Changement de terrain

#4 L'audace d'être heureuse de la basketteuse Stéphanie DUFOUR

Thu, 23 Apr 2026 16:00:00 +0000

Comment passer du sport de haut niveau à l’entrepreneuriat en restant alignée ?

Dans cet épisode, je reçois Stéphanie DUFOUR, ancienne basketteuse professionnelle devenue entrepreneure engagée.

Audace, détermination, persévérance, instinct : son parcours est marqué par des choix forts dès son plus jeune âge. Arrivée dans le

basket presque par hasard, elle a su construire une trajectoire de vie cohérente et assumée.

Aujourd'hui, avec son cabinet PHENIX CAPITAL, elle accompagne sportifs et non-sportifs sur des sujets essentiels comme :
✔ la gestion de patrimoine
✔ l’éducation financière
✔ l’anticipation de l’après-carrière

Mais cet échange va bien au-delà, elle nous partage sa vision des choses parfois décalée mais complètement assumée du milieu sportif pour faire bouger les lignes ! Un épisode inspirant, authentique et sans filtre.

Bonne écoute !

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#3 La vie d'après du rugbyman Kélian GALLETIER

Thu, 19 Mar 2026 16:00:00 +0000

Rugbyman international français, Kélian GALLETIER a tout connu : vainqueur du TOP14 avec le MHR, 6 sélections en équipe de France, une expérience dans une franchise américaine. Il le dit lui-même : les émotions vécues grâce au sport sont incommensurables.

Mais, cet été, sur avis médical, il est contraint de tout stopper. Il rentre en France et pivote vers sa nouvelle vie d’entrepreneur avec son projet La Musette Services.

Dans cet épisode, il nous parle à cœur ouvert de sa vie d'après et comment il a su l’anticiper.

Le destin fait bien les choses car vous apprendrez que cette nouvelle vie l’est à bien des égards.

Plus d’informations sur La Musette Services : https://lamusette-services.com/ https://www.instagram.com/lamusette_services/ https://www.linkedin.com/company/la-musette-services/posts/?feedView=all

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#2 Le mental positif avec Jean-Christophe MAISONNEUVE

Fri, 20 Feb 2026 06:00:00 +0000

Nous traversons tous des épreuves de vie intenses, difficiles, parfois éprouvantes.
Comment les surmonter ?
Comment les transformer en véritables moteurs de changement ?
Le mental positif est-il inné ? ou peut-il se construire avec le temps ?

Dans ce deuxième épisode de Changement de terrain, je reçois Jean-Christophe Maisonneuve, préparateur mental. Il nous partage avec beaucoup d'authenticité son histoire personnelle et un parcours marqué par de nombreuses épreuves, qui l'ont finalement conduit à s'aligner pleinement avec son projet professionnel : la préparation mentale.

En toile de fond, il nous parle de sport, pilier essentiel qui lui a permis de s'extraire d'un milieu familial toxique et de sa force puisée dans son mental.

Jean-Christophe a publié le livre La performance d'une vie, dans lequel il partage 12 conseils pour performer issus de son propre parcours.
👉 Disponible ici :https://www.fnac.com/a18032085/Jean-Christophe-Maisonneuve-La-performance-d-une-vie

Pour en savoir plus sur ses services de préparateur mental, c'est ici :
👉https://jcmmentalperformance.com/contact/

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#1 : L'EXUVI3 du judoka Mustapha Boulemia.

Wed, 21 Jan 2026 15:00:00 +0000

Judoka multi-médaillé, Mustapha Boulemia ouvre le podcast Changement de terrain avec un parcours façonné par ses choix, sa résilience et une forte philosophie de vie.
À 40 ans, il retourne à la compétition et performe au niveau européen et mondial. Dans cet épisode, il partage les clés mentales qui lui ont permis de revenir au plus haut niveau du Judo, ainsi que le mindset de sportif qu’il applique aujourd’hui dans sa reconversion professionnelle avec EXUVI3, un concept innovant dédié au bien-être.

Plus d’informations sur EXUVI3 : www.exuvie.org

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