Essentiellement Parents https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents ✨ Essentiellement Parents ✨ Un espace doux, bienveillant et authentique pour explorer la parentalité autrement. Que tu sois futur(e) parent ou déjà dans l’aventure avec ton bébé, ce podcast est là pour t’aider à décomplexer, te reconnecter à ton instinct, et vivre ta parentalité à ta manière. Ici, pas d’injonctions, pas de jugement : juste une « safe place » pour souffler, réfléchir et avancer en confiance. 🎙️ Au programme : Histoires de parents : des interviews inspirantes qui brisent les tabous et ouvrent de nouvelles perspectives. Réflexions et partages solo : des sujets qui te concernent, portés par une voix sincère et engagée. Méditations guidées : des pauses ressourçantes pour te recentrer et prendre soin de toi. Parce que devenir parent, c’est avant tout un chemin personnel, fait de doutes, d’émerveillements et de mille apprentissages. Tu n’es pas seul(e) : ensemble, créons une parentalité plus respectueuse, plus sereine et surtout, plus connectée à toi-même. ❤️ Bienvenue chez toi. Anne-Laure Moisy, créatrice de Bulles à Malices N’hésite pas à me faire part de tes commentaires et à liker et le partager. Et si tu as envie de papoter ou bien de partager ton point de vue en interview, contacte-moi ici : bullesamalices@gmail.com (mailto:bullesamalices@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Anne-Laure Moisy Wed, 29 Apr 2026 23:45:32 +0000 Wed, 29 Apr 2026 23:45:32 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Anne-Laure Moisy Anne-Laure Moisy bullesamalices@gmail.com ✨ Essentiellement Parents ✨ Un espace doux, bienveillant et authentique pour explorer la parentalité autrement. Que tu sois futur(e) parent ou déjà dans l’aventure avec ton bébé, ce podcast est là pour t’aider à décomplexer, te reconnecter à ton instinct, et vivre ta parentalité à ta manière. Ici, pas d’injonctions, pas de jugement : juste une « safe place » pour souffler, réfléchir et avancer en confiance. 🎙️ Au programme : Histoires de parents : des interviews inspirantes qui brisent les tabous et ouvrent de nouvelles perspectives. Réflexions et partages solo : des sujets qui te concernent, portés par une voix sincère et engagée. Méditations guidées : des pauses ressourçantes pour te recentrer et prendre soin de toi. Parce que devenir parent, c’est avant tout un chemin personnel, fait de doutes, d’émerveillements et de mille apprentissages. Tu n’es pas seul(e) : ensemble, créons une parentalité plus respectueuse, plus sereine et surtout, plus connectée à toi-même. ❤️ Bienvenue chez toi. Anne-Laure Moisy, créatrice de Bulles à Malices N’hésite pas à me faire part de tes commentaires et à liker et le partager. Et si tu as envie de papoter ou bien de partager ton point de vue en interview, contacte-moi ici : bullesamalices@gmail.com (mailto:bullesamalices@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Anne-Laure Moisy bullesamalices@gmail.com ✨ Essentiellement Parents ✨ Un espace doux, bienveillant et authentique pour explorer la parentalité autrement. Que tu sois futur(e) parent ou déjà dans l’aventure avec ton bébé, ce podcast est là pour t’aider à décomplexer, te reconnecter à ton instinct, et vivre ta parentalité à ta manière. Ici, pas d’injonctions, pas de jugement : juste une « safe place » pour souffler, réfléchir et avancer en confiance. 🎙️ Au programme : Histoires de parents : des interviews inspirantes qui brisent les tabous et ouvrent de nouvelles perspectives. Réflexions et partages solo : des sujets qui te concernent, portés par une voix sincère et engagée. Méditations guidées : des pauses ressourçantes pour te recentrer et prendre soin de toi. Parce que devenir parent, c’est avant tout un chemin personnel, fait de doutes, d’émerveillements et de mille apprentissages. Tu n’es pas seul(e) : ensemble, créons une parentalité plus respectueuse, plus sereine et surtout, plus connectée à toi-même. ❤️ Bienvenue chez toi. Anne-Laure Moisy, créatrice de Bulles à Malices N’hésite pas à me faire part de tes commentaires et à liker et le partager. Et si tu as envie de papoter ou bien de partager ton point de vue en interview, contacte-moi ici : bullesamalices@gmail.com (mailto:bullesamalices@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Kids & Family https://image.ausha.co/31uKd1v2DoWeJzTZ3ZK8nutLPyPy4xMIb6iLYLn2_1400x1400.jpeg?t=1739372438 Essentiellement Parents https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents Episode 8 - Une histoire volée : les racines de la dépossession d8c784460fdbeb5857b7e2f6a530d854656a23b7 Si le corps des femmes enceintes n’avait jamais vraiment été à elles ?
Dans ce premier épisode de la série “Dépossédées de notre pouvoir”, je t’emmène dans un voyage à travers l’Histoire — celle qu’on oublie trop souvent de raconter.

