SPEECH SOCIETY - Le podcast Prise de parole en public qui booste le charisme et la confiance des femmes dirigeantes et conférencières

4. SPRING REPLAY / Prise de parole : Quand le virus des slides tue de sang froid votre présentation

Mon, 11 May 2026 04:30:00 +0000

Vous préparez une prise de parole importante et… vous voilà avec 134 slides PowerPoint ?
C’est officiel : vous avez peut-être contracté la maladie des 134 slides. Un mal qui touche bien trop souvent les speechs, surtout dans le monde enchanté de l'entreprise.

Dans cet épisode, je vous montre pourquoi :

Un support visuel surchargé n'améliore pas l’impact de votre message
Miser uniquement sur les slides mange votre temps et vous détourne de l’essentiel : vous et votre énergie
Un storytelling maîtrisé peut marquer bien plus qu'une lonnnngue succession de slides

Je partage aussi 3 bonnes pratiques pour alléger vos supports et capter l’attention lors de vos présentations en public :
- Concevoir un document ultra complet à envoyer après votre prise de parole
- Créer un PowerPoint allégé en matières grasses pour illustrer votre présentation
- Et surtout… une préparation corporelle et mentale digne d'une sportive de haut niveau pour avoir un mindset orienté réussite

Prête à tester des présentations plus légères, voire sans slide ?

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.

En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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#SpeechSociety #PriseDeParole #LeadershipFéminin #Impact #PresentationEfficace #Podcast

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34. SPRING REPLAY / 3 erreurs en prise de parole qui freinent votre évolution professionnelle (et comment les corriger)

Mon, 04 May 2026 04:30:00 +0000

Et si vous donniez un p'tit coup de canif dans votre évolution professionnelle sans même le savoir ?
C'est le cas si vous attendez d'avoir le couteau sous la gorge pour prendre la parole en public ;
Si vous dites souvent « j’ai préparé une petite présentation » ;
Ou encore si vous évitez soigneusement tout sujet « qui fâche » pour ne pas déplaire.

Je vous parle ici de trois écueils fréquents chez les femmes brillantes – consultantes, managers, dirigeantes ou indépendantes – qui sabotent sans le vouloir leur impact à l’oral et donc… leur évolution professionnelle.
Parce qu’à compétences égales, celle qui ose se montrer, convaincre et assumer ses positions prend toujours une longueur d’avance.

Dans cet épisode, vous allez découvrir :
- Pourquoi attendre qu’on vous tende le micro est une erreur stratégique si vous voulez être reconnue comme experte ;
- Comment un vocabulaire minimisant trahit votre manque d'assurance (et comment corriger le tir) ;
- En quoi éviter les sujets sensibles alimente la peur de déplaire et bride votre autorité naturelle, et in fine, votre réussite.

Et surtout, je vous donne des clés concrètes pour transformer votre posture intérieure :
➡️ passer du stress à la proactivité,
➡️ du doute à la conviction,
➡️ de la peur de déplaire à l’art de convaincre.
Et enfin booster votre évolution professionnelle, une prise de parole à la fois.

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73. Parler juste après un orateur très brillant : Comment captiver à son tour ? #ennui #accrocher #passionnant #public

Mon, 27 Apr 2026 04:30:00 +0000

🎙️ Passer après un speaker brillant… et ne pas se liquéfier sur scène

On va parler d’une situation qui fait clairement monter le cardio :
passer juste après quelqu’un… d’excellent.

Vous voyez le tableau ?
Une programmation multi-speakers.
Standing ovation juste avant vous.
Rires, applaudissements, énergie au plafond.
Et vous… en coulisses… avec cette petite voix qui murmure :
“Bon, c'est plié… je vais jamais captiver comme lui.”

Respirez.

Non, vous n’êtes pas condamnée à être “moins bien”.
Ce que vous ressentez est normal… mais vous pouvez activer un certain nombre de leviers pour en sortir par le haut.

Dans cet épisode, on remet les idées au clair :

👉 Pourquoi se dévaloriser dès l’arrivée sur scène est la pire stratégie possible (et pourtant tellement répandue)
👉 Comment transformer l’énergie du speaker précédent en… avantage pour vous
👉 Comment “récupérer la salle” sans lutter contre ce qui vient de se passer
👉 Et surtout : comment incarner une posture solide, même quand intérieurement ça tremble un peu

On parle aussi d’un levier redoutable et sous-utilisé :
se faire introduire intelligemment.

Oui, capitaliser sur la crédibilité de la personne avant vous, ça change tout.

Mais surtout, on va plus loin.

Parce que derrière cette situation, il y a une croyance très ancrée : “Mon contenu est moins intéressant.”

Et là, je m’insurge (vous commencez à me connaître).

Que vous présentiez une vision stratégique, un projet d’innovation… ou un reporting Excel : c'est possible de captiver,

à condition d’y mettre du style, du relief, de l’intention.

Storytelling, métaphores, angle, énergie…

Et bonne nouvelle : ça s’apprend.

Oui, ça demande un peu plus de préparation.
Oui, ça demande de sortir du mode “je récite mes slides”.
Mais en échange ?

👉 Des regards qui s’allument
👉 Une audience qui vous écoute vraiment
👉 Une réputation qui se construit, intervention après intervention

Alors la prochaine fois que quelqu’un de brillant passe avant vous ?

Ne baissez pas la tête.
Prenez le relais.

* * * * * *

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SPRING REPLAY / Hors-série avec Alicia BIRR : Le langage inclusif, complexité inutile ou véritable outil de parité et d'inclusion ?

Fri, 24 Apr 2026 04:30:00 +0000

Langage inclusif et écriture inclusive : deux expressions qui déclenchent souvent des débats houleux…
Mais sait-on vraiment ce qu’elles recouvrent ? Et surtout, quel rôle peuvent-elles jouer quand il s’agit de prendre la parole en public ?

Dans cet épisode, je reçois Alicia Birr, formatrice, conférencière et spécialiste du sujet. Avec elle, nous allons bien au-delà des clichés autour du point médian pour explorer le langage inclusif comme une véritable boîte à outils au service de vos prises de parole.

- Qu’est-ce que cela veut dire, concrètement, prendre la parole en mode inclusif ?
- Comment éviter d’invisibiliser certaines personnes sans pour autant alourdir son discours ?
- En quoi le choix des mots peut-il contribuer à plus d’inclusion et de précision dans vos présentations à l'oral ?

Les femmes, par exemple, sont encore trop souvent effacées des représentations par l’usage du masculin générique. Et pourtant, les études scientifiques le prouvent : employer des formulations inclusives change concrètement les perceptions et les comportements.
Dans le recrutement, par exemple, passer d’une annonce rédigée au masculin à une annonce qui prend soin d’écrire en inclusif peut tripler le nombre de candidatures féminines.

L’entretien aborde aussi le mimétisme : quand une personne dans une réunion choisit le langage inclusif (« les clients et les clientes », « les passagers et les passagères »), les autres reprennent ces formulations et un nouveau réflexe collectif s’installe.

Et pour toutes celles qui redoutent la complexité, Alicia rappelle une vérité simple : pratiquer le langage inclusif, ce n’est pas apprendre une langue étrangère. C’est plutôt réapprendre à regarder ses textes ou ses discours, à repérer les masculins génériques, à chercher des alternatives plus précises.

Enfin, vous entendrez comment le langage peut devenir une vraie ressource pour renforcer sa confiance en soi. Préparer et écrire en inclusif, répéter ses doublets, travailler son adresse (« bonjour à toutes et à tous ») permet de donner plus d'impact à chaque prise de parole en public.

En savoir plus sur la mission d'Alicia BIRR :
https://reworlding.fr/
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72. Et si 50 ans était le golden age de la conférencière ? #Âge #Maturité #SeLancer #Scène #Conférence #Speaker

Mon, 20 Apr 2026 04:30:00 +0000

🎙️ 50 ans : le meilleur moment pour devenir conférencière ?

Se lancer dans un projet ambitieux, visible, exposé… à 50 ans ou plus ?
Dans une société qui fait du jeûnisme une valeur-phare, la question peut vite devenir inconfortable.

Et pourtant.

Dans cet épisode de Speech Society, je vous propose de renverser complètement la perspective :
et si 50 ans était, en réalité, l’âge idéal pour monter sur scène ?

Pourquoi ?

Parce que vous avez 20 à 25 ans d’expérience professionnelle derrière vous — et donc des preuves concrètes de votre expertise.
Parce que vous êtes à un moment charnière où votre posture évolue : vous devenez mentor, capable de transmettre avec recul, clarté et impact.
Parce que le regard des autres a souvent moins de poids, laissant définitivement plus de place à l’assertivité, à la liberté et à l’audace.

Autrement dit : vous êtes au top de votre crédibilité… et à l’aube d’un nouveau terrain de jeu.

Si vous êtes consultante, coach, experte B2B et que vous envisagez de développer une activité de conférencière professionnelle, cet épisode pourrait bien décanniller vos croyances limitantes et vous donner la permission de faire ce pas décisif.

Non, il n'est pas trop tard. C'est au contraire le moment parfait pour oser la scène.

* * * * * *

Je suis Marielle Lieber-Claire, coach de conférencières, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

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71. Prise de parole décisive : Dois-je mettre en avant mon expertise ou plutôt mon expérience ? #Expert #Terrain #Vécu #Diplômes

Mon, 13 Apr 2026 04:30:00 +0000

Vous avez une prise de parole décisive à venir… et une question vous traverse :
faut-il mettre en avant votre expertise académique ou votre expérience terrain ?

Dans cet épisode de Speech Society, je vous apporte une réponse nuancée et stratégique : ça dépend de votre profil… et de votre objectif.

Votre force réside dans votre parcours ? Appuyez-vous sur vos apprentissages concrets, votre vécu professionnel :
👉 misez sur l’expérience.
Racontez, illustrez, incarnez. Le réel est votre meilleur allié pour convaincre.

Vous êtes bardée de diplômes ou en sortie de formation ?
👉 appuyez-vous sur l’expertise.
Citez des références, structurez votre pensée, vulgarisez des concepts complexes et reliez-les aux enjeux de votre audience.

Mais l’approche la plus puissante reste souvent… le mix des deux.

Des idées solides + des preuves concrètes.
Des concepts + des histoires.
De la hauteur + de l’incarnation.

C’est cette combinaison de l'expertise et de l'expérience qui crée à la fois crédibilité, clarté et impact dans vos prises de parole professionnelles.

Dans cet épisode, je vous donne des repères simples pour choisir le bon angle, et adapter votre message à votre niveau d’expérience.

Si vous voulez gagner en légitimité, en précision et en force de conviction à l’oral, cet épisode est pour vous.

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70. Série L'Art du Storytelling (4/4) - La Solution ou la sortie de crise

Mon, 06 Apr 2026 04:30:00 +0000

Voici le dernier épisode de cette mini-série consacrée à l’art du storytelling et à la méthode des 4 S.

Après la situation (le contexte), le souci (l’élément déclencheur) et la surenchère (la montée des difficultés), nous arrivons à la dernière étape : la solution — ou, si vous préférez, la résolution.

C’est le moment où tout prend sens.

Dans une bonne histoire, cette étape est déterminante : elle offre au public une compréhension nouvelle, une prise de conscience, une morale ou une piste concrète pour sortir de la difficulté décrite auparavant. C’est ce moment gratifiant, le fameux "aha moment", comme disent les américains.

Dans les grands récits, cette résolution incarne souvent des valeurs fortes.

Par exemple, dans le film Seul sur Mars, l’astronaute incarné par Matt Damon survit seul sur la planète rouge grâce à son ingéniosité, sa ténacité et sa foi dans le fait qu’une équipe de secours finira par venir le sauver. La résolution de cette histoire nous parle de résilience, de créativité et de courage face à l’adversité.

Dans vos prises de parole professionnelles, cette étape correspond au moment où vous révélez votre solution :
votre méthode, votre approche, votre projet, ou encore la proposition que vous souhaitez mettre en avant.

C’est aussi l’instant où votre message prend toute sa puissance.

Une règle essentielle : ne bâclez jamais la fin.
Préparez-la, répétez-la, travaillez-la. Car c’est souvent la dernière impression que vous laissez à votre public.

Dans cet épisode, je vous explique comment transformer cette étape finale en un moment clair, inspirant et mémorable pour votre audience.

Et si cette mini-série vous a donné envie d’utiliser davantage le storytelling dans vos présentations pro, alors l’objectif est atteint : raconter des histoires est l’un des moyens les plus puissants pour captiver, émouvoir et faire passer un message.

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Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

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69. Série L'Art du Storytelling (3/4) - La Surenchère ou lorsque les ennuis volent en escadron #histoires #méthode #campbell

Mon, 30 Mar 2026 04:30:00 +0000

Après la situation (le décor) et le souci (l’élément déclencheur), place à la troisième étape de la méthode des 4 S du storytelling : la surenchère.

Dans cet épisode, nous explorons ce moment clé où les difficultés s’accumulent et intensifient la tension dramatique.

Le problème initial ne disparaît pas… au contraire, il se complique. D’autres obstacles viennent s’ajouter et rendent la situation encore plus délicate pour votre protagoniste.

Dans les grandes histoires, c’est souvent là que l’émotion et le suspense prennent de l’ampleur.

Quelques exemples :
Dans Titanic, la collision avec l’iceberg constitue l’élément déclencheur… mais la tension grimpe lorsque l’on comprend qu’il n’y a pas assez de canots de sauvetage pour tout le monde.

Dans un récit personnel ou professionnel, cela peut être une succession d’événements difficiles : une perte, suivie d’un licenciement, ou encore une situation qui se détériore au moment même où l’on pensait retrouver un peu d’équilibre.

Et dans vos prises de parole professionnelles, cette étape du storytelling existe aussi.

Imaginons : votre client fait face à une hausse brutale du prix des matières premières… au moment même où la concurrence étrangère déclenche une guerre des prix sur son marché. La difficulté initiale se transforme alors en véritable défi stratégique.

La surenchère permet de renforcer l’attention du public, de faire monter la tension et de préparer le terrain pour l’étape suivante.

Mais bonne nouvelle : c’est la seule étape du modèle qui peut parfois être optionnelle. Si le problème initial est déjà suffisamment fort, vous pouvez choisir de passer directement à la dernière étape.

Et justement… dans le prochain épisode, nous parlerons du quatrième S : la solution — le moment où l’histoire se résout et où votre message prend toute sa puissance.

Si vous voulez rendre vos histoires plus captivantes, cette mini-série est faite pour vous.

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Hors-série avec Karine GBIANZA - L'autonomie financière féminine, mode d'emploi ! #épargne #investissement #argent #femmes

Fri, 27 Mar 2026 06:00:00 +0000

Dans cet épisode hors-série, je reçois Karine GBIANZA, experte en autonomie financière et autrice d’un guide très concret pour aider les femmes à reprendre la main sur leurs finances.

Et autant vous dire qu’on ne reste pas en surface.

👉 Pourquoi tant de femmes se sentent illégitimes dès qu’il s’agit d’investir ?
👉 D’où viennent ces croyances (très anciennes) qui associent argent et “femme vénale” ?
👉 Pourquoi épargner… mais ne pas oser investir ?
👉 Et surtout : comment passer d’une posture de “je subis” à “je choisis” ?

On parle aussi d’éducation - celle qu’on reçoit (et qu’on ne reçoit pas).
D’argent de poche genré dès l’enfance.
De consommation, de couple, de divorce… et de ce moment souvent brutal où certaines réalisent qu’elles n’ont jamais vraiment pris ce sujet en main.

Cet épisode se veut être un booster de prise de conscience.

Une invitation à regarder l’argent non pas comme quelque chose de sale, de tabou ou de dangereux…
mais comme un outil au service de vos projets de vie.

Karine GBIANZA partage une approche très concrète, accessible, décomplexante :
planifier, comprendre, choisir… sans déléguer aveuglément.

Et surtout, elle pose une question essentielle :
et si votre liberté passait (aussi) par votre autonomie financière ?

👉🏼 En savoir plus sur mon invitée, Karine GBIANZA
Vous procurer son livre, "Guide d'émancipation financière" (Ed. Maxima Dunod) : https://www.fnac.com/a21830243/Karine-Gbianza-Guide-d-emancipation-financiere

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68. Série L'Art du Storytelling (2/4) - L'élément déclencheur ou le moment où tout bascule

Mon, 23 Mar 2026 05:30:00 +0000

Dans le premier épisode de cette mini-série sur l’art du storytelling, nous avons posé le décor : la situation, ce moment d’équilibre où tout semble encore relativement stable.

