« On ne peut pas laisser quelqu’un quitter la violence pour retomber dans la précarité. »

À 32 ans, Astrid Le Ménestrel quitte un conjoint violent avec quatre enfants en bas âge. Un départ contraint, douloureux, mais vital pour protéger ses enfants et se sauver elle-même.

Dans cet épisode d’Elles Agissent, Astrid raconte sans détour l’emprise, la peur, la solitude, mais aussi les élans de solidarité qui lui ont permis de reconstruire sa vie.

Douze ans plus tard, elle transforme cette épreuve en action en fondant L’Étoile du Berger, une association qui accompagne les victimes de violences intrafamiliales grâce à un suivi global : soutien psychologique, juridique, social, accompagnement des enfants, solutions d’hébergement et sensibilisation en entreprise.

Un échange sur la sortie de la violence, la reconstruction, la transmission aux enfants, et cette conviction qu'Astrid partage haut et fort : la vie peut recommencer après.

Un témoignage qui rappelle que les violences concernent tous les milieux, et que personne ne devrait rester seul face à elles.

https://letoileduberger.org/

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

Je suis Emilie Berthet Conférencière, productrice de podcasts, sophrologue et auteure, j’accompagne les organisations et les particuliers vers une meilleure compréhension de notre époque et à construire une société attentive aux enjeux humains. Femme Forbes 2025 et TEDx speaker.

Elles Agissent, le podcast qui donne de la voix à celles qui changent le monde, souvent dans l'ombre.

Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

Un podcast animé par Émilie Berthet, productrice de podcasts, conférencière et fondatrice d’Elles Agissent.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Elles Agissent, je reçois Gaëlle Piton, sophrologue, autrice, artiste et fondatrice de la méthode Danser sa vie®.

Son parcours est tout sauf linéaire : danse, spectacle vivant, journalisme, accompagnement… autant de chemins qui l’ont amenée à construire une approche incarnée, à la croisée du corps, de la conscience et de la création.

Avec elle, on parle de bifurcation, de décisions radicales, de cette fameuse “petite voix” que l’on entend parfois… et que l’on choisit (ou non) de suivre.

On parle aussi de ce qui fige une vie : les “il faut”, les peurs, le regard des autres, les répétitions invisibles. Et de ce qui, au contraire, remet en mouvement : le corps, l’intuition, l’action… et le courage d’oser.

Un échange pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux demande à bouger.

Le site de Gaëlle : https://www.gaellesophrocoach.com/

Crédit photo : Laure Villain 

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À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

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“Mon travail, c’est d’incarner ce que je suis… pour que ça donne envie d’oser.”

Dans cet épisode de Elles Agissent, je reçois Gaëlle Piton, sophrologue, autrice, artiste et fondatrice de la méthode Danser sa vie®.

Son parcours est tout sauf linéaire : danse, spectacle vivant, journalisme, accompagnement… autant de chemins qui l’ont amenée à construire une approche incarnée, à la croisée du corps, de la conscience et de la création.

Avec elle, on parle de bifurcation, de décisions radicales, de cette fameuse “petite voix” que l’on entend parfois… et que l’on choisit (ou non) de suivre.

On parle aussi de ce qui fige une vie : les “il faut”, les peurs, le regard des autres, les répétitions invisibles. Et de ce qui, au contraire, remet en mouvement : le corps, l’intuition, l’action… et le courage d’oser.

Un échange pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux demande à bouger.

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À travers un échange sincère, Matthieu revient sur un parcours loin d’être linéaire : une enfance marquée par le sport et la discipline, des débuts professionnels en décalage avec sa personnalité, puis une véritable quête de sens qui le pousse à prendre du recul… jusqu’à partir en Inde plusieurs semaines.

Cet épisode explore les étapes clés de sa construction : les doutes, les échecs, les prises de conscience, mais aussi la manière dont ces expériences ont façonné sa vision du travail et du recrutement.

Aujourd’hui, Matthieu défend une approche profondément humaine de son métier : au-delà des compétences, il s’agit avant tout de créer des rencontres justes entre des personnes, des valeurs et des environnements.

Un échange inspirant sur la recherche de sa place, la transformation de l’échec en levier, et la manière dont un parcours peut devenir un véritable moteur d’impact.

https://www.elan-compta.com/

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Dans cet épisode de Portraits d’Impact, Émilie Berthet reçoit Matthieu Leroy, fondateur du cabinet de recrutement Elan Compta.

À travers un échange sincère, Matthieu revient sur un parcours loin d’être linéaire : une enfance marquée par le sport et la discipline, des débuts professionnels en décalage avec sa personnalité, puis une véritable quête de sens qui le pousse à prendre du recul… jusqu’à partir en Inde plusieurs semaines.

Cet épisode explore les étapes clés de sa construction : les doutes, les échecs, les prises de conscience, mais aussi la manière dont ces expériences ont façonné sa vision du travail et du recrutement.

Aujourd’hui, Matthieu défend une approche profondément humaine de son métier : au-delà des compétences, il s’agit avant tout de créer des rencontres justes entre des personnes, des valeurs et des environnements.

Un échange inspirant sur la recherche de sa place, la transformation de l’échec en levier, et la manière dont un parcours peut devenir un véritable moteur d’impact.

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Aujourd'hui, je vous propose la rediffusion de l'épisode 8 !

Caroline Depuydt est psychiatre, cheffe de service à la clinique Fond'Roy et chroniqueuse radio dans l'émission "la grande forme" sur Vivacité.

Elle a décidé de développer un accompagnement le plus simple et le plus naturel possible de manière à rendre aux personnes qu'elle rencontre les clés de leur propre existence. Elle a à cœur de donner des clés à ces patients et lecteurs pour comprendre pourquoi une méthode est efficace et pourquoi il est important de la mettre en place.

Dans la jungle des méthodes et médecines douces elle explique dans son livre "Bien dans ma tête grâce aux neurosciences" comment elle a procédé pour faire le tri en faisant preuve d'un esprit critique face à certaines affirmations pseudoscientifiques.

En tant que sophrologue j'ai très envie d'échanger avec des experts sur le "comment ça fonctionne" et les impacts sur notre corps.  Je suis convaincue des bienfaits, je le vois au quotidien, j'ai maintenant envie de donner la parole à des experts. C'est donc un échange que j'attendais énormément et qui se révèle encore plus passionnant qu'imaginé ! Nous parlons aussi d'émotions, d'épigénétique, et de la réaction de ses confrères lorsqu'elle a sorti son livre... Caroline est une femme passionnante à qui l'on a envie de poser 1000 questions. 

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Agir selon Agnès Fau (épisode 110)

« Agir, ce n’est pas attendre que tout soit parfait. Agir, c’est acter. »

Dans cet épisode d’Elles Agissent, j’accueille Agnès Fau, directrice du centre So Ouest, à Levallois-Perret.

Agnès dirige un lieu qui accueille plus de 7,5 millions de visiteurs par an. Mais au-delà des chiffres, ce qui frappe dans son parcours, c’est sa manière d’habiter son rôle : avec écoute, intuition, sens du collectif et une volonté profonde de faire du centre commercial un lieu de vie, de culture et de transmission.

Dans cet échange, nous parlons :
– de son parcours et de ce qui l’a menée à diriger un centre d’une telle ampleur
– de leadership au féminin, de jeunesse et de légitimité
– de l’importance de l’émotion, de l’intuition et du lien humain dans la prise de décision
– de son engagement pour rendre la culture, la santé et la prévention accessibles à tous
– et de sa conviction forte : agir, c’est essayer, proposer… et surtout acter

Un épisode inspirant, concret et profondément humain, qui rappelle que l’action ne se mesure pas à sa taille, mais à son impact.

L'épisode complet : https://podcast.ausha.co/elles-agissent/47-salome-lelu-dj-poppie-de-paris-agir-c-est-etre-soi-sans-se-soucier-des-conventions

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À 32 ans, Astrid Le Ménestrel quitte un conjoint violent avec quatre enfants en bas âge. Un départ contraint, douloureux, mais vital pour protéger ses enfants et se sauver elle-même.

Dans cet épisode d’Elles Agissent, Astrid raconte sans détour l’emprise, la peur, la solitude, mais aussi les élans de solidarité qui lui ont permis de reconstruire sa vie.

Douze ans plus tard, elle transforme cette épreuve en action en fondant L’Étoile du Berger, une association qui accompagne les victimes de violences intrafamiliales grâce à un suivi global : soutien psychologique, juridique, social, accompagnement des enfants, solutions d’hébergement et sensibilisation en entreprise.

Un échange sur la sortie de la violence, la reconstruction, la transmission aux enfants, et cette conviction qu'Astrid partage haut et fort : la vie peut recommencer après.

Un témoignage qui rappelle que les violences concernent tous les milieux, et que personne ne devrait rester seul face à elles.

https://letoileduberger.org/

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Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

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« On ne peut pas laisser quelqu’un quitter la violence pour retomber dans la précarité. »

À 32 ans, Astrid Le Ménestrel quitte un conjoint violent avec quatre enfants en bas âge. Un départ contraint, douloureux, mais vital pour protéger ses enfants et se sauver elle-même.

Dans cet épisode d’Elles Agissent, Astrid raconte sans détour l’emprise, la peur, la solitude, mais aussi les élans de solidarité qui lui ont permis de reconstruire sa vie.

Douze ans plus tard, elle transforme cette épreuve en action en fondant L’Étoile du Berger, une association qui accompagne les victimes de violences intrafamiliales grâce à un suivi global : soutien psychologique, juridique, social, accompagnement des enfants, solutions d’hébergement et sensibilisation en entreprise.

Un échange sur la sortie de la violence, la reconstruction, la transmission aux enfants, et cette conviction qu'Astrid partage haut et fort : la vie peut recommencer après.

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Elles Agissent, le podcast qui donne de la voix à celles qui changent le monde, souvent dans l'ombre.

Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

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Journaliste judiciaire à RMC et dessinatrice d’audience, Marion Dubreuil couvre depuis des années les grands procès liés aux violences sexistes et sexuelles.
Dans cet épisode, elle revient sur le procès Mazan, point de départ de son livre Mazan – La traversée du Styx (Éditions Globe), pour interroger les mécanismes de la justice française, ses biais, ses silences et ses héritages.

Marion parle de la violence symbolique qui se rejoue parfois dans les prétoires, du poids des mots, du rôle du regard médiatique, et de sa volonté de transformer ce vécu en réflexion engagée.

Un échange fort mais nécessaire, sur ce que la justice dit et tait de notre société.

 Un épisode à écouter si vous vous intéressez à la justice, au féminisme, à la manière dont nos institutions reflètent nos valeurs.

Le livre de Marion : https://editions-globe.com/dubreuil-marion/

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Une série au sein du podcast Elles Agissent.

Elles Agissent donne la parole à celles et ceux qui transforment leur parcours, leur expertise et leur entreprise en levier d’action.

Avec Portraits d’Impact, je mets en lumière des dirigeantes, dirigeants, entrepreneurs et experts qui souhaitent partager leur trajectoire, leurs choix, leurs engagements et l’impact qu’ils souhaitent avoir dans leur domaine.

Pour ce premier épisode, je reçois Stella Dubois, coach de dirigeants et d’équipes en entreprise.

