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        <description>
Ici, on parle de tout en toute simplicité ! 
Développement personnel, actualité, mindset, nos retours d'expériences et autres sujets qui pourraient nous tenir à coeur :) 
Animé par Lucile et Élodie, Kozé podcast est le fruit de nos discussions quotidiennes qu'on a voulu partager sous forme de podcast.


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        <language>fr</language>
        <copyright>Kozé Podcast</copyright>
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                <title>Épisode 10- Les signes de l'univers</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et toi, tu crois aux signes de l’univers ? Ces petits hasards qui tombent pile au bon moment, ces coïncidences trop belles pour être vraies… Dans cet épisode chill et sans prise de tête, on partage nos expériences et nos réflexions sur ces mystérieux clins d’œil de la vie.</p><p>Que tu sois team "rien n’arrive par hasard" ou plutôt sceptique, viens t’installer avec nous pour un moment en toute simplicité ;) 💫</p><p><br></p><p>👉 Dis-nous si toi aussi tu as déjà vécu un "signe" marquant sur Insta (@kozepodcast) !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et toi, tu crois aux signes de l’univers ? Ces petits hasards qui tombent pile au bon moment, ces coïncidences trop belles pour être vraies… Dans cet épisode chill et sans prise de tête, on partage nos expériences et nos réflexions sur ces mystérieux clins d’œil de la vie.</p><p>Que tu sois team "rien n’arrive par hasard" ou plutôt sceptique, viens t’installer avec nous pour un moment en toute simplicité ;) 💫</p><p><br></p><p>👉 Dis-nous si toi aussi tu as déjà vécu un "signe" marquant sur Insta (@kozepodcast) !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 14:29:34 +0000</pubDate>
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                <title>Épisode 9- Prendre le temps dans un monde où tout va trop vite</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si on appuyait sur pause ? Dans ce monde où tout s’enchaîne à 100 à l’heure, on a parfois du mal à ralentir et juste… souffler. Dans cet épisode feel-good et chill, on parle de l’importance de prendre le temps, de savourer l’instant présent et de déculpabiliser quand on va moins vite que la société nous l’impose.</p><p>Un moment doux, sans pression, juste entre nous, pour se rappeler que ralentir, c’est aussi avancer ! ☀️</p><p><br></p><p>PS: Oupsi ! On s'excuse pour ce retard d'épisode les cocos ! On devait le publier en février mais on a eu un contre temps ! </p><p>N'hésite pas à nous dire ce que tu as pensé de cet épisode sur Instagram (@kozepodcast) ! &lt;3 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si on appuyait sur pause ? Dans ce monde où tout s’enchaîne à 100 à l’heure, on a parfois du mal à ralentir et juste… souffler. Dans cet épisode feel-good et chill, on parle de l’importance de prendre le temps, de savourer l’instant présent et de déculpabiliser quand on va moins vite que la société nous l’impose.</p><p>Un moment doux, sans pression, juste entre nous, pour se rappeler que ralentir, c’est aussi avancer ! ☀️</p><p><br></p><p>PS: Oupsi ! On s'excuse pour ce retard d'épisode les cocos ! On devait le publier en février mais on a eu un contre temps ! </p><p>N'hésite pas à nous dire ce que tu as pensé de cet épisode sur Instagram (@kozepodcast) ! &lt;3 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
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Et si on appuyait sur pause ? Dans ce monde où tout s’enchaîne à 100 à l’heure, on a parfois du mal à ralentir et juste… souffler. Dans cet épisode feel-good et chill, on parle de l’importance de prendre le temps, de savourer l’instant présent et de d...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 8- Et si en 2025, on prenait enfin conscience que demain nous appartient PAS ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tu vis ta vie à fond ou tu remets tout à demain ? Parce qu'en réalité tout peut basculer du jour au lendemain ! Alors, on s'est dit quoi de mieux pour commencer 2025 que de prendre conscience que rien n’est garanti, et que chaque jour est une nouvelle opportunité! </p><p>Dans cet épisode on te parle de nos visions sur la vie, nos prises de conscience mais surtout comment on garde en tête que demain nous appartient pas ! <br><br>Spoiler : on pense que c’est notre épisode préféré depuis le début de <em>KOZÉ</em> ! 😍 Alors, écoute le, et dis-nous ce que t’en penses sur Insta (@kozepodcast) 💌</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tu vis ta vie à fond ou tu remets tout à demain ? Parce qu'en réalité tout peut basculer du jour au lendemain ! Alors, on s'est dit quoi de mieux pour commencer 2025 que de prendre conscience que rien n’est garanti, et que chaque jour est une nouvelle opportunité! </p><p>Dans cet épisode on te parle de nos visions sur la vie, nos prises de conscience mais surtout comment on garde en tête que demain nous appartient pas ! <br><br>Spoiler : on pense que c’est notre épisode préféré depuis le début de <em>KOZÉ</em> ! 😍 Alors, écoute le, et dis-nous ce que t’en penses sur Insta (@kozepodcast) 💌</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Épisode 7-  On fait un test de personnalité (et nos résultats vont vous surprendre !) 🧠✨</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qui n'a jamais aimé en savoir plus sur soi même pour faire les meilleurs choix ? Dans cet épisode, on vous dévoile un test utile qu'on aurait aimé faire plus tôt !</p><p>Let’s go pour un moment léger, fun et introspectif !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qui n'a jamais aimé en savoir plus sur soi même pour faire les meilleurs choix ? Dans cet épisode, on vous dévoile un test utile qu'on aurait aimé faire plus tôt !</p><p>Let’s go pour un moment léger, fun et introspectif !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
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Qui n'a jamais aimé en savoir plus sur soi même pour faire les meilleurs choix ? Dans cet épisode, on vous dévoile un test utile qu'on aurait aimé faire plus tôt !
