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🎙️ Mens sana in corpore non sano
Journal brut d’une doctorante en dissociation
Clara K., historienne et docteure en histoire médiévale, partage à voix nue ses pensées de fin de thèse, ses doutes, ses fractures, ses victoires intimes et ses reconstructions en cours.
Un podcast sans montage, sans fard, entre récit personnel et réflexion sur l’université, la santé mentale, le genre, la recherche publique, les violences silencieuses, la pédagogie… et l’après.


Ce podcast est pour celles et ceux qui terminent un cycle, cherchent un sens, ou veulent entendre une voix qui parle vrai dans les marges du monde académique.
🎧 Disponible sur toutes les plateformes
💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Clara Kalo</copyright>
        <lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 09:57:25 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Sat, 30 May 2026 09:57:25 +0000</pubDate>
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🎙️ Mens sana in corpore non sano
Journal brut d’une doctorante en dissociation
Clara K., historienne et docteure en histoire médiévale, partage à voix nue ses pensées de fin de thèse, ses doutes, ses fractures, ses victoires intimes et ses reconstructions en cours.
Un podcast sans montage, sans fard, entre récit personnel et réflexion sur l’université, la santé mentale, le genre, la recherche publique, les violences silencieuses, la pédagogie… et l’après.


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🎙️ Mens sana in corpore non sano
Journal brut d’une doctorante en dissociation
Clara K., historienne et docteure en histoire médiévale, partage à voix nue ses pensées de fin de thèse, ses doutes, ses fractures, ses victoires intimes et ses reconstructions en cours.
Un podcast sans montage, sans fard, entre récit personnel et réflexion sur l’université, la santé mentale, le genre, la recherche publique, les violences silencieuses, la pédagogie… et l’après.


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
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                <title>Bilan du doctorat</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un épisode hors norme.<br>Un bilan honnête du doctorat, sans mythe ni glorification.<br>Après la soutenance, je reviens sur ce que la thèse m’a réellement apporté, ce qu’elle m’a coûté, et ce que j’aurais aimé savoir en commençant.<br>Un épisode pour celles et ceux qui débutent, doutent, tiennent encore… ou veulent comprendre ce que le doctorat fait aux vies et aux trajectoires.</p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un épisode hors norme.<br>Un bilan honnête du doctorat, sans mythe ni glorification.<br>Après la soutenance, je reviens sur ce que la thèse m’a réellement apporté, ce qu’elle m’a coûté, et ce que j’aurais aimé savoir en commençant.<br>Un épisode pour celles et ceux qui débutent, doutent, tiennent encore… ou veulent comprendre ce que le doctorat fait aux vies et aux trajectoires.</p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
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Un épisode hors norme.
Un bilan honnête du doctorat, sans mythe ni glorification.
Après la soutenance, je reviens sur ce que la thèse m’a réellement apporté, ce qu’elle m’a coûté, et ce que j’aurais aimé savoir en commençant.
Un épisode pour celles et...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Clara K.</googleplay:author>
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                <title>Thèse soutenue (3) - Les tensions de la soutenance</title>
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                <description><![CDATA[<p>La soutenance de thèse est souvent imaginée comme un moment d’éloge, de reconnaissance et d’accomplissement.</p><p><br>Mais la réalité est plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, je vous parle de ces tensions que personne n’anticipe :<br>les formulations abruptes, les postures du jury, la froideur apparente de certaines remarques, et cette impression que tout se joue dans l’instant.</p><p><br></p><p>Je vous explique pourquoi :<br>✔️ Vos directeurs et votre jury ont leurs propres contraintes, stratégies et sensibilités.<br>✔️ Une critique n’est jamais un verdict sur votre valeur.<br>✔️ Une phrase dure n’est pas un jugement définitif.<br>✔️ Le rapport final est presque toujours équilibré.<br>✔️ Et surtout : vous aurez le temps de corriger, affiner, améliorer.</p><p><br></p><p>La soutenance n’est pas un tribunal.</p><p><br>C’est un rite de passage — imparfait, parfois déroutant, mais formateur.</p><p><br></p><p>🎧 <em>Que vous soyez en thèse, en préparation de soutenance, ou simplement curieux du fonctionnement du monde académique, cet épisode vous aidera à anticiper, à vous protéger… et à vous sentir légitime.</em></p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La soutenance de thèse est souvent imaginée comme un moment d’éloge, de reconnaissance et d’accomplissement.</p><p><br>Mais la réalité est plus complexe.</p><p>Dans cet épisode, je vous parle de ces tensions que personne n’anticipe :<br>les formulations abruptes, les postures du jury, la froideur apparente de certaines remarques, et cette impression que tout se joue dans l’instant.</p><p><br></p><p>Je vous explique pourquoi :<br>✔️ Vos directeurs et votre jury ont leurs propres contraintes, stratégies et sensibilités.<br>✔️ Une critique n’est jamais un verdict sur votre valeur.<br>✔️ Une phrase dure n’est pas un jugement définitif.<br>✔️ Le rapport final est presque toujours équilibré.<br>✔️ Et surtout : vous aurez le temps de corriger, affiner, améliorer.</p><p><br></p><p>La soutenance n’est pas un tribunal.</p><p><br>C’est un rite de passage — imparfait, parfois déroutant, mais formateur.</p><p><br></p><p>🎧 <em>Que vous soyez en thèse, en préparation de soutenance, ou simplement curieux du fonctionnement du monde académique, cet épisode vous aidera à anticiper, à vous protéger… et à vous sentir légitime.</em></p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 09:03:00 +0000</pubDate>
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La soutenance de thèse est souvent imaginée comme un moment d’éloge, de reconnaissance et d’accomplissement.

