Naviguer Sa Féminité https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite Ce podcast est destiné à toutes les femmes qui souhaitent prendre le contrôle de leur santé et de leur bien-être, en s’informant sur leur corps, son fonctionnement et les réflexes préventifs à adopter. Parce que le savoir c’est le pouvoir, Naviguer Sa Féminité vous propose des épisodes au format court, accessibles au plus grand nombre, au travers desquels différents sujets seront abordés pour vous donner les clés de votre santé et de votre bien-être en tant que femme. Présenté par Adeline Vincent.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Adeline Vincent Wed, 29 Apr 2026 23:38:13 +0000 Wed, 29 Apr 2026 23:38:13 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Adeline Vincent Adeline Vincent naviguersafeminite@gmail.com Ce podcast est destiné à toutes les femmes qui souhaitent prendre le contrôle de leur santé et de leur bien-être, en s’informant sur leur corps, son fonctionnement et les réflexes préventifs à adopter. Parce que le savoir c’est le pouvoir, Naviguer Sa Féminité vous propose des épisodes au format court, accessibles au plus grand nombre, au travers desquels différents sujets seront abordés pour vous donner les clés de votre santé et de votre bien-être en tant que femme. Présenté par Adeline Vincent.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Adeline Vincent naviguersafeminite@gmail.com Ce podcast est destiné à toutes les femmes qui souhaitent prendre le contrôle de leur santé et de leur bien-être, en s’informant sur leur corps, son fonctionnement et les réflexes préventifs à adopter. Parce que le savoir c’est le pouvoir, Naviguer Sa Féminité vous propose des épisodes au format court, accessibles au plus grand nombre, au travers desquels différents sujets seront abordés pour vous donner les clés de votre santé et de votre bien-être en tant que femme. Présenté par Adeline Vincent.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness https://image.ausha.co/CoikTJv8ehaSvoGib95sE6CKmYcKBmwQm3pBF2Xt_1400x1400.jpeg?t=1724246539 Naviguer Sa Féminité https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite La cryothérapie périnéale avec Adèle 09b9974228e3322a28c79eceb4aeaa119a3328c1 La cryothérapie périnéale avec Adèle

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Plottel & Blaser (2011) – The estrobolome and its role in estrogen regulation

Kwa M. et al. (2016) – Gut Microbiota and Estrogen Metabolism

The Gut–Estrogen Connection – Nat Rev Endocrinol, 2022

Le microbiote intestinal et le cycle menstruel, Inserm


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]]> L’impact du microbiote intestinal sur les hormones féminines


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Le microbiote intestinal et le cycle menstruel, Inserm


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ACOG – Sexual Health and Well-being
Schmidt PJ. et al. (2022) Hormonal influences on sexual desire and function in women
BMJ (2020) – Testosterone therapy in postmenopausal women with low libido
Catherine Vidal – Le cerveau, le sexe et l’amour
Journal of Sex Research (2021) – Desire across the menstrual cycle: a meta-analysis


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ACOG – Sexual Health and Well-being
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🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

ACOG : https://www.acog.org
OMS : https://www.who.int

Études scientifiques :


  • Artal R. (2003) "Exercise during pregnancy: clinical update"

  • Mottola M.F. (2018) "2019 Canadian Guideline for Physical Activity throughout Pregnancy"

  • Davenport M.H. et al. (2018) "Impact of prenatal exercise on both mother and baby: systematic review"


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ACOG : https://www.acog.org
OMS : https://www.who.int

Études scientifiques :


  • Artal R. (2003) "Exercise during pregnancy: clinical update"

  • Mottola M.F. (2018) "2019 Canadian Guideline for Physical Activity throughout Pregnancy"

  • Davenport M.H. et al. (2018) "Impact of prenatal exercise on both mother and baby: systematic review"


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“Un verre par jour suffit” : cancer du sein et alcool, les liaisons dangereuses sous-estimées par les femmes Science Et Avenir

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Découvrez l'influence des œstrogènes sur la consommation d'alcool des femmes Hélène Bour


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Alcool info service - 0 980 980 930


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 📚LITTÉRATURE

The hormonal acne solution du Dr. Terry Loong 

Cycle féminin et contraception naturelle de Audrey Guillemaud

Acne solution de Kelly Jastszebski


Pour toutes questions à Kelly, contactez-la sur son blog ou sur Instagram. 


