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        <title>Paroles de Femme</title>
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        <description>
PLONGEZ DANS DES RÉCITS QUI INSPIRENT ET ÉMEUVENT !
Bienvenue dans Paroles de Femme, le podcast incontournable pour celles et ceux qui veulent découvrir des témoignages authentiques de femmes incroyables. 🌟
Paroles de Femme est un espace dédié aux récits de vie féminins où chaque épisode vous invite à une rencontre intime. Nos invitées se livrent sans filtre, partageant leurs parcours de vie, leurs aspirations, leurs doutes, et leurs espoirs. Ce podcast est un lieu de confidences, d’inspiration et de réflexion, parfait pour celles qui cherchent à se connecter à leur propre puissance intérieure.
Ce que vous découvrirez dans chaque épisode :
-          Histoires qui résonnent : Des témoignages puissants et émouvants qui mettent en lumière les victoires, les épreuves, et la résilience des femmes.
 
-          Aspirations et défis : Une exploration des rêves, des luttes, et des moments de transformation qui façonnent les vies des femmes d’aujourd’hui.
 
-          Inspiration et réflexion : Des histoires qui vous pousseront à réfléchir sur votre propre chemin de vie, et à trouver l’inspiration pour avancer.
 
-          Rituel de bien-être : Un moment de reconnexion avec vous-même, où chaque écoute est un cadeau que vous vous offrez pour vous recentrer et vous ressourcer.
Prête à être inspirée ? Chaque épisode de Paroles de Femme vous laissera avec une nouvelle perspective, une motivation renouvelée, et un lien profond avec ces récits de vie extraordinaires. Ce podcast est bien plus qu’une simple écoute : c’est un rituel hebdomadaire de développement personnel et de bien-être.


✨ Belle écoute et à très vite dans notre communauté ✨
Stéphanie


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Stephanie Barranco</copyright>
        <lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 08:22:34 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:22:34 +0000</pubDate>
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Ce que vous découvrirez dans chaque épisode :
-          Histoires qui résonnent : Des témoignages puissants et émouvants qui mettent en lumière les victoires, les épreuves, et la résilience des femmes.
 
-          Aspirations et défis : Une exploration des rêves, des luttes, et des moments de transformation qui façonnent les vies des femmes d’aujourd’hui.
 
-          Inspiration et réflexion : Des histoires qui vous pousseront à réfléchir sur votre propre chemin de vie, et à trouver l’inspiration pour avancer.
 
-          Rituel de bien-être : Un moment de reconnexion avec vous-même, où chaque écoute est un cadeau que vous vous offrez pour vous recentrer et vous ressourcer.
Prête à être inspirée ? Chaque épisode de Paroles de Femme vous laissera avec une nouvelle perspective, une motivation renouvelée, et un lien profond avec ces récits de vie extraordinaires. Ce podcast est bien plus qu’une simple écoute : c’est un rituel hebdomadaire de développement personnel et de bien-être.


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Paroles de Femme est un espace dédié aux récits de vie féminins où chaque épisode vous invite à une rencontre intime. Nos invitées se livrent sans filtre, partageant leurs parcours de vie, leurs aspirations, leurs doutes, et leurs espoirs. Ce podcast est un lieu de confidences, d’inspiration et de réflexion, parfait pour celles qui cherchent à se connecter à leur propre puissance intérieure.
Ce que vous découvrirez dans chaque épisode :
-          Histoires qui résonnent : Des témoignages puissants et émouvants qui mettent en lumière les victoires, les épreuves, et la résilience des femmes.
 
-          Aspirations et défis : Une exploration des rêves, des luttes, et des moments de transformation qui façonnent les vies des femmes d’aujourd’hui.
 
-          Inspiration et réflexion : Des histoires qui vous pousseront à réfléchir sur votre propre chemin de vie, et à trouver l’inspiration pour avancer.
 
-          Rituel de bien-être : Un moment de reconnexion avec vous-même, où chaque écoute est un cadeau que vous vous offrez pour vous recentrer et vous ressourcer.
Prête à être inspirée ? Chaque épisode de Paroles de Femme vous laissera avec une nouvelle perspective, une motivation renouvelée, et un lien profond avec ces récits de vie extraordinaires. Ce podcast est bien plus qu’une simple écoute : c’est un rituel hebdomadaire de développement personnel et de bien-être.


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                <title>Isabelle  Barnel – Communication, joie et force intérieure : comment créer du lien et rayonner sans se trahir</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois Isabelle, communicante, stratège en relations presse et créatrice de lien.</p><p>Derrière les accréditations prestigieuses (Jazz à Vienne, Festival Lumière, Maison Hermès, Chanel, Roland-Garros…), il y a une femme solaire, sportive, profondément ancrée dans la joie — mais aussi dans la rigueur et la force.</p><p>Isabelle nous parle :<br>– de son enfance sportive et compétitive<br>– de son besoin viscéral de groupe et de connexion<br>– de la “Science of Happiness” étudiée à Berkeley<br>– de bonheur au travail<br>– de leadership féminin<br>– de visibilité et de notoriété<br>– de la puissance du réseau<br>– de l’importance d’être présente à l’autre, vraiment</p><p>Comment rester chaleureuse dans un monde exigeant ?<br>Peut-on être joyeuse et ferme à la fois ?<br>Comment transformer son énergie en moteur professionnel ?</p><p>Un épisode inspirant sur la communication, le rayonnement, la confiance en soi et la capacité à créer du lien sans jamais se trahir.</p><p>🎙️ Un échange sincère sur la force intérieure, l’authenticité et la puissance d’une femme qui assume sa lumière.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de</a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois Isabelle, communicante, stratège en relations presse et créatrice de lien.</p><p>Derrière les accréditations prestigieuses (Jazz à Vienne, Festival Lumière, Maison Hermès, Chanel, Roland-Garros…), il y a une femme solaire, sportive, profondément ancrée dans la joie — mais aussi dans la rigueur et la force.</p><p>Isabelle nous parle :<br>– de son enfance sportive et compétitive<br>– de son besoin viscéral de groupe et de connexion<br>– de la “Science of Happiness” étudiée à Berkeley<br>– de bonheur au travail<br>– de leadership féminin<br>– de visibilité et de notoriété<br>– de la puissance du réseau<br>– de l’importance d’être présente à l’autre, vraiment</p><p>Comment rester chaleureuse dans un monde exigeant ?<br>Peut-on être joyeuse et ferme à la fois ?<br>Comment transformer son énergie en moteur professionnel ?</p><p>Un épisode inspirant sur la communication, le rayonnement, la confiance en soi et la capacité à créer du lien sans jamais se trahir.</p><p>🎙️ Un échange sincère sur la force intérieure, l’authenticité et la puissance d’une femme qui assume sa lumière.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de</a></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 03:32:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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                <title>Alice Develle – Burn-out : quand la chute devient une renaissance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Alice Develle.</p><p>Une femme brillante.<br>Une femme forte.<br>Une femme qui a pourtant perdu pied.</p><p>On parle de burn-out.<br>Pas celui qu’on affiche.<br>Pas celui qu’on intellectualise.<br>Celui qui fait vaciller l’identité.<br>Celui qui fait tomber le masque.<br>Celui qui oblige à regarder ses démons en face.</p><p>Alice raconte la chute.<br>L’épuisement.<br>La perte de repères.<br>La pression invisible.<br>La femme qui s’oublie.<br>Le couple qui traverse la tempête.<br>Le corps qui dit stop quand l’esprit refuse.</p><p>Mais surtout…<br>elle raconte la renaissance.</p><p>Comment accepter de tomber sans se définir par la chute ?<br>Comment se confronter à ses zones d’ombre pour ne plus jamais s’effondrer ?<br>Comment redevenir femme, pleinement, après avoir tout remis en question ?</p><p>Un épisode puissant sur le burn-out féminin, l’identité, la reconstruction, la résilience et la renaissance intérieure.</p><p><br></p><p><a href="https://www.wearebonher.com/">https://www.wearebonher.com/</a></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Alice Develle.</p><p>Une femme brillante.<br>Une femme forte.<br>Une femme qui a pourtant perdu pied.</p><p>On parle de burn-out.<br>Pas celui qu’on affiche.<br>Pas celui qu’on intellectualise.<br>Celui qui fait vaciller l’identité.<br>Celui qui fait tomber le masque.<br>Celui qui oblige à regarder ses démons en face.</p><p>Alice raconte la chute.<br>L’épuisement.<br>La perte de repères.<br>La pression invisible.<br>La femme qui s’oublie.<br>Le couple qui traverse la tempête.<br>Le corps qui dit stop quand l’esprit refuse.</p><p>Mais surtout…<br>elle raconte la renaissance.</p><p>Comment accepter de tomber sans se définir par la chute ?<br>Comment se confronter à ses zones d’ombre pour ne plus jamais s’effondrer ?<br>Comment redevenir femme, pleinement, après avoir tout remis en question ?</p><p>Un épisode puissant sur le burn-out féminin, l’identité, la reconstruction, la résilience et la renaissance intérieure.</p><p><br></p><p><a href="https://www.wearebonher.com/">https://www.wearebonher.com/</a></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Alice Develle.
Une femme brillante.
Une femme forte.
Une femme qui a pourtant perdu pied.
On parle de burn-out.
Pas celui qu’on affiche.
Pas celui qu’on intellectualise.
Celui qui fait vaciller l’identit...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Stephanie Barranco</googleplay:author>
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                <title>Charlène – Courir jusqu’à s’aimer, l'ultra pour guérir</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Charlène.</p><p>Une jeune femme qui détestait le sport.<br>Parce qu’elle détestait son corps.<br>Parce que le regard des autres pesait plus lourd que ses propres pas.</p><p>Et puis un jour, elle a couru.</p><p>Pas pour performer.<br>Pas pour plaire.<br>Mais pour survivre à ce regard.</p><p>Charlène raconte :</p><p>– le rapport au corps<br>– la honte<br>– les complexes<br>– l’impact du regard extérieur<br>– la construction de l’estime de soi<br>– le sport comme thérapie<br>– l’ultra-trail comme dépassement<br>– la fierté retrouvée<br>– la tolérance envers soi-même<br>– la transformation identitaire</p><p>Comment passer du rejet à la fierté ?<br>Comment transformer la douleur en puissance ?<br>Comment courir assez loin pour enfin s’aimer ?</p><p>Un épisode sur le corps, la résilience, l’image de soi, l’influence, et l’amour de soi construit pas à pas.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Charlène.</p><p>Une jeune femme qui détestait le sport.<br>Parce qu’elle détestait son corps.<br>Parce que le regard des autres pesait plus lourd que ses propres pas.</p><p>Et puis un jour, elle a couru.</p><p>Pas pour performer.<br>Pas pour plaire.<br>Mais pour survivre à ce regard.</p><p>Charlène raconte :</p><p>– le rapport au corps<br>– la honte<br>– les complexes<br>– l’impact du regard extérieur<br>– la construction de l’estime de soi<br>– le sport comme thérapie<br>– l’ultra-trail comme dépassement<br>– la fierté retrouvée<br>– la tolérance envers soi-même<br>– la transformation identitaire</p><p>Comment passer du rejet à la fierté ?<br>Comment transformer la douleur en puissance ?<br>Comment courir assez loin pour enfin s’aimer ?</p><p>Un épisode sur le corps, la résilience, l’image de soi, l’influence, et l’amour de soi construit pas à pas.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 03:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Charlène.
Une jeune femme qui détestait le sport.
Parce qu’elle détestait son corps.
Parce que le regard des autres pesait plus lourd que ses propres pas.
Et puis un jour, elle a couru.
Pas pour performe...</itunes:subtitle>

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                    <item>
                <title>Diane Servettaz : du doute à la puisssance, l'ultra comme thérapie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femmes</em>, je reçois <b>Diane Servettaz </b> 28 ans, une femme qui assume d’aller “dans les extrêmes”. Elle me raconte comment, sans être cycliste au départ, elle a enchaîné <b>marathon</b>, <b>course de natation en pleine mer</b> (Monte Cristo), puis l’ultra à vélo, jusqu’à devenir <b>la première femme à terminer la BikingMan Corsica</b> — <b>1000 km en autonomie</b>, avec <b>moins de 6 heures de sommeil</b>.</p><p>On parle de ce que le corps traverse : l’euphorie, l’hypoglycémie, le Ventoux, les moments de désespoir… mais surtout du mental : <b>“la première chose qui lâche, ce n’est pas le physique, c’est le mental.”</b> Diane se livre aussi sur l’envers : la place des femmes dans l’ultra-cyclisme (peu de participantes), la logistique (toilettes, règles, cuissard), le regard des autres, et cette vérité intime : <b>le besoin de prouver</b>, né de l’enfance, comme une revanche devenue puissance.</p><p>Enfin, on aborde un sujet rarement nommé : le <b>“vélo-blues”</b> après la course — comme un baby blues — et comment revenir à la vie, réapprendre la légèreté, et trouver un équilibre.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femmes</em>, je reçois <b>Diane Servettaz </b> 28 ans, une femme qui assume d’aller “dans les extrêmes”. Elle me raconte comment, sans être cycliste au départ, elle a enchaîné <b>marathon</b>, <b>course de natation en pleine mer</b> (Monte Cristo), puis l’ultra à vélo, jusqu’à devenir <b>la première femme à terminer la BikingMan Corsica</b> — <b>1000 km en autonomie</b>, avec <b>moins de 6 heures de sommeil</b>.</p><p>On parle de ce que le corps traverse : l’euphorie, l’hypoglycémie, le Ventoux, les moments de désespoir… mais surtout du mental : <b>“la première chose qui lâche, ce n’est pas le physique, c’est le mental.”</b> Diane se livre aussi sur l’envers : la place des femmes dans l’ultra-cyclisme (peu de participantes), la logistique (toilettes, règles, cuissard), le regard des autres, et cette vérité intime : <b>le besoin de prouver</b>, né de l’enfance, comme une revanche devenue puissance.</p><p>Enfin, on aborde un sujet rarement nommé : le <b>“vélo-blues”</b> après la course — comme un baby blues — et comment revenir à la vie, réapprendre la légèreté, et trouver un équilibre.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 03:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femmes, je reçois Diane Servettaz  28 ans, une femme qui assume d’aller “dans les extrêmes”. Elle me raconte comment, sans être cycliste au départ, elle a enchaîné marathon, course de natation en pleine mer (Monte Cristo...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Sonia Bichet : MOF poissonier-écailler 2023, s’imposer dans un métier d’hommes et transformer ses blessures en force</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femmes</em>, je reçois <b>Sonia Bichet, Meilleure Ouvrière de France 2023</b> (catégorie <b>poissonnier-écailler</b>). Sonia a conquis un univers longtemps masculin avec une arme : <b>la précision, le travail, et un caractère assumé</b>.</p><p>On parle de son parcours atypique : d’un premier job étudiant en poissonnerie à 17 ans, à <b>8 années d’entraînement</b> pour décrocher le col tricolore. Elle raconte la pression, le regard des autres, le besoin de “faire ses preuves”, et ce moment vertigineux après la victoire : <em>“Et maintenant, je fais quoi de ça ?”</em>.</p><p>Sonia partage aussi son engagement pour la <b>filière pêche</b>, l’éthique, la transmission, et son envie de remettre de l’humain dans nos assiettes : <em>“L’histoire du produit et l’âme du plat.”</em> Enfin, on aborde un sujet intime : la solitude choisie, l’amour, le désir de se poser, et cette blessure fondatrice — la séparation de ses parents — qu’elle a transformée en moteur.</p><p>Un épisode puissant sur <b>la place des femmes</b>, l’exigence, la liberté, et la manière de se construire quand on refuse d’entrer dans une case.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femmes</em>, je reçois <b>Sonia Bichet, Meilleure Ouvrière de France 2023</b> (catégorie <b>poissonnier-écailler</b>). Sonia a conquis un univers longtemps masculin avec une arme : <b>la précision, le travail, et un caractère assumé</b>.</p><p>On parle de son parcours atypique : d’un premier job étudiant en poissonnerie à 17 ans, à <b>8 années d’entraînement</b> pour décrocher le col tricolore. Elle raconte la pression, le regard des autres, le besoin de “faire ses preuves”, et ce moment vertigineux après la victoire : <em>“Et maintenant, je fais quoi de ça ?”</em>.</p><p>Sonia partage aussi son engagement pour la <b>filière pêche</b>, l’éthique, la transmission, et son envie de remettre de l’humain dans nos assiettes : <em>“L’histoire du produit et l’âme du plat.”</em> Enfin, on aborde un sujet intime : la solitude choisie, l’amour, le désir de se poser, et cette blessure fondatrice — la séparation de ses parents — qu’elle a transformée en moteur.</p><p>Un épisode puissant sur <b>la place des femmes</b>, l’exigence, la liberté, et la manière de se construire quand on refuse d’entrer dans une case.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femmes, je reçois Sonia Bichet, Meilleure Ouvrière de France 2023 (catégorie poissonnier-écailler). Sonia a conquis un univers longtemps masculin avec une arme : la précision, le travail, et un caractère assumé.
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                <googleplay:author>Stephanie Barranco</googleplay:author>
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                <title>Clotilde – Maman d’un enfant porteur de trisomie 21 : de la peur à l’amour absolu</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, Stéphanie Barranco reçoit <b>Clotilde</b>, maman d’un enfant porteur de <b>Trisomie 21</b> et fondatrice de l’association <b>Prête‑moi tes ailes</b>.</p><p>Un échange profondément humain autour de la <b>différence</b>, de l’<b>amour inconditionnel</b>, et de la manière dont la maternité peut bouleverser notre regard sur le monde.</p><p>Clothilde raconte ce que signifie devenir la maman d’un enfant extraordinaire :<br>les peurs, les adaptations du quotidien, les combats invisibles, mais aussi la joie immense, la tendresse et la puissance de l’amour qui dépasse tout.</p><p>À travers son association <em>Prête-moi tes ailes</em>, elle agit pour <b>changer le regard sur le handicap</b>, favoriser l’inclusion et rappeler une chose essentielle : la différence n’est pas une limite, c’est une autre manière d’habiter le monde.</p><p>Cet épisode s’inscrit dans le cadre du <b>Podcasthon</b>, un mouvement solidaire qui mobilise les podcasteurs pour mettre en lumière des causes qui comptent.</p><p>Une conversation sensible et lumineuse sur :<br>– la maternité hors des cadres<br>– la tolérance et l’inclusion<br>– la force des parents<br>– et ces enfants qui nous apprennent à aimer autrement.</p><p>Un épisode qui touche au cœur et qui rappelle que <b>l’amour ne connaît aucune norme.</b></p><p><br></p><p>Coordonnées de l'association :</p><p><a href="https://prete-moi-tes-ailes.fr/">https://prete-moi-tes-ailes.fr/</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/pr%C3%AAte-moi-tes-ailes">https://www.linkedin.com/company/pr%C3%AAte-moi-tes-ailes</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/PreteMoiTesAiles/">https://www.facebook.com/PreteMoiTesAiles/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/prete.moi.tes.ailes/">https://www.instagram.com/prete.moi.tes.ailes/</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@prete-moitesailes5340">https://www.youtube.com/@prete-moitesailes5340</a></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, Stéphanie Barranco reçoit <b>Clotilde</b>, maman d’un enfant porteur de <b>Trisomie 21</b> et fondatrice de l’association <b>Prête‑moi tes ailes</b>.</p><p>Un échange profondément humain autour de la <b>différence</b>, de l’<b>amour inconditionnel</b>, et de la manière dont la maternité peut bouleverser notre regard sur le monde.</p><p>Clothilde raconte ce que signifie devenir la maman d’un enfant extraordinaire :<br>les peurs, les adaptations du quotidien, les combats invisibles, mais aussi la joie immense, la tendresse et la puissance de l’amour qui dépasse tout.</p><p>À travers son association <em>Prête-moi tes ailes</em>, elle agit pour <b>changer le regard sur le handicap</b>, favoriser l’inclusion et rappeler une chose essentielle : la différence n’est pas une limite, c’est une autre manière d’habiter le monde.</p><p>Cet épisode s’inscrit dans le cadre du <b>Podcasthon</b>, un mouvement solidaire qui mobilise les podcasteurs pour mettre en lumière des causes qui comptent.</p><p>Une conversation sensible et lumineuse sur :<br>– la maternité hors des cadres<br>– la tolérance et l’inclusion<br>– la force des parents<br>– et ces enfants qui nous apprennent à aimer autrement.</p><p>Un épisode qui touche au cœur et qui rappelle que <b>l’amour ne connaît aucune norme.</b></p><p><br></p><p>Coordonnées de l'association :</p><p><a href="https://prete-moi-tes-ailes.fr/">https://prete-moi-tes-ailes.fr/</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/pr%C3%AAte-moi-tes-ailes">https://www.linkedin.com/company/pr%C3%AAte-moi-tes-ailes</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/PreteMoiTesAiles/">https://www.facebook.com/PreteMoiTesAiles/</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/prete.moi.tes.ailes/">https://www.instagram.com/prete.moi.tes.ailes/</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@prete-moitesailes5340">https://www.youtube.com/@prete-moitesailes5340</a></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, Stéphanie Barranco reçoit Clotilde, maman d’un enfant porteur de Trisomie 21 et fondatrice de l’association Prête‑moi tes ailes.
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                <title>Sacha Boutros : beauté, préjugés, solitude… et le courage de rester soi sur la route</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Aujourd’hui, je reçois <b>Sacha Boutros</b>, une artiste à la voix chaude et profonde, une femme libre qui a choisi la musique comme chemin de vie. Une femme qui traverse les pays, les scènes, les cultures… mais aussi les <b>préjugés</b>.</p><p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, Sacha parle sans détour du <b>regard posé sur les femmes</b>, du poids de l’image, des étiquettes liées au corps, à l’âge, à l’origine, et de ce moment où l’on comprend que le talent ne suffit pas toujours — qu’il faut aussi apprendre à <b>se protéger pour rester soi</b>.</p><p>On parle d’amour et de renoncements, de solitude sur la route, de ces relations où l’on te demande d’être “moins”, de chanter “après”, de faire passer ton feu intérieur au second plan. Sacha raconte le choix difficile mais vital de ne jamais être aimée à moitié.</p><p>Cet épisode est une conversation intime sur l’<b>intégrité</b>, la liberté d’une femme qui refuse de se conformer, et cette vérité essentielle :<br><b>ce qui nous rend différentes peut devenir notre plus grande force.</b></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Aujourd’hui, je reçois <b>Sacha Boutros</b>, une artiste à la voix chaude et profonde, une femme libre qui a choisi la musique comme chemin de vie. Une femme qui traverse les pays, les scènes, les cultures… mais aussi les <b>préjugés</b>.</p><p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, Sacha parle sans détour du <b>regard posé sur les femmes</b>, du poids de l’image, des étiquettes liées au corps, à l’âge, à l’origine, et de ce moment où l’on comprend que le talent ne suffit pas toujours — qu’il faut aussi apprendre à <b>se protéger pour rester soi</b>.</p><p>On parle d’amour et de renoncements, de solitude sur la route, de ces relations où l’on te demande d’être “moins”, de chanter “après”, de faire passer ton feu intérieur au second plan. Sacha raconte le choix difficile mais vital de ne jamais être aimée à moitié.</p><p>Cet épisode est une conversation intime sur l’<b>intégrité</b>, la liberté d’une femme qui refuse de se conformer, et cette vérité essentielle :<br><b>ce qui nous rend différentes peut devenir notre plus grande force.</b></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Aujourd’hui, je reçois Sacha Boutros, une artiste à la voix chaude et profonde, une femme libre qui a choisi la musique comme chemin de vie. Une femme qui traverse les pays, les scènes, les cultures… mais aussi les préjugés.
Dans cet épisode de Paro...</itunes:subtitle>

