J’ai eu la chance de recevoir Sarah Barukh autrice, chercheuse, réalisatrice et activiste, à l’origine notamment de l’association 125 et des milliers. Elle est venue me parler de son dernier livre, paru aux éditions HarperCollins : « Les hommes non plus n’aiment pas les cons. »

Dans cet ouvrage, Sarah a interrogé 60 hommes ayant côtoyé la violence : certains en ont été les auteurs, d’autres les victimes directes ou collatérales, notamment en tant que proches de victimes de féminicide.

Elle leur a posé à tous une question essentielle : qu’est-ce que cela veut dire, pour eux, d’être un homme ?

Sarah s’est notamment  entretenue avec son père et son frère autour de leur rapport au masculin et à la violence systémique,  après les dix années de violences qu’elle a elle-même subies.

Elle a également rencontré David Pelicot, qui porte le poids difficile d’être le fils aîné de Dominique Pelicot.

Et elle a pu échanger avec le père de sa fille, l’homme qui a été violent avec elle pendant dix ans un témoignage qui ouvre aussi la porte à de la possibilité de se transformer et se soigner. 

Pendant notre échange, nous avons parlé de la nécessité pour les hommes de prendre pleinement part à la lutte féministe, de l’urgence d’élever les garçons comme des alliés, et de combattre les inégalités dès le berceau.

Nous avons aussi évoqué l’importance de valoriser les petits garçons qui prennent soin, et de sortir de l’idée que cela relèverait uniquement du rôle des femmes.

C’est un échange fort et profondément nécessaire.

J’ai littéralement bu les paroles de Sarah, et j’espère qu’il en sera de même pour vous.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette envie vient de très loin. Elle vient de ses tripes.

Petite, Aline est beaucoup moquée pour ses cheveux. Elle rêve de cheveux lisses, elle en pleure, et ne parvient pas à se trouver jolie. À l’époque, elle ne comprend pas encore ce qui se joue derrière ce rejet : une absence d’intégration nourrie par le racisme et, pour reprendre ses mots, des millénaires de domination des corps et des esprits.

Alors qu’elle s’enfonce dans ce mal-être et supplie de recourir au défrisage comme toutes les femmes de sa famille l’un de ces traitements tourne mal et lui brûle les cheveux.

C’est un déclic.

Un moment charnière qui l’amène à s’interroger : pourquoi les femmes noires n’aiment-elles pas leurs cheveux ? Et surtout, comment reprendre le pouvoir ? Et si il fallait les représentait davantage notamment au naturel pour aider les mentalités à changer ? 

Aline décide alors d’agir. De s’emparer du sujet elle même main dans la main avec sa sœur. Pour que plus jamais une petite fille noire n’ait à penser qu’elle n’est pas jolie. Pour que, enfin, on s’émancipe des standards de beauté imposés.

C’est un épisode passionnant que je suis très fière de vous faire découvrir.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je me suis prêtée au jeu avec beaucoup de plaisir.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce moment, elle défend deux livres aux éditions Trédaniel : L’audace d’être libre et L’emprise douce, ainsi qu’un tarot, notamment pensé pour les personnes neuroatypiques.

Son histoire est loin d’être linéaire.

À 4 ans, Ludivine est victime d’un viol. Un traumatisme fondateur, dont nous parlons dans cet épisode, et qui a profondément marqué sa vie.

Elle grandit aussi avec de graves problèmes de dos. Opérée très jeune, longtemps empêchée dans son corps, elle fait l’expérience de la mise à l’écart, pendant son enfance et son adolescence.

Puis il y a l’emprise, dans son mariage.

Et le deuil d’une vie qu’elle imaginait autrement celui de devenir mère, elle qui en rêvait tant.

Mais Ludivine n'est pas définie par ses traumas, cet épisode est lumineux et rempli d'espoir.

C’est le récit d’un chemin. Celui d’une femme qui, peu à peu, a appris à se rencontrer. À apprivoiser ce qu’elle a traversé. À transformer ses ombres en lumière.

Je vous souhaite une bonne écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les parents malades culpabilisent souvent de potentiellement transmettre leur maladie à leur enfant, j'en ai profité pour demander à une fille de malade, elle même potentiellement malade sa vision des choses.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour la deuxième participation de Virage à ce bel événement, j’ai souhaité mettre en avant une association toute fraîchement créée : Malade mais pas foutue. Une association fondée par Delphine Audusseau, dont l’objectif est de faire connaître la maladie qui a décimé sa famille une maladie encore trop peu connue  et d’aider les personnes malades et/ou en situation de handicap à continuer de réaliser leurs rêves.

Car Delphine a grandi dans une enfance heureuse et tout à fait classique, entourée d’une famille aimante, jusqu’au jour où la maladie s’abat sur les siens. Une véritable déflagration. Cette maladie finira par emporter sa maman.

Propulsée dans un rôle d’aidante, Delphine a vu sa mère se dégrader peu à peu avant de s’éteindre. Et une réalité la frappe de plein fouet : sa maman n’a plus aucun rêve à accomplir, mais elle a été témoin de sa force exemplaire et elle souhaite lui rendre un vibrant hommage toute sa vie.

La maladie touche, un à un, les membres de sa famille. Et aujourd’hui, la question se pose aussi pour elle.

En créant l’association Malade mais pas foutue, Delphine se fait une promesse : celle de ne jamais laisser la maladie l’empêcher de rêver ni de vivre. Et elle compte bien embarquer avec elle d’autres malades et personnes en situation de handicap dans cette aventure profondément humaine.

Aujourd’hui, elle se livre sur un parcours à la fois tragique et lumineux.

Bonne écoute.Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écouté !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le masculinisme connaît aujourd’hui un essor préoccupant, notamment porté par les réseaux sociaux. Un bruit de fond s’installe, diffusant l’idée qu’il faudrait « remettre les femmes à leur place ». Peu à peu, la misogynie s’exprime plus ouvertement et la haine des femmes gagne du terrain.

Pour Sylvie Tenenbaum, féministe de longue date, cette réalité est profondément inquiétante. Psychothérapeute et autrice engagée, elle a accompagné des femmes tout au long de sa carrière. Avec cet ouvrage, elle souhaite alerter sur les dangers de ces courants qui banalisent la domination masculine et nourrissent un climat propice aux violences, voire aux féminicides.

Nous avons parlé de son livre, de ce qui l’a poussée à mener cette réflexion, mais aussi des mécanismes qui alimentent ces discours et de leur impact sur notre société.

Nous avons également abordé la question de l’éducation égalitaire, les luttes féministes et les pistes pour que ces idéologies reculent enfin.

Un échange riche, passionnant et nécessaire.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'était passionnant j'avais l'impression de m'allonger sur un divan dans mon propre podcast !! haha

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se dispute pour une phrase de trop…

mais aussi pour une blessure ancienne.

Pour une peur qu’on ne savait même pas encore nommer.

Dans le couple, le conflit peut vite devenir un champ de bataille.

Alors comment apprendre à se disputer sans se détruire ?

Comment traverser la colère sans abîmer le lien ?

Et si notre manière de nous disputer disait quelque chose de notre histoire… et de notre type d’attachement ?

C’est la question que s’est posée Stephen Mahoney. Il en a fait sa spécialité et en a tiré un livre conçu comme un véritable outil : L’art de la dispute, publié aux éditions Trédaniel.

Dans cet épisode, Stephen raconte comment, un jour, en sortant de ses gonds avec sa compagne, il s’est demandé pourquoi un événement en apparence anodin avait réveillé en lui une colère si intense.

À partir de là, il a commencé à explorer ce que nos disputes révèlent de nous et comment elles peuvent devenir des espaces de compréhension plutôt que de destruction.

Je vous recommande particulièrement l’écoute de cet épisode parce qu’au fond, on se dispute tous et toutes. Mais pas forcément bien.

Attention : cet échange ne concerne en aucun cas les relations violentes ou abusives. Si vous vivez une situation de violence, vous pouvez appeler le 3919 – Violences Femmes Info (appel gratuit, anonyme, 24h/24 et 7j/7).

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce seul-en-scène, elle part à la rencontre des femmes de sa lignée et explore avec brio et sensibilité le lien mère-fille.

J’ai trouvé ce spectacle tout simplement magistral et j’ai eu envie qu’elle vienne m’en raconter la genèse.

Chloé m’a raconté l’élan qui l’a poussée à remonter le fil de sa généalogie maternelle. À se plonger dans l’histoire de la santé mentale des femmes de sa famille. Et notamment celle de son arrière-grand-mère, internée pendant une grande partie de sa vie. Une femme dont l’existence semble avoir été à la fois centrale… et effacée.

Nous avons parlé de la matrophobie ( la peur de ressembler à sa mère) un terme qui n’a pas d’équivalent au masculin. Chloé raconte comment son obsession pour son arrière-grand-mère a pu être une manière de ne pas regarder sa propre relation à sa mère.

Chloé évoque aussi la peur d’avoir hérité d’un trouble transmis par l’une des femmes de sa famille, et la façon dont cela a bousculé sa propre maternité.

Cet épisode est passionnant. Il interroge la place des femmes et la manière dont leur santé mentale a été prise en compte (ou non)selon les époques.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En effet, elle était militaire dans l’armée de l’air et elle est aujourd’hui cartomancienne, énergéticienne et magnétiseuse.

Comme beaucoup de personnes finalement, Héloïse a d’abord suivi une voie qui n’était pas la sienne, en réalisant le rêve de son père, jusqu’au jour où son corps a lâché, lui envoyant un message clair : il était temps de se choisir.

Cette période l’a profondément marquée. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’elle souhaite aujourd’hui accompagner les femmes, afin de les aider à se reconnecter à qui elles sont vraiment, dans une société souvent violente envers elles.

Nous avons parlé de l’armée et je l’ai interrogée sur la place qu’y occupent les femmes, sur les violences sexistes et sexuelles qu’elle a pu observer et vivre dans sa chair, ainsi que sur l’homophobie et la transphobie.

J'étais contente d'échanger avec une ancienne militaire, tant les représentations de cette profession restent profondément masculine.

Une conversation nécessaire pour élargir le regard.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une artiste à l’énergie communicative, dont l’humour éclaire le quotidien de son public, sur scène comme sur les réseaux sociaux, où elle est suivie par des centaines de milliers de personnes.

Mais derrière ce sourire lumineux, la vie n’a pas toujours été douce.

À 18 ans, Philippine perd l’un de ses piliers : son papa.

Un choc, une déflagration.

Son monde s’effondre, et à ce moment-là, rien ne laissait imaginer que cette jeune fille-là finirait un jour sur scène, acclamée, à faire rire et émouvoir.

Puis elle rencontre celui qu’elle pense être l’homme de sa vie.

