Des femmes comme vous

Des femmes comme vous - Les hommes et la détresse – Quand vulnérabilité rime avec courage

Mon, 28 Apr 2025 19:11:00 +0000

Êtes-vous surpris d’apprendre que les hommes éprouvent plus de difficultés que les femmes à parler de leurs émotions négatives ? Qu’ils sont souvent peu enclins à demander de l’aide, même à leur meilleur ami ? Que le taux de suicide chez eux est plus élevé ? Nous avons discuté avec François Poirier, directeur du Regroupement provincial en santé et bien-être des hommes.

Bonne écoute!

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Des femmes comme vous - L'amour durable, possible?

Wed, 02 Apr 2025 16:29:11 +0000

Pour nous inspirer et vous donner l’envie de croire en l’amour durable, nous avons invité un couple que je connais depuis plusieurs années! Découvrez-leur magnifique histoire avec nous!

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Des femmes comme vous : Améliorez la gestion de votre sécurité financière

Wed, 02 Apr 2025 14:45:29 +0000

Bien que ce balado s'adresse tout autant aux femmes qu'aux hommes, on s'intéresse particulièrement aux

femmes qui sont souvent moins riches que les hommes et qui, nous devons l'avouer, statistiques à l'appui,

s'intéressent beaucoup moins aux finances que la gente masculine. Bonne écoute!

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Des femmes comme vous - De quoi parle-t-on? Un tour d’horizon depuis les tout premiers débuts!

Wed, 29 Jan 2025 16:53:36 +0000

Lorsque Vicky et moi mentionnons aux gens que nous produisons et animons un balado, la première

question que l'on nous pose est : De quoi parlez-vous? Alors, nous avons pensé qu'en ce début d'année

2025, il serait propice de vous présenter un bref aperçu de chacun de nos balados afin que vous puissiez

constater l'étendue des sujets que nous abordons et de vous raconter l'évolution de notre beau projet Des

femmes comme vous.

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Lysanne O’Bomsawin : transmettre la culture autochtone par la cuisine

Thu, 16 Jan 2025 18:17:10 +0000

Dans le 26ᵉ épisode du balado Des Femmes comme vous, nous avons le plaisir de recevoir Lysanne O’Bomsawin, cheffe cuisinière abénakise, autrice et passionnée de transmission culturelle. Originaire de la communauté d’Odanak au Québec, Lysanne partage avec enthousiasme son amour pour la cuisine autochtone, une richesse culinaire encore trop méconnue. Elle vient tout juste de publier l’ouvrage: Cuisine autochtone : saveurs et savoir-faire d’hier à aujourd’hui. Une première dans la littérature culinaire québécoise qui marie tradition et modernité avec brio.

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Des femmes comme vous épisode 25 : Soutenir et accompagner jusqu'au dernier souffle

Mon, 02 Dec 2024 15:46:29 +0000

On parle beaucoup de mourir dans la dignité, particulièrement depuis l'adoption de la loi sur les

soins de fin de vie. C'est un sujet important, certes, mais parle-t-on suffisamment de la façon

qu'on souhaiterait vivre les derniers jours, semaines ou mois avant notre mort?

Dans cet épisode, nous abordons cette thématique, à savoir comment se préparer à vivre de façon

digne et sereine ce dernier chapitre de notre vie? Et aussi, est-il possible en tant que proche de

demander de l’aide?

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La douleur chronique, peut-on en venir à bout ?

Mon, 28 Oct 2024 18:48:03 +0000

Saviez-vous que la douleur chronique est un mal silencieux très répandu qui touche une personne sur trois au Québec? La douleur chronique implique fréquemment des troubles du sommeil, de l’anxiété et de la dépression. Mais qu’est-ce que la douleur chronique au juste ? Quels en sont les causes, les impacts et les traitements? Nous démystifierons aussi le cannabis médical, qui s’avère un traitement efficace dans bien des cas.

Vous souffrez de douleurs persistantes ou encore il s’agit de l’un de vos proches ? Alors, ce balado est pour vous ! Vous verrez, il y a de l’espoir !

