Fucking Twenties https://podcast.ausha.co/fucking-twenties Fucking Twenties, c’est le podcast qui accompagne toutes les montagnes russes de la vingtaine. Entre doutes, premières fois, galères et grandes victoires, on y parle sans filtre de tout ce qui fait cette période aussi excitante que déroutante. Un espace convivial où l’on se reconnaît, on rit, on réfléchit et surtout… on se sent moins seul. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr fck20 Sun, 10 May 2026 15:50:53 +0000 Sun, 10 May 2026 15:50:53 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) us fck20 fck20 fck.twenties@gmail.com Fucking Twenties, c’est le podcast qui accompagne toutes les montagnes russes de la vingtaine. Entre doutes, premières fois, galères et grandes victoires, on y parle sans filtre de tout ce qui fait cette période aussi excitante que déroutante. Un espace convivial où l’on se reconnaît, on rit, on réfléchit et surtout… on se sent moins seul. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/amities-d-amphi-avec-valentine fck20 fck.twenties@gmail.com Fucking Twenties, c’est le podcast qui accompagne toutes les montagnes russes de la vingtaine. Entre doutes, premières fois, galères et grandes victoires, on y parle sans filtre de tout ce qui fait cette période aussi excitante que déroutante. Un espace convivial où l’on se reconnaît, on rit, on réfléchit et surtout… on se sent moins seul. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Society & Culture https://image.ausha.co/vj9XNtVXSzO1d286xGqu7Fc02eYCL2j7DgcucCb7_1400x1400.jpeg?t=1763302446 Fucking Twenties https://podcast.ausha.co/fucking-twenties Sport et santé mentale eb7a31669a1f84176d3a1069b0be14e0188c9d09 Dans cet épisode, on parle sport et santé mentale : comment bouger peut nous aider à décompresser, à se sentir mieux et à trouver un peu d’équilibre au quotidien. Un échange simple et sans pression autour du bien-être, du corps et de l’esprit.🏅🧗‍♀️🤾


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]]> Dans cet épisode, on parle sport et santé mentale : comment bouger peut nous aider à décompresser, à se sentir mieux et à trouver un peu d’équilibre au quotidien. Un échange simple et sans pression autour du bien-être, du corps et de l’esprit.🏅🧗‍♀️🤾


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]]> Sun, 29 Mar 2026 15:31:15 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/sport-et-sante-mentale fck20 false 33:24 full Dans cet épisode, on parle sport et santé mentale : comment bouger peut nous aider à décompresser, à se sentir mieux et à trouver un peu d’équilibre au quotidien. Un échange simple et sans pression autour du bien-être, du corps et de l’esprit.🏅🧗‍♀️... fck20 false On part vivre en Corée ad4de8d5fd961bbfddc1e5e9354e8ebd6aae3200 Dans cet épisode, on vous parle de notre départ en échange à Daejeon, en Corée du Sud, prévu pour septembre. Un projet qui nous excite autant qu’il nous fait un peu peur.

On partage nos attentes, nos envies de découverte, mais aussi nos doutes : quitter notre quotidien, s’adapter à une nouvelle culture, être loin de tout ce qu’on connaît… Est-ce qu’on est vraiment prêts ?

Un épisode sincère où on se livre sur cette aventure qui approche, entre enthousiasme, questionnements et projections.


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]]> Dans cet épisode, on vous parle de notre départ en échange à Daejeon, en Corée du Sud, prévu pour septembre. Un projet qui nous excite autant qu’il nous fait un peu peur.

On partage nos attentes, nos envies de découverte, mais aussi nos doutes : quitter notre quotidien, s’adapter à une nouvelle culture, être loin de tout ce qu’on connaît… Est-ce qu’on est vraiment prêts ?

Un épisode sincère où on se livre sur cette aventure qui approche, entre enthousiasme, questionnements et projections.


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]]> Sun, 22 Mar 2026 14:57:03 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/on-part-vivre-en-coree fck20 false 46:26 full Dans cet épisode, on vous parle de notre départ en échange à Daejeon, en Corée du Sud, prévu pour septembre. Un projet qui nous excite autant qu’il nous fait un peu peur. On partage nos attentes, nos envies de découverte, mais aussi nos doutes : quitt... fck20 false Les rechutes f090a30df514f1a5adb48f32bf3f4af2d1758235 Après un mois d’absence, je partage ce que j’ai vécu lors de la rechute de ma dépression, des années après mon premier épisode. Je décris comment les symptômes sont revenus, les signes que j’ai pu observer et ce que cela révèle sur la nature et les mécanismes d’une rechute dépressive. ❤️‍🩹


