Devenez Anti-Fragile ! https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente Sophie Malfait est thérapeute et auteure du livre Devenez anti-fragile, une œuvre qui relie les dimensions corporelles, psychologiques et spirituelles de la résilience humaine. Après plus de vingt ans d’accompagnement au Luxembourg, elle a développé une approche unique de la transformation : ancrer la conscience dans le corps pour traverser les crises sans s’y perdre, et en émerger plus lucide, plus créatif, plus libre. Son expertise est née de son propre parcours de reconstruction après avoir observé, dans sa vie comme dans la société, les effets destructeurs de la manipulation émotionnelle, du stress systémique et de la perte de sens. De cette traversée est née une vision engagée : aider chacun à redevenir souverain dans un monde incertain, à renforcer son adaptabilité naturelle plutôt qu’à chercher le contrôle. Aujourd’hui, Sophie transmet les fondements de l’anti-fragilité à travers ses formations, ses conférences et ses programmes Libre Essence, dédiés aux leaders, entrepreneurs et acteurs du changement qui souhaitent incarner une puissance tranquille et créatrice dans leur vie comme dans leurs projets. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Sophie Malfait Mon, 30 Mar 2026 13:23:37 +0000 Mon, 30 Mar 2026 13:23:37 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) lu Sophie Malfait - Libre Essence Sophie Malfait esprit-odessa@outlook.com Sophie Malfait est thérapeute et auteure du livre Devenez anti-fragile, une œuvre qui relie les dimensions corporelles, psychologiques et spirituelles de la résilience humaine. Après plus de vingt ans d’accompagnement au Luxembourg, elle a développé une approche unique de la transformation : ancrer la conscience dans le corps pour traverser les crises sans s’y perdre, et en émerger plus lucide, plus créatif, plus libre. Son expertise est née de son propre parcours de reconstruction après avoir observé, dans sa vie comme dans la société, les effets destructeurs de la manipulation émotionnelle, du stress systémique et de la perte de sens. De cette traversée est née une vision engagée : aider chacun à redevenir souverain dans un monde incertain, à renforcer son adaptabilité naturelle plutôt qu’à chercher le contrôle. Aujourd’hui, Sophie transmet les fondements de l’anti-fragilité à travers ses formations, ses conférences et ses programmes Libre Essence, dédiés aux leaders, entrepreneurs et acteurs du changement qui souhaitent incarner une puissance tranquille et créatrice dans leur vie comme dans leurs projets. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Sophie Malfait - Libre Essence esprit-odessa@outlook.com Sophie Malfait est thérapeute et auteure du livre Devenez anti-fragile, une œuvre qui relie les dimensions corporelles, psychologiques et spirituelles de la résilience humaine. Après plus de vingt ans d’accompagnement au Luxembourg, elle a développé une approche unique de la transformation : ancrer la conscience dans le corps pour traverser les crises sans s’y perdre, et en émerger plus lucide, plus créatif, plus libre. Son expertise est née de son propre parcours de reconstruction après avoir observé, dans sa vie comme dans la société, les effets destructeurs de la manipulation émotionnelle, du stress systémique et de la perte de sens. De cette traversée est née une vision engagée : aider chacun à redevenir souverain dans un monde incertain, à renforcer son adaptabilité naturelle plutôt qu’à chercher le contrôle. Aujourd’hui, Sophie transmet les fondements de l’anti-fragilité à travers ses formations, ses conférences et ses programmes Libre Essence, dédiés aux leaders, entrepreneurs et acteurs du changement qui souhaitent incarner une puissance tranquille et créatrice dans leur vie comme dans leurs projets. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Religion & Spirituality Education https://image.ausha.co/T2nFdVEknwOtfL3BM58H9VoabjzGtQTTHBtJtEJJ_1400x1400.jpeg?t=1760694590 Devenez Anti-Fragile ! https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente La fausse liberté : quand l'isolement se déguise en maturité 73a4938173929ad129db36ed4180744e917f289a Et si notre quête d'indépendance n'était qu'une forme sophistiquée d'isolement ?


Dans cet épisode, nous explorons comment la modernité a transformé la déconnexion émotionnelle en signe de maturité. Depuis Tocqueville et son analyse du citoyen « retiré sur lui-même » dans les démocraties modernes, jusqu'à Christopher Lasch et sa critique du narcissisme culturel dans La Culture du narcissisme (1979), en passant par Byung-Chul Han et sa dissection de la société de la performance où chacun devient son propre bourreau, nous retraçons cette dérive historique. Nous découvrons comment la psychologie populaire, avec ses discours sur les « relations toxiques » et le « cut contact », crée une culture de rupture préventive, tandis qu'à l'opposé, le New Age dissout les frontières nécessaires à la santé psychique.

À travers la théorie polyvagale de Stephen Porges, nous comprenons que notre système nerveux est fondamentalement relationnel et que l'isolement émotionnel déclenche des mécanismes d'hypervigilance chronique qui épuisent nos ressources vitales.


Entre fermeture défensive et fusion naïve existe une troisième voie : la perméabilité consciente, une architecture relationnelle antifragile qui permet d'être touché sans être détruit, ouvert sans être envahi. Libre Essence et Corporéam proposent ce chemin d'incarnation pour retrouver une souveraineté vivante, relationnelle et créative, car la véritable liberté n'est pas une forteresse mais une respiration.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Et si notre quête d'indépendance n'était qu'une forme sophistiquée d'isolement ?


Dans cet épisode, nous explorons comment la modernité a transformé la déconnexion émotionnelle en signe de maturité. Depuis Tocqueville et son analyse du citoyen « retiré sur lui-même » dans les démocraties modernes, jusqu'à Christopher Lasch et sa critique du narcissisme culturel dans La Culture du narcissisme (1979), en passant par Byung-Chul Han et sa dissection de la société de la performance où chacun devient son propre bourreau, nous retraçons cette dérive historique. Nous découvrons comment la psychologie populaire, avec ses discours sur les « relations toxiques » et le « cut contact », crée une culture de rupture préventive, tandis qu'à l'opposé, le New Age dissout les frontières nécessaires à la santé psychique.

À travers la théorie polyvagale de Stephen Porges, nous comprenons que notre système nerveux est fondamentalement relationnel et que l'isolement émotionnel déclenche des mécanismes d'hypervigilance chronique qui épuisent nos ressources vitales.


Entre fermeture défensive et fusion naïve existe une troisième voie : la perméabilité consciente, une architecture relationnelle antifragile qui permet d'être touché sans être détruit, ouvert sans être envahi. Libre Essence et Corporéam proposent ce chemin d'incarnation pour retrouver une souveraineté vivante, relationnelle et créative, car la véritable liberté n'est pas une forteresse mais une respiration.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 26 Dec 2025 16:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/la-fausse-liberte-quand-l-isolement-se-deguise-en-maturite Sophie Malfait - Libre Essence false spiritualité incarnée,libre essence,sophie malfait,perméabilité consciente,théorie polyvagale et corégulation,narcissisme culturel moderne,architecture relationnelle antifragile,faux-self et isolement émotionnel 30:51 full 4 4 10 10 Et si notre quête d'indépendance n'était qu'une forme sophistiquée d'isolement ? Dans cet épisode, nous explorons comment la modernité a transformé la déconnexion émotionnelle en signe de maturité. Depuis Tocqueville et son analyse du citoyen « ret... Sophie Malfait - Libre Essence false Du modèle pyramidal au cercle : recréons des compétences d'avenir 118620c44291c6c57c23647202a05c932eb1d964 Nous vivons la fin d'un modèle de société millénaire. Dans cet épisode, nous explorons comment le modèle pyramidal, celui qui a structuré nos institutions, nos entreprises et nos vies depuis les cités-États sumériennes jusqu'aux organisations modernes, arrive à saturation.

De Thomas Hobbes et son Léviathan à l'homo œconomicus standardisé, nous retraçons l'histoire de cette architecture verticale basée sur le contrôle, la hiérarchie et la séparation du vivant.

Nous observons les signes de son effondrement : bureaucratie massive, rigidification des structures, surveillance accrue, fragmentation du tissu social. Face à cette fin de cycle, un nouveau modèle émerge : le cercle. Inspiré des communautés ancestrales, porté par les penseurs contemporains comme Hartmut Rosa et sa théorie de la résonance, ou Humberto Maturana et l'organisation en réseaux vivants, ce modèle circulaire propose quatre mutations profondes : du pouvoir vertical à la souveraineté intérieure, d'une vérité centrale aux connaissances distribuées, du travail-identité au travail-sens, et d'une logique de prédation à un processus régénératif.

Nous découvrons pourquoi l'antifragilité intérieure et la transition vers le cercle sont les compétences d'avenir qui permettront de traverser le chaos sanitaire, économique, écologique et psychique qui s'annonce, et comment Libre Essence et Corporéam accompagnent cette mutation vers un monde plus vivant.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous vivons la fin d'un modèle de société millénaire. Dans cet épisode, nous explorons comment le modèle pyramidal, celui qui a structuré nos institutions, nos entreprises et nos vies depuis les cités-États sumériennes jusqu'aux organisations modernes, arrive à saturation.

De Thomas Hobbes et son Léviathan à l'homo œconomicus standardisé, nous retraçons l'histoire de cette architecture verticale basée sur le contrôle, la hiérarchie et la séparation du vivant.

Nous observons les signes de son effondrement : bureaucratie massive, rigidification des structures, surveillance accrue, fragmentation du tissu social. Face à cette fin de cycle, un nouveau modèle émerge : le cercle. Inspiré des communautés ancestrales, porté par les penseurs contemporains comme Hartmut Rosa et sa théorie de la résonance, ou Humberto Maturana et l'organisation en réseaux vivants, ce modèle circulaire propose quatre mutations profondes : du pouvoir vertical à la souveraineté intérieure, d'une vérité centrale aux connaissances distribuées, du travail-identité au travail-sens, et d'une logique de prédation à un processus régénératif.

Nous découvrons pourquoi l'antifragilité intérieure et la transition vers le cercle sont les compétences d'avenir qui permettront de traverser le chaos sanitaire, économique, écologique et psychique qui s'annonce, et comment Libre Essence et Corporéam accompagnent cette mutation vers un monde plus vivant.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 19 Dec 2025 16:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/du-modele-pyramidal-au-cercle-recreons-des-competences-d-avenir Sophie Malfait - Libre Essence false Transition intérieure,libre essence,sophie malfait,modèle pyramidal vs cercle,fin de cycle civilisationnel,antifragilité et résonance,souveraineté du vivant 22:41 full 4 4 9 9 Nous vivons la fin d'un modèle de société millénaire. Dans cet épisode, nous explorons comment le modèle pyramidal, celui qui a structuré nos institutions, nos entreprises et nos vies depuis les cités-États sumériennes jusqu'aux organisations modernes... Sophie Malfait - Libre Essence false Une autre manière de réussir : le paresseux ambitieux e67187e7cadbe13dfa55dd7b7761d16b75e8aa32 Et si la vraie réussite n'était pas dans l'effort constant mais dans la justesse tranquille ?


Dans cet épisode, nous explorons une autre manière d'être humain au travail : devenir un paresseux ambitieux. Ce n'est ni de la flemme ni de l'inaction, mais une éthique du discernement qui refuse de gaspiller son énergie dans le futile. Nous découvrons les neuf principes du paresseux ambitieux : choisir la qualité vibratoire plutôt que la quantité d'effort, capitaliser sur sa singularité, placer la liberté avant la sécurité, appliquer la stratégie du moindre effort conscient, faire de la lenteur une puissance motrice, jouer avec les codes sans s'y enfermer, investir dans sa vitalité comme capital stratégique, mesurer sa réussite en cohérence plutôt qu'en chiffres, et demeurer politiquement indomptable. À travers les pensées de Paul Lafargue, Ivan Illich, Tim Ferriss, Krishnamurti et la philosophie taoïste du Wu-Wei, nous explorons comment construire un écosystème professionnel fondé sur la joie enracinée plutôt que sur l'épuisement. Libre Essence propose cette voie aux professionnels du bien-être et de la santé pour qu'ils puissent retrouver leur vitalité tout en prospérant.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Et si la vraie réussite n'était pas dans l'effort constant mais dans la justesse tranquille ?


Dans cet épisode, nous explorons une autre manière d'être humain au travail : devenir un paresseux ambitieux. Ce n'est ni de la flemme ni de l'inaction, mais une éthique du discernement qui refuse de gaspiller son énergie dans le futile. Nous découvrons les neuf principes du paresseux ambitieux : choisir la qualité vibratoire plutôt que la quantité d'effort, capitaliser sur sa singularité, placer la liberté avant la sécurité, appliquer la stratégie du moindre effort conscient, faire de la lenteur une puissance motrice, jouer avec les codes sans s'y enfermer, investir dans sa vitalité comme capital stratégique, mesurer sa réussite en cohérence plutôt qu'en chiffres, et demeurer politiquement indomptable. À travers les pensées de Paul Lafargue, Ivan Illich, Tim Ferriss, Krishnamurti et la philosophie taoïste du Wu-Wei, nous explorons comment construire un écosystème professionnel fondé sur la joie enracinée plutôt que sur l'épuisement. Libre Essence propose cette voie aux professionnels du bien-être et de la santé pour qu'ils puissent retrouver leur vitalité tout en prospérant.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 12 Dec 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/une-autre-maniere-de-reussir-le-paresseux-ambitieux Sophie Malfait - Libre Essence false liberté entrepreneuriale,libre essence,sophie malfait,paresseux ambitieux,wu-wei et minimalisme productif,économie de la justesse,souveraineté professionnelle 22:02 full 4 4 8 8 Et si la vraie réussite n'était pas dans l'effort constant mais dans la justesse tranquille ? Dans cet épisode, nous explorons une autre manière d'être humain au travail : devenir un paresseux ambitieux. Ce n'est ni de la flemme ni de l'inaction, m... Sophie Malfait - Libre Essence false La médecine comme alibi d'une société pathogène d71d149c17b179880d74f5572ed5053e830bb59b La santé est-elle devenue l'alibi d'une société qui nous rend malades ?