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                <googleplay:author>Stephanie Barranco</googleplay:author>
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                <title>Milena Sureau – Handicap dégénératif, autisme, force mentale d'une championne paralympique</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois <b>Milena Sureau</b>, championne paralympique de badminton.<br>Une femme au parcours puissant, marqué par un <b>handicap invisible et dégénératif</b>, qui l’amène à être parfois debout, parfois en fauteuil… et trop souvent confrontée à l’incompréhension des autres.</p><p>Milena parle avec une <b>lucidité rare</b> de son rapport au handicap, de l’acceptation, de la nécessité d’avancer sans jamais perdre son objectif, même quand le corps impose ses propres limites.<br>Son <b>autisme</b>, loin d’être un frein, lui apporte aussi une forme de détachement, une lecture différente du monde, plus directe, plus vraie.</p><p>Mais derrière cette force, j’ai aussi senti une femme <b>touchée par la place faite aux femmes dans notre société</b>, par les jugements, les regards, les injonctions.<br>Parce qu’un handicap qui ne se voit pas dérange.<br>Parce qu’une femme qui ne correspond pas aux cases dérange encore plus.</p><p>Dans cet échange sincère, Milena évoque aussi l’urgence d’une <b>éducation collective face au handicap</b> : apprendre à regarder autrement, à questionner ses réflexes, à comprendre que le corps n’est jamais figé, ni uniforme.</p><p>Un épisode profond, inspirant, nécessaire.<br>Une parole qui bouscule sans jamais s’imposer.<br>Une voix qui rappelle que la force ne se mesure pas à ce que l’on voit.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois <b>Milena Sureau</b>, championne paralympique de badminton.<br>Une femme au parcours puissant, marqué par un <b>handicap invisible et dégénératif</b>, qui l’amène à être parfois debout, parfois en fauteuil… et trop souvent confrontée à l’incompréhension des autres.</p><p>Milena parle avec une <b>lucidité rare</b> de son rapport au handicap, de l’acceptation, de la nécessité d’avancer sans jamais perdre son objectif, même quand le corps impose ses propres limites.<br>Son <b>autisme</b>, loin d’être un frein, lui apporte aussi une forme de détachement, une lecture différente du monde, plus directe, plus vraie.</p><p>Mais derrière cette force, j’ai aussi senti une femme <b>touchée par la place faite aux femmes dans notre société</b>, par les jugements, les regards, les injonctions.<br>Parce qu’un handicap qui ne se voit pas dérange.<br>Parce qu’une femme qui ne correspond pas aux cases dérange encore plus.</p><p>Dans cet échange sincère, Milena évoque aussi l’urgence d’une <b>éducation collective face au handicap</b> : apprendre à regarder autrement, à questionner ses réflexes, à comprendre que le corps n’est jamais figé, ni uniforme.</p><p>Un épisode profond, inspirant, nécessaire.<br>Une parole qui bouscule sans jamais s’imposer.<br>Une voix qui rappelle que la force ne se mesure pas à ce que l’on voit.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Milena Sureau, championne paralympique de badminton.
Une femme au parcours puissant, marqué par un handicap invisible et dégénératif, qui l’amène à être parfois debout, parfois en fauteuil… et trop souve...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Brigitte Lahaie – La liberté comme quête absolue</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois une voix singulière, une femme qui n’a jamais cessé de questionner les normes et les évidences : <b>Brigitte Lahaie</b>.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous avons parlé de <b>liberté</b>, non pas comme un mot abstrait, mais comme une <b>quête intime et profonde</b>, un chemin fait de choix conscients, de positionnements assumés et de fidélité à soi-même.<br>Brigitte Lahaie partage son regard sur la <b>place des femmes dans la société</b>, sur le rapport au corps, au désir, et sur cette nécessité de rester alignée avec ce que l’on est, au-delà des injonctions.</p><p>Nous évoquons aussi, en filigrane, ces <b>choix de vie personnels</b> qui façonnent une trajectoire de femme, sans justification ni revendication excessive, simplement comme une manière d’habiter pleinement sa liberté.</p><p>Cet échange invite à réfléchir à ce que signifie être libre aujourd’hui :<br>oser penser par soi-même, accepter d’être parfois à contre-courant, et faire de sa vie un espace de cohérence et de vérité.</p><p>🎧 Un épisode profond, apaisé et puissant, qui ouvre le dialogue et laisse chacun·e libre de ses propres interprétations.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois une voix singulière, une femme qui n’a jamais cessé de questionner les normes et les évidences : <b>Brigitte Lahaie</b>.</p><p><br></p><p>Ensemble, nous avons parlé de <b>liberté</b>, non pas comme un mot abstrait, mais comme une <b>quête intime et profonde</b>, un chemin fait de choix conscients, de positionnements assumés et de fidélité à soi-même.<br>Brigitte Lahaie partage son regard sur la <b>place des femmes dans la société</b>, sur le rapport au corps, au désir, et sur cette nécessité de rester alignée avec ce que l’on est, au-delà des injonctions.</p><p>Nous évoquons aussi, en filigrane, ces <b>choix de vie personnels</b> qui façonnent une trajectoire de femme, sans justification ni revendication excessive, simplement comme une manière d’habiter pleinement sa liberté.</p><p>Cet échange invite à réfléchir à ce que signifie être libre aujourd’hui :<br>oser penser par soi-même, accepter d’être parfois à contre-courant, et faire de sa vie un espace de cohérence et de vérité.</p><p>🎧 Un épisode profond, apaisé et puissant, qui ouvre le dialogue et laisse chacun·e libre de ses propres interprétations.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois une voix singulière, une femme qui n’a jamais cessé de questionner les normes et les évidences : Brigitte Lahaie.


Ensemble, nous avons parlé de liberté, non pas comme un mot abstrait, mais comme une...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Stephanie Barranco</googleplay:author>
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                <title>Ming GHERARDI : grandir en équipe de France, tenir sous la pression, et rester une jeune fille</title>
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                <description><![CDATA[<p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️


💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥
Ne...</itunes:subtitle>

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                <title>Alexandra Crucq – Quand le manque devient moteur et le plaisir une victoire</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si le manque devenait un moteur plutôt qu’une peur ?</p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois <b>Alexandra</b>, une femme dont le rapport à l’argent a été profondément façonné par l’expérience du manque. Une réalité qui l’a poussée à construire sa vie avec une intention claire : <b>ne plus jamais subir</b>, mais choisir.</p><p>Alexandra nous parle avec sincérité de son <b>travail passionnant</b>, de ce qui la fait vibrer au quotidien, mais aussi de cette quête essentielle que beaucoup de femmes connaissent : <b>trouver l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle</b>, sans s’oublier, sans s’excuser.</p><p>Cet échange est aussi une parole forte pour les <b>femmes de plus de 50 ans</b>. Celles que l’on rend parfois invisibles. Celles à qui l’on impose encore trop souvent des injonctions, des tabous, des limites. Alexandra nous invite à <b>normaliser cet âge</b>, à en faire une force, une liberté, un nouvel espace de possibles.</p><p>On parle de réussite, oui.<br>Mais surtout de <b>plaisir de vivre</b>, de ce moment où l’on décide enfin de <b>s’autoriser à être heureuse</b>, pleinement, sans justification.</p><p>Un épisode pour celles qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vie, leur temps, leur joie.</p><p>🎧 <b>Bonne écoute.</b></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si le manque devenait un moteur plutôt qu’une peur ?</p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, je reçois <b>Alexandra</b>, une femme dont le rapport à l’argent a été profondément façonné par l’expérience du manque. Une réalité qui l’a poussée à construire sa vie avec une intention claire : <b>ne plus jamais subir</b>, mais choisir.</p><p>Alexandra nous parle avec sincérité de son <b>travail passionnant</b>, de ce qui la fait vibrer au quotidien, mais aussi de cette quête essentielle que beaucoup de femmes connaissent : <b>trouver l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle</b>, sans s’oublier, sans s’excuser.</p><p>Cet échange est aussi une parole forte pour les <b>femmes de plus de 50 ans</b>. Celles que l’on rend parfois invisibles. Celles à qui l’on impose encore trop souvent des injonctions, des tabous, des limites. Alexandra nous invite à <b>normaliser cet âge</b>, à en faire une force, une liberté, un nouvel espace de possibles.</p><p>On parle de réussite, oui.<br>Mais surtout de <b>plaisir de vivre</b>, de ce moment où l’on décide enfin de <b>s’autoriser à être heureuse</b>, pleinement, sans justification.</p><p>Un épisode pour celles qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vie, leur temps, leur joie.</p><p>🎧 <b>Bonne écoute.</b></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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Et si le manque devenait un moteur plutôt qu’une peur ?
Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Alexandra, une femme dont le rapport à l’argent a été profondément façonné par l’expérience du manque. Une réalité qui l’a poussée à construire sa...</itunes:subtitle>

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                <title>Fanny Herpin – Être femme en cuisine : pression, féminité, management et transmission</title>
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                <description><![CDATA[<p>Être cheffe aujourd’hui, est-ce la même chose qu’être chef ?<br>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Fanny Herpin</b>, cheffe engagée et inspirante, formée à l’école Ducasse, qui a choisi de tracer sa voie <b> avec des valeurs fortes</b>.</p><p>Fanny nous parle de ses débuts tardifs en cuisine, de la pression ressentie dans un milieu encore très masculin, du rapport au corps, à la fatigue, à l’autorité, et de cette question centrale :<br>👉 <em>faut-il gommer sa féminité pour être légitime en cuisine ?</em></p><p>Elle partage aussi sa vision d’un <b>management plus humain</b>, son rapport à la reconnaissance, à l’amour, à la famille, et à la transmission.<br>Un échange sincère, puissant, qui questionne la place des femmes dans la gastronomie, loin des clichés et des codes figés.</p><p>🎧 Un épisode essentiel pour toutes celles qui osent prendre leur place, en cuisine comme ailleurs.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Être cheffe aujourd’hui, est-ce la même chose qu’être chef ?<br>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Fanny Herpin</b>, cheffe engagée et inspirante, formée à l’école Ducasse, qui a choisi de tracer sa voie <b> avec des valeurs fortes</b>.</p><p>Fanny nous parle de ses débuts tardifs en cuisine, de la pression ressentie dans un milieu encore très masculin, du rapport au corps, à la fatigue, à l’autorité, et de cette question centrale :<br>👉 <em>faut-il gommer sa féminité pour être légitime en cuisine ?</em></p><p>Elle partage aussi sa vision d’un <b>management plus humain</b>, son rapport à la reconnaissance, à l’amour, à la famille, et à la transmission.<br>Un échange sincère, puissant, qui questionne la place des femmes dans la gastronomie, loin des clichés et des codes figés.</p><p>🎧 Un épisode essentiel pour toutes celles qui osent prendre leur place, en cuisine comme ailleurs.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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Être cheffe aujourd’hui, est-ce la même chose qu’être chef ?
Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Fanny Herpin, cheffe engagée et inspirante, formée à l’école Ducasse, qui a choisi de tracer sa voie  avec des valeurs fortes.
Fanny nous parle...</itunes:subtitle>

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                <title>Youn Sun Nah : trouver sa place, garder sa voix, et s’aimer en avançant8/12 18:57</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femmes</b>, je reçois <b>Youn Sun Nah</b>, chanteuse coréenne et citoyenne du monde, une voix singulière qui traverse le jazz, les langues et les silences. On parle de ce que signifie <b>être une femme artiste</b>, voyager, se construire loin de chez soi… et rester profondément fidèle à soi-même.</p><p>Youn Sun Nah me raconte son chemin inattendu : de la littérature et de la mode en Corée à <b>Paris</b>, où elle vient d’abord “pour trois ans” étudier le jazz… avant que la vie ne l’emmène ailleurs. Elle partage un moment bouleversant : le jour où son père lui tend un livre intitulé <em>Jazz</em> comme une bénédiction silencieuse, un “vas-y” sans discours.</p><p>On évoque aussi le <b>trac</b>, la scène comme un lieu sacré, la solitude des retours à l’hôtel après l’intensité d’un concert… et cette idée magnifique : <b>chanter, c’est aimer</b>, donner sans compter, comme un repas préparé avec le cœur. Enfin, on parle du temps qui passe, de l’acceptation de soi, et de ce mantra qui la tient debout : <b>vivre au jour le jour, où que l’on soit</b>.</p><p>Un épisode délicat, intime, inspirant — sur la sincérité, l’alignement, la liberté d’être soi, sans compromis.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femmes</b>, je reçois <b>Youn Sun Nah</b>, chanteuse coréenne et citoyenne du monde, une voix singulière qui traverse le jazz, les langues et les silences. On parle de ce que signifie <b>être une femme artiste</b>, voyager, se construire loin de chez soi… et rester profondément fidèle à soi-même.</p><p>Youn Sun Nah me raconte son chemin inattendu : de la littérature et de la mode en Corée à <b>Paris</b>, où elle vient d’abord “pour trois ans” étudier le jazz… avant que la vie ne l’emmène ailleurs. Elle partage un moment bouleversant : le jour où son père lui tend un livre intitulé <em>Jazz</em> comme une bénédiction silencieuse, un “vas-y” sans discours.</p><p>On évoque aussi le <b>trac</b>, la scène comme un lieu sacré, la solitude des retours à l’hôtel après l’intensité d’un concert… et cette idée magnifique : <b>chanter, c’est aimer</b>, donner sans compter, comme un repas préparé avec le cœur. Enfin, on parle du temps qui passe, de l’acceptation de soi, et de ce mantra qui la tient debout : <b>vivre au jour le jour, où que l’on soit</b>.</p><p>Un épisode délicat, intime, inspirant — sur la sincérité, l’alignement, la liberté d’être soi, sans compromis.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femmes, je reçois Youn Sun Nah, chanteuse coréenne et citoyenne du monde, une voix singulière qui traverse le jazz, les langues et les silences. On parle de ce que signifie être une femme artiste, voyager, se construire...</itunes:subtitle>

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                <title>Marie-José Gibon – Être une femme ; ce que l’on porte, ce que l’on transmet</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Marie-José Gibon</b>.</p><p>Une femme qui parle d’<b>identité</b>, de <b>transmission</b>, de ce que l’on reçoit et de ce que l’on choisit de transformer.</p><p>Ensemble, nous évoquons le poids des héritages, la mémoire, le corps, la maternité, et cette force silencieuse que les femmes portent souvent sans la nommer.</p><p>Être une femme aujourd’hui, c’est avancer avec ce que l’on est, ce que l’on a traversé, et ce que l’on décide de transmettre à son tour.</p><p>Un échange profond, sensible, nécessaire.<br>Une parole de femme qui résonne longtemps.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Marie-José Gibon</b>.</p><p>Une femme qui parle d’<b>identité</b>, de <b>transmission</b>, de ce que l’on reçoit et de ce que l’on choisit de transformer.</p><p>Ensemble, nous évoquons le poids des héritages, la mémoire, le corps, la maternité, et cette force silencieuse que les femmes portent souvent sans la nommer.</p><p>Être une femme aujourd’hui, c’est avancer avec ce que l’on est, ce que l’on a traversé, et ce que l’on décide de transmettre à son tour.</p><p>Un échange profond, sensible, nécessaire.<br>Une parole de femme qui résonne longtemps.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Marie-José Gibon.
Une femme qui parle d’identité, de transmission, de ce que l’on reçoit et de ce que l’on choisit de transformer.
Ensemble, nous évoquons le poids des héritages, la mémoire, le corps, la...</itunes:subtitle>

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                <title>Ana Carla Maza : “je ne renonce pas à ma féminité” — la force d’une artiste libre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, <em>Paroles de femmes</em> prend des airs de musique latine. Je reçois <b>Ana Carla Maza</b>, violoncelliste, chanteuse et compositrice cubaine, rencontrée au <b>Festival Jazz à Vienne</b>… et je peux te dire qu’on a vibré.</p><p>Avec Ana Carla, on parle de <b>vibration</b>, de scène, de <b>rituels de gratitude</b> avant de jouer, et de cette relation très <b>corporelle</b> au violoncelle — un instrument qui traverse l’âme autant que le corps. Elle raconte aussi son parcours exigeant : le conservatoire, les concours, les sacrifices… et ce besoin profond de <b>se faire respecter pour ses capacités</b>, avant d’oser retrouver sa féminité.</p><p>On aborde sans détour ce que c’est d’être une femme dans un milieu encore très masculin : <b>préjugés</b>, commentaires déplacés, limites à poser, harcèlement, droits d’auteur, et surtout la décision de devenir <b>artiste indépendante</b> pour protéger sa liberté créative. Ana Carla partage aussi un passage fort sur le <b>rapport au corps</b> (anorexie, boulimie), la reconstruction, la spiritualité, et ce chemin qui mène à l’amour vrai : celui qui arrive quand on apprend d’abord à <b>s’aimer soi</b>.</p><p>Un épisode lumineux, profond, et terriblement inspirant, sur la <b>cohérence</b>, la <b>liberté</b>, et la puissance de se choisir — pleinement.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, <em>Paroles de femmes</em> prend des airs de musique latine. Je reçois <b>Ana Carla Maza</b>, violoncelliste, chanteuse et compositrice cubaine, rencontrée au <b>Festival Jazz à Vienne</b>… et je peux te dire qu’on a vibré.</p><p>Avec Ana Carla, on parle de <b>vibration</b>, de scène, de <b>rituels de gratitude</b> avant de jouer, et de cette relation très <b>corporelle</b> au violoncelle — un instrument qui traverse l’âme autant que le corps. Elle raconte aussi son parcours exigeant : le conservatoire, les concours, les sacrifices… et ce besoin profond de <b>se faire respecter pour ses capacités</b>, avant d’oser retrouver sa féminité.</p><p>On aborde sans détour ce que c’est d’être une femme dans un milieu encore très masculin : <b>préjugés</b>, commentaires déplacés, limites à poser, harcèlement, droits d’auteur, et surtout la décision de devenir <b>artiste indépendante</b> pour protéger sa liberté créative. Ana Carla partage aussi un passage fort sur le <b>rapport au corps</b> (anorexie, boulimie), la reconstruction, la spiritualité, et ce chemin qui mène à l’amour vrai : celui qui arrive quand on apprend d’abord à <b>s’aimer soi</b>.</p><p>Un épisode lumineux, profond, et terriblement inspirant, sur la <b>cohérence</b>, la <b>liberté</b>, et la puissance de se choisir — pleinement.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 04:32:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Aujourd’hui, Paroles de femmes prend des airs de musique latine. Je reçois Ana Carla Maza, violoncelliste, chanteuse et compositrice cubaine, rencontrée au Festival Jazz à Vienne… et je peux te dire qu’on a vibré.
Avec Ana Carla, on parle de vibration...</itunes:subtitle>

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                <title>Stéphanie Pillonca – Être une femme aujourd’hui : colère, légitimité et courage d’avancer</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Stéphanie Pillonca</b>.</p><p><br></p><p>Une femme engagée, lucide, qui met des mots justes sur ce que signifie <b>être une femme aujourd’hui</b>, en particulier lorsqu’on occupe des postes à responsabilité.</p><p>Nous parlons de <b>colère</b>, de <b>légitimité</b>, de cette fatigue sourde de devoir encore prouver, expliquer, justifier. De ces regards qui pèsent davantage quand on est une femme.</p><p>Nous parlons aussi du <b>corps</b>, non pas comme une contrainte, mais comme un allié. De transmission. Et de ce courage discret mais essentiel : continuer à avancer sans se renier.</p><p>Un échange vrai, profond, nécessaire.<br>Une parole de femme qui résonne longtemps.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Stéphanie Pillonca</b>.</p><p><br></p><p>Une femme engagée, lucide, qui met des mots justes sur ce que signifie <b>être une femme aujourd’hui</b>, en particulier lorsqu’on occupe des postes à responsabilité.</p><p>Nous parlons de <b>colère</b>, de <b>légitimité</b>, de cette fatigue sourde de devoir encore prouver, expliquer, justifier. De ces regards qui pèsent davantage quand on est une femme.</p><p>Nous parlons aussi du <b>corps</b>, non pas comme une contrainte, mais comme un allié. De transmission. Et de ce courage discret mais essentiel : continuer à avancer sans se renier.</p><p>Un échange vrai, profond, nécessaire.<br>Une parole de femme qui résonne longtemps.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Stéphanie Pillonca.