Mais une histoire ne commence vraiment que lorsqu’un problème surgit.

Dans ce deuxième épisode, je vous parle du “souci” — ce que les spécialistes du storytelling appellent l’élément déclencheur. C’est l’événement inattendu, souvent douloureux, qui vient bouleverser la vie du (ou de la) protagoniste et l’oblige à sortir de sa zone connue.

Perte d’un travail, rupture, crise, remise en question…

Dans les grandes histoires comme dans les récits professionnels, c’est toujours un déséquilibre qui met l’action en mouvement.

Inspiré des travaux de Joseph Campbell sur le voyage du héros, ce moment correspond à ce qu’il appelle l’appel à l’aventure : l’instant où le héros n’a plus d’autre choix que d’affronter une difficulté pour retrouver un nouvel équilibre.

Et dans vos prises de parole professionnelles, ce mécanisme est tout aussi puissant.

Car raconter une histoire efficace, c’est aussi nommer le problème que vit votre audience avant même de parler de votre solution :
un turnover trop élevé, une concurrence agressive, un marché qui se transforme…

Lorsque votre interlocuteur se reconnaît dans ce que vous décrivez, quelque chose se passe immédiatement : il se sent compris. Et à cet instant précis, votre histoire commence réellement à capter son attention.

Dans cet épisode, je vous explique comment utiliser ce levier narratif pour renforcer l’impact de vos conférences, pitchs ou présentations professionnelles.

Et dans le prochain épisode… nous parlerons de la surenchère, cette étape où les difficultés s’intensifient et où la tension dramatique monte encore d’un cran.

Si vous voulez apprendre à raconter des histoires qui captivent votre public et donnent plus de force à vos messages, cette mini-série vous tend les bras.

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67. Série L'Art du Storytelling (1/4) - Installer l'histoire, poser le décor

Mon, 16 Mar 2026 05:30:00 +0000

Le storytelling ne sera jamais passé de mode… Pourquoi ?
Parce que c'est un redoutable outil pour marquer les esprits quand vous prenez la parole.

Dans ce premier épisode de ma mini-série consacrée à l’Art du storytelling, je vous propose de découvrir la première étape de ma méthode des 4 S, inspirée des travaux de Joseph Campbell : le S de Situation.

Avant toute bonne histoire, il faut planter le décor.

Lieu, époque, protagonistes, atmosphère, énergie du moment… quelques éléments bien choisis suffisent à créer une image mentale forte chez votre audience et à préparer le terrain du récit.

Pourquoi cette étape est-elle si déterminante ?
Parce que sans introduction claire, votre public ne peut pas vraiment entrer dans votre histoire, ni s’attacher à ce qui va suivre.
La situation, c’est ce moment où tout semble encore relativement stable - et où vous donnez à votre auditoire les repères nécessaires pour comprendre le contexte.

Comme au cinéma : les grands films commencent presque toujours par un plan large qui installe un univers. En quelques secondes, le spectateur sait où il est, à quelle époque il se trouve, et dans quel monde émotionnel il s’apprête à entrer.

Dans cet épisode, je vous montre comment utiliser ce principe dans vos prises de parole professionnelles, conférences, pitchs ou présentations, pour capter l’attention dès les premières phrases et donner à votre récit une base solide.

Et dans le prochain épisode… nous parlerons de l’élément déclencheur, ce moment clé où l’équilibre initial se rompt et où l’histoire démarre vraiment.

Si vous voulez apprendre à raconter des histoires qui captivent, structurent votre message et marquent durablement les esprits, cette mini-série est faite pour vous.

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66. Les 3 raisons pour lesquelles faire du storytelling dans vos prises de parole reste une bonne idée #histoires #émotions

Mon, 23 Feb 2026 17:00:00 +0000

Raconter des histoires en contexte professionnel…
Ringard ? Dépassé ? Trop “2016-2017” pour être encore crédible aujourd’hui ?

Dans cet épisode de Speech Society, je vous propose de remettre les pendules à l’heure.

Car le storytelling, loin d'être une tendance Linkedin éphémère, est un fondement anthropologique.

Les Grecs s’y intéressaient déjà. Les traditions orales du monde entier s’y sont appuyées pour transmettre savoirs, mythes et valeurs. Les histoires - et leur transmission - sont ancrées au plus profond dans l’ADN de l’humanité.

Alors pourquoi certains prétendent-ils que le storytelling serait “out” en communication corporate ?
Et surtout : pourquoi ils se trompent ?

Je vous partage ici trois raisons majeures pour lesquelles le storytelling restera toujours un levier d’impact redoutable :

1️⃣ Parce qu’une histoire est un raccourci pédagogique puissant : vous pouvez transmettre une leçon sans que votre auditoire ait besoin de vivre l’expérience lui-même.

2️⃣ Parce qu’une bonne histoire crée des émotions, et sans émotion, pas d’attention durable.
3️⃣ Parce que l’émotion renforce la mémorisation. Ce que vous ressentez, vous le retenez.

Dans cet épisode, je vous parle aussi de mon immersion à Londres auprès de Robert McKee, script doctor hollywoodien, et de ce que cette discipline exige vraiment : structure, tension, enjeux, transformation.

Le storytelling reste un outil stratégique indémodable pour, par exemple :

pitcher un projet,
vendre une offre,
embarquer un comité de direction,
ou défendre une vision.

Et si vous pensez que dérouler des chiffres et des tableaux Excel suffit à convaincre… c'est dommage pour vous car vous risquez de passer à côté d’un générateur d'impact décisif.

🎧 Un épisode pour comprendre pourquoi raconter une histoire n’est jamais anecdotique.

Et ce n’est qu’un début… Une mini-série arrive !

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ÉVÉNEMENT EN LIGNE À VENIR : Mon sommet en ligne DROP THE MIC', du lundi 9 au vendredi 13 Mars 2026.
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65. Comment respecter le timing imposé quand je prends la parole ?

Mon, 16 Feb 2026 07:24:55 +0000

Dans cet épisode de Speech Society, je vous parle d’un marqueur professionnel souvent sous-estimé : le respect du timing.

Vous avez 6 minutes.
Pas 7. Pas 9.
6 minutes chrono — parce que votre CEO, la DRH ou le Comex parle juste après vous.

Et pourtant… combien de prises de parole débordent “un peu”, au nom de l’enthousiasme, d’une digression improvisée ou d’un timing évalué à la louche ?

Dépasser le timing qu'on nous a accordé envoie un signal de désinvolture et/ou de manque de professionnalisme : dans les deux cas, on ne veut pas ça !

Je vous partage des méthodes concrètes pour calibrer votre intervention avec précision, que vous soyez de la team :

“je rédige tout sous Word”,
ou plutôt “je construis mes slides et j’improvise autour de bullet points”.

Compteur de mots, débit moyen, répétitions avec timer, ajustement des pauses…
Je vous explique comment transformer le minutage en allié stratégique, et non en source de stress.

Vous découvrirez aussi pourquoi il existe toujours un léger décalage entre le temps théorique et le temps réel ;
Et je vous dis comment l’anticiper intelligemment.

En conclusion : je vous mets en garde contre un piège redoutable le jour J…
Ces petites digressions spontanées, ces apartés complices avec la salle, ces “oh tiens, vous êtes là Jean-Michel ?” qui font sourire… mais qui font exploser le chrono.

🎧 Un épisode essentiel si vous voulez gagner en crédibilité, en maîtrise et en impact
C'est élégant de non seulement captiver… mais aussi savoir conclure au bon moment.

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64. "Quand je regarde mon auditoire dans les yeux, ça me déstabilise : Que faire ?" #Regard #CommunicationNonVerbale #Stress

Mon, 09 Feb 2026 05:30:00 +0000

Regarder le public dans les yeux. Un geste en apparence naturel… et pourtant l’un des plus redoutés en prise de parole.

Dans cet épisode de Speech Society, j'aborde un fondamental souvent malmené : le regard au public.

Pourquoi est-il si décisif ?
Parce que prendre la parole, même seule sur scène, reste un dialogue.
Un dialogue à une seule voix, certes, mais un dialogue quand même.

Regarder votre auditoire, c’est donc le faire exister.
C’est créer du lien, de la présence, de la connexion.

C’est aussi capter ses réactions, son intérêt, ses émotions.

Et pourtant, beaucoup de femmes m’expriment la même crainte :
« Regarder les gens me déstabilise »
« J’ai peur d'oublier ce que j'ai à dire »
« Je crains de croiser des regards froids, ennuyés, absents »

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi cette peur est si fréquente… et surtout comment la contourner intelligemment, sans vous forcer ni vous mettre en difficulté.

Car non, le regard au public ne signifie pas fixer intensément chaque personne.
Tout dépend de la taille de votre auditoire, du contexte, et de votre propre seuil de confort.

Je vous partage des astuces très concrètes, issues de la scène et du jeu d’acteur, pour donner à votre public le sentiment d’être regardé - même si vous ne croisez pas directement chaque regard.
Des techniques simples, efficaces, qui vont vous ra-ssu-rer.

Je vous raconte aussi une anecdote issue de mon passé de comédienne, particulièrement révélatrice de l’impact du regard sur la qualité d’une interaction.

Un moment qui illustre à quel point ne pas être regardé.e peut créer un sentiment de solitude… et fragiliser une prise de parole.

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63. L'expression "du coup", un tic insupportable ? Par quoi le remplacer #TicsdeLangage #vocabulaire #niveaudelangage #Vocabulaire

Mon, 02 Feb 2026 05:30:00 +0000

Elle traîne une réputation désastreuse. Elle irrite, agace, crispe parfois.
Et pourtant… tout le monde l'utilise. Je parle bien sûr de l'expression du coup.

Dans cet épisode de Speech Society, je vous propose d'abord de ne pas considérer “du coup” comme une faute grave.
En revanche, si cela devient un tic, répété presque mécaniquement à chaque phrase… on ne va plus entendre que ça et là, ça devient fâcheux !

Dans cet épisode, je commence par vous (nous ?) déculpabiliser.
Oui, je dis “du coup”.
Oui, vous dites “du coup”.
C'est une expression courante, nous la disons toutes à un moment ou un autre.

Mais je vous explique pourquoi, dans un contexte professionnel (réunion, pitch, présentation, conférence), cet automatisme qui peut virer au tic de langage peut affaiblir votre crédibilité perçue, brouiller votre message et détourner l’attention du fond de votre message.

Et surtout, je vous propose des alternatives simples et immédiatement utilisables, selon l’intention réelle cachée derrière l'expression “du coup”.
Allez hop ! petite leçon de vocabulaire :

quand vous voulez exprimer une conséquence, vous pouvez la remplacer par "de ce fait", "donc" ou "par conséquent" ;
quand vous introduisez une contre-proposition ou une nuance, "en revanche" est une très bonne alternative.

Vous verrez qu’il ne s’agit pas de “parler plus chic”, ni d’adopter un langage ampoulé, mais simplement de retrouver de la précision et de la variété dans votre expression orale.

On parle aussi d’habitudes langagières, et de réflexes inconscients : Soyons clairs, se débarrasser d'un tic de langage ne se fait pas en un jour.
Donc... soyez douce avec vous même.

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Hors-série avec Michèle RUFFAULT - Répondre à des remarques sexistes au travail - #ViePro #Sexisme #RelationsDeTravail

Fri, 30 Jan 2026 09:33:27 +0000

Quelle femme n'a jamais subi de remarques sexistes - sur son physique, ses vêtements, son poids etc - au travail ?
Aussi malaisant que cela puisse être, on sait rarement quoi répondre et de fait, souvent, on sourit d'un air gêné et on ne dit rien.
Or, ce silence résigné donne un signal de feu vert aux hommes qui pratiquent ce type de "sport".

J'ai invité Michèle Ruffault, coach en répartie, au micro de Speech Society pour nous expliquer comment nous défendre contre cette forme particulière de sexisme, et ce sans se taire ni agresser le malotru.

On découvre avec Michèle que :

- les remarques sexistes au bureau (sous couvert d'humour ou de galanterie) sont encore bien d'actualité
- il est possible de travailler son muscle de la répartie en confrontant l'autre sans passer pour une harpie
- ces remarques grossières, aussi déplacées et déplaisantes qu'elles puissent être, ne sont que le symptôme d'un "mal-être communicationnel" plus grand, qu'il est souhaitable de traiter à la racine
- "sortir régulièrement les poubelles" dans les relations interpersonnelles au travail, c'est la base.

Dans cette interview, Michèle Ruffault nous donne des idées de répartie, nous parle de posture aussi, nous invite à poser notre cadre et à - pourquoi pas ? - "apprendre à parler pour ne rien dire", reprendre sans complexes les propos des autres, parce que certains hommes n'ont aucun complexe à le faire ! Et que c'est un moyen comme un autre d'être vue et "d'occuper le terrain", comme elle le dit.

En savoir plus sur mon invitée, Michèle Ruffault : https://www.muscletarepartie.com/
Le site de son organisme de formation : https://www.wakai.fr/
La suivre sur les réseaux :
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Instagram : https://share.google/G2aIPNp9SScr7sbXa

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62. Au secours, je suis aphone ! Traiter rapidement une aphonie ponctuelle quand on a une prise de parole en vue #Voix #ProblèmeVocal

Mon, 26 Jan 2026 05:30:00 +0000

Mesdames, que se passe-t-il quand, du jour au lendemain, vous êtes aphone ?
Quand votre voix, outil central dans votre vie pro, est soudain hors service ?

Dans cet épisode, j'aborde un trouble vocal fréquent : l’aphonie.
Ayant été comédienne et voix-off pour la radio et la TV, c'est pour moi un sujet brûlant !… Pour vous aussi, j'imagine, surtout quand vous avez des formations, des conférences ou des prises de parole importantes à assurer.

Je pars d’une expérience personnelle récente :
un enchaînement assez banal (fête, chant à tue-tête, climatisation glaciale), et le couperet tombe : Totalement aphone. Plus rien.
Panique ! Il a fallu réagir vite, efficacement, et surtout sans aggraver la situation, d'autant que j'avais une mission à assurer 48H après, mission planifiée depuis plusieurs mois avec le client.

Dans cet épisode, je partage avec vous un protocole de secours vocal, éprouvé sur le terrain :
ce qui aide réellement les cordes vocales à se réparer…
et ce qui, au contraire, empire la situation.

On parle notamment de :

l’importance cruciale de l’hydratation des cordes vocales ;
des environnements à éviter absolument quand la voix est fragilisée ;
du rôle fondamental du repos vocal (oui, le vrai silence) ;
et de certaines croyances très répandues… mais totalement fausses.

Je fais aussi un point essentiel sur un réflexe que beaucoup de personnes adoptent spontanément, pourtant une erreur majeure quand on est aphone.
Un réflexe que vous avez probablement déjà eu vous-même.

Mais cet épisode ne se limite pas à la gestion de crise.
Parce que la vraie question est aussi :
Comment protéger sa voix en amont, surtout si vous savez qu’elle est fragile ?

Je vous donne des pistes simples et concrètes pour préserver votre voix au quotidien, avant une prise de parole importante :
gestes de prévention, habitudes à ajuster, rituels vocaux doux à intégrer…
Des actions accessibles, mais souvent négligées, alors qu’elles font toute la différence.

DISCLAIMER : Toute aphonie qui durerait plus de 48H doit faire l'object d'un rendez-vous auprès d'un médecin spécialisé.

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Hors-série avec Isabelle STHÉMER : Le networking, connexions authentiques et croissance professionnelle _ Activer son réseau - réseautage

Mon, 29 Dec 2025 05:30:00 +0000

Le networking vous met mal à l’aise ?
Vous avez l’impression que ce n’est pas pour vous : trop opportuniste et trop éloigné de relations sincères et profondes ?

Dans cet épisode hors-série, je reçois Isabelle Sthémer, experte du networking et de l’animation de communautés depuis plus de 30 ans, pour une conversation aussi éclairante que décapante sur ce que réseauter veut vraiment dire aujourd’hui — en particulier quand on est femme, indépendante, consultante, dirigeante ou entrepreneuse.

Ici, on parle posture, intention et stratégie relationnelle.

