En quoi cela consiste concrètement ?

Comment faire de la santé mentale une priorité tangible dans le quotidien de chacun ?

Ce sont les questions auxquelles nous avons tenté de répondre à travers cet épisode.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est comprendre que trois déterminants interagissent en permanence : votre corps, votre cerveau, et votre environnement.

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Animé par Elora, fondatrice de PREV'RÉUSSITE et créatrice du programme "Les Voies de l'Équilibre".

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