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Patient.es Partenaire.s – des alliés pour la recherche

Fri, 04 Oct 2024 12:53:04 +0000

Les patients se sentent-ils écoutés tout au long de leur parcours de soins ? Est-il essentiel pour les soignants et les chercheurs de mieux comprendre la réalité des patients pendant et après les traitements? Quelle est l’importance de cette compréhension et comment cela se répercute dans la vie des patients? Nous abordons ces questions dans cet épisode avec notre pétillante invitée Catherine Wilhelmy est découvrons la mission de Patient.es Partenaire.s

#radieuses #femmes50plus #50ansetplus #cancer #allié #soins #desfemmescommevous

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La création de parfum: L’univers d’Alexandra Bachand, Artiste Parfumeure

Tue, 02 Jul 2024 16:55:51 +0000

Vous découvrirez lors de ce balado, un métier peu connu, celui de parfumeure, pas étonnant, puisque cette discipline est enseignée à l’extérieur du pays.

Artiste peintre depuis le début de sa carrière, Alexandra nous raconte son élan pour ce métier artisan et comment elle pratique cette passion dans l’atelier -boutique unique qu’elle a créée, La Grange du Parfumeur à Magog sur le magnifique chemin des Pères reconnu pour ses paysages. Son parcours atypique est fascinant, son processus de création est empreint de douceur, de lenteur et, bien sûr, de fragrances. L’émotion et les sens sont au cœur des notes olfactives qu’elle réussit à assembler en créant des œuvres d’art invisibles. L’odorat est un sens dont on oublie souvent l’importance dans nos vies, elle nous invite à en prendre conscience.

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Se préparer à la retraite, pas seulement une question d'argent !

Mon, 27 May 2024 15:48:43 +0000

Prendre sa retraite est l’une des 10 étapes les plus stressantes dans une vie. Comment bien s’y préparer? Depuis quelques années déjà, Reine Khantchand et Stéphane Grenier ont mis leur bagage en commun pour créer Sr Perspectives, une entreprise de cœur qui a comme but de donner des outils aux préretraités et aux retraités afin de vivre une retraite heureuse et pleinement épanouie.

Bonne écoute!

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Des femmes comme vous: DÉVELOPPER SA RÉSILIENCE POUR MIEUX SURMONTER LES ÉPREUVES

Thu, 18 Apr 2024 13:19:56 +0000

Vous arrive-t-il de vous sentir démuni-e ou dépassé-e face à une épreuve, de ne pas savoir quoi faire

ou, encore, avoir l'impression que vous n'avez pas ce qu'il faut pour la surmonter? Alors, cet épisode du balado

«Des femmes comme vous », propulsé par Les Radieuses Magazine, risque de vous faire du bien et de vous apporter non seulement de l'espoir, mais aussi des outils qui

vous aideront à mieux gérer ces moments difficiles. Bonne écoute!

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Des femmes comme vous, épisode 19 – Jocelyna Dubuc : femme de conviction, entrepreneure avant-gardiste

Tue, 02 Apr 2024 15:37:02 +0000

Jocelyna Dubuc, une femme inspirante: Le bien-être et la santé au coeur de l’entrepreneuriat

Du Centre de santé au Spa Eastman, elle et son équipe ont fait de ce lieu une destination reconnue internationalement, comme en témoignent les nombreux prix remportés par le Spa et le développement du concept de cuisine Tonique dont elle est très fière. Vous constaterez comment l’alimentation est au cœur de cette recherche de bien-être et de santé, ayant elle-même expérimenté les bienfaits. Nous parlerons possiblement plus en détail de la cuisine Tonique lors d’un prochain épisode de balado.

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Anxiété: une diversité de ressources pour rebondir!

Thu, 07 Mar 2024 12:35:17 +0000

On entend de plus en plus parler d’anxiété, phénomène en augmentation, particulièrement depuis la pandémie, et qui touche davantage les jeunes et les femmes. C’est ce qui nous a d’ailleurs motivées, nos animatrices Carolle et Vicky, à faire un épisode de balado sur ce sujet. Pour en discuter, elles ont reçu Mélissa Généreux, médecin conseil, spécialiste en santé publique au CIUSSS-Estrie CHUS, professeure titulaire à la Faculté de médecine de l’Université de Sherbrooke et ex-directrice de santé publique en Estrie de 2013 à 2019.