Pourquoi tant de femmes pensent qu’elles “n’ont rien à dire” ou “rien à apporter” à un réseau ?
Pourquoi le networking n’est ni une collection de cartes de visite, ni un concours d’aisance sociale réservé aux extraverti·es ?
Et surtout : comment créer des liens professionnels solides sans se forcer, sans se vendre, sans se trahir ?

Isabelle partage une vision du réseau humaine, progressive et durable : "Réseauter, c'est rajouter du lien à ce qu'on fait déjà".
Avec une conscience qu'il s'agit de temps long, et de mettre en oeuvre son discernement.

Dans la seconde partie de l’échange, nous entrons dans le dur :
comment structurer son réseau, clarifier ses objectifs, cartographier ses cercles relationnels et activer les bons leviers au bon moment.
On y parle aussi de la différence essentielle entre faire du réseau et faire du commercial — deux logiques trop souvent confondues, au détriment de relations de qualité.

En savoir plus sur mon invitée, Isabelle Sthémer : https://isabellesthemer.com/qui-suis-je/
"Le Trait d'Union" : https://isabellesthemer.com/le-trait-dunion-by-isabelle-sthemer/
Des questions sur son programme ? Posez-les-lui lors d'un rdv : https://calendly.com/isabelle-sthemer/45mn
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Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

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60. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (22/22) : Allitérations et assonances, quand la phonétique renforce le sens

Tue, 23 Dec 2025 05:30:00 +0000

Pour ce dernier micro-épisode du calendrier de l’Avent, on s’intéresse aux figures de style qui parlent directement à l’oreille : les allitérations et les assonances.

Celles qui ne cherchent pas seulement à convaincre par le sens… mais à marquer par la sonorité.

Allitérations : répétitions de consonnes.
Assonances : répétitions de voyelles.

Dit comme ça, cela semble technique. Et pourtant, vous les entendez partout, tout le temps, souvent sans même en avoir conscience.

La publicité en raffole, le cinéma les utilise pour provoquer le rire ou le frisson, la littérature classique en a fait des chefs-d’œuvre de musicalité.

Dans cet épisode, on explore comment les allitérations et assonances ont le pouvoir de :

créer un rythme interne qui capte l’attention ;
renforcer une émotion (menace, douceur, ironie, mélancolie…) ;
donner à une phrase une signature sonore reconnaissable ;
transformer une formulation ordinaire en réplique mémorable.

Car notre cerveau adore les motifs répétitifs.

Et quand une idée épouse une musique, elle a beaucoup plus de chances de rester.

Allitérations et assonances sont particulièrement précieuses à l’oral :
- elles soutiennent la diction,
- structurent la phrase,
- donnent de l’ampleur à une punchline.

Dans vos prises de parole professionnelles, ces figures peuvent enrichir :

une phrase clé de conférence,
une conclusion,
un slogan,
un message stratégique.

Dans ce micro-épisode, vous découvrirez comment le son peut devenir un allié de votre message, pourquoi certaines phrases traversent le temps, et comment la musicalité de la langue française peut soutenir votre présence à l’oral, sans jamais tomber dans l’artifice.

🎧 Un micro-épisode pour clore ce calendrier de l’Avent, et repartir avec une certitude :
quand le son et le sens fonctionnent ensemble, la parole devient inoubliable.

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59. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (21/22) : La Prosopopée ou faire parler les absents

Mon, 22 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on découvre une figure de style au nom un peu intimidant - la prosopopée - mais à la puissance émotionnelle indéniable.

Son principe est simple et vertigineux à la fois : faire parler un absent, un défunt, un animal, un objet… ou même une idée abstraite. Autrement dit, prêter une voix, une expression à ce qui n’en a pas ou plus.

Utilisée depuis l’Antiquité, la prosopopée a traversé les siècles parce qu’elle répond à quelque chose de profondément humain : notre capacité à être touché par la parole incarnée, par le discours direct, par cette impression troublante que quelqu’un ou quelque chose s’adresse à nous personnellement.

Dans cet épisode, on voyage de la poésie épique aux usages les plus contemporains.

Des grandes figures littéraires aux chansons populaires, en passant par des contextes où l’enjeu émotionnel est maximal, la prosopopée enrichit la narration d'une force émotionnelle sans pareil.

Elle crée une proximité immédiate, une intensité particulière, presque intime, entre le locuteur et son auditoire.

Pourquoi est-elle si puissante à l’oral ?

Parce qu’en donnant la parole à un absent, vous :

rendez une situation vivante et incarnée ;
contournez l’explication rationnelle pour passer par l’émotion ;
permettez à votre public de ressentir plutôt que de comprendre ;
installez une forme de gravité, de solennité ou de poésie — selon l’intention.

La prosopopée est souvent utilisée dans des contextes forts : hommage, plaidoyer, récit engagé, discours à portée symbolique.

Mais elle peut aussi trouver sa place, avec finesse, dans une conférence ou une prise de parole professionnelle, dès lors que vous souhaitez faire exister une voix absente, rappeler une mémoire, ou incarner un enjeu abstrait.

Dans ce micro-épisode, vous découvrirez pourquoi cette figure rhétorique est parfois qualifiée de “chemin le plus court des lèvres jusqu’au cœur”.

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58. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (20/22) : La Paronomase ou comment mettre sonorités et rythme au service du sens

Fri, 19 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on met à l’honneur une figure de style joueuse, créative et géniale pour la mémorisation : la paronomase.

Son principe est simple - rapprocher des mots aux sonorités voisines - mais ses effets, eux, sont puissants. Quand le son et le sens se répondent, le message s’ancre durablement, presque malgré nous.

Dans la publicité, dans les slogans, dans la sagesse populaire, dans la musique, dans le rap, dans la politique…, la paronomase est PAR-TOUT.

Et pourtant, vous n’aviez peut-être jamais mis de nom dessus, n'est-ce pas ?

La paronomase, c’est cette petite étincelle linguistique qui fait qu’une phrase devient rythmée, accrocheuse, facile à retenir.
Elle crée un effet de rebond. Une musique interne. Une évidence sonore qui donne envie de répéter - et donc de mémoriser.

Dans cet épisode, on traverse plusieurs univers où la paronomase règne en maîtresse :
- la publicité, qui sait depuis longtemps que le cerveau adore les sons qui se ressemblent ;
- la musique et le rap, où la proximité phonétique renforce l’émotion, l’ironie ou la tension ;
- la politique, où une formule bien sentie peut marquer un débat… et entrer dans l’Histoire ;

Car oui : les textes rythmés, sonores, structurés par des échos phonétiques sont bien plus mémorisables qu’on ne l’imagine.

Et c’est précisément ce qui rend la paronomase si précieuse dans vos prises de parole professionnelles.

Dans vos discours, pitchs ou conférences, elle peut vous aider à :

créer des punchlines percutantes ;
faire passer une idée complexe de façon fluide ;
renforcer un message sans l’alourdir ;
donner une signature sonore à votre propos ;
et surtout… être retenue.

Dans ce micro-épisode, vous découvrirez pourquoi notre cerveau adore ces jeux de mots et de sons, comment les utiliser sans tomber dans l’effet gadget, et comment transformer une bonne idée en formule qui reste gravée.

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57. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (19/22) : La Prétérition ou l'art du sous-entendu stratégique

Thu, 18 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on découvre une figure de style aussi subtile que dangereusement manipulatrice : la prétérition.

Son principe ? Attirer l’attention sur une idée en affirmant qu’on ne va pas en parler.
Autrement dit : faire mine de se taire… tout en disant exactement ce qu’il faut pour que tout le monde comprenne.

Le Petit Robert la définit comme “une figure par laquelle on attire l’attention sur une chose en déclarant n’en pas parler”.
Et dans la pratique, c’est une arme rhétorique redoutable.

Vous l’avez déjà entendue mille fois. Peut-être même utilisée sans le savoir.

La prétérition crée un effet immédiat : elle réveille la curiosité, installe une complicité, et place l’auditoire dans une position très particulière - celle de quelqu’un à qui l’on fait comprendre plus qu’on ne lui dit.

Dans cet épisode, on explore pourquoi cette figure est à la fois :

brillante,
dangereuse,
drôle,
et parfois franchement limite.

Car oui, la prétérition peut être perçue comme hypocrite : on affirme ne pas vouloir dire quelque chose… alors qu’on le dit quand même, très consciemment.

C’est d’ailleurs ce qui en fait à la fois tout l’intérêt... et tout le risque.

Utilisée avec finesse, elle permet :
✨ d’aborder un sujet sensible en restant dans l'implicite ;
✨ de désamorcer une tension en passant par l’humour ou l’ironie ;
✨ de mettre en lumière un point clé sans l’asséner ;
✨ de faire sourire tout en faisant passer un message très clair.

Mal utilisée, en revanche, elle peut donner l’impression de manipuler, de se défausser, de jouer avec l'ambiguïté.
C’est donc une figure qui demande conscience, intention et sens du timing.

Dans ce micro-épisode, on décrypte les mécanismes de la prétérition, on voit pourquoi elle fonctionne si bien sur notre cerveau.

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56. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (18/22) : L'Euphémisme, langue du tact ou... langue de bois ?

Wed, 17 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on poursuit notre exploration des figures de l’atténuation avec l’euphémisme.

Après la litote, place à cette figure qui consiste à dire autrement ce qui pourrait choquer, blesser ou déranger - parfois pour ménager, parfois pour masquer.

Le Petit Robert parle d’une “expression atténuée d’une notion dont la formulation directe serait déplaisante”.
Et vous en entendez tous les jours : des mots plus doux, plus flous, plus feutrés, qui remplacent une réalité brute.

L’euphémisme peut être une preuve de délicatesse, une marque de respect, une manière d’éviter la violence inutile des mots.
Mais il peut aussi devenir un outil de brouillage, voire d’endormissement - notamment en politique ou en entreprise, où il flirte parfois dangereusement avec la langue de bois.

Dans cet épisode, on interroge cette frontière subtile :
👉 À quel moment l’euphémisme protège-t-il ?
👉 Et à partir de quand commence-t-il à déformer, édulcorer, voire nier la réalité ?

Car à force d’envelopper les mots dans de la ouate, on prend un risque : celui de ne plus être clair, de ne plus être crédible, ou pire, de ne plus respecter celles et ceux à qui l’on s’adresse.

Dans vos prises de parole professionnelles, l’euphémisme est donc un outil à manier avec discernement.

Il peut vous aider à :

annoncer une situation délicate sans heurter ;
préserver une relation dans un contexte sensible ;
choisir vos mots face à des émotions fortes ;
ou temporiser un message difficile.

Mais mal utilisé, l'euphémisme peut aussi :

affaiblir votre posture d’experte ;
donner l’impression que vous contournez le sujet ;
ou susciter la méfiance de votre auditoire.

Dans ce micro-épisode, je vous invite à réfléchir à votre rapport aux mots “adoucis”, à leur pouvoir et à leur impact.
Parce que la langue n’est jamais neutre : elle peut soigner, protéger, éclairer - ou au contraire,... anesthésier.

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55. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (17/22) : La Litote ou dire moins pour dire mieux

Tue, 16 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on s’attaque à une figure de style d’une élégance redoutable : la litote.

Son principe ? Atténuer volontairement ce que l’on pense… pour que le message n’en soit que plus clair.
Autrement dit : dire moins, mais laisser entendre beaucoup plus.

Vous la pratiquez déjà au quotidien, souvent sans le savoir.
Quand vous choisissez une formulation modeste, retenue, presque effacée… alors que l’émotion ou l’opinion est très forte.
Et personne n’est dupe. C’est précisément là que la litote est efficace.

Dans cet épisode, on explore pourquoi cette figure - exact opposé de l’hyperbole - est si précieuse dans la communication orale, notamment quand il faut dosage, subtilité et intelligence relationnelle.

La litote permet de respecter un cadre, une hiérarchie, une sensibilité… tout en faisant passer un message limpide.

On croise évidemment quelques litotes mythiques de la culture française (chez Corneille, chez Racine) et populaire (Kaamelott, Les Inconnus), qui montrent à quel point cette figure peut être à la fois noble, drôle et terriblement efficace.

Certaines phrases ont traversé les siècles précisément parce qu’elles disent l’essentiel sans jamais l’asséner.

Dans vos prises de parole professionnelles, la litote peut devenir un allié précieux pour :

exprimer une opinion sans brutalité ;
évoquer une situation délicate sans froisser ;
faire preuve de retenue dans un contexte tendu ;
installer une posture de calme, de maîtrise et d’élégance ;
ou encore manier l’ironie avec finesse.

C’est une figure qui révèle beaucoup de votre posture d’oratrice : votre capacité à ne pas en faire trop, à laisser de l’espace à l’autre, à faire confiance à l’intelligence de votre auditoire.

Et paradoxalement, c’est souvent ce qui rend votre parole plus crédible, plus impactante… et plus mémorable.

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54. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (16/22) : L'Ethopée ou l'Art du portrait moral bien brossé

Mon, 15 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on met en lumière une figure de style au nom rare, élégant… et pourtant qui touche droit au coeur : l’éthopée.

Cette figure est peu connue, son nom, presque oublié. Et c’est bien dommage, car elle a le don d'apporter de la chair, de l'incarnation : il s'agit de faire le portrait moral d’une personne.
De peindre son caractère, ses valeurs, ses failles pour mieux la comprendre… et surtout pour mieux la faire aimer.

L’éthopée permet de montrer qui il ou elle est, moralement.
On parle ici de ses élans, ses contradictions, son humanité.

Dans cet épisode, on voit comment ce portrait moral est utilisé dans des contextes très concrets où l’enjeu est maximal.
Certains professionnels de la prise de parole le maîtrisent d’ailleurs à la perfection, parce qu’il touche un point sensible : notre empathie.

Quand un portrait moral est bien construit, le regard change. Le jugement se nuance. La perception bascule.

Mais rassurez-vous : vous n’avez pas besoin d’être avocate pénaliste pour utiliser ce procédé de l’éthopée !

Elle est précieuse dans de nombreux moments de la vie professionnelle et personnelle, souvent chargés d’émotion et de symbolique :

un hommage ou un discours de départ à la retraite,
la valorisation d’un collaborateur ou d’une collaboratrice,
un remerciement public,
un témoignage,
ou même un discours de mariage.

L’éthopée permet alors de dire plus que des compétences ou des faits : elle donne à voir la force morale, la constance, la générosité, le courage, la loyauté… tout ce qui ne figure pas sur un CV et qui fait pourtant le tempérament et toute la valeur d’une personne.

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53. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (15/22) : L'Hypotypose ou la force de l'évocation

Fri, 12 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, place à une figure de style au nom improbable mais à la puissance évocatrice spectaculaire : l’hypotypose.

Le Petit Robert la définit comme "l’art de décrire une scène avec une telle précision, une telle intensité sensorielle, que votre auditoire a l’impression de la voir sous ses yeux".
Une effet redoutable dans une prise de parole.

Dans cet épisode, on évoque celles et ceux qui l’ont élevée au rang d’art : les écrivains naturalistes du XIXᵉ siècle, et notamment Émile Zola.

Avec lui, un simple jardin devient un monde vibrant, presque tactile. Vous ne lisez plus : vous voyagez.
Et c’est précisément cette capacité que l’hypotypose met entre vos mains : l’art de transformer une idée abstraite en expérience immersive.

Mais la littérature n’a pas l’exclusivité de cette figure. Les politiques aussi en raffolent, surtout en période électorale : quoi de plus efficace que de décrire avec force détails la vie d’un citoyen en difficulté pour susciter empathie, indignation, ou adhésion ?

L’hypotypose, bien employée, peut faire passer un message bien plus vite qu’un tableau de chiffres ou un argumentaire long.

Dans vos propres prises de parole — conférences, pitchs, réunions, interventions médias — elle peut vous aider à :
✨ planter un décor immédiatement ;
✨ donner du relief à un enjeu ou une problématique ;
✨ faire ressentir ce que vivent vos clients, vos équipes, vos bénéficiaires ;
✨ ancrer une idée dans la mémoire de votre audience grâce à la puissance des images ;
✨ déclencher une émotion qui renforce votre message… sans jamais forcer le pathos.

Le secret ? Choisir la bonne scène, les bons détails, et surtout… savoir doser.

Dans ce micro-épisode, vous découvrirez comment convoquer les cinq sens pour immerger votre public, et comment utiliser l'hypotypose pour convaincre autrement - par l’expérience plutôt que par le raisonnement.

