La naturologue au féminin https://podcast.ausha.co/la-naturologue Mon nom est Linda Harrisson, De la femme entrepreneure en mieux être à « La Clandestine », mon cheminement des 10 dernières années m'a permis de prendre le temps de me rencontrer pour mieux comprendre le processus cyclique d'une femme.     Aujourd’hui je suis persuadée qu’il est accessible à toutes d'accueillir les saisons de la vie d'une femme sans rien forcer, ni même chercher, car tout est déjà là pour nous garder aligner vers cette puissante "nature" qui nous habite et qui nous guide à traverser le mouvement du monde externe avec une force calme.   Après avoir observé, accueilli, expérimenté et intégré ce processus cyclique, aujourd'hui je libère la Clandestine pour dorénavant m'afficher en tant que "La naturologue au féminin"... Ici maintenant, avec humilité, j'incarne la femme qui accueille, reconnait, honore et contemple la vie dans tous ses états.   Mon intention est de mettre en évidence le processus de vie « naturel » que nous traversons toutes au fil des années et surtout d'y dégager la force et la beauté de vivre pleinement assumée.   Le nom "naturologue" s'inspire à la fois des enseignements sur la nature et de mes propres connaissances et expériences acquises au cours des 54 dernières années grâce à diverses formations, recherches, expériences et déprogrammations. Je tiens à valider ici que je ne suis pas un médecin ou une thérapeute.   Que ce soit par le biais de podcasts, les textes, les formations professionnelles, les ateliers, les immersions ou les soins, je partage une vision de mes valeurs et outils pour vous inviter à incarner la femme de manière authentique avec une « force calme ».   Simplement et naturellement Linda xxx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Linda Harrisson Tue, 21 Apr 2026 21:00:47 +0000 Tue, 21 Apr 2026 21:00:47 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Linda Harrisson Linda Harrisson lindaharrisson.pro@gmail.com Mon nom est Linda Harrisson, De la femme entrepreneure en mieux être à « La Clandestine », mon cheminement des 10 dernières années m'a permis de prendre le temps de me rencontrer pour mieux comprendre le processus cyclique d'une femme.     Aujourd’hui je suis persuadée qu’il est accessible à toutes d'accueillir les saisons de la vie d'une femme sans rien forcer, ni même chercher, car tout est déjà là pour nous garder aligner vers cette puissante "nature" qui nous habite et qui nous guide à traverser le mouvement du monde externe avec une force calme.   Après avoir observé, accueilli, expérimenté et intégré ce processus cyclique, aujourd'hui je libère la Clandestine pour dorénavant m'afficher en tant que "La naturologue au féminin"... Ici maintenant, avec humilité, j'incarne la femme qui accueille, reconnait, honore et contemple la vie dans tous ses états.   Mon intention est de mettre en évidence le processus de vie « naturel » que nous traversons toutes au fil des années et surtout d'y dégager la force et la beauté de vivre pleinement assumée.   Le nom "naturologue" s'inspire à la fois des enseignements sur la nature et de mes propres connaissances et expériences acquises au cours des 54 dernières années grâce à diverses formations, recherches, expériences et déprogrammations. Je tiens à valider ici que je ne suis pas un médecin ou une thérapeute.   Que ce soit par le biais de podcasts, les textes, les formations professionnelles, les ateliers, les immersions ou les soins, je partage une vision de mes valeurs et outils pour vous inviter à incarner la femme de manière authentique avec une « force calme ».   Simplement et naturellement Linda xxx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Linda Harrisson lindaharrisson.pro@gmail.com Mon nom est Linda Harrisson, De la femme entrepreneure en mieux être à « La Clandestine », mon cheminement des 10 dernières années m'a permis de prendre le temps de me rencontrer pour mieux comprendre le processus cyclique d'une femme.     Aujourd’hui je suis persuadée qu’il est accessible à toutes d'accueillir les saisons de la vie d'une femme sans rien forcer, ni même chercher, car tout est déjà là pour nous garder aligner vers cette puissante "nature" qui nous habite et qui nous guide à traverser le mouvement du monde externe avec une force calme.   Après avoir observé, accueilli, expérimenté et intégré ce processus cyclique, aujourd'hui je libère la Clandestine pour dorénavant m'afficher en tant que "La naturologue au féminin"... Ici maintenant, avec humilité, j'incarne la femme qui accueille, reconnait, honore et contemple la vie dans tous ses états.   Mon intention est de mettre en évidence le processus de vie « naturel » que nous traversons toutes au fil des années et surtout d'y dégager la force et la beauté de vivre pleinement assumée.   Le nom "naturologue" s'inspire à la fois des enseignements sur la nature et de mes propres connaissances et expériences acquises au cours des 54 dernières années grâce à diverses formations, recherches, expériences et déprogrammations. Je tiens à valider ici que je ne suis pas un médecin ou une thérapeute.   Que ce soit par le biais de podcasts, les textes, les formations professionnelles, les ateliers, les immersions ou les soins, je partage une vision de mes valeurs et outils pour vous inviter à incarner la femme de manière authentique avec une « force calme ».   Simplement et naturellement Linda xxx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Science https://image.ausha.co/31neHwxLWX0xMmYfL6atybJ7KKuAYx0xCUI8nbqI_1400x1400.jpeg?t=1721928560 La naturologue au féminin https://podcast.ausha.co/la-naturologue Au rythme de nos cycles : un moment de femme à femme avec Catherine Bachand 8b6e834330709f932f75f0344e0a6274f34f138a Pour la première fois, je sors de ma zone de confort et j’accueille une invitée à mon podcast. Catherine Bachand est une amie avec qui j’ai toujours des conversations riches, animées et profondément vraies. Alors j’ai eu envie de vous ouvrir une petite fenêtre sur ce que nous vivons lorsqu’on se retrouve.

Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous touche toutes les deux : les cycles des femmes, nos questionnements, nos expériences, nos traversées intérieures. Rien de préparé, rien de scripté — juste un échange spontané, simple et authentique, comme on les aime.

Un épisode vrai, vivant, et profondément humain. Bonne écoute xx

✨ À propos de Catherine Bachand

Catherine est animatrice de radio à WKND, conférencière et autrice. Sa conférence Y’a pas de hasard a été vue par des milliers de personnes et elle travaille actuellement sur son deuxième livre.

Pour découvrir son univers : catherinebachand.com


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]]> Pour la première fois, je sors de ma zone de confort et j’accueille une invitée à mon podcast. Catherine Bachand est une amie avec qui j’ai toujours des conversations riches, animées et profondément vraies. Alors j’ai eu envie de vous ouvrir une petite fenêtre sur ce que nous vivons lorsqu’on se retrouve.

Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous touche toutes les deux : les cycles des femmes, nos questionnements, nos expériences, nos traversées intérieures. Rien de préparé, rien de scripté — juste un échange spontané, simple et authentique, comme on les aime.

Un épisode vrai, vivant, et profondément humain. Bonne écoute xx

✨ À propos de Catherine Bachand

Catherine est animatrice de radio à WKND, conférencière et autrice. Sa conférence Y’a pas de hasard a été vue par des milliers de personnes et elle travaille actuellement sur son deuxième livre.

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]]> Tue, 21 Apr 2026 20:54:20 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/au-rythme-de-nos-cycles-un-moment-de-femme-a-femme-avec-catherine-bachand Linda Harrisson false 1:11:39 full 1 1 31 31 Pour la première fois, je sors de ma zone de confort et j’accueille une invitée à mon podcast. Catherine Bachand est une amie avec qui j’ai toujours des conversations riches, animées et profondément vraies. Alors j’ai eu envie de vous ouvrir une petit... Linda Harrisson false Episode 27 - La vie n’est pas un rêve à atteindre, mais une présence à habiter 9114aa35ddf95e4f5f5bed16b6e35d80e4bb0cd2 Bienvenue dans cet espace où on arrête de courir après une vie imaginaire pour enfin rencontrer la vraie. Aujourd’hui, je t’emmène là où la quête cesse et où la présence commence. On va défaire les illusions, secouer les programmations, et revenir à cette intensité intérieure qui donne sens à tout. Prépare‑toi : ce n’est pas un épisode pour rêver ta vie… c’est un épisode pour la ressentir.

----



À toi qui est en quête de vie,

À toi qui cherches la vie, alors qu’elle te respire déjà…

Es‑tu parfois nostalgique d’une vie que tu crois être la vraie vie,

celle que tes croyances, ton histoire ou la société t’ont fait imaginer comme idéale?

Te surprends‑tu à chercher sans cesse quelque chose à l’extérieur, alors que cette quête t’éloigne doucement de ta propre vie?

Les programmations sociétales sont puissantes. On nous souhaite souvent une “belle vie”, une “meilleure vie”, une vie “remplie de…”, comme si la vie ne nous offrait pas déjà assez, comme si elle n’était pas, en elle-même, un cadeau.


L’abondance existe, mais elle ne se trouve pas dans ce que la société appelle un cadeau. Elle se trouve dans la manière dont tu habites ta vie, dans l’intensité avec laquelle tu la vis. Et cette intensité n’a rien à voir avec accumuler les voyages, les projets ou les expériences pour pouvoir dire un jour que tu as tout pris. L’intensité dont je parle est intérieure.

C’est la présence. C’est la capacité de regarder quelqu’un dans les yeux et d’être là, vraiment. C’est sentir que tu fais partie du vivant, que tu es reliée à quelque chose de plus vaste que toi. C’est accueillir la souffrance comme un passage qui t’ouvre la route. C’est aimer d’un amour qui dépasse le concept qu'il soit réservé à “un seul être pour la vie” ou "uniquement à ceux que je choisis d'aimer" et qui s’étend à la vie elle-même.

Et si tu t’éveillais à cette vie plutôt que de courir après “ta best life” ou “ta vie de rêve” ?

Et si tu reconnaissais que ta vie de rêve est peut-être déjà là, ici, maintenant?

Alors le chemin deviendrait plus doux, les espaces entre l’inconfort et la paix se raccourciraient, et tu commencerais à voir les cadeaux qui jalonnent ta route. Tu dirais merci.

Justement… quand as-tu dit merci pour la dernière fois?

Pas un merci pour attirer plus, pas un merci conditionnel, mais un merci simple, offert à ce qui est déjà là, même aux leçons. Rien ne nous est dû sur cette terre. Tout est un cadeau.

Et c’est la gratitude qui a été mutilée au profit du “je veux”, “j’aimerais”, “j’appelle à moi”. Sans gratitude, nous devenons des affamées éternelles, insatisfaites, déconnectées, et notre lumière s’éteint.

Et cela ne veut pas dire que ta vie deviendra plate ou austère. Au contraire. Lorsque tu cesses de courir après un idéal fabriqué, tu commences à goûter la vie avec une intensité nouvelle. Tu apprécies autant les élans d’action que les espaces de silence, autant les mouvements que les vides. Tout devient plus vibrant, plus habité, plus vrai. C’est là que la vie cesse d’être une quête… et redevient une présence.


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À toi qui est en quête de vie,

À toi qui cherches la vie, alors qu’elle te respire déjà…

Es‑tu parfois nostalgique d’une vie que tu crois être la vraie vie,

celle que tes croyances, ton histoire ou la société t’ont fait imaginer comme idéale?

Te surprends‑tu à chercher sans cesse quelque chose à l’extérieur, alors que cette quête t’éloigne doucement de ta propre vie?

Les programmations sociétales sont puissantes. On nous souhaite souvent une “belle vie”, une “meilleure vie”, une vie “remplie de…”, comme si la vie ne nous offrait pas déjà assez, comme si elle n’était pas, en elle-même, un cadeau.


L’abondance existe, mais elle ne se trouve pas dans ce que la société appelle un cadeau. Elle se trouve dans la manière dont tu habites ta vie, dans l’intensité avec laquelle tu la vis. Et cette intensité n’a rien à voir avec accumuler les voyages, les projets ou les expériences pour pouvoir dire un jour que tu as tout pris. L’intensité dont je parle est intérieure.

C’est la présence. C’est la capacité de regarder quelqu’un dans les yeux et d’être là, vraiment. C’est sentir que tu fais partie du vivant, que tu es reliée à quelque chose de plus vaste que toi. C’est accueillir la souffrance comme un passage qui t’ouvre la route. C’est aimer d’un amour qui dépasse le concept qu'il soit réservé à “un seul être pour la vie” ou "uniquement à ceux que je choisis d'aimer" et qui s’étend à la vie elle-même.

Et si tu t’éveillais à cette vie plutôt que de courir après “ta best life” ou “ta vie de rêve” ?

Et si tu reconnaissais que ta vie de rêve est peut-être déjà là, ici, maintenant?

Alors le chemin deviendrait plus doux, les espaces entre l’inconfort et la paix se raccourciraient, et tu commencerais à voir les cadeaux qui jalonnent ta route. Tu dirais merci.

Justement… quand as-tu dit merci pour la dernière fois?

Pas un merci pour attirer plus, pas un merci conditionnel, mais un merci simple, offert à ce qui est déjà là, même aux leçons. Rien ne nous est dû sur cette terre. Tout est un cadeau.