Dans cet épisode, nous explorons comment la médecine moderne s'est transformée en industrie. Nous remontons aux racines historiques de cette dérive : le tournant du laboratoire à la fin du XIXe siècle, le Rapport Flexner de 1910 financé par Rockefeller et Carnegie, l'élimination systématique des médecines naturelles et ancestrales, et la transformation de la santé en infrastructure standardisée. Nous découvrons comment le système produit lui-même les maladies qu'il prétend soigner, comment la gratuité des soins masque une logique pathogène, et comment la médecine de demain risque de devenir une ingénierie algorithmique déshumanisée. À travers la pensée d'Ivan Illich et son concept de convivialité, nous explorons la différence entre bon fonctionnement et véritable bien-être. Enfin, nous découvrons pourquoi il est urgent de retrouver une médecine du vivant et comment Libre Essence propose un chemin de souveraineté sanitaire face à l'obsolescence programmée de notre humanité.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La santé est-elle devenue l'alibi d'une société qui nous rend malades ?


Dans cet épisode, nous explorons comment la médecine moderne s'est transformée en industrie. Nous remontons aux racines historiques de cette dérive : le tournant du laboratoire à la fin du XIXe siècle, le Rapport Flexner de 1910 financé par Rockefeller et Carnegie, l'élimination systématique des médecines naturelles et ancestrales, et la transformation de la santé en infrastructure standardisée. Nous découvrons comment le système produit lui-même les maladies qu'il prétend soigner, comment la gratuité des soins masque une logique pathogène, et comment la médecine de demain risque de devenir une ingénierie algorithmique déshumanisée. À travers la pensée d'Ivan Illich et son concept de convivialité, nous explorons la différence entre bon fonctionnement et véritable bien-être. Enfin, nous découvrons pourquoi il est urgent de retrouver une médecine du vivant et comment Libre Essence propose un chemin de souveraineté sanitaire face à l'obsolescence programmée de notre humanité.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 05 Dec 2025 16:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/la-medecine-comme-alibi-d-une-societe-pathogene Sophie Malfait - Libre Essence false spiritualité incarnée,libre essence,sophie malfait,humanité souveraine,ancrage et fluidité,psychologie du vivant 24:26 full 4 4 7 7 La santé est-elle devenue l'alibi d'une société qui nous rend malades ? Dans cet épisode, nous explorons comment la médecine moderne s'est transformée en industrie. Nous remontons aux racines historiques de cette dérive : le tournant du laboratoire... Sophie Malfait - Libre Essence false Le système veut-il notre fin ? c7916e3ff2e43f85bb67e576d9303ed7fe480f1a Nous vivons les heures sombres d'homo œconomicus, ce modèle d'humain productif et performant qui arrive en bout de course.


Dans cet épisode, nous explorons comment le système gère ce surplus humain devenu obsolète à travers deux stratégies : réduire la vitalité et capturer la psyché collective. Mais ce n'est pas l'humanité qui s'effondre, c'est un narratif appauvri de ce que nous sommes. Nous analysons en profondeur les 10 boucles émotionnelles que le système utilise pour récupérer même les « rebelles » : culpabilité, reconnaissance sociale, peur du manque, sauvetage collectif, séduction spirituelle, fatigue existentielle, besoin d'appartenance, désir mimétique, doute et compensation. Nous découvrons que ces boucles extérieures ne fonctionnent que parce qu'elles activent nos propres mécanismes égotiques intérieurs.

La sortie n'est donc pas une révolte extérieure mais une désactivation intérieure. Libre Essence propose un chemin pour retrouver sa vitalité et sa souveraineté au cœur même du système.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous vivons les heures sombres d'homo œconomicus, ce modèle d'humain productif et performant qui arrive en bout de course.


Dans cet épisode, nous explorons comment le système gère ce surplus humain devenu obsolète à travers deux stratégies : réduire la vitalité et capturer la psyché collective. Mais ce n'est pas l'humanité qui s'effondre, c'est un narratif appauvri de ce que nous sommes. Nous analysons en profondeur les 10 boucles émotionnelles que le système utilise pour récupérer même les « rebelles » : culpabilité, reconnaissance sociale, peur du manque, sauvetage collectif, séduction spirituelle, fatigue existentielle, besoin d'appartenance, désir mimétique, doute et compensation. Nous découvrons que ces boucles extérieures ne fonctionnent que parce qu'elles activent nos propres mécanismes égotiques intérieurs.

La sortie n'est donc pas une révolte extérieure mais une désactivation intérieure. Libre Essence propose un chemin pour retrouver sa vitalité et sa souveraineté au cœur même du système.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 28 Nov 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-systeme-veut-il-notre-fin Sophie Malfait - Libre Essence false souveraineté intérieure,libre essence,sophie malfait,fin d'homo œconomicus,boucles de recapture systémique,mutation collective,désactivation de l'ego 24:06 full 4 4 6 6 Nous vivons les heures sombres d'homo œconomicus, ce modèle d'humain productif et performant qui arrive en bout de course. Dans cet épisode, nous explorons comment le système gère ce surplus humain devenu obsolète à travers deux stratégies : réduir... Sophie Malfait - Libre Essence false Pourquoi le modèle oeconomicus détruit notre vitalité et comment la retrouver bc1ace060ee1cc60becd55fee91521f32fab97f0 Pourquoi sommes-nous si fatigués, si déconnectés, si en tension permanente ?

Dans cet épisode, nous explorons en profondeur le modèle homo œconomicus et les ravages qu'il cause sur notre vitalité. Nous découvrons comment ce mode de fonctionnement nous coupe du corps, du ressenti et du vivant, nous enfermant dans la performance, le contrôle et la peur. Nous analysons la paresse morale, la violence intérieure et la recherche compulsive de stimulations qui caractérisent ce modèle. Mais surtout, nous explorons les voies concrètes de transformation : respiration, libération du système nerveux, créativité régénératrice et réappropriation du pouvoir intérieur. Libre Essence propose une méthode pour sortir de ce piège et retrouver la mécanique fine de notre organisme. Car la vitalité n'est pas un état, c'est une intelligence jaillissante qui se réactive dès que l'on cesse de fonctionner contre soi.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pourquoi sommes-nous si fatigués, si déconnectés, si en tension permanente ?

Dans cet épisode, nous explorons en profondeur le modèle homo œconomicus et les ravages qu'il cause sur notre vitalité. Nous découvrons comment ce mode de fonctionnement nous coupe du corps, du ressenti et du vivant, nous enfermant dans la performance, le contrôle et la peur. Nous analysons la paresse morale, la violence intérieure et la recherche compulsive de stimulations qui caractérisent ce modèle. Mais surtout, nous explorons les voies concrètes de transformation : respiration, libération du système nerveux, créativité régénératrice et réappropriation du pouvoir intérieur. Libre Essence propose une méthode pour sortir de ce piège et retrouver la mécanique fine de notre organisme. Car la vitalité n'est pas un état, c'est une intelligence jaillissante qui se réactive dès que l'on cesse de fonctionner contre soi.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 07 Nov 2025 10:22:25 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/pourquoi-le-modele-oeconomicus-detruit-notre-vitalite-et-comment-la-retrouver Sophie Malfait - Libre Essence false transformation intérieure,libre essence,sophie malfait,reconnexion au vivant,aliénation moderne,homo œconomicus,vitalité et conscience corporelle 24:09 full 4 4 5 5 Pourquoi sommes-nous si fatigués, si déconnectés, si en tension permanente ? Dans cet épisode, nous explorons en profondeur le modèle homo œconomicus et les ravages qu'il cause sur notre vitalité. Nous découvrons comment ce mode de fonctionnement nou... Sophie Malfait - Libre Essence false Comment l'économie s'empare de la Vie par le biopolitique dc10bd4f70c319ececa78944ec9e3a8b766d5051 Comment sommes-nous passés d'homo œconomicus à homo algorithmicus ?


Dans cet épisode, nous explorons la biopolitique : cette emprise progressive du système économique sur la vie elle-même. De l'hygiénisme du XIXe siècle aux assurances sociales de Bismarck, du néolibéralisme des années 1970 à l'économie de l'attention d'aujourd'hui, nous retraçons les étapes par lesquelles le pouvoir a façonné nos corps, nos comportements et notre conscience. Nous découvrons comment les algorithmes, les KPI et les données personnelles ont créé un nouveau mode de contrôle : subtil, prédictif, séduisant. Et nous verrons pourquoi retrouver un espace intérieur vivant, non programmable, devient aujourd'hui un acte révolutionnaire.

Libre Essence propose une voie : celle de la lucidité consciente au cœur du système.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comment sommes-nous passés d'homo œconomicus à homo algorithmicus ?


Dans cet épisode, nous explorons la biopolitique : cette emprise progressive du système économique sur la vie elle-même. De l'hygiénisme du XIXe siècle aux assurances sociales de Bismarck, du néolibéralisme des années 1970 à l'économie de l'attention d'aujourd'hui, nous retraçons les étapes par lesquelles le pouvoir a façonné nos corps, nos comportements et notre conscience. Nous découvrons comment les algorithmes, les KPI et les données personnelles ont créé un nouveau mode de contrôle : subtil, prédictif, séduisant. Et nous verrons pourquoi retrouver un espace intérieur vivant, non programmable, devient aujourd'hui un acte révolutionnaire.

Libre Essence propose une voie : celle de la lucidité consciente au cœur du système.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 01 Nov 2025 10:03:56 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/comment-l-economie-s-empare-de-la-vie-par-le-biopolitique Sophie Malfait - Libre Essence false économie de l'attention,libre essence,sophie malfait,biopolitique et biopouvoir,homo œconomicus,contrôle algorithmique,reconquête de la conscience 20:32 full 4 4 4 4 Comment sommes-nous passés d'homo œconomicus à homo algorithmicus ? Dans cet épisode, nous explorons la biopolitique : cette emprise progressive du système économique sur la vie elle-même. De l'hygiénisme du XIXe siècle aux assurances sociales de B... Sophie Malfait - Libre Essence false Comment l'humanité a pu se couper à se point du vivant ? 00bd6d731e5cc6dbcc69cb0d1115064f5890b292 Comment sommes-nous passés d'une économie encastrée dans le vivant à un monde où tout devient marchandise ?

Dans cet épisode, nous remontons le fil de l'histoire : du Moyen Âge chrétien où l'économie était encadrée par la morale, jusqu'à la révolution industrielle et l'avènement du néolibéralisme. Nous explorons comment la pensée cartésienne et newtonienne a désacralisé la nature, transformant le monde en mécanisme exploitable. Puis nous analysons les conséquences de cette rupture : hypertrophie du mental, aliénation du corps, destruction des liens sociaux et crise écologique. Enfin, nous découvrons la proposition de Libre Essence pour inverser ce processus : une reconnexion au corps, au sens et au vivant, en plaçant la conscience incarnée au cœur d'une nouvelle économie de résonance.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comment sommes-nous passés d'une économie encastrée dans le vivant à un monde où tout devient marchandise ?

Dans cet épisode, nous remontons le fil de l'histoire : du Moyen Âge chrétien où l'économie était encadrée par la morale, jusqu'à la révolution industrielle et l'avènement du néolibéralisme. Nous explorons comment la pensée cartésienne et newtonienne a désacralisé la nature, transformant le monde en mécanisme exploitable. Puis nous analysons les conséquences de cette rupture : hypertrophie du mental, aliénation du corps, destruction des liens sociaux et crise écologique. Enfin, nous découvrons la proposition de Libre Essence pour inverser ce processus : une reconnexion au corps, au sens et au vivant, en plaçant la conscience incarnée au cœur d'une nouvelle économie de résonance.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 25 Oct 2025 10:57:59 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/comment-l-humanite-a-pu-se-couper-a-se-point-du-vivant Sophie Malfait - Libre Essence false transformation sociale,libre essence,sophie malfait,psychologie du vivant,économie et spiritualité,critique du néolibéralisme,reconnexion au vivant,aliénation moderne 21:54 full 4 4 3 3 Comment sommes-nous passés d'une économie encastrée dans le vivant à un monde où tout devient marchandise ? Dans cet épisode, nous remontons le fil de l'histoire : du Moyen Âge chrétien où l'économie était encadrée par la morale, jusqu'à la révolutio... Sophie Malfait - Libre Essence false Se ré-enchanter pour ré-enchanter le monde 5791dea71c876cb07513ddeff6eb9c6d940ed931 Ce podcast appelle à replacer l’humain au centre de la société, face à un monde dominé par le marché qui réduit les êtres à leur productivité.

Libre Essence affirme que la vraie richesse réside dans la santé, la créativité, la relation, la connaissance de soi et du vivant.

Le manifeste propose de bâtir une société au service de la vie, où l’économie circule comme une rivière nourricière, où la technologie libère, et où la culture, l’art et la sagesse sont considérés comme des biens essentiels.

Il défend l’idée de communautés souveraines et solidaires, où chaque être apporte sa singularité, et où le soin, la fête, le rituel et la transmission sont vitaux.

L’humanité y est vue comme une conscience en évolution, appelée à accompagner la Terre dans son éveil plutôt qu’à la dominer.

Face au chaos, Libre Essence choisit l’anti-fragilité, la présence et la sacralité de l’humain.
Ce mouvement n’est pas une utopie, mais une invitation à vivre autrement dès maintenant, en incarnant la lucidité, la réhabilitation, la reliance et la souveraineté.

Il invite chacun à secouer les croyances établies, à imaginer une société centrée sur l’humain et à s’outiller pour l’incarner concrètement.
Libre Essence se présente comme un collectif de tisseurs, témoins et éveilleurs œuvrant à ré-enchanter le monde en ré-enchantant notre monde intérieur.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ce podcast appelle à replacer l’humain au centre de la société, face à un monde dominé par le marché qui réduit les êtres à leur productivité.

Libre Essence affirme que la vraie richesse réside dans la santé, la créativité, la relation, la connaissance de soi et du vivant.

Le manifeste propose de bâtir une société au service de la vie, où l’économie circule comme une rivière nourricière, où la technologie libère, et où la culture, l’art et la sagesse sont considérés comme des biens essentiels.

Il défend l’idée de communautés souveraines et solidaires, où chaque être apporte sa singularité, et où le soin, la fête, le rituel et la transmission sont vitaux.

L’humanité y est vue comme une conscience en évolution, appelée à accompagner la Terre dans son éveil plutôt qu’à la dominer.

Face au chaos, Libre Essence choisit l’anti-fragilité, la présence et la sacralité de l’humain.
Ce mouvement n’est pas une utopie, mais une invitation à vivre autrement dès maintenant, en incarnant la lucidité, la réhabilitation, la reliance et la souveraineté.

Il invite chacun à secouer les croyances établies, à imaginer une société centrée sur l’humain et à s’outiller pour l’incarner concrètement.
Libre Essence se présente comme un collectif de tisseurs, témoins et éveilleurs œuvrant à ré-enchanter le monde en ré-enchantant notre monde intérieur.


Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 18 Oct 2025 09:50:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/reenchanter-monde Sophie Malfait - Libre Essence false spiritualité incarnée,libre essence,sophie malfait,humanité souveraine,ancrage et fluidité,psychologie du vivant 05:20 full 4 4 2 2 Ce podcast appelle à replacer l’humain au centre de la société, face à un monde dominé par le marché qui réduit les êtres à leur productivité. Libre Essence affirme que la vraie richesse réside dans la santé, la créativité, la relation, la connaissa... Sophie Malfait - Libre Essence false Séparation des mondes en cours : lequel choisissez-vous ? c030ec1d11416626be8ccfc0f869a127b84f8be3 Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle.


Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité.

Si cela a du sens pour vous, likez, partagez et devenez membre de notre site www.libre-essence.com

Vous apprendrez comment transformer vos fragilités en forces durables.
Vous y trouverez des clés concrètes pour sortir de l’épuisement, du burnout et du chaos du quotidien, et pour reconnecter à votre énergie intérieure.


Mon approche s’inspire de mon livre Devenez Anti-Fragile ! disponible sur Amazon : https://amzn.eu/d/eauUwqh
Vous y retrouverez un guide complet pour développer votre anti-fragilité, en intégrant corps, émotions et conscience.


Pour en savoir plus sur Libre Essence et mes programmes : www.libre-essence.com

🔔 Abonnez-vous pour recevoir régulièrement des vidéos sur la souveraineté personnelle, la résilience et l’anti-fragilité.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 17 Oct 2025 10:03:51 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/separation-mondes-choix Sophie Malfait - Libre Essence false spiritualité incarnée,libre essence,sophie malfait,humanité souveraine,ancrage et fluidité,psychologie du vivant 10:18 full 4 4 1 1 Libre Essence est dédié à l’anti-fragilité corporelle, psychologique et spirituelle. Libre Essence vous accueille avec joie si vous décidez de quitter le monde du contrôle pour aller vers le monde de l'adaptabilité et de l'anti-fragilité. Si cela a... Sophie Malfait - Libre Essence false La définition de Soi c146890e8cc07c7cafbfe3b1b5897003caa00334 La définition de Soi est un point clé dans la vie d'une personne, mais comme pour toute chose, si apprendre à se connaître provient d'un point de vue extérieur à soi, seule la petite personnalité égocentrique en bénéficie et c'est bien dommage. La définition du Soi ne peut se faire qu'à partir de l'intérieur de soi, et en reprenant son pouvoir créateur en main.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La définition de Soi est un point clé dans la vie d'une personne, mais comme pour toute chose, si apprendre à se connaître provient d'un point de vue extérieur à soi, seule la petite personnalité égocentrique en bénéficie et c'est bien dommage. La définition du Soi ne peut se faire qu'à partir de l'intérieur de soi, et en reprenant son pouvoir créateur en main.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 28 Oct 2024 19:19:31 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/la-definition-de-soi Sophie Malfait - Libre Essence false 18:23 full La définition de Soi est un point clé dans la vie d'une personne, mais comme pour toute chose, si apprendre à se connaître provient d'un point de vue extérieur à soi, seule la petite personnalité égocentrique en bénéficie et c'est bien dommage. La déf... Sophie Malfait - Libre Essence false Qu'est-ce qui bloque ma vie ? 45bb4bf7b09f252d6a513afee14906eb818804bf Qui ne se retrouve pas confronté tôt ou tard à un blocage de sa vie ? Vie amoureuse qui s'effrite, vie professionnelle qui devient insupportable, finances dans le rouge, amitiés décevantes, angoisses et sentiment chronique d'insécurité, sont des blocages courants qui peuvent jalonner une vie. Comme pour toute chose, il existe différents niveaux de lecture de nos blocages. A chaque niveau de lecture, c'est à dire de compréhension du problème, se rapporte une stratégie, une mise en action. Certaines aggravent les problèmes et coûtent cher en énergie, d'autres les améliorent. Tant que je n'avais pas pigé cette histoire de niveaux de lecture, j'étais enfermée dans un labyrinthe. Si c'est votre cas aujourd'hui, regardons ensemble comment trouver la sortie.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Qui ne se retrouve pas confronté tôt ou tard à un blocage de sa vie ? Vie amoureuse qui s'effrite, vie professionnelle qui devient insupportable, finances dans le rouge, amitiés décevantes, angoisses et sentiment chronique d'insécurité, sont des blocages courants qui peuvent jalonner une vie. Comme pour toute chose, il existe différents niveaux de lecture de nos blocages. A chaque niveau de lecture, c'est à dire de compréhension du problème, se rapporte une stratégie, une mise en action. Certaines aggravent les problèmes et coûtent cher en énergie, d'autres les améliorent. Tant que je n'avais pas pigé cette histoire de niveaux de lecture, j'étais enfermée dans un labyrinthe. Si c'est votre cas aujourd'hui, regardons ensemble comment trouver la sortie.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 28 Oct 2024 18:35:17 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/qu-est-ce-qui-bloque-ma-vie Sophie Malfait - Libre Essence false 16:02 full Qui ne se retrouve pas confronté tôt ou tard à un blocage de sa vie ? Vie amoureuse qui s'effrite, vie professionnelle qui devient insupportable, finances dans le rouge, amitiés décevantes, angoisses et sentiment chronique d'insécurité, sont des bloca... Sophie Malfait - Libre Essence false Lâcher prise pour avancer 38b42ac6192a50c8274be99c22ae25734ef9875f Lâcher sa tête et ses pensées


Voilà LE conseil qui m'a été rabâché ! Facile à dire mais pas simple à faire. Surtout que mon cerveau est configuré en arborescence et que chaque chose vue ou entendue me propulse dans une valse d'associations d'idées. Et ce cerveau super entraîné au marathon des pensées ne lâche rien tant qu'il n'a pas chopé un embryon de sens. Donc il creuse encore, même si il a déjà raclé le fond. Donc, fatalement, j'ai testé la méditation. Qui s'est vite transformée en axe de réflexion, sur moi-même, sur la vie, sur les autres....mais jamais en vide de pensées ou en apaisement. Encore moins en lâcher prise. Je peux donc parfaitement comprendre quand vous me dites que vous n'arrivez pas à calmer vos pensées par la méditation. Regardons ensemble comment avancer.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Lâcher sa tête et ses pensées


Voilà LE conseil qui m'a été rabâché ! Facile à dire mais pas simple à faire. Surtout que mon cerveau est configuré en arborescence et que chaque chose vue ou entendue me propulse dans une valse d'associations d'idées. Et ce cerveau super entraîné au marathon des pensées ne lâche rien tant qu'il n'a pas chopé un embryon de sens. Donc il creuse encore, même si il a déjà raclé le fond. Donc, fatalement, j'ai testé la méditation. Qui s'est vite transformée en axe de réflexion, sur moi-même, sur la vie, sur les autres....mais jamais en vide de pensées ou en apaisement. Encore moins en lâcher prise. Je peux donc parfaitement comprendre quand vous me dites que vous n'arrivez pas à calmer vos pensées par la méditation. Regardons ensemble comment avancer.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 28 Oct 2024 17:49:38 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/lacher-prise-pour-avancer Sophie Malfait - Libre Essence false 13:12 full Lâcher sa tête et ses pensées Voilà LE conseil qui m'a été rabâché ! Facile à dire mais pas simple à faire. Surtout que mon cerveau est configuré en arborescence et que chaque chose vue ou entendue me propulse dans une valse d'associations d'idées.... Sophie Malfait - Libre Essence false Ouvrir la voie vers Soi 8b2c004f3c6b67c9ebef110a8ccdf96e7e904da2 Pour sortir de la roue de la souffrance et quitter l'enfermement de la simple personnalité, il faut ouvrir une porte vers un espace plus grand que celui usité jusqu'à maintenant. Ce n'est pas en développant ses connaissances et en se gavant d'informations à travers des livres et des méthodes que cette porte s'ouvre. Cette porte s'ouvre par l'intermédiaire de l'attention et de la précision que vous avez musclé en vous en apprenant à vous ancrer dans votre quotidien. La porte vers votre Soi Supérieur s'entrouvre doucement jour après jour, grâce à l'introspection que procure l'ancrage.





Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pour sortir de la roue de la souffrance et quitter l'enfermement de la simple personnalité, il faut ouvrir une porte vers un espace plus grand que celui usité jusqu'à maintenant. Ce n'est pas en développant ses connaissances et en se gavant d'informations à travers des livres et des méthodes que cette porte s'ouvre. Cette porte s'ouvre par l'intermédiaire de l'attention et de la précision que vous avez musclé en vous en apprenant à vous ancrer dans votre quotidien. La porte vers votre Soi Supérieur s'entrouvre doucement jour après jour, grâce à l'introspection que procure l'ancrage.





Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Oct 2024 19:24:08 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/ouvrir-la-voie-vers-soi Sophie Malfait - Libre Essence false 09:58 full Pour sortir de la roue de la souffrance et quitter l'enfermement de la simple personnalité, il faut ouvrir une porte vers un espace plus grand que celui usité jusqu'à maintenant. Ce n'est pas en développant ses connaissances et en se gavant d'informat... Sophie Malfait - Libre Essence false La vie est mon amie 8120804d85db4b16bd590538b4731a00baacaaff J'étais au milieu d'une scène de théâtre et d'un coup, le décor est tombé, le sol s'est dérobé, les acteurs ont disparu, qui j'étais s'est envolé. Il n'y a plus rien autour de moi. Plus de décor, plus d'institution, plus de lois ni de règles. Le monde s'est enfui. Et pourtant, je suis encore là. Que me reste-t-il ? Tout. Je me ressens de l'intérieur. Je sens mon coeur battre. Je me sens présent même si rien n'est autour de moi. J'existe, je suis là, même si rien ne peut me définir. Je respire. J'ai conscience de moi. De ce qui se passe en moi. Je perçois qu'une pulsation de vie est toujours là et assure mon existence même si c'est dans le néant.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> J'étais au milieu d'une scène de théâtre et d'un coup, le décor est tombé, le sol s'est dérobé, les acteurs ont disparu, qui j'étais s'est envolé. Il n'y a plus rien autour de moi. Plus de décor, plus d'institution, plus de lois ni de règles. Le monde s'est enfui. Et pourtant, je suis encore là. Que me reste-t-il ? Tout. Je me ressens de l'intérieur. Je sens mon coeur battre. Je me sens présent même si rien n'est autour de moi. J'existe, je suis là, même si rien ne peut me définir. Je respire. J'ai conscience de moi. De ce qui se passe en moi. Je perçois qu'une pulsation de vie est toujours là et assure mon existence même si c'est dans le néant.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Oct 2024 18:46:55 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/la-vie-est-mon-amie Sophie Malfait - Libre Essence false 11:08 full J'étais au milieu d'une scène de théâtre et d'un coup, le décor est tombé, le sol s'est dérobé, les acteurs ont disparu, qui j'étais s'est envolé. Il n'y a plus rien autour de moi. Plus de décor, plus d'institution, plus de lois ni de règles. Le monde... Sophie Malfait - Libre Essence false A l'intérieur de vous existe un soleil e6ebdf19c36f33daed5c2849154b09e145bae7bb Vous avez un soleil permanent contenu à l'intérieur de votre Être. Vous venez de faire sa connaissance. Pour l'atteindre, vous avez été obligé de lâcher toutes les basses vibrations accrochées à votre champ d'énergie. Ces basses vibrations ne sont que toutes vos croyances et importances accumulées au cours de votre vie. Tout ce qu'on vous a fait prendre pour vrai et nécessaire dans votre réalité extérieure. Tout ce qui vous a été dit, fait, appris, tout ce qu'on vous a faire croire et prendre pour des certitudes et qui vous ont miné. Toutes vos peurs étaient accrochées là également.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Vous avez un soleil permanent contenu à l'intérieur de votre Être. Vous venez de faire sa connaissance. Pour l'atteindre, vous avez été obligé de lâcher toutes les basses vibrations accrochées à votre champ d'énergie. Ces basses vibrations ne sont que toutes vos croyances et importances accumulées au cours de votre vie. Tout ce qu'on vous a fait prendre pour vrai et nécessaire dans votre réalité extérieure. Tout ce qui vous a été dit, fait, appris, tout ce qu'on vous a faire croire et prendre pour des certitudes et qui vous ont miné. Toutes vos peurs étaient accrochées là également.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Oct 2024 18:45:38 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/a-l-interieur-de-vous-existe-un-soleil Sophie Malfait - Libre Essence false 08:49 full Vous avez un soleil permanent contenu à l'intérieur de votre Être. Vous venez de faire sa connaissance. Pour l'atteindre, vous avez été obligé de lâcher toutes les basses vibrations accrochées à votre champ d'énergie. Ces basses vibrations ne sont que... Sophie Malfait - Libre Essence false Restez zen par les temps qui courent 707f0be7b1ca7890a54591dfc5d700eb6b709e8a L'être humain aime se faire peur, surtout quand cela ne le touche pas directement. c'est pourquoi la plupart des acteurs de la sphère médiatique, utilisent la peur pour faire de l'audience. Alors, coupez le son et l'image de ces chercheurs de buzz sur votre dos.

Arrêtez de croire que vous avez besoin d'être informé de tout ce qui se passe dans le monde et d'utiliser votre espace mental disponible pour prendre parti pour une cause ou une autre. En faisant cela, vous vous faites peur, vous entretenez la peur, vous la disséminez et en plus vous créez des pour et des contres dissonants et graines de guerre. Arrêtez de croire que l'information mortifère qui vous est livrée a pour but de vous informer.

Aujourd'hui, vérités et contre-vérités s'entremêlent tellement que vous pouvez vous faire balader en toute bonne foi. En revanche, ce qui est certain, c'est que pendant que votre mental brasse ce genre de choses, votre psyché et votre corps endurent le martyr. Décidez une fois pour toute de stopper la propagation des énergies négatives, des émotions de peur et des joutes intellectuelles d'ego qui veulent avoir raison. Il ne suffit pas d'éteindre la télé ou la radio pour cela. Il faut aussi cesser de monter en épingle tout ce que vous relevez d'incohérent ou de dérangeant dans votre environnement familiale et professionnel. Laissez couler.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> L'être humain aime se faire peur, surtout quand cela ne le touche pas directement. c'est pourquoi la plupart des acteurs de la sphère médiatique, utilisent la peur pour faire de l'audience. Alors, coupez le son et l'image de ces chercheurs de buzz sur votre dos.