Invitée : Kelly Jastszebski

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The hormonal acne solution du Dr. Terry Loong 

Cycle féminin et contraception naturelle de Audrey Guillemaud

Acne solution de Kelly Jastszebski


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Invitée : Kelly Jastszebski

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Mycose vaginale et autres vaginites : consultation et traitement L’Assurance Maladie

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Écriture : Adeline Vincent. 


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 📚LITTÉRATURE

Guide Pratique de le Périménopause, Virginie Boissière

The menopause Brain, Dr. Lisa Mosconi


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Invitée : Isabel Kehr

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Guide Pratique de le Périménopause, Virginie Boissière

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Hormones féminines : tout savoir Pierre-François Ceccaldi


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Adénomyose : définition, causes et traitements Dr Olivier DONNEZ


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Naturel & fiable, Sensiplan


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]]> Wed, 11 Dec 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/fausse-couche-mieux-comprendre-en-brisant-le-silence Adeline Vincent false podcast,grossesse,santé,fausse couche,santé féminine,fausse couche tardive,santé femme,naviguer sa feminite,perte bébé,causes fausse couche,symptômes fausse couche,signes fausse couche,traitement fausse couche,éviter fausse couche,raisons fausse couche,anomalie embryon,tomber enceinte après fausse couche,dépression fausse couche 07:48 full Fausse couche : mieux comprendre en brisant le silence 🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUS Fausse couche (https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/probl%C3%A8mes-de-sant%C3%A9-de-la-femme/troubles-en-d%C3%A9but-de-grossesse/fausse-couche) Aparna Sridhar Tout... Adeline Vincent false Cycles menstruels : mythes et réalité 5f3056a8bb8b9a816141b97f061777282c1c40cb Cycles menstruels : mythes et réalité 


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]]> Wed, 30 Oct 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/reconnaitre-les-signes-de-grossesse-extra-uterine Adeline Vincent false podcast,grossesse,santé,infertilité,fausse couche,fertilité,santé féminine,grossesse extra-utérine,santé femme,naviguer sa feminite,interruption grossesse 06:02 full Reconnaître les signes de grossesse extra-utérine 🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUS Grossesse extra-utérine (https://www.ameli.fr/assure/sante/devenir-parent/grossesse/difficultes-et-maladies-pendant-la-grossesse/grossesse-extra-uterine) L’Assurance Mala... Adeline Vincent false Dans la vie d'une femme atteinte du SOPK avec Maïmouna fb8eb9bb54a84790d0a3eee70c99eecac88d6983 Dans la vie d'une femme atteinte du SOPK avec Maïmouna


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]]> Wed, 16 Oct 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/cancer-du-sein-sensibilisation-depistage-prevention Adeline Vincent false podcast,santé,dépistage,cancer du sein,octobre rose,santé féminine,prévention cancer,Mammographie,santé femme,palpation mammaire,naviguer sa feminite,dépistage cancer sein,prévention cancer sein,auto-palpation,diagnostic cancer sein,traitement cancer sein,mortalité cancer sein 08:44 full Cancer du sein : sensibilisation, dépistage & prévention  🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUS Institut national du cancer  (https://www.e-cancer.fr/Patients-et-proches/Les-cancers/Cancer-du-sein/Les-points-cles) Comprendre le cancer du sein (https://ww... Adeline Vincent false Contraception féminine PART 3 : les méthodes naturelles f8d136a2bd4503004a42e375160b2aeafc68e8e8 Contraception féminine PART 3 : les méthodes naturelles 


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]]> Wed, 04 Sep 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/syndrome-premenstruel-spm-comment-gerer-les-hauts-et-les-bas Adeline Vincent false podcast,spm,TDPM,santé,règles,cycle menstruel,règles douloureuses,syndrome prémenstruel,équilibre hormonal,santé féminine,Bien-être féminin,Trouble dysphorique prémenstruel,santé femme,naviguer sa féminité,changements d'humeur,ventre ballonné 07:01 full Syndrome prémenstruel (SPM) : comment gérer les hauts et les bas🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSSyndrome prémenstruel (https://www.msdmanuals.com/fr/professional/gyn%C3%A9cologie-et-obst%C3%A9trique/troubles-menstruels/syndrome-pr%C3%A9menstruel) JoAnn V.... Adeline Vincent false Le tabou de la ménopause précoce 8803f7ef912846027191bec44143fde6ca1b9076 Le tabou de la ménopause précoce


