Les saisons de mon Chat

Hiver 01.5 🪻Prendre soin de soi en période de deuil

Sun, 01 Feb 2026 14:17:39 +0000

Prendre soin de soi en période de deuil est loin d’être simple et demande patience, indulgence.

En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple 🪻

Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️ Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- comment prendre soin de soi en période de deuil ?

- comment être plus doux.ce envers soi-même en période de deuil ?

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Pour des humains sereins et des chats bien dans leurs pattes👤🧶🐈🩷

Je suis Morgane, comportementaliste félin, catsitter, humaine de deux chats, mais surtout médiatrice de lien entre l’humain et le chat. J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver ou créer une relation durable et épanouie avec leur chat, en respectant les besoins de chacun, à travers mon podcast et mon accompagnement intitulés "Les Saisons de mon Chat" 🌷🌻🍂🪻

Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :

🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.

🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.

🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.

🪻Et l’hiver, cette saison qui s’inscrit au-delà du visible et du temps.

Toutes les informations sur https://epheriachat.carrd.co/ 🐈

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hiver 01.4 🪻Nos animaux vivent-ils eux aussi le deuil ?

Thu, 08 Jan 2026 20:54:00 +0000

Le deuil animalier nous touche personnellement mais pas que. Nos animaux manifestent eux aussi tout un tas de réactions face à la perte de leur compagnon. La question ne semble pas se poser systématiquement et pourtant j'aime rappeler que nous sommes, nous aussi, des animaux. Ils éprouvent des émotions et sont doués de sensibilité : leur mal-être ne devrait pas être pris à la légère.

Si tu souhaites visionner le documentaire auquel je fais référence, "Le chagrin des animaux : mythe ou réalité ?", tu peux le retrouver jusqu'au 12/04/2026 sur la chaîne YouTube de Arte🪻Sache que les images diffusées peuvent cependant heurter ta sensibilité et je ne le recommanderai pas à tout le monde.

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- comment les animaux semblent percevoir la mort ?

- est-ce que nos animaux éprouvent du chagrin face à la perte de leur compagnon ?

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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :

🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.

🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.

🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.

🪻Et l’hiver, cette saison qui s’inscrit au-delà du visible et du temps.

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Hiver 01.3 🪻 Les spécificités du deuil animalier

Thu, 01 Jan 2026 21:33:12 +0000

Bien qu’on ne puisse pas hiérarchiser les différents “types” de deuils, tous étant uniques et propres à notre histoire, celui d’un animal peut être difficile à vivre pour plusieurs raisons.

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- est-ce que tous les animaux sont égaux dans le deuil animalier ?

- pourquoi est-ce que perdre un animal peut parfois être plus difficile que la perte d’un être humain ?

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🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.

🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.

🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.

🪻Et l’hiver, cette saison qui s’inscrit au-delà du visible et du temps.

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Hiver 01.2 🪻Existe-t-il un schéma universel du deuil (animalier) ?

Thu, 18 Dec 2025 16:31:52 +0000

Universel et unique à la fois, le deuil est un processus complexe dépendant de multiples facteurs. En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple. Si ta peine est trop lourde à porter ou t’isole dans ton quotidien, rapproche-toi de professionnels tels que psychologues, psychiatres, accompagnant.es du deuil 🪻

Les fêtes de fin d’année peuvent être un moment de repli pour certaines personnes en deuil. Si c’est ton cas et que tu n’as pas l’élan de faire la fête, c’est ok et tu n’as pas à te justifier. Et si tu penses à une personne endeuillée, un message léger, sans émotion forte et sans attente de réponse de sa part, peut être un véritable soutien. Parfois, savoir que quelqu'un pense à nous suffit à rendre une soirée un peu plus douce 🫂🎄

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- quelle est la durée d’un deuil (animalier) ?

- pourquoi vivons-nous le deuil ?

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🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.

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Hiver 01.1 🪻 Le deuil animalier, pourquoi est ce si difficile d'en parler ?

Mon, 08 Dec 2025 09:36:43 +0000

Plusieurs facteurs peuvent expliquer pourquoi il est si difficile de parler du deuil animalier. Il reste pourtant un deuil légitime, à l’image de n’importe quel autre deuil. En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple 🪻

Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- est-ce normal d’être aussi bouleversé.e par le départ de son chat ?
- pourquoi est-ce que mon entourage ne semble pas comprendre ma peine suite à la perte de mon animal ?

