Insolite https://podcast.ausha.co/insolite-elisabeth-martineau Insolite frappe à la porte de lieux méconnus. Dans chaque épisode, je vous fais découvrir une ambiance, une pratique, un métier dont on parle peu. Je tends le micro à celles et ceux qui œuvrent dans l'ombre, qui contribuent au bien-être des personnes et du monde, et m'inspirent. Je suis Elisabeth Martineau, journaliste, biographe et podcasteuse. J'aime aller à la rencontre des personnes et les questionner sur ce qui les fait vibrer. J'aime l'intimité qu'offre le micro et l'ambiance sonore qui nous amène ailleurs. Réalisation, montage et mixage : Elisabeth Martineau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Elisabeth Martineau Tue, 20 Oct 2026 16:01:29 +0000 Tue, 20 Oct 2026 16:01:29 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Elisabeth Martineau Elisabeth Martineau elisabeth@elisabethmartineau.com Insolite frappe à la porte de lieux méconnus. Dans chaque épisode, je vous fais découvrir une ambiance, une pratique, un métier dont on parle peu. Je tends le micro à celles et ceux qui œuvrent dans l'ombre, qui contribuent au bien-être des personnes et du monde, et m'inspirent. Je suis Elisabeth Martineau, journaliste, biographe et podcasteuse. J'aime aller à la rencontre des personnes et les questionner sur ce qui les fait vibrer. J'aime l'intimité qu'offre le micro et l'ambiance sonore qui nous amène ailleurs. Réalisation, montage et mixage : Elisabeth Martineau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Elisabeth Martineau elisabeth@elisabethmartineau.com Insolite frappe à la porte de lieux méconnus. Dans chaque épisode, je vous fais découvrir une ambiance, une pratique, un métier dont on parle peu. Je tends le micro à celles et ceux qui œuvrent dans l'ombre, qui contribuent au bien-être des personnes et du monde, et m'inspirent. Je suis Elisabeth Martineau, journaliste, biographe et podcasteuse. J'aime aller à la rencontre des personnes et les questionner sur ce qui les fait vibrer. J'aime l'intimité qu'offre le micro et l'ambiance sonore qui nous amène ailleurs. Réalisation, montage et mixage : Elisabeth Martineau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Society & Culture Health & Fitness https://image.ausha.co/f6PtI0mOu3VfBVdu5d4zGeaQ8ACAl6XjTxQB0HVU_1400x1400.jpeg?t=1777286284 Insolite https://podcast.ausha.co/insolite-elisabeth-martineau La barre au sol, avec Solène Michel 3f2371239491f8eb5e4cdcfca1a237721ea5065e Dans cet épisode, je frappe aux portes de l'Ecole de danse classique Nini Theilade, à Lyon. Solène Michel et trois de ses élèves nous parlent avec passion et précision les bienfaits du cours de barre au sol. Cette discipline, d'abord réservée aux danseurs comme une forme d'échauffement avant de passer à la barre debout, s'ouvre au grand public et notamment aux femmes et aux hommes d'âge mûr.

Qu'est-ce que la barre au sol ? En quoi peut-être elle améliorer sa musculature corporelle, sa coordination physique et sa souplesse ? En quoi les postures de danses classiques, pratiquées au sol, peuvent apporter de la confiance en soi et en son corps ?

Ce podcast répond à toutes ces questions, au rythme de Chopin.


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Qu'est-ce que la barre au sol ? En quoi peut-être elle améliorer sa musculature corporelle, sa coordination physique et sa souplesse ? En quoi les postures de danses classiques, pratiquées au sol, peuvent apporter de la confiance en soi et en son corps ?

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]]> Mon, 27 Apr 2026 10:58:02 +0000 https://podcast.ausha.co/insolite-elisabeth-martineau/la-barre-au-sol-avec-solene-michel Elisabeth Martineau false souplesse,danse classique,barre au sol,école nini theilade,école de danse classique,solène michel 05:10 full Dans cet épisode, je frappe aux portes de l'Ecole de danse classique Nini Theilade, à Lyon. Solène Michel et trois de ses élèves nous parlent avec passion et précision les bienfaits du cours de barre au sol. Cette discipline, d'abord réservée aux dans... Elisabeth Martineau false