Corps et fracas https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas Corps et Fracas : un regard éclairé sur la santé, pour comprendre et agir. Au sein de la Mutualité Française Centre-Val de Loire, nous avons à cœur de rendre l’accès à la santé plus simple et plus accessible pour tous. C’est pourquoi nous avons créé « Corps et Fracas » : un podcast qui aborde des thèmes cruciaux de santé. Le but ? Vous fournir des informations pratiques et concrètes pour mieux comprendre ces enjeux et répondre à vos interrogations. Chaque thème est décliné en trois épisodes de podcast pour vous offrir des pistes de réflexion approfondies. Vous avez aimé notre dernier podcast ? Vous avez une question en lien avec le thème abordé ? N'hésitez pas à nous l'envoyer à contact@murec.fr (mailto:contact@murec.fr). Nous y répondrons avec plaisir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Mutualité Française Centre-Val de Loire Podcasts Mon, 22 Jun 2026 06:45:04 +0000 Mon, 22 Jun 2026 06:45:04 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire Mutualité Française Centre-Val de Loire Podcasts suzie.gauthier@murec.fr Corps et Fracas : un regard éclairé sur la santé, pour comprendre et agir. Au sein de la Mutualité Française Centre-Val de Loire, nous avons à cœur de rendre l’accès à la santé plus simple et plus accessible pour tous. C’est pourquoi nous avons créé « Corps et Fracas » : un podcast qui aborde des thèmes cruciaux de santé. Le but ? Vous fournir des informations pratiques et concrètes pour mieux comprendre ces enjeux et répondre à vos interrogations. Chaque thème est décliné en trois épisodes de podcast pour vous offrir des pistes de réflexion approfondies. Vous avez aimé notre dernier podcast ? Vous avez une question en lien avec le thème abordé ? N'hésitez pas à nous l'envoyer à contact@murec.fr (mailto:contact@murec.fr). Nous y répondrons avec plaisir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire suzie.gauthier@murec.fr Corps et Fracas : un regard éclairé sur la santé, pour comprendre et agir. Au sein de la Mutualité Française Centre-Val de Loire, nous avons à cœur de rendre l’accès à la santé plus simple et plus accessible pour tous. C’est pourquoi nous avons créé « Corps et Fracas » : un podcast qui aborde des thèmes cruciaux de santé. Le but ? Vous fournir des informations pratiques et concrètes pour mieux comprendre ces enjeux et répondre à vos interrogations. Chaque thème est décliné en trois épisodes de podcast pour vous offrir des pistes de réflexion approfondies. Vous avez aimé notre dernier podcast ? Vous avez une question en lien avec le thème abordé ? N'hésitez pas à nous l'envoyer à contact@murec.fr (mailto:contact@murec.fr). Nous y répondrons avec plaisir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness https://image.ausha.co/hUTK1OXuWdRiY7L8ZCG09YzcGEDURPMJqP44AsEo_1400x1400.jpeg?t=1736429584 Corps et fracas https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas Handicap - Sa place dans les parcours professionnels aba8d25f5fcc51af990e925435960d0259897da3 Pour poursuivre cette série consacrée au handicap, nous avons échangé avec David Marquenet, qui partage avec nous son parcours et son expérience du monde professionnel.


Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’une question essentielle : celle de la place du handicap dans la vie professionnelle. Comment construire son parcours lorsque le handicap fait partie de l’équation ? Quels obstacles peuvent se dresser, visibles ou invisibles ? Et comment réussir à transformer ces expériences en leviers d’évolution ?


À travers un témoignage sincère et sans détour, nous abordons les réalités concrètes du travail avec un handicap : le regard des autres, l’adaptation des postes, les moments de doute mais aussi les déclics qui permettent d’avancer vers une reconversion choisie.

Nous revenons également sur les idées reçues encore présentes dans le monde professionnel, sur les accompagnements existants et sur les évolutions vers plus d’inclusion.


Un épisode pour mieux comprendre les enjeux humains derrière les parcours professionnels, prendre du recul sur nos représentations et découvrir qu’au-delà des difficultés, il est aussi possible de construire de nouvelles perspectives.


