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        <title>Bulle Douce</title>
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        <description>
Bienvenue dans Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.


Moi, c’est Gaby. 


Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. 
Et une bonne journée demain. Et une bonne nuit demain soir.


Ce podcast est dédié aux enfants, de cinq ans à l’infini, petits et grands, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.


Si vous souhaitez nous contacter, envoyez un email à bulle.douce.podcast@gmail.com (mailto:bulle.douce.podcast@gmail.com)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Gabrielle Considère</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 20 Oct 2026 15:55:31 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 15:55:31 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.


Moi, c’est Gaby. 


Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. 
Et une bonne journée demain. Et une bonne nuit demain soir.


Ce podcast est dédié aux enfants, de cinq ans à l’infini, petits et grands, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.


Si vous souhaitez nous contacter, envoyez un email à bulle.douce.podcast@gmail.com (mailto:bulle.douce.podcast@gmail.com)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Bienvenue dans Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.


Moi, c’est Gaby. 


Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. 
Et une bonne journée demain. Et une bonne nuit demain soir.


Ce podcast est dédié aux enfants, de cinq ans à l’infini, petits et grands, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.


Si vous souhaitez nous contacter, envoyez un email à bulle.douce.podcast@gmail.com (mailto:bulle.douce.podcast@gmail.com)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Episode 6 - Histoire du soir - voyage sur ton tapis volant en Irlande, les pièces d'or de Lucky</title>
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                <description><![CDATA[<p>Rejoins Lucky le Leprechaun, un personnage du folklore irlandais pour l'aider à retrouver ses pièces d'or. <br>Pars à l'aventure en Irlande, sur cette île verte aux habitants aux multiples qualités.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Rejoins Lucky le Leprechaun, un personnage du folklore irlandais pour l'aider à retrouver ses pièces d'or. <br>Pars à l'aventure en Irlande, sur cette île verte aux habitants aux multiples qualités.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 15:30:07 +0000</pubDate>
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Rejoins Lucky le Leprechaun, un personnage du folklore irlandais pour l'aider à retrouver ses pièces d'or. 
Pars à l'aventure en Irlande, sur cette île verte aux habitants aux multiples qualités.


Contact: Bulle.douce.podcast@gmail.com (mailto:Bulle....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Gaby O'Malley</googleplay:author>
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                <title>Episode 5 - Comment gérer ses émotions - la journée de Madame Gant</title>
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                <description><![CDATA[<p>Madame Gant est une dame très élégante, et elle change de couleur de gant en fonction de ses émotions.  </p><p>Suivez-la dans sa journée où il lui arrive plein de choses. Méditation pour apprendre à gérer ses émotions. </p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Madame Gant est une dame très élégante, et elle change de couleur de gant en fonction de ses émotions.  </p><p>Suivez-la dans sa journée où il lui arrive plein de choses. Méditation pour apprendre à gérer ses émotions. </p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 15 May 2025 06:13:07 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Madame Gant est une dame très élégante, et elle change de couleur de gant en fonction de ses émotions.  
Suivez-la dans sa journée où il lui arrive plein de choses. Méditation pour apprendre à gérer ses émotions. 


Bienvenue sur Bulle douce, le podca...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Gaby O'Malley</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Episode 4 - Histoire du soir - Comment trouver sa place - la petite lune et le soleil</title>
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                <description><![CDATA[<p>Histoire du soir - comment trouver sa place. Ecoute l'histoire de la petite lune qui avait du mal à trouver sa place par rapport au soleil.</p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Histoire du soir - comment trouver sa place. Ecoute l'histoire de la petite lune qui avait du mal à trouver sa place par rapport au soleil.</p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 01 May 2025 05:56:21 +0000</pubDate>
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Histoire du soir - comment trouver sa place. Ecoute l'histoire de la petite lune qui avait du mal à trouver sa place par rapport au soleil.


Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Gaby O'Malley</googleplay:author>
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                <title>Episode 3 - 3 minutes avant d'aller à l'école - transforme toi en super héro !</title>
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                <description><![CDATA[<p>3 minutes avant d'aller à l'école, écoute cet épisode pour te transformer en super-héro et passer une super journée, en te donnant plein d'énergie et de motivation. </p><p><br></p><p>Avec des visualisations positives, aidez votre enfant à avoir envie d'aller à l'école et lui donner de l'énergie dans son corps et de la motivation dans sa tête. </p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>3 minutes avant d'aller à l'école, écoute cet épisode pour te transformer en super-héro et passer une super journée, en te donnant plein d'énergie et de motivation. </p><p><br></p><p>Avec des visualisations positives, aidez votre enfant à avoir envie d'aller à l'école et lui donner de l'énergie dans son corps et de la motivation dans sa tête. </p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 06:18:24 +0000</pubDate>
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3 minutes avant d'aller à l'école, écoute cet épisode pour te transformer en super-héro et passer une super journée, en te donnant plein d'énergie et de motivation. 


Avec des visualisations positives, aidez votre enfant à avoir envie d'aller à l'éco...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Gaby O'Malley</googleplay:author>
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                <title>Episode 2 - Méditation pour retrouver le calme en toi - la forêt enneigée</title>
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                <description><![CDATA[<p>Méditation pour retrouver le calme en soi, en soirée, après l'école ou une longue journée passée à faire plein de choses. Cette méditation emmènera votre enfant dans une forêt enneigée, pour retrouver du calme et de la sérénité.</p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Méditation pour retrouver le calme en soi, en soirée, après l'école ou une longue journée passée à faire plein de choses. Cette méditation emmènera votre enfant dans une forêt enneigée, pour retrouver du calme et de la sérénité.</p><p><br></p><p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir.</p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain.</p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p>Contact: <a href="mailto:Bulle.douce.podcast@gmail.com">Bulle.douce.podcast@gmail.com</a> </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 06:15:20 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Gaby O'Malley</itunes:author>
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Méditation pour retrouver le calme en soi, en soirée, après l'école ou une longue journée passée à faire plein de choses. Cette méditation emmènera votre enfant dans une forêt enneigée, pour retrouver du calme et de la sérénité.


Bienvenue sur Bulle...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Gaby O'Malley</googleplay:author>
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                <title>Episode 1 - Histoire du soir - Le monde des enfants merveilleux</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir. </p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain. </p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir. </p><p>Moi, c’est Gaby.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous allons t’aider à te détendre, à observer tes émotions, à relâcher les tensions dans ton corps, et à faire partir les petits tracas dans ta tête. Bref, tout ça pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans ton corps et que tu passes une bonne nuit de sommeil. Et une bonne journée demain. </p><p><br></p><p>Ce podcast est dédié aux enfants, à partir de 5 ans, et offre un sas de tranquillité et de transition douce entre la journée bien remplie et le moment de s’endormir, l’esprit apaisé, le corps tranquille.</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 16:32:45 +0000</pubDate>
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Bienvenue sur Bulle douce, le podcast qui aide les enfants, petits et grands à se sentir bien, à mieux vivre leurs émotions et à se détendre, que ce soit pendant la journée et juste avant de s’endormir. 
Moi, c’est Gaby.


Ensemble, nous allons t’aide...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Gaby O'Malley</googleplay:author>
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