On y parle de sages-femmes brûlées, de savoirs effacés, de la médicalisation de la naissance, de protocoles imposés…
Mais surtout, on y met en lumière les racines profondes de cette dépossession silencieuse que tant de femmes vivent encore aujourd’hui.


✨ Ce que tu ressens dans ton corps, dans ton cœur, n’est pas un hasard.
C’est une mémoire. C’est une histoire. Et tu as le droit d’y mettre fin.


Dans cet épisode, tu découvriras :

  • Pourquoi la peur du corps des femmes a été institutionnalisée

  • Comment la naissance a été dépossédée de son sens sacré

  • Ce que disent les chercheurs sur la transmission intergénérationnelle du traumatisme

  • Et surtout : comment commencer à reprendre ta place, doucement, puissamment


Écoute, respire, et laisse monter ce qui a besoin d’émerger.


👉 N’hésite pas à partager cet épisode à une amie, une sœur, une future maman.
Et si tu veux me dire ce que ça a réveillé en toi, ma boîte mail est toujours ouverte.



© Jingle composé par Kess Mar Instru
℗ Daniel-Tony Marques Barreiro


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]]> Si le corps des femmes enceintes n’avait jamais vraiment été à elles ?
Dans ce premier épisode de la série “Dépossédées de notre pouvoir”, je t’emmène dans un voyage à travers l’Histoire — celle qu’on oublie trop souvent de raconter.

On y parle de sages-femmes brûlées, de savoirs effacés, de la médicalisation de la naissance, de protocoles imposés…
Mais surtout, on y met en lumière les racines profondes de cette dépossession silencieuse que tant de femmes vivent encore aujourd’hui.


✨ Ce que tu ressens dans ton corps, dans ton cœur, n’est pas un hasard.
C’est une mémoire. C’est une histoire. Et tu as le droit d’y mettre fin.


Dans cet épisode, tu découvriras :

  • Pourquoi la peur du corps des femmes a été institutionnalisée

  • Comment la naissance a été dépossédée de son sens sacré

  • Ce que disent les chercheurs sur la transmission intergénérationnelle du traumatisme

  • Et surtout : comment commencer à reprendre ta place, doucement, puissamment


Écoute, respire, et laisse monter ce qui a besoin d’émerger.


👉 N’hésite pas à partager cet épisode à une amie, une sœur, une future maman.
Et si tu veux me dire ce que ça a réveillé en toi, ma boîte mail est toujours ouverte.



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]]> Fri, 27 Jun 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-8-une-histoire-volee-les-racines-de-la-depossession Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,histoire des femmes,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,#Doula,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 09:36 full 1 1 1 1 Si le corps des femmes enceintes n’avait jamais vraiment été à elles ? Dans ce premier épisode de la série “Dépossédées de notre pouvoir”, je t’emmène dans un voyage à travers l’Histoire — celle qu’on oublie trop souvent de raconter. On y parle de sag... Anne-Laure Moisy false Episode 7 : Méditation guidée "Se déposer dans le cœur du post-partum" f330d83ebafcf3e21ba8a03297c7824d20c0edb0 Dans cet épisode, je t’invite à faire une pause. Une vraie.


Pas pour nourrir ton bébé, pas pour lancer une machine.
Mais pour te nourrir toi. Te recentrer. Te déposer.


Cette méditation guidée est un cocon pour les mères en post-partum.
Un espace doux et sécurisant pour respirer, relâcher les tensions, t’accueillir dans tout ce que tu traverses.

