Cerveaux sans filtre https://podcast.ausha.co/cerveaux-sans-filtre Bienvenue dans Cerveaux sans filtre, le podcast qui démystifie la santé mentale ! Je suis psychologue en addictologie. Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans nos têtes : anxiété, TDAH, addictions, relations, émotions... Sans tabou, sans jugement, mais avec beaucoup de bienveillance. Chaque épisode mélange : - Explications scientifiques accessibles - Témoignages et exemples du quotidien - Outils concrets issus des thérapies cognitives et comportementales - Une dose d'authenticité Que vous soyez concerné·e personnellement, proche de quelqu'un qui l'est, ou simplement curieux·se de mieux comprendre le fonctionnement humain, ce podcast est pour vous. Nouvel épisode chaque 1er mardi du mois à partir du 02/09/25. https://www.instagram.com/cerveaux_sans_filtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Nicolas Hardouin Tue, 21 Jul 2026 09:30:04 +0000 Tue, 21 Jul 2026 09:30:04 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Nicolas Hardouin Nicolas Hardouin nicolas.hardouin7819@gmail.com Bienvenue dans Cerveaux sans filtre, le podcast qui démystifie la santé mentale ! Je suis psychologue en addictologie. Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans nos têtes : anxiété, TDAH, addictions, relations, émotions... Sans tabou, sans jugement, mais avec beaucoup de bienveillance. Chaque épisode mélange : - Explications scientifiques accessibles - Témoignages et exemples du quotidien - Outils concrets issus des thérapies cognitives et comportementales - Une dose d'authenticité Que vous soyez concerné·e personnellement, proche de quelqu'un qui l'est, ou simplement curieux·se de mieux comprendre le fonctionnement humain, ce podcast est pour vous. Nouvel épisode chaque 1er mardi du mois à partir du 02/09/25. https://www.instagram.com/cerveaux_sans_filtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes serial Nicolas Hardouin nicolas.hardouin7819@gmail.com Bienvenue dans Cerveaux sans filtre, le podcast qui démystifie la santé mentale ! Je suis psychologue en addictologie. Ici, on parle de ce qui se passe vraiment dans nos têtes : anxiété, TDAH, addictions, relations, émotions... Sans tabou, sans jugement, mais avec beaucoup de bienveillance. Chaque épisode mélange : - Explications scientifiques accessibles - Témoignages et exemples du quotidien - Outils concrets issus des thérapies cognitives et comportementales - Une dose d'authenticité Que vous soyez concerné·e personnellement, proche de quelqu'un qui l'est, ou simplement curieux·se de mieux comprendre le fonctionnement humain, ce podcast est pour vous. Nouvel épisode chaque 1er mardi du mois à partir du 02/09/25. https://www.instagram.com/cerveaux_sans_filtre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness Science https://image.ausha.co/G7ssOjLCMNifuRtMKWzkPwVWOukvcIHV06sDuVTe_1400x1400.jpeg?t=1756822004 Cerveaux sans filtre https://podcast.ausha.co/cerveaux-sans-filtre Cerveaux sans filtre - Episode 1 Amitié et TDAH entre intensité et silences c28faf936cf690a0c5810701209e2e187680c4e1 ÉPISODE 1 : Amitié et TDAH - Entre intensité et silences

Pourquoi ton ami TDAH disparaît 3 semaines puis t'envoie 47 messages d'un coup ? Pourquoi annule-t-il au dernier moment alors qu'il semblait enthousiaste ?

Dans ce premier épisode, on décrypte les mécanismes neurologiques derrière ces comportements qui peuvent blesser ou frustrer. Hyperfocus, time blindness, fatigue exécutive... Je t'explique tout avec des bases scientifiques solides et des exemples concrets.

Pour tous ceux qui :

- Vivent avec un TDAH et culpabilisent d'être "un mauvais ami"

- Aiment quelqu'un avec un TDAH et ne comprennent pas ses réactions

- Veulent comprendre sans juger

Durée : 41 minutes

Rejoins-nous sur instagram @cerveaux_sans_filtre

⚠️ Ce podcast est informatif. Pour un diagnostic, consultez un professionnel.


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Dans ce premier épisode, on décrypte les mécanismes neurologiques derrière ces comportements qui peuvent blesser ou frustrer. Hyperfocus, time blindness, fatigue exécutive... Je t'explique tout avec des bases scientifiques solides et des exemples concrets.

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]]> Tue, 02 Sep 2025 15:05:25 +0000 https://podcast.ausha.co/cerveaux-sans-filtre/cerveaux-sans-filtre-episode-1-amitie-et-tdah-entre-intensite-et-silences Nicolas Hardouin false psychologie,organisation,procrastination,cerveau,chargementale,TDAH,neuroatypie,santé,bien-être,amitié,gestion du temps,neurodiversité,santémentale,hyperfocalisation 41:15 full 1 1 1 1 ÉPISODE 1 : Amitié et TDAH - Entre intensité et silences Pourquoi ton ami TDAH disparaît 3 semaines puis t'envoie 47 messages d'un coup ? Pourquoi annule-t-il au dernier moment alors qu'il semblait enthousiaste ? Dans ce premier épisode, on décrypte... Nicolas Hardouin false