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        <title>Nouveaux Chemins</title>
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Bienvenue dans Nouveaux Chemins, le podcast de la famille 3.0 !

Moi, c’est Laurence Simond, psychopraticienne en Thérapie Systémique depuis 2016, et j’ai une mission :


T’aider à passer d’une famille “0.0” (genre champ de bataille, silence radio, tensions non-stop) à une vraie FAMILLE 3.0 – confiante en l’avenir, apaisée et pleine de complicité, 
et ça même si le monde ne tourne pas rond !
 
Si en ce moment chez toi, ça ressemble plus à une zone de guerre ou à un désert affectif qu’à un cocon rassurant...
Si tu passes tes soirées à t’inquiéter pour l’avenir de tes enfants...
Si tu as l’impression d’avoir tout essayé, sans succès…


Alors respire : tu es au bon endroit !


Ici, tu vas trouver :

✨des conseils concrets et applicables tout de suite,
✨ des exemples qui sentent le vécu (parce que la théorie toute seule, ça ne sert à rien),
✨ et surtout un vrai shoot de réconfort, pour arrêter de culpabiliser et commencer à avancer.


Parce que OUI, c’est possible :

✅ de retrouver le calme et une communication en famille qui fait du bien,
✅ de soutenir tes enfants sans t’épuiser dans un monde qui ne tourne pas rond
✅ et de ne plus avoir d’inquiétudes qui t’empêchent de dormir.


Prête à prendre des Nouveaux Chemins avec ta famille ?


Alors installe-toi bien, choisi un épisode et bonne écoute ! 💝


➡️ on se retrouve en dehors du podcast !


https://www.laurencesimond.com/


https://www.instagram.com/laurence.simond/


Musique générique : La Grande Table - La Cantina @La Musique Libre
Montage : Joseph Simond
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>laurence simond</copyright>
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        <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 13:24:13 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans Nouveaux Chemins, le podcast de la famille 3.0 !

Moi, c’est Laurence Simond, psychopraticienne en Thérapie Systémique depuis 2016, et j’ai une mission :


T’aider à passer d’une famille “0.0” (genre champ de bataille, silence radio, tensions non-stop) à une vraie FAMILLE 3.0 – confiante en l’avenir, apaisée et pleine de complicité, 
et ça même si le monde ne tourne pas rond !
 
Si en ce moment chez toi, ça ressemble plus à une zone de guerre ou à un désert affectif qu’à un cocon rassurant...
Si tu passes tes soirées à t’inquiéter pour l’avenir de tes enfants...
Si tu as l’impression d’avoir tout essayé, sans succès…


Alors respire : tu es au bon endroit !


Ici, tu vas trouver :

✨des conseils concrets et applicables tout de suite,
✨ des exemples qui sentent le vécu (parce que la théorie toute seule, ça ne sert à rien),
✨ et surtout un vrai shoot de réconfort, pour arrêter de culpabiliser et commencer à avancer.


Parce que OUI, c’est possible :

✅ de retrouver le calme et une communication en famille qui fait du bien,
✅ de soutenir tes enfants sans t’épuiser dans un monde qui ne tourne pas rond
✅ et de ne plus avoir d’inquiétudes qui t’empêchent de dormir.


Prête à prendre des Nouveaux Chemins avec ta famille ?


Alors installe-toi bien, choisi un épisode et bonne écoute ! 💝


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https://www.laurencesimond.com/


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Musique générique : La Grande Table - La Cantina @La Musique Libre
Montage : Joseph Simond
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Bienvenue dans Nouveaux Chemins, le podcast de la famille 3.0 !

Moi, c’est Laurence Simond, psychopraticienne en Thérapie Systémique depuis 2016, et j’ai une mission :


T’aider à passer d’une famille “0.0” (genre champ de bataille, silence radio, tensions non-stop) à une vraie FAMILLE 3.0 – confiante en l’avenir, apaisée et pleine de complicité, 
et ça même si le monde ne tourne pas rond !
 
Si en ce moment chez toi, ça ressemble plus à une zone de guerre ou à un désert affectif qu’à un cocon rassurant...
Si tu passes tes soirées à t’inquiéter pour l’avenir de tes enfants...
Si tu as l’impression d’avoir tout essayé, sans succès…


Alors respire : tu es au bon endroit !


Ici, tu vas trouver :

✨des conseils concrets et applicables tout de suite,
✨ des exemples qui sentent le vécu (parce que la théorie toute seule, ça ne sert à rien),
✨ et surtout un vrai shoot de réconfort, pour arrêter de culpabiliser et commencer à avancer.


Parce que OUI, c’est possible :

✅ de retrouver le calme et une communication en famille qui fait du bien,
✅ de soutenir tes enfants sans t’épuiser dans un monde qui ne tourne pas rond
✅ et de ne plus avoir d’inquiétudes qui t’empêchent de dormir.


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Musique générique : La Grande Table - La Cantina @La Musique Libre
Montage : Joseph Simond
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>T'inquiète Maman, je gère !</title>
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                <description><![CDATA[<p>💬 Dans cet épisode, on décortique une phrase que tous les parents ont déjà entendue : <em>« T’inquiète maman, je gère ».</em></p><p><br>👉Pourquoi nos ados la sortent-ils si souvent ? Qu’est-ce qu’ils veulent vraiment dire ? </p><p>Et surtout, pourquoi cette petite phrase déclenche chez nous autant de colère et d’inquiétude ?</p><p><br></p><p>👉Et si c'était + constructif de les laisser gérer plutôt que de vouloir le faire à leur place ! </p><p><br></p><p>👉On explore le sens caché de cette réponse, les émotions qu’elle fait remonter chez les parents, et les vrais enjeux derrière : la question de la confiance.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode pour tous les parents qui en ont marre d’entendre <em>« je gère »</em>  !</p><p><br></p><p><br></p><p>Merci d'avoir écouter cet épisode !</p><p><br></p><p>Si ça t'a parlé, si tu t'es reconnue et que ça t'a aidé, </p><p>parle-en autour de toi, et n'oublie pas de t'abonner et de commenter sur Spotify et Apple Podcast</p><p>C'est le meilleur moyen de faire rayonner ces Nouveaux Chemins pour que nous soyons toujours plus nombreuses à inverser le sens du monde !</p><p><br></p><p>On se retrouve vite dans un prochain épisode</p><p>en attendant, fais-toi confiance ! 💖</p><p><br></p><p><br></p><p>➡️ on se retrouve en dehors du podcast !</p><p><br></p><ul><li><p><a href="https://www.laurencesimond.com/">https://www.laurencesimond.com/</a></p><p><br></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/laurence.simond/">https://www.instagram.com/laurence.simond/</a></p></li></ul><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>💬 Dans cet épisode, on décortique une phrase que tous les parents ont déjà entendue : <em>« T’inquiète maman, je gère ».</em></p><p><br>👉Pourquoi nos ados la sortent-ils si souvent ? Qu’est-ce qu’ils veulent vraiment dire ? </p><p>Et surtout, pourquoi cette petite phrase déclenche chez nous autant de colère et d’inquiétude ?</p><p><br></p><p>👉Et si c'était + constructif de les laisser gérer plutôt que de vouloir le faire à leur place ! </p><p><br></p><p>👉On explore le sens caché de cette réponse, les émotions qu’elle fait remonter chez les parents, et les vrais enjeux derrière : la question de la confiance.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode pour tous les parents qui en ont marre d’entendre <em>« je gère »</em>  !</p><p><br></p><p><br></p><p>Merci d'avoir écouter cet épisode !</p><p><br></p><p>Si ça t'a parlé, si tu t'es reconnue et que ça t'a aidé, </p><p>parle-en autour de toi, et n'oublie pas de t'abonner et de commenter sur Spotify et Apple Podcast</p><p>C'est le meilleur moyen de faire rayonner ces Nouveaux Chemins pour que nous soyons toujours plus nombreuses à inverser le sens du monde !</p><p><br></p><p>On se retrouve vite dans un prochain épisode</p><p>en attendant, fais-toi confiance ! 💖</p><p><br></p><p><br></p><p>➡️ on se retrouve en dehors du podcast !</p><p><br></p><ul><li><p><a href="https://www.laurencesimond.com/">https://www.laurencesimond.com/</a></p><p><br></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/laurence.simond/">https://www.instagram.com/laurence.simond/</a></p></li></ul><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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💬 Dans cet épisode, on décortique une phrase que tous les parents ont déjà entendue : « T’inquiète maman, je gère ».