Let’s go pour un moment léger, fun et introspectif !</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Kozé Podcast</googleplay:author>
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                <title>Épisode 6- On fait nos Grinch 🎄</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, on liste les choses qui nous insupportent pendant cette période de fête de fin d'année ! </p><p><br></p><p>Dans cet épisode fun et sans filtre, on sort les sapins du placard pour lister toutes ces petites choses qui nous agacent pendant les fêtes de fin d’année ! Entre la course aux cadeaux, les repas XXL, on passe en mode Grinch pour rire un bon coup. 😈 </p><p><br></p><p>Un moment léger et naturel pour dédramatiser la folie des fêtes… et partager nos coups de gueule avec bonne humeur ! 🎙️</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, on liste les choses qui nous insupportent pendant cette période de fête de fin d'année ! </p><p><br></p><p>Dans cet épisode fun et sans filtre, on sort les sapins du placard pour lister toutes ces petites choses qui nous agacent pendant les fêtes de fin d’année ! Entre la course aux cadeaux, les repas XXL, on passe en mode Grinch pour rire un bon coup. 😈 </p><p><br></p><p>Un moment léger et naturel pour dédramatiser la folie des fêtes… et partager nos coups de gueule avec bonne humeur ! 🎙️</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
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Dans ce nouvel épisode, on liste les choses qui nous insupportent pendant cette période de fête de fin d'année ! 


Dans cet épisode fun et sans filtre, on sort les sapins du placard pour lister toutes ces petites choses qui nous agacent pendant les f...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 5- L'envie de tout faire mais ne rien faire pour y arriver</title>
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                <description><![CDATA[<p>Est ce que vous aussi, la procrastination ça vous parle ? Elle est peut être trop présente à vos côtés et vous empêche de réaliser vos plus grands rêves, vos projets ? <br>Bah nous aussi en quelque sorte et on en discute dans cet épisode toujours avec autant de simplicité et d'humour ! 🌞</p><p><br></p><p>On espère que vous allez passer un agréable moment avec nous, n'hésitez pas à nous faire un retour sur notre compte instagram : @kozepodcast &lt;3 :) </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Est ce que vous aussi, la procrastination ça vous parle ? Elle est peut être trop présente à vos côtés et vous empêche de réaliser vos plus grands rêves, vos projets ? <br>Bah nous aussi en quelque sorte et on en discute dans cet épisode toujours avec autant de simplicité et d'humour ! 🌞</p><p><br></p><p>On espère que vous allez passer un agréable moment avec nous, n'hésitez pas à nous faire un retour sur notre compte instagram : @kozepodcast &lt;3 :) </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
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Est ce que vous aussi, la procrastination ça vous parle ? Elle est peut être trop présente à vos côtés et vous empêche de réaliser vos plus grands rêves, vos projets ? 
Bah nous aussi en quelque sorte et on en discute dans cet épisode toujours avec au...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Kozé Podcast</googleplay:author>
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                <title>Épisode 4- On parle de la surconsommation</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode on s'attaque au sujet de la surconsommation: d'où ça vient, son évolution, les réseaux sociaux, le marketing digital, mieux consommer etc. ! </p><p>C'est un épisode un peu différent des autres avec une pointe plus sérieuse mais avec tout autant de simplicité ! On a voulu dans ce nouvel épisode vous sensibiliser (et nous aussi tqt) sur ce sujet qui a une grosse importance ! </p><p><br></p><p>On espère que vous allez apprécier cet épisode et passer un bon moment !  N'hésitez pas à nous faire un retour sur ce que vous en avez pensé sur instagram :) &lt;3 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode on s'attaque au sujet de la surconsommation: d'où ça vient, son évolution, les réseaux sociaux, le marketing digital, mieux consommer etc. ! </p><p>C'est un épisode un peu différent des autres avec une pointe plus sérieuse mais avec tout autant de simplicité ! On a voulu dans ce nouvel épisode vous sensibiliser (et nous aussi tqt) sur ce sujet qui a une grosse importance ! </p><p><br></p><p>On espère que vous allez apprécier cet épisode et passer un bon moment !  N'hésitez pas à nous faire un retour sur ce que vous en avez pensé sur instagram :) &lt;3 </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
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Dans ce nouvel épisode on s'attaque au sujet de la surconsommation: d'où ça vient, son évolution, les réseaux sociaux, le marketing digital, mieux consommer etc. ! 
