Explore la vie https://podcast.ausha.co/explore-la-vie Bienvenue sur le podcast «Explore la vie », qui t’aide à te révéler. Je m’appelle Marie, je travaille dans la communication digitale. Ma passion ? Le développement personnel. Je suis auteure, conférencière, créatrice du podcast "Explore la Vie" et de la chaine youtube "Réparer les vivants (https://youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1) ". Ma mission est de t’inspirer pour te donner les clés pour transformer ta vie en douceur.  Tous les lundis, dès 6h30, j’ouvre une bulle, une parenthèse où je partage mes expériences, mes réflexions et mes astuces pour se libérer, s’honorer et vivre la vie qui nous fait rêver. Chaque épisode est un moment pour toi, qui te donne la motivaton d'être celle que tu rêves d'être. Alors si ce podcast te plait, soutiens-le en en parlant à tes proches, en le partageant sur les réseaux sociaux et en le notant de 5*. Ca lui permettra d’inspirer un maximum de personnes. Alors merci pour lui ! Ces épisodes d'Explore la Vie ne sont pas des coachings individuels ou des accompagnements personnalisés. Si tu en ressens le besoin, prends contact avec un professionnel qualifié pour une prise en charge totalement adaptée à tes problématiques. Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr marie duval Mon, 30 Mar 2026 13:21:25 +0000 Mon, 30 Mar 2026 13:21:25 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Marie Duval marie duval marie_duv@yahoo.fr Bienvenue sur le podcast «Explore la vie », qui t’aide à te révéler. Je m’appelle Marie, je travaille dans la communication digitale. Ma passion ? Le développement personnel. Je suis auteure, conférencière, créatrice du podcast "Explore la Vie" et de la chaine youtube "Réparer les vivants (https://youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1) ". Ma mission est de t’inspirer pour te donner les clés pour transformer ta vie en douceur.  Tous les lundis, dès 6h30, j’ouvre une bulle, une parenthèse où je partage mes expériences, mes réflexions et mes astuces pour se libérer, s’honorer et vivre la vie qui nous fait rêver. Chaque épisode est un moment pour toi, qui te donne la motivaton d'être celle que tu rêves d'être. Alors si ce podcast te plait, soutiens-le en en parlant à tes proches, en le partageant sur les réseaux sociaux et en le notant de 5*. Ca lui permettra d’inspirer un maximum de personnes. Alors merci pour lui ! Ces épisodes d'Explore la Vie ne sont pas des coachings individuels ou des accompagnements personnalisés. Si tu en ressens le besoin, prends contact avec un professionnel qualifié pour une prise en charge totalement adaptée à tes problématiques. Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Le podcast pour passer à l'action Marie Duval marie_duv@yahoo.fr Bienvenue sur le podcast «Explore la vie », qui t’aide à te révéler. Je m’appelle Marie, je travaille dans la communication digitale. Ma passion ? Le développement personnel. Je suis auteure, conférencière, créatrice du podcast "Explore la Vie" et de la chaine youtube "Réparer les vivants (https://youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1) ". Ma mission est de t’inspirer pour te donner les clés pour transformer ta vie en douceur.  Tous les lundis, dès 6h30, j’ouvre une bulle, une parenthèse où je partage mes expériences, mes réflexions et mes astuces pour se libérer, s’honorer et vivre la vie qui nous fait rêver. Chaque épisode est un moment pour toi, qui te donne la motivaton d'être celle que tu rêves d'être. Alors si ce podcast te plait, soutiens-le en en parlant à tes proches, en le partageant sur les réseaux sociaux et en le notant de 5*. Ca lui permettra d’inspirer un maximum de personnes. Alors merci pour lui ! Ces épisodes d'Explore la Vie ne sont pas des coachings individuels ou des accompagnements personnalisés. Si tu en ressens le besoin, prends contact avec un professionnel qualifié pour une prise en charge totalement adaptée à tes problématiques. Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Science https://image.ausha.co/F6ed0GXCHfBaVs3DVuPDp6WHEGJesc9tsBeE8TYv_1400x1400.jpeg?t=1704654615 Explore la vie https://podcast.ausha.co/explore-la-vie Blues de la rentrée : comment retrouver ta motivation ? 🍂 59b90aeb2b3a5b69ac37c3193ab547d4f1abe0cb 😔  La rentrée peut parfois nous laisser un goût amer : adieu les vacances, bonjour les plannings et les responsabilités ! La transition n’est pas toujours simple et peu nous faire ressentir une déprime passagère.


Pas de panique, si c’est ton cas, cet épisode est fait pour toi !  Dans cet épisode, tu vas apprendre à transformer cette baisse de moral en point de départ d'une nouvelle énergie.


💡 En écoutant cet épisode, tu vas découvrir : 

✅ Pourquoi ce "blues de la rentrée" est totalement normal 

✅ Comment l'accepter sereinement

✅ Les clés pour lâcher ta résistance et rebondir avec envie

✅ 3 astuces concrètes pour retrouver ta motivation et reprendre le contrôle de ton quotidien.


Au programme : 

- Comment prolonger l’énergie positive des vacances 🏖️

- L’importance de planifier des moments plaisants 📅

- Des clés pour rendre ta routine plus douce et flexible 🌿

- Des astuces pour prendre soin de toi au quotidien 💆‍♀️💆‍♂️


Alors, prêt.e à attaquer la rentrée avec le sourire ? 😄


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> 😔  La rentrée peut parfois nous laisser un goût amer : adieu les vacances, bonjour les plannings et les responsabilités ! La transition n’est pas toujours simple et peu nous faire ressentir une déprime passagère.


Pas de panique, si c’est ton cas, cet épisode est fait pour toi !  Dans cet épisode, tu vas apprendre à transformer cette baisse de moral en point de départ d'une nouvelle énergie.


💡 En écoutant cet épisode, tu vas découvrir : 

✅ Pourquoi ce "blues de la rentrée" est totalement normal 

✅ Comment l'accepter sereinement

✅ Les clés pour lâcher ta résistance et rebondir avec envie

✅ 3 astuces concrètes pour retrouver ta motivation et reprendre le contrôle de ton quotidien.


Au programme : 

- Comment prolonger l’énergie positive des vacances 🏖️

- L’importance de planifier des moments plaisants 📅

- Des clés pour rendre ta routine plus douce et flexible 🌿

- Des astuces pour prendre soin de toi au quotidien 💆‍♀️💆‍♂️


Alors, prêt.e à attaquer la rentrée avec le sourire ? 😄


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 09 Sep 2024 11:30:17 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/blues-de-la-rentree-comment-retrouver-ta-motivation Marie Duval false podcast,vacances,blues,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,déprime,croire en soi,bien etre,été,reprise du travail,rentrée des classes,podcast top,rentrée 2024 13:53 full 2 2 43 43 😔  La rentrée peut parfois nous laisser un goût amer : adieu les vacances, bonjour les plannings et les responsabilités ! La transition n’est pas toujours simple et peu nous faire ressentir une déprime passagère. Pas de panique, si c’est ton cas, c... Marie Duval false Comment développer la Joie Durable en toi ? 1758477ea91f992c140ec8dc2e18c8b89c3b3d7d Tu ne te sens pas vraiment joyeux, tu as perdu ton enthousiasme ? Et tu te dis que c’est normal. Et si c'était une erreur ?

Aujourd'hui je te propose de plonger au cœur de la joie durable ! 🌟


En écoutant cet épisode, tu vas apprendre à cultiver un état de joie profond qui résiste aux aléas de la vie. Grâce à ce sentiment de joie intérieure, tu vas développer ta confiance en toi, renforcer ta motivation, créer tes relations profondes avec les autres et trouver un équilibre émotionnel sur le long terme.


Alors prêt.e à transformer ton quotidien en cultivant une joie intérieure durable ? 🌿✨


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu ne te sens pas vraiment joyeux, tu as perdu ton enthousiasme ? Et tu te dis que c’est normal. Et si c'était une erreur ?

Aujourd'hui je te propose de plonger au cœur de la joie durable ! 🌟


En écoutant cet épisode, tu vas apprendre à cultiver un état de joie profond qui résiste aux aléas de la vie. Grâce à ce sentiment de joie intérieure, tu vas développer ta confiance en toi, renforcer ta motivation, créer tes relations profondes avec les autres et trouver un équilibre émotionnel sur le long terme.


Alors prêt.e à transformer ton quotidien en cultivant une joie intérieure durable ? 🌿✨


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 29 Jul 2024 07:32:43 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-developper-la-joie-durable-en-toi Marie Duval false podcast,bonheur,Joie,conscience,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,Joyeux,développement personnel,instant présent,émerveillement,croire en soi,bien etre,podcast top 13:35 full 2 2 42 42 Tu ne te sens pas vraiment joyeux, tu as perdu ton enthousiasme ? Et tu te dis que c’est normal. Et si c'était une erreur ? Aujourd'hui je te propose de plonger au cœur de la joie durable ! 🌟 En écoutant cet épisode, tu vas apprendre à cultiver un éta... Marie Duval false Mode survie : est-ce que tu aimes vraiment la vie ? 7540b03e9db2f43d6d5cf8c3ffc06be729da45d2 Tes journées se ressemblent et tu n’as pas vraiment l’impression d’avoir le temps de vivre ?

Alors cet épisode est pour toi. Tu vas y découvrir 5 conseils pour apprendre à aimer la vie.


En suivant ces conseils, tu vas :

  • sortir du mode survie, r

  • retrouver ton énergie

  • et te reconnecter à ton élan de vie.


Envie d'écouter l'épisode "Choisis d'être heureux ?" : https://www.youtube.com/watch?v=KPqtKBUadVg&t=14s


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tes journées se ressemblent et tu n’as pas vraiment l’impression d’avoir le temps de vivre ?

Alors cet épisode est pour toi. Tu vas y découvrir 5 conseils pour apprendre à aimer la vie.


En suivant ces conseils, tu vas :

  • sortir du mode survie, r

  • retrouver ton énergie

  • et te reconnecter à ton élan de vie.


Envie d'écouter l'épisode "Choisis d'être heureux ?" : https://www.youtube.com/watch?v=KPqtKBUadVg&t=14s


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jul 2024 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/mode-survie-est-ce-que-tu-aimes-la-vie Marie Duval false podcast,motivation,mindset,romantisme,coaching,changer,transformation,inspirant,respect,devperso,explorer,développement personnel,s'aimer,croire en soi,bien etre,Aimer la vie,podcast top,irrespect 15:30 full 2 2 41 41 Tes journées se ressemblent et tu n’as pas vraiment l’impression d’avoir le temps de vivre ? Alors cet épisode est pour toi. Tu vas y découvrir 5 conseils pour apprendre à aimer la vie.En suivant ces conseils, tu vas : sortir du mode survie, rretrouver... Marie Duval false Tes émotions te contrôlent : comment en faire des alliées ? 53e7a79ef080eda3ca25eeaccbd19e98482d661e Tu en as marre de te faire contrôler par tes émotions ?

Ecoute cet épisode qui te donne les clés pour écouter le message de tes émotions et agir pour être l'acteur de ta vie.


Si tu veux regarder la vidéo qui parlent des émotions, c'est par ici : https://www.youtube.com/watch?v=0gks6ceq4eQ


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu en as marre de te faire contrôler par tes émotions ?

Ecoute cet épisode qui te donne les clés pour écouter le message de tes émotions et agir pour être l'acteur de ta vie.


Si tu veux regarder la vidéo qui parlent des émotions, c'est par ici : https://www.youtube.com/watch?v=0gks6ceq4eQ


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jun 2024 21:43:45 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/tes-emotions-te-controlent-comment-en-faire-des-alliees Marie Duval false podcast,motivation,mindset,émotions,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 18:09 full 2 2 40 40 Tu en as marre de te faire contrôler par tes émotions ?Ecoute cet épisode qui te donne les clés pour écouter le message de tes émotions et agir pour être l'acteur de ta vie.Si tu veux regarder la vidéo qui parlent des émotions, c'est par ici : https://... Marie Duval false 5 habitudes à lâcher pour changer ta vie c03ab275aaf9279bcfe6cfb3cdc11215125ac8df Pas de changements, pas de résultats !

Tu veux changer ta vie ? Alors change tes actions. Et pour changer tes actions, change d'abord tes pensées.


Dans cet épisode, tu vas découvrir 5 habitudes néfastes que tu dois abandonner pour accueillir le changement que tu veux voir fleurir dans ta vie.


Alors, prêt.e à créer la vie que tu mérites ?


Lien vers l'épisode "Ton cerveau est accro aux plaisirs" : https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ton-cerveau-est-accro-aux-plaisirs-immediats

➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pas de changements, pas de résultats !

Tu veux changer ta vie ? Alors change tes actions. Et pour changer tes actions, change d'abord tes pensées.


Dans cet épisode, tu vas découvrir 5 habitudes néfastes que tu dois abandonner pour accueillir le changement que tu veux voir fleurir dans ta vie.


Alors, prêt.e à créer la vie que tu mérites ?


Lien vers l'épisode "Ton cerveau est accro aux plaisirs" : https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ton-cerveau-est-accro-aux-plaisirs-immediats

➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Jun 2024 06:03:02 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/5-habitudes-a-lacher-pour-changer-ta-vie Marie Duval false podcast,peur,changement,motivation,mindset,coaching,doute,changer,transformation,habitudes,inspirant,controle,devperso,victimes,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,se transformer,podcast top 21:31 full 2 2 39 39 Pas de changements, pas de résultats ! Tu veux changer ta vie ? Alors change tes actions. Et pour changer tes actions, change d'abord tes pensées.Dans cet épisode, tu vas découvrir 5 habitudes néfastes que tu dois abandonner pour accueillir le changeme... Marie Duval false Dépendance : comment s'en libérer ? 8ec737c5ba3eba6403087ec193a1dfa7b44ae33e Ton cerveau est souvent dépendant d'habitudes bien ancrées, sans que tu en aies conscience.

Pourtant, ces habitudes ont un impact négatif sur ta vie. Mais tu fais avec.


Si tu en as marre de "faire avec", alors cet épisode est pour toi.


En écoutant ce podcast, tu vas découvrir :

  • les effets de la dépendance

  • ce qu'est la dopamine et comment elle agit

  • comment créer une dépendance bénéfique et naturelle pour ton développement


Alors, prêt.e à te délivrer de cette dépendance ?


Lien vers l'épisode "Ton cerveau est accro aux plaisirs" : https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ton-cerveau-est-accro-aux-plaisirs-immediats

➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ton cerveau est souvent dépendant d'habitudes bien ancrées, sans que tu en aies conscience.

Pourtant, ces habitudes ont un impact négatif sur ta vie. Mais tu fais avec.


Si tu en as marre de "faire avec", alors cet épisode est pour toi.


En écoutant ce podcast, tu vas découvrir :

  • les effets de la dépendance

  • ce qu'est la dopamine et comment elle agit

  • comment créer une dépendance bénéfique et naturelle pour ton développement


Alors, prêt.e à te délivrer de cette dépendance ?


Lien vers l'épisode "Ton cerveau est accro aux plaisirs" : https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ton-cerveau-est-accro-aux-plaisirs-immediats

➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouves le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 20 May 2024 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/dependance-comment-creer-une-dependance-benefique Marie Duval false podcast,digital,motivation,mindset,coaching,changer,drogue,shoot,transformation,inspirant,devperso,explorer,accro,Messages,développement personnel,croire en soi,téléphone,dépendance,bien etre,podcast top 18:56 full 2 2 38 38 Ton cerveau est souvent dépendant d'habitudes bien ancrées, sans que tu en aies conscience.Pourtant, ces habitudes ont un impact négatif sur ta vie. Mais tu fais avec.Si tu en as marre de "faire avec", alors cet épisode est pour toi.En écoutant ce podc... Marie Duval false Comment être plus populaire sans te renier ? a7a660ccdfcf6703ae3a7c70172c9cafdb495c3a Être populaire est souvent réservé aux personnes sûres d'elle, qui sont capables de mener des groupes. Mais savais-tu qu'il existe en réalité 2 types de popularité ? Et que l'une est basée sur des valeurs humaines positives, alors que l'autre sur une recherche de statut ?


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

  • les différences entre les 2 types de popularité

  • les 5 secrets des personnes socialement agréables

  • 3 conseils pour booster ton énergie


Alors, prêt.e à avancer sur le chemin de la popularité ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Être populaire est souvent réservé aux personnes sûres d'elle, qui sont capables de mener des groupes. Mais savais-tu qu'il existe en réalité 2 types de popularité ? Et que l'une est basée sur des valeurs humaines positives, alors que l'autre sur une recherche de statut ?


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

  • les différences entre les 2 types de popularité

  • les 5 secrets des personnes socialement agréables

  • 3 conseils pour booster ton énergie


Alors, prêt.e à avancer sur le chemin de la popularité ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 06 May 2024 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-etre-plus-populaire-sans-te-renier Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,leader,changer,populaire,transformation,#Cool,inspirant,devperso,explorer,#meneur,développement personnel,croire en soi,bien etre,popularité,podcast top,accepté 20:24 full 2 2 37 37 Être populaire est souvent réservé aux personnes sûres d'elle, qui sont capables de mener des groupes. Mais savais-tu qu'il existe en réalité 2 types de popularité ? Et que l'une est basée sur des valeurs humaines positives, alors que l'autre sur une r... Marie Duval false Comment te faire profondément confiance ? bd5c71e11a1351627628e8b71a10038529b171fb Cette semaine, je te propose de continuer à explorer ce sujet passionnant de la confiance en soi.


En écoutant cet épisode tu vas : $

1. Déjouer 3 idées reçues

2. Reprendre le contrôle de ton discours intérieur

3. Te confronter à tes peurs pour reconstruire ta confiance.

4. Recréer le lien avec ton enfant intérieur

5. Passer à l'action

6. Et prendre soin de toi, car la confiance commence de l'intérieur.


Alors, prêt.e à transformer ton incertitude en une force inébranlable ?


La confiance en soi n'est pas une destination, mais un voyage. Et ce voyage commence maintenant.


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Cette semaine, je te propose de continuer à explorer ce sujet passionnant de la confiance en soi.


En écoutant cet épisode tu vas : $

1. Déjouer 3 idées reçues

2. Reprendre le contrôle de ton discours intérieur

3. Te confronter à tes peurs pour reconstruire ta confiance.

4. Recréer le lien avec ton enfant intérieur

5. Passer à l'action

6. Et prendre soin de toi, car la confiance commence de l'intérieur.


Alors, prêt.e à transformer ton incertitude en une force inébranlable ?


La confiance en soi n'est pas une destination, mais un voyage. Et ce voyage commence maintenant.


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 22 Apr 2024 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-te-faire-profondement-confiance Marie Duval false podcast,confiance,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,confiance en soi,croire en soi,bien etre,podcast top,non confiance 26:27 full 2 2 36 36 Cette semaine, je te propose de continuer à explorer ce sujet passionnant de la confiance en soi.En écoutant cet épisode tu vas : $1. Déjouer 3 idées reçues 2. Reprendre le contrôle de ton discours intérieur 3. Te confronter à tes peurs pour reconstru... Marie Duval false La confiance en soi et les pensées dysfonctionnelles bac199e1ef06f23f106898570d1e011025157119 Tu te crois incapable de prendre la parole en public, de manager une équipe ? Tu es persuadé que tu es mauvais en calcul, ou que tu n’es pas créatif ?


Dans ce nouvel épisode, tu vas réaliser que toutes ces pensées sont des croyances qui t’empêchent d’avancer.


L'exploration que je te propose au cours de cet épisode est de découvrir :

  • D’ou vient le manque de confiance ?

  • 10 types de pensées dysfonctionnelles

  • Et que la confiance ça se travaille


Alors, prêt.e à muscler ta confiance en toi en reprenant le contrôle de tes pensées ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu te crois incapable de prendre la parole en public, de manager une équipe ? Tu es persuadé que tu es mauvais en calcul, ou que tu n’es pas créatif ?


Dans ce nouvel épisode, tu vas réaliser que toutes ces pensées sont des croyances qui t’empêchent d’avancer.


L'exploration que je te propose au cours de cet épisode est de découvrir :

  • D’ou vient le manque de confiance ?

  • 10 types de pensées dysfonctionnelles

  • Et que la confiance ça se travaille


Alors, prêt.e à muscler ta confiance en toi en reprenant le contrôle de tes pensées ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Apr 2024 11:04:03 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/la-confiance-en-soi-et-les-pensees-dysfonctionnelles Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,doute,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,confiance en soi,affirmation de soi,estime de soi,croire en soi,bien etre,pensées négatives,podcast top,dévaloriser,pensées dysfonctionnelles 24:19 full 2 2 35 35 Tu te crois incapable de prendre la parole en public, de manager une équipe ? Tu es persuadé que tu es mauvais en calcul, ou que tu n’es pas créatif ?Dans ce nouvel épisode, tu vas réaliser que toutes ces pensées sont des croyances qui t’empêchent d’av... Marie Duval false Le vide intérieur : les clés pour le comprendre 6a693554213ba1dea321d70d3726539f3fa4c464 Tu te sens vide à l'intérieur, seul.e même quand tu es avec des gens ?

Si c'est ton cas, alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

  • C'est quoi le vide intérieur ?

  • Pourquoi tu as l'impression de ne pas vivre ?

  • 3 conseils pour te remplir de l'intérieur


Et si tu restes jusqu'à la fin, tu pourras profiter de ma question bonus.


Alors, prêt.e à transformer te. nourrir intérieurement pour combler ton vide intérieur ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu te sens vide à l'intérieur, seul.e même quand tu es avec des gens ?

Si c'est ton cas, alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

  • C'est quoi le vide intérieur ?

  • Pourquoi tu as l'impression de ne pas vivre ?

  • 3 conseils pour te remplir de l'intérieur


Et si tu restes jusqu'à la fin, tu pourras profiter de ma question bonus.


Alors, prêt.e à transformer te. nourrir intérieurement pour combler ton vide intérieur ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 25 Mar 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/le-vide-interieur-les-cles-pour-le-comprendre Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,se sentir seul,podcast top,Vide intérieur,combler vide intérieur,impression de vide intérieur,pourquoi je me sens vide à l'intérieur ? 24:00 full 2 2 34 34 Tu te sens vide à l'intérieur, seul.e même quand tu es avec des gens ?Si c'est ton cas, alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :C'est quoi le vide intérieur ?Pourquoi tu as l'impression de ne p... Marie Duval false Annonce: une pause cette semaine 148fc291498821429c278dc319051638b0dc741c Cette semaine, faisons une pause bien méritée.

Je te souhaite une belle semaine de lenteur ! 🥰


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Cette semaine, faisons une pause bien méritée.

Je te souhaite une belle semaine de lenteur ! 🥰


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 18 Mar 2024 08:00:48 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/annonce-une-pause-cette-semaine Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 01:54 bonus 2 2 Cette semaine, faisons une pause bien méritée.Je te souhaite une belle semaine de lenteur ! 🥰➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtu... Marie Duval false Retrouve ton énergie 3027923ee22b2ba260fbc8be464e1bb2af80706d Est-ce que tu te sens fatigué.e ? Et quoique tu fasses, tu n'arrives pas à retrouver de l'énergie ?

Alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas :

  • Découvrir comment entretenir ton bien-être physique

  • Apprendre à entretenir ton bien-être mental

  • Profiter de 2 conseils puissants pour retrouver ton bien-être global


Alors, prêt.e à transformer ton énergie ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu te sens fatigué.e ? Et quoique tu fasses, tu n'arrives pas à retrouver de l'énergie ?

Alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas :

  • Découvrir comment entretenir ton bien-être physique

  • Apprendre à entretenir ton bien-être mental

  • Profiter de 2 conseils puissants pour retrouver ton bien-être global


Alors, prêt.e à transformer ton énergie ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 11 Mar 2024 08:26:39 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/retrouve-ton-energie Marie Duval false podcast,corps,burnout,motivation,energie,mindset,coaching,changer,transformation,fatigue,mental,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 31:26 full 2 2 33 33 Est-ce que tu te sens fatigué.e ? Et quoique tu fasses, tu n'arrives pas à retrouver de l'énergie ?Alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.En écoutant cet épisode, tu vas : Découvrir comment entretenir ton bien-être physique Apprendre à... Marie Duval false Comment trouver ta place et oser être toi-même ? 05d65b5d5ecf2fd1630b16aa0d6684cccebf7869 A quel point tu te travestis pour être accepté ? Comment te sentir appartenir sans ressembler autres ? Comment rester toi-même, même si les autres ne t'accepte pas, ne t'aime pas, ne te font pas de place ?


C'est l'exploration que je te propose dans cet épisode.


Alors, prêt.e à te faire une place dans ta vie ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> A quel point tu te travestis pour être accepté ? Comment te sentir appartenir sans ressembler autres ? Comment rester toi-même, même si les autres ne t'accepte pas, ne t'aime pas, ne te font pas de place ?


C'est l'exploration que je te propose dans cet épisode.


Alors, prêt.e à te faire une place dans ta vie ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 04 Mar 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-trouver-ta-place-et-oser-etre-toi-meme Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,prendre sa place,croire en soi,qualités,trouver sa place,bien etre,podcast top,etre different,se differencier 27:41 full 2 2 32 32 A quel point tu te travestis pour être accepté ? Comment te sentir appartenir sans ressembler autres ? Comment rester toi-même, même si les autres ne t'accepte pas, ne t'aime pas, ne te font pas de place ?C'est l'exploration que je te propose dans cet... Marie Duval false Crée le film de ta vie comme un scénariste 5d3a110843a62a54cdfd5fe92ad232459cb7a288 Est-ce que tu crées ta vie ? Est-ce que tu crées les conditions pour vivre la vie qui t'inspire ?


Dans ce nouvel épisode, je t'explique comment devenir le scénariste de ta vie, pour mettre plus de sens et d'intensité dans ta vie.


Alors, prêt.e à prendre ta vie en main, pour en faire le film de ton choix ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu crées ta vie ? Est-ce que tu crées les conditions pour vivre la vie qui t'inspire ?


Dans ce nouvel épisode, je t'explique comment devenir le scénariste de ta vie, pour mettre plus de sens et d'intensité dans ta vie.


Alors, prêt.e à prendre ta vie en main, pour en faire le film de ton choix ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 26 Feb 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/cree-le-film-de-ta-vie Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 12:14 full 2 2 31 31 Est-ce que tu crées ta vie ? Est-ce que tu crées les conditions pour vivre la vie qui t'inspire ?Dans ce nouvel épisode, je t'explique comment devenir le scénariste de ta vie, pour mettre plus de sens et d'intensité dans ta vie.Alors, prêt.e à prendre... Marie Duval false Te faire aider par un psy : un vrai cadeau e36c77a22fd4f9a70140b4a8408e36bdfedd6e90 Que penses-tu des personnes qui vont voir un psy ? As-tu déjà suivi une psychothérapie ? Si non, penses-tu que cela pourrait t'aider ? Ou bien es-tu convaincu que tu n'en as pas besoin, que c'est réservé aux fous ?


Dans cet épisode, je t'invite à changer tes croyances sur la psychothérapie. Et si aller voir un psy était la meilleure décision que tu pouvais prendre, le plus beau cadeau que tu pouvais t'offrir ?



Alors, prêt.e à faire ce pas et à te réconcilier avec les psys, pour aller à ta rencontre ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Que penses-tu des personnes qui vont voir un psy ? As-tu déjà suivi une psychothérapie ? Si non, penses-tu que cela pourrait t'aider ? Ou bien es-tu convaincu que tu n'en as pas besoin, que c'est réservé aux fous ?


Dans cet épisode, je t'invite à changer tes croyances sur la psychothérapie. Et si aller voir un psy était la meilleure décision que tu pouvais prendre, le plus beau cadeau que tu pouvais t'offrir ?



Alors, prêt.e à faire ce pas et à te réconcilier avec les psys, pour aller à ta rencontre ?


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 19 Feb 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/te-faire-aider-par-un-psy-un-vrai-cadeau Marie Duval false podcast,Psy,motivation,mindset,coaching,changer,#psychologue,transformation,Blessure,inspirant,devperso,explorer,psychiatre,développement personnel,passé,croire en soi,psychothérapie,bien etre,se soigner,podcast top 18:01 full 2 2 30 30 Que penses-tu des personnes qui vont voir un psy ? As-tu déjà suivi une psychothérapie ? Si non, penses-tu que cela pourrait t'aider ? Ou bien es-tu convaincu que tu n'en as pas besoin, que c'est réservé aux fous ?Dans cet épisode, je t'invite à change... Marie Duval false Reprogramme tes pensées avec l'Amour e09c009708e72b6a9d71d4d4560ce1c674aabcae Et si tu aimais avec ta tête et tu pensais avec ton coeur ?


Dans cet épisode, je t'invite à explorer cette citation tirée des traditions amérindiennes. Que veut-elle dire ? Quels bénéfices apporte-elle ? Pourquoi est-elle si juste ?


En regardant cette vidéo tu vas découvrir :

  • Comment créer un discours interne positif ?

  • Comment gérer les relations plombantes ?

  • Comment être à l'écoute de l’autre tout en restant connecté à toi ?

  • Comment harmoniser coeur et mental ?

  • Et pourquoi il suffit de faire un unique choix ?


Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration au cœur de toi-même ?


Je te souhaite un merveilleux voyage !


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Et si tu aimais avec ta tête et tu pensais avec ton coeur ?


Dans cet épisode, je t'invite à explorer cette citation tirée des traditions amérindiennes. Que veut-elle dire ? Quels bénéfices apporte-elle ? Pourquoi est-elle si juste ?


En regardant cette vidéo tu vas découvrir :

  • Comment créer un discours interne positif ?

  • Comment gérer les relations plombantes ?

  • Comment être à l'écoute de l’autre tout en restant connecté à toi ?

  • Comment harmoniser coeur et mental ?

  • Et pourquoi il suffit de faire un unique choix ?


Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration au cœur de toi-même ?


Je te souhaite un merveilleux voyage !


➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 12 Feb 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/reprogramme-tes-pensees-avec-l-amour Marie Duval false podcast,amour,harmonie,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,aimer,mental,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,pensées,croire en soi,bien etre,podcast top,pensées automatiques,s'ouvrir a l'amour 15:20 full 2 2 29 29 Et si tu aimais avec ta tête et tu pensais avec ton coeur ?Dans cet épisode, je t'invite à explorer cette citation tirée des traditions amérindiennes. Que veut-elle dire ? Quels bénéfices apporte-elle ? Pourquoi est-elle si juste ?En regardant cette vi... Marie Duval false Apprendre sans fin : la clé pour se sentir vivant 3647be7d6910c25e20e4196c92261dc0672801a0 Est-ce que tu préfères maitriser ou apprendre ? Rester dans ta zone de confort ou bien évoluer ?


Je t'invite dans cet épisode à redécouvrir le plaisir d'apprendre, que ce soit pour booster ta carrière, ou enrichir ta vie personnelle. La soif d'apprendre te rendre plus adaptable aux changements, te pousser à sortir de ta zone de confort, et donne un sens profond à ta vie. En adoptant une mentalité d'apprentissage, plus jamais tu ne t'embêteras ! 🚀


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

🌟 L'importance de l'apprentissage continu

🌟 Des histoires inspirantes de personnes qui se forment en continue

🌟 Les atouts pour intégrer l'apprentissage dans ton quotidien, même quand tu penses ne pas avoir le temps.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu préfères maitriser ou apprendre ? Rester dans ta zone de confort ou bien évoluer ?


Je t'invite dans cet épisode à redécouvrir le plaisir d'apprendre, que ce soit pour booster ta carrière, ou enrichir ta vie personnelle. La soif d'apprendre te rendre plus adaptable aux changements, te pousser à sortir de ta zone de confort, et donne un sens profond à ta vie. En adoptant une mentalité d'apprentissage, plus jamais tu ne t'embêteras ! 🚀


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

🌟 L'importance de l'apprentissage continu

🌟 Des histoires inspirantes de personnes qui se forment en continue

🌟 Les atouts pour intégrer l'apprentissage dans ton quotidien, même quand tu penses ne pas avoir le temps.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 05 Feb 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/apprendre-sans-fin-la-cle-pour-se-sentir-vivant Marie Duval false podcast,apprendre,motivation,mindset,coaching,formation,changer,apprentissage,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,évolution,croire en soi,bien etre,Compétence,Formation continue,se développer,podcast top 15:23 full 2 2 28 28 Est-ce que tu préfères maitriser ou apprendre ? Rester dans ta zone de confort ou bien évoluer ?Je t'invite dans cet épisode à redécouvrir le plaisir d'apprendre, que ce soit pour booster ta carrière, ou enrichir ta vie personnelle. La soif d'apprendre... Marie Duval false Cherche la nouveauté pour casser la routine 49374d38899ff4e2d222fdbc60f796c1e1736419 Est-ce que tu vis en pilote automatique? Ou bien mets-tu un peu de nouveauté régulièrement dans ta vie ?


🌟 Dans ce nouvel épisode, je te propose de plonger au coeur de la routine et la résistance au changement.


En écoutant cette vidéo, tu vas :

- Comprendre pourquoi ta peur du changement est un obstacle à ta croissance personnelle.

- Découvrir des conseils pratiques pour surmonter tes résistances face au changement

- Apprendre des stratégies pour développer une curiosité active et une flexibilité mentale


Alors, prêt.e à découvrir comment être plus ouvert aux nouvelles expériences ?


💬 Et toi, que fais-tu pour accueillir la nouveauté ? Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu vis en pilote automatique? Ou bien mets-tu un peu de nouveauté régulièrement dans ta vie ?


🌟 Dans ce nouvel épisode, je te propose de plonger au coeur de la routine et la résistance au changement.


En écoutant cette vidéo, tu vas :

- Comprendre pourquoi ta peur du changement est un obstacle à ta croissance personnelle.

- Découvrir des conseils pratiques pour surmonter tes résistances face au changement

- Apprendre des stratégies pour développer une curiosité active et une flexibilité mentale


Alors, prêt.e à découvrir comment être plus ouvert aux nouvelles expériences ?


💬 Et toi, que fais-tu pour accueillir la nouveauté ? Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 29 Jan 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/cherche-la-nouveaute-pour-casser-la-routine Marie Duval false podcast,aventure,motivation,mindset,changer,transformation,routine,habitudes,aventuriers,inspirant,stagnation,resistance,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,nouveautés,bien etre,nouveauté,train train quotidien 19:43 full 2 2 27 27 Est-ce que tu vis en pilote automatique? Ou bien mets-tu un peu de nouveauté régulièrement dans ta vie ?🌟 Dans ce nouvel épisode, je te propose de plonger au coeur de la routine et la résistance au changement.En écoutant cette vidéo, tu vas : - Compre... Marie Duval false Qui es-tu vraiment (sans le regard des autres) ? e89b1b3dfa58c6d8b2596e03f236f1257a590e12 Comment te sortir définitivement de ton rôle de victime ? Comment te définir toi-même sans attendre que les autres le fassent ?


Quand on arrête de vivre à travers le regard des autres, on peut être dans un premier temps perdu. On ne sait plus qui on est et à quoi se raccrocher pour se définir.


Dans cet épisode, tu vas découvrir comment mieux te connaître pour te libérer définitivement de ton personnage de victime.


Alors, prêt.e à reprendre le contrôle pour oser être pleinement toi-même, libre et épanoui ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comment te sortir définitivement de ton rôle de victime ? Comment te définir toi-même sans attendre que les autres le fassent ?


Quand on arrête de vivre à travers le regard des autres, on peut être dans un premier temps perdu. On ne sait plus qui on est et à quoi se raccrocher pour se définir.


Dans cet épisode, tu vas découvrir comment mieux te connaître pour te libérer définitivement de ton personnage de victime.


Alors, prêt.e à reprendre le contrôle pour oser être pleinement toi-même, libre et épanoui ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 22 Jan 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/qui-es-tu-vraiment-sans-le-regard-des-autres Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 20:31 full 2 2 26 26 Comment te sortir définitivement de ton rôle de victime ? Comment te définir toi-même sans attendre que les autres le fassent ?Quand on arrête de vivre à travers le regard des autres, on peut être dans un premier temps perdu. On ne sait plus qui on est... Marie Duval false Victimisation : comment arrêter de jouer la victime ? b5cf473ecce604e19da9fafef36bd03d1611c639 Est ce que tu te positionnes en victime ? Et est-ce que tu sais ce que ça t’apporte et ce que tu perds en jouant ce rôle ?


Dans cet épisode, nous allons explorer la tendance que l'on a souvent à se victimiser sans même nous en rendre compte. Je te propose de découvrir à quel point jouer la victime affecte ton bien-être, mais aussi tes relations et ton évolution. Et bien sûr, tu vas profiter de conseils et d'astuces pour sortir de ce rôle de victime.


Alors, prêt.e à devenir acteur de ta vie ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est ce que tu te positionnes en victime ? Et est-ce que tu sais ce que ça t’apporte et ce que tu perds en jouant ce rôle ?


Dans cet épisode, nous allons explorer la tendance que l'on a souvent à se victimiser sans même nous en rendre compte. Je te propose de découvrir à quel point jouer la victime affecte ton bien-être, mais aussi tes relations et ton évolution. Et bien sûr, tu vas profiter de conseils et d'astuces pour sortir de ce rôle de victime.


Alors, prêt.e à devenir acteur de ta vie ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 15 Jan 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/victimisation-comment-arreter-de-jouer-la-victime Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 22:20 full 2 2 25 25 Est ce que tu te positionnes en victime ? Et est-ce que tu sais ce que ça t’apporte et ce que tu perds en jouant ce rôle ? Dans cet épisode, nous allons explorer la tendance que l'on a souvent à se victimiser sans même nous en rendre compte. Je te prop... Marie Duval false Stop à la critique : pourquoi juger les autres te bloque ? 9ef7016d2bfa213b2ec311ef3099d338198f1cdf Est-ce que tu juges les autres ? Parfois, c’est tellement ancré en nous qu'on ne se rend pas compte qu'on entretient ce comportement néfaste pour soi.


Car oui, critiquer est toxique pour toi. Mais la bonne nouvelle, c'est que tu peux modifier ce comportement. C'est ce dont on va parler dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas comprendre pourquoi tu critiques, qu'est-ce que ça t'apporte et comment briser ce cycle infernal du jugement, pour enfin être libre d'être toi.


Alors, prêt.e à faire de la place pour du neuf dans ta vie ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu juges les autres ? Parfois, c’est tellement ancré en nous qu'on ne se rend pas compte qu'on entretient ce comportement néfaste pour soi.


Car oui, critiquer est toxique pour toi. Mais la bonne nouvelle, c'est que tu peux modifier ce comportement. C'est ce dont on va parler dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas comprendre pourquoi tu critiques, qu'est-ce que ça t'apporte et comment briser ce cycle infernal du jugement, pour enfin être libre d'être toi.


Alors, prêt.e à faire de la place pour du neuf dans ta vie ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 Jan 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/stop-a-la-critique-pourquoi-juger-les-autres-te-bloque Marie Duval false podcast,jugement,critique,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,critiquer,développement personnel,juger,croire en soi,critique intérieur,bien etre,supérieur,podcast top,supériorité 24:59 full 2 2 24 24 Est-ce que tu juges les autres ? Parfois, c’est tellement ancré en nous qu'on ne se rend pas compte qu'on entretient ce comportement néfaste pour soi.Car oui, critiquer est toxique pour toi. Mais la bonne nouvelle, c'est que tu peux modifier ce comport... Marie Duval false Mauvaise habitude : comment dire adieu à un comportement toxique pour toi 5a6daf193a7a97d317f6eb6e7b1fb8c8633f9fa1 Ca y est, nous y sommes : nous sommes en 2024 ! Est- ce que tu aimes les bonnes résolutions ? Ou bien est-ce que tu préfères les éviter car tu sais que tu ne les tiendras pas ?


Dans les 2 cas, cette vidéo est faite pour toi. Dans cet épisode, je te propose de lâcher ensemble une mauvaise habitude qui nous freine dans la vie.


L'idée est de faire du vide en toi, pour créer un espace qui pourra ensuite accueillir une nouvelle habitude (celle de tes bonnes résolutions peut être).


Alors, prêt.e à faire de la place pour du neuf dans ta vie ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ca y est, nous y sommes : nous sommes en 2024 ! Est- ce que tu aimes les bonnes résolutions ? Ou bien est-ce que tu préfères les éviter car tu sais que tu ne les tiendras pas ?


Dans les 2 cas, cette vidéo est faite pour toi. Dans cet épisode, je te propose de lâcher ensemble une mauvaise habitude qui nous freine dans la vie.


L'idée est de faire du vide en toi, pour créer un espace qui pourra ensuite accueillir une nouvelle habitude (celle de tes bonnes résolutions peut être).


Alors, prêt.e à faire de la place pour du neuf dans ta vie ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer et aider d'autres personnes.


➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !


➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 01 Jan 2024 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/mauvaise-habitude-comment-dire-adieu-a-un-comportement-toxique-pour-toi Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,bonnes résolutions,croire en soi,mauvaise habitude,bien etre,podcast top,bonne année 2024,habitude toxique,supprimer une mauvaise habitude,se libérer d'une mauvaise habitude,bonne résoution 19:48 full 2 2 23 23 Ca y est, nous y sommes : nous sommes en 2024 ! Est- ce que tu aimes les bonnes résolutions ? Ou bien est-ce que tu préfères les éviter car tu sais que tu ne les tiendras pas ?Dans les 2 cas, cette vidéo est faite pour toi. Dans cet épisode, je te prop... Marie Duval false Et si tu t’autorisais à être sensible ? 009af081f0ca59fb09997d4d1087a288548ebf43 Est-ce que tu ne serais pas sensible sans le savoir ? Et si tu t’autorisais à accepter ta sensibilité ? Et même à en faire un force ?


Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

➤ Tu apprécies ce podcast ? Aide-le à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !

➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.

➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.

Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu ne serais pas sensible sans le savoir ? Et si tu t’autorisais à accepter ta sensibilité ? Et même à en faire un force ?


Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

➤ Tu apprécies ce podcast ? Aide-le à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !

➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.

➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.

Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 25 Dec 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/et-si-tu-t-autorisais-a-etre-sensible Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 24:54 full 2 2 22 22 Est-ce que tu ne serais pas sensible sans le savoir ? Et si tu t’autorisais à accepter ta sensibilité ? Et même à en faire un force ?Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration ?💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours... Marie Duval false Fixer ses limites et les faire respecter f7fef3906499c1c8ddb5c33c46aeef2ff8efdad3 Est-ce que tu poses des limites dans ta vie ? Ou bien laisses-tu les autres t’envahir sans te respecter ?

Dans cet épisode je te propose d'aller à la rencontre de tes propres limites. Car pour que les autres respectent tes limites, il faut que tu connaisses et respectes tes limites personnelles.

En écoutant cet épisode, tu vas :

  • comprendre ce qu'est une limite

  • te poser les bonnes questions pour définir tes besoins, tes valeurs

  • découvrir 5 clés pour t'aider à trouver tes limites

  • et profiter de 2 conseils pour mieux faire respecter tes limites

L'épisode sur le Krav Maga dont je te parle est celui intitulé "Faire face aux provocations verbales grâce au self défense ?"

Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration ?

💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

➤ Tu apprécies ce podcast ? Aide-le à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !

➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.

➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.

Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu poses des limites dans ta vie ? Ou bien laisses-tu les autres t’envahir sans te respecter ?

Dans cet épisode je te propose d'aller à la rencontre de tes propres limites. Car pour que les autres respectent tes limites, il faut que tu connaisses et respectes tes limites personnelles.

En écoutant cet épisode, tu vas :

  • comprendre ce qu'est une limite

  • te poser les bonnes questions pour définir tes besoins, tes valeurs

  • découvrir 5 clés pour t'aider à trouver tes limites

  • et profiter de 2 conseils pour mieux faire respecter tes limites

L'épisode sur le Krav Maga dont je te parle est celui intitulé "Faire face aux provocations verbales grâce au self défense ?"

Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration ?

💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

➤Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

➤ Tu apprécies ce podcast ? Aide-le à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !

➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.

➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.

Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 18 Dec 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/fixer-ses-limites-et-les-faire-respecter Marie Duval false podcast,motivation,mindset,limites,coaching,changer,transformation,inspirant,respect,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,se choisir,se respecter,se faire respecter,frontières,podcast top 24:58 full 2 2 21 21 Est-ce que tu poses des limites dans ta vie ? Ou bien laisses-tu les autres t’envahir sans te respecter ?Dans cet épisode je te propose d'aller à la rencontre de tes propres limites. Car pour que les autres respectent tes limites, il faut que tu connai... Marie Duval false Redéfinir qui tu es : 7 clés pour apprendre à mieux te connaître 7e1ae59d399d13abe7e2c13497fe257528d63e94 Le secret du bonheur, c’est d’être bien avec toi. Mais as-tu pris le temps de te demander si tu es bien en ce moment ? Ou bien es-tu trop occupé à courir après le temps ?

🔑 Dans cet épisode, je tre propose d'explorer ensemble 7 clés pour te reconnecter à toi-même. Chaque clé ouvre une porte vers une meilleure compréhension de toi-même.

Cet épisode est une invitation à te poser, à réfléchir, et à te redéfinir. 

Alors, prêt pour cette nouvelle exploration ?

💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

➤ Tu apprécies ce podcast ? Aide-le à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !

➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.

➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.

Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Le secret du bonheur, c’est d’être bien avec toi. Mais as-tu pris le temps de te demander si tu es bien en ce moment ? Ou bien es-tu trop occupé à courir après le temps ?

🔑 Dans cet épisode, je tre propose d'explorer ensemble 7 clés pour te reconnecter à toi-même. Chaque clé ouvre une porte vers une meilleure compréhension de toi-même.

Cet épisode est une invitation à te poser, à réfléchir, et à te redéfinir. 

Alors, prêt pour cette nouvelle exploration ?

💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

➤ Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

➤ Tu apprécies ce podcast ? Aide-le à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !

➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.

Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.

➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.

➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.

Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 11 Dec 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/redefinir-qui-tu-es-7-cles-pour-apprendre-a-mieux-te-connaitre Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,introspection,,inspirant,devperso,explorer,ralentir,développement personnel,Bien être,pouvoir intérieur,connaissance de soi,croire en soi,bien etre,mieux se connaitre,podcast top,qui es tu ? 22:46 full 2 2 20 20 Le secret du bonheur, c’est d’être bien avec toi. Mais as-tu pris le temps de te demander si tu es bien en ce moment ? Ou bien es-tu trop occupé à courir après le temps ? 🔑 Dans cet épisode, je tre propose d'explorer ensemble 7 clés pour te reconnecte... Marie Duval false Te respecter, pour mieux t'affirmer 101163f80929f30d6e98bafb3e00f877f5122e12 Est-ce que tu te respectes ? Ou bien est-ce que tu laisses les autres te définir ?


Et si tout partait de toi ? Et si la façon dont les autres te traitent dépendait de la façon dont tu te traites ? C'est ce que je te propose d'explorer dans cet épisode.


