3615 Monique https://podcast.ausha.co/pas-ta-psy 3615 Monique, c’est un podcast de conversations brutes et sans tabous avec des femmes et des hommes qu’on entend peu ailleurs. Ici, pas de questionnaires figés ni de discours d’experts formatés, je tends mon micro à des personnes qui m’intriguent, qui me bousculent, qui ont, selon moi, quelque chose à partager : leurs choix, leurs travail, leurs contradictions, leurs silences, leurs héritages, leurs désirs. On y parle de tout, de la société, de santé mentale, de psychologie, de sociologie, de maternité même, de féminin, de masculin, de tout, mais surtout des injonctions et des dogmes qui dirigent, sans vraiment qu'on s'en rende compte, nos choix et nos vies. Mon rôle n’est pas de donner des leçons ni d’imposer un discours, comme on l'a dit ni injonction au bonheur, ni victimisation. J’essaie plutôt de questionner, parfois de bouleverser, pour toucher à ce qui reste quand on enlève les masques de "il faudrait", et "ce qu'il est bien". 3615 Monique, c’est un espace pour écouter autrement, se reconnecter à l’humain et, peut-être, voir nos propres vies autrement. Un prolongement de ma chaîne YouTube Alain & Monique. Hosted by Léonie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Léonie K Wed, 29 Apr 2026 23:43:40 +0000 Wed, 29 Apr 2026 23:43:40 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) us Léonie K Léonie K contact.leoniek@gmail.com 3615 Monique, c’est un podcast de conversations brutes et sans tabous avec des femmes et des hommes qu’on entend peu ailleurs. Ici, pas de questionnaires figés ni de discours d’experts formatés, je tends mon micro à des personnes qui m’intriguent, qui me bousculent, qui ont, selon moi, quelque chose à partager : leurs choix, leurs travail, leurs contradictions, leurs silences, leurs héritages, leurs désirs. On y parle de tout, de la société, de santé mentale, de psychologie, de sociologie, de maternité même, de féminin, de masculin, de tout, mais surtout des injonctions et des dogmes qui dirigent, sans vraiment qu'on s'en rende compte, nos choix et nos vies. Mon rôle n’est pas de donner des leçons ni d’imposer un discours, comme on l'a dit ni injonction au bonheur, ni victimisation. J’essaie plutôt de questionner, parfois de bouleverser, pour toucher à ce qui reste quand on enlève les masques de "il faudrait", et "ce qu'il est bien". 3615 Monique, c’est un espace pour écouter autrement, se reconnecter à l’humain et, peut-être, voir nos propres vies autrement. Un prolongement de ma chaîne YouTube Alain & Monique. Hosted by Léonie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Léonie K contact.leoniek@gmail.com 3615 Monique, c’est un podcast de conversations brutes et sans tabous avec des femmes et des hommes qu’on entend peu ailleurs. Ici, pas de questionnaires figés ni de discours d’experts formatés, je tends mon micro à des personnes qui m’intriguent, qui me bousculent, qui ont, selon moi, quelque chose à partager : leurs choix, leurs travail, leurs contradictions, leurs silences, leurs héritages, leurs désirs. On y parle de tout, de la société, de santé mentale, de psychologie, de sociologie, de maternité même, de féminin, de masculin, de tout, mais surtout des injonctions et des dogmes qui dirigent, sans vraiment qu'on s'en rende compte, nos choix et nos vies. Mon rôle n’est pas de donner des leçons ni d’imposer un discours, comme on l'a dit ni injonction au bonheur, ni victimisation. J’essaie plutôt de questionner, parfois de bouleverser, pour toucher à ce qui reste quand on enlève les masques de "il faudrait", et "ce qu'il est bien". 3615 Monique, c’est un espace pour écouter autrement, se reconnecter à l’humain et, peut-être, voir nos propres vies autrement. Un prolongement de ma chaîne YouTube Alain & Monique. Hosted by Léonie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness Society & Culture https://image.ausha.co/Oz0JIqLJAY0fpQaPP2fNEEeaAKcYwAAa9gGKJpbO_1400x1400.jpeg?t=1757915296 3615 Monique https://podcast.ausha.co/pas-ta-psy Ep4 : de prépa Henri IV à la rue avec Ninon c2fae6ba24815a9b42822a7b635c9e081c1d4d10 ⚠️ cet épisode traite de sujets sensibles


Dans ce nouvel épisode, nous recevons Ninon, 25 ans, qui partage avec courage son parcours de résilience. Née par FIV avec un frère jumeau après 8 ans d'attente de ses parents, son début de vie est déjà marqué par des complications médicales. Son enfance est difficile : problèmes de poids précoces, harcèlement scolaire, et une relation familiale complexe marquée par la violence physique et psychologique.

L'adolescence de Ninon est particulièrement tourmentée : anorexie, automutilation, addictions, rue et traumatismes sexuels.

