Radio Copines

Dans la jungle du Darien, des migrant(e)s qui rêvent d'Amérique

Mon, 06 Jul 2026 04:15:00 +0000

Pour ce journal de terrain, Valeria, étudiante chercheuse, nous parle de son travail autour du bouchon du Darien, cette zone située entre la Colombie et le Panama.

Une jungle dont la traversée peut coûter la vie mais qui constitue pour beaucoup de personnes migrant aux États-Unis, l'un des passages obligés du rêve américain.

Valeria nous parle des enjeux actuels autour de cette région et de cette traversée, en se concentrant en particulier sur la situation des femmes migrantes vénézuéliennes.

Un récit accompagné d'une création sonore pour toujours plus d'immersion.

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour des relations mère-fille apaisées

Mon, 06 Jul 2026 04:00:00 +0000

Dans ce grand papotage, on parle des relations mère fille. Si elles commencent à faire l’objet d’analyses, de récits et donc d’intérêt… On parle souvent de relations compliquées, voire conflictuelles que peuvent entretenir les filles vis-à-vis de leur mère. On parle même aussi parfois de matrophobie, qui peut se traduire par cette phrase “je ne veux pas ressembler à ma mère” et qui impose avec évidence qu’il est aussi plus facile d’en vouloir aux mères qu’aux pères.

C’est un sujet que l’on avait envie d’aborder mais qui nous effrayait car il était hors de question de faire un procès à charge contre des mères que l'on chérit malgré des dissonances. C’est pourquoi on a choisi de prendre le contre-pied de la matrophobie en mettant en évidence une relation mère-fille équilibrée et épanouie malgré toute sa complexité.

Nos références pour aller plus loin sur ce sujet :

Pardonner à nos mères de Claire Richard (Ed Les Renversantes, mars 2026)
"Le mal de mère", podcast de Chloé de Broca pour Louie Media
Et bien sûr, le podcast bliss stories

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour des relations mère-fille apaisées / Dans la jungle du Darien, des migrant(e)s qui rêvent d'Amérique

Tue, 30 Jun 2026 04:30:00 +0000

Radio Copines, la radio pour les copines !

Dans ce sixième épisode, et dernier de la saison, on parle des relations mère-fille. A une époque où leurs liens sont de plus en plus étudiés et commentés, on entend souvent des relations conflictuelles, voire toxiques allant jusqu'à la matrophobie, cette idée selon laquelle on ne désire pas ressembler à sa mère. Sans nier les vécus et les témoignages des relations compliquées que l'on peut entretenir avec nos mères, vous entendrez un récit tout autre, celui d’une relation mère-fille apaisée.

Puis, Valeria, chercheuse dans le domaine des migrations, évoque la dangereuse traversée du Darien, cette jungle située entre la Colombie et le Panama, et l'un des seuls chemins possibles pour atteindre le rêve américain. Un rêve qui peut tourner court, entravé par les politiques anti-immigration de Donald Trump.

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande-annonce Episode 6

Tue, 23 Jun 2026 11:30:40 +0000

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexandre, oenologue de la bière

Tue, 02 Jun 2026 04:45:00 +0000

La zythologie vous connaissez ? C'est la science de la bière !

Pour vous expliquer cet art, on a rencontré Alexandre, zythologue, qui nous a ouvert les portes d'une véritable cave à bière pour nous faire découvrir mille et une saveurs. C’est notre séquence "Les Oreilles baladeuses" où nos micros captent les bruits et autres pschitt et glouglous pour une expérience immersive et une rencontre inédite.

Bien entendu, l'abus d'alcool est dangereux pour la santé !

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des sports de combat pour prendre le pouvoir

Tue, 02 Jun 2026 04:30:00 +0000

Pourquoi pratiquer un sport de combat, ou un art martial, nous permet-il de reprendre le pouvoir et surtout de s'empouvoirer dans ce monde patriarcal ?

On parle ici des disciplines sportives que nous pratiquons et notamment de la boxe française, de la self défense ou du taekwondo, qui nous ont accompagnées à un moment de notre vie ou qui continuent de nous accompagner, et qui nous permettent de mobiliser des notions telles que l'empowerment - empouvoirement en français - la confiance en soi mais aussi la maitrise de nos corps et de celui des autres.