Arrêtez de croire que vous avez besoin d'être informé de tout ce qui se passe dans le monde et d'utiliser votre espace mental disponible pour prendre parti pour une cause ou une autre. En faisant cela, vous vous faites peur, vous entretenez la peur, vous la disséminez et en plus vous créez des pour et des contres dissonants et graines de guerre. Arrêtez de croire que l'information mortifère qui vous est livrée a pour but de vous informer.

Aujourd'hui, vérités et contre-vérités s'entremêlent tellement que vous pouvez vous faire balader en toute bonne foi. En revanche, ce qui est certain, c'est que pendant que votre mental brasse ce genre de choses, votre psyché et votre corps endurent le martyr. Décidez une fois pour toute de stopper la propagation des énergies négatives, des émotions de peur et des joutes intellectuelles d'ego qui veulent avoir raison. Il ne suffit pas d'éteindre la télé ou la radio pour cela. Il faut aussi cesser de monter en épingle tout ce que vous relevez d'incohérent ou de dérangeant dans votre environnement familiale et professionnel. Laissez couler.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Oct 2024 18:44:11 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/restez-zen-par-les-temps-qui-courent Sophie Malfait - Libre Essence false 10:43 full L'être humain aime se faire peur, surtout quand cela ne le touche pas directement. c'est pourquoi la plupart des acteurs de la sphère médiatique, utilisent la peur pour faire de l'audience. Alors, coupez le son et l'image de ces chercheurs de buzz sur... Sophie Malfait - Libre Essence false Blessures intérieures et hautes vibrations 2a342deb91111d22d4b742174eea381e04c65273 Une blessure cicatrisée permet d'avoir une vision large sur la vie. Elle donne de la hauteur à votre point de vue. Votre champ de conscience s'agrandît. En prenant de la hauteur, vous accédez à tous les paramètres qui animent une situation ou une personne. Vous voyez l'avant et l'arrière du décor et tous les à-côtés. Vous découvrez qu'il y a toujours une part de négativité qui peut être le tremplin à plus de positif. Et réciproquement, vous constatez que ce qui paraît à première vue positif, renferme aussi une part de négatif. C'est ainsi que vous pouvez faire preuve de discernement. Plus une personne sait faire preuve de discernement, même dans des situations compliquées, plus ses vibrations intérieures sont élevées. Plus sa vie s'ouvre à la fluidité car elle ne se heurte plus aux angles des conflits et autres sources de souffrance.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Une blessure cicatrisée permet d'avoir une vision large sur la vie. Elle donne de la hauteur à votre point de vue. Votre champ de conscience s'agrandît. En prenant de la hauteur, vous accédez à tous les paramètres qui animent une situation ou une personne. Vous voyez l'avant et l'arrière du décor et tous les à-côtés. Vous découvrez qu'il y a toujours une part de négativité qui peut être le tremplin à plus de positif. Et réciproquement, vous constatez que ce qui paraît à première vue positif, renferme aussi une part de négatif. C'est ainsi que vous pouvez faire preuve de discernement. Plus une personne sait faire preuve de discernement, même dans des situations compliquées, plus ses vibrations intérieures sont élevées. Plus sa vie s'ouvre à la fluidité car elle ne se heurte plus aux angles des conflits et autres sources de souffrance.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Oct 2024 18:41:38 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/blessures-interieures-et-hautes-vibrations Sophie Malfait - Libre Essence false 11:18 full Une blessure cicatrisée permet d'avoir une vision large sur la vie. Elle donne de la hauteur à votre point de vue. Votre champ de conscience s'agrandît. En prenant de la hauteur, vous accédez à tous les paramètres qui animent une situation ou une pers... Sophie Malfait - Libre Essence false Couple maudit : appartenance et possession abcdeca0481baf165504491d583873a778607e4a Pourquoi la vision énergétique nous invite à sortir du couple appartenance / possession ?


Parce que le mode survie épuise. Il nous épuise, il épuise le corps et épuise également toutes les ressources de notre environnement, y compris nos proches. C’est ce mode survie qui nous transforme tous en prédateur féroce sans que nous en soyons conscients. Mais sur le plan énergétique cela entraîne pour nous des conséquences désastreuses car la vie nous propose de vivre des expériences qui sont calquées sur la qualité de nos fréquences. Vibrer la prédation, même inconsciemment nous amène des expériences de lutte, de compétition, des pertes qui nous poussent à faire toujours plus même si cela revient à ruiner notre vie, notre santé, nos relations.

Il est grand temps de poser un autre regard sur ce sentiment d’appartenance et de possession afin de rééquilibrer notre santé et notre vie.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pourquoi la vision énergétique nous invite à sortir du couple appartenance / possession ?


Parce que le mode survie épuise. Il nous épuise, il épuise le corps et épuise également toutes les ressources de notre environnement, y compris nos proches. C’est ce mode survie qui nous transforme tous en prédateur féroce sans que nous en soyons conscients. Mais sur le plan énergétique cela entraîne pour nous des conséquences désastreuses car la vie nous propose de vivre des expériences qui sont calquées sur la qualité de nos fréquences. Vibrer la prédation, même inconsciemment nous amène des expériences de lutte, de compétition, des pertes qui nous poussent à faire toujours plus même si cela revient à ruiner notre vie, notre santé, nos relations.

Il est grand temps de poser un autre regard sur ce sentiment d’appartenance et de possession afin de rééquilibrer notre santé et notre vie.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 13 Oct 2024 15:07:06 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/couple-maudit-appartenance-et-possession Sophie Malfait - Libre Essence false 32:32 full Pourquoi la vision énergétique nous invite à sortir du couple appartenance / possession ? Parce que le mode survie épuise. Il nous épuise, il épuise le corps et épuise également toutes les ressources de notre environnement, y compris nos proches. C’... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité de "JE" heureux. #13 QUI ÊTES VOUS ? c64ab9e0b1c9161efc0eeb1240638fc227ad42db Quand vous avez traversé toutes ces étapes de réflexion, vous pouvez enfin répondre qui est votre «JE». Vous savez ce qui vous fait vibrer et ce dont vous avez essentiellement besoin pour vous sentir bien. Une fois que vous aurez fait ce chemin pour vous même, vous saurez le faire tout naturellement lors de votre découverte de l’autre.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Quand vous avez traversé toutes ces étapes de réflexion, vous pouvez enfin répondre qui est votre «JE». Vous savez ce qui vous fait vibrer et ce dont vous avez essentiellement besoin pour vous sentir bien. Une fois que vous aurez fait ce chemin pour vous même, vous saurez le faire tout naturellement lors de votre découverte de l’autre.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 29 Jan 2024 13:43:36 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-29-01-14-40 Sophie Malfait - Libre Essence false 07:23 full 3 3 13 13 Quand vous avez traversé toutes ces étapes de réflexion, vous pouvez enfin répondre qui est votre «JE». Vous savez ce qui vous fait vibrer et ce dont vous avez essentiellement besoin pour vous sentir bien. Une fois que vous aurez fait ce chemin pour v... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans le pouvoir. #12 QUI ÊTES VOUS ? ad9dd3e8a03226a627bebaf3058fbfbe7e39e799 « JE » termine son parcours d’affirmation de soi lorsqu’il découvre la notion de pouvoir, dans le sens de « JE PEUX », c’est à dire « j’ai la capacité à agir. ». Quand « JE » connecte pleinement sa polarité masculine. Attention, le pouvoir ici n’a rien à voir avec le paraitre ni avec la puissance qui sont des pouvoirs déréglés, basés sur se servir au lieu de servir et faire plier autrui par la domination et les jeux de pouvoir.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « JE » termine son parcours d’affirmation de soi lorsqu’il découvre la notion de pouvoir, dans le sens de « JE PEUX », c’est à dire « j’ai la capacité à agir. ». Quand « JE » connecte pleinement sa polarité masculine. Attention, le pouvoir ici n’a rien à voir avec le paraitre ni avec la puissance qui sont des pouvoirs déréglés, basés sur se servir au lieu de servir et faire plier autrui par la domination et les jeux de pouvoir.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 29 Jan 2024 13:37:53 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-29-01-14-32 Sophie Malfait - Libre Essence false 05:37 full 3 3 12 12 « JE » termine son parcours d’affirmation de soi lorsqu’il découvre la notion de pouvoir, dans le sens de « JE PEUX », c’est à dire « j’ai la capacité à agir. ». Quand « JE » connecte pleinement sa polarité masculine. Attention, le pouvoir ici n’a rie... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans la réussite.#11 Qui êtes vous ? eed6d1c7eaa2611117d3398b3307973fd5c7972b Une fois que « JE » s’est ouvert au changement et qu’il a construit son histoire personnelle il se dirige vers l’affirmation de soi. Il explore la réussite. C’est une attitude naturelle qui ne pousse ni à prendre le contrôle sur les autres par le pouvoir ou la force, ni à sur-jouer ce que l’on est.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Une fois que « JE » s’est ouvert au changement et qu’il a construit son histoire personnelle il se dirige vers l’affirmation de soi. Il explore la réussite. C’est une attitude naturelle qui ne pousse ni à prendre le contrôle sur les autres par le pouvoir ou la force, ni à sur-jouer ce que l’on est.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 29 Jan 2024 13:25:35 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-29-01-14-20 Sophie Malfait - Libre Essence false 07:23 full 3 3 11 11 Une fois que « JE » s’est ouvert au changement et qu’il a construit son histoire personnelle il se dirige vers l’affirmation de soi. Il explore la réussite. C’est une attitude naturelle qui ne pousse ni à prendre le contrôle sur les autres par le pouv... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans l'hédonisme #10 Qui êtes-vous ? c328fb65353d615f53d9f4ca20de0940abdaf01d Les valeurs d’hédonisme proviennent des besoins vitaux de l’être humain et du plaisir associé à leur satisfaction. C’est une valeur qui arrive seulement à ce stade du chemin de l’expérience de « JE » car il n'y a pas d'hédonisme sans discipline personnelle, sans connaissance de soi, du monde et des autres.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Les valeurs d’hédonisme proviennent des besoins vitaux de l’être humain et du plaisir associé à leur satisfaction. C’est une valeur qui arrive seulement à ce stade du chemin de l’expérience de « JE » car il n'y a pas d'hédonisme sans discipline personnelle, sans connaissance de soi, du monde et des autres.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jan 2024 08:53:37 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-08-01-09-51 Sophie Malfait - Libre Essence false 09:03 full 3 3 10 10 Les valeurs d’hédonisme proviennent des besoins vitaux de l’être humain et du plaisir associé à leur satisfaction. C’est une valeur qui arrive seulement à ce stade du chemin de l’expérience de « JE » car il n'y a pas d'hédonisme sans discipline person... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans la stimulation. #9 Qui êtes-vous ? 19066ce4f755229abacb4e27f5dc04c536f328a8 « JE » poursuit le développement de son histoire personnelle par la STIMULATION. Les valeurs en rapport avec la stimulation permettent de maintenir un niveau d’activité optimal et positif.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « JE » poursuit le développement de son histoire personnelle par la STIMULATION. Les valeurs en rapport avec la stimulation permettent de maintenir un niveau d’activité optimal et positif.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jan 2024 08:39:26 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-08-01-09-37 Sophie Malfait - Libre Essence false 06:02 full 3 3 9 9 « JE » poursuit le développement de son histoire personnelle par la STIMULATION. Les valeurs en rapport avec la stimulation permettent de maintenir un niveau d’activité optimal et positif. Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans l'autonomie. #8 Qui êtes-vous ? 51582ef0c10a82eb6f31660815abb2f1feb05a78 « JE » poursuit son développement pour entrer dans le domaine de son histoire personnelle où il va être poussé à s’ouvrir aux changements. Il découvre l’autonomie. Il doit apprendre à se fier à son jugement personnel tout en restant à l’aise avec la diversité qu’il a précédemment côtoyée.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « JE » poursuit son développement pour entrer dans le domaine de son histoire personnelle où il va être poussé à s’ouvrir aux changements. Il découvre l’autonomie. Il doit apprendre à se fier à son jugement personnel tout en restant à l’aise avec la diversité qu’il a précédemment côtoyée.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jan 2024 08:33:02 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-08-01-09-30 Sophie Malfait - Libre Essence false 06:19 full 3 3 8 8 « JE » poursuit son développement pour entrer dans le domaine de son histoire personnelle où il va être poussé à s’ouvrir aux changements. Il découvre l’autonomie. Il doit apprendre à se fier à son jugement personnel tout en restant à l’aise avec la d... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans l'universalisme. #7 Qui êtes-vous ? 0bb804a16fa592a35a973290ada87ba26239dd2f Ici « JE » passe de la notion de bien-être de lui-même face aux autres à la notion de bien-être pour tous. « JE » protège ainsi son besoin de survie à travers la survie du groupe. C’est une valeur qui concerne d’un côté les humains qui ne font pas partie du groupe et de l’autre côté, la nature qui elle aussi assure la survie du groupe.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ici « JE » passe de la notion de bien-être de lui-même face aux autres à la notion de bien-être pour tous. « JE » protège ainsi son besoin de survie à travers la survie du groupe. C’est une valeur qui concerne d’un côté les humains qui ne font pas partie du groupe et de l’autre côté, la nature qui elle aussi assure la survie du groupe.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jan 2024 08:23:59 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-08-01-09-21 Sophie Malfait - Libre Essence false 09:15 full 3 3 7 7 Ici « JE » passe de la notion de bien-être de lui-même face aux autres à la notion de bien-être pour tous. « JE » protège ainsi son besoin de survie à travers la survie du groupe. C’est une valeur qui concerne d’un côté les humains qui ne font pas par... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans la bienveillance. #6 Qui êtes-vous ? 44df18dbe9512e9df319c407e4e3c07f8c8698c0 « JE » sort d’une forme d’égoïsme car il était jusqu’à maintenant orienté par son souci d’entretenir la continuité de sa lignée et de la zone connue dont il est issu. Maintenant, « JE » entre dans une phase plus solidaire et coopérative avec l’autre. Cette phase est souvent celle que le « JE » des personnes immatures émotionnelles n’explore pas.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « JE » sort d’une forme d’égoïsme car il était jusqu’à maintenant orienté par son souci d’entretenir la continuité de sa lignée et de la zone connue dont il est issu. Maintenant, « JE » entre dans une phase plus solidaire et coopérative avec l’autre. Cette phase est souvent celle que le « JE » des personnes immatures émotionnelles n’explore pas.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jan 2024 08:17:44 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-08-01-09-13 Sophie Malfait - Libre Essence false 06:21 full 3 3 6 6 « JE » sort d’une forme d’égoïsme car il était jusqu’à maintenant orienté par son souci d’entretenir la continuité de sa lignée et de la zone connue dont il est issu. Maintenant, « JE » entre dans une phase plus solidaire et coopérative avec l’autre.... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans la conformité. #5 Qui êtes-vous ? d351720bc56f1ff4a9c719697b4ff825e309b8a0 Pour assurer son besoin de continuité « JE » est également poussé à privilégier les attitudes et les paroles qui visent à pérenniser les relations harmonieuses. C’est à dire à éviter ce qui est susceptible de déstabiliser ou de blesser les autres. C’est pour cela que « JE » doit explorer la valeur CONFORMITE.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pour assurer son besoin de continuité « JE » est également poussé à privilégier les attitudes et les paroles qui visent à pérenniser les relations harmonieuses. C’est à dire à éviter ce qui est susceptible de déstabiliser ou de blesser les autres. C’est pour cela que « JE » doit explorer la valeur CONFORMITE.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 30 Dec 2023 11:39:15 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-30-12-12-36 Sophie Malfait - Libre Essence false 07:33 full 3 3 5 5 Pour assurer son besoin de continuité « JE » est également poussé à privilégier les attitudes et les paroles qui visent à pérenniser les relations harmonieuses. C’est à dire à éviter ce qui est susceptible de déstabiliser ou de blesser les autres. C’e... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans la tradition #4 Qui êtes-vous ? 81dfec14301531bab07883a68c395d1d2939e85d Pour combler son besoin de continuité, « JE » va rechercher grâce à la valeur TRADITION à pérenniser les arrangements sociaux qui existent. Toute communauté, tout groupe, tout foyer, développe des pratiques, des symboles, des idées, des croyances qui représentent leur expérience et leur destin commun. Même un individu isolé développe à sa manière ses propres routines et sa propre manière de faire.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pour combler son besoin de continuité, « JE » va rechercher grâce à la valeur TRADITION à pérenniser les arrangements sociaux qui existent. Toute communauté, tout groupe, tout foyer, développe des pratiques, des symboles, des idées, des croyances qui représentent leur expérience et leur destin commun. Même un individu isolé développe à sa manière ses propres routines et sa propre manière de faire.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 30 Dec 2023 11:30:22 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-30-12-12-26 Sophie Malfait - Libre Essence false 08:13 full 3 3 4 4 Pour combler son besoin de continuité, « JE » va rechercher grâce à la valeur TRADITION à pérenniser les arrangements sociaux qui existent. Toute communauté, tout groupe, tout foyer, développe des pratiques, des symboles, des idées, des croyances qui... Sophie Malfait - Libre Essence false L'intimité dans la sécurité #3 Qui êtes-vous? b309fa905e8e55b0b7c499c8f477d135aa076948 Vous avez tous au fond de vous besoin d’entretenir des relations avec les autres et de vous sentir en sécurité. Ce besoin est issu de vos ressentis, votre polarité féminine. Pour combler ce besoin votre polarité masculine complémentaire doit être développée, c’est à dire votre capacité à agir pour pérenniser les arrangements sociaux et les relations harmonieuses qui existent déjà autour de vous.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Vous avez tous au fond de vous besoin d’entretenir des relations avec les autres et de vous sentir en sécurité. Ce besoin est issu de vos ressentis, votre polarité féminine. Pour combler ce besoin votre polarité masculine complémentaire doit être développée, c’est à dire votre capacité à agir pour pérenniser les arrangements sociaux et les relations harmonieuses qui existent déjà autour de vous.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 30 Dec 2023 11:22:43 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-30-12-12-17 Sophie Malfait - Libre Essence false 10:19 full 3 3 3 3 Vous avez tous au fond de vous besoin d’entretenir des relations avec les autres et de vous sentir en sécurité. Ce besoin est issu de vos ressentis, votre polarité féminine. Pour combler ce besoin votre polarité masculine complémentaire doit être déve... Sophie Malfait - Libre Essence false Les relations superficielles #2 Qui êtes vous ? bf52deccf2cc8ccf4f22148a8cf7fb57a726036b Que vous soyez en phase de reconstruction après un échec ou une épreuve douloureuse, que vous soyez pris au piège d’une vie qui ne vous rend pas heureux ou que vous soyez à l’aube de vous engager dans de nouvelles aventures, rien ne pourra avancer si vous ne dépassez pas ce stade encore superficiel de l’apprivoisement de votre « JE » et de celui de l’autre.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Que vous soyez en phase de reconstruction après un échec ou une épreuve douloureuse, que vous soyez pris au piège d’une vie qui ne vous rend pas heureux ou que vous soyez à l’aube de vous engager dans de nouvelles aventures, rien ne pourra avancer si vous ne dépassez pas ce stade encore superficiel de l’apprivoisement de votre « JE » et de celui de l’autre.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 30 Dec 2023 11:13:25 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-30-12-12-09 Sophie Malfait - Libre Essence false 10:32 full 3 3 2 2 Que vous soyez en phase de reconstruction après un échec ou une épreuve douloureuse, que vous soyez pris au piège d’une vie qui ne vous rend pas heureux ou que vous soyez à l’aube de vous engager dans de nouvelles aventures, rien ne pourra avancer si... Sophie Malfait - Libre Essence false Reconnaître l'autre #1 Qui êtes-vous ? ae92305dddf8c1c9d35fa334b9660bc553631100 Découvrez la visite guidée de votre « JE » qui m’a été inspirée par le modèle de Shalom Schwartz et que j’ai revisité grâce à ma propre expérience. Je vous prends par la main et je vous invite à suivre le chemin sur lequel j’accompagne mes clients qui peinent à prendre une décision, qui ont perdu leur élan et leur vitalité ou qui ont du mal à trouver un équilibre dans leur vie relationnelle.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Découvrez la visite guidée de votre « JE » qui m’a été inspirée par le modèle de Shalom Schwartz et que j’ai revisité grâce à ma propre expérience. Je vous prends par la main et je vous invite à suivre le chemin sur lequel j’accompagne mes clients qui peinent à prendre une décision, qui ont perdu leur élan et leur vitalité ou qui ont du mal à trouver un équilibre dans leur vie relationnelle.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 30 Dec 2023 10:54:40 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/nouvel-episode-du-30-12-11-47 Sophie Malfait - Libre Essence false 09:13 full 3 3 1 1 Découvrez la visite guidée de votre « JE » qui m’a été inspirée par le modèle de Shalom Schwartz et que j’ai revisité grâce à ma propre expérience. Je vous prends par la main et je vous invite à suivre le chemin sur lequel j’accompagne mes clients qui... Sophie Malfait - Libre Essence false Avez-vous confiance en vous? #15 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE ec3c88f57ec333bc3678aa174048fccad8d358c5 Il existe un nombre impressionnant de personnes qui vivent en dehors de leurs valeurs fondamentales. Ce n’est évidemment pas parce qu’elles le font exprès. C’est juste qu’elles ne sont pas conscientes de ce qui a du sens et de ce qui compte pour elles. Elles vivent à l’aveuglette, parce personne n’a pris le temps de leur apprendre, de leur transmettre le mode d’emploi de leur «JE».