C'est un épisode un peu différent des autres avec une pointe plus sérieuse mais avec t...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 3- La peur de se lancer… mais let’s go ! 🚀</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qui n'a jamais eu peur de se lancer dans un projet ?</p><p>Dans cet épisode, on aborde la fameuse peur de se lancer, ce petit blocage qu’on connaît tous avant de faire le grand saut ! Peur de l’échec, du regard des autres, manque de confiance en soi et des « et si… ? » </p><p>On vous partage nos astuces et nos retours d'expériences qui on l'espère vous motivera  ☀️</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qui n'a jamais eu peur de se lancer dans un projet ?</p><p>Dans cet épisode, on aborde la fameuse peur de se lancer, ce petit blocage qu’on connaît tous avant de faire le grand saut ! Peur de l’échec, du regard des autres, manque de confiance en soi et des « et si… ? » </p><p>On vous partage nos astuces et nos retours d'expériences qui on l'espère vous motivera  ☀️</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 12:06:02 +0000</pubDate>
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Qui n'a jamais eu peur de se lancer dans un projet ?
Dans cet épisode, on aborde la fameuse peur de se lancer, ce petit blocage qu’on connaît tous avant de faire le grand saut ! Peur de l’échec, du regard des autres, manque de confiance en soi et des...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 2- On est tous un peu bizarres (et c'est ok!)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode super léger et drôle, on vous partage ces petites habitudes et peurs qu'on a, mais qui peuvent sembler bizarres pour les autres,</p><p>Un épisode feel-good qui vous invite à relâcher la pression et à s'interroger, sans prise de tête, sur nos petites manies du quotidien avec humour ! </p><p><br></p><p>Et vous, qu'est-ce que vous faites et qui pourrait être bizarres pour les autres ? 🤔</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode super léger et drôle, on vous partage ces petites habitudes et peurs qu'on a, mais qui peuvent sembler bizarres pour les autres,</p><p>Un épisode feel-good qui vous invite à relâcher la pression et à s'interroger, sans prise de tête, sur nos petites manies du quotidien avec humour ! </p><p><br></p><p>Et vous, qu'est-ce que vous faites et qui pourrait être bizarres pour les autres ? 🤔</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode super léger et drôle, on vous partage ces petites habitudes et peurs qu'on a, mais qui peuvent sembler bizarres pour les autres,
Un épisode feel-good qui vous invite à relâcher la pression et à s'interroger, sans prise de tête, sur no...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Épisode 1- Rétrospection sur nos objectifs &amp; projets de 2024</title>
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                <description><![CDATA[<p>Here we go pour ce tout premier épisode plutôt léger et qui on l'espère saura vous booster à reprendre (ou continuer pour ceux qui ont su garder leur projet tout le long de l'année) vos projets et objectifs pour cette année 2024!  </p><p><br></p><p>Et vous, où vous en êtes dans vos objectifs &amp; projets 2024 ? </p><p><br></p><p>N'hésitez pas à nous faire un retour sur ce que vous avez pensé de ce premier épisode sur Instagram (@kozepodcast), ça nous ferait super plaisiiiir ! Bisouuuus &lt;3<br>- Lucile &amp; Élodie </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Here we go pour ce tout premier épisode plutôt léger et qui on l'espère saura vous booster à reprendre (ou continuer pour ceux qui ont su garder leur projet tout le long de l'année) vos projets et objectifs pour cette année 2024!  </p><p><br></p><p>Et vous, où vous en êtes dans vos objectifs &amp; projets 2024 ? </p><p><br></p><p>N'hésitez pas à nous faire un retour sur ce que vous avez pensé de ce premier épisode sur Instagram (@kozepodcast), ça nous ferait super plaisiiiir ! Bisouuuus &lt;3<br>- Lucile &amp; Élodie </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
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Here we go pour ce tout premier épisode plutôt léger et qui on l'espère saura vous booster à reprendre (ou continuer pour ceux qui ont su garder leur projet tout le long de l'année) vos projets et objectifs pour cette année 2024!  


Et vous, où vous...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Introduction</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et c'est parti pour (le show)  Kozé Podcast ! On vous présente un peu la vibe du podcast, bonne écoute :) </p><p>- Lucile &amp; Élodie </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et c'est parti pour (le show)  Kozé Podcast ! On vous présente un peu la vibe du podcast, bonne écoute :) </p><p>- Lucile &amp; Élodie </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:24:53 +0000</pubDate>
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Et c'est parti pour (le show)  Kozé Podcast ! On vous présente un peu la vibe du podcast, bonne écoute :) 
- Lucile &amp;amp; Élodie </itunes:subtitle>

                
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