De l'amateur au traileur https://podcasters.spotify.com/pod/show/guillaumebesacier1 Je suis un passionné de trail et j'en parle, avec le coeur. Je reçois aussi des traileuses et traileurs au fil des épisodes : connaitre leur parcours, leur façon de voir cette pratique sportive hors du commun. Approche mentale, entrainement, nutrition, compétition, abandon, victoire... tout y passe pour comprendre l'athlète au plus près de ses performances. Moi c'est Guillaume, j'ai 33 ans et j'aime profondément ce sport. Très belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr guillaumebesacier Tue, 06 Oct 2026 14:41:32 +0000 Tue, 06 Oct 2026 14:41:32 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr guillaumebesacier guillaumebesacier feeds@ausha.co Je suis un passionné de trail et j'en parle, avec le coeur. Je reçois aussi des traileuses et traileurs au fil des épisodes : connaitre leur parcours, leur façon de voir cette pratique sportive hors du commun. Approche mentale, entrainement, nutrition, compétition, abandon, victoire... tout y passe pour comprendre l'athlète au plus près de ses performances. Moi c'est Guillaume, j'ai 33 ans et j'aime profondément ce sport. Très belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic guillaumebesacier feeds@ausha.co Je suis un passionné de trail et j'en parle, avec le coeur. Je reçois aussi des traileuses et traileurs au fil des épisodes : connaitre leur parcours, leur façon de voir cette pratique sportive hors du commun. Approche mentale, entrainement, nutrition, compétition, abandon, victoire... tout y passe pour comprendre l'athlète au plus près de ses performances. Moi c'est Guillaume, j'ai 33 ans et j'aime profondément ce sport. Très belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Sports https://image.ausha.co/Bbh9e7jBCyLQwIAoOSDHbLk7GVPx54f2VGDlG3Du_1400x1400.jpeg?t=1761326293 De l'amateur au traileur https://podcasters.spotify.com/pod/show/guillaumebesacier1 Ep. 17 - Augustin KERHARDY : Passer de Paris à l'élite du Trail : La méthode Augustin Kerhardy (OCC, Templiers) 669b674f1f2303f11e69b52dabb98e607a36f475 De Paris à Annecy, Augustin nous raconte son changement de dimension dans son approche du trail : son quotidien à l'entrainement, la structuration autour de lui avec médecin, kiné, entraineur... il vise haut et mise sur long terme.

Un échange tout en sérénité pour un Augustin qu'on suivre cette année. Cette pépite spécialiste des 50k est à suivre :

  • 29 mars sur les championnats de France
  • 26 avril sur le 50K by UTMB
  • 31 mai sur le 60km de la Maxi-Race
  • 27 août sur l'OCC à Chamonix
  • 18 octobre sur les Templiers, format 80km


LES INFOS CLÉS DU PODCAST :

05:12 — Le déclic du départ de Paris pour Annecy

18:40 — Comment il a structuré son staff (kiné, médecin, entraîneur)

35:10 — Sa préparation pour l'OCC et les Templiers


Pour suivre Augustin ➡️ c'est ici


Belle écoute



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]]> De Paris à Annecy, Augustin nous raconte son changement de dimension dans son approche du trail : son quotidien à l'entrainement, la structuration autour de lui avec médecin, kiné, entraineur... il vise haut et mise sur long terme.

Un échange tout en sérénité pour un Augustin qu'on suivre cette année. Cette pépite spécialiste des 50k est à suivre :

  • 29 mars sur les championnats de France
  • 26 avril sur le 50K by UTMB
  • 31 mai sur le 60km de la Maxi-Race
  • 27 août sur l'OCC à Chamonix
  • 18 octobre sur les Templiers, format 80km


LES INFOS CLÉS DU PODCAST :

05:12 — Le déclic du départ de Paris pour Annecy

18:40 — Comment il a structuré son staff (kiné, médecin, entraîneur)

35:10 — Sa préparation pour l'OCC et les Templiers


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]]> Fri, 20 Mar 2026 07:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-17-augustin-kerhardy-changement-de-vie-a-annecy guillaumebesacier false 1:00:39 full 2 2 3 3 De Paris à Annecy, Augustin nous raconte son changement de dimension dans son approche du trail : son quotidien à l'entrainement, la structuration autour de lui avec médecin, kiné, entraineur... il vise haut et mise sur long terme. Un échange tout en... guillaumebesacier false Ep. 16 - Aurore DACIER : Dépasser le syndrome RED-S en Trail Dépasser le syndrome RED-S - Avec Aurore Dacier (Team Salomon) 03c01986807fd59bee731ad88e243e5823d734e9 Athlète du Team Salomon International, Aurore Dacier est au micro de "De l'amateur au traileur" !


