Compose

86. Lara Loicq - "Rassembler, transmettre et challenger"

Thu, 16 Apr 2026 04:00:00 +0000

Bienvenue sur Compose, le podcast de celles et ceux qui osent créer. Un podcast produit par… moi, Julie Mouvet. Journaliste de formation, je propose aujourd’hui mes services en communication. Community management, copywriting, vidéo, podcasts, relations presse, animation de conférences ou tables rondes, formations… Bref, je fais ce que j’aime : créer, raconter, connecter.

Cette semaine, Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Lara Loicq, formatrice IA et fondatrice de Spicy Brainers.

Ensemble, on a parlé de son passé de web développeuse, métier qu’elle a appris en autodidacte, du Covid, qui lui a servi de déclic, de son besoin d’humain, de sa maman qui lui a dit : qu’est-ce que tu attends pour te lancer ?, de l’académie pour les multipotentiels qu’elle a créée, d’étiquettes et de cases, du fait qu’aujourd’hui, elle aide les gens à adopter des solutions IA utiles pour leur quotidien, de son dernier projet Spicy Brainers, de son TDAH, d’organisation et de rythme, de parler de santé mentale sur Linkedin, de son expérience dans le salariat, de courage…

J’espère que l’épisode vous plaira. Belle écoute !

Musique générique : Aless

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85. Gauthier de Valensart - "Entreprendre, c’est quelque chose que j’avais dans mon ADN"

Thu, 02 Apr 2026 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Gauthier de Valensart, ingénieur, auteur et co-créateur de l’app Lactose.help.

Ensemble, on a parlé de son premier contact avec l’entrepreneuriat lors d’un stage, de l’importance de l’impact environnemental dans son métier d’ingénieur, de se former en continu, du fait qu’il est devenu indépendant complémentaire à 18 ans, de la découverte de son intolérance au lactose, du livre qu’il a écrit, et qu’il aurait aimé avoir à ce moment-là, de l’app qu’il a créé… et puis, il me fait passer un petit test !

J’espère que l’épisode vous plaira. Belle écoute !

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84. Charlotte Jeuniaux - "Après 15 ans d’expérience pro, j’ai trouvé mon Ikigai"

Thu, 19 Mar 2026 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Charlotte Jeuniaux, web designer et fondatrice de Nomad Impact, une plateforme qui connecte des ONG ou asbl et des free-lances en com. C’est son projet que j’ai décidé de mettre en valeur dans le cadre du Pocasthon.

Ensemble, on a parlé du fait qu’elle s’intéresse à beaucoup de choses mais se lasse très vite, de sa vie de digitale nomade en Asie avec sa femme, de l’importance de la transmission, de la naissance de Nomad Impact, et son repositionnement par la suite, de la mise en relations des experts et expertes avec les ONG et asbl, de modèle de financement de son projet, des ressources fournies par la plateforme, de son ambition de faire de Nomad Impact une ONG d’ici quelques années, d’autonomie, d’organisation, de discipline… et on termine par une petite leçon de communication.

J’espère que l’épisode vous plaira. Belle écoute !

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83. Emma Coniglio - "Faire de sa passion son quotidien"

Thu, 05 Mar 2026 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Emma Coniglio, architecte et décoratrice d’intérieur.

Ensemble, on a parlé de son goût pour l’aménagement d’intérieur depuis toute petite, de son envie d’aider les autres, de son expérience dans une entreprise de construction, de l’importance de s’entourer, du moment où elle a commencé à parler de la rénovation de sa maison sur les réseaux sociaux, du lancement de son projet entrepreneurial WAW Intérieur Studio, de son envie d’avoir une base solide, d’assurance financière, des aides à la création d’entreprise dont elle a bénéficié, du moment où elle a refusé un CDI temps plein pour ne pas lâcher son projet, de mindset entrepreneurial, d’Instagram comme outil de prospection, d’authenticité, d’imprévus, de sa Waw Academie, de transmission, de sport et de discipline…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

Musique générique : Noutchi

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82. ilona - "Faire quelque chose que j’aime, c’est déjà une réussite"

Thu, 19 Feb 2026 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir ilona, humoriste.

Ensemble, on a parlé de sa découverte du stand up, du fait d’être le comité ambiance, de ses amies qui l’ont emmenée voir son premier spectacle, des blagues qu’elle leur faisait pour réussir leurs examens, de processus d’écriture, d’être une éternelle insatisfaite, de ses chroniques en radio, de son premier spectacle "Grave", du côté positif de l’échec, de résidence et de concours d’humour, du statut de travailleuse des arts, de Monique, d’exigence envers soi-même, de projection, d’engagement, de légitimité…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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81. Louis Falisse - "Durabilité et innovation, mes moteurs pour entreprendre"

Thu, 05 Feb 2026 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Louis Falisse, entrepreneur et créateurs des marques Chocolow et So Wood Kombucha.

Ensemble, on a parlé de ses 10 ans dans la pub, de son envie de créer une pâte à tartiner moins sucrée pour ses enfants, jusqu’au lancement de Chocolow, de SoWood, sa marque de Kombucha, de son passage par une couveuse d’entreprise, des différents accompagnements dont il a bénéficié, de remise en question de ses produits, de l’importance de s’entourer, de maturité, de trouver un équilibre entre vie pro et vie privée, de l’apprentissage comme moteur, d’empathie, d’insécurité financière, de voir grand… tout en étant réaliste.

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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Hors-série 8. Mélanie & Julie Mouvet (Drôle de Mouv) - "Mettre les autres en lumière"

Thu, 22 Jan 2026 05:00:00 +0000

Cette semaine, on inverse les rôles… Je passe de l’autre côté du micro avec ma soeur Mélanie pour vous parler de Drôle de Mouv, notre asbl de promotion et diffusion du stand up. Et c’est mon amie Alexandra Lambrechts qui nous interviewe !

Ensemble, on a parlé de notre enfance, de notre relation de soeurs, de notre famille, de nombreux aller-retour à Paris pour aller au Jamel Comedy Club, de la naissance de Drôle de Mouv, des valeurs de notre projet, de notre team de bénévoles, sans qui rien ne serait possible, de la fois où on a programmé Yacine Belhousse et Dédo, de nos spectacles caritatifs, de l’importance pour nous d’accueillir les artistes et le public dans les meilleures conditions, de visibilité, de fiertés, de nos futurs projets…

On était un peu stressées et on a oublié de citer et remercier notre bénévole en cheffe, qui nous aide tellement dans ce projet, Clarisse !

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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80. Romain Boonen - "Apprendre me nourrit énormément"

Thu, 08 Jan 2026 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Romain Boonen, ingénieur du son, fondateur d’Empowork Culture, formateur et consultant IA.

Ensemble, on a parlé de sa découverte du son, de son intérêt pour la cognition musicale, de son envie de toucher à tout et maîtriser des compétences diverses, du fait qu’il adore apprendre, de la culture comme vecteur de rassemblement, de la mutualisation de l’emploi, de l’intelligence artificielle générative, de l’importance de l’humain, d’Empowork, qui est un laboratoire d'innovation pour l'emploi culturel, de son besoin d’être dehors et de marcher, d’intelligence collective, de l’IA au service de l’humain, d’équilibre, d’indépendance…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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79. Hanae Roquet - "Je n’ai pas envie de changer pour l’algorithme"

Thu, 18 Dec 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Hanae Roquet, autrice et critique littéraire connue sous le nom de Soeurcièrelittéraire sur Instagram.

Ensemble, on a parlé du fait qu’elle avait appris à lire toute seule, de sa passion pour la littérature, puis pour la poésie, de l a peur du jugement, de son premier recueil de poésie intitulé « Mauvaise Poétesse », de son manque de confiance en elle, de la difficulté de croire en ce qu’on fait, de Palmyre, sa maison d’édition, de l’illustratrice Gilda Fêlée, qui a réalisé la couverture de son livre, de son compte Instagram, de rémunération, du fait d’être multi-casquette, de la valorisation des critiques / influenceur·euses littéraires, de son rapport aux réseaux sociaux, de fierté.

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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78. Léa Skanos - "L’écriture fait partie de mon identité"

Thu, 27 Nov 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Léa Skanos, autrice qui vient de sortir son tout premier roman, "Jeux Défendus, tome 1 La Veinarde". Ensemble, on a parlé de sa passion pour la littérature qui est en elle depuis toujours, de son besoin de libérer ses émotions dans ses journaux intimes, de son métier de psychologue, du contrat qu’elle a passé avec elle-même, de son premier roman évidemment, de son rapport à la technologie, de son chat… qui a de toutes petites pattes avant, d’autoédition, de son besoin de liberté, de ce que représente l’écriture pour elle, de courage…

Cet épisode est diffusé dans le cadre de Lisez vous le belge. Une opération de promotion du livre belge francophone qui a lieu durant tout le mois de novembre. Grande fan de lecture, je suis ravie de prendre part à ce chouette projet !