Après quinze années en ressources humaines, un burn-out et une profonde perte de sens viennent bouleverser son parcours. Elle décide alors de changer de trajectoire pour accompagner aujourd’hui dirigeants et équipes dans des contextes de transformation, de tension ou de perte de repères.

Dans cet épisode, nous parlons :
– de parcours professionnel construit sans vraiment s’écouter,
– de burn-out et de signaux ignorés,
– de courage et de reconversion,
– de leadership, de place à prendre et d’alignement.

Un échange pour celles et ceux qui sentent qu’ils avancent… mais peut-être plus dans la bonne direction.

🎤 Vous souhaitez, vous aussi, partager votre parcours dans Portraits d’Impact ?

Entrepreneurs, dirigeants, experts : si vous souhaitez mettre en lumière votre activité, votre expertise ou votre parcours au sein de la série, vous pouvez me contacter :

🌐 www.emilieberthet.fr
📱 Instagram : @berthet_emilie
💼 LinkedIn : Emilie Berthet

Bonne écoute.

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Elles Agissent donne la parole à celles et ceux qui transforment leur parcours, leur expertise et leur entreprise en levier d’action.

Avec Portraits d’Impact, je mets en lumière des dirigeantes, dirigeants, entrepreneurs et experts qui souhaitent partager leur trajectoire, leurs choix, leurs engagements et l’impact qu’ils souhaitent avoir dans leur domaine.

Pour ce premier épisode, je reçois Stella Dubois, coach de dirigeants et d’équipes en entreprise.

Après quinze années en ressources humaines, un burn-out et une profonde perte de sens viennent bouleverser son parcours. Elle décide alors de changer de trajectoire pour accompagner aujourd’hui dirigeants et équipes dans des contextes de transformation, de tension ou de perte de repères.

Dans cet épisode, nous parlons :
– de parcours professionnel construit sans vraiment s’écouter,
– de burn-out et de signaux ignorés,
– de courage et de reconversion,
– de leadership, de place à prendre et d’alignement.

Un échange pour celles et ceux qui sentent qu’ils avancent… mais peut-être plus dans la bonne direction.

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À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

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Dans cet épisode, je reçois Amélia Matar, fondatrice de Colori et autrice du livre Les écrans, ça s’apprend (éd. Vuibert, préface Serge Tisseron).

Ensemble, nous parlons d’éducation au numérique dès le plus jeune âge, de parentalité, d’égalité, d’écologie… et de l'importance de la vigilance dans ce domaine.

Comment initier les enfants au numérique sans écran ? Pourquoi l’éducation numérique est un levier d’égalité filles/ garçons et de transformation sociale ? Que peuvent faire concrètement les parents, à la maison, pour accompagner leurs enfants dans leurs usages des écrans ?

Un épisode qui évoque aussi le parcours d'Amélia, d'entrepreneur à intrapreneur, elle nous explique comme elle s'épanouie dans l'innovation, et les propositions pour faire changer les choses.

Amélia Matar nous pousse à envisager l’éducation numérique comme un enjeu systémique, bien au-delà des simples questions d’usage. Ce que les enfants comprennent (ou non) du numérique dès leurs premières années impacte leur posture future : de consommateur·rice passif·ve à citoyen·ne acteur·rice.

Elle révèle aussi comment les écrans sont le miroir d’inégalités plus larges : les biais algorithmiques, la surreprésentation masculine dans les outils numériques, ou encore l’empreinte écologique de notre hyperconnexion. Ce n’est donc pas seulement de parentalité ou de technologie qu’elle parle, mais de pouvoir, de genre, d’avenir commun.

Elle nous invite à occuper l’espace numérique avec conscience et créativité. Et à commencer cet apprentissage… hors écran.

Le livre d'Amélia est disponible ici :

https://www.vuibert.fr/livre/9782311151466-les-ecrans-ca-s-apprend

Pour en savoir plus sur Amélia et son travail :

https://colori.fr/

https://www.ameliamatar.fr/

Visionner le documentaireIn Action, sur l’inaction écologique et ses ressorts psychologiques (mentionné en fin d’épisode). https://www.inaction-film.com/

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Dans cet épisode d’Elles Agissent, j’accueille Agnès Fau, directrice du centre So Ouest, à Levallois-Perret.

Agnès dirige un lieu qui accueille plus de 7,5 millions de visiteurs par an. Mais au-delà des chiffres, ce qui frappe dans son parcours, c’est sa manière d’habiter son rôle : avec écoute, intuition, sens du collectif et une volonté profonde de faire du centre commercial un lieu de vie, de culture et de transmission.

Dans cet échange, nous parlons :
– de son parcours et de ce qui l’a menée à diriger un centre d’une telle ampleur
– de leadership au féminin, de jeunesse et de légitimité
– de l’importance de l’émotion, de l’intuition et du lien humain dans la prise de décision
– de son engagement pour rendre la culture, la santé et la prévention accessibles à tous
– et de sa conviction forte : agir, c’est essayer, proposer… et surtout acter

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Agnès dirige un lieu qui accueille plus de 7,5 millions de visiteurs par an. Mais au-delà des chiffres, ce qui frappe dans son parcours, c’est sa manière d’habiter son rôle : avec écoute, intuition, sens du collectif et une volonté profonde de faire du centre commercial un lieu de vie, de culture et de transmission.

Dans cet échange, nous parlons :
– de son parcours et de ce qui l’a menée à diriger un centre d’une telle ampleur
– de leadership au féminin, de jeunesse et de légitimité
– de l’importance de l’émotion, de l’intuition et du lien humain dans la prise de décision
– de son engagement pour rendre la culture, la santé et la prévention accessibles à tous
– et de sa conviction forte : agir, c’est essayer, proposer… et surtout acter

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Agir selon Rokiyah Hosen (épisode 37)

Rokiyah Hosen Psychomotricienne "L'Hygiène Naturelle Infantile pour tous"

🎉 Nouvel épisode disponible ! 🎙️

Je suis très heureuse de vous annoncer la sortie de mon dernier épisode intitulé "#34 Rokiyah Hosen Psychomotricienne - l'Hygiène Naturelle Infantile pour tous" de mon émission "Elles Agissent" ! 🌟

Dans cet épisode, je suis allée à la rencontre de Rokiyah Hosen, également connue sous le pseudo Miss Psychomot sur Instagram. Rokiyah est une psychomotricienne passionnée et engagée qui partage ses connaissances sur son compte Instagram. 🧠💪

Nous avons discuté de son parcours, de sa vie personnelle et de tout ce qui a contribué à faire d'elle la spécialiste de l'Hygiène Naturelle Infantile qu'elle est aujourd'hui. Après une licence de psychologie, Rokiyah est devenue maman pour la première fois, puis elle a découvert la psychomotricité, ce qui l'a poussée à poursuivre ses études dans ce domaine. C'est en devenant maman pour la deuxième fois qu'elle a découvert l'hygiène naturelle infantile, et depuis, elle s'efforce de libérer la parole sur ce sujet au quotidien. 🌿👶

Aujourd'hui, Rokiyah partage ses connaissances à un plus grand nombre à travers son compte Instagram, son livre, ses publications et son accompagnement. Vous pourrez retrouver l'épisode complet en suivant le lien dans ma bio. 🎧🔗

"Elles Agissent" est un podcast qui met en lumière des femmes inspirantes. J'ai créé cette émission pour donner la parole à celles qui agissent au quotidien et qui font bouger les choses. J'aime donner la parole aux femmes ordinaires, celles qui, par leur métier, leurs projets ou leurs convictions, nous donnent envie d'avancer, de changer, de devenir nous-mêmes. 💫

Chaque épisode de "Elles Agissent" vous apportera des clés pour agir un peu plus ou différemment dans votre quotidien. Vous pouvez retrouver le podcast sur toutes les plateformes d'écoute, ainsi que des lives Instagram sur mon compte @emilie.b_sophrologue. N'hésitez pas à visiter mon site emilieberthet.fr pour découvrir tous mes services.

Si vous aimez ce podcast, n'hésitez pas à en parler, à le noter et à laisser un commentaire. Votre soutien est précieux et permettra à "Elles Agissent" de continuer à grandir et à inspirer toujours plus de femmes ! 💕

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

Je suis Emilie Berthet Conférencière, productrice de podcasts, sophrologue et auteure, j’accompagne les organisations et les particuliers vers une meilleure compréhension de notre époque et à construire une société attentive aux enjeux humains. Femme Forbes 2025 et TEDx speaker.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Française d’origine, Pamela vit aujourd’hui à Minneapolis.
Elle est mère de deux enfants, citoyenne américaine depuis dix ans, et témoin direct des tensions profondes qui traversent sa ville et, plus largement, les États-Unis.

Née dans un petit village de Normandie, elle raconte son enfance, sa fascination précoce pour l’anglais, puis son premier départ à 19 ans comme jeune fille au pair dans le Minnesota. Ce qui devait être une parenthèse devient une vie.

Dans cet épisode, Pamela revient sur :

• ce qu’elle aime toujours profondément aux États-Unis,

• son choix de devenir citoyenne américaine,

• et surtout, ce que signifie élever ses enfants aujourd’hui dans une ville marquée par les violences policières, les tensions raciales, la politique migratoire et la peur quotidienne.

Elle raconte Minneapolis de l’intérieur : les arrestations liées à l’ICE, les manifestations, les commerces qui ferment par solidarité, les réseaux d’entraide qui se créent, la colère, la fatigue morale… et cette question (vertigineuse): comment expliquer l’injustice à un enfant de sept ans ?

Un témoignage sur l’appartenance, la démocratie fragilisée, mais aussi sur la force d’une ville qui refuse de se taire.

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Elles Agissent, le podcast qui donne de la voix à celles qui changent le monde, souvent dans l'ombre.

Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

Un podcast animé par Émilie Berthet, productrice de podcasts, conférencière et fondatrice d’Elles Agissent.

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Française d’origine, Pamela vit aujourd’hui à Minneapolis.
Elle est mère de deux enfants, citoyenne américaine depuis dix ans, et témoin direct des tensions profondes qui traversent sa ville et, plus largement, les États-Unis.

Née dans un petit village de Normandie, elle raconte son enfance, sa fascination précoce pour l’anglais, puis son premier départ à 19 ans comme jeune fille au pair dans le Minnesota. Ce qui devait être une parenthèse devient une vie.

Dans cet épisode, Pamela revient sur :

• ce qu’elle aime toujours profondément aux États-Unis,

• son choix de devenir citoyenne américaine,

• et surtout, ce que signifie élever ses enfants aujourd’hui dans une ville marquée par les violences policières, les tensions raciales, la politique migratoire et la peur quotidienne.

Elle raconte Minneapolis de l’intérieur : les arrestations liées à l’ICE, les manifestations, les commerces qui ferment par solidarité, les réseaux d’entraide qui se créent, la colère, la fatigue morale… et cette question (vertigineuse): comment expliquer l’injustice à un enfant de sept ans ?

Un témoignage sur l’appartenance, la démocratie fragilisée, mais aussi sur la force d’une ville qui refuse de se taire.

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Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

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Agir selon Salomé Lelu DJ Poppie de Paris (épisode 47)

Au programme : "Agir c’est être soi sans se soucier des conventions".
Nous avons tous des idées préconçues sur le métier de DJ et peut-être même lorsque c'est une femme qui est derrière les platines. Salomé nous raconte son parcours incroyable.
Comment est-elle passée d'une femme en CDI, avec un poste enviable, une carrière tracée  à une DJ reconnue et sollicitée par les plus grandes marques ? 🌟

Et bien pour le comprendre nous sommes revenues ensemble sur son parcours.