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]]> Pour poursuivre cette série consacrée au handicap, nous avons échangé avec David Marquenet, qui partage avec nous son parcours et son expérience du monde professionnel.


Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’une question essentielle : celle de la place du handicap dans la vie professionnelle. Comment construire son parcours lorsque le handicap fait partie de l’équation ? Quels obstacles peuvent se dresser, visibles ou invisibles ? Et comment réussir à transformer ces expériences en leviers d’évolution ?


À travers un témoignage sincère et sans détour, nous abordons les réalités concrètes du travail avec un handicap : le regard des autres, l’adaptation des postes, les moments de doute mais aussi les déclics qui permettent d’avancer vers une reconversion choisie.

Nous revenons également sur les idées reçues encore présentes dans le monde professionnel, sur les accompagnements existants et sur les évolutions vers plus d’inclusion.


Un épisode pour mieux comprendre les enjeux humains derrière les parcours professionnels, prendre du recul sur nos représentations et découvrir qu’au-delà des difficultés, il est aussi possible de construire de nouvelles perspectives.


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]]> Fri, 19 Jun 2026 12:22:05 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/la-place-du-handicap-dans-les-parcours-professionnels Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,handicap,temoignages,sensibilisation,soin,médecine,santé mentale,prévention,préjugés,handicap invisible,qualité de vie,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 24:35 full 5 5 2 2 Pour poursuivre cette série consacrée au handicap, nous avons échangé avec David Marquenet, qui partage avec nous son parcours et son expérience du monde professionnel. Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’une question essentielle : celle de l... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Handicap - De quoi parle-t-on ? 56e06037f9ecaa9b7c81d6f3df38dfbe05ae801a Pour ouvrir cette nouvelle thématique, nous avons eu la chance d’échanger avec Aurore et Bérangère, de l’Équipe Relais Handicaps Rares (ERHR) Centre-Val de Loire.

Dans cet épisode nous explorons des notions souvent confondues : déficience, incapacité, handicap… De quoi parle-t-on exactement ? Nous revenons sur l’origine du mot « handicap », ce qu’il recouvre et les réalités qu’il désigne aujourd’hui. Quelques chiffres permettent également de mieux saisir la réalité du terrain.

Un épisode pour mieux comprendre les enjeux sociétaux liés au handicap, déconstruire certaines idées reçues et identifier des pistes concrètes d’orientation lorsque l’on est directement concerné ou proche d’une personne en situation de handicap.


Ressources:

MDPH - MDA: https://mdphenligne.cnsa.fr/

ERHR: https://centrevaldeloire.erhr.fr/

PCO: https://handicap.gouv.fr/les-plateformes-de-coordination-et-dorientation-pco

Communauté 360 numéro vert : 0800 360 360



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Dans cet épisode nous explorons des notions souvent confondues : déficience, incapacité, handicap… De quoi parle-t-on exactement ? Nous revenons sur l’origine du mot « handicap », ce qu’il recouvre et les réalités qu’il désigne aujourd’hui. Quelques chiffres permettent également de mieux saisir la réalité du terrain.

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Ressources:

MDPH - MDA: https://mdphenligne.cnsa.fr/

ERHR: https://centrevaldeloire.erhr.fr/

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]]> Wed, 20 May 2026 13:01:00 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/handicap-de-quoi-parle-t-on Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 23:17 full 5 5 1 1 Pour ouvrir cette nouvelle thématique, nous avons eu la chance d’échanger avec Aurore et Bérangère, de l’Équipe Relais Handicaps Rares (ERHR) Centre-Val de Loire. Dans cet épisode nous explorons des notions souvent confondues : déficience, incapacité,... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Le sommeil - Et les enfants dans tout ça ? 7d31486c2c80c183a92c9a8217d4e417c0d8c877 Pour clore notre série consacrée au sommeil, nous sommes ravis de vous présenter notre tout nouvel épisode avec Juliette Moudoulaud, consultante en sommeil infantile et fondatrice de Fée de Beaux Rêves !


Au programme : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil des enfants. Structure du sommeil, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes… ces problématiques concernent énormément de familles, et Juliette nous donne les clés pour mieux les comprendre et les traverser. On en profite aussi pour tordre le cou à quelques idées reçues bien tenaces sur le sujet !

