Girlboost

GB #94 - Se soutenir quand on entreprend

Mon, 08 Jan 2024 16:29:38 +0000

Hello les GIRLBOOST,

On enchaîne avec les tribulation d'une entrepreneuse... ici je te parle de mes états d'âme mais aussi de ma vision. L'entrepreneuriat est loin d'être un fleuve tranquille et pour le rendre le plus agréable possible, je pense qu'il est essentiel de se soutenir entre entrepreneurs.

Mais je me demande parfois si je suis la seule à avoir de pensées ou si tu penses la même chose de ton côté. C'est pour cela que je voulais t'en parler... ah et pense à soutenir les petites créatrices artisanales : tu leur apporteras beaucoup de joie en ce début de semaine.

Si tu me demandes le rapport entre les deux? Juste le soutien, la bienveillance et la sororité !

Je te dis à très vite et je te souhaite une belle année 2024.

Camille

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Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à partager le podcast aux GIRLBOOST de votre entourage ! Retrouvez l'ensemble des infos et des liens en description de l'épisode ainsi que sur le site https://girlboost.fr

Si vous avez des idées, des suggestions ou si vous avez simplement aimé cet épisode et que vous voulez me le dire, direction Apple Podcast pour laisser un commentaire et des petites étoiles 🌟. Vous pouvez aussi me laisser des petits mots sur Instagram sur le compte de Girlboost ou par mail à l'adresse camille@girlboost.fr

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GB #93 - Les tribulations d'une entrepreneuse

Tue, 02 Jan 2024 09:14:55 +0000

Hello les GIRLBOOST,

La nouvelle année est enfin arrivée : et elle se pare de belles nouvelles à vous partager. Dont : la reprise d'une podcast GIRLBOOST. #YAY

Je sais que vous l'attendiez, que vous vous posiez des questions... Mais me revoilà pour vous partager la suite de GIRLBOOST ! Au programme : quelques nouveautés, on va s'éloigner des astuces bateaux et lambda pour booster vos business afin de retrouver de l'authenticité, du partage et des idées.

J'aimerais donc vous proposer un nouveau format : les tribulations d'une entrepreneuse, un format plus authentique, moins formel, pour lancer la semaine du bon pied si vous validez cette idée !

Je te dis à très vite et je te souhaite une belle année 2024.

Camille

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GB #92 - Est-ce la fin de GIRLBOOST?

Tue, 15 Aug 2023 07:00:00 +0000

Hello les GIRLBOOST,

Je vous propose aujourd'hui un épisode très différent sur le podcast. Je vous parle ici de l'avenir de GIRLBOOST : de ce qui va se passer dans les prochains mois et les prochaines années.

Et la vérité : c'est que pour décider de la suite, j'ai grand besoin de votre aide. C'est pour cela que je vous sollicite dans cet épisode !

Au programme : un petit état des lieux pour enfin vous révéler ce qui se trame dans les backstages, et une question cruciale qui décidera de la suite : est-ce que le podcast GIRLBOOST vous est utile? Est-ce qu'il a vocation a continuer ou bien à s'éteindre doucement mais sûrement pour proposer d'autres canaux et d'autres contenus différents?

Parce que oui, un podcast, ça prend beaucoup de temps... Et que le temps chez GIRLBOOST est désormais compter : non pas que la fin aie sonné, mais plutôt que le doctorat qui va suivre va demander beaucoup d'énergie et de vitalité. Et qu'à un moment donné, il faut choisir la meilleure des stratégies pour son business, son activité et sa santé.

Pour choisir le sort du podcast GIRLBOOST il te suffit d'écouter l'épisode et d'envoyer l'un des signaux suivant :

- Un mail à l'adresse camille@girlboost.fr pour témoigner ton intérêt et tes envies

- Un DM sur le instagram de @girlboost.fr

- Un follow sur Instagram

- Une note sur Apple Podcast

Bref, un soutien quelconque qui indique que ce podcast doit continuer. Sinon, il va gentiement s'éteindre pour le mieux. Mais ça, c'est à toi de me le choisir !

Alors, à vos mails :D

Camille

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GB #91 - Profiter de l'été pour bien préparer sa rentrée

Tue, 01 Aug 2023 15:29:17 +0000

Hello les GIRLBOOST,

Aujourd'hui, c'est le premier jour du mois d'août : et même si je sens d'ici les odeurs de piscine, plage, rosé, et monoï ou fleur de tiaré, l'été peut aussi être synonyme de temps. Temps pour soi, temps pour faire le point, temps pour bien préparer sa rentrée.

Car ce que l'on souhaite éviter à tout pris : c'est la rentrée surchargée où l'on doit donner de la tête partout. Avec une to do à n'en plus finir et des emails à traiter par milliers !

Je te propose donc de voir ensemble comment bien préparer ta rentrée dès cet été en 3 étapes ultra concrètes et simples à mettre en place :

1. Identifier tes offres, produits ou service à mettre en avant

2. Faire un rétroplanning des actions à mettre en place

3. Remplir le calendrier éditorial pour bien communiquer autour de tout cela.

Alors, prête à bien préparer ta rentrée avec GIRLBOOST?

Bon épisode et bonne écoute,

Camille

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GB #90 - Apprendre à persévérer : le secret des entrepreneurs à succès

Tue, 18 Jul 2023 08:01:10 +0000

Hello la mif GIRLBOOST,

Aujourd'hui, on va reprendre une base essentielle que l'on a tendance à oublier parfois parce que : peur de l'échec, lassitude, fatigue, manque de résultat et découragement...

La clé du succès des entrepreneurs se situe au niveau de la persévérence ! Il ne faut pas croire mais tous les entrepreneurs sont passés par là : il y a eu très peu de vraie succès du premier coup. La grande majorité des entrepreneurs ont du rebondir face à plusieurs échecs avant de trouver la recette du succès !

Persévérer semble donc être la clé, mais bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire, comme toujours !

Je t'ai donc préparé un épisode à ce sujet pour te donner un coup de boost et te redonner l'envie d'y croire, de continuer et de presévérer car qui sait... peut-être que le succès est à portée de main, et qu'il faut juste faire un pas de plus pour y arriver !

Bon épisode et bonne écoute,

Camille

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GB #89 - Pourquoi et comment optimiser son référencement naturel avec Mélanie du blog Ose Voyager Seule

Mon, 10 Jul 2023 06:00:00 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Aujourd'hui, je vous propose de parler SEO : l'optimisation du référencement naturel. Outil puissant pour travailler son acquisition client et sa visibilité, il est important d'avoir quelques notions en tête quand on veut booster son blog ou son site web.

Pour vous parler de ce sujet peu glamour, j'ai invité Mélanie du blog Ose Voyager Seule car le SEO a été un outil très pusisant dans le développement de sa vibilité et de sa notoriété. Mélanie est copywriter, entrepreneuse mais c'est aussi une digital nomade passionnée par le voyage d'où son blog Ose Voyager Seule qui prône des conseils sur le voyage solo en bagpack.

Aujourd'hui, le trafic de son blog ne cesse d'évoluer même si elle ne publie plus dessus, ça montre la puissance du SEO qu'elle a mis en place ! Ni Mélanie, ni moi ne sommes des expertes en SEO mais on a réussi à optimiser nos blogs pour en faire aujourd'hui une force.

Et c'est exactement ce que l'on voulait partager avec vous : nos conseils, nos astuces, nos outils et nos expériences relatifs au référencement naturel !

Rendez-vous dans l'épisode pour en savoir plus et craquer avec nous tous les secrets d'un bon référecement en ligne.

Bonne écoute et à lundi prochain pour un nouvel épisode !

Camille

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GB #88 - Comment savoir si c’est le bon moment pour se lancer?

Mon, 26 Jun 2023 16:57:05 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Aujourd'hui, on aborde une question souvent posée lors des coachings et accompagnements GIRLBOOST... Quel est le moment idéal pour se lancer? Que l'on parle de son projet, de son entreprise, de son business, d'une nouvelle offre, d'une campagne Ulule... la question du timing revient souvent en tête de liste !

Et malheureusement, ce serait mentir que de dire qu'il y a un timing parfait. On ne se sent jamais vraiment prête ! Et là je parle à toutes les entrepreneuses, toutes les femmes et toutes les perfectionnistes.

En revanche, si le moment parfait n'existe pas, il existe des petites quesitons que l'on peut se poser pour voir si l'on est vraiment prête à se jeter à l'eau. Notamment le fait de :

1. Bien identifier ses motivations

2. Être capable d'investir du temps et/ou de l'argent pour se donner toutes les chances

3. Construire un plan d'action pour prioriser et y aller !

Pour en savoir plus, rendez-vous sur l'épisode de podcast ❤️

Bonne écoute et à lundi prochain pour un nouvel épisode !

Camille

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GB #87 - Quand une mauvaise décision business devient la meilleure des décisions

Mon, 19 Jun 2023 06:00:00 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Est-ce qu'il t'es déjà arrivé d'avoir l'impression de prendre la mauvaise décision pour ton business? Car oui dans le lot de tous les choix que l'on doit faire chaque jour, parfois, on ne prend pas toujours la meilleure des options. Ou tout du moins on a l'impression de ne pas prendre la bonne décision.

Seulement, je pense qu'à chaque choix que l'on fait, on peut voir la situation sous deux angles différents.

Tu vois c'est le fameux voir le verre à moitié vide ou à moitié plein.

D'ailleurs une mauvaise décision business peut en devenir une très bonne par la suite car ton business et ton activité évoluent avec des facteurs extérieurs que tu ne peux pas prévoir.

Il faut donc parfois écouter son intuition, se faire confiance, et récolter les fruits de ses choix !

Je te partage dans cet épisode un exemple très concret de ce qui m'est arrivé niveau business et d'un choix que, de prime abord, j'ai mal vécu pour me rendre compte ensuite que c'était la meilleure option business pour moi.

Car oui, il ne faut pas oublier un facteur important quand on prend une décision : soi-même ! Tu te connais mieux que personne et il faut pouvoir le prendre en compte dans chaque décision que tu prendras dans ta vie et dans ton business.

Je n'ai plus qu'à te souhaiter une belle écoute et je te dis à lundi prochain,

Camille

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GB #86 - Comment vous rendre remarquable grâce au personal branding avec Xuan Calen

Mon, 12 Jun 2023 06:00:00 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Aujourd'hui j'ai le plaisir et l'honneur d'accueillir Xuan Calen sur le podcast GIRLBOOST pour vous parler de personal branding. Xuan, c'est une entrepreneuse que je suis sur Instagram et Youtube depuis des années et qui est experte en branding positif ! J'ai suivi son aventure entrepreneurial, les pivots qu'elle a fait dans son positionnement et c'était l'occasion de partager avec elle un très beau moment de partage autour du branding pour la communauté GIRLBOOST.

Au programme, on voit les différences entre le branding et le personal branding, les éléments qui le composent, et la méthode à suivre pour arrivrer à créer un univers de marque personnelle remarquable.

Ça envoit du lourd ! Mais derrière la graphiste et entrepreneuse, il y a aussi la femme : c'est pourquoi dans cet épisode on aborde tout son parcours entrepreneurial et les moments durs qui ont forgé aujourd'hui son succès.

Bonne écoute et à lundi prochain,

Camille

Pour retrouver Xuan Calen, c'est par ici :

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GB #85 - Comment avoir confiance en soi?

Wed, 07 Jun 2023 07:04:43 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Aujourd'hui : on parle développement personnel, on parle épanouissement, on parle confiance en soi. Celle qui nous manque tant parfois et qui nous freine dans nos projets et dans notre ambition ! Celle que l'on aimerait avoir à nos côté parce qu'elle est la clé de notre bien-être et de notre épanouissement.

Épanouissement personnel ou professionnel : c'est elle qui nous permet d'évoluer, de se lancer et de sortir de sa zone de confort. 🔥

Alors en réalité, où est-elle cette confiance qui se fait si petite et qui joue à cache-cache avec nous? C'est la question que l'on se pose dans l'épisode avec quelques astuces pour découvrir qu'en réalité, même quand elle est silencieuse, elle n'est pas si loin que ça.

Et pour la booster, GIRLBOOST vous à préparer tout un challenge de 30 jours à relever ! 🚀

Rejoins le challenge juste ICI !

Belle semaine à toutes et bon challenge pour booster votre confiance en vous-même et en la vie ! ✨

Camille

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GB #84 - 5 astuces pour optimiser sa création de contenu

Tue, 30 May 2023 07:00:47 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

On le sait : la création de contenu prend énormément de temps... Et c'est un métier à part entière ! Celui des influenceurs et influenceuses qui sont aujourd'hui devenus des créateurs de contenu. Seulement quand on est entrepreneuse, on doit aussi communiquer autour de son projet, de son métier, de son produit : et on doit donc créer du contenu !

Ce n'est pas non plus un passage obligé car certaines préfèrent passer leur temps à prospecter pour développer leur chiffre d'affaires. Et ça fonctionne ! Seulement dans une stratégie long terme, construire sa visibilité et sa notoriété grâce au contenu semble être une bonne alternative.

De quoi développer sa créativité et parler de ses sujets préférés. Autant le faire semble évident, autant ne pas y perdre tout son temps semble être un challenge ! C'est pour cela que l'on voit ensemble 5 astuces pour optimiser sa création de contenu :

1. Eviter de se disperser

2. Miser sur une organisation militaire

3. Penser à tout préparer

4. Utiliser le batching

5. Le mieux est l'ennemi du bien

Pour en savoir plus, rendez-vous directement dans l'épisode.

Bonne écoute les GIRLBOOST, et à lundi prochain pour un nouvel épisode !

Camille

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GB #83 - De créatrice de bijoux à cheffe d'entreprise avec Julie Terranova de YAY

Mon, 22 May 2023 07:19:41 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Aujourd'hui je reçois sur le podcast Julie Terranova, la fondatrice de la marque YAY : la marque de bijoux de mode made in Paris qui observe une croissance à trois chiffres depuis plusieurs années. 🚀

D'entrepreneuse dans son salon à cheffe d'entreprise, Julie a su faire croître sa marque et son projet vers l'infini et au de-là. Aujourd'hui YAY c'est :

- Une quarantaine d'employés

- Un savoir faire unique sur la méthode de création des bijoux

- Jusqu'à 10 000 bijoux créés par mois, à la main !

- Plus d'un million de CA annuel

Julie nous partage son parcours, son expérience et nous donne ses astuces et conseils pour développer son projet et réaliser ses rêves. Une interview 100% GIRL POWER avec une marque qui envoie du lourd !

Et cerise sur la gateau : Julie nous donne un code promo de -15% avec le code GIRLBOOST15 pour toutes celles qui voudraient se faire plaisir en soutenant l'artisanat français et une entrepreneuse à succès ! 🚀

Pour retrouver la marque YAY, rendez-vous sur :

- Le site

- Le instagram

Ou directement en boutique à Paris et à Aix-en-provence.

