jesuispat https://podcast.ausha.co/jesuispat Juste une humaine qui chemine à travers les aventures de la vie ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Patricia Soares-Dias Fri, 09 Oct 2026 13:31:56 +0000 Fri, 09 Oct 2026 13:31:56 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) ch Patricia Soares Patricia Soares-Dias jesuispat.fr@gmail.com Juste une humaine qui chemine à travers les aventures de la vie ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Patricia Soares jesuispat.fr@gmail.com Juste une humaine qui chemine à travers les aventures de la vie ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education https://image.ausha.co/0hozBckulnaaG5YL3UWrpeuUikJoE0G207eE4dzN_1400x1400.jpeg?t=1790245593 jesuispat https://podcast.ausha.co/jesuispat Entre euphorie et survie : mon histoire avec les addictions. (Partie 2) 2a3dbdb419a42828a1e1c8076435873ccf67025e Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience avec les substances et les addictions, et comment le chemsex est entré dans ma vie. Comment tout a commencé ? Qu’est-ce que je cherchais à travers ces expériences ?

Les substances m’ont beaucoup apporté. Elles m’ont donné l’impression d’être libre, puissante, invincible. Pendant un temps, je croyais être la reine du monde. Elles m’ont aidée à prendre confiance en moi, à dépasser certaines barrières et à oser être une version de moi-même que je n’arrivais pas à être autrement.

Mais derrière cette sensation de puissance, la dépendance s’est installée. Et peu à peu, ce que je pensais contrôler a commencé à me contrôler.

Parce qu’au final, les substances ne m’ont pas seulement pris du temps, des relations ou des morceaux de moi. Elles m’ont pris ma vie. Et j’ai frôlé la mort.

Aujourd’hui, je raconte comment tout a commencé, comment l’addiction m’a transformée, jusqu’où elle m’a emmenée… et comment j’ai réussi à m’en sortir.


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]]> Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience avec les substances et les addictions, et comment le chemsex est entré dans ma vie. Comment tout a commencé ? Qu’est-ce que je cherchais à travers ces expériences ?

Les substances m’ont beaucoup apporté. Elles m’ont donné l’impression d’être libre, puissante, invincible. Pendant un temps, je croyais être la reine du monde. Elles m’ont aidée à prendre confiance en moi, à dépasser certaines barrières et à oser être une version de moi-même que je n’arrivais pas à être autrement.

Mais derrière cette sensation de puissance, la dépendance s’est installée. Et peu à peu, ce que je pensais contrôler a commencé à me contrôler.

Parce qu’au final, les substances ne m’ont pas seulement pris du temps, des relations ou des morceaux de moi. Elles m’ont pris ma vie. Et j’ai frôlé la mort.

Aujourd’hui, je raconte comment tout a commencé, comment l’addiction m’a transformée, jusqu’où elle m’a emmenée… et comment j’ai réussi à m’en sortir.


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]]> Thu, 08 Oct 2026 04:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/jesuispat/entre-euphorie-et-survie-mon-histoire-avec-les-addictions-partie-2 Patricia Soares false 31:27 full Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience avec les substances et les addictions, et comment le chemsex est entré dans ma vie. Comment tout a commencé ? Qu’est-ce que je cherchais à travers ces expériences ? Les substances m’ont beaucoup apport... Patricia Soares false Entre euphorie et survie : mon histoire avec les addictions. (Partie 1) 87ca8c797ad9a12f1dcd7648679f6fa04644d544 Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience avec les substances et les addictions, et comment le chemsex est entré dans ma vie. Comment tout a commencé ? Qu’est-ce que je cherchais à travers ces expériences ?

Les substances m’ont beaucoup apporté. Elles m’ont donné l’impression d’être libre, puissante, invincible. Pendant un temps, je croyais être la reine du monde. Elles m’ont aidée à prendre confiance en moi, à dépasser certaines barrières et à oser être une version de moi-même que je n’arrivais pas à être autrement.

Mais derrière cette sensation de puissance, la dépendance s’est installée. Et peu à peu, ce que je pensais contrôler a commencé à me contrôler.

Parce qu’au final, les substances ne m’ont pas seulement pris du temps, des relations ou des morceaux de moi. Elles m’ont pris ma vie. Et j’ai frôlé la mort.

Aujourd’hui, je raconte comment tout a commencé, comment l’addiction m’a transformée, jusqu’où elle m’a emmenée… et comment j’ai réussi à m’en sortir.


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Les substances m’ont beaucoup apporté. Elles m’ont donné l’impression d’être libre, puissante, invincible. Pendant un temps, je croyais être la reine du monde. Elles m’ont aidée à prendre confiance en moi, à dépasser certaines barrières et à oser être une version de moi-même que je n’arrivais pas à être autrement.

Mais derrière cette sensation de puissance, la dépendance s’est installée. Et peu à peu, ce que je pensais contrôler a commencé à me contrôler.

Parce qu’au final, les substances ne m’ont pas seulement pris du temps, des relations ou des morceaux de moi. Elles m’ont pris ma vie. Et j’ai frôlé la mort.

