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        <title>Matcha chat podcast</title>
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        <description>
👋 Bienvenue dans notre podcast le Matcha chat ! Ici, pas de script, pas de préparation, juste deux amies de 31 ans qui improvisent sur un sujet d’actualité ou de société… en live !


Le concept ? Simple : c’est vous qui choisissez les sujets. On tire au sort l’un de vos thèmes au début de chaque épisode et on a 30 minutes top chrono pour en discuter, débattre, échanger nos points de vue et essayer d’y répondre.


On parle de tout : les petits tracas du quotidien, les grandes questions existentielles, les sujets qui divisent, ceux qui font réfléchir et même ceux qui font rire ! Que ce soit l’amour, le travail, les injonctions de la société, les réseaux sociaux, ou encore les évolutions du monde qui nous entoure… tout peut tomber et rien n’est censuré !


Pourquoi écouter notre podcast ?
Parce qu’on est comme vous : des femmes qui vivent leur trentaine avec toutes ses surprises, ses joies, ses doutes et ses remises en question. On ne prétend pas avoir réponses à tout, mais on prend le temps d’explorer, d’analyser et surtout d’en parler avec authenticité et humour.


Attendez-vous à une discussion sans filtre, parfois sérieuse, parfois légère, mais toujours sincère. On veut vous offrir un moment de détente, de partage, et pourquoi pas, de réflexion sur le monde qui nous entoure.


Envie de participer ?
C’est VOUS qui décidez des sujets ! Glissez-nous vos idées et peut-être qu’on en parlera dans un prochain épisode. On a hâte de découvrir ce que vous avez en tête !


Prêts à improviser avec nous ?😀


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Floriane Gallego</copyright>
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        <pubDate>Sun, 17 May 2026 04:00:43 +0000</pubDate>
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👋 Bienvenue dans notre podcast le Matcha chat ! Ici, pas de script, pas de préparation, juste deux amies de 31 ans qui improvisent sur un sujet d’actualité ou de société… en live !


Le concept ? Simple : c’est vous qui choisissez les sujets. On tire au sort l’un de vos thèmes au début de chaque épisode et on a 30 minutes top chrono pour en discuter, débattre, échanger nos points de vue et essayer d’y répondre.


On parle de tout : les petits tracas du quotidien, les grandes questions existentielles, les sujets qui divisent, ceux qui font réfléchir et même ceux qui font rire ! Que ce soit l’amour, le travail, les injonctions de la société, les réseaux sociaux, ou encore les évolutions du monde qui nous entoure… tout peut tomber et rien n’est censuré !


Pourquoi écouter notre podcast ?
Parce qu’on est comme vous : des femmes qui vivent leur trentaine avec toutes ses surprises, ses joies, ses doutes et ses remises en question. On ne prétend pas avoir réponses à tout, mais on prend le temps d’explorer, d’analyser et surtout d’en parler avec authenticité et humour.


Attendez-vous à une discussion sans filtre, parfois sérieuse, parfois légère, mais toujours sincère. On veut vous offrir un moment de détente, de partage, et pourquoi pas, de réflexion sur le monde qui nous entoure.


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👋 Bienvenue dans notre podcast le Matcha chat ! Ici, pas de script, pas de préparation, juste deux amies de 31 ans qui improvisent sur un sujet d’actualité ou de société… en live !


Le concept ? Simple : c’est vous qui choisissez les sujets. On tire au sort l’un de vos thèmes au début de chaque épisode et on a 30 minutes top chrono pour en discuter, débattre, échanger nos points de vue et essayer d’y répondre.


On parle de tout : les petits tracas du quotidien, les grandes questions existentielles, les sujets qui divisent, ceux qui font réfléchir et même ceux qui font rire ! Que ce soit l’amour, le travail, les injonctions de la société, les réseaux sociaux, ou encore les évolutions du monde qui nous entoure… tout peut tomber et rien n’est censuré !


Pourquoi écouter notre podcast ?
Parce qu’on est comme vous : des femmes qui vivent leur trentaine avec toutes ses surprises, ses joies, ses doutes et ses remises en question. On ne prétend pas avoir réponses à tout, mais on prend le temps d’explorer, d’analyser et surtout d’en parler avec authenticité et humour.


Attendez-vous à une discussion sans filtre, parfois sérieuse, parfois légère, mais toujours sincère. On veut vous offrir un moment de détente, de partage, et pourquoi pas, de réflexion sur le monde qui nous entoure.