Bonne écoute les GIRLBOOST ! ✨

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GB #82 - Passer à l'action : le secret d'un entrepreneur qui réussit

Mon, 15 May 2023 09:53:24 +0000

Hello la team GIRLBOOST,

Il est si tentant de procrastiner quand vient l'heure de se lancer. Par peur de l'échec, par peur de la réussite, par peur d'y aller à 300% et de se tromper de direction...

On préfère planifier, organiser dans notre coin plutôt que d'y aller ! Et de se confronter à la réalité.

Pourtant si l'on choisit d'entreprendre aujourd'hui, ce n'est pas pour rester dans son coin ! Il est important de faire taire son syndrome de l'imposteur et de trouver la bonne méthode pour enfin passer à l'action.

De l'idée à l'action, il n'y a qu'un pas et pourtant, c'est un pas de géant. Et c'est justement ce que nous voyons ensemble dans cet épisode de podcast : pourquoi il est important de passer à l'action et comment le faire avec une méthodologie simple et efficace à appliquer dès aujourd'hui.

Bonne écoute les girlboost ❤️

Camille

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GB #81 - Pourquoi travailler une stratégie marketing multicanale?

Wed, 10 May 2023 06:17:48 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui on parle marketing digital et plus spécifiquement marketing multicanal ! La base d'une bonne stratégie pérenne pour développer la visibilité, la notoriété et les ventes autour de son business.

Le marketing multicanal c'est tout simplement le fait d'utiliser plusieurs canaux qui vont être complémentaires pour développer son activité. Parmi ses canaux, il y en a des digitaux comme le podcast, les réseaux sociaux, le blog etc... et des plus classiques : comme la presse, la radio, l'évènementiel.

Pour construire une bonne startégie multicanale : on part toujours du même point, le fameux persona ! Le centre même de notre business. C'est lui qui ensuite nous permet de faire une sélection cohérente et pertinente !

Et c'est justement ce que nous voyons ensemble dans cet épisode de podcast.

Bonne écoute les girlboost ❤️

Camille

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GB #80 - Faire face et rebondir après un échec

Mon, 01 May 2023 09:54:04 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, c'est un sujet à la fois complexe et personnel que j'aborde avec vous... Même si chacun a déjà fait face à un échec dans sa vie, je vous parle ici du mien. Le dernier en date, le plus dur aussi depuis le lancement de mon activité entrepreneuriale.

Un sujet que je ne savais pas vraiment comment aborder tellement l'échec est un tabou dans notre société. Le fait d'être toujours comparée, évaluée etc...

Pourtant, dans bien d'autres cultures, l'échec est vue comme une preuve de réassurance car cela veut dire que l'on avance, que l'on se rapproche du succès et que l'on ne recommettra pas les mêmes erreurs. En bref, l'échec, ça nous fait avancer.

Mais on ne va pas se mentir : que c'est dur de le vivre, de se le prendre de plein fouet et de devoir rebondir...

Je vous partage ici ma propre expérience sur le sujet, en vous montrant les faces d'une même pièce que l'on vit quand on traverse un échec.

Bonne écoute les girlboost ❤️

Camille

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GB #79 - Gagner 10 000€ en un mois ne se fait pas en un claquement de doigts

Mon, 17 Apr 2023 16:25:00 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, c'est l'heure du coup de gueule. Un coup de gueule pour toutes les masterclass et formation avec un titre "pute à cliques", une promesse qui fait rêver mais qui n'a rien de réel. Un mensonge souvent bien tourné qui promet monts et merveilles. Perdre 10 kg sans bouger de son canapé, gagner 10 000€ en travaillant 4h par semaine, etc...

Non : on ne peut pas garantir un résultat chiffré quand on parler d'entrepreneuriat. Chaque entrepreneur, chaque projet, chaque business model est différent et donc le réultat vient avant tout de l'investissement que fera la personne ! Ni plus, ni moins.

Alors même si la promesse de réaliser ses objectifs sans travailler d'arrache pied fait rever : il est temps d'adopter un esprit critique, de comparer, et d'analyse.

On n'a rien sans rien. Et c'est bien la tout le propos de cet épisode de podcast : expliquer la démarche dans laquelle être quand on souhaite rencontrer sa propre version du succès, en évitant les pièges du copywriting et des offres bien marketées.

Bonne écoute les girlboost ❤️

Camille

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GB #78 - Comment créer et lancer une formation en ligne avec Mélanie de Commaile

Tue, 04 Apr 2023 06:40:14 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Nous revoilà pour un nouvel épisode invité GIRLBOOST TALK avec l'une de mes anciennes coachées qui est aujourd'hui devenue une amie : Mélanie de Commaile ! Mélanie est une talentueuse copywriteuse passionnée par l'écriture persuasive. Elle accompagne notamment des entrepreneures dans la rédaction de leurs pages de vente, séquence email etc...

Elle propose également des formations en ligne sur des besoins spécifiques quand on souhaite préparer son lancement, créer une page de vente, etc...

Avec Mélanie, on a souhaité explorer un sujet très demandé sur la communauté : comment créer et lancer sa formation en ligne !

Au programme : des conseils, des partages d'expériences, des exemples de tunnel de ventes... Et deux points de vue qui se complètent ! En bref, un joyeux mélange pour vous accompagner au mieux sur vos lancements !

Je n'ai plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute et une belle découverte ✨

Camille

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GB #77 - Comment faire décoller sa communauté sur un réseau social?

Mon, 27 Mar 2023 15:29:28 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

C'est sûrement la question qui a été le plus souvent posée en webinar, en masterclass ou en coaching : comment fait-on pour faire décoller sa communauté / son compte sur un réseau social? Qu'il s'agisse d'Instagram, de Linkedin, de Pinterest, de Facebook, de Youtube ou de Tik Tok : les règles sont les plus ou moins les mêmes.

Et si certains aimeraient beaucoup voir une recette magique à respecter à la lettre pour décoller, en réalité, il s'agit davantage de travail et de persévrence. Le combo des deux peut vous faire percer et décoller !

Dans cet épisode, nous explorons ensemble toutes les règles de bonnes pratiques à mettre en place pour faire décoller son compte.

Règle n°1 : Bien connaître son audience cible

Règle n°2 : Penser comme l’algorithme

Règle n°3 : Donner pour recevoir

Règle n°4 : Y passer du temps

Et in fine : travailler, beaucoup, beaucoup, beaucoup sur son contenu !

Attachez vos ceintures et c'est parti !

Camille

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GB #76 - Nettoyage de printemps : quand ranger aide à structurer son activité

Tue, 21 Mar 2023 07:00:00 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Pour le premier jour du printemps, je vous ai préparé une thématique dans l'air du temps ! Parce que trier, ranger, décorer son environnement de travail à de nombreux bienfaits...

Se recentrer, être plus performante et productive dans son activité, prendre plus de plaisir à travailler. Que de bénéfices pour une activité simple et à la portée de tous !

Alors quand vous êtes un peu perdue dans votre business ou dans votre vie, pensez à prendre du recul et opérez un véritable nettoyage de printemps en trois étapes !

Etape 1 : Trier. On désencombre, on jette le superflus, on donne ce qui est à donner, et on vend ce qui peut être vendu ! Pas d'excuse pour aller à l'essentiel.
Etape 2 : Ranger. On fait de la place et on optimise l'espace pour le rendre plus agréable !
Etape 3 : Décorer. Rendre son environnement de travail agréable, et le mettre à son image ou à l'image de sa marque ! Pour se faire, on libère sa créativité.

Pour en savoir plus, suivez l'épisode et relevez le challenge du nettoyage de printemps à la GIRLBOOST !

Camille

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GB #75 - Revenir à l'essentiel quand on entreprend

Mon, 13 Mar 2023 16:22:45 +0000

Hello la team ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je sais à quel point on peut être passionnée quand on entreprend : notre business, que l'on construit brique par brique devient une pierre angulaire de notre vie. Mais parfois aussi on se perd dedans. Dans cette pression que l'on se met au niveau du retard, du temps, des objectifs, de l'ambition.

De quoi nous rendre stressé.e, anxieux.se, et parfois proche du burn out ! Pourtant, si il y a bien une chose incroyable et positive dans l'entrepreneuriat, c'est qu'on a le choix.

Le choix de prioriser ce que l'on souhaite dans sa vie, dans le temps que l'on dépense, dans les expériences que l'on veut faire. Il n'y a pas une recette magique, car chaque entrepreneur et entrepreneuse est unique et parfaitement différent.

Mais il est important de revenir à l'essentiel : à l'instant présent, et de choisir avec recul et sagesse ce que l'on se souhaite à l'avenir.

Et c'est justement tout le pourquoi de cet épisode de podcast qui vous partage cette belle leçon apprise au cours d'un voyage au Laos, où la simplicité et le bonheur simple des villageois nous montrent la voie.

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast !

Camille

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GB #74 - Trouver son alignement en tant qu'entrepreneur

Tue, 07 Feb 2023 18:35:20 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Pour commencer le mois de février, je vous invite dans mes coulisses et dans une pettie rétrospection du mois de janvier. Car si le mois de janvier a été très compliqué à géré : entre charge de travail, petits pépins en tout genre, imprévus à gogo et challenges à relever, il m'a aussi permis de me confirmer mon alignement.

L'alignement en entrepreneuriat c'est tout un sujet car il évolue constamment et finalement c'est le pourquoi nous faisons ce que nous faisons. La source même de notre motivation ! En bref, c'est très important dans nos quotidiens :)

C'est pourquoi je vous partage ces réflexions, qui sont là pour vous accompagner aussi !

Bonne écoute et belle semaine,

Camille

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GB #73 - Augmenter sa confiance en soi grâce à la communication non verbale

Mon, 30 Jan 2023 11:47:10 +0000

Hello les GIRLBOOST,

Cette semaine : j'avais envie de partager un sujet avec lequel je suis un peu moins à l'aise dans l'entrepreneuriat. Ce fameux jeu du paraître qui existe quoi qu'il arrive dans nos vies, quand on entreprend, quand on vend, quand on passe un entretien etc....

Que l'on parle de tenue vestimentaire ou de posture : chaque détail compte dans notre communication pour renvoyer le bon message. On appelle d'ailleurs cela la communication non verbale!

Dans cet épisode, je vous partage mon expérience avec la communication non verbale et je vous explique comment aujourd'hui je m'en sers au service de mon business.

Au programme : un véritable partage d'expérience autour de ce sujet un peu touchy surtout quand on sait qu'en 2023 plus que jamais, c'est l'authenticité qui fait vendre et qui est attendue par tous.

Bonne écoute et à lundi prochain pour un nouvel épisode,

Camille

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GB #72 - Ce qu'il faut savoir sur Instagram en 2023

Mon, 23 Jan 2023 17:32:32 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Qui dit nouvelle année dit actualisation de notre communication ! Car chaque année, les réseaux sociaux et canaux de communication évoluent... Il faut donc se tenir à la page pour continuer à performer dans sa stratégie de communication !

Aujourd'hui, je vous propose de parler exclusivement du réseau social INSTAGRAM qui n'est plus à présenter et de voir ensemble tout ce qu'il faut savoir sur INSTAGRAM en 2023 pour créer une communauté engagée !

Un de vos sujets préférés... Stories, Réels, Format, Taux d'engagement et bonnes pratiques : on aborde tous les points clés à savoir sur Instagram en 2023. Au programme :

- Les 5 bonnes pratiques à mettre en place

- Les 5 habitudes à bannir

Pour faire décoller votre compte INSTAGRAM cette année. Rendez-vous sur l'épisode pour en savoir plus et envoyez moi un petit email à camille@girlboost.fr si vous souhaitez faire décoller votre activité grâce à Instagram cette année !

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GB #71 - Le carnet parfait pour entreprendre en 2023

Mon, 16 Jan 2023 10:54:01 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je crois que c'est le bon moment de vous présenter le projet sur lequel j'ai travaillé pendant ces 6 derniers mois : MY GIRLBOOST JOURNAL. Le carnet parfait pour entreprendre ! 🚀

Il regroupe des astuces d'organisation et de développement personnel pour être boosté dans ses projets, cap tout droit vers le succès ! Créé à partir d'un mélange de passion, d'expérience et d'expertise : je vous livre l'histoire qui se cache derrière MY GIRLBOOST JOURNAL. ✨

Coach de poche, confident, outil de travail : c'est le meilleur investissement à faire pour soi afin d'avancer enfin sur des objectifs concrets. 🔥

La campagne de crowdfunding qui a permi de le créé est clôturé mais il est désormais en vente sur www.girlboost.fr ! ⚡️

Rendez-vous sur l'épisode pour en savoir plus et sur le site pour commander votre exemplaire ❤️

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GB #70 - Pourquoi et comment utiliser Pinterest au service de votre business avec Coralie de Le Citron Rose

Tue, 10 Jan 2023 16:53:52 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Pour le premier Girlboost Talk de l'année, j'ai reçu sur le podcast GIRLBOOST Coralie de Le Citron Rose. Coralie est une grande spécialiste de Pinterest et elle accompagne des entrepreneurs et marques dans la création de contenu.

Dans cet épisode de podccast, on vous parle entrepreneuriat, marketing digital et plus spécialiement Pinterest : un épisode fort en partage et en expérience.

L'occasion de vous livrer au cours de l'épisode tout ce qu'il faut savoir sur ce réseau social à fort potentiel pour votre site web :

- Pourquoi est-ce intéressant pour votre business?

- Comment créer ue stratégie de contenu sur Pinterest?

- Quels résultats attendre?

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes, et bonne écoute ❤️

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GB #69 - Accueillir 2023 sans pression

Mon, 02 Jan 2023 19:33:41 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Pour le premier épisode de 2023, j'avais envie de vous partager une lettre... Une lettre à 2023 ! Loin des objectifs chiffrés, des nouvelles résolutions, une lettre sans pression qui est comme une invitation à décaulpabiliser, et à profiter.

Profiter pleinement de l'instant présent, de chaque journée, et du chemin qui nous permet d'atteindre derrière nos objectifs et nos rêves.

Parce que pour paraphraser ORELSAN, ce n'est pas l'arrivée qui compte, c'est la quête !

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes, bonne année et bonne écoute ❤️

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GB #68 - 5 règles d'or pour une campagne de crowdfunding réussie

Tue, 22 Nov 2022 07:22:57 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Dans l'épisode de la semaine, on aborde un sujet ô combien important : le lancement d'un produit ou d'un projet au travers d'une campagne de crowdfunding.

Le financement participatif a de nombreux avantages quand on souhaite se lancer sur le marché : pourtant peu d'entrepreneurs misent sur ce concept afin de lancer leurs concept.

