Cyril est avocat. Pénaliste. Un avocat du sud de la France.

Cyril va nous parler de sa manière de faire, de sa méthode, de ses constats.

Écoutez bien, cet entretien est précieux. Tout ce que Cyril dit, ici, au sujet de la plaidoirie intéressera toute bonne prise de parole. Cyril nous donne des pistes essentielles sur ce qui fait une prise de parole qui touche, sur ce qu’est une bonne préparation et une qualité de mise en relation à l’oral. Et puis il me permet de revenir sur l’histoire de l’art oratoire et de la rhétorique et de réhabiliter la théâtralité à l’oral, ce que nous ferons à la fin de l’entretien …

Bonne écoute.

Merci à Cyril Malgras.

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Je vais aller rencontrer des professionnels, des experts potentiels de la parole de métiers différents, de disciplines différentes qui travaillent avec la parole d’une manière ou d’une autre : en la prenant ou en la donnant ou en la traitant…

Je vais les interroger, les entendre : sur leur rapport à la prise de parole, sur leur pratique,

et puis je vais leur demander conseil ….

Bonne écoute.

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Où l’on comprend comment qu’on fait !

L’appui majeur du travail, c’est le choix des mots…

Choisir consciemment ses mots, c’est choisir ce qu’on décide d’incarner. C’est refuser d’être le relais d’un discours appris, d’une norme ou d’une peur. C’est devenir responsable de sa parole, et donc de sa liberté et l'incarner.

On va le comprendre en convoquant Roland Barthes et Jacques Lacan et en prenant pour exemple un extrait du plaidoyer de Simone Veil de 1974.

Merci à Noëlle, autrice et metteuse en scène.

Merci à Véronique Girod de PopMyVoice.

Merci à Isabelle Kühn de Chizelle @isabellekuhndechizelle

Extrait  :

Veil Simone (1974), extrait INA, plaidoyer pour l’interruption volontaire de grossesse

Pour aller plus loin :

Dewitte J. (2007),Le Pouvoir de la langue et la liberté de l’esprit, Paris, Éditions Michalon

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Où l’on comprend le potentiel de l’apprentissage à la prise de parole.

Travailler sa prise de parole, ça peut rester un simple exercice formel — joli, bien articulé, mais sans grande saveur —ou devenir une réelle opportunité de prendre de l’envergure, une possibilité d’un travail sur l’altérité, un apprentissage de la citoyenneté, une responsabilité politique… ah bon ?!

Extraits :

Discours de Charlie Chaplin (1940), Le Dictateur © Roy Export S.A.S.

Leçon inaugurale prononcée le 7 janvier 1977 au Collège de France,
par Roland Barthes.

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Où l’on comprend mieux l’hypothèse d’un réel trauma de développement qui a une incidence dommageable sur la qualité de nos prises de parole et la qualité de nos débats.

Rythme cardiaque qui s’accélère, sueurs, tremblements, diaphragme qui se bloque, yeux figés comme un lapin pris dans les phares d’une voiture… ne sont-ce pas les signes d’un stress post-traumatique ?

Merci à : Michel Schittecatte et Isabelle Kühn de Chizelle.

Merci à mes interviewés, rencontrés en septembre 2025 chez mes amis Elsa et Zohar.

Pour aller plus loin :

Reconstruire après les traumatismes – Judith Lewis Herman, préface de Michel Schittecatte, interéditions, 2023

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Où l’on comprend que prendre la parole, ce n’est jamais neutre. C’est toujours exprimer, consciemment ou non, une position sociale et un rapport de force.

Où l’on comprend que nous avons toutes et tous intériorisés un rapport de domination, violence faite à notre expression qui conditionne nos prises de parole et notre rapport à l’autre.

Merci à mes interviewés : Rose, Violette, Manu, Emmanuelle, Caroline et Alice, Anna et Louise, Christina, Rita, Hichem

Pour aller plus loin :

Sommes-nous tous les héritiers de Bourdieu ? – Les Chemins de la philosophie – France Culture (extrait choisi : épisode ¼ : sociologie d’un sociologue)

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Où l’on comprend l’ampleur de la peur de prendre la parole en public. Cette peur n’est pas faite que de trac et n’est pas facile à dépasser. Les « il faut, y’a qu’à, on doit» du coach pour inviter à relativiser, à accepter de ne pas être parfait, à rester détendu, à être authentique… Ce n’est pas si simple.

Vous allez entendre Rose, écolière, Violette, collégienne, Manu, comédien, Emmanuelle, psy et prof de philo, Caroline et Alice, étudiantes, Anna et Louise, universitaires, Christina, doctorante, Rita, jeune femme qui se prépare à des entretiens d’embauche, Hichem, collégien. Merci à eux.

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Une étude dit que 75% de la population mondiale souffrirait de glossophobie : la peur de la prise de parole en public. Elle serait la deuxième peur après la peur de la mort ! Énorme n’est-ce pas ?

On pourrait se dire que cette peur à l’oral ne concerne que les personnes timides. Je constate que le stress, la peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas être légitime, concernent tout le monde, même les plus à l’aise à l’exercice.

Pourquoi cette peur ? De quoi est-elle faite ? Quelles conséquences sur nos corps et nos interactions ? Comment se défaire de ses effets parasites et pourquoi ? Quel est l’enjeu ?  Ce sont les questions que nous allons explorer ensemble.

Je vais m’appuyer sur des entretiens pour poser mes constats de terrain.

Puis je vous proposerai mon hypothèse d’un réel traumatisme que nous avons tous subi à l’oral, qui conditionne nos prises de parole, qui nous maintient dans un rapport compliqué à l’exercice, qui détermine notre aisance et notre pratique et que nous avons besoin de soigner parce que cela conditionne la qualité de nos échanges et de notre rapport à l’autre… que nous soyons à l’aise ou pas, nous sommes toutes et tous conditionnés par ce trauma.

Un trauma ? Un mot fort, me direz-vous ? suivez-moi…

Episode 1/5 : La prise de parole, ça fait peur quand même !

Episode 2/5 : La prise de parole, un rapport de force, en fait !

Episode 3/5 : La prise de parole, un réel trauma !

Episode 4/5 : La prise de parole, une émancipation !

Episode 5/5 : La prise de parole, les mots sont importants !

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Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans ce podcast : "C’est encore mieux en le disant !"
Je m’appelle Marjorie Hébrard. Je suis formatrice en prise de parole, psychosociologue et comédienne.

Avec ce podcast, j’ai un projet : nous inviter à mieux comprendre notre rapport à la parole, proposer des outils pour mieux la prendre, et surtout… réfléchir ensemble à une autre façon de faire autorité à l’oral.

Bienvenue dans ce podcast qui prend la parole pour parler de la prise de parole … comme une mise en abime.. Suivez moi …

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Merci au festival Longueurs d'onde et à la sacd.

Merci à Myriam Toulouse pour son écoute attentive et ses retours précieux.

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