Pas toujours fluide et le fruit de beaucoup de travail contrairement à ce que certains se font comme image de son métier nottament par l'unique biai des réseaux sociaux. 

Ses choix parfois tranchés et audacieux, toujours réfléchis et rythmés par cette petite voix intérieure qui lui souffle que c'est bien là sa voie.
Salomé est pétillante, vraie, sans filtre et nous raconte sa manière d'agir. Elle envisage l'action en étant elle-même, sans se soucier des conventions !

L'épisode complet : https://podcast.ausha.co/elles-agissent/47-salome-lelu-dj-poppie-de-paris-agir-c-est-etre-soi-sans-se-soucier-des-conventions

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Dans cet épisode d’Elles Agissent, je donne la parole à Sarah (prénom modifié), une jeune femme iranienne installée à Paris depuis deux ans.

À travers son témoignage, elle raconte ce que vivent aujourd’hui les Iraniens : les manifestations pour la liberté, la répression violente du régime, les arrestations, les morts, et le silence imposé par les coupures massives d’Internet…

Elle parle aussi de l’angoisse, de cette peur constante quand le téléphone ne sonne plus, quand les messages n’arrivent plus, quand on ne sait pas si ceux qu’on aime sont encore en vie.

Sarah explique pourquoi ce mouvement est devenu une véritable révolution, portée en grande partie par les femmes iraniennes, au cœur du combat pour « Femme, Vie, Liberté ».

Un épisode fort (vous vous en doutez), nécessaire, pour comprendre ce qui se joue derrière les chiffres, le (peu) d' images, et les communiqués officiels.

Un témoignage pour rappeler que derrière la politique, il y a des vies, des familles, des visages, et une jeunesse qui refuse de renoncer à la liberté.

Merci Sarah pour ta confiance.

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Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

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« Parlez de nous. Ne restez pas silencieux. C’est une question de vie ou de mort. »

Dans cet épisode d’Elles Agissent, je donne la parole à Sarah (prénom modifié), une jeune femme iranienne installée à Paris depuis deux ans.

À travers son témoignage, elle raconte ce que vivent aujourd’hui les Iraniens : les manifestations pour la liberté, la répression violente du régime, les arrestations, les morts, et le silence imposé par les coupures massives d’Internet…

Elle parle aussi de l’angoisse, de cette peur constante quand le téléphone ne sonne plus, quand les messages n’arrivent plus, quand on ne sait pas si ceux qu’on aime sont encore en vie.

Sarah explique pourquoi ce mouvement est devenu une véritable révolution, portée en grande partie par les femmes iraniennes, au cœur du combat pour « Femme, Vie, Liberté ».

Un épisode fort (vous vous en doutez), nécessaire, pour comprendre ce qui se joue derrière les chiffres, le (peu) d' images, et les communiqués officiels.

Un témoignage pour rappeler que derrière la politique, il y a des vies, des familles, des visages, et une jeunesse qui refuse de renoncer à la liberté.

Merci Sarah pour ta confiance.

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Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

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Agir selon Lamia MAGLIULI (épisode 29)

La directrice de la galerie de la Slow Galerie. Une galerie au cœur de Paris, dédiée à l'illustration et la sérigraphie qui présente une sélection de centaines d'œuvres en édition limitée, numérotées et signées.
J'ai eu la chance d'enregistrer cet épisode dans la galerie au milieu de toutes
ces œuvres exposées. J'ai découvert Lamia et son travail grâce à Isabelle
Pauvert, que vous pouvez écouter dans un autre épisode d'Elles Agissent.
Isabelle m'a recommandé chaudement Lamia, et la femme généreuse qu'elle est. Et
je n'ai pas été déçue, j'ai tout de suite été embarquée dans son univers et sa
créativité. Cette créativité qu'elle a depuis toute petite et qu'elle a réussi
à convertir en métier avec l'ouverture de sa galerie. Cette ouverture qui a été
le fruit d'un long travail personnel, de choix et de confiance. En effet Lamia
était avant ingénieure puis a tenu un bar restaurant dans Paris, il a fallu du
temps donc pour être elle pleinement et sans syndrome de l'imposteur comme elle
l'explique dans cet épisode. Nous avons aussi parlé d'artistes, de la
créativité des femmes comme outil de revendication et de cartes. Que ce soient
les cartes que Lamia utilise lors de ces tirages comme en fin de chaque épisode
de son podcast que je vous recommande "La bonne aventure" ou les
cartes qu'elle collectionnait petite. J'espère que vous serez embarqué comme je
l'ai été dans l'univers et la créativité de Lamia. Bonne écoute. 

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

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Episode 110 :

« Agir, c’est se donner les moyens d’aller là où on veut aller et emmener les autres avec soi. »

Diriger une grande maison de prêt-à-porter aujourd’hui, c’est porter une vision, faire des choix, assumer une responsabilité.

Dans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Marie-Emmanuelle Demoures, directrice générale de la maison Paul & Joe.

Une femme de mode, au sens profond du terme : attentive au geste, au sens, à la transmission.

De la petite fille qui apprend à coudre auprès de sa grand-mère à huit ans, à la dirigeante qui pilote aujourd’hui une maison familiale engagée, Marie-Emmanuelle raconte un parcours guidé par une passion constante : celle du textile comme langage, comme reflet de notre époque, comme levier d’action.

Dans cet échange, nous parlons :
– du triptyque essentiel entre créativité, artisanat et management,
– de la mode comme miroir sociologique,
– de désirabilité et de durabilité,
– de leadership sans posture,
– d’audace, de décisions, de moments où il faut oser,
– et de cette question centrale : qu’est-ce que ça veut dire “agir”, quand on dirige ?

Animatrice de la Fresque du Climat, Marie-Emmanuelle défend une vision alignée, où l’entreprise peut (et doit ) participer à la transition, sans renoncer à l’émotion ni à la beauté.

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Photo de couverture : Edouard Monfrais-Albertini pour Elles Agissent l'expo

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Un extrait de l'épisode 110 disponible demain :

« Agir, c’est se donner les moyens d’aller là où on veut aller et emmener les autres avec soi. »

Diriger une grande maison de prêt-à-porter aujourd’hui, c’est porter une vision, faire des choix, assumer une responsabilité.

Dans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Marie-Emmanuelle Demoures, directrice générale de la maison Paul & Joe.

Une femme de mode, au sens profond du terme : attentive au geste, au sens, à la transmission.

De la petite fille qui apprend à coudre auprès de sa grand-mère à huit ans, à la dirigeante qui pilote aujourd’hui une maison familiale engagée, Marie-Emmanuelle raconte un parcours guidé par une passion constante : celle du textile comme langage, comme reflet de notre époque, comme levier d’action.

Dans cet échange, nous parlons :
– du triptyque essentiel entre créativité, artisanat et management,
– de la mode comme miroir sociologique,
– de désirabilité et de durabilité,
– de leadership sans posture,
– d’audace, de décisions, de moments où il faut oser,
– et de cette question centrale : qu’est-ce que ça veut dire “agir”, quand on dirige ?

Animatrice de la Fresque du Climat, Marie-Emmanuelle défend une vision alignée, où l’entreprise peut (et doit ) participer à la transition, sans renoncer à l’émotion ni à la beauté.

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Photo de couverture de l'épisode :Edouard Monfrais Albertini

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Le podcast des femmes engagées qui transforment la société, le leadership et le monde du travail.

À travers des récits intimes et puissants, le podcast explore l’engagement, le pouvoir, l’audace et les choix qui font agir.

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Agir selon Bochra Fourti (l'épisode complet est aussi disponible. Episode 107)

Dans cet épisode, je reçois Bochra Fourti, podcasteuse, autrice et créatrice de la collection jeunesse HeyA, consacrée aux femmes arabes et amazighes qui ont marqué l’histoire.

Née en Tunisie et aujourd’hui installée en Europe, Bochra explore la notion de transmission, l’importance des nuances dans l’arabité, et le besoin vital d’offrir aux enfants des modèles qui leur ressemblent.

Elle raconte la genèse de son podcast, la place de la peur dans l’action, son combat contre l’effacement culturel, et son passage audacieux à l’auto-édition après plusieurs refus d’éditeurs.

Un échange sur l’identité, les récits, et la force d’agir malgré tout.

Le site de Bochra : https://www.heyastories.com/

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Aujourd’hui dans Elles Agissent, j’ai l’immense plaisir de recevoir Virginie Legrand, cheffe à domicile, entrepreneure passionnée et créatrice de Communic’Passion. Virginie a opéré une reconversion audacieuse : passer 12 ans dans l’enseignement pour se lancer dans la gastronomie, sans passer par une école de cuisine, pour offrir des expériences culinaires sur-mesure, créatives et profondément humaines directement chez ses clients. Communic Passion : Cheffe à domicile+1

Ce qui m’a particulièrement touchée dans l’histoire de Virginie, c’est cette manière de faire du repas un moment de partage, de lien et de sens, qu’il s’agisse de dîners privés, de team cooking, de consulting ou encore du podcast qu’elle anime depuis plus de deux ans, Passion Sans Modération. Communic Passion : Cheffe à domicile

Aujourd’hui, nous allons explorer avec elle ce qui fait vivre sa passion, comment elle la communique, et ce que cela dit de notre rapport au goût, au travail, à la transmission et à la liberté créative.

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« Agir, pour moi, c’est créer. Avec mes mains, mais aussi avec le cœur. »

Je vous invite à découvrir un extrait de l'épisode de demain avec Virginie Legrand, cheffe à domicile, entrepreneure passionnée et créatrice de Communic’Passion. Virginie a opéré une reconversion audacieuse : passer 12 ans dans l’enseignement pour se lancer dans la gastronomie, sans passer par une école de cuisine, pour offrir des expériences culinaires sur-mesure, créatives et profondément humaines directement chez ses clients. Communic Passion : Cheffe à domicile+1

Ce qui m’a particulièrement touchée dans l’histoire de Virginie, c’est cette manière de faire du repas un moment de partage, de lien et de sens, qu’il s’agisse de dîners privés, de team cooking, de consulting ou encore du podcast qu’elle anime depuis plus de deux ans, Passion Sans Modération. Communic Passion : Cheffe à domicile

Aujourd’hui, nous allons explorer avec elle ce qui fait vivre sa passion, comment elle la communique, et ce que cela dit de notre rapport au goût, au travail, à la transmission et à la liberté créative.

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Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir le Dr Anne Raynaud, psychiatre spécialisée en périnatalité et petite enfance. 

Elle est également la fondatrice des Instituts de la Parentalité et a été chargée de définir les compétences nécessaires pour les professionnels et bénévoles travaillant dans ce domaine. 

Elle est également auteure de best-sellers tels que "La Sécurité émotionnelle de l’enfant" et "Enfant sécurisé, enfant heureux : éduquer au quotidien grâce au lien d'attachement". 📚  L'Institut de la Parentalité est un lieu de prévention médicalisé qui accompagne les familles dès le désir de maternité, ainsi que les professionnels de la périnatalité et de la petite enfance. 

Des consultations spécialisées, des ateliers thérapeutiques et des formations sont proposés afin de favoriser la construction des liens d'attachement et la compréhension des besoins affectifs de l'enfant. 🤱  

Si vous souhaitez en savoir plus sur le travail du Dr Anne Raynaud et l'importance de l'attachement dans le développement de l'enfant, je vous invite à écouter cet épisode dès maintenant !