Et c’est la gratitude qui a été mutilée au profit du “je veux”, “j’aimerais”, “j’appelle à moi”. Sans gratitude, nous devenons des affamées éternelles, insatisfaites, déconnectées, et notre lumière s’éteint.

Et cela ne veut pas dire que ta vie deviendra plate ou austère. Au contraire. Lorsque tu cesses de courir après un idéal fabriqué, tu commences à goûter la vie avec une intensité nouvelle. Tu apprécies autant les élans d’action que les espaces de silence, autant les mouvements que les vides. Tout devient plus vibrant, plus habité, plus vrai. C’est là que la vie cesse d’être une quête… et redevient une présence.


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]]> Tue, 31 Mar 2026 19:22:12 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-27-la-vie-n-est-pas-un-reve-a-atteindre-mais-une-presence-a-habiter Linda Harrisson false santéféminine,SantéHormonale,approcheholistique,doulaménopause,soutienféminin,traverséeféminine 46:40 full 1 1 30 30 Bienvenue dans cet espace où on arrête de courir après une vie imaginaire pour enfin rencontrer la vraie. Aujourd’hui, je t’emmène là où la quête cesse et où la présence commence. On va défaire les illusions, secouer les programmations, et revenir à c... Linda Harrisson false Épisode 26: Là où le mouvement devient un retour chez soi 8276104544f3a5dedf9ec7d4bc8b2935b2c33bc9 Dans les 12 dernières années, j’ai déménagé 13 fois. Pas parce que c’est la recette du bien‑être. Pas parce que je cherchais l’instabilité. La vie m’a simplement propulsé d’un mouvement à l’autre, souvent sans me demander mon avis. Et pourtant…

À travers ce tourbillon, quelque chose en moi a changé. J’ai appris à arrêter de souffrir inutilement. J’ai appris à trouver la paix au cœur même du mouvement. On vit dans une pensée collective qui associe équilibre à immobilité. Comme si rester dans la même maison, le même travail, la même relation était la preuve qu’on va bien.

Mais la vie, elle, ne reste jamais figée.
Le mouvement, c’est son langage.

Ce que j’ai découvert, c’est que la vraie stabilité ne se trouve pas dans les murs qui nous entourent, mais dans l’esprit qui apprend à rester vivant, souple et présent… peu importe où il atterrit.

Dans cet épisode, je partage un morceau de cette traversée et une vision plus souple de ce que veut dire “être bien”, loin des certitudes figées que l’on a souvent prises pour des vérités.

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]]> Dans les 12 dernières années, j’ai déménagé 13 fois. Pas parce que c’est la recette du bien‑être. Pas parce que je cherchais l’instabilité. La vie m’a simplement propulsé d’un mouvement à l’autre, souvent sans me demander mon avis. Et pourtant…

À travers ce tourbillon, quelque chose en moi a changé. J’ai appris à arrêter de souffrir inutilement. J’ai appris à trouver la paix au cœur même du mouvement. On vit dans une pensée collective qui associe équilibre à immobilité. Comme si rester dans la même maison, le même travail, la même relation était la preuve qu’on va bien.

Mais la vie, elle, ne reste jamais figée.
Le mouvement, c’est son langage.

Ce que j’ai découvert, c’est que la vraie stabilité ne se trouve pas dans les murs qui nous entourent, mais dans l’esprit qui apprend à rester vivant, souple et présent… peu importe où il atterrit.

Dans cet épisode, je partage un morceau de cette traversée et une vision plus souple de ce que veut dire “être bien”, loin des certitudes figées que l’on a souvent prises pour des vérités.

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]]> Sat, 31 Jan 2026 15:49:37 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-26-la-ou-le-mouvement-devient-un-retour-chez-soi Linda Harrisson false 46:37 full 1 1 29 29 Dans les 12 dernières années, j’ai déménagé 13 fois. Pas parce que c’est la recette du bien‑être. Pas parce que je cherchais l’instabilité. La vie m’a simplement propulsé d’un mouvement à l’autre, souvent sans me demander mon avis. Et pourtant… À t... Linda Harrisson false Épisode 25 - Fragments de ma traversée vers 2026 39f26d26de80ce55c3cd44ac729eac5f991a6b31 Nouveau podcast — Retour après 2 mois d’intégration

En ce début d’année, j’avais besoin de faire une mise à jour. De revenir sur le chemin parcouru dans la dernière année, et même bien avant. Parce qu’avant les visualisations, il y a les visions. Et cette année, je choisis la vision plutôt que la résolution.

Dans cet épisode, j’ouvre une petite fenêtre sur ma séparation des quatre dernières années. Sur ce pouvoir trop peu nommé : celui de terminer une relation avec sagesse, douceur et sérénité… plutôt que de suivre la croyance populaire qu’une fin doit être immédiate, tranchée, exécutée « sur-le-champ ».

Je partage aussi ce que la récolte de l’automne m’a laissé comme images, comme direction. Les actions qui se placent doucement pour les prochaines semences : un livre. Une conférence. Une nouvelle étape.

Après 12 ans de traversée hormonale et de mouvement constant, j’ai l’impression d’arriver enfin sur l’autre rive. De pouvoir déposer, avec une maturité qui n’aurait pas pu exister avant, l’expérience de cette traversée — sur papier, et bientôt sur scène.

Ce partage n’est pas que pour moi. Il est pour toutes les femmes qui m’ont encouragée à élargir mon approche. Pour celles qui ont cru en moi. Pour celles qui ont croisé mon chemin, dans le beau comme dans le difficile. Et pour les hommes aussi, surtout ceux qui ont marché à mes côtés.

Voici donc quelques fragments d’un long voyage. Le livre et la conférence verront le jour vers la fin de l’année ou début 2027. Pas de pression. Le mouvement est lancé. Le reste suivra, au rythme juste.

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]]> Nouveau podcast — Retour après 2 mois d’intégration

En ce début d’année, j’avais besoin de faire une mise à jour. De revenir sur le chemin parcouru dans la dernière année, et même bien avant. Parce qu’avant les visualisations, il y a les visions. Et cette année, je choisis la vision plutôt que la résolution.

Dans cet épisode, j’ouvre une petite fenêtre sur ma séparation des quatre dernières années. Sur ce pouvoir trop peu nommé : celui de terminer une relation avec sagesse, douceur et sérénité… plutôt que de suivre la croyance populaire qu’une fin doit être immédiate, tranchée, exécutée « sur-le-champ ».

Je partage aussi ce que la récolte de l’automne m’a laissé comme images, comme direction. Les actions qui se placent doucement pour les prochaines semences : un livre. Une conférence. Une nouvelle étape.

Après 12 ans de traversée hormonale et de mouvement constant, j’ai l’impression d’arriver enfin sur l’autre rive. De pouvoir déposer, avec une maturité qui n’aurait pas pu exister avant, l’expérience de cette traversée — sur papier, et bientôt sur scène.

Ce partage n’est pas que pour moi. Il est pour toutes les femmes qui m’ont encouragée à élargir mon approche. Pour celles qui ont cru en moi. Pour celles qui ont croisé mon chemin, dans le beau comme dans le difficile. Et pour les hommes aussi, surtout ceux qui ont marché à mes côtés.

Voici donc quelques fragments d’un long voyage. Le livre et la conférence verront le jour vers la fin de l’année ou début 2027. Pas de pression. Le mouvement est lancé. Le reste suivra, au rythme juste.

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]]> Fri, 09 Jan 2026 19:01:39 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-25-fragments-de-ma-traversee-vers-2026 Linda Harrisson false livre,#Doula,ménopause,santéféminine,SantéHormonale,doulaménopause,soutienféminin,traverséehormonale,conférencefemme 22:05 full 1 1 28 28 Nouveau podcast — Retour après 2 mois d’intégration En ce début d’année, j’avais besoin de faire une mise à jour. De revenir sur le chemin parcouru dans la dernière année, et même bien avant. Parce qu’avant les visualisations, il y a les visions. Et... Linda Harrisson false Épisode 24 - Le pardon, pilier à la ménopause 52f96b94cb38e595ecdcd5299db9b3305e4ef807 Bienvenue dans cet espace où le souffle devient offrande, où chaque mot est un baume, et où le corps, dans sa sagesse, nous invite à une traversée. Aujourd’hui, je vous parle du pardon. Pas celui qu’on accorde à la légère, mais celui qui libère les racines, qui apaise les tempêtes intérieures, qui ouvre les portes du cœur à une nouvelle version de soi.

La ménopause n’est pas une fin. C’est une initiation. Un passage sacré où le corps se dépouille, où l’âme se souvient, et où le pardon devient essentiel. Pardonner à son corps pour ses silences, ses cris, ses transformations. Pardonner aux rôles qu’on a quittés, aux attentes qu’on a portées. Pardonner à soi-même pour avoir oublié, parfois, sa propre lumière.

Dans cet épisode, je vous invite à explorer ce lien intime entre pardon et régulation hormonale, entre paix intérieure et renaissance cyclique. Car dans chaque bouffée de chaleur, il y a un feu qui purifie. Et dans chaque larme, une rivière qui nous ramène à nous.

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]]> Bienvenue dans cet espace où le souffle devient offrande, où chaque mot est un baume, et où le corps, dans sa sagesse, nous invite à une traversée. Aujourd’hui, je vous parle du pardon. Pas celui qu’on accorde à la légère, mais celui qui libère les racines, qui apaise les tempêtes intérieures, qui ouvre les portes du cœur à une nouvelle version de soi.

La ménopause n’est pas une fin. C’est une initiation. Un passage sacré où le corps se dépouille, où l’âme se souvient, et où le pardon devient essentiel. Pardonner à son corps pour ses silences, ses cris, ses transformations. Pardonner aux rôles qu’on a quittés, aux attentes qu’on a portées. Pardonner à soi-même pour avoir oublié, parfois, sa propre lumière.

Dans cet épisode, je vous invite à explorer ce lien intime entre pardon et régulation hormonale, entre paix intérieure et renaissance cyclique. Car dans chaque bouffée de chaleur, il y a un feu qui purifie. Et dans chaque larme, une rivière qui nous ramène à nous.

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]]> Thu, 13 Nov 2025 10:03:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-24-le-pardon-pilier-a-la-menopause Linda Harrisson false sagesse,pardon,ménopause,santéféminine,yogahormonal,SantéHormonale,approcheholistique,doulaménopause,soutienféminin,traverséeféminine,supporthormonal 42:05 full 1 1 27 27 Bienvenue dans cet espace où le souffle devient offrande, où chaque mot est un baume, et où le corps, dans sa sagesse, nous invite à une traversée. Aujourd’hui, je vous parle du pardon. Pas celui qu’on accorde à la légère, mais celui qui libère les ra... Linda Harrisson false Épisode 23 - Corps vivant, âme vibrante : l'union essentielle 9a09f31eb4dc4c73a1cbad28f9e5b8647198cec4 Le corps n’est pas l’âme. Et l’âme n’est pas le corps. Mais ils dansent ensemble. L’un donne la forme, l’autre donne le sens. Le corps est le seuil, l’âme est le souffle qui le traverse.

Dans mes accompagnements, je vois souvent des femmes qui cherchent à se reconnecter à leur essence… et c’est dans le corps que cette reconnexion s’opère. Pas dans les concepts, mais dans les sensations. Pas dans les dogmes, mais dans le frémissement d’une intuition, dans la chaleur d’un ventre, dans le silence d’un cœur qui bat. Je parlerai ici des dangers d’une spiritualité désincarnée — celle qui oublie que l’élévation passe aussi par l’enracinement.

Ce podcast ne vous parlera pas de biologie, ni de mécanismes physiologiques. Ce que je vous propose, c’est une traversée sensible, une invitation à ressentir, à habiter, à honorer ce corps comme le seuil vivant de notre sagesse intérieure.

Bonne écoute xxx
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#santefeminine #doulaménopause #doula #ménopause #santéhormonale #traverséeféminine #accompagnementfemme #soutienhormonal #soutienféminin #spiritualité #physiologie




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Dans mes accompagnements, je vois souvent des femmes qui cherchent à se reconnecter à leur essence… et c’est dans le corps que cette reconnexion s’opère. Pas dans les concepts, mais dans les sensations. Pas dans les dogmes, mais dans le frémissement d’une intuition, dans la chaleur d’un ventre, dans le silence d’un cœur qui bat. Je parlerai ici des dangers d’une spiritualité désincarnée — celle qui oublie que l’élévation passe aussi par l’enracinement.

Ce podcast ne vous parlera pas de biologie, ni de mécanismes physiologiques. Ce que je vous propose, c’est une traversée sensible, une invitation à ressentir, à habiter, à honorer ce corps comme le seuil vivant de notre sagesse intérieure.