Malgré ces épreuves, elle poursuit ses études, d'abord en philosophie, puis en école de commerce, période pendant laquelle elle traverse une phase d'addictions multiples, allant de la marijuana au speed et à la MDMA.
Le tournant s'opère en 2020, lors d'une année de césure pourtant tourmentée.


Ninon entame depuis un long processus de guérison : thérapie, prise de conscience du système familial toxique, et reconstruction progressive. Aujourd'hui, elle se reconstruit à Paris, où elle poursuit son but de devenir psychologue. Elle a créé un compte Instagram de création de contenu et développe son activité en parallèle de sa formation.

Un élément crucial de sa reconstruction est l'adoption de sa chienne corgi, qui lui apporte l'amour inconditionnel dont elle avait besoin.
Son parcours illustre une résilience remarquable : malgré un passé traumatique, elle transforme ses blessures en force pour aider les autres.


J'espère que son histoire et son énergie sauront vous toucher autant que moi,
Bonne écoute et n'hésitez pas à partager et à noter ce podcast avec la note de votre choix, c'est grâce à vous qu'il continuera d'exister !
Prenez soin de vous et à dans deux semaines pour un nouvel épisode de Pas ta Psy !


Prenez soin de vous et à très vite !

Léonie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> ⚠️ cet épisode traite de sujets sensibles


Dans ce nouvel épisode, nous recevons Ninon, 25 ans, qui partage avec courage son parcours de résilience. Née par FIV avec un frère jumeau après 8 ans d'attente de ses parents, son début de vie est déjà marqué par des complications médicales. Son enfance est difficile : problèmes de poids précoces, harcèlement scolaire, et une relation familiale complexe marquée par la violence physique et psychologique.

L'adolescence de Ninon est particulièrement tourmentée : anorexie, automutilation, addictions, rue et traumatismes sexuels.

Malgré ces épreuves, elle poursuit ses études, d'abord en philosophie, puis en école de commerce, période pendant laquelle elle traverse une phase d'addictions multiples, allant de la marijuana au speed et à la MDMA.
Le tournant s'opère en 2020, lors d'une année de césure pourtant tourmentée.


Ninon entame depuis un long processus de guérison : thérapie, prise de conscience du système familial toxique, et reconstruction progressive. Aujourd'hui, elle se reconstruit à Paris, où elle poursuit son but de devenir psychologue. Elle a créé un compte Instagram de création de contenu et développe son activité en parallèle de sa formation.

Un élément crucial de sa reconstruction est l'adoption de sa chienne corgi, qui lui apporte l'amour inconditionnel dont elle avait besoin.
Son parcours illustre une résilience remarquable : malgré un passé traumatique, elle transforme ses blessures en force pour aider les autres.


J'espère que son histoire et son énergie sauront vous toucher autant que moi,
Bonne écoute et n'hésitez pas à partager et à noter ce podcast avec la note de votre choix, c'est grâce à vous qu'il continuera d'exister !
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]]> Mon, 16 Dec 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/3615monique/ep4-de-prepa-henri-iv-a-la-rue-avec-ninon Léonie K false 54:39 full 1 1 4 4 ⚠️ cet épisode traite de sujets sensibles Dans ce nouvel épisode, nous recevons Ninon, 25 ans, qui partage avec courage son parcours de résilience. Née par FIV avec un frère jumeau après 8 ans d'attente de ses parents, son début de vie est déjà marq... Léonie K false Ep3 - 40 ans, Papa et Anorexique avec Fabien 33dbb46384e4a52c9c49ce8684b32aac63c3b852 Dans cet épisode, Fabien nous partage comment l'anorexie est venue s'immiscer dans sa vie à l'aube de ses 40 ans.
De ses premiers kilos perdus à sa descente aux enfers, Fabien nous livre un témoignage bouleversant et touchant sur cette maladie qui touche, disons-le, beaucoup plus souvent les femmes que les hommes.

C'est justement pour partager son combat et ainsi montrer que cette maladie peut toucher tout le monde que Fabien s'est livré à mon micro.
J'espère que son histoire saura vous toucher autant qu'elle m'a touché et délivrer de l'espoir, de la combativité et de l'amour à ceux qui en ont besoin.
Un grand merci à Fabien pour ce moment, et un grand merci à vous pour votre écoute.


Prenez soin de vous et à très vite !

Léonie


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]]> Dans cet épisode, Fabien nous partage comment l'anorexie est venue s'immiscer dans sa vie à l'aube de ses 40 ans.
De ses premiers kilos perdus à sa descente aux enfers, Fabien nous livre un témoignage bouleversant et touchant sur cette maladie qui touche, disons-le, beaucoup plus souvent les femmes que les hommes.

C'est justement pour partager son combat et ainsi montrer que cette maladie peut toucher tout le monde que Fabien s'est livré à mon micro.
J'espère que son histoire saura vous toucher autant qu'elle m'a touché et délivrer de l'espoir, de la combativité et de l'amour à ceux qui en ont besoin.
Un grand merci à Fabien pour ce moment, et un grand merci à vous pour votre écoute.