Mais la réalité est plus complexe.
Dans cet épisode, je vous parle de ces tensions que personne n’anticipe :
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                <title>Thèse soutenue (2) - Qu'est-ce qu'un discours de soutenance ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il existe très peu de ressources concrètes pour préparer une <b>soutenance de thèse</b>, surtout en <b>sciences humaines et sociales</b>. Entre la forme, la structure, le niveau d’argumentation ou même le ton à adopter, beaucoup de doctorantes et doctorants avancent à l’aveugle.</p><p><br></p><p>C’est pour cette raison que j’ai décidé de <b>vous partager l’intégralité de mon discours de soutenance</b>.<br>Un exemple réel, incarné, pensé pour servir de <b>modèle</b>, de <b>référence</b> ou simplement de <b>repère</b> :</p><p><br>• pour comprendre la structure d’un discours de thèse,<br>• pour voir comment articuler problématique, méthode et résultats,<br>• pour saisir le niveau d’exigence attendu en SHS,<br>• pour découvrir un exemple concret de prise de parole académique.</p><p><br></p><p>J’espère que cet épisode pourra vous accompagner dans vos propres préparations ou vous aider à mieux comprendre ce moment crucial du parcours doctoral.</p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il existe très peu de ressources concrètes pour préparer une <b>soutenance de thèse</b>, surtout en <b>sciences humaines et sociales</b>. Entre la forme, la structure, le niveau d’argumentation ou même le ton à adopter, beaucoup de doctorantes et doctorants avancent à l’aveugle.</p><p><br></p><p>C’est pour cette raison que j’ai décidé de <b>vous partager l’intégralité de mon discours de soutenance</b>.<br>Un exemple réel, incarné, pensé pour servir de <b>modèle</b>, de <b>référence</b> ou simplement de <b>repère</b> :</p><p><br>• pour comprendre la structure d’un discours de thèse,<br>• pour voir comment articuler problématique, méthode et résultats,<br>• pour saisir le niveau d’exigence attendu en SHS,<br>• pour découvrir un exemple concret de prise de parole académique.</p><p><br></p><p>J’espère que cet épisode pourra vous accompagner dans vos propres préparations ou vous aider à mieux comprendre ce moment crucial du parcours doctoral.</p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 16:33:18 +0000</pubDate>
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                <title>Thèse soutenue (1) - Je suis docteure !</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎓 <b>Série spéciale : Soutenance de thèse — je suis docteure !</b></p><p><br>Dans cet épisode d’introduction, je vous explique pourquoi j’ai choisi de documenter l’un des moments les plus intenses et les plus symboliques de la vie académique : la soutenance de thèse.</p><p><br></p><p>J’y aborde :<br>• ce qu’est réellement une soutenance de doctorat,<br>• les enjeux intellectuels, émotionnels et professionnels qui l’accompagnent,<br>• ce que représente cette étape dans la vie d’une chercheuse,<br>• pourquoi il est précieux — et rare — d’avoir accès aux coulisses d’un tel rite de passage.</p><p><br></p><p>Si vous vous intéressez à <b>l’université</b>, à <b>l’académique</b>, à <b>la recherche en SHS</b>, ou si vous préparez vous-même une soutenance (master ou doctorat), cette série vous donnera des repères concrets, un récit incarné et un regard honnête sur ce qui se joue derrière la porte du jury.</p><p><br></p><p>Bonne écoute ✨</p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎓 <b>Série spéciale : Soutenance de thèse — je suis docteure !</b></p><p><br>Dans cet épisode d’introduction, je vous explique pourquoi j’ai choisi de documenter l’un des moments les plus intenses et les plus symboliques de la vie académique : la soutenance de thèse.</p><p><br></p><p>J’y aborde :<br>• ce qu’est réellement une soutenance de doctorat,<br>• les enjeux intellectuels, émotionnels et professionnels qui l’accompagnent,<br>• ce que représente cette étape dans la vie d’une chercheuse,<br>• pourquoi il est précieux — et rare — d’avoir accès aux coulisses d’un tel rite de passage.</p><p><br></p><p>Si vous vous intéressez à <b>l’université</b>, à <b>l’académique</b>, à <b>la recherche en SHS</b>, ou si vous préparez vous-même une soutenance (master ou doctorat), cette série vous donnera des repères concrets, un récit incarné et un regard honnête sur ce qui se joue derrière la porte du jury.</p><p><br></p><p>Bonne écoute ✨</p><p><br></p><p>💡 Suivre les coulisses du podcast : @menssana_podcast + @visitherpast</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 10:23:37 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Clara K.</itunes:author>
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🎓 Série spéciale : Soutenance de thèse — je suis docteure !

Dans cet épisode d’introduction, je vous explique pourquoi j’ai choisi de documenter l’un des moments les plus intenses et les plus symboliques de la vie académique : la soutenance de thèse...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Clara K.</googleplay:author>
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