Aujourd’hui, je raconte comment tout a commencé, comment l’addiction m’a transformée, jusqu’où elle m’a emmenée… et comment j’ai réussi à m’en sortir.


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]]> Thu, 01 Oct 2026 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/jesuispat/entre-euphorie-et-survie-mon-histoire-avec-les-addictions-partie-1 Patricia Soares false 46:59 full Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience avec les substances et les addictions, et comment le chemsex est entré dans ma vie. Comment tout a commencé ? Qu’est-ce que je cherchais à travers ces expériences ? Les substances m’ont beaucoup apport... Patricia Soares false Au revoir Tabous… et bienvenu.e.x.s dans un nouveau chapitre. 75b1e2ad10c0b9178cbf7828804bbb709b290547 Il y a des chapitres qu'on ouvre avec enthousiasme… et d'autres qu'on referme avec beaucoup de gratitude.

Dans cet épisode un peu particulier, je prends le temps de dire au revoir à Tabous.
Cette chaîne est née en décembre 2025 avec ma très chère amie Caro. Une aventure qui nous a permis de nous découvrir, de nous dévoiler et de grandir ensemble.

Grâce à Tabous, je suis sortie de ma coquille. J'ai osé prendre la parole, me montrer, me mettre en lumière et partager des sujets qui me tenaient à cœur. Pour tout ça, je serai toujours reconnaissante.

Mais parfois, pour continuer à avancer, il faut accepter de laisser partir ce qui a rempli sa mission.
Et si une page se tourne aujourd'hui, c'est parce qu'une nouvelle est prête à s'écrire.

Je suis très heureuse de vous présenter jesuispat, ma nouvelle chaîne YouTube et mon nouveau podcast.

Vous y retrouverez une version encore plus personnelle de moi, des réflexions, des histoires de vie, des conversations, des moments de partage… et tout ce qui m'inspire aujourd'hui.

J'espère de tout cœur que vous me suivrez dans cette nouvelle aventure.

Merci d'avoir fait partie de l'histoire de Tabous. Et bienvenue dans ce nouveau départ.

Où me retrouver ?
Instagram de Pat : @jesuispat_

Où trouver Tabous : https://www.youtube.com/channel/UC2cARQmGMawCgYk9701uoAg

Sur spotify : Tabous by Caro & Pat


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]]> Il y a des chapitres qu'on ouvre avec enthousiasme… et d'autres qu'on referme avec beaucoup de gratitude.

Dans cet épisode un peu particulier, je prends le temps de dire au revoir à Tabous.
Cette chaîne est née en décembre 2025 avec ma très chère amie Caro. Une aventure qui nous a permis de nous découvrir, de nous dévoiler et de grandir ensemble.

Grâce à Tabous, je suis sortie de ma coquille. J'ai osé prendre la parole, me montrer, me mettre en lumière et partager des sujets qui me tenaient à cœur. Pour tout ça, je serai toujours reconnaissante.

Mais parfois, pour continuer à avancer, il faut accepter de laisser partir ce qui a rempli sa mission.
Et si une page se tourne aujourd'hui, c'est parce qu'une nouvelle est prête à s'écrire.

Je suis très heureuse de vous présenter jesuispat, ma nouvelle chaîne YouTube et mon nouveau podcast.

Vous y retrouverez une version encore plus personnelle de moi, des réflexions, des histoires de vie, des conversations, des moments de partage… et tout ce qui m'inspire aujourd'hui.

J'espère de tout cœur que vous me suivrez dans cette nouvelle aventure.

Merci d'avoir fait partie de l'histoire de Tabous. Et bienvenue dans ce nouveau départ.

Où me retrouver ?
Instagram de Pat : @jesuispat_

Où trouver Tabous : https://www.youtube.com/channel/UC2cARQmGMawCgYk9701uoAg

Sur spotify : Tabous by Caro & Pat


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]]> Thu, 24 Sep 2026 12:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/jesuispat/au-revoir-tabous-et-bienvenu-e-x-s-dans-un-nouveau-chapitre Patricia Soares false 20:11 full Il y a des chapitres qu'on ouvre avec enthousiasme… et d'autres qu'on referme avec beaucoup de gratitude. Dans cet épisode un peu particulier, je prends le temps de dire au revoir à Tabous. Cette chaîne est née en décembre 2025 avec ma très chère ami... Patricia Soares false Enfants, alcool, conscience, conditionnement... On en parle ? 8af59f439cf2d870bd0027864339a808c133a838 Dans cet épisode, je questionne la consommation d'alcool en présence d'enfants à partir d'une histoire personnelle. Je questionne la normalisation de cette consommation, sa banalisation dès le plus âge, ce que nous transmettons inconsciemment à nos enfants, ainsi que l'impact que cela pourrait avoir.


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]]> Thu, 03 Sep 2026 04:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/jesuispat/enfants-alcool-conscience-conditionnement-on-en-parle Patricia Soares false 33:22 full Dans cet épisode, je questionne la consommation d'alcool en présence d'enfants à partir d'une histoire personnelle. Je questionne la normalisation de cette consommation, sa banalisation dès le plus âge, ce que nous transmettons inconsciemment à nos en... Patricia Soares false