Fréquence douce https://podcast.ausha.co/frequence-douce Welcome sur Fréquence Douce, Ici, on fait toujours tourner un vinyle pour mettre un mood. Ensuite, on parle santé mentale, galères du quotidien et petites confessions perso avec des ami-es et des artistes qui se livrent pour de vrai. En gros un podcast qui sonne comme une conversation entre ami-es qui dure jusqu’au matin, avec une touche d’humour et d’honnêteté (ofc)✧ Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/frequencedouce?igsh=YTVnd2hqcGZ2ZnNx Pour me contacter par mail : frequencedouce@gmail.com (mailto:frequencedouce@gmail.com) Logo: https://www.instagram.com/dame.globuleuse?igsh=Z2YzYzc5bWxreHVy N’oublie pas de mettre 5☆ si tu as aimé Bonne écoute et prend soins de toi <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Mary Martin Mon, 30 Mar 2026 14:00:59 +0000 Mon, 30 Mar 2026 14:00:59 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) ch Mary Mary Martin frequencedouce@gmail.com Welcome sur Fréquence Douce, Ici, on fait toujours tourner un vinyle pour mettre un mood. Ensuite, on parle santé mentale, galères du quotidien et petites confessions perso avec des ami-es et des artistes qui se livrent pour de vrai. En gros un podcast qui sonne comme une conversation entre ami-es qui dure jusqu’au matin, avec une touche d’humour et d’honnêteté (ofc)✧ Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/frequencedouce?igsh=YTVnd2hqcGZ2ZnNx Pour me contacter par mail : frequencedouce@gmail.com (mailto:frequencedouce@gmail.com) Logo: https://www.instagram.com/dame.globuleuse?igsh=Z2YzYzc5bWxreHVy N’oublie pas de mettre 5☆ si tu as aimé Bonne écoute et prend soins de toi <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Mary frequencedouce@gmail.com Welcome sur Fréquence Douce, Ici, on fait toujours tourner un vinyle pour mettre un mood. Ensuite, on parle santé mentale, galères du quotidien et petites confessions perso avec des ami-es et des artistes qui se livrent pour de vrai. En gros un podcast qui sonne comme une conversation entre ami-es qui dure jusqu’au matin, avec une touche d’humour et d’honnêteté (ofc)✧ Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/frequencedouce?igsh=YTVnd2hqcGZ2ZnNx Pour me contacter par mail : frequencedouce@gmail.com (mailto:frequencedouce@gmail.com) Logo: https://www.instagram.com/dame.globuleuse?igsh=Z2YzYzc5bWxreHVy N’oublie pas de mettre 5☆ si tu as aimé Bonne écoute et prend soins de toi <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness Society & Culture https://image.ausha.co/IDtxjGYWDXWEOMCp3zSmtvX6eAwnRrgB55jv5KiU_1400x1400.jpeg?t=1758410069 Fréquence douce https://podcast.ausha.co/frequence-douce Créer quand on vient d'un village un frein ou une force ? ft Mia Oud 5747f55d44e7ca55910f04927f99061c84eaf521 Avec Mia, on a parlé de ce que ça implique de grandir et de créer quand on vient d’un petit village.

À quel moment ça peut devenir un frein à l’évolution artistique ? Et pourquoi ?

Est-ce que c'est vraiment nécessaire de s’installer en ville quand on est artiste ?

On en parle ensemble dans cet épisode.


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]]> Avec Mia, on a parlé de ce que ça implique de grandir et de créer quand on vient d’un petit village.

À quel moment ça peut devenir un frein à l’évolution artistique ? Et pourquoi ?

Est-ce que c'est vraiment nécessaire de s’installer en ville quand on est artiste ?

On en parle ensemble dans cet épisode.