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]]> Tue, 03 Dec 2024 08:43:23 +0000 https://podcast.ausha.co/3615monique/ep-3-40-ans-papa-et-anorexique Léonie K false 49:56 full 1 1 3 3 Dans cet épisode, Fabien nous partage comment l'anorexie est venue s'immiscer dans sa vie à l'aube de ses 40 ans. De ses premiers kilos perdus à sa descente aux enfers, Fabien nous livre un témoignage bouleversant et touchant sur cette maladie qui tou... Léonie K false Ep2 - Avoir une tumeur à 20 ans avec Paul c5420b35917d85adf8ea331b5ac7a81df25251fd Dans cet épisode, Paul nous partage comment un diagnostic de tumeur à l'âge de 21 ans a transformé sa vie, le guidant d'un parcours classique d’étudiant en école de commerce vers une quête spirituelle profonde et transformatrice.

Au-delà du simple récit médical, c'est une conversation intime sur la façon dont les défis de santé peuvent devenir des catalyseurs de transformation autant physique, que psychique changeant notre rapport au corps, à la vie et même à la mort.
Paul nous montre comment il a su passer d'une motivation guidée par la peur à une approche inspirée par l'amour et la connexion à quelque chose de plus grand que soi. Un témoignage touchant qui nous invite à repenser notre vision de la guérison, et qui je l’espère pourra parler à certains d’entre-vous.


Tout est gratuit, alors n'hésitez pas à nous rejoindre !

🎧 Un nouvel épisode de "3615 Monique" tous les 15 jours, et n'oubliez pas, si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à le partager et à le noter ⭐️, c'est ça qui lui donne sa visibilité
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]]> Dans cet épisode, Paul nous partage comment un diagnostic de tumeur à l'âge de 21 ans a transformé sa vie, le guidant d'un parcours classique d’étudiant en école de commerce vers une quête spirituelle profonde et transformatrice.

Au-delà du simple récit médical, c'est une conversation intime sur la façon dont les défis de santé peuvent devenir des catalyseurs de transformation autant physique, que psychique changeant notre rapport au corps, à la vie et même à la mort.
Paul nous montre comment il a su passer d'une motivation guidée par la peur à une approche inspirée par l'amour et la connexion à quelque chose de plus grand que soi. Un témoignage touchant qui nous invite à repenser notre vision de la guérison, et qui je l’espère pourra parler à certains d’entre-vous.


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]]> Tue, 19 Nov 2024 03:56:31 +0000 https://podcast.ausha.co/3615monique/ep-2-avoir-une-tumeur-a-20-ans-avec-paul Léonie K false 50:50 full 1 1 2 2 Dans cet épisode, Paul nous partage comment un diagnostic de tumeur à l'âge de 21 ans a transformé sa vie, le guidant d'un parcours classique d’étudiant en école de commerce vers une quête spirituelle profonde et transformatrice. Au-delà du simple r... Léonie K false Ep1 - Tomber dans l'alcoolisme à 13 ans avec Louise ca74ca3f16466f2caae65eacc29dd49a043a8bc5 Pour ce premier épisode de "Pas ta psy", nous accueillons Louise, une jeune femme qui a fait face à l'une des addictions les plus redoutables : l'alcoolisme.
De ses premiers verres à 13 ans jusqu'à sa sobriété durement acquise, Louise nous livre un témoignage poignant et sans filtre sur son combat contre la dépendance.

À travers son histoire, nous découvrons comment une adolescente en souffrance a basculé dans l'addiction, mais surtout comment elle a trouvé la force de s'en sortir.
Louise nous parle avec une sincérité désarmante des moments les plus sombres, mais aussi des rencontres et des choix qui l'ont guidée vers la guérison.

Son récit nous rappelle qu'il n'est jamais trop tard pour reprendre le contrôle de sa vie, même face aux défis qui semblent insurmontables.

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De ses premiers verres à 13 ans jusqu'à sa sobriété durement acquise, Louise nous livre un témoignage poignant et sans filtre sur son combat contre la dépendance.

À travers son histoire, nous découvrons comment une adolescente en souffrance a basculé dans l'addiction, mais surtout comment elle a trouvé la force de s'en sortir.
Louise nous parle avec une sincérité désarmante des moments les plus sombres, mais aussi des rencontres et des choix qui l'ont guidée vers la guérison.

Son récit nous rappelle qu'il n'est jamais trop tard pour reprendre le contrôle de sa vie, même face aux défis qui semblent insurmontables.

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]]> Tue, 05 Nov 2024 04:57:35 +0000 https://podcast.ausha.co/3615monique/ep-1-louise-tomber-dans-l-alcoolisme-a-13-ans Léonie K false 39:30 full 1 1 1 1 Pour ce premier épisode de "Pas ta psy", nous accueillons Louise, une jeune femme qui a fait face à l'une des addictions les plus redoutables : l'alcoolisme. De ses premiers verres à 13 ans jusqu'à sa sobriété durement acquise, Louise nous livre un t... Léonie K false