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]]> Le tabou de la ménopause précoce


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]]> Wed, 28 Aug 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/le-tabou-de-la-menopause-precoce Adeline Vincent false podcast,libido,santé,endométriose,fertilité,ménopause,santé féminine,Bien-être féminin,bouffée de chaleur,hypothyroïdie,sécheresse vaginale,ménopause précoce,santé femme,naviguer sa féminité,ovariectomie,sueur nocturne 06:36 full Le tabou de la ménopause précoce🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSMénopause précoce : ses effets sur la santé (https://www.topsante.com/medecine/gyneco/menopause/menopause-precoce-ses-effets-sur-la-sante-245707) Catherine CordonnierMénopause précoce (https:/... Adeline Vincent false Comprendre la dyspareunie chez la femme 7d207755fe93967724e04d75a8034f34d75bbc02 Comprendre la dyspareunie chez la femme


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]]> Wed, 21 Aug 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/comprendre-la-dyspareunie-chez-la-femme Adeline Vincent false podcast,sexe,vaginisme,dyspareunie,santé,plaisir féminin,vulvodynie,santé féminine,Bien-être féminin,santé femme,naviguer sa féminité,douleurs sexuels,rapports douloureux,douleur pendant les rapports sexuels,douleurs sexe 05:52 full Comprendre la dyspareunie chez la femme🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSDyspareunie : que faire en cas de douleurs pendant les rapports ? (https://www.livi.fr/en-bonne-sante/douleurs-relations-sexuelles-causes-dyspareunie/) liviDyspareunie : tout savoir sur... Adeline Vincent false Hypothyroïdie : quotidien et maternité avec Charlène 463004fbdff7c792d8ed0355114f2c6c0f20ce81 Hypothyroïdie : quotidien et maternité avec Charlène


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Hypothyroïdie et fertilité : existe t-il un lien ? Ivi Fertilité

Les symptômes, le diagnostic et l'évolution de l'hypothyroïdie L’Assurance Maladie


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Invitée : Charlène Sailly

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]]> Hypothyroïdie : quotidien et maternité avec Charlène


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]]> Wed, 14 Aug 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/hypothyroidie-quotidien-maternite-avec-charlene Adeline Vincent false podcast,grossesse,hormones,thyroïde,hashimoto,santé,Maternité,cycle menstruel,fertilité,équilibre hormonal,déséquilibre hormonal,santé féminine,hypothyroidie,santé femme,naviguer sa feminite,hypothyroidie d'hashimoto 15:21 full Hypothyroïdie : quotidien et maternité avec Charlène🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSHypothyroïdie : symptômes, femme, traitements, c'est quoi ? (https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2445996-hypothyroidie-definition-symptomes-femme-traitement/)... Adeline Vincent false Fibromes utérins : tout ce que vous devez savoir 22c71ab412f0c09f104907f2269aefd7020b2431 Fibromes utérins : tout ce que vous devez savoir


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Fibromes utérins : symptômes, diagnostic, évolution L’Assurance Maladie

Fibrome utérin ELSAN


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]]> Fibromes utérins : tout ce que vous devez savoir


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Fibromes utérins : symptômes, diagnostic, évolution L’Assurance Maladie

Fibrome utérin ELSAN


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]]> Wed, 07 Aug 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/fibromes-uterins-tout-ce-que-vous-devez-savoir Adeline Vincent false podcast,grossesse,hormones,santé,bien-être,cycle menstruel,gynécologie,fertilité,perturbateurs endocriniens,équilibre hormonal,santé féminine,fibromes,santé femme,naviguer sa feminite,fibromes utérins,bien-être femme 05:55 full Fibromes utérins : tout ce que vous devez savoir🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSFibromes utérins : symptômes, diagnostic, évolution (https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/fibrome-uterin/symptomes-diagnostic-evolution#:~:text=Les%20fibromes%20ut%C3... Adeline Vincent false Pertes vaginales : normal ou pas ? 7b91a8e065ae6dd303b18f1290c14189d7876065 Pertes vaginales : normal ou pas ?