Je vous propose de voir ensemble :

- Qu'est-ce que le crowdfunding?

- Pourquoi faire une campagne de crowdfunding?

- Quelles sont les 5 règles d'or pour lancer sa campagne de crowdfunding réussie?

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #67 - Qu'est-ce que l'acquisition client et comment la développer dans votre business?

Mon, 03 Oct 2022 17:38:20 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Dans l'épisode de la semaine, on aborde un sujet qui mixe entrepreneuriat, marketing et marketing digital... Il s'agit de la toute première étape du tunnel de conversion : L'acquisition client.

C'est également le nerf de la guerre pour les entrepreneurs : car sans client, il n'y a pas d'entrepreneuriat qui tienne ! Il est donc primordial de bien travailler sa stratégie d'acquisition en amont.

Au programme, on va voir ensemble :

- Qu'est-ce que l'acquisition client?

- Quels sont les canaux d'acquisition en marketing classique

- Quels sont les canaux d'acquisition en marketing digital

- Comment choisir les bons canaux en fonction de son business?

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #66 - La leçon principale de l'entrepreneuriat

Mon, 12 Sep 2022 12:07:26 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Dans l'épisode de la semaine, j'avais envie de partager avec vous la leçon n°1 que je retiens après 3 années d'entrepreneuriat. En réalité, cette leçon s'applique à tout le monde, c'est juste qu'on en a pas forcément conscience dans notre vie de tous les jours...

Et cette leçon, c'est que tout est possible ! Dis comme ça, on dirait un peu une phrase de gourou du développement personnel, je l'admets mais c'est vraiment cela que je ressens quand je pense à GIRLBOOST et que je vois tout le parcours des entrepreneurs et entrepreneuses que j'ai accompagné.

Tout est possible ! On est sa seule limite. Il faut juste en avoir conscience et se lancer !

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GB #65 - Mes 3 outils indispensables pour une organisation infaillible

Mon, 05 Sep 2022 06:00:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Pour bien commencer le mois de septembre, je vous fais découvrir ma méthode d'organisation infaillible pour être ultra efficace ! Rien que ça. Aucune modestie !

Bon alors bien sûr, des méthodes d'organisation, il en existe des tas ! Et il vous faudra trouver votre propre combinaison en fonction de votre façon de travailler et de votre mode de vie. Parce que oui on ne travaille pas tous de la même façon ni aux mêmes heures !

Je vous parle rapidement de certaines méthodes que j'ai par exemple testé mais qui ne m'ont pas convenu comme la méthode du Pomodoro ou encore la méthode du Deep Work.

Et je vous présente les 3 outils que j'ai retenu pour une organisation au top niveau :

Le rétroplanning (mon outil chouchou et de loin ! Mes coachées le savent !)
La to do list (oui quand même, un grand classique)
L'agenda en ligne ( so sexyyyy)

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GB #64 - Apprendre à s'écouter et faire une pause en tant qu'entrepreneur

Mon, 29 Aug 2022 10:23:10 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

C'est la rentrée, et la reprise du Podcast GIRLBOOST... Il était parti en vacances pendant plusieurs semaines, avec la Newsletter et le compte instagram.

Une véritable pause dans le contenu qui est venue de manière assez soudaine et non calculée : c'était entièrement spontanné ! Mais que s'est-il passé? Pourquoi GIRLBOOST a choisi de se mettre en pause pendant plusieurs semaines? Quelles ont été les raisons et les conséquences de ce choix?

Je vous dis tout dans l'épisode de podcast du jour. On y aborde des points qui me semblent important pour toute entrepreneuse comme :

Le fait de s'écouter
Le choix de ralentir, d'arrêter, de faire une pause et de passer en mode SLOW
La priorisation pour ne garder que l'essentiel et soutenir ce qu'il se passe dans sa vie

Derrière le micro, la voix et les canaux : je vous partage ma propre expérience sur ces différents sujets !

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #63 - Comment fixer ses tarifs en tant que Freelance?

Mon, 27 Jun 2022 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Tous les prestataires et freelances sont déjà passés par ce moment fatidique. Celui où l'on définit sa grille de prix et ses offres !

Car quand on est freelance, on échange son temps et son expertise contre de l'argent... Mais comment facturer et comment établir une grille de prix cohérente? Là et toute la question.

Il ne faut pas être trop cher par rapport au marché et à sa cible
Il ne faut pas non plus se sous-valoriser car cela pourrait nous mettre en difficulté

C'est un juste équilibre à avoir et qui prend en compte de nombreux critères et c'est justement ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode.

Au programme : définition du TJM, liste des ingrédients secrets à prendre en compte, et méthodologie pour construire votre grille de prix et vos offres de manière stratégique.

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #62 - Comment lutter contre la procrastination?

Mon, 20 Jun 2022 14:49:20 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, nous parlons de l'ennemi n°1 des entrepreneurs : il s'agit de la procrastination ! Car il est si facile de procrastiner quand on travaille à son propre compte et de se laisser bercer par les sirènes de la liberté... Regarder Netflix, sortir se promener, et éviter les tâches les plus ennuyeuses !

Pourtant, même si on a le droit de faire ce que l'on veut, quand on le veut : la procrastination nous pollue la vie et nous freine dans notre élan. Elle nous empêche même parfois d'avancer. Je vous livre dans cet épisode 4 astuces pour lutter contre la procrastination et maximiser votre efficacité.

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #61 - 6 astuces pour bien préparer son lancement produit

Mon, 13 Jun 2022 06:00:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, je vous ai préparé un sujet très demandé en coaching : comment bien préparer son lancement produit ! Que l'on parle d'un produit digital ou physique, un lancement se prépare en bonne et due forme pour garantir les meilleurs résultats ! Et je vous partage ici 6 astuces pour optimiser votre lancement produit

Définir des objectifs : avec la méthode SMART !
Mettre en place une stratégie de de contenu multicanale
Créer un rétroplanning précis
Prévoir une zone tampon
Think out of the box (Penser en dehors de la boîte)
Il n’y a pas d’échecs.

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #60 - Coup de boost

Mon, 06 Jun 2022 13:38:44 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui c'est un format un peu spécial que je vous propose avec ce coup de boost ! Il est là pour vous rebooster peu importe où vous en êtes dans votre vie ou dans votre projet. C'est une dose de SELFLOVE à consommer sans modération et à réécouter quand vous le souhaitez, quand vous faites face à une zone un peu plus trouble, où vous vous sentez démotiver...

Au programme : amour, bienveillance, et compliments, c'est une douce mélodie pour vos oreilles afin de retrouver tout votre potentiel !

N'hésitez pas à me dire ce que vous pensez de ce genre de format hybride, 100% développement personnel, pour toutes les GIRLBOOST de la Terre !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB #59 - Comment faire quand on stagne dans son entrepreneuriat?

Mon, 09 May 2022 07:37:53 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Il y a toujours un moment donné dans son entrepreneuriat où l'on finit par stagner... Stagner au niveau des idées, stagner au niveau de son chiffre d'affaires ou de sa clientèle. Et c'est le moment de réagir pour se rebooster !

Redynamiser son business ou parfois prendre une pause est nécessaire... Mais pour vous accompagner au mieux dans cette période trouble, je vous propose 5 solutions qui vous permettront de booster votre projet / votre business et de repartir avec plein d'idées !

Solution #1 : Se faire accompagner
Solution #2 : Se former

Solution #3 : Rejoindre un groupe d’entrepreneuses

Solution #4 : Diversifier son activité

Solution #5 : Déléguer

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode. Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#58 - Les coulisses de la vie d'entrepreneuse

Mon, 25 Apr 2022 06:43:53 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui je vous propose un épisode un peu à part : j'avais envie de vous parler à coeur ouvert de mon aventure entrepreneurial. Car ce qui est certain : c'est que chacun vit son entrepreneuriat différemment.

Parfois à 300 à l'heure : où l'on travaille d'arrache-pied, parfois en mode slow life : on ralentit, on travaille peu, on travaille mieux et on profite de la vie...

Et parfois il faut trouver le juste équilibre entre les deux ! Je vous partage ici mes questions, mon rythme, et mon évolution. Au programme : gestion des pauses et des vacances, changement de rythme, et adaptation... Découvrez la vie d'une entrepreneuse à coeur ouvert !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#57 - 10 canaux digitaux à connaître en 2022

Mon, 04 Apr 2022 07:05:10 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Quand on parle de canaux digitaux, on a tendance à penser uniquement aux réseaux sociaux... Pourtant, les réseaux sociaux sont loin d'être les seuls à être intéressant pour votre stratégie digitale !

Aujourd'hui, je vous propose de faire un tour sur les 10 canaux digitaux à connaître en 2022 ! Au programme :

L'emailing
Le blog
Le podcast
Le SEA
Le SMA
Instagram
Linkedin
Youtube
Tik Tok
Pinterest

Découvrez ces 10 canaux pour créer une stratégie multicanale efficace en fonction de votre coeur de cible : votre persona !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#56 - Bien préparer son lancement dans l'entrepreneuriat

Wed, 30 Mar 2022 14:19:04 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Il y a toujours un instant où l'on sent que c'est le bon moment. Pour se lancer, pour y aller, pour affronter ses peurs et oser ! Le moment de croire pleinement en ses capacités et en son projet.

Mais avant d'avancer les yeux fermer, je vous propose de regarder ensemble les bases qu'il faut travailler afin de garantir les meilleures chances de succès.

On va parler de :

- Valeurs, mission et vision

- Client cible, persona et niche

- Marché et concurrence

Mais également de l'importance de se faire accompagner pour éviter de tomber dans de nombreuses erreurs. Et ça, c'est le vrai secret !

En bref, découvrez en quoi la GIRLBOOST ACADEMY est faites pour vous, et comment elle peut vous accompagner dans votre lancement, et dans votre développement.

Pour en savoir plus, ça se passe directement par ici :

https://girlboost.fr/girlboost-academy/

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#55 - 5 choses à savoir sur le GIRLBOOST CLUB

Mon, 28 Feb 2022 14:36:53 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Quand on se lance en tant qu'entrepreneuse, on doit faire face à toutes les questions que l'on se pose, à tous les doutes qui nous envahissent, à une to do gargantuesque.... mais plus encore : à la solitude !

Car même si notre entourage répond présent pour nous écouter, la vérité c'est qu'ils ne comprennent pas toujours ce que l'on est en train de vivre ! Notre charge mentale est démultipliée et bien sûr, de nombreux syndrome apparaissent. Le syndrome de l'imposteur, le syndrome de l'objet brillant, le syndrome de la page blanche...

En bref : difficile de sortir la tête de l'eau quand on ne peut pas échanger avec d'autres personnes qui comprennent ce que l'on vit ou qui sont déjà passées par là ! Et c'est justement la raison principale pour laquelle GIRLBOOST lance le GIRLBOOST CLUB !

Découvrez ce tout nouveau CLUB qui arrive prochainement afin de booster votre aventure entrepreneuriale !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#54 - Comment organiser sa communication digitale?

Wed, 23 Feb 2022 15:56:14 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Quand on se lance dans la communication digitale, c'est parfois difficile d'apprnedre à gérer d'un coup de multiples canaux digitaux. Podcast, instagram, facebook, linkedin, blog... Cela demande l'organisation d'un chef d'orchestre pour pouvoir maîtrise une bonne communication !

Et c'est justement le sujet que nous abordons dans le podcast de la semaine ! Comment bien gérer sa communication digitale avec un mariage insolite mais détonnant :

=> La technique du batching

=> Le calendrier éditorial

=> La programmation

Un trio de choc qui vous permettra une communication au top niveau !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#53 - Apprendre à déléguer au sein de son business

Mon, 14 Feb 2022 08:01:39 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Quand on commence à patiner dans son business parce que :

- On a trop de choses à faire pour soutenir la croissance constante

- On stagne dans notre chiffre d'affaires et on ne sait pas comment redynamiser notre projet

Souvent, c'est que l'on arrive au moment crucial. Le moment crucial de la délégation ! Il est temps de commencer à déléguer pour soutenir le développement de son activité !

Seulement voilà, déléguer n'a jamais été chose facile. Il faut savoir :

Quoi déléguer?
Auprès de qui déléguer?
Comment déléguer?

Et c'est justement ce dont on parle dans cet épisode : le B.A-BA pour apprendre à déléguer au sein de son business afin de le faire passer à la vitesse supérieure.

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#52 - Le mythe de la perfection

Mon, 07 Feb 2022 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Il y a un mythe qui existe depuis des années et qui nous a fait tourner en bourrique.

Par rapport à un poids sur la balance
Par rapport à un bulletin de note
Par rapport à notre apparence
Par rapport à notre carrière

Il s'agit de la quête constant de la perfection... Qui nous fait largement procrastiner car nous attendons bien souvent le moment idéal, le moment parfait.

Seulement voilà, la perfection : ça n'existe pas ! Tout est parfait ou rien ne l'est, cela revient au même... mais c'est avant tout un leurre de notre esprit, construit de toute pièce !

Dans cet épisode, je vous propose de

Déconstruire la notion de perfection
Accepter le biais cognitif de la perfection
Apprendre à gérer son défaut de "perfectionnisme"

Un épisode important pour vous aider à enfin franchir le pas, et vous lancer, sans crainte et sans attendre que tout soit parfait !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#51 - Comment rebondir après une mauvaise décision business

Mon, 31 Jan 2022 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Il y a un sujet que je voulais absolument aborder avec vous aujourd'hui : il s'agit des mauvaises décisions que nous pouvons prendre parfois... Car oui : nous ne faisons pas tout parfaitement du premier coup ! Et parfois on doit se prendre un mur avant de comprendre quelle est la bonne direction à prendre...

C'est d'ailleurs dans l'adversité et lorsque l'on échoue que l'on apprend le plus et le mieux. Seulement voilà : on a toute peur de l'échec ! Car il a une connotation bien négative en France. Je vous rassure : c'est "seulement" sociétale, car aux Etats-Unis, l'échec est vue d'un bon oeil. Comme la meilleure des leçons, le meilleur des apprentissages.

Seulement voilà : on a été élevé pour la plupart à la baguette de pain avec du beurre : donc l'échec, on a du mal à y faire face. Et sans même parler d'échec : quand on prend une mauvaise décision business, on a du mal à "bien" réagir et à rebondir.

Car oui finalement, il s'agit avant tout de cela : bien repartir du bon pied quand on est à terre. Telle une battante ! Telle Serena et Vénus Williams.

C'est d'ailleurs le sujet que l'on aborde dans l'épisode du jour : comment rebondir et faire face après une mauvaise décision business?

Au programme :

- Qu'est-ce que l'échec? Petite piqure de rappel

- Qu'est-ce qu'une mauvaise décision business?