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                                title="Le vrai sens derrière les mots"
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                                title="Pourquoi ça nous met en colère"
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                                title="Ce qui est vraiment en jeu"
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                                title="Les choix possibls pour réagir"
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                                title="Oser faire confiance"
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                                title="L&#039;échec fait partie du deal"
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                                title="La confiance, clé de la relation"
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                <title>Manifeste pour l'Avenir</title>
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                <description><![CDATA[<p>⚠️ L’épisode que vous vous apprêtez à écouter aujourd’hui n’a rien à voir avec les précédents !</p><p><br></p><p>Plus qu’un cri du cœur, </p><p><b>C’est un appel à réagir. Et à AGIR !!! 💪</b></p><p><br></p><p>Peut-être ne serez-vous pas du tout d’accord avec moi, </p><p>peut-être serez-vous même choqué-e,</p><p>peut-être serez-vous complémentent d’accord avec moi,</p><p>mais quoi qu’il en soit, et quelle que soit votre opinion, </p><p>je serai toujours ravie de vous lire, de partager avec vous sur notre avenir commun !</p><p><br></p><p><b>Et vous, c'est quoi votre manifeste pour l'Avenir ? 💓</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>⚠️ L’épisode que vous vous apprêtez à écouter aujourd’hui n’a rien à voir avec les précédents !</p><p><br></p><p>Plus qu’un cri du cœur, </p><p><b>C’est un appel à réagir. Et à AGIR !!! 💪</b></p><p><br></p><p>Peut-être ne serez-vous pas du tout d’accord avec moi, </p><p>peut-être serez-vous même choqué-e,</p><p>peut-être serez-vous complémentent d’accord avec moi,</p><p>mais quoi qu’il en soit, et quelle que soit votre opinion, </p><p>je serai toujours ravie de vous lire, de partager avec vous sur notre avenir commun !</p><p><br></p><p><b>Et vous, c'est quoi votre manifeste pour l'Avenir ? 💓</b></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 09:58:28 +0000</pubDate>
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⚠️ L’épisode que vous vous apprêtez à écouter aujourd’hui n’a rien à voir avec les précédents !


Plus qu’un cri du cœur, 
C’est un appel à réagir. Et à AGIR !!! 💪


Peut-être ne serez-vous pas du tout d’accord avec moi, 
peut-être serez-vous même ch...</itunes:subtitle>

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                <description><![CDATA[<p>🧡Connaissez-vous votre enfant intérieur ?</p><p>😉 Savez-vous ce qu'il a à vous dire ?</p><p>👂L'écoutez-vous ?</p><p>C'est le moment de le découvrir ! 🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🧡Connaissez-vous votre enfant intérieur ?</p><p>😉 Savez-vous ce qu'il a à vous dire ?</p><p>👂L'écoutez-vous ?</p><p>C'est le moment de le découvrir ! 🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 08 May 2025 08:19:58 +0000</pubDate>
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🧡Connaissez-vous votre enfant intérieur ?
😉 Savez-vous ce qu'il a à vous dire ?
👂L'écoutez-vous ?
C'est le moment de le découvrir ! 🥰</itunes:subtitle>

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                <description><![CDATA[<p>Comment faire pour dire à quelqu'un le fond de notre pensée ?</p><p>Si on n'y arrive pas, que se passe-t-il ? 😱</p><p><br></p><p>Un épisode pour voir ensemble les conséquences sur soi et sur l'autre des volontés non exprimées !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment faire pour dire à quelqu'un le fond de notre pensée ?</p><p>Si on n'y arrive pas, que se passe-t-il ? 😱</p><p><br></p><p>Un épisode pour voir ensemble les conséquences sur soi et sur l'autre des volontés non exprimées !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 12:48:03 +0000</pubDate>
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Comment faire pour dire à quelqu'un le fond de notre pensée ?
Si on n'y arrive pas, que se passe-t-il ? 😱


Un épisode pour voir ensemble les conséquences sur soi et sur l'autre des volontés non exprimées !</itunes:subtitle>

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                <description><![CDATA[<p>La sagesse populaire dit :</p><p>👍 "Ne juge pas sur les apparences !"</p><p>👍 "L'habit ne fait pas le moine !"</p><p><br></p><p>Mais c'est pourtant ce que nous faisons tous ... sans prendre la mesure des conséquences ! 🥺</p><p><br></p><p>Un épisode qui met en lumière les conséquences du jugement sur les apparences sur les enfants et sur leur vie d'adulte !</p><p>🌀 et aussi comment se reproduisent les schéma relationnels manipulés par les préjugés ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La sagesse populaire dit :</p><p>👍 "Ne juge pas sur les apparences !"</p><p>👍 "L'habit ne fait pas le moine !"</p><p><br></p><p>Mais c'est pourtant ce que nous faisons tous ... sans prendre la mesure des conséquences ! 🥺</p><p><br></p><p>Un épisode qui met en lumière les conséquences du jugement sur les apparences sur les enfants et sur leur vie d'adulte !</p><p>🌀 et aussi comment se reproduisent les schéma relationnels manipulés par les préjugés ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 11:37:09 +0000</pubDate>
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La sagesse populaire dit :
👍 "Ne juge pas sur les apparences !"
👍 "L'habit ne fait pas le moine !"


