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        <description>
Let's Talk est un podcast dédié à la santé mentale, visant à encourager des conversations ouvertes sur des sujets tels que l'anxiété, la dépression, le stress et bien d'autres encore ! Chaque épisode propose des échanges avec des étudiants partageant leurs expériences personnelles. Notre objectif est de sensibiliser et offrir un espace bienveillant où chacun d'entre vous peut trouver des conseils pour mieux comprendre et prendre soin de sa santé mentale.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Pierre BARREAUD</copyright>
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        <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 13:36:56 +0000</pubDate>
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Let's Talk est un podcast dédié à la santé mentale, visant à encourager des conversations ouvertes sur des sujets tels que l'anxiété, la dépression, le stress et bien d'autres encore ! Chaque épisode propose des échanges avec des étudiants partageant leurs expériences personnelles. Notre objectif est de sensibiliser et offrir un espace bienveillant où chacun d'entre vous peut trouver des conseils pour mieux comprendre et prendre soin de sa santé mentale.
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Let's Talk est un podcast dédié à la santé mentale, visant à encourager des conversations ouvertes sur des sujets tels que l'anxiété, la dépression, le stress et bien d'autres encore ! Chaque épisode propose des échanges avec des étudiants partageant leurs expériences personnelles. Notre objectif est de sensibiliser et offrir un espace bienveillant où chacun d'entre vous peut trouver des conseils pour mieux comprendre et prendre soin de sa santé mentale.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>ÉPISODE 7 : L'HYPERSENSIBILITÉ</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle d'hypersensibilité, une façon intense de ressentir le monde, tout en apprenant à en faire une force au quotidien.</p><p><br></p><p>Merci beaucoup à Lyla pour sa participation ! 💜🎙</p><p><br></p><p>Instagram : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>TikTok : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle d'hypersensibilité, une façon intense de ressentir le monde, tout en apprenant à en faire une force au quotidien.</p><p><br></p><p>Merci beaucoup à Lyla pour sa participation ! 💜🎙</p><p><br></p><p>Instagram : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>TikTok : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 11:08:50 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Let's Talk</itunes:author>
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                                <itunes:subtitle>
Dans cet épisode on parle d'hypersensibilité, une façon intense de ressentir le monde, tout en apprenant à en faire une force au quotidien.


Merci beaucoup à Lyla pour sa participation ! 💜🎙


Instagram : ⁠lets.talk (http://lets.talk)⁠.isc
TikTok : ⁠...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Let's Talk</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>ÉPISODE 6 : CONSTRUIRE SON BONHEUR</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le bonheur est un pilier dans notre épanouissement personnel et il peut se construire par nos petites actions du quotidien.</p><p><br></p><p>Merci beaucoup à Adam pour sa participation ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p>Instagram : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>Youtube : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>TikTok : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le bonheur est un pilier dans notre épanouissement personnel et il peut se construire par nos petites actions du quotidien.</p><p><br></p><p>Merci beaucoup à Adam pour sa participation ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p>Instagram : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>Youtube : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>TikTok : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 15:19:50 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Le bonheur est un pilier dans notre épanouissement personnel et il peut se construire par nos petites actions du quotidien.


Merci beaucoup à Adam pour sa participation ! 💜🎙️


🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écout...</itunes:subtitle>

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                    <item>
                <title>ÉPISODE 5 : LA RÉORIENTATION SCOLAIRE</title>
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                <description><![CDATA[<p>Se tromper dans son parcours scolaire arrive et vouloir se réorienter est un premier pas vers un parcours plus aligné avec qui on est vraiment.</p><p><br></p><p>Merci aux participants, Manon et Thibault, pour ce témoignage poignant ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p>Instagram : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>Youtube : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>TikTok : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Se tromper dans son parcours scolaire arrive et vouloir se réorienter est un premier pas vers un parcours plus aligné avec qui on est vraiment.</p><p><br></p><p>Merci aux participants, Manon et Thibault, pour ce témoignage poignant ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p>Instagram : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>Youtube : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc</p><p>TikTok : ⁠<a href="http://lets.talk">lets.talk</a>⁠.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 16:04:05 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Se tromper dans son parcours scolaire arrive et vouloir se réorienter est un premier pas vers un parcours plus aligné avec qui on est vraiment.


Merci aux participants, Manon et Thibault, pour ce témoignage poignant ! 💜🎙️


🔈N'hésite pas à écouter...</itunes:subtitle>

                                    <podcast:transcript type="text/vtt" url="https://transcriptfiles.ausha.co/1PN5ZHrMJZk9.vtt"></podcast:transcript>
                
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                    <item>
                <title>ÉPISODE 4 : LES TROUBLES DES CONDUITES ALIMENTAIRES (TCA)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle des troubles des conduites alimentaires ! </p><p><br></p><p>Merci aux participantes, Lilou et Inès, pour ce témoignage poignant ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p><br></p><p>Instagram : <a href="http://lets.talk">lets.talk</a>.isc</p><p><br></p><p>Youtube : <a href="http://lets.talk">lets.talk</a>.isc</p><p><br></p><p>TikTok : <a href="http://lets.talk">lets.talk</a>.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle des troubles des conduites alimentaires ! </p><p><br></p><p>Merci aux participantes, Lilou et Inès, pour ce témoignage poignant ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p><br></p><p>Instagram : <a href="http://lets.talk">lets.talk</a>.isc</p><p><br></p><p>Youtube : <a href="http://lets.talk">lets.talk</a>.isc</p><p><br></p><p>TikTok : <a href="http://lets.talk">lets.talk</a>.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 16:13:58 +0000</pubDate>
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                                <itunes:subtitle>
Dans cet épisode on parle des troubles des conduites alimentaires ! 