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]]> Sat, 01 Nov 2025 13:15:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/corps-vivant-ame-vibrante-l-union-essentielle Linda Harrisson false 56:25 full 1 1 26 26 Le corps n’est pas l’âme. Et l’âme n’est pas le corps. Mais ils dansent ensemble. L’un donne la forme, l’autre donne le sens. Le corps est le seuil, l’âme est le souffle qui le traverse. Dans mes accompagnements, je vois souvent des femmes qui cher... Linda Harrisson false Épisode 22 - La douleur, une ennemie ou une alliée ? db6aa6754fcef8ab19ffeee2b6404d53b4252a0a Dans cet épisode, j'oses ouvrir sur le sujet controversé de la fameuse "douleur". À quoi sert la douleur ? Pourquoi ça existe ?

J'ai envie de te mettre en lumière le rôle de la douleur dans l'enfantement tout en la transposant dans la puberté et la ménopause.


Une suite à mon dernier podcast #21 où je te parle des liens entre ces 3 passages marquants de la vie d'une femme.

À noter que l'intention derrière mes podcast et d'apporter un soutien informatif, physique, émotif et mental en lien avec notre processus physiologique à la base, naturel. Il n'est aucunement question de militer, de conspirer ou dénoncer quoique ce soit mais plutôt d'éveiller une meilleure compréhension de notre propre fonctionnement avant de se laisser envahir par les effets toxiques de la peur. Au bout du compte chacun est libre de ces choix. RESPECT !

Merci pour votre écoute et n'hésitez pas à partager si ma façon de vulgariser la vie vous parle.

Bonne écoute 🎧

Simplement et naturellement
Linda Harrisson xx

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Pour mieux me connaitre à travers mes services


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Liens du texte de mon bloque sur les liens des 3 processus :
Les saisons d'une femme

Liens des vocalise de l'enfantement (la vidéo) :
vocalise enfantement




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]]> Dans cet épisode, j'oses ouvrir sur le sujet controversé de la fameuse "douleur". À quoi sert la douleur ? Pourquoi ça existe ?

J'ai envie de te mettre en lumière le rôle de la douleur dans l'enfantement tout en la transposant dans la puberté et la ménopause.


Une suite à mon dernier podcast #21 où je te parle des liens entre ces 3 passages marquants de la vie d'une femme.

À noter que l'intention derrière mes podcast et d'apporter un soutien informatif, physique, émotif et mental en lien avec notre processus physiologique à la base, naturel. Il n'est aucunement question de militer, de conspirer ou dénoncer quoique ce soit mais plutôt d'éveiller une meilleure compréhension de notre propre fonctionnement avant de se laisser envahir par les effets toxiques de la peur. Au bout du compte chacun est libre de ces choix. RESPECT !

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]]> Fri, 12 Sep 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-22-la-douleur-un-ennemi-ou-un-allie Linda Harrisson false #Doula,pilates,enfantement,ménopause,empuissancement,puberté,santéféminine,accompagnementfemme,périménopause,yogahormonal,accompagnementpérinatal,doulaquébec,physiologiefemme,hormonefemme,accompagnementàlanaissance,accompagnementménopause,processushormonal,lanaturologue 1:07:07 full 1 1 25 25 Dans cet épisode, j'oses ouvrir sur le sujet controversé de la fameuse "douleur". À quoi sert la douleur ? Pourquoi ça existe ? J'ai envie de te mettre en lumière le rôle de la douleur dans l'enfantement tout en la transposant dans la puberté et la... Linda Harrisson false Épisode 21 - Puberté, ménopause et grossesse unies par le processus hormonal 261661cc050d0a2ba96204134c1d3548857f05f2 Dans ce podcast, je te partage de façon vulgarisé les similitudes avec les 3 grands bouleversements hormonaux d’une femme, des processus physiologiques naturels qui prennent de plus en plus la forme de "pathologie" dans nos croyances collectives.

On parle ici de 3 stades « inévitables » dans le processus physiologique d’une femme qui se manifesteront par de gros changements hormonaux.


  • PUBERTÉ

  • GROSSESSE

  • MÉNOPAUSE


Des périodes de grandes transformations intelligentes et précieuses à l’évolution de l’état global d’une femme pour assurer les actions justes pour la suite. Le corps est doté d’une grande sagesse et il sait ce qu’il a à faire, d’où dans ces processus il est important de comprendre son fonctionnement et son intention afin de ne pas aller à l’encontre de son processus en le combattant mais plutôt de s’allier à sa grande intelligence qui nous guide pour simplement mieux VIVRE la vie qui nous est offert et qui surtout, n’est pas figée puisque le dernier processus est la MORT, celui-ci étant aussi inévitable et naturel à la vie en soi. Le premier point à comprendre est que lorsqu’il y a changement, il y a inconfort. L’intensité et la durée des inconforts varieront selon la façon dont les processus précédents ont été vécus.

Ça t'intrigue... tu doutes ? Je t'invite à t'ouvrir à l'écoute pour peut-être semer une nouvelle graine en toi qui changera complètement la perception envers ton propre processus.


Bonne écoute !


Simplement et naturellement
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LIENS pour t'accompagner à travers mes différents services: Doula, accompagnante naissance, célébrante funéraire, massage/soin, consultation privée femme, yoga, pilates..
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#accompagnantealanaissance #doulaquébec #ménopause #hormonesfemme #santéféminine #yogahormonal #grossesse #puberté #enfantement #massage #accompagnementholistique #yoga #pilates #célébrantefunéraire




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On parle ici de 3 stades « inévitables » dans le processus physiologique d’une femme qui se manifesteront par de gros changements hormonaux.


  • PUBERTÉ

  • GROSSESSE

  • MÉNOPAUSE


Des périodes de grandes transformations intelligentes et précieuses à l’évolution de l’état global d’une femme pour assurer les actions justes pour la suite. Le corps est doté d’une grande sagesse et il sait ce qu’il a à faire, d’où dans ces processus il est important de comprendre son fonctionnement et son intention afin de ne pas aller à l’encontre de son processus en le combattant mais plutôt de s’allier à sa grande intelligence qui nous guide pour simplement mieux VIVRE la vie qui nous est offert et qui surtout, n’est pas figée puisque le dernier processus est la MORT, celui-ci étant aussi inévitable et naturel à la vie en soi. Le premier point à comprendre est que lorsqu’il y a changement, il y a inconfort. L’intensité et la durée des inconforts varieront selon la façon dont les processus précédents ont été vécus.

Ça t'intrigue... tu doutes ? Je t'invite à t'ouvrir à l'écoute pour peut-être semer une nouvelle graine en toi qui changera complètement la perception envers ton propre processus.


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]]> Thu, 04 Sep 2025 18:05:10 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/puberte-menopause-et-grossesse-unies-par-le-processus-hormonal Linda Harrisson false massage,grossesse,pilates,accompagnementholistique,enfantement,ménopause,puberté,santéféminine,yogahormonal,doulaquébec,accompagnanteàlanaissance,hormonesfemmes,célébrantefunéraire,accompagnementàlavie 1:06:16 full 1 1 24 24 Dans ce podcast, je te partage de façon vulgarisé les similitudes avec les 3 grands bouleversements hormonaux d’une femme, des processus physiologiques naturels qui prennent de plus en plus la forme de "pathologie" dans nos croyances collectives. O... Linda Harrisson false Épisode 20 - Les liens du processus physiologique de l'enfantement et de la ménopause 129e7293661199959422811ba80551c7431d01e8 Dans cette épisode je mets en lumière le lien physiologique entre la puberté, l'enfantement, la ménopause et la mort. Des cycles de bouleversement naturels et inévitables de la vie pour laquelle les hormones se modulent le temps venu pour re-créer l'équilibre là où elle se perd le temps d'une transition. Transition des passages marquants de notre vie (enfance, femme, mère, grand-mère/sage).

Mieux reconnaitre le processus physiologique pour mieux vivre les transitions et surtout ce que chaque passage nous lègue. C'est à travers mon nouveau rôle de doula et de célébrante que je réalise à quel point tout est lié et que même si tu pense que "toi c'est pas pareil" sache que, au risque de te décevoir, TU es toi aussi pareille car tu détiens ce même pouvoir et puissance que toutes les autres femmes de capacité d'adaptation qui te porte de façon plus douce à travers ces grands bouleversements.

Bonne écoute !

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Mieux reconnaitre le processus physiologique pour mieux vivre les transitions et surtout ce que chaque passage nous lègue. C'est à travers mon nouveau rôle de doula et de célébrante que je réalise à quel point tout est lié et que même si tu pense que "toi c'est pas pareil" sache que, au risque de te décevoir, TU es toi aussi pareille car tu détiens ce même pouvoir et puissance que toutes les autres femmes de capacité d'adaptation qui te porte de façon plus douce à travers ces grands bouleversements.

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]]> Fri, 29 Aug 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-20-les-liens-du-processus-physiologique-de-l-enfantement-et-de-la-menopause Linda Harrisson false #Doula,accompagnementholistique,enfantement,ménopause,santéféminine,périménopause,SantéHormonale,approcheholistique,doulaquébec,accompagnementprénatal,hormonesféminines,physiologiefemme,processusnaturel 39:27 full 1 1 23 23 Dans cette épisode je mets en lumière le lien physiologique entre la puberté, l'enfantement, la ménopause et la mort. Des cycles de bouleversement naturels et inévitables de la vie pour laquelle les hormones se modulent le temps venu pour re-créer l'... Linda Harrisson false Doula - Épisode 2 / Témoignage mes 3 accouchements - AVAC eb045261ac6e19ac43e253e89cc5cdb772fa8f5c Il y a 30 ans, nous ne disposions pas de l'information ouverte tel qu'elle est aujourd'hui. J'ai eu 3 grossesse donc la première en césarienne d'urgence par anesthésie générale.

Aujourd'hui je reconnais que si j'avais recours à une "doula" j'aurais pu éviter bien des choses traumatisantes à travers ce processus. Heureusement, lors de mon 2e accouchement, alors que mon médecin m'avait prédit une autre césarienne (c'était ainsi dans le temps)...le médecin sur place au jour "J", m'a convaincu que je pouvais donner la vie par voie basse (vaginale). D'où j'ai pu accoucher par AVAC lors de mon 2e accouchement...un mot que je ne connaissais guère à l'époque.

Pour ce qui est de ma 3e, elle fût presque naturelle.

Aujourd'hui à travers mon rôle de "doula" je peux témoigner de ce que j'ai vécu pour aider les femmes à mieux comprendre le processus et surtout l'importance de préserver son "pouvoir" lors de l'accouchement pour reconnaitre ce qui est réellement la meilleure voie de passage pour notre bébé.

En tant que "doula" c'est ce rôle d'accompagnante que nous portons pour vous aider à vous éclairer afin que vous puissiez, le temps venu, prendre des décisions justes et bonnes pour vous et votre bébé.

Besoin d'accompagnement, contactez-moi à info@lanaturologue.com

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La naturologue - Au "rite" des saisons

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]]> Il y a 30 ans, nous ne disposions pas de l'information ouverte tel qu'elle est aujourd'hui. J'ai eu 3 grossesse donc la première en césarienne d'urgence par anesthésie générale.

Aujourd'hui je reconnais que si j'avais recours à une "doula" j'aurais pu éviter bien des choses traumatisantes à travers ce processus. Heureusement, lors de mon 2e accouchement, alors que mon médecin m'avait prédit une autre césarienne (c'était ainsi dans le temps)...le médecin sur place au jour "J", m'a convaincu que je pouvais donner la vie par voie basse (vaginale). D'où j'ai pu accoucher par AVAC lors de mon 2e accouchement...un mot que je ne connaissais guère à l'époque.

Pour ce qui est de ma 3e, elle fût presque naturelle.

Aujourd'hui à travers mon rôle de "doula" je peux témoigner de ce que j'ai vécu pour aider les femmes à mieux comprendre le processus et surtout l'importance de préserver son "pouvoir" lors de l'accouchement pour reconnaitre ce qui est réellement la meilleure voie de passage pour notre bébé.

En tant que "doula" c'est ce rôle d'accompagnante que nous portons pour vous aider à vous éclairer afin que vous puissiez, le temps venu, prendre des décisions justes et bonnes pour vous et votre bébé.

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]]> Fri, 01 Aug 2025 15:44:26 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/doula-episode-1-temoignage-mes-3-accouchements-avac Linda Harrisson false grossesse,Accouchement,santéféminine,SantéHormonale,doulaquebec,accompagnantenaissance,accompagnanteàlavie,lindaharrisson,lanaturologueauféminin 37:47 full 1 1 22 22 Il y a 30 ans, nous ne disposions pas de l'information ouverte tel qu'elle est aujourd'hui. J'ai eu 3 grossesse donc la première en césarienne d'urgence par anesthésie générale. Aujourd'hui je reconnais que si j'avais recours à une "doula" j'aurai... Linda Harrisson false Épisode 19 - Énergie été, prends garde à ne pas te bruler 53579db1440f7c3ae2b03bb20ffe59b33ad49a70 Me voici à vous présenter l'énergie de l'été en lien avec notre propre énergie. L'énergie de l'été est une énergie de "feu", d'où l'importance de bien la comprendre afin d'éviter les pièges qui nous pousse subtilement dans le déséquilibre à court et à long terme. Comme toujours je vous ramène un support éducatif dans le but de vous faire traverser vos passages de vie de façon douce et harmonieuse.