Un épisode plein de conseils concrets pour des nuits plus sereines. 


Ressources:

Blog : https://www.feedebeauxreves.fr/articles/

Instagram : https://www.instagram.com/fee_de_beaux_reves/



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Au programme : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sommeil des enfants. Structure du sommeil, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes… ces problématiques concernent énormément de familles, et Juliette nous donne les clés pour mieux les comprendre et les traverser. On en profite aussi pour tordre le cou à quelques idées reçues bien tenaces sur le sujet !

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]]> Fri, 13 Mar 2026 12:19:12 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/le-sommeil-et-les-enfants-dans-tout-ca Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,temoignages,enfants,ressources,Sommeil,sensibilisation,nourisson,médecine,bébé,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé publique,promotion de la santé,santé préventive,sommeil des enfants 34:07 full 4 4 3 3 Pour clore notre série consacrée au sommeil, nous sommes ravis de vous présenter notre tout nouvel épisode avec Juliette Moudoulaud, consultante en sommeil infantile et fondatrice de Fée de Beaux Rêves ! Au programme : tout ce que vous avez toujours... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Le sommeil - Nuit difficile ou réel trouble ? 611bccc996cb3b047262d56719b6eea4bc2f0c21 Pour la suite de notre série consacrée au sommeil, nous recevons le Dr Eric Ameline, médecin du sommeil.

Insomnies, apnées du sommeil, syndrome des jambes sans repos : ces troubles sont fréquents et parfois complexes à diagnostiquer. Ils peuvent pourtant avoir un impact majeur sur la qualité de vie.


Dans cet épisode, nous abordons :

  • Les principaux troubles du sommeil

  • Les difficultés liées au diagnostic

  • Les solutions et prises en charge possibles

  • L’importance de libérer la parole autour de ces pathologies


Mieux comprendre ces troubles, c’est contribuer à réduire les délais de diagnostic et améliorer le quotidien des patients.


Différents questionnaires ont été cités pendant cet épisode, retrouvez ici les différents liens pour y accéder :

 



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]]> Pour la suite de notre série consacrée au sommeil, nous recevons le Dr Eric Ameline, médecin du sommeil.

Insomnies, apnées du sommeil, syndrome des jambes sans repos : ces troubles sont fréquents et parfois complexes à diagnostiquer. Ils peuvent pourtant avoir un impact majeur sur la qualité de vie.


Dans cet épisode, nous abordons :

  • Les principaux troubles du sommeil

  • Les difficultés liées au diagnostic

  • Les solutions et prises en charge possibles

  • L’importance de libérer la parole autour de ces pathologies


Mieux comprendre ces troubles, c’est contribuer à réduire les délais de diagnostic et améliorer le quotidien des patients.


Différents questionnaires ont été cités pendant cet épisode, retrouvez ici les différents liens pour y accéder :

 



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]]> Fri, 20 Feb 2026 14:28:46 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/le-sommeil-nuit-difficile-ou-reel-trouble Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 36:54 full 4 4 2 2 Pour la suite de notre série consacrée au sommeil, nous recevons le Dr Eric Ameline, médecin du sommeil. Insomnies, apnées du sommeil, syndrome des jambes sans repos : ces troubles sont fréquents et parfois complexes à diagnostiquer. Ils peuvent pourt... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Le sommeil - Le comprendre pour mieux dormir 749bf4450352db0ad1ec0a15417c87309e67e776 En ce début d'année 2026 nous avons le plaisir de vous annoncer la sortie du nouvel épisode de Corps et Fracas : Le Sommeil - Le comprendre pour mieux dormir. Un premier épisode qui reprend les bases avant d'aller explorer d'autres aspects de cette thématique qui parle à chacun d'entre nous. 


En commençant par expliquer l'importance du sommeil pour une bonne santé, Ségolène nous amène petit à petit à mieux comprendre les recommandations pour des nuits plus réparatrice. 

Ainsi, chacun peut s'approprier ces conseils et créer sa propre routine sommeil selon son rythme de vie et ses possibilités. 



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En commençant par expliquer l'importance du sommeil pour une bonne santé, Ségolène nous amène petit à petit à mieux comprendre les recommandations pour des nuits plus réparatrice. 