En écoutant cet épisode sur le respect et l'affirmation, tu vas : 

💫 découvrir à quel point tu te maltraites

💫 comprendre pourquoi tu te manques tant de respect ?

💫 explorer 5 clés concrètes pour changer ton regard sur toi-même

💫 repartir avec 3 supers pouvoirs

💫 et tu vas t'engager à affirmer qui tu es.


Tu vas repartir avec une liste de questions à te poser pour t'autoriser à être qui tu es vraiment.

Alors, prêt pour cette nouvelle exploration ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).`
Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu te respectes ? Ou bien est-ce que tu laisses les autres te définir ?


Et si tout partait de toi ? Et si la façon dont les autres te traitent dépendait de la façon dont tu te traites ? C'est ce que je te propose d'explorer dans cet épisode.


En écoutant cet épisode sur le respect et l'affirmation, tu vas : 

💫 découvrir à quel point tu te maltraites

💫 comprendre pourquoi tu te manques tant de respect ?

💫 explorer 5 clés concrètes pour changer ton regard sur toi-même

💫 repartir avec 3 supers pouvoirs

💫 et tu vas t'engager à affirmer qui tu es.


Tu vas repartir avec une liste de questions à te poser pour t'autoriser à être qui tu es vraiment.

Alors, prêt pour cette nouvelle exploration ?


💬 Partage tes pensées et tes expériences en commentaires. Ton parcours peut inspirer d'autres personnes.

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).`
Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.


➤Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.


Bonne écoute.

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 04 Dec 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/se-respecter-pour-mieux-s-affirmer Marie Duval false podcast,motivation,mindset,limites,coaching,changer,transformation,besoins,inspirant,respect,devperso,explorer,développement personnel,s'affirmer,affirmation de soi,croire en soi,bien etre,s'écouter,se respecter,podcast top 24:10 full 2 2 19 19 Est-ce que tu te respectes ? Ou bien est-ce que tu laisses les autres te définir ? Et si tout partait de toi ? Et si la façon dont les autres te traitent dépendait de la façon dont tu te traites ? C'est ce que je te propose d'explorer dans cet épisode... Marie Duval false Créer des Moments Inoubliables : la Magie dans les Petits Détails a2a1d7348081b69c193f08591aa5535f2bd28ac5 Parfois, on cherche à atteindre les étoiles, alors que le bonheur est à portée de main. Il apparaît quand tu prends soin des détails, des petites choses de la vie.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

1. Comprendre ce que c'est qu'une expérience de vie

2. Réaliser que ta vie n'est faite que de détails que tu ignores

3. Apprendre à vivre pleinement l'instant présent pour prendre confiance en toi

4. intégrer la magie des petits détails dans ta routine quotidienne

5. Découvrir 5 clés pour te sentir plus vivant que jamais

Alors, prêt à mettre de la magie, en célébrant les petits détails, qui donnent tout leur sens à ta vie ?


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).`
Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Parfois, on cherche à atteindre les étoiles, alors que le bonheur est à portée de main. Il apparaît quand tu prends soin des détails, des petites choses de la vie.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

1. Comprendre ce que c'est qu'une expérience de vie

2. Réaliser que ta vie n'est faite que de détails que tu ignores

3. Apprendre à vivre pleinement l'instant présent pour prendre confiance en toi

4. intégrer la magie des petits détails dans ta routine quotidienne

5. Découvrir 5 clés pour te sentir plus vivant que jamais

Alors, prêt à mettre de la magie, en célébrant les petits détails, qui donnent tout leur sens à ta vie ?


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).`
Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 27 Nov 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/creer-des-moments-inoubliables-en-soignant-les-petits-details Marie Duval false podcast,motivation,plaisir,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,poésie,développement personnel,confiance en soi,émotions,expériences,instant présent,bien etre,vivre le moment présent,bonheur au quotidien,petits détails,apprécier les petits détails,savoir apprécier 16:56 full 2 2 18 18 Parfois, on cherche à atteindre les étoiles, alors que le bonheur est à portée de main. Il apparaît quand tu prends soin des détails, des petites choses de la vie. En écoutant cet épisode, tu vas :  1. Comprendre ce que c'est qu'une expérience de vie... Marie Duval false Fais vibrer ton coeur pour retrouver confiance 9262d22171c8c4e231ea96d35227c5210584cc3b Comment avoir confiance en soi ? "Pourquoi je doute et je me sens toujours un.e enfant ?".

Et si la confiance en soi était beaucoup plus simple qu'on ne pense ? Et si avoir confiance en soi ne passait pas par l'atteinte d'objectifs extraordinaires ? Et si tu réfléchissais trop ? Et si tu avais simplement oublié de mettre du coeur dans ta vie ?


En écoutant cet épisode, tu vas : 

  1. Décider d'avoir confiance en toi
  2. Apprendre à lâcher la bride qui t'empêche d'être libre
  3. Te reconnecter à tes envies 
  4. Faire de nouveau vibrer ton coeur 
  5. Dire oui à la vie et te sentir en vie !


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).`
Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comment avoir confiance en soi ? "Pourquoi je doute et je me sens toujours un.e enfant ?".

Et si la confiance en soi était beaucoup plus simple qu'on ne pense ? Et si avoir confiance en soi ne passait pas par l'atteinte d'objectifs extraordinaires ? Et si tu réfléchissais trop ? Et si tu avais simplement oublié de mettre du coeur dans ta vie ?


En écoutant cet épisode, tu vas : 

  1. Décider d'avoir confiance en toi
  2. Apprendre à lâcher la bride qui t'empêche d'être libre
  3. Te reconnecter à tes envies 
  4. Faire de nouveau vibrer ton coeur 
  5. Dire oui à la vie et te sentir en vie !


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).`
Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 20 Nov 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/fais-vibrer-ton-coeur-retrouver-confiance Marie Duval false podcast,cœur,confiance,motivation,coaching,changer,transformation,aimer,inspirant,devperso,victime,explorer,développement personnel,sécurité intérieure,croire en soi,bien etre,secure,podcast top,apprécier,mettre du coeur 20:35 full 2 2 17 17 Comment avoir confiance en soi ? "Pourquoi je doute et je me sens toujours un.e enfant ?". Et si la confiance en soi était beaucoup plus simple qu'on ne pense ? Et si avoir confiance en soi ne passait pas par l'atteinte d'objectifs extraordinaires ? Et... Marie Duval false Et si être malheureux était un choix ? 207a59008a07a46b4ed770ad02339abf82eca936  La plupart du temps ce n'est que l'histoire que tes racontent tes pensées négatives qui te rend malheureux. Et si c'était toi qui choisissais d'être heureux ou malheureux ?


💡 Dans cette épisode, nous allons explorer pourquoi être malheureux est parfois un choix.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Prendre conscience combien tes pensées sont négatives

💥 Réaliser qu'être heureux ne vas pas de soit aujourd'hui

💥 Comprendre que pour être heureux, il faut agir sur tes habitudes

💥 Découvrir 3 astuces simples pour te reconnecter au bonheur


C'est le moment de réécrire le scénario de ta vie en choisissant le bonheur plutôt que le malheur  ! 🚀

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


#penseesnegative #bonheur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]>  La plupart du temps ce n'est que l'histoire que tes racontent tes pensées négatives qui te rend malheureux. Et si c'était toi qui choisissais d'être heureux ou malheureux ?


💡 Dans cette épisode, nous allons explorer pourquoi être malheureux est parfois un choix.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Prendre conscience combien tes pensées sont négatives

💥 Réaliser qu'être heureux ne vas pas de soit aujourd'hui

💥 Comprendre que pour être heureux, il faut agir sur tes habitudes

💥 Découvrir 3 astuces simples pour te reconnecter au bonheur


C'est le moment de réécrire le scénario de ta vie en choisissant le bonheur plutôt que le malheur  ! 🚀

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


#penseesnegative #bonheur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 13 Nov 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/et-si-etre-malheureux-etait-un-choix Marie Duval false podcast,positif,bonheur,Malheur,motivation,mindset,heureux,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,positivité,croire en soi,négatif,joie de vivre,bien etre,changer sa vie 18:18 full 2 2 16 16  La plupart du temps ce n'est que l'histoire que tes racontent tes pensées négatives qui te rend malheureux. Et si c'était toi qui choisissais d'être heureux ou malheureux ? 💡 Dans cette épisode, nous allons explorer pourquoi être malheureux est parf... Marie Duval false Accepte ta part d'ombres 😱 ca52421dc912b37a6ce51b175802a1a3328c61d1 Est-ce que tu acceptes le sombre en toi ? Ou bien est-ce que tu ne veux voir que la partie lumineuse ?

Dans cet épisode, je te propose de mettre la lumière sur tes parts d'ombre ; de casser tes croyances sur l'ombre, la noirceur, le moche... sur tout ce qui te semble honteux en toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Prendre conscience combien tu refuses te voir ta part sombre

💥 Réaliser que tu ne cherches que la lumière qui t'aveugle

💥 Comprendre la magie intérieure d'Halloween

💥 Découvrir 5 étapes pour transformer tes ombres en lumière

💥 Enfin apprivoiser ta part d'ombre


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


#partdombre #croireensoi #travaildelombre


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu acceptes le sombre en toi ? Ou bien est-ce que tu ne veux voir que la partie lumineuse ?

Dans cet épisode, je te propose de mettre la lumière sur tes parts d'ombre ; de casser tes croyances sur l'ombre, la noirceur, le moche... sur tout ce qui te semble honteux en toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Prendre conscience combien tu refuses te voir ta part sombre

💥 Réaliser que tu ne cherches que la lumière qui t'aveugle

💥 Comprendre la magie intérieure d'Halloween

💥 Découvrir 5 étapes pour transformer tes ombres en lumière

💥 Enfin apprivoiser ta part d'ombre


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


#partdombre #croireensoi #travaildelombre


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 06 Nov 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/accepte-ta-part-d-ombres Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,Ombres,développement personnel,Lumière,oser être soi,croire en soi,bien etre,part d'ombre,travail de l'ombre,podcast top 19:53 full 2 2 15 15 Est-ce que tu acceptes le sombre en toi ? Ou bien est-ce que tu ne veux voir que la partie lumineuse ? Dans cet épisode, je te propose de mettre la lumière sur tes parts d'ombre ; de casser tes croyances sur l'ombre, la noirceur, le moche... sur tout... Marie Duval false Le rejet est là pour t'apprendre 🤔 c090a4cb9a6f1b0d2577c34fe52cc976803ffa37 As-tu conscience que le rejet est parfois un merveilleux enseignant ?

Pourtant, on en a tous peur. On a souffert de rejet quand on était enfant, vulnérable et qu'on avait besoin des autres pour survivre. Et cette blessure continue de nous faire souffrir une fois qu'on est adulte.


Dans cet épisode, je te propose de te réconcilier avec le rejet. Ce maître qui peut t'aider à reprendre confiance. Si si, je t'assure ! 😘


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre pourquoi tu sur-réagis face au rejet ?

💥 Prendre conscience de ton manque d'estime

💥 Réaliser les jeux relationnels que tu joues

💥 Découvrir comment dépasser ta peur d'être rejeté ?


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> As-tu conscience que le rejet est parfois un merveilleux enseignant ?

Pourtant, on en a tous peur. On a souffert de rejet quand on était enfant, vulnérable et qu'on avait besoin des autres pour survivre. Et cette blessure continue de nous faire souffrir une fois qu'on est adulte.


Dans cet épisode, je te propose de te réconcilier avec le rejet. Ce maître qui peut t'aider à reprendre confiance. Si si, je t'assure ! 😘


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre pourquoi tu sur-réagis face au rejet ?

💥 Prendre conscience de ton manque d'estime

💥 Réaliser les jeux relationnels que tu joues

💥 Découvrir comment dépasser ta peur d'être rejeté ?


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 30 Oct 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/le-rejet-est-la-pour-t-apprendre Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,rejet,Blessure,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,confiance en soi,estime de soi,amour de soi,croire en soi,bien etre,mieux se connaitre,accepter le rejet,oser être toi 14:08 full 2 2 14 14 As-tu conscience que le rejet est parfois un merveilleux enseignant ? Pourtant, on en a tous peur. On a souffert de rejet quand on était enfant, vulnérable et qu'on avait besoin des autres pour survivre. Et cette blessure continue de nous faire souffr... Marie Duval false Fais le choix d'être heureux 247e4721bdac42e85a191d85b35a4231a8413c43 On veut tous être heureux. Pourtant, est-ce qu'on s'en donne vraiment les moyens ?


Est-ce que tu fais le choix d'être heureux, malgré ce qui se passe autour de toi ? Ou bien est-ce que tu te dis "Avec tout ce qui se passe dans le monde, je ne peux pas être heureux" ?


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

✨ Pourquoi tu ne sais pas être heureux ?

✨ Comment ne plus suivre l'ambiance actuelle ?

✨ Les clés pour cultiver les petits bonheurs

✨ La stratégie pour utiliser les réseaux sociaux pour être heureux


Tu vas ressortir de cet épisode avec l'envie de cultiver ton bonheur. Alors, prêt.e pour l'exploration ?


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> On veut tous être heureux. Pourtant, est-ce qu'on s'en donne vraiment les moyens ?


Est-ce que tu fais le choix d'être heureux, malgré ce qui se passe autour de toi ? Ou bien est-ce que tu te dis "Avec tout ce qui se passe dans le monde, je ne peux pas être heureux" ?


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :

✨ Pourquoi tu ne sais pas être heureux ?

✨ Comment ne plus suivre l'ambiance actuelle ?

✨ Les clés pour cultiver les petits bonheurs

✨ La stratégie pour utiliser les réseaux sociaux pour être heureux


Tu vas ressortir de cet épisode avec l'envie de cultiver ton bonheur. Alors, prêt.e pour l'exploration ?


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 23 Oct 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/fais-le-choix-d-etre-heureux Marie Duval false podcast,bonheur,motivation,choisir,mindset,heureux,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,se choisir,etre heureux,podcast top,choisir d'être heureux,comment trouver le bonheur 14:54 full 2 2 13 13 On veut tous être heureux. Pourtant, est-ce qu'on s'en donne vraiment les moyens ? Est-ce que tu fais le choix d'être heureux, malgré ce qui se passe autour de toi ? Ou bien est-ce que tu te dis "Avec tout ce qui se passe dans le monde, je ne peux pas... Marie Duval false Laisse-toi vivre 20e2a16c565eb970b47068815dedf562c234add9 Depuis quand n'as-tu pas pris de temps pour toi ? Depuis quand ne t'es-tu pas embêté, à ne pas savoir quoi faire ?


"Ce n'est pas possible. Ca ne sert à rien. C'est être paresseux." tu te dis peut-êtrre ?


Écoute cet épisode qui va te faire changer d'avis sur l'art de ne rien faire.


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Depuis quand n'as-tu pas pris de temps pour toi ? Depuis quand ne t'es-tu pas embêté, à ne pas savoir quoi faire ?


"Ce n'est pas possible. Ca ne sert à rien. C'est être paresseux." tu te dis peut-êtrre ?


Écoute cet épisode qui va te faire changer d'avis sur l'art de ne rien faire.


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 22 Oct 2023 07:53:27 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/laisse-toi-vivre Marie Duval false podcast,temps,motivation,mindset,enfants,coaching,changer,transformation,rever,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,instant présent,croire en soi,bien etre,imaginer,ne rien faire,podcast top 12:16 full 2 2 12 12 Depuis quand n'as-tu pas pris de temps pour toi ? Depuis quand ne t'es-tu pas embêté, à ne pas savoir quoi faire ? "Ce n'est pas possible. Ca ne sert à rien. C'est être paresseux." tu te dis peut-êtrre ? Écoute cet épisode qui va te faire changer d'a... Marie Duval false Révèle la star qui est en toi 334bd62122ce8d79b5d0851f1cae419adc4b969c Est ce que tu oses exprimer la star qui est en toi ? Ou bien est-ce que tu doutes de toi ?


Dans cet épisode, je te propose de partir de clips de la chanteuse Lizzo pour prendre conscience à quel point avoir confiance en soi peut changer la personne que les autres voient.


En écoutant cet épisode, tu vas apprendre à : 

  • conscientiser tes qualités
  • t'autoriser à laisser élerger la star qui est en toi
  • vivre plus en paix et en harmonie


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est ce que tu oses exprimer la star qui est en toi ? Ou bien est-ce que tu doutes de toi ?


Dans cet épisode, je te propose de partir de clips de la chanteuse Lizzo pour prendre conscience à quel point avoir confiance en soi peut changer la personne que les autres voient.


En écoutant cet épisode, tu vas apprendre à : 

  • conscientiser tes qualités
  • t'autoriser à laisser élerger la star qui est en toi
  • vivre plus en paix et en harmonie


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 21 Oct 2023 08:25:53 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/revele-la-star-qui-est-en-toi Marie Duval false podcast,star,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,forces,devperso,explorer,assumer,convaincre,diva,développement personnel,qualité,croire en soi,bien etre,podcast top,confiance soi 10:02 bonus 2 2 Est ce que tu oses exprimer la star qui est en toi ? Ou bien est-ce que tu doutes de toi ? Dans cet épisode, je te propose de partir de clips de la chanteuse Lizzo pour prendre conscience à quel point avoir confiance en soi peut changer la personne qu... Marie Duval false Ressens l'attachement à toi cd3f8964a17c1e6d7c9496fbff67febd1d8761ad Est- ce que tu t'autorises à ressentir de l'attachement pour les autres, la vie... et surtout pour toi ?


A l'ère où les connexions semblent à la fois omniprésentes et éphémères, comprendre les liens profonds qui nous unissent à nous-mêmes et à notre entourage est essentiel. 


Dans cet épisode, je te propose de découvrir pourquoi ta relation à toi-même est primordiale.


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est- ce que tu t'autorises à ressentir de l'attachement pour les autres, la vie... et surtout pour toi ?


A l'ère où les connexions semblent à la fois omniprésentes et éphémères, comprendre les liens profonds qui nous unissent à nous-mêmes et à notre entourage est essentiel. 


Dans cet épisode, je te propose de découvrir pourquoi ta relation à toi-même est primordiale.


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 20 Oct 2023 07:39:19 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ressens-l-attachement-a-toi Marie Duval false podcast,amour,motivation,mindset,émotions,coaching,changer,transformation,inspirant,attachement,devperso,explorer,ressentir,développement personnel,confiance en soi,croire en soi,bien etre,podcast top 10:03 bonus 2 2 Est- ce que tu t'autorises à ressentir de l'attachement pour les autres, la vie... et surtout pour toi ? A l'ère où les connexions semblent à la fois omniprésentes et éphémères, comprendre les liens profonds qui nous unissent à nous-mêmes et à notre e... Marie Duval false Garde le cap face au pire b5ee7ffc3e73d43c16fca21e41baa76a06391ef1 La période actuelle n'est pas simple à vivre. Les mauvaises nouvelles s'enchainent et, si tu n'y fais pas attention, elles te submergent.


Alors comment faire pour ne pas se laisser embarquer par l'énergie négative ? C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.


En l'écoutant, tu vas comprendre que c'est possible de retrouver ton équilibre, même dans les périodes instables.


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La période actuelle n'est pas simple à vivre. Les mauvaises nouvelles s'enchainent et, si tu n'y fais pas attention, elles te submergent.


Alors comment faire pour ne pas se laisser embarquer par l'énergie négative ? C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.


En l'écoutant, tu vas comprendre que c'est possible de retrouver ton équilibre, même dans les périodes instables.


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Wed, 18 Oct 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/garde-le-cap-face-au-pire Marie Duval false podcast,confiance,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,émotion,inspirant,espoir,réaliste,devperso,explorer,développement personnel,Simplicité,croire en soi,drames,bien etre,podcast top 09:43 bonus 2 2 La période actuelle n'est pas simple à vivre. Les mauvaises nouvelles s'enchainent et, si tu n'y fais pas attention, elles te submergent. Alors comment faire pour ne pas se laisser embarquer par l'énergie négative ? C'est ce que je te propose de décou... Marie Duval false Imposteur : comment dépasser son sentiment d'illégitimité ? 9599a1e26ca7af10cc683e9b23157337b1b220cc Tu te sens parfois comme un imposteur, même lorsque tu réussis et que tout le monde te dis que tu es compétent ?

Tu n'es pas seul(e) ! Le syndrome de l'imposteur touche un grand nombre d'entre nous. Heureusement, il existe des méthodes pour le surmonter. C'est ce que je propose de découvrir dans cet épisode.


En écoutant ce podcast, tu vas : 

💥 découvrir ce qu'est le manque de légitimité et le syndrome de l'imposteur

💥 comprendre qu'on surestime souvent les compétences des autres
💥 réaliser que ca touche même les personnes qui ont réussi

💥 et apprendre à mettre en place la bonne stratégie pour renforcer ton estime de toi


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu te sens parfois comme un imposteur, même lorsque tu réussis et que tout le monde te dis que tu es compétent ?

Tu n'es pas seul(e) ! Le syndrome de l'imposteur touche un grand nombre d'entre nous. Heureusement, il existe des méthodes pour le surmonter. C'est ce que je propose de découvrir dans cet épisode.


En écoutant ce podcast, tu vas : 

💥 découvrir ce qu'est le manque de légitimité et le syndrome de l'imposteur

💥 comprendre qu'on surestime souvent les compétences des autres
💥 réaliser que ca touche même les personnes qui ont réussi

💥 et apprendre à mettre en place la bonne stratégie pour renforcer ton estime de toi


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 16 Oct 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/imposteur-comment-depasser-son-sentiment-d-illegitimite Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,confiance en soi,syndrome de l'imposteur,estime de soi,croire en soi,légitimité,bien etre,illégitimité,podcast top,se dévaloriser 26:31 full 2 2 11 11 Tu te sens parfois comme un imposteur, même lorsque tu réussis et que tout le monde te dis que tu es compétent ? Tu n'es pas seul(e) ! Le syndrome de l'imposteur touche un grand nombre d'entre nous. Heureusement, il existe des méthodes pour le surmont... Marie Duval false Deviens le Héros de ta propre vie avec le voyage du héros 2522c86ba58b74f09f8a1c0557f1acbbe5efd886 As-tu conscience que la vie est une aventure et que tu en es le héros, l’héroïne, bien plus que tu ne le penses ?

Quand on vit des épreuves, on se sent abattu, fatigué, on perd espoir. Pourtant, si tu prenais du recul pour observer ton parcours de vie, tu verrais à quel point tu es courageux ! 💪


C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode. 


Prêt à découvrir ton voyage de héros et à embrasser l'aventure qu'est la vie ? Alors écoute cet épisode, tu vas apprendre à utiliser le modèle du voyage du héros pour transformer ta vie.

Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


#voyageduHéros #aventureintérieure #résilience




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> As-tu conscience que la vie est une aventure et que tu en es le héros, l’héroïne, bien plus que tu ne le penses ?

Quand on vit des épreuves, on se sent abattu, fatigué, on perd espoir. Pourtant, si tu prenais du recul pour observer ton parcours de vie, tu verrais à quel point tu es courageux ! 💪


C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode. 


Prêt à découvrir ton voyage de héros et à embrasser l'aventure qu'est la vie ? Alors écoute cet épisode, tu vas apprendre à utiliser le modèle du voyage du héros pour transformer ta vie.

Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie


#voyageduHéros #aventureintérieure #résilience




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 09 Oct 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/deviens-le-heros-de-ta-propre-vie Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,résilience,croire en soi,aventure intérieure,bien etre,transformation personnelle,voyage du héros,devenir son propre héros 18:44 full 2 2 10 10 As-tu conscience que la vie est une aventure et que tu en es le héros, l’héroïne, bien plus que tu ne le penses ? Quand on vit des épreuves, on se sent abattu, fatigué, on perd espoir. Pourtant, si tu prenais du recul pour observer ton parcours de vie... Marie Duval false Te méfier t’empêche d’être heureux 6fe3edd8a239841fd10a2f33cbaa4e202c1fd27e Est ce que tu te méfies au premier abord, ou bien est-ce que tu fais partie du clan de ceux qui font confiance à priori ?