Tu n’as rien à faire. Juste t’allonger. Écouter. Respirer.
Et te souvenir que tu es assez, exactement comme tu es.


Une invitation à la lenteur, à l’amour de soi, à la reconnexion profonde à ton corps et à ton cœur.
Un moment pour souffler au milieu du tumulte. Pour te rappeler que toi aussi, tu mérites d’être portée.


Pense à t’abonner au podcast pour ne rien manquer, et si cet épisode t’a fait du bien, n’hésite pas à le partager ou à me laisser un petit mot 💛


Musique de méditation : Grand_Project sur Pixabay


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Pas pour nourrir ton bébé, pas pour lancer une machine.
Mais pour te nourrir toi. Te recentrer. Te déposer.


Cette méditation guidée est un cocon pour les mères en post-partum.
Un espace doux et sécurisant pour respirer, relâcher les tensions, t’accueillir dans tout ce que tu traverses.

Tu n’as rien à faire. Juste t’allonger. Écouter. Respirer.
Et te souvenir que tu es assez, exactement comme tu es.


Une invitation à la lenteur, à l’amour de soi, à la reconnexion profonde à ton corps et à ton cœur.
Un moment pour souffler au milieu du tumulte. Pour te rappeler que toi aussi, tu mérites d’être portée.


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]]> Fri, 13 Jun 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-7-meditation-guidee-se-deposer-dans-le-coeur-du-post-partum Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,#Doula,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,méditation,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,instinct maternel,doula postnatale,soutien parental,déculpabilisation 08:28 full Dans cet épisode, je t’invite à faire une pause. Une vraie. Pas pour nourrir ton bébé, pas pour lancer une machine. Mais pour te nourrir toi. Te recentrer. Te déposer. Cette méditation guidée est un cocon pour les mères en post-partum. Un espace do... Anne-Laure Moisy false Épisode 6 - Le post-partum : arrêtons de le passer sous silence 483709351e5a26098f355c16ba4683bb5bf89d34 Épisode 6 – Le post-partum : arrêtons de le passer sous silence


Trop souvent, on parle de la grossesse, de l’accouchement… mais on oublie de dire ce qui se passe après. Le post-partum, c’est un moment de bouleversement physique, émotionnel et identitaire. Et il est temps d’oser en parler, sans tabou ni culpabilité.


Dans cet épisode, je te partage :


✅ Pourquoi le post-partum est si souvent passé sous silence
✅ Les conséquences du silence et de l’isolement
✅ Des chiffres qui parlent et qui secouent
✅ Ma vision du post-partum comme un temps sacré
✅ Mes conseils concrets pour t’aider à traverser ce passage avec douceur, à ton rythme


En bonus : je te partage aussi mes rituels simples et puissants pour ramener du bien-être et de l’apaisement dans ton quotidien.

✨ Parce que tu n’es pas seule. Parce que tu mérites qu’on prenne soin de toi. Parce que le post-partum, c’est un espace à honorer.


🎧 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
👉 Écoute l’épisode ici : https://smartlink.ausha.co/essentiellement-parents


Et toi ? Comment as-tu vécu ton post-partum ? Viens me partager ton expérience en DM sur Instagram @bullesamalices ou en commentaire, je serai ravie d’en discuter avec toi.


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]]> Épisode 6 – Le post-partum : arrêtons de le passer sous silence


Trop souvent, on parle de la grossesse, de l’accouchement… mais on oublie de dire ce qui se passe après. Le post-partum, c’est un moment de bouleversement physique, émotionnel et identitaire. Et il est temps d’oser en parler, sans tabou ni culpabilité.


Dans cet épisode, je te partage :


✅ Pourquoi le post-partum est si souvent passé sous silence
✅ Les conséquences du silence et de l’isolement
✅ Des chiffres qui parlent et qui secouent
✅ Ma vision du post-partum comme un temps sacré
✅ Mes conseils concrets pour t’aider à traverser ce passage avec douceur, à ton rythme


En bonus : je te partage aussi mes rituels simples et puissants pour ramener du bien-être et de l’apaisement dans ton quotidien.

