Vous découvrirez dans cet épisode comment et pourquoi le docteur Chauvin en est arrivé à fonder cette médecine.

Et quand je demande à Jean-Patrick : Pourquoi Médecine de l’Homme ?

Voici sa réponse : parce qu’il est nécessaire de prendre en considération la Nature Humaine dans toutes ses dimensions. Et partir du principe que l’Être Humain est le représentant d'un règne à part entière.

Le Règne Hominal.

Ce qui implique d’intégrer dans la pensée médicale et jusque dans son exercice toutes les dimensions de ce règne, à savoir la dimension Corps/Âme/Esprit, la dimension écosystémique (l'être hominal est un écosystème et est inscrit dans un écosystème) et la dimension évolutive ; le règne hominal n’est pas un règne fini, il est encours d’évolution et son enjeu d’évolution est la Conscience. 

Peut-être faudra-t-il alors considérer la Conscience comme une nouvelle fonction biologique à établir dans sa plénitude.

Bon voyage à vous dans cette heure très inspirante.

Et il ne nous reste plus qu'à vous souhaiter une belle introspection personnelle 😉

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Fanny, reporter pour JPJL, le podcast de ACE Formation 🌙

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Ophélie nous dévoile comment elle insuffle de l’authenticité et de l’émotion dans chaque cérémonie qu’elle crée, qu’il s’agisse de mariages, de renouvellements de vœux ou d’hommages. Vous découvrirez également les défis qu’elle relève avec brio pour personnaliser chaque moment et le rendre inoubliable.

En fin d’épisode, ne manquez pas une annonce exclusive qu’Ophélie réserve à tous les auditeurs. Une opportunité unique à ne pas rater !

Que vous soyez curieux de découvrir ce métier méconnu ou en quête d’inspiration pour vos propres événements, cet épisode est fait pour vous.

Écoutez, laissez-vous inspirer, et découvrez l’art de célébrer la vie avec Ophélie.

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On vous partage notre vision des pratiques complémentaires, de la nécessité de se former, de toutes les formations disponibles sur le marché, et comment faire le tri, du choix de devenir entrepreneur du bien-être, qui est à lui tout seul un métier, et puis des livres de Juliette.

Nous espérons que cet épisode de 1h30 va vous éclairer.

Voici les références que Juliette nous a partagé :

• "L'affaire massage bien-être : Le droit d'être massé par qui bon vous semble" de Jöel Savatofski.

• "Se libérer par le toucher, le corps et ses secrets" et " Révéler son corps par le toucher" de Christian Hieronimus.

• "Etre zen pour mieux apprendre, favoriser la détente et les apprentissages en classe de primaire" et "Cultiver le bien-être en famille" de Juliette Grollimund Depoorter.

• La FFMBE

• Le label France Massage

• Le site de Juliette : https://www.kerananda.com/

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En vous racontant mon histoire singulière, cela peut vous inspirer,  vous pouvez prendre possession de cette histoire,  pour faire votre propre histoire,  vous aussi,  pour avoir votre métier qui vous passionne,  votre métier qui vous fait rêver,  parce que oui,  c'est possible,  et il n'y a pas besoin d'avoir des prédispositions spéciales ou des diplômes particuliers.  Tout ce qui compte,  c'est déjà de savoir ce qu'on veut faire,  vers quel domaine on veut s'orienter.  Et puis surtout,  être passionné par quelque chose qui nous fait vraiment vibrer,  qui nous met en joie,  quelque chose qui nous motive chaque jour. 

