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        <description>
À dimanche, ce n’est pas un podcast parfait. 


C’est un espace pour parler vrai. Des discussions parfois légères, parfois inconfortables, mais toujours sincères. Avec une seule intention : comprendre, mettre des mots, et mieux affronter ces questions. Ici, on va parler de maternité, de féminisme intergénérationnel, de santé mentale, de relations familiales, de voyage en solo, de charge mentale, de racisme ordinaire, de dépassement de soi, de métissage. 


Et d’autres sujets qui me traversent et qui méritent de l’attention


Parce que ce que je le vis, tu le vis peut-être aussi.
Et si on en parlait ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Whitney Toyloy</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 17 Jun 2026 17:21:17 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 17:21:17 +0000</pubDate>
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À dimanche, ce n’est pas un podcast parfait. 


C’est un espace pour parler vrai. Des discussions parfois légères, parfois inconfortables, mais toujours sincères. Avec une seule intention : comprendre, mettre des mots, et mieux affronter ces questions. Ici, on va parler de maternité, de féminisme intergénérationnel, de santé mentale, de relations familiales, de voyage en solo, de charge mentale, de racisme ordinaire, de dépassement de soi, de métissage. 


Et d’autres sujets qui me traversent et qui méritent de l’attention


Parce que ce que je le vis, tu le vis peut-être aussi.
Et si on en parlait ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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À dimanche, ce n’est pas un podcast parfait. 


C’est un espace pour parler vrai. Des discussions parfois légères, parfois inconfortables, mais toujours sincères. Avec une seule intention : comprendre, mettre des mots, et mieux affronter ces questions. Ici, on va parler de maternité, de féminisme intergénérationnel, de santé mentale, de relations familiales, de voyage en solo, de charge mentale, de racisme ordinaire, de dépassement de soi, de métissage. 


Et d’autres sujets qui me traversent et qui méritent de l’attention


Parce que ce que je le vis, tu le vis peut-être aussi.
Et si on en parlait ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Apprendre à aimer sa propre compagnie : être seule sans se sentir seule</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce deuxième épisode de À dimanche de Whitney Toyloy:</p><p><br></p><p>Pourquoi associe-t-on autant la solitude à quelque chose de négatif ? Et si le bonheur ne devait pas forcément être partagé pour exister ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te parle de solitude, de peur du vide, de relations, d’amour propre et de cette difficulté qu’on peut avoir à être seul(e) avec soi-même.</p><p><br></p><p>Une conversation sincère pour questionner notre rapport au couple, au bonheur et à la manière dont on apprend à construire une relation plus saine avec nous-mêmes.</p><p><br></p><p>🎧 Écouter aussi le podcast sur les plateformes :</p><ul><li><p>Spotify : <a href="https://open.spotify.com/show/0QGfyJtDOpX1mxm8O24Enc">https://open.spotify.com/show/0QGfyJtDOpX1mxm8O24Enc</a></p></li><li><p>Apple Podcasts : <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/a-dimanche/id1892695298">https://podcasts.apple.com/fr/podcast/a-dimanche/id1892695298</a></p></li><li><p>Deezer : <a href="https://www.deezer.com/show/1002873731">https://www.deezer.com/show/1002873731</a></p></li><li><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCursL9_XRa_Irj-PuzH1kQg">https://www.youtube.com/channel/UCursL9_XRa_Irj-PuzH1kQg</a></p></li></ul><p><br></p><p>📲 Suivre le podcast sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/a_dimanche_podcast?igsh=MXRwZmdwcmU0c3JwNg==">https://www.instagram.com/a_dimanche_podcast?igsh=MXRwZmdwcmU0c3JwNg==</a></p><p><br></p><p>🌐 Lire les articles liés au podcast : <a href="https://adimanchepodcast.ch/">https://adimanchepodcast.ch/</a></p><p><br></p><p>💬 Et toi, est-ce que tu arrives à passer du temps seule sans te sentir seule ? Partage ton ressenti en commentaire.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce deuxième épisode de À dimanche de Whitney Toyloy:</p><p><br></p><p>Pourquoi associe-t-on autant la solitude à quelque chose de négatif ? Et si le bonheur ne devait pas forcément être partagé pour exister ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te parle de solitude, de peur du vide, de relations, d’amour propre et de cette difficulté qu’on peut avoir à être seul(e) avec soi-même.</p><p><br></p><p>Une conversation sincère pour questionner notre rapport au couple, au bonheur et à la manière dont on apprend à construire une relation plus saine avec nous-mêmes.</p><p><br></p><p>🎧 Écouter aussi le podcast sur les plateformes :</p><ul><li><p>Spotify : <a href="https://open.spotify.com/show/0QGfyJtDOpX1mxm8O24Enc">https://open.spotify.com/show/0QGfyJtDOpX1mxm8O24Enc</a></p></li><li><p>Apple Podcasts : <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/a-dimanche/id1892695298">https://podcasts.apple.com/fr/podcast/a-dimanche/id1892695298</a></p></li><li><p>Deezer : <a href="https://www.deezer.com/show/1002873731">https://www.deezer.com/show/1002873731</a></p></li><li><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCursL9_XRa_Irj-PuzH1kQg">https://www.youtube.com/channel/UCursL9_XRa_Irj-PuzH1kQg</a></p></li></ul><p><br></p><p>📲 Suivre le podcast sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/a_dimanche_podcast?igsh=MXRwZmdwcmU0c3JwNg==">https://www.instagram.com/a_dimanche_podcast?igsh=MXRwZmdwcmU0c3JwNg==</a></p><p><br></p><p>🌐 Lire les articles liés au podcast : <a href="https://adimanchepodcast.ch/">https://adimanchepodcast.ch/</a></p><p><br></p><p>💬 Et toi, est-ce que tu arrives à passer du temps seule sans te sentir seule ? Partage ton ressenti en commentaire.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 16 May 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
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Dans ce deuxième épisode de À dimanche de Whitney Toyloy:


Pourquoi associe-t-on autant la solitude à quelque chose de négatif ? Et si le bonheur ne devait pas forcément être partagé pour exister ?


Dans cet épisode, je te parle de solitude, de peur...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Repenser la maternité: une conversation sur la congélation d'ovocytes, le timing et le choix</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si devenir mère n’était pas qu’une question de choix mais aussi de timing, de corps et de réalité ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te parle de mon parcours de congélation d’ovocytes, du désir de devenir mère, de la pression du temps et de tout ce qu’on ne contrôle pas.</p><p><br></p><p>Une conversation honnête pour ouvrir le dialogue et se sentir moins seule.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si devenir mère n’était pas qu’une question de choix mais aussi de timing, de corps et de réalité ?</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te parle de mon parcours de congélation d’ovocytes, du désir de devenir mère, de la pression du temps et de tout ce qu’on ne contrôle pas.</p><p><br></p><p>Une conversation honnête pour ouvrir le dialogue et se sentir moins seule.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 17:50:08 +0000</pubDate>
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Et si devenir mère n’était pas qu’une question de choix mais aussi de timing, de corps et de réalité ?


Dans cet épisode, je te parle de mon parcours de congélation d’ovocytes, du désir de devenir mère, de la pression du temps et de tout ce qu’on ne...</itunes:subtitle>

                
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