Une femme engagée, lucide, qui met des mots justes sur ce que signifie être une femme aujourd’hui, en particulier lorsqu’on occupe des postes à responsabilité.
Nous parlons de colè...</itunes:subtitle>

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                <title>Être une femme en 2025 : liberté, charge mentale et le courage de se choisir</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Pour ce dernier épisode de l’année, j’ai eu envie de faire entendre <b>un chœur de voix de femmes</b>.<br>Une question simple, essentielle, que je pose depuis le début de <em>Parole de Femme</em> :</p><p><b>Pour vous, c’est quoi être une femme en 2025 ?</b></p><p>Elles sont mères, cheffes d’entreprise, entrepreneuses, épouses, créatives, indépendantes, parfois fatiguées, souvent engagées.<br>Elles parlent de <b>charge mentale</b>, de <b>liberté</b>, de <b>responsabilités</b>, du <b>droit de ne pas être à 100 %</b>, du besoin de <b>ne plus s’oublier</b>, et surtout de cette quête commune : <b>être alignée avec soi-même</b>.</p><p>Dans cet épisode choral, aucune vérité unique.<br>Mais une évidence partagée :<br>👉 <em>être libre ne veut pas dire être seule</em><br>👉 <em>se choisir n’est pas être égoïste</em><br>👉 <em>on peut tout faire, sans se sacrifier</em></p><p>Un épisode de clôture comme un miroir, un souffle, une promesse pour 2026.<br>Merci à toutes ces femmes qui ont prêté leur voix.<br>Et merci à vous, qui écoutez, semaine après semaine.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Pour ce dernier épisode de l’année, j’ai eu envie de faire entendre <b>un chœur de voix de femmes</b>.<br>Une question simple, essentielle, que je pose depuis le début de <em>Parole de Femme</em> :</p><p><b>Pour vous, c’est quoi être une femme en 2025 ?</b></p><p>Elles sont mères, cheffes d’entreprise, entrepreneuses, épouses, créatives, indépendantes, parfois fatiguées, souvent engagées.<br>Elles parlent de <b>charge mentale</b>, de <b>liberté</b>, de <b>responsabilités</b>, du <b>droit de ne pas être à 100 %</b>, du besoin de <b>ne plus s’oublier</b>, et surtout de cette quête commune : <b>être alignée avec soi-même</b>.</p><p>Dans cet épisode choral, aucune vérité unique.<br>Mais une évidence partagée :<br>👉 <em>être libre ne veut pas dire être seule</em><br>👉 <em>se choisir n’est pas être égoïste</em><br>👉 <em>on peut tout faire, sans se sacrifier</em></p><p>Un épisode de clôture comme un miroir, un souffle, une promesse pour 2026.<br>Merci à toutes ces femmes qui ont prêté leur voix.<br>Et merci à vous, qui écoutez, semaine après semaine.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Pour ce dernier épisode de l’année, j’ai eu envie de faire entendre un chœur de voix de femmes.
Une question simple, essentielle, que je pose depuis le début de Parole de Femme :
Pour vous, c’est quoi être une femme en 2025 ?
Elles sont mères, cheff...</itunes:subtitle>

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                    <item>
                <title>Être une femme en 2025 : voix anonymes entre liberté, charge mentale et espoir</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ces deux derniers épisodes de <em>Parole de Femme</em>, j’ai eu envie de faire quelque chose de différent :<br>poser mon micro sur une table du coffee shop Emilienne (chez Cool Kids) et recueillir la parole de femmes anonymes.</p><p>Des femmes de <b>8 à 85 ans</b>, cadres, mamans, grand-mères, étudiantes, enseignantes, femmes d’hier et d’aujourd’hui, qui ont accepté de répondre à une seule question :</p><p><em>Pour vous, c’est quoi être une femme en 2025 ?</em></p><p>Les réponses sont brutes, parfois maladroites, souvent lumineuses.<br>Elles parlent de :</p><ul><li><p>🔸 charge mentale, multiples rôles et fatigue</p></li><li><p>🔸 travail comme liberté et sécurité</p></li><li><p>🔸 féminisme, MeToo, sororité</p></li><li><p>🔸 indépendance financière, études, métiers “d’hommes”</p></li><li><p>🔸 liberté d’être soi, au-delà du regard des autres</p></li><li><p>🔸 transmission aux filles, petites-filles et générations futures</p></li></ul><p>Certaines disent : <em>« C’est lourd, mais c’est chouette. »</em><br>D’autres : <em>« La meilleure façon de s’en sortir, c’est soi-même. »</em><br>Ou encore : <em>« Être soi, c’est un acte courageux. »</em></p><p>C’est un épisode patchwork, imparfait, vivant, comme la vraie vie.<br>Merci à toutes ces femmes d’avoir prêté leurs voix à Parole de Femme.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ces deux derniers épisodes de <em>Parole de Femme</em>, j’ai eu envie de faire quelque chose de différent :<br>poser mon micro sur une table du coffee shop Emilienne (chez Cool Kids) et recueillir la parole de femmes anonymes.</p><p>Des femmes de <b>8 à 85 ans</b>, cadres, mamans, grand-mères, étudiantes, enseignantes, femmes d’hier et d’aujourd’hui, qui ont accepté de répondre à une seule question :</p><p><em>Pour vous, c’est quoi être une femme en 2025 ?</em></p><p>Les réponses sont brutes, parfois maladroites, souvent lumineuses.<br>Elles parlent de :</p><ul><li><p>🔸 charge mentale, multiples rôles et fatigue</p></li><li><p>🔸 travail comme liberté et sécurité</p></li><li><p>🔸 féminisme, MeToo, sororité</p></li><li><p>🔸 indépendance financière, études, métiers “d’hommes”</p></li><li><p>🔸 liberté d’être soi, au-delà du regard des autres</p></li><li><p>🔸 transmission aux filles, petites-filles et générations futures</p></li></ul><p>Certaines disent : <em>« C’est lourd, mais c’est chouette. »</em><br>D’autres : <em>« La meilleure façon de s’en sortir, c’est soi-même. »</em><br>Ou encore : <em>« Être soi, c’est un acte courageux. »</em></p><p>C’est un épisode patchwork, imparfait, vivant, comme la vraie vie.<br>Merci à toutes ces femmes d’avoir prêté leurs voix à Parole de Femme.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans ces deux derniers épisodes de Parole de Femme, j’ai eu envie de faire quelque chose de différent :
poser mon micro sur une table du coffee shop Emilienne (chez Cool Kids) et recueillir la parole de femmes anonymes.
Des femmes de 8 à 85 ans, cadre...</itunes:subtitle>

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                <title>ThaÏ version ตอนที่แปลแล้ว: แม่ย่างและเชฟอเล็กซ์</title>
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                <description><![CDATA[<p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 05:05:00 +0000</pubDate>
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♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️


💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥
Ne...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Bangkok — Réinventer sa vie à 70 ans &amp; devenir chef à 30 ans : deux femmes qui osent tout</title>
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                <description><![CDATA[<p>Lors de mon déplacement à Bangkok, j'ai rencontré deux femmes puissantes, deux voix, deux histoires qui, à une génération d’écart, racontent la même chose :<br><b>il n'est jamais trop tard et jamais trop tôt pour oser ses rêves.</b></p><p>🔸 <b>Pap 70 ans</b>, fondatrice du café iconique <em>Mother Roaster</em><br>Elle a attendu sa retraite pour lancer sa première entreprise.<br>Elle a transformé un rituel familial — préparer le café — en un lieu devenu passage obligé à Bangkok.<br>Elle raconte :<br>✨ son besoin d’exister autrement,<br>✨ l’élan du cœur,<br>✨ l’énergie de se réinventer,<br>✨ le regard de ses proches.</p><p><br></p><p><br></p><p>🔸 <b>Alexandra 30 ans</b>, chef privée, entrepreneure et créatrice d’événements culinaires<br>Influencée par ses racines, espagnoles et chinoises, elle se construit comme une “rockstar” en cuisine.<br>Elle parle :<br>✨ de trouver sa place dans un univers encore très masculin,<br>✨ de créer sa société après le COVID,<br>✨ de concilier carrière, ambition et futur rôle de mère.</p><p>Un épisode intense, différent dans son format, trilingue, mais tellement essentiel :<br>💬 comment on s’invente<br>💬 comment on tient debout<br>💬 comment on décide qu’on mérite ce qu’on désire</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Lors de mon déplacement à Bangkok, j'ai rencontré deux femmes puissantes, deux voix, deux histoires qui, à une génération d’écart, racontent la même chose :<br><b>il n'est jamais trop tard et jamais trop tôt pour oser ses rêves.</b></p><p>🔸 <b>Pap 70 ans</b>, fondatrice du café iconique <em>Mother Roaster</em><br>Elle a attendu sa retraite pour lancer sa première entreprise.<br>Elle a transformé un rituel familial — préparer le café — en un lieu devenu passage obligé à Bangkok.<br>Elle raconte :<br>✨ son besoin d’exister autrement,<br>✨ l’élan du cœur,<br>✨ l’énergie de se réinventer,<br>✨ le regard de ses proches.</p><p><br></p><p><br></p><p>🔸 <b>Alexandra 30 ans</b>, chef privée, entrepreneure et créatrice d’événements culinaires<br>Influencée par ses racines, espagnoles et chinoises, elle se construit comme une “rockstar” en cuisine.<br>Elle parle :<br>✨ de trouver sa place dans un univers encore très masculin,<br>✨ de créer sa société après le COVID,<br>✨ de concilier carrière, ambition et futur rôle de mère.</p><p>Un épisode intense, différent dans son format, trilingue, mais tellement essentiel :<br>💬 comment on s’invente<br>💬 comment on tient debout<br>💬 comment on décide qu’on mérite ce qu’on désire</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Lors de mon déplacement à Bangkok, j'ai rencontré deux femmes puissantes, deux voix, deux histoires qui, à une génération d’écart, racontent la même chose :
il n'est jamais trop tard et jamais trop tôt pour oser ses rêves.
🔸 Pap 70 ans, fondatrice du...</itunes:subtitle>

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                <title>Stéphanie, Avancer malgré le rejet, apprivoiser son corps et chercher enfin la sérénité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cette seconde partie, je raconte mon propre parcours : mes débuts professionnels, les larmes avant d’aller travailler, le harcèlement, mes accidents de voiture, la maternité que je ne désirais pas vraiment, la peur d’accoucher, et cette force intérieure que j’ai dû aller chercher seule.</p><p>Je parle aussi de mon rapport au corps :<br><b>mon poids dès l’enfance, le nutritionniste à 10 ans, ma réduction mammaire à 18 ans, la honte, le jugement, l’image et ce besoin de correspondre à ce que je veux voir dans le miroir.</b></p><p>J’évoque le rejet vécu dans ma propre famille, cette sensation d’être « à côté », de ne jamais trouver ma place, et la manière dont je me suis construite une nouvelle famille :<br><b>ma garde rapprochée, mes amis devant qui je peux me mettre à nu sans jugement.</b></p><p>On parle aussi du contrôle, de l’image, des relations hommes-femmes aujourd’hui, du ghosting, du manque d’échanges, de la peur, et de ce travail intérieur permanent pour m’aligner avec moi-même.</p><p>Je parle enfin de liberté, de ce que je veux construire, de mes rêves pour Parole de Femme, et de ce que signifie pour moi être une femme en 2025 :<br><b>un défi permanent entre multitâche, pression, douceur et vérité.</b></p><p>C’est un épisode où je me livre entièrement.<br>Sans filtre. Sans stratégie. Juste avec le cœur.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cette seconde partie, je raconte mon propre parcours : mes débuts professionnels, les larmes avant d’aller travailler, le harcèlement, mes accidents de voiture, la maternité que je ne désirais pas vraiment, la peur d’accoucher, et cette force intérieure que j’ai dû aller chercher seule.</p><p>Je parle aussi de mon rapport au corps :<br><b>mon poids dès l’enfance, le nutritionniste à 10 ans, ma réduction mammaire à 18 ans, la honte, le jugement, l’image et ce besoin de correspondre à ce que je veux voir dans le miroir.</b></p><p>J’évoque le rejet vécu dans ma propre famille, cette sensation d’être « à côté », de ne jamais trouver ma place, et la manière dont je me suis construite une nouvelle famille :<br><b>ma garde rapprochée, mes amis devant qui je peux me mettre à nu sans jugement.</b></p><p>On parle aussi du contrôle, de l’image, des relations hommes-femmes aujourd’hui, du ghosting, du manque d’échanges, de la peur, et de ce travail intérieur permanent pour m’aligner avec moi-même.</p><p>Je parle enfin de liberté, de ce que je veux construire, de mes rêves pour Parole de Femme, et de ce que signifie pour moi être une femme en 2025 :<br><b>un défi permanent entre multitâche, pression, douceur et vérité.</b></p><p>C’est un épisode où je me livre entièrement.<br>Sans filtre. Sans stratégie. Juste avec le cœur.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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                <title>Stéphanie Barranco : apprendre à s’aimer, se libérer du regard des autres et oser exister pour soi</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode particulier de <em>Paroles de Femme</em>, je fais quelque chose que je n’avais encore jamais fait : je me raconte.<br>Je sors de mon rôle d’hôte pour devenir, le temps d’un instant, celle qui se dévoile.</p><p>Je parle de ce que j’ai longtemps gardé pour moi :<br>• mon rapport à mon corps<br>• le poids du regard des autres<br>• la manière dont j’ai appris à m’aimer pour de vrai<br>• mon hypersensibilité, longtemps cachée<br>• ce moment où j’ai décidé de ne plus vivre à travers les attentes des autres<br>• la femme, la mère, l’entrepreneure que je deviens aujourd’hui</p><p>C’est une conversation sincère, parfois fragile, mais profondément libératrice.<br>Un épisode où je raconte comment j’ai cessé de me cacher derrière des rôles, des performances, des obligations.<br>Comment j’ai commencé à me choisir, à me voir, à m’aimer.</p><p>Un moment intime.<br>Un moment vrai.<br>Un moment pour toutes celles qui cherchent, elles aussi, à se retrouver.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode particulier de <em>Paroles de Femme</em>, je fais quelque chose que je n’avais encore jamais fait : je me raconte.<br>Je sors de mon rôle d’hôte pour devenir, le temps d’un instant, celle qui se dévoile.</p><p>Je parle de ce que j’ai longtemps gardé pour moi :<br>• mon rapport à mon corps<br>• le poids du regard des autres<br>• la manière dont j’ai appris à m’aimer pour de vrai<br>• mon hypersensibilité, longtemps cachée<br>• ce moment où j’ai décidé de ne plus vivre à travers les attentes des autres<br>• la femme, la mère, l’entrepreneure que je deviens aujourd’hui</p><p>C’est une conversation sincère, parfois fragile, mais profondément libératrice.<br>Un épisode où je raconte comment j’ai cessé de me cacher derrière des rôles, des performances, des obligations.<br>Comment j’ai commencé à me choisir, à me voir, à m’aimer.</p><p>Un moment intime.<br>Un moment vrai.<br>Un moment pour toutes celles qui cherchent, elles aussi, à se retrouver.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode particulier de Paroles de Femme, je fais quelque chose que je n’avais encore jamais fait : je me raconte.
Je sors de mon rôle d’hôte pour devenir, le temps d’un instant, celle qui se dévoile.
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                <title>Zaineb : endométriose, douleur, amour et renaissance – apprendre à écouter son corps</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je reçois <b>Zaineb</b>, une femme lumineuse, courageuse, et d’une sincérité désarmante.<br>Elle est venue parler d’un sujet souvent tu : <b>l’endométriose</b>.<br>Une maladie invisible, qui bouleverse la vie, le corps, le couple, la maternité, le rapport à soi.</p><p>Avec pudeur, elle raconte les années d’errance médicale, la douleur banalisée, les nuits sans sommeil, la fatigue, mais aussi l’amour — celui qu’on apprend à donner malgré tout, et celui qu’on réapprend à se donner à soi.</p><p>C’est un épisode de vérité. Un épisode pour dire haut et fort que <b>la douleur n’est pas normale</b>, et que chaque femme mérite d’être écoutée, crue, accompagnée.<br>Un épisode pour toutes celles qui traversent le silence.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je reçois <b>Zaineb</b>, une femme lumineuse, courageuse, et d’une sincérité désarmante.<br>Elle est venue parler d’un sujet souvent tu : <b>l’endométriose</b>.<br>Une maladie invisible, qui bouleverse la vie, le corps, le couple, la maternité, le rapport à soi.</p><p>Avec pudeur, elle raconte les années d’errance médicale, la douleur banalisée, les nuits sans sommeil, la fatigue, mais aussi l’amour — celui qu’on apprend à donner malgré tout, et celui qu’on réapprend à se donner à soi.</p><p>C’est un épisode de vérité. Un épisode pour dire haut et fort que <b>la douleur n’est pas normale</b>, et que chaque femme mérite d’être écoutée, crue, accompagnée.<br>Un épisode pour toutes celles qui traversent le silence.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 04:34:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Aujourd’hui, je reçois Zaineb, une femme lumineuse, courageuse, et d’une sincérité désarmante.
Elle est venue parler d’un sujet souvent tu : l’endométriose.
Une maladie invisible, qui bouleverse la vie, le corps, le couple, la maternité, le rapport à...</itunes:subtitle>

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                <title>Muriel Reus — Prendre sa place. Oser s’affirmer. Être soi pleinement.</title>
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                <description><![CDATA[<p>aDns cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, Muriel Reus partage le chemin qui mène à l’affirmation de soi.<br>Non pas l’affirmation contre, mais l’affirmation <b>avec</b>.<br>Avec son histoire, son parcours, ses émotions, ses engagements.</p><p>Muriel a longtemps évolué dans des environnements où l’on attend des femmes qu’elles contrôlent, qu’elles se contiennent, qu’elles se justifient.<br>Elle raconte comment, à travers l’expérience, le travail intérieur et la rencontre avec soi, on apprend à <b>prendre sa place</b>, à <b>oser dire</b>, à <b>ne plus se réduire</b>.</p><p>Ici, il n’est pas question de s’imposer, mais de <b>se tenir</b>.<br>Pas de démontrer, mais de <b>se reconnaître</b>.<br>Pas de paraître, mais <b>d’être</b>.</p><p>Un échange profond, posé, qui invite chaque femme à se demander :<br><em>Et moi, quelle est la place que je m’autorise à prendre ?</em></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>aDns cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, Muriel Reus partage le chemin qui mène à l’affirmation de soi.<br>Non pas l’affirmation contre, mais l’affirmation <b>avec</b>.<br>Avec son histoire, son parcours, ses émotions, ses engagements.</p><p>Muriel a longtemps évolué dans des environnements où l’on attend des femmes qu’elles contrôlent, qu’elles se contiennent, qu’elles se justifient.<br>Elle raconte comment, à travers l’expérience, le travail intérieur et la rencontre avec soi, on apprend à <b>prendre sa place</b>, à <b>oser dire</b>, à <b>ne plus se réduire</b>.</p><p>Ici, il n’est pas question de s’imposer, mais de <b>se tenir</b>.<br>Pas de démontrer, mais de <b>se reconnaître</b>.<br>Pas de paraître, mais <b>d’être</b>.</p><p>Un échange profond, posé, qui invite chaque femme à se demander :<br><em>Et moi, quelle est la place que je m’autorise à prendre ?</em></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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aDns cet épisode de Parole de Femme, Muriel Reus partage le chemin qui mène à l’affirmation de soi.
Non pas l’affirmation contre, mais l’affirmation avec.
Avec son histoire, son parcours, ses émotions, ses engagements.
Muriel a longtemps évolué dans d...</itunes:subtitle>

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                <title>PAULINE TRANCHANT</title>
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                <description><![CDATA[<p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 04:34:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️


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Ne...</itunes:subtitle>

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                <title>Laurence et Amélie Girardon : femmes de goût, histoire de famille et de passion</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, <b>je suis allée à la rencontre de Laurence et Amélie Girardon</b>, l’épouse et la fille du chef étoilé <b>Philippe Girardon</b>.<br>J’avais envie de comprendre ce qui se joue <b>derrière les grandes maisons de gastronomie</b> : la part invisible, les liens, les femmes.</p><p>Comment trouve-t-on sa place quand celui qu’on aime vit sous les projecteurs ?<br>Comment on existe, on crée, on se réinvente, quand le nom est déjà connu ?</p><p>Avec Laurence et Amélie, on parle de <b>famille, de passion et de liberté</b>.<br>De la <b>force du lien mère-fille</b>, de la <b>beauté du travail partagé</b>, et de cette <b>fierté d’avoir su tracer sa route</b> dans un univers d’excellence.</p><p>Un échange sincère, délicat et fort — à l’image de ces deux femmes de goût.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, <b>je suis allée à la rencontre de Laurence et Amélie Girardon</b>, l’épouse et la fille du chef étoilé <b>Philippe Girardon</b>.<br>J’avais envie de comprendre ce qui se joue <b>derrière les grandes maisons de gastronomie</b> : la part invisible, les liens, les femmes.</p><p>Comment trouve-t-on sa place quand celui qu’on aime vit sous les projecteurs ?<br>Comment on existe, on crée, on se réinvente, quand le nom est déjà connu ?</p><p>Avec Laurence et Amélie, on parle de <b>famille, de passion et de liberté</b>.<br>De la <b>force du lien mère-fille</b>, de la <b>beauté du travail partagé</b>, et de cette <b>fierté d’avoir su tracer sa route</b> dans un univers d’excellence.</p><p>Un échange sincère, délicat et fort — à l’image de ces deux femmes de goût.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 04:32:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Parole de Femme, je suis allée à la rencontre de Laurence et Amélie Girardon, l’épouse et la fille du chef étoilé Philippe Girardon.
J’avais envie de comprendre ce qui se joue derrière les grandes maisons de gastronomie : la part i...</itunes:subtitle>