Mais c'est pourtant ce que nous faisons tous ... sans prendre la mesure des conséquences ! 🥺


Un épisode qui met en lumière les conséquences du ju...</itunes:subtitle>

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                <title>Nouveaux Chemins invite Défragmenté-e-s. Episode spécial Podcasthon</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cet épisode Bonus est enregistré dans le cadre du <b>podcasthon.</b></p><p><br></p><p>Cette semaine, du 15 au 21 mars, se déroule la 3eme édition du <b>Podcasthon</b>. L’idée est de mobiliser des podcasteurs et podcasteuses pour mettre en lumière le monde associatif.💝</p><p>Et de diffuser les épisodes simultanément, pour créer une vague de contenus inspirants et de générosité.💫</p><p><br></p><p>Cette année, on est + de 1500 podcast à participer à cet évènement !</p><p><br></p><p>Pour la 1er participation de Nouveaux Chemins, </p><p>j’ai le grand plaisir d’inviter l’association Défragmenté-e-s qui accompagne et prépare les victimes vers la révélation à leur entourage de leur agressions sexistes et/ou sexuelles.🧡</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous allons parler</p><p>✅ de REVELATION,</p><p>✅ de circulation et de libération de la parole</p><p>✅ de pensées féministes</p><p><br></p><p><br></p><p>J'ai eu un grand plaisir à faire cet entretien avec Sarah Merlo, sophrologue et co-fondatrice de l’association Défragmenté-e-s, et beaucoup d'admiration pour le travail indispensable qu'elle fait avec ses 2 collègues. </p><p><br></p><p>J'espère vous faire partager mon enthousiasme ! N'hésitez pas à les soutenir avec 👍 🧡 et un don 💰 !</p><p><br></p><p>Pour les contacter :</p><p><br></p><p>✅ Romane Parcollet : sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des victimes de VSS et créatrice du podcast Après le vide (qui donne la parole aux victimes) </p><ul><li><p><a href="https://www.instagram.com/apreslevide?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/apreslevide?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/sophro_romane?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/sophro_romane?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li></ul><p><br></p><p>✅ Sophie des Voix de Sophie : pair-aidante auprès des victimes de VSS. </p><ul><li><p><a href="https://lesvoixdesophie.com/">https://lesvoixdesophie.com/</a></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/lesvoixdesophie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/lesvoixdesophie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li></ul><p><br></p><p>✅ Sarah Merlo : sophrologue - La trêve sophro : accompagnement de victimes de VSS </p><ul><li><p><a href="https://www.latreve-sophro.fr/">https://www.latreve-sophro.fr/</a></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/latrevesophro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/latrevesophro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li></ul><p><br></p><p>Leur site : </p><p>✅ <a href="https://defragmentees.fr/">https://defragmentees.fr/</a></p><p><br></p><p>Faire un don :</p><p>✅ <a href="https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-s">https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-s</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute !🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cet épisode Bonus est enregistré dans le cadre du <b>podcasthon.</b></p><p><br></p><p>Cette semaine, du 15 au 21 mars, se déroule la 3eme édition du <b>Podcasthon</b>. L’idée est de mobiliser des podcasteurs et podcasteuses pour mettre en lumière le monde associatif.💝</p><p>Et de diffuser les épisodes simultanément, pour créer une vague de contenus inspirants et de générosité.💫</p><p><br></p><p>Cette année, on est + de 1500 podcast à participer à cet évènement !</p><p><br></p><p>Pour la 1er participation de Nouveaux Chemins, </p><p>j’ai le grand plaisir d’inviter l’association Défragmenté-e-s qui accompagne et prépare les victimes vers la révélation à leur entourage de leur agressions sexistes et/ou sexuelles.🧡</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous allons parler</p><p>✅ de REVELATION,</p><p>✅ de circulation et de libération de la parole</p><p>✅ de pensées féministes</p><p><br></p><p><br></p><p>J'ai eu un grand plaisir à faire cet entretien avec Sarah Merlo, sophrologue et co-fondatrice de l’association Défragmenté-e-s, et beaucoup d'admiration pour le travail indispensable qu'elle fait avec ses 2 collègues. </p><p><br></p><p>J'espère vous faire partager mon enthousiasme ! N'hésitez pas à les soutenir avec 👍 🧡 et un don 💰 !</p><p><br></p><p>Pour les contacter :</p><p><br></p><p>✅ Romane Parcollet : sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des victimes de VSS et créatrice du podcast Après le vide (qui donne la parole aux victimes) </p><ul><li><p><a href="https://www.instagram.com/apreslevide?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/apreslevide?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/sophro_romane?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/sophro_romane?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li></ul><p><br></p><p>✅ Sophie des Voix de Sophie : pair-aidante auprès des victimes de VSS. </p><ul><li><p><a href="https://lesvoixdesophie.com/">https://lesvoixdesophie.com/</a></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/lesvoixdesophie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/lesvoixdesophie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li></ul><p><br></p><p>✅ Sarah Merlo : sophrologue - La trêve sophro : accompagnement de victimes de VSS </p><ul><li><p><a href="https://www.latreve-sophro.fr/">https://www.latreve-sophro.fr/</a></p></li><li><p><a href="https://www.instagram.com/latrevesophro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">https://www.instagram.com/latrevesophro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</a></p></li></ul><p><br></p><p>Leur site : </p><p>✅ <a href="https://defragmentees.fr/">https://defragmentees.fr/</a></p><p><br></p><p>Faire un don :</p><p>✅ <a href="https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-s">https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-s</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute !🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 19 Mar 2025 23:00:00 +0000</pubDate>
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Cet épisode Bonus est enregistré dans le cadre du podcasthon.


Cette semaine, du 15 au 21 mars, se déroule la 3eme édition du Podcasthon. L’idée est de mobiliser des podcasteurs et podcasteuses pour mettre en lumière le monde associatif.💝
Et de diff...</itunes:subtitle>

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                <title>Rater son couple, mode d'emploi</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le vie de couple, c'est pas facile, 😉</p><p>Alors autant mettre toutes les chances de son côté pour que ça marche bien ! 🧡</p><p><br></p><p>Parce qu'on croit toujours que l'on fait tout pour que ça marche, 👍</p><p>Alors que, souvent, ce qu'on fait va nous faire rater notre couple ! 😪</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le vie de couple, c'est pas facile, 😉</p><p>Alors autant mettre toutes les chances de son côté pour que ça marche bien ! 🧡</p><p><br></p><p>Parce qu'on croit toujours que l'on fait tout pour que ça marche, 👍</p><p>Alors que, souvent, ce qu'on fait va nous faire rater notre couple ! 😪</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
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Le vie de couple, c'est pas facile, 😉
Alors autant mettre toutes les chances de son côté pour que ça marche bien ! 🧡


