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        <title>Les gens coulent</title>
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        <description>
Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées.


Dans cette conversation de l’intime, on ne va pas rentrer dans les raisons, dans le personnel, dans les histoires. Peu importe les diagnostics, les mots posés ou pas. On est pas là pour montrer, pour prouver, à quel point on a bu la tasse, non. On va parler de ce moment où on comprends qu’on a plus pieds, de celui où on rejoint la rive, et aussi ce qu’il se passe entre deux. comment on s’adapte quand on ne sait plus nager.


La santé mentale a été érigée Grande cause nationale, carrément, et si tu n’as pas fait de burn out, t’as raté ta vie, mais derrière l’effet d’annonce, ça fait quoi d’être dans l’équipe des plongeurs des profondeurs ? C’est quoi le réel des gens qui coulent en silence et qui avancent en apnée ?


Mais parce que l’important c’est pas la chute, c’est l’atterrissage, ces nageuses et nageurs en eaux troubles nous racontent aussi leur arrivée sur l’Ile merveilleuse de la guérison, et de la mer qui se calme, et berce à nouveau. Quand on se sent enfin, comme un poisson dans l’eau.


Tu vas voir, c’est trop cool.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>alice rokita</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 17 Jun 2026 14:21:26 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 14:21:26 +0000</pubDate>
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Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées.


Dans cette conversation de l’intime, on ne va pas rentrer dans les raisons, dans le personnel, dans les histoires. Peu importe les diagnostics, les mots posés ou pas. On est pas là pour montrer, pour prouver, à quel point on a bu la tasse, non. On va parler de ce moment où on comprends qu’on a plus pieds, de celui où on rejoint la rive, et aussi ce qu’il se passe entre deux. comment on s’adapte quand on ne sait plus nager.


La santé mentale a été érigée Grande cause nationale, carrément, et si tu n’as pas fait de burn out, t’as raté ta vie, mais derrière l’effet d’annonce, ça fait quoi d’être dans l’équipe des plongeurs des profondeurs ? C’est quoi le réel des gens qui coulent en silence et qui avancent en apnée ?


Mais parce que l’important c’est pas la chute, c’est l’atterrissage, ces nageuses et nageurs en eaux troubles nous racontent aussi leur arrivée sur l’Ile merveilleuse de la guérison, et de la mer qui se calme, et berce à nouveau. Quand on se sent enfin, comme un poisson dans l’eau.


Tu vas voir, c’est trop cool.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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        <googleplay:author>Alice Rokita</googleplay:author>
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Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées.


Dans cette conversation de l’intime, on ne va pas rentrer dans les raisons, dans le personnel, dans les histoires. Peu importe les diagnostics, les mots posés ou pas. On est pas là pour montrer, pour prouver, à quel point on a bu la tasse, non. On va parler de ce moment où on comprends qu’on a plus pieds, de celui où on rejoint la rive, et aussi ce qu’il se passe entre deux. comment on s’adapte quand on ne sait plus nager.


La santé mentale a été érigée Grande cause nationale, carrément, et si tu n’as pas fait de burn out, t’as raté ta vie, mais derrière l’effet d’annonce, ça fait quoi d’être dans l’équipe des plongeurs des profondeurs ? C’est quoi le réel des gens qui coulent en silence et qui avancent en apnée ?


Mais parce que l’important c’est pas la chute, c’est l’atterrissage, ces nageuses et nageurs en eaux troubles nous racontent aussi leur arrivée sur l’Ile merveilleuse de la guérison, et de la mer qui se calme, et berce à nouveau. Quand on se sent enfin, comme un poisson dans l’eau.