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Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu particulier : une rediffusion d’un live enregistré il y a quelques années avec Céline Vendé, sexologue et thérapeute de couple à Bordeaux.

Le son a été retravaillé pour un confort d’écoute optimal, afin de (re)découvrir cet échange inspirant dans les meilleures conditions.

Après une première carrière dans l’urbanisme, Céline a choisi de changer de voie pour se consacrer à l’accompagnement de l’intime.

Dans cet épisode, elle nous parle de ce tournant professionnel, de son approche humaniste de la sexologie qui considère la personne dans sa globalité et de la manière dont elle accueille les problématiques liées à la sexualité, à la féminité, ou encore à la vie de couple.

Nous évoquons aussi la sexualité à l’heure d’Instagram, la place du corps et de l’image dans nos relations, ainsi que les thématiques qui traversent aujourd’hui sa pratique.

📍Pour contacter ou suivre Céline Vendé :
Instagram : @sexologue_therapeute
Site : sexologue-therapeute-bordeaux.fr

Un épisode “live” à la tonalité spontanée et bienveillante, remis au goût du jour pour continuer à faire vivre les belles discussions d’Elles Agissent.

#Sexologue #Sexualité #Couple #Féminité #BienÊtre #EllesAgissent #Podcast #Live #ConfianceEnSoi #Corps

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Après des études en école de commerce elle s'oriente vers le théâtre une véritable découverte et une révélation pour elle.

L'écriture est venue naturellement pour mettre des mots sur ce qu'elle a vécu, ressenti et qu'il fallait mettre à plat.

Un temps pour l'écriture de sa pièce « Cette petite musique que personne n’entend »  un temps de reconstruction après une expérience de vie douloureuse sous emprise et violence.

Un discours inspirant sur la reconstruction après une relation sous emprise. 

Le travail d'estime de soi, 

Sa pièce est une vraie création, pour elle l'art est politique et se doit de livrer un message. Il fallait qu'avec ses mots elle puisse toucher au moins une personne elle aurait tout gagner.

C'est un souhait profond de sa part que d'avoir choisi un metteur en scène masculin, pour un avoir un autre, se confronter, se conforter et c'est via une rencontre avec Joey Starr, un vrai coup de foudre artistique que la machine s'est mise en route.  S'en est suivi un vrai travail ensuite pour faire naitre ce spectacle . Elle nous raconte tout le cheminement. 

Le retour du public après chaque représentation est le reflet de l'intérêt des sujets traités. 

j'ai envie de ne pas correspondre aux codes. Pas de mettre de limites à sa créativité. 

Un épisode ultra inspirant sur la créativité, sur la détermination, sur notre faculté parfois insoupçonnée à se reconstruire a aller de l'avant… 

La puissance des retours qu'elle reçoit et l'impact de sa pièce comme elle le souhaitait. 

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Pour cette période de fête, je vous propose de réécouter l'épisode que vous avez le plus aimé !

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir dans le podcast. Maryline Demangel que vous connaissez peut-être sous le pseudo Healthylifemary sur Instagram.  Suivie par 270 000 personnes uniquement sur ce réseau elle est créatrice de contenue, auteure , co-fondatrice d’une agence de talents « Joséphine Agency » mais aussi maman, sportive, voyageuse et baroudeuse dans l’âme et aime partager ces recettes et conseils healthy.Comment réussir à résumer en quelques mots Maryline ? J’ai envie de vous dire que c’est une femme vraie, qui apporte un vent de fraicheur sur les réseaux sociaux, elle parle de tout sans filtre avec un naturel qui
fait du bien. Nous sommes revenues ensemble dans cet épisode sur cette énergie
incroyable qui la qualifie, sur les réseaux sociaux évidemment et son rapport à la critique et Maryline fait un rapport très pertinent avec les mêmes critiques que l’on peut recevoir au quotidien vous verrez. On aborde, sa vision de son rôle, de sa place, des messages
qu’elle a envie de transmettre On a également parlé de son livre qui aborde les émotions que l’on peut ressentir lors d’un parcours de PMA de son point de vue, mais aussi de celui d’Anais la Co-auteure, et de leurs conjoints respectifs. Maryline a abordé ces sujets, sans filtre avec naturel et intelligence comme elle sait si bien le faire au quotidien. Je vous laisse tout de suite découvrir notre échange,  Bonne écoute  

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Agir selon Hélène Gherbi (l'épisode complet est aussi disponible. Episode 40)

Fondatrice & CEO @FEMCA "Le développement personnel financier""

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Hélène Gherbi, entrepreneure et conférencière, fondatrice de 𝐅𝐄𝐌𝐂𝐀. Sa mission est de démocratiser l'investissement pour le rendre accessible à plus de femmes.

Hélène Gherbi est diplômée de Sciences Po Paris et après 6 années dans des grands groupes en marketing, elle a fondé FEMCA, la 1ère plateforme de formation aux finances personnelles et à l'investissement pour les femmes. Aujourd'hui, FEMCA compte une communauté de plus de 10 000 femmes.

FEMCA est la première plateforme de formation à l'investissement dédiée aux femmes. Sa mission est de démocratiser l'investissement pour le rendre accessible à toutes.

Dans cet épisode, nous abordons le rapport des femmes à l'investissement, nos freins et nos fausses croyances. Nous discutons également de l'importance pour les femmes d'apprendre à gérer leurs finances pour assurer une indépendance financière tout au long de leur vie. Nous explorons les conséquences du manque d'investisseurs dans le secteur de la Femtech et l'importance de commencer à apprendre à gérer son argent dès le plus jeune âge.

Investir, c'est aussi un acte militant qui permet de prendre sa place dans la société et de façonner l'économie de demain. Aujourd'hui, seulement 10% des femmes investissent. Quelle est donc la part des femmes qui contribue à la société de demain ?
Ne manquez pas cet épisode passionnant où nous explorons le développement personnel financier avec Hélène Gherbi. Comprendre l'intérêt de l'investissement financier, c'est gagner en bien-être.

Merci de votre soutien et n'hésitez pas à partager cet épisode avec vos proches ! 🎧✨

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

Je suis Emilie Berthet Conférencière, productrice de podcasts, sophrologue et auteure, j’accompagne les organisations et les particuliers vers une meilleure compréhension de notre époque et à construire une société attentive aux enjeux humains. Femme Forbes 2025 et TEDx speaker.

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Bienvenue dans Réflexion, une parenthèse d’Elles Agissent disponible tous les lundis.

Ici, je vous partage les mots, les échos, les pensées qui prolongent les échanges avec mes invités. Je pars d'un point soulevé lors de l'interview, que je creuse pour apporter en quelques minutes matière a réflexion !

Parce qu’écouter, c’est déjà agir.

Aujourd’hui, dans l’épisode :

Dans cet épisode Réflexion, on parle du rêve ou plutôt, de ce que l’on met derrière ce mot.

Pourquoi faudrait-il forcément avoir un rêve ?

Et si une autre voie existait ? Celle de vivre pleinement sa réalité, ici et maintenant.
D’habiter le présent plutôt que de courir après une promesse future.

Dans cet épisode, je partage pourquoi je n’ai pas de “rêves” au sens classique du terme,
et pourquoi j’ai choisi de me consacrer à vivre ce que je fais, avec présence, justesse et engagement.

Une réflexion sur l’action, le réel, et une autre manière d’envisager l’ambition.

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

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Née en Tunisie et aujourd’hui installée en Europe, Bochra explore la notion de transmission, l’importance des nuances dans l’arabité, et le besoin vital d’offrir aux enfants des modèles qui leur ressemblent.

Elle raconte la genèse de son podcast, la place de la peur dans l’action, son combat contre l’effacement culturel, et son passage audacieux à l’auto-édition après plusieurs refus d’éditeurs.

Un échange sur l’identité, les récits, et la force d’agir malgré tout.

Le site de Bochra : https://www.heyastories.com/

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

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Retrouvez un extrait de l'épisode de demain.

Dans cet épisode, je reçois Bochra Fourti, podcasteuse, autrice et créatrice de la collection jeunesse HeyA, consacrée aux femmes arabes et amazighes qui ont marqué l’histoire.

Née en Tunisie et aujourd’hui installée en Europe, Bochra explore la notion de transmission, l’importance des nuances dans l’arabité, et le besoin vital d’offrir aux enfants des modèles qui leur ressemblent.

Elle raconte la genèse de son podcast, la place de la peur dans l’action, son combat contre l’effacement culturel, et son passage audacieux à l’auto-édition après plusieurs refus d’éditeurs.

Un échange sur l’identité, les récits, et la force d’agir malgré tout.

Le site de Bochra : https://www.heyastories.com/

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

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« Agir, c’est être plus rapide que sa peur. »

Dans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Lucie Lebaz, experte en personal branding, autrice de J’ai peur mais j’y vais, et Femme Forbes 2025.

Depuis près de vingt ans, Lucie accompagne des femmes et des hommes à s’exposer, à s’assumer, à incarner pleinement leur message, dans un monde où l’on demande de plus en plus de visibilité, mais où l’on apprend rarement à être vrai.

Nous avons parlé :
– de cette décision intime qui fait basculer une trajectoire,
– de la peur comme circonstance, jamais comme excuse,
– du personal branding comme travail d’identité avant d’être une stratégie,
– du syndrome de l’imposteur, des rejets, de l’exposition,
– de cette petite voix intérieure qui freine… et qu’elle a prénommée Gérard,
– de l’action comme seule manière d’avancer, même à petits pas.

Un échange sincère et sans fard, sur ce que signifie s’exposer en restant soi , créer du lien plutôt que du bruit, et agir avant que la peur ne décide à notre place.

Le site de Lucie : https://www.lucielebaz.com/

Le Livre de Lucie : https://www.amazon.fr/dp/2100876619?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&social_share=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&bestFormat=true

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« Agir, c’est être plus rapide que sa peur. »

Dans cet épisode d’Elles Agissent, je reçois Lucie Lebaz, experte en personal branding, autrice de J’ai peur mais j’y vais, et Femme Forbes 2025.

Depuis près de vingt ans, Lucie accompagne des femmes et des hommes à s’exposer, à s’assumer, à incarner pleinement leur message, dans un monde où l’on demande de plus en plus de visibilité, mais où l’on apprend rarement à être vrai.

Dans cet épisode nous avons parlé :
– de la peur comme circonstance et plus comme excuse,
– du personal branding ce travail d’identité avant d’être une stratégie,
– du syndrome de l’imposteur, des rejets, de l’exposition,
– de cette petite voix intérieure qui freine… et qu’elle a prénommée Gérard (vous comprendrez tout en lisant son livre et en écoutant l'épisode 🙂 )
– de l’action comme seule manière d’avancer, même à petits pas.

Un échange sincère et sans fard, sur ce que signifie s’exposer en restant soi , créer du lien plutôt que du bruit, et agir avant que la peur ne décide à notre place.

Le site de Lucie : https://www.lucielebaz.com/

Le Livre de Lucie : https://www.amazon.fr/dp/2100876619?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&social_share=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&bestFormat=true

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Dans l'extrait, je reçois Lucie Lebaz, experte en personal branding, autrice de J’ai peur mais j’y vais, et Femme Forbes 2025.

