Souve(reine)

« À 40 ans, je n’ai rien construit » | Souve(reine) #2

Mon, 21 Sep 2026 12:35:43 +0000

« J’ai 40 ans et je n’ai rien construit. »

Peut-être que tu t’es déjà dit cette phrase.

Ou sa petite sœur : « À mon âge, je pensais que j’aurais accompli tellement plus de choses. »

Dans ce deuxième épisode de Souve(reine), je te raconte l’histoire de trois femmes.

Trois trajectoires très différentes.

L’une a travaillé pendant des années avant de connaître une reconnaissance immense.
Une autre a commencé à 40 ans ce pour quoi le monde entier connaît aujourd’hui son nom.
Et à 40 ans, la troisième n’avait pas encore vécu certains des plus grands moments de sa carrière.

Je ne te raconte pas leurs histoires pour te dire qu’« il n’est jamais trop tard ».

Je veux plutôt questionner cette étrange date limite que nous mettons parfois sur nos vies.

Parce qu’à 40 ans, ou à 45, 50, 55 ans voire plus tu ne disposes tout simplement pas encore des informations nécessaires pour juger l’ensemble de ta trajectoire.

🎙️ Souve(reine), le podcast
Des conversations autour de la connaissance de soi, de nos comportements, de nos ambitions et de la manière de construire une vie qui nous ressemble vraiment.

Je suis Stéphanie Neri, coach diplômée spécialisée en mécanismes de comportement. J’accompagne individuellement les entrepreneures, dirigeantes et femmes à responsabilité qui ont besoin de retrouver de la clarté et de construire une direction qui leur correspond.

Et j’ai une question pour toi :

Avec la femme que tu es aujourd’hui, qu’est-ce que tu as envie de construire maintenant ?

Raconte-moi en commentaire.

#SouveReine #ConnaissanceDeSoi #Femmes #Coaching #Reconversion #ConfianceEnSoi

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Tu sais quoi faire… alors pourquoi tu bloques ? | Souve(reine) #1

Wed, 16 Sep 2026 14:12:38 +0000

Il y a des matins où tu sais exactement ce que tu as à faire… et pourtant, tu n’arrives pas à commencer.

Tu scrolles, tu repousses, tu passes d’une chose à l’autre. Et plus le temps passe, plus tu t’en veux.

Et si ce n’était pas simplement de la procrastination ?

Dans ce premier épisode de Souve(reine), je te parle de cette paralysie que l’on peut ressentir quand tout semble important en même temps, et de ce qui peut permettre de retrouver du mouvement : la clarté.

🎙️ Souve(reine), le podcast

Des conversations autour de la connaissance de soi, de nos comportements, de nos ambitions et de la manière de construire une vie qui nous ressemble vraiment.

Je suis Stéphanie Neri, coach diplômée spécialisée en mécanismes de comportement. J’accompagne individuellement les entrepreneures, dirigeantes et femmes à responsabilité qui ont besoin de retrouver de la clarté et de construire une direction qui leur correspond.

Si cet épisode te parle, raconte-moi en commentaire : est-ce que toi aussi, il t’arrive de savoir exactement quoi faire… et de rester complètement bloquée ?
#Souvereine #Coaching #Entrepreneure #ConnaissanceDeSoi

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J’ai perdu 10 kg sans être parfaite : voilà ce qui a vraiment changé

Mon, 14 Sep 2026 10:58:17 +0000

J’ai perdu 10 kilos depuis le 29 juin.

Mais cette vidéo n’est pas vraiment une vidéo sur la perte de poids.

Parce que ce qui m’intéresse le plus, ce n’est pas seulement le résultat.

C’est ce qui a changé dans ma façon d’avancer vers un objectif ambitieux.

Je n’ai pas été parfaite.

Il y a eu du stress, de la fatigue, des repas déséquilibrés, des semaines plus compliquées, des imprévus.

Et pourtant, j’ai continué à avancer.

Dans cette vidéo, je te partage ce que ce parcours m’a appris sur la motivation, la discipline, les ajustements, le rapport à l’échec et surtout sur la manière de construire un chemin réaliste vers un objectif.

Que ton objectif soit personnel ou professionnel, le principe reste souvent le même : ce n’est pas seulement l’objectif qui compte, c’est le chemin que tu construis pour y arriver.

Sur cette chaîne, je parle de clarté, d’ambition, de transformation, de leadership, de business, d’organisation et de tout ce qui permet aux entrepreneures, dirigeantes et femmes à responsabilité de construire une vie et une entreprise qui leur ressemblent vraiment.

Dis-moi en commentaire : quel est l’objectif que tu veux atteindre aujourd’hui, mais pour lequel tu n’as pas encore construit le chemin ?
Bienvenue sur SOUVE(REINE).

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