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Pertes vaginales David H. Barad


Quels sont les différents types de pertes vaginales ? Anna Druet, Eve Lepage


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Pertes vaginales David H. Barad


Quels sont les différents types de pertes vaginales ? Anna Druet, Eve Lepage


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]]> Wed, 31 Jul 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/pertes-vaginales-normal-ou-pas Adeline Vincent false podcast,ist,ovulation,mycose,glaire cervicale,infection vaginale,naviguer sa feminité,pertes vaginales,secretion vaginale,odeur vaginale,infection sexuellement transmissible 06:02 full Pertes vaginales : normal ou pas ?🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSPertes vaginales (https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/probl%C3%A8mes-de-sant%C3%A9-de-la-femme/sympt%C3%B4mes-des-maladies-gyn%C3%A9cologiques/pertes-vaginales) David H. BaradQuels sont le... Adeline Vincent false Fertilité : mythes et réalité ce3a10564a1c0f40608bc281dffebb1af740d634 Fertilité : mythes et réalité


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Baisse de la fertilité et de la fécondité : pourquoi ? L’Assurance Maladie


Consulter avant d’être enceinte : la consultation préconceptionnelleL’Assurance Maladie



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]]> Fertilité : mythes et réalité


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Baisse de la fertilité et de la fécondité : pourquoi ? L’Assurance Maladie


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]]> Wed, 24 Jul 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/fertilite-mythes-et-realite Adeline Vincent false podcast,grossesse,endométriose,conception,sopk,fécondité,ovulation,tomber enceinte,cycle menstruel,infertilité,fertilité,perturbateurs endocriniens,sante mentale,stress chronique,faire un enfant,naviguer sa feminite,congelation ovules 08:18 full Fertilité : mythes et réalité🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSBaisse de la fertilité et de la fécondité : pourquoi ? L’Assurance MaladieConsulter avant d’être enceinte : la consultation préconceptionnelleL’Assurance MaladieÉcriture : Adeline Vincent. Adeline Vincent false Fluctuations hormonales : impact sur la santé mentale des femmes 5686e795ea42667ee020482ec51501e4282861b7 Fluctuations hormonales : impact sur la santé mentale des femmes


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Reproductive hormone sensitivity and risk for depression across the female life cycle: A continuum of vulnerability? Claudio N. Soares and  Brook Zitek


Can fluctuating reproductive hormone levels cause mental health conditions? Dr. Chinta Sidharthan


Reproductive Hormones and Female Mental Wellbeing Karolina Wieczorek, Anna Targonskaya, Katherine Maslowski


Perinatal depression: prevalence, screening accuracy, and screening outcomes B N Gaynes, N Gavin, S Meltzer-Brody, K N Lohr, T Swinson, G Gartlehner, S Brody, W C Miller

Prevalence and Risk Factors of Postpartum Depression in Women: A Systematic Review and Meta-analysis Xueyan Liu, Shuhui Wang, Guangpeng Wang


Hormone therapy and mood in perimenopausal and postmenopausal women: a narrative review Elena Toffol, Oskari Heikinheimo, Timo Partonen


Votre cerveau change au cours du cycle menstruel Sanjay Mishra



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]]> Fluctuations hormonales : impact sur la santé mentale des femmes


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Reproductive hormone sensitivity and risk for depression across the female life cycle: A continuum of vulnerability? Claudio N. Soares and  Brook Zitek


Can fluctuating reproductive hormone levels cause mental health conditions? Dr. Chinta Sidharthan


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Votre cerveau change au cours du cycle menstruel Sanjay Mishra



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]]> Wed, 17 Jul 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/fluctuations-hormonales-impact-sur-la-sante-mentale-des-femmes Adeline Vincent false podcast,Santé,dépression,Bien être,spm,puberté,cycle menstruel,post partum,sante mentale,sante feminine,perimenopause,naviguer sa feminite,sante femmes,equilibre homornal,desequilibre hormonal 08:45 full Fluctuations hormonales : impact sur la santé mentale des femmes🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSReproductive hormone sensitivity and risk for depression across the female life cycle: A continuum of vulnerability? (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/... Adeline Vincent false Endométriose, confort digestif et nutrition avec Camille e5371537e5b412cb61a2b365e9b44840c0365ec3 Endométriose, confort digestif et nutrition avec Camille