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52. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (14/22) : L'Apostrophe en rhétorique ou comment interpeller avec style

Thu, 11 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on s’attarde sur une figure de style vigoureuse et théâtrale : l’apostrophe.
Pas la virgule typographique suspendue, non.
L’autre.
L'apostrophe en rhétorique.

Celle qui permet, en un seul mot, d’interpeller directement une personne… ou même une idée, un lieu, un absent, un défunt.

Le Petit Robert parle d’une figure permettant de “s’adresser tout à coup à quelqu’un ou à quelque chose de personnifié”.

Et dans la pratique ?
C’est un procédé qui arrête le flux, brise la distance, et concentre instantanément l’attention.

Dans ce micro-épisode, on traverse les siècles : de Corneille et son Don Diègue en pleine crise existentielle - “Ô rage, ô désespoir…” - aux discours politiques contemporains, où l’apostrophe sert à galvaniser, rassembler, ou susciter une forme de solennité.

Elle crée un moment suspendu, une adresse directe, une intensité presque charnelle entre l’orateur et son public.

En s’adressant frontalement, on crée une proximité qui n’existe pas dans les tournures impersonnelles.

Dans vos propres discours, l’apostrophe peut vous aider à :

ouvrir un discours avec panache ;
relancer l’attention d’un auditoire qui décroche ;
donner de la grandeur à un moment-clé ;
ou encore créer un lien complice avec celles et ceux auxquels vous vous adressez.

Mais elle peut aussi, subtilement, devenir un geste d’autorité - une manière d’installer votre posture, votre énergie, votre intention.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

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51. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (13/22) : La Question rhétorique ou l'art de stimuler la réflexion

Wed, 10 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on se penche sur une figure aussi simple qu’irrésistiblement efficace : la question rhétorique.
Vous savez, cette question qu’on lance à son auditoire… sans vraiment attendre qu’il réponde.

Alors pourquoi la poser ?, me direz-vous.

Eh bien pour ouvrir un espace mental, créer une brèche, une curiosité, une mise en mouvement intérieure.
En un instant, votre public passe du rôle de spectateur à celui de partenaire de réflexion. Il entre dans votre raisonnement, suit votre fil… presque malgré lui.

Dans l’épisode, on découvre pourquoi cette figure est l’une des plus efficaces pour :

ouvrir une conférence avec aplomb ;
lancer une présentation sur une dynamique puissante ;
amorcer un argumentaire musclé ;
capter immédiatement l’attention.

La question rhétorique agit comme une poignée de porte : elle invite votre audience à entrer dans votre univers, votre pensée, votre logique.

Et il y a autre chose : son effet conversationnel.
Une bonne question rhétorique donne l’impression que vous parlez vraiment à votre public, pas seulement devant lui.
Elle établit ce contact visuel, ce petit vertige partagé, ce moment où chacun se demande :
« Et moi au fait, qu’est-ce que j’en pense vraiment ? »

Utilisée avec discernement, la question rhétorique peut :
✨ rythmer votre discours,
✨ relancer l’attention d’un public qui décroche,
✨ appuyer une idée clé,
✨ et donner plus de densité à vos transitions.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
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50. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (12/22) : Le Chiasme ou l'effet miroir en rhétorique

Tue, 09 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on plonge dans une figure de style aussi élégante qu’efficace : le chiasme.

Son nom peut sembler impressionnant, mais son fonctionnement est d’une simplicité redoutable : une structure en miroir, du type A – B – B – A, qui crée une phrase parfaitement équilibrée… et terriblement mémorable.

Le Petit Robert le définit comme “l’inversion de deux groupes de mots”, mais dans la pratique, le chiasme est bien plus qu’une gymnastique syntaxique : c’est un effet de bascule, une petite surprise mentale qui réveille l’attention sans prévenir.

Dans cet épisode, on évoque quelques chiasmes célèbres (cinéma, théâtre, littérature…). Ces petites formules qui ont traversé les siècles frappent juste. Vous en connaissez déjà sans le savoir.
Certaines ont même façonné notre culture collective.

Pourquoi cet effet miroir fonctionne-t-il si bien dans vos prises de parole ?

Parce qu’il :

crée un rythme naturellement plaisant, presque musical ;
renforce le contraste ou la complémentarité entre deux idées ;
s’ancre dans la mémoire, beaucoup mieux qu’une phrase linéaire ;
donne à votre discours un petit supplément d’élégance rhétorique, subtil mais puissant.

Le chiasme est particulièrement utile quand vous souhaitez formuler :
✨ une devise,
✨ un slogan interne,
✨ une phrase de conclusion,
✨ ou un message fort destiné à être retenu et répété.

Il peut transformer une simple idée en tournure marquante, à la fois claire, équilibrée et facilement mémorisable par celles et ceux qui vous écoutent.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
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49. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (11/22) : L'Oxymore ou le mariage stylé des contraires

Mon, 08 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on explore l’oxymore, cette figure de style qui marie deux mots contradictoires… pour créer un sens nouveau.

Le Petit Robert en donne une définition très savante, alors même que nous l’utilisons spontanément tous les jours : “mort-vivant”, par exemple… L’oxymore fait partie de ces petites merveilles linguistiques qui, en une seule expression, ouvrent un espace de tension, de réflexion — parfois même de poésie.

Mais l’oxymore n’est pas qu’un outil littéraire ou une fantaisie de poète. C’est aussi une arme rhétorique très prisée en politique et en communication : une façon subtile de dire deux choses à la fois, d’adoucir une réalité, ou au contraire de la rendre plus frappante.

Dans l’épisode, on évoque une expression contemporaine qui interroge : croissance verte. Oxymore ou pas ?

Sans entrer dans un débat infini, c’est l’occasion de montrer comment ces formulations paradoxales peuvent parfois servir… ou brouiller… un message.

Dans vos propres prises de parole, l’oxymore est un outil précieux pour :

créer un effet de surprise qui capte l’attention immédiatement ;
exprimer une contradiction interne sans long discours ;
insuffler de la nuance là où tout semble blanc ou noir ;
donner une couleur poétique ou percutante à vos formulations ;
inviter votre public à penser autrement, en dehors des catégories toutes faites.

Utilisé avec finesse, il peut devenir un superbe levier d’impact : une petite formule qui suscite un sourire, une réflexion, un léger vertige — et qui reste dans la mémoire bien plus longtemps qu’une phrase parfaitement logique.

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48. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (10/22) : L'Antithèse ou la compréhension par le contraste

Fri, 05 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, place à l’antithèse, cette figure de style qui met en regard deux pensées opposées pour faire jaillir le sens, le paradoxe… et parfois même l’émotion.

Le Petit Robert parle d’“opposition de deux expressions rapprochées pour mieux faire ressortir le contraste”. Et c’est exactement ce que fait Neil Armstrong en 1969 avec sa phrase devenue mythique :

« C’est un petit pas pour l’homme, un grand pas pour l’humanité. »
En quelques mots, l'opposition devient vision.

L’antithèse est un outil oratoire redoutable : elle clarifie, frappe, et crée instantanément une tension créative dans votre discours. Elle montre ce qui s’oppose, ce qui s’entrechoque, ce qui coexiste.

Dans l’épisode, on évoque aussi la magnifique Louise Labé, la “Belle Cordelière”, poétesse du XVIᵉ siècle, dont les vers restent un modèle de nuances et de dualité assumées :

« Je vis, je meurs ; je me brûle et me noie… »

Une seule strophe, et tout un monde intérieur prend forme. L’antithèse devient alors une manière de dire la complexité du réel.

Dans vos prises de parole professionnelles, l’antithèse peut vous aider à :

simplifier un paradoxe sans le trahir ;
mettre en scène une tension essentielle dans votre message ;
renforcer la mémorisation grâce à un contraste clair ;
donner à vos phrases une densité poétique qui capte immédiatement l’attention.

Que vous pitchiez un projet, animiez une réunion stratégique ou prépariez une conférence : utiliser l’antithèse au bon moment, c’est créer un point d’inflexion dans votre discours.

Une figure de style parfaite pour affiner votre style et donner plus de relief, de nuance et de puissance à vos mots.

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47. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (9/22) : L'Hyperbole ou l'exagération maîtrisée au service de l'impact

Thu, 04 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, on explore l’hyperbole, cette figure de style qui amplifie volontairement une idée pour lui donner du relief, du poids, de la grandiloquence.

Selon le Petit Robert, c’est l’art d’“exagérer l’expression pour mettre en relief une idée”. Et croyez-moi : utilisée intelligemment, l’hyperbole devient l’un des outils les plus efficaces pour faire sentir, faire vibrer, et faire comprendre autrement.

Et vous la pratiquez déjà au quotidien sans le savoir : “mourir de soif”, “aimer à mourir”, “j’ai une tonne de travail”, “je suis crevée”… Toutes ces expressions exagèrent pour mieux exprimer une réalité intérieure.

Dans l’épisode, on évoque notamment une hyperbole qui a marqué la France entière pendant la période COVID - un exemple parfait de l’usage politique (et émotionnel) de ce procédé. Une phrase choc destinée à unir, frapper, mobiliser.
Une exagération, oui… mais une exagération stratégique.

Ce qu’il faut retenir, c’est que l’hyperbole :

attire l’attention en un instant ;
simplifie un message complexe grâce à une image amplifiée ;
crée un effet mémorable, souvent cité, repris, commenté ;
fonctionne aussi bien dans le discours politique que dans la conversation la plus quotidienne.

Dans vos prises de parole — pitch, conférence, réunion, intervention média — elle peut devenir un vrai levier pour :
✨ souligner l’urgence d’un enjeu ;
✨ transmettre votre ressenti avec justesse ;
✨ ou encore faire sourire, surprendre, décaler votre message.

Mais attention : l’hyperbole n’est pas une baguette magique. Employée à mauvais escient, elle peut sembler dramatique, théâtrale, voire hors de propos. L’enjeu est donc de choisir le bon niveau d’exagération pour amplifier votre intention sans la déformer.

🎧 Un micro-épisode parfait pour affûter votre sens du style et pour donner, grâce à une simple exagération maîtrisée, plus d’impact à vos prises de parole.

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46. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (8/22) : La gradation ou l'art de faire varier l'intensité émotionnelle

Wed, 03 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, zoom sur la gradation, cette figure de style qui fait évoluer une idée par paliers, un peu comme un variateur de lumière qui augmente ou diminue l’intensité selon l’effet recherché.

Qu’elle soit ascendante (on monte en puissance) ou descendante (on s’éteint progressivement), la gradation permet de moduler le rythme de votre prise de parole et de jouer avec l’émotion de votre auditoire.

Impossible de parler de gradation sans évoquer Cyrano et sa tirade des Nez.
En quelques mots, Edmond Rostand joue sur l'amplitude et les registres sémantiques - et démontre tout le potentiel de cette montée en intensité : une véritable masterclass !

Dans vos discours, la gradation est idéale pour :

amplifier une idée jusqu’au point marquant ;
illustrer une progression ou une escalade émotionnelle ;
montrer un affaiblissement ou un renoncement (version descendante) ;
créer un rythme narratif qui tient votre public en haleine.

Une figure simple, dynamique et terriblement efficace pour donner du relief à vos messages… et embarquer votre auditoire dans un voyage émotionnel où l'encéphalogramme ne sera jamais plat !

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45. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (7/22) : L'énumération ou comment accumuler sans ennuyer

Tue, 02 Dec 2025 05:30:00 +0000

Aujourd’hui, focus sur l’accumulation, cette figure de style qui consiste en une énumération d'une liste d’images ou d’idées pour créer effet de profusion, intensité et précision.

De Proust et sa cuisinière aux mille gourmandises, jusqu’aux injonctions contradictoires imposées aux femmes, l’accumulation permet de peindre un tableau riche, presque sensoriel - à condition de savoir la manier.

Car le piège n’est pas de lister en mode catalogue… mais de tout dire sur le même ton.
Même rythme, même énergie, même ponctuation : c’est le meilleur moyen de perdre tout le monde.
L’enjeu, au contraire, est d'utiliser cette figure de style pour faire vivre chaque élément, comme une petite scène à part entière, pour captiver l’oreille et soutenir le sens.

L'énumération est simple à utiliser, mais très puissante pour densifier un message, créer du relief et renforcer un propos.
C'est efficace particulièrement quand vous voulez dénoncer une situation, pointer une absurdité ou illustrer une réalité complexe.

Idéale pour donner à votre voix cette musicalité expressive qui imprime durablement vos idées dans la mémoire de celles et ceux qui vous écoutent.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
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44. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (6/22) : Le Parallélisme ou comment utiliser la symétrie pour convaincre

Mon, 01 Dec 2025 05:30:00 +0000

Le parallélisme, ou le rythme symétrique pour persuader.

Tout le monde peut parler, mais parler avec brio, ça c’est un autre projet.
Et même des oratrices et des orateurs avec un niveau d’éducation important.
Il n’y a qu’à voir le nombre de personnalités politiques qui sont ennuyeuses, ou alors qui sont un peu les clones les unes des autres en termes de style oratoire.

Aujourd’hui, on explore le parallélisme, cette figure de style qui répète une même structure de phrase pour créer musicalité, clarté et impact immédiat.

Des Fables de La Fontaine (“Que vous êtes joli ! Que vous me semblez beau !”) à Cocteau (“Tu dis que tu aimes… et tu…”), le parallélisme offre une cadence presque hypnotique, qui fait rebondir vos mots et leur donne une force supplémentaire.

C’est une arme secrète pour mettre en valeur un argument, particulièrement lorsque votre message peut provoquer de l’opposition ou susciter le débat : la forme renforce le fond.

Une figure élégante, incisive, et parfaite pour captiver un public exigeant — tout en séduisant, consciemment ou non, l’oreille de celles et ceux qui sont les plus sensibles à la beauté de la langue.

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43. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (5/22) : L'Anaphore ou la répétition rhétorique comme un mantra

Fri, 28 Nov 2025 05:30:00 +0000

L'anaphore, pour hypnotiser et marquer les esprits.

Tout le monde peut parler, mais parler avec brio, ça c’est un autre projet.
Et même des oratrices et des orateurs avec un niveau d’éducation important.
Il n’y a qu’à voir le nombre de personnalités politiques qui sont ennuyeuses, ou alors qui sont un peu les clones les unes des autres en terme de style oratoire.

Aujourd’hui, cap sur l’anaphore, cette figure de style qui répète un même mot ou groupe de mots en tête de phrase pour créer rythme, force et mémorisation.

De Jacques Brel qui martèle son “Ne me quitte pas” jusqu’à hypnotiser son public, au célèbre “Moi, Président…” de François Hollande, découvrez comment l'anaphore - bien maîtrisée - devient une arme d’impact redoutable.

Une technique simple, directe et incroyablement efficace pour donner à vos messages une cadence, une structure et une intensité émotionnelle qui captivent instantanément votre audience… et qui restent longtemps dans leur mémoire.

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42. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (4/22) : La Personnification, une figure pour donner de la chair à votre idée

Thu, 27 Nov 2025 05:30:00 +0000

La personnification, une figure de style pour mieux incarner une idée.

Tout le monde peut parler, mais parler avec brio, ça c’est un autre projet.
Et même des oratrices et des orateurs avec un niveau d’éducation important.
Il n’y a qu’à voir le nombre de personnalités politiques qui sont ennuyeuses, ou alors qui sont un peu les clones les unes des autres en terme de style oratoire.

Du mythique “Paris outragé, Paris brisé…” du général de Gaulle à vos propres prises de parole, découvrez comment ce procédé ajoute de la chair, de l’émotion et une intensité dramatique qu’aucune formulation factuelle ne pourrait égaler.

Une façon simple et puissante de rendre vos messages plus vivants, plus mémorables, et de provoquer une forte émotion chez votre auditoire.

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41. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (3/22) : La Métaphore filée, ou comment convaincre en créant un univers

Wed, 26 Nov 2025 05:30:00 +0000

La métaphore filée, pour convaincre en créant un univers.

Tout le monde peut parler, mais parler avec brio, ça c’est un autre projet.
Et même des oratrices et des orateurs avec un niveau d’éducation important.
Il n’y a qu’à voir le nombre de personnalités politiques qui sont ennuyeuses, ou alors qui sont un peu les clones les unes des autres en terme de style oratoire.