Ainsi, chacun peut s'approprier ces conseils et créer sa propre routine sommeil selon son rythme de vie et ses possibilités. 



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]]> Thu, 22 Jan 2026 13:41:20 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/le-sommeil-le-comprendre-pour-mieux-dormir Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,ressources,Sommeil,sensibilisation,soin,anxiété,bien-être,prévention,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 28:04 full 4 4 1 1 En ce début d'année 2026 nous avons le plaisir de vous annoncer la sortie du nouvel épisode de Corps et Fracas : Le Sommeil - Le comprendre pour mieux dormir. Un premier épisode qui reprend les bases avant d'aller explorer d'autres aspects de cette th... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Les addictions - Les dangers du quotidien : à quel moment le plaisir devient-il dépendance ? c408aad7d94d7cd47f520aa245bccf2b817e897c Pour le dernier épisode sur la thématique « Addictions & Dépendances », nous explorons un sujet essentiel : les addictions du quotidien, celles qui naissent dans nos usages ordinaires avant de devenir problématiques, parfois sans qu’on s’en aperçoive.


Avec la psychologue Nora Monnehaye, on décortique la mécanique des comportements addictifs et la façon dont ils s’installent progressivement dans nos vies modernes.
Elle explique comment un geste banal (scroller, acheter, s’entraîner) peut répondre à un besoin plus profond… jusqu’à déséquilibrer notre santé, notre temps, ou notre relation aux autres.

On y parle notamment de pourquoi l’environnement joue un rôle clé, où se trouve la frontière entre plaisir et dépendance ou encore comment mieux repérer ses propres signaux d'alerte.


Les ressources :


______________________________________________________________________________________________________________


Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire dès maintenant au webinaire sur les addictions qui aura lieu le 11 décembre à 12h30, pour clore les 3 épisodes de cette thématique.

Si l'hyperlien ne fonctionne pas vous pouvez copier/coller le lien suivant dans votre barre de recherche : https://us06web.zoom.us/webinar/register/1017416998302/WN_hs6DPe4-RG2IgcABrv8ybA 



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Avec la psychologue Nora Monnehaye, on décortique la mécanique des comportements addictifs et la façon dont ils s’installent progressivement dans nos vies modernes.
Elle explique comment un geste banal (scroller, acheter, s’entraîner) peut répondre à un besoin plus profond… jusqu’à déséquilibrer notre santé, notre temps, ou notre relation aux autres.

On y parle notamment de pourquoi l’environnement joue un rôle clé, où se trouve la frontière entre plaisir et dépendance ou encore comment mieux repérer ses propres signaux d'alerte.


Les ressources :


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Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire dès maintenant au webinaire sur les addictions qui aura lieu le 11 décembre à 12h30, pour clore les 3 épisodes de cette thématique.

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]]> Wed, 19 Nov 2025 13:05:57 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/les-addictions-compensation-et-machine-a-sous Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 28:47 full 3 3 3 3 Pour le dernier épisode sur la thématique « Addictions & Dépendances », nous explorons un sujet essentiel : les addictions du quotidien, celles qui naissent dans nos usages ordinaires avant de devenir problématiques, parfois sans qu’on s’en aperço... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Les addictions - Alcool et dépendance, témoignage d'une reconstruction 4dcfb9643150fd4fdf0226d09c7dda10b088d11e Toujours dans le cycle « Addictions & Dépendances », nous abordons cette fois-ci cette thématique avec un épisode profondément humain :
« Espoir et vertige », le témoignage de Gilles, ancien alcoolique.


À travers son histoire, Gilles nous parle de la descente, du silence, mais surtout de la reconstruction. Son récit rappelle que la sortie de l’addiction est possible, grâce à l’écoute, à l’accompagnement, et à la bienveillance.


Un épisode sincère, bouleversant, et porteur d’espoir.


***


Les ressources :

Groupes de parole "Entre 2 Eaux"

  • Maison des Provinces, 8 Rue du Lieutenant Godineau, 41000 Blois
    Le mardi à 11h et le jeudi à18h

  • Bâtiment 84, 31 rue de Candy, 41250 Bracieux
    2° et 4° mardis du mois (28 octobre, 11 et 25 novembre, 9 et 23 décembre, ...)