Si un jour vous vous êtes dit je me formerai dans tel domaine,  n'oubliez pas ce rêve et puis ensuite ouvrez-vous aux opportunités.  Et laissez-vous traverser par une expérience et si cette expérience à un moment donné vous marque, allez fouiller le coût,  la durée,  où est-ce que ça vous emmène,  qui sont les professeurs,  les enseignants,  quelle est la qualité de cette formation,  le nombre d'heures de formation,  avec quoi vous ressortez.  Étudiez l'intérieur des programmes,  comparez avec d'autres écoles.  En tout cas,  ne vous lancez pas tête baissée dans une formation parce qu'on vous l'a dit ou parce que vous avez lu un truc à la mode.  Vraiment,  comparez,  étudiez,  parce que clairement aujourd'hui,  il existe énormément de formations pour une seule et même pratique,  énormément de formateurs.  Et tout comme on va choisir son professionnel en accompagnement holistique ou son thérapeute,  qui est une histoire de feeling,  l'école,  les études,  c'est exactement la même chose.  Une fois que vous avez choisi votre école,  je vous engage vivement à mettre en place un plan d'action pour imaginer concrètement à quoi va ressembler votre reconversion professionnelle. 

Et puis, go ! C'est parti ! Lancez vous !

Chap. 1 : "le pourquoi de cet épisode" 0:00

Chap. 2 : "Le commencement" 2:06

Chap. 3 : "L'école d'infirmière" 7:06

Chap. 4 : "L'après diplôme : infirmière psy" 10:04

Chap. 5 : "Les médecines non conventionnelles" 12:27

Chap. 6 : "Le shiatsu" 16:44

Chap. 7 : "N'oubliez pas votre projet" 26:26

Chap. 8 : "Votre plan d'action" 27:48

Chap. 9 : "A vous de jouer" 34:58

Pour aller plus loin, et oser percer dans votre domaine, découvrez la formation "Vivre de sa Vocation", une formation au service des thérapeutes et accompagnantses.

Merci pour votre écoute/lecture.

C’était Fanny pour ACE Formation.

www.fannyfroc.com

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Quand on exerce un métier dans le bien-être, on a souvent tendance à fuir l'organisation rigide ; souvent parce qu'on en a été traumatisé.e dans un ancien taf. Sauf que sans organisation le planning peut vite devenir chaotique, la vie professionnelle imprévisible et engendrer forcément des fluctuations du chiffre d'affaires.

Même si exercer dans le soin ou l'accompagnement revête souvent d'une vocation, il est essentiel de gérer son activité comme une véritable entreprise pour réussir.

Car oui, il est possible de vivre de son activité dans le bien-être/mieux-être en adoptant une approche stratégique et en prenant soin de soi en priorité.

Je vous partage mon expérience personnelle, ayant moi-même rejeté l'organisation à un moment de ma vie... !! Mais, par la force des choses, j'ai fini par réaliser son importance surtout dans la concrétisation de mes rêves.

J'explore avec vous les raisons pour lesquelles l'organisation peut être perçue comme répugnante, notamment en lien avec l'éducation et les 1ère expériences professionnelles.

Ensuite je vous donne mes 7 outils préférés pour une organisation professionnelle efficace, tels que la to-do-list efficiente, le macro-planning hebdomadaire et annuel, l'agenda, l'horloge et le timer, ainsi que l'utilisation de carnets pour la prise de notes. Ainsi que l'importance de créer votre propre organisation, en restant concentré sur le pourquoi de vos actions.

Avec cet épisode, j'espère que vous allez à votre tour à embrasser l'organisation optimale comme un précieux allié, surtout en commencer par un seul outil avant d'explorer les autres.

Pour aller plus loin, et oser percer dans votre domaine, découvrez la formation "Vivre de sa Vocation", une formation au service des entrepreneurs.es du domaine du soin et de l'accompagnement.

Merci pour votre écoute/lecture.

C’était Fanny pour ACE Formation.

www.fannyfroc.com

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J’ai souhaité construire cet épisode de la sorte à vous donner des outils facilement abordables. Ici il sera donc question de l’amour que l’on a à son égard, car comme vous le savez, nous ne pouvons changer l’autre. Alors que l’épisode précédent évoque la relation à l’autre, celui-ci se concentre sur la relation à soi-même. 

Il me semble qu’une des choses les plus importantes vers laquelle nous devrions mettre de l’énergie chaque jour, c’est celle de s’assurer du niveau d’amour que l’on se donne. 

