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        <title>Premières Fois</title>
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        <description>
Premières Fois est un podcast qui explore ces moments à la fois intimes et universels : la premières fois que l’on ose, que l’on découvre, que l’on apprend, que l'on subit...


Ici on partage, on libère la voix, on relativise, on s'informe, on pleure et on rigole... parce que finalement c'est ça la vie. Naviguer continuellement avec l'imperfection pour construire sa propre beauté. 


Dans cet espace, je ne veux plus qu'on se sente seul. On est ensemble pour prendre une bonne bouffée d’air frais dans un espace sans tabous où l’on réfléchit et démystifie ensemble ces passages de vie qui nous font évoluer.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Lesly Lobal</copyright>
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        <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:30:54 +0000</pubDate>
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Premières Fois est un podcast qui explore ces moments à la fois intimes et universels : la premières fois que l’on ose, que l’on découvre, que l’on apprend, que l'on subit...


Ici on partage, on libère la voix, on relativise, on s'informe, on pleure et on rigole... parce que finalement c'est ça la vie. Naviguer continuellement avec l'imperfection pour construire sa propre beauté. 


Dans cet espace, je ne veux plus qu'on se sente seul. On est ensemble pour prendre une bonne bouffée d’air frais dans un espace sans tabous où l’on réfléchit et démystifie ensemble ces passages de vie qui nous font évoluer.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Premières Fois est un podcast qui explore ces moments à la fois intimes et universels : la premières fois que l’on ose, que l’on découvre, que l’on apprend, que l'on subit...


Ici on partage, on libère la voix, on relativise, on s'informe, on pleure et on rigole... parce que finalement c'est ça la vie. Naviguer continuellement avec l'imperfection pour construire sa propre beauté. 


Dans cet espace, je ne veux plus qu'on se sente seul. On est ensemble pour prendre une bonne bouffée d’air frais dans un espace sans tabous où l’on réfléchit et démystifie ensemble ces passages de vie qui nous font évoluer.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <description><![CDATA[<p>La maternité n'arrive pas toujours comme on l'imagine.</p><p>Pas de test de grossesse, pas de mois de préparation... Juste un moment suspendu où tout bascule. Une femme découvre qu'elle va devenir mère sans avoir su qu'elle était enceinte.</p><p><br></p><p>Oui dans cet épisode on parle cette fois de maternité et de déni de grossesse ! Mais surtout on va parler de cette femme qui a dû trouver en elle les ressources pour transformer l'imprévisible en force. </p><p><br></p><p>Son choc, son parcours, son courage... ce que personne ne voit de l'extérieur. Ce n'est pas qu'une histoire de bouleversement. C'est aussi un nouveau chemin vers soi. </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La maternité n'arrive pas toujours comme on l'imagine.</p><p>Pas de test de grossesse, pas de mois de préparation... Juste un moment suspendu où tout bascule. Une femme découvre qu'elle va devenir mère sans avoir su qu'elle était enceinte.</p><p><br></p><p>Oui dans cet épisode on parle cette fois de maternité et de déni de grossesse ! Mais surtout on va parler de cette femme qui a dû trouver en elle les ressources pour transformer l'imprévisible en force. </p><p><br></p><p>Son choc, son parcours, son courage... ce que personne ne voit de l'extérieur. Ce n'est pas qu'une histoire de bouleversement. C'est aussi un nouveau chemin vers soi. </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
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La maternité n'arrive pas toujours comme on l'imagine.
Pas de test de grossesse, pas de mois de préparation... Juste un moment suspendu où tout bascule. Une femme découvre qu'elle va devenir mère sans avoir su qu'elle était enceinte.