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des sports de combat pour prendre le pouvoir / Alexandre, oenologue de la bière

Tue, 26 May 2026 05:00:00 +0000

Radio Copines, la radio pour les copines !

Dans ce cinquième épisode, on parle des arts martiaux et des sports de combat, et notamment de la boxe française, de la self défense ou du taekwondo, qui nous ont accompagnées à un moment de notre vie ou qui continuent de nous accompagner. Des disciplines qui nous permettent de mobiliser des notions telles que l'empowerment ou la confiance en soi, et qui ont réellement changé notre rapport à l'espace public, aux autres et à nous-mêmes.

Puis on se plonge dans le quotidien d'un zythologue : comprendre, un expert de la bière. Son nom est Alexandre et il nous a ouvert les portes d'une véritable cave à bière pour nous faire découvrir mille et une saveurs. C’est notre séquence "Les Oreilles baladeuses".

Bien entendu, l'abus d'alcool est dangereux pour la santé !

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande-annonce Episode 5

Fri, 22 May 2026 05:00:00 +0000

Des sports de combat pour reprendre le pouvoir et la découverte de la zythologie, l'oenologie mais pour la bière...

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Oreilles baladeuses : La DJ Madilickk, Queen de la UK bass

Tue, 05 May 2026 04:45:00 +0000

Dans "Les Oreilles baladeuses", on part à la découverte de l’art du mixage avec la DJ Madilickk, qui s’inscrit dans le mouvement de la UK bass, un genre de musique électronique.

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Grand Papotage : Burn-out, quand le travail fait mal

Tue, 05 May 2026 04:30:00 +0000

Dans ce Grand Papotage, on écoute un témoignage poignant et important sur le burn-out, cet épuisement professionnel qui peut être lié à une surcharge de travail. Quand cela arrive, pourquoi ne voit-on pas toujours que notre travail nous épuise et comment se reconstruit-on après une telle épreuve ? La reconversion professionnelle devient-elle le seul moyen d’échapper à une situation de travail devenue invivable ?

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Burn-out, quand le travail fait mal / La DJ Madilickk, Queen de la UK bass (L'intégrale)

Tue, 28 Apr 2026 04:30:00 +0000

Radio Copines, la radio pour les copines !

Dans ce quatrième épisode, on écoute un témoignage poignant et important sur le burn-out, cet épuisement professionnel qui peut être lié à une surcharge de travail. Quand cela arrive, pourquoi ne voit-on pas toujours que notre travail nous épuise et comment se reconstruit-on après une telle épreuve ? La reconversion professionnelle devient-elle le seul moyen d’échapper à une situation de travail devenue invivable ?

Puis place à notre séquence "Les Oreilles baladeuses", avec la découverte ce mois-ci de l’art du mixage. C'est avec la DJ Madilickk, qui s’inscrit dans le mouvement de la UK bass, un genre de musique électronique.

Enfin, on vous donne la parole pour poser vos questions et partager vos réflexions sur des sujets que nous avons évoqués. Ce mois-ci, on reviendra sur le polyamour, qui ouvrait notre deuxième épisode.

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande-annonce Episode 4

Tue, 21 Apr 2026 04:30:00 +0000

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Oreilles baladeuses : Le Café Goupil, un restaurant engagé

Tue, 07 Apr 2026 04:35:00 +0000

On va vous donner l'eau à la bouche ! Dans “Les Oreilles Baladeuses”, on part cette fois-ci, à la découverte d'un lieu convivial, coloré et engagé : Le Café Goupil, situé dans le XXe arrondissement de Paris. Baptiste et Johanna, qui ont ouvert ce restaurant il y a six mois, nous accueillent pour nous parler de leurs parcours, de leur travail au quotidien et des valeurs qui les portent et que l’on retrouve jusque dans leur carte.

Bonne écoute !

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Grand Papotage : Grands-mères : ce qu'on leur doit

Tue, 07 Apr 2026 04:30:00 +0000

C'est un “Grand Papotage” tout en tendresse et en transmission que l'on vous propose, avec une discussion sur nos grands-mères, nos mamies, nos aïeules... Que nous inculquent-elles ? Quelle place ont-elles dans nos vies ? Quel héritage émotionnel et quel vécu nous lèguent-elles ?