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]]> Sun, 08 Feb 2026 16:39:04 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/les-rechutes fck20 false 12:54 full Après un mois d’absence, je partage ce que j’ai vécu lors de la rechute de ma dépression, des années après mon premier épisode. Je décris comment les symptômes sont revenus, les signes que j’ai pu observer et ce que cela révèle sur la nature et les mé... fck20 false L’amitié fille garçon avec Hugo et Noémie 31f9aef73435e9217bc90e63ffaea358f9a2a1d3 Amitié fille–garçon : mythe ou réalité ?
Dans cet épisode, on prend le temps de parler de cette relation souvent questionnée. Peut-on être vraiment amis sans ambiguïté ? Où commencent les malentendus, les attentes, les projections des autres ? À travers réflexions et expériences, on explore les limites, la complicité et les zones grises de l’amitié fille–garçon, sans jugement et sans réponse toute faite.


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]]> Amitié fille–garçon : mythe ou réalité ?
Dans cet épisode, on prend le temps de parler de cette relation souvent questionnée. Peut-on être vraiment amis sans ambiguïté ? Où commencent les malentendus, les attentes, les projections des autres ? À travers réflexions et expériences, on explore les limites, la complicité et les zones grises de l’amitié fille–garçon, sans jugement et sans réponse toute faite.


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]]> Mon, 05 Jan 2026 12:26:18 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/l-amitie-fille-garcon-avec-hugo-et-noemie fck20 false 34:46 full Amitié fille–garçon : mythe ou réalité ? Dans cet épisode, on prend le temps de parler de cette relation souvent questionnée. Peut-on être vraiment amis sans ambiguïté ? Où commencent les malentendus, les attentes, les projections des autres ? À trave... fck20 false Le dernier épisode de 2025 43ef6b04e7d4bcf08d0eac131b6f3e925d3773ed Dernier épisode de l’année.
On fait pause, on regarde derrière, on résume les hauts, les bas, les leçons et tout ce que cette année nous a appris. Un épisode pour clôturer, remercier et laisser partir ce qui doit l’être… avant de commencer une nouvelle page.


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]]> Dernier épisode de l’année.
On fait pause, on regarde derrière, on résume les hauts, les bas, les leçons et tout ce que cette année nous a appris. Un épisode pour clôturer, remercier et laisser partir ce qui doit l’être… avant de commencer une nouvelle page.


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]]> Wed, 31 Dec 2025 17:00:27 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/le-dernier-episode-de-2025 fck20 false 10:18 full Dernier épisode de l’année. On fait pause, on regarde derrière, on résume les hauts, les bas, les leçons et tout ce que cette année nous a appris. Un épisode pour clôturer, remercier et laisser partir ce qui doit l’être… avant de commencer une nouvell... fck20 false Être nostalgique à 20 ans avec Noémie ecf5273528a964d9a58d4fca44c875dce93fd671 Être nostalgique à 20 ans, c’est étrange, non ?
Dans cet épisode, on parle de ce sentiment doux-amer de regretter des moments qui ne sont même pas si loin. L’enfance, les premières fois, les versions de nous qu’on a déjà quittées.
Pourquoi a-t-on l’impression que le temps va trop vite alors qu’on est encore au début ?


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]]> Être nostalgique à 20 ans, c’est étrange, non ?
Dans cet épisode, on parle de ce sentiment doux-amer de regretter des moments qui ne sont même pas si loin. L’enfance, les premières fois, les versions de nous qu’on a déjà quittées.
Pourquoi a-t-on l’impression que le temps va trop vite alors qu’on est encore au début ?


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]]> Sun, 28 Dec 2025 16:46:27 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/etre-nostalgique-a-20-ans-avec-noemie fck20 false 42:27 full Être nostalgique à 20 ans, c’est étrange, non ? Dans cet épisode, on parle de ce sentiment doux-amer de regretter des moments qui ne sont même pas si loin. L’enfance, les premières fois, les versions de nous qu’on a déjà quittées. Pourquoi a-t-on l’im... fck20 false Sous pression scolaire ab5a4e3782c17633204fae8a61b0e8b245d8e6b4 Dans ce podcast, je parle du stress lié à la scolarité : pression des notes, examens, attentes et fatigue mentale. Seule au micro, je partage des réflexions, des expériences et des conseils pour mieux comprendre cette pression et apprendre à la gérer.
Un espace simple et bienveillant pour prendre du recul et se rappeler que le bien-être compte autant que la réussite. 📚🏫


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]]> Sun, 14 Dec 2025 16:26:11 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/sous-pression-scolaire fck20 false 21:56 full Dans ce podcast, je parle du stress lié à la scolarité : pression des notes, examens, attentes et fatigue mentale. Seule au micro, je partage des réflexions, des expériences et des conseils pour mieux comprendre cette pression et apprendre à la gérer.... fck20 false On discute tromperie avec Jeanne fb4f8a20ac5b52716779d509d7cc2463c264e4f9 On va parler de tromperie sans dramatiser, sans juger, sans faire la morale. Juste en essayant de comprendre. Parce que dans la vingtaine, on apprend encore à aimer, à se connaître, à faire des erreurs. Si tu t’es déjà senti perdu dans une relation, blessé, ou simplement humain… cet épisode est pour toi. ❤️‍🩹