Envie de participer ?
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        <category>Society &amp; Culture</category>
    
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                <title>Matcha chat podcast</title>
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                <title>🎙️ Épisode 7 – Le rapport à son corps : apprendre à l'aimer sans filtre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on plonge au cœur de notre rapport au corps, un sujet souvent complexe et intime. Est-on vraiment maître de notre propre image ou sommes-nous dictés par les publicités et les standards des réseaux sociaux ? On discute sans détour de la représentation, de la façon dont notre regard évolue au fil des années et du poids des injonctions extérieures. On explore surtout cette idée fondamentale : notre corps n'est que le reflet de notre rapport à nous-mêmes. Finalement, faire la paix avec son miroir, n'est-ce pas avant tout apprendre à s'aimer et à prendre soin de soi de l'intérieur ?</p><p><br></p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com">matchachat.podcast@gmail.com</a> 💌✨</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on plonge au cœur de notre rapport au corps, un sujet souvent complexe et intime. Est-on vraiment maître de notre propre image ou sommes-nous dictés par les publicités et les standards des réseaux sociaux ? On discute sans détour de la représentation, de la façon dont notre regard évolue au fil des années et du poids des injonctions extérieures. On explore surtout cette idée fondamentale : notre corps n'est que le reflet de notre rapport à nous-mêmes. Finalement, faire la paix avec son miroir, n'est-ce pas avant tout apprendre à s'aimer et à prendre soin de soi de l'intérieur ?</p><p><br></p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com">matchachat.podcast@gmail.com</a> 💌✨</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 17:48:29 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Floriane et Sarah</itunes:author>
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                <title>🎙️ Épisode 6 – Vivre ensemble, une obligation quand on est en couple ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on s’interroge sur cette étape souvent considérée comme incontournable : l’emménagement à deux. Est-ce un vrai choix ou juste une injonction sociale bien ancrée ? On parle de la place de chacun dans un espace commun, de l’intimité qu’on partage mais aussi de celle qu’on perd parfois, et de la difficulté de laisser quelqu’un entrer dans <em>son</em> univers — physique comme mental. On explore aussi l’aspect pratique de la vie à deux… parce que oui, vivre ensemble ce n’est pas qu’une question de sentiment !</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on s’interroge sur cette étape souvent considérée comme incontournable : l’emménagement à deux. Est-ce un vrai choix ou juste une injonction sociale bien ancrée ? On parle de la place de chacun dans un espace commun, de l’intimité qu’on partage mais aussi de celle qu’on perd parfois, et de la difficulté de laisser quelqu’un entrer dans <em>son</em> univers — physique comme mental. On explore aussi l’aspect pratique de la vie à deux… parce que oui, vivre ensemble ce n’est pas qu’une question de sentiment !</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 18:43:00 +0000</pubDate>
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                <title>🎙️ Épisode 5 – Peut-on continuer à consommer comme on le fait ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un sujet qui nous a tellement parlé qu’on a papoté pendant 45 minutes au lieu de 30 ! Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on discute à cœur ouvert de notre manière de consommer, en explorant l’alimentation, le textile et le voyage. On parle local, saisonnalité, écogestes, responsabilités individuelles et collectives, mais aussi culpabilité, remise en question et évolution des habitudes. Un échange spontané, honnête et plein de nuances, pour se rappeler qu’on fait du mieux qu’on peut — mais qu’il est temps, vraiment, de prendre soin de notre planète. </p><p>🌱 On invite tout le monde à faire son <b>bilan carbone</b> sur<a href="http://nosgestesclimat.fr">nosgestesclimat.fr</a> et à adopter, chacun à son rythme, des gestes écoresponsables.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un sujet qui nous a tellement parlé qu’on a papoté pendant 45 minutes au lieu de 30 ! Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on discute à cœur ouvert de notre manière de consommer, en explorant l’alimentation, le textile et le voyage. On parle local, saisonnalité, écogestes, responsabilités individuelles et collectives, mais aussi culpabilité, remise en question et évolution des habitudes. Un échange spontané, honnête et plein de nuances, pour se rappeler qu’on fait du mieux qu’on peut — mais qu’il est temps, vraiment, de prendre soin de notre planète. </p><p>🌱 On invite tout le monde à faire son <b>bilan carbone</b> sur<a href="http://nosgestesclimat.fr">nosgestesclimat.fr</a> et à adopter, chacun à son rythme, des gestes écoresponsables.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 09:03:46 +0000</pubDate>
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Un sujet qui nous a tellement parlé qu’on a papoté pendant 45 minutes au lieu de 30 ! Dans cet épisode de Matcha Chat, on discute à cœur ouvert de notre manière de consommer, en explorant l’alimentation, le textile et le voyage. On parle local, saison...</itunes:subtitle>