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Relation mère-fille: Discussion avec Nathalie Petrowski

Thu, 25 Jan 2024 14:43:25 +0000

Pour ce 17ieme épisode, nous avons eu le privilège de nous entretenir avec Nathalie Petrowski, cette femme qui est reconnue, disons-le, pour son franc-parler.

Nathalie Petrowski a écrit un livre intitulé : La vie de ma mère qui est paru aux Éditions La Presse en septembre dernier. Dans ce livre, elle relate l'histoire de sa mère, Minou Petrowski, décédée en avril 2021 à l'âge de 89 ans qui, rappelons-le, fut une figure marquante du paysage médiatique québécois à partir des années 1970. Elle y parle ouvertement de la relation qu'elle dit être riche, mais aussi complexe et parfois tourmentée qu'elle entretenait avec sa mère fantasque et farouchement libre.

C'est ce livre que j'ai dévoré deux fois plutôt qu'une, qui a été notre bougie d'allumage pour l'inviter à notre balado.

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Des femmes comme vous - Peut-on ralentir le vieillissement du cerveau?

Wed, 20 Dec 2023 18:16:14 +0000

Nous avons eu le bonheur de recevoir Dr David Fortin avec qui nous avons discuté de l’incroyable complexité du cerveau humain, et ce, en toute simplicité, car il est un excellent vulgarisateur! Il est neurochirurgien, neuro-oncologue et professeur titulaire à la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l’Université de Sherbrooke, où il dirige le laboratoire de recherche sur les tumeurs cérébrales.

Nous avons abordé avec lui les facteurs de vieillissement du cerveau et les gestes qui nous permettent de le protéger et le garder en santé autant que possible. Si cela peut vous rassurer, il a mentionné que ces pertes de mémoire fréquentes qui accablent plusieurs d’entre nous, sont courantes et peuvent être frustrantes, mais qu’elles sont dans la plupart des cas normales, et ce, même à partir de la quarantaine.

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Des femmes comme vous - épisode 14 : Comment utiliser le vêtement pour notre mieux-être?

Mon, 11 Dec 2023 19:38:08 +0000

À la découverte de Brigitte Corbeil

Ce titre de ce balado est tiré d’un livre, le Soul Styling, écrit par Brigitte Corbeil. Avant tout mère de trois enfants, femme engagée dans sa communauté, ancienne pilote de ligne, styliste et maintenant entrepreneure, Brigitte a toujours aimé la mode et le vêtement. C’est lors de son cours en stylisme qu’elle constata avec désolation que la silhouette des femmes était associée à des fruits et des légumes, puis, un peu plus tard, à des lettres. Considérant que ces appellations étaient peu flatteuses, elle poussa sa réflexion et choisit d’associer le corps des femmes à des déesses selon leur morphologie et leur personnalité.

Brigitte décrit le Soul styling comme étant le stylisme de l’âme… qui vient de l’intérieur. Au-delà de son rôle fonctionnel, soit de la nécessité de s’habiller (du moins pour la plupart d’entre nous!), le vêtement est également porteur de messages. Il est le reflet de ce que nous sommes, de notre état d’âme et de ce que nous voulons projeter. Plus est, du vêtement émane une vibration énergétique. La couleur et le tissu sont des éléments importants à considérer quand vient le moment de choisir un vêtement. Pour nous aider à faire de bons choix afin de se sentir bien et en plein contrôle de nos moyens, Brigitte nous donne quelques conseils selon notre morphologie, soit la déesse que nous incarnons!

À la découverte d’Annick Wishnowsky

Dans cet épisode, nous recevons également Annick Wishnowsky qui, à 51 ans, décide de réaliser son rêve, celui de devenir mannequin. Annick nous partage avec beaucoup d’authenticité son amour du vêtement et du rôle qu’il joue dans sa vie. Chaque jour, elle choisit soigneusement les vêtements qu’elle va porter selon, bien sûr, l’occasion et la température, mais surtout en fonction de son état intérieur et de ce qu’elle décide de vouloir dégager. Pour Annick, c’est une façon d’entrer en relation avec les autres et de répandre du bonheur autour d’elle, car elle se sent bien et en harmonie avec ce qu’elle est. Elle témoigne donc de l’effet que cela produit sur elle et sur autrui et des motivations qui la poussent aujourd’hui à vouloir s’affirmer comme mannequin.