- Les 4 étapes qui vous aideront à faire face et à repartir

Un épisode important et à réécouter quand vous en ressentez le besoin, pour rebondir cap tout droit vers le succès !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#50 - Comment éviter de tomber dans le syndrome de l'objet brillant?

Mon, 24 Jan 2022 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

En tant qu'entrepreneuse, on a tendance à tomber dans le piège de nombreux syndrome... Après le syndrome de l'imposteur, je vous propose de nous attaquer au syndrome de l'objet brillant !

Car si il peut nous apporter de nombreuses opportunités, il peut aussi être un véritable fardeau et nous éloigner de nos objectifs initiaux...

Attention donc à ne pas tomber dans le piège et à déceler quand il est opportun ou non ! C'est d'ailleurs le sujet de l'épisode où l'on décrypte ensemble

- Le syndrome de l'objet brillant : qu'est-ce que c'est?

- Les inconvénients de ce syndrome

- Les questions à se poser pour ne plus tomber dans le piègre

C'est épisode est cours, et concis mais vous permettra de gagner un temps précieux pour la suite de votre développement ! Let's go les GIRLBOOST !

Et bonne semaine à toutes ❤️

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GB#49 - Attirer le succès grâce à l’autohypnose

Mon, 17 Jan 2022 16:28:13 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, je vous propose un épisode unique en son genre : une séance d'autohypnose pour attirer le succès professionnel et enrepreneurial à vous.

L'autohypnose est une pratique qui est parfois assimilée à la méditation et qui permet de reprogrammer son cerveau, de travailler sur des problématique, des traumas etc... Mais là n'est pas l'expertise de GIRLBOOST !

En revanche, on aime tester tous les outils possibles pour vous aider dans la quête du succès et le développement de vos projets. On vous a donc concocté une séance spéciale pour vous booster ! A écouter sans modération.

Installez-vous confortablement et laissez vous guider par ma voix.

Octroyez-vous cette pause de 10 minutes rien que pour vous !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#48 - Ce que nous apprend la Méthode Williams

Tue, 11 Jan 2022 07:20:28 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Depuis le Covidou, les occasions d'aller au cinéma ont été largement réduites... Pourtant, on retrouve de très beaux films à l'affiche ! Récemment, j'ai eu l'occasion d'aller voir la Méthode Williams qui retrace l'histoire des deux championnes et ce qui a fait leur succès.

Une histoire vraie, portée par l'ambition d'un père rêveur et exigent ! Un film que je vous encourage vivement à voir et qui nous apprend 3 leçons fondamentales que je souhaite partager avec vous aujourd'hui.

3 enseignements qui ont participé au succès des deux championnes !

Leçon n°1 : Croire en ses rêves

Leçon n°2 : Persévérer

Leçon n°3 : Rester humble

Pour en savoir plus, je vous invite à écouter l'épisode en dégustant votre tasse de café. De quoi booster votre semaine et vos projets avec une méthode simple et efficace !

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#47 - Définir ses objectifs avec la méthode SMART

Mon, 03 Jan 2022 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Tout d'abord, bonne année 2022 les GIRLBOOST !

Impossible de lancer l'année sans parler d'objectifs... Car chaque année, on fait le point. On lance les bonnes résolutions et on se dit que cette année sera différente ! Que cette année sera NOTRE année.

Et chaque GIRLBOOST a sa propre ambition, et ses propres priorités : être épanouie, heureuse, rencontrer l'amour ou le succès, lancer un nouveau produit ou une nouvelle offre etc...

Aujourd'hui chez ⚡️GIRLBOOST⚡️, on vous propose une méthode efficace pour définir vos objectifs de l'année 2022 : la méthode SMART !

S comme spécifique : précis et simple à comprendre

M comme mesurable : quantifiable

A comme atteignable : pas trop ambitieux mais un peu challengeant !

R comme réaliste : réalisable

T comme temporel : définir dans le temps

On aborde également comment faire le suivi de ses ojectifs pour toujours les prioriser et les atteindre !

A votre tour : Déterminez vos objectifs SMART et partagez-les avec GIRLBOOST... Sur Instagram ou à l'adresse camille@girlboost.fr

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#46 - 8 enseignements que je retiens de l'année 2021

Wed, 29 Dec 2021 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Chaque année, à la même période, on assister à une fin et à un début... La fin d'une année qui vient de s'écouler, et le début d'une nouvelle année qui va commencer !

C'est l'occasion parfait pour faire le point, le bilan et lister ainsi les enseignements que l'on retient de l'année passée.

Et c'est justement ce que je vous partage dans cet épisode : des enseignements parfois "bateau" mais très sinncère sur ce que j'ai appris cette année chez GIRLBOOST !

#1 : Sans caruburant, la voiture tombe en panne sèche !

#2 : Les business friends sont incontournables pour ne pas dire indispensables

#3 : Apprendre à déléguer pour avancer plus vite et dans la bonne direction

#4 : Investir en soi et en son business

#5 : Suivre son intuition

#6 : Accepter de remettre en question ses priorités

#7 : Ne jamais arrêter de chercher l'équilibre vie pro / vie perso

#8 : Ce qui compte ce n'est pas l'arrivée, c'est la quête

A votre tour : faites le bilan et partagez-nous ce que vous retenez de votre année... Sur Instagram ou à l'adresse camille@girlboost.fr

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#45 - 5 raisons de sortir de sa zone de confort

Mon, 20 Dec 2021 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Sa zone de confort : c'est ce petit plaid bien confortable dans lequel on aime se blottir l'hiver, en face d'une feu de cheminée, quand les températues chutent dehors et que la pluie commence à arriver...

C'est un endroit confortable, où l'on aime rester car on le connait par coeur. Pourtant : c'est également un piège dans lequel on tombe facilement... Car aussi confortable soit-elle, la zone de confort ne nous challenge pas et ne nous permet pas d'aller au délà. Au delà de nos connaissances, de nos compétences...

C'est pour cette raison qu'il est important parfois d'en sortir ! Dans cet épisode, on regarde ensemble quelles sont les 5 raisons principales pour lesquelles vous devriez sortir de votre zone de confort.

Raison n°1 : Ne pas s’ennuyer !

Raison n°2 : Stimuler sa créativité

Raison n°3 : Nourrir son business

Raison n°4 : Faire évoluer ses compétences

Raison n°5 : Se challenger

D'ailleurs, pour faire écho à la raison 5 : je vous propose un petit challenge les GIRLBOOST ! Listez 5 choses que vous n'avez jamais osé faire et que vous aimeriez accomplir dans les 6 prochains mois... Et partagez-les avec la communauté GIRLBOOST !

Voilà de quoi remplir vos prochains objectifs et sortir de votre zone de confort avec toutes les GIRLBOOST.

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB#44 - Qu'est-ce que le street marketing et comment l'utiliser dans votre communication?

Mon, 13 Dec 2021 07:24:02 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

On parle bien souvent du marketing digital mais il va de paire avec le marketing classique. En effet, l'un n'empêche pas l'autre et les deux se complètent parfaitement dans votre communication !

Dans cet épisode, nous approfondissons ce canal encore méconnu :

> qu'est-ce que le street marketing?

> quelles sont les différentes options à mener?

> dans quel cadre les mettre en pratique?

Bonne semaine à toutes ❤️

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GB TALK #3 - À la découverte du plaisir féminin avec Marie de Puissante

Mon, 29 Nov 2021 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui avec une belle surprise. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Aujourd'hui : nous entamons l'épisode n°3 des GIRLBOOST TALK, un tout nouveau format de votre podcast GIRLBOOST avec des interviews entre entrepreneuses. Nous parlons business, projet, et mindset pour partager avec vous des aventures entrepreneuriales inspirantes !

Cette semaine, c'est au tour de Marie, fondatrice de la marque Puissante de nous partager son histoire. Un épisode orgasmique : dédié à l'orgasme et au plaisir féminin. Car le plaisir féminin fait partie de notre équilibre de vie !

Comme le dit Marie, c'est un plaisir gratuit et accessible à toutes... Alors pourquoi s'en privé? Mais au delà d'échanger sur le plaisir, vous découvrirez comment Marie a réussi à construire sa success story à partir d'une idée... Et d'une campagne de crowdfunding réussie !

Au programme :

- Histoire entrepreneurial

- Rapport au plaisir

- Description de l'orgasme

Bref, on brise les tabous et on vous parle de COCO. Un sextoy pensé par une femme, pour les femmes !

Retrouver la marque puissante :

- Sur Instagram

- Sur le site web

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#43 - 5 étapes pour utiliser la loi de l'attraction au service de ton succès

Mon, 22 Nov 2021 06:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de la loi de l'attraction. Celle qui permet d'avoir un nouvel angle de vue sur son projet, ou sur sa vie de manière générale ! À appliquer sans modération pour atteindre ses objectifs et rencontrer le succès...

Oui : dis comme cela, on dirait entendre un charlatan ! Pourtant, même si la loi de l'attraction n'a pas été prouvée scientifiquement : elle apporte énormément de positif dans nos vies et nos projets. Et c'est d'ailleurs ce que je vous propose d'explorer ensemble dans cet épisode avec au sommaire :

La définition de la loi de l'attraction
Les 5 étapés clés pour utiliser la loi de l'attraction
Bonus : utiliser la gratitude comme point d'ancrage de vos journées et de votre succès

En bref, de la positivité, de l'optimisme et des belles surprises !

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GB#42 - Comment utiliser le Personal branding pour booster votre succès?

Mon, 08 Nov 2021 09:43:15 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui plus que jamais, nous sommes dans un monde d'apparence. Et bien que chez GIRLBOOST, nous prônions le BODY POSITIVISME et le NOFILTER pour être pleinement authentique, et naturelle, nous avons également quel rôle l'apparence peut avoir sur notre entrepreneuriat.

Posture & vêtements sont autant d'outils qui peuvent être mis à la disposition de notre succès pour s'assumer, gagner en confiance et renvoyer une image qui marque les esprits.

L'idée n'est pas tant de duper ou tromper ici, mais bien d'affirmer son style et son authenticité !

Et c'est parti pour 4 astuces redoutables afin d'apprendre à s'aimer et mieux jouer sur son apparence, au service de son succès.

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GB#41 - Comment trouver de nouvelles idées et développer ainsi sa créativité ?

Mon, 01 Nov 2021 07:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Parce que l'on ne choisit pas toujours quand l'inspiration frappe à notre porte, et que parfois on peine à trouver ou retrouver notre créativité... Je vous propose aujourd'hui d'aborder des techniques simples et applicables pour faire le plein de nouvelles idées !

On parle donc de méthodes d'idéation qui vous permettront d'avancer enfin sur vos problématiques.

Let's go !

Découvrez dans cet épisode : la présentation de l'idéation, les bases d'une bonne séances ainsi que 3 méthodes que vous pourrez mettre en pratique facilement er rapidement ! 🔥

Méthode 1 : L'appel à un héro

Méthode 2 : Les chapeaux de Bono

Méthodes 3 : Le crazy 8

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GB#40 - Que faire quand sa vie perso impacte sa vie pro ?

Mon, 25 Oct 2021 10:58:49 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, on va parler d'un sujet très important qui touche quasiment toutes les entrepreneuses... Car il s'agit de cet équilibre fragile qu'il existe entre vie pro et vie perso. Très difficile à trouver : c'est parfois une illusion car quand on entreprend, on le fait avec son corps / son coeur et toute sa tête. Impossible donc de séparer complètement sa vie pro de sa vie perso : les deux sont intrinséquement liés.

Je ne vous propose pas ici une recette magique pour trouver cet équilibre, mais d'avantage des étapes pour avancer même quand tout semble s'écrouler autour de nous.

Haut les coeurs : on va pister des solutions concrètes ensemble pour toujours avancer dans le bon sens, quoi qu'il arrive.

Let's go !

Découvrez dans cet épisode les 3 étapes importants pour concilier sa vie pro et perso quand tout part à vau-l'eau ! 🔥

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GB#39 - Mon bilan entrepreneurial après deux ans d'activité

Mon, 18 Oct 2021 05:15:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Le 1er octobre dernier, je soufflais la deuxième bougie depuis que je me suis lancée à mon compte... Timing parfait pour faire un petit bilan de ces deux dernières années et ce qu'il faut retenir !

Car l'entrepreneuriat est tout sauf un long fleuve tranquille. Il y a des hauts, des bas, des obstacles mais aussi de très belles découverte... En bref, toute une aventure à partager sans modération !

Découvrez donc les 8 choses à retenir après 24 mois d'entrepreneuriat !

N°1 : Être sa meilleure alliée et sa pire ennemie
N°2 : Se créer un réseau parallèle.

N°3 : Les évolutions sont positives.

N°4 : Écouter son corps, et suivre son intuition.

N°5 : Chaque parcours est unique, et pourtant, ils sont tous entremêlés.

N°6 : Il n’y a pas un seul chemin qui mène au succès.

N°7 : Il y a liberté, et liberté !

N°8 : Vivre son rêve et continuer de rêver.

Pour en savoir plus, ça se passe directement dans l'épisode, ou sur le blog GIRLBOOST .

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GB#38 - Comment faire de la prospection son meilleur allié business?

Mon, 11 Oct 2021 06:29:46 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui nous abordons un sujet ô combien prisé : la fameuse, la redoutable prospection ! Celle que l'on aimerait à tout prix éviter, celle qui nous fait trembler et procrastiner... Celle qui a mauvaise réputation alors qu'elle pourrait être une incroyable alliée ! Alors prêtes à redorer le blason de la dite PROSPECTION?

Let's go !

Sommaire :

Démystifier la prospection et ce qu'elle est vraiment
Comprendre les deux types de prospection
3 conseils pour organiser et faire décoller votre prospection

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB TALK #2 - Trouver du sens dans son travail et sa vie avec Alexandra Arnaud

Mon, 04 Oct 2021 16:07:45 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui avec une belle surprise. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Aujourd'hui : nous entamons l'épisode n°2 des GIRLBOOST TALK, un tout nouveau format de votre podcast GIRLBOOST avec des interviews entre entrepreneuses. Nous parlons business, projet, et mindset pour partager avec vous des aventures entrepreneuriales inspirantes !

Tout ce que l'on aime. Aujourd'hui, je reçois Alexandra Arnaud qui est coach professionnelle et qui travaille sur l'alignement professionnelle. On aborde ensemble :

- L'importance de trouver du sens dans sa vie et dans son travail

- La notion d'alignement professionnel

- Ce que nous apprend l'Ikigai

Mais également

- L'histoire entrepreneuriale d'Alexandra Arnaud de Autant des rêves

Retrouvez Alexandra sur :

- Son site web

- Sur Instagram

- Son Linkedin

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#37 - Victime de plagiat sur les réseaux sociaux

Mon, 27 Sep 2021 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour un épisode ô combien épineux car on y parle d'un sujet qui a beaucoup fait parler de lui ces derniers temps...