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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
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Automne 01.9 🍂 Ce que l'on peut choisir pour ce dernier acte d'amour

Fri, 28 Nov 2025 21:46:15 +0000

Que tu sois concerné.e en ce moment même ou que tu souhaites simplement t’informer bien en amont, je te partage dans cet épisode les choix principaux qui s’offrent à toi quant à l’accompagnement de la fin de ton chat et l’après 🍂

Même si les thématiques dans la Saison de l’Automne ne sont pas toujours évidentes, il me semble important de t’en parler pour te sensibiliser sur le sujet. Non pas pour te serrer le cœur et te faire peur, mais pour faire en sorte que tu ais un maximum de clés en main pour accompagner au mieux ton chat dans cette grande étape de sa vie (et prendre soin de toi) 🐈

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- quels choix s’offrent à moi quand mon chat s’apprête à rendre son dernier souffle ?

- pourquoi n’est-il plus possible d’enterrer son chat dans son jardin (entre autre) ?

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Je t’invite si tu le souhaites à rejoindre le Discord pour accéder aux ressources gratuites, l'espace communautaire et personnel (optionnel) mais aussi à l'accompagnement en petit comité ou supervisé 📖✨

Retrouve-moi aussi prochainement sur Twitch (Epheria_Chat) pour des lives bi-mensuels !

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Automne 01.8 🍂 Comment conserver le lien avec son chat en fin de vie ?

Tue, 18 Nov 2025 07:08:00 +0000

Parce qu’anticiper peut contribuer à rendre cette transition plus douce, je te partage dans cet épisode mes réflexions quant à la création de souvenirs de mes propres animaux 🍂

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- quand créer des souvenirs de mon chat ?

- quels types de souvenirs créer avec mon chat ?

📖✨ Retrouve-moi sur Instagram pour suivre prochainement la création de souvenirs de mes chats !

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Automne 01.7 🍂 Comment savoir si c'est le bon moment pour dire au revoir à son chat ?

Sat, 08 Nov 2025 15:34:27 +0000

La question la plus difficile mais aussi inévitable lorsqu’un animal rejoint notre famille pour en devenir un membre à part entière. Anticiper au mieux permet pourtant d’être le plus aligné.e possible avec nos valeurs, notre éthique, notre culture, et surtout ce que l’on souhaite ou ne souhaite pas offrir à son animal en fin de vie 🍂

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- est-ce le bon moment pour dire au revoir à son chat ?

- comment puis-je trouver de l’aide lorsque la fin de vie de mon chat approche ?

- quoi mettre en place pour cette décision difficile pour qu’elle soit le plus en accord possible avec avec moi-même et mon chat ?

📖✨ Retrouve le questionnaire d’Euthabag en tapant dans ton moteur de recherche : “ euthabag questionnaire fin de vie “ ou directement en ressource dans ma bio

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Automne 01.6 🍂 Recueillir ou veiller sur un chat (âgé) errant

Tue, 28 Oct 2025 18:00:40 +0000

Dans cet épisode, on parle des chats (âgés) errants qui squattent nos jardins et de ce qu’on peut faire pour les aider au mieux 🍂

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- quoi faire lorsqu’un chat (âgé) errant occupe régulièrement ton jardin ?

- ce qu’il faut impérativement éviter avant d’en savoir plus au sujet de ce chat errant ?

- comment entraîner son chat pour faciliter les soins et consultations vétérinaires ?

📖✨ S’il s’avère que ce chat a déjà un foyer et que tu souhaites en discuter avec son humain.e, pour savoir ce que tu es autorisé.e à mettre en place ou non, je te conseille de te protéger au maximum en rédigeant un petit contrat avec cette personne. Dans le cas contraire, en cas de malentendus ou d’incident, cela sera ta parole contre la sienne.

Et si ce chat n’a pas de maison, que tu en as la possibilité mais que tu hésites à lui ouvrir ta porte, l’adoption reste un acte important et ne devrait jamais être pris à la légère. Le choc d’un abandon est particulièrement marquant quelque soit l’animal et peut le briser, le changeant à tout jamais… Que ce soit une barrière émotionnelle, financière ou de temps, le plus important restent les petites actions que tu peux mettre en place mais qui pourraient bien lui améliorer radicalement son existence 🙏 Alors merci à toi !

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Automne 01.5 🍂 L'histoire de Bonbon, Raven & Vanille

Sat, 18 Oct 2025 13:00:00 +0000

Dans cet épisode spécial pour cette toute première Saison de l’Automne, dédiée au vieillissement du chat, ce sont Lucie et Anne-Laure qui nous partagent l’histoire de Bonbon, Raven et de Vanille pour t’aider à mieux appréhender cette transition avec ton chat 🐈 🍂

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Mets un 🩷 dans les commentaires pour réchauffer le cœur des humain.e.s ayant perdu leur compagnon 🫂

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Automne 01.4 🍂 Comment améliorer le confort de vie de son chat vieillissant ?