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                <title>Théa, 12 ans : grandir avec le cancer de sa maman — peur, courage et “place à la vie”</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode spécial <b>Octobre Rose</b> de <em>Paroles de Femme</em>, la voix est celle de <b>Théa, 12 ans</b>. À <b>10 ans</b>, le mot <b>cancer du sein</b> entre dans sa maison. Elle raconte <b>l’annonce à table</b>, les <b>cheveux qui tombent</b>, le <b>regard des autres</b>, la <b>fatigue</b> de sa maman… et surtout <b>l’amour immense</b> qui l’a tenue debout.<br>Entre <b>espoir</b> (“je savais qu’ils allaient la soigner”), <b>petites responsabilités</b> prises trop tôt, et <b>gymnastique</b> comme refuge, Théa met des mots simples sur une <b>force silencieuse</b>. Un témoignage rare, pudique et lumineux, qui parle d’<b>enfance</b>, de <b>maladie</b>, de <b>famille</b>, de <b>résilience</b> et de ce mantra qui clôt l’épisode : <b>“Place à la vie.”</b><br>👉 Si cet épisode vous touche, <b>partagez-le</b>, laissez une <b>note</b> et un <b>commentaire</b> : ça aide vraiment le podcast à grandir.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode spécial <b>Octobre Rose</b> de <em>Paroles de Femme</em>, la voix est celle de <b>Théa, 12 ans</b>. À <b>10 ans</b>, le mot <b>cancer du sein</b> entre dans sa maison. Elle raconte <b>l’annonce à table</b>, les <b>cheveux qui tombent</b>, le <b>regard des autres</b>, la <b>fatigue</b> de sa maman… et surtout <b>l’amour immense</b> qui l’a tenue debout.<br>Entre <b>espoir</b> (“je savais qu’ils allaient la soigner”), <b>petites responsabilités</b> prises trop tôt, et <b>gymnastique</b> comme refuge, Théa met des mots simples sur une <b>force silencieuse</b>. Un témoignage rare, pudique et lumineux, qui parle d’<b>enfance</b>, de <b>maladie</b>, de <b>famille</b>, de <b>résilience</b> et de ce mantra qui clôt l’épisode : <b>“Place à la vie.”</b><br>👉 Si cet épisode vous touche, <b>partagez-le</b>, laissez une <b>note</b> et un <b>commentaire</b> : ça aide vraiment le podcast à grandir.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode spécial Octobre Rose de Paroles de Femme, la voix est celle de Théa, 12 ans. À 10 ans, le mot cancer du sein entre dans sa maison. Elle raconte l’annonce à table, les cheveux qui tombent, le regard des autres, la fatigue de sa maman…...</itunes:subtitle>

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                <title>Stella – Grandir face à la maladie : le témoignage bouleversant d’une fille face à la maladie de sa mère, d’un lien</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode hors du commun, Stella prend la parole.<br>Fille de Stéphanie, elle revient sur un moment charnière de sa vie : l’annonce du cancer de sa mère.</p><p>Avec une sincérité rare, elle évoque la peur, le silence, les masques qu’on porte pour protéger ceux qu’on aime. Elle parle aussi de ce lien mère-fille, indéfectible, même dans la douleur. De ce moment où l’enfance s’interrompt, et où l’on apprend à faire semblant.</p><p>Un épisode fort, sobre, incarné.<br>Un récit d’amour, de force, de vulnérabilité.</p><p>À écouter, à partager, à garder tout près du cœur.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode hors du commun, Stella prend la parole.<br>Fille de Stéphanie, elle revient sur un moment charnière de sa vie : l’annonce du cancer de sa mère.</p><p>Avec une sincérité rare, elle évoque la peur, le silence, les masques qu’on porte pour protéger ceux qu’on aime. Elle parle aussi de ce lien mère-fille, indéfectible, même dans la douleur. De ce moment où l’enfance s’interrompt, et où l’on apprend à faire semblant.</p><p>Un épisode fort, sobre, incarné.<br>Un récit d’amour, de force, de vulnérabilité.</p><p>À écouter, à partager, à garder tout près du cœur.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode hors du commun, Stella prend la parole.
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                <title>stéphanie, vivre avec un cancer du sein, croire en la vie plus que tout</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, Stéphanie prend la parole pour la première fois sur son propre combat : celui contre le cancer.</p><p><br></p><p>Avec pudeur, lucidité et une force bouleversante, elle raconte l’annonce, la chute, la peur, mais aussi la résilience.</p><p><br>Elle parle de son rôle de mère, du lien précieux avec sa fille, du regard qu’on porte sur soi quand le corps change, quand la vie vacille.</p><p><br></p><p>Un témoignage sans filtre, sans pathos. Juste une parole vraie.</p><p><br>Pour toutes celles qui traversent. Pour toutes celles qui accompagnent. Pour toutes celles qui savent.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode d’une rare intensité à écouter, partager, garder en soi.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, Stéphanie prend la parole pour la première fois sur son propre combat : celui contre le cancer.</p><p><br></p><p>Avec pudeur, lucidité et une force bouleversante, elle raconte l’annonce, la chute, la peur, mais aussi la résilience.</p><p><br>Elle parle de son rôle de mère, du lien précieux avec sa fille, du regard qu’on porte sur soi quand le corps change, quand la vie vacille.</p><p><br></p><p>Un témoignage sans filtre, sans pathos. Juste une parole vraie.</p><p><br>Pour toutes celles qui traversent. Pour toutes celles qui accompagnent. Pour toutes celles qui savent.</p><p><br></p><p>🎧 Un épisode d’une rare intensité à écouter, partager, garder en soi.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Parole de Femme, Stéphanie prend la parole pour la première fois sur son propre combat : celui contre le cancer.


Avec pudeur, lucidité et une force bouleversante, elle raconte l’annonce, la chute, la peur, mais aussi la résilienc...</itunes:subtitle>

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                <title>Virginie deLalande : première avocate sourde profonde de France, féminité, force et confiance en soi</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Virginie de Lalande</b>, la première avocate sourde profonde de France.</p><p><br>Une femme qui a traversé l’inimaginable : les défis liés au handicap, la perte de foi en l’humanité, les pensées sombres qu’elle assume sans détour… mais aussi une force incroyable qui l’a conduite à se relever et à transformer sa différence en puissance.</p><p><br></p><p>Avec sincérité et sensibilité, Virginie nous parle de son combat pour trouver sa place, de la manière dont elle a fait de son handicap une <b>force intérieure</b>, mais aussi de son rapport à la <b>féminité</b>, à la <b>maternité</b> et à l’<b>amour</b>.</p><p><br></p><p>Cet échange, intime comme une discussion entre amies, nous invite à réfléchir à la confiance en soi, à la résilience et à ce que signifie vraiment s’accepter telle que l’on est.<br>Une parole lumineuse, inspirante, qui montre que même dans l’obscurité la plus profonde, il est possible de rallumer la lumière.♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Virginie de Lalande</b>, la première avocate sourde profonde de France.</p><p><br>Une femme qui a traversé l’inimaginable : les défis liés au handicap, la perte de foi en l’humanité, les pensées sombres qu’elle assume sans détour… mais aussi une force incroyable qui l’a conduite à se relever et à transformer sa différence en puissance.</p><p><br></p><p>Avec sincérité et sensibilité, Virginie nous parle de son combat pour trouver sa place, de la manière dont elle a fait de son handicap une <b>force intérieure</b>, mais aussi de son rapport à la <b>féminité</b>, à la <b>maternité</b> et à l’<b>amour</b>.</p><p><br></p><p>Cet échange, intime comme une discussion entre amies, nous invite à réfléchir à la confiance en soi, à la résilience et à ce que signifie vraiment s’accepter telle que l’on est.<br>Une parole lumineuse, inspirante, qui montre que même dans l’obscurité la plus profonde, il est possible de rallumer la lumière.♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Virginie de Lalande, la première avocate sourde profonde de France.

Une femme qui a traversé l’inimaginable : les défis liés au handicap, la perte de foi en l’humanité, les pensées sombres qu’elle assume...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Lydia Lawrence : de Saint-Martin à Paris, le parcours lumineux d’une artiste intègre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>,</p><p><br></p><p> Stéphanie Barranco reçoit <b>Lydia Lawrence</b>, chanteuse originaire de Saint-Martin au parcours riche en émotions, voyages et rencontres.</p><p><br>De ses débuts dans le gospel à son arrivée à Paris, Lydia raconte comment elle a construit sa carrière en restant fidèle à ses valeurs, refusant les compromis, et s’entourant de personnes de confiance.</p><p><br>Elle évoque ses racines multiculturelles, son lien avec des artistes iconiques comme Jocelyne Béroad ou les Zouk Machine, et son équilibre entre vie d’artiste, vie de femme et maternité.<br>Un témoignage inspirant, entre force, lumière et intégrité.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Parole de Femme</em>,</p><p><br></p><p> Stéphanie Barranco reçoit <b>Lydia Lawrence</b>, chanteuse originaire de Saint-Martin au parcours riche en émotions, voyages et rencontres.</p><p><br>De ses débuts dans le gospel à son arrivée à Paris, Lydia raconte comment elle a construit sa carrière en restant fidèle à ses valeurs, refusant les compromis, et s’entourant de personnes de confiance.</p><p><br>Elle évoque ses racines multiculturelles, son lien avec des artistes iconiques comme Jocelyne Béroad ou les Zouk Machine, et son équilibre entre vie d’artiste, vie de femme et maternité.<br>Un témoignage inspirant, entre force, lumière et intégrité.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Parole de Femme,


 Stéphanie Barranco reçoit Lydia Lawrence, chanteuse originaire de Saint-Martin au parcours riche en émotions, voyages et rencontres.

De ses débuts dans le gospel à son arrivée à Paris, Lydia raconte comment ell...</itunes:subtitle>

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                <title>Aurore Voilqué, femme, artiste et mère : un parcours de liberté et de puissance</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, Aurore, violoniste passionnée, se livre avec sincérité sur sa vie d’artiste, de femme et de mère.<br>Elle raconte sa première rencontre bouleversante avec le violon à l’âge de 7 ans, ses débuts sur scène, mais aussi ses doutes, son hypersensibilité, et la difficulté à prendre sa place dans un monde encore très codé.</p><p>À travers ses mots, on découvre une femme intense, engagée, libre — qui refuse de choisir entre sa carrière et sa maternité, entre sa sensibilité et sa puissance.</p><p>Un épisode profond, vibrant, à l’image de sa musique.</p><p>🎧 À écouter pour toutes celles et ceux qui jonglent entre passion, pression et affirmation de soi.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, Aurore, violoniste passionnée, se livre avec sincérité sur sa vie d’artiste, de femme et de mère.<br>Elle raconte sa première rencontre bouleversante avec le violon à l’âge de 7 ans, ses débuts sur scène, mais aussi ses doutes, son hypersensibilité, et la difficulté à prendre sa place dans un monde encore très codé.</p><p>À travers ses mots, on découvre une femme intense, engagée, libre — qui refuse de choisir entre sa carrière et sa maternité, entre sa sensibilité et sa puissance.</p><p>Un épisode profond, vibrant, à l’image de sa musique.</p><p>🎧 À écouter pour toutes celles et ceux qui jonglent entre passion, pression et affirmation de soi.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, Aurore, violoniste passionnée, se livre avec sincérité sur sa vie d’artiste, de femme et de mère.
Elle raconte sa première rencontre bouleversante avec le violon à l’âge de 7 ans, ses débuts sur scène, mais aussi...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Sarah Oling : De l’ombre à la lumière – mémoire, résilience et transmission</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode puissant de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Sarah Oling</b>, journaliste, autrice et porteuse de mémoire.<br>Fille d’un père déporté à Auschwitz et d’une mère marquée par la maladie, Sarah a grandi dans le silence, l’exil et l’absence. Son parcours est jalonné d’épreuves : enfance sous le poids de l’histoire, errances, perte de repères… mais aussi de rencontres fondatrices et de miracles inattendus.</p><p><br></p><p>De l’expérience bouleversante avec un vieux loup gardien à ses débuts sur scène dans la pièce <em>Monsieur Fugue</em>, Sarah nous raconte comment elle est passée <b>de l’ombre à la lumière</b>. Aujourd’hui, elle consacre sa vie à la <b>transmission</b>, à la mémoire des voix éteintes et à l’art comme chemin de reconstruction.</p><p><br></p><p>Un récit intime et inspirant, qui parle de <b>résilience, de mémoire, de femmes qui tendent la main et de la force de se relever</b>.<br>🎧 Un témoignage vibrant qui résonnera longtemps en vous.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode puissant de <em>Parole de Femme</em>, je reçois <b>Sarah Oling</b>, journaliste, autrice et porteuse de mémoire.<br>Fille d’un père déporté à Auschwitz et d’une mère marquée par la maladie, Sarah a grandi dans le silence, l’exil et l’absence. Son parcours est jalonné d’épreuves : enfance sous le poids de l’histoire, errances, perte de repères… mais aussi de rencontres fondatrices et de miracles inattendus.</p><p><br></p><p>De l’expérience bouleversante avec un vieux loup gardien à ses débuts sur scène dans la pièce <em>Monsieur Fugue</em>, Sarah nous raconte comment elle est passée <b>de l’ombre à la lumière</b>. Aujourd’hui, elle consacre sa vie à la <b>transmission</b>, à la mémoire des voix éteintes et à l’art comme chemin de reconstruction.</p><p><br></p><p>Un récit intime et inspirant, qui parle de <b>résilience, de mémoire, de femmes qui tendent la main et de la force de se relever</b>.<br>🎧 Un témoignage vibrant qui résonnera longtemps en vous.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode puissant de Parole de Femme, je reçois Sarah Oling, journaliste, autrice et porteuse de mémoire.
Fille d’un père déporté à Auschwitz et d’une mère marquée par la maladie, Sarah a grandi dans le silence, l’exil et l’absence. Son parcou...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Julie Zenatti : hypersensibilité, célébrité, maternité et quête de vérité</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode, je reçois <b>Julie Zenatti</b>, artiste, chanteuse et femme engagée, qui nous ouvre les portes de son intimité avec une sincérité rare.</p><p><br></p><p>🎤 Elle évoque son <b>hypersensibilité</b>, son besoin de protection, son rapport au <b>succès</b>, au <b>corps qui change</b>, à la <b>maternité</b> et à cette <b>lumière intérieure</b> qu’elle a appris à préserver malgré les projecteurs.</p><p><br></p><p>Julie revient aussi sur ses débuts fulgurants à 16 ans dans <em>Notre-Dame de Paris</em>, son parcours dans l’industrie musicale, la <b>pression liée à l’image</b>, et son choix de toujours rester fidèle à elle-même.</p><p><br></p><p>Un témoignage fort, vibrant, où il est question de <b>solitude, d’ancrage, d’amour</b>, mais aussi de transmission et de liberté.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode, je reçois <b>Julie Zenatti</b>, artiste, chanteuse et femme engagée, qui nous ouvre les portes de son intimité avec une sincérité rare.</p><p><br></p><p>🎤 Elle évoque son <b>hypersensibilité</b>, son besoin de protection, son rapport au <b>succès</b>, au <b>corps qui change</b>, à la <b>maternité</b> et à cette <b>lumière intérieure</b> qu’elle a appris à préserver malgré les projecteurs.</p><p><br></p><p>Julie revient aussi sur ses débuts fulgurants à 16 ans dans <em>Notre-Dame de Paris</em>, son parcours dans l’industrie musicale, la <b>pression liée à l’image</b>, et son choix de toujours rester fidèle à elle-même.</p><p><br></p><p>Un témoignage fort, vibrant, où il est question de <b>solitude, d’ancrage, d’amour</b>, mais aussi de transmission et de liberté.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je reçois Julie Zenatti, artiste, chanteuse et femme engagée, qui nous ouvre les portes de son intimité avec une sincérité rare.


🎤 Elle évoque son hypersensibilité, son besoin de protection, son rapport au succès, au corps qui c...</itunes:subtitle>

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                <title>Prêtes pour cette troisième saison ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>✨ Saison 3 de <em>Paroles de Femme</em> ✨</p><p>Bienvenue dans une nouvelle saison de confidences, de récits intimes et de témoignages de femmes inspirantes.<br>Pour cette rentrée, le podcast accélère : un <b>nouvel épisode chaque mardi</b> 🌸</p><p>👉 Dans cette introduction, je partage avec vous les coulisses de cette saison 3 :</p><ul><li><p>Le bilan riche et émouvant de la saison précédente</p></li><li><p>L’annonce d’une diffusion hebdomadaire</p></li><li><p>La nouvelle identité musicale composée par le saxophoniste Olivier 🎷</p></li><li><p>Les thématiques fortes à venir : musique, littérature, parcours de vie, mais aussi un mois d’octobre consacré à la lutte contre le cancer du sein 🎗️</p></li><li><p>Et en décembre, une surprise où… je me prêterai moi-même au jeu de l’interview !</p></li></ul><p>🎧 Premier épisode le <b>9 septembre</b> avec une invitée lumineuse : <b>Julie Zenatti</b> 💖</p><p>Merci à vous toutes et tous pour vos écoutes, vos retours et votre fidélité.<br>Chaque message, chaque partage nourrit ce podcast et me donne l’énergie de continuer à donner la parole à des femmes exceptionnelles.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>✨ Saison 3 de <em>Paroles de Femme</em> ✨</p><p>Bienvenue dans une nouvelle saison de confidences, de récits intimes et de témoignages de femmes inspirantes.<br>Pour cette rentrée, le podcast accélère : un <b>nouvel épisode chaque mardi</b> 🌸</p><p>👉 Dans cette introduction, je partage avec vous les coulisses de cette saison 3 :</p><ul><li><p>Le bilan riche et émouvant de la saison précédente</p></li><li><p>L’annonce d’une diffusion hebdomadaire</p></li><li><p>La nouvelle identité musicale composée par le saxophoniste Olivier 🎷</p></li><li><p>Les thématiques fortes à venir : musique, littérature, parcours de vie, mais aussi un mois d’octobre consacré à la lutte contre le cancer du sein 🎗️</p></li><li><p>Et en décembre, une surprise où… je me prêterai moi-même au jeu de l’interview !</p></li></ul><p>🎧 Premier épisode le <b>9 septembre</b> avec une invitée lumineuse : <b>Julie Zenatti</b> 💖</p><p>Merci à vous toutes et tous pour vos écoutes, vos retours et votre fidélité.<br>Chaque message, chaque partage nourrit ce podcast et me donne l’énergie de continuer à donner la parole à des femmes exceptionnelles.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 03:36:00 +0000</pubDate>
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✨ Saison 3 de Paroles de Femme ✨
Bienvenue dans une nouvelle saison de confidences, de récits intimes et de témoignages de femmes inspirantes.
Pour cette rentrée, le podcast accélère : un nouvel épisode chaque mardi 🌸
👉 Dans cette introduction, je...</itunes:subtitle>

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                <title>Sandrine, maternité, résilience et amour inconditionnel</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir Sandrine, maman d’une jeune femme porteuse de trisomie 21, qui nous livre un témoignage bouleversant de vérité et de courage.</p><p>Avec une sincérité rare, Sandrine revient sur les premiers instants du diagnostic, et l’amour immense, inconditionnel, qui l’unit à sa fille. Elle nous parle de ce lien unique, de ce quotidien fait de défis, de petites victoires, et de cette force intérieure qui se construit jour après jour.</p><p>Au fil de notre échange, elle évoque aussi le regard des autres, souvent maladroit, parfois cruel, et la manière dont elle a appris à le dépasser pour faire entendre sa voix et celle de sa fille.</p><p>C’est un épisode empreint d’émotion, de tendresse, mais aussi de résilience. Une parole précieuse, portée par une femme qui avance avec douceur et détermination, et qui nous rappelle que chaque différence est une richesse.</p><p>Un moment fort, pour réfléchir ensemble à ce que signifie aimer, accueillir, et se tenir debout face à l’inattendu.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir Sandrine, maman d’une jeune femme porteuse de trisomie 21, qui nous livre un témoignage bouleversant de vérité et de courage.</p><p>Avec une sincérité rare, Sandrine revient sur les premiers instants du diagnostic, et l’amour immense, inconditionnel, qui l’unit à sa fille. Elle nous parle de ce lien unique, de ce quotidien fait de défis, de petites victoires, et de cette force intérieure qui se construit jour après jour.</p><p>Au fil de notre échange, elle évoque aussi le regard des autres, souvent maladroit, parfois cruel, et la manière dont elle a appris à le dépasser pour faire entendre sa voix et celle de sa fille.</p><p>C’est un épisode empreint d’émotion, de tendresse, mais aussi de résilience. Une parole précieuse, portée par une femme qui avance avec douceur et détermination, et qui nous rappelle que chaque différence est une richesse.</p><p>Un moment fort, pour réfléchir ensemble à ce que signifie aimer, accueillir, et se tenir debout face à l’inattendu.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir Sandrine, maman d’une jeune femme porteuse de trisomie 21, qui nous livre un témoignage bouleversant de vérité et de courage.
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                <title>Camille Durand, les coulisses d'une vie de comédienne</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir <b>Camille Durand</b>, comédienne française, qui nous raconte son parcours avec beaucoup de sincérité. </p><p><br></p><p>Depuis ses débuts, entre espoirs et doutes, jusqu’aux rôles qui l’ont marquée, elle partage avec nous son amour du métier, ses questionnements et les défis d’une carrière dans le monde du spectacle.</p><p><br></p><p>Avec pudeur et humour, Camille nous parle aussi de sa vision de l’amour : celui qu’on donne, celui qu’on reçoit, celui qui naît sur scène et derrière les projecteurs. Comment concilie-t-on vie personnelle et passion dévorante ? Quels sont les sacrifices et les bonheurs qui accompagnent une vie d’artiste ?</p><p><br></p><p>Un échange authentique, ponctué d’émotions et de réflexions profondes sur la place de la femme dans ce milieu, sur la résilience et sur ce qui pousse à avancer malgré l’incertitude.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir <b>Camille Durand</b>, comédienne française, qui nous raconte son parcours avec beaucoup de sincérité. </p><p><br></p><p>Depuis ses débuts, entre espoirs et doutes, jusqu’aux rôles qui l’ont marquée, elle partage avec nous son amour du métier, ses questionnements et les défis d’une carrière dans le monde du spectacle.</p><p><br></p><p>Avec pudeur et humour, Camille nous parle aussi de sa vision de l’amour : celui qu’on donne, celui qu’on reçoit, celui qui naît sur scène et derrière les projecteurs. Comment concilie-t-on vie personnelle et passion dévorante ? Quels sont les sacrifices et les bonheurs qui accompagnent une vie d’artiste ?</p><p><br></p><p>Un échange authentique, ponctué d’émotions et de réflexions profondes sur la place de la femme dans ce milieu, sur la résilience et sur ce qui pousse à avancer malgré l’incertitude.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Camille Durand, comédienne française, qui nous raconte son parcours avec beaucoup de sincérité. 