Depuis près de vingt ans, Lucie accompagne des femmes et des hommes à s’exposer, à s’assumer, à incarner pleinement leur message, dans un monde où l’on demande de plus en plus de visibilité, mais où l’on apprend rarement à être vrai.

Nous avons parlé :
– de cette décision intime qui fait basculer une trajectoire,
– de la peur comme circonstance, jamais comme excuse,
– du personal branding comme travail d’identité avant d’être une stratégie,
– du syndrome de l’imposteur, des rejets, de l’exposition,
– de cette petite voix intérieure qui freine… et qu’elle a prénommée Gérard,
– de l’action comme seule manière d’avancer, même à petits pas.

Un échange sincère et sans fard, sur ce que signifie s’exposer en restant soi , créer du lien plutôt que du bruit, et agir avant que la peur ne décide à notre place.

Le site de Lucie : https://www.lucielebaz.com/

Le Livre de Lucie : https://www.amazon.fr/dp/2100876619?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&social_share=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_436NCS6C2YP5KBP3ZAKQ&bestFormat=true

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Laura Hazan "Direction, famille et héritage"

Dans cet épisode, je reçois Laura Hazan, directrice générale associée de la maison de mode Apostrophe Paris, héritière d’un savoir-faire familial né en 1968.

Avec douceur et lucidité, Laura nous raconte comment elle a repris la maison après un événement personnel qui a bouleversé sa vie. Elle revient sur le choix d’agir, la transmission, la place de la famille, et la manière dont on construit sa légitimité, notamment lorsque l'on baigne dans un fort héritage familiale; 

On parle dans cet épisode d’ambition mesurée, de vêtements pensés pour durer, de la force des détails (parfois invisibles), de l’importance de suivre son intuition, de l’héritage, du courage et du geste juste et de ce que signifie agir dans le monde de la mode en 2025.

Un échange où l’on redécouvre qu’agir, parfois, c’est simplement avancer quand la vie nous appelle.

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Extrait de l'épisode de demain Laura Hazan "Direction, famille et héritage"

Dans cet épisode, je reçois Laura Hazan, directrice générale associée de la maison de mode Apostrophe Paris, héritière d’un savoir-faire familial né en 1968.

Avec douceur et lucidité, Laura nous raconte comment elle a repris la maison après un événement personnel qui a bouleversé sa vie. Elle revient sur le choix d’agir, la transmission, la place de la famille, et la manière dont on construit sa légitimité, notamment lorsque l'on baigne dans un fort héritage familiale; 

On parle dans cet épisode d’ambition mesurée, de vêtements pensés pour durer, de la force des détails (parfois invisibles), de l’importance de suivre son intuition, de l’héritage, du courage et du geste juste et de ce que signifie agir dans le monde de la mode en 2025.

Un échange où l’on redécouvre qu’agir, parfois, c’est simplement avancer quand la vie nous appelle.

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Ici, je vous partage les mots, les échos, les pensées qui prolongent les échanges avec mes invités. Je pars d'un point soulevé lors de l'interview, que je creuse pour apporter en quelques minutes matière a réflexion !

Parce qu’écouter, c’est déjà agir.

Aujourd'hui, dans l'épisode :

Dans cet épisode Réflexion, on parle de l'audace.
L’audace de changer : une compétence invisible
On parle souvent de l'importance de sortir de sa zone de confort, d’oser, de se réinventer. Une injonction moderne, presque un slogan. Mais dans les faits, changer demande bien plus que du courage : c’est un véritable travail. Un travail souvent invisible.

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Bienvenue dans Réflexion, une parenthèse d’Elles Agissent disponible tous les lundis.

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Parce qu’écouter, c’est déjà agir.

Aujourd'hui, dans l'épisode :

Dans cet épisode Réflexion, on parle d’échec.
Comme d’un terrain d’apprentissage, de révélation, parfois même d’alignement.

Et si nos failles étaient aussi des preuves d’engagement ?
Et si l’échec, loin d’être un frein, devenait une matière à aimer, à cultiver ?

Un épisode pour celles et ceux qui hésitent, qui doutent, et qui ont peut-être juste besoin d’entendre que l’échec peut être fertile.

Une piste de réflexion donc.

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Aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Maëlys Beulque Doctor in Business Administration, Formatrice Digital "Doctorat, IA et entreprenariat "

« J’ai toujours eu mille envies à la fois. On m’a souvent dit que je faisais trop. Mais je crois que c’est ce “trop” qui me rend vivante. »

Elle est docteure in Business Administration, experte en référencement naturel et en stratégie digitale, formatrice, chercheuse, entrepreneure… et infiniment curieuse !

Dans cet épisode, Maëlys Beulque nous emmène dans son univers, à la croisée de la tech, de la pédagogie et de l’humain.

On parle de la place des femmes dans la tech, de l’éthique de l’intelligence artificielle, de la peur de l’innovation.

Nous abordons aussi de ce besoin d’apprendre sans fin qui la porte à explorer sans cesse de nouveaux univers.

Nous évoquons la notion de pluralité comme force, et de ce que signifie “agir” quand tout change si vite.

Maëlys, élue parmi les Femmes Forbes France 2025, partages on regard à la fois lucide et inspirant : celui d’une femme qui refuse les cases et construit, chaque jour, un pont entre technologie et humanité.

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Retrouvez un extrait de l'épisode en ligne demain avec Maëlys Beulque Doctor in Business Administration, Formatrice Digital "Doctorat, IA et entreprenariat "

« J’ai toujours eu mille envies à la fois. On m’a souvent dit que je faisais trop. Mais je crois que c’est ce “trop” qui me rend vivante. »

Elle est docteure in Business Administration, experte en référencement naturel et en stratégie digitale, formatrice, chercheuse, entrepreneure… et infiniment curieuse !

Dans cet épisode, Maëlys Beulque nous emmène dans son univers, à la croisée de la tech, de la pédagogie et de l’humain.

On parle de la place des femmes dans la tech, de l’éthique de l’intelligence artificielle, de la peur de l’innovation.

Nous abordons aussi de ce besoin d’apprendre sans fin qui la porte à explorer sans cesse de nouveaux univers.

Nous évoquons la notion de pluralité comme force, et de ce que signifie “agir” quand tout change si vite.

Maëlys, élue parmi les Femmes Forbes France 2025, partages on regard à la fois lucide et inspirant : celui d’une femme qui refuse les cases et construit, chaque jour, un pont entre technologie et humanité.

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Je suis Emilie Berthet Conférencière, productrice de podcasts, sophrologue et auteure, j’accompagne les organisations et les particuliers vers une meilleure compréhension de notre époque et à construire une société attentive aux enjeux humains. Femme Forbes 2025 et TEDx speaker.

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Ici, je vous partage les mots, les échos, les pensées qui prolongent les échanges avec mes invités. Je pars d'un point soulevé lors de l'interview, que je creuse pour apporter en quelques minutes matière a réflexion !

Parce qu’écouter, c’est déjà agir.

Aujourd'hui, dans l'épisode :

À partir d’une phrase forte de Marie Eloy « Le plus grand frein à l’égalité, c’est la peur d’agir spécifiquement pour les femmes » , j’explore cette réticence persistante à mettre des moyens, des lois, des actions concrètes en faveur des femmes.

Pourquoi cette peur existe-t-elle ?
Pourquoi est-elle si tenace, alors qu’elle n’apparaît pas pour d’autres publics ciblés (jeunes, seniors, quartiers) ?
Et surtout, qu’est-ce qu’elle révèle de notre rapport au pouvoir, à la justice, à la mixité ?

Une capsule pour penser autrement l’égalité, pour nous pousser à la réflexion.

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L'épisode de demain accueille la championne du monde de parachutisme free fly, conférencière et désormais femme Forbes 2025, Domitille Kiger a passé plus de vingt ans à explorer le ciel !
Le vide, pour elle, n’a jamais été un espace de peur mais plutôt un lieu de liberté comme elle l'aime le souligner.

De 4000 mètres d’altitude à la scène des entreprises, elle a appris à transformer le risque en maîtrise, la peur en moteur, le collectif en force.

Dans cet épisode, elle me reçoit à un moment charnière : quelques jours avant d’accueillir son premier enfant.
Un entre-deux symbolique, où la championne de haut niveau s’apprête à redéfinir la notion même de performance, de rythme et d’équilibre.

Nous parlons de peur et de confiance, de leadership féminin et de mixité, de records du monde et de transitions intérieures.
De ces moments où il faut savoir lâcher prise pour continuer à s’élever.

Un épisode fort et apaisé à la fois, sur le courage, la transmission et l’art de continuer à voler, autrement.

Amy Chmielecki et sara curtis :

Deux parachutistes américaines basées en Arizona, pionnières du free fly et organisatrices des premiers records du monde féminins.
➤ Ce sont ses mentors, “ses mamans oiseaux”, celles qui lui ont appris à voler tête en bas et à organiser des records.

« Ce sont elles qui m’ont appris à dessiner une formation, à faire l’ingénierie du saut, à gérer le leadership de ces records. »

Cathy et Virginie Bouette et Karine Joly
➤ Championnes françaises de free fly, premières femmes à avoir été championnes du monde dans une discipline mixte.
➤ Domitille souligne leur rôle pionnier dans un sport encore très masculin.

« La première femme à être championne du monde, c’est Cathy Bouette, en 2008. Depuis, il y a eu Karine Joly en 2018. »

Anna Moxnes et Sharon Har-Noy
➤ Ses coorganisatrices actuelles dans l’équipe Joyrider et sur les records européens à venir.
➤ Domitille les décrit comme des partenaires de vision et de valeurs.

« On aligne nos valeurs avec notre pratique. C’est ce qui donne du sens à nos projets. »

Marie Eloy
➤ Fondatrice de Bouge ta Boîte, autrice de Les femmes sauveront-elles le monde ?
➤ Elle la cite comme une référence inspirante sur la mixité et le leadership féminin.

« Plus on aura de femmes en position de leadership, mieux le monde se portera. »

Marguerite Yourcenar
➤ Sa figure d’inspiration littéraire absolue.
➤ Domitille dit la relire “régulièrement et religieusement”.

« C’est mon inspiration absolue pour la littérature. C’est écrasant, mais tellement inspirant. »

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L'épisode de demain accueille la championne du monde de parachutisme free fly, conférencière et désormais femme Forbes 2025, Domitille Kiger a passé plus de vingt ans à explorer le ciel !
Le vide, pour elle, n’a jamais été un espace de peur mais plutôt un lieu de liberté comme elle l'aime le souligner.

De 4000 mètres d’altitude à la scène des entreprises, elle a appris à transformer le risque en maîtrise, la peur en moteur, le collectif en force.

Dans cet épisode, elle me reçoit à un moment charnière : quelques jours avant d’accueillir son premier enfant.
Un entre-deux symbolique, où la championne de haut niveau s’apprête à redéfinir la notion même de performance, de rythme et d’équilibre.

Nous parlons de peur et de confiance, de leadership féminin et de mixité, de records du monde et de transitions intérieures.
De ces moments où il faut savoir lâcher prise pour continuer à s’élever.

Un épisode fort et apaisé à la fois, sur le courage, la transmission et l’art de continuer à voler, autrement.