Tu vas voir, c’est trop cool.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Radhia 🐚</title>
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                <description><![CDATA[<p>J'ai voulu programmer cet épisode à 16h16, puisqu'on est le 16, et parce que cet échange est magique.</p><p>Mais, il sera publié à 12H50, et je sais que la magie se fera quoiqu'il arrive.</p><p><br></p><p>Radhia nous explique que quand on traverse le désert, la guérison n'est pas un mirage, même si on rencontre les tribus de yaka, fokon.</p><p>Si tu n'as pas écouté cet épisode avec @frangine_paris, c'est que tu as raté ta vie (bien sûr que non, mais c'est en référence à ce qu'il se dit dans cet épisode, mais pour comprendre ça, faut écouter.)</p><p><br></p><p>Prends vraiment soin de toi.</p><p>Je t'embrasse.</p><p><br></p><p>Crédit : Musique générique "Are you all good" de Breathe. Et j'espère que tu vas bien, (ou au moins que tu te poses la question).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>J'ai voulu programmer cet épisode à 16h16, puisqu'on est le 16, et parce que cet échange est magique.</p><p>Mais, il sera publié à 12H50, et je sais que la magie se fera quoiqu'il arrive.</p><p><br></p><p>Radhia nous explique que quand on traverse le désert, la guérison n'est pas un mirage, même si on rencontre les tribus de yaka, fokon.</p><p>Si tu n'as pas écouté cet épisode avec @frangine_paris, c'est que tu as raté ta vie (bien sûr que non, mais c'est en référence à ce qu'il se dit dans cet épisode, mais pour comprendre ça, faut écouter.)</p><p><br></p><p>Prends vraiment soin de toi.</p><p>Je t'embrasse.</p><p><br></p><p>Crédit : Musique générique "Are you all good" de Breathe. Et j'espère que tu vas bien, (ou au moins que tu te poses la question).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:42:45 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Alice Rokita</itunes:author>
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J'ai voulu programmer cet épisode à 16h16, puisqu'on est le 16, et parce que cet échange est magique.
Mais, il sera publié à 12H50, et je sais que la magie se fera quoiqu'il arrive.


Radhia nous explique que quand on traverse le désert, la guérison n...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Alice Rokita</googleplay:author>
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                <title>Claire 🐚</title>
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                <description><![CDATA[<p>Claire nous raconte comment la menace de la mort l'a ramené à la vie, la vraie.</p><p>Et comment elle a décidé d'écouter et de transformer une des expériences les plus bouleversantes.</p><p><br></p><p>Crédits :</p><ul><li><p>Dessin animé "Il était une fois la Vie" - Albert Barillé , 1987</p></li><li><p>Film "Tanguy" - Etienne Chatillez, 2001</p></li><li><p>Film "Matrix" - Lana et Lilly Wachowski, 1999</p></li><li><p>Film "Le bon, la brute et le truand" - Sergio Leone, 1968</p></li><li><p>Musique de générique : Are you all good - Breathe </p></li></ul><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Claire nous raconte comment la menace de la mort l'a ramené à la vie, la vraie.</p><p>Et comment elle a décidé d'écouter et de transformer une des expériences les plus bouleversantes.</p><p><br></p><p>Crédits :</p><ul><li><p>Dessin animé "Il était une fois la Vie" - Albert Barillé , 1987</p></li><li><p>Film "Tanguy" - Etienne Chatillez, 2001</p></li><li><p>Film "Matrix" - Lana et Lilly Wachowski, 1999</p></li><li><p>Film "Le bon, la brute et le truand" - Sergio Leone, 1968</p></li><li><p>Musique de générique : Are you all good - Breathe </p></li></ul><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 25 May 2026 17:28:35 +0000</pubDate>
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Claire nous raconte comment la menace de la mort l'a ramené à la vie, la vraie.
Et comment elle a décidé d'écouter et de transformer une des expériences les plus bouleversantes.