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                <title>La Première Fois que j'ai senti des boules dans mon sein...</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il y a des premières fois qui bouleversent.<br>Sentir une anomalie dans son propre corps en fait partie.<br>Dans cet épisode, une femme raconte sans filtre le jour où elle a découvert des boules dans son sein : le choc, les examens, le mental...<br>Parce que derrière l’intime, il y a une réalité qui nous concerne toutes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il y a des premières fois qui bouleversent.<br>Sentir une anomalie dans son propre corps en fait partie.<br>Dans cet épisode, une femme raconte sans filtre le jour où elle a découvert des boules dans son sein : le choc, les examens, le mental...<br>Parce que derrière l’intime, il y a une réalité qui nous concerne toutes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
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Il y a des premières fois qui bouleversent.
Sentir une anomalie dans son propre corps en fait partie.
Dans cet épisode, une femme raconte sans filtre le jour où elle a découvert des boules dans son sein : le choc, les examens, le mental...
Parce que d...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le Premier Achat Immobilier : le guide anti-galères !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Premières Fois, c’est le podcast qui explore toutes les grandes étapes de la vie… avec de la bienveillance, du recul, ou un peu d’anticipation, et surtout zéro filtre. </p><p><br></p><p> Et là, on attaque un sujet qui peut mettre en PLS : le premier achat immobilier ! Un projet qui peut faire flipper autant qu’il peut faire rêver.  Dans cette vidéo, on passe en mode décryptage avec une négociatrice en immobilier. </p><p><br></p><p>Le but ? Rendre tout ça beaucoup plus simple, digeste, et surtout moins stressant pour un premier achat.  Pas de mots trop compliqués : juste des conseils, du chill et un peu de love dans tout ça.  </p><p>#KissKiss #LoveLove</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Premières Fois, c’est le podcast qui explore toutes les grandes étapes de la vie… avec de la bienveillance, du recul, ou un peu d’anticipation, et surtout zéro filtre. </p><p><br></p><p> Et là, on attaque un sujet qui peut mettre en PLS : le premier achat immobilier ! Un projet qui peut faire flipper autant qu’il peut faire rêver.  Dans cette vidéo, on passe en mode décryptage avec une négociatrice en immobilier. </p><p><br></p><p>Le but ? Rendre tout ça beaucoup plus simple, digeste, et surtout moins stressant pour un premier achat.  Pas de mots trop compliqués : juste des conseils, du chill et un peu de love dans tout ça.  </p><p>#KissKiss #LoveLove</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 06:55:47 +0000</pubDate>
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Premières Fois, c’est le podcast qui explore toutes les grandes étapes de la vie… avec de la bienveillance, du recul, ou un peu d’anticipation, et surtout zéro filtre. 


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                <title>Les Premières Menstruations</title>
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                <description><![CDATA[<p>Avec "Mes Premières Fois", on traverse ensemble les premières expériences de vie. Certaines peuvent être rigolotes, gênantes, formidables, ennuyantes, traumatiques, singulières... ici nous prenons le temps de prendre du recul, de relativiser et de se documenter pour aider nos proches ou s'aider soi-même. </p><p><br></p><p>Sans plus tarder... voyons les premiers ragnagnaaas !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Avec "Mes Premières Fois", on traverse ensemble les premières expériences de vie. Certaines peuvent être rigolotes, gênantes, formidables, ennuyantes, traumatiques, singulières... ici nous prenons le temps de prendre du recul, de relativiser et de se documenter pour aider nos proches ou s'aider soi-même. </p><p><br></p><p>Sans plus tarder... voyons les premiers ragnagnaaas !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 12:13:36 +0000</pubDate>
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                <title>Kesako ?!</title>
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                <description><![CDATA[<p>Mes Premières Fois est un podcast qui explore ces moments à la fois intimes et universels : nos premières fois.</p><p>Avant même de parler de réussite, d’échec ou de finalité, il y a ce point de départ — celui où l’on ose, où l’on découvre, où l’on apprend et relativise ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Mes Premières Fois est un podcast qui explore ces moments à la fois intimes et universels : nos premières fois.</p><p>Avant même de parler de réussite, d’échec ou de finalité, il y a ce point de départ — celui où l’on ose, où l’on découvre, où l’on apprend et relativise ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 08:16:56 +0000</pubDate>
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Mes Premières Fois est un podcast qui explore ces moments à la fois intimes et universels : nos premières fois.
Avant même de parler de réussite, d’échec ou de finalité, il y a ce point de départ — celui où l’on ose, où l’on découvre, où l’on apprend...</itunes:subtitle>

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