Amy Chmielecki et sara curtis :

Deux parachutistes américaines basées en Arizona, pionnières du free fly et organisatrices des premiers records du monde féminins.
➤ Ce sont ses mentors, “ses mamans oiseaux”, celles qui lui ont appris à voler tête en bas et à organiser des records.

« Ce sont elles qui m’ont appris à dessiner une formation, à faire l’ingénierie du saut, à gérer le leadership de ces records. »

Cathy et Virginie Bouette et Karine Joly
➤ Championnes françaises de free fly, premières femmes à avoir été championnes du monde dans une discipline mixte.
➤ Domitille souligne leur rôle pionnier dans un sport encore très masculin.

« La première femme à être championne du monde, c’est Cathy Bouette, en 2008. Depuis, il y a eu Karine Joly en 2018. »

Anna Moxnes et Sharon Har-Noy
➤ Ses coorganisatrices actuelles dans l’équipe Joyrider et sur les records européens à venir.
➤ Domitille les décrit comme des partenaires de vision et de valeurs.

« On aligne nos valeurs avec notre pratique. C’est ce qui donne du sens à nos projets. »

Marie Eloy
➤ Fondatrice de Bouge ta Boîte, autrice de Les femmes sauveront-elles le monde ?
➤ Elle la cite comme une référence inspirante sur la mixité et le leadership féminin.

« Plus on aura de femmes en position de leadership, mieux le monde se portera. »

Marguerite Yourcenar
➤ Sa figure d’inspiration littéraire absolue.
➤ Domitille dit la relire “régulièrement et religieusement”.

« C’est mon inspiration absolue pour la littérature. C’est écrasant, mais tellement inspirant. »

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Ici, je vous partage les mots, les échos, les pensées qui prolongent les échanges avec mes invités. Je pars d'un point soulevé lors de l'interview, que je creuse pour apporter en quelques minutes matière a réflexion !

Parce qu’écouter, c’est déjà agir.

Aujourd'hui, dans l'épisode :

Et si la peur n’était pas là pour nous freiner, mais pour nous rappeler que ce que nous faisons compte ? Osons la voir comme une boussole intérieure qui nous indique la bonne direction. Et travaillons pour moins la voir comme un obstacle.
Ceci est une piste de réflexion !

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Caroline BLAES Journaliste à impact, co-fondatrice de Good Morning Impact Caroline a d’abord travaillé dans la communication avant de tout reprendre à zéro. Elle s’est formée au journalisme, en entrant dans une école à la force de sa détermination.

Elle a connu les plateaux télé, puis a fait un choix : informer ne suffisait plus.

Elle veut raconter autrement, relier, donner de la profondeur, faire entendre les voix invisibles et les récits qui réparent.

Aujourd’hui, Caroline incarne ce qu’elle appelle le journalisme à impact : une pratique exigeante, éthique et profondément humaine.

À travers ses projets au sein Good Morning Impact, un podcast et réseau de femmes inspirantes se réunissant lors d'évènement et de conférences. Elle défend sa volonté de créer du lien, de la conversation, du collectif.

On parle ici de liberté, d’audace, de responsabilité, du pouvoir des mots, et du besoin vital de recréer des espaces de dialogue.

Cet épisode nous offre un échange qui interroge la place des médias, la puissance de la conversation et la manière dont chacun peut, à sa façon, contribuer à transformer le monde.

Vous pouvez l'écouter sur toutes les plateformes d'écoutes. Belle écoute :)

Les références et femmes inspirantes citées par Caroline dans l’épisode :

Emma Haziza, Hydrologue, experte en gestion de l’eau et du changement climatique.

Dr. Heïdi Sevestre ,Glaciologue, engagée dans la vulgarisation et la pédagogie autour du climat.

Sarah Durieux, Militante et autrice du livre Militer à tout prix (Les Arènes).

Alice Barbe, Cofondatrice de Singa, présidente de l'Académie des Futurs Leaders.

marie-cécile naves, Politologue, autrice du livre La Démocratie féministe (Calmann-Lévy).

Gabrielle Larock, Cofondatrice de Good Morning Impact et directrice de la galerie La Roque-Granoff.

Katia Granoff , Fondatrice de la Galerie La Roque-Granoff, figure historique de femmes entrepreneures dans l’art.

Retrouvez toutes les informations sur www.ellesagissent.com

Retrouvez moi sur www.emilieberthet.fr

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Je suis Emilie Berthet Conférencière, productrice de podcasts, sophrologue et auteure, j’accompagne les organisations et les particuliers vers une meilleure compréhension de notre époque et à construire une société attentive aux enjeux humains. Femme Forbes 2025 et TEDx speaker.

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Caroline BLAES Journaliste à impact, co-fondatrice de Good Morning Impact Caroline a d’abord travaillé dans la communication avant de tout reprendre à zéro. Elle s’est formée au journalisme, en entrant dans une école à la force de sa détermination.

Elle a connu les plateaux télé, puis a fait un choix : informer ne suffisait plus.

Elle veut raconter autrement, relier, donner de la profondeur, faire entendre les voix invisibles et les récits qui réparent.

Aujourd’hui, Caroline incarne ce qu’elle appelle le journalisme à impact : une pratique exigeante, éthique et profondément humaine.

À travers ses projets au sein Good Morning Impact, un podcast et réseau de femmes inspirantes se réunissant lors d'évènement et de conférences. Elle défend sa volonté de créer du lien, de la conversation, du collectif.

On parle ici de liberté, d’audace, de responsabilité, du pouvoir des mots, et du besoin vital de recréer des espaces de dialogue.

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Les références et femmes inspirantes citées par Caroline dans l’épisode :

Emma Haziza, Hydrologue, experte en gestion de l’eau et du changement climatique.

Dr. Heïdi Sevestre ,Glaciologue, engagée dans la vulgarisation et la pédagogie autour du climat.

Sarah Durieux, Militante et autrice du livre Militer à tout prix (Les Arènes).

Alice Barbe, Cofondatrice de Singa, présidente de l'Académie des Futurs Leaders.

marie-cécile naves, Politologue, autrice du livre La Démocratie féministe (Calmann-Lévy).

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Ici, je vous partage les mots, les échos, les pensées qui prolongent les échanges avec mes invités. Je pars d'un point soulevé lors de l'interview, que je creuse pour apporter en quelques minutes matière a réflexion !

Parce qu’écouter, c’est déjà agir.

Aujourd'hui, dans l'épisode :

Et si les procès racontaient plus que des faits ?
À partir du procès Mazan, cette réflexion interroge notre rapport collectif à la justice, à la parole, à la mémoire des victimes.
Parce que derrière chaque jugement, c’est notre manière de voir, d’écouter et de croire qui se joue.

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Et si le vêtement n’était pas une armure, mais un prolongement de soi ?

Caroline Rey, cofondatrice de la maison 17H10, a redonné au tailleur féminin toute sa puissance et sa liberté. En créant une marque pensée par et pour les femmes, elle interroge la symbolique du costume, longtemps réservé aux hommes, et le transforme en outil d’émancipation.

Dans cet épisode, elle raconte comment un simple deux-pièces peut devenir un manifeste : celui d’une femme qui ose prendre sa place, réconcilier élégance et confort, puissance et douceur.

De son parcours d’ex-publicitaire à entrepreneure dans la mode responsable, Caroline partage les doutes, les choix, les défis et la force du duo qu’elle forme avec son associée Amélie Delacour.

Un échange sur le pouvoir du vêtement, le courage d’agir, et la beauté d’une action incarnée.

Écoutez si vous croyez que :
– l’élégance est une force politique,
– la confiance se construit aussi par la présence, et que la mode, loin d’être futile, peut être un levier d’émancipation.

Le livre cité dans l'épisode :

Parées: Histoire de l'émancipation vestimentaire des femmes

de Yvane Jacob (Broché)

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Caroline Rey : Reprendre le pouvoir par le vêtement

Et si le vêtement n’était pas une armure, mais un prolongement de soi ?

Caroline Rey, cofondatrice de la maison 17H10, (avec son associée Amélie) a redonné au tailleur féminin toute sa puissance et sa liberté. En créant une marque pensée par et pour les femmes, elle interroge la symbolique du costume, longtemps réservé aux hommes, et le transforme en outil d’émancipation.

Dans cet épisode, elle raconte comment un simple deux-pièces peut devenir un manifeste : celui d’une femme qui ose prendre sa place, réconcilier élégance et confort, puissance et douceur.

De son parcours d’ex-publicitaire à entrepreneure dans la mode responsable, Caroline partage les doutes, les choix, les défis et la force du duo qu’elle forme avec son associée Amélie Delacour.

Un échange sur le pouvoir du vêtement, le courage d’agir, et la beauté d’une action incarnée.

Écoutez si vous croyez que :
– l’élégance est une force politique,
– la confiance se construit aussi par la présence, et que la mode, loin d’être futile, peut être un levier d’émancipation.

Le livre cité dans l'épisode :

Parées: Histoire de l'émancipation vestimentaire des femmes

de Yvane Jacob (Broché)

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Marion parle de la violence symbolique qui se rejoue parfois dans les prétoires, du poids des mots, du rôle du regard médiatique, et de sa volonté de transformer ce vécu en réflexion engagée.

Un échange fort mais nécessaire, sur ce que la justice dit et tait de notre société.

 Un épisode à écouter si vous vous intéressez à la justice, au féminisme, à la manière dont nos institutions reflètent nos valeurs.

Le livre de Marion : https://editions-globe.com/dubreuil-marion/

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Journaliste judiciaire à RMC et dessinatrice d’audience, Marion Dubreuil couvre depuis des années les grands procès liés aux violences sexistes et sexuelles.
Dans cet épisode, elle revient sur le procès Mazan, point de départ de son livre Mazan – La traversée du Styx (Éditions Globe), pour interroger les mécanismes de la justice française, ses biais, ses silences et ses héritages.

Marion parle de la violence symbolique qui se rejoue parfois dans les prétoires, du poids des mots, du rôle du regard médiatique, et de sa volonté de transformer ce vécu en réflexion engagée.

Un échange fort et nécessaire, sur ce que la justice dit et tait de notre société.

 Un épisode à écouter si vous vous intéressez à la justice, au féminisme, à la manière dont nos institutions reflètent nos valeurs.

Le livre de Marion : https://editions-globe.com/dubreuil-marion/

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Fondatrice de Bouge ta Boîte et Femmes des Territoires, Marie Eloy a accompagné des milliers de femmes à créer, entreprendre, oser.

Dans cet épisode , elle revient sur la fin brutale de Bouge ta Boîte, une aventure humaine et économique hors du commun. Son envie d'avancer et de continuer son action.

Elle partage son regard sur l’entrepreneuriat féminin, la fragilité des droits, la force des territoires… et surtout, sa conviction profonde : ce qui sauvera le monde, c’est la mixité.

Un échange sans filtre sur le pouvoir d’agir, la sororité, les systèmes à déconstruire… et le rêve d’un mouvement mondial porté par les femmes.

Un épisode à écouter et à partager.
Inspiré aussi de son livre Les femmes sauveront-elles le monde ? que nous citons dans l'épisode.

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Dans cet épisode , elle revient sur la fin brutale de Bouge ta Boîte, une aventure humaine et économique hors du commun. Son envie d'avancer et de continuer son action.

Elle partage son regard sur l’entrepreneuriat féminin, la fragilité des droits, la force des territoires… et surtout, sa conviction profonde : ce qui sauvera le monde, c’est la mixité.