Aujourd’hui, place à la métaphore filée : non plus une image isolée, mais un véritable univers narratif qui donne cohérence, rythme et intensité à vos prises de parole longues.
Comment choisir un registre (mer, sport, nature, cosmos…), l’habiter du début à la fin - et surtout éviter la “bouillie métaphorique” où tout s’emmêle ?

Une figure de style puissante pour maintenir votre public dans un imaginaire clair, construit et profondément mémorable, et donner à vos messages une dimension presque cinématographique.
Prête à tester la métaphore filée dans votre prochain speech ?

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40. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (2/22) : La Métaphore, quand une image vaut 1000 mots

Tue, 25 Nov 2025 05:30:00 +0000

La Métaphore, la figure de style qui parle à l'imaginaire.

Tout le monde peut parler, mais parler avec brio, ça c’est un autre projet.
Et même des oratrices et des orateurs avec un niveau d’éducation important.
Il n’y a qu’à voir le nombre de personnalités politiques qui sont ennuyeuses, ou alors qui sont un peu les clones les unes des autres en terme de style oratoire.

Ça m’a donné l’idée de ce calendrier de l’avent consacré aux figures de style. Et oui, ce sont elles qui, placées au bon endroit, vont muscler vos speechs ;
Ce sont vos agents d’impact, votre garantie de ne laisser personne indifférent.
Chaque jour, je vous propose une nouvelle manière de pimper un speech.
Aujourd’hui, place à la métaphore, cette figure qui transforme une notion abstraite en image qui frappe l’imagination sans prévenir.

D’une directrice qui “fait feu de tout bois” à Aragon “pris au filet des étoiles filantes”, découvrez comment une métaphore bien choisie peut donner chair à vos messages et marquer votre audience… sans en faire trop.

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En bonus pour vous, chère auditrice : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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39. Calendrier de l'Avent des Figures de Style (1/22) : La Comparaison, ou comment mettre l'analogie au service de vos speechs

Mon, 24 Nov 2025 05:30:00 +0000

La comparaison, pour rendre un concept hyper concret.

Tout le monde peut parler, mais parler avec brio, ça c’est un autre projet.
Et même des oratrices et des orateurs avec un niveau d’éducation important.
Il n’y a qu’à voir le nombre de personnalités politiques qui sont ennuyeuses, ou alors qui sont un peu les clones les unes des autres en terme de style oratoire.
Ou même les CEO de boite qui font des speechs beaucoup trop attendus.
Pas de relief, pas d’émotion. Zéro surprise.
#LetsTakeAnap 😴

Ça m’a donné l’idée de ce calendrier de l’avent consacré aux figures de style. Et oui, ce sont elles qui, placées au bon endroit, vont muscler vos speechs pour surprendre, choquer, faire rire ou émouvoir celles et ceux qui vous écoutent.
Ce sont vos agents d’impact, votre garantie de ne laisser personne indifférent.
Et chaque jour, je vous propose une nouvelle manière de pimper un speech.

Aujourd’hui, on démarre avec un incontournable : la comparaison.
Comment transformer une phrase plate en une image qui reste en tête ?
De Verlaine à vos réunions d’équipe, découvrez la puissance de la comparaison, et comment un simple “comme” peut rendre vos discours beaucoup plus frappants.

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Témoignage : L'histoire d'Aude, de la formation à la conférence, une trajectoire en forme d'envol _ Devenir conférencière - Se former

Mon, 17 Nov 2025 05:30:00 +0000

Vous rêvez de transformer votre expertise en conférence marquante… mais vous doutez de votre légitimité, de votre présence scénique, ou vous vous demandez si “c’est fait pour vous” ?

Dans ce premier épisode témoignage, Aude, consultante en risques psychosociaux et psychopraticienne, raconte son passage de la formation… à la scène — et ce que ce saut a changé pour son business, sa confiance et son impact.

Sans tout dévoiler, vous découvrirez :

comment Aude est passée d’une activité qui “tourne” à l’envie d’un nouveau levier de visibilité ;
la différence entre faire une formation et performer sur scène ;
un déclic inattendu qui l’a conduite à vendre sa première conférence avant même la “première” officielle ;
la façon dont elle a embrassé le trac, lâché la perfection… et créé du lien.

Bonus teasing : Aude partage comment une opportunité TEDx ultra-serrée l’a obligée à foncer, ce qu’elle y a gagné en légitimité, et pourquoi elle poursuit désormais sa route de conférencière – tout en restant alignée avec ses thèmes de cœur : burn-out, autocompassion, équilibres de vie.

Cet épisode se veut un mode d’emploi vivant pour celles qui veulent structurer une conférence-signature, assumer des tarifs à la hauteur et déployer leur voix. Vous repartirez avec des idées très concrètes pour :

clarifier votre cœur d’expertise ;
scénariser le parcours de l'auditoire (pas une formation déguisée) ;
apprivoiser le trac et viser la connexion plutôt que la perfection ;
transformer une prestation en levier de visibilité durable.

* * * * * *

Pour contacter Aude Nazeyrollas :
Sur Linkedin : https://share.google/3AxjSRvoZweVDCHBc
Site web : https://relyances.fr/

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

En bonus pour vous : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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38. Une anecdote personnelle dans une prise de parole pro : bonne ou mauvaise idée ?

Mon, 10 Nov 2025 05:30:00 +0000

Mettre une anecdote personnelle dans une prise de parole pro : fausse bonne idée ou pas ?

Parler de soi dans une conférence ou une présentation professionnelle…
Ça peut être génial pour créer du lien... Ou bien, ça peut être risqué, voire gênant.

Cette semaine, je vous embarque dans un sujet délicat — et passionnant : comment doser la part personnelle dans vos prises de parole professionnelles.

Parce qu’entre le storytelling inspirant et l’ego trip embarrassant, la frontière est parfois très, très mince.

Vous vous reconnaissez peut-être dans ces réactions :

“Pas question d'étaler ma vie, comme certain.es sur LinkedIn…”
“J’ai peur de manquer de pudeur…”
“Je préfère rester pro.”

Et pourtant, si vos interventions sont techniquement parfaites mais qu’on ne comprend pas qui vous êtes, il manque l’essentiel : VOTRE humanité. VOTRE expérience.

Dans cet épisode, je vous donne des conseils actionnables pour savoir quand, comment et pourquoi mettre une anecdote personnelle dans vos discours, conférences ou présentations.

Vous découvrirez notamment :
Pourquoi un témoignage bien choisi crée de l’émotion, de la mémorisation et de la confiance ;

Les 3 questions à se poser avant de partager votre vécu :
1️⃣ Est-ce utile à votre audience ?
2️⃣ En parlez-vous avec suffisamment de recul émotionnel ?
3️⃣ Le lien avec votre message est-il clair et légitime ?
Comment éviter le piège de l’impudeur tout en donnant de la chair et du relief à votre message ;
Et pourquoi l’authenticité n’est pas tout dire, mais mettre en exergue ce qui est universel dans votre anecdote personnelle.

* * * * * *

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

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37. Notoriété : 3 raisons de miser sur la conférence comme levier d'influence _ #Visibilité _ #Expertise - #VenteB2B

Mon, 03 Nov 2025 04:30:00 +0000

Vous publiez, vous commentez, vous “postez”… mais vous sentez que votre visibilité plafonne ?
Et si la conférence devenait votre accélérateur de notoriété ?

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi parler en public, c’est encore le moyen le plus puissant de développer votre crédibilité – surtout quand vous êtes indépendante, consultante ou experte.
Pas besoin d’être une star du micro : il s’agit de transformer votre savoir en discours qui marque les esprits.

3 bonnes raisons de miser sur la conférence :

1️⃣ Elle valorise la pensée longue et nuancée.
À l’heure des posts de 12 secondes et des punchlines sans contexte, la conférence vous redonne le droit d’être subtile, profonde, intelligente.
Elle vous distingue des créateurs de contenu lambda pour vous positionner comme penseuse et experte – une femme qui fait avancer les idées, pas seulement les algorithmes.

2️⃣ Elle met en lumière votre expertise.
Quand avez-vous, dans votre vie pro, 45 minutes d’écoute captive d’un public attentif ?
Sur scène, vous êtes la référence, celle qui inspire et incarne son sujet.
Chaque conférence renforce votre légitimité perçue : vos clients, partenaires et prescripteurs vous voient autrement - la reconnaissance suit.

3️⃣ Elle nourrit toute votre communication.
Préparer, donner puis promouvoir une conférence vous pousse à clarifier votre cœur d’expertise : ce que vous avez vraiment envie de transmettre.
Et ça, c’est de l’or : pour vos posts LinkedIn, vos podcasts invités, vos interventions média ou vos newsletters.
Votre conférence devient un contenu “source”, qui alimente durablement votre visibilité et votre notoriété.

Ce que vous allez retenir :

Comment choisir un sujet de conférence qui vous distingue ;
Pourquoi un format long crédibilise davantage qu’une série de posts ;
Comment parler de votre conférence sur les bons canaux (sans passer vos journées sur LinkedIn) pour bâtir une réputation solide ;
Et surtout : comment faire en sorte que votre conférence travaille pour vous, même quand vous ne parlez pas.

* * * * * *

Pour découvrir mon programme Queen of Speech (débute le 14.11.25) :
https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/programmequeenofspeech

Pour prendre rdv avec moi, c'est ici :
https://calendly.com/rdv-avec-marielle-lieber-claire/rdv-postulation-programme-queen-of-speech

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36. Prise de parole et argent : Oser se faire payer pour ses conférences _ #MoneyMindset _ #Speaker _ #Chiffredaffaires

Mon, 27 Oct 2025 05:30:00 +0000

Parler, oui. Mais pas gratuitement !

Beaucoup de femmes conférencières ont une expertise forte : elles savent transmettre, faire vibrer, créer de la prise de conscience. En plus, quand elles préparent leur intervention, elles ne ménagent pas leur peine.
Je le sais, je les vois faire...
Pourtant, quand il faut se faire payer, panique à bord.

Cet épisode s’adresse à toutes celles qui prennent la parole avec brio, mais peinent à se faire payer pour la valeur de ce qu'elles délivrent..
Celles qui acceptent encore d’intervenir gratuitement « pour la visibilité », « pour se faire connaître » alors que ce ne sont plus des débutantes.
Et qui, souvent, découvrent le jour venu qu'à part elle,... tout le monde est rémunéré.
#Oups

Au programme de cet épisode :

Pourquoi la gratuité reste un piège spécifiquement féminin dans le monde des conférences et de la communication d’expertise ;
Les excuses inconscientes qui vous empêchent d’assumer la dimension financière de notre talent ;
Comment poser un tarif clair pour vos interventions – et surtout, s’y tenir ;
Les trois habitudes qui changent tout :
1️⃣ Fixer un prix et le dire avec assurance ;
2️⃣ Négocier autrement : obtenir un tournage, des rushs vidéo ou de la visibilité réelle ;
3️⃣ Être prête à refuser une intervention non rémunérée (même venant d’une grande entreprise).

Vous découvrirez comment transformer le fameux « je ne fais pas ça pour l’argent » en :

« Je fais ça parce que ça a de la valeur, et que cette valeur mérite d’être reconnue. »

* * * * * *
Pour découvrir mon programme Queen of Speech :
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35. IA & prise de parole en public : Comment parler avec impact à l’ère des machines ? _ #ChatGPT - #IA - #Stratégie

Mon, 20 Oct 2025 04:00:00 +0000

L’intelligence artificielle bouleverse déjà la manière dont nous créons, pensons… et parlons.
Mais dans un monde où ChatGPT peut produire une masterclass en 10 secondes, qu’est-ce qui fera encore la différence entre vous et une machine ?

Dans cet épisode, je vous partage 3 changements majeurs que l’IA apporte dans vos prises de parole en public, et comment les transformer en opportunités pour renforcer votre crédibilité, votre humanité et votre leadership.

1. Le savoir ne suffit plus.
Quand tout le monde peut “pondre” une synthèse brillante grâce à l’IA, la vraie expertise se voit ailleurs : dans votre capacité à improviser, à argumenter, à réagir à chaud.

2. Le temps gagné doit servir à humaniser votre message.
Grâce à l’IA, fini les heures de recherche : servez-vous-en pour injecter davantage de vous.
Parlez de ce qui vous anime, de vos valeurs, d’une anecdote personnelle ou professionnelle.

3. L’IA devient votre partenaire stratégique.
Plutôt que de lui déléguer toute la réflexion, faites-en votre sparring partner.
Demandez-lui de vous challenger : Quels sont vos angles morts ? Quelles objections n’avez-vous pas anticipées ?

Cet épisode est une mini-masterclass pour femmes ambitieuses et lucides, qui veulent conjuguer technologie et authenticité.

Bref, à l’heure des discours calibrés et des contenus standardisés, c'est votre singularité qui est votre véritable super-pouvoir.
Et c’est précisément ce que vos publics viendront chercher : une parole vivante, incarnée, imparfaite... mais vraie.

* * * * * *

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33. Apprendre à parler de ses réussites professionnelles : Un défi qui fait peur aux femmes, et pourtant indispensable à leur évolution

Mon, 06 Oct 2025 02:45:00 +0000

Et si apprendre à "se vanter" était, en réalité, une compétence clé du leadership féminin ?

Vous avez de l’expérience, une expertise solide, de belles réussites derrière vous… mais quand vient le moment de mettre en mots vos succès, vous minimisez ? Vous dites “oh, ce n’est rien” ou “j’ai juste eu de la chance” ?

Cette semaine, on explore ce paradoxe : pourquoi tant de femmes brillantes ont encore du mal à valoriser ce qu’elles ont accompli - et comment cette retenue freine leur impact, leur influence et parfois même leur progression professionnelle.

Je partage une expérience personnelle pour illustrer à quel point ce réflexe de modestie peut être tenace… même quand on travaille depuis de nombreuses années sur sa confiance en soi !

Dans cet épisode, vous découvrirez :

Pourquoi les femmes, dès l’enfance, sont socialisées à la discrétion et à la modestie — et comment cela se répercute dans leur attitude en milieu professionnel ;
Comment ce conditionnement limite leur visibilité et leur crédibilité dans les contextes où il faudrait justement mettre un coup de projecteur sur leurs victoires : réunions, conférences, présentations clients, mais aussi demandes d'augmentation ;
Pourquoi savoir parler de ses réussites n’est pas une faute de goût, mais une forme d’affirmation de soi et d’empowerment indispensable pour réussir en tant que femme ;
Et surtout comment trouver le ton juste pour assumer vos accomplissements avec authenticité et élégance.

Parce que parler de soi avec assurance permet de renforcer la légitimité perçue, et de faire de votre posture assertive un outil d’influence et un levier d’impact professionnel.

Apprendre à évoquer ses réussites avec naturel et sérénité, c’est aussi renforcer son charisme d’oratrice.

* * * * * *

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32. Bien choisir votre coach en prise de parole en public : 5 critères-clés de sélection

Mon, 29 Sep 2025 04:45:00 +0000

Comment bien choisir son/sa coach en prise de parole en public ?

Vous avez une prise de parole à enjeu à préparer, et vous voulez être bien préparée.
Qui choisir pour vous accompagner ? Aujourd’hui, le marché est saturé de propositions.
Quels critères-clés pour sélectionner votre coach en prise de parole ? Quelles sont les qualités en terme de savoir-être et de savoir-faire auxquelles vous devriez être attentive ?

Le coaching en prise de parole en public peut être un vrai booster de confiance en soi, de leadership et d'impact à l'oral. À condition de bien choisir la personne qui vous accompagnera… et ce n’est pas aussi évident qu’il y paraît.

Dans cet épisode, j'explore les bonnes questions à se poser avant de s’engager.
Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’apprendre à respirer ou à gérer son trac.

Prendre la parole en public, c’est aussi travailler la clarté de son message, apprendre à convaincre et cultiver un style qui vous ressemble.

Et cela exige un coach en prise de parole qui s'adapte à vos besoins et respectueux de votre personnalité et de vos objectifs.

