Bien dans ma tête – Le podcast qui vous veut du bien https://podcast.ausha.co/bien-dans-ma-tete-le-podcast-qui-vous-veut-du-bien Durant leur vie, beaucoup de personnes rencontrent des périodes de stress, difficultés à trouver le sommeil, anxiété et parfois de dépression. Elles les surmontent (ou pas) avec plus ou moins de ressources. Bien dans ma tête est une série de conversations autour de la santé mentale menées avec simplicité et sans tabou. Dans ce tout nouveau programme, animé par l’influenceur dans le domaine médical/de la santé Julien Ménielle, vous pourrez découvrir des conseils d’experts de la santé sur le bien-être et la santé mentale, avec positivité. A tout âge, on peut traverser une mauvaise passe, plus ou moins longue, mais qui peut nous fragiliser ou nous mettre en difficulté. Comment surmonter les changements ? Comment aider nos proches en souffrance ? Comment prendre soin de sa santé mentale à l'aide de thérapies alternatives ? “Bien dans ma tête - Le podcast qui vous veut du bien” saura répondre à toutes ces questions qui nous concernent tous.  Un programme à découvrir sur toutes les plateformes d’écoutes qui vous est proposé par la Mutualité Française Bretagne, une organisation professionnelle qui représente la quasi-totalité des mutuelles. L'une de ses missions est de coordonner et contribuer à des actions de prévention et de sensibilisation dans les domaines de la santé et de la protection sociale. Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler : -  Votre médecin traitant est le 1er interlocuteur vers qui vous tourner  -  Il existe un Centre Médico-Psychologique près de chez vous où les consultations avec des professionnels de la santé mentale sont gratuites  -  S’il y a urgence à intervenir, composez le 15 (SAMU) ou le 18 (pompiers)  -  SOS amitié (24h/24, 7j/7) : 09 72 39 40 50 -  SOS suicide phénix (13h-23h) : 01 40 44 46 45  -  Fil santé jeunes (9h-23h) : 0 800 235 236 Si vous voulez en savoir plus sur le sujet : -  Site Infodépression : www.info-depression.fr     -  site de l’Union Nationale de Prévention du Suicide : www.unps.fr -  site d'Infosuicide : www.infosuicide.org -  site de la Mutualité Française Bretagne : https://bretagne.mutualite.fr/outils/reseaux-prevention-du-suicide/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr CALLIOPÉ Agency Wed, 29 Apr 2026 23:22:13 +0000 Wed, 29 Apr 2026 23:22:13 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Bien dans ma tête – Le podcast qui vous veut du bien Mutualité Française Bretagne l.chekroun@calliope-agency.fr Durant leur vie, beaucoup de personnes rencontrent des périodes de stress, difficultés à trouver le sommeil, anxiété et parfois de dépression. Elles les surmontent (ou pas) avec plus ou moins de ressources. Bien dans ma tête est une série de conversations autour de la santé mentale menées avec simplicité et sans tabou. Dans ce tout nouveau programme, animé par l’influenceur dans le domaine médical/de la santé Julien Ménielle, vous pourrez découvrir des conseils d’experts de la santé sur le bien-être et la santé mentale, avec positivité. A tout âge, on peut traverser une mauvaise passe, plus ou moins longue, mais qui peut nous fragiliser ou nous mettre en difficulté. Comment surmonter les changements ? Comment aider nos proches en souffrance ? Comment prendre soin de sa santé mentale à l'aide de thérapies alternatives ? “Bien dans ma tête - Le podcast qui vous veut du bien” saura répondre à toutes ces questions qui nous concernent tous.  Un programme à découvrir sur toutes les plateformes d’écoutes qui vous est proposé par la Mutualité Française Bretagne, une organisation professionnelle qui représente la quasi-totalité des mutuelles. L'une de ses missions est de coordonner et contribuer à des actions de prévention et de sensibilisation dans les domaines de la santé et de la protection sociale. Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler : -  Votre médecin traitant est le 1er interlocuteur vers qui vous tourner  -  Il existe un Centre Médico-Psychologique près de chez vous où les consultations avec des professionnels de la santé mentale sont gratuites  -  S’il y a urgence à intervenir, composez le 15 (SAMU) ou le 18 (pompiers)  -  SOS amitié (24h/24, 7j/7) : 09 72 39 40 50 -  SOS suicide phénix (13h-23h) : 01 40 44 46 45  -  Fil santé jeunes (9h-23h) : 0 800 235 236 Si vous voulez en savoir plus sur le sujet : -  Site Infodépression : www.info-depression.fr     -  site de l’Union Nationale de Prévention du Suicide : www.unps.fr -  site d'Infosuicide : www.infosuicide.org -  site de la Mutualité Française Bretagne : https://bretagne.mutualite.fr/outils/reseaux-prevention-du-suicide/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes serial Conversations autour de la santé mentale avec simplicité et sans tabou Bien dans ma tête – Le podcast qui vous veut du bien l.chekroun@calliope-agency.fr Durant leur vie, beaucoup de personnes rencontrent des périodes de stress, difficultés à trouver le sommeil, anxiété et parfois de dépression. Elles les surmontent (ou pas) avec plus ou moins de ressources. Bien dans ma tête est une série de conversations autour de la santé mentale menées avec simplicité et sans tabou. Dans ce tout nouveau programme, animé par l’influenceur dans le domaine médical/de la santé Julien Ménielle, vous pourrez découvrir des conseils d’experts de la santé sur le bien-être et la santé mentale, avec positivité. A tout âge, on peut traverser une mauvaise passe, plus ou moins longue, mais qui peut nous fragiliser ou nous mettre en difficulté. Comment surmonter les changements ? Comment aider nos proches en souffrance ? Comment prendre soin de sa santé mentale à l'aide de thérapies alternatives ? “Bien dans ma tête - Le podcast qui vous veut du bien” saura répondre à toutes ces questions qui nous concernent tous.  Un programme à découvrir sur toutes les plateformes d’écoutes qui vous est proposé par la Mutualité Française Bretagne, une organisation professionnelle qui représente la quasi-totalité des mutuelles. L'une de ses missions est de coordonner et contribuer à des actions de prévention et de sensibilisation dans les domaines de la santé et de la protection sociale. Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler : -  Votre médecin traitant est le 1er interlocuteur vers qui vous tourner  -  Il existe un Centre Médico-Psychologique près de chez vous où les consultations avec des professionnels de la santé mentale sont gratuites  -  S’il y a urgence à intervenir, composez le 15 (SAMU) ou le 18 (pompiers)  -  SOS amitié (24h/24, 7j/7) : 09 72 39 40 50 -  SOS suicide phénix (13h-23h) : 01 40 44 46 45  -  Fil santé jeunes (9h-23h) : 0 800 235 236 Si vous voulez en savoir plus sur le sujet : -  Site Infodépression : www.info-depression.fr     -  site de l’Union Nationale de Prévention du Suicide : www.unps.fr -  site d'Infosuicide : www.infosuicide.org -  site de la Mutualité Française Bretagne : https://bretagne.mutualite.fr/outils/reseaux-prevention-du-suicide/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness https://image.ausha.co/TvWw3lRBMBuhlFpmpb0h9gyDFrfet3onK37paRiA_1400x1400.jpeg?t=1599489298 Bien dans ma tête – Le podcast qui vous veut du bien https://podcast.ausha.co/bien-dans-ma-tete-le-podcast-qui-vous-veut-du-bien Proches en crise : comment aider et repérer la souffrance psychique ccad021b7d8ba4ee6e4f5d6882a6f827d127589b Lorsqu'un proche est confronté à une période difficile de sa vie, on peut parfois manquer de clés pour réussir à l'accompagner au mieux. Comment bien identifier le mal être, et apprendre à repérer les signaux alarmants ? Comment répondre à une souffrance, trouver les bons mots et adopter la bonne posture ? Et enfin quelle position adopter pour aider l'autre mais surtout, afin de se préserver soi-même ? Julien Ménielle, journaliste de santé et fondateur de la chaîne Dans ton corps, interroge Jean-Charles Mandart, psychologue retraité et formateur au repérage de la crise suicidaire, ainsi que Yann Menot, responsable prévention à la Mutualité Française Bretagne. 