Il s'agit du plagiat que l'on observe sur les réseaux sociaux ! Nombreuses sont les entrepreneuses à s'en être plainte ouvertement en stories, et en post, en criant au loup !

Pourtant il y a différente façon de voir et d'interpréter le plagiat qui peut aussi être signe de votre qualité de travail. Rien que ça !

Alors prête à découvrir les différents angles du plagiat?

Let's go !

Sommaire :

Les règles des réseaux sociaux
Les interprétations possibles du plagiat
La question de l'ego

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GB#36 - Passez à la vitesse supérieure avec son projet grâce à la Girlboost Academy

Mon, 13 Sep 2021 07:11:50 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

C'est un épisode unique en son genre que je vous propose aujourd'hui car nous allons parler du projet que je nourris depuis maintenant plusieurs mois... Le projet qui vise à accompagner et booster les entrepreneuses dans leurs projets !

LA GIRLBOOST ACADEMY !

Sommaire :

- Mon histoire entrepreneuriale

- Mes constats sur la vie d'entrepreneuse

- La Girlboost Academy : faite sur-mesure pour répondre à vos besoins

- Une formation, un coaching individuel, des coachings de groupes et une communauté le tout dédié aux entrepreneuses

La prochaine session de la GIRLBOOST ACADEMY aura lieu du 04 octobre 2021 au 31 décembre 2021 !

Liens utiles :

La Girlboost Academy

Réserver une place à la Girlboost Academy avec son CPF

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GB TALK #1 - Utiliser le podcast comme levier de développement avec Justine Arma

Mon, 06 Sep 2021 11:04:15 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui avec une belle surprise. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Aujourd'hui : nous inaugurons les GIRLBOOST TALK, un tout nouveau format de votre podcast GIRLBOOST avec des interviews entre entrepreneuses. Nous parlons business, projet, et mindset pour partager avec vous des aventures entrepreneuriales inspirantes !

Tout ce que l'on aime. Pour le premier GIRLBOOST TALK, je reçois Justine Arma qui est mentor pour entrepreneurs et spécialiste du podcast. On aborde ensemble :

- L'importance du podcast aujourd'hui

- Les astuces pour créer un bon podcast

- Les opportunintés business du podcast

Mais également

- L'histoire entrepreneuriale de Justine et de son compagnon Marvin

- Le programme MOVA de Justine pour vous accompagner dans votre création de podcast

- Son petit conseil pour une rentrée 🔥

Retrouvez Justine sur :

- Son site web

- Sur Instagram

- Son podcast Réveille ton biz'

- Son podcast Just in Tuned

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#35 - 5 bonnes raisons de se faire coacher quand on entreprend

Mon, 23 Aug 2021 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Il est grand temps pour nous d'aborder le sujet du coaching : ahhh le coaching. C'est un peu le phare au milieu du. brouillard d'un entrepreneur et ça, on adore !

En réalité, on ne pense pas toujours à se faire accompagner quand on entreprend... Pourtant, au même titre que quand on est malade, on va voir un médecin ! Et bien quand on est perdu dans son entrepreneuriat, ou que l'on veut aller plus loin, on va voir un spécialiste !

Et ce spécialiste, c'est le mentor ou coach en business. Il est là rien que pour vous, afin de vous aider à aller plus vite, plus loin, et mieux ! En bref, un véritable coup de boost pour notre projet.

Prêtes à découvrir 5 bonnes raisons de vous faire accompagner?

Let's go !

Sommaire :

Raison n°1 : à deux, on est plus fort !
Raison n°2 : on ne fait pas deux fois la même erreur !
Raison n°3 : une recharge d'énergie !
Raison n°4 : une expertise différente
Raison n°5 : le temps c'est de l'argent !

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#34 - Comment bien cadrer sa relation client quand on est freelance?

Mon, 09 Aug 2021 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Quand on est freelance, surtout quand on début cette activité, on a tendance à nous plier en quatre pour nos clients afin de les satisfaire un maximum... Et de se construire notre petit réseau ! Et si c'est la bonne façon de faire au départ, elle peut être périlleuse à terme car elle n'est pas optimale pour organiser une activité ou l'on échange son temps contre de l'argent !

Il devient donc primordial et parfois urgent d'instaurer un cadre afin de mieux gérer son activité, ses clients mais également son équilibre vie pro vie perso.

Let's go !

Sommaire :

Pourquoi avoir un cadre peut être bénéfique pour votre satisfaction client
Quelles sont les 5 règles pour construire un cadre optimal pour son activité
Comment en parler avec ses clients en bonne et due forme

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#33 - Sois fière de toi et de la ⚡️GIRLBOOST⚡️ que tu es

Mon, 02 Aug 2021 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui. Et je commence par vous dire un immense MERCI ! Un immense MERCI pour votre fidélité, pour votre soutien, pour vos écoutes régulières et pour faire partie de cette formidable aventure qu'est ⚡️GIRLBOOST⚡️

Je vous propose aujourd'hui un épisode 100% feel good : parce que c'est si important de prendre le temps d'être fière de soi.... Et de regarder tout le chemin parcouru !

Introspection et moment de bien-être garanti avec cette épisode qui vous veut du bien afin de booster votre semaine !

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#32 - Es-tu victime de FOMO en tant qu'entrepreneuse?

Mon, 26 Jul 2021 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui. Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Quand on entreprend, on a tendance à vouloir être au top du top à tous les niveaux... Ce qui nous pousse à : acheter 36 000 ouvrages sur tous les sujets qui entourent notre projet, acheter 36 formations autour des mêmes sujets...

Le hic? Nos journées font 24h et nous avons seulement un cerveau, deux bras, et deux jambes... Et il faut parfois faire le tri entre ce que l'on pense et qui se révèle être un syndrome, et ce dont on a réellement besoin !

Prêtes à faire le tri et à savoir si tu es victime de FOMO en tant qu'entrepreneuse?

Let's go !

Sommaire :

Fomo : la définition !
Différence entre Fomo et Curiosité bien placée
Étapes pour faire face à sa Fomo et mieux la maîtriser
La fourberie de la Fomo

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GB#31 - Pourquoi et comment rédiger votre Golden Circle ou Cercle d'Or?

Mon, 19 Jul 2021 05:30:00 +0000

Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode qui promet d'envoyer du lourd ! Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

On a tous en tête des exemples de Success Stories, ces entrepreneurs incroyables qui ont réussi à casser les codes, ces personnes qui sont devenues des leaders charismatiques, ces entreprises qui ont rencontré un succès phénomènal....

Mais savez-vous quel est le point comment entre tous ces exemples?

C'est la question qu'à soulevé le marketeur Simon Sinek dans son ouvrage Comment par Pourquoi car en réalité, il y a un pattern que l'on peut observer.

Tous ces leaders, entrepreneurs, exemples, pensent, agissent et communiquent de la même façon ! Et libre à vous de vous en inspirer pour rencontrer à votre tour un franc succès mais surtout pour trouver un alignement parfait dans votre projet !

C'est ce que l'on aborde dans l'épisode du jour : pourquoi et comment rédiger votre Golden Circle ou Cercle d'or?

C’est parti !

Sommaire :

Le jeu des 6 différences
L'histoire de Simon Sinek
Les 3 cercles du Golden Circle ou Cercle d'Or

Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

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GB#30 - Comment organiser ses vacances quand on entreprend?

Mon, 12 Jul 2021 05:30:00 +0000

Hellooooo les ⚡️GIRLBOOST⚡️,

Je suis ravie d'être dans vos oreilles aujourd'hui ! Si vous venez d'arriver sur le podcast, Welcoooome in the ⚡️GIRLBOOST⚡️TEAM!

Que vous soyez entrepreneuse, solopreneuse ou infopreneuse, il est toujours difficile d'organiser de véritables vacances à partir du moment où l'on entreprend, où l'on a un projet qui nous tient à coeur...

Parce que déconnecter son cerveau ne se fait pas de manière automatique,

Parce que prendre des vacances quand on est freelance est synonyme d'une baisse de chiffre d'affaires,

Parce que l'on doit penser à tout avant de pouvoir enfin relâcher la pression...

Je vous propose dans cet épisode de voir ensemble comment préparer un vrai BREAK pour vos vacances en toute sérénité 🧘🏻‍♀️

C’est parti !

Sommaire :

Définition des vacances en tant qu'entrepreneuse !
Pourquoi est-ce important de prendre des vacances quand on entreprend?
8 conseils pour bien préparer vos vacances

Quelques indices? Programmer, anticiper, déléguer... Pour en savoir plus, rendez-vous directement sur l'épisode de podcast 🚀

Liens utiles :

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Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à partager le podcast aux GIRLBOOST de votre entourage !Retrouvez l'ensemble des infos et des liens en description de l'épisode ainsi que sur le site https://girlboost.fr

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GB #29 - Pourquoi créer une communauté engagée sur Instagram

Mon, 05 Jul 2021 08:31:08 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

J'avais envie d'aborder avec vous une question fondamentale : pourquoi est-ce intéressant de créer une communauté sur instagram et qu'est-ce que cela peut vous apporter?

Si il y a sûrement des milliers de raisons à cela, je vous ai réservé le top 5 des raisons pour lesquelles vous devriez considérer ce canal pour votre communication car il peut faire toute la différence dans votre projet / business.

Raison n°1 : Donner vie à son projet ; même quand il est encore en cours de création !

Raison n°2 : Toucher sa cible, son persona

Raison n°3 : Construire sa légitimité

Raison n°4 : Se créer un réseau

Raison n°5 : Booster son chiffre d'affaires

✨Bonne écoute et à la semaine prochaine pour le prochain épisode ✨

Pour apprendre à créer votre communauté sur Instagram : la formation GIRLBOOST est disponible juste ici et jusqu'au 27 juillet prochain, vous avez -75% sur la formation avec le code ICECREAM ce qui revient à seulement 97,5€ !

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GB #28 - Les 10 habitudes des entrepreneuses à succès

Mon, 28 Jun 2021 06:06:04 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Il y a des points communs. Des points communs qui reviennent souvent chez les entrepreneures qui rencontrent aujourd'hui le succès.

Être authentique : rester soi-même pour ne pas se perdre. Ma citation préférée? Be yourself, everyone else is taken ! O.W.
Avoir un équilibre de vie : le projet ne fait pas tout, nous avons toute une vie à côté et il faut penser à lui accorder aussi du temps !
Être bien entourée : vous n'êtes pas seule dans cette aventure et le soutien extérieur sera un pilier de votre développement. Donc entourez-vous des bonnes personnes !
Nourrir sa curiosité : Se former, lire, développer ses compétences... On ne se repose jamais sur ses acquis en tant que GIRLBOOST !
Écouter son intuition : parfois on sait. On sait ce que l'on doit faire, on sait dans quelle direction aller ! Et même si il n'y a pas d'explications rationnelles, notre intuition nous laisse rarement tomber ! Donc apprenez à vous écouter.
Voir le verre à moitié plein : il y a du positif dans chaque chose et il est important de regarder la vie avec optimisme pour ne garder que le meilleur ! Épanouissement puissance 1000.
Avoir une vision : il est facile de s'éparpiller et de tout faire dans le désordre... Il est donc primordial d'avoir une vision claire sur son projet ! Pensez aux étapes suivantes et à votre objectif global.
Être organisée : pour réussir, c'est indéniablement une clé ! Mais rassurez-vous, cela s'apprend ! Même quand on est une grande bordélique de base... Il y a beaucoup d'outils et de méthode pour vous y aider !
Profiter : de chaque instant, de chaque moment... Prendre du plaisir dans la construction de son projet pour ne pas devenir esclave de ce dernier !
Être bienveillante : que ce soit avec les autres entrepreneuses, avec votre concurrence, avec vos clients... La bienveillance est tellement plus enrichissante que l'égoïsme qui pousse à l'individualisme ! D'ailleurs, la vérité, c'est que si vous êtes bienveillante avec les autres, ils vous le rendront... Et c'est ainsi que l'on créé un projet qui fait du sens !

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GB#27 - Travailler dans son business VS travailler sur son business

Mon, 21 Jun 2021 05:44:08 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Après mes premiers mois d’activité, j’étais heureuse. Heureuse et débordée : j’avais cette sensation si douce d’être débordée, et quand on débute, c’est une sacré fierté. C’est vrai que débordée, je l’étais. J’avais toujours de quoi faire entre mes premiers clients, les demandes de devis, les missions que j’avais… Le temps filait à vitesse grand V !

Et puis un après-midi, j’étais chez une cliente qui aujourd’hui est devenue une amie (Qui a dit que le professionnel et l’amitié ne faisaient pas bon ménage?) et elle m’a posé une colle. Elle m’a dit de manière assez franche : oui c’est vrai, tu as beaucoup de travail et ta microentreprise se porte bien mais on dirait que tu es salariée.

"Salariée de ta propre affaire !"

À dire vrai, je ne m’étais jamais posée la question. Je travaillais, de 8h30 à 18h30, sans m’interroger plus que cela. Et la grande majorité de ce temps était consacrée à mes clients">à mes clients.

Il a fallu quelques mois pour bien comprendre la différence qui existe entre travaille DANS son business, et être comme une salariée au sein de sa propre entreprise, et travailler SUR son business... Entreprendre à part entière !

C'est donc le sujet que l'on aborde dans cet épisode de podcast qui reprend les bases !

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GB#26 - Accepter la critique en tant qu'entrepreneure

Mon, 14 Jun 2021 05:35:04 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

On ne peut pas plaire à tout le monde, c’est un fait !

Tout le monde n’est pas notre ami, tout le monde n’est pas notre allié… Nous avons des atomes crochues avec certains individus, plus que d’autres, et c’est un fait dont nous avons grandement l’habitude ! Depuis petit, on a nos amis dans la cours de récré, à l’université, puis des collègues de travail avec qui vous développons plus d’affinités. Et on se pose rarement la question de pourquoi? Parce que c’est ainsi, c’est comme ça.

Et bien c’est pareille en tant qu’entrepreneure : on ne peut pas plaire à tout le monde.

Votre méthodologie de travail, votre plume, votre patte, votre authenticité ou vos valeurs ne correspondent pas à tout le monde !

Et ce n’est pas grave. Loin de là, c’est même plutôt une bonne chose car vous ne voulez pas vous adresser à tout le monde !

Donc quand vous êtes face à un éternel insatisfait, car il y en aura toujours, il y en a toujours => Ne le prenez pas pour vous.

Cela aurait pu être une autre entrepreneuse, une autre GIRLBOOST et ce n’est certainement pas de votre ressort.

Ne pas le prendre personnelement devient alors une règle d'OR et c'est d'ailleurs le sujet que l'on aborde dans cet épisode.