Un échange sans filtre sur le pouvoir d’agir, la sororité, les systèmes à déconstruire… et le rêve d’un mouvement mondial porté par les femmes.

Un épisode à écouter et à partager.
Inspiré aussi de son livre Les femmes sauveront-elles le monde ? que nous citons dans l'épisode.

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De ses débuts dans un quartier populaire aux plateaux parisiens, en passant par la radio, elle raconte son parcours fait d’autodérision, de persévérance et de ruptures.

Dans cet échange, elle nous parle de ses combats : l’accès à la culture, la lutte contre l’autocensure, la place des femmes dans l’humour et la politique locale, mais aussi la santé mentale des jeunes et l’importance d’un engagement concret.

Un épisode vibrant, drôle et lucide, qui rappelle qu’agir, c’est à la fois prendre le micro… et prendre sa place.

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De ses débuts dans un quartier populaire aux scènes de théâtres parisiennes, en passant par la radio, elle raconte son parcours fait d’autodérision, de persévérance et d'engagement.

Dans cet échange, elle nous parle de ses combats : l’accès à la culture, la lutte contre l’autocensure, la place des femmes dans l’humour et la politique locale, mais aussi la santé mentale des jeunes et l’importance d’un engagement concret.

Un épisode drôle et lucide, qui rappelle qu’agir, c’est à la fois prendre le micro… et prendre sa place.

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Femme Forbes 2025, elle tisse depuis plus de 12 ans un univers où l’engagement rime avec élégance. Elle nous montre comme l’action peut aussi prendre racine dans la vulnérabilité.

Ensemble, nous parlons de mode éthique, de sororité, d’intuition, de sport comme outil d’alignement, et de ce que signifie vraiment "agir" pour transformer.

Claire partage avec sincérité ses échecs, ses prises de conscience, et les leviers qu’elle active pour rendre les femmes plus fortes, plus libres, et plus visibles.

Un épisode lumineux, incarné, à écouter pour repenser la réussite, l’influence et l’impact.

Les femmes inspirantes de Claire :

Angélique Gérard

• Cofondatrice de Free, aujourd’hui dans le groupe Iliad.

Marie-Pierre Rixain

• Députée engagée pour les droits des femmes et l’égalité économique.

Très bonne écoute !

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Femme Forbes 2025, elle tisse depuis plus de 12 ans un univers où l’engagement rime avec élégance. Elle nous montre comme l’action peut aussi prendre racine dans la vulnérabilité.

Ensemble, nous parlons de mode éthique, de sororité, d’intuition, de sport comme outil d’alignement, et de ce que signifie vraiment "agir" pour transformer.

Claire partage avec sincérité ses échecs, ses prises de conscience, et les leviers qu’elle active pour rendre les femmes plus fortes, plus libres, et plus visibles.

Un épisode lumineux, incarné, à écouter pour repenser la réussite, l’influence et l’impact.

Les femmes inspirantes de Claire :

Angélique Gérard

• Cofondatrice de Free, aujourd’hui dans le groupe Iliad.

Marie-Pierre Rixain

• Députée engagée pour les droits des femmes et l’égalité économique.

Très bonne écoute !

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Dans cet épisode, je reçois Amélia Matar, fondatrice de Colori et autrice du livre Les écrans, ça s’apprend (éd. Vuibert, préface Serge Tisseron).

Ensemble, nous parlons d’éducation au numérique dès le plus jeune âge, de parentalité, d’égalité, d’écologie… et de l'importance de la vigilance dans ce domaine.

Comment initier les enfants au numérique sans écran ? Pourquoi l’éducation numérique est un levier d’égalité filles/ garçons et de transformation sociale ? Que peuvent faire concrètement les parents, à la maison, pour accompagner leurs enfants dans leurs usages des écrans ?

Un épisode qui évoque aussi le parcours d'Amélia, d'entrepreneur à intrapreneur, elle nous explique comme elle s'épanouie dans l'innovation, et les propositions pour faire changer les choses.

Amélia Matar nous pousse à envisager l’éducation numérique comme un enjeu systémique, bien au-delà des simples questions d’usage. Ce que les enfants comprennent (ou non) du numérique dès leurs premières années impacte leur posture future : de consommateur·rice passif·ve à citoyen·ne acteur·rice.

Elle révèle aussi comment les écrans sont le miroir d’inégalités plus larges : les biais algorithmiques, la surreprésentation masculine dans les outils numériques, ou encore l’empreinte écologique de notre hyperconnexion. Ce n’est donc pas seulement de parentalité ou de technologie qu’elle parle, mais de pouvoir, de genre, d’avenir commun.

Elle nous invite à occuper l’espace numérique avec conscience et créativité. Et à commencer cet apprentissage… hors écran.

Les phrases fortes d'Amélia dans notre échange :

• « Agir, pour moi, c’est aimer. Il faut beaucoup d’amour pour soi et pour les autres pour être en capacité d’agir. »

• « Le numérique façonne nos démocraties : ne pas éduquer les enfants à son usage, c’est leur retirer du pouvoir. »

• « L’éducation, c’est ce qui peut transformer la société. C’est mon levier d’action le plus fort. »

• « On ne naît pas passive face aux écrans, on le devient. Il faut apprendre à nos enfants à créer, pas seulement consommer. »

• « Les petites filles s’éclatent dans nos ateliers. Parce qu’avant d’intégrer les stéréotypes, elles sont curieuses, brillantes, libres. »

Le livre d'Amélia est disponible ici :

https://www.vuibert.fr/livre/9782311151466-les-ecrans-ca-s-apprend

Pour en savoir plus sur Amélia et son travail :

https://colori.fr/

https://www.ameliamatar.fr/

Visionner le documentaireIn Action, sur l’inaction écologique et ses ressorts psychologiques (mentionné en fin d’épisode). https://www.inaction-film.com/

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L'épisode 96- Amélia Matar : Éduquer au numérique sans écran, éveiller à la citoyenneté

Dans cet épisode, je reçois Amélia Matar, fondatrice de Colori et autrice du livre Les écrans, ça s’apprend (éd. Vuibert, préface Serge Tisseron).

Ensemble, nous parlons d’éducation au numérique dès le plus jeune âge, de parentalité, d’égalité, d’écologie… et de l'importance de la vigilance dans ce domaine.

Comment initier les enfants au numérique sans écran ? Pourquoi l’éducation numérique est un levier d’égalité filles/ garçons et de transformation sociale ? Que peuvent faire concrètement les parents, à la maison, pour accompagner leurs enfants dans leurs usages des écrans ?

Un épisode qui évoque aussi le parcours d'Amélia, d'entrepreneur à intrapreneur, elle nous explique comme elle s'épanouie dans l'innovation, et les propositions pour faire changer les choses.

Amélia Matar nous pousse à envisager l’éducation numérique comme un enjeu systémique, bien au-delà des simples questions d’usage. Ce que les enfants comprennent (ou non) du numérique dès leurs premières années impacte leur posture future : de consommateur·rice passif·ve à citoyen·ne acteur·rice.

Elle révèle aussi comment les écrans sont le miroir d’inégalités plus larges : les biais algorithmiques, la surreprésentation masculine dans les outils numériques, ou encore l’empreinte écologique de notre hyperconnexion. Ce n’est donc pas seulement de parentalité ou de technologie qu’elle parle, mais de pouvoir, de genre, d’avenir commun.

Elle nous invite à occuper l’espace numérique avec conscience et créativité. Et à commencer cet apprentissage… hors écran.

Le livre d'Amélia est disponible ici :

https://www.vuibert.fr/livre/9782311151466-les-ecrans-ca-s-apprend

Pour en savoir plus sur Amélia et son travail :

https://colori.fr/

https://www.ameliamatar.fr/

Visionner le documentaireIn Action, sur l’inaction écologique et ses ressorts psychologiques (mentionné en fin d’épisode). https://www.inaction-film.com/

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Bienvenue dans l'épisode 95 d'Elles Agissent. Dans ce nouvel épisode j’ai tendu le micro à Antoine Goretti.

Je l’ai découvert comme beaucoup aujourd’hui : via ses vidéos sur Instagram. Des prises de parole engagées, parfois dérangeantes, toujours assumées. À ce moment-là, je ne connaissais rien de son passé dans la téléréalité. Ce qui m’a parlé, c’est surtout la sincérité de son engagement.

Antoine a aussi cette volonté constante de questionner sa propre place, ses contradictions, sa responsabilité.

Antoine est passé par la téléréalité, une expérience qui fait partie de son histoire. Aujourd’hui, il propose un contenu qui interroge les normes les rôles masculins, le sexisme ordinaire, et la santé mentale.

Dans cet épisode, on parle de sa bascule vers la prise de parole publique, de ce que ça coûte d’être un homme engagé sur ces sujets, des attaques, des doutes, des limites qu’il se fixe. On évoque aussi son besoin de transmettre aux hommes, ses liens avec les femmes de son "clan" qui ont jalonné sa vie, et la façon dont il construit, jour après jour, une autre manière d’agir.

Un échange qui offre la possibilité de se poser des questions. Un épisode, pensé comme un espace de parole pour ceux qui, comme Antoine, choisissent de bouger les ligne, même parfois à contre-courant.

À écouter sur toutes les plateformes.

#ellesagissent #masculinité #déconstruction #engagement #podcast

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Bienvenue dans l'épisode 95 d'Elles Agissent. Dans ce nouvel épisode j’ai tendu le micro à Antoine Goretti.

Je l’ai découvert comme beaucoup aujourd’hui : via ses vidéos sur Instagram. Des prises de parole engagées, parfois dérangeantes, toujours assumées. À ce moment-là, je ne connaissais rien de son passé dans la téléréalité. Ce qui m’a parlé, c’est surtout la sincérité de son engagement.

Antoine a aussi cette volonté constante de questionner sa propre place, ses contradictions, sa responsabilité.

Antoine est passé par la téléréalité, une expérience qui fait partie de son histoire. Aujourd’hui, il propose un contenu qui interroge les normes les rôles masculins, le sexisme ordinaire, et la santé mentale.

Dans cet épisode, on parle de sa bascule vers la prise de parole publique, de ce que ça coûte d’être un homme engagé sur ces sujets, des attaques, des doutes, des limites qu’il se fixe. On évoque aussi son besoin de transmettre aux hommes, ses liens avec les femmes de son "clan" qui ont jalonné sa vie, et la façon dont il construit, jour après jour, une autre manière d’agir.

Un échange qui offre la possibilité de se poser des questions. Un épisode, pensé comme un espace de parole pour ceux qui, comme Antoine, choisissent de bouger les ligne, même parfois à contre-courant.

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Ensemble, nous revenons sur son parcours riche, mêlant haute fonction publique et secteur privé. Avec toujours une conviction profonde : celle que l’on peut changer les choses de l’intérieur.

Carine nous raconte pourquoi elle a rejoint Carrefour, portée par l’envie d’agir sur des sujets concrets : la santé, l’alimentation, l’égalité femmes-hommes, l’inclusion des personnes en situation de handicap.

Elle partage les actions concrètes qu’elle a mises en place, comme les congés pour les femmes atteintes d’endométriose, les fausses couches, ou la PMA.

Elle évoque aussi ce qui la guide : une vision pragmatique, des résultats mesurables, et un attachement profond à l’humain.