Une histoire intense, presque romanesque… qui se transforme en cauchemar lorsqu’elle découvre la trahison.

Mais Philippine ne se laisse pas abattre.

Depuis toujours, elle a ce don rare de transformer les épreuves en lumière.

C’est d’ailleurs tout le cœur de son spectacle.

Sur scène, elle explore une large palette d’émotions et de personnages, traverse des situations parfois très dures, souvent inspirées de sa propre vie.

Et pourtant, elle en tire toujours quelque chose de lumineux, de drôle, de profondément humain.

Je suis très heureuse de vous proposer cet échange inspirant avec Philippine.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans mon entourage et dans mon propre passé j’ai souvent remarqué que les mêmes histoires se répètent.

Et si tu as l’impression de tomber toujours sur le même type de personne, alors cet épisode est pour toi.

Face à ce constat, j’ai eu envie de demander l’avis d’une professionnelle de la santé mentale : Stella Amiard, sur ces fameux schémas répétitifs.

Nous nous sommes concentrées sur la sphère amoureuse, même si ces schémas peuvent exister dans bien d’autres domaines de notre vie.

Stella m’a parlé de ce qui pourrait expliquer que l’on tombe toujours sur le même type de personne. Et sans surprise, cela trouve souvent ses racines dans l’enfance.

Spécialisée dans les transmissions transgénérationnelles, elle m’a aussi montré en quoi ces répétitions peuvent être liées à ce que l’on hérite, parfois sans en avoir conscience.

Dans cet épisode, Stella nous donne des pistes pour ne plus tomber sur les mêmes personnes et commencer à se libérer de schémas souvent destructeurs.

J’ai trouvé cette discussion passionnante, parce qu’elle permet de mettre de la lumière sur des mécanismes que l’on vit trop souvent comme une fatalité.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle m'a raconté aussi comment elle travaillait en tant qu'hypnotiseuse thérapeutique.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À une période sombre de sa vie, alors qu’il cherchait un sens à ce qu’il traversait, il a lancé ses réseaux sociaux avec une idée aussi simple que brillante : se présenter comme le standardiste de l’Univers, chargé de recevoir nos plaintes.

Cette manière unique qu’a Maxime d’aborder des sujets profonds avec humour et légèreté lui a permis de fédérer une communauté sincère, engagée, et profondément à son image.

Maxime m’a fait le plaisir de revenir sur son parcours, loin d’être linéaire.

Ensemble, nous avons parlé de neuroatypie puisqu’il est à haut potentiel intellectuel et présente un trouble du spectre autistique mais aussi de son chemin vers l’acceptation de son homosexualité, de sa carrière passée de professeur des écoles, et de ce que cela implique d’accepter de ne pas toujours être pleinement compris par les siens.

Maxime a également publié un livre aux éditions Trédaniel, qui reprend ces fameuses plaintes adressées à l’Univers : un ouvrage à la fois drôle, profond et introspectif. Il m’en raconte la genèse et la portée.

Cet épisode est lumineux, sincère et puissant.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vivre une vie pour rendre fier·e·s celles et ceux qu’on aime, quitte à s’oublier.

Rentrer dans les rangs, ne pas inquiéter, faire « comme il faut »… sans jamais vraiment être alignée.

Émilie était sur ce chemin-là. Résignée, presque convaincue que devenir enseignante la rendrait heureuse.

Et puis un jour, tout bascule.

Elle passe à travers une vitre, se fracture plusieurs vertèbres.

Comme un message. Un électrochoc.

Le rappel brutal que la vie est courte et qu’elle mérite d’être vécue pleinement.

Pendant sa convalescence, Émilie tente de se reconnecter à elle-même. Très vite, une évidence s’impose : il est temps de s’écouter, de suivre ses rêves, de devenir artiste peintre.

Cet « heureux malheur », comme Émilie aime l’appeler, lui ouvre une voie qui se dessine presque toute seule, tant elle était faite pour elle.

Bonne écoute.Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle a commencé ce travail avec passion. Mais peu à peu, la charge considérable, la pression des clients et le rythme effréné des signatures ont étouffé ce plaisir.

Petit à petit, sa carrière a fini par la dévorer, au point qu’un jour, elle réalise qu’elle ne se reconnaît plus vraiment.

Pourtant, une artiste a toujours sommeillé en elle. Sur son temps libre, Khalissa était déjà artiste peintre.

Un jour, alors qu’elle se sent au bord du burn-out, elle s’interroge : que ferait-elle pour renouer avec celle qu’elle est vraiment ?

La réponse, elle l’avait depuis longtemps. Depuis qu’elle constatait qu’elle ne trouvait pas de vêtements qui lui correspondent : des pièces pensées pour la diversité des corps, fabriquées avec des matières qui ont du sens, dans des conditions respectueuses.

C’est à ce moment-là qu’elle réveille l’artiste en elle et imagine une marque qui lui ressemble : Dalika.

Une marque 100 % dessinée et fabriquée en France, qui ne travaille que des matières nobles et délivre un merveilleux message en rendant un hommage discret à ses racines.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne élève, elle se tourne tout naturellement vers la fac de droit après son bac, réussit l’examen d’avocat et développe sa carrière dans de grands cabinets parisiens spécialisés en droit des affaires.

Elle traite alors des dossiers qui se chiffrent en millions d’euros et évolue sous une pression innommable.

Désireuse d’être performante et de préserver le confort de vie que lui offre une rémunération à la hauteur de ses ambitions, Carla ne compte pas ses heures.

Elle se souvient de ces soirées où un mail tombait à 23 h et l’obligeait à travailler jusqu’au milieu de la nuit, ou encore de ces vacances en amoureux passées derrière son ordinateur, en larmes, incapable de déconnecter.

Elle ne compte plus non plus les congés qu’on lui refuse, de peur qu’une urgence surgisse en son absence.

Carla se persuade longtemps que c’est la vie qu’elle veut… jusqu’au jour où un burn-out vient tout bouleverser.

Elle réalise alors qu’avant de souhaiter vivre très confortablement, elle souhaitait simplement vivre. Ramener de l’humain, du contact et de la respiration dans son quotidien, reprendre le contrôle sur sa santé mentale et sur son temps.

Aujourd’hui, Carla est professeure de pilates et nous raconte ce virage à 360.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il explique qu'une image vaut mille mots et comment pour élever de futurs hommes capables il faut montrer l'exemple et voir un homme participer à la vie domestique est très important !

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En devenant père, Antoine réalise pourtant que toutes ces ressources, tous ces contenus possibles et imaginables, s’adressent presque exclusivement aux mères parce que la société continue de penser l’arrivée d’un enfant comme une d’histoire de femmes. 

Désireux d’être un père investi et une figure d’attachement pour son futur enfant, il cherche des formations à la paternité, des informations pour instaurer un partage équitable de la charge mentale dans son couple… sans rien trouver. Et il se sent laissé de côté.

Constatant que d’autres pères de son entourage ont eux aussi manqué d’accompagnement, et puisqu’on n’est jamais mieux servi que par soi-même, Antoine décide de suivre un DU sur les 1 000 premiers jours et de créer sa propre formation à la paternité, intitulée « Devenir papa ».

Cette formation est un outil précieux pour permettre aux pères de prendre leur place, pour éviter que les mères portent seules la charge décisionnelle et organisationnelle, pour prévenir le baby clash, et pour aider les hommes à comprendre l’allaitement, les fluctuations hormonales et devenir de véritables alliés.

Bref, j’étais ravie d’en apprendre davantage sur cette avancée nécessaire, qui nous rapproche d’une parentalité plus égalitaire.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et quand les médecins ont épuisé toutes les pistes possibles, leur duo gagnant revient souvent :

1. C’est dans la tête.

2. C’est le syndrome de l’intestin irritable.

Spoiler alert : c’est souvent ni l’un, ni l’autre.

Isabelle, elle, a connu la maladie, l’errance, et surtout la solitude qui va avec.

Alors qu’on lui répète qu’elle devrait voir un·e psychiatre, ou “apprendre à vivre avec sa douleur”, elle s’enfonce.

À 27 kilos, ne tolérant plus que trois aliments, Isabelle se sent mourir — seule, incomprise, sur un lit d’hôpital.

Et pourtant, ce jour-là, elle se fait deux promesses :

La première : s’en sortir, coûte que coûte.

La deuxième : aider d’autres personnes à en faire autant.

Elle découvre qu’elle souffre en réalité d’un SIBO: un déséquilibre bactérien que 84% des personnes diagnostiquées avec un “syndrome de l’intestin irritable” auraient aussi.

Grâce à ce diagnostic, Isabelle finit par se soigner.

Et aujourd’hui, elle tient sa promesse : elle aide des dizaines de milliers de malades via son site, et exerce comme naturopathe spécialisée.

Un épisode pour celles et ceux qui souffrent en silence, et qu’on n’écoute pas assez.

Bonne écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écouté

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une vie simple, stable, presque écrite d’avance.

Jusqu’au jour où tout a basculé.

En quelques mois, son histoire a pris les allures d’une véritable série Netflix : Caroline réalise qu’elle est amoureuse… de sa témoin de mariage. Elle-même mariée au… meilleur ami de son mari.

Un scénario impossible ?

Caroline, elle, a choisi la vérité.

Elle a osé regarder en face ce qui se jouait en elle.

Et elle a tout quitté par amour.

Pour la première fois, elle se sent aimée pleinement, entièrement, pour ce qu’elle est. Cette rencontre l’a révélée à elle-même, l’a portée, l’a libérée jusqu’à la conduire à changer de vie et devenir humoriste.

Ensemble, nous avons parlé du moment ou tout a changé dans sa vie. Nous avons aussi parlé d’amour, de courage, et de cette société encore profondément hétéronormée qui laisse si peu d’espace pour questionner son orientation sexuelle.

Nous avons aussi parlé de la puissance des représentations : des couples homosexuels, des familles homoparentales, de la nécessité d’exister dans l’imaginaire collectif.

Son spectacle, joué tous les lundis au Théâtre du Marais, participe à rendre visibles et à normaliser ces réalités. Et ça compte. Immensément.

Je vous souhaite une très belle écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un mot qui touche de plus en plus de couples, mais dont on ne parle pas encore assez.

Et, bien souvent, ce sont les femmes qui en parlent. Qui portent le sujet, la douleur, les rendez-vous médicaux, les silences.

Alors, quand j’ai appris qu’un homme avait traversé ce parcours… et qu’il avait décidé d’en faire un spectacle, pour libérer la parole j’ai eu envie de tendre l’oreille. Et j’étais vraiment heureuse de le recevoir.

Mehdi Djaadi a écrit  « Couleur framboise », son spectacle dans lequel il raconte l’intime.

Ce que les couples vivent, souvent dans le silence pesant de leur intimité.