Parce qu'on croit toujours que l'on fait tout pour que ça marche, 👍
Alors que, souvent, ce qu'on fait va nous faire rater notre c...</itunes:subtitle>

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                <title>Culpabilité</title>
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                <description><![CDATA[<p>3 petites histoires de culpabilité pour illustrer</p><p>3 raisons de culpabiliser et</p><p>3 façons d'en sortir ! 🧡</p><p>A vos oreilles !🎧</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>3 petites histoires de culpabilité pour illustrer</p><p>3 raisons de culpabiliser et</p><p>3 façons d'en sortir ! 🧡</p><p>A vos oreilles !🎧</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 13:53:07 +0000</pubDate>
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3 petites histoires de culpabilité pour illustrer
3 raisons de culpabiliser et
3 façons d'en sortir ! 🧡
A vos oreilles !🎧

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                <description><![CDATA[<p>Suite et fin des épisodes où l'on retrouve Marion</p><p>Comment a-t-elle réparer la part d'elle-même qui était blessée ?💪</p><p>Et à quoi ça lui a servi ?🧡</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Suite et fin des épisodes où l'on retrouve Marion</p><p>Comment a-t-elle réparer la part d'elle-même qui était blessée ?💪</p><p>Et à quoi ça lui a servi ?🧡</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
Suite et fin des épisodes où l'on retrouve Marion
Comment a-t-elle réparer la part d'elle-même qui était blessée ?💪
Et à quoi ça lui a servi ?🧡</itunes:subtitle>

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                <title>Marion vit sous emprise</title>
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                <description><![CDATA[<p>Suite de l'épisode précédent, on continue de suivre Marion. 😘</p><p>Comment a-t-elle été piégée dans cette relation toxique ?</p><p><br></p><p>Ce épisode est dédiée à toutes les femmes au prise avec un conjoint maltraitant et destructeur.🧡</p><p>Dans le prochain épisode, nous verrons comment Marion a réparée la part d'elle même qui avait été blessée.🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Suite de l'épisode précédent, on continue de suivre Marion. 😘</p><p>Comment a-t-elle été piégée dans cette relation toxique ?</p><p><br></p><p>Ce épisode est dédiée à toutes les femmes au prise avec un conjoint maltraitant et destructeur.🧡</p><p>Dans le prochain épisode, nous verrons comment Marion a réparée la part d'elle même qui avait été blessée.🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
Suite de l'épisode précédent, on continue de suivre Marion. 😘
Comment a-t-elle été piégée dans cette relation toxique ?


Ce épisode est dédiée à toutes les femmes au prise avec un conjoint maltraitant et destructeur.🧡
Dans le prochain épisode, nous...</itunes:subtitle>

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                <title>La Honte</title>
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                <description><![CDATA[<p>😔La Honte est une émotion particulièrement destructrice,</p><p>alors pas question de la porter pour un autre !</p><p><br></p><p>Comment savoir si le fardeau de la honte que l'on porte est bien le sien ?</p><p><br></p><p>L'épisode suivant abordera le sujet de la relation toxique, notamment en amour, et expliquera pourquoi il est si difficile de s'en libérer</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>😔La Honte est une émotion particulièrement destructrice,</p><p>alors pas question de la porter pour un autre !</p><p><br></p><p>Comment savoir si le fardeau de la honte que l'on porte est bien le sien ?</p><p><br></p><p>L'épisode suivant abordera le sujet de la relation toxique, notamment en amour, et expliquera pourquoi il est si difficile de s'en libérer</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
😔La Honte est une émotion particulièrement destructrice,
alors pas question de la porter pour un autre !


Comment savoir si le fardeau de la honte que l'on porte est bien le sien ?


L'épisode suivant abordera le sujet de la relation toxique, notamm...</itunes:subtitle>

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                <title>Louise au pays du temps perdu</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Retrouver</b> le temps perdu ou<b> rattraper</b> le temps perdu ?</p><p><br></p><p>Pour Marcel Proust, le temps perdu peut être retrouvé et revécu à travers les souvenirs et les sensations 🧁 ...</p><p><br></p><p>Mais Louise n'a ni souvenir ni sensation, alors elle cherche à rattraper le temps perdu  😪 ... puisqu'elle ne peut pas le retrouver...</p><p><br></p><p>Mais chercher à rattraper le temps perdu, c'est comme de manger double ration en espérant ne pas avoir faim le lendemain !</p><p><br></p><p>Ce qui compte vraiment, ce n'est pas le Temps , mais <b>la manière dont on le vit</b> ! 🥰</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Retrouver</b> le temps perdu ou<b> rattraper</b> le temps perdu ?</p><p><br></p><p>Pour Marcel Proust, le temps perdu peut être retrouvé et revécu à travers les souvenirs et les sensations 🧁 ...</p><p><br></p><p>Mais Louise n'a ni souvenir ni sensation, alors elle cherche à rattraper le temps perdu  😪 ... puisqu'elle ne peut pas le retrouver...</p><p><br></p><p>Mais chercher à rattraper le temps perdu, c'est comme de manger double ration en espérant ne pas avoir faim le lendemain !</p><p><br></p><p>Ce qui compte vraiment, ce n'est pas le Temps , mais <b>la manière dont on le vit</b> ! 🥰</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 08:00:00 +0000</pubDate>
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Retrouver le temps perdu ou rattraper le temps perdu ?


Pour Marcel Proust, le temps perdu peut être retrouvé et revécu à travers les souvenirs et les sensations 🧁 ...


Mais Louise n'a ni souvenir ni sensation, alors elle cherche à rattraper le tem...</itunes:subtitle>

