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        <title>Lavage de cerveau</title>
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        <description>
Bienvenue dans un podcast qui fait du bien au cerveau.


Un espace pour déconstruire, remettre en ordre, reconstruire et repartir avec des idées plus claires, plus solides et plus vivantes.
Ton safe place pour rire, s'amuser et décrocher parce que la vie c'est simple, c'est loin d'être compliqué!


Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans la vraie vie : les petits chaos du quotidien, les situations qu’on n’explique jamais assez, les sujets tabous, les réflexions en chantier et les conversations qui font avancer.


C’est un terrain de jeu pour le mental, un laboratoire d’idées, un endroit où on brasse des pensées, on questionne ce qu’on croit savoir, puis on rebâtit quelque chose de plus juste, de plus aligné, de plus humain.


On y ajoute aussi une touche de développement personnel, mais version concrète, ancrée et sans bla-bla : des prises de conscience utiles, des angles nouveaux, des discussions qui remettent les choses en perspective.


Ce n’est pas un podcast pour répéter les mêmes patterns.


C’est un podcast pour reprogrammer doucement sa façon de penser, de voir et de vivre.


Tu as des histoires à nous partager, c'est par ici :
lavagedecerveaupodcast@gmail.com (mailto:lavagedecerveaupodcast@gmail.com)


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https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Stéphanie Ariel</copyright>
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Bienvenue dans un podcast qui fait du bien au cerveau.


Un espace pour déconstruire, remettre en ordre, reconstruire et repartir avec des idées plus claires, plus solides et plus vivantes.
Ton safe place pour rire, s'amuser et décrocher parce que la vie c'est simple, c'est loin d'être compliqué!


Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans la vraie vie : les petits chaos du quotidien, les situations qu’on n’explique jamais assez, les sujets tabous, les réflexions en chantier et les conversations qui font avancer.


C’est un terrain de jeu pour le mental, un laboratoire d’idées, un endroit où on brasse des pensées, on questionne ce qu’on croit savoir, puis on rebâtit quelque chose de plus juste, de plus aligné, de plus humain.


On y ajoute aussi une touche de développement personnel, mais version concrète, ancrée et sans bla-bla : des prises de conscience utiles, des angles nouveaux, des discussions qui remettent les choses en perspective.


Ce n’est pas un podcast pour répéter les mêmes patterns.


C’est un podcast pour reprogrammer doucement sa façon de penser, de voir et de vivre.