Il y parle d’infertilité, de la douleur immense des grossesses arrêtées, de son long chemin sinueux vers la parentalité… et il en parle avec sincérité.

Et ça fait du bien.

Ça fait du bien que ces sujets soient aussi portés par des hommes.

Parce que ces parcours, semés d’embûches, de tristesse, de colère et de solitude… ne devraient plus reposer uniquement sur les femmes.

Dans son spectacle, Mehdi se montre vulnérable. Il raconte comment cette traversée a bousculé son rapport à la masculinité, et comment, finalement, elle l’a reconnecté à ses émotions.

On a pu en parler ensemble, longuement. Et c’était profond, sincère, bouleversant, parfois même lumineux.

Bonne écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant des décennies, le sexe des femmes a été invisibilisé, simplifié, gommé.

Alors, rien d’étonnant à ce que plus de la moitié des femmes ne sachent pas nommer ni situer avec précision leurs parties intimes.

C’est dans ce contexte que Vicoh, jeune dessinatrice, réalise qu’elle-même est incapable de dessiner son sexe tout simplement parce que ce dernier n’est pas représenté.

De cette prise de conscience est né un projet artistique et politique : dessiner des vulves.

Après sa série de peintures intitulée Vulvas, Vicoh publie aujourd’hui « Viva la Vulva » aux éditions Trédaniel, un manifeste féministe qui célèbre la diversité des corps et la puissance des femmes à se représenter elles-mêmes.

Avec elle, on a parlé de ce geste simple mais révolutionnaire : reprendre le pouvoir sur son image, sur son corps, sur la manière dont on le montre.

Parce que l’histoire de l’art nous a longtemps appris à voir les femmes à travers le regard des hommes ( les femmes nues étaient dessinées par les hommes), un regard qui les façonnait selon le désir masculin.

Ensemble, on a parlé du tabou qui entoure encore le sexe des femmes, et de l’importance vitale qu’il y a à le dessiner, à le nommer, à le revendiquer.

Alors… Viva la vulva, et bonne écoute.Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce mépris pour la santé des femmes est au cœur du travail de Nathalie André et Violette Suquet, qui ont choisi de consacrer un ouvrage à cette maladie chronique.

Dans leur livre « Endogirls », sorti aux Éditions Tredaniel: elles proposent une partie témoignage sous forme de bande dessinée et une partie avis d’experts, ce qui en fait un excellent outil pour parler de la maladie notamment aux jeunes filles.

Nathalie André est venue nous parler de ce livre et de l’enquête qu’elle a menée. Ensemble, nous avons rappelé que l’endométriose est connue depuis l’Antiquité, alors qu’elle n’est enseignée à la faculté de médecine que depuis… 2020 !

Et il est essentiel de rappeler que ce n’est pas normal d’avoir mal, et que la douleur doit être prise en compte par votre environnement médical.

Si vous êtes en plein milieu d’une errance de diagnostic, cet épisode est fait pour vous et surtout, vous n’êtes pas seule.

Bonne écoute !Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En jouant chez un ami, il chute d’une échelle et tombe la tête la première sur le béton.

À l’hôpital, il n’est pas pris en charge à temps. Cet accident laissera des séquelles à vie : Matthieu vivra désormais en situation de handicap.

Pendant son coma, les médecins préviennent ses parents : s’il se réveille, il ne parlera peut-être plus. Et il ne marchera sans doute jamais.

Mais Matthieu déjoue tous les pronostics.

Il se réveille. Il réapprend à marcher, à parler, à vivre.

Des années plus tard, c’est sur scène qu’il trouve sa lumière.

Pourtant, longtemps, il n’a pas osé y croire.

Parce qu’à l’époque, il ne voyait personne qui lui ressemblait.

Pas un humoriste, pas un artiste en situation de handicap à qui s’identifier.

Alors, comment imaginer qu’il pourrait, lui aussi, briller ?

Aujourd’hui, dans son spectacle En bas de l’échelle, Matthieu prend cette revanche-là : il raconte son histoire, démonte les clichés et met un coup de projecteur sur le handicap avec humour, sensibilité et une énergie folle.

Ensemble, on est revenus sur ce parcours de vie, sur ce qu’il a fallu reconstruire, et sur la force que donne le fait d’être vu.

Son récit m’a profondément inspirée, et j’espère qu’il vous touchera autant qu’il m’a touchée.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ces dernières années, de nombreuses femmes ont pris la parole pour mettre en lumière les difficultés de la parentalité. Mais les voix d’hommes restent plus rares. Celles qui s’élèvent, pourtant, sont précieuses comme celle de Jérémy Charbonnel, qui apparaît à la fois comme un homme capable  et un allié.

Il s’est fait connaître sur les réseaux sociaux en parlant de l’absence de charge mentale partagée dans beaucoup de couples hétérosexuels. Et ça fait du bien quand un homme s’empare du sujet, surtout quand on sait que, tristement, les hommes ont encore tendance à écouter davantage les hommes que les femmes.

Dans cet épisode, nous avons parlé de l’éducation des garçons et de l’importance de leur apprendre à accueillir leurs émotions, du rôle que peut jouer la thérapie dans la vie d’un homme, mais aussi du post-partum. Jérémy m’a confié que, s’il avait su trouver sa place de père, il n’avait pas toujours été un compagnon suffisamment soutenant dans la tempête du post-partum ce qui lui a probablement coûté son couple. Avec le recul, il ne referait pas les choses de la même manière. 

Bonne écoute ! 

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce mois de septembre turquoise, consacré aux cancers gynécologiques, j’ai l’honneur de recevoir Élise, autrice du livre La vie en turquoise.

Un roman bouleversant, écrit pour rendre hommage à sa petite sœur adorée, Louise, emportée par un cancer des ovaires foudroyant.

Élise a accompagné sa sœur tout au long de la maladie. Ensemble, nous avons parlé de ce rôle d’aidant, trop souvent invisible dans notre société, du deuil impossible qu’elle traverse, et de l’indélicatesse que l’on rencontre parfois face à une telle déflagration.

Avec ce livre, Élise a tenu sa promesse : faire de Louise une héroïne de papier. Un récit écrit à quatre mains, puisque Louise elle-même y a laissé de longs passages, où elle livre ses ressentis avec une force et une lucidité saisissantes.

Quel testament incroyable que d’avoir documenté cette épreuve, pour ne jamais oublier.

Alors Louise, fais confiance à ta sœur : on ne t’oubliera jamais. Tu peux te reposer et continuer à briller comme tu l’as toujours fait.

Bonne écoute.Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle m’a raconté la genèse de ce spectacle : quelques semaines après la naissance de son fils, elle s’est surprise à hurler sur sa mère au téléphone, en pleine rue. Une scène brutale, presque absurde, qui l’a poussée à se demander : « OK, j’ai craqué. Mais pourquoi ? D’où ça vient ? Et si j’essayais de comprendre ce qui nous pousse, un jour, à péter les plombs ? »

Pendant 1h20, Craquage nous murmure à l’oreille qu’on serait peut-être toutes et tous plus heureux si on apprenait à dire les choses avant que la goutte ne fasse déborder le vase. Parce que, comme le dit Marion : ne pas parler, ça gangrène. Ça nous empêche de poser nos limites. Et quand on ne dit pas, on finit souvent par mal dire.

Perso, j’ai déjà craqué et parfois, ça m’a fait du bien. Mais ce spectacle, et cette conversation avec Marion, m’ont fait réfléchir : et si, la prochaine fois, je posais mes limites avant ?

Et si on faisait toutes et tous ça ?

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment savoir si le changement de vie est pour nous ?

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Te déculpabiliser (car ici c'est le mot d'ordre) si tu n'as pas envie de le faire (ou si ce n'est pas le bon moment), et t'encourager si tu l'envisages :)

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je réponds à l'une des questions qui m'est le plus posée: est ce que ce n'est pas trop dur de recueillir des témoignages difficiles et comment je me préserve émotionnellement ?

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passé le choc, elle a fait un choix radical : celui de rester du côté de la vie.

Dans son livre La vie est belle, essaie-la, elle raconte qu’elle s’est retrouvée face à deux chemins. Celui de gauche : l’apitoiement, la dépression. Et celui de droite : le dépassement de soi, la sortie de secours.

Sans hésiter, Lorène a emprunté la route de la lumière

Dans cet épisode, Lorène raconte comment on apprivoise l’inacceptable.

Comment on continue d’aimer, de créer, de militer, même quand le corps lâche.

Et surtout, comment on se bat avec rage et dignité pour faire avancer la recherche sur la maladie que l’OMS qualifie de plus cruelle au monde… mais que la recherche ne juge pas assez rentable, faute d’espérance de vie suffisante chez les malades. Quelle honte!!

Lorène, elle, refuse le fatalisme.

Elle parle, elle écrit, elle témoigne.

Et elle le fait avec une intensité rare, une lucidité bouleversante, une lumière qui traverse tout.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle nous raconte sa démarche :)

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

NB: en parlant des statistiques je voulais dire 1 enfant sur 10 soit 3 par classes et j’ai malheureusement dit 1 enfant sur trois!

Ana est une femme incroyablement forte et inspirante.

Elle est venue me raconter une histoire à la fois personnelle, violente… et tristement banale.

Oui, banale, parce que malgré l’horreur qu’elle dénonce, c’est encore aujourd’hui l’histoire d’un enfant sur dix.

Ana a été victime d’inceste paternel pendant des années.

Elle a grandi réduite au silence, ensevelie sous les violences physiques, psychologiques, les sévices sexuels, les viols,

Dans cet épisode, Ana revient sur cette enfance volée, sur l’escalade de la violence, sur le silence de l’entourage aveuglé par les apparences,

Mais Ana raconte aussi sa force. Celle qui lui a permis de porter plainte contre son père, pour se protéger et protéger ses frères et sœurs qu’elle aime tant et qu’elle savait en danger.

Nous avons aussi parlé de sa maternité, de cette quête d’équilibre quand on a été une enfant violée et qu’à son tour, on devient mère d’une petite fille.

Je vous laisse découvrir son parcours de résilience, aussi bouleversant que lumineux.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Son ouvrage Le Grand Livre des kilos émotionnels ne promet pas un énième régime miracle : il propose une réconciliation entre le corps et l’esprit.

Stéphanie décrit les kilos émotionnels comme des messagers silencieux d’un mal-être plus profond. Et si notre poids racontait une histoire que l’on refuse d’écouter ? Une protection ? Une tristesse ? Une colère tue ?

Dans cet épisode, on parle de libération, de transformation intérieure, et de la façon dont on peut aider nos enfants à grandir en paix avec leur corps.