Elle nous parle avec honnêteté du monde du travail, de son rapport à la maternité, de ce que le Covid a changé pour les femmes, de l’importance de se rendre visible, surtout quand on est une femme ambitieuse.

Un échange inspirant qui montre qu’on peut avoir du pouvoir… et en faire bon usage.

Très bonne écoute !

Photo de couverture : Edouard Monfrais-Albertini dans les cadre d'Elles Agissent l'exposition.

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Carine nous raconte pourquoi elle a rejoint Carrefour, portée par l’envie d’agir sur des sujets concrets : la santé, l’alimentation, l’égalité femmes-hommes, l’inclusion des personnes en situation de handicap.

Elle partage les actions concrètes qu’elle a mises en place, comme les congés pour les femmes atteintes d’endométriose, les fausses couches, ou la PMA.

Elle évoque aussi ce qui la guide : une vision pragmatique, des résultats mesurables, et un attachement profond à l’humain.

Elle nous parle avec honnêteté du monde du travail, de son rapport à la maternité, de ce que le Covid a changé pour les femmes, de l’importance de se rendre visible, surtout quand on est une femme ambitieuse.

Un échange inspirant qui montre qu’on peut avoir du pouvoir… et en faire bon usage.

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Photo de couverture : Edouard Monfrais-Albertini dans les cadre d'Elles Agissent l'exposition.

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Le sport, c’est ce qui l’a portée dès l’enfance. Et c’est encore ce qui l’anime aujourd’hui.
D’abord avec ses grands-parents, puis avec son équipe de hand, ce collectif qui lui a appris la force du lien.

Elle ne savait pas vraiment ce qu’elle voulait faire plus tard. Le journalisme, ce n’était pas une évidence. Et pourtant… dès son premier stage, elle a su : c’était là, sa place.
Depuis, elle n’a plus quitté cette passion.

Dans cet épisode, Laurie revient sur son parcours dans le journalisme de sport, sur les doutes qu’elle n’a pas eus, sur les combats qu’elle mène : pour les femmes, pour l’égalité, pour la transmission.

On parle aussi de ses documentaires engagés, de Laure Manaudou, de l’équipe de France féminine de football, de la maladie, du collectif qu’elle a cofondé, de la force qu’on puise dans l’action.

Et de cette idée, très forte chez elle : se sentir libre. Toujours.

Je vous invite donc à découvrir cet épisode incarné, lumineux, qui questionne autant qu’il inspire.

À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes

#podcast #ellesagissent #lauriedelhostal #journalismesportif #sportfeminin #égalité #agir #impact #documentaire #santémentale #femmesdanslesmedias #liberté #lauremanoudou

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sport, c’est ce qui l’a portée dès l’enfance. Et c’est encore ce qui l’anime aujourd’hui.
D’abord avec ses grands-parents, puis avec son équipe de hand, ce collectif qui lui a appris la force du lien.

Elle ne savait pas vraiment ce qu’elle voulait faire plus tard. Le journalisme, ce n’était pas une évidence. Et pourtant… dès son premier stage, elle a su : c’était là, sa place.
Depuis, elle n’a plus quitté cette passion.

Dans cet épisode, Laurie revient sur son parcours dans le journalisme de sport, sur les doutes qu’elle n’a pas eus, sur les combats qu’elle mène : pour les femmes, pour l’égalité, pour la transmission.

On parle aussi de ses documentaires engagés, de Laure Manaudou, de l’équipe de France féminine de football, de la maladie, du collectif qu’elle a cofondé, de la force qu’on puise dans l’action.

Et de cette idée, très forte chez elle : se sentir libre. Toujours.

Je vous invite donc à découvrir cet épisode incarné, lumineux, qui questionne autant qu’il inspire.

À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes

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Je suis très heureuse d’accueillir à nouveau Maxime Rovere dans Elles Agissent. (épisode 78 pour découvrir son parcours et sa vision de l'action).

Cette fois-ci, c’est pour un échange autour de son livre Parler avec sa mère Flammarion , un texte qui mêle philosophie, intimité, écologie et transmission. A la fois puissant et qui nous pousse à la réflexion.

Notre conversation a été enregistrée dans un café parisien, vous entendrez donc les sons de fond, les tasses, les voix, la vie !

Et c’est aussi ça je trouve, Elles Agissent, capturer les mots là où ils sont !

Maxime Rovere, nous parle ici du lien mère-enfant comme d’un système vivant, traversé par l’histoire, les émotions et les structures sociales, mais aussi par quelque chose de plus vaste. Que je vous laisse découvrir dans l'épisode.

Merci à Maxime pour sa confiance renouvelée.

Je vous laisse découvrir ce dialogue riche.

Très bonne écoute.

Crédit photo : Pascal Ito

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Un jour un peu particulier. Pila à l’heure où tombe la condamnation de Marine Le Pen. Le droit et le politique se croisent, s'entremêlent. Dans l'air, quelque chose de suspendu. Beaucoup d'agitation, de bruits, je demande si c'est toujours comme ça ici. Non c'est exceptionnel, comme ma rencontre du jour finalement !

Une atmosphère singulière s’installe dans ces lieux où tout prend une autre densité.

Coupées du tumulte extérieur, Vanessa m’accueille dans son bureau, avec une grande simplicité, avec chaleur. On se pose, on se coupe de l’agitation. L’épisode peut commencer.

Son rêve, petite, c’était d’être avocate. Pourtant, elle commence par tester médecine, presque en sachant que ce n’est pas sa place. Et dès qu’elle arrive en droit, c’est la révélation. Une évidence. Une passion.
Dès la première année, elle se sent pleinement à sa place. Le rêve devient un objectif. Et une fois cette porte du rêve franchie, tout est à construire. Le moteur : le travail. Et cette envie profonde de faire.

Elle nous raconte ensuite ce concours de circonstances qui l’a conduite à devenir vice-bâtonnière. L’envie était là, oui, mais l’opportunité est arrivée plus vite que prévu.

C’était aussi un moment de vie particulier : en plein cœur de sa maternité. Mais elle n’a pas hésité à s’engager, à donner de son temps, de son énergie, à cette profession qu’elle aime profondément.

Une fois élue, c’est tout son temps qui est consacré à cette fonction.

Et elle le dit avec clarté : les femmes avocates n’exercent pas dans les mêmes conditions que les hommes. Ce n’est pas une posture, c’est un constat.

Les maternités, les parcours de soin, les silences autour de la charge mentale… Malgré les avancées, il reste tant à faire.

Vanessa agit. Elle fait bouger les lignes, concrètement. Et c'est l'une des raisons qui m'a poussé à l'interview, son envie d'agir est rayonnante.

Un salon d’allaitement. Des congés pour fausse couche. Un projet de crèche pour les enfants des avocats, Vanessa propose des idées fortes, essentielles.

Evidemment, sinon ça serait trop simple, ces propositions rencontrent encore parfois des résistances.
Mais elle les envisage non comme des freins, mais comme des invitations à réfléchir autrement, à affiner, et surtout à persister !

Elle a cette aura. Cette présence calme, mais ferme. Cette énergie douce mais déterminée. Elle incarne pleinement ce que j’appelle une femme Elles Agissent.

Et puis, il y a cette conviction qu’elle porte : celle que les grandes valeurs du droit ( la justice, l’équité, la dignité ) qui selon elle, devraient faire partie de l’éducation dès le plus jeune âge. Une transmission essentielle. Une "graine du savoir" à planter tôt.

Bonne écoute.

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Un jour un peu particulier. Pila à l’heure où tombe la condamnation de Marine Le Pen. Le droit et le politique se croisent, s'entremêlent. Dans l'air, quelque chose de suspendu. Beaucoup d'agitation, de bruits, je demande si c'est toujours comme ça ici. Non c'est exceptionnel, comme ma rencontre du jour finalement !

Une atmosphère singulière s’installe dans ces lieux où tout prend une autre densité.

Coupées du tumulte extérieur, Vanessa m’accueille dans son bureau, avec une grande simplicité, avec chaleur. On se pose, on se coupe de l’agitation. L’épisode peut commencer.

Son rêve, petite, c’était d’être avocate. Pourtant, elle commence par tester médecine, presque en sachant que ce n’est pas sa place. Et dès qu’elle arrive en droit, c’est la révélation. Une évidence. Une passion.
Dès la première année, elle se sent pleinement à sa place. Le rêve devient un objectif. Et une fois cette porte du rêve franchie, tout est à construire. Le moteur : le travail. Et cette envie profonde de faire.

Elle nous raconte ensuite ce concours de circonstances qui l’a conduite à devenir vice-bâtonnière. L’envie était là, oui, mais l’opportunité est arrivée plus vite que prévu.

C’était aussi un moment de vie particulier : en plein cœur de sa maternité. Mais elle n’a pas hésité à s’engager, à donner de son temps, de son énergie, à cette profession qu’elle aime profondément.

Une fois élue, c’est tout son temps qui est consacré à cette fonction.

Et elle le dit avec clarté : les femmes avocates n’exercent pas dans les mêmes conditions que les hommes. Ce n’est pas une posture, c’est un constat.

Les maternités, les parcours de soin, les silences autour de la charge mentale… Malgré les avancées, il reste tant à faire.

Vanessa agit. Elle fait bouger les lignes, concrètement. Et c'est l'une des raisons qui m'a poussé à l'interview, son envie d'agir est rayonnante.

Un salon d’allaitement. Des congés pour fausse couche. Un projet de crèche pour les enfants des avocats, Vanessa propose des idées fortes, essentielles.

Evidemment, sinon ça serait trop simple, ces propositions rencontrent encore parfois des résistances.
Mais elle les envisage non comme des freins, mais comme des invitations à réfléchir autrement, à affiner, et surtout à persister !

Elle a cette aura. Cette présence calme, mais ferme. Cette énergie douce mais déterminée. Elle incarne pleinement ce que j’appelle une femme Elles Agissent.

Et puis, il y a cette conviction qu’elle porte : celle que les grandes valeurs du droit ( la justice, l’équité, la dignité ) qui selon elle, devraient faire partie de l’éducation dès le plus jeune âge. Une transmission essentielle. Une "graine du savoir" à planter tôt.

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Musique:  Amour Aveugle / Garçon de Plage

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La 7ème Questeure de l'histoire et pour la première fois, ce sont désormais 3 femmes Questeures à l'assemblée nationale.

Elle nous ouvre la porte de son bureau… et de son parcours. De ses débuts inspirés par son grand-père, à son engagement qui se diffuse de manière de plus en plus puissante pour les droits des femmes ainsi que son intérêt depuis toujours pour l’insertion sociale, elle nous raconte comment elle a trouvé sa place dans un monde politique d’hommes, sans jamais perdre de vue l’essentiel : servir les autres.

Dans cet épisode, vous l'entendrez, elle revient sur son appétence née dès l’enfance pour la politique. Sur les défis des femmes en politique, sur le pouvoir pensé et exercé avec volonté d'intelligence émotionnelle.

Nous revenons aussi sur un moment très fort dans sa carrière, son rôle pendant la crise du Covid, quand elle a mobilisé l’Allemagne et la Suisse pour sauver des vie.

Nous parlons des femmes qu'elle admire, comme Simone Veil.

Et puis elle nous laisse avec ce podcast, un message fort celui "d'oser" même si pour elle encore, ce n'est pas toujours chose facile.

À écouter sur toutes les plateformes.

N’hésitez pas à partager si cet épisode vous touche.

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