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Il existe un nombre impressionnant de personnes qui vivent en dehors de leurs valeurs fondamentales. Ce n’est évidemment pas parce qu’elles le font exprès. C’est juste qu’elles ne sont pas conscientes de ce qui a du sens et de ce qui compte pour elles. Elles vivent à l’aveuglette, parce personne n’a pris le temps de leur apprendre, de leur transmettre le mode d’emploi de leur «JE».




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 08 Aug 2023 09:16:43 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/avez-vous-confiance-en-vous-15-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 11:25 full 2 2 15 15 Il existe un nombre impressionnant de personnes qui vivent en dehors de leurs valeurs fondamentales. Ce n’est évidemment pas parce qu’elles le font exprès. C’est juste qu’elles ne sont pas conscientes de ce qui a du sens et de ce qui compte pour elles... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps est votre poubelle émotionnelle. #14 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE a7711f5e13dd1cca886ffe33f1f844d7283b40f5 Il existe des techniques thérapeutiques pour vous aider à vous libérer de cela comme l’EMDR, l’EFT, l’hypnose et d’autres encore. Mais si vous comprenez ce mécanisme d’émotions non conscientisées qui entretiennent les blessures et que vous modifiez vos habitudes en reprenant le contrôle, vous pouvez libérer votre corps, jour après jour, de toutes les mémoires qui se sont enkystées en lui.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Il existe des techniques thérapeutiques pour vous aider à vous libérer de cela comme l’EMDR, l’EFT, l’hypnose et d’autres encore. Mais si vous comprenez ce mécanisme d’émotions non conscientisées qui entretiennent les blessures et que vous modifiez vos habitudes en reprenant le contrôle, vous pouvez libérer votre corps, jour après jour, de toutes les mémoires qui se sont enkystées en lui.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 08 Aug 2023 09:12:07 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-est-votre-poubelle-emotionnelle-14-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 17:13 full 2 2 14 14 Il existe des techniques thérapeutiques pour vous aider à vous libérer de cela comme l’EMDR, l’EFT, l’hypnose et d’autres encore. Mais si vous comprenez ce mécanisme d’émotions non conscientisées qui entretiennent les blessures et que vous modifiez vo... Sophie Malfait - Libre Essence false Vos émotions décident de votre avenir. #13 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE bf8eab69958a8e19318176e3a72103935accd39d Si vous vous laissez embarquer par votre émotion, c’est l’émotion qui vous possède. C’est elle qui vit pour vous. Vous n’êtes plus qu’un pantin. Elles vous offriront alors un avenir aléatoire et bien souvent semé d'embûches.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Si vous vous laissez embarquer par votre émotion, c’est l’émotion qui vous possède. C’est elle qui vit pour vous. Vous n’êtes plus qu’un pantin. Elles vous offriront alors un avenir aléatoire et bien souvent semé d'embûches.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Aug 2023 09:29:47 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/vos-emotions-decident-de-votre-avenir-13-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 14:16 full 2 2 13 13 Si vous vous laissez embarquer par votre émotion, c’est l’émotion qui vous possède. C’est elle qui vit pour vous. Vous n’êtes plus qu’un pantin. Elles vous offriront alors un avenir aléatoire et bien souvent semé d'embûches. Sophie Malfait - Libre Essence false Vos émotions se voient. #12 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE f5a5a49ec08536aff92887e56d19e70714048496 Aujourd’hui la science dispose d’outils comme le magnéto-encéphalogramme (MEG), l’électro-encéphalogramme (EEG), la résonance magnétique fonctionnelle, la tomographie par émission de positrons (PET) ou la tomographie par émission de photon
unique (SPECT) qui permettent des investigations très poussées.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Aujourd’hui la science dispose d’outils comme le magnéto-encéphalogramme (MEG), l’électro-encéphalogramme (EEG), la résonance magnétique fonctionnelle, la tomographie par émission de positrons (PET) ou la tomographie par émission de photon
unique (SPECT) qui permettent des investigations très poussées.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Aug 2023 09:26:05 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/vos-emotions-se-voient-12-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 13:35 full 2 2 12 12 Aujourd’hui la science dispose d’outils comme le magnéto-encéphalogramme (MEG), l’électro-encéphalogramme (EEG), la résonance magnétique fonctionnelle, la tomographie par émission de positrons (PET) ou la tomographie par émission de photon unique (SP... Sophie Malfait - Libre Essence false Utiliser sa créativité pour résoudre ses problèmes. #11 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE dbe318203fa3c6987fc813c9df0d78b3714406b2 Nous avons régulièrement besoin dans notre quotidien de nous sentir plus forts. Même si nos polarités sont globalement équilibrées, nous sommes régulièrement confrontés à des problèmes que nous devons gérer.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous avons régulièrement besoin dans notre quotidien de nous sentir plus forts. Même si nos polarités sont globalement équilibrées, nous sommes régulièrement confrontés à des problèmes que nous devons gérer.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Aug 2023 09:21:11 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/utiliser-sa-creativite-pour-resoudre-ses-problemes-11-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 16:29 full 2 2 11 11 Nous avons régulièrement besoin dans notre quotidien de nous sentir plus forts. Même si nos polarités sont globalement équilibrées, nous sommes régulièrement confrontés à des problèmes que nous devons gérer. Sophie Malfait - Libre Essence false Stratégies et solutions pour stimuler sa polarité féminine. #10 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 338649dd7c8e9b63927403ee85cbffd759f5c062 Si vous êtes en vide de féminin, vous êtes déconnecté de vos ressentis profonds, de votre intuition, d'une certaine forme de guidante intérieure innée. Il est alors nécessaire de mettre en place des stratégies pour réveiller ce flux à tous les niveaux de votre existence.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Si vous êtes en vide de féminin, vous êtes déconnecté de vos ressentis profonds, de votre intuition, d'une certaine forme de guidante intérieure innée. Il est alors nécessaire de mettre en place des stratégies pour réveiller ce flux à tous les niveaux de votre existence.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Aug 2023 09:17:14 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/strategies-et-solutions-pour-stimuler-sa-polarite-feminine-10-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 11:31 full 2 2 10 10 Si vous êtes en vide de féminin, vous êtes déconnecté de vos ressentis profonds, de votre intuition, d'une certaine forme de guidante intérieure innée. Il est alors nécessaire de mettre en place des stratégies pour réveiller ce flux à tous les niveaux... Sophie Malfait - Libre Essence false Stratégies et solutions pour stimuler sa polarité masculine. #9 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE c3bacfd41412faf8945fccd98775c41b75ccddb4 Si vous êtes en vide de masculin, vous êtes déconnecté de votre corps. Il est alors nécessaire de mettre en place des stratégies pour aller réveiller ce flux au sein même de votre corporalité.
Puisque les polarités ne sont finalement que des flux d’énergies, vous allez pouvoir apprendre à activer cette énergie en vous.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Si vous êtes en vide de masculin, vous êtes déconnecté de votre corps. Il est alors nécessaire de mettre en place des stratégies pour aller réveiller ce flux au sein même de votre corporalité.
Puisque les polarités ne sont finalement que des flux d’énergies, vous allez pouvoir apprendre à activer cette énergie en vous.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Aug 2023 09:13:04 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/strategies-et-solutions-pour-stimuler-sa-polarite-masculine-9-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 17:34 full 2 2 9 9 Si vous êtes en vide de masculin, vous êtes déconnecté de votre corps. Il est alors nécessaire de mettre en place des stratégies pour aller réveiller ce flux au sein même de votre corporalité. Puisque les polarités ne sont finalement que des flux d’é... Sophie Malfait - Libre Essence false Ceux qui aiment trop, les passifs-agressifs et les "moi, moi, moi" #8 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 6159526450d54c610aa7c3ceb21549b94863f44d Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé des différents types de schémas adaptatifs en déséquilibre dans leurs polarités masculine et féminine, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie définie l’aspect de votre corps et une part de son fonctionnement.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé des différents types de schémas adaptatifs en déséquilibre dans leurs polarités masculine et féminine, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie définie l’aspect de votre corps et une part de son fonctionnement.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 01 Aug 2023 08:44:08 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/ceux-qui-aiment-trop-les-passifs-agressifs-et-les-moi-moi-moi-8-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 04:57 full 2 2 8 8 Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé des différents types de schémas adaptatifs en déséquilibre dans leurs polarités masculine et féminine, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance »,... Sophie Malfait - Libre Essence false Êtes-vous en vide de féminin? #7 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 95b64268d38e9085a455ce964e32b682c7d2ae9d Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé de ce type de schéma adaptatif en vide de féminin, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie définie l’aspect de votre corps et une part de son fonctionnement. Votre corps doit gérer comme il le peut votre incapacité à agir et à vous donner ce dont vous avez besoin.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé de ce type de schéma adaptatif en vide de féminin, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie définie l’aspect de votre corps et une part de son fonctionnement. Votre corps doit gérer comme il le peut votre incapacité à agir et à vous donner ce dont vous avez besoin.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 01 Aug 2023 08:40:46 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/etes-vous-en-vide-de-feminin-7-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 08:48 full 2 2 7 7 Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé de ce type de schéma adaptatif en vide de féminin, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie définie l’aspect de votre corps e... Sophie Malfait - Libre Essence false Êtes-vous en vide de masculin? #6 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 317887620545d648c92b500226e6fd5deacedadb Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé de ce type de schéma adaptatif en vide de masculin, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie crée l’aspect de votre corps et une part de son fonctionnement. Votre corps doit gérer comme il le peut votre incapacité à agir et à vous donner ce dont vous avez besoin.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé de ce type de schéma adaptatif en vide de masculin, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie crée l’aspect de votre corps et une part de son fonctionnement. Votre corps doit gérer comme il le peut votre incapacité à agir et à vous donner ce dont vous avez besoin.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 01 Aug 2023 08:36:42 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/etes-vous-en-vide-de-masculin-6-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 13:22 full 2 2 6 6 Mon propos ici n’est pas de vous donner un profil détaillé de ce type de schéma adaptatif en vide de masculin, mais de vous faire prendre conscience qu’au-delà de la génétique et de « pas de chance », votre psychologie crée l’aspect de votre corps et... Sophie Malfait - Libre Essence false De quoi avez-vous besoin pour vous sentir mieux? #5 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 195ec37508fdd2cf72d1b43c1399c3914c32e783 Quand on a réussi à créer cette dynamique de créativité positive en soi, on est arrivé à un stade de maturité qui s’appelle le stade de l’indépendance. Le stade de l’indépendance n’est pas encore le stade le plus équilibré car c’est un stade qui est encore auto-centré. C’est un stade intermédiaire obligatoire. L’idéal est l’interdépendance.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Quand on a réussi à créer cette dynamique de créativité positive en soi, on est arrivé à un stade de maturité qui s’appelle le stade de l’indépendance. Le stade de l’indépendance n’est pas encore le stade le plus équilibré car c’est un stade qui est encore auto-centré. C’est un stade intermédiaire obligatoire. L’idéal est l’interdépendance.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 01 Aug 2023 08:31:06 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/de-quoi-avez-vous-besoin-pour-vous-sentir-mieux-5-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 10:02 full 2 2 5 5 Quand on a réussi à créer cette dynamique de créativité positive en soi, on est arrivé à un stade de maturité qui s’appelle le stade de l’indépendance. Le stade de l’indépendance n’est pas encore le stade le plus équilibré car c’est un stade qui est e... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps non conscient. #4 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 608d07a9c398ffbb80fe087b1362e28c7db15174 L’être humain est composé d’une part consciente et d’une part non-consciente et les deux doivent être vécues en permanence.
Vous n’avez pas le choix. Vous pouvez le nier, l’occulter, ne vivre que comme si seulement votre partie consciente existait, c’est votre choix. Mais en faisant cela vous passez à côté de 99% de qui vous êtes. 