Construire une relation saine à la nourriture et à son image et la transmettre à nos enfants est un défi immense. En tant que maman de deux enfants, j’espère les élever loin des troubles du comportement alimentaire et cette conversation m’a permis de réfléchir à des pistes concrètes. 

Bonne écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle est aussi créatrice de contenu, et partage des clés précieuses pour la gestion des émotions notamment celles des enfants, que je consomme personnellement beaucoup en tant que jeune maman.

Stella s’intéresse à ce qu’elle appelle les héritages invisibles : ces traumas que l’on porte sans toujours le savoir, transmis par nos ancêtres, et qui peuvent freiner notre épanouissement.

Elle vient de publier un livre aux éditions Trédaniel, dont la promesse résonne fort : « Se libérer des liens transgénérationnels qui nous empêchent d’avancer ».

Notre échange a été d’une grande richesse. Nous avons parlé de ces traumatismes qui peuvent s’imprimer en nous dès le stade fœtal, mais surtout des moyens de s’en libérer et de limiter leur transmission à nos enfants.

Je suis ressortie grandie de cette conversation, et je suis certaine qu’écouter Stella pourra vous aider à nourrir certaines réflexions.

Bonne écoute.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prenez soin de votre santé mentale. ❤️

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle s’est fait remarquer sur les réseaux en détournant le concept d’Abrège frère, ce compte très suivi qui résumait des histoires à toute vitesse souvent en silenciant les femmes au passage.

Alors Isa a pris le contre-pied.

Elle a commencé à abréger… les masculinistes. Et ça a pris. Très vite, elle a trouvé sa place dans le paysage militant, avec un ton drôle, incisif, percutant. Et surtout nécessaire.

Aujourd’hui, Abrège sœur est devenu un compte féministe incontournable.

Mais derrière les punchlines et les formats courts, il y a une vraie fatigue, le burn-out qui guète. Une lassitude qu’on connaît trop bien quand on s’engage publiquement : celle d’être attendue au tournant en permanence.

Dans cet épisode, Isa m’a parlé du burn-out militant.

De la haine qu’elle reçoit. Des menaces.

Mais aussi de la pression de l’exemplarité, de l’usure à devoir “tenir la barre”, coûte que coûte.

Elle m’a dit comment elle fait pour continuer à créer, à poster, à garder son énergie et sa sincérité malgré tout ça.

Et franchement, j’ai été bouleversée par sa force et son abnégation.

Bonne Écoute!

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle nous donne aussi des conseils à mettre en place au sein du couple pour éviter que la personne qui met sa carrière entre parenthèse ne soit lésée en cas de séparation !

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jeune, elle tombe follement amoureuse d’un homme avec qui elle construit une vie : un mariage, trois enfants, une famille unie.

Son mari gagne très bien sa vie, alors Marion met sa carrière entre parenthèses pour élever leurs enfants. La famille vit confortablement, voyage, ne manque de rien.

Et puis un jour, tout s’écroule : son mari demande le divorce.

C’est un séisme.

La première pensée de Marion : « Comment je vais faire ? »

Elle a 42 ans, trois enfants, plus de carrière et tout à réinventer.

Et elle va le faire.

Avec force, courage et brio.

Dans cet épisode, Marion raconte sa renaissance.

On parle de ce moment où l’on croit que tout est fini alors que tout peut (re)commencer.

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour reprendre le pouvoir sur sa vie.

Parce que malgré ce que la société agiste voudrait nous faire croire, les femmes n’ont pas de date de péremption.

Aujourd’hui, Marion est coach de vie. Et elle aide d’autres femmes à retrouver confiance en elles. Comme elle l’a fait. Comme on peut toutes le faire.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coline vit en Belgique depuis presque toujours. Presque, car comme des milliers d’autres enfants, elle a été adoptée alors qu’elle n’avait même pas un an. Ses parents adoptifs rêvaient de pouvoir tendre la main à un enfant en difficulté, et lorsqu’ils ont su qu’un bébé était prêt à être adopté au Guatemala, alors en plein conflit armé, ils n’ont pas hésité. Ce bébé, c’était Mariela, qu’ils ont choisi d’appeler Coline. L’histoire qu’on leur raconte alors, c’est que Mariela a été abandonnée par sa mère, trop pauvre pour l’élever.

33 ans plus tard, Coline se met en quête de son histoire. Ce qu’elle découvre alors dépasse l’entendement : elle a été volée à sa mère biologique et victime d’un traffic d’être humain. Elle comprend que quelque part, au bout du monde, une mère pleure sûrement son enfant, et que cet enfant, c’est elle. Mais la chance lui sourit, et grâce à Facebook elle parvient à retrouver sa maman et le reste de sa famille, qui la croyaient morte.

Après des retrouvailles intenses, Coline décide de devenir militante pour faire en sorte que plus jamais des familles ne soient brisées, des enfants volé.e.s.

Nous avons parlé de son combat en Belgique mais aussi au Guatemala, malgré la corruption qui fait rage et a coûté sa liberté à son frère, aujourd’hui en prison pour l’avoir aidé à chercher la vérité.

Le  témoignage que livre Coline est poignant. 

Je vous souhaite une bonne écoute ! 

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il est à écouter dans les meilleures conditions <3

Ludovic est éboueur à la Ville de Paris. Et il en est fier.

Sur les réseaux sociaux, où plus de 650 000 personnes le suivent, il partage son quotidien, dénonce les incivilités et les violences subies par sa profession, et milite pour une planète plus propre.

À travers ses prises de parole, Ludovic casse les clichés. Notamment celui, bien trop répandu : « Si tu ne travailles pas à l’école, tu finiras éboueur. »

Mais derrière son énergie communicative, il y a une histoire marquée par la douleur, la lutte, et une incroyable résilience.

Ensemble, nous avons remonté le fil de sa vie.

À 13 ans, Ludovic est victime d’un acte pédocriminel. Ce traumatisme marque le début d’une longue errance. Il connaît la rue, les années sans abri, la survie au jour le jour. Pendant longtemps, il se prostitue pour subsister.

Il m’a aussi parlé de l’homophobie qu’il a subie, des violences invisibles qui l’ont empêché d’assumer pleinement son orientation sexuelle — longtemps vécue comme une blessure.

Et pourtant, Ludovic remonte peu à peu la pente.

Grâce à quelques mains tendues, il trouve un premier emploi en cancérologie, au contact quotidien de la mort, lui qui en a si peur — une expérience éprouvante, mais qui l'aide à remettre du sens dans son travail.

Il poursuit ensuite auprès de personnes en situation de handicap mental, dans un foyer médicalisé.

Mais en 2015, tout bascule à nouveau. Les attentats de Paris l’ébranlent profondément. Il s’effondre dans une dépression qui aurait pu l’engloutir.

Et pourtant, encore une fois, une rencontre change tout.

De fil en aiguille, il devient éboueur.

Un métier qu’il embrasse aujourd’hui avec fierté, comme une revanche sur la vie. Une manière de reprendre sa place, debout, visible, utile.

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoile sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Leur couple a survécu à cette épreuve et en est sorti grandi, elle nous donne ses conseils !

Elle nous donne aussi les clés pour préserver la santé mentale des aidant.e.s.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À ce moment-là, elle traversait une période sombre : elle s’apprêtait à entamer un parcours de PMA et vivait un burn-out professionnel. Pour souffler un peu, elle décide de fêter son anniversaire en Normandie, et prend la route avec son frère, sa belle-sœur, et l’homme de sa vie.

Mais à minuit et demi, leur voiture est percutée de plein fouet.

L’accident est d’une violence inouïe. Le conducteur en face perd la vie. Son compagnon, qui a tout fait pour prendre le choc à sa place, est grièvement blessé. Son pronostic vital est engagé. Il survivra, mais désormais, il est handicapé.

En une fraction de seconde, Camille devient aidante. Elle, qui se voyait bientôt maman, voit un lit médicalisé prendre la place du berceau tant rêvé.

Dans cet épisode, elle nous emmène avec elle sur son chemin de résilience. Elle raconte la déflagration que fut ce drame, et comment, pas à pas, elle a trouvé la force de se relever.

Mais elle nous parle aussi d’autre chose : de ce que cette épreuve, aussi douloureuse soit-elle, a fait émerger en elle. Une nouvelle Camille, qu’elle ne soupçonnait pas. Une femme qui a su se réinventer.

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et à laisser un commentaire, cela m'aide énormément.

Vous pouvez aussi me rejoindre sur Instagram: Pauline_virage pour suivre les coulisses du podcast.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous recommande d'écouter les conseils de Florence pour ça.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je reçois la journaliste et autrice Florence Belkacem. Ensemble, nous parlons de son livre Cueilleuse de signes, un récit intime, largement autobiographique, qui explore ces messages discrets que les êtres aimés peuvent nous envoyer depuis l’au-delà.

Tout commence avec un domino. Un voisin le tend à Florence en lui disant : « Il est à vous. Vous comprendrez plus tard. »

Plus tard, c’est la mort de son père.

Elle part en Kabylie, sur les traces de sa famille paternelle. Là-bas, elle découvre que le domino est le jeu le plus populaire. Elle en est persuadée : un fil invisible la relie à cette terre et à ceux qui l’ont précédée.

À la mort de sa mère, ce sont des coccinelles qui viennent à elle. Dans les moments de chagrin ou de doute, elles apparaissent. Pour Florence, il n’y a pas de hasard : sa mère continue de veiller sur elle, autrement.

Elle découvre aussi qu’elle porte le prénom de son arrière-grand-mère, dont elle ignorait jusqu’à l’existence. Et au fil de ce deuil, c’est toute une mémoire transgénérationnelle qui se réveille.

Un épisode sensible et lumineux, pour celles et ceux qui ont aimé, perdu, espéré — et qui se demandent si, parfois, l’invisible ne cherche pas simplement à nous susurrer : « Je ne suis pas loin, je veille sur toi."

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et à laisser un commentaire, cela m'aide énormément.

Vous pouvez aussi me rejoindre sur Instagram: Pauline_virage pour suivre les coulisses du podcast.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce petit épisode est un concentré d'émotion à l'image de Charlotte !

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle perd sa maman alors qu’elle n’a que 7 ans, et grandit auprès d’un père aimant issu d'un milieu social modeste.

La véritable bascule se produit lorsqu’elle intègre une école située dans un quartier aisé. Pour la première fois, elle se confronte à un univers social bien plus privilégié que le sien.

C’est là, selon ses mots, que “le monstre” de l’addiction au shopping commence à grandir : Charlotte veut ressembler à ses camarades, avoir les mêmes vêtements, les mêmes objets – mais elle n’en a pas les moyens.

Son père décède alors qu’elle n’a que 18 ans. Elle poursuit malgré tout ses études, portée par l’envie de réussir… et de pouvoir, enfin, s’offrir ces sacs et ces chaussures qui symbolisent pour elle la réussite et l’appartenance.