Dans cet épisode, elle se livre en toute transparence sur :

• Son parcours et son intégration dans l'élite du Team Salomon

• Le syndrome RED-S : comment il s'est manifesté et son chemin vers la guérison

• Sa vie de traileuse à Hong Kong et la gestion du quotidien

• Trouver l'équilibre entre vie pro, vie perso et haut niveau


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• Son parcours et son intégration dans l'élite du Team Salomon

• Le syndrome RED-S : comment il s'est manifesté et son chemin vers la guérison

• Sa vie de traileuse à Hong Kong et la gestion du quotidien

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]]> Fri, 06 Feb 2026 17:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-16-aurore-dacier-entre-l-asie-et-l-europe guillaumebesacier false 1:15:55 full 2 2 2 2 Athlète du Team Salomon International, Aurore Dacier est au micro de "De l'amateur au traileur" ! Dans cet épisode, elle se livre en toute transparence sur : • Son parcours et son intégration dans l'élite du Team Salomon • Le syndrome RED-S : commen... guillaumebesacier false Ep. 15 - Guillaume TIPHENE : Faire podium sur un Major aux USA tout en étant médecin : La méthode de Guillaume Tiphène b9476f62ff3f9757da3711d6239d51a0fa10d76e Docteur et athlète élite, Guillaume Tiphène est au micro de "De l'amateur au traileur" !


Dans cet épisode, il nous partage les coulisses de sa double casquette et revient sur son énorme performance aux États-Unis : sa 2e place sur le Major Kodiak Ultra Marathons !


Au programme de cet échange :

• Comment concilier une carrière de médecin avec l'entraînement de haut niveau

• Le récit de sa course et sa préparation pour le Kodiak Ultra Marathons aux USA

• La gestion de la fatigue, de la récupération et du mental sur Ultra

• Ses conseils pour trouver un équilibre entre vie pro exigeante et passion sportive.


Suivre Guillaume sur Instagram :

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]]> Docteur et athlète élite, Guillaume Tiphène est au micro de "De l'amateur au traileur" !


Dans cet épisode, il nous partage les coulisses de sa double casquette et revient sur son énorme performance aux États-Unis : sa 2e place sur le Major Kodiak Ultra Marathons !


Au programme de cet échange :

• Comment concilier une carrière de médecin avec l'entraînement de haut niveau

• Le récit de sa course et sa préparation pour le Kodiak Ultra Marathons aux USA

• La gestion de la fatigue, de la récupération et du mental sur Ultra

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]]> Fri, 16 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-15-guillaume-tiphene-docteur-passionne-et-ultra-traileur guillaumebesacier false 1:08:56 full 2 2 1 1 Docteur et athlète élite, Guillaume Tiphène est au micro de "De l'amateur au traileur" ! Dans cet épisode, il nous partage les coulisses de sa double casquette et revient sur son énorme performance aux États-Unis : sa 2e place sur le Major Kodiak Ul... guillaumebesacier false Ep. 14 - Manon CAMPANO : 2e à la Diagonale des Fous, maman et pompière : La vie à 200 de Manon Campano 84965badf105d95259fd7921833cdbca80ca8eaf Athlète hors norme, maman et pompière, Manon Campano est au micro de "De l'amateur au traileur" !


Dans cet épisode, elle revient sur son incroyable 2e place à la Diagonale des Fous et nous livre en toute transparence les clés pour gérer une vie à 200 à l'heure.