Dans cet épisode, je te partage des conseils pour trouver l'équilibre entre  prudence nécessaire et méfiance excessive.


Isolement, stress, anxiété, perte d’estime… : si tu as déjà ressenti les effets de la méfiance, ou si tu souhaites comprendre ce sentiment complexe, cette vidéo est pour toi. 


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie



#Méfiance #DéveloppementPersonnel #Confiance


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est ce que tu te méfies au premier abord, ou bien est-ce que tu fais partie du clan de ceux qui font confiance à priori ?


Dans cet épisode, je te partage des conseils pour trouver l'équilibre entre  prudence nécessaire et méfiance excessive.


Isolement, stress, anxiété, perte d’estime… : si tu as déjà ressenti les effets de la méfiance, ou si tu souhaites comprendre ce sentiment complexe, cette vidéo est pour toi. 


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.


- Marie



#Méfiance #DéveloppementPersonnel #Confiance


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 02 Oct 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/te-mefier-t-empeche-d-etre-heureux Marie Duval false podcast,confiance,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,méfiance,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top,paranoïaque,soupçon,soupçonner,parano,se mefier 25:20 full 2 2 9 9 Est ce que tu te méfies au premier abord, ou bien est-ce que tu fais partie du clan de ceux qui font confiance à priori ? Dans cet épisode, je te partage des conseils pour trouver l'équilibre entre  prudence nécessaire et méfiance excessive. Isolemen... Marie Duval false Entraine-toi à te choisir toi a0a1ae469f1f8602350e8b77bcac10da2f32a6fc Est-ce que tu t’aimes un peu, beaucoup, à la folie ? Quelque soit ta réponse, trouver le juste amour propre n’est jamais simple.

"À quoi tu dis non quand tu dis oui ?" As-tu déjà pris un moment pour te poser cette question ? Nous disons "oui" à tant de choses, mais à quoi disons-nous "non" en retour ? Et surtout, à quel point disons-nous "non" à nous-mêmes, à notre bien-être, à notre bonheur ?

Dans cet épisode, je te propose d'apprendre à te choisir, pour te connecter à l'amour en toi, qui n'attend que toi. Les conseils pratiques que je vais te partager sont simples à mettre en place dans ta vie. Alors, en avant pour l'exploration !


Si tu veux assister à la conférence "Et la Vie continue", clique sur ici pour réserver ta place.


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :


• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast



Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.



Bonne écoute.🎧



- Marie



#accuillirlareussite #jexplorelavie #devperso


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu t’aimes un peu, beaucoup, à la folie ? Quelque soit ta réponse, trouver le juste amour propre n’est jamais simple.

"À quoi tu dis non quand tu dis oui ?" As-tu déjà pris un moment pour te poser cette question ? Nous disons "oui" à tant de choses, mais à quoi disons-nous "non" en retour ? Et surtout, à quel point disons-nous "non" à nous-mêmes, à notre bien-être, à notre bonheur ?

Dans cet épisode, je te propose d'apprendre à te choisir, pour te connecter à l'amour en toi, qui n'attend que toi. Les conseils pratiques que je vais te partager sont simples à mettre en place dans ta vie. Alors, en avant pour l'exploration !


Si tu veux assister à la conférence "Et la Vie continue", clique sur ici pour réserver ta place.


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :


• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast



Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.



Bonne écoute.🎧



- Marie



#accuillirlareussite #jexplorelavie #devperso


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 25 Sep 2023 06:13:44 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/entraine-toi-a-te-choisir-toi Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,s'aimer,amour inconditionnel,croire en soi,bien etre,se choisir,dire non,se respecter,podcast top,se dire oui 18:38 full 2 2 8 8 Est-ce que tu t’aimes un peu, beaucoup, à la folie ? Quelque soit ta réponse, trouver le juste amour propre n’est jamais simple. "À quoi tu dis non quand tu dis oui ?" As-tu déjà pris un moment pour te poser cette question ? Nous disons "oui" à tant d... Marie Duval false Ton égo se joue de toi 99dd73ac61c0b2a46b780f1a480e8feba1390319 Est ce que tu te sens aligné avec qui tu es, ou bien est ce que tu réagis de façon disproportionnée face à l’extérieur ?

Si tu sens que tes réactions ne correspondent pas à qui tu es, alors cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Comprendre pourquoi ton égo prend trop de place 

💥 Apprendre à détecter les signaux d'un égo déplacé

💥 Découvrir ce qu'est l'intérêt décidé et comment il peut t'aider


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


#ego #jexplorelavie #devperso


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est ce que tu te sens aligné avec qui tu es, ou bien est ce que tu réagis de façon disproportionnée face à l’extérieur ?

Si tu sens que tes réactions ne correspondent pas à qui tu es, alors cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Comprendre pourquoi ton égo prend trop de place 

💥 Apprendre à détecter les signaux d'un égo déplacé

💥 Découvrir ce qu'est l'intérêt décidé et comment il peut t'aider


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


#ego #jexplorelavie #devperso


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 18 Sep 2023 07:05:34 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ton-ego-se-joue-de-toi Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,bien etre,podcast top 14:12 full 2 2 7 7 Est ce que tu te sens aligné avec qui tu es, ou bien est ce que tu réagis de façon disproportionnée face à l’extérieur ? Si tu sens que tes réactions ne correspondent pas à qui tu es, alors cet épisode est pour toi. En écoutant cet épisode, tu vas : ... Marie Duval false Comment accueillir la réussite dans ta Vie ? da5314be15892074a859a4eb221a79793b3b3a4b Est-ce que tu crois en ta valeur, en tes compétences, en ta richesse intérieure ? Ou bien est-ce que tu doutes de toi ? Tu souhaites attirer plus de réussite dans ta vie ? 


Alors cet épisode est pour toi. J'y parle d'échecs et de succès et je t'explique comment t'autoriser à vivre le succès que tu mérites en ajustant ton énergie intérieure.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir pourquoi l'échec est important

💥Prendre conscience de ce qui bloque ton succès

💥 Expérimenter une visualisation positive de la réussite
💥 Comprendre que tu es ton propre auto-saboteur

💥 Changer ton énergie pour enfin accueillir la réussite.


Il est temps de t'autoriser à briller et à vivre une vie remplie de succès !


Si tu veux assister à la conférence "Et la Vie continue", clique sur ici  pour réserver ta place.


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


#accuillirlareussite #jexplorelavie #devperso


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu crois en ta valeur, en tes compétences, en ta richesse intérieure ? Ou bien est-ce que tu doutes de toi ? Tu souhaites attirer plus de réussite dans ta vie ? 


Alors cet épisode est pour toi. J'y parle d'échecs et de succès et je t'explique comment t'autoriser à vivre le succès que tu mérites en ajustant ton énergie intérieure.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir pourquoi l'échec est important

💥Prendre conscience de ce qui bloque ton succès

💥 Expérimenter une visualisation positive de la réussite
💥 Comprendre que tu es ton propre auto-saboteur

💥 Changer ton énergie pour enfin accueillir la réussite.


Il est temps de t'autoriser à briller et à vivre une vie remplie de succès !


Si tu veux assister à la conférence "Et la Vie continue", clique sur ici  pour réserver ta place.


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


#accuillirlareussite #jexplorelavie #devperso


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 11 Sep 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-accueillir-la-reussite-dans-ta-vie Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,visualiser,développement personnel,confiance en soi,réussite,énergie,succès,croire en soi,Échec,bien etre,comment réussir,évoluer 16:48 full 2 2 6 6 Est-ce que tu crois en ta valeur, en tes compétences, en ta richesse intérieure ? Ou bien est-ce que tu doutes de toi ? Tu souhaites attirer plus de réussite dans ta vie ?  Alors cet épisode est pour toi. J'y parle d'échecs et de succès et je t'expliq... Marie Duval false Retrouve ton équilibre en toi 4810efa6133bdb4abfc5d8c206106ebe2ad3b9cb Est ce que tu sens l’instabilité autour de toi ? Cette énergie instable te déséquilibre avec elle ? Tu te demandes à quoi te raccrocher ? Comment tenir en équilibre ?

As-tu déjà ressenti ce tourbillon intérieur, ce rythme effréné qui peut parfois laisser ton esprit en ébullition et ton énergie éparpillée ? Est-ce que tu te sens vide ? Aujourd'hui, je te propose de rétablir ton harmonie intérieure en partant à la découverte de ton vide intérieur, pour retrouver un équilibre profond.

Alors cet épisode est pour toi, tu vas  :

💥 Découvrir pourquoi tu te sens instable en ce moment

💥Prendre conscience de ta lutte intérieure

💥 Apprendre à aimer le vide et l'incertitude
💥 Profiter de 3 conseils pour retrouver ton équilibre


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est ce que tu sens l’instabilité autour de toi ? Cette énergie instable te déséquilibre avec elle ? Tu te demandes à quoi te raccrocher ? Comment tenir en équilibre ?

As-tu déjà ressenti ce tourbillon intérieur, ce rythme effréné qui peut parfois laisser ton esprit en ébullition et ton énergie éparpillée ? Est-ce que tu te sens vide ? Aujourd'hui, je te propose de rétablir ton harmonie intérieure en partant à la découverte de ton vide intérieur, pour retrouver un équilibre profond.

Alors cet épisode est pour toi, tu vas  :

💥 Découvrir pourquoi tu te sens instable en ce moment

💥Prendre conscience de ta lutte intérieure

💥 Apprendre à aimer le vide et l'incertitude
💥 Profiter de 3 conseils pour retrouver ton équilibre


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 


Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 04 Sep 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/retrouve-ton-equilibre-en-toi Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,confiance en soi,etre soi,équilibre,croire en soi,bien etre,podcast top,Vide intérieur,instable 13:12 full 2 2 5 5 Est ce que tu sens l’instabilité autour de toi ? Cette énergie instable te déséquilibre avec elle ? Tu te demandes à quoi te raccrocher ? Comment tenir en équilibre ? As-tu déjà ressenti ce tourbillon intérieur, ce rythme effréné qui peut parfois lais... Marie Duval false Reprendre le travail sereinement b2657dd386689d9a857a033fbfd145da244f1275 Ça y est, les vacances se terminent. C’est l’heure de reprendre le chemin du bureau. Et tu n’as pas envie ? Tu sens le stresse monter ? Et si tu profitais de la reprise pour faire le point ?

C'est que nous allons faire dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Changer ta perception du travail

💥 Identifier tes forces 

💥 Définir tes valeurs

💥 Découvrir 3 conseils pour aimer un oeu plus ton travail

💥 Et trouver le sens caché du travail


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast  

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ça y est, les vacances se terminent. C’est l’heure de reprendre le chemin du bureau. Et tu n’as pas envie ? Tu sens le stresse monter ? Et si tu profitais de la reprise pour faire le point ?

C'est que nous allons faire dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Changer ta perception du travail

💥 Identifier tes forces 

💥 Définir tes valeurs

💥 Découvrir 3 conseils pour aimer un oeu plus ton travail

💥 Et trouver le sens caché du travail


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast  

• Google Podcast


Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 28 Aug 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/reprendre-le-travail-sereinement Marie Duval false podcast,stress,#travail,motivation,mindset,coaching,changer,apprentissage,transformation,inspirant,douceur,devperso,explorer,injonctions,développement personnel,gestion du temps,croire en soi,bien etre,rentrée,fais plaisir 25:29 full 2 2 4 4 Ça y est, les vacances se terminent. C’est l’heure de reprendre le chemin du bureau. Et tu n’as pas envie ? Tu sens le stresse monter ? Et si tu profitais de la reprise pour faire le point ? C'est que nous allons faire dans cet épisode. En écoutant c... Marie Duval false Comment calmer ton mental ? 8b6655001f5509fd4687946b5545ade62ff12ba2 Est-ce que tu sais ce qui est bon pour toi ? Ou bien est-ce que tu as du mal à faire des choix ? Ton mental te dit une chose, ton corps autre chose… Tu ne sais pas lequel écouter. Conséquences : tu ne passes pas à l'action. Et pourtant tu en as envie ?

Alors cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir pourquoi ton mental ne te dit pas la vérité

💥 Découvrir les 3 erreurs à éviter si tu veux être en paix

💥 Apprendre à changer ton état d'esprit

💥 Et prendre conscience de la vraie mission de ton mental


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast

Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu sais ce qui est bon pour toi ? Ou bien est-ce que tu as du mal à faire des choix ? Ton mental te dit une chose, ton corps autre chose… Tu ne sais pas lequel écouter. Conséquences : tu ne passes pas à l'action. Et pourtant tu en as envie ?

Alors cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir pourquoi ton mental ne te dit pas la vérité

💥 Découvrir les 3 erreurs à éviter si tu veux être en paix

💥 Apprendre à changer ton état d'esprit

💥 Et prendre conscience de la vraie mission de ton mental


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. 

Ou sur :

• Spotify 

• Apple Podcast 

• Google Podcast

Si tu veux aider ce podcast en laissant une note, c'est par ici (en bas de la page).


Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.


Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 21 Aug 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-calmer-ton-mental Marie Duval false podcast,corps,confiance,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,mental,inspirant,incertitude,confort,devperso,explorer,développement personnel,liberté,sécurité,croire en soi,introspection,,bien etre 21:40 full 2 2 3 3 Est-ce que tu sais ce qui est bon pour toi ? Ou bien est-ce que tu as du mal à faire des choix ? Ton mental te dit une chose, ton corps autre chose… Tu ne sais pas lequel écouter. Conséquences : tu ne passes pas à l'action. Et pourtant tu en as envie ?... Marie Duval false Vivre ta vie comme une aventure 97a80867f7a3a14912b94cd267a5f48e0079ce31 Es-tu aventurier de ta vie, aventurière de ton quotidien ? Qu’est-ce que ça veut dire ? 


C’est ce que nous allons voir dans cet épisode.

En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir comment adopter un état d'esprit d'aventurier dans ta vie

💥 Apprendre à casser tes idées préconçues

💥 Gagner en audace

💥 Et prendre conscience des 6 caractéristiques des aventuriers


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Es-tu aventurier de ta vie, aventurière de ton quotidien ? Qu’est-ce que ça veut dire ? 


C’est ce que nous allons voir dans cet épisode.

En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir comment adopter un état d'esprit d'aventurier dans ta vie

💥 Apprendre à casser tes idées préconçues

💥 Gagner en audace

💥 Et prendre conscience des 6 caractéristiques des aventuriers


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Aug 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/vivre-ta-vie-comme-une-aventure Marie Duval false podcast,aventure,motivation,podcaster,mindset,limite,coaching,changer,Aventurier,transformation,montagne,inspirant,incertitude,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,imprévus 17:52 full 2 2 2 2 Es-tu aventurier de ta vie, aventurière de ton quotidien ? Qu’est-ce que ça veut dire ?  C’est ce que nous allons voir dans cet épisode. En écoutant cet épisode, tu vas :  💥 Découvrir comment adopter un état d'esprit d'aventurier dans ta vie 💥 Appr... Marie Duval false La simplicité de la vraie sensualité 6cb82e868d80b4b912e6ec0aa34acc114cf9b145 C’est quoi une personne sensuelle ? Sais-tu comment faire preuve de sensualité ? Connais-tu la vraie signification de la sensualité ?

C'est ce que je te propose d'explore dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir que tu ne sais pas ce qu'est être sensuel

💥 Apprendre à créer la fluidité en toi

💥 Prendre conscience que tu ne vis pas dans l'instant présent

💥 Découvrir comment être doux avec toi

💥 Apprendre à nourrir tes sens

💥 Et découvrir ce qu'est l'art de la sensualité


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> C’est quoi une personne sensuelle ? Sais-tu comment faire preuve de sensualité ? Connais-tu la vraie signification de la sensualité ?

C'est ce que je te propose d'explore dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir que tu ne sais pas ce qu'est être sensuel

💥 Apprendre à créer la fluidité en toi

💥 Prendre conscience que tu ne vis pas dans l'instant présent

💥 Découvrir comment être doux avec toi

💥 Apprendre à nourrir tes sens

💥 Et découvrir ce qu'est l'art de la sensualité


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Aug 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/la-simplicite-de-la-vraie-sensualite Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,sens,inspirant,sensuel,devperso,explorer,sensoriel,développement personnel,sexualité,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 21:35 full 2 2 1 1 C’est quoi une personne sensuelle ? Sais-tu comment faire preuve de sensualité ? Connais-tu la vraie signification de la sensualité ? C'est ce que je te propose d'explore dans cet épisode. En écoutant cet épisode, tu vas :  💥 Découvrir que tu ne sai... Marie Duval false Prends conscience de ce qui se passe en toi 639c56681e1c94026f5d6662f3989c63b681e5bb Est ce que tu acceptes les contraires en toi, ou bien est-ce que tu passes ton temps à te juger ?

Dans cet épisode, je te propose d'explorer le vide et le plein en toi, d'apprendre à apprivoiser les contraire en toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir pourquoi tu ne te sens pas à ta place

💥 Apprendre ce qu'est "faire le vide en soi"

💥Accepter les contraire en toi 

💥 Apprendre à regarder le vide en face

💥Accepter d'être ouvert à la nouveauté

💥 Et oser aimer l'inconnu


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.



🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est ce que tu acceptes les contraires en toi, ou bien est-ce que tu passes ton temps à te juger ?

Dans cet épisode, je te propose d'explorer le vide et le plein en toi, d'apprendre à apprivoiser les contraire en toi.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir pourquoi tu ne te sens pas à ta place

💥 Apprendre ce qu'est "faire le vide en soi"

💥Accepter les contraire en toi 

💥 Apprendre à regarder le vide en face

💥Accepter d'être ouvert à la nouveauté

💥 Et oser aimer l'inconnu


Ce podcast te plait ? ⬇


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.



🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 31 Jul 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/prends-conscience-de-ce-qui-se-passe-en-toi Marie Duval false podcast,jugement,conscience,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,vide,devperso,explorer,développement personnel,juger,croire en soi,introspection,,bien etre,prendre conscience,podcast top 20:40 full 1 1 51 51 Est ce que tu acceptes les contraires en toi, ou bien est-ce que tu passes ton temps à te juger ? Dans cet épisode, je te propose d'explorer le vide et le plein en toi, d'apprendre à apprivoiser les contraire en toi. En écoutant cet épisode, tu vas :... Marie Duval false La peur de changer pour être libre 5e13115908a6bc863929bede230877fda9a42e62 Est-ce que tu prends le temps d’assimiler les changements que tu vis ? Ou bien est-ce que tu avance sans t’en préoccuper ?


C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode : de changement, d'acceptation et de liberté.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir les étapes du changement

💥 Apprendre à intégrer vraiment le changement en toi

💥 Réaliser que c'est normal d'avoir peur d'être libre

💥 Apprendre à écouter la voix de la liberté

💥 Apprendre à te dire oui


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu prends le temps d’assimiler les changements que tu vis ? Ou bien est-ce que tu avance sans t’en préoccuper ?


C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode : de changement, d'acceptation et de liberté.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Découvrir les étapes du changement

💥 Apprendre à intégrer vraiment le changement en toi

💥 Réaliser que c'est normal d'avoir peur d'être libre

💥 Apprendre à écouter la voix de la liberté

💥 Apprendre à te dire oui


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 24 Jul 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/la-peur-de-changer-pour-etre-libre Marie Duval false podcast,peur,changement,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,acceptation,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 19:21 full 1 1 50 50 Est-ce que tu prends le temps d’assimiler les changements que tu vis ? Ou bien est-ce que tu avance sans t’en préoccuper ? C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode : de changement, d'acceptation et de liberté. En écoutant cet épisode, tu vas... Marie Duval false La liberté d'aimer ad0027e8594cdfc09a4a439f8be6c52c55d2ff85 Est-ce que tu t’excuses d’exister, ou bien est-ce que tu oses prendre ta place ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi aimer est la plus grande liberté que tu peux t'offrir.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience du pouvoir et de la liberté d'aimer

💥 Apprendre à te fier à ton coeur  

💥 Découvrir 5 différences entre les personnes dépendantes et celles qui osent être elles-même

💥 Découvrir une nouvelle manière d'aimer

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu t’excuses d’exister, ou bien est-ce que tu oses prendre ta place ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi aimer est la plus grande liberté que tu peux t'offrir.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience du pouvoir et de la liberté d'aimer

💥 Apprendre à te fier à ton coeur  

💥 Découvrir 5 différences entre les personnes dépendantes et celles qui osent être elles-même

💥 Découvrir une nouvelle manière d'aimer

Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Jul 2023 15:56:50 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/la-liberte-d-aimer Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,aimer,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,confiance en soi,liberté,croire en soi,dépendance affective,introspection,,bien etre,podcast top,peur d'aimer 21:14 full 1 1 49 49 Est-ce que tu t’excuses d’exister, ou bien est-ce que tu oses prendre ta place ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi aimer est la plus grande liberté que tu peux t'offrir. En écoutant cet épisode, tu vas : 💥 Prendre conscience du pouvoir et de l... Marie Duval false Comment vaincre tes peurs sereinement ? 4d153fca5fb0b4ede4f6e4310abe5af667c3203f Est-ce que ça t’arrive de ne pas faire une chose qui te tient à coeur, parce que tu as peur ? Et pourtant tu sais que ta peur n’était pas fondée. Mais elle te domine totalement. Si ca t’est déjà arrivé, tu es au bon endroit.

Dans cet épisode, je te parle de mon expérience de la peur et je t'explique ma méthode à moi pou les dépasser.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience de l'importance de dépasser tes peurs

💥 Trouver le désir caché derrière tes peurs

💥 Apprendre à vaincre tes peurs plus sereinement

💥 Prendre soin de toi après pour te restaurer


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que ça t’arrive de ne pas faire une chose qui te tient à coeur, parce que tu as peur ? Et pourtant tu sais que ta peur n’était pas fondée. Mais elle te domine totalement. Si ca t’est déjà arrivé, tu es au bon endroit.

Dans cet épisode, je te parle de mon expérience de la peur et je t'explique ma méthode à moi pou les dépasser.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience de l'importance de dépasser tes peurs

💥 Trouver le désir caché derrière tes peurs

💥 Apprendre à vaincre tes peurs plus sereinement

💥 Prendre soin de toi après pour te restaurer


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 10 Jul 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-vaincre-tes-peurs-sereinement Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,changer,transformation,inspirant,#peurs,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,vaincre ses peurs,dépasser ses peurs,avoir peur,affronter ses peurs,peur du vide,podcast top 22:29 full 1 1 48 48 Est-ce que ça t’arrive de ne pas faire une chose qui te tient à coeur, parce que tu as peur ? Et pourtant tu sais que ta peur n’était pas fondée. Mais elle te domine totalement. Si ca t’est déjà arrivé, tu es au bon endroit. Dans cet épisode, je te pa... Marie Duval false Oses-tu risquer dans ta vie ? 77a43dd21e425d7931f7848b743108a153eae6ac Est-ce que tu te sens fort, ou bien puissant ? Est-ce que tu te sens faible, ou bien vulnérable ? On mélange souvent ce que ces mots veulent dire. Si bien que par peur d’être faible, on veut être fort. Mais est-ce le bon choix ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre la différence entre douleur et souffrance

💥 Prendre conscience du processus qui crée la souffrance après une douleur,

💥 Comprendre pourquoi être fort est en réalité être faible ?