Dès qu’elle commence à gagner sa vie, elle vit au-dessus de ses moyens. Elle ne cherche pas à être elle-même, mais à incarner une version idéalisée d’elle-même, façonnée par le regard des autres.

Pendant des années, elle est persuadée que cette quête de possession est essentielle à son bonheur.

Mais un jour, alors qu’un de ses proches est hospitalisé, elle dépense chaque soir compulsivement pour ne pas penser à la douleur. Jusqu’à ce que la réception de ses colis ne lui procure plus de joie, mais un sentiment d’oppression, d’étouffement.

Charlotte prend alors la parole sur les réseaux sociaux. Elle avoue à sa communauté qu’elle est addict au shopping, et qu’elle veut reprendre le contrôle.

Contre toute attente, son témoignage résonne puissamment. Elle est submergée de messages et décide de transformer cette expérience en force : aujourd’hui, elle propose des méthodes pour aider d’autres personnes à s’en sortir.

Notre échange est authentique, sensible et sincère.

Je vous souhaite une très bonne écoute.

Pour soutenir le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles sur votre plateforme audio et un commentaire, cela m'aide énormément !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette solution est le fruit d'une longue réflexion et l'un des points de départ a été de se projeter dans un divorce, et si c'était finalement le secret d'un mariage heureux ?

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mais tous ces qualificatifs sont-ils conciliables ?

Comment ne pas s’appauvrir ou renoncer à ses rêves quand on se met en couple avec un homme ?

Ces questions, Marie Lahya se les est posées lorsqu’elle a rencontré celui qui allait devenir son mari et le père de ses enfants.

L’amour a été immédiat, mais une grande disparité de revenus a rapidement soulevé des interrogations.

Très vite, elle comprend qu’un partage strict à 50/50 ne mènera pas à l’équité.

Leur choix de répartir les dépenses au prorata de leurs revenus semble d’abord pertinent… avant d’en montrer les limites.

Alors, ensemble, ils formulent leur propre mantra : « Nous voulons que le couple nous enrichisse tous les deux. »

L’égalité sur l’épargne devient alors une évidence.

Inspirés par les réflexions de Titiou Lecoq et Lucile Quillet, ils conçoivent leurs propres règles pour garantir une égalité réelle sur le “reste à vivre”.

Mais lorsqu’ils se heurtent à l’incompréhension de plusieurs notaires au moment de rédiger leur contrat de mariage, Marie Lahya prend conscience d’une chose essentielle : il faut en parler.

Elle crée alors un compte Instagram, puis un podcast, À parts égales, et fédère une véritable communauté.

Une preuve de plus qu’il est grand temps de lever le tabou sur l’argent dans le couple… pour aller vers plus d’égalité.

Je vous souhaite une très bonne écoute! 

Pour soutenir le podcast, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles sur les plateformes d’écoute et un commentaire, cela m’aide énormément. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle revient sur la mort tragique de son frère et le fait qu'elle a désormais ses filles et les filles de son frère en charge.

Dans ce bonus, Emilie nous donne quelques conseils pour garder le cap quand on est la seule adulte avec 4 filles et en gros ça pourrait être:

Go with the flow !

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accueillir un enfant n’était pas prévu, mais dès ses premiers instants, Nate comble de bonheur Morgane et Victor. Pourtant, ce bonheur va rapidement se teinter de doute et d’inquiétude : la santé de leur petit garçon devient une source de préoccupation grandissante. Après des mois d’hospitalisations, une errance médicale éprouvante et un tourbillon émotionnel sans fin, le verdict tombe : leur fils est atteint du syndrome d’Allan Herndon Dudley, une maladie rare qui le plonge dans un polyhandicap sévère.

Le monde de Morgane et Victor s’effondre en un instant. La vie qu’ils imaginaient se transforme en un combat de chaque jour contre l’inconnu. Ils découvrent l’univers du polyhandicap : un monde difficile, isolant, et coûteux où chaque journée comporte son lot d’épreuves. Face à cette réalité ils  choisissent de ne pas se laisser engloutir par la douleur et  de se battre pour leur fils.

Ainsi naît Le Sourire de Nate, une association créée pour offrir à leur enfant les soins et équipements spécialisés dont il a besoin, souvent inaccessibles à cause des coûts et du manque de soutien. Mais leur mission va au-delà de leur propre famille : aider les autres parents, leur apporter le soutien dont ils ont besoin, voilà l’engagement de Morgane et Victor.

Morgane partage son quotidien sur les  réseaux sociaux pour sensibiliser à ce que vivent les parents d’enfants aux besoins spécifique. Elle nous raconte dans cet épisode sa vie de maman de deux enfants, Nate et Emy et nous confie comment elle parvient à remplir les besoins très importants de ses deux enfants en tentant de ne pas s'oublier.

Je suis fière de l’accueillir à mon micro tant elle force l’admiration.  

Cet épisode est diffusé dans le cadre du Podcasthon pour soutenir l'association "Le sourire de Nate".

Bonne écoute!

Pour soutenir ce podcast vous pouvez laissez 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide beaucoup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette déclaration donne le ton et installe immédiatement une ambiance de sororité, car qui n’a jamais entendu cette phrase ? Pour ma part, j’ai débuté ce livre comme je l’ai terminé : révoltée.

Caroline et Agathe, journalistes et amies, ont fait un constat révoltant : les cystites à répétition empoisonnent la vie de nombreuses femmes, et pourtant, elles sont banalisées, ignorées, mal soignées. Cette douleur impacte directement la vie intime, rendant les rapports sexuels synonymes de souffrance. Face au silence et au mépris du corps médical, elles décident de prendre la parole et d’enquêter sur un sujet bien plus large : la santé sexuelle des femmes.

"Tu baiseras dans la douleur".
C’est ainsi qu’elles voulaient initialement nommer leur livre. Mais pour le rendre accessible au plus grand nombre, il a finalement pris un autre titre, tout aussi évocateur : "Pourquoi le sexe fait mal".

Dans cet ouvrage écrit à quatre mains pendant le confinement, elles plongent sans détour dans l’injustice médicale que subissent les femmes. Pourquoi la douleur féminine est-elle si souvent minimisée ? Pourquoi est-il encore tabou de parler de sexualité sous l’angle de la souffrance ? Et surtout, comment changer les choses ?

Dans cet épisode nous avons une discussion à bâtons rompus sur le sujet et vous invitons à réfléchir avec nous. 

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast vous pouvez laisser 5 étoile sur votre plateforme d'écoute et laisser un commentaire, cela m'aide beaucoup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si je vous disais que son souhait de petite fille est désormais exaucé ?

Alda grandit avec des modèles de femmes libres et inspirantes sa mère et sa grand mère, elle veut les rendre fière.

Alors Alda fait des prestigieuses études, elle est brillante et souhaite enseigner: ça lui laisserait du temps pour voyager, écrire et faire des rencontres amoureuses.

Mais elle se rend vite compte qu’elle ne veut pas se sentir heureuse uniquement sur son temps libre. Elle a une envie profonde de changer de vie, d’être plus libre.

Depuis qu’elle est enfant , Alda sait que ses désirs ne sont pas « conventionnels », et elle est en admiration devant ses pieds persuadée que d’autres pourraient l’être .

Alda est aujourd’hui une dominatrice professionnelle , une travailleuse du sexe qui aide à lâcher prise et elle nous embarque dans son univers.

Pour soutenir ce podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme audio, cela m'aide énormément.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Malgré ce discours ambiant dans lequel elle a évolué, Adèle a toujours cru en un dieu, mais  ne savait pas vraiment lequel. 

Scolarisée dans un établissement catholique elle était très en demande auprès de ses parents, les sollicitait pour aller à la messe et leur demandait à être baptisée.

En grandissant et en se renseignant sur les trois grandes religions monothéistes Adèle tombe en amour pour l’islam. 

Dans cet épisode, Adèle nous emmène avec elle dans son parcours de conversion, nous explique la réaction de ses proches, les préjugés auxquels elle doit faire face chaque jour, et nous parle de son combat pour que la femme voilée soit plus considérée. 

 Le constat qu’elle fait rapidement en lançant son compte TikTok à succès c’est que la femme voilée tout le monde en parle mais personne ne l’écoute. 

Pour soutenir ce podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme audio et un commentaire, cela m'aide énormément.

Bonne écoute!  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle nous donne ses conseils pour s'en sortir quand on traverse un drame et nous aide à être un.e bon.ne allié.e quand on côtoie quelqu'un qui traverse un drame.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des chagrins si violents qu’ils balaient la personne que l’on était sur leur passage pour donner naissance à une nouvelle version de nous, plus résiliante, plus forte et en quête de sens. 

Tiphaine a vécu l’inimaginable, le drame dont on ne pense jamais se relever, dont elle ne pensait pas se relever: Tiphaine a perdu un enfant.

Un petit garçon de 3 mois qui s’est éteint après s’être battu comme un lion pour vivre, après qu’elle se soit battue auprès de lui et de son frère pour qu’ils vivent . 

Tiphaine a finalement choisi de vivre, de se battre , pour son fils sur terre et pour elle. 

Alors, elle a eu envie de devenir la voix rassurante qu’elle cherchait sur son chemin de guérison et qu’elle n’a jamais rencontrée cette petite voix qui murmure « courage, un jour après l’autre , la douleur demeure mais promis elle laissera quand même entrer la lumière » . 

Tiphaine a créé un podcast magnifique qui s’appelle la « voix des lucioles » qui donne la parole à des personnes courageuses , qui ont traversé une épreuve, ont trouvé la force de le surmonter et nous emmène dans leur chemin de résilience. 

Bonne écoute ! 

ATTENTION: cet épisode traite de la mort d'un enfant, si vous êtes concerné.e.s par ce sujet je vous conseille de l'écouter dans les meilleures conditions possible et pourquoi pas accompagné.e.s. Je vous envoie de tendres pensées et tout mon soutien.

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est le constat que fait Cédric lorsqu’un chagrin d’amour lui coûte une pluie de larmes et qu’il pense être malade tant cette émotion refoulée lui est étrangère.

De fil en aiguille, il entame une thérapie, ce qui va lui permette de retrouver la femme de sa vie, et de se connecter à qui il est. 

Il remet alors en cause beaucoup de certitudes qui étaient siennes. Quand sa compagne tombe enceinte, il opère un virage à 180 degrés par rapport aux valeurs de sa famille et c’est tout naturellement qu’il se dirige vers une éducation respectueuse. 

Devenir le papa d’une petite fille a continué à lui ouvrir les yeux sur l’injustice  du monde patriarcal dans lequel nous vivons. 