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                <title>1 + 1 = 3</title>
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                <description><![CDATA[<p>Quel rapport y-a-t-il entre l'affirmation mathématique 1 + 1 = 2 et les relations conflictuelles ? 😵‍</p><p><br></p><p>Pourquoi, si je pense que  <b>1 + 1 = 3</b>, j'ai plus de chances de résoudre un conflit ? 🤓</p><p><br></p><p>Découvrez, en 7 minutes, toute la puissance de la Systémie du modèle Palo Alto  💫🚀</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quel rapport y-a-t-il entre l'affirmation mathématique 1 + 1 = 2 et les relations conflictuelles ? 😵‍</p><p><br></p><p>Pourquoi, si je pense que  <b>1 + 1 = 3</b>, j'ai plus de chances de résoudre un conflit ? 🤓</p><p><br></p><p>Découvrez, en 7 minutes, toute la puissance de la Systémie du modèle Palo Alto  💫🚀</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 16 May 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Enfance et émotions</title>
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                <description><![CDATA[<p>❌ Ne vous laissez pas intimider par ceux qui vous disent que "votre enfant ne sait pas gérer ses émotions"</p><p>Gérer les émotions ! quelle vilaine expression!🤢</p><p><br></p><p>Reconnaître ses émotions est le 1er pas vers la connaissance de soi,</p><p><br></p><p>👍 C'est une leçon que chaque enfant mérite d'apprendre. </p><p><br></p><p>💪Et vous êtes les mieux placés pour le faire !🧡</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>❌ Ne vous laissez pas intimider par ceux qui vous disent que "votre enfant ne sait pas gérer ses émotions"</p><p>Gérer les émotions ! quelle vilaine expression!🤢</p><p><br></p><p>Reconnaître ses émotions est le 1er pas vers la connaissance de soi,</p><p><br></p><p>👍 C'est une leçon que chaque enfant mérite d'apprendre. </p><p><br></p><p>💪Et vous êtes les mieux placés pour le faire !🧡</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 27 Apr 2024 13:35:14 +0000</pubDate>
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                <title>Mêmes choses, mêmes effets</title>
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                <description><![CDATA[<p>Si, comme le disait Einstein, "la folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent", alors, nous sommes tous fous !! 😵‍</p><p><br></p><p>Qui n'a jamais dit "j'ai tout essayé ! ça marche pas !" ou "que je fasse blanc ou noir, ça fonctionne pas !"</p><p><br></p><p>Mais êtes-vous vraiment sûr-e d'avoir tout essayé ? </p><p><br></p><p>Et si vous aviez plutôt fait toujours LA MÊME CHOSE en pensant faire autre chose ? 🤓</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Si, comme le disait Einstein, "la folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent", alors, nous sommes tous fous !! 😵‍</p><p><br></p><p>Qui n'a jamais dit "j'ai tout essayé ! ça marche pas !" ou "que je fasse blanc ou noir, ça fonctionne pas !"</p><p><br></p><p>Mais êtes-vous vraiment sûr-e d'avoir tout essayé ? </p><p><br></p><p>Et si vous aviez plutôt fait toujours LA MÊME CHOSE en pensant faire autre chose ? 🤓</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 17:49:48 +0000</pubDate>
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                <title>Dire NON, c'est dire OUI!</title>
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                <description><![CDATA[<p>🚫« Demande à Maman, elle dit toujours oui ! »</p><p>🚫« On va demander à Jacques, il ne sait pas dire non »</p><p><br></p><p>Savez-vous que, en disant toujours oui à tous et pour tout, vous vous faites du mal ?</p><p><br></p><p>✅Il faut beaucoup de courage pour dire non, surtout quand on a passé sa vie à dire oui tout le temps.</p><p>Mais ce n’est pas facile non plus de se dire OUI à soi-même 💪</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🚫« Demande à Maman, elle dit toujours oui ! »</p><p>🚫« On va demander à Jacques, il ne sait pas dire non »</p><p><br></p><p>Savez-vous que, en disant toujours oui à tous et pour tout, vous vous faites du mal ?</p><p><br></p><p>✅Il faut beaucoup de courage pour dire non, surtout quand on a passé sa vie à dire oui tout le temps.</p><p>Mais ce n’est pas facile non plus de se dire OUI à soi-même 💪</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Investir dans le futur</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le problème avec le FUTUR, c’est qu’il n’arrête pas de devenir le PRÉSENT 🤔</p><p><br></p><p>Alors pourquoi ne pas faire maintenant ce que vous prévoyez de faire dans le futur ?</p><p><br></p><p>Et ainsi TRANSFORMER UN RÊVE FUTUR EN ACTION PRÉSENTE ! 🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le problème avec le FUTUR, c’est qu’il n’arrête pas de devenir le PRÉSENT 🤔</p><p><br></p><p>Alors pourquoi ne pas faire maintenant ce que vous prévoyez de faire dans le futur ?</p><p><br></p><p>Et ainsi TRANSFORMER UN RÊVE FUTUR EN ACTION PRÉSENTE ! 🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <description><![CDATA[<p>Faites de vos blessures une force 💪</p><p>Acceptez de ne plus être la personne que vous étiez 🥹</p><p>Réparez la personne que vous êtes 🫶</p><p>Révélez la personne que vous devenez 🥰</p><p>Ou comment le métaphore du Kintsugi peut nous aider à guérir !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Faites de vos blessures une force 💪</p><p>Acceptez de ne plus être la personne que vous étiez 🥹</p><p>Réparez la personne que vous êtes 🫶</p><p>Révélez la personne que vous devenez 🥰</p><p>Ou comment le métaphore du Kintsugi peut nous aider à guérir !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 08:24:20 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>Faites de vos blessures une force 💪Acceptez de ne plus être la personne que vous étiez 🥹Réparez la personne que vous êtes 🫶Révélez la personne que vous devenez 🥰Ou comment le métaphore du Kintsugi peut nous aider à guérir !</itunes:subtitle>

                                    <podcast:transcript type="text/vtt" url="https://transcriptfiles.ausha.co/GAzkAC7p4Gwl.vtt"></podcast:transcript>
                