                
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                <title>🎙️ Épisode 4 – Être sur les dating apps à 30 ans</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on plonge dans le monde des applications de rencontre passé 30 ans. On échange sur les différentes plateformes et leurs spécificités, du pouvoir (enfin !) donné aux femmes d’initier la discussion, et on confronte nos visions : l’une un brin nostalgique du romantisme perdu, l’autre convaincue que l’amour peut vraiment naître derrière un écran. Finalement, ce qui compte peut-être le plus, ce n’est pas <em>comment</em> on se rencontre… mais <em>comment</em> on fait vivre la relation.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on plonge dans le monde des applications de rencontre passé 30 ans. On échange sur les différentes plateformes et leurs spécificités, du pouvoir (enfin !) donné aux femmes d’initier la discussion, et on confronte nos visions : l’une un brin nostalgique du romantisme perdu, l’autre convaincue que l’amour peut vraiment naître derrière un écran. Finalement, ce qui compte peut-être le plus, ce n’est pas <em>comment</em> on se rencontre… mais <em>comment</em> on fait vivre la relation.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 15 May 2025 16:12:57 +0000</pubDate>
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                    <item>
                <title>🎙️ Épisode 3 – Et le bonheur dans tout ça ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour ce nouvel épisode de Matcha Chat, on s’est demandé ce que c’était vraiment, le bonheur. Où le chercher ? Comment le reconnaître ? Et si, finalement, il était déjà là, autour de nous, dans les petites choses du quotidien… Il suffirait peut-être juste de changer de prisme. Une discussion improvisée, pleine de douceur et de réflexions spontanées, en 30 minutes chrono.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ce nouvel épisode de Matcha Chat, on s’est demandé ce que c’était vraiment, le bonheur. Où le chercher ? Comment le reconnaître ? Et si, finalement, il était déjà là, autour de nous, dans les petites choses du quotidien… Il suffirait peut-être juste de changer de prisme. Une discussion improvisée, pleine de douceur et de réflexions spontanées, en 30 minutes chrono.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 10:40:02 +0000</pubDate>
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                    <item>
                <title>🎙️ Épisode 2 – La monogamie : instinct ou invention ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on part d’une grande question — la monogamie est-elle un choix conscient ou construit par la société ? — Très vite, on creuse les notions de jalousie, d’appartenance et de propriété dans les relations. Une discussion improvisée, sincère et sans tabou, pour questionner nos schémas amoureux et ce qu’on en attend vraiment.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Matcha Chat</em>, on part d’une grande question — la monogamie est-elle un choix conscient ou construit par la société ? — Très vite, on creuse les notions de jalousie, d’appartenance et de propriété dans les relations. Une discussion improvisée, sincère et sans tabou, pour questionner nos schémas amoureux et ce qu’on en attend vraiment.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 14:30:01 +0000</pubDate>
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                <title>🎙️ Épisode 1 – Les injonctions de la trentaine</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour ce tout premier épisode de <em>Matcha Chat</em>, on s’attaque aux fameuses injonctions sociales liées à la trentaine. En toute spontanéité, on discute de la pression (souvent bien relou) que la société impose, surtout aux femmes : mariage, enfants, carrière… et si on envoyait tout valser ? 30 minutes d’échange sans filtre pour déculpabiliser et s’autoriser à vivre à son rythme.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ce tout premier épisode de <em>Matcha Chat</em>, on s’attaque aux fameuses injonctions sociales liées à la trentaine. En toute spontanéité, on discute de la pression (souvent bien relou) que la société impose, surtout aux femmes : mariage, enfants, carrière… et si on envoyait tout valser ? 30 minutes d’échange sans filtre pour déculpabiliser et s’autoriser à vivre à son rythme.</p><p>Une idée de sujet pour un prochain épisode ? Écris-nous à <a href="mailto:matchachat.podcast@gmail.com"><b>matchachat.podcast@gmail.com</b></a> 💌✨</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 18:21:36 +0000</pubDate>
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