En s’aimant soi-même, nous sommes plus en capacité de sentir et de savoir ce qui est bon pour nous, ce qui est juste, de réussir à poser ses limites simplement et à faire entrer le consentement dans nos vies aussi facilement que l’air entre dans nos poumons.

 Voici, ce que j’ai à vous dire à ce sujet : s’aimer soi-même est la chose la plus belle que nous puissions nous offrir chaque jour.  Pourquoi ? Parce qu’en s’aimant en globalité, on aime
la vie qui circule en soi. Et s’il y a bien quelque chose qui puisse nous
guider vers l’amour, c’est bien la vie.

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Bonne écoute !

Fanny

Ecriture & Voix par Fanny Froc de ACE Formation

Générique, enregistrement & Montage par François Lorain  

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Aujourd’hui, je mets en lumière un trouble trop peu connu mais qui fait des ravages dans les relations humaines… 

« Dépendance », vient du latin « de » et « pendere », qui signifie « dépendre de ». La dépendance, c’est ce comportement dans lequel l’être humain, pour vivre, dépend de quelque
chose ou de quelqu’un. 

Bien loin de l’autonomie et de la liberté, la dépendance enferme l’individu dans une réaction en chaine d’attitudes et de comportements tous inconfortables, allant du manque de confiance en soi, au stress, à l’indécision permanente, à la peur de l’abandon, à l’inconfort dans la solitude ; et bien évidemment l’impossibilité de se défaire de l’objet concerné par la dépendance. 

La dépendance est un concept polysémique, c’est-à-dire qu’elle a plusieurs sens. En effet, selon le champ qui la qualifie, la dépendance peut-être mentale, physique, économique, sociale… Et elle concerne toutes les catégories d’âges. 

Dans cet épisode, il est question de dépendance affective, de dépendance relationnelle, soit la dépendance d’une personne, vis-à-vis d’une autre ou de plusieurs personnes, qui sont bien définies. Dans la dépendance affective, on est nécessiteux de l’Autre, oui, mais pas de tout le monde !
 

Les dépendances, toutes les dépendances (affective, alcool, drogue, jeux, sexe, alimentaire, sucre, objet, téléphone, séries, ou applications…) peuvent co-exister ensemble. C’est d’ailleurs souvent parce qu’il y a ces cohabitations que le diagnostic de dépendance affective peut se faire. En effet, cette dernière n’est pas évidente à diagnostiquer. Tout simplement parce que personne va consulter en disant « bonjour, je suis dépendant affectif et j’ai besoin
d’aide… ! » 

La dépendance affective est souvent repérée, soit parce que la personne à des co-dépendances, soit parce qu’elle s’insère dans une démarche de soin et d’évolution personnelle globale. La dépendance relationnelle peut malheureusement passer inaperçue pendant des années. Alors qu’elle provoque une souffrance profonde avec des incidences inévitables sur les relations et la communication à l’autre. 

Je tiens à préciser aussi, qu’en tant qu'ancienne infirmière en alcoologie et addictologie, que les dépendances aux produits psychotropes (alcool, drogues, médicaments) mais aussi l’anorexie/boulimie cachent une dépendance affective. Cette dernière est trop peu prise en compte, et donc non traitée. Avec notre médecine qui sectorise tout, le focus est mis sur le symptôme ou le produit plutôt que sur l’origine même du déséquilibre… La racine même de l’asservissement n’est pas retirée… 

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Bonne écoute !

Fanny

Ecriture & Voix par Fanny Froc de ACE Formation

Générique, enregistrement & Montage par François Lorain 

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Commençons par une définition : selon le Larousse, l’hypersensibilité, en psychologie, est une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou durablement, pouvant être vécue avec difficulté par la personne concernée elle-même ou perçue comme « exagérée », voire « extrême », par son entourage. Pas très positif…  

Qui a décidé que l’hypersensibilité est difficile à vivre ? N’est-ce pas l’environnement qui rend l’hypersensibilité délicate à supporter ? Et si nous étions beaucoup plus d’hypersensibles qu’on ne le pense ? Et si le préfixe « hyper » n’avait rien à voir avec la sensibilité ? Et si
l’hypersensibilité n’était pas un symptôme à effacer mais plutôt une nouvelle capacité à développer ?!  