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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77. Stéphanie Dezangré (Tiroir de Lou) - "Je ne suis pas bijoutière, je raconte des histoires"

Thu, 13 Nov 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Stéphanie Dezangré, créatrice de la marque Tiroir de Lou. Ca fait 4 ans que je souhaite l’inviter sur Compose et je suis super heureuse que ce moment arrive enfin. Ensemble, on a parlé des bijoux qu’elle créait petite et qu’elle vendait dans la cour de l’école, du besoin de fabriquer de ses mains, de son ancien métier de journaliste, de son amour de l’écriture, de ses 7 années dans la presse féminine, de ses 5 mois en Italie, où elle a étudié la bijouterie, de son équipe, d’artisanat, de compréhension de son propre mode de fonctionnement, de sensibilité, de conscience écologique, de faire les choses de façon raisonnée,…

On a enregistré dans le bureau de Stéphanie. Si vous entendez quelques petits bruits en fond, c’est tout simplement son atelier qui vit :)

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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76. @mlle_polessentiel - "L’importance de se mettre des limites"

Thu, 30 Oct 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir @mlle_polessentiel, aka Laurane Evrard, prof de pole dance et fondatrice du studio Polessentiel. Ensemble, on a parlé de sa découverte de la discipline en 2012, de ses premiers cours quatre ans plus tard, du fait de vivre de la pole dance, de compétitions, de sensibilisation, de son studio cocon et de ses élèves, qu’elle appelle ses babies, de savoir s’écouter, de liberté, de rigueur et de technique, de ce qu’elle ressent quand ses élèves réussissent des figures, de sa façon de dissocier vie privée et vie professionnelle, d’apprendre à se mettre en valeur, de confiance en soi…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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75. Emeline Burnotte - "Faire passer des messages par l'art"

Thu, 16 Oct 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Emeline Burnotte, cheffe de choeur et directrice de Sing for the Moment. Ensemble, on a parlé de son passé de prof de sciences, de ce qu’est la direction de choeur, de liberté, de la modernisation du chant choral, de ne pas tout le temps faire la même chose, de collaboration, de rémunération juste des artistes, d’inclusion, de féminisme, de faire passer des messages au travers de l’art, de son trouble autistique, d’entrepreneuriat…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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74. Laurence Bouserez - "Faire les choses bien"

Thu, 25 Sep 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Laurence Bouserez, tatoueuse et entrepreneuse. Ensemble, on a parlé de ses débuts dans le tatouage, de créativité, de son passé d’agent immobilier, du concept store qu’elle a ouvert en 2011 et qui va bientôt fermer ses portes, de son mari et du couple d’entrepreneurs qu’ils forment à deux, de sa marque de cosmétiques, de sa maison au milieu de la forêt, de sensibilité, de son passage à vide, de force…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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73. Juliette Ghislain - "L'impression de faire grandir ma flamme"

Thu, 11 Sep 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Juliette Ghislain, créatrice de la marque Les Agendas de Juliette. Ensemble, on a parlé de son envie de créer, de planification, de son besoin de liberté, de la démission de son job de salariée en avril, du statut tremplin, d’avoir du temps, de son rapport à l’argent, des valeurs derrière son projet, du fait qu’elle adore apprendre, de syndrome de l’imposteur, de fierté…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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72. Pauline Boulet - "Questionner la norme pour trouver ma propre forme de liberté"

Thu, 28 Aug 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Pauline Boulet, passeuse d’âme, formatrice et artiste. Ensemble, on a parlé de ses études artistiques, des cours de couture qu’elle donnait, de ses doutes, de son voyage au Népal qui l’a profondément marquée, de son côté instinctif, de sa formation de doula, du moment où elle a su qu’elle était passeuse d’âmes, de son rapport à la spiritualité, de son guide, de liberté, de son envie de transmettre, de confiance, d’autonomie financière…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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71. Laure Rulmont (Des Jolis Maux) - "Quand je ne crée pas, j’ai l’impression de n’être rien"

Thu, 26 Jun 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Laure Rulmont, connue sous le nom Des Jolis Maux, sur Instagram et TikTok. Laure est poétesse et chanteuse. Ensemble, on a parlé de sa passion pour l’écriture depuis toujours, de ses carnets de note, de son compte Instragam qui était très anonyme au début, de sa première chanson, sortie en janvier, de son premier livre qui paraîtra en septembre, de l’équilibre qu’elle a trouvé entre l’art et son job de prof, de la difficulté de se vendre, du syndrome de l’imposteur, du moment où elle a décidé de montrer son visage sur ses réseaux, des concours d’éloquence…

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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Hors-série 7. Laurence Ortegat - "Sans les autres femmes autour de moi, je ne me serais pas lancée"

Thu, 29 May 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Laurence Ortegat, coach d’auteurs et d’autrices. Ensemble, on a parlé de son amour pour la lecture et l’écriture, de ce qu’elle retire de ses expériences professionnelles passées, de syndrome de l’imposteur, de l’importance du regard extérieur, du temps qu’il faut pour écrire un livre, de son passage en société, de liberté, de rigueur, de connaître la valeur des services qu’on propose, d’entrepreneuriat féminin.

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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70. Lilo - "Au plus j'ai de liberté, au plus je suis productive"

Thu, 17 Apr 2025 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Lilo, créatrice de la marque du même nom, au travers de laquelle elle crée papeterie, badges, stickers, etc.

Ensemble, on a parlé du lancement de son projet en 2016, de son amour du jeu de mots et de l’autodérision, du fait qu’elle regrette parfois que son projet ait trop grandi, qu’avoir sa petite entreprise, c’est du développement personnel, de son utilisation spontanée des réseaux sociaux, de liberté créative, de rentabilité, de ses études d’aide-soignante, du fait que ça l’embête parfois de pousser les gens à consommer ses produits, de la maladie de son fils, du fait d’être une "petite" créatrice, d’équilibre, de ses voyages...

J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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69. Laura Lequeu - "Le premier jour d’une nouvelle vie"

Thu, 20 Mar 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Laura Lequeu, fondatrice de l’asbl Toi Mon Endo qui a pour but de sensibiliser et rassembler autour de l’endométriose.

Ensemble, on a parlé de cette maladie qui touche 1 à 2 femmes sur 10, du fait qu’elle répétait à ses parents qu’elle voulait changer le monde, du lancement de l’association, de sensibilisation dans les écoles, du cahier menstruel que sa propre école lui avait fait, des 21 gynécologues qu’elle a rencontrés, sans avoir de diagnostic, de communauté, d’identification, d’entreprenariat, de financement et de salaire, des réseaux sociaux et du fait qu’ils n’ont pas de barrières…

Cet épisode est diffusé dans le cadre du Podcasthon, qui a pour but de mettre en avant des associations et ONG. Et je suis heureuse d’avoir choisi de mettre en lumière Toi Mon Endo. J’espère que l’épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute !

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68. Régis Canon - "Mon rêve, vivre du podcast et de l'humour"

Sun, 16 Feb 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Régis Canon, humoriste et podcasteur.

Ensemble, on a parlé du DVD du spectacle Jamel 100% Debbouze, qu’il a regardé en boucle, de son amour du stand up, de la première fois où il est monté sur scène en 2011, du fait qu’il détestait parler en public, de l’évolution du stand up en Belgique, de rémunération, de son métier de prof, de Montréal, où il a vécu pendant un an, de sa compagne, qui l’a poussé à réaliser son rêve d’y aller, de son podcast Humeurs Humoristiques, de son premier spectacle, de son côté perfectionniste, du statut d’indépendant… Je vous souhaite une très belle écoute !

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67. Sacha Ferra - "Quand tu ris, tu te sens vivant·e"

Thu, 26 Dec 2024 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Sacha Ferra, humoriste.

Ensemble, on a parlé du fait qu’il était celui qui faisait rire ses copains à l’école, de son ressenti lors de sa première scène, d’exprimer son propos, du regard des autres, de la Belgique, de l’autodérision, de GuiHome vous détend, son producteur, de Guillermo Guiz, qui l’a motivé à devenir humoriste, de comparaison, des réseaux sociaux, de notoriété, du Cirque Royal où il joue en avril 2026, du soutien de sa famille, de son grand-père… Je vous souhaite une très belle écoute !

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66. Antoine Gijbels - "Saisir les opportunités"

Thu, 21 Nov 2024 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Antoine Gijbels, vidéaste.

Ensemble, on a parlé du fait qu’il achète sa première caméra à 18 ans, puis part un mois en Thaïlande, du premier contrat qu’il décroche après avoir sorti sa vidéo, de ses trois années passées à l’Île Maurice, d’opportunités, de sa découverte du monde de l’entreprenariat, de confiance, de son envie de vivre à Los Angeles, de l’association à laquelle il vient en aide au Népal…

On a enregistré en septembre lorsqu’il était de passage en Belgique. Je vous souhaite une très belle écoute !

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65. Juliette Mogenet - "Avoir l’esprit tranquille pour pouvoir être créatif·ve"

Thu, 31 Oct 2024 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Juliette Mogenet, rédactrice, autrice et réalisatrice sonore.

Ensemble, on a parlé de sa vision de l’artiste, de grandir dans une famille où les activités artistiques sont valorisées, mais d’être poussée vers des études plus classiques, de légitimité, d’intimité, de devenir maman, de l’accessibilité du podcast et de rémunération des auteurices, du statut d’artiste, de faire de la place à ses projets créatifs, de se foutre la paix, de TDAH, de son asbl Brolmakers…

Je vous souhaite une très belle écoute !

Identité visuelle : minuit studio

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64. François Coune (Livraison de mots) - "Il faut toujours y croire et viser haut"

Thu, 17 Oct 2024 04:00:00 +0000

Pour ouvrir cette saison 4, j’ai le plaisir de recevoir François Coune, critique et influenceur littéraire connu sous le nom de Livraison de Mots.

Ensemble, on a parlé de son travail de fin d’études sur les Booktubeurs, du fait qu’il détestait lire plus jeune, de la prof qui lui a fait aimer la lecture, de sa grand-mère, d’évasion, de ses débuts sur Instagram, d’authenticité, d’utiliser sa voix pour les messages importants, du syndrome de l’imposteur, du respect de ses valeurs dans les choix des collaborations, de la difficulté de déléguer, d’entreprenariat et de créativité, de Lorie, de positivisme...

Je vous souhaite une très belle écoute !

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63. Laura (Retro Reset) - "Je vis ma best life"

Thu, 15 Aug 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Laura, fondatrice de Retro Reset, une marque de mode circulaire.

Ensemble, on a parlé de la machine à coudre de sa grand-mère, de son esprit d’entrepreneuse, de son premier marché, du fait qu’elle adore collaborer et qu’elle s’entoure de forces tranquilles, de sa découverte de l’upcycling, de statut, de rémunération correcte et juste, d’esthétique versus éthique, de sa dépression, de son impulsivité, de sa peur de trop grandir, de ses rêves…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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62. Bernard Godet - "J’ai réellement fait un upgrade de ma vie"

Thu, 01 Aug 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Bernard Godet, accompagnateur de sobriété. Que tu peux retrouver sur Instagram sous le nom de Bernard - Alcool : s’en sortir.