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> L’être humain est composé d’une part consciente et d’une part non-consciente et les deux doivent être vécues en permanence.
Vous n’avez pas le choix. Vous pouvez le nier, l’occulter, ne vivre que comme si seulement votre partie consciente existait, c’est votre choix. Mais en faisant cela vous passez à côté de 99% de qui vous êtes. 




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 25 Jul 2023 09:55:27 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-non-conscient-4-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 07:38 full 2 2 4 4 L’être humain est composé d’une part consciente et d’une part non-consciente et les deux doivent être vécues en permanence. Vous n’avez pas le choix. Vous pouvez le nier, l’occulter, ne vivre que comme si seulement votre partie consciente existait, c... Sophie Malfait - Libre Essence false Le masculin féconde le féminin! #3 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE 3fff4efea05d9759b27870458b051bd71261df29 Le vrai potentiel créatif n’existe que par rapport à soi, par rapport à ce qui est ressenti en soi. C’est pourquoi vouloir faire comme les autres, se comparer sans cesse aux autres, avoir peur du regard ou de l’opinion d’autrui et ne prendre comme référence que ce qui s’est toujours fait tue votre créativité et votre capacité à aider votre corps à développer sa pleine vitalité.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Le vrai potentiel créatif n’existe que par rapport à soi, par rapport à ce qui est ressenti en soi. C’est pourquoi vouloir faire comme les autres, se comparer sans cesse aux autres, avoir peur du regard ou de l’opinion d’autrui et ne prendre comme référence que ce qui s’est toujours fait tue votre créativité et votre capacité à aider votre corps à développer sa pleine vitalité.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 25 Jul 2023 09:49:02 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-masculin-feconde-le-feminin-3-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 06:48 full 2 2 3 3 Le vrai potentiel créatif n’existe que par rapport à soi, par rapport à ce qui est ressenti en soi. C’est pourquoi vouloir faire comme les autres, se comparer sans cesse aux autres, avoir peur du regard ou de l’opinion d’autrui et ne prendre comme réf... Sophie Malfait - Libre Essence false Vous créez votre corps #2 ÊTRE LE LEADER DE SA VITALITE. c0d607960903f60d353eefb5d71bc0106a987132 Vous travaillez avec votre corps instant après instant et chacune de vos interventions, aussi minime soit-elle, a une répercussion sur ce que votre corps sera l’instant d’après.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Vous travaillez avec votre corps instant après instant et chacune de vos interventions, aussi minime soit-elle, a une répercussion sur ce que votre corps sera l’instant d’après.




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 25 Jul 2023 09:41:02 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/vous-creez-votre-corps-2-etre-le-leader-de-sa-vitalite Sophie Malfait - Libre Essence false 05:32 full 2 2 2 2 Vous travaillez avec votre corps instant après instant et chacune de vos interventions, aussi minime soit-elle, a une répercussion sur ce que votre corps sera l’instant d’après. Sophie Malfait - Libre Essence false Être le leader de sa vitalité. #1 Introduction 81c813acc26a1199f4300cef2095d504ae889e8a Dans cette nouvelle série, je vous invite à devenir le leader de votre vitalité. Quand je parle de vitalité, je parle de "puissance personnelle", c'est à dire du niveau d'énergie dont vous bénéficiez.
Je ne parle en aucun cas de jeux de pouvoir et de puissance sur autrui. La puissance dont je parle est uniquement en rapport avec la notion de plein potentiel physique, mental et émotionnel.

L’angoisse, les états de souffrance, la faible résistance au stress, les relations douloureuses, l’état de victime ont pour dénominateur commun: le manque de structure intérieure.
Avec ce programme vous vous libérez de votre peur de déplaire.
Vous apprendrez à prendre soin de vous et à arrêter de vous sacrifier.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Dans cette nouvelle série, je vous invite à devenir le leader de votre vitalité. Quand je parle de vitalité, je parle de "puissance personnelle", c'est à dire du niveau d'énergie dont vous bénéficiez.
Je ne parle en aucun cas de jeux de pouvoir et de puissance sur autrui. La puissance dont je parle est uniquement en rapport avec la notion de plein potentiel physique, mental et émotionnel.

L’angoisse, les états de souffrance, la faible résistance au stress, les relations douloureuses, l’état de victime ont pour dénominateur commun: le manque de structure intérieure.
Avec ce programme vous vous libérez de votre peur de déplaire.
Vous apprendrez à prendre soin de vous et à arrêter de vous sacrifier.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 25 Jul 2023 09:33:50 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/etre-le-leader-de-sa-vitalite-1-introduction Sophie Malfait - Libre Essence false 03:54 full 2 2 1 1 Dans cette nouvelle série, je vous invite à devenir le leader de votre vitalité. Quand je parle de vitalité, je parle de "puissance personnelle", c'est à dire du niveau d'énergie dont vous bénéficiez. Je ne parle en aucun cas de jeux de pouvoir et de... Sophie Malfait - Libre Essence false Optez pour un esprit de leader de votre vitalité! CORPORALITE #15 26e4ffc681c5a3066328ad04e5e5b631565d525d Il y a un moment où il est nécessaire de se prendre en main sur le plan corporel.
Je ne peux que vous apporter un nouveau point de vue. Vous permettre de voir votre corps autrement. Ensuite, ce sera à vous de capter ou non l’information. Il s’agit uniquement d’une prise de conscience car toutes les informations et les bonnes stratégies existent, sont connues et ne nécessitent pas forcément d’avoir beaucoup d’argent.
Il y a un moment où il faut sortir de l’aspect passif du bien-être inné pour aller vers l’aspect actif du bien être acquis.
Il vous faut devenir des leaders actifs de votre vitalité.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Il y a un moment où il est nécessaire de se prendre en main sur le plan corporel.
Je ne peux que vous apporter un nouveau point de vue. Vous permettre de voir votre corps autrement. Ensuite, ce sera à vous de capter ou non l’information. Il s’agit uniquement d’une prise de conscience car toutes les informations et les bonnes stratégies existent, sont connues et ne nécessitent pas forcément d’avoir beaucoup d’argent.
Il y a un moment où il faut sortir de l’aspect passif du bien-être inné pour aller vers l’aspect actif du bien être acquis.
Il vous faut devenir des leaders actifs de votre vitalité.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 24 Jul 2023 07:48:26 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/optez-pour-un-esprit-de-leader-de-votre-vitalite-corporalite-15 Sophie Malfait - Libre Essence false 08:00 full 1 1 15 15 Il y a un moment où il est nécessaire de se prendre en main sur le plan corporel. Je ne peux que vous apporter un nouveau point de vue. Vous permettre de voir votre corps autrement. Ensuite, ce sera à vous de capter ou non l’information. Il s’agit un... Sophie Malfait - Libre Essence false Les ennemis de votre mécanique corporelle. CORPORALITE #14 a8dfd99093f3fd5a9f27b31468e5032ed2d5ce8e Inflammation chronique, stress oxydatif, encrassement, dysbiose...
Je vous explique ce que c'est et comment y échapper.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Inflammation chronique, stress oxydatif, encrassement, dysbiose...
Je vous explique ce que c'est et comment y échapper.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 18 Jul 2023 08:59:13 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/les-ennemis-de-votre-mecanique-corporelle-corporalite-14 Sophie Malfait - Libre Essence false 27:50 full 1 1 14 14 Inflammation chronique, stress oxydatif, encrassement, dysbiose... Je vous explique ce que c'est et comment y échapper. Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en trai... Sophie Malfait - Libre Essence false Et si l'arthrose était une protection? CORPORALITE #13 d9e97fb55ab97fc88d340907cbc946c82bb1e96d Le corps déteste les déséquilibres de pression au niveau de sa suspension hydropneumatique. Il passe tout son temps à les gérer tout en tenant compte des fonctions clés et des hégémonies. Cela a pour conséquence d’amplifier les pressions articulaires.
La nature a prévu un système de gestion de pression extrêmement performant au coeur des articulations.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Le corps déteste les déséquilibres de pression au niveau de sa suspension hydropneumatique. Il passe tout son temps à les gérer tout en tenant compte des fonctions clés et des hégémonies. Cela a pour conséquence d’amplifier les pressions articulaires.
La nature a prévu un système de gestion de pression extrêmement performant au coeur des articulations.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 18 Jul 2023 08:54:31 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/et-si-l-arthrose-etait-une-protection-corporalite-13 Sophie Malfait - Libre Essence false 04:57 full 1 1 13 13 Le corps déteste les déséquilibres de pression au niveau de sa suspension hydropneumatique. Il passe tout son temps à les gérer tout en tenant compte des fonctions clés et des hégémonies. Cela a pour conséquence d’amplifier les pressions articulaires.... Sophie Malfait - Libre Essence false Comment bouge-t-on? CORPORALITE #12 0ee1c693e36c764c92f8b401d7b30bd92634d61b Nous bougeons grâce à la combinaison de nos muscles et de liaisons mécaniques actionnées par des forces.
Les muscles vous connaissez. Les liaisons mécaniques sont multiples. Point question pour moi ici de vous donner un cours de physique mécanique. Ce qu’il faut comprendre c’est que ces liaisons mécaniques sont vos articulations et qu’elles vont devoir supporter différentes forces.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous bougeons grâce à la combinaison de nos muscles et de liaisons mécaniques actionnées par des forces.
Les muscles vous connaissez. Les liaisons mécaniques sont multiples. Point question pour moi ici de vous donner un cours de physique mécanique. Ce qu’il faut comprendre c’est que ces liaisons mécaniques sont vos articulations et qu’elles vont devoir supporter différentes forces.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 18 Jul 2023 08:50:04 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/comment-bouge-t-on-corporalite-12 Sophie Malfait - Libre Essence false 08:31 full 1 1 12 12 Nous bougeons grâce à la combinaison de nos muscles et de liaisons mécaniques actionnées par des forces. Les muscles vous connaissez. Les liaisons mécaniques sont multiples. Point question pour moi ici de vous donner un cours de physique mécanique. C... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps veut vous faire croire que tout va bien. CORPORALITE #11 804c7e251e010f6d0f03d47b80a420a87720e915 Le corps met en place une stratégie qui va lui permettre d’envoyer dans votre monde
inconscient ce qui vous dérange de manière consciente. C’est ce
que l’on appelle l’intégration. Cette intégration est en fait une
modification de votre schéma moteur. C’est-à-dire que pour vous
protéger, le corps va encore plus faire le deuil d’une partie de lui, en
vous faisant croire que tout va bien et que rien n’a changé.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Le corps met en place une stratégie qui va lui permettre d’envoyer dans votre monde
inconscient ce qui vous dérange de manière consciente. C’est ce
que l’on appelle l’intégration. Cette intégration est en fait une
modification de votre schéma moteur. C’est-à-dire que pour vous
protéger, le corps va encore plus faire le deuil d’une partie de lui, en
vous faisant croire que tout va bien et que rien n’a changé.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 18 Jul 2023 08:46:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-veut-vous-faire-croire-que-tout-va-bien-corporalite-11 Sophie Malfait - Libre Essence false 13:52 full 1 1 11 11 Le corps met en place une stratégie qui va lui permettre d’envoyer dans votre monde inconscient ce qui vous dérange de manière consciente. C’est ce que l’on appelle l’intégration. Cette intégration est en fait une modification de votre schéma mo... Sophie Malfait - Libre Essence false Votre corps vit vos émotions. CORPORALITE #10 1c7e5393b1583078ce66441139c76ccb4921ddba Cette vidéo présente un point important pour comprendre que vous n’avez
besoin de rien ni de personne pour commencer à soulager votre
corps. Vous avez juste besoin de le décharger de vos émotions non
digérées qui l’oppressent. Vous avez juste besoin de prendre
conscience de cette mécanique émotionnelle et de ses impacts
corporels.
Parce que votre corps est victime à chaque fois que vous ne
vivez pas l’émotion qui se présente à vous.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Cette vidéo présente un point important pour comprendre que vous n’avez
besoin de rien ni de personne pour commencer à soulager votre
corps. Vous avez juste besoin de le décharger de vos émotions non
digérées qui l’oppressent. Vous avez juste besoin de prendre
conscience de cette mécanique émotionnelle et de ses impacts
corporels.
Parce que votre corps est victime à chaque fois que vous ne
vivez pas l’émotion qui se présente à vous.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 18 Jul 2023 08:41:03 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/votre-corps-vit-vos-emotions-corporalite-10 Sophie Malfait - Libre Essence false 16:50 full 1 1 10 10 Cette vidéo présente un point important pour comprendre que vous n’avez besoin de rien ni de personne pour commencer à soulager votre corps. Vous avez juste besoin de le décharger de vos émotions non digérées qui l’oppressent. Vous avez juste be... Sophie Malfait - Libre Essence false L'approche Psycho-Corporelle comme évidence. CORPORALITE #9 03e6f52992667853ba2222290bac559498959cd3 Toute votre mécanique corporelle est en lien avec ce qui se passe à l’extérieur de vous.
Ce qui vient de l’extérieur correspond à votre ressenti,
votre perception qui génère des émotions. Ces émotions sont
gérées à l’intérieur de vous par l’intermédiaire du diaphragme. Une thérapie qui ne considère pas l'aspect émotionnel et l'aspect physique d'une douleur ne peut aider en profondeur.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Toute votre mécanique corporelle est en lien avec ce qui se passe à l’extérieur de vous.
Ce qui vient de l’extérieur correspond à votre ressenti,
votre perception qui génère des émotions. Ces émotions sont
gérées à l’intérieur de vous par l’intermédiaire du diaphragme. Une thérapie qui ne considère pas l'aspect émotionnel et l'aspect physique d'une douleur ne peut aider en profondeur.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jul 2023 07:42:03 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/l-approche-psycho-corporelle-comme-evidence-corporalite-9 Sophie Malfait - Libre Essence false 06:57 full 1 1 9 9 Toute votre mécanique corporelle est en lien avec ce qui se passe à l’extérieur de vous. Ce qui vient de l’extérieur correspond à votre ressenti, votre perception qui génère des émotions. Ces émotions sont gérées à l’intérieur de vous par l’inte... Sophie Malfait - Libre Essence false Que vous arrive-t-il quand il n'y a pas assez de pression en vous? CORPORALITE #8 5aa9c9a9c767d1dffa5b2afda04f9597c688b823 La diminution de pression s’explique par un blocage
diaphragmatique en position expiratoire. C’est à dire que la
contraction du diaphragme est limitée. Celui-ci descend peu.
La cause peut venir d’une douleur importante dans le ventre qui
empêche le diaphragme de prendre appui par un simple réflexe de
sauvegarde du corps qui cherche à limiter la mobilisation de la zone
douloureuse.
Ceci a des conséquences a plus ou moins long terme sur votre corps et génère des inconforts et des douleurs.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La diminution de pression s’explique par un blocage
diaphragmatique en position expiratoire. C’est à dire que la
contraction du diaphragme est limitée. Celui-ci descend peu.
La cause peut venir d’une douleur importante dans le ventre qui
empêche le diaphragme de prendre appui par un simple réflexe de
sauvegarde du corps qui cherche à limiter la mobilisation de la zone
douloureuse.
Ceci a des conséquences a plus ou moins long terme sur votre corps et génère des inconforts et des douleurs.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jul 2023 07:37:52 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/que-vous-arrive-t-il-quand-il-n-y-a-pas-assez-de-pression-en-vous-corporalite-8 Sophie Malfait - Libre Essence false 05:41 full 1 1 8 8 La diminution de pression s’explique par un blocage diaphragmatique en position expiratoire. C’est à dire que la contraction du diaphragme est limitée. Celui-ci descend peu. La cause peut venir d’une douleur importante dans le ventre qui empêc... Sophie Malfait - Libre Essence false Que vous arrive-t-il quand il y a trop de pression en vous? CORPORALITE #7 2b1ab674ee3b098e42f15d82559893b3954cfc42 Le déploiement du corps nécessaire à sa gestion des
hyper-pressions abdominales a un impact sévère sur l’équilibre du
corps. La modification posturale du bassin a des conséquences sur
les genoux, les chevilles, le dos et même les épaules.
Ce mode adaptatif génère par voie de
conséquence des troubles douloureux et des inconforts, connus des
années à l’avance, donc explicables et prévisibles.
Qui dit « prévisible » dit, «qui peut faire l’objet d’une campagne
de prévention».