Dans un 1er temps, nous évoquerons clairement ce que cachent ces termes, entre définitions
scientifiques et mode langagière. Puis nous interrogerons la réelle racine de cette sensibilité. Nous replacerons tout cela dans notre monde d’aujourd’hui. Avant de découvrir les forces cachées et inestimables de l’hypersensibilité pour notamment vivre en toute liberté ! 

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Bonne écoute !

Fanny

Ecriture & Voix par Fanny Froc de ACE Formation

Enregistrement & Montage par François Lorain

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un voyage…

Un voyage, à la source de toute vie.

A la source de toute vie humaine. Quel que soit notre sexe ou notre place sur cette Terre.

Et c’est pour cela que le sujet du cycle menstruel nous concerne toutes et tous. Loin des débats politique, économique ou social. Ce sujet ne devrait pas être un combat féministe. Mais plutôt un thème central dans toutes les écoles, dans toutes les entreprises, dans tous les foyers.

Sans cycle menstruel.

Pas de vie.

Pas d’humain.

Partant de ce constat que nos vies, incarnées dans ce corps et sur cette terre, ont pu se réaliser uniquement grâce au cycle menstruel ; ouvrons ici ce sujet en précisant clairement qu’il est écoutable par toutes les oreilles, sans distinction de sexe, ni même d’âge…

CONTENU 

• L'anat-phy de notre Matrice

• Les aspects émotionnels et symboliques du Cycle Ovarien

• Une clé essentielle pour devenir complice de son Cycle

• Quelques uns de mes outils favoris.

PS : J'ai concocté un joli Guide de 25 pages "Cycle Complice" à télécharger gratuitement sur fannyfroc.com 

Ecriture et lecture par Fanny Froc de ACE Formation

Enregistrement, Montage et Générique par Charles François Lorain 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cette 3ème et dernière partie, poursuivons avec ces 2 dimensions que sont l’énergie et la spiritualité.

L'énergie fait partie de nos vies sans que nous le sachions. Le toucher et nos mains nous permettent de sentir cette énergie circuler. Ainsi, en cas de douleur ou souffrance, il est aisé et accessible par tous.tes de poser nos mains là où notre corps en a besoin.

La spiritualité quant à elle est parfois cantonnée à un groupe de personnes ou aux religions. Cependant la spiritualité est beaucoup plus simple que cela. Elle est ce qui donne du sens à la vie.

Qu'est-ce que la maladie ? Qu'est-ce que "le mal a dit" ?

Que vient nous raconter un maux ? Une épreuve ?

Je vous donne dans cet épisode, des clés pour mettre du sens et vous permettre d'incarner pleinement votre capacité d'auto-guérison.

Maintenant ? Il n'y a plus qu'à tester, expériementer et faire vos propres observations dans votre santé.

Prenons soin de nous pour prendre soin des autres.

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil .

Enregistrement et Montage par Charles François Lorain .

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous avons terminé la 1ère partie, en parlant du système nerveux et de la nécessité de prendre conscience de son niveau de peur. Je vous parlais même que de se débarrasser du stress et de la peur est un devoir pour le bien commun. D’abord pour soi, mais aussi notre entourage proche et les autres d’une façon générale.    

Pourquoi me direz-vous parler de « bien commun » avec l’auto-guérison ?!  

J’y viens justement ! 

Vous avez certainement déjà entendu parler des neurones miroirs, de l'homéostasie (ep 14), de la poLlution des pensées (salut le mental !) et de la force de l'esprit...

Nous aborderons tout cela dans cet épisode, avant de terminer avec le tout dernier...

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Bonne écoute

Fanny

Ecriture et Voix par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil

Enregistrement et Montage par Charles François Lorain

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel lien y-a-t-il entre le système immunitaire et le foie ? Le cerveau et les hormones ? L'immunité et la peur ? Et si l'homéostasie était notre pouvoir d'auto-guérison ? 