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]]> Thu, 17 Jul 2025 16:33:44 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/nouvel-episode-du-17-07-12-30 Linda Harrisson false femme,hormones,spm,cyclemenstruel,ménopause,été,santéféminine,yogahormonal,énergiecyclique,femmecyclique,hormonesauféminin 41:30 full 1 1 21 21 Me voici à vous présenter l'énergie de l'été en lien avec notre propre énergie. L'énergie de l'été est une énergie de "feu", d'où l'importance de bien la comprendre afin d'éviter les pièges qui nous pousse subtilement dans le déséquilibre à court et... Linda Harrisson false DOULA - Épisode 1 - Le rôle d'une doula 0a0eea46f0e0d3d4e275e9a1b6510ab368c4a9c7 La première chose que j'entends lorsque je parle de "doula" c'est ; "Ah moi je ne veux pas accoucher naturellement, je veux aller à l'hôpital j'ai trop peur de la douleur et de ce qu'il pourrait arriver". Et bien voilà l'une des plus grande raison de faire appel à une "doula".

Je réalise que l'on associe beaucoup trop la "doula" à la "sage femme", alors qu'en réalité la "doula" peux travailler autant avec le corps médical (dans un hôpital) qu'en maison de naissance avec une sage femme.

La "doula" NE FAIT AUCUNE ACTION MÉDICALE, elle st un soutien éducatif, émotif, mental voir même une extension d'énergie à la femme et/ou au couple qu'elle accompagne du début de la grossesse jusqu'à la période du post-partum. Parfois même en période de pré-conception pour assurer un terrain fertile à accueillir la nouvelle semence ;).

Tu te prépares à vivre ce processus précieux de donner la vie à un être précieux ? Écoutes ce vidéo peut-être comprendras-tu davantage l'importance d'une accompagnante pour vivre ton processus de façon optimale et harmonieuse.

Linda Harrisson / Lindoula
Accompagnante à la naissance / doula
Célébrante fin de vie Accompagnante de vie
Soins / massage / yoga
Facilitatrice de rite de passage

#Lindoula #doulaquébec #doula #accompagnanteenpérinatalité #accompagnantealanaissance #grossesse #perinatal


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Je réalise que l'on associe beaucoup trop la "doula" à la "sage femme", alors qu'en réalité la "doula" peux travailler autant avec le corps médical (dans un hôpital) qu'en maison de naissance avec une sage femme.

La "doula" NE FAIT AUCUNE ACTION MÉDICALE, elle st un soutien éducatif, émotif, mental voir même une extension d'énergie à la femme et/ou au couple qu'elle accompagne du début de la grossesse jusqu'à la période du post-partum. Parfois même en période de pré-conception pour assurer un terrain fertile à accueillir la nouvelle semence ;).

Tu te prépares à vivre ce processus précieux de donner la vie à un être précieux ? Écoutes ce vidéo peut-être comprendras-tu davantage l'importance d'une accompagnante pour vivre ton processus de façon optimale et harmonieuse.

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]]> Wed, 09 Jul 2025 18:28:01 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/doula-episode-1-le-role-d-une-doula Linda Harrisson false femme,grossesse,enceinte,rituel,#Doula,prénatal,blessingway,donnerlavie,doulaquébec,accompagnanteenpérinatalité,accompagnanteàlanaissance,prénataux,processusphysiologique,hormonesfemmes,miseaumonde,mettreaumonde,soinsfemme 41:41 full 2 2 1 1 La première chose que j'entends lorsque je parle de "doula" c'est ; "Ah moi je ne veux pas accoucher naturellement, je veux aller à l'hôpital j'ai trop peur de la douleur et de ce qu'il pourrait arriver". Et bien voilà l'une des plus grande raison d... Linda Harrisson false Épisode 18 - Quand l'esprit critique s'unit à l'esprit conscient e0681d15c12727e99095332d073cbfe5d57af881 Et si je t'invitais ici à retrouver ton état d’esprit naturel ? À aller au-delà du soi pour transcender l’esprit critique pour permettre à ta sagesse du corps de réguler la vie ?


Afin d'accéder à cet état es-tu prêt(e) à ;


  • À détourner ton attention de tout ce qui est matériel et connu de ta réalité pour la diriger sur rien ?

  • À te départir de ta personnalité pour devenir personne ?

  • À changer tes plans de direction pour aller "nul part" ?

  • À te laisser porter vers l'espace intemporel ?

  • À laisser aller tout ce qui te garde lié au passé et au futur


Es tu prêt(e) à créer du nouveau à partir de rien ?


Car sache que c'est uniquement dans cet espace que tu peux réellement t'ancrer au point créateur du moment présent.


C'est uniquement dans le détachement de tout ce que tu connais que tu sera à l’endroit idéal pour devenir conscience et créer quelque chose de nouveau ou simplement "changer" pour retrouver la version originale de ton être.


Comme toujours je vulgarise à partir de ma posture interne qui partage le vécu qui s'est transformé en connaissances. En espérant que ce partage éclaire une partie de ton cheminement.

Simplement et naturellement
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  • À te départir de ta personnalité pour devenir personne ?

  • À changer tes plans de direction pour aller "nul part" ?

  • À te laisser porter vers l'espace intemporel ?

  • À laisser aller tout ce qui te garde lié au passé et au futur


Es tu prêt(e) à créer du nouveau à partir de rien ?


Car sache que c'est uniquement dans cet espace que tu peux réellement t'ancrer au point créateur du moment présent.


C'est uniquement dans le détachement de tout ce que tu connais que tu sera à l’endroit idéal pour devenir conscience et créer quelque chose de nouveau ou simplement "changer" pour retrouver la version originale de ton être.


Comme toujours je vulgarise à partir de ma posture interne qui partage le vécu qui s'est transformé en connaissances. En espérant que ce partage éclaire une partie de ton cheminement.

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]]> Thu, 05 Jun 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-18-quand-l-esprit-critique-s-unit-a-l-esprit-conscient Linda Harrisson false conscience, méditation, naissance, mort, cycle hormonal, sagesse du corps 40:47 full 1 1 20 20 Et si je t'invitais ici à retrouver ton état d’esprit naturel ? À aller au-delà du soi pour transcender l’esprit critique pour permettre à ta sagesse du corps de réguler la vie ? Afin d'accéder à cet état es-tu prêt(e) à ; À détourner ton attenti... Linda Harrisson false Épisode 17 – Dans la grande intelligence de vie, rien n’est perdu tout est lié 59dc07d7fc4830c0021bb6d18cba859215c037aa Je n’ai jamais vu venir ce qui s’est formé pour moi aux cours des 11 dernières années. Comme plusieurs j’ai aussi pensé dans mon énergie de guerrière (25 – 45 ans) que ce que je construirais serait là pour demeurer. J’en ai eu des rêves, j’en ai fait des plans, j’en ai construit des structures et j’en ai mis « de la tête » dans mes projets… pour en venir à être happée solidement par la vie. Croyez-moi je ne l’avais pas vu venir celle-là et j’ai encore moins vu venir ce que je deviens aujourd’hui en tant qu’humaine.

Aux cours des 10 dernières années, j’en ai parcouru du chemin, j’ai fait un grand tour du monde à explorer multiples facettes de la nature du processus de la femme. Bien des choses que je ne voulais pas laisser tomber dans mon parcours professionnel parce que je croyais que je m’éteindrais ou que l’on m’oublierait. ET, les années ont passé à travers cette exploration pour apprendre à laisser aller sans aucune culpabilité, je peux sans prétention dire qu’aujourd’hui j’incarne la notion du détachement.

Ainsi à travers multiples moments de solitude et de silence, j’ai pu accéder à la puissance de la transformation et de multiples formes de renaissance. En fait j’ai compris que rien ne se perds réellement puisque dans la grande intelligence de vie cyclique tout est lié pour créer la magie et la beauté de la continuité.

Donc voilà, dans ce podcast je vous partage mon histoire de ce qui s’est lié pour en venir là où je suis, sans savoir où je serai puisque je ne place plus d’objectif à long terme pour mieux accueillir les visions de ce qui m’est présenté. Alors que certains voient mes 10 dernières années parsemées d’échecs et d’instabilité, moi j’y vois un investissement de cœur, un ancrage solide à l’âme pour accueillir ce qui se dessine dans l’invisible.

J’aime vieillir, j’aime la sagesse qui s’installe à travers mes rides et mes cheveux blancs, j’aime sentir le mouvement qui ralentit à travers la puissance des actions, j’aime laisser partir ce qui se doit de partir sans m’accrocher à l’histoire qui l’identifiait… j’aime faire confiance en la grande intelligence de vie, j’aime celle que je deviens dans son grand tout… Bref j’AIME…


Simplement et naturellement… LA VIE.
Linda Harrisson xx

P.S. Je partage mon expérience en sachant qu’il peut inspirer d’autres personnes qui passent des moments de transformation à continuer à croire en leur propre processus.

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]]> Je n’ai jamais vu venir ce qui s’est formé pour moi aux cours des 11 dernières années. Comme plusieurs j’ai aussi pensé dans mon énergie de guerrière (25 – 45 ans) que ce que je construirais serait là pour demeurer. J’en ai eu des rêves, j’en ai fait des plans, j’en ai construit des structures et j’en ai mis « de la tête » dans mes projets… pour en venir à être happée solidement par la vie. Croyez-moi je ne l’avais pas vu venir celle-là et j’ai encore moins vu venir ce que je deviens aujourd’hui en tant qu’humaine.

Aux cours des 10 dernières années, j’en ai parcouru du chemin, j’ai fait un grand tour du monde à explorer multiples facettes de la nature du processus de la femme. Bien des choses que je ne voulais pas laisser tomber dans mon parcours professionnel parce que je croyais que je m’éteindrais ou que l’on m’oublierait. ET, les années ont passé à travers cette exploration pour apprendre à laisser aller sans aucune culpabilité, je peux sans prétention dire qu’aujourd’hui j’incarne la notion du détachement.

Ainsi à travers multiples moments de solitude et de silence, j’ai pu accéder à la puissance de la transformation et de multiples formes de renaissance. En fait j’ai compris que rien ne se perds réellement puisque dans la grande intelligence de vie cyclique tout est lié pour créer la magie et la beauté de la continuité.

Donc voilà, dans ce podcast je vous partage mon histoire de ce qui s’est lié pour en venir là où je suis, sans savoir où je serai puisque je ne place plus d’objectif à long terme pour mieux accueillir les visions de ce qui m’est présenté. Alors que certains voient mes 10 dernières années parsemées d’échecs et d’instabilité, moi j’y vois un investissement de cœur, un ancrage solide à l’âme pour accueillir ce qui se dessine dans l’invisible.

J’aime vieillir, j’aime la sagesse qui s’installe à travers mes rides et mes cheveux blancs, j’aime sentir le mouvement qui ralentit à travers la puissance des actions, j’aime laisser partir ce qui se doit de partir sans m’accrocher à l’histoire qui l’identifiait… j’aime faire confiance en la grande intelligence de vie, j’aime celle que je deviens dans son grand tout… Bref j’AIME…


Simplement et naturellement… LA VIE.
Linda Harrisson xx

P.S. Je partage mon expérience en sachant qu’il peut inspirer d’autres personnes qui passent des moments de transformation à continuer à croire en leur propre processus.

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]]> Thu, 24 Apr 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-17-dans-la-grande-intelligence-de-vie-rien-n-est-perdu-tout-est-lie Linda Harrisson false #développementpersonnel,#Méditation,#femme,#vision,#transformation,#développementspirituel,#consultante,#sagesse,#hormones,#ménopause,#cyclefeminin,#intelligencedevie,#liens 32:46 full 1 1 19 19 Je n’ai jamais vu venir ce qui s’est formé pour moi aux cours des 11 dernières années. Comme plusieurs j’ai aussi pensé dans mon énergie de guerrière (25 – 45 ans) que ce que je construirais serait là pour demeurer. J’en ai eu des rêves, j’en ai fai... Linda Harrisson false Épisode 16 - Printemps / Énergie de re-nait-sens d873e65f5e7634486f8cf7cc0d60333a05a7dba6 Nous voici entré dans la saison cyclique du printemps qui éveille très souvent un sentiment de hâte, de précipitation, parfois même de projections à ce qui s’en vient.  Mais qu’en est-il du moment présent entre avril et juin ?   Quand est-il des sauts d’humeur de dame nature sur notre énergie?   Comment puis-je faire des projets tout en demeurant dans le moment présent ? Une énergie que l’on associe à celle de l’enfant, au cycle pré-ovulatoire et à la lune croissante.  Une énergie de semences.  Une énergie que l’on consomme souvent trop vite qui peut mener à un déséquilibre (épuisement physique et/ou mental).

 

Mieux comprendre la guidance de cette énergie en lien avec notre propre énergie cyclique et comment l’utiliser pour vivre dans un espace corps/esprit plus calme, plus libre et plus vivant.  Savoir reconnaitre la guidance à l’interne avant toutes formes d’action à l’externe… là est l’énergie créatrice des cycles. 