Crédits :
Dessin animé "Il était une fois la Vie" - Albert Barillé , 19...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Anne Laure 🐚</title>
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                <description><![CDATA[<p>Je te présente Anne Laure, la gens cool de l'épisode 2.</p><p>On parle, on rit, on pleure un tout petit peu et on écoute des publicités.</p><p>Viens, c'est coule.</p><p><br></p><p>Un épisode écrit, conçu et réalisé par Vas y Parle, avec beaucoup d'amour.</p><p><br></p><p>Crédits :</p><ul><li><p>Extrait film Astérix et Obélix mission Cléopâtre - Alain Chabat, 2002</p></li><li><p>Publicité Ricorée</p></li><li><p>Publicité Mercurochrome</p></li><li><p>Extrait film Forrest Gump - Robert Zemeckis, 1994</p></li><li><p>Générique série Wonderwoman - Hans Zimmer, 1984</p></li><li><p>Extrait film La Cité de la Peur - Alain Berbérian - Les Nuls, 1994</p></li><li><p>Et toujours générique début et fin tricoté à partir de la bande son Are You All Good de Breathe</p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Je te présente Anne Laure, la gens cool de l'épisode 2.</p><p>On parle, on rit, on pleure un tout petit peu et on écoute des publicités.</p><p>Viens, c'est coule.</p><p><br></p><p>Un épisode écrit, conçu et réalisé par Vas y Parle, avec beaucoup d'amour.</p><p><br></p><p>Crédits :</p><ul><li><p>Extrait film Astérix et Obélix mission Cléopâtre - Alain Chabat, 2002</p></li><li><p>Publicité Ricorée</p></li><li><p>Publicité Mercurochrome</p></li><li><p>Extrait film Forrest Gump - Robert Zemeckis, 1994</p></li><li><p>Générique série Wonderwoman - Hans Zimmer, 1984</p></li><li><p>Extrait film La Cité de la Peur - Alain Berbérian - Les Nuls, 1994</p></li><li><p>Et toujours générique début et fin tricoté à partir de la bande son Are You All Good de Breathe</p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 03 May 2026 05:48:48 +0000</pubDate>
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                                    <link>https://podcast.ausha.co/les-gens-coulent/episode-2-anne-laure</link>
                
                                <itunes:author>Alice Rokita</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Je te présente Anne Laure, la gens cool de l'épisode 2.
On parle, on rit, on pleure un tout petit peu et on écoute des publicités.
Viens, c'est coule.


Un épisode écrit, conçu et réalisé par Vas y Parle, avec beaucoup d'amour.


Crédits :
Extrait fil...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Alice Rokita</googleplay:author>
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                <title>Tom 🐚</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tom, c'est vraiment le gens cool. Et tu vas comprendre pourquoi.</p><p>Je te souhaite de trouver ta joie.</p><p><br></p><p>Bonne écoute, et prends soin de toi, vraiment.</p><p><br></p><p>Episode produit avec amour par Vas-y parle.</p><p>Musique de générique : tricotée à partir de la chanson "Are you All good" de Breathe - et c'est d'ailleurs une excellente question</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tom, c'est vraiment le gens cool. Et tu vas comprendre pourquoi.</p><p>Je te souhaite de trouver ta joie.</p><p><br></p><p>Bonne écoute, et prends soin de toi, vraiment.</p><p><br></p><p>Episode produit avec amour par Vas-y parle.</p><p>Musique de générique : tricotée à partir de la chanson "Are you All good" de Breathe - et c'est d'ailleurs une excellente question</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 08:07:24 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Alice Rokita</itunes:author>
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                                    <itunes:keywords>amour,Joie,reconstruction,burn out,developpement personnel,thérapie,dépression,sante mentale</itunes:keywords>
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                                <itunes:subtitle>
Tom, c'est vraiment le gens cool. Et tu vas comprendre pourquoi.
Je te souhaite de trouver ta joie.


Bonne écoute, et prends soin de toi, vraiment.