Je suis ravie de vous retrouver pour ce 14ème épisode du Podcast JPJL dans lequel je vous emmener dans un ailleurs... Cet ailleurs intérieur peut-être jamais connecté. Ou peut-être endormi...

Cet ailleurs-intérieur, c’est votre capacité innée à l’auto-guérison.

 Je suis très heureuse de vous accueillir ici autour de ce sujet qui me passionne depuis plus de 20 ans ;  et ayant moi-même fait l’expérience d’une auto-guérison, pourtant non possible selon les médecins, je me réjouis d’autant plus de partager avec vous mon expérience.

Dans cette 1ère partie, il est question de système immunitaire, de lymphe et des organes précieux de notre corps. Nous parlerons aussi de système nerveux et de conscience.

Oui le pouvoir d'auto-guérison, c'est tout cela à la fois ; et bien plus... mais la suite en juillet !

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit et enregistré avec Amour par Fanny de Au Corps de l'éveil .

Monté avec passion par Hélène.

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Troubles menstruels, endométriose, problèmes digestifs, maladies inflammatoires, souffrances dans le dos, déséquilibre hormonal, candidose, kystes ou stagnation, déprime, fatigue ou difficultés à la concentration…

Quels sont le point commun à tous ces syndromes ou symptômes ? 

Le ventre !

Tous ont rapport avec le ventre de façon directe ou indirecte. Alors que notre pensée et notre médecine occidentale scindent et séparent les choses. Je vous propose dans ce 13ème épisode du podcast JPJL une nouvelle vision : cela de vivre son ventre dans sa complétude.

De par mon expérience personnelle du ventre subit au ventre en Vie ; et mes 10 années professionnelles dans l’accompagnement thérapeutique et coaching holistique, je viens vous parler ici des liens entre tous les systèmes dans notre ventre, lui-même en lien avec notre cerveau et les générations précédentes dans la famille. Je vous explique la place prépondérante dans le fonctionnement de notre corps et aussi dans nos humeurs et afin je vous partage des outils à s’approprier dans votre vie pour passer du ventre subit au ventre en vie.

Dans ce 13ème épisode du podcast JPJL, aucun dictat de mode ou d’injonction à avoir un ventre standardisé, mais bien au contraire une invitation à découvrir son ventre tel qu’il est et tendre l’oreille à ce grand bavard !

Et si notre ventre n’était pas ce qu'on croit ?! Je vous laisse découvrir toute sa richesse dans cet épisode ; et même plus encore dans le guide Cycle Complice.

Episode écrit et enregistré avec passion et cœur.

Bonne écoute.

Fanny pour Au Corps de l’éveil

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Dans ce dernier épisode, je vous détaille les étapes qui surviennent dans le processus de reconversion, comment les accompagner pour s'assurer une reconversion réussit ! Ainsi que les étapes de l'ombre essentielles à la création de votre activité d'entrepreneur.e

J'ai trop vu d'échec dans les changements pro alors qu'ils sont des leviers extraordinaires pour vivre enfin une vie libre et fluide ༄༄༄

Avez-vous déjà changer de taf ? Combien de fois ? 

Vivez-vous la création d'entreprise comme une voie de guérison ?

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit et enregistré avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil 

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Si vous avez écouté l’épisode précédent, sur la nuit noire de l’âme, il était déjà question de la peur, et même d’anxiété ou d’angoisse, ce qui n’est pas tout à fait identique…

Alors qu’est-ce que la peur ou plutôt qu’est-ce que sont LES peurs. 

La peur est une émotion normale présente dans le règne humain et animal. Elle fait partie des 4 émotions de base (il y a en fait 10 émotions basiques : colère, peur, tristesse, injustice, humiliation, trahison, impuissance, abandon, culpabilité, rejet) avec la colère, la joie/excitation et la tristesse. La peur, comme toutes les émotions, a un rôle fondamental, celui de nous aider à survivre. Elle est en effet une réaction physiologique de notre organisme face au danger ou face à une situation ressentie comme telle. Les conséquences de la peur sont le combat ou la fuite, ou ce qu’on nomme la « réponse combat-fuite » (concept décrit par le physiologiste américain Walter Bradford Cannon en 1929) et elle peut aussi engendrer l’inhibition. D’ailleurs, le terme « Peur » vient du latin pavor qui signifie mot pour mot «émotion qui saisit (donc il y a bien l’idée de la surprise « ohhhh » ; crainte, épouvante, effroi».

