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        <title>L'Art du Miroir - Le podcast qui révèle plus que des reflets.</title>
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        <description>
Je m'appelle Anasthasia, vous me connaissez sous le nom d'Ana, j'ai 37 ans bientôt 38. Et j'ai décidé de raconter mon histoire. Pas pour briller...Mais pour montrer que tout est possible. Je suis partie de rien. Pas de papa, une maman absente...Un podcast pour parler de beauté, de vérité, de résilience. Pour les femmes, les artistes, les hommes, les passionnés...Pour VOUS.
Le reflet d'un parcours, le vôtre aussi.
L'atelier d'ana, l'académie d'ana est maintenant l'art du miroir disponible des maintenant sur toutes les plateformes. 


Ce qui compte, ce n'est pas d'ou vous partez. Ce qui compte, c'est ce que vus choisissez de bâtir. Coeur sur vous.


Anasthasia 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Ana Deniaud</copyright>
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        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:46:50 +0000</pubDate>
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Je m'appelle Anasthasia, vous me connaissez sous le nom d'Ana, j'ai 37 ans bientôt 38. Et j'ai décidé de raconter mon histoire. Pas pour briller...Mais pour montrer que tout est possible. Je suis partie de rien. Pas de papa, une maman absente...Un podcast pour parler de beauté, de vérité, de résilience. Pour les femmes, les artistes, les hommes, les passionnés...Pour VOUS.
Le reflet d'un parcours, le vôtre aussi.
L'atelier d'ana, l'académie d'ana est maintenant l'art du miroir disponible des maintenant sur toutes les plateformes. 


Ce qui compte, ce n'est pas d'ou vous partez. Ce qui compte, c'est ce que vus choisissez de bâtir. Coeur sur vous.


Anasthasia 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Je m'appelle Anasthasia, vous me connaissez sous le nom d'Ana, j'ai 37 ans bientôt 38. Et j'ai décidé de raconter mon histoire. Pas pour briller...Mais pour montrer que tout est possible. Je suis partie de rien. Pas de papa, une maman absente...Un podcast pour parler de beauté, de vérité, de résilience. Pour les femmes, les artistes, les hommes, les passionnés...Pour VOUS.
Le reflet d'un parcours, le vôtre aussi.
L'atelier d'ana, l'académie d'ana est maintenant l'art du miroir disponible des maintenant sur toutes les plateformes. 


Ce qui compte, ce n'est pas d'ou vous partez. Ce qui compte, c'est ce que vus choisissez de bâtir. Coeur sur vous.


Anasthasia 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Comment aider les coiffeurs à gérer leur santé mentale !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Parce qu’être coiffeur, ce n’est pas juste un métier, c’est une charge mentale, émotionnelle, humaine. Ana l’a vécu. Elle t’en parle avec sincérité, bienveillance et courage. Ce podcast, c’est une voix pour ceux qu’on n’écoute jamais : les âmes derrière les ciseaux.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Parce qu’être coiffeur, ce n’est pas juste un métier, c’est une charge mentale, émotionnelle, humaine. Ana l’a vécu. Elle t’en parle avec sincérité, bienveillance et courage. Ce podcast, c’est une voix pour ceux qu’on n’écoute jamais : les âmes derrière les ciseaux.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 May 2025 18:03:05 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Anasthasia Deniaud</itunes:author>
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Parce qu’être coiffeur, ce n’est pas juste un métier, c’est une charge mentale, émotionnelle, humaine. Ana l’a vécu. Elle t’en parle avec sincérité, bienveillance et courage. Ce podcast, c’est une voix pour ceux qu’on n’écoute jamais : les âmes derriè...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Nouvel épisode du 23/04 21:47</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans "Ana Inside" l'âme à l'écoute.</p><p><br></p><p>Je suis Anasthasia, bien souvent je suis appelé Ana. Coiffeuse, entrepreneuse, formatrice et fondatrice de l'académie d'Ana.</p><p><br></p><p>Ici je parle VRAI, avec transparence et coeur, je t'emmène dans mon univers ou l'on parle d'ancrage, de respect de soi, d'équilibre entre passion, métier et d'âme.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans "Ana Inside" l'âme à l'écoute.</p><p><br></p><p>Je suis Anasthasia, bien souvent je suis appelé Ana. Coiffeuse, entrepreneuse, formatrice et fondatrice de l'académie d'Ana.</p><p><br></p><p>Ici je parle VRAI, avec transparence et coeur, je t'emmène dans mon univers ou l'on parle d'ancrage, de respect de soi, d'équilibre entre passion, métier et d'âme.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 20:05:05 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans "Ana Inside" l'âme à l'écoute.


Je suis Anasthasia, bien souvent je suis appelé Ana. Coiffeuse, entrepreneuse, formatrice et fondatrice de l'académie d'Ana.


Ici je parle VRAI, avec transparence et coeur, je t'emmène dans mon univers...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Nouvel épisode du 16/04 21:21</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd'hui, j'ai envie de vous raconter mon histoire; Pas pour me mettre en avant, mais parce qu'elle est, je crois, le socle de ce que je construis chaque jour, avec coeur, avec foi, avec passion.</p><p>Et oui Ana c'est le diminutif d'ANASTHASIA le prénom qui m'a été donné à ma naissance.</p><p>Je suis partie de rien. Mais je ne suis jamais restée à terre. Là ou il n'y a pas d'amour, j'ai appris à en semer. </p><p>Merci de m'avoir écoutée. Merci de faire partie de cette aventure. Et surtout, n'oubliez jamais : peu importe d'ou vous venez, ce qui compte, c'est ce que vous décidez de devenir. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd'hui, j'ai envie de vous raconter mon histoire; Pas pour me mettre en avant, mais parce qu'elle est, je crois, le socle de ce que je construis chaque jour, avec coeur, avec foi, avec passion.</p><p>Et oui Ana c'est le diminutif d'ANASTHASIA le prénom qui m'a été donné à ma naissance.</p><p>Je suis partie de rien. Mais je ne suis jamais restée à terre. Là ou il n'y a pas d'amour, j'ai appris à en semer. </p><p>Merci de m'avoir écoutée. Merci de faire partie de cette aventure. Et surtout, n'oubliez jamais : peu importe d'ou vous venez, ce qui compte, c'est ce que vous décidez de devenir. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 19:40:32 +0000</pubDate>
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Aujourd'hui, j'ai envie de vous raconter mon histoire; Pas pour me mettre en avant, mais parce qu'elle est, je crois, le socle de ce que je construis chaque jour, avec coeur, avec foi, avec passion.
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