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Le déploiement du corps nécessaire à sa gestion des
hyper-pressions abdominales a un impact sévère sur l’équilibre du
corps. La modification posturale du bassin a des conséquences sur
les genoux, les chevilles, le dos et même les épaules.
Ce mode adaptatif génère par voie de
conséquence des troubles douloureux et des inconforts, connus des
années à l’avance, donc explicables et prévisibles.
Qui dit « prévisible » dit, «qui peut faire l’objet d’une campagne
de prévention».

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jul 2023 07:34:56 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/que-vous-arrive-t-il-quand-il-y-a-trop-de-pression-en-vous-corporalite-7 Sophie Malfait - Libre Essence false 21:14 full 1 1 7 7 Le déploiement du corps nécessaire à sa gestion des hyper-pressions abdominales a un impact sévère sur l’équilibre du corps. La modification posturale du bassin a des conséquences sur les genoux, les chevilles, le dos et même les épaules. Ce mo... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps a ses priorités ! CORPORALITE #6 c227c9a729bd9b30653e0e99b350b3c1660df2c3 Vous aurez beau faire, le corps a des priorités, ce que l'on appelle des hégémonies. Vous ne pourrez jamais lutter contre mais si vous avez à coeur de prendre soin de vous, connaitre ces hégémonies vous permettra de travailler avec votre corps et non contre lui.
Je vous présente avec cette vidéo les hégémonies les plus importantes à connaitre.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Vous aurez beau faire, le corps a des priorités, ce que l'on appelle des hégémonies. Vous ne pourrez jamais lutter contre mais si vous avez à coeur de prendre soin de vous, connaitre ces hégémonies vous permettra de travailler avec votre corps et non contre lui.
Je vous présente avec cette vidéo les hégémonies les plus importantes à connaitre.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jul 2023 07:30:33 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-a-ses-priorites-corporalite-6 Sophie Malfait - Libre Essence false 06:29 full 1 1 6 6 Vous aurez beau faire, le corps a des priorités, ce que l'on appelle des hégémonies. Vous ne pourrez jamais lutter contre mais si vous avez à coeur de prendre soin de vous, connaitre ces hégémonies vous permettra de travailler avec votre corps et non... Sophie Malfait - Libre Essence false Comment votre corps s'adapte à votre vie? CORPORALITE #5 da1bab0ca905358111242e0a4051a07535e1f53b Le diaphragme et les chaînes musculaires travaillent en
synergie pour permettre au corps de fonctionner en assurant la
gestion permanente des pressions internes et des pressions
externes.

L’hégémonie est toujours la même, le corps doit continuer à
fonctionner coûte que coûte, même si les articulations doivent en
subir des conséquences sérieuses.
Votre corps doit s'adapter à ce qui se vit à l'intérieur de lui: c'est l'adaptation interne.
Votre corps doit s'adapter à ce qui se passe autour de vous: c'est l'adaptation externe.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Le diaphragme et les chaînes musculaires travaillent en
synergie pour permettre au corps de fonctionner en assurant la
gestion permanente des pressions internes et des pressions
externes.

L’hégémonie est toujours la même, le corps doit continuer à
fonctionner coûte que coûte, même si les articulations doivent en
subir des conséquences sérieuses.
Votre corps doit s'adapter à ce qui se vit à l'intérieur de lui: c'est l'adaptation interne.
Votre corps doit s'adapter à ce qui se passe autour de vous: c'est l'adaptation externe.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jul 2023 07:23:45 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/comment-votre-corps-s-adapte-a-votre-vie Sophie Malfait - Libre Essence false 08:44 full 1 1 5 5 Le diaphragme et les chaînes musculaires travaillent en synergie pour permettre au corps de fonctionner en assurant la gestion permanente des pressions internes et des pressions externes. L’hégémonie est toujours la même, le corps doit continu... Sophie Malfait - Libre Essence false Vos amies les chaînes musculaires. CORPORALITE #4 941470d0ea5682585bae05687167cff146e02456 Les chaînes musculaires sont le bras de suspension de votre corps, reliées à votre suspension hydro-pneumatique (air résiduel/diaphragme/liquides abdominaux). Sans elles, rien n'est possible.
Je vous propose un échantillon de
présentation des chaînes corporelles. Il en existe d’autres. Les
dessins et les descriptions de Léopold Busquet créateur de la
méthode des chaînes physiologiques sont à mon sens les plus
faciles à appréhender.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Les chaînes musculaires sont le bras de suspension de votre corps, reliées à votre suspension hydro-pneumatique (air résiduel/diaphragme/liquides abdominaux). Sans elles, rien n'est possible.
Je vous propose un échantillon de
présentation des chaînes corporelles. Il en existe d’autres. Les
dessins et les descriptions de Léopold Busquet créateur de la
méthode des chaînes physiologiques sont à mon sens les plus
faciles à appréhender.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 14 Jul 2023 15:11:07 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/vos-amies-les-chaines-musculaires-corporalite-4 Sophie Malfait - Libre Essence false 11:48 full 1 1 4 4 Les chaînes musculaires sont le bras de suspension de votre corps, reliées à votre suspension hydro-pneumatique (air résiduel/diaphragme/liquides abdominaux). Sans elles, rien n'est possible. Je vous propose un échantillon de présentation des chaîn... Sophie Malfait - Libre Essence false Les petits secrets du diaphragme CORPORALITE #3 d8e8fc9957f18ee48e10e67507b985ed5787da35 Si vous regardez les liens entre le diaphragme et ses
ramifications avec toutes les autres fonctions du corps, avec les
autres muscles et avec les organes, vous comprenez que le
diaphragme est loin d’être un petit joueur. C’est un monument pour
votre corps. Mieux le connaître vous permettra de vous rassurer au sujets de certains inconforts qui vous minent votre quotidien et de vous redonner espoir pour trouver du soulagement.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Si vous regardez les liens entre le diaphragme et ses
ramifications avec toutes les autres fonctions du corps, avec les
autres muscles et avec les organes, vous comprenez que le
diaphragme est loin d’être un petit joueur. C’est un monument pour
votre corps. Mieux le connaître vous permettra de vous rassurer au sujets de certains inconforts qui vous minent votre quotidien et de vous redonner espoir pour trouver du soulagement.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 14 Jul 2023 15:06:28 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/les-petits-secrets-du-diaphragme-corporalite-3 Sophie Malfait - Libre Essence false 13:36 full 1 1 3 3 Si vous regardez les liens entre le diaphragme et ses ramifications avec toutes les autres fonctions du corps, avec les autres muscles et avec les organes, vous comprenez que le diaphragme est loin d’être un petit joueur. C’est un monument pour... Sophie Malfait - Libre Essence false Comme votre voiture, le corps a des amortisseurs. CORPORALITE #2 f61672efebed0ae7e0ad2e2e6f25b3bd1d466e07 Comme nous l'avons vu dans la vidéo #1 sur la corporalité, le corps, pour se tenir debout et bouger possède une solution d'adaptation, un amortisseur, comme votre voiture. Ce petit bijou d'ingéniosité est ce que j'appelle la suspension hydro-pneumatique corporelle. Découvrons là.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comme nous l'avons vu dans la vidéo #1 sur la corporalité, le corps, pour se tenir debout et bouger possède une solution d'adaptation, un amortisseur, comme votre voiture. Ce petit bijou d'ingéniosité est ce que j'appelle la suspension hydro-pneumatique corporelle. Découvrons là.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 14 Jul 2023 15:00:02 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/comme-votre-voiture-le-corps-a-des-amortisseurs-corporalite-2 Sophie Malfait - Libre Essence false 07:23 full 1 1 2 2 Comme nous l'avons vu dans la vidéo #1 sur la corporalité, le corps, pour se tenir debout et bouger possède une solution d'adaptation, un amortisseur, comme votre voiture. Ce petit bijou d'ingéniosité est ce que j'appelle la suspension hydro-pneumatiq... Sophie Malfait - Libre Essence false Savez-vous tenir debout? CORPORALITE #1 206bf1db7d6f3fa0b79b928ec151f0783163f047 Vous rendez-vous compte que vous utilisez cette position tous
les jours et que vous n’avez aucune idée de ce qui est nécessaire à votre corps pour que cela se fasse dans de bonnes conditions?
Comment voulez-vous éviter d’avoir mal quand vous vous
mettez debout ou quand vous restez longtemps debout si vous
n’avez aucune idée de comment ça marche?