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]]> Wed, 28 Jan 2026 12:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/frequence-douce/cree-quand-on-vient-d-un-village-un-frein-ou-une-force Mary false vinyles,relations,santé mental,interview d'artiste,podcast artistique,podcast intimiste,moments de vie,réflexion personnel,confidences entre amies,musique et discussion,humour et honneté,close friends only 31:19 full 1 1 3 3 Avec Mia, on a parlé de ce que ça implique de grandir et de créer quand on vient d’un petit village. À quel moment ça peut devenir un frein à l’évolution artistique ? Et pourquoi ? Est-ce que c'est vraiment nécessaire de s’installer en ville quand on... Mary false Rupture amicale : comment on la vit ? 647c5c5258a2ee6df23b7d35f4df5ec5f7ddfcc7 On ne nous a jamais vraiment préparé-es aux ruptures amicales, comment on y réagit ?

Comment on traverse “l’après” quand ces personnes ne font plus partie de nos vies ?

On en parle dans cet épisode de Close Friends Only, avec Vivi.


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]]> On ne nous a jamais vraiment préparé-es aux ruptures amicales, comment on y réagit ?

Comment on traverse “l’après” quand ces personnes ne font plus partie de nos vies ?

On en parle dans cet épisode de Close Friends Only, avec Vivi.


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]]> Sun, 28 Dec 2025 11:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/frequence-douce/rupture-amicale-comment-on-la-vit Mary false vinyles,relations,santé mental,amitiés,podcast artistique,rupture amicale,podcast intimiste,moments de vie,réflexion personnel,confidences entre amies,musique et discussion,humour et honneté,close friends only 29:50 full 1 1 2 2 On ne nous a jamais vraiment préparé-es aux ruptures amicales, comment on y réagit ? Comment on traverse “l’après” quand ces personnes ne font plus partie de nos vies ? On en parle dans cet épisode de Close Friends Only, avec Vivi. Mary false Le deuil parental quand faut-il apprendre à dire stop ? ft Safyr 4359453f69f69ba9d58d8e4d075242a8bfd9641e Dans ce tout premier épisode du format Sip & Jam, j’accueille Safyr, un artiste indépendant de R&B.
On parle du deuil parental parce que couper les ponts avec ses parents, c’est peut-être aussi une forme de deuil, finalement ?
On a rigolé, parlé avec sincérité, appris des choses… autour d'un verre !


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]]> Dans ce tout premier épisode du format Sip & Jam, j’accueille Safyr, un artiste indépendant de R&B.
On parle du deuil parental parce que couper les ponts avec ses parents, c’est peut-être aussi une forme de deuil, finalement ?
On a rigolé, parlé avec sincérité, appris des choses… autour d'un verre !


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]]> Sun, 02 Nov 2025 12:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/frequence-douce/sip-jam-avec-safyr-le-deuil-parental-quand-faut-il-apprendre-a-dire-stop Mary false Musique,vinyles,relations,santé mental,interview d'artiste,podcast artistique,podcast intimiste,moments de vie,réflexion personnel,confidences entre amies,musique et discussion,humour et honneté,close friends only,sipandjam 30:15 full Dans ce tout premier épisode du format Sip & Jam, j’accueille Safyr, un artiste indépendant de R&B. On parle du deuil parental parce que couper les ponts avec ses parents, c’est peut-être aussi une forme de deuil, finalement ? On a rigolé, par... Mary false Vivre dans l'illusion, une protection ou un piège ? 8bb0a1a80a1d502d602be02c163f78e9bb6321c0 Illusion, désillusion, fuite de réalité… et même déni. Avec Émilie, on explore ces moments où l’on préfère s’inventer un monde pour tenir le coup. Avec des petites confidences et réflexions, on en parle sans filtre.


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]]> Illusion, désillusion, fuite de réalité… et même déni. Avec Émilie, on explore ces moments où l’on préfère s’inventer un monde pour tenir le coup. Avec des petites confidences et réflexions, on en parle sans filtre.


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]]> Fri, 03 Oct 2025 14:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/frequence-douce/close-friends-only-vivre-dans-l-illusion-une-protection-ou-un-piege Mary false confidences,identité,Désillusion,santémental,perception de soi,débat existentiels,amitiés et relations,vinylepodcast,musique&discussion,illusionetréalité 28:55 full 1 1 1 1 Illusion, désillusion, fuite de réalité… et même déni. Avec Émilie, on explore ces moments où l’on préfère s’inventer un monde pour tenir le coup. Avec des petites confidences et réflexions, on en parle sans filtre. Mary false