Depuis ses débuts, entre espoirs et doutes, jusqu’aux rôles qui l’ont marquée, elle partage avec nous son amou...</itunes:subtitle>

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                <title>Doriane, faire tomber les masques pour être soi</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je vous invite à découvrir l’histoire de <b>Doriane</b>. Une femme douce, lumineuse… et dans ses yeux, parfois, une petite tristesse qui dit beaucoup. Doriane c'est un sourire magnifique qui se révèle être un écran parfois pour se cacher. </p><p><br></p><p>Doriane, c’est un parcours à part. Elle a été danseuse à l’Opéra de Paris, puis elle est devenue pâtissière. Deux mondes très différents, mais où l’exigence, la passion et la beauté ont toujours été là. Elle est aussi maman d’une grande famille, et à travers tout ça, elle nous raconte ce long chemin qu’elle a parcouru — parfois en courant, parfois en silence — à la recherche d’une chose simple et profonde : <b>la liberté d’être elle-même</b>. Mais comment s'aimer lorsque l'on a jamais appris </p><p>Pendant longtemps, elle a appris à faire ce qu’on attendait d’elle, à faire plaisir, à rentrer dans les cases. Et aujourd’hui, elle commence à se demander : <em>et moi, qui je suis vraiment ?</em></p><p>Dans cet épisode, elle nous parle de tout ça. Avec pudeur, avec émotion, parfois avec des silences qui en disent long. C’est un échange vrai, surprenant, et profondément humain.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je vous invite à découvrir l’histoire de <b>Doriane</b>. Une femme douce, lumineuse… et dans ses yeux, parfois, une petite tristesse qui dit beaucoup. Doriane c'est un sourire magnifique qui se révèle être un écran parfois pour se cacher. </p><p><br></p><p>Doriane, c’est un parcours à part. Elle a été danseuse à l’Opéra de Paris, puis elle est devenue pâtissière. Deux mondes très différents, mais où l’exigence, la passion et la beauté ont toujours été là. Elle est aussi maman d’une grande famille, et à travers tout ça, elle nous raconte ce long chemin qu’elle a parcouru — parfois en courant, parfois en silence — à la recherche d’une chose simple et profonde : <b>la liberté d’être elle-même</b>. Mais comment s'aimer lorsque l'on a jamais appris </p><p>Pendant longtemps, elle a appris à faire ce qu’on attendait d’elle, à faire plaisir, à rentrer dans les cases. Et aujourd’hui, elle commence à se demander : <em>et moi, qui je suis vraiment ?</em></p><p>Dans cet épisode, elle nous parle de tout ça. Avec pudeur, avec émotion, parfois avec des silences qui en disent long. C’est un échange vrai, surprenant, et profondément humain.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, je vous invite à découvrir l’histoire de Doriane. Une femme douce, lumineuse… et dans ses yeux, parfois, une petite tristesse qui dit beaucoup. Doriane c'est un sourire magnifique qui se révèle être un écran parfois pour se cacher. 


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                <title>Laura,  Penser au féminin : maternité, philosophie et liberté</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, je reçois une invitée inspirante : philosophe, conférencière, et maman de quatre enfants. Une femme à la pensée libre, engagée, qui nous parle avec justesse de son parcours, de ses choix, et de sa vision du monde.</p><p>Derrière cette voix douce mais assurée, se cache une passion : celle de comprendre et de faire comprendre. Elle a choisi la philosophie non pas comme une carrière élitiste, mais comme un outil de vie, une boussole dans un monde en perte de repères. Très tôt, elle a senti ce besoin de questionner, de creuser au-delà des évidences, de mettre des mots sur ce que beaucoup ressentent sans pouvoir l’exprimer.</p><p>Aujourd’hui, elle transmet la philosophie là où on ne l’attend pas toujours : dans des conférences, des entreprises, des ateliers ou des cercles de parole. Car pour elle, penser n’est pas un luxe. C’est une nécessité, un acte vivant et profondément humain.</p><p>Mais ce qui rend son témoignage unique, c’est la manière dont elle parle de la <b>maternité</b>. Être mère de quatre enfants et philosophe à temps plein n’a rien d’évident – et pourtant, elle y voit une force. La maternité l’a transformée, non pas en freinant sa pensée, mais en l’enrichissant.</p><p>"Donner la vie, c’est aussi repenser la sienne", dit-elle.</p><p>Elle nous parle avec sincérité de ces moments de chaos et d’amour, de fatigue et de sens, de cette maternité vécue comme un espace de réflexion sur le monde, la transmission, le lien.</p><p>Et puis il y a son regard sur le <b>monde du travail</b>. Celui de l’entreprise, souvent perçu comme froid, productiviste, impersonnel. Elle y intervient pour y amener du sens, de l’éthique, une autre manière de penser le collectif. Elle pose des questions simples mais fondamentales : pourquoi travaillons-nous ? Quelles sont nos valeurs ? Où met-on notre énergie, et pour quoi ?</p><p>Au fil de cet échange, on découvre une femme plurielle, à la fois ancrée et libre, lucide et généreuse. Une femme qui nous rappelle que la pensée est une forme de soin, un espace de respiration, un acte de résistance parfois.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter si vous aimez les voix vraies, les réflexions profondes, et les femmes qui osent conjuguer maternité, pensée et engagement.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, je reçois une invitée inspirante : philosophe, conférencière, et maman de quatre enfants. Une femme à la pensée libre, engagée, qui nous parle avec justesse de son parcours, de ses choix, et de sa vision du monde.</p><p>Derrière cette voix douce mais assurée, se cache une passion : celle de comprendre et de faire comprendre. Elle a choisi la philosophie non pas comme une carrière élitiste, mais comme un outil de vie, une boussole dans un monde en perte de repères. Très tôt, elle a senti ce besoin de questionner, de creuser au-delà des évidences, de mettre des mots sur ce que beaucoup ressentent sans pouvoir l’exprimer.</p><p>Aujourd’hui, elle transmet la philosophie là où on ne l’attend pas toujours : dans des conférences, des entreprises, des ateliers ou des cercles de parole. Car pour elle, penser n’est pas un luxe. C’est une nécessité, un acte vivant et profondément humain.</p><p>Mais ce qui rend son témoignage unique, c’est la manière dont elle parle de la <b>maternité</b>. Être mère de quatre enfants et philosophe à temps plein n’a rien d’évident – et pourtant, elle y voit une force. La maternité l’a transformée, non pas en freinant sa pensée, mais en l’enrichissant.</p><p>"Donner la vie, c’est aussi repenser la sienne", dit-elle.</p><p>Elle nous parle avec sincérité de ces moments de chaos et d’amour, de fatigue et de sens, de cette maternité vécue comme un espace de réflexion sur le monde, la transmission, le lien.</p><p>Et puis il y a son regard sur le <b>monde du travail</b>. Celui de l’entreprise, souvent perçu comme froid, productiviste, impersonnel. Elle y intervient pour y amener du sens, de l’éthique, une autre manière de penser le collectif. Elle pose des questions simples mais fondamentales : pourquoi travaillons-nous ? Quelles sont nos valeurs ? Où met-on notre énergie, et pour quoi ?</p><p>Au fil de cet échange, on découvre une femme plurielle, à la fois ancrée et libre, lucide et généreuse. Une femme qui nous rappelle que la pensée est une forme de soin, un espace de respiration, un acte de résistance parfois.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter si vous aimez les voix vraies, les réflexions profondes, et les femmes qui osent conjuguer maternité, pensée et engagement.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois une invitée inspirante : philosophe, conférencière, et maman de quatre enfants. Une femme à la pensée libre, engagée, qui nous parle avec justesse de son parcours, de ses choix, et de sa vision du mond...</itunes:subtitle>

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                <title>Lilou, Grandir avec la maladie, rester une enfant</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Aujourd’hui, c’est un épisode très particulier que je vous propose. Un témoignage à deux voix, celui de <b>Lilou</b>, une petite fille de 12 ans au regard lumineux, et de sa maman, qui nous rejoint en cours d’émission.</p><p>À l’âge de 9 ans, la vie de Lilou bascule : on lui diagnostique un cancer. Comment vit-on cette annonce quand on est encore une enfant ? Comment continuer à rire, à rêver, à jouer, malgré la maladie ? Lilou nous raconte avec ses mots, avec son insouciance préservée et son incroyable maturité, ce que signifie grandir avec un combat aussi grand que soi.</p><p>Elle nous parle des médecins, des traitements, des jours de doute, mais aussi des éclats de joie, de ceux qui l’ont soutenue et du rôle précieux des associations qui accompagnent les enfants malades et leurs familles.</p><p>À mi-parcours, sa maman nous rejoint. Avec beaucoup de pudeur et d’émotion, elle partage son regard de mère, son impuissance face à la douleur de son enfant, mais aussi la force qu’elle a trouvée pour l’accompagner, jour après jour.</p><p>Un épisode bouleversant, mais rempli d’espoir. Car Lilou a un message, un message fort pour tous ceux qui traversent l’épreuve de la maladie : <b>il y a toujours de la lumière, même dans les jours les plus sombres.</b></p><p>Un témoignage à écouter avec le cœur. 💛</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Aujourd’hui, c’est un épisode très particulier que je vous propose. Un témoignage à deux voix, celui de <b>Lilou</b>, une petite fille de 12 ans au regard lumineux, et de sa maman, qui nous rejoint en cours d’émission.</p><p>À l’âge de 9 ans, la vie de Lilou bascule : on lui diagnostique un cancer. Comment vit-on cette annonce quand on est encore une enfant ? Comment continuer à rire, à rêver, à jouer, malgré la maladie ? Lilou nous raconte avec ses mots, avec son insouciance préservée et son incroyable maturité, ce que signifie grandir avec un combat aussi grand que soi.</p><p>Elle nous parle des médecins, des traitements, des jours de doute, mais aussi des éclats de joie, de ceux qui l’ont soutenue et du rôle précieux des associations qui accompagnent les enfants malades et leurs familles.</p><p>À mi-parcours, sa maman nous rejoint. Avec beaucoup de pudeur et d’émotion, elle partage son regard de mère, son impuissance face à la douleur de son enfant, mais aussi la force qu’elle a trouvée pour l’accompagner, jour après jour.</p><p>Un épisode bouleversant, mais rempli d’espoir. Car Lilou a un message, un message fort pour tous ceux qui traversent l’épreuve de la maladie : <b>il y a toujours de la lumière, même dans les jours les plus sombres.</b></p><p>Un témoignage à écouter avec le cœur. 💛</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 27 May 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, c’est un épisode très particulier que je vous propose. Un témoignage à deux voix, celui de Lilou, une petite fille de 12 ans au regard lumineux, et de sa maman, qui nous rejoint en cours d’émission.
À l’âge de 9 ans, la vie de Lilou bas...</itunes:subtitle>

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                <title>Mayane, son doux combat pour l'inclusion</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, je reçois une invitée lumineuse : Mayane, 21 ans, jeune femme atteinte de trisomie 21, révélée au grand public grâce à <em>Danse avec les stars</em> et au film <em>Un p’tit truc en plus</em> réalisé par Artus.</p><p>Derrière son sourire éclatant et sa voix pleine de fraîcheur, se cache une énergie contagieuse, une joie de vivre désarmante, et une simplicité qui bouleverse. Mayane ne revendique rien. Elle est. Elle vit pleinement, dans l’instant, sans détour ni calcul — et c’est peut-être là sa plus grande force.</p><p>Avec elle, pas de longs discours. Juste des mots vrais, directs, remplis de vie. Elle nous parle de sa passion pour la scène, de ses rêves d’enfant devenus réalité, de la fierté de danser, de jouer, d’exister pleinement aux yeux du monde. Mais surtout, elle nous parle de l’inclusion – pas comme un concept abstrait, mais comme une réalité vécue, incarnée, urgente. “L’inclusion, c’est maintenant”, dit-elle avec conviction. Et tout en elle le prouve.</p><p>Mayane incarne cette génération qui ne veut plus attendre qu’on lui donne une place. Elle la prend, avec douceur mais détermination. Elle nous rappelle qu’être différent n’empêche pas de briller, de créer, d’inspirer.</p><p>Son témoignage est une bouffée d’oxygène, une ode à la liberté d’être soi. Elle nous invite à poser un regard neuf sur la différence, à voir au-delà des étiquettes, à nous ouvrir à l’autre dans ce qu’il a de plus vrai.</p><p>Au fil de cet échange, c’est une leçon d’espoir et d’humanité qui se dessine. Une voix jeune, libre, qui nous montre que l’essentiel est parfois dans ce qu’on oublie trop souvent : le présent, la simplicité, la joie d’être ensemble.</p><p>Un épisode à écouter si vous aimez les rencontres qui bouleversent, les vérités sans artifice, et les femmes qui nous rappellent que le cœur, lui, ne connaît pas la norme.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, je reçois une invitée lumineuse : Mayane, 21 ans, jeune femme atteinte de trisomie 21, révélée au grand public grâce à <em>Danse avec les stars</em> et au film <em>Un p’tit truc en plus</em> réalisé par Artus.</p><p>Derrière son sourire éclatant et sa voix pleine de fraîcheur, se cache une énergie contagieuse, une joie de vivre désarmante, et une simplicité qui bouleverse. Mayane ne revendique rien. Elle est. Elle vit pleinement, dans l’instant, sans détour ni calcul — et c’est peut-être là sa plus grande force.</p><p>Avec elle, pas de longs discours. Juste des mots vrais, directs, remplis de vie. Elle nous parle de sa passion pour la scène, de ses rêves d’enfant devenus réalité, de la fierté de danser, de jouer, d’exister pleinement aux yeux du monde. Mais surtout, elle nous parle de l’inclusion – pas comme un concept abstrait, mais comme une réalité vécue, incarnée, urgente. “L’inclusion, c’est maintenant”, dit-elle avec conviction. Et tout en elle le prouve.</p><p>Mayane incarne cette génération qui ne veut plus attendre qu’on lui donne une place. Elle la prend, avec douceur mais détermination. Elle nous rappelle qu’être différent n’empêche pas de briller, de créer, d’inspirer.</p><p>Son témoignage est une bouffée d’oxygène, une ode à la liberté d’être soi. Elle nous invite à poser un regard neuf sur la différence, à voir au-delà des étiquettes, à nous ouvrir à l’autre dans ce qu’il a de plus vrai.</p><p>Au fil de cet échange, c’est une leçon d’espoir et d’humanité qui se dessine. Une voix jeune, libre, qui nous montre que l’essentiel est parfois dans ce qu’on oublie trop souvent : le présent, la simplicité, la joie d’être ensemble.</p><p>Un épisode à écouter si vous aimez les rencontres qui bouleversent, les vérités sans artifice, et les femmes qui nous rappellent que le cœur, lui, ne connaît pas la norme.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 13 May 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois une invitée lumineuse : Mayane, 21 ans, jeune femme atteinte de trisomie 21, révélée au grand public grâce à Danse avec les stars et au film Un p’tit truc en plus réalisé par Artus.
Derrière son sourire...</itunes:subtitle>

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                <title>Adeline, créatrice de bijoux de peau repositionnables et femme d'affaires au grand coeur ✨</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, nous partons à la découverte d’Adeline Monniez, une créatrice passionnée qui a su allier esthétisme et liberté à travers ses bijoux de peau repositionnables. Son parcours, entre art et innovation, l’a menée à créer des ornements uniques, pensés pour sublimer le corps tout en offrant à chaque femme la possibilité de s’exprimer librement à travers la beauté.</p><p><b>Mais au-delà du bijou, Adeline porte un message fort : celui de l’autonomie et de la confiance en soi.</b></p><p>Convaincue que la féminité est un puissant levier d’expression personnelle, elle imagine des créations qui ne sont ni figées ni définitives. Chaque femme peut ainsi s’approprier ses bijoux selon ses envies, son humeur, ses événements de vie. Son concept repose sur une idée simple mais essentielle : se sentir belle et affirmée, sans contrainte, sans normes imposées.</p><p>Dans cet échange, elle nous raconte :<br>💎 <em>Comment son parcours l’a menée à entreprendre dans un secteur si singulier</em><br>💎 <em>Pourquoi elle a choisi de s’adresser aux femmes et de leur offrir une alternative élégante et modulable aux bijoux traditionnels</em><br>💎 <em>Sa vision de l’autonomie féminine à travers la création et l’entrepreneuriat</em></p><p>Un épisode inspirant, où la beauté devient un outil d’émancipation et où l’audace s’invite au creux de la peau. ✨🎙</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, nous partons à la découverte d’Adeline Monniez, une créatrice passionnée qui a su allier esthétisme et liberté à travers ses bijoux de peau repositionnables. Son parcours, entre art et innovation, l’a menée à créer des ornements uniques, pensés pour sublimer le corps tout en offrant à chaque femme la possibilité de s’exprimer librement à travers la beauté.</p><p><b>Mais au-delà du bijou, Adeline porte un message fort : celui de l’autonomie et de la confiance en soi.</b></p><p>Convaincue que la féminité est un puissant levier d’expression personnelle, elle imagine des créations qui ne sont ni figées ni définitives. Chaque femme peut ainsi s’approprier ses bijoux selon ses envies, son humeur, ses événements de vie. Son concept repose sur une idée simple mais essentielle : se sentir belle et affirmée, sans contrainte, sans normes imposées.</p><p>Dans cet échange, elle nous raconte :<br>💎 <em>Comment son parcours l’a menée à entreprendre dans un secteur si singulier</em><br>💎 <em>Pourquoi elle a choisi de s’adresser aux femmes et de leur offrir une alternative élégante et modulable aux bijoux traditionnels</em><br>💎 <em>Sa vision de l’autonomie féminine à travers la création et l’entrepreneuriat</em></p><p>Un épisode inspirant, où la beauté devient un outil d’émancipation et où l’audace s’invite au creux de la peau. ✨🎙</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, nous partons à la découverte d’Adeline Monniez, une créatrice passionnée qui a su allier esthétisme et liberté à travers ses bijoux de peau repositionnables. Son parcours, entre art et innovation, l’a menée à crée...</itunes:subtitle>