Au menu de cet épisode :

pourquoi un bon coaching ne se réduit pas à de simples techniques de communication,
ce qui distingue un coaching soutenant d’un accompagnement qui fragilise,
comment l’expérience et la posture d’un coach en prise de parole influencent votre confiance et vos résultats,
en quoi bien choisir son coach est une décision stratégique pour vos futures prises de parole.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

J'organise jeudi 2 octobre 2025 un séminaire en ligne “Devenir conférencière”, de 9H à 14H (heure de Paris, France)

Infos détaillées et billeterie ici 👉 https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/seminaire-devenir-conferenciere

En bonus pour vous : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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31. Se faire couper la parole en réunion : comment la reprendre immédiatement et avec fermeté - Assertivité - parler en réunion

Mon, 22 Sep 2025 05:30:00 +0000

Cette semaine : Se faire couper la parole en réunion : comment la reprendre immédiatement et avec fermeté

Vous êtes en réunion.
Et c'est enfin à votre tour de parler.
Sûre de vous, vous commencez à dérouler votre pensée…

Et là, au bout de deux phrases à peine, un collègue - sans aucune gêne - vous coupe net la parole.
Comme si vous n’étiez pas là.

Si cette situation vous est familière, cet épisode est pour vous.

Dans cet épisode de Speech Society, je m’attaque à un sujet que toutes les femmes ont vécu, un jour ou l’autre, dans leur vie professionnelle :
la difficulté de reprendre la parole quand on se la fait couper et surtout, de le faire sans s’écraser ni exploser.

Car soyons claires :
se taire, hocher la tête, attendre que “ça passe”… c'est tentant mais ce n’est pas de la diplomatie.

Et ce renoncement silencieux, c'est un signal envoyé à l’autre qu’il peut recommencer.

Aujourd'hui, je vous invite à changer de logique.
À poser une limite claire, à reprendre votre place et à faire respecter votre parole.

On parle ici de :

ce qui se joue vraiment quand on vous coupe la parole (au-delà de l’anecdote) ;
pourquoi ne rien dire crée un précédent dangereux ;
comment reprendre la main sans agressivité, mais avec fermeté ;
et surtout, pourquoi préparer vos phrases à l’avance change absolument tout.

Je vous propose plusieurs formulations concrètes, simples, efficaces — des phrases de secours à avoir en tête pour ne plus rester sidérée sur le moment.
Des phrases qui vous permettent de reprendre la parole sans vous justifier, sans vous excuser, et sans passer pour “la relou de service”.

J'évoque aussi la dimension symbolique de ces micro-interruptions répétées, et ce qu’elles disent de la place accordée (ou non) à la parole des femmes dans les espaces professionnels.

Car reprendre la parole, c’est un acte de positionnement, de respect de soi et de crédibilité.

Cet épisode s’adresse à vous si :

vous en avez assez de sortir de réunion frustrée, avec l’impression de ne pas avoir pu dire l’essentiel ;
vous sentez que votre expertise est parfois invisibilisée par des interruptions répétées ;
vous voulez apprendre à vous affirmer à l’oral, sans vous transformer en quelqu’un qui ne vous ressemble pas.
Je vous révèle dans cette épisode :

- Pourquoi se faire couper la parole vous déconcentre et sape la qualité de vos prises de parole
- Avec quel type de phrases vous pouvez courtoisement mais fermement récupérer le bâton de parole
- Le mindset à cultiver pour ne plus se résigner face à ce manque évident de respect

Il y a ici un véritable enjeu d’égalité et de visibilité : se faire couper la parole et la reprendre sans attendre, c’est revendiquer la place qui nous revient de droit et rappeler que nos idées méritent d’être entendues jusqu’au bout.

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30. Impact ou influence ? Les deux clés d’une prise de parole en public marquante

Mon, 15 Sep 2025 05:23:56 +0000

Cette semaine : Impact ou influence ? Les deux clés d’une prise de parole en public réussie

Certaines personnes captent l’attention dès qu’elles prennent la parole. Leur humour, leurs punchlines, leur énergie… tout le monde les écoute avec le sourire, sans forcément se souvenir du contenu le lendemain.
C’est ça, l’impact.

D’autres laissent une empreinte bien plus durable. Et ça, c'est l’influence.

Dans cet épisode, j’explore ces deux dimensions et vous invite à réfléchir à ce que vous souhaitez obtenir grâce à vos prises de parole. OU comment vous voulez panacher ces deux aspects, très complémentaires.

* * *
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Ce podcast, je l'ai pensé pour vous, femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitez gagner en impact, en confiance, et affirmer votre leadership dans chacune de vos prises de parole.

Vous avez un projet de conférence pour 2026 ?
J’ai une proposition à vous faire :
J'organise jeudi 2 octobre 2025 un séminaire en ligne “Devenir conférencière”, de 9H à 14H (heure de Paris, France)

- Le matin, nous verrons Les 8 étapes pour créer sa conférence-signature ;
- En début d'après-midi, Comment se faire rémunérer pour parler.
Il y aura des conseils pratiques (plein !), du co-développement, des sessions Q/A, un workbook à compléter.

Pour vous, j'ai voulu un prix super démocratique, 69€ TTC (tarif early Bird, jusqu’au 26/02/25).

Infos détaillées et inscription ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/seminaire-devenir-conferenciere

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29. Prendre la parole comme une femme leader : Et si on s'inspirait des role models féminins ?

Mon, 08 Sep 2025 05:15:00 +0000

Et si vos role models pouvaient vous prêter leur énergie et leur confiance en elles quand vous prenez la parole ?

Pour cette rentrée, je vous emmène sur un terrain aussi intime qu’inspirant : les role models féminins.
Ces femmes – célèbres ou anonymes – qui, par leur force, leurs failles ou leur façon unique de s’exprimer, deviennent des repères puissants quand nous doutons de notre propre voix.

Comment s’appuyer sur l’exemple de ces role models pour gagner en confiance à l’oral ?
Pourquoi leur présence intérieure peut transformer vos prises de parole ?
Et comment les invoquer mentalement avant un speech pour activer calme, ancrage et puissance ?
Bref, en quoi leur leadership peut vous permettre de déployer le vôtre

Dans cet épisode, je partage mes propres sources d’inspiration et surtout un exercice simple qui peut changer votre rapport au trac et à la vulnérabilité.

À écouter si vous voulez découvrir comment les role models peuvent vous aider à faire rayonner votre présence et votre message avec plus d’assurance et de confiance en soi... et vous permettre d'inspirer les autres à votre tour !

* * * * * *

🎯 Ce podcast, je l'ai pensé pour vous, femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitez gagner en impact, en confiance, et affirmer votre leadership dans chacune de vos prises de parole.
Et je le vois comme un safe space où on peut se parler sans faux-semblants, juste vous et moi.

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28. Le Power Mantra ou Comment la préparation mentale vous permet de parler avec confiance et assurance

Mon, 14 Jul 2025 05:00:00 +0000

Comment gagner en puissance juste avant une prise de parole en public ?
Et si tout commençait… par de la préparation mentale ?

Cette semaine dans Speech Society, je vous propose une pratique aussi simple que puissante pour réussir vos prises de parole en public.

Un exercice de préparation mentale.
Un rituel personnel, accessible à toutes, et pourtant rarement utilisé consciemment : le Power mantra.

Que vous ayez le trac, tendance à bafouiller, ou du mal à poser votre voix…
Ce “rituel mental” composé d'affirmations positives sur mesure pourrait bien transformer la manière dont vous entrez en scène – ou en réunion.

Dans cet épisode, vous découvrirez :
- Comment construire une 'formule de pouvoir' qui vous ressemble,
- Comment l’utiliser pour reprogrammer vos pensées avant un speech,
- Et surtout : comment en faire un point d’ancrage puissant, rien qu’à vous, pendant vos prises de parole à enjeu.

On le sait que notre discours intérieur peut vraiment polluer notre aisance face à un groupe.
La préparation mentale et le fait de recalibrer notre cerveau avec des affirmations boostantes peut faire une énorme différence !

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.

Ressources Youtube : Chaîne Anastasia Therapist (peut vous donner des idées intéressantes d'affirmations positives)
https://youtu.be/hlIWgsUqyGo?si=kZ445Nyar5FpumJj

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27. Parler avec un accent - régional ou étranger : Est-ce problématique lors d'une prise de parole pro ?

Mon, 07 Jul 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, je vous parle d'un sujet aussi intime que sociétal et qui touche forcément celui de la prise de parole en public :
Ce sujet, c'est... parler avec un accent.

Ah l'accent...

Le nôtre.
Celui des autres.
Celui qui fait sourire… ou complexer.
Celui qu’on imite, qu’on s'efforce de cacher, qu’on valorise parfois – mais qu’on voudrait aussi effacer quand on parle en public, pour surtout-surtout “rentrer dans le moule”.

Mais pourquoi, au juste ?

Peut-on vraiment gommer un accent (régional ou étranger) sans se gommer soi-même ?
Faut-il le faire pour être crédible face à des interlocuteurs “sérieux” ?
Et si, au lieu d’un défaut, votre accent devenait l’une de vos plus belles signatures vocales ?

Dans cet épisode, on parle glottophobie (cette discrimination liée à l'accent), mais aussi leadership et rapport à soi.
Et je vous partage une autre façon – plus douce, plus libre – de prendre la parole avec un accent sans complexer.
Pas de leçon, mais une invitation à revaloriser ce qui vous rend reconnaissable.

Un rendez-vous fort, surtout pour celles qui prennent la parole en entreprise… et qui se demandent encore si le fait de parler avec un accent peut être un obstacle à leur évolution pro.

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.

Ressources évoquées dans l'épisode :
Centre Tomatis - Centre de l'Ecoute et de la Voix : https://www.tomatisparis.com/fr/formation-professionnelle-et-entreprises/coaching-accent-et-phonation-en-francais-accent-regional-et-langue-etrangere/

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26. Pimenter ses prises de parole en public : comment créer plus d'impact grâce aux punchlines ?

Mon, 30 Jun 2025 05:00:00 +0000

Cette semaine, on entre dans un univers que j’adore et qui peut vraiment colorer puissamment vos prochaines prises de parole : l'univers des punchlines.

Vous savez, ces phrases foudroyantes qui restent en tête, comme les slogans publicitaires « Think different » ou « Venez comme vous êtes ».

Les punchlines réussies sont percutantes, souvent drôles, parfois inattendues — et elles marquent les esprits.
Mais comment les créer sans tomber dans le cliché ou le déjà-vu ?
Comment trouver une formule qui claque et vous ressemble, surtout quand on ne se sent pas forcément “créative” ?

Dans cet épisode, je vous propose une exploration joyeuse et accessible des mots qui font mouche.
Pour apporter à vos prochaines prises de parole la juste dose de piment... et d'impact !

Au menu :

Ce qu’est vraiment une punchline (et ce qu’elle n’est pas),
Pourquoi les publicitaires nous inspirent (rimes, détournements, jeu de mots…),
Comment créer VOS punchlines, avec créativité et légèreté,
La méthode pour les tester en amont

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.

Pour aller plus loin, je recommande :
Un ouvrage : "Le grand livre des Punchlines, de Sénèque à Nekfeu" de Julien Barret (Ed. First)
Une émission : "De vive(s) voix" sur RFI, "Les punchlines" avec Daniel Adjerad : https://rfi.my/8CB3

En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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Hors-série avec Elisabeth Cadoche et Anne de Montarlot : En finir avec la honte en tant que femme

Fri, 27 Jun 2025 05:30:00 +0000

Ce mois-ci, pour l'épisode hors-série, on parle de la honte et des femmes.
Pour creuser le sujet, j'accueille en interview Elisabeth Cadoche et Anne de Montarlot, deux co-autrices vraiment talentueuses.

Elisabeth est journaliste, Anne, psychothérapeute.
Amies depuis de nombreuses années et toutes deux attachées aux sujets féministes, "La Fabrique de la Honte, enquête sur un sentiment qui enferme les femmes" est leur 3è ouvrage ensemble (Ed Les Arènes) sorti au début de l'année 2025.

Honte de notre âge, de nos rides ;
honte de notre poids (trop grosse, trop maigre), honte d'avoir trop de partenaires sexuels mais aussi honte de ne pas avoir de partenaire sexuel. Honte de nos poils, de nos règles, honte d'avoir du désir, de ne pas en avoir, honte d'être ménopausée, honte de nos cheveux gris...
Honte d'être célibataire, honte d'être en couple mais SANS enfant, honte d'avoir TROP d'enfants, honte d'être violentée, honte d'être abusée, honte, honte, honte...
Où que l'on se tourne, la honte est là, tapie.

C'est de ce sujet dont se sont emparés les deux autrices à travers une enquête où elles ont collecté nombre de témoignages.

Cette interview nous permet de nous interroger à voix haute sur la différence entre culpabilité et honte, de tenter de comprendre pourquoi la honte est un sentiment si prégnant dans la vie féminine et en quoi il est un puissant agent du patriarcat en tant qu'obstacle à l'émancipation et in fine, au bonheur des femmes.

Si vous aussi, vous en avez assez d'avoir honte, cet épisode va vous faire du bien.

Vous voulez vous procurer le livre "La fabrique de la honte" :
https://arenes.fr/livre/la-fabrique-de-la-honte/

Suivre Elisabeth Cadoche :
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/elisabeth-cadoche-guez-97989617/
Instagram : https://www.instagram.com/elisabethcadoche/?hl=fr

Suivre Anne de Montarlot :
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/annedemontarlot/
Instagram : https://www.instagram.com/annedemontarlot/

* * * *
Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne, j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

Ce podcast, je l'ai pensé pour vous, femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitez gagner en impact, en confiance, et affirmer votre leadership dans chacune de vos prises de parole.

En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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25. Présentation devant un board : mes conseils pour parler avec élégance devant un public très exigeant

Mon, 23 Jun 2025 05:00:00 +0000

Vous devez par exemple, faire une présentation devant un board, parler devant un comité exécutif, des délégations internationales, des ministres,... ou encore des personnalités médiatiques. Stress !

Normal, vous ignorez comment vous y prendre, notamment en terme de registre de langage.

Cette semaine, je vous emmène au cœur de ce défi de taille : parler avec élégance à un public impressionnant.
Comment adapter son niveau de langue, et ce, sans y perdre sa personnalité ?

Vous découvrirez :

Quelle bonne pratique simple et rapide peut transformer radicalement votre présentation devant un board
Comment préserver votre signature personnelle – même dans un cadre formel
Mes astuces pour éviter le jargon exclusif sans sacrifier votre crédibilité
Ce que je vous recommande de faire avant le jour J, pour être sûre d'avoir le maximum d'impact à l'oral

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership, notamment quand elles doivent faire une présentation devant un board.

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* * *
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24. Co-animer une prise de parole avec un homme : coopérer sans se faire écraser

Mon, 16 Jun 2025 05:00:00 +0000

Plongeons ensemble dans l’art de la prise de parole à deux.
En effet, co-animer une prise de parole peut être vraiment attirant.

Que ce soit en formation, en interview, en webinaire ou en panel, la co-animation est souvent envisagée comme une belle synergie… mais peut parfois tourner au malaise, surtout quand une des deux personnes prend beaucoup plus temps de parole que l'autre, et qu'il se trouve que cette personne... est un homme.

Dans cet épisode, je vous raconte une anecdote édifiante : mon binôme avec mon ami “Aurélien” (nom d’emprunt), qui m'avait demandé de co-animer une prise de parole avec lui, en contexte de formation.

Surprise (pas très bonne) à l’arrivée : il a pris la parole quasiment en continu devant le groupe, sans que j’aie la possibilité d’intervenir plus de quelques minutes (festival de coupage de parole...).
Le rôle de la potiche n'étant pas mon préféré, frustration de mon côté et impression de m'être fait un peu berner.

Alors, comment éviter ce genre de désagrément en prise de parole en duo ?

Dans la catégorie "On ne m'y reprendra plus", j'ai identifié quelques bonnes pratiques que je partage avec vous, pour notamment :

Eviter le déséquilibre dans les prises de parole de chacun.e
Savoir reprendre la main avec assurance quand votre binôme vous coupe alors que ce n'est pas à lui de parler
S'entraîner au débrief post-mortem pour revenir sur ce qui a fonctionné… et ajuster ce qui a moins bien marché

Au final, co-animer une prise de parole ne doit pas être une compétition mais plutôt une partie de ping-pong dynamique et fun, où chacun·e peut intervenir sans invisibiliser l’autre.

Si vous co-animez (ou envisagez de le faire), cet épisode vous apportera des outils concrets pour vivre ce type de prise de parole en duo avec plus d'assertivité, de confiance… et de fun.