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Association française de lutte contre l’endométriose


Endométriose : symptômes, diagnostic et évolution L’Assurance Maladie 


Endométriose : une maladie gynécologique fréquente mais encore mal connue INSERM


Alimentation anti-inflammatoire pour apaiser les règles douloureuses et l’endométriose Le lab de l’endo


En soutien : 


Association Endofrance


Application Endoziwig


Pour toutes questions à Camille, contactez-là sur LinkedIn : ici

Boutique en ligne Gyneika


Invitée : Camille Derveaux-Ringot

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Association française de lutte contre l’endométriose


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]]> Wed, 10 Jul 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/endometriose-confort-digestif-et-nutrition Adeline Vincent false podcast,digestion,Santé,nutrition,endométriose,#endo,microbiome,regime alimentaire,troubles digestifs,endogirls,regles douloureuses,sante feminine,sante femme,naviguer sa feminite,ventre gonfle,confort digestif,aliments anti-inflammatoires,aliments inflammatoires 32:23 full Endométriose, confort digestif et nutrition avec Camille🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSAssociation française de lutte contre l’endométriose (https://endofrance.org)Endométriose : symptômes, diagnostic et évolution (https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/... Adeline Vincent false Saignements anormaux : tout savoir sur le spotting c059a4ac73e64d46a943a86747ae76412be9d432 Saignements anormaux : tout savoir sur le spotting


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Menstrual bleeding patterns among regularly menstruating women Sonya S Dasharathy, Sunni L Mumford, Anna Z Pollack, Neil J Perkins, Donald R Mattison, Jean Wactawski-Wende, Enrique F Schisterman


Abnormal Uterine Bleeding Associated with Hormonal Contraception Sarina Schrager, M.D.


What Causes Spotting for a Month? Healthline


Tout savoir sur le spotting ou saignements entre les règles Dr Caroline Pombourcq, Elena Bizzotto, Mathilde Pujol



Écriture : Adeline Vincent. 


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]]> Saignements anormaux : tout savoir sur le spotting


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Menstrual bleeding patterns among regularly menstruating women Sonya S Dasharathy, Sunni L Mumford, Anna Z Pollack, Neil J Perkins, Donald R Mattison, Jean Wactawski-Wende, Enrique F Schisterman


Abnormal Uterine Bleeding Associated with Hormonal Contraception Sarina Schrager, M.D.


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Tout savoir sur le spotting ou saignements entre les règles Dr Caroline Pombourcq, Elena Bizzotto, Mathilde Pujol



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]]> Wed, 03 Jul 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/saignements-anormaux-tout-savoir-sur-le-spotting Adeline Vincent false podcast,grossesse,contraception,ovulation,santé,bien-être,cycle menstruel,infertilité,gynéco,santé féminine,spotting,Bien-être féminin,santé femme,naviguer sa féminité,saignements anormaux,pertes brunes,pertes rosées,pertes sang 06:44 full Saignements anormaux : tout savoir sur le spotting🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSMenstrual bleeding patterns among regularly menstruating women (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22350580/) Sonya S Dasharathy, Sunni L Mumford, Anna Z Pollack, Neil J Perkins... Adeline Vincent false Perturbateurs endocriniens : une menace invisible pour la santé féminine 66acb828855d636eab75dde0f8feee17930cee48 Perturbateurs endocriniens : une menace invisible pour la santé féminine


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Travaux et implication de l'Anses sur les perturbateurs endocriniens ANSES

Que sont les perturbateurs endocriniens ? Santé Publique France

Que sait-on des effets des perturbateurs endocriniens sur la santé ? Santé Publique France

Endocrine disruptors: Unravelling the link between chemical exposure and Women's reproductive health Saqib Hassan, Aswin Thacharodi, Anshu Priya, R. Meenatchi, Thanushree A. Hegde, Thangamani R, HT Nguyen, Arivalagan Pugazhendhi

La pollution diminue-t-elle la fertilité ?santé.fr


Applications pour scanner les composants de vos produits du quotidien : Yuka / Scan4Chem


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]]> Perturbateurs endocriniens : une menace invisible pour la santé féminine