✨ Parce que tu n’es pas seule. Parce que tu mérites qu’on prenne soin de toi. Parce que le post-partum, c’est un espace à honorer.


🎧 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
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]]> Fri, 30 May 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-6-le-post-partum-arretons-de-le-passer-sous-silence Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,#Doula,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 16:38 full Épisode 6 – Le post-partum : arrêtons de le passer sous silence Trop souvent, on parle de la grossesse, de l’accouchement… mais on oublie de dire ce qui se passe après. Le post-partum, c’est un moment de bouleversement physique, émotionnel et identi... Anne-Laure Moisy false Episode 5 - Le sommeil des bébés : comprendre, respecter et accompagner avec douceur c7aca20cf7a55d0e45ba339f158d96f819c86059 Dans cet épisode, je te propose de plonger dans un sujet qui touche de nombreux parents : le sommeil des bébés.


On va discuter des méthodes de dressage au sommeil et pourquoi il est essentiel de se méfier de celles qui peuvent perturber le bien-être de ton bébé. Je te parlerai également d’alternatives douces et respectueuses pour favoriser des nuits sereines pour ton tout-petit.


Tu découvriras :

  • Pourquoi certaines méthodes de dressage au sommeil peuvent être problématiques pour le développement de ton bébé.

  • Comment fonctionne réellement le sommeil des nourrissons et pourquoi les réveils fréquents sont tout à fait normaux.

  • Des alternatives douces, comme l’aromathérapie, les rituels de coucher, et l’intégration des réflexes archaïques, pour accompagner ton bébé vers un sommeil réparateur.

  • Comment je t’accompagne, avec une approche personnalisée et respectueuse, pour améliorer le sommeil de ton bébé, sans recourir à des solutions "prêtes-à-l’emploi" ou traumatisantes.


Cet épisode est là pour t’aider à faire des choix éclairés et doux pour toi et ton bébé, dans le respect de ses besoins et de son développement.


À écouter si tu veux comprendre le sommeil de ton bébé et l’accompagner dans son chemin vers des nuits plus paisibles !


Source de l'étude :
Titre de l’étude :
Asynchrony of mother–infant hypothalamic–pituitary–adrenal axis activity following extinction of infant crying responses induced during the transition to sleep
Auteurs : Wendy Middlemiss, Douglas A. Granger, Wendy A. Goldberg, Laura Nathans
Journal : Early Human Development, 2012
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21945361/%5D%5B1


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℗ Daniel-Tony Marques Barreiro


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]]> Dans cet épisode, je te propose de plonger dans un sujet qui touche de nombreux parents : le sommeil des bébés.


On va discuter des méthodes de dressage au sommeil et pourquoi il est essentiel de se méfier de celles qui peuvent perturber le bien-être de ton bébé. Je te parlerai également d’alternatives douces et respectueuses pour favoriser des nuits sereines pour ton tout-petit.


Tu découvriras :

  • Pourquoi certaines méthodes de dressage au sommeil peuvent être problématiques pour le développement de ton bébé.

  • Comment fonctionne réellement le sommeil des nourrissons et pourquoi les réveils fréquents sont tout à fait normaux.

  • Des alternatives douces, comme l’aromathérapie, les rituels de coucher, et l’intégration des réflexes archaïques, pour accompagner ton bébé vers un sommeil réparateur.

  • Comment je t’accompagne, avec une approche personnalisée et respectueuse, pour améliorer le sommeil de ton bébé, sans recourir à des solutions "prêtes-à-l’emploi" ou traumatisantes.


Cet épisode est là pour t’aider à faire des choix éclairés et doux pour toi et ton bébé, dans le respect de ses besoins et de son développement.


À écouter si tu veux comprendre le sommeil de ton bébé et l’accompagner dans son chemin vers des nuits plus paisibles !