Merci aux participantes, Lilou et Inès, pour ce témoignage poignant ! 💜🎙️


🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.


Instagram : lets.talk (htt...</itunes:subtitle>

                
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                <title>ÉPISODE 3 : LES BIENFAITS DU SPORT</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle de sport et des bienfaits que cela peut engendrer sur notre mental et sur notre physique ! 💪</p><p><br></p><p>Merci aux participants, Adèle et Evan, pour cette discussion ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p><br></p><p>Instagram : lets.talk.isc</p><p><br></p><p>Youtube : lets.talk.isc</p><p><br></p><p>TikTok : lets.talk.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode on parle de sport et des bienfaits que cela peut engendrer sur notre mental et sur notre physique ! 💪</p><p><br></p><p>Merci aux participants, Adèle et Evan, pour cette discussion ! 💜🎙️</p><p><br></p><p>🔈N'hésite pas à écouter nos podcasts sur toutes les plateformes d'écoute.</p><p><br></p><p>Instagram : lets.talk.isc</p><p><br></p><p>Youtube : lets.talk.isc</p><p><br></p><p>TikTok : lets.talk.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 14:27:15 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode on parle de sport et des bienfaits que cela peut engendrer sur notre mental et sur notre physique ! 💪


Merci aux participants, Adèle et Evan, pour cette discussion ! 💜🎙️


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                <title>ÉPISODE 2 : LES VIOLENCES SEXISTES ET SEXUELLES</title>
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                <description><![CDATA[<p>⚠️ Des sujets délicats et sensibles sont abordés.</p><p>À l'occasion de la journée internationale des violences sexistes et sexuelles qui a eu lieu le 25 novembre, nous avons enregistré ce podcast avec Lison et Cassille.</p><p>À travers leurs témoignages, nous abordons les causes, conséquences et impacts des violences sexistes et sexuelles dans le monde équestre. </p><p>3919 : numéro national de référence pour l'écoute et l'orientation des femmes victimes de violences</p><p>0 800 05 95 95 : numéro à destination des victimes de viols et d'agressions sexuelles</p><p><br></p><p>PS : Tous les hommes ne sont pas comme ça, heureusement ;)</p><p><br></p><p>Instagram : lets.talk.isc</p><p>Youtube : lets.talk.isc</p><p>TikTok : lets.talk.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>⚠️ Des sujets délicats et sensibles sont abordés.</p><p>À l'occasion de la journée internationale des violences sexistes et sexuelles qui a eu lieu le 25 novembre, nous avons enregistré ce podcast avec Lison et Cassille.</p><p>À travers leurs témoignages, nous abordons les causes, conséquences et impacts des violences sexistes et sexuelles dans le monde équestre. </p><p>3919 : numéro national de référence pour l'écoute et l'orientation des femmes victimes de violences</p><p>0 800 05 95 95 : numéro à destination des victimes de viols et d'agressions sexuelles</p><p><br></p><p>PS : Tous les hommes ne sont pas comme ça, heureusement ;)</p><p><br></p><p>Instagram : lets.talk.isc</p><p>Youtube : lets.talk.isc</p><p>TikTok : lets.talk.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 10:21:42 +0000</pubDate>
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⚠️ Des sujets délicats et sensibles sont abordés.
À l'occasion de la journée internationale des violences sexistes et sexuelles qui a eu lieu le 25 novembre, nous avons enregistré ce podcast avec Lison et Cassille.
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                <title>ÉPISODE 1 : ANXIÉTÉ</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce podcast, on parle de l’anxiété chez les étudiants, une réalité trop souvent ignorée.</p><p>À travers une conversation profonde et sincère, deux étudiantes partagent leurs expériences, leurs ressentis et leurs réflexions pour mieux comprendre les maux que cela peut engendrer, le tout dans une ambiance bienveillante et friendly !</p><p><br></p><p>Instagram : lets.talk.isc</p><p>Youtube : lets.talk.isc</p><p>TikTok : lets.talk.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce podcast, on parle de l’anxiété chez les étudiants, une réalité trop souvent ignorée.</p><p>À travers une conversation profonde et sincère, deux étudiantes partagent leurs expériences, leurs ressentis et leurs réflexions pour mieux comprendre les maux que cela peut engendrer, le tout dans une ambiance bienveillante et friendly !</p><p><br></p><p>Instagram : lets.talk.isc</p><p>Youtube : lets.talk.isc</p><p>TikTok : lets.talk.isc5</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 09:33:12 +0000</pubDate>
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