 

Ceci dit la « liberté » étant perçue de façon différente dans notre société, pour certains elle passe par l’argent et les biens matériels et pour d’autres c’est l’accès à une santé globale qui passe par la gratitude du vivant avant tout et c’est ce que je partage ici.

 

Simplement et naturellement…tout est là xxx

 

Linda Harrisson

La naturologue au féminin



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]]> Nous voici entré dans la saison cyclique du printemps qui éveille très souvent un sentiment de hâte, de précipitation, parfois même de projections à ce qui s’en vient.  Mais qu’en est-il du moment présent entre avril et juin ?   Quand est-il des sauts d’humeur de dame nature sur notre énergie?   Comment puis-je faire des projets tout en demeurant dans le moment présent ? Une énergie que l’on associe à celle de l’enfant, au cycle pré-ovulatoire et à la lune croissante.  Une énergie de semences.  Une énergie que l’on consomme souvent trop vite qui peut mener à un déséquilibre (épuisement physique et/ou mental).

 

Mieux comprendre la guidance de cette énergie en lien avec notre propre énergie cyclique et comment l’utiliser pour vivre dans un espace corps/esprit plus calme, plus libre et plus vivant.  Savoir reconnaitre la guidance à l’interne avant toutes formes d’action à l’externe… là est l’énergie créatrice des cycles. 

 

Ceci dit la « liberté » étant perçue de façon différente dans notre société, pour certains elle passe par l’argent et les biens matériels et pour d’autres c’est l’accès à une santé globale qui passe par la gratitude du vivant avant tout et c’est ce que je partage ici.

 

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]]> Thu, 10 Apr 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-16-printemps-energie-de-re-nait-sens Linda Harrisson false 54:03 full 1 1 18 18 Nous voici entré dans la saison cyclique du printemps qui éveille très souvent un sentiment de hâte, de précipitation, parfois même de projections à ce qui s’en vient.  Mais qu’en est-il du moment présent entre avril et juin ?   Quand est-il des sauts... Linda Harrisson false Épisode 15 - Méditation le retour 30d6497940cceed8859f6334f832b4b1e6876b41 Au dernier épisode je m'apprêtais à partir pour la 4e fois au cours des 10 dernières années au centre Vipassana. En fait, ici j'en profite pour dire qu'il ne s'agit pas d'un centre de retraite bien-être mais bien d'un centre de cours qui vise à présenter l'intégrité de leur approche.

De retour de mon cours, nombreuses questions me sont posées sur ce que j'ai vécu et comment j'en ressort. En résumé, c'est la première fois que j'en ressort avec la compréhension globale de l'approche...approche à laquelle je n'adhérais pas au quotidien sur certain point. Mais maintenant que je comprends avec les mots appropriés pour vous le partager, le voici.

Ce partage me permet d'autant plus de vous éclaircir davantage sur l'effet des différentes méditations et peut-être vous aider à intégrer une pratique quelconque accessible avant de vous lancer dans des expériences quelconques à travers les multiples offres du "new âge" spirituel qui peuvent parfois vous éloigner davantage de votre réalité.

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De retour de mon cours, nombreuses questions me sont posées sur ce que j'ai vécu et comment j'en ressort. En résumé, c'est la première fois que j'en ressort avec la compréhension globale de l'approche...approche à laquelle je n'adhérais pas au quotidien sur certain point. Mais maintenant que je comprends avec les mots appropriés pour vous le partager, le voici.

Ce partage me permet d'autant plus de vous éclaircir davantage sur l'effet des différentes méditations et peut-être vous aider à intégrer une pratique quelconque accessible avant de vous lancer dans des expériences quelconques à travers les multiples offres du "new âge" spirituel qui peuvent parfois vous éloigner davantage de votre réalité.

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]]> Thu, 13 Mar 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-15-meditation-le-retour Linda Harrisson false #yoga,#pleineconscience,#paix,#meditation,#transformation,#vipassana,#accueil,#lanaturologue,#détachement,#equanimité,#linda harrisson 1:16:22 full 1 1 17 17 Au dernier épisode je m'apprêtais à partir pour la 4e fois au cours des 10 dernières années au centre Vipassana. En fait, ici j'en profite pour dire qu'il ne s'agit pas d'un centre de retraite bien-être mais bien d'un centre de cours qui vise à présen... Linda Harrisson false Épisode 14 - Méditer pour calmer ou secouer l'esprit/conscience ? 4fbc02c97ba6474bd8a025c791e96855192ee732 "On m’a dit que je devais méditer mais je ne suis pas capable."

OK après avoir accompagné des milliers de personnes, je peux t’assurer que le sujet est bien intégré et davantage incarné en mes cellules.

MÉDITER : un autre mot qui est devenu à la mode et qui pourtant date de milliers d’années. Sérieusement est-ce que vous croyez qu’il y avait des formations pour devenir professeur de méditation à l’époque et des manuels de formation ? À cet époque, où les humains étaient à la base...des humains... il n’y avait pas de gourou à 2000$ pour te montrer la recette parfaite, simplement parce qu'à cette époque l’humain suivait son instinct et sa propre guidance sachant qu'il avait toutes les réponses en lui.

En fait, aujourd'hui l’être humain a déconstruit ce qui est inné en soi, l'instinct et l'intuition, d’où il se perd.

Avant l'avènement de notre belle technologie, il y avait la pratique et avant tout la présence à la vie dans sa puissance naturelle. Par ailleurs, les gens n’étaient pas aussi stressés qu’aujourd’hui. D’où, à travers la pratique des dernières années, j’ai pu observer, expérimenter, comprendre pour incarner et partager de façon très simple mais surtout accessible, ce que l’on devrait savoir avant de commencer à méditer.

Ça commence ici...en portant ton attention complète à ce podcast ;).

Bonne écoute !

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OK après avoir accompagné des milliers de personnes, je peux t’assurer que le sujet est bien intégré et davantage incarné en mes cellules.

MÉDITER : un autre mot qui est devenu à la mode et qui pourtant date de milliers d’années. Sérieusement est-ce que vous croyez qu’il y avait des formations pour devenir professeur de méditation à l’époque et des manuels de formation ? À cet époque, où les humains étaient à la base...des humains... il n’y avait pas de gourou à 2000$ pour te montrer la recette parfaite, simplement parce qu'à cette époque l’humain suivait son instinct et sa propre guidance sachant qu'il avait toutes les réponses en lui.

En fait, aujourd'hui l’être humain a déconstruit ce qui est inné en soi, l'instinct et l'intuition, d’où il se perd.

Avant l'avènement de notre belle technologie, il y avait la pratique et avant tout la présence à la vie dans sa puissance naturelle. Par ailleurs, les gens n’étaient pas aussi stressés qu’aujourd’hui. D’où, à travers la pratique des dernières années, j’ai pu observer, expérimenter, comprendre pour incarner et partager de façon très simple mais surtout accessible, ce que l’on devrait savoir avant de commencer à méditer.

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]]> Wed, 05 Mar 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-14-mediter-pour-calmer-ou-secouer-l-esprit-conscience Linda Harrisson false #holistique,#anxiété,#stress,#yoga,#Méditation,#pleineconscience,#souffle,#hormones,#SantéFéminine,#ménopause,#gestionstress,#lanaturologue 56:32 full 1 1 16 16 "On m’a dit que je devais méditer mais je ne suis pas capable." OK après avoir accompagné des milliers de personnes, je peux t’assurer que le sujet est bien intégré et davantage incarné en mes cellules. MÉDITER : un autre mot qui est devenu à la m... Linda Harrisson false Épisode 13 - Les idées noires ou les nuits sombre de l'âme b1897bec43a87727a3265518fb92491629ecbf23 Cet épisode a été enregistré dans le cadre de la semaine de prévention du suicide.   Un mot qui fait peur à beaucoup de gens comme si on pouvait en être contaminer et pourtant derrière ce mot se cache un appel à l’aide qui peut provenir de la personne la plus inspirante que tu connaisses ou encore d’une personne que tu portes précieusement à ton cœur.  Comment reconnaître les signaux si je fuis la souffrance des autres comme la peste ?

 

Qui suis-je pour t’en parler ?  Je suis une survivante et j’ose te partager une partie de mon histoire, car encore une fois elle est beaucoup plus longue.  Mon cœur te parle avec émotions, d’où parfois ça peut sembler décousu, mais assurément très vivant.

Où que tu sois, saches que tu n'es pas seul xxx

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]]> Cet épisode a été enregistré dans le cadre de la semaine de prévention du suicide.   Un mot qui fait peur à beaucoup de gens comme si on pouvait en être contaminer et pourtant derrière ce mot se cache un appel à l’aide qui peut provenir de la personne la plus inspirante que tu connaisses ou encore d’une personne que tu portes précieusement à ton cœur.  Comment reconnaître les signaux si je fuis la souffrance des autres comme la peste ?

 

Qui suis-je pour t’en parler ?  Je suis une survivante et j’ose te partager une partie de mon histoire, car encore une fois elle est beaucoup plus longue.  Mon cœur te parle avec émotions, d’où parfois ça peut sembler décousu, mais assurément très vivant.

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]]> Wed, 12 Feb 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-13-les-idees-noires-ou-les-nuits-sombreams-de-l-e Linda Harrisson false 37:26 full 1 1 15 15 Cet épisode a été enregistré dans le cadre de la semaine de prévention du suicide.   Un mot qui fait peur à beaucoup de gens comme si on pouvait en être contaminer et pourtant derrière ce mot se cache un appel à l’aide qui peut provenir de la personne... Linda Harrisson false Episode 12 - 3 outils/méthodes naturels à intégrer au cours du processus ménopausique a2d2d9ba7bca9dd2da691b801963c4477f041b10 En pleine transformation hormonale, que ce soit à travers les SPM, le processus ménopausique (avant, pendant et après), nous vivons toutes cette certaine perte de contrôle du mouvement interne. Hors, la sagesse du corps sait très bien ce qu'elle a à faire pour rétablir l'équilibre vers un nouveau rythme.

Afin qu'elle opère de façon saine nous devons donc l'appuyer avec confiance. Assurément, nous vivrons toutes des inconforts en lien avec le processus en mouvement, inconforts qui font partie d'éléments essentiels pour rétablir l'équilibre. Toutefois les hormones ont le dos larges, plusieurs inconforts peuvent être allégés voire même se faire très discrets si nous y apportons une part de conscience, de responsabilité et de bienveillance.

Je vous présente ici 3 méthodes/outils pour appuyer le processus. Si vous ressentez l'appel de vous y mettre, contactez-moi à info@lanaturologue.com pour que je vous accompagne que ce soit à travers l'intégration d'une classes de groupe ou en privé, en personne ou en ligne.

Au plaisir de vous accompagner à accueillir ce processus dans la paix xx Linda Harrisson

Une session de yoga sur chaise débute le 3 février 2025 EN LIGNE les lundis de 19h30 à 20h30 pour 10 semaines
ET\OU
Pilates EN LIGNE les lundi 18h15 à 18h15 - 8 semaines

Contactez-moi en privé pour inscription info@lanaturologue.com

#bienetre #menopause #santéféminine #hormones #femme #yogahormonal #pilates #yoga #holistique

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]]> En pleine transformation hormonale, que ce soit à travers les SPM, le processus ménopausique (avant, pendant et après), nous vivons toutes cette certaine perte de contrôle du mouvement interne. Hors, la sagesse du corps sait très bien ce qu'elle a à faire pour rétablir l'équilibre vers un nouveau rythme.

Afin qu'elle opère de façon saine nous devons donc l'appuyer avec confiance. Assurément, nous vivrons toutes des inconforts en lien avec le processus en mouvement, inconforts qui font partie d'éléments essentiels pour rétablir l'équilibre. Toutefois les hormones ont le dos larges, plusieurs inconforts peuvent être allégés voire même se faire très discrets si nous y apportons une part de conscience, de responsabilité et de bienveillance.

Je vous présente ici 3 méthodes/outils pour appuyer le processus. Si vous ressentez l'appel de vous y mettre, contactez-moi à info@lanaturologue.com pour que je vous accompagne que ce soit à travers l'intégration d'une classes de groupe ou en privé, en personne ou en ligne.

Au plaisir de vous accompagner à accueillir ce processus dans la paix xx Linda Harrisson

Une session de yoga sur chaise débute le 3 février 2025 EN LIGNE les lundis de 19h30 à 20h30 pour 10 semaines
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]]> Thu, 30 Jan 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-12-3-outils-methodes-naturels-a-integrer-au-cours-du-processus-menopausique Linda Harrisson false 25:50 full 1 1 14 14 En pleine transformation hormonale, que ce soit à travers les SPM, le processus ménopausique (avant, pendant et après), nous vivons toutes cette certaine perte de contrôle du mouvement interne. Hors, la sagesse du corps sait très bien ce qu'elle a à f... Linda Harrisson false Épisode 11 - Énergie de la sorcière - Incarner la paix du coeur et de l'esprit 997c086308ad65f170ea3a859b01a7ffc73d584b Le cycle de l’hiver… on en est là…

 

Nous voici déjà au coeur de l’énergie du cycle associé à cette mystérieuse saison que l’on nomme « sorcière, femme sage ou crone» » dans nos cycles féminins.  Une énergie que l’on retrouve à travers la menstruation ou dans la dernière phase de notre vie.  Une énergie que l’on porte toutes, peu importe la personnalité, l’âge; et qui nous sert de façon puissante à incarner la vie au-delà des mots, des identifications et des formes.  Une énergie qui se lie au rythme de l’hiver d’où l’importance de bien comprendre ce que l’hiver nous transmet à travers son cycle naturel qui est en fait le même rythme hormonal que l’on porte lors de nos règles ou dans notre dernier cycle de vie (vers la soixantaine).  Comprendre que l’ordre naturel de la mort a plusieurs sens à travers notre vie et qu’il apporte la paix de l’esprit, si on le reconnait comme étant simplement une énergie du cycle.