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GB#25 - 5 erreurs à éviter quand on lance sa formation en ligne

Mon, 07 Jun 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

En 2021, les formations en ligne florissent de partout car finalement, le savoir est à la portée de quelques clics seulement... Et c'est sûrement la grande force de notre époque !

Le hic? Certains marchands de sable promettent monts et merveilles : une formation réalisée en 2 jours que tu rentabilises en un rien de temps ! C'est EASY PEASY.

La vérité? Je suis passée par là et croyez pas, si il est vrai que ce n'est pas difficile, cela prend tout de même du temps. Du temps de réflexion, du temps de création, du temps de production, du temps de communication....

Je vous livre dans cet épisode les 5 erreurs à éviter quand on souhaite lancer sa formation en ligne !

Erreur n°1 : Avoir un rétroplanning trop ambitieux
Erreur n°2 : Ne pas tester les outils en amont
Erreur n°3 : Oublier la temporalité et les imprévus
Erreur n°4 : S’oublier dans toute la production
Erreur n°5 : Accepter de s’être trompée / de décaler

Eviter ces erreurs vous fera gagner un temps précieux !!! Et comme on le sait : le temps, c'est de l'argent ;)

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GB #24 - Quel est le bon moment pour se lancer?

Mon, 31 May 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Souvent en coaching, j'entends que ce n'est pas la bon moment.

Pas le bon moment :

Pour se lancer
Pour changer
Pour repartir à zéro
Pour trouver sa voix

Mais comment savoir ce qu'est le bon moment pour avancer sans regrets? C'est la grande question que l'on aborde dans cet épisode de podcast !

On y parle de la notion de temps, d'instant présent et de vie... Un épisode philosophique pour démarrer la semaine du bon pied !

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GB #23 - Le super pouvoir du lead magnet

Mon, 24 May 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Avez-vous déjà remarqué la possibilité de recevoir -10% sur votre commande en vous inscrivant à la newsletter ?
Avez-vous déjà remarqué l’opportunité d’avoir un audit gratuit de 30 minutes sur votre site, sur votre stratégie, sur vos publicités ?
Avez-vous déjà remarqué la mise en avant d' Ebook ou Workbook offert à télécharger, pour apprendre de nouvelles astuces / construire de nouveaux objets / tester de nouvelles recettes ?

Si oui, vous êtes-vous déjà demandé quel était le point commun entre ces trois options que l’on retrouve un peu partout sur le WEB ?

L’appel à l’action que cela provoque : dans les trois cas, on va être amenée à donner des informations personnelles en échanges du ebook / des -10% / de l’audit.

Ces trois exemples ont un nom bien précis dans le jargon du marketing digital : il s’agit de LEAD MAGNET ou en bon français, d’aimant à client.

Et un lead magnet vous permet de récupérer des adresses emails, des noms, en bref : des contacts mais pas n'importe lesquels. Ceux de vos prospects ! Afin de les engager dans un tunnel de conversion !

Pour en savoir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST où vous découvrirez les 4 étapes phares d'un lead magnet pertinent !

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GB #22 - Les 5 étapes d'un tunnel de conversion performant

Mon, 17 May 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

On dit bien souvent que les réseaux sociaux sont incontournables aujourd'hui dans une stratégie de développement, tout comme un site web (qu'il soit vitrine ou e-commerce).

Mais on ne pense pas toujours au tunnel de conversion qui se cache derrière et qui est le pilier du marketing digital ! Un pilier qui peut faire la différence entre conversion ou abandon du panier.

Dans cet épisode, on décrypte les 5 étapes fondamentales pour un tunnel de conversion qui décoiffe et qui... Convertit !

L'acquisition
La considération
L'achat
Le service
La fidélisation

Pour en savoir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST :)

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GB #21- Comment créer une communauté engagée sur Instagram?

Mon, 10 May 2021 07:25:30 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

La communauté, ahhhh créer une communauté Instagram.

Celle qui fait la gloire des influenceurs instagram et celle qui fait la différence entre deux marques, entre deux projets…
Celle qui vous porte, qui vous soutient, et qui vous émerveille, et celle que vous soutenez et que vous créez petit à petit dans votre projet.
Celle que vous construisez sur le réseau social de votre choix, pour enfin vous retrouver en toute intimité avec votre persona.

C’est sûrement le mot qui revient le plus souvent dans mes coachings Instagram : comment créer une communauté Instagram engagée en 2021. Et c’est le sujet que nous abordons aujourd’hui : lucky you.

Dans réseau social, il y a social => Le but d’un réseau social, c’est finalement de créer du lien. De créer des interactions entre deux personnes ou plus, de créer une relation. Comme on pourrait en avoir une dans la vie non virtuelle, comme les interactions que l’on pourrait imaginer dans une petite boutique. Same Same.

Et c’est sur ce point important que ce bâtit la communauté : sur cette notion de lien, de relation. Parce que pour créer une relation de confiance, il y a certains ingrédients indispensables. Poster pour poster ne sert à rien, vendre pour vendre également… La relation est bien plus complexe que cela, à l’image de nous : nous sommes des êtres bien plus complexes que cela.

Alors quels sont les ingrédients pour créer une communauté engagée sur instagram aujourd’hui?

Ingrédient n°1 : la transparence.

Ingrédient n°2 : l’intimité.

Ingrédient n°3 : la régularité.

Bien sûr ce ne sont que quelques conseils parmi des dizaines d’astuces que vous pouvez mettre en place pour construire cette fameuse communauté engagée sur instagram.

Et comme c’est :

le point de départ de beaucoup de business, de projets, de marques
le point de départ d’une campagne de crowdfunding réussie
le point de départ d’un blog parfois, d’un projet personnelle
le point de départ d’une aventure digitale

C’est exactement le SUJET de la toute première formation GIRLBOOST : une formation 100% en ligne pour apprendre à créer une communauté engagée en 2021.

Rendez-vous sur girlboost.fr ou envoyez un petit message à l'adressse camille@girlboost.fr pour en savoir plus !

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GB #20 - Comment éviter l'épuisement en tant qu'entrepreneuse ou freelance?

Mon, 03 May 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d'un sujet que l'on aborde que trop peu : la fatigue, l'épuisement et le surmenage quand on est entrepreneuse ou freelance.

Ce phénomène touche la quasi totalité des entrepreneuses aujourd'hui, de près ou de loin. Car il est difficile quand on est son propre patron de faire attention aux signaux de son corps, pour éviter la fatigue ou l'épuisement dans son business...

Dans cette épisode, on dépeint un portrait fidèle de la vie d'entrepreneuse avec des pistes de réflexion pour mieux prendre en considération le pilier de notre vie : notre cerveau. Celui qui nous tient à bout de neurones et qui nous envoie des signaux quand il faut pour éviter tout débordement.

Ode à notre cerveau ce héro et accent sur le lâchee prise, rendez-vous dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST pour faire un petit break bien mériter autour de ce sujet :)

En résumé : Nous sommes des dizaines de milliers à vivre cette aventure, cette aventure qu’est de se lancer. Et ensemble, on peut prendre soin les unes des autres. Ensemble, on peut partager nos expériences, nos coups de gueule, nos moments de fatigue, nos angoisses…

Ensemble on peut apprendre à s’écouter, à se respecter pour se rebooster, cap tout droit vers le succès.

Ça vous rappelle quelque chose? Un générique, une proposition de valeur, une mission…

LE fameux GIRLBOOST POWER !

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GB #19 - Pourquoi une entrepreneuse est en formation continue?

Mon, 26 Apr 2021 05:25:18 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler du mindset entrepreneurial : le mindset commun à toutes les ⚡GIRLBOOST⚡️.

Quand on est une ⚡GIRLBOOST⚡️, on est dans un apprentissage constant.

Je ne connais pas une seule entrepreneuse qui n’a pas une formation en cours actuellement. Ou qui n’est pas en train de dévorer un livre, un article, un magazine sur un sujet qui l’intéresse et où elle souhaite se perfectionner. Formation ou cours : c’est la même chose => C’est à dire qu’un cours de piano fait le même effet, c’est un apprentissage à part entière.

Alors comment on peut expliquer cela et en quoi c’est 100% GIRLBOOST?

N°1. L’évolution.

N°2. La croyance.

N°3. Le plaisir.

Pour en savoir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST :)

Alors prête à continuer à vous former, à vous faire accompagner et à tout déboîter dans vos projets? Je l’espère, car GIRLBOOST ne fait que commencer !!!!

✨Bonne écoute et à la semaine prochaine pour le prochain épisode ✨

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GB #18 - Comment réussir une stratégie en marketing d'influence?

Mon, 19 Apr 2021 10:42:47 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Les influenceurs peuvent être un investissement stratégique dans sa communication. Surtout s' ils touchent la bonne audience : votre fameux persona ! Du pain béni pour toucher une audience qualifiée qui va nous faire confiance rapidement grâce à la recommandation, et le tout sur du digital où en un clic votre prospect peut se retrouver sur notre site.

Concrètement :

un tunnel de vente simplifié avec peu d’étape + une cible qualifiée qui fait confiance à son influenceur + une recommandation de qualité

des conversions + une image de marque sympathique ! En bref, bien mieux qu’une parution dans le magazine ELLE si je peux me permettre !

Et tout cela, ça a un nom : le marketing d’influence ! Il est plus généralement connu sous l'angle d'une stratégie de marketing d'influence. Si cela semble être une solution miracle pour votre communication, il faut savoir comme chaque chose, cela se travaille, s’analyse et se prépare pour une belle collaboration qui fait sens. Car si on prend un influenceur / une influenceuse qui ne véhicule pas l'image que l'on souhaite ou qui a une cible un peu différente de la nôtre, cela peut vite devenir un FLOP !

Donc de l’argent et du temps de perdu, et une image de marque qui en souffre… le marketing d’influence n’est pas sans danger ! Voici donc quelques conseils pour travailler votre stratégie en marketing d’influence en toute sérénité.

Conseil n°1 : Des valeurs en commun, tu partageras.

Conseil n°2 : Des datas, tu analyseras.

Conseil n°3 : De l’argent tu investiras.

Pour en savooir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST :)

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GB #17 - Comprendre les bases d'Instagram en 2021

Mon, 12 Apr 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Instagram est de loin mon réseau social préféré, vous devez l’avoir remarqué les GIRLBOOST. Mais pourquoi est-ce donc le petit chouchou de la génération 30/40 qui délaisse ainsi Facebook? Qu’est-ce qui fait la force de frappe d’instagram et comment fonctionne ce réseau social? En bref, parlons des bases d'Instagram en 2021.

Je vous propose ici une petite OVERVIEW de ce géant des réseaux sociaux, qui a fait tourner en bourrique plus d’une GIRLBOOST !

Que ce soit avec la course aux likes, aux followers ou les filtres qui nous font la peau plus lisse : voici les dessous de l’affaire - Instagram 3.0.

Pourquoi Instagram est-il si populaire?
Comment Instagram fonctionne?
Y a t'il un secret à connaître sur instagram?

Pour en savooir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST :)

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GB #16 - Les 3 freins qui t'empêchent de devenir freelance en 2021

Tue, 06 Apr 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

J’ai souvent des entrepreneuses en devenir qui commence leur coaching par me poser cette question : est-ce que c'est possible de devenir freelance en 2021?

Cette question cache généralement plusieurs choses :

N°1 : Un milieu très concurrentiel car oui, aujourd’hui, il y a beaucoup de freelances sur le marché ! Rendez-vous sur MALT.FR pour en voir un bel échantillon.
N°2 : Un manque de confiance en soi, surtout quand on se lance à son compte pour la toute première fois
N°3 : Un syndrome de l’imposteur, l’impression que « vendre de son temps » ou « vendre une expertise », c’est vendre du vent.

Et je souhaite donc soulever ces interrogations avec vous toutes aujourd’hui car en soi, que l’on souhaite devenir freelance, créatrice, ou bloggueuse, ces interrogations restent exactement les mêmes. Et les réponses aussi !

Alors avis à toutes les entrepreneuses qui ont un projet : de freelance, de blog, de podcast, de développement d’une activité ou d’une marque… Aujourd’hui on va parler de ces trois freins qui existent et qui parfois vous font douter avant même de développer votre idée.

Pour en savooir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST :)

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GB #15 - 3 erreurs à ne pas faire quand on entreprend

Mon, 29 Mar 2021 05:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’entrepreneuriat.

Quand on se lance dans un projet entrepreneurial

Avec une envie ou parfois un besoin de faire ses preuves,
Avec une envie ou parfois un besoin de générer du chiffre d’affaire
Avec une envie ou parfois un besoin de gagner en autonomie, en indépendance, avec un travail qui fait sens…

On se lance dans un véritable trek en montagne.

Notre objectif? Il se trouve en haut de cette belle montagne au sommet enneigé, et pour y parvenir, il y a du chemin. Des kilomètres de roche, de l’altitude à plein poumon, et comme toute grande randonnée : une petite part d’imprévue.

Les GIRLBOOST : l'entrepreneuriat c'est la meilleure randonnée que j'ai effectué jusqu'à présent. Et je sais que des milliers d'entre vous partage ce point de vue.

Et même si cette randonnée, je vous encourage vivement à la menée quand vous en aurez l’envie, le besoin ou l’idée,

J’aimerais également vous partager les 3 erreurs fondamentales à éviter quand on entreprend,

3 erreurs que j’ai faite et qui m’ont fait perdre du temps inutilement :

Erreur n°1 : Ne pas investir dans son business.
Erreur n°2 : S’oublier.
Erreur n°3 : Seule, tu y arriveras.

Pour en savooir plus, ça se passe directement dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST :)

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GB #14 - Osez voir les choses en grand

Mon, 22 Mar 2021 06:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Lorsque l’on entreprend, il est important de voir les choses « en GRAND ». Aviez-vous remarqué que l’on a tendance à dire « petit » bien trop souvent quand on manque un peu de confiance…

« J’aimerais te parler d’un petit truc »
« J’ai un petit problème qui me turlupine… »
« C’est rien du tout, un truc tout petit sans importance mais… »

Et ces « petits » ajouts ça et là nous enferment dans une position un peu inconfortable… Celle du dos courbé, de la gêne, du « ne plus savoir où se placer »…

Aujourd'hui, c'est fini de voir les choses en petit. On va voir les choses en GRAND et se donner les moyens de nos ambitions !

Dans cet épisode : je vous livre une grande histoire. Celle de Claire : une GIRLBOOST qui a osé se lancer dans l'entrepreneuriat et qui a accompli plus d'un rêve grâce à ce MINDSET de GIRLBOOST.

Donc je n’ai plus qu’un conseil à vous donner : écoutez l'épisode et faites comme Claire, osez voir les choses en grands les GIRLBOOST.

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GB #13 - Comment choisir le bon réseau social pour son projet?