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]]> On va parler de tromperie sans dramatiser, sans juger, sans faire la morale. Juste en essayant de comprendre. Parce que dans la vingtaine, on apprend encore à aimer, à se connaître, à faire des erreurs. Si tu t’es déjà senti perdu dans une relation, blessé, ou simplement humain… cet épisode est pour toi. ❤️‍🩹


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]]> Sun, 07 Dec 2025 16:28:06 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/on-discute-tromperie-avec-jeanne fck20 false 37:55 full On va parler de tromperie sans dramatiser, sans juger, sans faire la morale. Juste en essayant de comprendre. Parce que dans la vingtaine, on apprend encore à aimer, à se connaître, à faire des erreurs. Si tu t’es déjà senti perdu dans une relation, b... fck20 false On parle jalousie avec Rose et Laurene c01c35475fae82ed4458fc37e0cd5b50bfd5446d Dans cet épisode, je discute avec mes copines d’un sujet qui nous touche toutes dans la vingtaine : la jalousie. On partage nos expériences, nos incompréhensions, nos petites piques d’égo, et surtout comment on apprend à la gérer. Une conversation sincère, fun et sans filtre,comme entre copines. 💫


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]]> Dans cet épisode, je discute avec mes copines d’un sujet qui nous touche toutes dans la vingtaine : la jalousie. On partage nos expériences, nos incompréhensions, nos petites piques d’égo, et surtout comment on apprend à la gérer. Une conversation sincère, fun et sans filtre,comme entre copines. 💫


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]]> Sun, 30 Nov 2025 16:58:55 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/on-parle-jalousie-avec-rose-et-laurene fck20 false 37:42 full Dans cet épisode, je discute avec mes copines d’un sujet qui nous touche toutes dans la vingtaine : la jalousie. On partage nos expériences, nos incompréhensions, nos petites piques d’égo, et surtout comment on apprend à la gérer. Une conversation sin... fck20 false Amitiés d’amphi avec Valentine ff0913f8edcdc920866091297b6dbf5edf826074 Entre deux partiels et trois cafés tièdes, il y a eux.

Ceux qu’on rencontre par hasard en amphi et qui finissent par tout savoir de nous.

Cet épisode parle de ces amitiés nées sur des chaises inconfortables, entre stress, fous rires et confidences à la BU. Des liens imparfaits, mais essentiels, qui marquent nos vingtaines. 🎧💫


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]]> Entre deux partiels et trois cafés tièdes, il y a eux.

Ceux qu’on rencontre par hasard en amphi et qui finissent par tout savoir de nous.

Cet épisode parle de ces amitiés nées sur des chaises inconfortables, entre stress, fous rires et confidences à la BU. Des liens imparfaits, mais essentiels, qui marquent nos vingtaines. 🎧💫


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]]> Sun, 23 Nov 2025 16:36:41 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/amities-d-amphi-avec-valentine fck20 false 38:55 full Entre deux partiels et trois cafés tièdes, il y a eux. Ceux qu’on rencontre par hasard en amphi et qui finissent par tout savoir de nous. Cet épisode parle de ces amitiés nées sur des chaises inconfortables, entre stress, fous rires et confidences à l... fck20 false Premier épisode fc90e573efc26f63b4be8cbbd8c2a5cb0d5a63e6 Alerte : si tu pensais avoir raté ta vingtaine… spoiler : personne ne sait ce qu’il fait.


Dans ce podcast, on décortique sans filtre les réalités de cet âge chaotique : amours, boulot, identité, pression, glow-up mental et crises existentielles en série.


Bref, tout ce que tu vis (mais que personne n’ose dire).


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]]> Alerte : si tu pensais avoir raté ta vingtaine… spoiler : personne ne sait ce qu’il fait.


Dans ce podcast, on décortique sans filtre les réalités de cet âge chaotique : amours, boulot, identité, pression, glow-up mental et crises existentielles en série.


Bref, tout ce que tu vis (mais que personne n’ose dire).


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]]> Sun, 16 Nov 2025 16:25:59 +0000 https://podcast.ausha.co/fucking-twenties/premier-episode fck20 false 08:18 full Alerte : si tu pensais avoir raté ta vingtaine… spoiler : personne ne sait ce qu’il fait. Dans ce podcast, on décortique sans filtre les réalités de cet âge chaotique : amours, boulot, identité, pression, glow-up mental et crises existentielles en s... fck20 false