Ensemble, on a parlé de ce qu’est un accompagnateur de sobriété, de mai 2018, quand il a totalement arrêté de consommer de l’alcool, de son compte Instagram où il explique comment il continue d’arrêter, du jugement dont il n’a rien à faire, de ses 25 années de consommation, de transparence, de l’importance de sa famille, de travail sur soi, de dialogue, de syndrome de l’imposteur, de besoin de validation, de ses premiers accompagnements, de ses peurs…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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61. Cléo - "Il fallait que je me comprenne mieux"

Thu, 18 Jul 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Cléo, chanteuse.

Ensemble, on a parlé de ses débuts dans la musique, il y a 20 ans, de cette passion qu’elle ne sait pas expliquer, du gospel, de son premier groupe, du fait que la scène n’a pas toujours été un plaisir, des fausses croyances qu’elle est parvenues à surmonter, de ses mentors, de personnalité artistique, de ses influences, de sincérité, de ses futurs projets…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Hors-série 6. Vanessa Lopes - "Je me nourris beaucoup des échanges et de la transmission"

Thu, 20 Jun 2024 04:00:00 +0000

Voici le 6ème hors série de Compose, dans lequel je reçois celles et ceux qui aident les autres à oser créer. Cette fois, j’ai la joie d’accueillir Vanessa Lopes, consultante en marketing digital, community manager et formatrice.

Ensemble, on a parlé de son intérêt pour le blogging, de ses cours du soir en parallèle de son premier job, de ses démarches pour devenir indépendante, de la formation Crédal qu’elle a suivie, du fait d’adorer être dans son cocon et de se nourrir de l’échange et de la transmission, de légitimité, d’être bien entourée, de l’excitation qu’elle a ressentie quand elle est devenue indépendante totale, de fierté, de liberté, du champs des possibles de l’entreprenariat…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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60. Médéric - "Le jour où j’aurai trouvé où je vais, il n’y aura plus qu’à le faire"

Thu, 06 Jun 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Médéric, humoriste et fondateur de l’Ardent Comedy.

Ensemble, on a parlé de sa découverte du stand up lors du confinement, de son envie de raconter des histoires, du fait qu’il est introverti, mais à l’aise de parler devant un public, de recherche d’identité, de valeurs de vie, d’ouverture d’esprit, de tracer son propre chemin, d’entrepreunariat, de direction artistique, de collaboration, de compliments, de critiques…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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59. Kathleen Wijns - "Je ne veux pas que mon Art représente tout ce que je suis"

Thu, 23 May 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Kathleen Wijns, illustratrice et animatrice 2D, que vous connaissez peut-être sous le nom d’Ugly Croissant sur Instagram.

Ensemble, on a parlé du fait qu’elle était "l’enfant qui dessine", de ses études d’art, de critique, de son voyage en Inde, de son rapport sain avec l’art dans sa vie, de confiance en soi et en son travail, de légitimité, de rémunération, de ses envies futures…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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58. Laetitia le Grelle - "Pour être épanouie, j’ai besoin d’être créative"

Thu, 09 May 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Laetitia le Grelle. Laetitia, c’est la créatrice de Give Me Some Magic, elle organise des séjours surprises et sur mesure pour les couples et les familles.

Ensemble, on a parlé de sa mission de vie qui est de créer pour surprendre, du fait qu’elle rêvait… de lancer un site internet, de sa marque de vêtements, de la période où elle cumulait son boulot dans l’événementiel avec Give Me Some Magic, du fait qu’elle est très prudente, du moment où elle a été indépendante totale, de son lancement en société, d’organisation, de son binôme avec Marie Gourmandise, de sa proximité avec sa communauté, d’un bracelet, de fierté…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour écouter l'épisode avec Marie Gourmandise.

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57. Daphné Huynh - "Il suffit que j’ai envie de faire quelque chose et je le fais"

Thu, 25 Apr 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Daphné Huynh. Daphné est comédienne, doubleuse voix, danseuse burlesque, pole danseuse, stand upeuse, créatrice de contenus… Le genre de profil que j’adore !

Ensemble, on a parlé de son rêve d’être actrice depuis l’enfance, de ses études au Conservatoire, de ses castings, du fait que la pole dance et le burlesque l’aient beaucoup aidée à accepter son corps, du Cabaret Mademoiselle, de son premier spectacle Ma Bimbosophie, qu’elle a joué pendant 5 semaines au TTO, du statut d’artiste, de Skyblog, MySpace et des réseaux sociaux, de déconnexion,… et de ce message pour la France : il faut la programmer… et lui répondre !

Je vous souhaite une très belle écoute !

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56. Maximilien et Baptiste (Winter Woods) - "Se donner au maximum pour aller jusqu'au bout"

Thu, 11 Apr 2024 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir deux membres du groupe Winter Woods, Maximilien Toussaint et Baptiste Burton. Winter Woods, c’est une groupe indie folk que j’ai la chance de manager avec mon binôme de minuit studio, Julie Peustjens.

Ensemble, on a parlé de leur intérêt pour la musique né grâce à leurs grands frères musiciens, de leurs premiers instruments, de leurs groupes avant Winter Woods, de la rencontre entre Max, Baptiste et Adrien dans les rues de Namur, des concours, de leur pause, de leur retour, de l’importance de la communication, de l’industrie musicale du rêve et de la crainte de quitter son job pour faire uniquement de la musique…

Mon chien Sun était dans le studio d’enregistrement, désolée pour les quelques bruits.

Belle écoute !

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55. Sophie Locatelli (Le Rêve d'Aby) - "Je suis venue sur Terre pour faire ça"

Thu, 28 Mar 2024 05:00:00 +0000

Dans ce nouvel épisode, je suis ravie de recevoir Sophie Locatelli, présidente du Rêve d’Aby. Un refuge pour animaux de la ferme et chevaux situés à Gembloux.

Ensemble, on a parlé de sa passion pour les chevaux lorsqu’elle était plus jeune, de sa rencontre avec une vache prénommée Aby, de sa prise de conscience de l’impact de l’alimentation sur le bien-être des animaux, de son envie de sensibiliser à cela, de l’ouverture du refuge, de ses pensionnaires, de l’importance de ne pas culpabiliser, de la façon dont elle s’est renseignée sur les conditions d’élevage des animaux de rente, de la bulle qu’est le Rêve d’Aby, des moments difficiles, de liberté…

Cet épisode est diffusé cette semaine dans le cadre du Podcasthon. Un événement rassembleur qui a pour but de visibiliser associations et ONG au travers des podcasts.

Belle écoute !

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54. Charlie Guilliams et Valentin Norberg (Botanical) - "Être autonomes fait partie de notre ADN"

Sat, 16 Mar 2024 05:00:00 +0000

Dans ce nouvel épisode, je suis ravie de recevoir Valentin Norberg et Charlie Guilliams, qui ont co-fondé Botanical, un célèbre bar à cocktails namurois.

Ensemble, on a parlé de leur intérêt pour les bons produits, de leurs premières expériences dans l’horeca, de leur rêve d’avoir un jour un établissement, de leur premier bar, une caravane, des compétitions de cocktails, de la peur de se lancer, de la complémentarité de leur duo, d’être un Belge à l’étranger, de leur équipe…

Vous l’entendrez dans cet épisode, Stella, leur chien, était aussi avec nous. Extrêmement calme, elle a juste essayé de grignoter le matériel pendant l’enregistrement.

Belle écoute !

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53. Stereoclip - "Je suis reconnaissant de l'amour qu'on m'a porté"

Thu, 29 Feb 2024 05:00:00 +0000

Pour ce 53éme épisode, j’ai la joie de recevoir Maxime Merkpoel, DJ et producteur connu sous le nom de Stereoclip.

Ensemble, on a parlé de sa découverte de la musique, de ses études de graphisme, de Garage Band et Logic Pro, de ses premiers sons qu’il considère naïfs, de la validation de ses amis, de son premier concert au Belga, de son mi-temps et de l’argent dont il avait besoin pour se consacrer à la musique, de son premier tube Easyfield sorti en 2013, de syndrome de l’imposteur, du fait d’être déconnecté de lui-même, du million d’auditeurices qui l’écoutent chaque mois sur Spotify…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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52. Mélanie Renda - "Créer avec le coeur"

Thu, 01 Feb 2024 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir Mélanie Renda, créatrice de la marque d’accessoires pour chiens Hiroquoi.

Ensemble, on a parlé de la première fois où elle a touché une machine à coudre, du fait qu’elle se sent habitée lorsqu’elle dessine, de son job de journaliste, des deux temps plein qu’elle cumulait, du moment où elle s’est lancée à 100%, de contacts sociaux, d’organisation, de ses proches...

Je vous souhaite une très belle écoute !

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51. Milla Brune - "À mon rythme"

Thu, 18 Jan 2024 08:10:48 +0000

Pour ce premier épisode de l’année, j’ai le plaisir de recevoir une artiste que j’apprécie beaucoup : Milla Brune, autrice, compositrice et interprète.

Ensemble, on a parlé de sa famille où la musique avait une grande place, de son parcours scolaire chaotique, du fait que la musique la sauvait lorsqu’elle était plus jeune, de son premier groupe à 12 ans, de ses collaborations avec d’autres artistes, de son questionnement sur le fait de concilier son angoisse des interviews et de la vie publique avec le métier d’artiste, de slow life, de ses enfants…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Hors-série 5. Marie Buron - "Tous nos choix font qui nous sommes"

Fri, 29 Dec 2023 05:00:00 +0000

Pour ce 5ème hors-série de Compose, où je reçois celles et ceux qui aident les autres à oser créer, mon invitée est Marie Buron. Marie, c’est la fondatrice de Womanly, une communauté d’entrepreneuses.

Ensemble, on a parlé de son premier job, qui a été un cauchemar, du fait qu’elle préfère parler d’expérience plutôt que d’échec, de zone de confort, du statut d’indépendante qu’elle prend lorsqu’une opportunité se présente, de l’entreprenariat comme mentalité, du soutien de son mari, du genre dans le milieu professionnel, de la communauté Womanly, de son passé de sportive de haut niveau, de ses 4 enfants…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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50. Manu di Martino - "Un amoureux du mouvement"

Thu, 14 Dec 2023 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Manu di Martino, artiste multidisciplinaire.