Bonne écoute !

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Grands-mères : ce qu'on leur doit / Le Café Goupil, un restaurant engagé (L'intégrale)

Tue, 31 Mar 2026 04:30:00 +0000

Radio Copines, la radio pour les copines !

Au menu ce mois-ci, un “Grand Papotage” tout en tendresse et en transmission, avec une discussion sur nos grands-mères, sur ce qu'on leur doit et sur les souvenirs que l'on a d'elles.

Puis on part à la découverte d'un lieu convivial, coloré et engagé : Le Café Goupil, situé dans le XXe arrondissement de Paris. Baptiste et Johanna, qui ont ouvert ce restaurant il y a six mois, nous accueillent pour nous parler de leurs parcours, de leur travail au quotidien et des valeurs qui les portent et que l’on retrouve jusque dans leur carte. C’est notre séquence “Les Oreilles Baladeuses”.

Enfin, une petite surprise ce mois-ci avec une dernière partie un peu différente. Nous avons en effet décidé de vous donner la parole pour poser vos questions et partager vos réflexions sur des sujets qui vous travaillent. C’est la séquence “On vous répond”. Aujourd'hui, c’est Natalia qui rebondit sur nos amitiés à 30 ans, le sujet de notre premier épisode, en nous parlant de ce que l’on nomme le ghosting en amitié. Un véritable cri du cœur qui lui permet s'interroger sur la notion de contrat amical ou sur ce que l'on attend de ce type de relation.

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande-annonce Episode 3

Tue, 24 Mar 2026 05:30:00 +0000

Disponible chaque dernier mardi du mois.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures

👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

👉 écrivez-nous : radiocopines.laradio@gmail.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Grand Papotage : Etre polyamoureux.se

Mon, 02 Mar 2026 05:30:00 +0000

On discute du polyamour avec Manon et Henrique, tous les deux en couple depuis 7 ans et polyamoureux.

Pour vous donner une définition générale du polyamour, pour celleux qui ne voient absolument pas de quoi on va parler, c’est une relation sentimentale honnête, franche et assumée avec plusieurs partenaires simultanément (références en bas de page).

L’occasion de s'intéresser à d'autres modèles que la monogamie, cette forme du couple la plus répandue dans nos sociétés, avec ici un exemple de relation amoureuse qui met au centre les notions de communications, de respect et de bienveillance, qui se revendique aussi comme une philosophie voire un manifeste politique amoureux.

Pour vous informer plus amplement sur ce sujet, vous pouvez :

vous référer au site : https://polyamour.info/

assister à des réunions poly au Café de Paris
regarder le film documentaire "Lutine" d'Isabelle Broué
lire La salope éthique. Guide pratique pour des relations libres sereines de Dossie Easton

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures 👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Oreilles baladeuses : Chiara, coursière à vélo

Mon, 02 Mar 2026 05:15:00 +0000

Se faufiler entre les voitures, comme "un chat de gouttière", le tout chargé de plusieurs kilos à livrer aux quatre coins de la capitale et parfois (souvent) sous la pluie... Embarquez à bord du vélo cargo de Chiara, coursière à Paris….

Les Oreilles baladeuses, c'est la séquence où nos micros affrontent l’extérieur et découvrent le monde avec une liberté relative tout de même car bien obligés d’être guidés par nos envies copinesques de narration.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures 👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez l'ouïe... dirait-on ? La poésie de Maïlys et Robin

Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 +0000

On vous fait écouter la création poétique de Mailys et Robin, du collectif Les Insinueuses, accompagnée d’une mélodie signée Radio Copines. Bonne ouïssance…

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures 👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Etre polyamoureux.se / Chiara, coursière à vélo (L'intégrale)

Tue, 24 Feb 2026 05:30:00 +0000

Bienvenues sur Radio Copines, la radio pour les copines.

Notre recette pour ce deuxième épisode : on débute par notre Grand Papotage, avec une conversation sans chichi mais avec beaucoup de bienveillance autour des relations polyamoureuses.

Puis on dévale les rues de Paris à toute vitesse avec Chiara, coursière à vélo, dans notre séquence “Les Oreilles baladeuses” où nos micros ont bien pris l’air, accrochés à un vélo cargo, pour capter le temps d’un instant les réalités de ce métier à l’épreuve de la ville.

