Accompagnateur en montagne, Loïc et sa compagne emmènent chaque année des adolescents de quartiers populaires gravir des sommets. En 2023 : traversée du Mercantour, 12 000 m de dénivelé, 22 jeunes, 22 réussites. « On est vraiment une cordée, on est une famille. »

Un épisode différent des autres : la transformation n'est pas la sienne, mais celle qu'il rend possible chez d'autres.

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À 60 ans, après 30 ans de mariage, Thierry entend sa femme lui dire : « Je ne veux plus vieillir avec toi. » Il vend la maison, rachète un van — écho à celui de ses 21 ans — et repart de zéro. Quatre ans plus tard, il vit toujours sur la route, entre festivals et recherche du soleil. « J'ai un jardin nouveau tous les jours, que je n'ai même pas besoin d'entretenir. » Un épisode sur la reconstruction après la rupture, et sur le courage de recommencer à 60 ans.

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Après 20 ans comme orthophoniste, Virginie quitte son métier avec des moyens réduits, trie 90 % de ses possessions, et s'installe dans une tiny house de 20 m². « Plus je me libère des obligations extérieures, plus je grandis à l'intérieur. » Un épisode sur la reconversion professionnelle et sur ce qu'on découvre quand on réduit tout à l'essentiel.

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Lindsay vivait en camion aménagé quand un événement bouleversant l'a fait basculer en dépression. Un matin, elle a répondu à ce qu'elle appelle « l'appel de Compostelle » et s'est mise à marcher — presque sans préparation, par nécessité de survie. Du Puy-en-Velay à l'océan, chaque pas l'a reconnectée à elle-même. « Me retrouver avec moi-même sur ce chemin, c'était vraiment un cadeau. » Un épisode sur la marche comme thérapie, et sur ce qu'il reste quand on a perdu pied.

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