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Vous rendez-vous compte que vous utilisez cette position tous
les jours et que vous n’avez aucune idée de ce qui est nécessaire à votre corps pour que cela se fasse dans de bonnes conditions?
Comment voulez-vous éviter d’avoir mal quand vous vous
mettez debout ou quand vous restez longtemps debout si vous
n’avez aucune idée de comment ça marche?

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 14 Jul 2023 14:56:47 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/savez-vous-tenir-debout-corporalite-1 Sophie Malfait - Libre Essence false 05:10 full 1 1 1 1 Vous rendez-vous compte que vous utilisez cette position tous les jours et que vous n’avez aucune idée de ce qui est nécessaire à votre corps pour que cela se fasse dans de bonnes conditions? Comment voulez-vous éviter d’avoir mal quand vous vous... Sophie Malfait - Libre Essence false Votre corps n'est pas votre ennemi! CORPORALITE - Introduction bd6a52cc090b3951b2db0c44fe56a41ceb61ffc8 Rappelez-vous que votre corps n'a jamais été et ne sera jamais votre ennemi. Il gère comme il le peut tout ce qui fait partie du non conscient qui vous habite. Il vous donne chaque jour le maximum de ses possibles sans que vous ne le sachiez. N'oubliez jamais que moins vous êtes conscient de qui vous êtes plus votre corps est en difficulté.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Rappelez-vous que votre corps n'a jamais été et ne sera jamais votre ennemi. Il gère comme il le peut tout ce qui fait partie du non conscient qui vous habite. Il vous donne chaque jour le maximum de ses possibles sans que vous ne le sachiez. N'oubliez jamais que moins vous êtes conscient de qui vous êtes plus votre corps est en difficulté.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 14 Jul 2023 14:49:01 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/votre-corps-n-est-pas-votre-ennemi-corporalite-introduction Sophie Malfait - Libre Essence false 06:29 full Rappelez-vous que votre corps n'a jamais été et ne sera jamais votre ennemi. Il gère comme il le peut tout ce qui fait partie du non conscient qui vous habite. Il vous donne chaque jour le maximum de ses possibles sans que vous ne le sachiez. N'oubliez... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps inconscient - Part 3 - Valeurs, actions, concrétisation 79b6ba11dbcf03d32864d3478461fc364480b5ff Nous sommes des co-créateurs et comprendre la puissance de notre créativité est une étape importante pour notre ancrage dans ce monde.


Nous avons vu dans la partie 2 la puissance du féminin. Ici, nous abordons la puissance du masculin, cette polarité qui permet la concrétisation, c'est à dire la réalisation dans la matière. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous sommes des co-créateurs et comprendre la puissance de notre créativité est une étape importante pour notre ancrage dans ce monde.


Nous avons vu dans la partie 2 la puissance du féminin. Ici, nous abordons la puissance du masculin, cette polarité qui permet la concrétisation, c'est à dire la réalisation dans la matière. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Apr 2023 10:42:44 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-inconscient-part-3-valeurs-actions-concretisation Sophie Malfait - Libre Essence false action,valeurs,masculin,féminin,Créativité,co-création,polarités,concrétisation 42:33 full Nous sommes des co-créateurs et comprendre la puissance de notre créativité est une étape importante pour notre ancrage dans ce monde. Nous avons vu dans la partie 2 la puissance du féminin. Ici, nous abordons la puissance du masculin, cette polarité... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps inconscient - Part 2 - ressentis et émotio 9de434500087e64f17e7820a91ec03f3eaf4ff82 Nous sommes des co-créateurs de notre réalité. Comprendre notre pouvoir de créativité est une des bases pour avancer dans notre vie.


Ici, nous explorons la polarité féminine de notre JE SUIS.


Cette polarité est l'initiatrice du JE SUIS, mais sans la polarité masculine, elle perd tout pouvoir car elle ne peut concrétiser.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous sommes des co-créateurs de notre réalité. Comprendre notre pouvoir de créativité est une des bases pour avancer dans notre vie.


Ici, nous explorons la polarité féminine de notre JE SUIS.


Cette polarité est l'initiatrice du JE SUIS, mais sans la polarité masculine, elle perd tout pouvoir car elle ne peut concrétiser.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Apr 2023 10:37:42 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-inconscient-part-2-ressentis-et-emotio Sophie Malfait - Libre Essence false ressentis,yin,perceptions,émotions,Créativité,polarité féminine 1:32:30 full Nous sommes des co-créateurs de notre réalité. Comprendre notre pouvoir de créativité est une des bases pour avancer dans notre vie. Ici, nous explorons la polarité féminine de notre JE SUIS. Cette polarité est l'initiatrice du JE SUIS, mais sans la... Sophie Malfait - Libre Essence false Le corps inconscient - Part 1 - JE SUIS 16bc96fe7cdbe4c99179917675a4e98fad1c8a3d Nous sommes le multiple de nos ressentis et de nos actions. 


Notre Puissance personnelle est notre JE SUIS, qui est le facteur de notre monde émotionnel et du monde de nos valeurs. 


A travers ce Podcast, nous abordons ce pilier important de notre ancrage dans le monde, la puissance du JE SUIS


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Nous sommes le multiple de nos ressentis et de nos actions. 


Notre Puissance personnelle est notre JE SUIS, qui est le facteur de notre monde émotionnel et du monde de nos valeurs. 


A travers ce Podcast, nous abordons ce pilier important de notre ancrage dans le monde, la puissance du JE SUIS


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Apr 2023 10:31:14 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/le-corps-inconscient-part-1-je-suis Sophie Malfait - Libre Essence false valeurs,ressentis,ancrage,actions,émotions,je suis 1:41:48 full Nous sommes le multiple de nos ressentis et de nos actions.  Notre Puissance personnelle est notre JE SUIS, qui est le facteur de notre monde émotionnel et du monde de nos valeurs.  A travers ce Podcast, nous abordons ce pilier important de notre anc... Sophie Malfait - Libre Essence false J'aide mon corps - Partie 2 10e48191bcbf9f85466aa0008927d5ac66710bd9 La notion de "Psycho-somatique" ou "Psycho-corporel" n'est pas une simple vue de l'esprit. 

Le PSY peut réellement faire mal au PHY et réciproquement. 


Après avoir abordé le diaphragme et la suspension hydro-pneumatique dans la partie 1, nous voyons ici comment le corps est câblé pour garder en mémoire les émotions qui sont en attente d'être vécues et évacuées.


Nous voyons également quels sont les 4 ennemis du corps qu'il nous faut prendre en considération si nous souhaitons réellement l'aider. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La notion de "Psycho-somatique" ou "Psycho-corporel" n'est pas une simple vue de l'esprit. 

Le PSY peut réellement faire mal au PHY et réciproquement. 


Après avoir abordé le diaphragme et la suspension hydro-pneumatique dans la partie 1, nous voyons ici comment le corps est câblé pour garder en mémoire les émotions qui sont en attente d'être vécues et évacuées.


Nous voyons également quels sont les 4 ennemis du corps qu'il nous faut prendre en considération si nous souhaitons réellement l'aider. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Apr 2023 10:13:18 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/j-aide-mon-corps-partie-2 Sophie Malfait - Libre Essence false psycho-corporel,#dysbiose,psychosomatique,inflammation,émotions,inflammation de bas grade,fascia,stress oxydatif,diaphragme,chaines musculaires,perméabilité intestinale,encrassement 1:45:36 full La notion de "Psycho-somatique" ou "Psycho-corporel" n'est pas une simple vue de l'esprit.  Le PSY peut réellement faire mal au PHY et réciproquement.  Après avoir abordé le diaphragme et la suspension hydro-pneumatique dans la partie 1, nous voyons i... Sophie Malfait - Libre Essence false J'aide mon corps - Partie 1 d68857610174135c3ef4d3a7d5f0afb62708c9f8 La notion de "Psycho-somatique" ou "Psycho-corporel" n'est pas une simple vue de l'esprit. 

Le PSY peut réellement faire mal au PHY et réciproquement. 


Le muscle diaphragme est le liant entre ces deux mondes, en synergie avec les chaînes musculaires et fascias du corps. 


Dans ce podcast, vous découvrirez tous les enjeux corporels et psychologiques qui se jouent au coeur même de votre anatomie et de votre physiologie. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La notion de "Psycho-somatique" ou "Psycho-corporel" n'est pas une simple vue de l'esprit. 

Le PSY peut réellement faire mal au PHY et réciproquement. 


Le muscle diaphragme est le liant entre ces deux mondes, en synergie avec les chaînes musculaires et fascias du corps. 


Dans ce podcast, vous découvrirez tous les enjeux corporels et psychologiques qui se jouent au coeur même de votre anatomie et de votre physiologie. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Apr 2023 10:06:16 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/j-aide-mon-corps-partie-1 Sophie Malfait - Libre Essence false psycho-corporel,psychosomatique,énergie,vitalité,fascia,diaphragme,chaînes musculaires,blocage diaphragmatique 1:03:56 full La notion de "Psycho-somatique" ou "Psycho-corporel" n'est pas une simple vue de l'esprit.  Le PSY peut réellement faire mal au PHY et réciproquement.  Le muscle diaphragme est le liant entre ces deux mondes, en synergie avec les chaînes musculaires e... Sophie Malfait - Libre Essence false Sortir du mortifère 9a0d4502588587c9db08586604550caf0209723d Dans cet épisode, je t'emmène tout doucement à dédramatiser les situations toxiques ou tes liens avec les personnes toxiques qui te font souffrir.

Tant que tu n'es pas en grand danger de maltraitance physique ou psychologique, te confronter à la toxicité ambiante, celle de la société, celle de certains de tes proches ou dans le cadre de ton travail, peut t'amener à découvrir des trésors et des pépites cachées au fond de toi. 

Sortir du mortifère, c'est sortir de la peur et reprendre grâce à ton discernement, ta place de souverain. 

La vie est ton amie, toujours et en tout lieu, si tu comprends que toute situation douloureuse est une opportunité que te donne la vie pour grandir intérieurement.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Dans cet épisode, je t'emmène tout doucement à dédramatiser les situations toxiques ou tes liens avec les personnes toxiques qui te font souffrir.

Tant que tu n'es pas en grand danger de maltraitance physique ou psychologique, te confronter à la toxicité ambiante, celle de la société, celle de certains de tes proches ou dans le cadre de ton travail, peut t'amener à découvrir des trésors et des pépites cachées au fond de toi. 

Sortir du mortifère, c'est sortir de la peur et reprendre grâce à ton discernement, ta place de souverain. 

La vie est ton amie, toujours et en tout lieu, si tu comprends que toute situation douloureuse est une opportunité que te donne la vie pour grandir intérieurement.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 30 Jan 2023 19:33:00 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/sortir-du-mortifere Sophie Malfait - Libre Essence false maltraitance,discernement,Ascension,spiritualité,leçon de vie,hautes vibrations,situation toxique,pépite cachée,être souverain 27:45 full Dans cet épisode, je t'emmène tout doucement à dédramatiser les situations toxiques ou tes liens avec les personnes toxiques qui te font souffrir. Tant que tu n'es pas en grand danger de maltraitance physique ou psychologique, te confronter à la toxici... Sophie Malfait - Libre Essence false Apprends à t'aimer, maintenant b6b1979115607bfaa6036be77f1f5636ffff7519 C'est l'heure de te transformer en papillon ! C'est le moment de prendre ton envol pour une réalité de vie qui flirte avec la lumière et la joie. 

Seul l'amour que tu as pour toi est le sésame pour sortir de ta chrysalide et accéder à tes plus hautes vibrations. 

Ton ascension, l'expansion de ta conscience vers les hautes sphères du vivant commence toujours par l'apprentissage de l'amour envers soi. 


A travers ce Podcast, je t'emmène vers cette destination. T'aimer profondément, éternellement pour rayonner qui tu es vraiment et attirer à toi, celles et ceux qui sauront créer de l'harmonie et des hautes vibrations avec toi. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> C'est l'heure de te transformer en papillon ! C'est le moment de prendre ton envol pour une réalité de vie qui flirte avec la lumière et la joie. 

Seul l'amour que tu as pour toi est le sésame pour sortir de ta chrysalide et accéder à tes plus hautes vibrations. 

Ton ascension, l'expansion de ta conscience vers les hautes sphères du vivant commence toujours par l'apprentissage de l'amour envers soi. 


A travers ce Podcast, je t'emmène vers cette destination. T'aimer profondément, éternellement pour rayonner qui tu es vraiment et attirer à toi, celles et ceux qui sauront créer de l'harmonie et des hautes vibrations avec toi. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 30 Jan 2023 11:09:01 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/apprends-a-t-aimer-maintenan Sophie Malfait - Libre Essence false couple,amour,harmonie,Ascension,attirance,rayonner,confiance en soi,spiritualité,estime de soi,relations saines,s'aimer soi-même,hautes vibrations,sortir de sa chrysalide,amour vrai 21:21 full C'est l'heure de te transformer en papillon ! C'est le moment de prendre ton envol pour une réalité de vie qui flirte avec la lumière et la joie.  Seul l'amour que tu as pour toi est le sésame pour sortir de ta chrysalide et accéder à tes plus hautes v... Sophie Malfait - Libre Essence false Une vie, 3 regards. ace36f9cad88e775c5f15bd0eb26cef1c980af49 Aujourd'hui, voyons ensemble comment les évènements, les faits, les règles absurdes, les jeux de pouvoir et les personnes peuvent ne plus autant nous toucher et nous créer du stress et des angoisses. 

Comment, en développant son intuition et en comprenant les différents regards que nous pouvons porter sur la vie, il est possible d'aller mieux, vraiment mieux et d'augmenter son énergie, sa vitalité et ses vibrations. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Aujourd'hui, voyons ensemble comment les évènements, les faits, les règles absurdes, les jeux de pouvoir et les personnes peuvent ne plus autant nous toucher et nous créer du stress et des angoisses. 

Comment, en développant son intuition et en comprenant les différents regards que nous pouvons porter sur la vie, il est possible d'aller mieux, vraiment mieux et d'augmenter son énergie, sa vitalité et ses vibrations. 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 28 Jan 2023 17:12:22 +0000 https://podcast.ausha.co/ascensionner-au-quotidien-la-spiritualite-consciente/une-vie-3-regards Sophie Malfait - Libre Essence false intuition,vibrations,Ascension,aller mieux,énergie,souveraineté,vitalité,intériorité,regard sur la vie 13:36 full Aujourd'hui, voyons ensemble comment les évènements, les faits, les règles absurdes, les jeux de pouvoir et les personnes peuvent ne plus autant nous toucher et nous créer du stress et des angoisses.  Comment, en développant son intuition et en compren... Sophie Malfait - Libre Essence false