  • L'Institut Thérapeutique, Educatif et Pédagogique de l'Audronnière,
    4 route de l'Audronnière, 41400 Faverolles-Sur-Cher
    Le mercredi tous les 15 jours de 18h à ~ 19h30 / 20h


***


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« Espoir et vertige », le témoignage de Gilles, ancien alcoolique.


À travers son histoire, Gilles nous parle de la descente, du silence, mais surtout de la reconstruction. Son récit rappelle que la sortie de l’addiction est possible, grâce à l’écoute, à l’accompagnement, et à la bienveillance.


Un épisode sincère, bouleversant, et porteur d’espoir.


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Les ressources :

Groupes de parole "Entre 2 Eaux"

  • Maison des Provinces, 8 Rue du Lieutenant Godineau, 41000 Blois
    Le mardi à 11h et le jeudi à18h

  • Bâtiment 84, 31 rue de Candy, 41250 Bracieux
    2° et 4° mardis du mois (28 octobre, 11 et 25 novembre, 9 et 23 décembre, ...)

  • L'Institut Thérapeutique, Educatif et Pédagogique de l'Audronnière,
    4 route de l'Audronnière, 41400 Faverolles-Sur-Cher
    Le mercredi tous les 15 jours de 18h à ~ 19h30 / 20h


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]]> Mon, 20 Oct 2025 09:54:35 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/les-addictions-espoir-et-vertige Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 31:23 full 3 3 2 2 Toujours dans le cycle « Addictions & Dépendances », nous abordons cette fois-ci cette thématique avec un épisode profondément humain : « Espoir et vertige », le témoignage de Gilles, ancien alcoolique. À travers son histoire, Gilles nous parle... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Les addictions - Comprendre la réduction des risques pour mieux accompagner 2cf354359e066fe2638b49a82ab805877ec201f7 Dans ce premier épisode de la thématique Addictions & Dépendances de Corps et Fracas, nous avons échangé avec Manon de l’association Oppelia.

L’épisode « Empathie et dignité » nous a permis d'aborder :

  • La prévention,

  • La réduction des risques,

  • Les compétences psychosociales.


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]]> Dans ce premier épisode de la thématique Addictions & Dépendances de Corps et Fracas, nous avons échangé avec Manon de l’association Oppelia.

L’épisode « Empathie et dignité » nous a permis d'aborder :

  • La prévention,

  • La réduction des risques,

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]]> Wed, 24 Sep 2025 14:17:21 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/empathie Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire true vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 25:06 full 3 3 1 1 Dans ce premier épisode de la thématique Addictions & Dépendances de Corps et Fracas, nous avons échangé avec Manon de l’association Oppelia. L’épisode « Empathie et dignité » nous a permis d'aborder : La prévention, La réduction des risques, Les... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire true Santé menstruelle et perturbateurs endocriniens : ce qu'ils font à notre corps et comment s'en protéger 73792000191a74f0bd913ab816102f191c8e2702 Dans ce nouvel épisode de Corps et Fracas, “Labels et chamboulements”, j’accueille Émilie, conseillère en environnement intérieur et chargée de mission en prévention santé, pour parler d’un sujet au centre de nos vies : les perturbateurs endocriniens. Un épisode qui interroge nos habitudes, et propose des clés pour mieux comprendre les liens entre santé, environnement et choix du quotidien.


Vous avez aimé cet épisode ? Vous avez une question ?

N'hésitez pas à nous l'envoyer à contact@murec.fr et nous y répondrons dans le prochain webinaire.


Les ressources :



Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire dès maintenant au webinaire sur la santé menstruelle qui aura lieu le 26 août à 12h30, pour clore les 3 épisodes de cette thématique.

Si l'hyperlien ne fonctionne pas vous pouvez copier/coller le lien suivant dans votre barre de recherche : https://us06web.zoom.us/webinar/register/1017416998302/WN_B8E4ASo7RwaHedXtDC5AyQ

 


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]]> Dans ce nouvel épisode de Corps et Fracas, “Labels et chamboulements”, j’accueille Émilie, conseillère en environnement intérieur et chargée de mission en prévention santé, pour parler d’un sujet au centre de nos vies : les perturbateurs endocriniens. Un épisode qui interroge nos habitudes, et propose des clés pour mieux comprendre les liens entre santé, environnement et choix du quotidien.