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                <description><![CDATA[<p>Coucou !</p><p><br>On a décidé de vous parler de nos relations, de nos expériences vécues.  </p><p><br></p><p>Parfois surprenante, parfois hilarante, parfois décevante, mais toutes instructives.</p><p><br></p><p>Que ce soit de jouer la ''mom'' à ton partenaire ou d'être la femme féminine, la femme d'action...</p><p><br></p><p>Quel est ta dynamique en couple ?!</p><p><br></p><p>Bonne écoute !!</p><p><br></p><p>On veux tes histoires ! </p><p><br></p><p>Par ici : <a href="mailto:lavagedecerveaupodcast@gmail.com">lavagedecerveaupodcast@gmail.com</a></p><p><br></p><p>Pour suivre Roxane Martel Sicard :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/roxane.martelsicardpro"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/18PQZwc7yf/"><b>Sa page Perles rares</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/perles.rares.pdg?igsh=c21pbmo1c2I4NWJ5"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@perlesraresrox.m.sicard?_r=1&amp;_t=ZS-95lcrFZIPm3"><b><u>Tik Tok</u></b></a></p><p><br></p><p>Les liens de Stéphanie Ariel :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.ariel.50741"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61579338089173"><b>Page pour la fondation</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61554900134716"><b>Page Miss Fuites Urinaires</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/miss_fuites_urinaires?igsh=ZGxpbHJiZmtibTls"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.linkedin.com/public-profile/settings?trk=d_flagship3_profile_self_view_public_profile"><b>LinkedIn</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@missfuitesurinaires?_t=8iw0y1cxGcg&amp;_r=1"><b>Tiktok</b></a></p><p><br></p><p>Pour Rires sans Fuites avec moi et les Yoni Sisters!</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites">https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites</a></p><p><br></p><p>Pour soutenir la fondation de pleins de belles façons sexy :</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie">https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Coucou !</p><p><br>On a décidé de vous parler de nos relations, de nos expériences vécues.  </p><p><br></p><p>Parfois surprenante, parfois hilarante, parfois décevante, mais toutes instructives.</p><p><br></p><p>Que ce soit de jouer la ''mom'' à ton partenaire ou d'être la femme féminine, la femme d'action...</p><p><br></p><p>Quel est ta dynamique en couple ?!</p><p><br></p><p>Bonne écoute !!</p><p><br></p><p>On veux tes histoires ! </p><p><br></p><p>Par ici : <a href="mailto:lavagedecerveaupodcast@gmail.com">lavagedecerveaupodcast@gmail.com</a></p><p><br></p><p>Pour suivre Roxane Martel Sicard :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/roxane.martelsicardpro"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/18PQZwc7yf/"><b>Sa page Perles rares</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/perles.rares.pdg?igsh=c21pbmo1c2I4NWJ5"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@perlesraresrox.m.sicard?_r=1&amp;_t=ZS-95lcrFZIPm3"><b><u>Tik Tok</u></b></a></p><p><br></p><p>Les liens de Stéphanie Ariel :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.ariel.50741"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61579338089173"><b>Page pour la fondation</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61554900134716"><b>Page Miss Fuites Urinaires</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/miss_fuites_urinaires?igsh=ZGxpbHJiZmtibTls"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.linkedin.com/public-profile/settings?trk=d_flagship3_profile_self_view_public_profile"><b>LinkedIn</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@missfuitesurinaires?_t=8iw0y1cxGcg&amp;_r=1"><b>Tiktok</b></a></p><p><br></p><p>Pour Rires sans Fuites avec moi et les Yoni Sisters!</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites">https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites</a></p><p><br></p><p>Pour soutenir la fondation de pleins de belles façons sexy :</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie">https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 15:00:00 +0000</pubDate>
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Coucou !

On a décidé de vous parler de nos relations, de nos expériences vécues.  


Parfois surprenante, parfois hilarante, parfois décevante, mais toutes instructives.