💥 Découvrir les 5 clés pour oser être vulnérable

💥 Et découvrir pourquoi celui qui ose risquer est vraiment libre


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu te sens fort, ou bien puissant ? Est-ce que tu te sens faible, ou bien vulnérable ? On mélange souvent ce que ces mots veulent dire. Si bien que par peur d’être faible, on veut être fort. Mais est-ce le bon choix ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre la différence entre douleur et souffrance

💥 Prendre conscience du processus qui crée la souffrance après une douleur,

💥 Comprendre pourquoi être fort est en réalité être faible ?

💥 Découvrir les 5 clés pour oser être vulnérable

💥 Et découvrir pourquoi celui qui ose risquer est vraiment libre


Ce podcast te plait ? ⬇

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Jul 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/oses-tu-risquer-dans-ta-vie Marie Duval false podcast,mindset,oser,coaching,changer,transformation,douleur,souffrance,risque,fort,inspirant,devperso,explorer,Faible,développement personnel,vulnérabilité,vulnérable,podcast top,podcast feminin 20:31 full 1 1 47 47 Est-ce que tu te sens fort, ou bien puissant ? Est-ce que tu te sens faible, ou bien vulnérable ? On mélange souvent ce que ces mots veulent dire. Si bien que par peur d’être faible, on veut être fort. Mais est-ce le bon choix ? En écoutant cet épisod... Marie Duval false Es-tu câblé problème ou solution ? 5c8cd72742fd605192c9f796a993cb5f0bf00216 Comment réagis-tu face aux problèmes ? Est-ce que tu es frustré, en colère, est ce que tu as peur ? Ou bien est ce que tu les prends comme une opportunité ?

En écoutant cet épisode, tu vas :
💥  Prendre conscience que c'est une erreur de penser que la vie doit être facile

💥 Aborder les problèmes comme des solutions

💥 Découvrir 5 conseils pour changer ton état d'esprit face aux problèmes

💥 Apprendre à voir les problèmes comme des opportunités

💥 Prendre conscience que tes problèmes portent une leçon 


Ce podcast te plait ? ⬇
Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 LesépisodessontégalementdisponiblessurlachaineYoutube:https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comment réagis-tu face aux problèmes ? Est-ce que tu es frustré, en colère, est ce que tu as peur ? Ou bien est ce que tu les prends comme une opportunité ?

En écoutant cet épisode, tu vas :
💥  Prendre conscience que c'est une erreur de penser que la vie doit être facile

💥 Aborder les problèmes comme des solutions

💥 Découvrir 5 conseils pour changer ton état d'esprit face aux problèmes

💥 Apprendre à voir les problèmes comme des opportunités

💥 Prendre conscience que tes problèmes portent une leçon 


Ce podcast te plait ? ⬇
Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 LesépisodessontégalementdisponiblessurlachaineYoutube:https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG  

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 26 Jun 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/es-tu-cable-probleme-ou-solution Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 23:49 full 1 1 46 46 Comment réagis-tu face aux problèmes ? Est-ce que tu es frustré, en colère, est ce que tu as peur ? Ou bien est ce que tu les prends comme une opportunité ? En écoutant cet épisode, tu vas : 💥  Prendre conscience que c'est une erreur de penser que la... Marie Duval false Bas les masques : ose être toi ! 4614914530e42bd1baa09fec75291434d0cb3caf Est-ce que tu es à l’aise en toute circonstance ? Ou bien est-ce que tu laisses l’extérieur influencer qui tu es ?


Et si tu arrêtais de jouer un personnage ? Et si tu osais te montrer sans ton masque ?

C'est ce que je te propose d'expérimenter dans ce épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre pourquoi tu te rejettes

💥 Découvrir comment la comédia dell'Arte peut t'apprendre à être toi à 100%

💥Ressentir que tu ne te laisses pas assez de place

💥Découvrir 4 conseils pour t'autoriser à être toi-même


Ce podcast te plaît ? ⬇
Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG 

 • Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/

Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu es à l’aise en toute circonstance ? Ou bien est-ce que tu laisses l’extérieur influencer qui tu es ?


Et si tu arrêtais de jouer un personnage ? Et si tu osais te montrer sans ton masque ?

C'est ce que je te propose d'expérimenter dans ce épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre pourquoi tu te rejettes

💥 Découvrir comment la comédia dell'Arte peut t'apprendre à être toi à 100%

💥Ressentir que tu ne te laisses pas assez de place

💥Découvrir 4 conseils pour t'autoriser à être toi-même


Ce podcast te plaît ? ⬇
Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https:// www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs 

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG 

 • Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https:// www.instagram.com/jexplorelavie/

Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 19 Jun 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/bas-les-masques-ose-etre-toi Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 23:45 full 1 1 45 45 Est-ce que tu es à l’aise en toute circonstance ? Ou bien est-ce que tu laisses l’extérieur influencer qui tu es ? Et si tu arrêtais de jouer un personnage ? Et si tu osais te montrer sans ton masque ? C'est ce que je te propose d'expérimenter dans ce... Marie Duval false Reprogramme tes pensées et tes émotions 402bd815646247098f7f6450e89ad24f478a73dc Tout commence par une pensée. En as-tu conscience ? As-tu conscience du pouvoir que tes pensées ont sur toi ? Et savais-tu que tes pensées ont le pouvoir de créer des émotions dans ton corps, qui finissent par le rendre dépendant ?


C'est que je te propose de découvrir dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Comprendre que tes pensées et tes émotions te gouvernent

💥 Prendre conscience que ton cerveau est un enregistrement du passé, 

💥 Découvrir la loi de cause à effet

💥 Apprendre à changer qui tu es, pour changer ta réalité

💥  Oser construire ton futur sur la base de l'inconnu

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧

- Marie





Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tout commence par une pensée. En as-tu conscience ? As-tu conscience du pouvoir que tes pensées ont sur toi ? Et savais-tu que tes pensées ont le pouvoir de créer des émotions dans ton corps, qui finissent par le rendre dépendant ?


C'est que je te propose de découvrir dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas : 

💥 Comprendre que tes pensées et tes émotions te gouvernent

💥 Prendre conscience que ton cerveau est un enregistrement du passé, 

💥 Découvrir la loi de cause à effet

💥 Apprendre à changer qui tu es, pour changer ta réalité

💥  Oser construire ton futur sur la base de l'inconnu

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧

- Marie





Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 12 Jun 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/reprogramme-tes-pensees-et-tes-emotions Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 24:55 full 1 1 44 44 Tout commence par une pensée. En as-tu conscience ? As-tu conscience du pouvoir que tes pensées ont sur toi ? Et savais-tu que tes pensées ont le pouvoir de créer des émotions dans ton corps, qui finissent par le rendre dépendant ? C'est que je te pro... Marie Duval false Casse l'habitude d'être toi cd4a9e7ec7c031a89d6501b6d6c3daf56503736a Tu veux te transformer, tu y travailles depuis des années, mais tu n’arrives pas à réellement changer ?


Malgré tout ce travail que tu as fait sur toi, malgré les blessures que tu as guéries, les peurs que tu as affrontées, les croyances imitantes que tu as dépassées, quelque chose te bloque.


Alors tu es au bon endroit, au bon moment : cet épisode est fait pour toi !

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir pourquoi tu n’arrives pas à changer réellement ?

💥 Comprendre pourquoi tes habitude te dirigent ?

💥Décider comment tu veux agir 

💥Prendre conscience des progrès que tu fais

💥 Découvrir 6 clés pour t’aider à devenir la personne que tu veux être

💥 Enfin constater ta réelle transformation

 

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu veux te transformer, tu y travailles depuis des années, mais tu n’arrives pas à réellement changer ?


Malgré tout ce travail que tu as fait sur toi, malgré les blessures que tu as guéries, les peurs que tu as affrontées, les croyances imitantes que tu as dépassées, quelque chose te bloque.


Alors tu es au bon endroit, au bon moment : cet épisode est fait pour toi !

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir pourquoi tu n’arrives pas à changer réellement ?

💥 Comprendre pourquoi tes habitude te dirigent ?

💥Décider comment tu veux agir 

💥Prendre conscience des progrès que tu fais

💥 Découvrir 6 clés pour t’aider à devenir la personne que tu veux être

💥 Enfin constater ta réelle transformation

 

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧

- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 05 Jun 2023 08:25:58 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/casse-l-habitude-d-etre-toi Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 19:27 full 1 1 43 43 Tu veux te transformer, tu y travailles depuis des années, mais tu n’arrives pas à réellement changer ? Malgré tout ce travail que tu as fait sur toi, malgré les blessures que tu as guéries, les peurs que tu as affrontées, les croyances imitantes que... Marie Duval false Faire face aux provocations verbales grâce au self défense ? 88b3489392d01dd8cbd4c4b4787175966f77e8ea Tu te laisses facilement déstabiliser par les autres ? Une remarque, un mot, une critique peuvent te faire douter de ta valeur et te faire perdre confiance ?


Ca tombe bien, car c'est dont on va parler dans cet épisode : de provocation. Je te propose 5 clés issues du Krav Maga, pour mieux gérer l'agressivité des autres.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir comment le Krav Maga peut t’aider face aux attitudes agressives

💥 Comprendre pourquoi il est important d’accepter la critique

💥 Prendre conscience que la critique vient surtout de toi

💥Réaliser que l’adversité te permet de te révéler

💥 Découvrir les 5 clés pour gérer les provocations


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenu des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu te laisses facilement déstabiliser par les autres ? Une remarque, un mot, une critique peuvent te faire douter de ta valeur et te faire perdre confiance ?


Ca tombe bien, car c'est dont on va parler dans cet épisode : de provocation. Je te propose 5 clés issues du Krav Maga, pour mieux gérer l'agressivité des autres.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir comment le Krav Maga peut t’aider face aux attitudes agressives

💥 Comprendre pourquoi il est important d’accepter la critique

💥 Prendre conscience que la critique vient surtout de toi

💥Réaliser que l’adversité te permet de te révéler

💥 Découvrir les 5 clés pour gérer les provocations


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenu des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 29 May 2023 09:38:54 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/faire-face-aux-provocations-verbales-grace-au-self-defense Marie Duval false podcast,critique,motivation,podcaster,relations,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,conflits,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,agressivité,podcast top,provocations 25:29 full 1 1 42 42 Tu te laisses facilement déstabiliser par les autres ? Une remarque, un mot, une critique peuvent te faire douter de ta valeur et te faire perdre confiance ? Ca tombe bien, car c'est dont on va parler dans cet épisode : de provocation. Je te propose 5... Marie Duval false Entrer profondément en relation avec les autres 7be12b7bf80d6963fd6e14e11a655243f99b0854 As-tu remarqué que nous ne savons pas communiquer sincèrement. Nous n'avons pas les clés pour créer des relations simples, ou la vérité est la seule chose qui compte.


Cette semaine, je te propose de faire la connaissance d’Antoine, mon frère handicapé. Antoine ne peut pas parler, pas entendre, pas voir…Et pourtant il m’a surpris en entrant en relation avec moi. Une relation pleine de vérité, de justesse et de profondeur, ou les jeux de pouvoir laissent la place à la pureté de l’instant partagé.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que communiquer est bien plus qu’une succession de mots

💥 Prendre conscience que la peur t’empêche de communiquer sincèrement 

💥 Oser miser sur la vérité et la simplicité
💥 Apprendre à entrer profondément en relation avec les autres

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> As-tu remarqué que nous ne savons pas communiquer sincèrement. Nous n'avons pas les clés pour créer des relations simples, ou la vérité est la seule chose qui compte.


Cette semaine, je te propose de faire la connaissance d’Antoine, mon frère handicapé. Antoine ne peut pas parler, pas entendre, pas voir…Et pourtant il m’a surpris en entrant en relation avec moi. Une relation pleine de vérité, de justesse et de profondeur, ou les jeux de pouvoir laissent la place à la pureté de l’instant partagé.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que communiquer est bien plus qu’une succession de mots

💥 Prendre conscience que la peur t’empêche de communiquer sincèrement 

💥 Oser miser sur la vérité et la simplicité
💥 Apprendre à entrer profondément en relation avec les autres

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


- Marie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 22 May 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/entrer-profondement-en-relation-avec-les-autres Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 20:21 full 1 1 41 41 As-tu remarqué que nous ne savons pas communiquer sincèrement. Nous n'avons pas les clés pour créer des relations simples, ou la vérité est la seule chose qui compte. Cette semaine, je te propose de faire la connaissance d’Antoine, mon frère handicapé... Marie Duval false Se libérer de sa colère en 6 étapes b3044e6932abeabf2f266be6a75c8c1644272d04 Est-ce que tu oses te mettre en colère ? Ou bien est-ce que t’en empèches ? Est-ce que tu acceptes la colère des autres ? Ou bien te met-elle mal à l’aise ?


On a souvent une mauvaise opinion de la colère. Pourtant elle est très utile pour te faire entendre, te protéger, poser des limites et te donner l'énergie pour passer à l'action. Alors pourquoi la colère est-elle perçue comme négative ? Car on confond colère et agressivité.

La colère est une émotion saine qui est là pour t"indiquer quand il y a un déséquilibre. Elle peut s'exprimer dans le calme. C'est quand on la refoule que ca la transforme en agressivité, en rage et en violence.

Tu veux ta libérer de ta colère ? Alors cette épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre comment la colère apparaît
💥 Comprendre les bénéfices de la colère

💥Comprendre la différence entre colère et agressivité

💥Découvrir les 7 étapes pour te libérer de la colère


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu oses te mettre en colère ? Ou bien est-ce que t’en empèches ? Est-ce que tu acceptes la colère des autres ? Ou bien te met-elle mal à l’aise ?


On a souvent une mauvaise opinion de la colère. Pourtant elle est très utile pour te faire entendre, te protéger, poser des limites et te donner l'énergie pour passer à l'action. Alors pourquoi la colère est-elle perçue comme négative ? Car on confond colère et agressivité.

La colère est une émotion saine qui est là pour t"indiquer quand il y a un déséquilibre. Elle peut s'exprimer dans le calme. C'est quand on la refoule que ca la transforme en agressivité, en rage et en violence.

Tu veux ta libérer de ta colère ? Alors cette épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre comment la colère apparaît
💥 Comprendre les bénéfices de la colère

💥Comprendre la différence entre colère et agressivité

💥Découvrir les 7 étapes pour te libérer de la colère


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs

• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG

• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 15 May 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/se-liberer-de-sa-colere-en-7-etapes Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 19:02 full 1 1 40 40 Est-ce que tu oses te mettre en colère ? Ou bien est-ce que t’en empèches ? Est-ce que tu acceptes la colère des autres ? Ou bien te met-elle mal à l’aise ? On a souvent une mauvaise opinion de la colère. Pourtant elle est très utile pour te faire ent... Marie Duval false Comment auto-saboter tes relations ? 85f04d81a9d9f63690121d66e7e552820330a904 Est-ce que tu as parfois l’impression qu’on ne te comprend pas ? Est-ce que tu ressors souvent déçu des conversations que tu as avec les autres ? Déçu parce que tu n’as pas dit tout ce que tu aurais aimé et parce que l’autre ne t’a pas dit tout ce que tu aurais aimé entendre.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que la communication est une compétence à apprendre

💥 Découvrir les 7 clés pour auto-saboter tes relations

💥 Apprendre à prendre soin de tes relations

💥 Prendre conscience que tu es responsable de la qualité des relations que tu proposes

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu as parfois l’impression qu’on ne te comprend pas ? Est-ce que tu ressors souvent déçu des conversations que tu as avec les autres ? Déçu parce que tu n’as pas dit tout ce que tu aurais aimé et parce que l’autre ne t’a pas dit tout ce que tu aurais aimé entendre.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que la communication est une compétence à apprendre

💥 Découvrir les 7 clés pour auto-saboter tes relations

💥 Apprendre à prendre soin de tes relations

💥 Prendre conscience que tu es responsable de la qualité des relations que tu proposes

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 08 May 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-auto-saboter-tes-relations Marie Duval false podcast,communication,motivation,parler,podcaster,relations,mindset,coaching,communiquer,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,relations humaines,podcast feminin 19:22 full 1 1 39 39 Est-ce que tu as parfois l’impression qu’on ne te comprend pas ? Est-ce que tu ressors souvent déçu des conversations que tu as avec les autres ? Déçu parce que tu n’as pas dit tout ce que tu aurais aimé et parce que l’autre ne t’a pas dit tout ce que... Marie Duval false Enfant ou adulte : qui veux-tu être ? 669ac7f1d7f7edc6417228dfed2e31fc91590d07 Ca fait bien longtemps que tu n’es plus physiquement enfant. Pourtant, est ce que tu te sens adulte ? Est-ce qu’on t’a un jour expliqué ce qu’est un adulte d’ailleurs ? Ou est-ce que comme moi, tu as fais comme tu as pu, sans avoir vraiment de mode d’emploi ?

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥Découvrir ce que c'est être une adulte consentante`

💥Comprendre ce qu'est la responsabilité

💥Apprendre à faire des choix

💥Accepter le prix à payer

💥Devenir une chercheuse de vérité

Et tu vas aimer devenir une adulte puissamment équilibrée !

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/. Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ca fait bien longtemps que tu n’es plus physiquement enfant. Pourtant, est ce que tu te sens adulte ? Est-ce qu’on t’a un jour expliqué ce qu’est un adulte d’ailleurs ? Ou est-ce que comme moi, tu as fais comme tu as pu, sans avoir vraiment de mode d’emploi ?

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥Découvrir ce que c'est être une adulte consentante`

💥Comprendre ce qu'est la responsabilité

💥Apprendre à faire des choix

💥Accepter le prix à payer

💥Devenir une chercheuse de vérité

Et tu vas aimer devenir une adulte puissamment équilibrée !

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/. Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 01 May 2023 11:16:40 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/enfant-ou-adulte-qui-veux-tu-etre Marie Duval false podcast,motivation,choisir,mindset,coaching,transformation,ADULTE,grandir,,responsable,inspirant,devperso,renoncer,explorer,développement personnel,liberté,responsabilité,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast feminin 19:42 full 1 1 38 38 Ca fait bien longtemps que tu n’es plus physiquement enfant. Pourtant, est ce que tu te sens adulte ? Est-ce qu’on t’a un jour expliqué ce qu’est un adulte d’ailleurs ? Ou est-ce que comme moi, tu as fais comme tu as pu, sans avoir vraiment de mode d’e... Marie Duval false Ose sortir de ta zone de confort et vivre ta vie à 100% b07b5c3643ea51214c9f968f97743377444e8d25 Se donner les moyen de réaliser ses rêves. Tout le monde y pense, mais peu de personnes passent vraiment à l'action.


Ecoute ce témoignage inspirant de Charlotte Dekeyser, qui est parti 1 an à l'aventure avec sa famille et qui,à son retour, a osé se reconvertir pour mettre plus de sens dans sa vie.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Constater que changer de vie est possible

💥Te motiver à prendre soin de tes rêves

💥 Oser sortir de ta zone de confort

💥 Découvrir une école maternelle au programme éucatif plein de sens

💥Profiter de bons conseils éducatifs


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Se donner les moyen de réaliser ses rêves. Tout le monde y pense, mais peu de personnes passent vraiment à l'action.


Ecoute ce témoignage inspirant de Charlotte Dekeyser, qui est parti 1 an à l'aventure avec sa famille et qui,à son retour, a osé se reconvertir pour mettre plus de sens dans sa vie.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Constater que changer de vie est possible

💥Te motiver à prendre soin de tes rêves

💥 Oser sortir de ta zone de confort

💥 Découvrir une école maternelle au programme éucatif plein de sens

💥Profiter de bons conseils éducatifs


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 24 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ose-sortir-de-ta-zone-de-confort-et-vivre-ta-vie-a-100 Marie Duval false podcast,voyage,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,Témoignage,Changement de vie,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 21:54 full 1 1 37 37 Se donner les moyen de réaliser ses rêves. Tout le monde y pense, mais peu de personnes passent vraiment à l'action. Ecoute ce témoignage inspirant de Charlotte Dekeyser, qui est parti 1 an à l'aventure avec sa famille et qui,à son retour, a osé se re... Marie Duval false Comme attirer la chance dans ta vie ? 941e9d413622e01a9744406f8f65cfd0577a125f Qu’est-ce que la chance selon toi ? Le hasard ? Une bonne étoile ? Quelque chose qu’on a, ou qu’on n'a pas à la naissance ?


Et si la chance était une compétence ? Si tu étais responsable de créer les conditions pour que les opportunités viennent à toi ? Si c'était comme ça que tu pouvais attirer la chance de ta vie ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que la chance n’existe pas

💥 T’apercevoir que la chance est un état d’esprit

💥 Prendre conscience que tu es responsable de ta chance ou de ta malchance

💥 Apprendre à créer tes opportunités

💥 Découvrir les 7 comportements qu’ont les gens chanceux


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Qu’est-ce que la chance selon toi ? Le hasard ? Une bonne étoile ? Quelque chose qu’on a, ou qu’on n'a pas à la naissance ?


Et si la chance était une compétence ? Si tu étais responsable de créer les conditions pour que les opportunités viennent à toi ? Si c'était comme ça que tu pouvais attirer la chance de ta vie ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que la chance n’existe pas

💥 T’apercevoir que la chance est un état d’esprit

💥 Prendre conscience que tu es responsable de ta chance ou de ta malchance

💥 Apprendre à créer tes opportunités

💥 Découvrir les 7 comportements qu’ont les gens chanceux


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 17 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comme-attirer-la-chance-dans-ta-vie Marie Duval false podcast,motivation,mindset,coaching,hasard,chance,chanceux,inspirant,devperso,malchance,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin,malchanceux,attirer la chance,bonne étoile 18:02 full 1 1 36 36 Qu’est-ce que la chance selon toi ? Le hasard ? Une bonne étoile ? Quelque chose qu’on a, ou qu’on n'a pas à la naissance ? Et si la chance était une compétence ? Si tu étais responsable de créer les conditions pour que les opportunités viennent à toi... Marie Duval false Libère ta puissance de femme grâce aux cercles de femmes e19efaf1bf87a8f2c5537f67b7c77a5d8fe7b1ab Est-ce que tu connais les cercles de femmes ? Et est-ce que tu as déjà essayé ? 

Dans cet épisode, je te raconte mon expérience d’un cercle extraordinaire - Le cercle de danse de la psy qui danse - qui m’a transformé.

J’y ai découvert ma puissance de femme, j’y ai appris à accueillir mes humeurs, à danser mes émotions, à gérer mon énergie, à aimer qui je suis et à remettre de la magie dans ma vie quotidienne.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir qu’est-ce qu’un cercle de femme ?

💥 Comprendre pourquoi ces cercles sont importants

💥 Apprendre ce que c’est de danser avec ton corps et non avec ta tête

💥 Te rappeler des qualité puissantes dont nous avons héritées, nous les femmes

💥 Et aimer profondément être une femme

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu connais les cercles de femmes ? Et est-ce que tu as déjà essayé ? 

Dans cet épisode, je te raconte mon expérience d’un cercle extraordinaire - Le cercle de danse de la psy qui danse - qui m’a transformé.

J’y ai découvert ma puissance de femme, j’y ai appris à accueillir mes humeurs, à danser mes émotions, à gérer mon énergie, à aimer qui je suis et à remettre de la magie dans ma vie quotidienne.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir qu’est-ce qu’un cercle de femme ?