 

À écouter avec le cœur…et si tu n’as pas écouté la présentation des 4 cycles, je t’invite à écouter l’épisode 3 qui se veut une introduction à ce présent épisode et l’épisode 6 où je parle de l’enchanteresse, liée au cycle de l’automne.

 

Bonne écoute xx

Simplement et naturellement
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Nous voici déjà au coeur de l’énergie du cycle associé à cette mystérieuse saison que l’on nomme « sorcière, femme sage ou crone» » dans nos cycles féminins.  Une énergie que l’on retrouve à travers la menstruation ou dans la dernière phase de notre vie.  Une énergie que l’on porte toutes, peu importe la personnalité, l’âge; et qui nous sert de façon puissante à incarner la vie au-delà des mots, des identifications et des formes.  Une énergie qui se lie au rythme de l’hiver d’où l’importance de bien comprendre ce que l’hiver nous transmet à travers son cycle naturel qui est en fait le même rythme hormonal que l’on porte lors de nos règles ou dans notre dernier cycle de vie (vers la soixantaine).  Comprendre que l’ordre naturel de la mort a plusieurs sens à travers notre vie et qu’il apporte la paix de l’esprit, si on le reconnait comme étant simplement une énergie du cycle.

 

À écouter avec le cœur…et si tu n’as pas écouté la présentation des 4 cycles, je t’invite à écouter l’épisode 3 qui se veut une introduction à ce présent épisode et l’épisode 6 où je parle de l’enchanteresse, liée au cycle de l’automne.

 

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]]> Thu, 16 Jan 2025 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-11-energie-de-la-sorciere-incarner-la-paix-du-coeur-et-de-l-esprit Linda Harrisson false 36:53 full 1 1 13 13 Le cycle de l’hiver… on en est là…   Nous voici déjà au coeur de l’énergie du cycle associé à cette mystérieuse saison que l’on nomme « sorcière, femme sage ou crone» » dans nos cycles féminins.  Une énergie que l’on retrouve à travers la menstruation... Linda Harrisson false Épisode 10 - Heureux mariage du corps et de l'esprit... et si c'était plutôt un "trip à trois" ? ff0d55f01329f1576058d7498678ae40935e470c On parle de l’équilibre du corps et de l’esprit comme étant essentiel à notre bon fonctionnement, mais qu’est-ce qui crée cet équilibre ?  Qu’est-ce qui maintient ces deux parties du mariage en vie ?

 

Le souffle est trop souvent négligé, pris comme acquis.  Que sait-on du souffle à part que l’on respire ?  Le souffle est un grand rassembleur, il crée les liens de la vie, il donne le rythme… il est à la base du vivant, donc à la base de notre vie.

 

D’où j’ai envie de te parler du grand rôle du souffle et davantage, t’amener à le reconnaitre comme étant un allié précieux dans ta vie, le plus précieux qui soit car sans lui, tu n’existes plus… et si on parlait du souffle comme étant le reflet de l’âme tel un médiateur pour concilier ce mariage dans l’amour et la paix.

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]]> On parle de l’équilibre du corps et de l’esprit comme étant essentiel à notre bon fonctionnement, mais qu’est-ce qui crée cet équilibre ?  Qu’est-ce qui maintient ces deux parties du mariage en vie ?

 

Le souffle est trop souvent négligé, pris comme acquis.  Que sait-on du souffle à part que l’on respire ?  Le souffle est un grand rassembleur, il crée les liens de la vie, il donne le rythme… il est à la base du vivant, donc à la base de notre vie.

 

D’où j’ai envie de te parler du grand rôle du souffle et davantage, t’amener à le reconnaitre comme étant un allié précieux dans ta vie, le plus précieux qui soit car sans lui, tu n’existes plus… et si on parlait du souffle comme étant le reflet de l’âme tel un médiateur pour concilier ce mariage dans l’amour et la paix.

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]]> Thu, 05 Dec 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-10-heureux-mariage-du-corps-et-de-l-esprit-et-si-c-etait-plutot-un-trip-a-trois Linda Harrisson false 41:37 full 1 1 12 12 On parle de l’équilibre du corps et de l’esprit comme étant essentiel à notre bon fonctionnement, mais qu’est-ce qui crée cet équilibre ?  Qu’est-ce qui maintient ces deux parties du mariage en vie ?   Le souffle est trop souvent négligé, pris comme a... Linda Harrisson false Épisode 9 - Ménopause 9b4b851da61c4f3a553a14cc82250e027471da35 Un sujet populaire abordé à différentes sauces... pour ma part je vous en partage une brève description à partir du processus "naturel". Un processus à laquelle je me spécialise de plus en plus à travers mon approche et qui mérite d'être accueilli et aimé à sa juste valeur pour sa puissance de transformation. D'où je vous en partage un petit résumé en toute simplicité, car l'histoire peut-être beaucoup plus longue et beaucoup plus complexe pour ceux qui aiment se compliquer la vie... ce qui intensifie assurément les symptômes ;).

P.S. Un atelier est offerte en ligne le dimanche 19 janvier si tu as le goût d'en entendre plus. Contactes-moi à info@lanaturologue.com

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]]> Un sujet populaire abordé à différentes sauces... pour ma part je vous en partage une brève description à partir du processus "naturel". Un processus à laquelle je me spécialise de plus en plus à travers mon approche et qui mérite d'être accueilli et aimé à sa juste valeur pour sa puissance de transformation. D'où je vous en partage un petit résumé en toute simplicité, car l'histoire peut-être beaucoup plus longue et beaucoup plus complexe pour ceux qui aiment se compliquer la vie... ce qui intensifie assurément les symptômes ;).

P.S. Un atelier est offerte en ligne le dimanche 19 janvier si tu as le goût d'en entendre plus. Contactes-moi à info@lanaturologue.com

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]]> Thu, 28 Nov 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-9-menopause Linda Harrisson false 32:08 full 1 1 11 11 Un sujet populaire abordé à différentes sauces... pour ma part je vous en partage une brève description à partir du processus "naturel". Un processus à laquelle je me spécialise de plus en plus à travers mon approche et qui mérite d'être accueilli et... Linda Harrisson false Épisode 8 - La posture et le corps physique... au-delà de l'esthétique f8da0a73ce1f71eaf99dc2844e7e150f75691882 Ça fait 35 ans que je suis accompagnatrice dans le mécanisme du corps humain (entraineur, professeur de yoga de méditation, de souffle, masseuse, formatrice…) et je suis toujours surprise de réaliser à quel point les gens font violence à leur propre corps, je l’ai fait donc, t’inquiètes pas, je ne juge pas.  On veut être belle, en « shape », rester jeune…tout ça dans un aspect de surface; mais qu’en est-il du mécanisme et du fonctionnement global du corps humain ?   Est-ce que nous prenons seulement le temps de bien comprendre qu’au-delà de la surface, il y a tout un processus qui opère pour satisfaire nos désirs, nos rêves…jusqu’à ce que la grande sagesse du corps dise… « C’EST ASSEZ là! Tu dépasses les limites et je reprends la main »!

 

Cette grande sagesse du corps qui est comme une bonne maman qui assure notre bien-être et un espace de sécurité, tout en nous laissant nous amuser et prendre nos responsabilités. Sagesse qui peut aussi devoir se faire entendre de façon plus déterminée lorsqu’elle sent que tu te mets en danger.

 

Le stress, l’anxiété, les tensions physiques, l’insomnie pour ne nommer que ceux-ci à la base de maux plus profonds…  sont tous des messagers de la sagesse du corps qui tentent de te ramener à l’équilibre, les entends-tu ou plutôt, te sens-tu ?

 

Simplement et naturellement
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]]> Ça fait 35 ans que je suis accompagnatrice dans le mécanisme du corps humain (entraineur, professeur de yoga de méditation, de souffle, masseuse, formatrice…) et je suis toujours surprise de réaliser à quel point les gens font violence à leur propre corps, je l’ai fait donc, t’inquiètes pas, je ne juge pas.  On veut être belle, en « shape », rester jeune…tout ça dans un aspect de surface; mais qu’en est-il du mécanisme et du fonctionnement global du corps humain ?   Est-ce que nous prenons seulement le temps de bien comprendre qu’au-delà de la surface, il y a tout un processus qui opère pour satisfaire nos désirs, nos rêves…jusqu’à ce que la grande sagesse du corps dise… « C’EST ASSEZ là! Tu dépasses les limites et je reprends la main »!

 

Cette grande sagesse du corps qui est comme une bonne maman qui assure notre bien-être et un espace de sécurité, tout en nous laissant nous amuser et prendre nos responsabilités. Sagesse qui peut aussi devoir se faire entendre de façon plus déterminée lorsqu’elle sent que tu te mets en danger.

 

Le stress, l’anxiété, les tensions physiques, l’insomnie pour ne nommer que ceux-ci à la base de maux plus profonds…  sont tous des messagers de la sagesse du corps qui tentent de te ramener à l’équilibre, les entends-tu ou plutôt, te sens-tu ?

 

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]]> Thu, 21 Nov 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-8-la-posture-et-le-corps-physique-au-dela-de-l-esthetique Linda Harrisson false 45:38 full 1 1 10 10 Ça fait 35 ans que je suis accompagnatrice dans le mécanisme du corps humain (entraineur, professeur de yoga de méditation, de souffle, masseuse, formatrice…) et je suis toujours surprise de réaliser à quel point les gens font violence à leur propre c... Linda Harrisson false Episode 7- Dé-Pression 6d24afa9d338ae2e454e9edb78f3a129ea2320ab Dépression = « deep rest » = sommeil profond ou encore dé-pression

 

C’est connu les dépressions dîtes « saisonnière » que l’on voit surtout dans le fameux mois de novembre en plein cœur de l’automne là où le fameux cycle de la noirceur commence à faire ses petits ou plutôt laisse aller ses petits.   Ce passage est aussi connu par la maman en plein cœur de la pré-ménopause qui doit laisser partir ses petits et le rôle à laquelle elle s’est identifiée pendant tellement d’année qui la place dans une situation qui va être souvent diagnostiqué comme étant une « dépression ».  Ou simplement lors d’un mouvement de perte que la vie nous impose (perte d’un être cher, séparation de couple, perte d’emploi…).

 

Et si ce passage était nécessaire pour mieux comprendre que nous devons ralentir le rythme et surtout entendre que « plus rien ne sera pareil ».  Un passage cyclique sain et intelligent pour relâcher toute la pression accumulée et ainsi s’ouvrir à accueillir la nouveauté.

 

Et si ce que l’on appelle dépression était tout simplement une guidance à notre propre guérison « naturelle » ?

 

Je t’explique…

Simplement et naturellement
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P.S. À noter que je ne suis pas thérapeute, psychologue, médecin ou coach de vie. Mon partage s'appuie sur ma propre expérience et sur mes connaissances holistiques acquises au cours des dernières années de pratique.

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]]> Dépression = « deep rest » = sommeil profond ou encore dé-pression

 

C’est connu les dépressions dîtes « saisonnière » que l’on voit surtout dans le fameux mois de novembre en plein cœur de l’automne là où le fameux cycle de la noirceur commence à faire ses petits ou plutôt laisse aller ses petits.   Ce passage est aussi connu par la maman en plein cœur de la pré-ménopause qui doit laisser partir ses petits et le rôle à laquelle elle s’est identifiée pendant tellement d’année qui la place dans une situation qui va être souvent diagnostiqué comme étant une « dépression ».  Ou simplement lors d’un mouvement de perte que la vie nous impose (perte d’un être cher, séparation de couple, perte d’emploi…).

 

Et si ce passage était nécessaire pour mieux comprendre que nous devons ralentir le rythme et surtout entendre que « plus rien ne sera pareil ».  Un passage cyclique sain et intelligent pour relâcher toute la pression accumulée et ainsi s’ouvrir à accueillir la nouveauté.

 

Et si ce que l’on appelle dépression était tout simplement une guidance à notre propre guérison « naturelle » ?