Mais aujourd’hui, dans notre monde moderne, la question du prédateur qui cherche à nous dévorer n’existe plus en tant que telle. Pourtant l'esprit humain a transposé cette émotion vers des objets, des situations ou des personnes qui sont assimilées comme dangereuses pour toute ou une partie de la vie. Certaines mettent en effet la survie en jeu ; mais d’autres par contre sont liées à des ressentis particuliers sans que la vie soit réellement en danger. Ces dernières sont ce qu’on appelle des phobies, de l’anxiété ou de l’angoisse. Nous ne traiterons pas cela ici. Car ce n’est pas le sujet. La peur doit bien être distinguée des phobies, de l’anxiété ou de l’angoisse. Puisque la peur est générée par des comportements spécifiques d'évitement, de fuite ou de combat, tandis que le groupe phobie-anxiété-angoisse sont des comportements, des mécanismes de défense qui trouvent racines dans des traumatismes de vie conscients ou inconscients, personnels ou familiaux. Je vous renvoie vers l’épisode 7 « comment dépasser les blocages inconscients ? »  où je parle notamment d’épigénétique et l’épisode 9 « l’EMDR pour assimiler ses souffrances »  où j’évoque l’importance de prendre conscience et d’accompagner ses deux hémisphères cérébraux à digérer les émotions des évènements vécus. 

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Fanny

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« La nuit noire de l’âme » ou « la nuit obscure de l'âme » est une expression inventée par Jean de la Croix, il avait ainsi titré l’un de ses poèmes. Jean de la Croix était un prêtre catholique et poète espagnol du 16ème siècle. D'abord réservée au cadre religieux et à l’éveil des guides spirituels, cette expression « la nuit noire de l’âme » est entrée dans le langage courant au cours des siècles, et s’est progressivement étendue au domaine de l’évolution personnelle et donc à tous les humains en chemin vers leur réelle identité et le sens de leur vie, en un mot, vers leur éveil. 

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Fanny

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EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing, c'est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. Cet outil thérapeutique utilise le mouvement droite-gauche des yeux, et également le taping et la musique bilatéral pour permettre au client d'intégrer, d'assimiler un souvenir, jusque-là resté non intégré dans la mémoire. 

Contrairement à ce qu'on pense, l'EMDR n'est pas une thérapie brève, ni une thérapie nouvelle. Les mouvements alternés des yeux existent déjà dans les médecines ancestrales que sont le Yoga et le Qi Gong. L'EMDR n'a rien à voir avec la PNL ou l'EFT. L'EMDR est bien une thérapie intégrative et holistique.

Ici, Inous allons déconstruire de nombreuses croyances, venir mettre la lumière sur les traumatismes et les croyances limitantes et reconstruire une nouvelle façon de se connaitre.

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Fanny

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Ici, je vous partage un magnifique outils que sont les cercles de femmes. Bien guidés, bien gardés, ils sont des outils puissants de guérison personnelle et de paix collective.

Rien que le sujet des cercles ou espaces sacrés méritait à lui tout seul un épisode ! Impossible de parler d'autres outils ! Alors plongez avec votre plus grande curiosité dans ma façon de voir les cercles de reliance. Vous verrez... on démystifie ! On simplifie et on rend ça accessible !

Belle écoute !

Pour aller plus loin, retrouvez les 5 conseils pour créer vos cercles de femmes .

Fanny  pour Au Corps de l'éveil. 

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Ici il est question de mémoire implicite inconsciente, de mémoire traumatique, de cicatrices biologiques et d'épigénétique.

Cet épisode est le 1er d'une série de plusieurs épisodes sur le sujet passionnant EPIGENETIQUE & MEMOIRES TRAUMATIQUES, que je ferais seule ou au côté d'invités.