Ils reviendront ensemble sur un sujet qui nous concerne tous, et donneront des conseils pour accompagner une personne en souffrance.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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-  SOS amitié (24h/24, 7j/7) : 09 72 39 40 50 ;

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-  Fil santé jeunes (9h-23h) : 0 800 235 236

Si vous voulez en savoir plus sur le sujet :

-  Site Infodépression : www.info-depression.fr 

-  site de l’Union Nationale de Prévention du Suicide : www.unps.fr

-  site d'Infosuicide : www.infosuicide.org

-  site de la Mutualité Française Bretagne : https://bretagne.mutualite.fr/outils/reseaux-prevention-du-suicide/


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]]> Lorsqu'un proche est confronté à une période difficile de sa vie, on peut parfois manquer de clés pour réussir à l'accompagner au mieux. Comment bien identifier le mal être, et apprendre à repérer les signaux alarmants ? Comment répondre à une souffrance, trouver les bons mots et adopter la bonne posture ? Et enfin quelle position adopter pour aider l'autre mais surtout, afin de se préserver soi-même ? Julien Ménielle, journaliste de santé et fondateur de la chaîne Dans ton corps, interroge Jean-Charles Mandart, psychologue retraité et formateur au repérage de la crise suicidaire, ainsi que Yann Menot, responsable prévention à la Mutualité Française Bretagne. 

Ils reviendront ensemble sur un sujet qui nous concerne tous, et donneront des conseils pour accompagner une personne en souffrance.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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-  Il existe un Centre Médico-Psychologique près de chez vous où les consultations avec des professionnels de la santé mentale sont gratuites ;

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-  SOS amitié (24h/24, 7j/7) : 09 72 39 40 50 ;

-  SOS suicide phénix (13h-23h) : 01 40 44 46 45 ;

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]]> Wed, 09 Sep 2020 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/bien-dans-ma-tete-le-podcast-qui-vous-veut-du-bien/proche-en-crise Bien dans ma tête – Le podcast qui vous veut du bien false thérapie,Santé,suicide,Bien être,santé mentale,julien ménielle,dans ton corps,crise sucuidaire,mutualité française,bien dans ta tête,souffrance psychique,top podcats bien être,proche en difficulté,conseils problèmes santé 27:10 full Lorsqu'un proche est confronté à une période difficile de sa vie, on peut parfois manquer de clés pour réussir à l'accompagner au mieux. Comment bien identifier le mal être, et apprendre à repérer les signaux alarmants ? Comment répondre à une souffran... Bien dans ma tête – Le podcast qui vous veut du bien false Histoires positives et exemples d’intégration, avec la pair-aidance ? abe0bb5448eca7502dc7575301da1b4b491b5646 Après avoir surmonté un moment difficile, Daphnée rencontre Jean et ils décident de faire de son expérience un atout. A partir de son expérience de la maladie et de sa compréhension de son propre processus de rétablissement, Daphné va aider ses pairs à surmonter les obstacles et à identifier ce qui les aide à se rétablir. Un joli récit de vie, mené par Julien Ménielle, qui définit le concept de pair-aidance, et démontre les bénéfices du soutien entre pairs.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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Julien Ménielle intérroge  Rozette Yssouf, psychologue, et ensemble ils démêlent le vrai du faux lors de cet épisode.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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]]> La crise de la quarantaine, les psy qui vous demandent de vous allonger sur leur divans... Les idées reçues ne manquent pas quand il s'agit d'aborder le sujet du bien être et de la santé mentale. 

Julien Ménielle intérroge  Rozette Yssouf, psychologue, et ensemble ils démêlent le vrai du faux lors de cet épisode.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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Ils rebondiront sur le témoignage touchant d'un homme ayant vécu lui même un moment traumatisant et qui a réussi à trouver des ressources qui lui sont propres pour construire la suite de son histoire...

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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Ils rebondiront sur le témoignage touchant d'un homme ayant vécu lui même un moment traumatisant et qui a réussi à trouver des ressources qui lui sont propres pour construire la suite de son histoire...

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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Loin de faire un état des lieux complet de la profession, l'échange a pour but de mettre en exergue la diversité des pratiques qui existent aujourd'hui en France.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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Loin de faire un état des lieux complet de la profession, l'échange a pour but de mettre en exergue la diversité des pratiques qui existent aujourd'hui en France.

 

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes inquiet·e pour l’un de vos proches, ne restez pas seul·e et n'hésitez pas en parler :

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-  Il existe un Centre Médico-Psychologique près de chez vous où les consultations avec des professionnels de la santé mentale sont gratuites ;

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