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                <title>Romane, vivre et s’épanouir avec un diabète sévère dès l’enfance</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode, Romane, une jeune femme de 20 ans, partage son parcours de vie unique et courageux avec un <b>diabète sévère</b> diagnostiqué dès l'âge de 2 ans. Elle nous raconte en toute sincérité comment elle a traversé les étapes clés de sa vie de jeune fille et de femme, tout en apprenant à vivre avec des <b>boîtiers visibles sur son corps</b>, modifiant son apparence.</p><p>Romane aborde les <b>premiers émois</b>, les <b>premières relations amoureuses</b>, et les défis liés à l’acceptation de soi face à une maladie chronique. Elle nous explique comment elle a trouvé l'équilibre entre le fait de ne pas se <b>sentir différente</b>, tout en restant <b>vigilante</b> face à son diabète, sans jamais sombrer dans le déni.</p><p>Dans cet épisode plein de <b>force et d’espoir</b>, Romane montre comment elle refuse de laisser sa maladie devenir un frein à son épanouissement personnel et professionnel. Son témoignage est un bel exemple de <b>résilience</b> et de <b>confiance en soi</b>, pour toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à <b>vivre pleinement</b>, malgré les défis de la vie.</p><p><b>Au programme</b> :</p><p>·       Vivre avec un <b>diabète visible</b> et l’impact sur l’image de soi</p><p>·       Les <b>premières relations</b> et l’acceptation de la différence</p><p>·       Ne pas laisser la maladie freiner son <b>épanouissement professionnel</b></p><p>·       Trouver un <b>équilibre</b> entre vigilance et épanouissement</p><p>Cet épisode touchant est un véritable message d’encouragement pour toutes les personnes qui vivent avec une condition médicale, et un rappel qu’il est possible de vivre ses rêves sans être défini par sa maladie.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode, Romane, une jeune femme de 20 ans, partage son parcours de vie unique et courageux avec un <b>diabète sévère</b> diagnostiqué dès l'âge de 2 ans. Elle nous raconte en toute sincérité comment elle a traversé les étapes clés de sa vie de jeune fille et de femme, tout en apprenant à vivre avec des <b>boîtiers visibles sur son corps</b>, modifiant son apparence.</p><p>Romane aborde les <b>premiers émois</b>, les <b>premières relations amoureuses</b>, et les défis liés à l’acceptation de soi face à une maladie chronique. Elle nous explique comment elle a trouvé l'équilibre entre le fait de ne pas se <b>sentir différente</b>, tout en restant <b>vigilante</b> face à son diabète, sans jamais sombrer dans le déni.</p><p>Dans cet épisode plein de <b>force et d’espoir</b>, Romane montre comment elle refuse de laisser sa maladie devenir un frein à son épanouissement personnel et professionnel. Son témoignage est un bel exemple de <b>résilience</b> et de <b>confiance en soi</b>, pour toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à <b>vivre pleinement</b>, malgré les défis de la vie.</p><p><b>Au programme</b> :</p><p>·       Vivre avec un <b>diabète visible</b> et l’impact sur l’image de soi</p><p>·       Les <b>premières relations</b> et l’acceptation de la différence</p><p>·       Ne pas laisser la maladie freiner son <b>épanouissement professionnel</b></p><p>·       Trouver un <b>équilibre</b> entre vigilance et épanouissement</p><p>Cet épisode touchant est un véritable message d’encouragement pour toutes les personnes qui vivent avec une condition médicale, et un rappel qu’il est possible de vivre ses rêves sans être défini par sa maladie.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, Romane, une jeune femme de 20 ans, partage son parcours de vie unique et courageux avec un diabète sévère diagnostiqué dès l'âge de 2 ans. Elle nous raconte en toute sincérité comment elle a traversé les étapes clés de sa vie de je...</itunes:subtitle>

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                <title>Vivre pour soi – L’émancipation de Fara pour être libre 🌱✨</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Découvrez le parcours courageux de Fara, une femme qui a refusé la facilité d’une vie bien rangée pour choisir une existence libre et authentique. Bien qu’elle ait grandi dans un milieu privilégié, Fara s’est tournée vers une vie marquée par la quête d’indépendance et d’autonomie. Elle nous raconte son chemin unique, un parcours de vie choisi plutôt que subi, fait de découvertes, de défis, de rires et de résilience.</p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p><b>💭 Le choix de la liberté</b> : Fara nous parle de son besoin de se construire en tant que femme, loin des étiquettes, pour être elle-même, et non “la fille de” ou “la femme de.”</p></li><li><p><b>🌄 Une vie pleine d’espoirs et de désillusions</b> : elle revient sur les hauts et les bas de son parcours et sur sa détermination à rester fidèle à elle-même.</p></li><li><p><b>🎉 Joie, rires et moments de résilience</b> : malgré les défis, Fara garde un optimisme à toute épreuve et nous partage sa vision positive de l'avenir.</p></li><li><p><b>🌱 Inspirer les autres à suivre leur propre chemin</b> : des conseils pour celles et ceux qui veulent, comme elle, prendre leur vie en main et construire un avenir sur leurs propres valeurs.</p></li></ul><p>Un témoignage inspirant pour celles et ceux qui aspirent à une vie authentique et à l’indépendance, loin des contraintes imposées. À travers le récit de Fara, découvrez la puissance d’un choix de vie libéré des attentes des autres et empreint de liberté.</p><p><b>✨ Écoutez cet épisode inspirant dès maintenant ! ✨</b> <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">Écoutez ici</a></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Découvrez le parcours courageux de Fara, une femme qui a refusé la facilité d’une vie bien rangée pour choisir une existence libre et authentique. Bien qu’elle ait grandi dans un milieu privilégié, Fara s’est tournée vers une vie marquée par la quête d’indépendance et d’autonomie. Elle nous raconte son chemin unique, un parcours de vie choisi plutôt que subi, fait de découvertes, de défis, de rires et de résilience.</p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p><b>💭 Le choix de la liberté</b> : Fara nous parle de son besoin de se construire en tant que femme, loin des étiquettes, pour être elle-même, et non “la fille de” ou “la femme de.”</p></li><li><p><b>🌄 Une vie pleine d’espoirs et de désillusions</b> : elle revient sur les hauts et les bas de son parcours et sur sa détermination à rester fidèle à elle-même.</p></li><li><p><b>🎉 Joie, rires et moments de résilience</b> : malgré les défis, Fara garde un optimisme à toute épreuve et nous partage sa vision positive de l'avenir.</p></li><li><p><b>🌱 Inspirer les autres à suivre leur propre chemin</b> : des conseils pour celles et ceux qui veulent, comme elle, prendre leur vie en main et construire un avenir sur leurs propres valeurs.</p></li></ul><p>Un témoignage inspirant pour celles et ceux qui aspirent à une vie authentique et à l’indépendance, loin des contraintes imposées. À travers le récit de Fara, découvrez la puissance d’un choix de vie libéré des attentes des autres et empreint de liberté.</p><p><b>✨ Écoutez cet épisode inspirant dès maintenant ! ✨</b> <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">Écoutez ici</a></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 07:00:38 +0000</pubDate>
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Découvrez le parcours courageux de Fara, une femme qui a refusé la facilité d’une vie bien rangée pour choisir une existence libre et authentique. Bien qu’elle ait grandi dans un milieu privilégié, Fara s’est tournée vers une vie marquée par la quêt...</itunes:subtitle>

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                <title>Emmanuelle Berne : Danser sa vie, entre passion et maternité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, nous avons le plaisir de rencontrer <b>Emmanuelle Berne</b>, danseuse, chorégraphe et figure emblématique de <em>Danse avec les étoiles</em>. Au-delà des projecteurs et du rythme effréné de la scène, Emmanuelle est avant tout une femme, une entrepreneuse de son art et une maman de deux petites filles.</p><p>Elle nous ouvre les portes de son univers, la passion de la danse qui rencontre la maternité,la rigueur du métier qui rencontre la douceur du foyer. Commenter construire-on une carrière dans un monde si exigeant ? Comment apprivoise-t-on son corps dans un métier dans lequel l’image et la performance sont omniprésentes ? Quelle est la place des femmes dans cet univers ?</p><p>Avec sincérité et générosité, Emmanuelle partage son parcours, les défis qu’elle a dû affronter pour vivre de sa passion et les équilibre qu’elle tisse entre sa vie dans et son rôle de mère. De l’effort à l’épanouissement, du doute à l’épanouissement, elle nous offre un point de vue vibrant  et inspirant sur ce que signifie une femme artiste aujourd’hui.</p><p>Plongez dans cette conversation inspirante et laissez-vous emporter par la joie de vivre et l’optimisme communicatif d’Emmanuelle Berne.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <em>Paroles de Femme</em>, nous avons le plaisir de rencontrer <b>Emmanuelle Berne</b>, danseuse, chorégraphe et figure emblématique de <em>Danse avec les étoiles</em>. Au-delà des projecteurs et du rythme effréné de la scène, Emmanuelle est avant tout une femme, une entrepreneuse de son art et une maman de deux petites filles.</p><p>Elle nous ouvre les portes de son univers, la passion de la danse qui rencontre la maternité,la rigueur du métier qui rencontre la douceur du foyer. Commenter construire-on une carrière dans un monde si exigeant ? Comment apprivoise-t-on son corps dans un métier dans lequel l’image et la performance sont omniprésentes ? Quelle est la place des femmes dans cet univers ?</p><p>Avec sincérité et générosité, Emmanuelle partage son parcours, les défis qu’elle a dû affronter pour vivre de sa passion et les équilibre qu’elle tisse entre sa vie dans et son rôle de mère. De l’effort à l’épanouissement, du doute à l’épanouissement, elle nous offre un point de vue vibrant  et inspirant sur ce que signifie une femme artiste aujourd’hui.</p><p>Plongez dans cette conversation inspirante et laissez-vous emporter par la joie de vivre et l’optimisme communicatif d’Emmanuelle Berne.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, nous avons le plaisir de rencontrer Emmanuelle Berne, danseuse, chorégraphe et figure emblématique de Danse avec les étoiles. Au-delà des projecteurs et du rythme effréné de la scène, Emmanuelle est avant tout une...</itunes:subtitle>

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                <title>Christine Janin : Gravir des sommets, soigner les corps, réparer les âmes – Une vie dédiée aux autres 💕🏔️</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, nous avons l’immense privilège de rencontrer <b>Christine Janin</b>, une femme à l’histoire hors du commun. Médecin et première Française à avoir conquis le sommet de l’<b>Everest</b>, elle nous embarque dans un récit empreint de <b>résilience</b>, de <b>détermination</b>, mais surtout d’un profond <b>amour pour les autres</b>.</p><p>Christine nous ouvre son cœur en partageant les étapes marquantes de sa vie : son combat pour se dépasser dans un monde d’hommes, les liens familiaux qui ont forgé sa force, et la naissance de son projet humanitaire, <b>À Chacun Son Everest</b>, qui accompagne depuis 30 ans des femmes et des enfants en rémission d’un cancer.</p><p>Avec délicatesse et sincérité, elle nous raconte comment les montagnes qu’elle a gravies, tant physiques qu’émotionnelles, lui ont appris à voir au-delà de l’épreuve pour créer un espace de <b>guérison</b> et de <b>renaissance</b>.</p><p> Christine revient sur son exploit historique en tant que première Française à gravir l’Everest. Mais elle partage aussi l’importance des montagnes intérieures, ces défis invisibles qui exigent courage et persévérance.</p><p>De son père à ses frères, Christine explore les relations qui ont façonné sa détermination, tout en illuminant la richesse et la complexité de ces liens dans sa quête personnelle.</p><p><br></p><p>Christine Janin incarne une rare combinaison de <b>force intérieure</b> et d’<b>altruisme sans limite</b>. À travers son parcours, elle nous enseigne que chaque sommet – qu’il soit atteint en haute montagne ou dans la profondeur des épreuves de la vie – nous rapproche de nous-mêmes et des autres.</p><p>✨ <b>Plongez dans ce témoignage vibrant et laissez-vous porter par la puissance et la douceur de cette femme hors du commun.</b> ✨</p><p><br></p><p><b>À Chacun Son Everest</b><br>🌐 <a href="http://www.achacunsoneverest.com">www.achacunsoneverest.com</a><br>📧  <a href="mailto:contact@achacunsoneverest.com">contact@achacunsoneverest.com</a><br>💖 Faites un don ou devenez bénévole pour soutenir cet incroyable projet.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, nous avons l’immense privilège de rencontrer <b>Christine Janin</b>, une femme à l’histoire hors du commun. Médecin et première Française à avoir conquis le sommet de l’<b>Everest</b>, elle nous embarque dans un récit empreint de <b>résilience</b>, de <b>détermination</b>, mais surtout d’un profond <b>amour pour les autres</b>.</p><p>Christine nous ouvre son cœur en partageant les étapes marquantes de sa vie : son combat pour se dépasser dans un monde d’hommes, les liens familiaux qui ont forgé sa force, et la naissance de son projet humanitaire, <b>À Chacun Son Everest</b>, qui accompagne depuis 30 ans des femmes et des enfants en rémission d’un cancer.</p><p>Avec délicatesse et sincérité, elle nous raconte comment les montagnes qu’elle a gravies, tant physiques qu’émotionnelles, lui ont appris à voir au-delà de l’épreuve pour créer un espace de <b>guérison</b> et de <b>renaissance</b>.</p><p> Christine revient sur son exploit historique en tant que première Française à gravir l’Everest. Mais elle partage aussi l’importance des montagnes intérieures, ces défis invisibles qui exigent courage et persévérance.</p><p>De son père à ses frères, Christine explore les relations qui ont façonné sa détermination, tout en illuminant la richesse et la complexité de ces liens dans sa quête personnelle.</p><p><br></p><p>Christine Janin incarne une rare combinaison de <b>force intérieure</b> et d’<b>altruisme sans limite</b>. À travers son parcours, elle nous enseigne que chaque sommet – qu’il soit atteint en haute montagne ou dans la profondeur des épreuves de la vie – nous rapproche de nous-mêmes et des autres.</p><p>✨ <b>Plongez dans ce témoignage vibrant et laissez-vous porter par la puissance et la douceur de cette femme hors du commun.</b> ✨</p><p><br></p><p><b>À Chacun Son Everest</b><br>🌐 <a href="http://www.achacunsoneverest.com">www.achacunsoneverest.com</a><br>📧  <a href="mailto:contact@achacunsoneverest.com">contact@achacunsoneverest.com</a><br>💖 Faites un don ou devenez bénévole pour soutenir cet incroyable projet.</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, nous avons l’immense privilège de rencontrer Christine Janin, une femme à l’histoire hors du commun. Médecin et première Française à avoir conquis le sommet de l’Everest, elle nous embarque dans un récit empreint...</itunes:subtitle>

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                <title>Féminité et science – Barbara, physicienne et modèle pour les jeunes femmes dans les carrières scientifiques 🔬✨</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, plongez dans l’univers fascinant de <b>Barbara</b>, physicienne de renom qui nous partage son parcours exceptionnel dans le milieu scientifique.</p><p>Barbara nous livre son analyse du <b>milieu scientifique</b> actuel, tout en encourageant les jeunes femmes à <b>embrasser des carrières scientifiques</b> et à s’impliquer dans des domaines souvent perçus comme dominés par les hommes. Elle revient sur son parcours, les défis d’être <b>femme et scientifique</b>, ainsi que son expérience de <b>maman</b> dans une carrière exigeante.</p><p>Au programme :</p><p>• 🔬 <b>La place des femmes dans la science</b> : Barbara explore les obstacles rencontrés par les femmes dans le milieu scientifique, de l’inégalité des genres aux stéréotypes, et comment elle a surmonté ces défis pour réussir.</p><p>• 💡 <b>Faire carrière en tant que femme scientifique</b> : Découvrez comment Barbara a construit sa carrière en physique, en faisant face à des choix difficiles tout en restant fidèle à sa passion pour les sciences.</p><p>• 👩‍👧 <b>Être maman et scientifique</b> : Barbara nous parle de son expérience unique de <b>mère</b> et de <b>professionnelle</b>, en conciliaant sa vie personnelle et ses ambitions professionnelles dans un domaine exigeant.</p><p>• 🌱 <b>Conseils pour les jeunes femmes dans la science</b> : Elle offre des conseils inspirants aux jeunes femmes qui souhaitent s’investir dans des carrières scientifiques, tout en restant fidèles à leurs aspirations et en surmontant les obstacles liés à leur genre.</p><p>Un épisode inspirant pour celles et ceux qui s’intéressent aux <b>sciences</b>, à la <b>place des femmes dans les carrières scientifiques</b>, et à l’équilibre entre <b>vie professionnelle</b> et <b>vie de famille</b>. Barbara nous montre qu’il est possible de réussir dans un domaine exigeant tout en étant une femme et une mère.</p><p>✨ <b>Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par l'engagement et le parcours scientifique de Barbara !</b> ✨</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, plongez dans l’univers fascinant de <b>Barbara</b>, physicienne de renom qui nous partage son parcours exceptionnel dans le milieu scientifique.</p><p>Barbara nous livre son analyse du <b>milieu scientifique</b> actuel, tout en encourageant les jeunes femmes à <b>embrasser des carrières scientifiques</b> et à s’impliquer dans des domaines souvent perçus comme dominés par les hommes. Elle revient sur son parcours, les défis d’être <b>femme et scientifique</b>, ainsi que son expérience de <b>maman</b> dans une carrière exigeante.</p><p>Au programme :</p><p>• 🔬 <b>La place des femmes dans la science</b> : Barbara explore les obstacles rencontrés par les femmes dans le milieu scientifique, de l’inégalité des genres aux stéréotypes, et comment elle a surmonté ces défis pour réussir.</p><p>• 💡 <b>Faire carrière en tant que femme scientifique</b> : Découvrez comment Barbara a construit sa carrière en physique, en faisant face à des choix difficiles tout en restant fidèle à sa passion pour les sciences.</p><p>• 👩‍👧 <b>Être maman et scientifique</b> : Barbara nous parle de son expérience unique de <b>mère</b> et de <b>professionnelle</b>, en conciliaant sa vie personnelle et ses ambitions professionnelles dans un domaine exigeant.</p><p>• 🌱 <b>Conseils pour les jeunes femmes dans la science</b> : Elle offre des conseils inspirants aux jeunes femmes qui souhaitent s’investir dans des carrières scientifiques, tout en restant fidèles à leurs aspirations et en surmontant les obstacles liés à leur genre.</p><p>Un épisode inspirant pour celles et ceux qui s’intéressent aux <b>sciences</b>, à la <b>place des femmes dans les carrières scientifiques</b>, et à l’équilibre entre <b>vie professionnelle</b> et <b>vie de famille</b>. Barbara nous montre qu’il est possible de réussir dans un domaine exigeant tout en étant une femme et une mère.</p><p>✨ <b>Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par l'engagement et le parcours scientifique de Barbara !</b> ✨</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, plongez dans l’univers fascinant de Barbara, physicienne de renom qui nous partage son parcours exceptionnel dans le milieu scientifique.
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                <title>Féminité et jazz – Camille Bertault, une voix singulière dans la musique jazz et l'art féminin 🎤🎶</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, plongez dans l'univers fascinant de <b>Camille Bertault</b>, chanteuse, autrice, compositrice et interprète de <b>jazz</b>.</p><p>Camille nous raconte son parcours exceptionnel , en tant que <b>femme artiste</b> qui a su tracer sa propre voie dans un milieu encore dominé par les hommes. Avec un regard franc et authentique, elle aborde les défis de sa carrière musicale, sa vision de la <b>place des femmes dans la musique</b>, et la manière dont l'<b>amour</b> et la quête artistique se croisent dans sa vie d’artiste.</p><p><br></p><p>• 🎶 <b>La place des femmes dans la musique jazz</b> : Camille partage son expérience dans l’industrie musicale et discute des défis spécifiques rencontrés par les femmes dans ce genre musical. Elle raconte comment elle a su s'imposer dans un milieu exigeant tout en affirmant son identité d’artiste.</p><p>• 💡 <b>Carrière musicale, choix artistiques et identité féminine</b> : Découvrez comment Camille a évolué en tant qu'artiste, en faisant des choix audacieux pour intégrer sa féminité dans sa musique, tout en restant fidèle à ses inspirations personnelles.</p><p>• ❤️ <b>L'amour, l'art et la vie de troubadour</b> : Camille nous parle de son parcours artistique à travers ses voyages, ses rencontres et son amour de la musique, tout en conciliant la vie de créatrice et l'aspect émotionnel de son art.</p><p>• 🌱 <b>Conseils pour les femmes dans la musique</b> : Elle offre des conseils précieux aux jeunes femmes qui rêvent de se lancer dans la <b>musique jazz</b>, leur donnant des clés pour se faire entendre dans un monde artistique exigeant tout en restant fidèles à leur créativité et à leur vision.</p><p>Un épisode inspirant pour les passionnés de <b>jazz</b>, de <b>musique féminine</b> et de <b>création artistique</b>, et pour celles et ceux qui s’intéressent à la place des femmes dans l'industrie musicale. Camille nous montre qu’il est possible de conjuguer <b>créativité</b>, <b>authenticité</b> et <b>audace</b> pour réussir dans la musique.</p><p>✨ <b>Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par la voix et l’univers unique de Camille Bertault !</b> ✨</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, plongez dans l'univers fascinant de <b>Camille Bertault</b>, chanteuse, autrice, compositrice et interprète de <b>jazz</b>.</p><p>Camille nous raconte son parcours exceptionnel , en tant que <b>femme artiste</b> qui a su tracer sa propre voie dans un milieu encore dominé par les hommes. Avec un regard franc et authentique, elle aborde les défis de sa carrière musicale, sa vision de la <b>place des femmes dans la musique</b>, et la manière dont l'<b>amour</b> et la quête artistique se croisent dans sa vie d’artiste.</p><p><br></p><p>• 🎶 <b>La place des femmes dans la musique jazz</b> : Camille partage son expérience dans l’industrie musicale et discute des défis spécifiques rencontrés par les femmes dans ce genre musical. Elle raconte comment elle a su s'imposer dans un milieu exigeant tout en affirmant son identité d’artiste.</p><p>• 💡 <b>Carrière musicale, choix artistiques et identité féminine</b> : Découvrez comment Camille a évolué en tant qu'artiste, en faisant des choix audacieux pour intégrer sa féminité dans sa musique, tout en restant fidèle à ses inspirations personnelles.</p><p>• ❤️ <b>L'amour, l'art et la vie de troubadour</b> : Camille nous parle de son parcours artistique à travers ses voyages, ses rencontres et son amour de la musique, tout en conciliant la vie de créatrice et l'aspect émotionnel de son art.</p><p>• 🌱 <b>Conseils pour les femmes dans la musique</b> : Elle offre des conseils précieux aux jeunes femmes qui rêvent de se lancer dans la <b>musique jazz</b>, leur donnant des clés pour se faire entendre dans un monde artistique exigeant tout en restant fidèles à leur créativité et à leur vision.</p><p>Un épisode inspirant pour les passionnés de <b>jazz</b>, de <b>musique féminine</b> et de <b>création artistique</b>, et pour celles et ceux qui s’intéressent à la place des femmes dans l'industrie musicale. Camille nous montre qu’il est possible de conjuguer <b>créativité</b>, <b>authenticité</b> et <b>audace</b> pour réussir dans la musique.</p><p>✨ <b>Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par la voix et l’univers unique de Camille Bertault !</b> ✨</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, plongez dans l'univers fascinant de Camille Bertault, chanteuse, autrice, compositrice et interprète de jazz.
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                <title>Féminité et passion culinaire – Le parcours authentique d’Albane découverte dans Top Chef dans l’univers de la gastronomie 🍽️✨</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, découvrez l’univers fascinant d’Albane, cheffe talentueuse révélée dans l’émission <b>Top Chef</b> et passionnée de <b>gastronomie française</b>.</p><p>Albane partage avec nous son parcours inspirant dans le monde exigeant de la <b>cuisine professionnelle</b>. Avec un langage authentique et sans filtre, elle revient sur sa carrière, les défis rencontrés en tant que <b>femme cheffe</b> dans un milieu encore largement dominé par les hommes, et sa vision unique de la <b>place des femmes en cuisine</b>.</p><p>Au programme :</p><p>• 👩‍🍳 <b>Les défis des femmes en cuisine</b> : Albane parle des stéréotypes et des obstacles qu’elle a dû surmonter pour s’imposer dans un univers où la féminité est parfois perçue comme une faiblesse.</p><p>• 💡 <b>Son parcours, de Top Chef à cheffe étoilée</b> : découvrez les moments marquants de son ascension, de sa participation à <em>Top Chef</em> à son succès dans la cuisine professionnelle.</p><p>• 🔥 <b>Passion et persévérance</b> : Albane nous livre ses leçons de vie sur la résilience, la persévérance et comment rester fidèle à ses valeurs tout en construisant une carrière dans un domaine exigeant.</p><p>• 🌱 <b>Conseils pour les femmes dans la gastronomie</b> : Albane donne des conseils précieux aux jeunes femmes souhaitant se lancer dans la <b>gastronomie</b> et réussir à s’imposer dans un secteur compétitif, tout en restant fidèles à leur vision et à leurs rêves.</p><p>Un épisode captivant pour tous les passionnés de <b>cuisine</b> et pour celles et ceux qui s’interrogent sur la <b>place des femmes dans les métiers de la gastronomie</b>. L’histoire d’Albane inspire à dépasser les limites, à embrasser sa passion et à se réinventer sans compromis.</p><p>✨ <b>Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours authentique et audacieux d’Albane !</b> ✨</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de <b>Paroles de Femme</b>, découvrez l’univers fascinant d’Albane, cheffe talentueuse révélée dans l’émission <b>Top Chef</b> et passionnée de <b>gastronomie française</b>.</p><p>Albane partage avec nous son parcours inspirant dans le monde exigeant de la <b>cuisine professionnelle</b>. Avec un langage authentique et sans filtre, elle revient sur sa carrière, les défis rencontrés en tant que <b>femme cheffe</b> dans un milieu encore largement dominé par les hommes, et sa vision unique de la <b>place des femmes en cuisine</b>.</p><p>Au programme :</p><p>• 👩‍🍳 <b>Les défis des femmes en cuisine</b> : Albane parle des stéréotypes et des obstacles qu’elle a dû surmonter pour s’imposer dans un univers où la féminité est parfois perçue comme une faiblesse.</p><p>• 💡 <b>Son parcours, de Top Chef à cheffe étoilée</b> : découvrez les moments marquants de son ascension, de sa participation à <em>Top Chef</em> à son succès dans la cuisine professionnelle.</p><p>• 🔥 <b>Passion et persévérance</b> : Albane nous livre ses leçons de vie sur la résilience, la persévérance et comment rester fidèle à ses valeurs tout en construisant une carrière dans un domaine exigeant.</p><p>• 🌱 <b>Conseils pour les femmes dans la gastronomie</b> : Albane donne des conseils précieux aux jeunes femmes souhaitant se lancer dans la <b>gastronomie</b> et réussir à s’imposer dans un secteur compétitif, tout en restant fidèles à leur vision et à leurs rêves.</p><p>Un épisode captivant pour tous les passionnés de <b>cuisine</b> et pour celles et ceux qui s’interrogent sur la <b>place des femmes dans les métiers de la gastronomie</b>. L’histoire d’Albane inspire à dépasser les limites, à embrasser sa passion et à se réinventer sans compromis.</p><p>✨ <b>Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours authentique et audacieux d’Albane !</b> ✨</p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, découvrez l’univers fascinant d’Albane, cheffe talentueuse révélée dans l’émission Top Chef et passionnée de gastronomie française.
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                <title>Féminité et virtuosité – La voie de Sydney dans le monde musical 🎹🌟</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode de Paroles de Femme, découvrez l’univers fascinant de Sydney, pianiste virtuose, mère et femme inspirante. Sydney nous ouvre les portes de sa carrière dans le monde de la musique, un secteur où elle a su imposer son talent tout en faisant face aux stéréotypes et aux défis de l’image féminine. Son parcours est un témoignage captivant sur la place de la femme dans les arts et sur la manière dont elle a construit sa propre vision du succès.</p><p>Au programme :</p><p>•	🎶 Féminité et image dans le milieu musical : Sydney partage ses réflexions sur les défis que rencontrent les femmes dans la musique, entre talent et attentes sociales.</p><p>•	💪 L’estime de soi et la persévérance : elle raconte comment elle a forgé sa confiance et sa résilience pour s’imposer en tant qu’artiste.</p><p>•	👩‍👦 Maternité et succès : Sydney explore comment elle a trouvé l’équilibre entre son rôle de mère et son engagement dans une carrière musicale exigeante.</p><p>•	🌱 Conseils et inspiration : elle offre des pistes pour les femmes qui souhaitent poursuivre leurs rêves tout en restant fidèles à leur identité et à leur vision personnelle.</p><p>Un épisode inspirant pour celles et ceux qui s’intéressent au lien entre féminité, expression artistique et réussite. Découvrez comment Sydney a construit son succès sans jamais compromettre son authenticité, et comment elle inspire les femmes à se réinventer au fil de leur parcours.</p><p>✨ Écoutez maintenant et plongez dans l'univers musical de Sydney ! ✨</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode de Paroles de Femme, découvrez l’univers fascinant de Sydney, pianiste virtuose, mère et femme inspirante. Sydney nous ouvre les portes de sa carrière dans le monde de la musique, un secteur où elle a su imposer son talent tout en faisant face aux stéréotypes et aux défis de l’image féminine. Son parcours est un témoignage captivant sur la place de la femme dans les arts et sur la manière dont elle a construit sa propre vision du succès.</p><p>Au programme :</p><p>•	🎶 Féminité et image dans le milieu musical : Sydney partage ses réflexions sur les défis que rencontrent les femmes dans la musique, entre talent et attentes sociales.</p><p>•	💪 L’estime de soi et la persévérance : elle raconte comment elle a forgé sa confiance et sa résilience pour s’imposer en tant qu’artiste.</p><p>•	👩‍👦 Maternité et succès : Sydney explore comment elle a trouvé l’équilibre entre son rôle de mère et son engagement dans une carrière musicale exigeante.</p><p>•	🌱 Conseils et inspiration : elle offre des pistes pour les femmes qui souhaitent poursuivre leurs rêves tout en restant fidèles à leur identité et à leur vision personnelle.</p><p>Un épisode inspirant pour celles et ceux qui s’intéressent au lien entre féminité, expression artistique et réussite. Découvrez comment Sydney a construit son succès sans jamais compromettre son authenticité, et comment elle inspire les femmes à se réinventer au fil de leur parcours.</p><p>✨ Écoutez maintenant et plongez dans l'univers musical de Sydney ! ✨</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode de Paroles de Femme, découvrez l’univers fascinant de Sydney, pianiste virtuose, mère et femme inspirante. Sydney nous ouvre les portes de sa carrière dans le monde de la musique, un secteur où elle a su imposer son talent tout en fai...</itunes:subtitle>