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Les ressources :



Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire dès maintenant au webinaire sur la santé menstruelle qui aura lieu le 26 août à 12h30, pour clore les 3 épisodes de cette thématique.

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]]> Tue, 15 Jul 2025 13:06:59 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/sante-menstruelle-label-et-chamboulements Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 19:28 full 2 2 3 3 Dans ce nouvel épisode de Corps et Fracas, “Labels et chamboulements”, j’accueille Émilie, conseillère en environnement intérieur et chargée de mission en prévention santé, pour parler d’un sujet au centre de nos vies : les perturbateurs endocriniens.... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Santé menstruelle et contraception : Laquelle choisir aujourd'hui ? Toutes les options expliquées par une sage-femme 4063b9500039eec1451b0219330bf9bb76642f4d Dans cet épisode, Céline, sage-femme, revient sur l’histoire de la contraception et sur les enjeux très actuels du choix contraceptif. Quels moyens existent aujourd’hui ? Comment accompagner un choix réellement éclairé ? À travers son regard de professionnelle de terrain, Céline nous aide à mieux comprendre les dimensions médicales, sociales et intimes de la contraception.


Vous avez aimé cet épisode ? Vous avez une question ?

N'hésitez pas à nous l'envoyer à contact@murec.fr et nous y répondrons dans le prochain webinaire.


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]]> Tue, 17 Jun 2025 07:44:47 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/sante-menstruelle-eponge-et-cape Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 25:45 full 2 2 2 2 Dans cet épisode, Céline, sage-femme, revient sur l’histoire de la contraception et sur les enjeux très actuels du choix contraceptif. Quels moyens existent aujourd’hui ? Comment accompagner un choix réellement éclairé ? À travers son regard de profes... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Santé menstruelle et précarité : de quoi parle-t-on vraiment et qui est concerné ? aae721cfe20fb835892b55479dfde9ab329d913c Dans cet épisode, Emmanuelle Vedrenne, responsable de l’Antenne Centre-Val de Loire de l’association Règles Élémentaires, nous aide à poser des mots sur un sujet encore trop souvent passé sous silence : la précarité menstruelle et le tabou des règles.


Les ressources :

  • « Parlons Règles » : plateforme d’éducation menstruelle

  • Dessin animé « Alerte Rouge »

  • Livres :

    • Les petits illustrés de l’intimité,

    • Ma grande sœur est un loup garou,

    • Corps, amour, sexualité,

    • Les règles; quelle aventure


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Les ressources :

  • « Parlons Règles » : plateforme d’éducation menstruelle

  • Dessin animé « Alerte Rouge »

  • Livres :

    • Les petits illustrés de l’intimité,

    • Ma grande sœur est un loup garou,

    • Corps, amour, sexualité,

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]]> Thu, 15 May 2025 12:50:57 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/sante-menstruelle-requin-et-tasse-a-cafe Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,sensibilisation,soin,médecine,éducation,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 29:43 full 2 2 1 1 Dans cet épisode, Emmanuelle Vedrenne, responsable de l’Antenne Centre-Val de Loire de l’association Règles Élémentaires, nous aide à poser des mots sur un sujet encore trop souvent passé sous silence : la précarité menstruelle et le tabou des règles.... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Santé mentale et bipolarité : ce que ça fait vraiment de vivre avec a9925c927ee1df0db0496a2a572f75ff20680c3d Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial : la bipolarité. En compagnie de Marine qui vit avec cette pathologie, nous cherchons à déconstruire les préjugés et à rappeler que la bipolarité est une véritable maladie qui se traite. L’information est un levier pour en parler simplement et favoriser un diagnostic au plus tôt.

Marine nous livre son expérience et nous montre qu'en parler ouvertement, sans jugement, peut changer les choses.

 

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Vous pouvez d’ailleurs vous inscrire dès maintenant au webinaire sur la santé mentale qui aura lieu le 24 avril à 11h, pour clore les 3 premiers épisodes de ce podcast.