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23. Prendre la parole avec charisme : Les conseils-clés pour parler avec brio

Mon, 09 Jun 2025 05:05:12 +0000

Faut-il être charismatique pour bien parler en public ?

Le mot impressionne, parfois même intimide : charisme.

Cette qualité insaisissable, qu’on croit souvent innée, réservée à quelques oratrices et orateurs d’élite.

Et si, au contraire, le charisme était une compétence que l’on pouvait cultiver, affiner… et incarner à sa façon dans nos prises de parole en public ?

Dans ce nouvel épisode, je vous propose une exploration accessible et décomplexée du charisme à l’oral.
Ce magnétisme personnel qu’on croit difficile à saisir, mais qui repose en réalité sur des leviers bien plus concrets qu’il n’y paraît.

Vous découvrirez :
– Ce qui distingue une oratrice charismatique d’une simple bonne oratrice
– Pourquoi l’aisance perçue en prise de parole n’est pas toujours innée
– Ce que le corps, la voix et le mindset changent à votre impact quand vous prenez la parole
– Des astuces simples et puissantes pour renforcer votre présence

Pas besoin de forcer votre nature : Vous pouvez rayonner là où vous êtes, juste avec ce que vous avez.
Cool à savoir, non ?

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22. Trop émotive pour parler en public ? Apprenez à mieux écouter et comprendre vos émotions

Mon, 02 Jun 2025 05:00:00 +0000

Rougeurs, gorge serrée, mains moites, tremblements, trous de mémoire… Vous seriez pas émotive ?

Quand l’hyperémotivité sabote vos prises de parole en public, c’est tout votre corps qui semble crier « stop ».
Mais et si, au lieu de chercher à tout prix à l’étouffer, vous appreniez à l’écouter ?

Dans cet épisode, j'explore ce que ressentent tant de femmes émotives — souvent hypersensibles, souvent brillantes — lorsqu’elles prennent la parole en public.

Qu’est-ce qui déclenche cette vague émotionnelle intense ?
Comment reprendre le contrôle sans se couper de soi ?
Et si vos émotions devenaient votre meilleure alliée plutôt qu’un obstacle ?

Entre mindset, clés très concrètes et encouragements, vous trouverez ici un espace pour mieux comprendre ce qui se joue en vous lorsque vous êtes très émotive au moment de prendre la parole devant un groupe.

* * *

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

Ce podcast, je l'ai pensé pour vous, femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitez gagner en impact, en confiance, et affirmer votre leadership dans chacune de vos prises de parole.

Le Corner "Ressources" :
Disclaimer : Les ressources citées ci-dessous le sont à titre purement informatif et ne sauraient être opposées à la créatrice du podcast en tant que recommandation médicale ou paramédicale.

Découvrir l'EFT (Emotional Freedom Technique, ou Technique de libération émotionnelle)
https://www.medoucine.com/pratiques/eft

Découvrir l'EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing, Intégration neuro-émotionnelle par les Mouvements Oculaires)
https://presse.inserm.fr/canal-detox/lemdr-pour-traiter-le-stress-post-traumatique-vraiment/

- Respirelax
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.thermesallevard.respi_relax&hl=fr&pli=1

- Petit Bambou
https://www.petitbambou.com/fr/program/les-7-cles-de-la-respiration

- Exercices de diction (vire-langue)
https://www.parlonstheatre.fr/entrainer-sa-diction-avec-des-virelangues/

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Hors-série avec Christina Rebuffet-Broadus : Réussir entre deux cultures, leçons de leadership d'une entrepreneuse US en France

Fri, 30 May 2025 05:30:00 +0000

🎙️ Réussir entre deux cultures : les leçons de leadeership d'une entrepreneuse et conférencière US en France

Et si parler en public en anglais, pitcher son activité à l’international ou convaincre un client américain devenait un atout stratégique — même (et surtout) quand on est une femme, introvertie, ou peu sûre de sa légitimité ?

C’est le pari — et la mission — de Christina Rebuffet-Broadus, entrepreneuse américaine installée en France, que je reçois ce mois-ci dans Speech Society. Fondatrice de Transatlantia, Christina aide les dirigeantes et dirigeants français·es à s’adapter aux codes américains pour développer leur activité outre-Atlantique.

À la croisée du coaching business, du branding international et de la communication interculturelle, cette entrepreneuse dynamique partage son parcours étonnant — de la musique au mentoring, des salles de classe aux scènes de conférence — et ses enseignements précieux pour toutes celles qui veulent gagner en impact à l’oral, dans nos prises de parole en public, en français comme en anglais.

Dans cet échange généreux, vivant et sans langue de bois, vous entendrez :

pourquoi les femmes hésitent (encore) à se projeter à l’international — et ce qui peut les aider à oser
ce que les hommes croient parfois savoir… avant de se heurter aux réalités du marché US
les coulisses de ses conférences et comment elle en fait des outils de conversion ultra efficaces
comment elle rebondit quand tout part en vrille lors d'une prise de parole… et ce que ces “ratés” révèlent en réalité
ses plus beaux souvenirs d’impact, y compris auprès de publics inattendus

Un épisode pour toutes celles qui prennent la parole, rêvent d’exporter leur activité, ou veulent être entrepreneuse dans un autre pays — et dans une autre langue.

En savoir plus sur la mission de Christina Rebuffet-Broadus :
https://transatlantia.com/
La suivre sur les réseaux :
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/christinarebuffetbroadus/
Youtube : https://www.youtube.com/@ChristinaRebuffet

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Ce podcast, je l'ai pensé pour vous, femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitez gagner en impact, en confiance, et affirmer votre leadership dans chacune de vos prises de parole.

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21. Digression à l'oral : Comment éviter de vous perdre dans les détails et de partir dans un long monologue ?

Mon, 26 May 2025 04:30:00 +0000

Avez-vous une idée à la minute… et cinq autres qui suivent dans la foulée ? Vous êtes sûrement alors sujette à la digression.
Rassurez-vous, vous n’êtes pas seule.
L'esprit qui fonctionne 'en arborescence' est une richesse – sauf quand celui-ci s'emballe en pleine prise de parole.
#EmbardéeEnVue

Dans cet épisode, j'explore un vrai saboteur silencieux des prises de parole efficaces : j'ai nommé la digression. Celle qui surgit quand tout va bien, que le public est conquis, et que l’on commence à s’éparpiller… jusqu’à perdre le fil, l’attention de la salle, et parfois… en oubliant totalement le temps imparti.

Vous découvrirez :

Pourquoi même un bon script ne suffit pas à tenir son fil rouge
Comment reconnaître les signaux d’un public qui décroche
Des astuces concrètes pour rester centrée sur son message

Si vous avez une tendance à la digression, à vouloir tout dire, à vouloir trop bien faire : cet épisode est fait pour vous.

Pour toutes celles qui sont prêtes à respecter leur fil rouge quand elles doivent prendre la parole en public...

* * *

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20. Voix trop faible, qu'on entend pas : comment corriger cette habitude et prendre la parole avec une voix puissante et affirmée

Mon, 19 May 2025 05:15:00 +0000

On vous reproche régulièrement de parler trop faiblement ? Ça vous irrite et vous complexe ?
Cet épisode va vous donner des clés pour améliorer votre présence et la puissance naturelle de votre voix.

Certaines femmes prennent la parole en public… et leur voix semble effacée, peu puissante, peu présente.
Elle ne porte pas. Elle n’accroche pas l’attention.
Et ça finit par user leur confiance, malgré toute la valeur qu'elles ont à partager.

Vous avez peut-être entendu cette petite phrase complexante :

“Tu peux répéter ?”
“Parle plus fort, on ne t’entend pas.”
Ou pire : on vous coupe la parole sans même réaliser que vous étiez en train de parler !

Dans cet épisode, j'explique en quoi une voix peu timbrée peut vous desservir au travail... et dans la vie privée aussi (avec vos enfants, si vous en avez).

Je vous partage :

Pourquoi certaines voix peinent à se faire entendre dans les environnements professionnels,
Et comment s’appuyer sur des leviers concrets (souffle, regard, posture) pour retrouver toute votre puissance vocale.

Que vous soyez introvertie, discrète ou simplement mal à l’aise à l'oral devant de grands ou petits groupes, cet épisode vous donne des outils simples, applicables, et respectueux de votre nature.
Plus jamais on ne vous reprochera d'avoir une voix trop faible (et ce sera un vrai soulagement...).

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19. Communication non-verbale (gestuelle, posture, regard) : comment mon langage corporel peut augmenter mon charisme à l'oral

Mon, 12 May 2025 05:15:00 +0000

La communication non-verbale, en prise de parole en public, est un sujet récurrent dans mes coachings.
Florilège.
« Que faire de mes mains pendant ma prise de parole ? »
« Dois-je rester immobile ? Ou au contraire, bouger davantage ? »
« Je suis tellement raidie par le stress que j'ai l'impression d'être un Playmobil. »

Si vous vous êtes déjà posé ce genre de questions avant, ou même pendant une prise de parole en public, cet épisode va vous être utile.

Lorsque vous prenez la parole, votre langage corporel s'invite lui aussi ! Et ne vous y trompez pas, il devient partie intégrante de votre message.

Mais sous stress, il peut aussi vous jouer des tours : gestes parasites, raideurs, ou mouvements compulsifs (je joue avec mes lunettes, je me touche les cheveux 10 fois, je fais cliquer nerveusement mon stylo). Votre communication non-verbale devient alors un polluant visuel pour les personnes qui vous écoutent. Et avouez que c'est dommage !

Dans cet épisode, vous découvrirez :

pourquoi il est si courant de perdre ses repères corporels en public,
comment retrouver un ancrage solide pour vous sentir plus présente et plus posée,
comment le regard et la respiration peuvent suffire à relancer votre naturel et votre expressivité,
et pourquoi la gestuelle ne se “contrôle” pas vraiment

Un épisode concret et apaisant, pensé pour celles qui veulent retrouver de l’aisance, de la présence, et plus de liberté dans leurs futures prises de parole — qu'il s'agisse de réunion, de conférence ou de présentation client.
Bref, la communication non-verbale n'aura plus aucun secret pour vous...

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18. "On me trouve distante quand je parle en public : Que faire ?"

Mon, 05 May 2025 05:15:00 +0000

"On me trouve froide, distante quand je parle en public… que faire ?"
Et si votre voix trahissait… tout le contraire de qui vous êtes vraiment ?

Dans cet épisode, je réponds à une question reçue d’une cliente :
“Je ne comprends pas ; quand je parle en public, on me trouve distante et froide (alors que je bouillonne à l'intérieur).
Pourquoi ? Et surtout : comment changer ça ?”

Une interrogation qui taraude certaines d'entre vous en silence… et qui cache en réalité un vrai enjeu de connexion émotionnelle avec le public.

Prise de parole en conférence, pitch client, réunion importante : on veut souvent “bien faire”, “maîtriser”… mais on en oublie de s'ouvrir, de s'engager émotionnellement auprès de nos interlocuteur.ices.

Cette semaine, pas de recettes magiques mais un pas-à-pas accessible, pour vous aider à :

Comprendre d’où vient cette impression de froideur
Identifier ce qui, dans votre posture ou votre voix, peut créer une distance
Et surtout… retrouver un ton plus incarné, plus vivant, plus "vous", en somme, dans vos futures prises de parole

Vous repartirez avec des pistes très concrètes (et souvent contre-intuitives !) pour remettre de la chaleur dans votre prise de parole — sans forcer, sans jouer un rôle, ou en faire trop.

Un épisode pour toutes celles qui veulent faire passer leurs idées portées par leur sensibilité.
Et ont envie d'être perçues comme chaleureuse et empathique, plutôt que froide et distante.

* * * *

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17. Peur du trou de mémoire pendant une prise de parole ? Mes bonnes pratiques de mémorisation sans surcharge du cerveau

Mon, 28 Apr 2025 05:15:00 +0000

Vous aussi, vous avez cette angoisse du trou de mémoire en plein milieu de votre prise de parole ?
Vous n’êtes pas seule, Mesdames !

Dans cet épisode de Speech Society, je démonte un mythe tenace : non, apprendre son speech par cœur n’est PAS la solution.
Pire : c’est souvent le meilleur moyen de désengager son public et... d'avoir un trou de mémoire.

Découvrez :

Pourquoi réciter son texte est un piège redoutable
Ce qu’il faut vraiment mémoriser pour parler en public avec impact
Comment garder le lien avec l'auditoire, même en cas d’imprévu

Une approche ultra-concrète et libératrice pour toutes celles qui veulent enfin parler en public naturellement, avec confiance et connivence, sans peur du trou de mémoire !

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Vous êtes une professionnelle (cadre dirigeante, entrepreneuse, consultante, coach, conférencière), et vous avez une prise de parole absolument décisive à préparer. D’habitude, vous vous préparez seule, mais là, la marche est haute…
L’échec n’étant pas une option, vous envisagez donc de vous faire accompagner dans la préparation de ce speech ?
Parlons-en.
Je vous offre 30 minutes d’entretien sur Zoom pour clarifier vos enjeux et imaginer ensemble lequel de mes accompagnements pourraient servir au mieux votre objectif de réussite.
Pour prendre rdv : https://calendly.com/rdv-avec-marielle-lieber-claire/seance-diagnostic-offerte

Et pensez à vous abonner pour être informée dès la sortie de l’épisode hebdomadaire !

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16. Prendre la parole en réunion visio : Comment stimuler l'interaction et garder les collaborateurs engagés devant leur écran ?

Mon, 21 Apr 2025 05:30:00 +0000

Vive la visio ! Caméras éteintes, micros ouverts à tout-va, participants qui checkent leurs mails pendant que vous parlez…
Une prise de parole lors d'une réunion Teams (ou Zoom, ou Google Meet…) est devenu un sport de combat à part entière.

Pourtant, pas question de laisser l’ennui ou le chaos gagner du terrain.

Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour reprendre le pouvoir dans vos prises de parole en visio, sans violence (promis), mais avec fermeté et créativité.

Au programme :

Les erreurs classiques qui plombent vos réunions en visio
Mes règles d’or pour garder vos équipes engagées et connecter avec elles malgré la distance
Des astuces simples pour faire participer… même les plus passifs ou les plus distraits

Que vous soyez manageuse, consultante ou cheffe de projet, cet épisode est fait pour vous si :
✅ Vous prenez la parole régulièrement (ou même animez) lors de réunions Teams
✅ Vous voulez plus d’efficacité, plus de proactivité des participants pendant la visio et moins de décrochages
✅ Vous croyez que poser un bon cadre = une bonne énergie collective

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Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

Vous êtes une professionnelle - cadre, dirigeante, ou entrepreneuse - et vous avez une prise de parole absolument décisive à préparer. D’habitude, vous vous préparez seule, mais là, la marche est haute…
L’échec n’étant pas une option, vous envisagez donc de vous faire accompagner dans la préparation de ce speech ?
Parlons-en.
Je vous offre 30 minutes d’entretien sur Zoom pour clarifier vos enjeux et imaginer ensemble lequel de mes accompagnements pourraient servir au mieux votre objectif de réussite.
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15. Je ne captive pas l'auditoire quand je parle en public : Que faire pour obtenir plus d'écoute et d'attention ?

Mon, 14 Apr 2025 05:15:00 +0000

Hyper compliqué pour vous de maintenir l'attention lors de vos prises de parole ? Voici quoi faire.

Auditoire dissipé, regards fuyants, yeux rivés sur les portables…
Vous avez déjà connu ça ? Bienvenue dans l’ère de l’attention ultra-fragile.

Dans cet épisode, je partage avec vous des astuces super concrètes pour capter et garder l’attention de votre auditoire — en réunion, en conférence, ou en soutenance d’appel d’offres.

💡 Au programme :

Comment parler de ce qui les concerne vraiment
Pourquoi il vaut mieux viser la connexion que la perfection
Des idées simples pour créer de l’interaction intelligemment et les rendre attentifs pendant votre prise de parole

Que vous soyez conférencière, consultante ou dirigeante, cet épisode va devenir votre nouvel allié pour captiver… même les plus dissipés.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

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2 actions simples et gratuites à faire suite à l'écoute de l'épisode :

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Hors-série avec Florence SERVAN-SCHREIBER : oser vivre une vie d'audace

Fri, 11 Apr 2025 05:30:00 +0000

Dans ce nouvel hors-série, j'ai la joie d'accueillir Florence Servan-Schreiber, autrice de best-sellers, pionnière de la psychologie positive en France, conférencière inspirante… Et incontestablement une femme qui sait oser.