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                <title>Le chantage affectif</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le chantage affectif, qu’est-ce que c’est ? 🥴</p><p>Qui peut en souffrir ?</p><p>Comment ça arrive ?</p><p>Comment le déceler ? 🥶</p><p>Comment s’en prémunir ?</p><p>Est-ce une forme de manipulation ? 😢</p><p>Peut-on en sortir sans souffrir ?</p><p>Doit-on céder ? 😱</p><p><br></p><p>⛔ STOP !</p><p><br></p><p>🎧 Le mieux, c’est d’écouter cet épisode ! ⤵️</p><p>Je vous donne toutes les réponses, et on en parle après, ok ? 😊</p><p><br></p><p>Bonne écoute et j’attends vos questions ! … toutes vos questions !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le chantage affectif, qu’est-ce que c’est ? 🥴</p><p>Qui peut en souffrir ?</p><p>Comment ça arrive ?</p><p>Comment le déceler ? 🥶</p><p>Comment s’en prémunir ?</p><p>Est-ce une forme de manipulation ? 😢</p><p>Peut-on en sortir sans souffrir ?</p><p>Doit-on céder ? 😱</p><p><br></p><p>⛔ STOP !</p><p><br></p><p>🎧 Le mieux, c’est d’écouter cet épisode ! ⤵️</p><p>Je vous donne toutes les réponses, et on en parle après, ok ? 😊</p><p><br></p><p>Bonne écoute et j’attends vos questions ! … toutes vos questions !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 21:03:42 +0000</pubDate>
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                <title>Les risques du changement</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous voudriez tellement changer quelque chose à votre vie, mais c’est si difficile 😢</p><p>C’est pas faute d’avoir essayé … ça doit être la faute à votre manque de persévérance, ou bien c’est parce que vous n’en êtes pas capable 😡 … à moins que ce soit la faute des autres… ou de la conjoncture astral 🥴…</p><p><br></p><p>⛔STOP !</p><p>Trop souvent, on oublie que changer quelque chose à sa vie comporte toujours des risques !</p><p><br></p><p>🎯 Il est temps de vous poser les BONNES QUESTIONS pour RÉUSSIR !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous voudriez tellement changer quelque chose à votre vie, mais c’est si difficile 😢</p><p>C’est pas faute d’avoir essayé … ça doit être la faute à votre manque de persévérance, ou bien c’est parce que vous n’en êtes pas capable 😡 … à moins que ce soit la faute des autres… ou de la conjoncture astral 🥴…</p><p><br></p><p>⛔STOP !</p><p>Trop souvent, on oublie que changer quelque chose à sa vie comporte toujours des risques !</p><p><br></p><p>🎯 Il est temps de vous poser les BONNES QUESTIONS pour RÉUSSIR !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Harcélement scolaire : Le trio Infernal</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être harcelé au travail par son supérieur ou ses collègues, ou voir son enfant harcelé à l’école, </p><p>c’est une immense souffrance pour tous 😰</p><p>Parce que c’est une injustice et parce que on ne sait pas comment en sortir.</p><p>Le Trio « Harceleur / Victime / Témoins » est Infernal parce qu’il s’auto-alimente et qu’il emprisonne la victime</p><p>Découvrez dans cet épisode comment aider la victime à reprendre la main et à se sortir de ce Trio Infernal 💖</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être harcelé au travail par son supérieur ou ses collègues, ou voir son enfant harcelé à l’école, </p><p>c’est une immense souffrance pour tous 😰</p><p>Parce que c’est une injustice et parce que on ne sait pas comment en sortir.</p><p>Le Trio « Harceleur / Victime / Témoins » est Infernal parce qu’il s’auto-alimente et qu’il emprisonne la victime</p><p>Découvrez dans cet épisode comment aider la victime à reprendre la main et à se sortir de ce Trio Infernal 💖</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 05 Jan 2024 10:55:46 +0000</pubDate>
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Être harcelé au travail par son supérieur ou ses collègues, ou voir son enfant harcelé à l’école, 
c’est une immense souffrance pour tous 😰
Parce que c’est une injustice et parce que on ne sait pas comment en sortir.
Le Trio « Harceleur / Victime / T...</itunes:subtitle>

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                <title>Prendre soin ou Prendre en charge ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous avez des enfants ? Super ! Félicitations ! 🎊</p><p>Vous prenez soin d’eux ? Génial ! 👍</p><p>( bon …heureusement, c’est quand même votre boulot ! 🤪 )</p><p> </p><p>Mais attention de ne pas confondre <b><em>PRENDRE SOIN</em></b> et <b><em>PRENDRE EN CHARGE</em></b> …</p><p>Je vous explique cette subtile différence qui fait toute … la différence ! 🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous avez des enfants ? Super ! Félicitations ! 🎊</p><p>Vous prenez soin d’eux ? Génial ! 👍</p><p>( bon …heureusement, c’est quand même votre boulot ! 🤪 )</p><p> </p><p>Mais attention de ne pas confondre <b><em>PRENDRE SOIN</em></b> et <b><em>PRENDRE EN CHARGE</em></b> …</p><p>Je vous explique cette subtile différence qui fait toute … la différence ! 🥰</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 09:34:33 +0000</pubDate>
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                <title>TIC et TOC</title>
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                <description><![CDATA[<p> Avoir des Tocs, est - ce - que c’est grave ? 😱 </p>
<p>On dit souvent « <em>souffrir d’un toc</em> » … mais est-ce toujours une souffrance ?  </p>
<p>Et pour qui ? </p>
<p><br></p>
<p>↪️Découvrez dans cet épisode comment la Thérapie Systémique de Palo Alto comprend et surmonte la question ! 🤩 </p>
<p><br></p>
<p>📩 Commentaires et réactions bienvenues et espérées sur Instagram @laurencepaloalto </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p> Avoir des Tocs, est - ce - que c’est grave ? 😱 </p>
<p>On dit souvent « <em>souffrir d’un toc</em> » … mais est-ce toujours une souffrance ?  </p>
<p>Et pour qui ? </p>
<p><br></p>
<p>↪️Découvrez dans cet épisode comment la Thérapie Systémique de Palo Alto comprend et surmonte la question ! 🤩 </p>
<p><br></p>
<p>📩 Commentaires et réactions bienvenues et espérées sur Instagram @laurencepaloalto </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle> Avoir des Tocs, est - ce - que c’est grave ? 😱 
On dit souvent « souffrir d’un toc » … mais est-ce toujours une souffrance ?  
Et pour qui ? 

↪️Découvrez dans cet épisode comment la Thérapie Systémique de Palo Alto comprend et surmonte la question !...</itunes:subtitle>

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                <description><![CDATA[<p>🐸 Apprendre à se faire confiance à soi avant de faire confiance aux autres !</p>
<p>C'est pas toujours facile de se défaire des conseils de l'entourage, pourtant, c'est nécessaire pour réaliser ses rêves !</p>
<p>Merci pour vos commentaires et réactions sur Instagram/laurencepaloalto  🙏</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🐸 Apprendre à se faire confiance à soi avant de faire confiance aux autres !</p>
<p>C'est pas toujours facile de se défaire des conseils de l'entourage, pourtant, c'est nécessaire pour réaliser ses rêves !</p>
<p>Merci pour vos commentaires et réactions sur Instagram/laurencepaloalto  🙏</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 16:26:16 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>🐸 Apprendre à se faire confiance à soi avant de faire confiance aux autres !
C'est pas toujours facile de se défaire des conseils de l'entourage, pourtant, c'est nécessaire pour réaliser ses rêves !
Merci pour vos commentaires et réactions sur Instagr...</itunes:subtitle>

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                <title>Mr Paul n'est pas dans l'action !</title>
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                <description><![CDATA[<p><em><b>Action OU réflexion ?</b></em> </p>
<p>Et pourquoi pas les 2 ✌️ ! </p>
<p>L’action se fait parce qu’il y a réflexion </p>
<p>et la réflexion se fait parce qu’il y a action ! </p>
<p>😕 c’est pas clair ? </p>
<p> 🎧 Ecoute -vite le 11ème épisode et </p>
<p>emprunte enfin un Nouveau Chemin vers la réalisation de tes objectifs les plus fous !<br>
💝    </p>
<p>Commentaires et réactions bienvenues et espérées sur  instagram@laurencepaloalto  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><em><b>Action OU réflexion ?</b></em> </p>
<p>Et pourquoi pas les 2 ✌️ ! </p>
<p>L’action se fait parce qu’il y a réflexion </p>
<p>et la réflexion se fait parce qu’il y a action ! </p>
<p>😕 c’est pas clair ? </p>
<p> 🎧 Ecoute -vite le 11ème épisode et </p>
<p>emprunte enfin un Nouveau Chemin vers la réalisation de tes objectifs les plus fous !<br>
💝    </p>
<p>Commentaires et réactions bienvenues et espérées sur  instagram@laurencepaloalto  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 09 Nov 2023 14:51:03 +0000</pubDate>
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Et pourquoi pas les 2 ✌️ ! 
L’action se fait parce qu’il y a réflexion 
et la réflexion se fait parce qu’il y a action ! 
😕 c’est pas clair ? 
 🎧 Ecoute -vite le 11ème épisode et 
emprunte enfin un Nouveau Chemin vers la réalis...</itunes:subtitle>