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                <title>SERIE SPECIALE ADOLESCENTES : Comprendre les relations parents-adolescents</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode captivant de notre podcast dédié aux <b>relations parents-ados</b>, nous donnons la parole à deux adolescentes de 16 ans qui partagent leur vision et leurs ressentis sur ce sujet souvent complexe.</p><p>Elles abordent avec sincérité :</p><ul><li><p>La <b>difficulté de s'exprimer</b> et de trouver les mots justes pour parler de soi,</p></li><li><p>Les moments où il est difficile de <b>communiquer avec leurs parents</b>,</p></li><li><p>Mais aussi l'<b>amour profond qu'elles leur portent</b>, malgré les incompréhensions mutuelles.</p></li></ul><p>Ce dialogue authentique met en lumière les défis d’une relation parent-ado parfois marquée par des malentendus, mais aussi pleine de tendresse et d’espoir.</p><p>🎙 <b>Pourquoi écouter cet épisode ?</b><br>Si vous êtes parent d’un adolescent ou un ado cherchant à mieux comprendre vos parents, ce podcast vous offrira des clés pour mieux appréhender les émotions et les attentes de chacun. Découvrez comment ouvrir le dialogue, même lorsque les mots semblent manquer.</p><p>🔗 <b>Écoutez cet épisode dès maintenant !</b> Parce que mieux se comprendre, c’est aussi mieux s’aimer.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode captivant de notre podcast dédié aux <b>relations parents-ados</b>, nous donnons la parole à deux adolescentes de 16 ans qui partagent leur vision et leurs ressentis sur ce sujet souvent complexe.</p><p>Elles abordent avec sincérité :</p><ul><li><p>La <b>difficulté de s'exprimer</b> et de trouver les mots justes pour parler de soi,</p></li><li><p>Les moments où il est difficile de <b>communiquer avec leurs parents</b>,</p></li><li><p>Mais aussi l'<b>amour profond qu'elles leur portent</b>, malgré les incompréhensions mutuelles.</p></li></ul><p>Ce dialogue authentique met en lumière les défis d’une relation parent-ado parfois marquée par des malentendus, mais aussi pleine de tendresse et d’espoir.</p><p>🎙 <b>Pourquoi écouter cet épisode ?</b><br>Si vous êtes parent d’un adolescent ou un ado cherchant à mieux comprendre vos parents, ce podcast vous offrira des clés pour mieux appréhender les émotions et les attentes de chacun. Découvrez comment ouvrir le dialogue, même lorsque les mots semblent manquer.</p><p>🔗 <b>Écoutez cet épisode dès maintenant !</b> Parce que mieux se comprendre, c’est aussi mieux s’aimer.</p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 04:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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Dans cet épisode captivant de notre podcast dédié aux relations parents-ados, nous donnons la parole à deux adolescentes de 16 ans qui partagent leur vision et leurs ressentis sur ce sujet souvent complexe.
Elles abordent avec sincérité :
La difficu...</itunes:subtitle>

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                <title>SÉRIE SPÉCIALE ADOLESCENTES : Relations sociales, amitié et amour – Comment trouver sa place ? 💬❤️</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans le deuxième épisode de notre série spéciale <em>Paroles de Femme</em>, dédiée aux adolescents ! Ce mois de décembre, nous explorons les réflexions de la nouvelle génération à travers des discussions sincères et profondes. Dans cet épisode, quatre adolescents partagent leurs pensées sur les <b>relations sociales</b>, l'<b>amitié</b>, l'<b>amour</b> et la quête de leur place dans un monde où tout évolue rapidement.</p><p><b>Au programme de cet épisode :</b></p><ul><li><p><b>👫 Les relations sociales et le groupe</b> : comment ces jeunes perçoivent-ils les liens sociaux aujourd'hui, que ce soit à l'école, dans leur quartier, ou sur les réseaux sociaux ?</p></li><li><p><b>💖 L’amitié et l’amour</b> : quels sont leurs défis en matière de relations amicales et amoureuses, et comment gèrent-ils ces émotions complexes à l’adolescence ?</p></li><li><p><b>🌱 Trouver sa place</b> : comment se sentir intégré et se construire une identité tout en restant fidèle à soi-même dans un monde de plus en plus connecté ?</p></li></ul><p>Ce deuxième épisode apporte un éclairage frais et sincère sur des sujets qui touchent tous les adolescents, entre quête d’appartenance et affirmation de soi. Les échanges sont riches, authentiques et pleins de sagesse, offrant une perspective précieuse sur les défis des jeunes aujourd'hui.</p><p><b>✨ Écoutez cet épisode et plongez dans le monde des relations adolescentes ! ✨</b></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans le deuxième épisode de notre série spéciale <em>Paroles de Femme</em>, dédiée aux adolescents ! Ce mois de décembre, nous explorons les réflexions de la nouvelle génération à travers des discussions sincères et profondes. Dans cet épisode, quatre adolescents partagent leurs pensées sur les <b>relations sociales</b>, l'<b>amitié</b>, l'<b>amour</b> et la quête de leur place dans un monde où tout évolue rapidement.</p><p><b>Au programme de cet épisode :</b></p><ul><li><p><b>👫 Les relations sociales et le groupe</b> : comment ces jeunes perçoivent-ils les liens sociaux aujourd'hui, que ce soit à l'école, dans leur quartier, ou sur les réseaux sociaux ?</p></li><li><p><b>💖 L’amitié et l’amour</b> : quels sont leurs défis en matière de relations amicales et amoureuses, et comment gèrent-ils ces émotions complexes à l’adolescence ?</p></li><li><p><b>🌱 Trouver sa place</b> : comment se sentir intégré et se construire une identité tout en restant fidèle à soi-même dans un monde de plus en plus connecté ?</p></li></ul><p>Ce deuxième épisode apporte un éclairage frais et sincère sur des sujets qui touchent tous les adolescents, entre quête d’appartenance et affirmation de soi. Les échanges sont riches, authentiques et pleins de sagesse, offrant une perspective précieuse sur les défis des jeunes aujourd'hui.</p><p><b>✨ Écoutez cet épisode et plongez dans le monde des relations adolescentes ! ✨</b></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 04:30:00 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans le deuxième épisode de notre série spéciale Paroles de Femme, dédiée aux adolescents ! Ce mois de décembre, nous explorons les réflexions de la nouvelle génération à travers des discussions sincères et profondes. Dans cet épisode, quatr...</itunes:subtitle>

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                <title>SERIE SPECIALE ADOLESCENTES : Regards Croisés – L’avenir vu par la nouvelle génération 🌍✨</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Nous lançons une série spéciale <em>Paroles de Femme</em> pour le mois de décembre : chaque semaine, nous donnons la parole à des adolescents pour explorer leurs visions et leurs rêves. Ce premier épisode invite quatre jeunes à partager leurs réflexions sincères et percutantes sur l'avenir. Ils nous confient leurs espoirs pour le monde, leur regard sur le travail, leurs doutes, et ce qui les rend heureux dans un univers en constante évolution.</p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p><b>🌍 Leur vision de l'avenir</b> : entre préoccupations et ambitions, ils nous parlent de leurs espoirs pour le monde de demain.</p></li><li><p><b>💼 Le travail et les rêves de carrière</b> : comment imaginent-ils leur place dans un monde professionnel en pleine mutation ?</p></li><li><p><b>💭 Doutes et joies</b> : une conversation sur leurs incertitudes, leurs passions, et ce qui nourrit leur optimisme.</p></li><li><p><b>🌈 Inspirations et espoirs</b> : ce qui les motive, leurs rêves et les valeurs qui comptent pour eux.</p></li></ul><p>Un épisode inspirant pour mieux comprendre les aspirations de cette nouvelle génération, avec une fraîcheur et une authenticité qui résonnent dans notre époque. Ne manquez pas les prochains épisodes tout au long du mois de décembre pour continuer à explorer les voix de la jeunesse !</p><p><b>✨ Écoutez cet épisode spécial dès maintenant ! ✨</b> </p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Nous lançons une série spéciale <em>Paroles de Femme</em> pour le mois de décembre : chaque semaine, nous donnons la parole à des adolescents pour explorer leurs visions et leurs rêves. Ce premier épisode invite quatre jeunes à partager leurs réflexions sincères et percutantes sur l'avenir. Ils nous confient leurs espoirs pour le monde, leur regard sur le travail, leurs doutes, et ce qui les rend heureux dans un univers en constante évolution.</p><p><b>Au programme :</b></p><ul><li><p><b>🌍 Leur vision de l'avenir</b> : entre préoccupations et ambitions, ils nous parlent de leurs espoirs pour le monde de demain.</p></li><li><p><b>💼 Le travail et les rêves de carrière</b> : comment imaginent-ils leur place dans un monde professionnel en pleine mutation ?</p></li><li><p><b>💭 Doutes et joies</b> : une conversation sur leurs incertitudes, leurs passions, et ce qui nourrit leur optimisme.</p></li><li><p><b>🌈 Inspirations et espoirs</b> : ce qui les motive, leurs rêves et les valeurs qui comptent pour eux.</p></li></ul><p>Un épisode inspirant pour mieux comprendre les aspirations de cette nouvelle génération, avec une fraîcheur et une authenticité qui résonnent dans notre époque. Ne manquez pas les prochains épisodes tout au long du mois de décembre pour continuer à explorer les voix de la jeunesse !</p><p><b>✨ Écoutez cet épisode spécial dès maintenant ! ✨</b> </p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 18:42:27 +0000</pubDate>
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Nous lançons une série spéciale Paroles de Femme pour le mois de décembre : chaque semaine, nous donnons la parole à des adolescents pour explorer leurs visions et leurs rêves. Ce premier épisode invite quatre jeunes à partager leurs réflexions sinc...</itunes:subtitle>

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                <title>Résilience et renaissance – L’histoire de Céline 🌿</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode profond de <em>Paroles de Femme</em>, nous partageons le parcours bouleversant de Céline, une femme dont la vie a basculé du jour au lendemain. Suite à une chute dramatique, Céline a dû subir 32 opérations et affronter de nombreux défis personnels et physiques. Elle se confie sur ses moments de doute, ses choix déchirants, et la force qu’elle a trouvée pour se relever malgré les obstacles.</p><p><b>Au programme de cet épisode inspirant :</b></p><ul><li><p><b>💔 La reconstruction physique et émotionnelle</b> : Céline revient sur les nombreuses opérations et le processus de guérison, tant pour son corps que pour son esprit.</p></li><li><p><b>👩‍👧 Comment concilier féminité et maternité</b> : éloignée de ses enfants durant sa convalescence, elle raconte l’impact de cette séparation sur sa vie de mère et sur son identité en tant que femme.</p></li><li><p><b>🌱 Relations et résilience</b> : Céline partage ses réflexions sur les liens sociaux, les soutiens essentiels et le rapport à soi face aux épreuves.</p></li><li><p><b>💡 Des conseils pour celles et ceux qui traversent une épreuve</b> : Céline offre des pistes concrètes pour puiser la force intérieure et se reconstruire après un drame.</p></li></ul><p>À travers ce témoignage fort, Céline nous montre que la résilience et l’amour de la vie peuvent renaître même après les épreuves les plus difficiles. Un épisode inspirant pour celles et ceux qui cherchent des clés pour surmonter les défis, retrouver l’espoir et vivre pleinement.</p><p><b>✨ Écoutez l’épisode complet dès maintenant !</b> <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">Écoutez ici</a></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode profond de <em>Paroles de Femme</em>, nous partageons le parcours bouleversant de Céline, une femme dont la vie a basculé du jour au lendemain. Suite à une chute dramatique, Céline a dû subir 32 opérations et affronter de nombreux défis personnels et physiques. Elle se confie sur ses moments de doute, ses choix déchirants, et la force qu’elle a trouvée pour se relever malgré les obstacles.</p><p><b>Au programme de cet épisode inspirant :</b></p><ul><li><p><b>💔 La reconstruction physique et émotionnelle</b> : Céline revient sur les nombreuses opérations et le processus de guérison, tant pour son corps que pour son esprit.</p></li><li><p><b>👩‍👧 Comment concilier féminité et maternité</b> : éloignée de ses enfants durant sa convalescence, elle raconte l’impact de cette séparation sur sa vie de mère et sur son identité en tant que femme.</p></li><li><p><b>🌱 Relations et résilience</b> : Céline partage ses réflexions sur les liens sociaux, les soutiens essentiels et le rapport à soi face aux épreuves.</p></li><li><p><b>💡 Des conseils pour celles et ceux qui traversent une épreuve</b> : Céline offre des pistes concrètes pour puiser la force intérieure et se reconstruire après un drame.</p></li></ul><p>À travers ce témoignage fort, Céline nous montre que la résilience et l’amour de la vie peuvent renaître même après les épreuves les plus difficiles. Un épisode inspirant pour celles et ceux qui cherchent des clés pour surmonter les défis, retrouver l’espoir et vivre pleinement.</p><p><b>✨ Écoutez l’épisode complet dès maintenant !</b> <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">Écoutez ici</a></p><p><br></p><p><br></p><p>♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 04:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode profond de Paroles de Femme, nous partageons le parcours bouleversant de Céline, une femme dont la vie a basculé du jour au lendemain. Suite à une chute dramatique, Céline a dû subir 32 opérations et affronter de nombreux défis pers...</itunes:subtitle>