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]]> Wed, 26 Jun 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/perturbateurs-endocriniens-une-menace-invisible-pour-la-sante-feminine Adeline Vincent false podcast,sopk,yuka,santé,bien-être,infertilité,endométriose,perturbateurs endocriniens,puberté précoce,santé féminine,Bien-être féminin,cancer sein,Ovaires polykystiques,santé femme,dérèglement hormonal,naviguer sa féminité,scan4chem 10:06 full Perturbateurs endocriniens : une menace invisible pour la santé féminine🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSTravaux et implication de l'Anses sur les perturbateurs endocriniens ANSESQue sont les perturbateurs endocriniens ? (https://www.santepubliquefrance.fr/... Adeline Vincent false Infections urinaires : tout savoir sur ce fardeau féminin 7ae83de84438572bd490e4f45883fba242a78cbe Infections urinaires : tout savoir sur ce fardeau féminin  


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Cystite (infection urinaire) : symptômes et causes Assurance Maladie

Infection urinaire chez la femme : causes, traitements Anne-Sophie Glover-Bondeau

Cystite à répétition : quelles solutions ?  Anne-Sophie Glover-Bondeau

La cystite, le cauchemar féminin Livre de Jean-Marc Bohbot et Rica Étienne


Écriture : Adeline Vincent. 


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]]> Infections urinaires : tout savoir sur ce fardeau féminin  


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La cystite, le cauchemar féminin Livre de Jean-Marc Bohbot et Rica Étienne


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]]> Wed, 19 Jun 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/infections-urinaires-tout-savoir-sur-ce-fardeau-feminin Adeline Vincent false podcast,santé,bien-être,gynéco,santé féminine,microbiote vaginal,cystite,infection urinaire,Bien-être féminin,santé femme,équilibre vaginal,naviguer sa féminité,prévention infection urinaire,guérir cystite,cystite récidivante,solution naturelle cystite,soigner infection urinaire 08:12 full Infections urinaires : tout savoir sur ce fardeau féminin  🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSCystite (infection urinaire) : symptômes et causes (https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/cystite/reconnaitre-cystite) Assurance MaladieInfection urinaire c... Adeline Vincent false L’impact du cycle menstruel sur les performances sportives b493a3084e93a7d740bba4fd34e944a1fd1989d0  L’impact du cycle menstruel sur les performances sportives 


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The Impact of Menstrual Cycle Phase on Athletes’ Performance: A Narrative Review Mikaeli Anne Carmichael, Rebecca Louise Thomson, Lisa Jane Moran and Thomas Philip Wycherley

Patterns of endogenous and exogenous ovarian hormone modulation on recovery metrics across the menstrual cycle Stacy T Sim, Laura Ware, Emily R Capodilupo

Do female athletes perform worse during their periods?: How the menstrual cycle impacts athletic performance Madison Ayers

Programme EMPOW’HER de l’INSEP

C'est quoi le programme « Empow’Her » qui aide les sportives à optimiser leurs performances en période de règles ? Justine Briquet Moreno


Écriture : Adeline Vincent. 


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]]>  L’impact du cycle menstruel sur les performances sportives 


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]]> Wed, 12 Jun 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/l-impact-du-cycle-menstruel-sur-les-performances-sportives Adeline Vincent false podcast,santé,bien-être,sport de haut niveau,sport féminin,empow'her,JO 2024,santé féminine,cycles menstruels,Bien-être féminin,Performances sportives,naviguer sa féminité,athlètes féminines,programme empow'her,entrainements sportifs femmes 07:23 full  L’impact du cycle menstruel sur les performances sportives 🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSThe Impact of Menstrual Cycle Phase on Athletes’ Performance: A Narrative Review (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916245/) Mikaeli Anne Carmichael, Re... Adeline Vincent false Décoder le SOPK : symptômes, diagnostic et solutions 3e5108f83da843ad391c34b75f57a4f1df66e891 Décoder le SOPK : symptômes, diagnostic et solutions 


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Symptômes, diagnostic et évolution du syndrome des ovaires polykystiques l’Assurance Maladie

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) INSERM

Syndrome des ovaires polykystiques, première cause d’anomalie de l’ovulation au monde Margot Hinry


Écriture : Adeline Vincent. 