 

Je t’explique…

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]]> Thu, 14 Nov 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-7-de-pression Linda Harrisson false 29:15 full 1 1 9 9 Dépression = « deep rest » = sommeil profond ou encore dé-pression   C’est connu les dépressions dîtes « saisonnière » que l’on voit surtout dans le fameux mois de novembre en plein cœur de l’automne là où le fameux cycle de la noirceur commence à fai... Linda Harrisson false Épisode spontanée - Le syndrome du sauveur, mon expérience c2501b4e7e3759ada98ff47e28c330514e4b5cf2 Quand le « sauveur » fait place à la paix

 

Il y a 10 ans, lorsque je vivais un gros mouvement de transformation, je me suis retrouvée « écorchée » telle une grande blessée avec des plaies ouvertes.  Au travers de mon cheminement et mes « pattern », la première bouée qui m’est apparue a été de « sauver les autres ».   L’intention était sincère et je la croyais venir directement du cœur quand, en fait, c’était un fin stratège du mental qui, dans son rôle de protecteur, me gardait dans ma zone d’exploratrice intense.  Alors que jadis j’avais été dans le monde lucratif de l’entreprenariat, je me sentais coupable et j’aimais croire que la vie m’avait dépouillée ainsi parce que là était ma « mission de vie », soit de devenir un martyr voué à « aider les autres » et sauver le monde.

 

J’ai quand même parcouru 8 belles années à travers ce processus avec des états de UP AND DOWN continuels.  Alors que je me croyais détachée, j’ai réalisé que je demeurais attachée à mon rôle et à toutes celles qui s’en remettaient à moi, comme si je leur devais quelque chose et vice-versa.

 
Un jeu dangereux que je vous partage aujourd'hui en toute transparence.

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]]> Quand le « sauveur » fait place à la paix

 

Il y a 10 ans, lorsque je vivais un gros mouvement de transformation, je me suis retrouvée « écorchée » telle une grande blessée avec des plaies ouvertes.  Au travers de mon cheminement et mes « pattern », la première bouée qui m’est apparue a été de « sauver les autres ».   L’intention était sincère et je la croyais venir directement du cœur quand, en fait, c’était un fin stratège du mental qui, dans son rôle de protecteur, me gardait dans ma zone d’exploratrice intense.  Alors que jadis j’avais été dans le monde lucratif de l’entreprenariat, je me sentais coupable et j’aimais croire que la vie m’avait dépouillée ainsi parce que là était ma « mission de vie », soit de devenir un martyr voué à « aider les autres » et sauver le monde.

 

J’ai quand même parcouru 8 belles années à travers ce processus avec des états de UP AND DOWN continuels.  Alors que je me croyais détachée, j’ai réalisé que je demeurais attachée à mon rôle et à toutes celles qui s’en remettaient à moi, comme si je leur devais quelque chose et vice-versa.

 
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]]> Thu, 07 Nov 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-spontanee-le-syndrome-du-sauveur-mon-experience Linda Harrisson false 33:59 full 1 1 8 8 Quand le « sauveur » fait place à la paix   Il y a 10 ans, lorsque je vivais un gros mouvement de transformation, je me suis retrouvée « écorchée » telle une grande blessée avec des plaies ouvertes.  Au travers de mon cheminement et mes « pattern », l... Linda Harrisson false Épisode 6.1 / Détachement, fuite ou indifférence 84e6a038b44bd284e8c2a059780dc17801fa2949 Détachement…fuite ou indifférence…la grande puissance de l’enchanteresse/automne

 

Je me souviens la première fois où j’étais en classe de yoga, enceinte de mon premier enfant et que le professeur, qui n’avait pas d’enfant, répétait sans cesse… « avec détachement » et la seule pensée qui remontait à chaque fois était :  « il faut bien ne pas avoir d’enfant pour parler de détachement ».

 

Et 19 ans plus tard c’est mon premier enfant devenu jeune adulte qui m’a fait comprendre la notion du détachement : une notion que j’incarne maintenant de plus en plus à me demander parfois si je suis réellement détachée ou en fuite ou indifférente…la ligne est mince; heureusement, lorsque nous sommes en présence consciente, on revient vite à notre réalité pour sentir ce qui est juste.

 

Je t’explique…

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]]> Détachement…fuite ou indifférence…la grande puissance de l’enchanteresse/automne

 

Je me souviens la première fois où j’étais en classe de yoga, enceinte de mon premier enfant et que le professeur, qui n’avait pas d’enfant, répétait sans cesse… « avec détachement » et la seule pensée qui remontait à chaque fois était :  « il faut bien ne pas avoir d’enfant pour parler de détachement ».

 

Et 19 ans plus tard c’est mon premier enfant devenu jeune adulte qui m’a fait comprendre la notion du détachement : une notion que j’incarne maintenant de plus en plus à me demander parfois si je suis réellement détachée ou en fuite ou indifférente…la ligne est mince; heureusement, lorsque nous sommes en présence consciente, on revient vite à notre réalité pour sentir ce qui est juste.

 

Je t’explique…

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]]> Thu, 31 Oct 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-6-1-detachement-fuite-ou-indifference Linda Harrisson false 35:08 full 1 1 7 7 Détachement…fuite ou indifférence…la grande puissance de l’enchanteresse/automne   Je me souviens la première fois où j’étais en classe de yoga, enceinte de mon premier enfant et que le professeur, qui n’avait pas d’enfant, répétait sans cesse… « avec... Linda Harrisson false Épisode 6 - Cycle automne / une guidance en soi e5ceacbfb49e4416820600592c1d27247a800859 Automne... une guidance en soi qui nous indique de ralentir le rythme pour mieux capter la direction à prendre

 

En plein cœur de la saison d’automne il serait contre ma nature de ne pas te partager l’énergie du cycle associée à cette magnifique saison que l’on nomme « enchanteresse » dans nos cycles de femme.  Un cycle que l’on retrouve à travers nos grands bouleversements de la vie (puberté, grossesse, ménopause, SPM).  Une énergie que l’on porte toutes, peu importe la personnalité, et qui nous sert de façon puissante à accueillir la transition avec une force calme lorsqu’elle se présente en nous et/ou dans nos événements imprévus de la vie.  Une énergie qui se lie au rythme de l’automne d’où l’importance de bien comprendre ce que l’automne nous transmet à travers son cycle naturel qui est en fait le même rythme hormonal que l’on porte lors des périodes de bouleversements mentionnées ci-haut.  Comprendre l’ordre naturel du déséquilibre qui apporte l’équilibre si on le reconnait tout simplement.

 

À écouter avec le cœur…et si tu n’as pas écouté la présentation des 4 cycles je t’invite à écouter l’épisode 3 qui se veut une introduction à ce présent épisode.

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]]> Automne... une guidance en soi qui nous indique de ralentir le rythme pour mieux capter la direction à prendre

 

En plein cœur de la saison d’automne il serait contre ma nature de ne pas te partager l’énergie du cycle associée à cette magnifique saison que l’on nomme « enchanteresse » dans nos cycles de femme.  Un cycle que l’on retrouve à travers nos grands bouleversements de la vie (puberté, grossesse, ménopause, SPM).  Une énergie que l’on porte toutes, peu importe la personnalité, et qui nous sert de façon puissante à accueillir la transition avec une force calme lorsqu’elle se présente en nous et/ou dans nos événements imprévus de la vie.  Une énergie qui se lie au rythme de l’automne d’où l’importance de bien comprendre ce que l’automne nous transmet à travers son cycle naturel qui est en fait le même rythme hormonal que l’on porte lors des périodes de bouleversements mentionnées ci-haut.  Comprendre l’ordre naturel du déséquilibre qui apporte l’équilibre si on le reconnait tout simplement.

 

À écouter avec le cœur…et si tu n’as pas écouté la présentation des 4 cycles je t’invite à écouter l’épisode 3 qui se veut une introduction à ce présent épisode.

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]]> Wed, 23 Oct 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-6-cycle-automne-une-guidance-en-soi Linda Harrisson false 49:12 full 1 1 6 6 Automne... une guidance en soi qui nous indique de ralentir le rythme pour mieux capter la direction à prendre   En plein cœur de la saison d’automne il serait contre ma nature de ne pas te partager l’énergie du cycle associée à cette magnifique saiso... Linda Harrisson false Épisode 5 - De "La Clandestine" à "La Naturologue" ab77ebe1a9a93bdc08ac74093bf8726a346f868f Dans mon introduction je vous ai résumé une partie de mon cheminement de l’enfance à aujourd’hui.  Je pourrais parler de ce cheminement en 4 étapes :

 

-       L’enfant sans enfance

-       La super-woman qui a développé l’instinct de guerrière pour survivre

-       La clandestine qui s’est déconnectée de tout ce qui a été

-       La naturologue qui incarne de plus en plus les rythmes des saisons de la vie, tout simplement.

 

Dans cet épisode je vous parle plus précisément de la transition des 10 dernières années en tant que la Clandestine vers la Naturologue pour me permettre d’être…Linda, tout simplement. Transition de vie qui s'est manifestée dans un cycle puissant hormonal (pré-ménopause) qui s'ajoutait aux pertes majeures des années précédentes. Le plus grand marathon que j'ai vécu...celui de ralentir le rythme pour incarner la place qui me revient réellement... celle que l'âme avait préparé pour moi dès ma naissance, celle de m'accueillir avec toutes mes parts d'ombres et de lumières dans la paix du coeur et de l'esprit.

Comme toujours il ne s’agit pas que de moi mais d’une histoire qui peut mettre la lumière sur ton propre processus de vie car nous sommes des êtres uniques bien que, dans la matière du corps (physique, mental, émotionnel et énergétique), le processus naturel est le même pour tous.

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]]> Dans mon introduction je vous ai résumé une partie de mon cheminement de l’enfance à aujourd’hui.  Je pourrais parler de ce cheminement en 4 étapes :

 

-       L’enfant sans enfance

-       La super-woman qui a développé l’instinct de guerrière pour survivre

-       La clandestine qui s’est déconnectée de tout ce qui a été

-       La naturologue qui incarne de plus en plus les rythmes des saisons de la vie, tout simplement.

 

Dans cet épisode je vous parle plus précisément de la transition des 10 dernières années en tant que la Clandestine vers la Naturologue pour me permettre d’être…Linda, tout simplement. Transition de vie qui s'est manifestée dans un cycle puissant hormonal (pré-ménopause) qui s'ajoutait aux pertes majeures des années précédentes. Le plus grand marathon que j'ai vécu...celui de ralentir le rythme pour incarner la place qui me revient réellement... celle que l'âme avait préparé pour moi dès ma naissance, celle de m'accueillir avec toutes mes parts d'ombres et de lumières dans la paix du coeur et de l'esprit.

Comme toujours il ne s’agit pas que de moi mais d’une histoire qui peut mettre la lumière sur ton propre processus de vie car nous sommes des êtres uniques bien que, dans la matière du corps (physique, mental, émotionnel et énergétique), le processus naturel est le même pour tous.

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]]> Thu, 17 Oct 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-5-de-la-clandestine-a-la-naturologue Linda Harrisson false 39:11 full 1 1 5 5 Dans mon introduction je vous ai résumé une partie de mon cheminement de l’enfance à aujourd’hui.  Je pourrais parler de ce cheminement en 4 étapes :   -       L’enfant sans enfance -       La super-woman qui a développé l’instinct de guerrière pour s... Linda Harrisson false Épisode 4 - Vision versus visualisation 7e656bc49c35d32a3dc76df115bec0e7670ca04b Je dois d’abord te dire que je n’ai jamais « planifié » ou « visualisé » de faire des « podcast » un jour.  Au contraire, je tentais de me persuader que ce n’était pas pour moi.  Mais comme je vis dans un heureux mariage de présence à mon corps et mon esprit, j’écoute les messages transmis par ma sagesse interne; car là est la seule guidance qui soit juste à mon cœur, considérant mes expériences passées.  La sagesse du corps qui se lie, parce que tout est lié, à la grande sagesse de la vie, reconnait le jour où tu dois recevoir les signes et les réponses pour ta suite; et ça c’est magique.  D’où, à travers le processus des dernières années, j’ai pu reconnaitre la différence entre la vision et la visualisation.  Et c’est en plein ce que je te partage ici car c’est une grande richesse que nous portons tous en nous et que nous bloquons avec nos fameuses visualisations qui sont trop souvent à la source de l’ego qui vise un objectif précis…; objectif qui n’est pas toujours le bon pour nous et qui sera trop souvent à la source de déséquilibre dans la relation que nous avons avec notre corps et notre esprit…un mariage qui risque de devenir dramatique.

 

Accueillir d’abord la vision qui éveillera la visualisation qui la manifestera dans le monde externe le temps venu…tellement plus léger lorsque bien intégré.



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]]> Je dois d’abord te dire que je n’ai jamais « planifié » ou « visualisé » de faire des « podcast » un jour.  Au contraire, je tentais de me persuader que ce n’était pas pour moi.  Mais comme je vis dans un heureux mariage de présence à mon corps et mon esprit, j’écoute les messages transmis par ma sagesse interne; car là est la seule guidance qui soit juste à mon cœur, considérant mes expériences passées.  La sagesse du corps qui se lie, parce que tout est lié, à la grande sagesse de la vie, reconnait le jour où tu dois recevoir les signes et les réponses pour ta suite; et ça c’est magique.  D’où, à travers le processus des dernières années, j’ai pu reconnaitre la différence entre la vision et la visualisation.  Et c’est en plein ce que je te partage ici car c’est une grande richesse que nous portons tous en nous et que nous bloquons avec nos fameuses visualisations qui sont trop souvent à la source de l’ego qui vise un objectif précis…; objectif qui n’est pas toujours le bon pour nous et qui sera trop souvent à la source de déséquilibre dans la relation que nous avons avec notre corps et notre esprit…un mariage qui risque de devenir dramatique.