II crée alors le podcast « Papatriarcat » qui embrasse aujourd’hui le succès et devient très engagé pour la protection de l’enfance ainsi que contre les inégalités que les femmes subissent chaque jour. 

C’est un allié des femmes et des enfants que je reçois aujourd'hui à mon micro et j'en suis très heureuse. 

Bonne écoute ! 

Pour soutenir le podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle découvre ce qu’elle appelle "l’invisible" et cela va venir bousculer la scientifique cartésienne qu’elle est. 

Des années plus tard, on lui décèle une maladie neurologique, elle est persuadée que son expérience passée l’aide à s’en sortir car elle sait désormais à quelle porte frapper pour demander de l’aide. 

Petit à petit elle change de carrière et s’intéresse à ces guérisons inexpliquées, celles qui déjouent toutes les statistiques, celles qui laissent les scientifiques muets. 

Elle s’aperçoit rapidement que ces guérissions n’intéressent pas la recherche, elle décide alors de s’emparer du sujet et d’en faire un livre. 

L’enquête qu’elle réalise pour ce livre la passionne et elle est persuadée que la médecine gagnerait à les étudier. 

Notre conversation ainsi que la lecture de son livre « ces guérisons qui défient la science » m’ont vraiment permis de m’ouvrir l’esprit et j’espère que cela provoquera la même chose chez vous. 

Bonne écoute !

Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout commence par un verre en terrasse, puis un autre et finalement sans vraiment s’en rendre compte il se retrouve plongé dans une existence dans laquelle il se tue littéralement à petit feu . 

Il aurait pu continuer à cohabiter avec ses démons. C’est d’ailleurs ce qu’il pensait, qu’il vivrait avec eux jusqu’à  en mourir. 

Et puis une nuit, il reçoit un message qui va changer sa vie. 

Alors qu’il a l’esprit totalement embrumé par ses excès du soir, il apprend qu’un ami vient d’avoir un terrible accident et que trois vies précieuses ont été perdues. 

Cette horrible nouvelle lui fait l’effet d’un électrochoc, cela aurait pu être lui. Cela sera sûrement lui s’il continue. Il n’a plus d’autre issue, il doit tout arrêter dès le lendemain… 

Ycare nous embarque avec lui dans son chemin de guérison et de renaissance comme il l’a fait dans son magnifique livre « Tout le monde naît avec des ailes ». 

Bonne écoute !

ATTENTION: cet épisode traite du suicide ainsi que de la dépendance aux substances, si vous êtes concerné.e.s par ce sujet je vous conseille de l'écouter dans les meilleures conditions possible et pourquoi pas accompagné.e.s. Je vous envoie de tendres pensées et tout mon soutien.

Pour soutenir ce podcast n'hésite pas à jouter 5 étoiles et un commentaire cela m'aide beaucoup :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez été nombreuses et nombreux à écouter la première partie de l'histoire d'amour de Maureen et Paul et je vous laisse le plaisir de découvrir la suite !  

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si ce n’est pas le cas, Maureen et Paul risquent de vous faire changer d’avis. 

Ils se rencontrent pour la première fois au collège et se rappellent comme si c’était hier de ce sentiment intense, cette impression d’être frappé par la foudre, avant de se perdre de vue et de se retrouver au lycée.

Malheureusement, à 16 ans, on est pas toujours armé pour aimer sainement. Maureen et Paul vivent des situations familiales compliquées et n’arrivent pas à ne pas faire porter leurs failles à l’autre - ils finissent par se faire du mal tout en s’aimant très fort. 

Paul prend la décision de partir.

Elle est détruite, il est détruit . Elle refait sa vie; devient maman, il sombre dans la drogue dure. 

Les jours , les mois , les années passent mais ils s’aiment pareil qu’au collège.

Paul refait surface un jour, 7 ans après, et ils se retrouvent pour ne plus se quitter. Ils apprennent à devenir ce qu’ils appellent un couple allié, se rendent compte que ce n’est pas si simple - que l’amour seul ne suffit pas.

Alors ils ont une idée : et s’ils se servaient de leur expérience et des études de Maureen pour accompagner d’autres couples vers la sérénité ? 

Notre échange était si riche que j'ai choisi de couper l'épisode en deux vous retrouverez la suite de leur histoire la semaine prochaine. 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle souhaite aujourd'hui aider les autres à faire face à leurs traumas et nous donne ses conseils. 

Prenez soin de vous <3 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tellement mal que Pauline se tourne vers l’hypno-thérapie pour tenter de se libérer de la douleur de cette rupture.

Mais ce qu’elle découvre alors sous hypnose dépasse de très loin ce qu’elle imaginait.

Elle qui venait pour soigner une peine de cœur se retrouve téléportée en enfance, et des souvenirs enfouis et douloureux refont soudain surface.

Elle se rappelle la maison de ses grands-parents paternels et se souvient que son grand-père l’a agressée sexuellement à de nombreuses reprises lorsqu’elle était enfant.

Pauline comprend qu’elle est victime d’amnésie traumatique : son cerveau a censuré ces terribles souvenirs pour l’aider à y survivre.

Les pièces du puzzle de sa vie s’assemblent peu à peu : elle repense à son père, qui s’est suicidé quand elle avait 6 ans. Elle en est désormais convaincue, il s’est donné la mort par culpabilité de n’avoir pu la protéger.

Cette découverte change sa vie et Pauline mène désormais l’enquête pour comprendre ce douloureux passé qui la fuyait jusque là.

Bonne écoute !  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le maître mot : prendre son temps <3

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 2020, bouleversé par la mort tragique de George Floyd au États-Unis, Sam entame des recherches très approfondies sur les origines du racisme. Les livres qu’il découvre traitent du racisme, mais aussi de la question du genre.

Ces lectures sonnent comme une révélation, et Sam va alors faire une transition de genre pour être un homme trans. 

Même s’il se genre désormais au masculin, Sam ne sent appartenir totalement à aucun genre et se définit comme non-binaire.

Il nous emmène aujourd’hui dans son cheminement de pensée, nous explique comment il a compris ce qui se passait en lui, a mis des mots dessus et comment c’est accepté par son entourage. 

Au lendemain de la journée internationale de lutte contre l homophobie , transphobie et biphobie, je suis très heureuse qu’il ait accepté de raconter son histoire et qu’il nous aide à ouvrir les esprits.

Bonne écoute ! 

Si vous avez aimé ce podcast et souhaitez le soutenir, n'hesitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et pourquoi pas un commentaire sur apple podcast, ça aide énormément. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mais il existe des handicaps invisibles.

C’est ce dont souffre Diane. Après 10 ans d’errance médicale, elle découvre qu’elle est atteinte d’algie vasculaire de la face, ce qui lui donne des crises journalières dont la souffrance est comparée par les médecins à une amputation sans anesthésie. Lors des crises, la douleur est tellement insoutenable qu’on l’appelle la maladie du suicide.

Mais Diane a choisit de se battre, d’affronter sa maladie et de faire changer les mentalités dans nos sociétés qui ne considèrent le handicap que lorsqu’il est bien visible.

Trop souvent, Diane se sent illégitime, discriminée : elle hésite parfois à se maquiller, car si elle a l’air "trop en forme", on risque de lui refuser une caisse prioritaire lorsqu’elle fait ses courses. Diane a même subit une enquête des services sociaux car quelqu’un l’a dénoncée, sous-entendant que sa maladie l’empêchait d’être une bonne mère.

Aujourd’hui, elle a créé un compte, « Les maux en couleur », suivi par plus de 200 000 personnes, dans lequel elle libère la parole et partage son quotidien. Un véritable espace d’entraide et de bienveillance.

Bonne écoute! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Enfant, elle grandit en se sentant a part, en dehors des cadres. Mais, dans les années 80, personne ne met de diagnostic sur ce qu’elle a, et on ne laisse  aucune place à la différence.

Sa mère, ne sachant que faire d’elle, la met d’abord en pension, mais elle finit par en être renvoyée quelques années plus tard après s’être sentie abandonnée et en échec.

L’école traditionnelle lui ferme ses portes, et Christelle enchaîne les placements dans des structures et des logements temporaires.

A seulement 13 ans, ne trouvant sa place nulle part, Christelle finit à la rue, à enchaîner les petits boulots pour survivre.

Elle se met parfois en danger, mais sa quête de liberté est plus forte que tout et elle finit par se sortir de la rue.

Ce n’est qu’une fois adulte, en devenant maman, qu’elle découvre en même temps que ses enfants qu’elle est neuro-atypique car dysgraphique, et comprend alors tout son passé et son enfance chaotique.

Aujourd’hui, Christelle a enfin pu mettre un nom sur sa différence et celle de ses enfants.

Elle refuse que d’autres jeunes vivent l’errance qu’elle a vécu, et fait de l’inclusion des neuro atypiques un véritable combat, une mission de vie.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Ariane pour tes conseils! 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle était responsable de collection dans une grande maison de luxe, et son quotidien semblait tout droit sorti du « Diable s’habille en prada ». 

De l’extérieur, son grand appartement, sa garde robe incroyable et son poste à responsabilités faisaient bien des jalouses et jaloux. 

Pourtant, au fil des années, des questions sur le sens de sa vie commencent à se bousculer dans sa tête. Elle n’a plus le même entrain dans les soirées, ni même aux défilés. Mais elle ne laisse pas cette petite voix prendre sa place. 

Et un jour, il y a la goutte de trop, celle qui fait déborder le vase... ce tout petit détail qui fait tout basculer d'un coup. Chez Ariane, cette goutte d'eau, c'était une jupe culotte rose qui devait être un vêtement phare d’un défilé . 

Enfin, plus exactement, une jupe culotte du mauvais rose qui met le défilé du lendemain en péril! Et là, devant tout le monde, Ariane se rend compte que tout ça n'a plus de sens, et elle s'enfuit. Elle coupe son portable, fonce vers la gare, monte dans un train et part panser ses plaies auprès du seul visage qu’elle voulait voir : celui de sa grand mère. Elle restera là-bas plus de 6 mois, actant son abandon de poste et tournant le dos à 10 ans de carrière.

Mais ce burn-out lui offre peu à peu une véritable renaissance. 

C'était l'électrochoc dont elle avait besoin pour enfin se demander ce qu’elle voulait faire et donner du sens à sa vie.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Emilie pour tes conseils ! 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle s’est construite entourée de ses parents et de sa sœur, même si elle a toujours senti une distance inexpliquée avec son papa. 

Un jour, elle entend deux collègues de travail parler de groupes sanguin, et ce qu’ils disent prouve par A + B qu’elle ne peut pas être la fille biologique de ses deux parents.

Très perturbée, son intuition lui dit rapidement que son père n’est pas son père, et après vérification auprès d’un pharmacien, elle finit par confronter sa maman qui lui avoue ce lourd secret de famille, tout en lui faisant promettre de ne rien dire. 