Et comme à notre habitude, on clôture cette émission avec la minute "Écoutez l'ouïe…. dirait-on ?" Et c’est avec plaisir que nous retrouvons Mailys et Robin qui nous embarquent une fois de plus dans leur univers poétique.

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures 👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande annonce Episode 2

Tue, 17 Feb 2026 05:30:00 +0000

N'hésitez pas à partager nos épisodes et à nous mettre des étoiles ✨

Pour nous contacter et suivre nos aventures 👉 rdv sur notre insta : @radiocopines

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Grand Papotage : Nos amitiés à 30 ans

Fri, 30 Jan 2026 11:48:52 +0000

On est très heureuses de débuter ce premier rendez-vous par un sujet qui nous tient à cœur et qui incarne le concept même de cette émission… l’Amitié ! Et pas n’importe laquelle, celle que l’on expérimente à l’âge adulte.

On est déjà trentenaires, et on avait envie de s’interroger sur la manière dont nos amitiés nous ont construites et continuent de nous construire, mais aussi sur ce qu’elles disent de nous et de notre époque…

Ces questions, vous les avez peut-être déjà abordées avec vos amis, et nous aussi d’ailleurs. Pourtant, l’amitié adulte reste un angle mort des sciences sociales. Alors, sans aucune prétention sociologique mais avec une grande joie, on va se questionner librement sur nos vécus et nos ressentis éprouvés dans nos amitiés.

Avec Laura, on se connaît depuis 6-7 ans, on s’est rencontrées via un ami en commun, on a aussi travaillé au même endroit pendant plusieurs années, mais jamais ensemble, et on a chacune choisi une personne de notre entourage pour parler de ce sujet : Mathis et Gégé (surnom).

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Oreilles baladeuses : Mehdi, pole dancer

Fri, 30 Jan 2026 11:48:40 +0000

Nous sommes parties à la rencontre d’une discipline encore mal connue : la pole dance. Mehdi, un des plus célèbres pole dancers de France et de Navarre, médaillé d’or dans la catégorie des plus de 40 ans aux mondiaux de 2025 en Afrique du Sud, nous ouvre les portes de son studio pour découvrir cette pratique au-delà des clichés. Pour lui, l’art et la vie ne font qu’un.

Les Oreilles baladeuses, c’est le moment où nos micros affrontent l’extérieur, bravent le vent et les intempéries mais surtout les aléas de la prise de son et découvrent le monde avec une liberté relative tout de même, bien obligés d’être guidés par nos envies copinesques de narration.

Voici Mehdi !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez l'ouïe... dirait-on ? La poésie de Maïlys et Robin

Fri, 30 Jan 2026 11:48:18 +0000

Au commencement était le bruit… un bruit sourd, épais même… puis on entendit, enfin pour la première fois…

On vous fait écouter la création poétique de Maïlys et Robin, accompagnée d’une mélodie signée Radio Copines. Bonne ouïssance…

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos amitiés à 30 ans / Mehdi, pole dancer (L'intégrale)

Tue, 27 Jan 2026 05:00:00 +0000

Bienvenu.es dans ce tout premier épisode de Radio Copines, la radio des copines !

Au menu, papotage à plusieurs voix sur l'amitié à l'âge adulte. Un sujet qui nous apparaît un peu comme un angle mort, tant on en parle moins que des relations amoureuses. Déjà trentenaires, on a eu envie de s’interroger sur la manière dont nos amitiés nous construisent, sur ce qu’elles disent de nous et de notre époque.

Puis on s'envole avec Mehdi, pole dancer passionné. Médaillé d'or dans la catégorie des +40 ans aux mondiaux de 2025 en Afrique du Sud, il nous ouvre les portes de son studio pour nous parler de cette discipline encore mal connue, si exigeante et spectaculaire... Chez lui, l'art et la vie ne font qu'un.

Enfin, on clôt cet épisode en douceur avec une pépite de création : un poème signé Maylis et Robin, qui nous parle des os sous la terre, des corps et des histoires tentaculaires.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande-annonce Radio Copines

Mon, 19 Jan 2026 13:28:46 +0000

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.