Source de l'étude :
Titre de l’étude :
Asynchrony of mother–infant hypothalamic–pituitary–adrenal axis activity following extinction of infant crying responses induced during the transition to sleep
Auteurs : Wendy Middlemiss, Douglas A. Granger, Wendy A. Goldberg, Laura Nathans
Journal : Early Human Development, 2012
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21945361/%5D%5B1


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]]> Fri, 16 May 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-5-le-sommeil-des-bebes-comprendre-respecter-et-accompagner-avec-douceur Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,#Doula,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,sommeil bébé,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 16:06 full Dans cet épisode, je te propose de plonger dans un sujet qui touche de nombreux parents : le sommeil des bébés. On va discuter des méthodes de dressage au sommeil et pourquoi il est essentiel de se méfier de celles qui peuvent perturber le bien-être... Anne-Laure Moisy false Episode 4 - Accouchement sans péridurale : comment gérer ? 0358931f98df24db14d5999ff5c44b7ba7c64781 Accouchement sans péridurale : comment gérer ? Avec Alexia de Naissance Sereine


L’accouchement sans péridurale fait rêver certaines, inquiète d’autres… Mais dans tous les cas, il se prépare ! Comment gérer la douleur ? Quelles techniques utiliser pour rester dans sa bulle et vivre un enfantement serein ? 🤰🌿


Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Alexia, fondatrice de Naissance Sereine, qui accompagne les futures mamans vers un accouchement physiologique en toute confiance.


Ensemble, on explore :


Les idées reçues sur l’accouchement sans péridurale
Les clés d’une bonne préparation physique et mentale
Les techniques pour gérer la douleur le jour J
Le rôle du partenaire et comment il peut aider concrètement

Et en bonus : je vous partage mes astuces en aromathérapie pour soutenir le travail grâce aux huiles essentielles dōTERRA


Un épisode à écouter absolument si tu envisages d’accoucher sans péridurale ou si tu veux mieux comprendre cette expérience unique.


Tu peux retrouver Alexia sur Instagram ou Youtube : @naissancesereine


Pense à me laisser ta note d'amour et à partager cet épisode s'il t'a plu !

Sinon on peut aussi se retrouver sur Instagram pour plus de contenu exclusif : @bullesamalices


© Jingle composé par Kess Mar Instru
℗ Daniel-Tony Marques Barreiro


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]]> Accouchement sans péridurale : comment gérer ? Avec Alexia de Naissance Sereine


L’accouchement sans péridurale fait rêver certaines, inquiète d’autres… Mais dans tous les cas, il se prépare ! Comment gérer la douleur ? Quelles techniques utiliser pour rester dans sa bulle et vivre un enfantement serein ? 🤰🌿


Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Alexia, fondatrice de Naissance Sereine, qui accompagne les futures mamans vers un accouchement physiologique en toute confiance.


Ensemble, on explore :


Les idées reçues sur l’accouchement sans péridurale
Les clés d’une bonne préparation physique et mentale
Les techniques pour gérer la douleur le jour J
Le rôle du partenaire et comment il peut aider concrètement

Et en bonus : je vous partage mes astuces en aromathérapie pour soutenir le travail grâce aux huiles essentielles dōTERRA


Un épisode à écouter absolument si tu envisages d’accoucher sans péridurale ou si tu veux mieux comprendre cette expérience unique.


Tu peux retrouver Alexia sur Instagram ou Youtube : @naissancesereine


Pense à me laisser ta note d'amour et à partager cet épisode s'il t'a plu !

Sinon on peut aussi se retrouver sur Instagram pour plus de contenu exclusif : @bullesamalices


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]]> Fri, 04 Apr 2025 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-4-accouchement-sans-peridurale-comment-gerer Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,accouchement physiologique,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,#Doula,accouchement sans péridurale,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 1:08:09 full Accouchement sans péridurale : comment gérer ? Avec Alexia de Naissance Sereine L’accouchement sans péridurale fait rêver certaines, inquiète d’autres… Mais dans tous les cas, il se prépare ! Comment gérer la douleur ? Quelles techniques utiliser po... Anne-Laure Moisy false Episode 3 - méditation guidée pour mamans épuisées 91072047d539ae3c42d5fde397467c81c677fa22 Méditation guidée : La cascade régénérante 🌿


Tu viens d’avoir un bébé et la fatigue pèse sur ton corps et ton esprit ?

Cette méditation est une parenthèse de douceur, un moment rien que pour toi.


En seulement 5 minutes, laisse-toi porter par une immersion sensorielle au cœur d’une forêt luxuriante, où une cascade d’eau pure viendra t’envelopper et te ressourcer profondément.