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                <title>Linda – Ambition, liberté et entrepreneuriat au féminin</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ Épisode : Linda – Ambition, liberté et entrepreneuriat au féminin</p><p> </p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans l’histoire inspirante de Linda, une jeune femme pleine d’ambition et de détermination, qui a toujours poursuivi un seul objectif : vivre libre. Linda nous raconte son parcours atypique, un chemin semé de défis et de réussites, qui l’a conduite à redéfinir sa propre vision de la femme libre dans la société actuelle.</p><p> </p><p>Elle partage sa réflexion sur ce que signifie réellement être femme et libre aujourd'hui, et comment elle parvient à concilier maternité et entrepreneuriat avec audace et créativité. Son expérience et ses idées sur l'entrepreneuriat féminin sont autant de pistes de réflexion pour les femmes qui souhaitent prendre leur destin en main tout en restant fidèles à elles-mêmes.</p><p> </p><p>Au programme :</p><p> </p><p>    Le parcours atypique de Linda : oser sortir des sentiers battus</p><p>    Sa vision inspirante de la femme libre</p><p>    Maternité et entrepreneuriat : comment concilier les deux sans compromis</p><p>    Des conseils pour les femmes qui veulent se lancer dans l’entrepreneuriat</p><p> </p><p>Un épisode puissant sur la liberté, l’ambition et l’entrepreneuriat, porté par une femme qui refuse les limites et aspire à tracer son propre chemin.</p><p> </p><p>✨ Belle écoute ! ✨</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ Épisode : Linda – Ambition, liberté et entrepreneuriat au féminin</p><p> </p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans l’histoire inspirante de Linda, une jeune femme pleine d’ambition et de détermination, qui a toujours poursuivi un seul objectif : vivre libre. Linda nous raconte son parcours atypique, un chemin semé de défis et de réussites, qui l’a conduite à redéfinir sa propre vision de la femme libre dans la société actuelle.</p><p> </p><p>Elle partage sa réflexion sur ce que signifie réellement être femme et libre aujourd'hui, et comment elle parvient à concilier maternité et entrepreneuriat avec audace et créativité. Son expérience et ses idées sur l'entrepreneuriat féminin sont autant de pistes de réflexion pour les femmes qui souhaitent prendre leur destin en main tout en restant fidèles à elles-mêmes.</p><p> </p><p>Au programme :</p><p> </p><p>    Le parcours atypique de Linda : oser sortir des sentiers battus</p><p>    Sa vision inspirante de la femme libre</p><p>    Maternité et entrepreneuriat : comment concilier les deux sans compromis</p><p>    Des conseils pour les femmes qui veulent se lancer dans l’entrepreneuriat</p><p> </p><p>Un épisode puissant sur la liberté, l’ambition et l’entrepreneuriat, porté par une femme qui refuse les limites et aspire à tracer son propre chemin.</p><p> </p><p>✨ Belle écoute ! ✨</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 04:30:00 +0000</pubDate>
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🎙️ Épisode : Linda – Ambition, liberté et entrepreneuriat au féminin
 
Dans cet épisode, nous plongeons dans l’histoire inspirante de Linda, une jeune femme pleine d’ambition et de détermination, qui a toujours poursuivi un seul objectif : vivre libre...</itunes:subtitle>

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                <title>Jade – L’entrepreneuriat au féminin avec une touche de bonheur</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode captivant de "Paroles de Femme", je vous invite à plonger dans l'univers inspirant de Jade, une jeune entrepreneuse de seulement 25 ans, qui a su conquérir le cœur de Paris avec ses trois restaurants. À travers son témoignage, Jade nous offre un aperçu fascinant de son parcours de vie, allant de son projet d'école à l'Institut Paul Bocuse à la création de son entreprise innovante, Ephemera, spécialisée dans les restaurants éphémères. </p><p><br></p><p>Au fil de cette conversation enrichissante, Jade partage avec nous les défis qu'elle a dû relever en gérant une équipe de 150 personnes, tout en réfléchissant sur les notions de succès et d'échec. Dans un monde où la résilience féminine est souvent mise à l'épreuve, Jade incarne parfaitement cette force. Elle nous rappelle que la passion et l'amusement sont des éléments essentiels pour s'épanouir dans son travail, et souligne l'importance du soutien de ses amis et de sa famille dans son parcours entrepreneurial.</p><p><br></p><p>L'épisode aborde également des thèmes profonds comme la féminité dans le monde des affaires. Jade affirme avec conviction qu'elle n'a jamais ressenti de discrimination en tant que femme, un témoignage puissant qui résonne avec de nombreuses femmes qui aspirent à l'empowerment féminin. Elle évoque l'équilibre délicat entre vie professionnelle et personnelle, et l'importance de s'entourer de personnes de confiance pour avancer sereinement.</p><p><br></p><p>À travers ses émotions et réflexions, Jade nous inspire à croire en nos rêves, peu importe notre âge ou notre sexe. Son récit de vie est une véritable ode à la confiance en soi et à la détermination. Dans "Paroles de Femme", nous croyons fermement que chaque histoire compte, et celle de Jade est un bel exemple des luttes et victoires que les femmes peuvent rencontrer sur leur chemin.</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous pour écouter ce témoignage poignant et inspirant qui vous encouragera à écouter pour grandir et à embrasser pleinement votre parcours de vie. Que vous soyez une entrepreneuse en herbe ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode de "Paroles de Femme" est une source d'inspiration féminine qui ne manquera pas de vous toucher. Écoutez, ressentez et laissez-vous inspirer par les mots de Jade, car chaque parole compte dans notre communauté de femmes.</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode captivant de "Paroles de Femme", je vous invite à plonger dans l'univers inspirant de Jade, une jeune entrepreneuse de seulement 25 ans, qui a su conquérir le cœur de Paris avec ses trois restaurants. À travers son témoignage, Jade nous offre un aperçu fascinant de son parcours de vie, allant de son projet d'école à l'Institut Paul Bocuse à la création de son entreprise innovante, Ephemera, spécialisée dans les restaurants éphémères. </p><p><br></p><p>Au fil de cette conversation enrichissante, Jade partage avec nous les défis qu'elle a dû relever en gérant une équipe de 150 personnes, tout en réfléchissant sur les notions de succès et d'échec. Dans un monde où la résilience féminine est souvent mise à l'épreuve, Jade incarne parfaitement cette force. Elle nous rappelle que la passion et l'amusement sont des éléments essentiels pour s'épanouir dans son travail, et souligne l'importance du soutien de ses amis et de sa famille dans son parcours entrepreneurial.</p><p><br></p><p>L'épisode aborde également des thèmes profonds comme la féminité dans le monde des affaires. Jade affirme avec conviction qu'elle n'a jamais ressenti de discrimination en tant que femme, un témoignage puissant qui résonne avec de nombreuses femmes qui aspirent à l'empowerment féminin. Elle évoque l'équilibre délicat entre vie professionnelle et personnelle, et l'importance de s'entourer de personnes de confiance pour avancer sereinement.</p><p><br></p><p>À travers ses émotions et réflexions, Jade nous inspire à croire en nos rêves, peu importe notre âge ou notre sexe. Son récit de vie est une véritable ode à la confiance en soi et à la détermination. Dans "Paroles de Femme", nous croyons fermement que chaque histoire compte, et celle de Jade est un bel exemple des luttes et victoires que les femmes peuvent rencontrer sur leur chemin.</p><p><br></p><p>Rejoignez-nous pour écouter ce témoignage poignant et inspirant qui vous encouragera à écouter pour grandir et à embrasser pleinement votre parcours de vie. Que vous soyez une entrepreneuse en herbe ou simplement en quête de développement personnel, cet épisode de "Paroles de Femme" est une source d'inspiration féminine qui ne manquera pas de vous toucher. Écoutez, ressentez et laissez-vous inspirer par les mots de Jade, car chaque parole compte dans notre communauté de femmes.</p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 03:30:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Stephanie Barranco</itunes:author>
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                                title="Introduction au podcast et présentation de Jade"
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                                title="Les débuts de Jade et l&#039;ouverture de restaurants à Paris"
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                                title="Le concept d&#039;Ephemera et son évolution"
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                                title="Les défis de l&#039;entrepreneuriat et l&#039;importance de l&#039;entourage"
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                                title="La gestion d&#039;une équipe et la vie personnelle de Jade"
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                                title="La perception de la féminité et de l&#039;entrepreneuriat en 2024"
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                                title="Réflexions sur le succès et l&#039;échec dans le parcours entrepreneurial"
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                                title="Conclusion sur la passion, les rêves et l&#039;avenir"
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                <title>Gwen, entre vie publique et vie privée – Les coulisses d’une influenceuse</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant de Gwen, une <b>influenceuse</b> suivie par plus de 70 000 personnes sur Instagram. Gwen nous raconte avec <b>authenticité</b> et <b>humilité</b> comment elle a construit sa <b>carrière d’influenceuse</b>, et comment elle parvient à jongler entre sa vie publique et sa vie privée.</p><p>Gwen partage son regard objectif sur le monde de l’influence aujourd’hui, abordant les défis et les opportunités qui accompagnent cette carrière. Elle nous donne des <b>conseils précieux</b> aux jeunes filles aspirant à se lancer dans ce domaine, tout en mettant en lumière l'importance de garder les pieds sur terre et de ne pas <b>se laisser emporter par le succès</b>.</p><p><b>Au programme</b> :</p><p>•      <b>Construire une carrière</b> d'influenceuse : les étapes clés et les défis</p><p>•      <b>Conciliation</b> entre vie publique et vie privée : faut-il tout mélanger ?</p><p>•      <b>Regard critique</b> sur le monde de l’influence et son évolution</p><p>•      <b>Conseils pratiques</b> pour les jeunes filles intéressées par le métier</p><p>Avec un regard à la fois <b>critique</b> et <b>inspirant</b>, Gwen nous offre un aperçu honnête et réfléchi de sa vie d’influenceuse, tout en restant fidèle à elle-même et en offrant des conseils éclairés pour naviguer dans cet univers.</p><p>✨ <b>Belle écoute</b> ! ✨</p><p><br></p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant de Gwen, une <b>influenceuse</b> suivie par plus de 70 000 personnes sur Instagram. Gwen nous raconte avec <b>authenticité</b> et <b>humilité</b> comment elle a construit sa <b>carrière d’influenceuse</b>, et comment elle parvient à jongler entre sa vie publique et sa vie privée.</p><p>Gwen partage son regard objectif sur le monde de l’influence aujourd’hui, abordant les défis et les opportunités qui accompagnent cette carrière. Elle nous donne des <b>conseils précieux</b> aux jeunes filles aspirant à se lancer dans ce domaine, tout en mettant en lumière l'importance de garder les pieds sur terre et de ne pas <b>se laisser emporter par le succès</b>.</p><p><b>Au programme</b> :</p><p>•      <b>Construire une carrière</b> d'influenceuse : les étapes clés et les défis</p><p>•      <b>Conciliation</b> entre vie publique et vie privée : faut-il tout mélanger ?</p><p>•      <b>Regard critique</b> sur le monde de l’influence et son évolution</p><p>•      <b>Conseils pratiques</b> pour les jeunes filles intéressées par le métier</p><p>Avec un regard à la fois <b>critique</b> et <b>inspirant</b>, Gwen nous offre un aperçu honnête et réfléchi de sa vie d’influenceuse, tout en restant fidèle à elle-même et en offrant des conseils éclairés pour naviguer dans cet univers.</p><p>✨ <b>Belle écoute</b> ! ✨</p><p><br></p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant de Gwen, une influenceuse suivie par plus de 70 000 personnes sur Instagram. Gwen nous raconte avec authenticité et humilité comment elle a construit sa carrière d’influenceuse, et comment el...</itunes:subtitle>

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                <title>Francesca – De la région des Pouilles à cheffe du Ritz-Carlton à Genève</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode profondément émouvant, nous découvrons l’histoire de Francesca, une <b>jeune femme</b> qui a parcouru un chemin impressionnant depuis sa terre natale des <b>Pouilles en Italie</b> jusqu'à devenir cheffe du prestigieux <b>restaurant du Carlton à Genève</b>.</p><p><br></p><p>Francesca partage avec nous comment la <b>cuisine</b> est devenue pour elle un moyen de se libérer de l’emprise <b>patriarcale</b> et comment elle a utilisé sa passion pour créer un espace où elle peut s’exprimer librement. Elle évoque avec une grande intensité les <b>sacrifices</b> qu’elle a dû faire et continue de faire pour poursuivre ses rêves, et comment ces sacrifices ont façonné sa vision de la <b>liberté</b>.</p><p><br></p><p>Au-delà de son parcours personnel, Francesca parle de son désir profond d’être un soutien pour d’autres femmes, en les aidant à <b>s’émanciper</b> et à réaliser leurs propres rêves. Elle nous offre une réflexion sur le rôle des femmes dans la société et sur comment <b>l’émancipation personnelle</b> peut être un puissant levier pour le changement collectif.</p><p><br></p><p><b>Au programme</b> :</p><p>·        <b>Parcours inspirant</b> : de ses débuts en Italie à cheffe du Carlton à Genève</p><p>·        La <b>cuisine comme libération</b> : comment elle a défié les normes patriarcales</p><p>·        Les <b>sacrifices</b> personnels et professionnels nécessaires pour atteindre ses objectifs</p><p>·        Son engagement à <b>aider les autres femmes</b> à s’émanciper et à réaliser leur potentiel</p><p>Cet épisode est un voyage émotionnel à travers la <b>résilience</b>, la <b>passion</b> et l’<b>engagement</b> de Francesca, une femme déterminée à transformer sa vie et à inspirer les autres.</p><p>✨ <b>Belle écoute</b> ! ✨</p><p><br></p><p>Merci Mickeal, Erik, Christine, Sandra, Séverine, l'agenda'k, Marie Ange, Khony, carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Mathieu, Pierre, Zaïneb pour leur soutien sur ma cagnotte Ulule</p><p> </p><p><b>Si vous aimez ces thèmes, Paroles de Femme est fait pour vous : </b></p><p>Podcast Féminin - Parcours Inspirant - Cuisine Et Libération - Cheffe De Cuisine - Émancipation Féminine - Patriarcat - Sacrifices - Inspiration Féminine - Liberté Personnelle - Empowerment - Femmes En Cuisine - Histoire De Vie - Podcast Émouvant</p><p><br></p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode profondément émouvant, nous découvrons l’histoire de Francesca, une <b>jeune femme</b> qui a parcouru un chemin impressionnant depuis sa terre natale des <b>Pouilles en Italie</b> jusqu'à devenir cheffe du prestigieux <b>restaurant du Carlton à Genève</b>.</p><p><br></p><p>Francesca partage avec nous comment la <b>cuisine</b> est devenue pour elle un moyen de se libérer de l’emprise <b>patriarcale</b> et comment elle a utilisé sa passion pour créer un espace où elle peut s’exprimer librement. Elle évoque avec une grande intensité les <b>sacrifices</b> qu’elle a dû faire et continue de faire pour poursuivre ses rêves, et comment ces sacrifices ont façonné sa vision de la <b>liberté</b>.</p><p><br></p><p>Au-delà de son parcours personnel, Francesca parle de son désir profond d’être un soutien pour d’autres femmes, en les aidant à <b>s’émanciper</b> et à réaliser leurs propres rêves. Elle nous offre une réflexion sur le rôle des femmes dans la société et sur comment <b>l’émancipation personnelle</b> peut être un puissant levier pour le changement collectif.</p><p><br></p><p><b>Au programme</b> :</p><p>·        <b>Parcours inspirant</b> : de ses débuts en Italie à cheffe du Carlton à Genève</p><p>·        La <b>cuisine comme libération</b> : comment elle a défié les normes patriarcales</p><p>·        Les <b>sacrifices</b> personnels et professionnels nécessaires pour atteindre ses objectifs</p><p>·        Son engagement à <b>aider les autres femmes</b> à s’émanciper et à réaliser leur potentiel</p><p>Cet épisode est un voyage émotionnel à travers la <b>résilience</b>, la <b>passion</b> et l’<b>engagement</b> de Francesca, une femme déterminée à transformer sa vie et à inspirer les autres.</p><p>✨ <b>Belle écoute</b> ! ✨</p><p><br></p><p>Merci Mickeal, Erik, Christine, Sandra, Séverine, l'agenda'k, Marie Ange, Khony, carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Mathieu, Pierre, Zaïneb pour leur soutien sur ma cagnotte Ulule</p><p> </p><p><b>Si vous aimez ces thèmes, Paroles de Femme est fait pour vous : </b></p><p>Podcast Féminin - Parcours Inspirant - Cuisine Et Libération - Cheffe De Cuisine - Émancipation Féminine - Patriarcat - Sacrifices - Inspiration Féminine - Liberté Personnelle - Empowerment - Femmes En Cuisine - Histoire De Vie - Podcast Émouvant</p><p><br></p><p><br></p><p>💥 <b>REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES !</b> 💥</p><p>Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des <b>ressources</b> exclusives pour continuer à <b>vous épanouir</b>.</p><p><b>VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION</b> ✨</p><p><b>Paroles de Femme</b> est le podcast de référence pour découvrir des <b>récits féminins</b> inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de <b>l'inspiration féminine</b>, des <b>témoignages de vie</b>, et de la <b>réflexion personnelle</b>.</p><p>🎧 <b>Écoutez maintenant</b> : <a href="https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme">https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme</a></p><p>Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : <a href="https://www.instagram.com/podcasts.parolesdefemme?igsh=a29iaHdnbzMwZmxj&amp;utm_source=qr">Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 03:30:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode profondément émouvant, nous découvrons l’histoire de Francesca, une jeune femme qui a parcouru un chemin impressionnant depuis sa terre natale des Pouilles en Italie jusqu'à devenir cheffe du prestigieux restaurant du Carlton à Genève...</itunes:subtitle>

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                <title>Vivre avec parkinson à 34 ans - Élodie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd'hui, découvrez le témoignage à la fois bouleversant et raconté avec tellement d'humour d'Élodie. Cette jeune femme atteinte de la maladie de parkinson qui a dû réapprendre sa vie, son corps et comment gérer sa maternité avec un dynamisme et une envie de vivre qui force le respect. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd'hui, découvrez le témoignage à la fois bouleversant et raconté avec tellement d'humour d'Élodie. Cette jeune femme atteinte de la maladie de parkinson qui a dû réapprendre sa vie, son corps et comment gérer sa maternité avec un dynamisme et une envie de vivre qui force le respect. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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                <title>Comment vivre le sport de haut niveau en étant une femme - Elena</title>
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                <description><![CDATA[<p>Elena est la brillante leader de l'équipe de volley-ball féminin de Vienne (Isère). Elle s'exprime aujourd'hui sur un sujet encore un peu tabou : "Comment être une femme dans le sport de haut niveau ?". </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Elena est la brillante leader de l'équipe de volley-ball féminin de Vienne (Isère). Elle s'exprime aujourd'hui sur un sujet encore un peu tabou : "Comment être une femme dans le sport de haut niveau ?". </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode de paroles de femme, nous accueillons Christiane, 100 ans, nous racontant son témoignage. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode de paroles de femme, nous accueillons Christiane, 100 ans, nous racontant son témoignage. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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                <title>J'ai participé à l'élection de Miss Curvy - Anne-Sophie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Découvrez aujourd'hui l'histoire d'Anne-Sophie qui un jour a décidé de se lancer dans l'aventure Miss Curvy. Une élection stigmatisante ? Elle voit plutôt cela comme une aventure humaine, un défi personnel. Elle en parle sans détour, avec sincérité. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Découvrez aujourd'hui l'histoire d'Anne-Sophie qui un jour a décidé de se lancer dans l'aventure Miss Curvy. Une élection stigmatisante ? Elle voit plutôt cela comme une aventure humaine, un défi personnel. Elle en parle sans détour, avec sincérité. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Stephanie Barranco</googleplay:author>
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                <title>Être une jeune femme bien dans sa vie - Candice</title>
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                <description><![CDATA[<p>Candice est une jeune femme de 18 ans. Quel regard porte-t-on sur cette journée des droits des femmes ? Se pose-t-on vraiment la question d'ailleurs ? Vous allez découvrir, au fil de cet entretien, la vision à la fois douce et tellement pertinente d'une jeune femme bien dans sa vie et ses baskets qui ne perd pas de vue la réalité de la société dans laquelle elle évolue. Un témoignage qui nous a mis des frissons tellement il est juste empreint d'un réalisme presque déroutant pour une femme si jeune. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Candice est une jeune femme de 18 ans. Quel regard porte-t-on sur cette journée des droits des femmes ? Se pose-t-on vraiment la question d'ailleurs ? Vous allez découvrir, au fil de cet entretien, la vision à la fois douce et tellement pertinente d'une jeune femme bien dans sa vie et ses baskets qui ne perd pas de vue la réalité de la société dans laquelle elle évolue. Un témoignage qui nous a mis des frissons tellement il est juste empreint d'un réalisme presque déroutant pour une femme si jeune. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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                <title>Épouser un métier d'homme, peintre en bâtiment - Émilie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Paroles de femme accueille aujourd'hui Émilie qui a choisi un métier "d'homme" pour s'épanouir. Comment braver les préjugés ? Comment asseoir sa crédibilité ? Toutes ces questions que nous avons posées à cette peintre en bâtiment aussi à l'aise en bleu de travail qu'en tenue de ville !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Paroles de femme accueille aujourd'hui Émilie qui a choisi un métier "d'homme" pour s'épanouir. Comment braver les préjugés ? Comment asseoir sa crédibilité ? Toutes ces questions que nous avons posées à cette peintre en bâtiment aussi à l'aise en bleu de travail qu'en tenue de ville !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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                <title>Vivre avec un enfant porteur de handicap - Gwenaelle Rose</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le dernier portrait de femme de la série. Gwenaelle Rose vit 1000 vies en même temps. Elle est surtout la maman de deux enfants dont l'un est porteur de handicap. Comment vit-on cela lorsque l'on est une femme, une mère. Les mots justes de Gwenaelle Rose raisonnent de sa force de caractère et de son optimisme pour elle et ses enfants, sa famille. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le dernier portrait de femme de la série. Gwenaelle Rose vit 1000 vies en même temps. Elle est surtout la maman de deux enfants dont l'un est porteur de handicap. Comment vit-on cela lorsque l'on est une femme, une mère. Les mots justes de Gwenaelle Rose raisonnent de sa force de caractère et de son optimisme pour elle et ses enfants, sa famille. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:40:00 +0000</pubDate>
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