Au programme de cet échange inspirant :

• Le récit et la préparation de sa 2e place à la Diagonale des Fous

• Comment concilier gardes de nuit chez les pompiers, vie de famille et gros volume d'entraînement

• La place des femmes dans le trail : grossesse, changements hormonaux et reconnaissance sportive

• Gestion des blessures, charge mentale et retour au haut niveau


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Au programme de cet échange inspirant :

• Le récit et la préparation de sa 2e place à la Diagonale des Fous

• Comment concilier gardes de nuit chez les pompiers, vie de famille et gros volume d'entraînement

• La place des femmes dans le trail : grossesse, changements hormonaux et reconnaissance sportive

• Gestion des blessures, charge mentale et retour au haut niveau


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]]> Sat, 08 Nov 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-14-manon-campano guillaumebesacier false 44:35 full 1 1 13 13 Athlète hors norme, maman et pompière, Manon Campano est au micro de "De l'amateur au traileur" ! Dans cet épisode, elle revient sur son incroyable 2e place à la Diagonale des Fous et nous livre en toute transparence les clés pour gérer une vie à 20... guillaumebesacier false Ep. 13 - Virgile MORISET : de Lyon à la Savoie, il n'y a qu'un pas ! b84620e77e254628ff1d93d0f66ac48fcc1c59c4 Pépite à suivre du haut de ses 24 ans, Virgile nous raconte son passage du cyclisme au trail, sa méthode d'entrainement et sa vision de ce sport. Une saison 2025 déjà réussie avant même de s'aligner (probablement) sur la Saintélyon fin novembre, Virgile à intégrer le Team Asics Trail aux côtés de Tom Evans, Julie Lelong, Benjamin Roubiol, Sara Alonso ou encore Ben Dhiman.


Très belle écoute !


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]]> Pépite à suivre du haut de ses 24 ans, Virgile nous raconte son passage du cyclisme au trail, sa méthode d'entrainement et sa vision de ce sport. Une saison 2025 déjà réussie avant même de s'aligner (probablement) sur la Saintélyon fin novembre, Virgile à intégrer le Team Asics Trail aux côtés de Tom Evans, Julie Lelong, Benjamin Roubiol, Sara Alonso ou encore Ben Dhiman.


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]]> Wed, 22 Oct 2025 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-13-virgile-moriset-de-lyon-a-la-savoie-il-n-y-a-qu-un-pas guillaumebesacier false 54:14 full 1 1 12 12 Pépite à suivre du haut de ses 24 ans, Virgile nous raconte son passage du cyclisme au trail, sa méthode d'entrainement et sa vision de ce sport. Une saison 2025 déjà réussie avant même de s'aligner (probablement) sur la Saintélyon fin novembre, Virgi... guillaumebesacier false Ep. 12 - Wildstrubel 50k by UTMB 769f4a2f-cd5a-4fbd-a086-14dc20ff909c Premier ultra trail dans ma vie, et pas n'importe lequel avec un paysage époustouflant, un soleil éclatant et une gestion de course aux petits oignons.

Une 374è place pour le kiff, et des running stone en poche.


L'aventure continue !

Belle écoute


#trail #ultratrail


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]]> Premier ultra trail dans ma vie, et pas n'importe lequel avec un paysage époustouflant, un soleil éclatant et une gestion de course aux petits oignons.

Une 374è place pour le kiff, et des running stone en poche.


L'aventure continue !

Belle écoute


#trail #ultratrail


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]]> Sat, 27 Sep 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-12-wildstrubel-50k-by-utmb guillaumebesacier false 08:44 full Premier ultra trail dans ma vie, et pas n'importe lequel avec un paysage époustouflant, un soleil éclatant et une gestion de course aux petits oignons. Une 374è place pour le kiff, et des running stone en poche. L'aventure continue ! Belle écoute... guillaumebesacier false Ep. 11 - 6D Lacs : 30km et 1500D+ a357a553-aa31-4f5b-8a51-bffdc293a2a1 Je t'emmène avec moi sur la 6D lacs, format de 30km sur le week-end de la 6000D à la Plagne. Une course absolument sublime !


Belle écoute


#trail


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]]> Je t'emmène avec moi sur la 6D lacs, format de 30km sur le week-end de la 6000D à la Plagne. Une course absolument sublime !