Nous verrons comment certaines choses sont innées, et comment d'autres s'acquièrent avec les expériences, notamment celles qui induisent un choc/un stress. 

Je détaille ici les états du choc émotionnel et ses conséquences sur le Corps, les pensées et les émotions chez l'humain.

Nous découvrirons ensemble comment ses dommages s'inscrivent dans notre biologie, le fait qu'ils sont hérités et héréditaires, mais (heureusement) réversibles ! 

Et enfin, j'aurais plaisir à vous mettre en action, en vous proposant une ouverture vers le changement et pourquoi il est de notre responsabilité de faire ce changement.

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit et enregistré avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'échange ici avec Charlie, le fondateur de l'association Libera Verda. 

Ensemble nous parlons de ce commun que nous avons : être RADICALEMENT VIVANT.E dans le monde moderne.

Ouvre grand tes oreilles, ici nous mélons agroécologie et permaculture intérieure, Terre fertile et Terre corporelle, souffle et végétaux, ainsi que du tempo du vivant...

Et pour aller plus loin, voici les références de l'ouvrage dont Charlie nous parle : "L'entraide, facteur d'évolution" du penseur anarchiste russe Pierre Kropotkine, paru en 1902, ré-édité en 2009 aux éditions Aden.

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Bonne écoute

Fanny

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J'échange ici avec Charlie, le fondateur de l'association Libera Verda. 

Ensemble nous parlons de ce commun que nous avons : être RADICALEMENT VIVANT.E dans le monde moderne.

Ouvrez grand les oreilles, ici nous mélons agroécologie et permaculture intérieure, Terre fertile et Terre corporelle, souffle et végétaux, ainsi que du tempo du vivant...

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit et enregistré avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil  

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Ici, il est question de la voix du corps, des états de corps, de respiration, de prise de températures et de nouvelles habitudes de vie.

Et retrouvez ici aussi une méditation guidée pour se connecter à votre langage corporel.

Pour aller plus loin dans le langage du corps, téléchargez le guide Cycle Complice  et découvrez les secrets du ventre.

Belle écoute !

Créé avec tout mon Coeur.

Fanny pour Au Corps de l'éveil 

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J’enseigne depuis 2012, à mes clients ce concept afin de leur permettre d’accéder à une clé de compréhension et surtout de se sortir des échanges et comportements relationnels répétitifs destructeurs. 

Le triangle de Karpman est une figure d'analyse transactionnelle proposée, depuis 1968, par le psychologue américain Stephen Karpman. Concept qui a un peu plus d’une cinquantaine d’année. Ce triangle dramatique est à la source des jeux psychologiques de manipulation dans la communication entre personnes. Jeu et manipulation à 90% inconsciente. Et c’est bien là le problème. Je te propose donc de renverser la balance et d’amener à la conscience ce scénario pervers. 

Deux éléments importants que j'expose :  

1/ L’existence d’une mécanique relationnelle mise en lumière sous le nom de triangle de Karpman  

2/ Avoir conscience que les protagonistes passent systématiquement, à tour de rôle, par les trois rôles. 

Je vous invite à utiliser le triangle Karpman comme un outil d’observation afin d’analyser votre relation à l’autre. Et ce SANS JUGEMENT. L’idée est de revisiter vos interactions humaines à la lumière du concept de Karpman. 

Je vous offre ici, avec joie et douceur, une pratique pour bien comprendre du dedans et se transformer, et donc transformer notre monde. 

Bienvenue dans une nouvelle réalité relationnelle remplie d’authenticité et d’Amour. 

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit et enregistré avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil  

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Aujourd’hui j’ai envie de te témoigner un moment fort de ma vie. Tout a démarré au printemps 2014 ! Une petite âme a choisi de s’incarner dans mon utérus. Quelle joie ! Quelle énergie de vie !

Mais avant de continuer, je tiens à préciser une chose, il s’agit ici bien de mon expérience, et uniquement de mon expérience. Je choisis de te la conter pour t’inspirer et te permettre de réaliser les actions dans ta vie qui sont bonnes pour toi. Tu souveraine (souve-Reine) dans ta vie.