Ensemble, on a parlé de ses études de biochimie, du jeu "La panoplie du parfait petit chimiste" offert par son papa, de sa découverte de la danse, du premier cours qu’il a suivi, de sens de la composition par le corps, de l’obsession qu’était la danse, de sa tentative de la rejeter, de son regard critique envers l’art, de vidéo comme extension de la danse, du cloisonnement du milieu artistique, de vision entrepreunariale, de réalité virtuelle…

Je vous souhaite une très belle écoute !

Cet épisode a été enregistré dans le MediaLab du TRAKK, à Namur.

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49. Stefan Jacobs - "Monter l'exigence un peu plus haut pour avancer"

Thu, 30 Nov 2023 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Stefan Jacobs, chef du restaurant Hors-Champs.

Ensemble, on a parlé de son grand-père qui l’emmenait au restaurant quand il était petit, de son premier job dans une cuisine à 14 ans, de la méconnaissance du métier de chef, de sacrifices, d’opportunités, de ses expériences dans d’autres restaurants, d’entrepreunariat, de sa première étoile, qu’il a très mal vécue, du restaurant et projet Hors Champs, de fidélité envers les producteurices, de local, d’envie d’apprendre…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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48. Rokia Bamba - "Utiliser sa voix pour se faire entendre"

Thu, 16 Nov 2023 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse et honorée de recevoir Rokia Bamba.

Rokia est artiviste, DJette, animatrice, créatrice sonore, metteuse en scène. Voilà, vous avez compris pourquoi je l’ai invitée sur Compose.

Avec Rokia, on a parlé de sa passion pour la musique, de sa famille, de sa première émission de radio à 12 ans, de la place de l’oralité dans sa vie, des cours qu’elle donne pour la mission locale de Molenbeek, du système auquel elle n’adhère pas, de burn out, de sororité, d’argent, de charge mentale, de sa vie de maman…

Cet épisode est un peu différent des autres et plus long… parce que je vous avoue que j’ai bu les paroles de Rokia et ça aurait pu durer encore plus longtemps.

Je vous souhaite une belle écoute !

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47. Nicolas Lacroix - "Garder la joie de vivre avant tout"

Thu, 02 Nov 2023 05:00:00 +0000

Pour ouvrir cette saison 3 de Compose, j’ai la joie de recevoir Nicolas Lacroix, humoriste et comédien.

Avec Nicolas, on a parlé de François Pirette et Virginie Hocq, deux artistes qui l’ont inspiré, du rire qu’il considère comme une arme très puissante, de la fois où il a joué un sketch devant 1.000 personnes à 7 ans, de son premier job d’attaché de production pour les Frères Taloche, de sa première vidéo TikTok, de sa rencontre avec GuiHome vous détend, de son passé de DJ, de son spectacle, qu’il voulait accessible à tout le monde, des réseaux, de craintes…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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46. Marine Sergent - "Assumer l'envie d'être artiste"

Thu, 14 Sep 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Marine Sergent, humoriste. C’est avec elle que je cloture cette série de 3 épisodes spéciale Fin de soirée, mais aussi la saison 2 de Compose. Fin de soirée, c’est le trio qu’elle forme avec Lola d’Estienne et Moana et c’est le nom de leur premier spectacle.

Ces épisodes ont été enregistrés en juillet à Avignon. C’est dans leur villa… ou plus exactement dans la buanderie, seule pièce isolée de la maison, qu’on s’est posées pour discuter. Spoiler alert, vous pourriez donc entendre quelques bruits de chasse d’eau ou de bain dans ces épisodes.

Avec Marine, on a parlé de son ancien métier de chargée de prod, de sa première scène, de la trentaine, de musique, du fait d’être artiste, de ses parents, de lâcher prise, de confiance en soi, de son amitié avec Lola et Moana, d’une histoire de bâton, du regard des gens…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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45. Lola d'Estienne - "Je suis en train de devenir la personne que j’avais envie d’être"

Thu, 24 Aug 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Lola d’Estienne, humoriste. C’est avec elle que j’ai enregistré le deuxième épisode de cette série spéciale Fin de Soirée. Fin de soirée, c’est le trio qu’elle forme avec Moana et Marine Sergent, et c’est le nom de leur premier spectacle.

Ces épisodes ont été enregistrés en juillet à Avignon. C’est dans leur villa… ou plus exactement dans la buanderie, seule pièce isolée de la maison, qu’on s’est posées pour discuter. Comme dans l’épisode avec Moana, vous pourriez entendre des bruits de chasse d’eau… et de bain.

Avec Lola, on a parlé de la nerd de stand up qu’elle était plus jeune, de sa rencontre avec Fanny Ruwet, qui l’a inscrite à un Open Mic, du concours Next Prince of Comedy, de son processus d’écriture, de son apprentissage de la scène, où elle s’amuse aujourd’hui, de légitimité, de son futur spectacle, du sexisme dans l’humour, de statut d’artiste, d’hyperactivité, d’organisation…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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44. Moana - "Collectivité, humour et féminisme"

Thu, 03 Aug 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Moana, humoriste. C’est avec elle que je commence cette série de 3 épisodes spéciale Fin de soirée. Fin de soirée, c’est le trio qu’elle forme avec Lola d’Estienne et Marine Sergent, et c’est le nom de leur premier spectacle.

Ces épisodes ont été enregistrés en juillet à Avignon. C’est dans leur villa… ou plus exactement dans la buanderie - seule pièce isolée de la maison - qu’on s’est posées pour discuter. Spoiler alert, vous allez donc entendre quelques bruits de chasse d’eau ou de bain dans ces épisodes.

Avec Moana, on a parlé de sa découverte de l’humour et de ses premières références, du fait qu’elle a toujours voulu être comédienne, du théâtre d’impro, de la scène stand up bruxelloise, du moment où elle écrit son premier sketch, de légitimité, d’anxiété, de stress, de sexisme, de l’Atout Comedy Club, du trio qu’elle forme avec Marine et Lola, de son identité en tant qu’artiste…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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43. Sara Martin Garcia - "Je me suis remise à la première place de ma vie"

Thu, 13 Jul 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Sara Martin Garcia. Sara, c’est la créatrice de Nicole, le média qui déconstruit le cul et repense le love.

Ensemble, on a parlé de Nicole, qui était à l’origine un projet de cours, de son engagement féministe, de l’effervescence des deux ans qui ont suivi le lancement officiel de Nicole, de légitimité, du fait de grandir avec des parents indépendants, d’être une femme et de parler de cul sur les réseaux sociaux, de se rémunérer quand on propose du contenu gratuit, de salariat…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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42. Coralien - "Ce rêve de gosse prenait vie"

Thu, 22 Jun 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, je reçois Coralien, auteur, compositeur, interprète.

Ensemble, on a parlé de sa famille musicienne, des émotions que la musique permet de transmettre, de ce qu’il a ressenti la première fois qu’il a chanté en public, de sa rencontre avec son manager, de son premier album, des réseaux sociaux, de la vidéo, de son côté touche-à-tout et autodidacte, de son goût des choses simples…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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41. Julie Mouvet - "Je fonctionne au feeling"

Thu, 15 Jun 2023 04:00:00 +0000

Dans cet épisode 41, je passe de l’autre côté du micro. C’est bien moi, sans ma voix de journaliste… Pour les deux ans de Compose, j’ai demandé à mon amie Alex de m’interviewer pour que vous, cher·ères auditeurices, vous puissiez un peu mieux me connaître. J’espère que ça vous plaira ! Moi ça me stresse, mais je vous souhaite une très belle écoute.

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Hors-série 4. Morgane Raymaekers (Les Réveils de Morgane) - "La liberté est vitale pour moi"

Sat, 27 May 2023 04:00:00 +0000

Pour ce 4ème hors-série, où je reçois celles et ceux qui aident les autres à oser créer, mon invitée est Morgane Raymaekers. Psychologue, thérapeuthe holistique nomade et coach en entreprise… elle a créé Les Réveils de Morgane.

Ensemble, on a parlé de sa passion pour l’humain, de ses études de psycho, de son amour du voyage, du pari de proposer ses consultations en ligne, de son camion aménagé, de sa rencontre avec les dauphins, d’organisation, de fierté, d’entrepreunariat…

J’ai eu la chance de découvrir le magnifique camion aménagé dans lequel vit Morgane. Malheureusement, il pleuvait lors jour de l'enregistrement… donc vous allez l’entendre. J’espère que ça ne vous dérangera pas trop et je vous souhaite surtout une très belle écoute !

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40. Calumny (Bastien Courtain et Quentin Lecaillié) - "Le plus important, c'est l'authenticité"

Thu, 11 May 2023 04:00:00 +0000

Pour ce quarantième épisode, j’ai le plaisir de recevoir Bastien Courtain et Quentin Lecaillié, DJ et producteurs que vous connaissez sans doute sous le nom de Calumny.

Ensemble, on a parlé de leur passion pour la musique née très tôt, de leur rencontre, de leur premier morceau en collaboration, de la naissance de leur duo, de la vision entrepreunariale de leur projet, de leur complémentarité, de l’équipe qui les entoure depuis le début, de leur premier album Hatch, de leur côté touche-à-tout…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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39. Carolina Vermeersch - "Mettre de la conscience sur ce qu'on fait"

Thu, 27 Apr 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Carolina Vermeersch, fondatrice de The Lemon Spoon, entrepreneuse et autrice.

Ensemble, on a parlé du citron, très important dans sa vie, de son blog culinaire, de la remise en question de son mode de vie, de la création de The Lemon Spoon, de slow life, de mouvement, de fibre artistique, de son livre "Comment j’ai arrêté de me presser le citron ?", d’argent, de transition, d’écologie intérieure…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Compose x Boosteke - La Tribu Boost, épisode 4

Mon, 24 Apr 2023 04:00:00 +0000

Bienvenue dans cette série spéciale Tribu Boost ! Vous vous en souvenez peut-être, en avril 2022, je recevais Coco de Boosteke. L’épisode le plus écouté de Compose jusqu’à présent.