Vous voulez savoir quelle déesse sommeille en vous? Alors, écoutez au plus vite ce balado!

Bonne écoute!

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FACE À VOTRE ASSIETTE, COUPABLE OU NON COUPABLE?

Tue, 05 Dec 2023 20:46:17 +0000

Êtes-vous de celles qui évaluez ce que vous mangez à chaque repas, soit notamment la teneur en calories, en sodium, en gras ou en glucides ?

Est-ce que vous alimenter est devenu quasiment un défi?

Êtes-vous préoccupée, voire obsédée, par la saine alimentation?

Comme on le dit si souvent, mangez-vous vos émotions?

Vous sentez-vous parfois, souvent ou toujours coupable face à votre assiette ou après avoir mangé?

En avez-vous assez de ressentir cette culpabilité?

Et si on vous disait que tous les aliments sont permis!

C'est ce que notre invité, Hubert Cormier, docteur en nutrition, auteur de plusieurs livres en lien avec l'alimentation et chroniqueur pour Les Radieuses Magazine, fait valoir dans ce balado.

Bonne écoute!

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Des femmes comme vous: Discussion entre femmes de différentes générations

Tue, 26 Sep 2023 17:29:02 +0000

Nous avions cette envie depuis nos premiers balados, d’inviter Kathia Gailer et Karine Perron, deux femmes plus jeunes que nous, les cofondatrices du Magazine Les Radieuses dans le but d'échanger sur leur vision en lien avec des questions à la fois personnelles et générationnelles. On discutera de solidarité versus compétition entre femmes et du rôle des hommes et des femmes dans notre société sur le plan de la parentalité notamment. Nous aborderons les questionnements et enjeux au cœur de leur vie ainsi que leur entourage du même âge. Bonne écoute!

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Balado Des femmes comme vous: L'amour à tout âge

Thu, 20 Jul 2023 13:40:21 +0000

Trouver l'amour après 50 ans, le revivre, le retrouver, y croire... On en discute entre femmes!

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Balado Des femmes comme vous, épisode spécial : Lumière sur l’artiste Adèle Blais

Wed, 19 Jul 2023 16:45:11 +0000

Adèle Blais trouve des trésors de femmes au gré de son cheminement autant sur le plan personnel qu’artistique. Comme elle le mentionne, elle ne sait pas trop si c’est elle qui trouve ces femmes ou si ce sont elles qui viennent à elle!

Sa manière de les incarner basée sur leurs histoires dans de magnifiques portraits aux couleurs vives et aux multiples collages vient illustrer l’essence de ces femmes, leurs faits marquants, les valeurs qui les ont guidés notamment. En les faisant connaître également à l’aide de textes écrits avec des collaboratrices, son œuvre est assurément utile!

Nous avons voulu aller à la rencontre de cette femme de conviction et vous pourrez constater à quel point elle s’est livrée avec générosité. Parmi la quarantaine de personnes qui ont assisté à l’enregistrement de ce balado, plusieurs nous ont partagé à quel point elles avaient été touchées par les propos d’Adèle. Je vous laisse donc prendre le temps de la découvrir.

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L’Andropause, un secret bien gardé!

Mon, 10 Jul 2023 15:05:08 +0000

C’est après avoir écouté notre premier balado portant sur la ménopause que des messieurs, souffrant de symptômes similaires à ceux que nous avons évoqués lors de cet épisode, nous ont suggéré de réaliser un balado sur l’andropause. Il n’en fallait pas plus pour que Vicky et moi allions de l’avant avec cette idée, d’autant plus que nous pensons que ce sujet risque d’intéresser non seulement les hommes, mais aussi les femmes qui ont un partenaire arrivé à cette phase de leur vie.

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La ménopause

Fri, 05 May 2023 13:18:59 +0000

On jase de ménopause. Comment l'avez-vous vécu de votre côté?

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Épisode 8: Balado Des femmes comme vous, La proche aidance quand il s’agit de la maladie d’Alzheimer

Tue, 11 Apr 2023 12:16:40 +0000

Saviez-vous que 72% des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer sont des femmes? Êtes-vous étonnée d’apprendre que 72% des proches aidants sont des femmes de 50 ans et plus?

Quel hasard, n’est-ce pas?