Emilie accepte de porter seule ce fardeau, certaine que la nouvelle détruirait son papa. Mais, un jour, elle est contactée par son père biologique et entame une véritable relation avec lui, sa femme et les frères et sœur qu’elle ne connaissait pas.

Cette rencontre change sa vie, et lui apprend beaucoup sur ses racines. Elle commence à mener une double vie entre la famille de son père biologique et l’homme qu’elle a toujours cru être son père.

Mais peu à peu, ce secret ne devient plus tenable…

Bonne écoute! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il nous donne aussi ses conseils pour changer de vie! 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur la mer, Yvan et son frère découvrent un sentiment de liberté indescriptible, des paysages à couper le souffle, et se sentent comme chez eux.

Quand ils retournent sur la terre ferme, ils n’ont qu’une seule envie : retourner en mer.

Cette passion les mènera à devenir deux immenses navigateurs, véritables légendes de leur discipline. Yvan remporte avec son frère la transat Jacques Vabre en 97 et multiplie les records et les expéditions.

Entre 2013 et 2015, Yvan entreprend un tour du monde « à l’ancienne », sur un catamaran dénué d’équipement moderne, avec seulement un sextan pour naviguer. Durant cette aventure, il survit à des tempêtes hors norme, voit son bateau détruit lors d’un naufrage au Sri Lanka, se retrouve emprisonné car on le prend pour un trafiquant de drogue à cause de son bateau sans équipement, navigue en mode furtif dans des zones de piraterie, et réussit finalement à boucler cet incroyable tour du monde.

Cette épopée marque un tournant dans la vie d’Yvan : en revenant sur les traces des endroits merveilleux qu’il avait côtoyé enfant, il découvre un océan désormais dévasté par le plastique et la pollution.

Face à l’inaction des politiques, dont il pense qu’ils seront un jour jugés pour ne pas avoir agit, il décide d’essayer de rendre à la mer ce qu’elle lui a donné.

Yvan crée « We are the SeaCleaners » , un projet titanesque qui a pour objectif de dépolluer les océans grâce à une centaine de catamarans géants pouvant collecter des tonnes de déchets.

C’est une manière pour lui de participer à ce que la beauté de cet élément demeure , et de rendre hommage à son frère Laurent, tragiquement disparu en mer.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elodie Godart n’y croyait presque plus après avoir vécu plusieurs déceptions amoureuses. Elle commençait à penser que ce n’était peut être tout simplement pas pour elle. 

Mais ça c’était avant qu’un homme incroyablement beau et merveilleux en tous points ne croise son chemin sur une plage en Thaïlande un soir de pleine lune et qu’il ne lâche plus sa main. 

Il vivait en Allemagne, elle habitait Paris mais ce n’était pas un obstacle aux projets familiaux qu’ils avaient ensemble . 

Malheureusement un drame s’est abattu sur eux et Kasper, cet homme qu’elle a attendu si longtemps est mort tragiquement sous ses yeux.

Elodie est dévastée , elle n’est alors plus que l’ombre d’elle même. Elle pense que le bonheur n’est juste pas fait pour elle et que pour une raison qu’elle ignore elle n’y a pas droit. 

Son témoignage est beau et fort, il parle de résilience , de reconstruction et d’espoir. 

Elodie nous raconte comment elle a réussi à croire à nouveau en l’amour et en la vie après une telle épreuve . 

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez été très nombreuses et nombreux à réagir à cet épisode, et avez toutes et tous posé la même question : comment est-il possible que la justice française prenne des décisions  aussi injustes et cruelles ?

Pour y répondre, je reçois cette semaine Maître Michel Amas, avocat au barreau de Marseille spécialiste en placement abusif d’enfants. Un jour, un de ses clients, à qui on a retiré les enfants suite  au décès de sa femme, l'appelle : il est tellement désespéré qu'il s'est muni d'un pistolet et lui dit qu'il va se tirer une balle en pleine tête.

Maître Amas, révolté et sous le coup de l'émotion, fait alors une vidéo dans laquelle il dénonce l'injustice et la folie de ce système. Cette vidéo va faire plusieurs millions de vues et changer la carrière de cet avocat, jusqu'ici spécialisé en droit pénal. Son cabinet se met à crouler sous les demandes et les messages de parents désespérés, qu'on a injustement séparé de leurs enfants. Maître Michel Amas change alors de voie et devient l'une des figures de référence dans le domaine des placements abusifs d'enfants, jusqu'à participer à  faire changer la loi.

Il nous parle ici d'un véritable scandale d’état et nous aide à connaître un monde parallèle, ignoré du plus grand nombre.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vous aviez demandé conseil auprès de l’aide sociale à l’enfance pour connaître la marche à suivre, quelle aurait été la probabilité pour que vous vous disiez que votre enfant allait vous être retiré plusieurs mois ?

C’est pourtant ce qui est arrivé à Pauline Bourgoin, mon invitée de cette semaine. Elle a toujours agi avec l’amour inconditionnel d’une maman prête à tout pour protéger son enfant et avec la conviction que la justice française ne pourrait être que de leur côté. 

Malheureusement, ça ne s’est pas passé comme ça. 

Son ex-conjoint s’est défendu en disant que c’était elle qui mettait ces idées d’attouchement dans la tête de leur petite fille, et c’est ainsi que la petite Louise, qui n’avait jamais été séparée de sa maman plus d’un week-end, lui a été enlevée, sans son doudou, sans qu’elle puisse lui dire au revoir, et placée dans des familles d’accueil pendant 7 mois. 

Pauline a alors commencé à mener un combat comme une lionne. Elle a médiatisé son affaire, mis à la disposition des journalistes les pièces de son dossier prouvant son innocence et l’injustice qu’elle subissait, et a vécu en apnée  pendant ces longs mois avant de retrouver la lumière de sa vie.

Pauline, en devenant exposée, a rencontré beaucoup de mamans comme elle, desanfantées par la justice française pour avoir essayé de protéger leurs enfants .

Cette épreuve a laissé en elle une trace indélébile qui lui a donné envie de réécrire complètement son histoire , de changer de carriere et de se battre au côté de ces familles brisées pour que plus jamais cela n’arrive.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Elle aurait dû porter plainte."

"Elle n’aurait jamais dû pardonner . »

Voilà des phrases que l’on entend quand une femme victime de violences prend la parole. 

Quand une femme sort enfin de l’emprise pour sauver sa peau voilà les commentaires auxquels elle doit souvent faire face. 

Car c’est bien de l’emprise dont il s’agit et dont nous avons parlé avec Ilaya, qui m’a fait l’honneur d’être avec moi en cette semaine du 8 mars, cette journée qui célèbre le droit des femmes. 

Ilaya est une femme forte, une femme victime de violences physiques , psychologiques et économiques. 

Elle est l'autrice du livre « 5 ans fermes » et aujourd’hui engagée auprès de nombreuses associations qui luttent contre les violences.

Nous avons parlé de son histoire , du jour où elle a réussi à s’en sortir après avoir frôlé la mort , de la thérapie qu’a été l’écriture de son livre et de l’envie viscérale qu’elle a de tendre sa main aux autres. 

Si vous vous reconnaissez dans ses mots sachez que vous n’êtes pas seule : on vous croit et vous pouvez appeler le 3919 . 

Vous avez, vous aussi, le droit de vous en sortir. 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’était le jour du carnaval de son école. Elle s’en faisait une joie, et avait même confectionné un costume sur-mesure qui lui avait rapporté le prix du meilleur déguisement du lycée.

A la fin de cette journée remplie de rires, alors qu’elle fume une dernière cigarette avec une amie, un peu de cendre tombe sur son costume. Il se met instantanément à prendre feu et Julie se retrouve prise au piège des flammes.

Elle est rapidement prise en charge par les pompiers, mais son pronostic vital est engagé. Après 3 mois de coma artificiel, elle finit par se réveiller dans une chambre d’hôpital entourée des siens. 

Julie reprend le lycée et tente de retrouver ses marques dans un nouveau corps ; mais le fait qu’à l’époque il n’y ait aucune représentation de grande brûlée ne rend pas la chose facile.

Un jour, comme elle éprouve le besoin de se confier, Julie crée un compte Instagram sous le pseudo “Douze février”, pour ne pas que sa famille puisse tomber dessus. Sa seule ambition est de partager le quotidien d’une grande brûlée.

Mais très vite, son histoire touche et son compte explose.

Aujourd’hui, Julie est une véritable icône qui nous prouve que la beauté est plurielle. Grâce à ses prises de parole, elle permet de rendre la différence visible.

Julie a enfin compris pourquoi elle a vécu cet accident le 12 février 2013 : pour aider les autres.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Raphaëlle pour ces tips ! 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un jour, la boîte dans laquelle elle travaillait met la clé sous la porte. Raphaëlle se dit alors que c’est le bon moment pour se mettre à voyager et travailler en free-lance, loin du stress de la ville.

Elle accepte une mission qui l’emmène en Afrique, dans un petit village Zambien perdu dans la savane, où elle n’est censée rester que quelques semaines.

Mais la mission se prolonge, et Raphaëlle commence à aimer cette vie loin de tout, en immersion dans la nature, avec pour voisins des lions, des éléphants et des girafes.

Elle se rend compte qu’elle n’a plus envie de retourner à sa vie d’avant et qu’elle n’a jamais été aussi heureuse, et s’installe seule à 39 ans, isolée en pleine nature, faisant la paix avec l’idée de fonder un jour une famille.

Mais la vie est parfois pleine de surprises, surtout quand on trouve un endroit sur terre qui nous correspond vraiment…

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Ninon de nous y inviter :)

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a toutes et tous déjà rêvé de tomber amoureuses ou amoureux en un regard qui ferait changer notre vie pour toujours.

C’est ce qu’a vécu Ninon. Alors qu’elle est en couple depuis 9 ans et qu’elle travaille sur un paquebot en tant que créatrice de contenus, elle croise Quentin, ingénieur. Lui aussi est en couple, mais en un regard ils comprennent tous les deux que leur vie va basculer et que la passion va balayer toutes leurs certitudes, nous renvoyant l’image de Rose qui a trouvé son Jack, mais avec cette fois assez de place sur le radeau.

Mais est ce qu’une histoire qui nait dans la féerie et l’évidence rend les choses faciles par la suite ? Est ce que la puissance d’un coup de foudre protège des ouragans de la vie ? 

Cela fait maintenant 5 ans que Ninon et Quentin sont en couple, désormais parents de deux magnifiques enfants. Ninon m’a ouvert son cœur et m’a expliqué que si beaucoup envient son histoire, elle n’a pas été épargnée par les épreuves - parfois elle a même perdu espoir, et elle et son amoureux se sont battus main dans la main pour leur couple et leur famille. 