En novembre 2022, Coco a lancé la Tribu Boost, dont j’ai directement fait partie. Dans cette tribu, il y a des femmes qui osent, qui sont créatives, voire créatices… Alors avec Coco, ça nous semblait logique de lancer une série spéciale sur cette Tribu. Douze épisodes, un par mois pour suivre le parcours de ces femmes.

Pour ce quatrième épisode, on a demandé aux femmes de la Tribu si elles avaient des moments de doute et comment elles y faisaient face. Bonne écoute !

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38. Ilaria Giglio et Chloé Boels (Stream'Her) - "Essayer d'avoir un impact"

Thu, 13 Apr 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Ilaria Giglio et Chloé Boels, les fondatrices de Stream’Her. Stream’Her, c’est une communauté qui a pour but de mettre en avant les femmes dans le stream.

Ensemble, on a parlé de leurs débuts sur Twitch, de ce qu’elle streame, du fait qu’il faut faire attention à ce qu’on dit lorsqu’on est en live pendant plusieurs heures, de la représentation des femmes sur la plateforme, de la création de Stream’Her, de l’incubation de leur projet, de communauté, de l’importance des role-models, du féminisme, de fierté, du fait d’oser…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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37. Béline Renault - "C'est important d'agir"

Thu, 30 Mar 2023 04:00:00 +0000

Cette semaine, c’est un épisode un peu spécial que je vous propose… puisque je le sors dans le cadre du Podcasthon. Compose participe en effet à ce premier événement caritatif qui rassemble plus de 300 podcasts. Le but, c’est de mettre en avant l’association de notre choix.

Moi, c’est Béline, Pets and Hope que j’ai décidé de vous présenter aujourd’hui. C’est via cette association, créée par Béline Renault, que j’ai eu la chance d’adopter mon chien, un petit berger australien sourd prénommé Sun.

Avec Béline, on a parlé de son amour pour les animaux, de la création de l’association alors qu’elle n’avait que 20 ans, de son fonctionnement, de l’aspect familial de Béline Pets and Hope, du bien-être animal, des abandons, de ses futurs envies pour l’association…

Évidemment, Sun était présent, ainsi que deux chiens recueillis par Béline donc on était bien entourées, mais je m'excuse pour les quelques bruits durant l’enregistrement. Je vous souhaite une très belle écoute !

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Photo: Roxane Degryse

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Compose x Boosteke - La Tribu Boost, épisode 3

Mon, 27 Mar 2023 04:00:00 +0000

Bienvenue dans cette série spéciale Tribu Boost ! Vous vous en souvenez peut-être, en avril 2022, je recevais Coco de Boosteke. L’épisode le plus écouté de Compose jusqu’à présent.

Pour ce troisième épisode, on a demandé aux femmes de la Tribu de nous expliquer ce qui, selon elles, était l'une des clés qui aide à se sentir bien dans son projet, entrepreunarial ou non. Bonne écoute !

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36. Pupa - "Je peux enfin être moi"

Thu, 16 Mar 2023 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir Pupa. Pupa est wall designer et illustratrice. C’est à 9 ans qu’elle a commencé à dessiner.

Ensemble, on a parlé de la promesse qu’elle avait faite à son grand-père de dessiner tous les jours, du Posca qu’elle a utilisé très tôt pour ses dessins, de sa passion pour la nature et les animaux, du fait qu’elle réalise son rêve en faisant de l’art son métier, de la thérapie qu’elle a suivie, de la peur, de sa vie d’indépendante, du sentiment de fierté, de l’importance de s’entourer…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Photo: Laetizia Bazzoni

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Compose x Boosteke - La Tribu Boost, épisode 2

Mon, 27 Feb 2023 05:00:00 +0000

Bienvenue dans cette série spéciale Tribu Boost ! Vous vous en souvenez peut-être, en avril 2022, je recevais Coco de Boosteke. L’épisode le plus écouté de Compose jusqu’à présent.

Pour ce deuxième épisode, on a demandé aux femmes de la Tribu de nous raconter ce qu'elles avaient osé ces six derniers mois et qui les avaient rendues fières. Bonne écoute !

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35. Oriane Garcia - "J'adore vivre toutes ces vies"

Thu, 16 Feb 2023 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir Oriane Garcia, humoriste qui rode en ce moment son premier spectacle !

Ensemble, on a parlé du message qu’elle a envoyé à Guillermo Guiz, qui l’a fait rentrer dans le milieu de l’humour, de sa première scène, de ses cours d’art d’expression lorsqu’elle était plus jeune, du fait qu’elle ne s’imaginait pas en faire un métier, de l’agressivité dont elle pouvait faire preuve en n’étant pas à l’aise à des débuts, son TDAH (trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité) dont elle a envie de parler sur scène, de sa relation avec ses élèves, puisqu’elle est aussi prof d’anglais, de ses prochaines envies...

Je vous souhaite une très belle écoute !

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34. Alison Luca - "Faire ce que j'aime, en vivre et être heureuse"

Fri, 03 Feb 2023 07:22:38 +0000

Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Alison Luca. Alison accompagne des créatifs et créatives, elle donne des cours de danse sous le nom de Let’s Dance Bitchiz et elle a co-créé Cap Agency, une agence d’artistes.

Ensemble, on a parlé de sa passion pour la danse, de sa découverte du monde du hip hop, de son côté ‘je m’en foutiste’, des croyances qu’elle avait quand elle s’est lancée en tant qu’indépendante, du soutien de ses parents, de peur, de son envie de créer, de légitimité, d’erreurs, du fait de créer sa place, de son besoin d’être stimulée, de son podcast...

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Compose x Boosteke - La Tribu Boost, épisode 1

Mon, 30 Jan 2023 05:00:00 +0000

Bienvenue dans cette série spéciale Tribu Boost ! Vous vous en souvenez peut-être, en avril 2022, je recevais Coco de Boosteke. L’épisode le plus écouté de Compose jusqu’à présent.

Pour ce premier épisode, on a demandé aux femmes de la tribu de nous expliquer pourquoi elles l’avaient rejointe. Bonne écoute !

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33. Bilal - "J'aime être dans la transmission de savoirs"

Thu, 19 Jan 2023 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis ravie de recevoir Bilal, fondateur d’OpenMic.be. Une plateforme qui propose des scènes ouvertes pour des artistes débutants dans le stand up.

Ensemble, on a parlé de ses débuts dans le milieu de l’humour, lui qui se destinait à la musique, du sentiment d’utilité qu’il a ressenti en devenant régisseur, de son boulot au Kings of Comedy Club à Bruxelles, des compétences qu’il a acquises au fil des années, de légitimé, de bienveillance, de l’OpenMic Academy dont il est très fier, de transmission de savoirs, de son rôle de MC.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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32. Marie Gourmandise - "J’avais décidé de saisir chaque opportunité"

Thu, 05 Jan 2023 05:00:00 +0000

Pour bien démarrer cette nouvelle année, je suis heureuse de recevoir Marie Gourmandise, blogueuse, styliste culinaire et créatrice de contenu.

Ensemble, on a parlé de sa passion pour la cuisine, transmise par sa grand-mère, de la naissance de Marie Gourmandise, du Blog Award qu’elle a gagné, de la période où elle cumulait deux jobs à temps plein en étant maman, de son authenticité, d’Instagram, de ses enfants, qu’elle a décidé de ne plus montrer sur les réseaux sociaux, de ce qu’elle partage ou non, du jour où elle a décidé de quitter son autre job qui ne lui correspondait plus, de sa multipotentialité…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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31. Victorien Loriers - "Une passion pour l’entreprenariat"

Thu, 22 Dec 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, pour le dernier épisode de l’année 2022, je suis heureuse de recevoir Victorien Loriers. Victorien est vidéaste et créateur de contenu. Et il a lancé sa propre société VLR Films à seulement 18 ans !

Ensemble, on a parlé de ses premières vidéos, de la raison pour laquelle il a rapidement eu envie de les rendre publiques, de sa première caméra, une GoPro, de son premier client à 14 ans, de la peur qu’il a ressentie, du soutien de ses parents, de son intérêt pour l’entreprenariat, de comment prouver sa crédibilité lorsqu’on est si jeune, des risques qu’il aimerait prendre, des challenges dont il a besoin, d’Instagram, d’influence…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Hors-série 3. Elipollux et Roland Hotton - "Être cheffe de son corps"

Thu, 08 Dec 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, c’est un épisode un peu particulier que je vous propose. Dans les hors-série, j’invite celles et ceux qui aident les autres à oser créer. Cette fois, on va parler d'oser... mais pas forcément de créer.

J’ai la chance de recevoir deux invité·es ! Elipollux et Roland Hotton. La première est prof de Sensual Grow Up, un cours dans lequel elle aide les femmes à oser assumer leur sensualité. Le second est kiné formé en périnéologie et sexologie.

Ensemble, on a abordé l’éducation, la sexualité, le corps des femmes hyper sexualisé, l’identité, la bixesualité, la reconnexion au corps, le féminisme, les réseaux sociaux, la société…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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30. Yacine Belhousse - "La création peut prendre énormément de formes différentes"

Thu, 24 Nov 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai l’honneur de recevoir Yacine Belhousse, humoriste, acteur, auteur, réalisateur… Yacine, je suis fan de son travail depuis looooongtemps déjà. Lors de son passage en Belgique en août dernier, je lui ai donc proposé qu’on enregistre un épisode et je suis super heureuse qu’il ai accepté.

Ensemble, on a parlé des spectacles qu’il a joué enfant et qu’il a détesté, de sa créativité, des dessins qu’il faisait plus jeune, et qui le sortaient de l’enfer de l’école, du fait que les tables de multiplication ne servent à rien sauf quand t’es astronaute, de l’interaction qu’il aime dans le stand up, de l’impro, du Jamel Comedy Club, de la médiatisation, du fait qu’il aimerait augmenter sa notoriété, de sa rencontre avec Dedo, de l’Histoire racontée par les chaussettes, de son documentaire "Voulez-vous rire avec moi ce soir ?"...

Je vous souhaite une très belle écoute !