Wed, 08 Oct 2025 12:36:53 +0000

Dans cet épisode, je partage plusieurs conseils pour améliorer le confort de vie de son chat vieillissant au quotidien 🍂

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :

- pourquoi est-ce si important de maintenir le jeu avec son chat vieillissant ?

- quelles stimulations mentales proposer à son chat âgé ?

- comment faciliter les déplacements de son vieux chat ?

- comment ajuster le coin litière quand son chat vieillit ?

📖✨ Tu souhaites partager ton témoignage d’humain vivant avec un vieux chat au quotidien, pour aider celles et ceux bientôt concerné.e ? Je lirais tes réponses au questionnaire dans le prochain épisode, alors c’est ici que ça se passe : https://forms.gle/oaqS1LeyS91zKrJk7

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J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver ou créer une relation durable et épanouie avec leur chat, en respectant les besoins de chacun, à travers mon podcast et mon accompagnement intitulés "Les Saisons de mon Chat" 🌷🌻🍂🪻

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Automne 01.3 🍂 L'hydratation et l'insuffisance rénale

Sun, 28 Sep 2025 06:08:00 +0000

Une bonne hydratation chez le chat est un véritable défi. Dans cet épisode je te parle un peu plus spécifiquement de l’insuffisance rénale et ce que l’on peut mettre en place pour faire en sorte, au mieux, d’éviter d’y être confronté.e 🍂

Encore une fois, la prévention est le meilleur des remèdes 🐈

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir :

pourquoi est-ce si difficile de faire boire mon chat ?
quels sont les symptômes de l’insuffisance rénale chez le chat ?
comment savoir si mon chat est déshydraté ?
que mettre en place pour faire en sorte que mon chat boive un peu plus ?

📖✨ Comme proposé lors du dernier épisode, je t’invite à tenir ton propre journal papier ou numérique pour suivre les différents changements chez ton chat. Si tu le souhaites, j’ai créé un template sur Notion à prix doux sur mon Ko-Fi (https://ko-fi.com/epheria)

Le but ? Faciliter le suivi santé de ton chat et partager rapidement toutes les informations relatives à des changements ou comportements inhabituels, sans omettre de détails. Tenir ce type de journal te servira aussi bien pour des consultations vétérinaires que comportementales ou pour ton/ta catsitter 🐈

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Automne 01.2 🍂 L'importance du suivi vétérinaire à partir de 8 ans

Thu, 18 Sep 2025 06:08:00 +0000

Dans ce second épisode dédié au vieillissement de ton chat, je te parle de l’importance du suivi vétérinaire pour prévenir les pathologies fréquentes, la différence entre vieillissement sain et pathologique, ainsi que les signes à surveiller 🍂

La prévention est le meilleur des remèdes 🐈

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir :

quelles sont les maladies fréquentes chez le chat ?
quelles sont les signes / symptômes à surveiller ?
est-ce que mon chat vieillit sainement ?
quand amener son chat chez le vétérinaire ?

📖✨ En attendant la publication de mon “Carnet de suivi de mon chat”, disponible sur Notion et prochainement accessible depuis les informations générales d’Epheria, tu peux dors-et-déjà :

commencer à tenir ton propre journal papier ou numérique.
ou rejoindre le Discord d’Epheria et demander à ce qu’un espace personnel gratuit dédié te soit créé.

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Automne 01.1 🍂 Introduction : Qu’est-ce qui impacte le vieillissement de mon chat ?

Mon, 08 Sep 2025 06:08:00 +0000

Dans cet épisode d’introduction à la Saison de l’Automne dédiée au vieillissement de ton chat, j’aborde différents points impactant ce processus naturel tant redouté 🍂

Même si les thématiques ne sont pas toujours évidentes, il me semble important de t’en parler pour te sensibiliser sur le sujet. Non pas pour te serrer le cœur et te faire peur, mais pour faire en sorte que tu ais un maximum de clés en main pour accompagner au mieux ton chat dans cette grande étape de sa vie 🐈

Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️

Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir :
- à quel moment mon chat devient vieux / âgé ?
- qu’est-ce qui fait vieillir mon chat plus rapidement ?
- comment savoir si mon chat est stressé ?

📖✨ En bonus pour cet épisode d’introduction, une ressource gratuite liée à ce dernier point avec des pistes à explorer : https://drive.google.com/file/d/1T93HHDjs9grQ4OrQK4AHgCYdl7Kk_1Vf/view?usp=sharing

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