Si on devait résumer notre conversation en un proverbe ça serait qu’on ne choisit pas de tomber amoureux, mais on choisit de le rester. 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Hélène pour tes tips ! 

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hélène commence sa vie professionnelle en suivant le chemin qu’on attend d’elle, et après des études supérieures, elle commence à travailler dans la publicité. Mais peu à peu, elle se rend compte que cette voie ne la rend pas heureuse, et qu’elle ne s’écoute plus depuis trop longtemps.

Un jour, elle se pose et rédige une méthode qu’elle appelle « rêvez, osez, foncez », pour s’aider elle-même à comprendre ce qui pourrait l’animer. C’est comme un mode d’emploi pour se trouver et mieux connaître le chemin qui nous conviendrait.

Hélène réalise très vite que ce qu’elle a écrit pourrait aider d’autres gens. Après de nombreux refus, elle finit par trouver une maison d’édition qui croit en son livre.

Depuis, elle a aidé des milliers d’autres comme elle à se trouver, à changer de vie, et elle s’est désormais formée et spécialisée dans ce domaine.

J’ai adoré parler avec cette femme inspirante qui, après avoir vécu le vertige du changement de vie, y a trouvé tellement de beauté qu’elle a souhaité consacrer sa carrière professionnelle à aider d’autres personnes à prendre leurs virages.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Amélie pour tes tips ! 

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amélie a toujours été une femme ambitieuse et libre. 

Elle commence une carrière chez L’Oréal grâce à un mélange de hasard et de détermination, et grimpe les échelons petit à petit. 

Côté perso, Amélie devient maman, et très vite maman solo. Elle se démène pour jongler entre ses différentes casquettes et s’en sort à merveille.

Des années plus tard, alors que sa carrière est installée, qu’elle a un poste à responsabilités et s’apprête à partir faire un tour du monde avec son fils, elle rencontre un homme, Hamza. 

Un homme qui lui donne envie de crier le mantra qu’elle a depuis toujours: « Allez l’amour ».

Ils décident de devenir parents. Au début, la grossesse d’Amelie se passe très bien, mais tout se complique : environ 4 mois avant la date prevue d’accouchement, leur fille Shéérazade née extrême prématurée, alors qu’elle pèse seulement 800 grammes.

Dès lors, Amélie et Hamza se battent chaque jour à ses côtés pour la survie de cette petite fille si forte et si fragile, branchée pendant des semaines à des machines et des tuyaux qui l’aident à respirer et pas une minute ne passe sans qu’ils ne se répètent « Allez l’amour » comme pour tenir.

Aujourd’hui, leur vie est redevenue normale et Shéérazade va bien, après cette épreuve qui les a changé pour toujours.

Et récemment, la petite voix dans la tête d’Amélie qui lui susurrait de croire en ses rêves a parlé plus fort et l’a poussée à tout plaquer pour créer sa marque «  Allez l’amour ».

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rose est une artiste depuis toujours, actrice, autrice et réalisatrice.

Le monde qui l’entoure est une source d’inspiration pour elle et il nourrit son art. 

Il y a quelques années, Rose vit un événement difficile qui la marque beaucoup, puisque sa grossesse s’arrête alors qu’elle est enceinte d’environ 3 mois. 

Elle fait alors face à la solitude qui nous frappe, nous les femmes, quand la vie s’arrête en nous. Mais Rose décide de transformer ce drame en quelque chose de beau, d’en laisser une trace. 

Son chagrin deviendra de l’art, aidera d’autres femmes et participera à libérer la parole sur le sujet tabou du deuil périnatal.

C’est ainsi que nait l’exposition et le documentaire « house of souls », qui présente des ventres de femmes tristement vides suite à cette épreuve, et leur permet de mettre des mots sur cette souffrance.

Rose aura réussi le pari de transformer en art l’un des moments les plus difficiles qu’elle ait eu à vivre. 

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Laurène pour tes tips ! 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Laurène est passionnée par son job, et elle travaille beaucoup - tellement qu’après plusieurs années, elle commence à se demander si ce rythme est tenable sur le long terme… et si son métier serait compatible avec une vie de famille.

Un jour, chez son frère, elle feuillète les livres de sa bibliothèque et tombe par hasard sur un ouvrage qui va changer sa vie : un livre sur le corps des femmes et les cycles féminins.

Laurène a un déclic : elle se rend compte que personne n’apprend aux femmes à vraiment connaître leur corps, et tous les pouvoirs qu’il cache.

Elle fait alors un pari fou et crée  le compte « Émancipée », puis des programmes pour aider les femmes à se réapproprier ce savoir ancestral qui s’est perdu avec le temps, pour qu’elles puissent reprendre le contrôle sur leur corps.

Laurène a aujourd’hui quitté son métier d’avocate et mène la vie d’entrepreneure alliée des femmes dont elle rêvait.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Connaissez-vous le point commun entre Jenifer, Olivia Ruiz, Fréro Delavega, Amir, Claudio Capéo, Christophe Maé, Kendji ou encore Louane ? 

Tous ont été découvert.e.s par Bruno Berberes, le plus grand directeur de casting en France.

Bruno est né artiste, comme il aime à le dire. Pourtant, dans les années 80, alors qu'il travaille dans une banque et que son quotidien est bouleversé par l'arrivée du VIH en France, Bruno est loin d'imaginer les surprises que la vie lui réserve. Mais un jour, une rencontre impromptue dans une salle de sport va tout changer.

Bruno est venu partager son histoire avec beaucoup d'humilité et de sincérité, nous raconter les déclics qui ont accompagné sa vie de jeune de homme passionné de musique, nous parler de ce jour où il était "au bon endroit au bon moment", et nous livrer les coulisses de son incroyable métier.

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous pensez que les choses sont allées vite pour cette artiste incroyable avec le concours  et la carrière qu'elle embrasse depuis, vous allez être bien surpris.

Cette battante est allée chercher sa place, la place que personne ne lui laissait.

Quand elle débarque dans le monde de la musique, Barbara fait les mauvaises rencontres et se retrouve sous l'emprise de personnes malveillantes. 

Ils l'écrasent et ne lui laissent pas l'espace nécessaire pour permettre à son âme créative de s'exprimer.

Un jour, elle comprend que ce qu'elle vit n'est pas normal et y met fin avec beaucoup de force et de courage. 

Barbara commence alors à écouter sa petite voix intérieure, à faire des chansons qui lui ressemblent et c'est le moment ou sa carrière prend un véritable tournantjusquà décrocher son premier disque d''or et une victoire de la musique.

J'ai trouvé passionnant de réfléchir à l'importance d'être bien entouré.e.s et de faire confiance à son intuition quand on est artiste. 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prenez-soin de vous et bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se retrouve aujourd'hui pour la suite de son histoire bouleversante. 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand je pense à un.e enfant, les premiers mots qui me viennent sont légèreté, bonheur et insouciance. 

Malheureusement ils ne sont pas toujours appropriés, et certaines enfances sont volées, arrachées.

C’est le cas de celle de Steffy qui a dû devenir adulte très tôt, victime d’un père incestueux et grandissant dans un climat où elle n’a jamais été véritablement protégée ou entendue. 

Sa seule source de bonheur furent ses trois petits frères pour qui elle s’est battue et est restée en vie. 

Elle m’a raconté son histoire bouleversante, sa rage de vivre malgré les épreuves, et l’insoutenable suicide de son petit frère de 12 ans que cette guerrière a transformé en combat en créant une association qui lutte pour que plus jamais l’inceste, qui touche un enfant sur 10, ne coûte de vies innocentes.

Je suis admirative de cette femme si forte, qui parvient à éveiller les consciences tout en offrant à sa fille la sécurité affective et la légèreté dont elle même a tant manqué enfant. 

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Courage, vous n'êtes pas seul.e, la lumière est au bout du tunnel. <3

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a quelques années alors qu'elle se fait sa place dans le monde du journalisme elle souhaite faire une enquête sur le milieu des travailleuses du sexe et mettre en lumière la condition des femmes qui choisissent de l’être. 

Cependant, dès qu’elle approche une professionnelle celle ci lui fait savoir qu’elle ne peut pas vraiment se confier ou rentrer dans les détails car elle n’est pas en mesure de la comprendre.

Soisic n’arrive pas à écrire un papier dans lequel il y aurait ses tripes et qui pourrait donner un vrai éclairage. Elle comprend que cette barrière ne tombera pas mais elle veut vraiment ce reportage qu’elle pense nécessaire ! 

Alors une idée lui vient: elle va faire une enquête en immersion  et  devient pour les besoins de celle-ci travailleuse du sexe pendant un an . 

Soisic découvre un monde qu’elle ne soupçonnait pas, et ces rencontres nourrissent son livre. 

Malheureusement Après la sortie de cette enquête un véritable cyber harcèlement commence. 

Soisic n’est plus tranquille nulle part , elle se sent acculée et seule. 

Cette enquête a changé sa vie. 

Bonne écoute ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Éric est venu raconter son parcours incroyable.

Vous le connaissez déjà sûrement mais sous le nom d'Helmut Fritz, celui qui nous a tous fait danser sur le tube "ça m'énerve" en 2009.

Mais ce que vous ne savez pas encore, c'est qu'avant d'être Helmut Fritz, Éric était cadre chez BMW et a tout plaqué du jour au lendemain avec un seul rêve en tête: devenir une rock star. 

Le moins que l'on puisse dire c'est que rien ne s'est passé comme prévu. 

Éric est venu nous raconter les années de galère, le succès fou qui change une vie, les coulisses de ce milieu impitoyable de la musique et comment Karl Lagarfeld a changé sa vie. 

Je vous souhaite une bonne écoute! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci Flo pour tes tips ! 

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes vous déjà dit qu’être célèbre et adulé est synonyme de bonheur ? 

Beaucoup le pensent, c’est pourquoi  l’annonce de la séparation du duo Fréro Delavega, alors au sommet de leur gloire, en a surpris plus d’un.

Flo Delavega est venu aujourd’hui raconter à mon micro cette incroyable ascension, tellement rapide qu’il  n’a pas pu s’y préparer. Lui, l’introverti qui a besoin de moments de solitude, s’est retrouvé sur-sollicité par les interviews et les tournées, jusqu’à en devenir malheureux. Alors, après avoir longtemps hésité, il a décidé de tout plaquer pour aller vivre en pleine forêt, coupé du monde et en auto-suffisance, loin de Paris et du showbusiness.

On a parlé ensemble du jour où il a annoncé cette décision radicale à Jérémy Frérot et ses proches, du long chemin spirituel et intime qu’il a parcouru depuis pour se reconstruire, et de la quête d’équilibre et de bonheur qui l’anime encore.

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.