Que ce soit de jouer la ''mom'' à ton partenaire ou d'être la femme féminine,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Stéphanie Ariel et Roxane Martel Sicard</googleplay:author>
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                <title>Nos histoires improbables de jobs !</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Coucou!!</p><p><br></p><p>On est trop excité de vous présenter un épisode sur nos histoires rocambolesques au travail.</p><p><br></p><p>Tu sais les histoires qui se racontent dans la salle des employés.</p><p><br></p><p>Ben c'est exactement ça que nous vous partageons.</p><p><br></p><p>Si tu veux qu'on parle de ton histoire, envoie-la nous sur</p><p><a href="mailto:lavagedecerveaupodcast@gmail.com">lavagedecerveaupodcast@gmail.com</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute!!</p><p><br></p><p>Stéph et Rox -xXx-</p><p><br></p><p>Pour suivre Roxane Martel Sicard :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/roxane.martelsicardpro"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/18PQZwc7yf/"><b>Sa page Perles rares</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/perles.rares.pdg?igsh=c21pbmo1c2I4NWJ5"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@perlesraresrox.m.sicard?_r=1&amp;_t=ZS-95lcrFZIPm3"><b><u>Tik Tok</u></b></a></p><p><br></p><p>Les liens de Stéphanie Ariel :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.ariel.50741"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61579338089173"><b>Page pour la fondation</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61554900134716"><b>Page Miss Fuites Urinaires</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/miss_fuites_urinaires?igsh=ZGxpbHJiZmtibTls"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.linkedin.com/public-profile/settings?trk=d_flagship3_profile_self_view_public_profile"><b>LinkedIn</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@missfuitesurinaires?_t=8iw0y1cxGcg&amp;_r=1"><b>Tiktok</b></a></p><p><br></p><p>Pour Rires sans Fuites avec moi et les Yoni Sisters!</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites">https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites</a></p><p><br></p><p>Pour soutenir la fondation de pleins de belles façons sexy :</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie">https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Coucou!!</p><p><br></p><p>On est trop excité de vous présenter un épisode sur nos histoires rocambolesques au travail.</p><p><br></p><p>Tu sais les histoires qui se racontent dans la salle des employés.</p><p><br></p><p>Ben c'est exactement ça que nous vous partageons.</p><p><br></p><p>Si tu veux qu'on parle de ton histoire, envoie-la nous sur</p><p><a href="mailto:lavagedecerveaupodcast@gmail.com">lavagedecerveaupodcast@gmail.com</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute!!</p><p><br></p><p>Stéph et Rox -xXx-</p><p><br></p><p>Pour suivre Roxane Martel Sicard :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/roxane.martelsicardpro"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/18PQZwc7yf/"><b>Sa page Perles rares</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/perles.rares.pdg?igsh=c21pbmo1c2I4NWJ5"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@perlesraresrox.m.sicard?_r=1&amp;_t=ZS-95lcrFZIPm3"><b><u>Tik Tok</u></b></a></p><p><br></p><p>Les liens de Stéphanie Ariel :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.ariel.50741"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61579338089173"><b>Page pour la fondation</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61554900134716"><b>Page Miss Fuites Urinaires</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/miss_fuites_urinaires?igsh=ZGxpbHJiZmtibTls"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.linkedin.com/public-profile/settings?trk=d_flagship3_profile_self_view_public_profile"><b>LinkedIn</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@missfuitesurinaires?_t=8iw0y1cxGcg&amp;_r=1"><b>Tiktok</b></a></p><p><br></p><p>Pour Rires sans Fuites avec moi et les Yoni Sisters!</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites">https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites</a></p><p><br></p><p>Pour soutenir la fondation de pleins de belles façons sexy :</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie">https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 22:47:43 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>


Coucou!!


On est trop excité de vous présenter un épisode sur nos histoires rocambolesques au travail.


Tu sais les histoires qui se racontent dans la salle des employés.


Ben c'est exactement ça que nous vous partageons.