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29. Dan Gagnon - "J'ai arrêté parce que je n'avais plus rien à dire"

Thu, 10 Nov 2022 05:00:00 +0000

Mon invité cette semaine, c’est Dan Gagnon. Dan est humoriste, auteur, présentateur et chroniqueur.

Ensemble, on a parlé de sa carrière de hockeyeur professionnel qui n’a jamais commencé, de la première fois où il est monté sur scène, du fait qu’il est tout le temps en train d’écrire des blagues, et qu’il écrit d’ailleurs aussi pour d’autres artistes, de son retour sur scène, de ce qu’il veut exprimer, de son envie de tout cramer, du métier d’humoriste, de la construction d’un spectacle, d’indépendance, de remise en question, de déconstruction… Et oui, on a parlé de sa fameuse chronique sur la Coupe du Monde au Qatar. Je vous souhaite une très belle écoute !

Je vous souhaite une très belle écoute !

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28. Rachel Dipinto - "Mettre en lumière la reconnexion au vivant"

Thu, 27 Oct 2022 04:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir la solaire Rachel Dipinto. Rachel est esthéticienne, herboriste et aromathérapeute.

Ensemble, on a parlé du fait qu’elle aime prendre soin des gens, de l’enrichissement qu’elle ressentait lorsqu’elle étudiait l’herboristerie, des bienfaits de l’utilisation de produits naturels sur sa propre peau, de sa découverte de l’entreprenariat et de son champs des possibles, de Rachel Essentielle, qui était le nom de son projet, de son livre sur la slow cosmétique, de ses chroniques à la radio et la télévision, de sa communauté de piments...

Je vous souhaite une très belle écoute !

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27. Alber-K - "J’ai vite compris qu’une passion pouvait devenir quelque chose de grand"

Thu, 13 Oct 2022 04:00:00 +0000

Mon invité cette semaine, c’est Alber-K, DJ, producteur, ingénieur et chercheur en technologie musicale.

Ensemble, on a parlé de la première radio qu’il a construite à 8 ans, de la première fois où il a mixé, à un goûter d’anniversaire, jusqu’aux boîtes de nuit où il s’est produit, de ses études d’ingénieur, de son départ pour Londres, de son projet encore secret, qui lui a ouvert les portes de Georgia Tech, à Atlanta, de sa reconnaissance envers toutes les personnes qui l’ont soutenu dans son parcours, d’une chanson qu’il a pu produire avec un robot, du studio et de la résidence d’artistes qu’il est en train de construire, de ses parents, de son envie de plus se produire en Belgique…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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26. Marine d'Oultremont - "C'est au travers du partage que je crée"

Thu, 29 Sep 2022 04:00:00 +0000

Cette semaine, je suis ravie de recevoir Marine d’Oultremont. Marine est photographe, peintre et psychologue et elle pratique l’art thérapie.

Ensemble, on a parlé de sa première passion pour la photo née il y a 12 ans, du moment où elle en a fait un métier, du syndrome de l’imposteur, de son attrait pour la couleur, de l’écoute de soi, de son intérêt pour l’humain qui l’a menée à des études de psychologie, des ponts qu’elle fait aujourd’hui entre la psycho, la photo et la peinture, d’Instagram, de sa première expo de peinture à l’Abbaye de la Cambre…

Je vous souhaite une très belle écoute.

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25. Farah - "J'avais besoin de morfler"

Thu, 15 Sep 2022 04:00:00 +0000

Pour ce premier épisode de la saison 2, je suis très heureuse de recevoir Farah.

Farah, elle est humoriste. Et ensemble, on a parlé de comment l’humour est devenue sa drogue, de son ancien travail dans une banque, de la révélation lorsqu’elle a présenté son premier 6 minutes, du moment où son corps a lâché lorsqu’elle cumulait banque le jour et stand up le soir, du confinement qu’elle a apprécié, de ses débuts dans l’humour qui étaient peut-être trop rapides, de son engagement, des réseaux sociaux, de son passage remarqué aux Magritte du Cinéma, de la déconstruction de son premier spectacle…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Photo: Lilian Muller / Shoot For The Moon

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Épisode spécial... avec vous

Thu, 08 Sep 2022 04:00:00 +0000

Je suis ravie de vous retrouver après ce petit break estival pour la saison 2 de Compose. Ca m’avait beaucoup manqué de ne plus m’adresser à vous par ici ! Donc je suis vraiment très heureuse de cette rentrée.

Comme vous l’avez entendu dans le dernier épisode, je voulais démarrer cette saison d’une façon un peu particulière… avec vous ! Je voulais savoir quel invité de la saison 1 vous avait touchés, inspirés, dont le message avait résonné en vous… Et j’ai reçu pas mal de magnifiques retours ! Un grand merci à celles et ceux qui m’ont envoyé leur petit audio, que j’ai compilés dans l’épisode que vous allez entendre.

Et puis, certains de mes invités de la saison 1 se sont aussi prêtés au jeu. Vous entendrez donc Coco de Boosteke, Sophie W, Lorenzo Mancini et Gwen de la Bohèmerie.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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C'est la fin de la saison 1 !

Thu, 07 Jul 2022 11:58:54 +0000

Après 24 épisodes et 2 hors-séries, c'est la fin de la première saison de COMPOSE ! Pour finir cette saison en beauté, j'ai besoin de vous. Si vous avez été inspiré·es par l'un·e de mes invité·es, si iel vous a donné envie d'oser, si son message a résonné en vous... Envoyez-moi un petit enregistrement audio pour partager votre expérience à compose.podcast@gmail.com. Je compilerai tout ça pour en faire un épisode à la fin de l'été.

Rendez-vous en septembre pour la saison 2. D'ici là, passez un très bel été.

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#24 - Doria D, "J'ai besoin que les gens soient vrais"

Fri, 24 Jun 2022 04:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine, c’est Doria D. Doria chante, écrit et compose ses morceaux. En juin 2021, elle a sorti son premier EP, "Dépendance".

Ensemble, on a parlé des premiers concerts qu’elle donnait devant ses parents, de son besoin d’écrire, de son kot-à-projet, le Kapodastre, de ses premières scènes, de la façon dont elle a vécu le succès rapide de son premier single, du fait qu’elle se livre beaucoup dans ses textes, de son buzz sur TikTok, de la santé mentale, de son envie de faire plein de projets, de ses ressentis, de ce qui se passe dans sa tête.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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#23 - Raphaël Esterhazy (Konoba), "Je suis toujours sorti de ma case"

Thu, 09 Jun 2022 04:00:00 +0000

Mon invité cette semaine, c’est Raphaël Esterhazy, chanteur, compositeur et producteur de musique, que vous connaissez sans doute sous le nom de Konoba.

Ensemble, on a parlé de ses débuts dans la musique, de ses études en Angleterre, de son premier EP sorti il y a 10 ans, de sa reconnaissance à l’étranger, de la santé mentale des artistes, des échecs qui lui ont permis de garder les pieds sur terre, de son choix d’être indépendant dans la musique, de la façon dont il a vécu le confinement et l’arrêt des concerts, des réseaux sociaux, de son dernier album…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWB-E2qMy60gONwT3dFatTQ

Son dernier album "It Was Only A Dream": https://open.spotify.com/album/02cjTTxvqLG2ZZXNgQVifI

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#22 - Jeremstar, "On se remet de tout à condition d'y croire"

Thu, 26 May 2022 04:00:00 +0000

Je pense que cet invité, vous ne l’attendiez pas sur COMPOSE… je dois dire que moi non plus. Et en fait, c’est une personne qui ose créer ! J’ai le plaisir de recevoir JeremStar pour ce 22ème épisode. Influenceur suivi par des millions de personnes, chef d’entreprise, chroniqueur, vidéaste, humoriste… JeremStar était récemment de passage en Belgique pour promouvoir son premier One Man Show, qu’il jouera au Centre Culturel d’Uccle le 19 juin.

Ensemble, on a parlé de ce spectacle, aboutissement de ses 10 ans de carrière, de la plateforme de lutte contre le harcèlement qu’il a créée, harcèlement dont il est lui-même victime, de son personnage de JeremStar, qui est aujourd’hui une marque déposée, de son engagement auprès de PETA France, du fait qu’il a appris plusieurs métiers par lui-même…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Sa plateforme contre le harcèlement: https://www.instagram.com/harcelement.online/

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#21 - Lorenzo Mancini, "Quand tu ne te mets pas de limites, tu apprends tellement"

Thu, 12 May 2022 04:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir Lorenzo Mancini, architecte et humoriste.

Ensemble, on a parlé de ses débuts dans l’humour, du Next Prince of Comedy, qu’il a gagné, de la façon dont il a construit son premier spectacle "Origami", de comment il combine ses deux métiers, du fait qu’il aime mener ses propres projets, de la scène stand up belge qui est très grande aujourd’hui, de ses bides, du fait qu’il aime les concepts, de son court-métrage "Je vais mourir demain”…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Instagram: https://www.instagram.com/_lorenzo.mancini

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Son court-métrage "Je vais mourir demain": https://www.youtube.com/watch?v=hBOQxX_kZ0Q

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Hors-série #2 - Lucy Hardy, "J'adore voir l'être humain se déployer"

Thu, 28 Apr 2022 04:00:00 +0000

Bienvenue dans le deuxième Hors-série de COMPOSE. Le principe, c’est que j’invite cette fois celles et ceux qui aident les autres à oser créer. Et mon invitée, c’est Lucy Hardy, qui coache des femmes qui entreprennent avec son DeLaCrème Studio.

Ensemble, on a parlé de son parcours dans le coaching, de la liberté que représente pour elle l’indépendance, de son fil rouge, qui est l’humain, de l’Ikigai, un outil de développement personnel, de son podcast DeLaCrème sur l’entreprenariat féminin, de sa maman, de sa grand-mère…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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#20 - Coco, de Boosteke, "Sois l'architecte de ta vie"

Thu, 07 Apr 2022 04:00:00 +0000

Pour ce 20ème épisode de COMPOSE, je suis heureuse de recevoir Coco, qui a créé Boosteke, le petit boost qui vous fait du bien. Il y a quelques mois, j’ai participé à un Sunday Boost avec des amies… et je me suis dit qu’il fallait absolument inviter Coco dans un futur épisode.