Hasard ou pas, ma mère et moi faisons partie de ces statistiques. C’est ce que j’ai appris lors de notre premier entretien avec notre invitée pour ce balado, Guylaine Thériault, conseillère au déploiement régional – Multi Sites pour l’Appui proches aidants. Vous aurez compris que c’est ma mère qui est atteinte d’Alzheimer et que moi, 61 ans, je suis la proche aidante...

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«À nos filles», entretien avec l’écrivaine Michèle Plomer

Mon, 13 Mar 2023 16:24:12 +0000

Pour ce 7e épisode du balado Des femmes comme vous, Vicky et Carolle ont relevé le défi d’enregistrer l’épisode devant public. Le 8 mars dernier, à la Maison Merry, à Magog, elles ont discuté avec nulle autre que Michèle Plomer, devant une salle comble, de son nouveau projet littéraire « À nos filles ». Quelle belle soirée ce fût!

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«Le célibat chez les hommes de 50 ans et plus»

Fri, 03 Feb 2023 14:53:33 +0000

Entretien avec 2 hommes célibataires de plus de 50 ans.

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«Le célibat après 50 ans»

Thu, 12 Jan 2023 15:13:49 +0000

«Des femmes comme vous», c'est un balado destiné aux femmes épanouies de 50 ans et plus. C'est nous, Carolle 60 ans et Vicky 56 ans, qui souhaitons aborder une variété de sujets qui nous interpellent en compagnie de nos invité.es. Dans cet épisode, nous abordons l'amitié entre femmes.

Notre souhait le plus cher est que vous, les Radieuses, puissiez vous reconnaître à travers nos propos et trouver des éléments de réponses à vos questions ou préoccupations

Le tout est bien sûr enregistré dans la bienveillance, l’ouverture et le plaisir et sera diffusé chaque mois en exclusivité sur le site des Radieuses Magazine. Au plaisir!

«Le balado Des Femmes comme vous est né d'un désir de réaliser une ambition commune qui est celle d'avoir une tribune pour s'exprimer sur plein de sujets qui nous animent.» - Vicky Villeneuve & Carolle Tousignant, animatrices.

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«L'amour entre femmes»

Tue, 06 Dec 2022 19:40:56 +0000

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«Vivre ses passions après 50 ans»

Tue, 06 Dec 2022 19:30:15 +0000

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«Oser après 50 ans!»

Mon, 31 Oct 2022 16:08:06 +0000

Est-ce qu'on ose moins après 50 ans? De quelle façon le faisons-nous? Pourquoi? Dans ce 3e balado, avec notre invitée, Ginette Gauthier, andragogue, nous discuterons de certaines pistes afin de vous aider à découvrir ou à faire renaître vos propres passions qui vous permettront à vous aussi, nous l’espérons, de retrouver la Joie dans votre vie et de RAYONNER !

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«Des femmes comme vous» : L'amitié au féminin

Mon, 03 Oct 2022 18:54:14 +0000

Nos animatrices parlent avec leurs invitées aka leurs amies de toujours, de ce qui fait que leur amitié dure, ce qui pourrait la faire flancher, et comment elles font pour l'entretenir.

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Qu'est-ce que «Des femmes comme vous»?

Fri, 30 Sep 2022 14:45:57 +0000

«Des femmes comme vous», c'est un balado destiné aux femmes épanouies de 50 ans et plus. C'est nous, Carolle 60 ans et Vicky 56 ans, qui souhaitons aborder une variété de sujets qui nous interpellent en compagnie de nos invité.es. Nous parlerons d'amitié, de santé, de politique, d'entrepreneuriat, de sexualité, de sites de rencontre et plus encore!

Notre souhait le plus cher est que vous, les Radieuses, puissiez vous reconnaître à travers nos propos et trouver des éléments de réponses à vos questions ou préoccupations

Le tout est bien sûr enregistré dans la bienveillance, l’ouverture et le plaisir et sera diffusé chaque mois en exclusivité sur le site des Radieuses Magazine. Au plaisir!

«Le balado «Des Femmes comme vous» est né d'un désir de réaliser une ambition commune qui est celle d'avoir une tribune pour s'exprimer sur plein de sujets qui nous animent.» - Vicky Villeneuve & Carolle Tousignant, animatrices.

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