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]]> Décoder le SOPK : symptômes, diagnostic et solutions 


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Symptômes, diagnostic et évolution du syndrome des ovaires polykystiques l’Assurance Maladie

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Syndrome des ovaires polykystiques, première cause d’anomalie de l’ovulation au monde Margot Hinry


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]]> Wed, 05 Jun 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/decoder-le-sopk-symptomes-diagnostic-et-solutions Adeline Vincent false podcast,femmes,Bien être,sopk,santé,cycle menstruel,infertilité,gynéco,hyperandrogénie,santé féminine,Bien-être féminin,cycle irrégulier,Ovaires polykystiques,dérèglement hormonal,hyperpilosité,naviguer sa féminité 07:15 full Décoder le SOPK : symptômes, diagnostic et solutions 🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSSymptômes, diagnostic et évolution du syndrome des ovaires polykystiques (https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/syndrome-ovaires-polykystiques/symptomes-diagnostic-evol... Adeline Vincent false L'endométriose : un combat silencieux avec Marie 16c441a87e523ca78b5aefba7a0b3bad89a5fa10 L'endométriose : un combat silencieux avec Marie

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Association française de lutte contre l’endométriose

Endométriose : symptômes, diagnostic et évolution L’Assurance Maladie 

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Invitée : Marie Leclerc.

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]]> L'endométriose : un combat silencieux avec Marie

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Endométriose : une maladie gynécologique fréquente mais encore mal connue INSERM


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]]> Wed, 29 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/l-endometriose-un-combat-silencieux-avec-marie Adeline Vincent false podcast,#endo,santé,bien-être,cycle menstruel,infertilité,endométriose,gynécologie,règles douloureuses,gynéco,douleurs règles,santé féminine,Bien-être féminin,dérèglement hormonal,naviguer sa féminité,kyste ovaire 54:18 full L'endométriose : un combat silencieux avec Marie🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSAssociation française de lutte contre l’endométriose (https://endofrance.org/)Endométriose : symptômes, diagnostic et évolution (https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/... Adeline Vincent false Nutrition, seed cycling et équilibre hormonal 8c4c61600d3ae42e4280189c7027471f0cd519f6 Nutrition, seed cycling et équilibre hormonal 


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]]> Wed, 22 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/nutrition-seed-cycling-et-equilibre-hormonal Adeline Vincent false podcast,Santé,nutrition,hormones,cycle menstruel,cycle feminin,seed cycling,sante feminine,equilibre hormonal,sante femme,naviguer sa feminite,dérèglement hormonal,sante nutrition 07:00 full Nutrition, seed cycling et équilibre hormonal 🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSCan Seed Cycling Balance Hormones and Ease Menopause Symptoms ? (https://www.healthline.com/nutrition/seed-cycling#what-it-is) HealthlineEverything You Should Know About Hormonal... Adeline Vincent false Papillomavirus (HPV) : risques, transmission et prévention ea3c09aa3d5f617a701f1c6796463ac7c9bf72f5 Papillomavirus (HPV) : risques, transmission et prévention


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]]> Wed, 15 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/papillomavirus-hpv-risques-transmission-et-prevention Adeline Vincent false podcast,Santé,prévention,femme,gynécologie,papillomavirus,utérus,hpv,sante feminine,frottis,naviguersafeminite,cancer uterus,infection genitale,vaccin gardasil,cancer gorge 06:48 full Papillomavirus (HPV) : risques, transmission et prévention🔗LIENS POUR EN SAVOIR PLUSLe sexe oral avec différents partenaires, facteur de risque dans l’épidémie de cancers de la gorge (https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/hpv-papillomavirus-ca... Adeline Vincent false Flore vaginale : comprendre et soutenir son microbiote a334c63a70e7187d4fe6dfe0cd4f753dffda3ddd Flore vaginale : comprendre et soutenir son microbiote


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The Vaginal Microbiome in Health and Disease—What Role Do Common Intimate Hygiene Practices Play? Alexandra M. Holdcroft, Demelza J. Ireland, and  Matthew S. Payne

The vaginal microbiome: how to look after it – and what to avoid- The Guardian, Mabel Banfield-Nwachi