Episode produit avec amour par Vas-y parle.
Musique de générique : tricotée à partir de la chanson "...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Alice Rokita</googleplay:author>
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                                title="En vérité, c&#039;était nécessaire."
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                                title="Souvenirs de noyade."
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                                title="Les gros mots."
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                                title="Guerre et paix"
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                                title="Passes décisives."
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                                title="La bouteille à la mer."
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                <title>Ca va couler, chéri.e.</title>
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                <description><![CDATA[<p>Salut toi.</p><p>Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation de l’intime, on ne va pas rentrer dans les raisons, dans le personnel, dans les histoires. </p><p>Peu importe les diagnostics, les mots posés ou pas. On est pas là pour montrer, pour prouver, à quel point on a bu la tasse, non. On va parler de ce moment où on comprends qu’on a plus pieds, de celui où on rejoint la rive, et aussi ce qu’il se passe entre deux. comment on s’adapte quand on ne sait plus nager.</p><p>La santé mentale a été érigée Grande cause nationale, carrément, et si tu n’as pas fait de burn out, t’as raté ta vie, mais derrière l’effet d’annonce, ça fait quoi d’être dans l’équipe des plongeurs des profondeurs ? C’est quoi le réel des gens qui coulent en silence et qui avancent en apnée ?</p><p><br></p><p>Mais parce que l’important c’est pas la chute, c’est l’atterrissage, ces nageuses et nageurs en eaux troubles nous racontent aussi leur arrivée sur l’Ile merveilleuse de la guérison, et de la mer qui se calme, et berce à nouveau. Quand on se sent enfin, comme un poisson dans l’eau.</p><p><br></p><p>Tu vas voir, c’est trop cool.</p><p><br></p><p>Crée et produit (avec tout mon amour) par Vas-y Parle.</p><p>Avril 2026</p><p><br></p><p>Crédits : </p><ul><li><p>Générique tricoté à partir de la sublime chanson "Are you All Good" de Breathe (et c'est une bonne question).</p></li><li><p>Réplique culte du Film "La vie n'est pas un long fleuve tranquille" réalisé par Etienne Chatiliez</p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Salut toi.</p><p>Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation de l’intime, on ne va pas rentrer dans les raisons, dans le personnel, dans les histoires. </p><p>Peu importe les diagnostics, les mots posés ou pas. On est pas là pour montrer, pour prouver, à quel point on a bu la tasse, non. On va parler de ce moment où on comprends qu’on a plus pieds, de celui où on rejoint la rive, et aussi ce qu’il se passe entre deux. comment on s’adapte quand on ne sait plus nager.</p><p>La santé mentale a été érigée Grande cause nationale, carrément, et si tu n’as pas fait de burn out, t’as raté ta vie, mais derrière l’effet d’annonce, ça fait quoi d’être dans l’équipe des plongeurs des profondeurs ? C’est quoi le réel des gens qui coulent en silence et qui avancent en apnée ?</p><p><br></p><p>Mais parce que l’important c’est pas la chute, c’est l’atterrissage, ces nageuses et nageurs en eaux troubles nous racontent aussi leur arrivée sur l’Ile merveilleuse de la guérison, et de la mer qui se calme, et berce à nouveau. Quand on se sent enfin, comme un poisson dans l’eau.</p><p><br></p><p>Tu vas voir, c’est trop cool.</p><p><br></p><p>Crée et produit (avec tout mon amour) par Vas-y Parle.</p><p>Avril 2026</p><p><br></p><p>Crédits : </p><ul><li><p>Générique tricoté à partir de la sublime chanson "Are you All Good" de Breathe (et c'est une bonne question).</p></li><li><p>Réplique culte du Film "La vie n'est pas un long fleuve tranquille" réalisé par Etienne Chatiliez</p></li></ul><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 13:15:00 +0000</pubDate>
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Salut toi.
Dans ce nouveau format de podcast, j’invite celles et ceux qui veulent, à nous partager leur noyade. à travers une discussion, dans l’accueil de ceux qu’ils étaient et ceux qu’ils sont aujourd'hui, avec leurs bouées.


Dans cette conversati...</itunes:subtitle>

                
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