 

Accueillir d’abord la vision qui éveillera la visualisation qui la manifestera dans le monde externe le temps venu…tellement plus léger lorsque bien intégré.



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]]> Thu, 10 Oct 2024 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-4-vision-versus-visualisation Linda Harrisson false 28:45 full 1 1 4 4 Je dois d’abord te dire que je n’ai jamais « planifié » ou « visualisé » de faire des « podcast » un jour.  Au contraire, je tentais de me persuader que ce n’était pas pour moi.  Mais comme je vis dans un heureux mariage de présence à mon corps et mon... Linda Harrisson false Épisode 3 - Les points de repères 1279b0d4fc8c3abf1946edba1426e83eae0f9b44 Les personnages : des points de repère du mental qui veut garder le contrôle. 

 

Es-tu prête à t’ouvrir à de nouveaux points de repère qui vivent déjà en toi à travers les saisons de ta vie ? 

 

Es-tu prête à découvrir qu’au-delà des identifications programmées/personnages, il y a plus de possibilités à travers plus de légèreté ?

 

Es-tu prête à arrêter de chercher et simplement accueillir pour mieux capter toute l’enseignement de la nature elle-même, la tienne et celle des saisons ?

 

Dans le premier épisode, je t’ai parlé de personnages auxquels on s’identifie tout au long de notre vie pour se créer une « personnalité ».  La personnalité est créée à partir de structures du mental qui, par sécurité, s’assure d’être reconnue par des points d’attache précis sans lesquels, ce mental te fait sentir perdue, vide, rien, personne…voir même morte.  D’où parfois la recherche et la quête à tout prix de créer une « meilleure version » de soi peut être source de stress, d’anxiété et de maux.

 

Dans cet épisode, je te partage ce qui m’a aidée ou littéralement sauvée lorsque ma vie a chaviré il y a quelques années pour me ramener à la source ou plutôt pour me ramener à la vie.  C’est à ce moment que j’ai touché pour la première fois, à l’aube de ma cinquantaine, la beauté de mon être.

 

Attention je tiens à te préciser ici que je parle de l’énergie de l’être en globalité et non de « structure mentale » que l’on voit dans la psychologie conventionnelle.  D’où, si tu écoutes avec l’analyse du mental et le bagage de tes connaissances intellectuelles, assurément il y aura distorsion.   Je t’invite donc à te laisser traverser à partir d’une écoute sans attente et sans analyse/jugement pour que ta grande sagesse de corps reconnaisse ce qui a besoin d’être déprogrammé, transformé, déposé, déployé.

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]]> Les personnages : des points de repère du mental qui veut garder le contrôle. 

 

Es-tu prête à t’ouvrir à de nouveaux points de repère qui vivent déjà en toi à travers les saisons de ta vie ? 

 

Es-tu prête à découvrir qu’au-delà des identifications programmées/personnages, il y a plus de possibilités à travers plus de légèreté ?

 

Es-tu prête à arrêter de chercher et simplement accueillir pour mieux capter toute l’enseignement de la nature elle-même, la tienne et celle des saisons ?

 

Dans le premier épisode, je t’ai parlé de personnages auxquels on s’identifie tout au long de notre vie pour se créer une « personnalité ».  La personnalité est créée à partir de structures du mental qui, par sécurité, s’assure d’être reconnue par des points d’attache précis sans lesquels, ce mental te fait sentir perdue, vide, rien, personne…voir même morte.  D’où parfois la recherche et la quête à tout prix de créer une « meilleure version » de soi peut être source de stress, d’anxiété et de maux.

 

Dans cet épisode, je te partage ce qui m’a aidée ou littéralement sauvée lorsque ma vie a chaviré il y a quelques années pour me ramener à la source ou plutôt pour me ramener à la vie.  C’est à ce moment que j’ai touché pour la première fois, à l’aube de ma cinquantaine, la beauté de mon être.

 

Attention je tiens à te préciser ici que je parle de l’énergie de l’être en globalité et non de « structure mentale » que l’on voit dans la psychologie conventionnelle.  D’où, si tu écoutes avec l’analyse du mental et le bagage de tes connaissances intellectuelles, assurément il y aura distorsion.   Je t’invite donc à te laisser traverser à partir d’une écoute sans attente et sans analyse/jugement pour que ta grande sagesse de corps reconnaisse ce qui a besoin d’être déprogrammé, transformé, déposé, déployé.

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]]> Thu, 03 Oct 2024 04:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-3-les-points-de-reperes Linda Harrisson false 47:32 full 1 1 3 3 Les personnages : des points de repère du mental qui veut garder le contrôle.    Es-tu prête à t’ouvrir à de nouveaux points de repère qui vivent déjà en toi à travers les saisons de ta vie ?    Es-tu prête à découvrir qu’au-delà des identifications p... Linda Harrisson false Épisode 2 - La sagesse du corps 4c350c03a5fcdf13c408570de38e5720b97836ca La sagesse du corps…c’est quoi ça ?


Oui je t’entends…bon, c’est quoi ça ?  Encore un mot « pseudo-spirituel », ésotérique et j’en passe…et pourtant la sagesse du corps est l’un des processus que l’on devrait connaitre avant toute forme d’action, pour assurer un équilibre physique, mental, émotionnel et énergétique.

 

Comme j’emploi ce terme à travers tous mes partages, j’ai cru essentiel de la glisser en 2e épisode pour ne pas te perdre à travers les épisodes à venir; car la sagesse du corps fait partie de la « naturologie » du corps humain.

 

Dans le premier épisode je t’ai parlé de ma vie qui était littéralement dirigée par les « personnages » du mental.   Une vie dirigée par le mental indique que l’on ne s’habite pas.  Tu as beau avoir du succès en affaires, en amour…mais si tu es toujours dans ta tête, avec le temps, il est prouvé que le corps commencera à t’envoyer des signaux de déséquilibre pour te ramener à reconnaitre sa source… la sagesse du corps, une puissance à ne pas négliger, car un jour elle trouvera les moyens pour que tu la reconnaisses.  C’est elle qui sait reconnaitre les besoins vitaux (hormonaux, cellulaire, organique) avant la volonté de l’ego ou toute forme d’action de ta part.  Celle qui assure le processus de vie en toi dans l’heureux mariage de ton corps et de ton esprit.  Bref j’ai beaucoup de choses à mettre en lumière ici…

Simplement et naturellement
Linda Harrisson xx

 

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]]> La sagesse du corps…c’est quoi ça ?


Oui je t’entends…bon, c’est quoi ça ?  Encore un mot « pseudo-spirituel », ésotérique et j’en passe…et pourtant la sagesse du corps est l’un des processus que l’on devrait connaitre avant toute forme d’action, pour assurer un équilibre physique, mental, émotionnel et énergétique.

 

Comme j’emploi ce terme à travers tous mes partages, j’ai cru essentiel de la glisser en 2e épisode pour ne pas te perdre à travers les épisodes à venir; car la sagesse du corps fait partie de la « naturologie » du corps humain.

 

Dans le premier épisode je t’ai parlé de ma vie qui était littéralement dirigée par les « personnages » du mental.   Une vie dirigée par le mental indique que l’on ne s’habite pas.  Tu as beau avoir du succès en affaires, en amour…mais si tu es toujours dans ta tête, avec le temps, il est prouvé que le corps commencera à t’envoyer des signaux de déséquilibre pour te ramener à reconnaitre sa source… la sagesse du corps, une puissance à ne pas négliger, car un jour elle trouvera les moyens pour que tu la reconnaisses.  C’est elle qui sait reconnaitre les besoins vitaux (hormonaux, cellulaire, organique) avant la volonté de l’ego ou toute forme d’action de ta part.  Celle qui assure le processus de vie en toi dans l’heureux mariage de ton corps et de ton esprit.  Bref j’ai beaucoup de choses à mettre en lumière ici…

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]]> Thu, 26 Sep 2024 11:21:40 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/episode-2-la-sagesse-du-corps Linda Harrisson false 25:25 full 1 1 2 2 La sagesse du corps…c’est quoi ça ? Oui je t’entends…bon, c’est quoi ça ?  Encore un mot « pseudo-spirituel », ésotérique et j’en passe…et pourtant la sagesse du corps est l’un des processus que l’on devrait connaitre avant toute forme d’action, pou... Linda Harrisson false Épisode 1 - Présentation 14255e80c18e38b3b1ba33378f1c5095a04674d2 C’est quoi ça « la naturologue »…qui est Linda Harrisson.  Elle vient d’où ?  Pourquoi, quand, comment…?  Des questions, je sais que tu en as avant de décider si tu vas m’écouter ou me suivre.   Ici, je t’invite à simplement t’ouvrir à l’écoute du cœur pour te laisser traverser par l’histoire en mettant une pause à ton mental qui veut tout savoir pour décider à ta place.  C’est entre-autre l’intention de ce « podcast » : Ralentir l'activité du mental qui nous empêche trop souvent d’être présent à notre réalité.

Dans ce premier épisode, je prends le temps de te raconter une histoire sur moi.  Une histoire remplie de rôles que j’ai joué tout au long de mes 50 premières années.  Des personnages qui m’ont représentée pour me construire une « personnalité »; personnalité qui ne peut décrire qui je suis car un jour j’ai compris qu’elle n’avait rien à voir avec la source de ce que je suis réellement lorsque je me retrouve dans cet espace pur d’être naturellement Linda, naturellement femme, naturellement vie.  D’où la naissance de la « naturologue » qui n’est qu’un rôle que je joue ici sur cette plate-forme en compagnie de l’énergie de Linda dans sa pureté d’être tout simplement.  Aujourd’hui je suis là, parce que je n’ai juste plus envie de prouver quoi que ce soit à qui que ce soit si ce n’est que de partager à partir du cœur, d’où je me lance dans cette expérience de « podcast » comme j’entre dans un jeu. C’est une expérience que j’ai refusée depuis longtemps car je n’étais juste pas prête, car certains personnages du mental me faisaient croire que c’était juste pas pour moi…Jusqu’à ce que la vision se manifeste encore et encore pour insister…la vision sera un autre sujet dans un podcast à venir ;). 

Je te présenterai des épisodes hebdomadaires tant que le cœur me dira oui.  Au plaisir de te lire.

Simplement et naturellement
Linda Harrisson

 

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]]> C’est quoi ça « la naturologue »…qui est Linda Harrisson.  Elle vient d’où ?  Pourquoi, quand, comment…?  Des questions, je sais que tu en as avant de décider si tu vas m’écouter ou me suivre.   Ici, je t’invite à simplement t’ouvrir à l’écoute du cœur pour te laisser traverser par l’histoire en mettant une pause à ton mental qui veut tout savoir pour décider à ta place.  C’est entre-autre l’intention de ce « podcast » : Ralentir l'activité du mental qui nous empêche trop souvent d’être présent à notre réalité.

Dans ce premier épisode, je prends le temps de te raconter une histoire sur moi.  Une histoire remplie de rôles que j’ai joué tout au long de mes 50 premières années.  Des personnages qui m’ont représentée pour me construire une « personnalité »; personnalité qui ne peut décrire qui je suis car un jour j’ai compris qu’elle n’avait rien à voir avec la source de ce que je suis réellement lorsque je me retrouve dans cet espace pur d’être naturellement Linda, naturellement femme, naturellement vie.  D’où la naissance de la « naturologue » qui n’est qu’un rôle que je joue ici sur cette plate-forme en compagnie de l’énergie de Linda dans sa pureté d’être tout simplement.  Aujourd’hui je suis là, parce que je n’ai juste plus envie de prouver quoi que ce soit à qui que ce soit si ce n’est que de partager à partir du cœur, d’où je me lance dans cette expérience de « podcast » comme j’entre dans un jeu. C’est une expérience que j’ai refusée depuis longtemps car je n’étais juste pas prête, car certains personnages du mental me faisaient croire que c’était juste pas pour moi…Jusqu’à ce que la vision se manifeste encore et encore pour insister…la vision sera un autre sujet dans un podcast à venir ;). 

Je te présenterai des épisodes hebdomadaires tant que le cœur me dira oui.  Au plaisir de te lire.

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]]> Wed, 04 Sep 2024 12:19:28 +0000 https://podcast.ausha.co/la-naturologue/introduction Linda Harrisson false 55:59 full 1 1 1 1 C’est quoi ça « la naturologue »…qui est Linda Harrisson.  Elle vient d’où ?  Pourquoi, quand, comment…?  Des questions, je sais que tu en as avant de décider si tu vas m’écouter ou me suivre.   Ici, je t’invite à simplement t’ouvrir à l’écoute du cœ... Linda Harrisson false