<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="rss.xslt" ?>
<rss
    xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
    xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
    xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters/"
    xmlns:media="https://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    version="2.0">
    <channel>
        <title>Fragment 41.10</title>
                    <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/aurore639</link>
                <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feed.ausha.co/R6PvAH5OK2xx"/>
        <description>Écrire pour exister, parler pour me décharger,

Fragment 41.10, c’est des mots directement issus de mes maux, offerts à un micro,
destinés aux humains comme aux humaines voulant juste s’arrêter, écouter, se poser.

À tous les Ésaïe 41:10, qui se sont retrouvés un jour à lever les yeux au ciel en espérant être réconfortés, bienvenue dans mon journal intime.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Aurore.GHG</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 23:52:08 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:52:08 +0000</pubDate>
        <webMaster>feeds@ausha.co (Ausha)</webMaster>
        <generator>Ausha (https://www.ausha.co)</generator>
                    <spotify:countryOfOrigin>us</spotify:countryOfOrigin>
        
        <itunes:author>Aurore.GHG</itunes:author>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Aurore.GHG</itunes:name>
            <itunes:email>feeds@ausha.co</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:summary>Écrire pour exister, parler pour me décharger,

Fragment 41.10, c’est des mots directement issus de mes maux, offerts à un micro,
destinés aux humains comme aux humaines voulant juste s’arrêter, écouter, se poser.

À tous les Ésaïe 41:10, qui se sont retrouvés un jour à lever les yeux au ciel en espérant être réconfortés, bienvenue dans mon journal intime.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>no</itunes:block>
        <podcast:block>no</podcast:block>
        <podcast:locked>yes</podcast:locked>
        <itunes:type>serial</itunes:type>
                
        <googleplay:author>Aurore.GHG</googleplay:author>
        <googleplay:email>feeds@ausha.co</googleplay:email>
        <googleplay:description>Écrire pour exister, parler pour me décharger,

Fragment 41.10, c’est des mots directement issus de mes maux, offerts à un micro,
destinés aux humains comme aux humaines voulant juste s’arrêter, écouter, se poser.

À tous les Ésaïe 41:10, qui se sont retrouvés un jour à lever les yeux au ciel en espérant être réconfortés, bienvenue dans mon journal intime.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
        <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
        <category>Health &amp; Fitness</category>
    
        <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
                    <itunes:category text="Mental Health"/>
            </itunes:category>
    
                    <image>
                <url>https://image.ausha.co/lXlpaLF9DOFtScfLECryhKBkqbDMN8eNN50a83cJ_1400x1400.jpeg?t=1764059426</url>
                <title>Fragment 41.10</title>
                                    <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/aurore639</link>
                            </image>
            <itunes:image href="https://image.ausha.co/lXlpaLF9DOFtScfLECryhKBkqbDMN8eNN50a83cJ_1400x1400.jpeg?t=1764059426"/>
            <googleplay:image href="https://image.ausha.co/lXlpaLF9DOFtScfLECryhKBkqbDMN8eNN50a83cJ_1400x1400.jpeg?t=1764059426"/>
        
                    <item>
                <title>41.104 Un fragment de pensées</title>
                <guid isPermaLink="false">a5870ad83bd748d2502319987dbec938395838d1</guid>
                <description><![CDATA[<p>Hello les humains, hello les humaines,</p><p>Aujourd'hui j'ai vu des gens heureux et j'en ai profité pour réfléchir.</p><p><br></p><p>Je vous laisse en profiter, bisous les humains, bisous les humaines à bientôt.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Hello les humains, hello les humaines,</p><p>Aujourd'hui j'ai vu des gens heureux et j'en ai profité pour réfléchir.</p><p><br></p><p>Je vous laisse en profiter, bisous les humains, bisous les humaines à bientôt.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 18:01:18 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/EeZ55ClP98j1.mp3?t=1772991459" length="7727660" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/fragment-41-10/41-104-un-fragment-de-mes-pense-e</link>
                
                                <itunes:author>Aurore.GHG</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords>journal,talk,foi,healing,grow,écriture,dépression,évolution,journal intime,caretime</itunes:keywords>
                                <itunes:duration>08:02</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <podcast:season>1</podcast:season>
                                            <itunes:episode>5</itunes:episode>
                        <podcast:episode>5</podcast:episode>
                                                    <itunes:subtitle>
Hello les humains, hello les humaines,
Aujourd'hui j'ai vu des gens heureux et j'en ai profité pour réfléchir.