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                <title>Les défauts, ça n'existe pas !!</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment faire pour vous débarrasser de vos défauts ? 😜 </p>
<p>Rien de plus simple !</p>
<p>Pourquoi, comment ?🥴</p>
<p>En comprenant que les Défauts, ça N'EXISTE PAS !!💝</p>
<p>Oui, je sais, on vous a toujours dit que les défauts, ça existe, et que c'est pas bien !</p>
<p>Et bien, on vous a menti !! 😮</p>
<p>Je vous explique en détails tout ce qu'il y a à savoir sur les défauts !!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment faire pour vous débarrasser de vos défauts ? 😜 </p>
<p>Rien de plus simple !</p>
<p>Pourquoi, comment ?🥴</p>
<p>En comprenant que les Défauts, ça N'EXISTE PAS !!💝</p>
<p>Oui, je sais, on vous a toujours dit que les défauts, ça existe, et que c'est pas bien !</p>
<p>Et bien, on vous a menti !! 😮</p>
<p>Je vous explique en détails tout ce qu'il y a à savoir sur les défauts !!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 26 Oct 2023 15:41:54 +0000</pubDate>
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Rien de plus simple !
Pourquoi, comment ?🥴
En comprenant que les Défauts, ça N'EXISTE PAS !!💝
Oui, je sais, on vous a toujours dit que les défauts, ça existe, et que c'est pas bien !
Et bien, o...</itunes:subtitle>

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                    <item>
                <title>Le pas de côté de la Thérapie Systémique</title>
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                <description><![CDATA[<p>"Le meilleur moment pour planter un arbre, c'était il y a 20 ans. Le deuxième bon moment, c'est maintenant" (proberbe chinois) 🌳</p>
<p><br></p>
<p>🎯 Comment changer de lunettes pour changer sa vie ? </p>
<p><br></p>
<p>🚀 Découvrez comment la Thérapie Systémique peut vous aider à changer votre futur sans changer votre passé !</p>
<p><br></p>
<p>Commentaires et réactions bienvenues et espèrées sur instagram/<b>laurencepaloalto/</b></p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>"Le meilleur moment pour planter un arbre, c'était il y a 20 ans. Le deuxième bon moment, c'est maintenant" (proberbe chinois) 🌳</p>
<p><br></p>
<p>🎯 Comment changer de lunettes pour changer sa vie ? </p>
<p><br></p>
<p>🚀 Découvrez comment la Thérapie Systémique peut vous aider à changer votre futur sans changer votre passé !</p>
<p><br></p>
<p>Commentaires et réactions bienvenues et espèrées sur instagram/<b>laurencepaloalto/</b></p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 30 Sep 2023 13:41:33 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>"Le meilleur moment pour planter un arbre, c'était il y a 20 ans. Le deuxième bon moment, c'est maintenant" (proberbe chinois) 🌳

🎯 Comment changer de lunettes pour changer sa vie ? 

🚀 Découvrez comment la Thérapie Systémique peut vous aider à chan...</itunes:subtitle>

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                <title>Les vacances, c'est les vacances !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Que faites-vous pendant les vacances ? 🌞</p>
<p> </p>
<p>Et vos enfants ?🤸 </p>
<p><br></p>
<p>Et que faites-vous ensemble ? 👨‍👨‍👧‍👦 </p>
<p>  </p>
<p>Les vacances en famille, on a dit que c’est bien, mais on n’a pas dit que c’était facile !! 🤪 </p>
<p>  </p>
<p>Dernier épisode avant les vacances ! </p>
<p><br></p>
<p>Profitez-en et bonnes vacances 🥰  </p>
<p><br></p>
<p> ⏩ Commentaires, remarques, questions et autres sur instagram @laurencepaloalto  </p>
<p> </p>
⏩ Commentaires, remarques, questions et<br>
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                <content:encoded><![CDATA[<p>Que faites-vous pendant les vacances ? 🌞</p>
<p> </p>
<p>Et vos enfants ?🤸 </p>
<p><br></p>
<p>Et que faites-vous ensemble ? 👨‍👨‍👧‍👦 </p>
<p>  </p>
<p>Les vacances en famille, on a dit que c’est bien, mais on n’a pas dit que c’était facile !! 🤪 </p>
<p>  </p>
<p>Dernier épisode avant les vacances ! </p>
<p><br></p>
<p>Profitez-en et bonnes vacances 🥰  </p>
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                <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 18:57:15 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>Que faites-vous pendant les vacances ? 🌞
 
Et vos enfants ?🤸 

Et que faites-vous ensemble ? 👨‍👨‍👧‍👦 
  
Les vacances en famille, on a dit que c’est bien, mais on n’a pas dit que c’était facile !! 🤪 
  
Dernier épisode avant les vacances ! 

Pro...</itunes:subtitle>

                                    <podcast:transcript type="text/vtt" url="https://transcriptfiles.ausha.co/RWOYWuXGRXJ0.vtt"></podcast:transcript>
                
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                <title>Rendre à chacun ce qui lui appartient</title>
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                <description><![CDATA[<p> Nous portons tous des valises 👜 </p><p>Certaines sont plus lourdes que d’autres </p><p>Parfois nous réussissons à en lâcher une sur le bord de la route </p><p>Et c’est tant mieux ! </p><p>  </p><p>🙄 Mais comment être sûr que ce qu’elles<br> contiennent est bien à nous ?  </p><p>  </p><p>Prenons le temps de les ouvrir et de faire le tri ! </p><p>Rendons à chacun ce qui lui appartient  </p><p>Et repartons, plus léger,<br> sur notre chemin de vie 🌈  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p> Nous portons tous des valises 👜 </p><p>Certaines sont plus lourdes que d’autres </p><p>Parfois nous réussissons à en lâcher une sur le bord de la route </p><p>Et c’est tant mieux ! </p><p>  </p><p>🙄 Mais comment être sûr que ce qu’elles<br> contiennent est bien à nous ?  </p><p>  </p><p>Prenons le temps de les ouvrir et de faire le tri ! </p><p>Rendons à chacun ce qui lui appartient  </p><p>Et repartons, plus léger,<br> sur notre chemin de vie 🌈  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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 Nous portons tous des valises 👜 
Certaines sont plus lourdes que d’autres 
Parfois nous réussissons à en lâcher une sur le bord de la route 
Et c’est tant mieux ! 
  