Une invitation à lâcher prise, à relâcher la tension et à te reconnecter à ta force intérieure… 🌺


🎧 Installe-toi confortablement, ferme les yeux et offre-toi cette pause précieuse. Tu peux revenir à cette bulle de sérénité à tout moment, elle est là, en toi.


Si cette méditation t’a apporté du bien-être, pense à la partager avec d’autres mamans qui en auraient besoin.


🌿 Pour aller plus loin et t’offrir un véritable cocon postnatal, retrouve-moi sur bullesamalices.com ou sur Instagram : @bullesamalices


© Jingle composé par Kess Mar Instru
℗ Daniel-Tony Marques Barreiro


Audio de méditation : Magic Forest Meditation
Compositeur: Denis Gorelkin


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]]> Méditation guidée : La cascade régénérante 🌿


Tu viens d’avoir un bébé et la fatigue pèse sur ton corps et ton esprit ?

Cette méditation est une parenthèse de douceur, un moment rien que pour toi.


En seulement 5 minutes, laisse-toi porter par une immersion sensorielle au cœur d’une forêt luxuriante, où une cascade d’eau pure viendra t’envelopper et te ressourcer profondément.

Une invitation à lâcher prise, à relâcher la tension et à te reconnecter à ta force intérieure… 🌺


🎧 Installe-toi confortablement, ferme les yeux et offre-toi cette pause précieuse. Tu peux revenir à cette bulle de sérénité à tout moment, elle est là, en toi.


Si cette méditation t’a apporté du bien-être, pense à la partager avec d’autres mamans qui en auraient besoin.


🌿 Pour aller plus loin et t’offrir un véritable cocon postnatal, retrouve-moi sur bullesamalices.com ou sur Instagram : @bullesamalices


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Audio de méditation : Magic Forest Meditation
Compositeur: Denis Gorelkin


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]]> Fri, 21 Mar 2025 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-3-meditation-guidee-pour-mamans-epuisees Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,méditation guidée,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,#Doula,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 08:12 full Méditation guidée : La cascade régénérante 🌿 Tu viens d’avoir un bébé et la fatigue pèse sur ton corps et ton esprit ? Cette méditation est une parenthèse de douceur, un moment rien que pour toi. En seulement 5 minutes, laisse-toi porter par un... Anne-Laure Moisy false Episode 2 - Le métier de Doula 11d1cc5c07d3d3cfe8772a65d29b70818663d31d Doula : un métier ancien qui renaît


Aujourd’hui, on plonge dans l’histoire et l’évolution d’un métier qui intrigue : la doula. D’où vient ce rôle ? Pourquoi fait-il son grand retour en France ? Et surtout, en quoi se distingue-t-il de celui d’une sage-femme ?


Dans cet épisode, on explore :
✨ L’origine du mot doula et son rôle à travers l’histoire
✨ Pourquoi et comment ce métier renaît aujourd’hui
✨ Les différences (et complémentarités !) entre une doula et une sage-femme


🤱 Si tu es enceinte, jeune maman, ou simplement curieuse de mieux comprendre ce précieux accompagnement, cet épisode est fait pour toi !


💛 Si le sujet te parle, pense à partager l’épisode et à me retrouver sur Instagram pour en discuter !


© Jingle composé par Kess Mar Instru
℗ Daniel-Tony Marques Barreiro


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]]> Doula : un métier ancien qui renaît


Aujourd’hui, on plonge dans l’histoire et l’évolution d’un métier qui intrigue : la doula. D’où vient ce rôle ? Pourquoi fait-il son grand retour en France ? Et surtout, en quoi se distingue-t-il de celui d’une sage-femme ?


Dans cet épisode, on explore :
✨ L’origine du mot doula et son rôle à travers l’histoire
✨ Pourquoi et comment ce métier renaît aujourd’hui
✨ Les différences (et complémentarités !) entre une doula et une sage-femme


🤱 Si tu es enceinte, jeune maman, ou simplement curieuse de mieux comprendre ce précieux accompagnement, cet épisode est fait pour toi !


💛 Si le sujet te parle, pense à partager l’épisode et à me retrouver sur Instagram pour en discuter !