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#trail


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]]> Wed, 03 Sep 2025 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-11-6d-lacs-30km-et-1500d guillaumebesacier false 09:43 full 1 1 11 11 Je t'emmène avec moi sur la 6D lacs, format de 30km sur le week-end de la 6000D à la Plagne. Une course absolument sublime ! Belle écoute #trail guillaumebesacier false Ep. 10 - Eliot RETULLI : paysagiste et traileur c7a55afe-2bd9-4fe1-bc54-5645fe4fd679 Pépite du trail de demain, Eliot est l'invité de cet épisode : tout juste vainqueur des 43km/2800D+ à Comblorane devant Baptiste A suivre de très près dans les futures années.


Belle écoute !





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]]> Wed, 02 Jul 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-10-eliot-retulli-un-avenir-tres-prometteur guillaumebesacier false 1:03:28 full 1 1 10 10 Pépite du trail de demain, Eliot est l'invité de cet épisode : tout juste vainqueur des 43km/2800D+ à Comblorane devant Baptiste A suivre de très près dans les futures années. Belle écoute ! guillaumebesacier false Ep. 9 - Matthieu SIMON : étoile montante de l'ultra 06c3fb1b-41c2-480f-a8fd-09a8a3fb6726 7 ans après ses débuts en trail, Matthieu est déjà vainqueur du 100M Grand Raid Ventoux, de 124km et 6500D+, devant certains grands noms de l'ultra trail en France. Une première victoire qui en appellera d'autres.

Cet épisode, c'est un échange autour d'une vie faite de choix, de changements, d'une distance qui le fascine et d'un entourage qui croit en lui.

Corps affuté, esprit serein, Matthieu a gravé son début de carrière sportive.

Belle écoute !


Instagram : Matthieu SIMON

La vidéo sur sa victoire : ICI !


#UltraTrail #Trail


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Cet épisode, c'est un échange autour d'une vie faite de choix, de changements, d'une distance qui le fascine et d'un entourage qui croit en lui.

Corps affuté, esprit serein, Matthieu a gravé son début de carrière sportive.

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#UltraTrail #Trail


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]]> Thu, 15 May 2025 05:22:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-9-matthieu-simon-etoile-montante-de-l-ultra guillaumebesacier false 1:33:26 full 1 1 9 9 7 ans après ses débuts en trail, Matthieu est déjà vainqueur du 100M Grand Raid Ventoux, de 124km et 6500D+, devant certains grands noms de l'ultra trail en France. Une première victoire qui en appellera d'autres. Cet épisode, c'est un échange autour... guillaumebesacier false Ep. 8 - Elora, kiné du sport : les mythes en course à pied c9595915-6dad-42f1-811b-c5927d3ab62b Discussion avec la kinésithérapeute du sport Elora, autour du sport et plus précisément de la course à pied. Mythes et croyances sur un sport pratiqués par des millions de personnes dans le monde. Belle écoute !


#Trail #Running


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#Trail #Running


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]]> Fri, 25 Apr 2025 12:34:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-8-elora-kine-du-sport-les-mythes-en-course-a-pied guillaumebesacier false 1:07:57 full 1 1 8 8 Discussion avec la kinésithérapeute du sport Elora, autour du sport et plus précisément de la course à pied. Mythes et croyances sur un sport pratiqués par des millions de personnes dans le monde. Belle écoute ! #Trail #Running guillaumebesacier false Ep. 7 - Marathon de Paris 2025 ae11c8b4-3330-4278-8074-f1309b928204 Une ambiance unique pour un parcours sublime, bref une course inoubliable !


Belle écoute


#Running


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]]> Wed, 16 Apr 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-7-marathon-de-paris-2025 guillaumebesacier false 08:02 full 1 1 7 7 Une ambiance unique pour un parcours sublime, bref une course inoubliable ! Belle écoute #Running guillaumebesacier false Ep. 6 - Ecotrail Paris : 35km GTNS Access d57d8dc1-f239-4904-80e5-0407e1bf2072 Une course qui n'était pas dans le planning, mais qui me fait prendre de l'expérience. Debrief d'un 35km en terre parisienne.


#Trail


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]]> Fri, 11 Apr 2025 07:37:59 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-6-ecotrail-paris-35km-gtns-access guillaumebesacier false 06:33 full 1 1 6 6 Une course qui n'était pas dans le planning, mais qui me fait prendre de l'expérience. Debrief d'un 35km en terre parisienne. #Trail guillaumebesacier false Ep. 5 - Anaïs DACHET : coach et athlète 0afa7d3c-11bd-4317-8b91-87d7648cee56 Premier interview en podcast en la présence d'Anaïs Dachet, traileuse et coach à la fois. Un échange autour du trail, de sa façon d'aborder ses courses, des TCA ou encore du coaching.