Ensemble, on a parlé de ce qu’était Boosteke et comment était né le projet, du moment où elle a quitté son CDI, de ce qui l’a aidée dans son développement personnel, des projets qui fonctionnent et de ceux qui n’ont pas pris, du fait qu’elle est sortie des cases dans lesquelles on l’avait mises, qu’elle a besoin de recharger son énergie pour booster, de l’aspect financier de son projet, du fait que tout n’est pas toujours rose… Je vous souhaite une très belle écoute.

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#19 - Soho Francotte, "Quand je crée, le temps disparait"

Thu, 24 Mar 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Soho Francotte, créatrice de la marque Lubay.

Ensemble, on a parlé de son envie de proposer des sacs et accessoires éthiques, écoresponsables et vegan, des matières qu’elle utilise, de son passé de musicienne, de ce qu’elle ressent lorsqu’elle crée, de son cheminement vers le veganisme, elle qui est vegan depuis une dizaine d’années, de la difficulté de fixer un prix juste pour ses créations, du fait qu’elle a toujours pensé ne pas être une personne manuelle, de son besoin d’être toujours occupée…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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#18 - Aurel Zola, "Ne jamais abandonner, même s'il y a des obstacles"

Thu, 10 Mar 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Aurel Zola, danseur, chorégraphe et entrepreneur. Ensemble, on a parlé de son envie plus jeune de devenir basketteur professionnel, de sa découverte de la danse, du moment où il a compris c’était bien plus qu’une passion, de sa relation avec son père, de son groupe Final FX, de la fois où il a dansé pour Beyoncé, de son envie d’aider de jeunes danseurs qui veulent devenir pro, de la compagnie de danse qu’il a co créée, The Revolutionnary, de ses projets et ses envies.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour découvrir Aurel Zola:

Instagram: https://www.instagram.com/aurelzola

Facebook: https://www.facebook.com/aurelzola.dancer/

Sa compagnie The Revolutionnary: https://therevolutionarybelgium.com/biographie

Velocom: https://velocom.be/

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#17 - Jennifer Leclercq, "Faire ton boulot à ton rythme"

Thu, 24 Feb 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir Jennifer Leclercq, créatrice de la marque de bijoux Trans-Humance. Ensemble, on a parlé de sa rencontre avec un mouton, qui a été un élément déclencheur pour elle, de son burn out, du post-it où elle avait écrit ce qu'elle aimait faire, de sa vie en Afrique, de ses cours de bijouterie, de son chien (qu'on peut entendre se balader dans son salon où on a enregistré cet épisode), de ce que représentent pour elle, les boucles d'oreille, du système dans lequel on vit…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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#16 - Ushas, "En fonction de mon énergie et de ce dont j'ai envie"

Thu, 10 Feb 2022 05:00:00 +0000

Cette semaine, je suis heureuse de recevoir Ushas, créatrice de la marque de bijoux Umya.

Ensemble, on a parlé de sa passion née très tôt pour les bijoux, des coups de pouce qu'elle a reçus à ses débuts, de son statut d'indépendante complémentaire alors qu'elle était encore étudiante, du moment où la création de bijoux est devenue une évidence et un projet de vie, du fait qu'elle a tout appris par elle-même, qu'elle est introvertie et aime être dans sa bulle, de la vie d'indépendante qui lui convient parfaitement, de son besoin des animaux et de la nature…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour découvrir Ushas et sa marque Umya

Site: https://umya.be/

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#15 - Leo Nocta, "Le meilleur moteur, ce serait de faire les choses pour la bonne raison"

Thu, 27 Jan 2022 05:00:00 +0000

Pour ce premier épisode de l'année, j'ai le plaisir de recevoir Leo Nocta, auteur, compositeur, interprète et producteur de musique.

Ensemble, on a parlé de sa découverte du piano, son instrument fétiche, à seulement 4 ans, du million de vues de l'une de ses covers… en Russie, de cette voix intérieure qui lui
a dit de se lancer dans le monde de la musique, de sa rencontre avec le groupe Delta qui lui a offert sa première expérience professionnelle, du fait de se mettre au service du projet d'un autre artiste, de ses albums solo, du l'importance du visuel autour de son projet, du fait qu'il peut vivre aujourd'hui de sa passion, de la période où il voulait en faire trop.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour découvrir Leo Nocta:

Site: https://leonocta.com

Instagram: https://www.instagram.com/leonocta

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyKtBy3Yd2PENyjWqAqYJyg

Ses collaborations dont on parle dans l'épisode:

Le morceau "Mr/Mme" de Loïc Nottet: https://www.youtube.com/watch?v=DS8Hkf_aOr4

Le court-métrage "Candy" de Loïc Nottet: https://www.youtube.com/watch?v=ZQF-qs1Iq8A&t=8s

Le morceau "Pretty World" de Mustii: https://www.youtube.com/watch?v=8sra8Dvt8MY

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#14 - Kim Saintpo, "J'ai toujours eu envie de faire quelque chose pour moi-même"

Fri, 17 Dec 2021 05:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine, c'est Kim Saintpo, la créatrice de la marque de bijoux Wattles and Daisies. Un projet tout récent, puisque c'est en juin 2021 qu'elle l'a lancé. Kim est belge, mais elle vit à Amsterdam. On a profité de son passage en Belgique pour enregistrer cet épisode.

Ensemble, on a parlé du lancement de sa marque, de son envie d'avoir son propre business, de la matière qu'elle utilise pour créer, l'argile polymère, de son burn out, du fait qu'elle apprend sur elle-même en ayant lancé son projet, d'Instagram, qu'elle utilise beaucoup pour sa marque, de l'entreprenariat, de ses futurs projets…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour suivre Kim Saintpo:

Site: https://www.wattlesanddaisies.eu/

Instagram: https://www.instagram.com/wattlesanddaisies/

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#13 - Raphaëlle Schmitz, "Vivre de sa passion, tout le monde peut y arriver"

Sat, 04 Dec 2021 05:00:00 +0000

Mon invitée, c'est Raphaëlle Schmitz, photographe et styliste culinaire. Un métier qu'elle ne connaissait pas il y a trois ans.

Ensemble, on a parlé de son blog de recettes végétariennes, Stay Wild, créé en 2018, de comment elle est devenue végétarienne, de ses premières propositions de partenariats avec des marques, du syndrome de l'imposteur, de la communauté qu'elle a créée autour de son projet, du fait qu'elle vient tout juste de quitter son premier métier et qu'elle n'aurait jamais imaginé devenir indépendante, de la façon dont elle va développer son blog…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour suivre Raphaëlle Schmitz:

Blog: https://staywildblog.com/

Instagram: https://www.instagram.com/staywild.blog/

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#12 - Cynthia Bamala, "Je ne ferais marche arrière pour rien au monde"

Thu, 18 Nov 2021 05:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine, c'est Cynthia Bamala. Infirmière, Cynthia est devenue conseillère en image après avoir suivi une formation en 2018.

Ensemble, on a parlé de sa passion pour le vêtement depuis toute petite, de la formation de conseillère en image qui l'a d'abord aidée elle-même et lui a donné envie d'aider les autres, du fait qu'elle ne s'imaginait pas devenir entrepreneuse, de la création de son compte Instagram, du moment où elle a été rémunérée pour la première fois pour un coaching, du syndrome de l'imposteur et de la fierté qu'elle éprouve aujourd'hui en parlant de son métier, du fait que selon elle, le conseil en image est loin d'être superficiel… Je vous souhaite une très belle écoute.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Instagram: https://www.instagram.com/cbamala

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#11 - Gwendeline Delieux, "Il faut accepter de se tromper"

Thu, 04 Nov 2021 05:00:00 +0000

Mon invitée pour ce 11eme épisode, c'est Gwendeline Delieux. Gwen, c'est la créatrice de La Bohèmerie, marque via laquelle elle propose ses créations en tissage et macramé. Et c'est aussi mon amie, donc je suis très heureuse de la recevoir sur COMPOSE.

Ensemble, on a parlé de sa passion pour la déco, de son amour pour le beau, de son côté touche-à-tout, de sa découverte du tissage et du macramé, du nouveau projet de la Bohèmerie, les objets chinés, de son autre métier, journaliste, de l'écologie et la durabilité,
deux valeurs qui lui sont chères, de ses doutes, de ses envies…

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Site internet: https://www.labohemerie.com/

Instagram: https://www.instagram.com/labohemerie/

Facebook: https://www.facebook.com/labohemerie

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Hors-série #1 - Boris Engels, "Soit je réussis, soit j'apprends"

Thu, 21 Oct 2021 04:00:00 +0000

Bienvenue dans le premier Hors-série de COMPOSE. Après 10 épisodes, j'ai décidé d'innover et de mettre en avant celles et ceux qui aident les autres à créer. Et pour ce premier Hors-série, je suis très heureuse de recevoir Boris Engels, manager à la tête de l'asbl Rock System.

Ensemble, on a parlé de sa découverte et son apprentissage de la musique, de ses premiers groupes à l'adolescence, de la création de son festival alors qu'il n'avait que 17 ans, de sa rencontre avec Konoba, dont il est devenu le manager, de ses essais et erreurs, de ses coachings d'artistes, de son livre qui vient de sortir, "Mon Manager de poche", de toutes les casquettes qu'il cumule, et de sa vie d'entrepreneur dans l'industrie musicale.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Site internet: https://www.borisengels.be/

Instagram: https://www.instagram.com/boris_engels_pro

Première chaîne YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC21Rg9oO0YwB4dzKLRyOSQA

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#10 - Pauline Antoine, "Illustrer des choses utiles pour la société de demain"

Thu, 07 Oct 2021 04:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine pour ce 10eme épisode, c'est Pauline Antoine. Pauline est illustratrice. Son projet personnel, c'est Pouet Pouet, mais elle propose aussi ses services aux entreprises avec Poney Illustrations.