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]]> Wed, 08 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/flore-vaginale-comprendre-et-soutenir-son-microbiote Adeline Vincent false podcast,femmes,Santé,vagin,intimité,microbiote,microbiome,mycose,microbiote vaginal,santefeminine,sante vaginale,naviguersafeminite,microbiome vaginal,équilibre vaginal,vaginose,infection vaginale 06:59 full Flore vaginale : comprendre et soutenir son microbiote🔗LIENS POUR EN SAVOIR PLUSEfficacy and safety of vaginally administered lyophilized Lactobacillus crispatus IP 174178 in the prevention of bacterial vaginosis recurrence (https://hal.science/hal-01... Adeline Vincent false La position de l'utérus : antéversé vs. rétroversé b2dc40944a615d1f9921ed5c7d9de6dc092bc428 La position de l’utérus : antéversé vs. rétroversé


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Que signifie avoir un utérus rétroversé ? Définition, schéma, douleurs et rapports Équipe médicale d’Eugin


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]]> Wed, 01 May 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/la-position-de-l-uterus-anteverse-vs-retroverse Adeline Vincent false podcast,Santé,utérus,reproduction,#anatomie,#Fertilité,coupe menstruelle,sante feminine,naviguer sa feminite,uterus retroverse,bien-etre femme 04:45 full La position de l’utérus : antéversé vs. rétroversé🔗 LIENS POUR EN SAVOIR PLUSUtérus rétroversé : définition, symptômes, traitements (https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=uterus-retroverse-definition-symptomes-traitements) St... Adeline Vincent false Préserver sa fertilité en congelant ses ovocytes avec Dorothée 726a63c0186c875dff759231e8a364a38b737e18 Préserver sa fertilité en congelant ses ovocytes avec Dorothée


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Congeler ses ovocytes, une méthode pour préserver sa fertilité Céline Dufranc, Mathilde Pujol


Pour toutes questions à Dorothée, contactez-là sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/dorotheeraffray-growth-marketing/ 


Invitée : Dorothée Raffray.

Écriture : Adeline Vincent.



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Gynécologie, consultation et examens : article

IVG : article

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Croissance du nombre de sages femmes : articles

Médecins généralistes et gynécologie : article

Suivi gynécologique - panel pays de la Loire : article


Écriture : Adeline Vincent. 


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]]> Wed, 17 Apr 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/suivi-gynecologique-difficultes-d-acces-et-solutions Adeline Vincent false podcast,feminisme,femme,ivg,sages-femmes,santé,gynécologie,gynéco,sante feminine,frottis,consultation gynecologique,bien-etre feminin,suivi gynecologique,naviguersafeminite,desert medical,acces soin,medecins generalistes 04:52 full Suivi gynécologique : difficultés d’accès et solutions🔗LIENS POUR EN SAVOIR PLUSChiffres sur les gynécologues en France : article (https://www.senat.fr/questions/base/2021/qSEQ210824116.html)Étude Qare x Ifop : infographie (https://www.qare.fr/wp-cont... Adeline Vincent false Cycle menstruel : un marqueur de santé 7a9c1c1ee9d15e00d994a819a2dc2634321e06e1 Cycle menstruel : un marqueur de santé


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Hormones féminines : tout savoir Pierre-François Ceccaldi

Menstruation in Girls and Adolescents : recherche menée aux USA


The association between menstrual cycle characteristics and cardiometabolic - cohort study of 704,743 women from the UK : recherche menée en Grande-Bretagne

 

Écriture : Adeline Vincent.


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Anatomie du vagin : 

article 1

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]]> Wed, 03 Apr 2024 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/naviguer-sa-feminite/vagin-parlons-taille Adeline Vincent false podcast,feminisme,femme,vagin,stereotypes,santé,intimité,sante feminine,sante femme,taille vagin,anatomie feminine,organes feminins,sante vaginale,naviguer sa feminite,femme intime 05:52 full Vagin : parlons taille !🔗LIENS POUR EN SAVOIR PLUSInternational Vagina Dialogue Survey (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16627033/)Anatomie du vagin : article 1 (https://www.passeportsante.net/fr/parties-corps/Fiche.aspx?doc=vagin)article 2 (https://he... Adeline Vincent false Consultation gynécologique : faire tomber les barrières 7cac24f00494769d6da7866d891f6dec00cd412e Consultation gynécologique : faire tomber les barrières


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Déroulement d’un frottis : lien

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