Je vous laisse en profiter, bisous les humains, bisous les humaines à bientôt.</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Aurore.GHG</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/oEqVPchCqhEI60HPn7FD4aabLTR3aVoLBSt3gAJm_1400x1400.jpeg?t=1772992879"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/oEqVPchCqhEI60HPn7FD4aabLTR3aVoLBSt3gAJm_1400x1400.jpeg?t=1772992879"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>41.103 Mes pensées vont m'étouffer</title>
                <guid isPermaLink="false">3005c1f1-14d9-443f-b996-936b45630099</guid>
                <description><![CDATA[<p>Hello les humains, hello les humaines, j'espère que ça va? </p><p>Pour ma part, je me suis reposé (peut-être un peu trop) donc il était temps de faire une pause dans mes pensées, de sortir la tête de l'eau et de retrouver un peu d'air.</p><p>Je vous laisse profiter de mon flot de pensées incessant, j'attends vos retours bisous les humains.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Hello les humains, hello les humaines, j'espère que ça va? </p><p>Pour ma part, je me suis reposé (peut-être un peu trop) donc il était temps de faire une pause dans mes pensées, de sortir la tête de l'eau et de retrouver un peu d'air.</p><p>Je vous laisse profiter de mon flot de pensées incessant, j'attends vos retours bisous les humains.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/EeZ55CR6LDez.mp3?t=1764059447" length="15219520" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/fragment-41-10/41-103-mes-pensees-vont-m-etouffer</link>
                
                                <itunes:author>Aurore.GHG</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>15:36</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <podcast:season>1</podcast:season>
                                            <itunes:episode>4</itunes:episode>
                        <podcast:episode>4</podcast:episode>
                                                    <itunes:subtitle>
Hello les humains, hello les humaines, j'espère que ça va? 
Pour ma part, je me suis reposé (peut-être un peu trop) donc il était temps de faire une pause dans mes pensées, de sortir la tête de l'eau et de retrouver un peu d'air.
Je vous laisse profit...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Aurore.GHG</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/JrH5PDF0vZKDzTcVMvZREhNlQHbkdy8AaG38Jb9Z_1400x1400.jpeg?t=1764059429"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/JrH5PDF0vZKDzTcVMvZREhNlQHbkdy8AaG38Jb9Z_1400x1400.jpeg?t=1764059429"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>41.102 Je préfère avoir des remords plutôt que des regrets</title>
                <guid isPermaLink="false">36163d07-bf46-4d88-86f4-d89e8a1af215</guid>
                <description><![CDATA[<p>Hello les humains, hello les humaines, bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, on va parler de remort mais surtout de regret.</p><p>Un jour, j'ai écrit cette phrase qui m'obsède surment pour toujours :</p><p>"Parce qu’au moins je pourrai être fier d’avoir fait tout ce que je pouvais dans une société où le confort est devenu une normalité" </p><p>C'est pourquoi j'ai choisi de m'activé pour ne pas avoir des regrets</p><p>Le lien de vidéo qui m'a inspiré cette épisode :</p><p><a href="https://youtu.be/Xnx5JPGZB98?si=RXGuILKlV599wXry">https://youtu.be/Xnx5JPGZB98?si=RXGuILKlV599wXry</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Hello les humains, hello les humaines, bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, on va parler de remort mais surtout de regret.</p><p>Un jour, j'ai écrit cette phrase qui m'obsède surment pour toujours :</p><p>"Parce qu’au moins je pourrai être fier d’avoir fait tout ce que je pouvais dans une société où le confort est devenu une normalité" </p><p>C'est pourquoi j'ai choisi de m'activé pour ne pas avoir des regrets</p><p>Le lien de vidéo qui m'a inspiré cette épisode :</p><p><a href="https://youtu.be/Xnx5JPGZB98?si=RXGuILKlV599wXry">https://youtu.be/Xnx5JPGZB98?si=RXGuILKlV599wXry</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 17:30:00 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/b5AMNNhq41KJ.mp3?t=1764059460" length="24497761" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/fragment-41-10/41-102-je-prefere-avoir-des-remords-plutot-que-des-regrets</link>
                