Ensemble, on a parlé du moment où elle a changé de métier pour revenir au dessin sa passion d'enfance, du plaisir qu'elle y trouve, de son envie de raconter des histoires, de son intention de se former, de ses enfants qui sont une grande source d'inspiration, et des sujets qu'elle veut aborder dans ses dessins.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour suivre Pauline Antoine

Site internet: https://poney-illustrations.be/

https://pouetpouet.be/

Facebook: https://www.facebook.com/Pouetpouetillus/

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#9 - JOANE, "Faire les choses pour soi-même et ne pas essayer de plaire"

Thu, 23 Sep 2021 04:00:00 +0000

Mon invité cette semaine, c'est JOANE.

Artiste pluridisciplinaire, JOANE écrit, compose et interprète. C'est en janvier 2021 que le public a pu découvrir son premier EP, "Cheveux Longs".

Ensemble, on a abordé plein de sujets et beaucoup rigolé, comme vous allez l'entendre dans cet épisode. On a parlé de ses premières scènes, dans des comédies musicales. De la découverte de sa voix. De son premier groupe de rock, Rising Sparks. De ses influences, entre David Bowie et Prince. De son expérience dans The Voice Belgique, en 2018. Du fait de s'assumer. De la non-binarité. De ses envies. De ses projets pour la suite.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Site internet: https://joanemusic.com/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPrxF0HiSNogXfnISdbzQEQ

N.B. : Parfois, on parle un peu trop vite et les mots que l'on utilise ne sont pas ceux que l'on souhaite. Dans cet épisode, c'est le cas. Quand je dis qu'à l'époque, beaucoup d'artistes "voulaient" être non-binaires, je me suis mal exprimée et je m'en excuse. J'espère que ce mot, qui n'avait pas du tout sa place dans cette phrase, n'a offensé personne.

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#8 - Fanny Pierre, "Je fonctionne énormément à l'intuition et à la joie"

Fri, 10 Sep 2021 04:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine, c'est Fanny Pierre.

Actrice, elle est aussi coach artistique et créatrice de la chaîne YouTube Actrice à Hollywood. Parce que oui, Fanny est belge mais elle vit à Los Angeles depuis 2016. On a donc profité de ses vacances en Belgique pour enregistrer cet épisode.

Ensemble, on a parlé de Dirty Dancing, de ses cours de danse, de chant, de théâtre, de ses écoles en Belgique, en France et aux Etats-Unis, de son côté entrepreneuse, de sa passion qui est d'essayer de comprendre les gens, de sa curiosité, de son envie de protéger les actrices et acteurs et évidemment, de sa chaîne Youtube.

Je vous souhaite une très belle écoute !

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Site internet: http://www.fannypierre.com/fr/

YouTube: https://www.youtube.com/c/ActriceaHollywood

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#7 - Valentine Jongen, "Quand on est créateurice, il n'y a aucune limite à ce qu'on peut faire"

Fri, 27 Aug 2021 04:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine, c'est Valentine Jongen. Comédienne, Valentine est aussi vidéaste. Elle a lancé sa chaine YouTube Val so Classic en 2018, sur laquelle elle parle de sa passion, la musique classique.

Ensemble, on a parlé de son parcours dans le théâtre, de son premier stage à 9 ans, sa première pièce à 13 ans, de ses expériences à la télévision et au cinéma, de son envie de tout le temps créer et d'apprendre, de la reconnaissance qu'elle obtient pour sa chaine, du fait d'être une femme sur YouTube, de ses envies, de ses nouveaux projets… Je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour suivre Val so Classic:

Site internet: https://www.valsoclassic.com/

YouTube: https://www.youtube.com/valsoclassic

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#6 - Géraldine Remy, "Pouvoir inspirer en étant qui tu es"

Thu, 12 Aug 2021 04:00:00 +0000

Mon invitée cette semaine, c'est Géraldine Remy. Enseignante de formation, elle a sorti deux livres, dont Les Secrets de La Licorne, dans lequel elle raconte ses essais et erreurs dans sa transition écologique.

Ensemble, on a parlé de comment était né ce premier ouvrage, de sa rencontre avec son éditeur, de son émotion quand elle a réalisé qu'elle allait être publiée, de son second livre dans lequel elle aborde son écoanxiété, à savoir la peur de voir le monde s'écrouler et le
sentiment d'impuissance qui en découle, de son envie de continuer à semer des
graines et de la façon dont elle aimerait le faire. Je vous souhaite une très
belle écoute.

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Pour découvrir les livres de Géraldine Remy: https://www.kerditions.eu/geraldine-remy/

La suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/geraldineremy_/

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#5 - Sophie W, "La poterie, c'est de l'apprentissage et de la détermination"

Thu, 05 Aug 2021 04:00:00 +0000

Mon invitée pour ce 5ème épisode, c'est Sophie W. Céramiste, elle a créé sa propre marque en 2016. Ensemble, on a parlé de sa découverte de la poterie, de l'intuition, qui l'a fait se lancer, de son envie d'être indépendante qui lui vient de ses parents, de ses collaborations avec d'autres créateurs, ce qu'elle ressent lorsqu'elle finit une pièce… Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour découvrir l'univers de Sophie W: https://sophiewieme.wixsite.com/poterie

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#4 - Kent1 Delit2Fuite, "Tant que mes doigts fonctionneront, je continuerai"

Thu, 15 Jul 2021 04:00:00 +0000

Mon invité pour ce 4e épisode, c'est Kent1, dessinateur, tatoueur et graffeur, membre du collectif Delit2fuite. C'est le papa d'un ami, qui était publiciste, qui a créé en lui cet intérêt pour le dessin alors qu'il était enfant.

Ensemble, on a parlé de son intérêt pour le figuratif, de son collectif de graffeurs, qu'il considère comme des frères, de son style qui évolue encore aujourd'hui, du fait qu'il soit passé du dessin sur papier ou sur mur au tatouage et de son œil critique sur son propre travail. Je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour découvrir l'univers de Kent1: https://www.instagram.com/kentun_delitdeuxfuite/

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#3 - Charlotte Mounzer, "Produire peu mais que chaque pièce trouve son propriétaire"

Thu, 01 Jul 2021 05:00:00 +0000

Cette semaine, mon invitée est Charlotte Mounzer, styliste et créatrice de la marque Sé-Em by Charlotte Mounzer. C'est sa passion pour le corps et le fait d'être entourée d'artistes dans sa famille qui l'a amenée à étudier le stylisme à la Cambre, malgré qu'on lui ai dit d'oublier ce métier lors de son année préparatoire.

Avec Charlotte, on a parlé de ses stages chez Balenciaga ou Nina Ricci, où elle a été engagée après ses études, du moment où elle a quitté la marque française pour lancer son propre projet, de la fabrication des vêtements qu'elle dessine au Liban, le pays de son papa, des valeurs éthiques et éco-responsables de sa marque. Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour découvrir Sé-Em by Charlotte Mounzer: https://www.se-em.com/

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#2 - PE, "J'ai mis 10 ans à trouver comment j'avais envie de parler aux gens"

Thu, 17 Jun 2021 05:00:00 +0000

Cette semaine, j'ai la joie de recevoir l'humoriste PE. Dans ce second épisode de COMPOSE, le podcast des gens qui osent créer, il revient sur ses débuts d'humoriste, lui qui visait plutôt une carrière de comédien.

Avec PE, on a parlé de sa rencontre avec deux professeurs de théâtre qui l'ont amené sur le chemin du rire, de son tout premier spectacle devant des scouts en 2005, de l'image qu'il renvoie sur les réseaux sociaux, des vidéos commencées pendant le confinement, mais aussi du fait qu'il n'a pas peur de se confronter à de vieilles idées. Je vous souhaite une très belle écoute !

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Pour suivre PE: https://lavieestunefete.be/pe/

Et découvrir ses vidéos: https://www.facebook.com/PEjennar

Le spectale de Pie Tshibanda, "Un fou noir au pays des blancs": https://www.youtube.com/watch?v=lsEVF53uQxU

Le saut en parachute de Will Smith: https://www.youtube.com/watch?v=bFIB05LGtMs

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#1 - Maya Nashoba, "J'ai grandi dans une maison où on disait que tout était possible"

Thu, 03 Jun 2021 05:00:00 +0000

Dans ce premier épisode de COMPOSE, le podcast des gens qui osent créer, j'ai l'honneur de recevoir Maya Nashoba. Chanteuse, elle joue de la guitare et du piano. Elle a déjà sorti 2 EP et le premier, c'était à 19 ans seulement.

Avec Maya, on a parlé du fait qu'elle ait grandi dans une maison où on disait que tout était possible, de la première fois où elle a osé monter sur scène, de la période de sa vie où elle avait tout ce qu'elle souhaitait… mais où elle n'était pas heureuse, de sa recherche musicale actuelle…

Maya, c'est une belle personne, positive, motivée et toujours le sourire aux lèvres, comme vous pourrez l'entendre dans cet épisode. Je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour découvrir Maya Nashoba: https://www.mayaofficiel.com/

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Compose - Bande-annonce

Thu, 27 May 2021 11:18:05 +0000

Salut ! Je te souhaite la bienvenue sur Compose, le podcast des gens qui osent créer !

Moi, c’est Julie, la créatrice de Compose. Journaliste de formation, grande curieuse de nature, j’ai découvert le podcast en 2020 et je suis tombée amoureuse du format. Alors, je me suis dit : pourquoi ne pas lancer le mien ?

Sur Compose, je reçois des personnes créatives et créatrices, artistes, humoristes, dessinatrices, écrivaines, tatoueuses, peintres, photographes, céramiste, vidéastes, musiciennes, entrepreneuses, cheffe, bref… des personnes qui ont un jour osé sauter le pas et faire de leur passion et leur potentiel créatif leur métier.

Mon but avec Compose ? Mettre en valeur le talent belge, et inspirer celles et ceux qui écoutent à aussi oser se lancer.

Compose est un podcast bimensuel. Je te donne rendez-vous un jeudi sur deux pour découvrir ces personnes dont j’aime la personnalité, le projet, les valeurs… qui m’inspirent. Compose est disponible sur toutes les plateformes ! Bonne écoute !

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