💥 Comprendre pourquoi ces cercles sont importants

💥 Apprendre ce que c’est de danser avec ton corps et non avec ta tête

💥 Te rappeler des qualité puissantes dont nous avons héritées, nous les femmes

💥 Et aimer profondément être une femme

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 10 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/libere-ta-puissance-de-femme-grace-aux-cercles-de-femmes Marie Duval false femmes,motivation,podcaster,mindset,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,féminin,croire en soi,introspection,,bien etre,cercle de femme,puissance du féminin,podcast top,etre femme,parole de femme 22:35 full 1 1 35 35 Est-ce que tu connais les cercles de femmes ? Et est-ce que tu as déjà essayé ?  Dans cet épisode, je te raconte mon expérience d’un cercle extraordinaire - Le cercle de danse de la psy qui danse - qui m’a transformé. J’y ai découvert ma puissance de... Marie Duval false 3 conseils d’Amazonie pour transformer ta vie df96e64ec84dedc67875ab8aff618d2f8fef5584 Il y a des rencontres qui changent des vies. On rencontre une personne et l’instant d’après, on sait que tout va changer. Notre vie ne sera plus la même. 


Dans cet épisode, je te partage la rencontre que j’ai faite avec guide amazonienne.

Une rencontre qui m’a transformé en me faisant découvrir une autre façon de voir la vie

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir les 3 conseils de la guide amazonienne

💥 Prendre conscience de l’importance des relations

💥 Réaliser que te façon de penser est malade

💥 Apprendre à t’entourer de personnes positives


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :  

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ 

Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Il y a des rencontres qui changent des vies. On rencontre une personne et l’instant d’après, on sait que tout va changer. Notre vie ne sera plus la même. 


Dans cet épisode, je te partage la rencontre que j’ai faite avec guide amazonienne.

Une rencontre qui m’a transformé en me faisant découvrir une autre façon de voir la vie

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir les 3 conseils de la guide amazonienne

💥 Prendre conscience de l’importance des relations

💥 Réaliser que te façon de penser est malade

💥 Apprendre à t’entourer de personnes positives


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur :  

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ 

Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Apr 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/3-conseils-d-amazonie-pour-transformer-ta-vie Marie Duval false podcast,positif,rencontre,motivation,podcaster,relations,mindset,coaching,changer,transformation,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast femme,podcast motivation,podcast top,podcast feminin 22:58 full 1 1 34 34 Il y a des rencontres qui changent des vies. On rencontre une personne et l’instant d’après, on sait que tout va changer. Notre vie ne sera plus la même.  Dans cet épisode, je te partage la rencontre que j’ai faite avec guide amazonienne. Une rencontr... Marie Duval false Le stress : Pression négative ou énergie positive ? d9bfdf3dbad61c84de98b0eee9bfcdbb3dc1c53e Est-ce que tu te rends compte à quel point tu es stressée ? A quel point tu es addicte au stress ? 


Et si tu maîtrisais cette source incroyable d’énergie qu’est le stress ? Si tu te connaissais assez pour savoir ce qui causait ton stress et quelles sont tes solutions à toi… Est-ce que ca ne changerait pas ta vie ?


C’est ce que je te propose d’aborder dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Mieux comprendre le stress

💥 Découvrir ses effets négatifs, et ses effets positifs 

💥 Apprendre comment ton corps fait face au stress

💥 Comprendre ce qui déclenche ton stress

💥 Apprendre à reconnaitre ton stress

💥 Changer ta perception que tu as du stress 


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu te rends compte à quel point tu es stressée ? A quel point tu es addicte au stress ? 


Et si tu maîtrisais cette source incroyable d’énergie qu’est le stress ? Si tu te connaissais assez pour savoir ce qui causait ton stress et quelles sont tes solutions à toi… Est-ce que ca ne changerait pas ta vie ?


C’est ce que je te propose d’aborder dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Mieux comprendre le stress

💥 Découvrir ses effets négatifs, et ses effets positifs 

💥 Apprendre comment ton corps fait face au stress

💥 Comprendre ce qui déclenche ton stress

💥 Apprendre à reconnaitre ton stress

💥 Changer ta perception que tu as du stress 


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 27 Mar 2023 04:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/le-stress-pression-negative-ou-energie-positive Marie Duval false podcast,temps,stress,motivation,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,procrastiner,développement personnel,anxiété,gestion du stress,croire en soi,introspection,,to do list,podcast feminin,déclencheur du stress 21:09 full 1 1 33 33 Est-ce que tu te rends compte à quel point tu es stressée ? A quel point tu es addicte au stress ?  Et si tu maîtrisais cette source incroyable d’énergie qu’est le stress ? Si tu te connaissais assez pour savoir ce qui causait ton stress et quelles so... Marie Duval false Le cadeau de tes rêves : oser te transformer 8264724f5654d8a6722967c2a898570bb5e26fd5 Tu as un rêve, mais tu n’arrives pas à l’atteindre ? Et comme tes efforts ne payent pas, tu perds espoir, tu te dis que tu t’es trompé, que ce rêve n’est pas pour toi.

Et si tu devais te transformer toi-même avant, pour pouvoir ensuite vivre ton rêve ? 


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Apprendre à créer une relation de confiance avec ton rêve

💥 Accepter de le laisser te transformer 

💥 (re)Définir ton rêve

💥 Casser tes croyances limitantes

💥 Identifier les compétences dont ton rêve à besoin

💥 Découvrir et appliquer la méthode du « Fake it till you make it »


► Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


► Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu as un rêve, mais tu n’arrives pas à l’atteindre ? Et comme tes efforts ne payent pas, tu perds espoir, tu te dis que tu t’es trompé, que ce rêve n’est pas pour toi.

Et si tu devais te transformer toi-même avant, pour pouvoir ensuite vivre ton rêve ? 


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Apprendre à créer une relation de confiance avec ton rêve

💥 Accepter de le laisser te transformer 

💥 (re)Définir ton rêve

💥 Casser tes croyances limitantes

💥 Identifier les compétences dont ton rêve à besoin

💥 Découvrir et appliquer la méthode du « Fake it till you make it »


► Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


► Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 20 Mar 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/le-cadeau-de-tes-reves-oser-te-transformer Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,développement personnel,changer de vie,croire en soi,introspection,,bien etre,Atteindre ses objectifs,croire en toi,realiser ses rêves,podcast top,podcast feminin,vie de reve 16:48 full 1 1 32 32 Tu as un rêve, mais tu n’arrives pas à l’atteindre ? Et comme tes efforts ne payent pas, tu perds espoir, tu te dis que tu t’es trompé, que ce rêve n’est pas pour toi. Et si tu devais te transformer toi-même avant, pour pouvoir ensuite vivre ton rêve... Marie Duval false Le pouvoir positif du pessimisme : la clé du succès 1ca063a52532ac5f61d4854758ccdc4b5e0cba88 La société valorise l'optimisme, faisant passer le pessimisme pour une maladie grave dont il faudrait se débarrasser.


Pourtant, être pessimiste peut souvent être d'une grande aide. 


Et si être optimiste n’était pas aussi positif que tu le penses ? Et si être pessimiste n’était pas aussi négatif que tu veux le croire ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir la théorie du détecteur de fumée

💥Prendre conscience du biais de la négativité qui permet notre survie

💥Redécouvrir le pouvoir de la pensée positive
💥Comprendre le pouvoir positif du pessimisme

💥Découvrir le talon d'Achille de l’optimisme
💥Et apprendre ce qu’est l’optimisme réaliste

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La société valorise l'optimisme, faisant passer le pessimisme pour une maladie grave dont il faudrait se débarrasser.


Pourtant, être pessimiste peut souvent être d'une grande aide. 


Et si être optimiste n’était pas aussi positif que tu le penses ? Et si être pessimiste n’était pas aussi négatif que tu veux le croire ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir la théorie du détecteur de fumée

💥Prendre conscience du biais de la négativité qui permet notre survie

💥Redécouvrir le pouvoir de la pensée positive
💥Comprendre le pouvoir positif du pessimisme

💥Découvrir le talon d'Achille de l’optimisme
💥Et apprendre ce qu’est l’optimisme réaliste

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 13 Mar 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/le-pouvoir-positif-du-pessimisme-la-cle-du-succes Marie Duval false podcast,positif,motivation,podcaster,mindset,coaching,transformation,inspirant,devperso,optimisme,explorer,pessimisme,développement personnel,croire en soi,négatif,introspection,,bien etre,réalisme,podcast top,podcast feminin 18:53 full 1 1 31 31 La société valorise l'optimisme, faisant passer le pessimisme pour une maladie grave dont il faudrait se débarrasser. Pourtant, être pessimiste peut souvent être d'une grande aide.  Et si être optimiste n’était pas aussi positif que tu le penses ? Et... Marie Duval false Tu te compliques la vie, arrête de te prendre la tête 5eabc0da24761cb55b3b643ba7035d8c391a3ced La vie est simple. Mais est-ce qu’on ne la complique pas un peu ? C’est vrai, pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?


Mazouz Hacène a dit que « La vie est toute simple, c’est l’homme qui la complique. ». 


Et si c’était vrai ? Et si nous ajoutions nous-même de la complexité à nos vies ? C’est la question à laquelle je te propose de répondre dans cet épisode.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que la complexité de la vie moderne t’insécurise

💥 Prendre conscience que tu laisses des pensées extérieures s’installer en toi

💥 Découvrir que tu t’es déconnectée de ton corps

💥 Te rappeler que le corps est ta prise de Terre qui t’apaise

💥 Apprendre à retrouver un état neutre d’observatrice

💥 Découvrir le puissant antidote qui existe contre la peur


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La vie est simple. Mais est-ce qu’on ne la complique pas un peu ? C’est vrai, pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ?


Mazouz Hacène a dit que « La vie est toute simple, c’est l’homme qui la complique. ». 


Et si c’était vrai ? Et si nous ajoutions nous-même de la complexité à nos vies ? C’est la question à laquelle je te propose de répondre dans cet épisode.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre que la complexité de la vie moderne t’insécurise

💥 Prendre conscience que tu laisses des pensées extérieures s’installer en toi

💥 Découvrir que tu t’es déconnectée de ton corps

💥 Te rappeler que le corps est ta prise de Terre qui t’apaise

💥 Apprendre à retrouver un état neutre d’observatrice

💥 Découvrir le puissant antidote qui existe contre la peur


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 06 Mar 2023 12:03:23 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/tu-te-compliques-la-vie Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,équilibre,coaching,changer,transformation,inspirant,simple,devperso,explorer,développement personnel,pensées,Simplicité,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 15:14 full 1 1 30 30 La vie est simple. Mais est-ce qu’on ne la complique pas un peu ? C’est vrai, pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? Mazouz Hacène a dit que « La vie est toute simple, c’est l’homme qui la complique. ».  Et si c’était vrai ? Et si nous... Marie Duval false Ton cerveau est accro aux plaisirs immédiats d90e9c8dab0401a470bdf89459e27dc41f827214 Est-ce que tu préfères vivre un plaisir immédiat ? Ou bien patienter pour pouvoir vivre un plaisir différé ?


C'est la question que s'est posée le psychologue Walter Mische en réalisant le test du Marshmallow  dans les années 70.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥(re) Découvrir le test du Marshmallow

💥Comprendre pourquoi et comment les plaisirs te gouvernent ?

💥 Prendre conscience que ton impatience te pousse à choisir les plaisirs immédiats 

💥 Comprendre que les plaisirs immédiats t’éloignent de qui tu es

💥 Découvrir que l’effort et l’entraînement sont nécessaires pour évoluer

💥 Te rappeler des 2 principes indispensables pour réaliser tes rêves


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu préfères vivre un plaisir immédiat ? Ou bien patienter pour pouvoir vivre un plaisir différé ?


C'est la question que s'est posée le psychologue Walter Mische en réalisant le test du Marshmallow  dans les années 70.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥(re) Découvrir le test du Marshmallow

💥Comprendre pourquoi et comment les plaisirs te gouvernent ?

💥 Prendre conscience que ton impatience te pousse à choisir les plaisirs immédiats 

💥 Comprendre que les plaisirs immédiats t’éloignent de qui tu es

💥 Découvrir que l’effort et l’entraînement sont nécessaires pour évoluer

💥 Te rappeler des 2 principes indispensables pour réaliser tes rêves


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 27 Feb 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/ton-cerveau-est-accro-aux-plaisirs-immediats Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,patience,devperso,explorer,plaisirs,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,gratification immédiate,podcast top,podcast feminin,test marshmallow 16:09 full 1 1 29 29 Est-ce que tu préfères vivre un plaisir immédiat ? Ou bien patienter pour pouvoir vivre un plaisir différé ? C'est la question que s'est posée le psychologue Walter Mische en réalisant le test du Marshmallow (https://www.youtube.com/watch?v=ghhacDKATf... Marie Duval false La loi de la réciprocité : effet boomerang ? 47865bac0e4567b7b6f18cd202b26b8eda5d8a21 Est-ce que tu donnes autant que tu reçois ? Ou bien est-ce que tu as l’impression d’être celle qui donne toujours et qui ne reçoit rien ?

Si tu te sens lésée. Si ta balance du donner et recevoir est déséquilibrée, cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre pourquoi et comment activer le flux du don dans ta vie

💥 (re)Découvrir ce qu’est la loi de la réciprocité

💥 Prendre conscience que la manipulation profite de la réciprocité

💥 Comprendre que personne ne doit rien à personne

💥 Apprendre à créer des chaînes d’entraide

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.

#principereciprocite


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu donnes autant que tu reçois ? Ou bien est-ce que tu as l’impression d’être celle qui donne toujours et qui ne reçoit rien ?

Si tu te sens lésée. Si ta balance du donner et recevoir est déséquilibrée, cet épisode est pour toi.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre pourquoi et comment activer le flux du don dans ta vie

💥 (re)Découvrir ce qu’est la loi de la réciprocité

💥 Prendre conscience que la manipulation profite de la réciprocité

💥 Comprendre que personne ne doit rien à personne

💥 Apprendre à créer des chaînes d’entraide

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.

#principereciprocite


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 20 Feb 2023 06:31:04 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/la-loi-de-la-reciprocite-effet-boomerang Marie Duval false podcast,don,Donner,motivation,mindset,coaching,changer,offrir,transformation,Service,recevoir,inspirant,entraide,devperso,explorer,développement personnel,introspection,,bien etre,podcast feminin,principe de la réciprocité 16:59 full 1 1 28 28 Est-ce que tu donnes autant que tu reçois ? Ou bien est-ce que tu as l’impression d’être celle qui donne toujours et qui ne reçoit rien ? Si tu te sens lésée. Si ta balance du donner et recevoir est déséquilibrée, cet épisode est pour toi. En écoutan... Marie Duval false Coopère avec la vie en toi 9a151631358092298aa8f2a79fde36ce48aa9b40 Ton corps est un organisme fantastique qui a pour mission de te maintenir en vie. Alors pourquoi passer ton temps à le maltraiter ?

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Constater que ton mental détériore la vie en toi

💥 Prendre conscience que tu es la seule responsable de ton équilibre intérieur

💥 Apprendre à suivre ton propre rythme

💥 Découvrir ou redécouvrir la loi du moindre effort

💥 Et oser te laisser guider par la vie

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Ton corps est un organisme fantastique qui a pour mission de te maintenir en vie. Alors pourquoi passer ton temps à le maltraiter ?

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Constater que ton mental détériore la vie en toi

💥 Prendre conscience que tu es la seule responsable de ton équilibre intérieur

💥 Apprendre à suivre ton propre rythme

💥 Découvrir ou redécouvrir la loi du moindre effort

💥 Et oser te laisser guider par la vie

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 13 Feb 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/coopere-avec-la-vie-en-toi Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,homéostasie,se respecter,loi du moindre effort,podcast top,podcast feminin,suivre son rythme 13:55 full 1 1 27 27 Ton corps est un organisme fantastique qui a pour mission de te maintenir en vie. Alors pourquoi passer ton temps à le maltraiter ? En écoutant cet épisode, tu vas : 💥 Constater que ton mental détériore la vie en toi 💥 Prendre conscience que tu es l... Marie Duval false Tes pensées te mentent 1e0b2c543e99311392dda05ef5f3d857b36cd238 Tes pensées ne t’appartiennent pas. Tu passes ton temps à penser à des choses auxquelles tu n’as pas réfléchies et à qui tu laisses pourtant le pouvoir de te définir.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience de tes pensées automatiques 

💥 Comprendre que tu as été programmé

💥 Constater que ces pensées te coupent de la réalité

💥 Apprendre à les remettre en question grâce au doute cartésien

💥 Retrouver ton pouvoir de penser par toi-même

 

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tes pensées ne t’appartiennent pas. Tu passes ton temps à penser à des choses auxquelles tu n’as pas réfléchies et à qui tu laisses pourtant le pouvoir de te définir.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience de tes pensées automatiques 

💥 Comprendre que tu as été programmé

💥 Constater que ces pensées te coupent de la réalité

💥 Apprendre à les remettre en question grâce au doute cartésien

💥 Retrouver ton pouvoir de penser par toi-même

 

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

• Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 06 Feb 2023 11:25:55 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/tes-pensees-te-mentent Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,doute,changer,transformation,inspirant,penser,programme,devperso,explorer,descartes,développement personnel,pensées,introspection,,podcast top,podcast feminin 13:01 full 1 1 26 26 Tes pensées ne t’appartiennent pas. Tu passes ton temps à penser à des choses auxquelles tu n’as pas réfléchies et à qui tu laisses pourtant le pouvoir de te définir. En écoutant cet épisode, tu vas : 💥 Prendre conscience de tes pensées automatiques ... Marie Duval false Quand le confort est inconfortable 5da5cef79224fada14f12c7bf8588ffbdcdc1a5c As-tu remarqué que le confort peut devenir très inconfortable ? Et à l’inverse que l’inconfort peut devenir peu à peu confortable ?


C’est à n’y rien comprendre ?

Non, c’est tout à fait logique. Je t’explique tout ça dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir que ta peur t’emprisonne dans ta zone de confort

💥 Constater que tu t’habitues à tout, même à l’inconfort

💥 Comprendre que ta nature est de t’épanouir,

💥 Apprendre à faire un pas dans ta zone d’apprentissage


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> As-tu remarqué que le confort peut devenir très inconfortable ? Et à l’inverse que l’inconfort peut devenir peu à peu confortable ?


C’est à n’y rien comprendre ?

Non, c’est tout à fait logique. Je t’explique tout ça dans cet épisode.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Découvrir que ta peur t’emprisonne dans ta zone de confort

💥 Constater que tu t’habitues à tout, même à l’inconfort

💥 Comprendre que ta nature est de t’épanouir,

💥 Apprendre à faire un pas dans ta zone d’apprentissage


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 30 Jan 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/quand-le-confort-est-inconfortable Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,oser,coaching,changer,transformation,inspirant,confort,inconfort,#peurs,devperso,explorer,développement personnel,zone de confort,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top 16:27 full 1 1 25 25 As-tu remarqué que le confort peut devenir très inconfortable ? Et à l’inverse que l’inconfort peut devenir peu à peu confortable ? C’est à n’y rien comprendre ? Non, c’est tout à fait logique. Je t’explique tout ça dans cet épisode. En écoutant cet... Marie Duval false Deviens ton aimant à bien-être bba557098835f68c69ee334a47008dee345d63d5 Maitrises-tu la façon dont tu réagis face aux situations ? Ou bien est ce que tu te laisses contaminer par l’extérieur ?


Comme tu n’as pas confiance en toi, tu laisses ton pouvoir à l’extérieur. Alors comment maitriser tes réactions ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre à quel point tu donnes du pouvoir aux autres

💥 Découvrir comment ne rien prendre personnellement

💥 Apprendre à sourire intérieurement

💥 Choisir ce que tu veux vibrer

💥 Et te sentir plus libre


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ 

Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Maitrises-tu la façon dont tu réagis face aux situations ? Ou bien est ce que tu te laisses contaminer par l’extérieur ?


Comme tu n’as pas confiance en toi, tu laisses ton pouvoir à l’extérieur. Alors comment maitriser tes réactions ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode.

En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Comprendre à quel point tu donnes du pouvoir aux autres

💥 Découvrir comment ne rien prendre personnellement

💥 Apprendre à sourire intérieurement

💥 Choisir ce que tu veux vibrer

💥 Et te sentir plus libre


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ 

Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 23 Jan 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/deviens-ton-aimant-a-bien-etre Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,Pouvoir personnel,croire en soi,introspection,,bien etre,Réactivité,podcast top,podcast feminin,gérer ses emotions,gérer ses reactions 13:51 full 1 1 24 24 Maitrises-tu la façon dont tu réagis face aux situations ? Ou bien est ce que tu te laisses contaminer par l’extérieur ? Comme tu n’as pas confiance en toi, tu laisses ton pouvoir à l’extérieur. Alors comment maitriser tes réactions ? C’est ce que nou... Marie Duval false Regarde la réalité en face ba7725e851ffee13f5d9c9047a9ede55825b2f1e Sais-tu que ton mental passe son temps à te raconter des histoires et qu’il fabrique ta réalité ? Et oui, ce qu’on pense être la réalité, n’est pas LA réalité, mais l’interprétation qu’en font nos pensées.

La bonne nouvelle, c’est que si tu changes l’histoire que tes pensées te racontent, tu peux changer ta réalité. Génial, non ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience que tu peux agir pour modifier ta réalité

💥 Découvrir l’importance d’être ludicide

💥Apprendre à observer la réalité

💥 Découvrir ce qu’est un possibiliste

💥 Te sentir plus confiante en tes capacités


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


 Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sais-tu que ton mental passe son temps à te raconter des histoires et qu’il fabrique ta réalité ? Et oui, ce qu’on pense être la réalité, n’est pas LA réalité, mais l’interprétation qu’en font nos pensées.

La bonne nouvelle, c’est que si tu changes l’histoire que tes pensées te racontent, tu peux changer ta réalité. Génial, non ?


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Prendre conscience que tu peux agir pour modifier ta réalité

💥 Découvrir l’importance d’être ludicide

💥Apprendre à observer la réalité

💥 Découvrir ce qu’est un possibiliste

💥 Te sentir plus confiante en tes capacités


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


 Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 16 Jan 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/regarde-la-realite-en-face Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,explorer,développement personnel,croire en soi,vérité,réalité,introspection,,lucidité,bien etre,réalisme,podcast top,podcast feminin 15:58 full 1 1 23 23 Sais-tu que ton mental passe son temps à te raconter des histoires et qu’il fabrique ta réalité ? Et oui, ce qu’on pense être la réalité, n’est pas LA réalité, mais l’interprétation qu’en font nos pensées. La bonne nouvelle, c’est que si tu changes l’... Marie Duval false J’ai osé changer de vie pour devenir Naturopathe 5d19d862ed9d2d2ed6f3a83ca7e58be92c5f0c0f Tu rêves de changer de vie ? De repartir à zéro pour t’aligner avec tes valeurs, tes envies, tes talents ? Mais tu te dis peut-être que ce n’est as raisonnable, que c’est risqué ou que ce n’est pas le moment.


On rêve tous à un moment donné de se réinventer. Mais la plupart d’entre avons plein d’excuses pour ne pas suivre cette envie. Pourtant, pendant ce temps, certaines personnes passent à l’action et réalisent leur rêve.


Je te propose dans cet épisode de te présenter Nathalie Conte, qui travaillait à Paris dans le marketing direct et qui est maintenant Naturopathe dans les Pyrénées.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Profiter du parcours inspirant de Nathalie

💥 Apprendre à écouter les signes du changement

💥 Comprendre que tes peurs sont tes guides

💥 Découvrir les bases de la Naturopathie


Voici les infirmations pour contacter Nathalie si tu souhaites prendre rendez-vous avec elle :

Adresse de son cabinet : rue du bourg, à Hèches

Site web : https://lesondesetoiles.com

Instagram : @le_sondesetoiles

Mail : nathalie.conte.naturopathe@gmail.com


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1

(exceptionnellement, en raison de soucis techniques, cet épisode ne sera publié que mardi soir sur youtube)


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.

Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu rêves de changer de vie ? De repartir à zéro pour t’aligner avec tes valeurs, tes envies, tes talents ? Mais tu te dis peut-être que ce n’est as raisonnable, que c’est risqué ou que ce n’est pas le moment.


On rêve tous à un moment donné de se réinventer. Mais la plupart d’entre avons plein d’excuses pour ne pas suivre cette envie. Pourtant, pendant ce temps, certaines personnes passent à l’action et réalisent leur rêve.


Je te propose dans cet épisode de te présenter Nathalie Conte, qui travaillait à Paris dans le marketing direct et qui est maintenant Naturopathe dans les Pyrénées.


En écoutant cet épisode, tu vas :

💥 Profiter du parcours inspirant de Nathalie

💥 Apprendre à écouter les signes du changement

💥 Comprendre que tes peurs sont tes guides

💥 Découvrir les bases de la Naturopathie


Voici les infirmations pour contacter Nathalie si tu souhaites prendre rendez-vous avec elle :

Adresse de son cabinet : rue du bourg, à Hèches

Site web : https://lesondesetoiles.com

Instagram : @le_sondesetoiles

Mail : nathalie.conte.naturopathe@gmail.com


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1

(exceptionnellement, en raison de soucis techniques, cet épisode ne sera publié que mardi soir sur youtube)


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.

Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 09 Jan 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/j-ai-ose-changer-de-vie-pour-devenir-naturopathe Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,émotions,coaching,changer,transformation,#naturopathe,inspirant,naturopathie,devperso,explorer,développement personnel,Changement de vie,croire en soi,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin 23:05 bonus 1 1 Tu rêves de changer de vie ? De repartir à zéro pour t’aligner avec tes valeurs, tes envies, tes talents ? Mais tu te dis peut-être que ce n’est as raisonnable, que c’est risqué ou que ce n’est pas le moment. On rêve tous à un moment donné de se réinv... Marie Duval false Comment commencer l'année du bon pied ? 1cef7bdc0637b2b201781d63f6a2e53ba5d090f0 Les fêtes de fin d’année sont terminées. L’énergie qui te portait est retombée. Tu te sens fatiguée, tu ne comprends pas pourquoi et tu souhaites avoir des conseils, des astuces pour te remettre en forme et être au top ?


Stop ! Arrête de te mettre la pression ! 


Je te propose de faire une pause et de lâcher tes attentes, tes bonnes résolutions, pour bien commencer ton année 2023.


En lâchant ton besoin d’agir à tout prix :

💥 Tu te sens soulagée, apaisée

💥 Tu décompresses, 

💥 Tu te remets plus facilement des fêtes

💥 Tu profites de l’instant


Et tu reviens à l’essentiel : à la simplicité, aux petites choses de la vie et à l’amour !


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Les fêtes de fin d’année sont terminées. L’énergie qui te portait est retombée. Tu te sens fatiguée, tu ne comprends pas pourquoi et tu souhaites avoir des conseils, des astuces pour te remettre en forme et être au top ?


Stop ! Arrête de te mettre la pression ! 


Je te propose de faire une pause et de lâcher tes attentes, tes bonnes résolutions, pour bien commencer ton année 2023.


En lâchant ton besoin d’agir à tout prix :

💥 Tu te sens soulagée, apaisée

💥 Tu décompresses, 

💥 Tu te remets plus facilement des fêtes

💥 Tu profites de l’instant


Et tu reviens à l’essentiel : à la simplicité, aux petites choses de la vie et à l’amour !


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 02 Jan 2023 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/comment-commencer-l-annee-du-bon-pied Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,développement personnel,nouvelle année,croire en soi,résolution,introspection,,bien etre,2023,podcast top,podcast feminin,commencer année 08:04 full 1 1 22 22 Les fêtes de fin d’année sont terminées. L’énergie qui te portait est retombée. Tu te sens fatiguée, tu ne comprends pas pourquoi et tu souhaites avoir des conseils, des astuces pour te remettre en forme et être au top ? Stop ! Arrête de te mettre la... Marie Duval false Libère-toi de tout ce que tu n’es plus e347b84f89cfde0986958c4414a661a2cc63cbc2 2022 t’a transformée. Tu n’es plus la personne que tu étais en début d’année. Pourtant, tu continues à te voir comme avant. Et si tu profitais de cette fin d’année pour te libérer de tout ce que tu n’es plus ?


Je te propose de faire un grand ménage de fin d’année. Et pour ça, je t’ai préparé un plan d’actions en 5 étapes.


En lâchant tout ce qui ne te correspond plus :

💥 Tu fais de la place à l’intérieur de toi pour accueillir le femme que tu veux être

💥 Tu te sens soulagée

💥 Tu respires mieux

💥 Tu constates combien tu as évolué

💥 Tu gagnes en motivation

💥 Tu te sens puissante, confiante, en chemin vers tes rêves


Et tu es prête à commencer 2023 avec une énergie de feu !


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/. Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> 2022 t’a transformée. Tu n’es plus la personne que tu étais en début d’année. Pourtant, tu continues à te voir comme avant. Et si tu profitais de cette fin d’année pour te libérer de tout ce que tu n’es plus ?


Je te propose de faire un grand ménage de fin d’année. Et pour ça, je t’ai préparé un plan d’actions en 5 étapes.


En lâchant tout ce qui ne te correspond plus :

💥 Tu fais de la place à l’intérieur de toi pour accueillir le femme que tu veux être

💥 Tu te sens soulagée

💥 Tu respires mieux

💥 Tu constates combien tu as évolué

💥 Tu gagnes en motivation

💥 Tu te sens puissante, confiante, en chemin vers tes rêves


Et tu es prête à commencer 2023 avec une énergie de feu !


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/. Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 26 Dec 2022 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/libere-toi-de-tout-ce-que-tu-n-es-plus Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,paix,evolution,coaching,changer,transformation,inspirant,libérer,devperso,chaines,développement personnel,introspection,,bien etre,podcast feminin,podcastop,croire ensoi 10:01 full 1 1 21 21 2022 t’a transformée. Tu n’es plus la personne que tu étais en début d’année. Pourtant, tu continues à te voir comme avant. Et si tu profitais de cette fin d’année pour te libérer de tout ce que tu n’es plus ? Je te propose de faire un grand ménage de... Marie Duval false Prépare ton année 2023 pour tenir tes bonnes résolutions 2bc4dd5ea32d26adb225c5d9bdf9a878172faf03 Par tradition, on attend début janvier pour réfléchir à nos bonnes résolutions. Mais, après les fêtes, avec l’estomac lourd, la fatigue accumulée, on n’est pas vraiment dans les meilleurs conditions pour se projeter positivement sur l’année qui commence.


Je te propose qu’on prenne de l’avance et qu’on prépare notre année 2023 ensemble.


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥Te connecter à la personne que tu souhaites être

💥 Déterminer les thématiques sur lesquelles tu souhaites avancer

💥 Établir ton plan d’actions

💥 Te motiver pour atteindre tes objectifs

💥 Bien commencer l'année

💥 Reprendre le contrôle et te rassurer en donnant un cap à ton année

💥 Profiter des fêtes de fin d’année


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Par tradition, on attend début janvier pour réfléchir à nos bonnes résolutions. Mais, après les fêtes, avec l’estomac lourd, la fatigue accumulée, on n’est pas vraiment dans les meilleurs conditions pour se projeter positivement sur l’année qui commence.


Je te propose qu’on prenne de l’avance et qu’on prépare notre année 2023 ensemble.


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥Te connecter à la personne que tu souhaites être

💥 Déterminer les thématiques sur lesquelles tu souhaites avancer

💥 Établir ton plan d’actions

💥 Te motiver pour atteindre tes objectifs

💥 Bien commencer l'année

💥 Reprendre le contrôle et te rassurer en donnant un cap à ton année

💥 Profiter des fêtes de fin d’année


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/@reparerlesvivants/?sub_confirmation=1


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 19 Dec 2022 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/prepare-ton-annee-2023-pour-tenir-tes-bonnes-resolutions Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,développement personnel,bonnes résolutions,Bonne année,introspection,,bien etre,2023,planifier son année,podcast top,podcast feminin,podcastop,croire ensoi 16:08 full 1 1 20 20 Par tradition, on attend début janvier pour réfléchir à nos bonnes résolutions. Mais, après les fêtes, avec l’estomac lourd, la fatigue accumulée, on n’est pas vraiment dans les meilleurs conditions pour se projeter positivement sur l’année qui commenc... Marie Duval false Apprivoise tes peurs pour les dépasser 19c384e785da66c5e3e29a13b79ff5c422d0ceb6 Tu as peur d’être jugée, peur de ne pas réussir, peur de manquer…Et à cause de ces peurs, tu n’oses pas agir, pour avancer vers tes rêves, et être la femme que tu te sais capable d’être ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 Ressentir où tes peurs se cachent dans ton corps

💥 Identifier tes peurs et les nommer

💥 Comprendre si ta peur est justifiée dans l’instant, ou non

💥 Trouver le besoin caché derrière chacune de tes peurs

💥 Découvrir 2 questions puissantes à te poser

💥 Mettre en place un plan d’actions pour dépasser tes peurs


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : @reparerlesvivants

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu as peur d’être jugée, peur de ne pas réussir, peur de manquer…Et à cause de ces peurs, tu n’oses pas agir, pour avancer vers tes rêves, et être la femme que tu te sais capable d’être ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 Ressentir où tes peurs se cachent dans ton corps

💥 Identifier tes peurs et les nommer

💥 Comprendre si ta peur est justifiée dans l’instant, ou non

💥 Trouver le besoin caché derrière chacune de tes peurs

💥 Découvrir 2 questions puissantes à te poser

💥 Mettre en place un plan d’actions pour dépasser tes peurs


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : @reparerlesvivants

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 12 Dec 2022 07:13:41 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/apprivoise-tes-peurs-pour-les-depasser Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,développement personnel,introspection,,bien etre,podcast top,pensée du jour,podcast feminin,podcastop,croire ensoi 17:23 full 1 1 19 19 Tu as peur d’être jugée, peur de ne pas réussir, peur de manquer…Et à cause de ces peurs, tu n’oses pas agir, pour avancer vers tes rêves, et être la femme que tu te sais capable d’être ? En écoutant cet épisode tu vas :  💥 Ressentir où tes peurs se... Marie Duval false Aimes-tu vraiment ? 70440d7e096ecb7b0dd276670588a96bc1e1f697 Est-ce que tu aimes vraiment ? C’est à dire est-ce que tu aimes ce qui est ?

Ou bien est-ce que tu aimes sous condition ? Est-ce que tu oses vivre grand ? Ou est-ce que tu vis petit ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 Comprendre que tu vis plus dans la peur que dans l’amour, 

💥 Prendre conscience que tu vis sur la retenue

💥 Apprendre à aimer ce qui est

💥 Te connecter à ton désir de vivre en grand

💥 Oser être toi-même


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : @reparerlesvivants

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que tu aimes vraiment ? C’est à dire est-ce que tu aimes ce qui est ?

Ou bien est-ce que tu aimes sous condition ? Est-ce que tu oses vivre grand ? Ou est-ce que tu vis petit ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 Comprendre que tu vis plus dans la peur que dans l’amour, 

💥 Prendre conscience que tu vis sur la retenue

💥 Apprendre à aimer ce qui est

💥 Te connecter à ton désir de vivre en grand

💥 Oser être toi-même


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : @reparerlesvivants

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8


Et si tu veux continuer à échanger, tu peux m’écrire sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/ Je serai très heureuse de te lire.


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 05 Dec 2022 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/aimes-tu-vraiment Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,développement personnel,amour inconditionnel,introspection,,bien etre,Aimer la vie,podcast top,pensée du jour,podcast feminin,ouvrir son coeur,podcastop 19:50 full 1 1 18 18 Est-ce que tu aimes vraiment ? C’est à dire est-ce que tu aimes ce qui est ? Ou bien est-ce que tu aimes sous condition ? Est-ce que tu oses vivre grand ? Ou est-ce que tu vis petit ? En écoutant cet épisode tu vas :  💥 Comprendre que tu vis plus dan... Marie Duval false Habites-tu ton corps ? d28ae6bb86ccc6bf0c974fe4fb8311a95575643e Notre corps est un merveilleux organisme qui fonctionne tout seul. Dès qu’il naît, il sait quoi faire, sans que tu fasses quoique ce soit. C’est génial, non ? Pas totalement en fait. Parce que ça nous permet de vivre en pilote automatique, dans notre tête, sans y prêter attention.

Alors, comment habiter son corps ? Comment vivre pleinement l'instant  ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 comprendre pourquoi tu n'habites pas ton corps

💥 apprendre à écouter ton corps

💥 apprendre à détecter les moments où tu te déconnectes de toi

💥 suivre ton énergie à l'intérieur de toi

💥 découvrir que la complémentarité de ton mental et de ton corps

💥 découvrir une méthode pour revenir toujours à ton corps


Et tu vas vivre une expérience guidée de connexion à ton corps.


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : @reparerlesvivants


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Notre corps est un merveilleux organisme qui fonctionne tout seul. Dès qu’il naît, il sait quoi faire, sans que tu fasses quoique ce soit. C’est génial, non ? Pas totalement en fait. Parce que ça nous permet de vivre en pilote automatique, dans notre tête, sans y prêter attention.

Alors, comment habiter son corps ? Comment vivre pleinement l'instant  ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 comprendre pourquoi tu n'habites pas ton corps

💥 apprendre à écouter ton corps

💥 apprendre à détecter les moments où tu te déconnectes de toi

💥 suivre ton énergie à l'intérieur de toi

💥 découvrir que la complémentarité de ton mental et de ton corps

💥 découvrir une méthode pour revenir toujours à ton corps


Et tu vas vivre une expérience guidée de connexion à ton corps.


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube : @reparerlesvivants


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 28 Nov 2022 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/habites-tu-ton-corps Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,mental,inspirant,devperso,développement personnel,pensées,écouter son corps,introspection,,bien etre,habiter son corps,podcast feminin,comprendre son corps 21:16 full 1 1 17 17 Notre corps est un merveilleux organisme qui fonctionne tout seul. Dès qu’il naît, il sait quoi faire, sans que tu fasses quoique ce soit. C’est génial, non ? Pas totalement en fait. Parce que ça nous permet de vivre en pilote automatique, dans notre t... Marie Duval false Justice ou justesse : que choisis-tu ? dfa34ed4078a821973e814c47b701ce925befaf6 La justice est un droit fondamental. Mais parfois elle n'est pas suffisante pour réparer une blessure. Car il t'enferme dans ta souffrance et agit comme un poison qui se retourne contre toi.


Parfois, la justesse est préférale pour retrouver la sérénité et aller de l'avant


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 te libérer de ton passé

💥 t’apaiser

💥 ressentir à nouveau de la douceur

💥 guérir ton coeur, qui est prêt à aimer à nouveau

💥 récupérer toute l’énergie que tu gaspillais à entretenir ta rancoeur

❤️ Et te servir de cette nouvelle énergie pour laisser la place à la vie qui t’attend.

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube :@reparerlesvivants



Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> La justice est un droit fondamental. Mais parfois elle n'est pas suffisante pour réparer une blessure. Car il t'enferme dans ta souffrance et agit comme un poison qui se retourne contre toi.


Parfois, la justesse est préférale pour retrouver la sérénité et aller de l'avant


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 te libérer de ton passé

💥 t’apaiser

💥 ressentir à nouveau de la douceur

💥 guérir ton coeur, qui est prêt à aimer à nouveau

💥 récupérer toute l’énergie que tu gaspillais à entretenir ta rancoeur

❤️ Et te servir de cette nouvelle énergie pour laisser la place à la vie qui t’attend.

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube :@reparerlesvivants



Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 21 Nov 2022 06:58:12 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/justice-ou-justesse-que-choisis-tu Marie Duval false podcast,motivation,justice,coaching,changer,transformation,guérison,souffrance,Blessure,inspirant,justesse,réparation,devperso,développement personnel,introspection,,bien etre,podcast top,podcast feminin,podcastop,croire ensoi 15:23 full 1 1 16 16 La justice est un droit fondamental. Mais parfois elle n'est pas suffisante pour réparer une blessure. Car il t'enferme dans ta souffrance et agit comme un poison qui se retourne contre toi. Parfois, la justesse est préférale pour retrouver la sérénit... Marie Duval false Mets du beau dans ta vie a30a64dd585c7d18ba27a16f81feca1316c3a07c « Sans beauté, on devient dépressif », dit Lise Bourbeau


Alors, est-ce que le beau est dans ta vie ?
C'est ce que nous allons explorer dans cet épisode.

En écoutant cet épisode tu vas découvrir 5 astuces qui vont te permettre de : 

💥 Etre plus épanouïe

💥 Gagner en énergie,

💥 Développer ta confiance en toi,

💥 Te sentir plus épanouie, 

💥 Savoir plus facilement ce que tu veux

💥 Rayonner ta beauté intérieure et extérieur autour de toi.

❤️ Et  devenir une "belle" personne.


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube :@reparerlesvivants


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « Sans beauté, on devient dépressif », dit Lise Bourbeau


Alors, est-ce que le beau est dans ta vie ?
C'est ce que nous allons explorer dans cet épisode.

En écoutant cet épisode tu vas découvrir 5 astuces qui vont te permettre de : 

💥 Etre plus épanouïe

💥 Gagner en énergie,

💥 Développer ta confiance en toi,

💥 Te sentir plus épanouie, 

💥 Savoir plus facilement ce que tu veux

💥 Rayonner ta beauté intérieure et extérieur autour de toi.

❤️ Et  devenir une "belle" personne.


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube :@reparerlesvivants


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 14 Nov 2022 08:08:52 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/mets-du-beau-dans-ta-vie Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,développement personnel,introspection,,bien etre,#beau,podcast top,pensée du jour,podcast feminin,podcastop,croire ensoi,#beauté intérieure,#beauté naturelle 13:07 full 1 1 15 15 « Sans beauté, on devient dépressif », dit Lise Bourbeau Alors, est-ce que le beau est dans ta vie ? C'est ce que nous allons explorer dans cet épisode. En écoutant cet épisode tu vas découvrir 5 astuces qui vont te permettre de :  💥 Etre plus épano... Marie Duval false Prends le temps d’aller vite 8cee4e29265467da7d2159f97eaa7d1a60764121 Prends le temps d'aller vite.

Est-ce que tu t’es aussi rendu compte que tout s’est accéléré, ces dernières semaines ?


Pourquoi on court tous comme ça ? C'est quoi le but ? Qu'est ce qu'on en retire ? Et comment sortir de ce cercle infernal ?🤔


On veut tous changer. On aimerait tous ralentir, arrêter de courir. Mais combien d'entre nous acceptons de changer nos habitudes pour changer notre façon de vivre ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 prendre conscience que tu peux ralentir pour aller plus loin

💥 accéder à ton coeur et à ton corps

💥 apprendre à profiter du chemin
💥 avoir des actions peu nombreuses, mais impactantes 

❤️ Et surtout devenir la femme épanouie et confiante que tu rêves d'être

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube :@reparerlesvivants



Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Prends le temps d'aller vite.

Est-ce que tu t’es aussi rendu compte que tout s’est accéléré, ces dernières semaines ?


Pourquoi on court tous comme ça ? C'est quoi le but ? Qu'est ce qu'on en retire ? Et comment sortir de ce cercle infernal ?🤔


On veut tous changer. On aimerait tous ralentir, arrêter de courir. Mais combien d'entre nous acceptons de changer nos habitudes pour changer notre façon de vivre ?


En écoutant cet épisode tu vas : 

💥 prendre conscience que tu peux ralentir pour aller plus loin

💥 accéder à ton coeur et à ton corps

💥 apprendre à profiter du chemin
💥 avoir des actions peu nombreuses, mais impactantes 

❤️ Et surtout devenir la femme épanouie et confiante que tu rêves d'être

Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube :@reparerlesvivants



Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧


Et belle semaine.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 07 Nov 2022 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/prends-le-temps-d-aller-vite Marie Duval false podcast,temps,slow,motivation,mindset,coaching,transformation,inspirant,devperso,ralentir,tortue,courir,développement personnel,introspection,,bien etre,podcast top,pensée du jour,podcast feminin,podcastop,croire ensoi 16:28 full 1 1 14 14 Prends le temps d'aller vite. Est-ce que tu t’es aussi rendu compte que tout s’est accéléré, ces dernières semaines ? Pourquoi on court tous comme ça ? C'est quoi le but ? Qu'est ce qu'on en retire ? Et comment sortir de ce cercle infernal ?🤔 On veu... Marie Duval false Entretiens ton énergie 579363709a3f2db29d3c4cfe3b7305bbcc2daf63 Avec les jours raccourcissent, la température qui va commencer à baisser : ton corps est mis au défi. C’est donc le moment de plus en prendre soin. Et c’est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode. 


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :
👉comment protéger et nourrir ton énergie
👉 comment devenir la chimiste de ta vie


Tu vas ainsi :

❤️ remettre du carburant dans ton corps

❤️ te sentir mieux physiquement et mentalement,

❤️ garder ta motivation malgré les obstacles, 

❤️ garder le cap vers tes rêves, tes projets,


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧


Et belle semaine !⭐


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Avec les jours raccourcissent, la température qui va commencer à baisser : ton corps est mis au défi. C’est donc le moment de plus en prendre soin. Et c’est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode. 


En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :
👉comment protéger et nourrir ton énergie
👉 comment devenir la chimiste de ta vie


Tu vas ainsi :

❤️ remettre du carburant dans ton corps

❤️ te sentir mieux physiquement et mentalement,

❤️ garder ta motivation malgré les obstacles, 

❤️ garder le cap vers tes rêves, tes projets,


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧


Et belle semaine !⭐


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Fri, 04 Nov 2022 08:31:21 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/entretiens-ton-energie Marie Duval false podcast,motivation,podcaster,mindset,coaching,changer,transformation,inspirant,devperso,introspection,,bien etre,podcast top,pensée du jour,podcast feminin,podcastop,croire ensoi,developpement personnem 13:21 full 1 1 13 13 Avec les jours raccourcissent, la température qui va commencer à baisser : ton corps est mis au défi. C’est donc le moment de plus en prendre soin. Et c’est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode.  En écoutant cet épisode, tu vas découvrir... Marie Duval false EP12 - A quoi dis tu oui ? c6eb4648e0a873f5ced250b10c3240515cb8e53d On dit souvent qu’on n’a pas le choix. On en est convaincu. Pourtant, la plupart du temps, on se ment à nous-même. Nous avons parfaitement le choix. 


C’est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.

Offre-toi ces 9 minutes pour bien commencer la journée.


Tu vas découvrir : 

👉 l'impact des "Il faut"

👉 à prendre conscience que tu dis toujours oui à quelque chose

👉 comment faire un choix éclairé ?


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧


Et belle semaine ! 👌


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> On dit souvent qu’on n’a pas le choix. On en est convaincu. Pourtant, la plupart du temps, on se ment à nous-même. Nous avons parfaitement le choix. 


C’est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.

Offre-toi ces 9 minutes pour bien commencer la journée.


Tu vas découvrir : 

👉 l'impact des "Il faut"

👉 à prendre conscience que tu dis toujours oui à quelque chose

👉 comment faire un choix éclairé ?