Mon, 15 Mar 2021 07:00:29 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,

Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet FONDAMENTAL pour votre stratégie : comment choisir le bon réseau social pour son projet?

Souvent, en coaching, j’entends une phrase du type « J’ai pensé à Instagram, Facebook, Linkedin et Snapchat. Avec un blog quoi. Et un profil malt » (les freelances comprendront ce dernier point). Le soucis, c’est que ça ne fonctionne pas comme ça, le marketing digital ! Cela ne sert à rien d’être présent partout si

Votre persona ne s’y trouve pas : waste of time !
Vous n’avez pas le temps de développer du contenu de qualité adapté à chaque canal : waste of time, again !

Il faut se poser les bonnes questions quand on se lance dans la communication digital.

Quelle est votre offre / votre produit / vos services?
Où se trouve votre cible?
Quelles sont les canaux que vous appréciez / que vous souhaiteriez développer?

Il est important de se positionner sur ces trois points :

Car votre offre, c’est la base de votre vente
Car votre cible, c’est le coeur de votre business
Car vous êtes le moteur de votre business

Je vous livre dans cet épisode 3 étapes pour choisir le bon réseau social pour lancer votre business ou votre projet.

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GB#12 - Comment transformer ses doutes et ses incertitudes en énergie positive?

Tue, 23 Feb 2021 06:30:00 +0000

Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,Il y a un sujet que l’on aborde beaucoup moins sur les réseaux sociaux où tout est beau, flamboyant et pailleté. Il s’agit de nos peurs, de nos doutes, de nos incertitudes. Bien sûr, il en va également de la fameuse question que nous avons abordé dans le premier épisode de podcast : La confiance en soi ! Parce que qui dit doutes, dit manque de confiance.

Mais aujourd’hui, j’avais envie de creuser avec vous cette partie un peu plus sombre qui fait partie de nous toutes, et qui nous poussent parfois à ne plus savoir.

Ne plus savoir quoi faire, où aller.
Quelle direction prendre?
Et si on était en train de se tromper?
Et si on gâchait notre potentiel, notre temps, notre argent, notre énergie?

Avec des si, on referait Paris… Mais avec des Si, on referait également notre vie. Quand on regarde avec des paillettes dans les yeux les success stories, les entreprises qui nous inspirent, et nos mentors, on se sent parfois dépassé. Parce qu’ils ont réussi. Et que nous sommes toujours en train de ramer. Mais réussir à quoi au juste?

Posons les bases pour s’autoriser des petites et grandes victoires, gagnons en satisfaction mais surtout cassons ces doutes et ces incertitudes qui nous empêchent tant d’avancer…. Je vous livre dans cet épisode 5 étapes pour vous transformer vos doutes et vos incertitudes en énergie positive ! Ça envoie du lourd !

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GB #11 - 3 méthodes pour vous aider à composer une campagne marketing digitale multicanale performante

Mon, 15 Feb 2021 06:45:00 +0000

Hello les Girlboost,

Que l’on parle d’influenceurs, de vlogueurs, d’instagrameurs ou de marques puissantes en E-commerce : avez-vous remarqué :

Leur régularié dans leurs contenus?
Leur créativité dans leurs contenus?
La corrélation entre, ce qu’ils vous proposent, et ce qu’il se passe actuellement sur le marché? (Covid = Maskne, Saint Valentin = idées…)
La multiplicité des points de contact : tout est identique que l’on soit sur leur Instagram, sur leur site web, sur la newsletter? On retrouve les mêmes visuels, la même plume, la même offre…

Ces différents éléments font parties intégrantes d’une stratégie marketing digitale : ce n’est pas en un claquement de doigt que tout c'est organisé. Ce n’est pas le matin même, à 7h30, que le post a été décidé puis créé puis publié. Ce n’est pas de l’instantanéité !

C’est avant tout de la réflexion, de la planification, et de la programmation pour être capable d’être cohérent, d’être coordonné, et de concevoir non pas une opération à la volée mais une véritable stratégie multicanale.

Petit Larousse du jour : une stratégie digitale multicanale, ou ce qu’on appelle aussi le marketing multi-canal, c’est une stratégie qui intègre une vision à 360° avec les différents canaux digitaux de la marque / ou de la personnalité publique en question. (Blogueur. Instagrameur. Etc…)

Mais avant d’aller plus loin dans la stratégie, j’aimerais faire un petit rappel même si je le sais, vous êtes d’ores et déjà des experts en la matière. Souvent, lorsque l’on parle de marketing digital ou de canaux digitaux : on a tendance à penser qu’il s’agit seulement ou entre guillemet « simplement » des réseaux sociaux. La vérité, c’est que les canaux digitaux sont très nombreux, en voici une liste non exhaustive :

> Les Sites Web : qu’ils soient site vitrine ou site e-commerce

> Les Newsletters : soit disant passant, il s’agit ici du canal marketing le plus puissant en terme de conversion

> Le SMA : social media advertising, derrière cet acronyme se cachent les publicités sur les réseaux sociaux (Facebook Ads, Youtube...)

> Le SEO : search engine optimisation, le référencement dit naturel ou organique. Celui qui vous classe dans un moteur de recherche comme Google.

> Le SEA : search Engine advertising, le cousin du SEO, il s’agit ici du référent payant, on achète des mots clés…

> Les réseaux sociaux : Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter, Tik Tok, Snapchat, Linkedin, Youtube…

> La E-influence : les partenariats avec des blogueurs, influeceurs, pour mettre en avant vos produits ou vos services…

Etc…

Et nous parlons ici que de marketing digital, mais nous pourrions aussi ouvrir au marketing plus classique :

> Les RP (relations presse) : les articles en tous genres dans les magazines, ou les interviews à la radio, à la télé…

> L’affichage : dans les métros, ou les transports en commun. Ou encore dans des panneaux publicitaires dans les rues !

> L’affichage sauvage : celui qui est mis de façon pas tout à fait légale sur les poteaux, les panneaux de campagnes politiques etc… Les tags à la craie sur le sol !

> Les outils de communication : carte de visites, distribution de flyers, sickers…

> La publicité à la radio, à la télé….

> L’évenementiel : créér un event online ou offline avec des invités triés sur le volet.

Et quand finalement on mixe le marketing online, et offline, on obtient une campagne puissante et incroyable !

Je vous livre dans cet épisode 3 méthodes pour vous aider à composer une campagne marketing multicanale performante !

✨Bonne écoute et à lundi pour le prochain épisode ✨

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GB #10 - 5 astuces pour casser votre Syndrôme de l'imposteur

Mon, 08 Feb 2021 07:00:00 +0000

Hello les Girlboost,

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé d’avoir de gros doutes sur vos capacités? De penser que vous êtes en train de duper tout le monde et que vous risquez de vous faire démasquer? Que vous ne valez ni le temps que l’on vous accorde, ni le prix de votre temps si vous êtes entrepeneuse…

Et si ils se rendent compte : que je ne suis pas experte, que je ne suis pas qualifiée, que je ne suis pas assez douée, que je me suis survendue, que je ne suis pas aussi bien que la couverture que j’ai montré….

Cette modestie poussée à l’extrême nous entraîne dans une spirale infernale où l’on doute de tout et où on a du mal à en parler. Car après tout, est-ce qu’il faut en parler? Est-ce que je ne vais pas empirer la situation en en parlant? Et puis en parler à qui? Qui peut comprendre cela? Qui peut m’aider à y voir plus clair dans ce brouillard?

Toutes ces interrogations mais plus encore ce ressenti, cette sensation : elle porte un nom ! Découverte aux Etats Unis à la fin des années 1980, on la nomme Syndrome de l’Imposteur. Il faut savoir que le syndrome de l’imposteur touche énormément de personnes aujourd’hui, regarder à droite, regarder à gauche : vous trouverez des personnes de part et d’autre qui ont eux aussi expérimenté ce fameux syndrome.

Que ce soit dans un poste en salarié, dans un projet personnel, dans sa vie personnelle parfois, dans les défis que l’on se lance… Le syndrome de l’imposteur s’immisce en nous de manière discrète et nous fait douter de tout, au point de nous remettre en question inlassablement !

Je vous live dans cet épisode 5 astuces pour venir à bout de votre Syndrôme de l'Imposteur en douceur !

✨Bonne écoute et à lundi pour le prochain épisode ✨

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GB #9 - Comment lâcher prise grâce à la méditation

Mon, 01 Feb 2021 17:30:00 +0000

Hello les Girlboost,

Aujourd’hui j’ai envie de vous inviter à faire une pause. Dans un monde où l’instantanéité prime, où tout va vite, trop vite et où l’on manque de temps.

On manque de temps pour prendre le temps, pour profiter de l’instant présent, pour savourer chaque minute qui s’écoule dans nos vies et qui ne seront jamais plus… Car demain est passé, et demain est futur : profitons ensemble de ces quelques minutes. La, maintenant. A l’heure où vous écouter ces quelques mots.

Aujourd’hui, nous ne parlerons ni d’entrepreneuriat, ni de webmarketing, ni de productivité : mais juste du bonheur d’être là, ici et maintenant. Je vous propose… roulement de tambour : une séance de méditation guidée ! Soyez indulgentes, c’est la toute première séance que je propose sur un thème qui me tient particulièrement à coeur, car j’ai parfois bien du mal, comme vous les girlboost, à … Lâcher prise !

Alors lâchons prise ensemble, au cours des prochaines minutes. Cette séance va vous permettre de faire une pause : Malgré ou avec les problèmes quotidiens. L’idée n’est pas de les fuir mais de les laisser à la porte de votre esprit, comme on pose les bagages sur le palier devant sa chambre d’hôtel.

Alors, installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider par cette méditation de 8 minutes.

Je vous laisse écouter l'épisode jusqu'au bout pour en ressentir les bienfaits et je vous invite à me faire tous vos retours sur le compte instagram @girlboost.fr ou dans le groupe facebook Girlboost !

✨Bonne écoute et à lundi pour le prochain épisode ✨

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GB #8 - Benchmark & veille concurrentielle : comment tirer le meilleur de la concurrence?

Mon, 25 Jan 2021 07:00:00 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

Girlboost c’est un concentré de tips, autour du marketing digital, de l’entrepreneuriat au féminin et du développement personnel afin d’être boostée dans ses projets, cap vers le succès ! Rendez-vous chaque lundi pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon bien.

Cette semaine, on parle comparaison… Un vaste sujet qui nous touche toutes de près ou de loin ! Car il y a comparer et comparer…

Se comparer : très peu pour nous les Girlboost, car chaque Girlboost est unique et cela ne sert à rien de comparer la réussite, les projets, les physiques… L’important, c’est juste d’être bien alignée avec soi-même, et heureuse. Avec sa propre définition ! No Matter what. La comparaison ne tient donc pas dans ces conditions. STOP RIGHT NOW si ce n’était pas déjà le cas.

Mais comparer : sur le marché avant d’acheter, observer ce qui se passe ça et là, analyser et en tirer des leçons et des conclusions : ça, c’est le pouvoir parfois de la comparaison… Qui a bien son petit nom dans le jargon du marketing : le benchmark !

Benchmark, veille concurrentielle et concurrence bienveillante... Je vous livre ici 3 astuces pour tirer le meilleur de la concurrence et optimiser vos projets !

Pour en savoir plus, je vous laisse écouter l'épisode jusqu'au bout et je vous donne rendez-vous sur le groupe Facebook GIRLBOOST.

✨Bonne écoute et à lundi pour le prochain épisode ✨

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GB #7 - La clé secrète pour un entrepreneuriat réussi

Mon, 18 Jan 2021 07:30:00 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

Cette semaine, on vous livre un sujet crucial pour démarrer votre projet, votre business, votre entreprise : la clé du succès. Celle qui sans nulle doute fait la différence entre victoire et échec.

De la confiance, de l’organisation, une vision, des objectifs, de la strucrutration, de la curiosité…. Aucun de ces points n’est un secret ! Ce sont des éléments fondamentaux pour avancer dans tout projet. Professionnel ou personnel. Exactement la même chose lorsque l’on est salarié.

Mais alors quelle est-elle, cette fameuse clé?

La réponse se trouve dans l'épisode du jour, illustré avec les coulisses de mon propre freelancing...

C'est la raison pour laquelle j'ai eu des clients avant même de me le lancer : de la chance diront certains, mais moi, je vous le garantis : c'est un jardin (secret) à cultiver qui vous donnera cette possibilité :)

Pour en savoir plus, je vous laisse écouter l'épisode jusqu'au bout et je vous donne rendez-vous sur le groupe Facebook GIRLBOOST.

Rendez-vous lundi prochain pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon pied.

✨Bonne écoute et à lundi pour le prochain épisode ✨

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GB #6 - Comment rédiger son persona?

Mon, 11 Jan 2021 07:30:00 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

Toutes les personnes ayant regardé de près ou de loin le marketing sont tombées nez-à-nez avec ce terme un peu étrange, aux intonations Latines, le persona ou buyer persona pour l’américaniser un peu. Pour autant, beaucoup de personnes l’oubli au fil des années, aux profits de business plan, de business modèle et de mise en place opérationnel en le laissant sagement au coin, comme si il était obsolète, superflu, accessoire…

Pourtant le persona est au COEUR de vos projets les Girlboost : c’est simple, sans lui, il n’y a pas de business ou d’idée qui tiennent. Pas de campagnes marketing pertinentes ! Pas de stratégie cohérente.

C’est pourquoi nous allons lui redonner ensemble la place number ONE qu'il mérite grandement et le placer ainsi aux centres de vos projets.

Et on est parti pour l’épisode du jour : Comment rédiger son persona?

Il n’y a pas une bonne méthode, il y en a de nombreuses et aujourd’hui, je vous propose d’en parcourir deux.

1. La méthode de l’écrivaine

2. La méthode de la Data Analyst

Je vous livre également dans cet épisode deux exemples concrets de Persona :

Côté B2C
Côté B2B

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe Facebook GIRLBOOST ou sur le blog GIRLBOOST.

Rendez-vous lundi prochain pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon pied.

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GB #5 - 6 étapes clés pour structurer son projet

Mon, 04 Jan 2021 17:33:53 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

Connaissez-vous cette sensation, de ne pas savoir où aller? D’avoir dans la tête 36 000 idées, 14 projets éparpillé ça et là, sans savoir à l’instant T comment prioriser tout ce joli bordel?

Rassurez-vous : c’est le cas de bon nombre d’entre nous, d’ailleurs c’est l’un des premiers objectifs qui ressort à l’occasion de mes coachings :

> J’ai besoin d’aide pour savoir où aller

> Je ne sais pas comment prioriser pour avancer vite et bien

> J’ai plein d’idées, je n'arrive pas à les classer / à les concrétiser

Et c’est ce que nous allons faire ensemble aujourd’hui avec l’épisode du jour : les 5 étapes clés pour structurer son projet !