Belle écoute !


#trail


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Belle écoute !


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]]> Tue, 18 Mar 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-5-anais-dachet-coach-et-athlete guillaumebesacier false 1:16:38 full 1 1 5 5 Premier interview en podcast en la présence d'Anaïs Dachet, traileuse et coach à la fois. Un échange autour du trail, de sa façon d'aborder ses courses, des TCA ou encore du coaching. Belle écoute ! #trail guillaumebesacier false Ep. 4 - Trail du Vulcain db48749a-f5e7-4e5c-98d1-5daf2cf98d19 Second trail de l'année en ce 2 mars 2025 : le Riom Limagne & Volcans, de 28km et 870D+. Un parcours à faire, des paysages magnifiques et un profil descendant qui change ! Beau format de course.


Belle écoute !


#Trail


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]]> Second trail de l'année en ce 2 mars 2025 : le Riom Limagne & Volcans, de 28km et 870D+. Un parcours à faire, des paysages magnifiques et un profil descendant qui change ! Beau format de course.


Belle écoute !


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]]> Thu, 06 Mar 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-4-trail-du-vulcain guillaumebesacier false 08:27 full 1 1 4 4 Second trail de l'année en ce 2 mars 2025 : le Riom Limagne & Volcans, de 28km et 870D+. Un parcours à faire, des paysages magnifiques et un profil descendant qui change ! Beau format de course. Belle écoute ! #Trail guillaumebesacier false Ep.3 - S'écouter réellement 52254834-0b21-4851-bec1-70906a6dfabc Un petit épisode sur ma gestion du volume hebdomadaire, de la fameuse "discipline", mais aussi du choix des chaussures.

Bonne écoute !


#Trail


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Bonne écoute !


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]]> Thu, 27 Feb 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-3-s-ecouter-reellement guillaumebesacier false 11:03 full 1 1 3 3 Un petit épisode sur ma gestion du volume hebdomadaire, de la fameuse "discipline", mais aussi du choix des chaussures. Bonne écoute ! #Trail guillaumebesacier false Ep.2 - Raidlight Winter Trail 4bb45594-302e-4c03-88c6-66f77bffcddc Rejoins l'aventure ici !

Première course de l'année 2025 : la Raidlight Winter Trail à Saint-Pierre de Chartreuse. Préparatif aux petits oignons avant d'affronter les montagnes, la foret et la neige. Bonheur assuré !


#Trail


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Première course de l'année 2025 : la Raidlight Winter Trail à Saint-Pierre de Chartreuse. Préparatif aux petits oignons avant d'affronter les montagnes, la foret et la neige. Bonheur assuré !


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]]> Thu, 13 Feb 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-2-raidlight-winter-trail guillaumebesacier false 13:29 full 1 1 2 2 Rejoins l'aventure ici (https://www.instagram.com/guillaumebesacier/)! Première course de l'année 2025 : la Raidlight Winter Trail à Saint-Pierre de Chartreuse. Préparatif aux petits oignons avant d'affronter les montagnes, la foret et la neige. Bonh... guillaumebesacier false Ep.1 - Que l'aventure commence ! d32cb055-8dad-4f53-8f57-5d39bc63c6e4 Les débuts d'uneaventure d'un passionné detrail, tout simplement : préparation, entrainement, équipement, voyage, finance... un peu de tout pour quelques minutes de partageet depassion.


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]]> Les débuts d'uneaventure d'un passionné detrail, tout simplement : préparation, entrainement, équipement, voyage, finance... un peu de tout pour quelques minutes de partageet depassion.


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]]> Thu, 06 Feb 2025 06:49:04 +0000 https://podcast.ausha.co/de-l-amateur-au-traileur/ep-1-que-l-aventure-commence guillaumebesacier false 07:20 full 1 1 1 1 Les débuts d'uneaventure d'un passionné detrail, tout simplement : préparation, entrainement, équipement, voyage, finance... un peu de tout pour quelques minutes de partageet depassion. N'hésite pas à me poser tes questions et rejoindre l'aventure s... guillaumebesacier false