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]]> Fri, 07 Mar 2025 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-2-le-metier-de-doula Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,#Doula,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 08:57 full Doula : un métier ancien qui renaît Aujourd’hui, on plonge dans l’histoire et l’évolution d’un métier qui intrigue : la doula. D’où vient ce rôle ? Pourquoi fait-il son grand retour en France ? Et surtout, en quoi se distingue-t-il de celui d’une sa... Anne-Laure Moisy false Episode 1 - La culpabilité parentale b33a6e48c63a6517f68fd0a8d1aa8c307bc273f2 Culpabilité parentale : pourquoi on la ressent et comment s’en libérer ?


La culpabilité, ce poids invisible que tant de parents portent sur leurs épaules… Et si on prenait un instant pour en parler ?


Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Mary, jeune maman et future psy, qui nous livre avec sincérité son vécu et ses réflexions. Ensemble, on déconstruit cette pression qui pèse sur les parents et on explore des pistes pour s’en libérer.


Tu t’es déjà senti(e) coupable en tant que parent ? Cet épisode va te parler !


💡 Si cet échange te fait du bien, pense à t’abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes.
Et pour me retrouver au quotidien, direction Instagram : @bullesamalices


✨ Bonne écoute et à très vite !


🎵 © Jingle composé par Kess Mar Instru
℗ Daniel-Tony Marques Barreiro


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Culpabilité parentale : pourquoi on la ressent et comment s’en libérer ?


La culpabilité, ce poids invisible que tant de parents portent sur leurs épaules… Et si on prenait un instant pour en parler ?


Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Mary, jeune maman et future psy, qui nous livre avec sincérité son vécu et ses réflexions. Ensemble, on déconstruit cette pression qui pèse sur les parents et on explore des pistes pour s’en libérer.


Tu t’es déjà senti(e) coupable en tant que parent ? Cet épisode va te parler !


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]]> Fri, 21 Feb 2025 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-1-la-culpabilite-parentale Anne-Laure Moisy false Parents,famille,grossesse,développement personnel,parentalité,accompagnement parental,bien-être,Maternité,bébé,jeunes parents,post partum,relation parent-enfant,éducation bienveillante,parentalité respectueuse,#Doula,instinct maternel,soutien parental,déculpabilisation 39:30 full Culpabilité parentale : pourquoi on la ressent et comment s’en libérer ? La culpabilité, ce poids invisible que tant de parents portent sur leurs épaules… Et si on prenait un instant pour en parler ? Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échange... Anne-Laure Moisy false Episode 0 - Présentation d'Essentiellement Parents 6806358895bbeb24e31407e9f138e5d919d4dadd Hello !

Bienvenue dans l'épisode de présentation d'Essentiellement parents qui parle de parentalité décomplexée.

Je suis Anne-Laure, doula postnatale. Mon crédo : une maman qui va bien, c'est un bébé qui va bien. Alors je chouchoute les jeunes mamans pour leur permettre de vivre un post-partum le plus doux possible.

Envie d'en savoir plus sur ce qui va se passer par ici ? Viens, je te raconte tout !

Essentiellement Parents, c'est 2 épisodes par mois, le vendredi.

Pour me suivre dans mes aventures, rejoins-moi sur Instagram : @bullesamalices et sur mon site internet : bullesamalices.com

Si tu as aimé cet épisode, partage-le à des personnes qui ont besoin d'une pause ou de soutien !

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Je suis Anne-Laure, doula postnatale. Mon crédo : une maman qui va bien, c'est un bébé qui va bien. Alors je chouchoute les jeunes mamans pour leur permettre de vivre un post-partum le plus doux possible.

Envie d'en savoir plus sur ce qui va se passer par ici ? Viens, je te raconte tout !

Essentiellement Parents, c'est 2 épisodes par mois, le vendredi.

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]]> Fri, 21 Feb 2025 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/essentiellement-parents/episode-0-presentation-d-essentiellement-parents Anne-Laure Moisy false parentalité,jeunes parents,futurs parents 05:34 trailer Hello ! Bienvenue dans l'épisode de présentation d'Essentiellement parents qui parle de parentalité décomplexée. Je suis Anne-Laure, doula postnatale. Mon crédo : une maman qui va bien, c'est un bébé qui va bien. Alors je chouchoute les jeunes maman... Anne-Laure Moisy false