🙄 Mais comment être sûr que ce qu’elles
 contiennent est bien à nous ?  
  
Preno...</itunes:subtitle>

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                <title>Pourquoi le plaisir serait-il un problème ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qu’est-ce qu’un Plaisir – Problème ? 🙄 </p><p>Comment l’identifier et comment en sortir ? </p><p>En prenant le contrepied de ce que vous faites habituellement pour vous débarrasser d’un problème, bien sûr ! </p><p>Ce n’est pas clair ? 😲 </p><p>Ecoutez l’épisode, et vous saurez tout !! 🥰  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qu’est-ce qu’un Plaisir – Problème ? 🙄 </p><p>Comment l’identifier et comment en sortir ? </p><p>En prenant le contrepied de ce que vous faites habituellement pour vous débarrasser d’un problème, bien sûr ! </p><p>Ce n’est pas clair ? 😲 </p><p>Ecoutez l’épisode, et vous saurez tout !! 🥰  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 12 Jun 2023 10:23:43 +0000</pubDate>
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Qu’est-ce qu’un Plaisir – Problème ? 🙄 
Comment l’identifier et comment en sortir ? 
En prenant le contrepied de ce que vous faites habituellement pour vous débarrasser d’un problème, bien sûr ! 
Ce n’est pas clair ? 😲 
Ecoutez l’épisode, et vous sa...</itunes:subtitle>

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                <title>Que faire de ma tristesse ... ?</title>
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                <description><![CDATA[<p> N’écoutez pas ceux qui vous disent « Arrête de pleurer ! » « Ce n’est pas si grave après tout ! 🙄 </p><p>Votre tristesse est légitime … mais ne sera pas éternelle ! 🥰 </p><p>Je vous explique comment en sortir en prenant soin de vous 💁  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p> N’écoutez pas ceux qui vous disent « Arrête de pleurer ! » « Ce n’est pas si grave après tout ! 🙄 </p><p>Votre tristesse est légitime … mais ne sera pas éternelle ! 🥰 </p><p>Je vous explique comment en sortir en prenant soin de vous 💁  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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 N’écoutez pas ceux qui vous disent « Arrête de pleurer ! » « Ce n’est pas si grave après tout ! 🙄 
Votre tristesse est légitime … mais ne sera pas éternelle ! 🥰 
Je vous explique comment en sortir en prenant soin de vous 💁  </itunes:subtitle>

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                <title>Y a une vie SANS Parcoursup !!</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Attention, cet épisode pourrait changer votre vie pour toujours ! </b>🤪</p>
<p>Votre ado souffre de phobie scolaire ? 🤮</p>
<p>Il ou elle ne sait pas quoi faire après le bac ? ❓</p>
<p>Vous êtes super inquièt-e pour son avenir ? 😨</p>
<p>Je vous explique pourquoi et comment faire !</p>
<p>A écouter sans modération et en famille ! 🧡👨‍👨‍👧‍👦</p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Attention, cet épisode pourrait changer votre vie pour toujours ! </b>🤪</p>
<p>Votre ado souffre de phobie scolaire ? 🤮</p>
<p>Il ou elle ne sait pas quoi faire après le bac ? ❓</p>
<p>Vous êtes super inquièt-e pour son avenir ? 😨</p>
<p>Je vous explique pourquoi et comment faire !</p>
<p>A écouter sans modération et en famille ! 🧡👨‍👨‍👧‍👦</p>
<p><br></p>
<p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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Votre ado souffre de phobie scolaire ? 🤮
Il ou elle ne sait pas quoi faire après le bac ? ❓
Vous êtes super inquièt-e pour son avenir ? 😨
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                <title>Ce que la colère a à nous dire</title>
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                <description><![CDATA[<p>La colère n'est pas toujours QUE ce qu'elle semble<br> être. Elle peut AUSSI être une alliée. </p><p>Encore faut-il lui donner la possibilité de s'exprimer à bon escient ... </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La colère n'est pas toujours QUE ce qu'elle semble<br> être. Elle peut AUSSI être une alliée. </p><p>Encore faut-il lui donner la possibilité de s'exprimer à bon escient ... </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Apr 2023 09:03:00 +0000</pubDate>
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La colère n'est pas toujours QUE ce qu'elle semble
 être. Elle peut AUSSI être une alliée. 
Encore faut-il lui donner la possibilité de s'exprimer à bon escient ... </itunes:subtitle>

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                    <item>
                <title>Comment fonctionne la Peur</title>
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                <description><![CDATA[<p>Faut-il avoir peur de sa propre peur ? et de celle des<br> autres ? 😱 </p><p>Sans peur, nos ancêtres préhistoriques n'auraient pas<br> survécu. Alors que, dans notre société, nous tentons de mettre tout en œuvre<br> pour éviter les risques, la Peur serait-elle bonne conseillère ? 😉  </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Faut-il avoir peur de sa propre peur ? et de celle des<br> autres ? 😱 </p><p>Sans peur, nos ancêtres préhistoriques n'auraient pas<br> survécu. Alors que, dans notre société, nous tentons de mettre tout en œuvre<br> pour éviter les risques, la Peur serait-elle bonne conseillère ? 😉  </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 13 Apr 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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Faut-il avoir peur de sa propre peur ? et de celle des
 autres ? 😱 
Sans peur, nos ancêtres préhistoriques n'auraient pas
 survécu. Alors que, dans notre société, nous tentons de mettre tout en œuvre
 pour éviter les risques, la Peur serait-elle bonn...</itunes:subtitle>

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                <title>Les émotions sont-elles nos pires ou nos meilleures amies ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Nous les disons « normales », mais nous voulons les cacher. </p><p>Nous croyons les « gérer », mais elles nous manipulent. </p><p>Certaines seraient meilleures que d’autres… </p><p>Qui ? Les émotions, bien sûr ! </p><p>Je vous explique à quoi elles servent.  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Nous les disons « normales », mais nous voulons les cacher. </p><p>Nous croyons les « gérer », mais elles nous manipulent. </p><p>Certaines seraient meilleures que d’autres… </p><p>Qui ? Les émotions, bien sûr ! </p><p>Je vous explique à quoi elles servent.  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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Nous les disons « normales », mais nous voulons les cacher. 
Nous croyons les « gérer », mais elles nous manipulent. 
Certaines seraient meilleures que d’autres… 
Qui ? Les émotions, bien sûr ! 
Je vous explique à quoi elles servent.  </itunes:subtitle>

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                <title>Quels chemins, pour aller où et avec qui ?  Faisons connaissance !</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qui je suis ? 🙋‍♀️ Qui vous êtes ?  💁‍♀️ et ce que nous allons faire ensemble !!  👩‍👩‍👧‍👧</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qui je suis ? 🙋‍♀️ Qui vous êtes ?  💁‍♀️ et ce que nous allons faire ensemble !!  👩‍👩‍👧‍👧</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
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