Je pense que les témoignages de femmes sont importants. Les expériences contées des mères sont essentielles. Notre tradition orale passe à présent par les podcasts, et c’est très bien. Je poursuis donc ici ce que mes ancêtres faisaient.

C’est donc au court du 4ème mois de grossesse que mon projet d’AAD a émergé et s’est ancré dans chacune de mes cellules. Je me sentais tellement alignée avec ce choix, tellement heureuse d’avoir eu cette idée.

Je te l'a conte ici.

Belle écoute !

Pour continuer à être en lien :

PROGRAMME Yoga & Savoirs en Grossesse Holistique : https://eicaa.podia.com/programme-yogi-mama-yoga-perinatal

FB https://www.facebook.com/Fanny.Aucorpsdeleveil

INSTA https://www.instagram.com/fanny_aucorpsdeleveil/

WEB https://www.fannyfroc.com 

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Je suis super HEUREUSE de vous offrir mon tout 1er podcast intitulé " J'peux pas, j'ai Lune " !!

Je vous explique dans ce 1er épisode le choix de ce nom (!!), pourquoi ça m'amuse, mon rêve de #sorcière ( #soeurcière ) et ce que mon podcast va contenir d'épisode en épisode.

Je vous indique également nos dates de rdv.

Facile ! Comme indiqué dans le titre du #podcast " J'peux pas j'ai Lune ", il sortira à chaque nouvelle lune !

Pour commencer, les 1er épisodes parleront de maternité, de femmes, d'empuissancement et de corps. Mais pour autant, ce ne sont pas des épisodes uniquement réservés aux femmes enceintes ! Ils sont adaptés pour tous les humains qui sont intéressés par la magie de la création de la vie dans la matière ✩

Autrement dit, par ce truc de fou qu'est la grossesse et donc la vie (non, parce que à la base, on est quand même tous issus de 2 cellules qui ont décidé de se multiplier !! Ne l'oublions pas !!! ) 

Pour écouter l'épisode >> lien dans ma bio ou en cherchant "J'peux pas j'ai Lune " sur votre plateforme d'écoute préférée.

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Bonne écoute

Fanny

Ecrit et enregistré avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil  

EP 1 du PODCAST JPJLJe suis super HEUREUSE de vous offrir mon tout 1er podcast intitulé " J'peux pas, j'ai Lune " !!Je vous explique dans ce 1er épisode le choix de ce nom (!!), pourquoi ça m'amuse, mon rêve de #sorcière ( #soeurcière ) et ce que mon podcast va contenir d'épisode en épisode.Je vous indique également nos dates de rdv.Facile ! Comme indiqué dans le titre du #podcast " J'peux pas j'ai Lune ", il sortira à chaque nouvelle lune !Pour commencer, les 1er épisodes parleront de maternité, de femmes, d'empuissancement et de corps. Mais pour autant, ce ne sont pas des épisodes uniquement réservés aux femmes enceintes ! Ils sont adaptés pour tous les humains qui sont intéressés par la magie de la création de la vie dans la matière ✩Autrement dit, par ce truc de fou qu'est la grossesse et donc la vie (non, parce que à la base, on est quand même tous issus de 2 cellules qui ont décidé de se multiplier !! Ne l'oublions pas !!! ) Pour écouter l'épisode >> lien dans ma bio ou en cherchant "J'peux pas j'ai Lune " sur votre plateforme d'écoute préférée.Ce sujet vous plait ? Inscrivez-vous à ma lettre d'infos pour plus de partages. 
Bonne écouteFannyEcrit et enregistré avec joie par Fanny Froc de Au Corps de l'éveil  sofinstagram #podcast🎧 #podcastfrançais #podcastfrance #googlepodcast #applepodcast #instacitation #radio #podcastsorcière #lune #JPJL #développementpersonnel #soeurcière #sorcièremoderne #inspiration #femme #femmelibre #empowerment #puissance #cycle #liberté #FannyFemmeGuide #aucorpsdeléveil

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