Si tu veux qu'on parle...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Lavage de cerveau c'est quoi?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans un podcast qui fait du bien au cerveau.</p><p><br></p><p>Un espace pour déconstruire, remettre en ordre, reconstruire et repartir avec des idées plus claires, plus solides et plus vivantes.</p><p>Ton safe place pour rire, s'amuser et décrocher parce que la vie c'est simple, c'est loin d'être compliqué!</p><p><br></p><p>Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans la vraie vie : les petits chaos du quotidien, les situations qu’on n’explique jamais assez, les sujets tabous, les réflexions en chantier et les conversations qui font avancer.</p><p><br></p><p>C’est un terrain de jeu pour le mental, un laboratoire d’idées, un endroit où on brasse des pensées, on questionne ce qu’on croit savoir, puis on rebâtit quelque chose de plus juste, de plus aligné, de plus humain.</p><p><br></p><p>On y ajoute aussi une touche de développement personnel, mais version concrète, ancrée et sans bla-bla : des prises de conscience utiles, des angles nouveaux, des discussions qui remettent les choses en perspective.</p><p><br></p><p>Ce n’est pas un podcast pour répéter les mêmes patterns.</p><p><br></p><p>C’est un podcast pour reprogrammer doucement sa façon de penser, de voir et de vivre.</p><p><br></p><p>Pour suivre Roxane Martel Sicard :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/roxane.martelsicardpro"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/18PQZwc7yf/"><b>Sa page Perles rares</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/perles.rares.pdg?igsh=c21pbmo1c2I4NWJ5"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@perlesraresrox.m.sicard?_r=1&amp;_t=ZS-95lcrFZIPm3"><b><u>Tik Tok</u></b></a></p><p><br></p><p>Les liens de Stéphanie Ariel :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.ariel.50741"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61579338089173"><b>Page pour la fondation</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61554900134716"><b>Page Miss Fuites Urinaires</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/miss_fuites_urinaires?igsh=ZGxpbHJiZmtibTls"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.linkedin.com/public-profile/settings?trk=d_flagship3_profile_self_view_public_profile"><b>LinkedIn</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@missfuitesurinaires?_t=8iw0y1cxGcg&amp;_r=1"><b>Tiktok</b></a></p><p><br></p><p>Pour Rires sans Fuites avec moi et les Yoni Sisters!</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites">https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites</a></p><p><br></p><p>Pour soutenir la fondation de pleins de belles façons sexy :</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie">https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans un podcast qui fait du bien au cerveau.</p><p><br></p><p>Un espace pour déconstruire, remettre en ordre, reconstruire et repartir avec des idées plus claires, plus solides et plus vivantes.</p><p>Ton safe place pour rire, s'amuser et décrocher parce que la vie c'est simple, c'est loin d'être compliqué!</p><p><br></p><p>Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans la vraie vie : les petits chaos du quotidien, les situations qu’on n’explique jamais assez, les sujets tabous, les réflexions en chantier et les conversations qui font avancer.</p><p><br></p><p>C’est un terrain de jeu pour le mental, un laboratoire d’idées, un endroit où on brasse des pensées, on questionne ce qu’on croit savoir, puis on rebâtit quelque chose de plus juste, de plus aligné, de plus humain.</p><p><br></p><p>On y ajoute aussi une touche de développement personnel, mais version concrète, ancrée et sans bla-bla : des prises de conscience utiles, des angles nouveaux, des discussions qui remettent les choses en perspective.</p><p><br></p><p>Ce n’est pas un podcast pour répéter les mêmes patterns.</p><p><br></p><p>C’est un podcast pour reprogrammer doucement sa façon de penser, de voir et de vivre.</p><p><br></p><p>Pour suivre Roxane Martel Sicard :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/roxane.martelsicardpro"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/18PQZwc7yf/"><b>Sa page Perles rares</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/perles.rares.pdg?igsh=c21pbmo1c2I4NWJ5"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@perlesraresrox.m.sicard?_r=1&amp;_t=ZS-95lcrFZIPm3"><b><u>Tik Tok</u></b></a></p><p><br></p><p>Les liens de Stéphanie Ariel :</p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.ariel.50741"><b>Facebook</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61579338089173"><b>Page pour la fondation</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61554900134716"><b>Page Miss Fuites Urinaires</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/miss_fuites_urinaires?igsh=ZGxpbHJiZmtibTls"><b>Insta</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.linkedin.com/public-profile/settings?trk=d_flagship3_profile_self_view_public_profile"><b>LinkedIn</b></a></p><p><br></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@missfuitesurinaires?_t=8iw0y1cxGcg&amp;_r=1"><b>Tiktok</b></a></p><p><br></p><p>Pour Rires sans Fuites avec moi et les Yoni Sisters!</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites">https://missfuitesurinaires.systeme.io/riresansfuites</a></p><p><br></p><p>Pour soutenir la fondation de pleins de belles façons sexy :</p><p><a href="https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie">https://missfuitesurinaires.systeme.io/fondationuncliclipourlavie</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 03:00:38 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans un podcast qui fait du bien au cerveau.


Un espace pour déconstruire, remettre en ordre, reconstruire et repartir avec des idées plus claires, plus solides et plus vivantes.
Ton safe place pour rire, s'amuser et décrocher parce que la...</itunes:subtitle>

                
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