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Vous pouvez aussi suivre Marine sur son compte Instagram : @le_comptoir_des_humeurs pour plus d’informations et d’échanges sur la bipolarité.


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]]> Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial : la bipolarité. En compagnie de Marine qui vit avec cette pathologie, nous cherchons à déconstruire les préjugés et à rappeler que la bipolarité est une véritable maladie qui se traite. L’information est un levier pour en parler simplement et favoriser un diagnostic au plus tôt.

Marine nous livre son expérience et nous montre qu'en parler ouvertement, sans jugement, peut changer les choses.

 

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]]> Wed, 12 Mar 2025 15:56:07 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/sante-mentale-marine-et-constance Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 27:45 full 1 1 3 3 Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial : la bipolarité. En compagnie de Marine qui vit avec cette pathologie, nous cherchons à déconstruire les préjugés et à rappeler que la bipolarité est une véritable maladie qui se traite. L’information e... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Santé mentale et prévention du suicide : comment reconnaître les signaux et savoir quoi faire 8f6930a4382f5388ce69e0973195cb8e111f4686 Ce nouvel épisode s’intéresse à un sujet majeur : la prévention du suicide. Enregistré en partenariat avec le réseau 3114, il est l’occasion de toucher du doigts un sujet crucial dont on ne parle pas suffisamment.

Echanger sur le suicide, c’est déjà un premier pas vers la prévention. En étant capables d'en discuter, de comprendre les signes et de savoir où trouver du soutien, nous pouvons réellement sauver des vies. Ségolène du Cleuziou accueille donc le Dr Antoine Bray qui nous propose des clés pour mieux comprendre et agir, sans jugement, mais avec des informations concrètes.


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]]> Ce nouvel épisode s’intéresse à un sujet majeur : la prévention du suicide. Enregistré en partenariat avec le réseau 3114, il est l’occasion de toucher du doigts un sujet crucial dont on ne parle pas suffisamment.

Echanger sur le suicide, c’est déjà un premier pas vers la prévention. En étant capables d'en discuter, de comprendre les signes et de savoir où trouver du soutien, nous pouvons réellement sauver des vies. Ségolène du Cleuziou accueille donc le Dr Antoine Bray qui nous propose des clés pour mieux comprendre et agir, sans jugement, mais avec des informations concrètes.


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]]> Mon, 17 Feb 2025 13:49:57 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/sante-mentale-vase-et-signaux Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false vulgarisation,stress,temoignages,Addiction,ressources,sensibilisation,soin,Troubles,anxiété,médecine,bien-être,éducation,santé mentale,prévention,préjugés,qualité de vie,santé de la femme,santé publique,promotion de la santé,santé préventive 22:21 full 1 1 2 2 Ce nouvel épisode s’intéresse à un sujet majeur : la prévention du suicide. Enregistré en partenariat avec le réseau 3114, il est l’occasion de toucher du doigts un sujet crucial dont on ne parle pas suffisamment. Echanger sur le suicide, c’est déjà u... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false Santé mentale et pop culture : Ce que Winnie l'ourson nous dit vraiment sur la santé mentale bb175a5502b14493eedc43e140d55e5e19224698 Cet épisode introduit notre première thématique de l’année : la santé mentale. Nous allons aborder cet enjeu de santé publique avec un axe bien concret : la pop culture (Films, livres et autres œuvres actuelles). Ségolène du Cleuziou accueille donc Camille Lhopitaux pour parler des représentations de la santé mentale dans la pop culture, et de l’impact que cela peut avoir sur notre représentation de certains troubles psychiques.


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]]> Mon, 13 Jan 2025 09:44:57 +0000 https://podcast.ausha.co/corps-et-fracas/sante-mentale-winnie-l-ourson-et-prejuges Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false pop culture,santé mentale,préjugés,troubles psychiques 12:06 full 1 1 1 1 Cet épisode introduit notre première thématique de l’année : la santé mentale. Nous allons aborder cet enjeu de santé publique avec un axe bien concret : la pop culture (Films, livres et autres œuvres actuelles). Ségolène du Cleuziou accueille donc Ca... Mutualite-Française-Centre-Val-de Loire false