Plutôt un beau sujet pour lancer la nouvelle année !

Je vous invite à prendre une feuille vierge sur votre écran ou un petit carnet et un stylo. Parenthèse ouverte : Je ne sais pas pour vous, mais moi je suis plutôt de la vieille école : je me prends de passion pour les jolis carnets qui accompagnent tous mes déplacements, à chaque sujet son carnet, et bien sûr la flopée de stylo et surligneurs qui vont avec… Donc si il vous vient en tête une question papeterie, vous savez où me trouver ! Et j’avoue : je trouve cela plaisant d’avoir toujours un petit carnet à portée de main pour ne pas oublier une idée qui ne fait que passer furtivement dans notre tête avant de s’évaporer. C’était le petit conseil bonus du jour Parenthèse fermée)

Alors comment structurer son projet… Vaste question, et comme nombreuses des étapes que nous allons consolider ensemble, il va falloir écrire et laisser la plume vous guider un peu.

En résumé, il s’agit de consolider un document avec une vue globale de votre projet, en 6 points clés :

Qui êtes-vous? Votre identité, vos valeurs, vos convictions…
Quel est-t’il? Votre projet, ou votre idée, l’offre que vous souhaitez proposer
Qui sont-ils? Vos clients, vos prospects, vos lecteurs, votre cible !
Quels sont-ils? Vos objectifs, votre Business Model, la vision de votre business à 3 mois, à 3 ans…
Comment ? Allez-vous communiquer, vous développer, sur quels canaux…
Où? Dans quel marché, qui sont vos concurrents, vos mentors, vos inspirations…

Je vous propose de faire cette exercice pour lancer cette nouvelle année en façonnant en bonne et dûe forme le projet qui vous tient le plus à coeur aujourd’hui.

Petit astuce pour cela : Personnellement, j’ai appris à travailler sur Google Drive depuis des années. La suite Drive, c’est un peu mon outil favori. A l’image de la suite Microsoft office, on y retrouve les google documents qui reprennent les word, les google sheet qui sont comme des tableaux excelle, et les googles slides qui sont comme des power points. Il y a trois avantages à travaillé sur google document :

N°1. C’est gratuit ! Jusqu’à un certain nombre de giga, vous êtes tranquilles pour commencer avec.

N°2. Vous pouvez retrouver vos google documents sur n’importe quel ordinateur, ou device : tablette, portable… Il vous suffit de vous connecter à votre compte ! Et ça c’est juste génial. Parce que si vous n’êtes pas chez vous, ou que malheur : votre ordinateur plante, et bisn vous pouvez reprendre tranquillement vos documents avec un autre outil. ça on dit un grand OUI

N°3. Car jamais deux sans trois, on peut partager le lien de son document avec d’autres personnes qui peuvent y jeter un coup d’oeil, donner leurs avis et ajouter des petits commentaires ! Ca c’est un bon réflexe que j’ai lors de mes coachings et qui me permet de toujours mieux communiquer avec vous toutes.

C'est tout pour aujourd'hui ;)

Rendez-vous lundi prochain pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon bien.

✨Bonne écoute et à lundi pour le prochain épisode ✨

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GB #4 - Faire son bilan 2020 et préparer 2021

Mon, 28 Dec 2020 08:15:56 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

Bon, on ne va pas se mentir : 2020 a été une année toute particulière. Et c’est le cas pour l’entièreté de notre monde. Une année où avec une situation inédite et des conditions que nous n’aurions pas imaginé. Mais comme à chaque fois, nous avons le choix.

Le choix de voir le verre à moitié vide, le choix de voir le verre à moitié plein.

Comme chaque année, j’aime faire un petit bilan et l’écrire noir sur blanc car bien souvent, on oublie assez rapidement ce qu’il s’est passé de positif dans nos vies et nous nous attardons sur des détails. Des j’aurais du. Des si seulement. Des je dois encore.

Faire le bilan, ce n’est pas seulement pointer du doigts les axes d’amélioration, c’est également marqué nos petites victoires. Celles qui nous ont fait rêvé, celles qui nous ont fait sourire, celles qui ont marqué cette année 2020.

Cela peut être tout et n’importe quoi : avoir fait une formation en ligne, avoir lu X livres, avoir faire X ballades en forêt, avoir profiter de sa famille l’été passé, avoir créé quelque chose, avoir gagné un niveau dans une pratique musicale, avoir eu un anniversaire avec plus de mots qu’aucun autre parce que les temps ont changé, parce qu’il était exceptionnellement confiné…

Cela peut être aussi parce qu’il y a eu des révélations, des changements, des transformations et des évolutions. Que ce soit dans sa vie, dans son rythme de vie, dans son travail, ou dans son entourage. Cela n’a pas été une année blanche, de part ses circonstances. Et il peut être utile de faire le point.

Faire son bilan 2020 et planifier 2021 : c’est le sujet de l’épisode du jour.

On est partie pour le bilan de 2020 : Pour commencer aviez-vous déjà fait cette exercice l’année passée? Aviez-vous posé des objectifs sur l’année 2020? Si c’est le cas, il peut être très intéressant de ressortir cela à l’occasion de votre bilan pour savoir où vous en êtes. Mais au delà de cela, je vous invite à prendre une feuille de papier ou ouvrir un fichier texte car nous allons noter ensemble les éléments suivants :

> Les évènements les plus marquants de votre année, mois par mois.

Si vous avez du mal à vous en rappeler, je vous invite à ressortir votre agenda qui contient tous ces éléments si il a été tenus à jour ou vos emails car vous pouvez retrouver beaucoup d’informations enregistrée ça et là.

Et à l’intérieur de tout cela, nous allons souligner les éléments suivants :

> Les 3 choses principales que vous avez accomplies cette année

> Les 3 plus beaux souvenirs que vous avez vécu

> Les 3 petites ou grandes victoires que vous avez eu.

> Les 3 plus grands obstacles que vous avez affrontés

> Vos plus grandes fiertés

> Vos petits ou grands regrets, les erreurs que vous auriez aimé ne pas faire et d’ailleurs, les raisons pour lesquelles vous les avez faites !

> Les leçons que cela vous a appris

> En bref, si vous deviez résumé votre année en 3 mots

> Et enfin, la leçon principale à tirée de toute cette année.

Cela va vous prendre plus quelques minutes et c’est un peu le but rechercher. Prendre du temps pour soi, se questionner, faire un véritable bilan de son année. Donc ne cherchez pas à être productif « histoire de », mais offrez-vous ce temps de pause pour réfléchir à tout cela.

Je vous laisse écouter dans le podcast la suite pour vous aider à planifier 2021 en bonne et due forme ! Spoiler Alert : je vous partage même un petit bout de planification que nous avons mis en place chez GIRLBOOST ;)

Si vous avez aimé cet épisode, n'hésitez pas à le partager : comme toujours, l'union fait la force !

Rendez-vous lundi prochain pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon bien.

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GB #3 - 5 étapes pour transformer vos croyances limitantes

Mon, 21 Dec 2020 07:30:00 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

Les croyances limitantes sont des pensées que l’on considère comme étant la vérité / la réalité…. C’est penser que l’on est incapable de faire quelque chose et donc : ne pas la tentée pour cette raison qui nous paraît tout à fait appropriée.

Dans l'épisode du jour, je vous propose une méthode en 5 étapes pour transformer vos croyances limitantes afin de vous booster ! Si vous deviez retenir l’essentiel :

Repérer vos croyances limitantes : notamment grâce aux tournures de phrases ! "Mais", "Je ne suis pas assez / je suis trop", "Je suis sure qu'ils/elles vont refuser"...
Utiliser la méthode coué : avec des formulations positives, prenez le contrepied de vos croyances limitantes et répétez des phrases positives afin de les imprimer !
Trouver des exemples inspirants : la toile regorge d'exemples qui peuvent devenir des mentors pour vous et votre projet ! Trouvez-les et si vous avez des questions : contactez-le : vous n'avez rien à perdre.
Imaginer votre réussire : on néglige souvent le pouvoir de la visualisation, imaginer donc votre succès pour vous en rapprocher !
N'ayez pas peur de l'échec : il fait partie du succès !

En suivant ces 5 étapes, vous n'avez plus rien à craindre & plus aucun frein dans vos projets : il n'y a plus qu'à vous lancer !

Si vous avez aimé cet épisode, partager-le un maximum autour de vous : l’union fait la force !

Rendez-vous lundi prochain pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon bien.

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GB #2 - 3 ingrédients indispensables pour un storytelling percutant

Mon, 14 Dec 2020 07:30:00 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

L'épisode du jour s'articule autour de la notion de Story Telling et vous livre les 3 ingrédients indispensables pour un bon storytelling.

Si vous deviez retenir l’essentiel :

Soyez authentique et bienveillant : ne chercher pas à être quelqu’un d’autre !
Penser à votre auditeur, utilisateur ou client en face de vous !
L’émotion et la visualisation au travers d’un histoire permettent de faire passer un message

A votre tour de lancer la recette : racontez moi une histoire !

Si vous avez aimé cet épisode, partager-le un maximum autour de vous : l’union fait la force !

Rendez-vous lundi prochain pour un nouvelle épisode pour lancer la semaine du bon bien.

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GB #1 - Une question de confiance !

Mon, 07 Dec 2020 07:30:00 +0000

Bonjour et bienvenue sur le podcast Girlboost !

L’episode du jour s’articule autour d’un sujet qui m’a été demandé par Coline : La confiance en soi.

Il suffit d’un petit rien pour l’ébranler. Une erreur, un changement de direction, un résultat non attendu, une réponse surprenante, des mauvaises expériences qui s’enchaînent… Un rien est capable de nous remettre en question inlassablement ! Le petit hamster qui trotte dans sa roue, bien caché dans notre tête, n’a pas fini de nous amener des doutes et de revenir sur toutes ces situations qui font qu’aujourd’hui, peut-être, la confiance n’est pas au rendez-vous.

Mais rassurez-vous, nous allons la retrouver ensemble ! Elle est tout simplement bien cachée sous les nombreuses couches de polaires nécessaires pour la protéger… Charles Pépin en sait un rayon et nous offre un ouvrage intéressant qui porte bien son nom : La confiance en soi. C’est aussi simple que ça.

Voici quelques leçons pour vous aider à la cultiver :

Leçon n°1 : Emerveillez vous.

Leçon n°2 : Cultivez les bons liens.

Leçon n°3 : Entrainez-vous.

Leçon n°4 : Ecoutez-vous

Leçon n°5 : Faites des choix.

Leçon n°6 : Arrêtez de vous comparer.

Leçon n°7 : Analysez.

Pour travailler sur votre confiance en vous cette semaine, je vous propose deux exercices à mettre en place : un petit coup de pouce bonus pour lancer la semaine du bon pied.

Les compliments :

Une méthode pour commencer la journée du bon pied est de se regarder dans la glace : et de sourire tout simplement. On se sourit, on affiche un sourire qui grandit petit à petit, jusqu’à sourire à pleine de temps ! Et puis on peut aussi se faire quelques compliments : « Tu es jolie, tu es magifique, tu es brillante, tu vas tout déchirer » ! Un vrai boost de confiance, gratuit, accessible, easy peasy. Vos paroles ont des vibration Mais votre attitude aussi ce qui m’amène à l’exercice 2 :

Les postures de pouvoir :

Savez-vous qu’il suffit parfois de changer sa façon de se tenir pour renforcer sa confiance en soi et convaincre les autres? Le langage corporel, ou langage non-verbal, a un impact sur la façon dont les autres nous voient, mais il peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes. La psychologue Amy Cuddy a décrypté les postures dites de pouvoir - Il s’agit de postures qui expriment la confiance, même quand on n'a pas confiance en soi et qui ont un effet immédiat dans notre cerveau. En voici une à faire quand vous le souhaitez : mettez vous à l’abri des regardes et mettez vos mains sur vos hanches, dos droit, tête relevée et poitrine en avant… Vous y êtes? C’est la posture de WONDER WOMAN. Restez pendant 3 à 5 minutes dans cette posture : alors oui, on ne va pas se mentir : au début, on se sent un peu bêbête et on esquisse un sourire génée…. Mais profitez des bienfaits : cela va naturellement booster votre confiance. C’est à utiliser sans modération dès que vous en avez besoin : avant une réunion importante / un entretien / ou pour booster votre journée. Les postures de pouvoir ont un impact direct sur la façon dont nous réussissons notre vie… Et ça ce n’est pas rien !

Alors, prêtes à cultivez votre confiance? Je vous invite à partager le résultats de vos tests et vos petits trucs et astuces sur la confiance en soi en commentaire !

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GB #0 - D'épicurieuse à entrepreneuse : parlons du déclic !

Mon, 23 Nov 2020 18:51:01 +0000

Bonjour et bienvenue dans le tout premier épisode du podcast Girlboost !

L'occasion de faire plus amples connaissances afin de connaître les tenants et aboutissant de votre nouveau podcast préféré !

1. Qui est la personne derrière le micro?

Parait que c’est une meuf mortelle mais mieux vaut savoir pourquoi. Epicurieuse, et entrepreneuse à ses heures perdues, Camille de son prénom est une férue du marketing digital. Freelance, coach pour entrepreneuses, et formatrice : elle est bien décidé à partager avec vous les clés du succès avec un soupçon d'optimisme et de légèreté pour accompagner vos projets. Stronger together est bien plus qu'un hashtag ! ✨

2. Entrepreneuriat et déclic

En entrepreneuriat, on parle souvent du déclic. Celui qui nous pousse du jour au lendemain à franchir le cap, à se lancer à bras-le-corps dans une idée, dans un projet, dans un business… Vous saurez tout de ce moment clé qui a tout fait basculé pour moi ! Spoiler alerte : cela s'est passé à la FNAC 🙈

3. La mission Girlboost

La plupart de mes clients aujourd’hui sont des femmes. Who run the world? Et elles ont des problématiques spécifiques : bien plus complexe parfois que l’auto proclamé male alpha. Entre l’équilibre vie perso / vie pro, la volonté de créer à la fois un projet / une entreprise, et un bébé; la difficulté parfois de se faire entendre et écouter, et ce petit syndrôme de l’imposteur qui s’immisce dans nos choix alors que nous avons tout . Tout pour réussir. Toutes les qualités nécessaires pour faire décoller notre projet. Il suffit juste d’oser les révéler. C’est comme ça qu’est né le projet GIRLBOOST.

🚀 La volonté de révéler le potentiel entrepreneurial de chaque femme. 🚀

4. Le podcast Girlboost

Le podcast Girlboost : c’est un concentré de tips, autour du marketing digital, de l’entrepreneuriat au féminin et du développement personnel afin d’être boostée dans ses projets, cap vers le succès !

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