                                <itunes:author>Aurore.GHG</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>25:16</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <podcast:season>1</podcast:season>
                                            <itunes:episode>3</itunes:episode>
                        <podcast:episode>3</podcast:episode>
                                                    <itunes:subtitle>
Hello les humains, hello les humaines, bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, on va parler de remort mais surtout de regret.
Un jour, j'ai écrit cette phrase qui m'obsède surment pour toujours :
"Parce qu’au moins je pourrai être fier d’avoir...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Aurore.GHG</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/zalqnVGSyNYBpUZGsjRxI5xHqMo0uxynQ0Nncs5w_1400x1400.jpeg?t=1764059430"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/zalqnVGSyNYBpUZGsjRxI5xHqMo0uxynQ0Nncs5w_1400x1400.jpeg?t=1764059430"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>41.101 Tomber mais pas échouer</title>
                <guid isPermaLink="false">f7490574-08a5-472e-b1e2-8bc53022aa6d</guid>
                <description><![CDATA[<p><b>Hello les humains, hello les humaines,</b></p><p><b>Je vous présente officiellement mon nouveau bébé. Il a émergé suite à un échec prématuré, mais représente officiellement ma nouvelle manière d’espérer.</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Hello les humains, hello les humaines,</b></p><p><b>Je vous présente officiellement mon nouveau bébé. Il a émergé suite à un échec prématuré, mais représente officiellement ma nouvelle manière d’espérer.</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 18:41:43 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/DepEECzkwxVQ.mp3?t=1764059454" length="11867022" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/fragment-41-10/41-101-tomber-mais-pas-echouer</link>
                
                                <itunes:author>Aurore.GHG</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>12:21</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <podcast:season>1</podcast:season>
                                            <itunes:episode>2</itunes:episode>
                        <podcast:episode>2</podcast:episode>
                                                    <itunes:subtitle>
Hello les humains, hello les humaines,
Je vous présente officiellement mon nouveau bébé. Il a émergé suite à un échec prématuré, mais représente officiellement ma nouvelle manière d’espérer.</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Aurore.GHG</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/v369Fpj2ez9wYefMwZ1F7Vu3o94iktoS9lDDJFPN_1400x1400.jpeg?t=1764059433"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/v369Fpj2ez9wYefMwZ1F7Vu3o94iktoS9lDDJFPN_1400x1400.jpeg?t=1764059433"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>Hello les humains, hello les humaines, bonjour</title>
                <guid isPermaLink="false">49e20440-9343-4512-ac93-f9619e549a52</guid>
                <description><![CDATA[<p>À tous ceux qui ont déjà lever les yeux pour chercher du réconfort, bienvenue</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>À tous ceux qui ont déjà lever les yeux pour chercher du réconfort, bienvenue</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 22:14:41 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://audio.ausha.co/qxjnnHp3NlGq.mp3?t=1772992664" length="1428909" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/fragment-41-10/hello-les-humains-hello-les-humaines-bonjour</link>
                
                                <itunes:author>Aurore.GHG</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords>journal,talk,foi,healing,grow,écriture,dépression,évolution,journal intime,caretime</itunes:keywords>
                                <itunes:duration>01:29</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <podcast:season>1</podcast:season>
                                            <itunes:episode>1</itunes:episode>
                        <podcast:episode>1</podcast:episode>
                                                    <itunes:subtitle>
À tous ceux qui ont déjà lever les yeux pour chercher du réconfort, bienvenue</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Aurore.GHG</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/CJbGV7zbaeb1RArsMP7UAMU5LBc2AMsZntubWe1t_1400x1400.jpeg?t=1772992659"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/CJbGV7zbaeb1RArsMP7UAMU5LBc2AMsZntubWe1t_1400x1400.jpeg?t=1772992659"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
            </channel>
</rss>