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧


Et belle semaine ! 👌


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 23 Oct 2022 16:27:10 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/a-quoi-dis-tu-oui Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,developpement personnel,croire en soi,pensee positive,energie positive,avoir le choix,podcast top,pensée du jour,#podcastféminin,dire oui,il faut 09:08 full 1 1 12 12 On dit souvent qu’on n’a pas le choix. On en est convaincu. Pourtant, la plupart du temps, on se ment à nous-même. Nous avons parfaitement le choix.  C’est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode. Offre-toi ces 9 minutes pour bien commence... Marie Duval false EP11 - Réanchante ta vie 6165dce526dcad00dc5cf55272ca3f61a6f3c699 On part tous du principe qu'on sait vivre, que cela va de soi.

Pourtant, vivre est un art et comme tous les arts, vivre de façon épanouissante s'apprend.


C'est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode.


Offre-toi ces 7 minutes pour bien commencer la journée en apprenant à être l'artiste de ta vie.

 

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧


Et belle semaine ! 💚


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> On part tous du principe qu'on sait vivre, que cela va de soi.

Pourtant, vivre est un art et comme tous les arts, vivre de façon épanouissante s'apprend.


C'est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode.


Offre-toi ces 7 minutes pour bien commencer la journée en apprenant à être l'artiste de ta vie.

 

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.

🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧


Et belle semaine ! 💚


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 16 Oct 2022 16:22:54 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/reanchante-ta-vie Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,instant présent,croire en soi,célébrer,pensee positive,energie positive,podcast top,pensée du jour,se rejouir,apprécier 07:30 full 1 1 11 11 On part tous du principe qu'on sait vivre, que cela va de soi. Pourtant, vivre est un art et comme tous les arts, vivre de façon épanouissante s'apprend. C'est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode. Offre-toi ces 7 minutes pour bien comme... Marie Duval false EP10 - Accepte la vie imparfaite eee28d5464d568a023e6c7794f54ed0cfefff0c0 Et si tu arrêtais d’idéaliser la vie ? Si tu l'acceptais telle qu'elle est plutôt que de lutter contre ses défauts ?


C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode.


Offre toi ces 10 minutes de pause pour  : 

👉  changer ton programme initial

👉 faire avec les imperfections qui t'entourent

👉 retrouver ton pouvoir créateur

 

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 💃


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Et si tu arrêtais d’idéaliser la vie ? Si tu l'acceptais telle qu'elle est plutôt que de lutter contre ses défauts ?


C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode.


Offre toi ces 10 minutes de pause pour  : 

👉  changer ton programme initial

👉 faire avec les imperfections qui t'entourent

👉 retrouver ton pouvoir créateur

 

Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 💃


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 10 Oct 2022 10:49:18 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/accepte-la-vie-imparfaite Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,ombre,inspirant,devperso,imparfait,imperfection,parfait,podcast féminin,developpement personnel,croire en soi,pensee positive,energie positive,podcast top,pensée du jour 10:43 full 1 1 10 10 Et si tu arrêtais d’idéaliser la vie ? Si tu l'acceptais telle qu'elle est plutôt que de lutter contre ses défauts ? C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode. Offre toi ces 10 minutes de pause pour  :  👉  changer ton programme initial 👉 fa... Marie Duval false EP09 - Arrête de trouver ça normal f6f8dd3440b3c3f39d0ff9fbe19b4322946698f6 Une chose qui nous semble normale, devrait soit être en accord avec nos valeurs, soit nous faire du bien. 

Pourtant, ce n'est pas toujours le cas.

Alors, qu'est ce qui fait qu'une chose nous semble normale ou anormale ?


C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode.


7 minutes à t'offrir pour  : 

👉  prendre conscience que ce qui te semble normal et anormal limite tes possibiités

👉 lâcher tes croyances limitantes

👉 apprendre à choisir plutôt que faire par habitude


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 💃


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Une chose qui nous semble normale, devrait soit être en accord avec nos valeurs, soit nous faire du bien. 

Pourtant, ce n'est pas toujours le cas.

Alors, qu'est ce qui fait qu'une chose nous semble normale ou anormale ?


C'est ce dont nous allons parler dans cet épisode.


7 minutes à t'offrir pour  : 

👉  prendre conscience que ce qui te semble normal et anormal limite tes possibiités

👉 lâcher tes croyances limitantes

👉 apprendre à choisir plutôt que faire par habitude


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 💃


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 02 Oct 2022 16:49:17 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/arrete-de-trouver-ca-normal Marie Duval false podcast,Normal,bienetre,motivation,choisir,podcaster,mindset,limites,coaching,inspirant,norme,#accepter,devperso,podcast féminin,developpement personnel,croire en soi,pensee positive,anormal,podcast top,pensée du jour 07:45 full 1 1 9 9 Une chose qui nous semble normale, devrait soit être en accord avec nos valeurs, soit nous faire du bien.  Pourtant, ce n'est pas toujours le cas. Alors, qu'est ce qui fait qu'une chose nous semble normale ou anormale ? C'est ce dont nous allons parle... Marie Duval false EP08 - Sois toi-même ❤️ e92474b409a3f95adfb7c66047547c60ad42c907 Qu'est-ce qu'être soi-même ? Et comment rester soi-même quand on est avec les autres ?

C'est le thème de ce nouvel épisode.


Dans cet épisode numéro 8, tu vas apprendre à : 

👉  reprendre le pouvoir sur ton bien-être

👉 entrer en intimité avec toi

👉 observer la situation

👉 formuler ce que tu ressens

👉 identifier tes besoins


« Quand vous m’aurez dit une parole qui parle vraiment de vous, vous serez guérie » Lacan


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute .🎧


Et belle semaine ! 🙆


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Qu'est-ce qu'être soi-même ? Et comment rester soi-même quand on est avec les autres ?

C'est le thème de ce nouvel épisode.


Dans cet épisode numéro 8, tu vas apprendre à : 

👉  reprendre le pouvoir sur ton bien-être

👉 entrer en intimité avec toi

👉 observer la situation

👉 formuler ce que tu ressens

👉 identifier tes besoins


« Quand vous m’aurez dit une parole qui parle vraiment de vous, vous serez guérie » Lacan


Ce podcast te plait ? ⬇️


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute .🎧


Et belle semaine ! 🙆


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 25 Sep 2022 17:21:09 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/sois-toi-meme Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,s'aimer,Être soi,intimité,croire en soi,pensee positive,podcast top,pensée du jour,etre vrai 07:35 full 1 1 8 8 Qu'est-ce qu'être soi-même ? Et comment rester soi-même quand on est avec les autres ? C'est le thème de ce nouvel épisode. Dans cet épisode numéro 8, tu vas apprendre à :  👉  reprendre le pouvoir sur ton bien-être 👉 entrer en intimité avec toi 👉 o... Marie Duval false EP07 - Découvre ta nature profonde 🌳 616adb9c76834a5c71bbdf5822776ae5197c7133 « Les plus beaux voyages se font à l'intérieur de soi. » Daniel Desbiens

« Ne voyage pas pour trouver qui tu es, mais pour te souvenir de qui tu as toujours été ». (Anonyme)


Dans ce nouvelle épisode, tu vas  : 

👉  comprendre la différence entre vivre à l’intérieur et survivre à l’extérieur

👉 apprendre à reconstruire et habiter ta maison intérieure

👉 écouter ta musique intérieure

👉 cultiver ton jardin intérieur pour y faire pousser tes projets


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! ☮️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> « Les plus beaux voyages se font à l'intérieur de soi. » Daniel Desbiens

« Ne voyage pas pour trouver qui tu es, mais pour te souvenir de qui tu as toujours été ». (Anonyme)


Dans ce nouvelle épisode, tu vas  : 

👉  comprendre la différence entre vivre à l’intérieur et survivre à l’extérieur

👉 apprendre à reconstruire et habiter ta maison intérieure

👉 écouter ta musique intérieure

👉 cultiver ton jardin intérieur pour y faire pousser tes projets


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! ☮️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 19 Sep 2022 05:17:46 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/decouvre-ta-nature-profonde Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,croire en soi,personnalité,jardin intérieur,pensee positive,energie positive,podcast top,pensée du jour,nature interieure,musique intérieur 08:14 full 1 1 7 7 « Les plus beaux voyages se font à l'intérieur de soi. » Daniel Desbiens « Ne voyage pas pour trouver qui tu es, mais pour te souvenir de qui tu as toujours été ». (Anonyme) Dans ce nouvelle épisode, tu vas  :  👉  comprendre la différence entre vivr... Marie Duval false EP06 - Tu as tort d’avoir raison 5a2dcdecae8b97f833c863c8cfc0817d0b2e4c8f Pourquoi as-tu toujours besoin d'avoir raison ? D'où vient ce besoin incontrôlable qui te pousse à argumenter pour imposer ton point de vue ? Pourquoi penses-tu que les autres ont tort ?

« C'est parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison." Coluche


Dans ce nouvelle épisode, tu vas  : 

👉  comprendre pourquoi tu as besoin d'avoir raison ?

👉 découvrir l'association de malfaiteurs au bon coeur qui sommeille en toi

👉 affronter ta peur d'avoir tort

👉 t'ouvrir à une autre vérité 


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! ☮️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Pourquoi as-tu toujours besoin d'avoir raison ? D'où vient ce besoin incontrôlable qui te pousse à argumenter pour imposer ton point de vue ? Pourquoi penses-tu que les autres ont tort ?

« C'est parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison." Coluche


Dans ce nouvelle épisode, tu vas  : 

👉  comprendre pourquoi tu as besoin d'avoir raison ?

👉 découvrir l'association de malfaiteurs au bon coeur qui sommeille en toi

👉 affronter ta peur d'avoir tort

👉 t'ouvrir à une autre vérité 


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! ☮️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 12 Sep 2022 05:14:50 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/tu-as-tort-d-avoir-raison Marie Duval false podcast,Coluche,bienetre,tort,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,lacher prise,croire en soi,humilité,pensee positive,avoir tort,podcast top,pensée du jour,avoir toujours raison 07:23 full 1 1 6 6 Pourquoi as-tu toujours besoin d'avoir raison ? D'où vient ce besoin incontrôlable qui te pousse à argumenter pour imposer ton point de vue ? Pourquoi penses-tu que les autres ont tort ? « C'est parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont rais... Marie Duval false EP05 - La force de la douceur 💪 496464df4d1d3c16e09e1149aa0804292f9a8d64 C’est en choisissant un nouveau matelas dans un magasin, que mon corps a  intégré l’importance de la douceur.


« La douceur et la délicatesse sont les compagnons de la vie. ” (Lao-Tseu)


Sans douceur, point de plaisir et de détente. 

Sans fermeté, point d’action et de rebond.

C’est l’équilibre entre les deux qui permet d’avancer dans la vie, tout en restant soi-même.

Dans ce nouvelle épisode, tu vas ainsi : 

👉 comprendre pourquoi la douceur est plus puissante que tes armures

👉 apprendre à créer ta bulle de douceur

👉 faire avec ce qui est


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 💜


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> C’est en choisissant un nouveau matelas dans un magasin, que mon corps a  intégré l’importance de la douceur.


« La douceur et la délicatesse sont les compagnons de la vie. ” (Lao-Tseu)


Sans douceur, point de plaisir et de détente. 

Sans fermeté, point d’action et de rebond.

C’est l’équilibre entre les deux qui permet d’avancer dans la vie, tout en restant soi-même.

Dans ce nouvelle épisode, tu vas ainsi : 

👉 comprendre pourquoi la douceur est plus puissante que tes armures

👉 apprendre à créer ta bulle de douceur

👉 faire avec ce qui est


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/


Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 💜


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 04 Sep 2022 10:13:40 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/la-force-de-la-douceur Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,paix,coaching,force,puissance,inspirant,douceur,devperso,podcast féminin,developpement personnel,sérénité,croire en soi,pensee positive,podcast top,pensée du jour,douceur de vivre 05:47 full 1 1 5 5 C’est en choisissant un nouveau matelas dans un magasin, que mon corps a  intégré l’importance de la douceur. « La douceur et la délicatesse sont les compagnons de la vie. ” (Lao-Tseu) Sans douceur, point de plaisir et de détente.  Sans fermeté, poin... Marie Duval false EP04 - Pourquoi la liberté fait peur ? 🤷🏼‍♀️ d91c4d1d2dd81a8ec4c2d3931bc7ae85e38c3d9e 🙆‍♀️ On veut tous être libre, s’autoriser à être soi en toute circonstance, ne plus dépendre du regard des autres.
Pourtant, peu d’entre nous y arrivent et se définissent comme vraiment « libre ».


🧐 Alors comment faire ? Et surtout que signifie être libre ?


📕 La définition de la liberté du Le petit Larousse est : « Qui a le pouvoir d'agir, de se déterminer à sa guise… Qui n'est soumis à aucune contrainte, à aucun contrôle, à aucune restriction. »


👉Dans cet épisode, tu vas découvrir : 

  • pourquoi la liberté fait peur
  • qu’est-ce qu’être libre
  • que tu te mens à toi-même
  • que tes pensées sont la clé
  • que le prix de la liberté est juste d’abandonner tes conditionnements.


🤸 Et pour te mettre en mouvement, je te propose des actions à initier pour devenir la seule maître de ta vie.


Car, comme l’écrivait Paul Elouard dans son poème « Liberté  » : 

« Je recommence ma vie

Je suis né pour te connaître

Pour te nommer

Liberté. »


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute. 🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> 🙆‍♀️ On veut tous être libre, s’autoriser à être soi en toute circonstance, ne plus dépendre du regard des autres.
Pourtant, peu d’entre nous y arrivent et se définissent comme vraiment « libre ».


🧐 Alors comment faire ? Et surtout que signifie être libre ?


📕 La définition de la liberté du Le petit Larousse est : « Qui a le pouvoir d'agir, de se déterminer à sa guise… Qui n'est soumis à aucune contrainte, à aucun contrôle, à aucune restriction. »


👉Dans cet épisode, tu vas découvrir : 

  • pourquoi la liberté fait peur
  • qu’est-ce qu’être libre
  • que tu te mens à toi-même
  • que tes pensées sont la clé
  • que le prix de la liberté est juste d’abandonner tes conditionnements.


🤸 Et pour te mettre en mouvement, je te propose des actions à initier pour devenir la seule maître de ta vie.


Car, comme l’écrivait Paul Elouard dans son poème « Liberté  » : 

« Je recommence ma vie

Je suis né pour te connaître

Pour te nommer

Liberté. »


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute. 🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sun, 28 Aug 2022 16:54:51 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/pourquoi-la-liberte-fait-peur Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,croire en soi,pensee positive,energie positive,être libre,podcast top,pensée du jour,prixliberte 05:42 full 1 1 4 4 🙆‍♀️ On veut tous être libre, s’autoriser à être soi en toute circonstance, ne plus dépendre du regard des autres. Pourtant, peu d’entre nous y arrivent et se définissent comme vraiment « libre ». 🧐 Alors comment faire ? Et surtout que signifie être... Marie Duval false EP03 - Les émotions nous parlent 🤔 bb39f2143e5c146af18b8e0cc01ec5618742637c Qu'est-ce que les émotions ? A quoi servent-elles ? Comment bien les gérer pour reprendre confiance et créer la vie de tes rêves ? C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.


"Si vous voulez être libre de vos émotions, il faut avoir la connaissance réelle, immédiate de vos émotions", comme le dit Arnaud Desjardins


Tristesse, colère, peur, dégoût, joie... : chaque émotion a sa fonction. 


En moins de 5 min, tu vas  : 

👉 apprendre à comprendre ce qui se passe en toi.

👉 reconnaître et écouter tes émotions

👉 découvrir le message caché qu'elles t'apportent


Et tout ça, résumé dans un plan d'actions en 6 étapes pour t'aider à te libérer.


Alors, tentée par l'expérience ?


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour te mettre dans l'énergie du changement chaque semaine.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Qu'est-ce que les émotions ? A quoi servent-elles ? Comment bien les gérer pour reprendre confiance et créer la vie de tes rêves ? C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode.


"Si vous voulez être libre de vos émotions, il faut avoir la connaissance réelle, immédiate de vos émotions", comme le dit Arnaud Desjardins


Tristesse, colère, peur, dégoût, joie... : chaque émotion a sa fonction. 


En moins de 5 min, tu vas  : 

👉 apprendre à comprendre ce qui se passe en toi.

👉 reconnaître et écouter tes émotions

👉 découvrir le message caché qu'elles t'apportent


Et tout ça, résumé dans un plan d'actions en 6 étapes pour t'aider à te libérer.


Alors, tentée par l'expérience ?


Abonne-toi à "Explore la Vie" pour te mettre dans l'énergie du changement chaque semaine.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur :

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et belle semaine ! 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 20 Aug 2022 14:45:05 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/les-emotions-nous-parlent Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,croire en soi,pensee positive,energie positive,podcast top,pensée du jour 04:24 full 1 1 3 3 Qu'est-ce que les émotions ? A quoi servent-elles ? Comment bien les gérer pour reprendre confiance et créer la vie de tes rêves ? C'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode. "Si vous voulez être libre de vos émotions, il faut avoir la c... Marie Duval false EP02 - Pourquoi l’échec est important ? 31668dbc829543fd7c4a0587603ccefaea6d7528 Qu'est ce que l'échec nous apprend ? Quelles sont ses vertus ? Comment l'utiliser pour le transformer en réussite ? C'est à ces questions que nous allons répondre dans cet épisode.


"Un échec est un succès si on en retient quelque chose" Malcolm Forbes 

"Echouer, échouer encore, échouer mieux" Samuel Beckett.

"Chacune des 200 ampoules qui n'ont pas fonctiionné m'a appris quelque chose dont j'ai pu tenir compte pour l'essai suivant" Thomas Edison.


🎈 Cet épisode te donne le goût d'aimer profondément tes échecs.


3 minutes à t'offrir ce matin pour  : 

👉 découvrir que l'échec est normal et même utile

👉 prendre consience de l'importance de persévérer

👉 te convaincre que chaque échec est une expérience qui te donne une leçon

👉 oser faire un pas pour réaliser tes rêves 


L'échec te débarasse de la peur. Alors ose !


Et abonne-toi à "Explore la Vie" pour te mettre dans l'énergie du changement chaque semaine.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et merveilleuse semaine ! 💚



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Qu'est ce que l'échec nous apprend ? Quelles sont ses vertus ? Comment l'utiliser pour le transformer en réussite ? C'est à ces questions que nous allons répondre dans cet épisode.


"Un échec est un succès si on en retient quelque chose" Malcolm Forbes 

"Echouer, échouer encore, échouer mieux" Samuel Beckett.

"Chacune des 200 ampoules qui n'ont pas fonctiionné m'a appris quelque chose dont j'ai pu tenir compte pour l'essai suivant" Thomas Edison.


🎈 Cet épisode te donne le goût d'aimer profondément tes échecs.


3 minutes à t'offrir ce matin pour  : 

👉 découvrir que l'échec est normal et même utile

👉 prendre consience de l'importance de persévérer

👉 te convaincre que chaque échec est une expérience qui te donne une leçon

👉 oser faire un pas pour réaliser tes rêves 


L'échec te débarasse de la peur. Alors ose !


Et abonne-toi à "Explore la Vie" pour te mettre dans l'énergie du changement chaque semaine.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute.🎧

Et merveilleuse semaine ! 💚



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 15 Aug 2022 08:46:27 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/pourquoi-l-echec-est-important-si-si-je-vous-assure Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,croire en soi,pensee positive,energie positive,podcast top,pensée du jour 03:31 full 1 1 2 2 Qu'est ce que l'échec nous apprend ? Quelles sont ses vertus ? Comment l'utiliser pour le transformer en réussite ? C'est à ces questions que nous allons répondre dans cet épisode. "Un échec est un succès si on en retient quelque chose" Malcolm Forbes... Marie Duval false EP01 -Tu es bien plus que ce que tu penses. f117471d6bc281b0bb0f6fdbf580289f01af4683 Comment se transformer ? Peut-on changer sa personnalité ? Oui c'est possible. Mais tu n'as pas à changer, tu as déjà tout en toi. Tu as juste à t'accepter totalement et à faire briller ta boule à facettes intérieure. 


"Sois ce que tu es", comme disait Nietzsche.


🎈 Cet épisode te donne l'énergie du changement, l'énergie de croire en toi.


3 minutes à t'offrir ce matin pour  : 

👉 comprendre pourquoi tu es prisonnière de ton personnage

👉 aller à la rencontre de la façon dont tu te définis

👉 prendre consience que tu es duelle

👉 créer ta tribu intérieure.


Alors, ose être qui tu es !


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute. 🎧 

Et belle semaine ! ❤️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Comment se transformer ? Peut-on changer sa personnalité ? Oui c'est possible. Mais tu n'as pas à changer, tu as déjà tout en toi. Tu as juste à t'accepter totalement et à faire briller ta boule à facettes intérieure. 


"Sois ce que tu es", comme disait Nietzsche.


🎈 Cet épisode te donne l'énergie du changement, l'énergie de croire en toi.


3 minutes à t'offrir ce matin pour  : 

👉 comprendre pourquoi tu es prisonnière de ton personnage

👉 aller à la rencontre de la façon dont tu te définis

👉 prendre consience que tu es duelle

👉 créer ta tribu intérieure.


Alors, ose être qui tu es !


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw

Ou sur 

 • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
• Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
• Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8 


Et si tu veux échanger, écris moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jexplorelavie/

Bonne écoute. 🎧 

Et belle semaine ! ❤️


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 15 Aug 2022 08:21:07 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/tu-es-bien-plus-que-ce-que-tu-penses-la-preuve Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,podcast féminin,developpement personnel,estime de soi,croire en soi,pensee positive,energie positive,podcast top,pensée du jour 03:01 full 1 1 1 1 Comment se transformer ? Peut-on changer sa personnalité ? Oui c'est possible. Mais tu n'as pas à changer, tu as déjà tout en toi. Tu as juste à t'accepter totalement et à faire briller ta boule à facettes intérieure.  "Sois ce que tu es", comme disai... Marie Duval false Nouveau podcast motivation chaque lundi 7a363efc9cf7b9df4a59c412cbe501a34029ecd2 Tu souhaites commencer ta semaine avec une bulle de douceur et d'inspiration ?

Ce podcast est fait pour toi. 🤗


Dans cet épisode, je t'explique : 

➡️ qui je suis

➡️ pourquoi ce podcast

➡️ ce qu'il va t'apporter dans ton quotidien


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

  • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
  • Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
  • Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Bonne écoute. 🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tu souhaites commencer ta semaine avec une bulle de douceur et d'inspiration ?

Ce podcast est fait pour toi. 🤗


Dans cet épisode, je t'explique : 

➡️ qui je suis

➡️ pourquoi ce podcast

➡️ ce qu'il va t'apporter dans ton quotidien


Ce podcast te plait ? ⬇️

Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.


Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube "Réparer les vivants" : https://www.youtube.com/channel/UCT2aw7WOhA2xhzQo4_8qexw


Ou sur 

  • Spotify : https://spoti.fi/3S5yqjs
  • Apple Podcast : https://apple.co/3qHNsjG
  • Google Podcast : https://bit.ly/3BmAMU8

Bonne écoute. 🎧


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 13 Aug 2022 17:46:36 +0000 https://podcast.ausha.co/explore-la-vie/nouveau-podcast-motivation-chaque-lundi Marie Duval false podcast,bienetre,motivation,podcaster,mindset,coaching,inspirant,devperso,developpement personnel,nouveau podcast,croire en soi,pensee positive,podcast top,pensée du jour,podcast feminin 02:04 trailer 1 1 Tu souhaites commencer ta semaine avec une bulle de douceur et d'inspiration ? Ce podcast est fait pour toi. 🤗 Dans cet épisode, je t'explique :  ➡️ qui je suis ➡️ pourquoi ce podcast ➡️ ce qu'il va t'apporter dans ton quotidien Ce podcast te plait... Marie Duval false