En témoigne le nom de sa dernière conférence en date : Audace et des espoirs.

Dans cet épisode de Speech Society, elle nous raconte son parcours de conférencière, de ses premiers pas dans la formation à son spectacle-conférence, prise de parole magistrale dans un Grand Rex plein comme un oeuf.
Elle évoque aussi les ressources qu'elle va chercher pour oser vivre une vie toujours en phase avec les aspirations profondes de la petite fille sautillante et curieuse qu'elle n'a jamais cessé d'être.

💥 Elle y parle sans filtre :

de ses débuts à 20 ans, propulsée par surprise devant un public qu’elle embarque avec aplomb
de l’audace, cette cousine du courage qu’on choisit délibérément
de son plus beau souvenir de scène : 3000 personnes, des paillettes et une salle debout au Grand Rex
de son rapport au trac, toujours présent, toujours précieux lors de ses prises de parole
de ce sexisme ordinaire auquel elle a souvent été confrontée, et de sa façon percutante d’y répondre
de cette envie irrépressible de transmettre qui l’anime depuis toujours.

Avec humour et spontanéité, Florence nous montre aussi que la conférence est un acte d'audace, un mode d'expression à la fois périlleux et jouissif, une scène où l’on peut se réinventer, oser des choses nouvelles – que l'on ait 20 ou 55 ans.

Un épisode pour toutes celles qui veulent parler en public avec panache, oser parler plus fort, plus vrai, plus grand.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

En savoir plus sur Florence Servan-Schreiber :
https://www.florenceservanschreiber.com
La suivre sur les réseaux :
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/florenceservanschreiber
Instagram : https://www.instagram.com/flossforever

Se procurer le livre évoqué par Florence dans l'épisode :
"Une femme dans son siècle, retour sur une trajectoire féministe" de Claude Servan-Schreiber (Ed Seuil)
https://www.fnac.com/a21153809/Claude-Servan-Schreiber-Une-femme-dans-son-siecle

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13. Série L'Art de la conférence (7/7) - Réussir l'introduction et la conclusion de votre prise de parole

Mon, 31 Mar 2025 05:15:00 +0000

Comment bien ouvrir (et bien conclure) votre conférence, cet exercice magistral de prise de parole en public ?

Bienvenue dans le 7e et dernier épisode de la mini-série L’art de la conférence !

Aujourd’hui, on parle de deux moments-clés trop souvent négligés : l’introduction et la conclusion.
Ces deux temps forts peuvent totalement transformer la perception qu’a votre public de votre prise de parole… à condition de ne pas les bâcler.

Ce qu’on entend (trop) souvent en début de conférence :

“Est-ce que vous m’entendez bien ?”
“Je vais commencer par me présenter…”
“En point 1, nous verrons…”

Au Se-cours.

Et souvent, la conclusion n'est pas mieux. Trop scolaire.
Fade, sans rythme et sans surprise.

💡 Dans cet épisode, je vous livre :

Les erreurs à éviter à tout prix dans votre conférence
Des alternatives concrètes à tester
Des idées pour faire décoller votre intro et sublimer votre final

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.
Le format long - une fois par mois - est destiné à donner la parole à des femmes qui empuissancent les femmes : un bon moyen de s’inspirer pour plus de liberté, de leadership et de sororité.

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12. Série L'Art de la conférence (6/7) - 3 erreurs à éviter comme conférencière débutante

Mon, 24 Mar 2025 06:00:00 +0000

Vous voulez être perçue comme une conférencière professionnelle ?
Alors évitez, dans vos prises de parole, les erreurs bateau qui sapent votre crédibilité… sans même que vous en ayez conscience.

Prendre la parole en conférence, ce n’est pas se contenter de parler correctement devant un public.
C’est incarner son expertise, sa valeur et capter l’attention dès les premières secondes.

Pourtant, certaines erreurs courantes peuvent vous faire passer pour une amatrice, même quand vous maîtrisez parfaitement votre sujet. Plutôt dommage, non ? 😇

Dans cet épisode de Speech Society, je partage avec vous 3 bonnes pratiques de conférencière qui feront toute la différence :

Toujours se faire payer pour parler en public
Maîtriser le dispositif de son espace scénique
Laisser quelqu’un d’autre vous présenter le jour J

Vous voulez être perçue comme une conférencière pro ? Alors adoptez dès maintenant ces bons réflexes.

* * *
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Hors-série avec Laetitia VITAUD : L'âgisme, une fatalité pour les femmes ?

Fri, 21 Mar 2025 06:00:00 +0000

L’âgisme au féminin : pourquoi les femmes ne sont jamais "au bon âge" ?

Dans cet épisode hors-série de Speech Society, je reçois Laetitia Vitaud, experte du Future of Work, pour une conversation essentielle sur l’âgisme et son impact spécifique sur les femmes :

Trop jeune pour être prise au sérieux
Trop "à risque" d’être enceinte
Trop vieille pour être jugée "bankable"

Dans le monde du travail, les femmes subissent une double peine : un âge jamais "idéal" et une pression constante sur leur apparence, leur légitimité et leur place. Qu’on ait 25, 40 ou 55 ans, il y a toujours une bonne raison de nous juger "pas à notre place".

Dans cet épisode, nous abordons :
🔹 Comment l’âgisme et le sexisme se combinent pour invisibiliser les femmes
🔹 Pourquoi il n’existe pas de "bon âge" pour réussir au travail quand on est une femme
🔹 Comment les stéréotypes sur l’âge enferment toutes les générations
🔹 Quelles stratégies concrètes pour continuer à évoluer professionnellement après 40 ou 50 ans
🔹 Pourquoi l’entrepreneuriat et les environnements inclusifs peuvent être des leviers d’émancipation
🔹 Un aperçu en avant-première du prochain livre de Laetitia Vitaud, qui démonte les idées reçues sur l’âge et le travail.

Et si on arrêtait de culpabiliser et qu’on reprenait le pouvoir ?

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En savoir plus sur Laetitia Vitaud :
Page Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82
Podcast "Vieilles en puissance" : https://www.vieillesenpuissance.com/
Podcast et Newsletter "Nouveau départ" : https://nouveaudepart.substack.com/
Ses livres : https://www.eyrolles.com/Accueil/Auteur/laetitia-vitaud-134977/

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11. Série L'Art de la conférence (5/7) - Les arguments d'autorité, ou comment maîtriser les débats lors de votre prise de parole en public

Mon, 17 Mar 2025 06:15:00 +0000

Prendre la parole devant un large auditoire, c’est bien. Être crédible, c’est mieux.

Dans ce nouvel épisode de Speech Society, on s’attaque à un levier puissant : les argument d’autorité dans vos prises de parole en public, et plus précisément dans vos conférences :

Comment renforcer votre statut d’experte en conférence ?
Quelles preuves tangibles apporter pour captiver et convaincre votre public ?
Faut-il absolument avoir un doctorat pour être légitime sur scène ? (Spoiler : non)

Vous avez le droit d'ouvrir des débats contradictoires, de créer de la controverse ou de surprendre avec des points de vue jugés contre-intuitifs. C'est intéressant, car ça vient stimuler l'échange avec l'auditoire.

Mais encore faut-il savoir étayer ces concepts innovants ou révolutionnaires avec des arguments solides, indiscutables.

Sources officielles, études, chiffres-clés, références à des figures reconnues :
Dans cet épisode, je vous guide pour faire mouche avec des arguments imparables et asseoir la crédibilité de votre future conférence.

* * * *
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10. Série L'Art de la conférence (4/7) - Comment structurer une conférence pour plus d'impact ?

Mon, 10 Mar 2025 06:28:26 +0000

Structurer une conférence : Comment créer une structure cohérente et facile à mémoriser pour vous ?

Parce que sans plan et transitions clairs, votre message risque de se perdre en route… et votre auditoire avec.

Dans cet épisode de Speech Society, on plonge dans l’art de structurer une conférence, pour plus de charisme et d'impact :

- Quels sont les 4 plans les plus efficaces pour organiser les idées de votre prise de parole en public ?
- Comment choisir la meilleure structure en fonction de son message et de son auditoire ?
- Pourquoi un script bien pensé booste votre impact… et votre aisance sur scène ?

Un bon script, c’est la boussole indispensable pour votre prise de parole : c'est elle qui vous permet d’être à la fois à l’aise et percutante sans avoir à réciter un texte figé.

À l'issue de cet épisode, vous aurez tout en mains pour structurer une conférence à impact.

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9. Série L'Art de la conférence (3/7) - Comment trouver un titre accrocheur pour votre conférence ?

Mon, 03 Mar 2025 06:15:00 +0000

Un bon sujet de conférence ne suffit pas… Encore faut-il donner envie de le découvrir !

Comment créer un titre percutant et un sous-titre engageant pour sa conférence ?
Un titre accrocheur séduit, intrigue, donne envie de découvrir, de vous découvrir.
Un sous-titre bien pensé clarifie immédiatement votre promesse et ce qu'on est en droit d'attendre de votre prise de parole en public.

Dans cet épisode de Speech Society, je partage avec vous :
- Pourquoi un titre de conférence bien pensé est essentiel pour marquer les esprits
- Les meilleures techniques pour créer un titre mémorable et différenciant
- Comment construire un sous-titre qui explicite le "take away" de votre conférence

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.

Vous avez une expertise : Il est temps de la valoriser pour en faire une prise de parole percutante.

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8. Série L'Art de la conférence (2/7) - Travailler l’angle : la clé d’une conférence percutante et inspirante ?

Mon, 24 Feb 2025 06:15:00 +0000

Prendre la parole en public en conférence vous fait rêver… mais vous ne savez pas par où commencer ?

👉 Bonne nouvelle : cette mini-série répond à toutes vos questions !
Ça y est, depuis la semaine dernière, vous tenez votre sujet de conférence.
#Check

Dans cet épisode de Speech Society, on attaque maintenant l’étape 2 :
Comment trouver l’angle de la conférence qui captivera vraiment votre audience ?

Parce que prendre la parole sur un sujet trop large, c’est risquer de perdre son public
Et choisir un angle clair, c’est la clé pour marquer les esprits.

Dans cet épisode, je vous guide pas à pas pour :
- Définir un angle précis et percutant qui structure votre message et votre future conférence
- Adapter votre approche en fonction de votre auditoire
- Faire une veille efficace pour identifier ce qui a déjà été dit… et vous démarquer.

Un thématique pertinente ne suffit pas. C’est votre angle qui fera toute la différence.

* * *
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7. Série L'Art de la conférence (1/7) : Choisir sa thématique de conférence pour se démarquer et valoriser son expertise unique

Mon, 17 Feb 2025 06:15:00 +0000

Prendre la parole en conférence vous fait rêver… mais vous ne savez pas par où commencer ?
Bonne nouvelle : cette série 'L'Art de la Conférence' répond à toutes vos questions !
Dans cet épisode de Speech Society, on attaque la toute première étape : choisir sa thématique de conférence.
Parce que non, il ne suffit pas d’être experte sur un sujet pour être une bonne conférencière.

Encore faut-il cadrer intelligemment son sujet.

Au programme :
- Pourquoi un bon sujet n’est pas juste une accumulation de connaissances
- Comment cadrer son talk pour ne pas noyer son public sous un déluge d’informations
- L’importance de faire un benchmark des speakers de sa thématique pour développer une approche différenciée

Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.

Vous avez une expertise ? Il est temps de la valoriser pour en faire prise de parole en public percutante.

ANNONCE : Les portes de mon programme Queen of Speech, qui vous permet de créer votre conférence de A à Z en 3 mois et demi, rouvrent le vendredi 14 novembre 2025.

Un accompagnement complet et premium par petit groupe - seulement 4 places - principalement en visio (seules les journées d’ouverture et de clôture sont en présentiel, à Paris).
J’y aborde tous les sujets liés à la création de sa conférence, je vous conseille, je vous stimule, je vous fais bénéficier de mon expérience (de coach TEDx notamment), je relis à chaque étape votre script : nous nous voyons une fois par semaine, donc impossible de vous égarer en cours de route ou de procrastiner.

Sororité et engagement sont les maîtres mots de ce groupe où chaque conférencière souhaite et soutient la réussite des 3 autres.

À l'issue du programme, non seulement vous avez une conférence prête à être vendue et une team soudée de consoeurs hyper solidaires, mais vous vous sentez conférencière.
Bon à savoir : Plusieurs des conférencières que j’ai accompagnées l’an dernier ont amorti le coût du programme en une à deux ventes ! 🚀

Plus d’infos ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/programmequeenofspeech
Pour poser vos questions et postuler, prenez rdv avec moi par là :
https://calendly.com/rdv-avec-marielle-lieber-claire/rdv-postulation-programme-queen-of-speech

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6. Devenir conférencière ? 4 freins internes à dépasser pour des prises de parole en public devant de grands auditoires

Mon, 10 Feb 2025 06:00:00 +0000

Beaucoup de femmes sont attirées par l'activité de conférencière : Pourtant où sont-elles ?

La preuve, si je vous dis 'speaker professionnel', vous imaginez spontanément... un homme.
Et pour cause : 70 % des conférenciers rémunérés sont des hommes.

Où sont donc les femmes dans le secteur de la conférence ?
Pourquoi tant d’expertes conférencières acceptent-elles encore de prendre la parole en public gratuitement ?
Et surtout… comment changer la donne ?

Dans cet épisode de Speech Society, on explore :

- Les 4 freins qui empêchent les femmes de se lancer en tant que conférencière professionnelle
- Pourquoi vous êtes bien plus légitime que vous ne le pensez pour des prises de parole pro
- Comment dépasser ses blocages (peur de ne pas être assez experte, d’être trop émotive, etc.)
- Pourquoi vendre ses conférences n’est pas un luxe, mais une nécessité.

Vous avez une expertise ? Une vision à partager ?
Il est temps de prendre la parole devant un large auditoire et de faire, enfin, votre Speech Révolution...

* * *
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Le coin ressources :

Les expertes que je recommande sur la Relation à l'Argent - (NB : zéro commissionnement, je vous les recommande uniquement par ce sont d'excellentes professionnelles) :

- Marjorie Llombart, Beyond Business, avec son programme Money Coaching :
https://beyond-business.fr/money-coaching/

- Morgane Dion, avec son appli très complète et très concrète dédiée aux femmes, Plan Cash :
https://www.morganedion.fr/plan-cash

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5. Peur panique avant un speech : 3 techniques pour retrouver le plaisir de parler en public

Mon, 03 Feb 2025 06:30:00 +0000

Trac, stress, panique… et si votre peur de prendre la parole en public était en réalité un atout ?

Les mains moites, la gorge sèche, la voix qui tremble… Vous connaissez ces sensations avant une prise de parole à fort enjeu ? Vous n’êtes pas seule. Le trac touche même les plus grands orateurs.

Bonne nouvelle : vous pouvez apprendre à dompter votre peur, sans béquille chimique ni fuite stratégique.

Dans cet épisode de Speech Society, on parle :
- De pourquoi le trac n’est pas un ennemi (et comment l’utiliser à votre avantage à l'oral)
- Des fausses solutions à éviter absolument en prise de parole en public
- De 3 techniques de préparation simples et efficaces, utilisées par les comédiens et les sportifs de haut niveau, pour transformer la peur en puissance.

Prêtes à faire du trac votre carburant d’énergie positive ?

* * *
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3. Perfectionnisme : obsession à cultiver ou frein dans vos prises de parole en public ?

Mon, 20 Jan 2025 06:30:00 +0000

Aujourd'hui, on s'attaque à un véritable frein pour beaucoup de femmes lors de leurs prises de parole en public : le perfectionnisme.

Fun fact : aucun de mes clients hommes ne mentionne ce mot.
En revanche, 100 % des femmes que j'accompagne en coaching prise de parole le citent comme un obstacle récurrent.

👉 Vous préparez une prise de parole importante et vous voilà en mode : "Il faut que ce soit parfait."
Résultat ? Stress maximal, surcharge mentale et message trop complexe.

💡 Dans cet épisode, je vous partage 3 mantras essentiels pour sortir du piège du perfectionnisme :

"J'ai besoin d'être comprise" : Simplifiez, évitez le jargon dans votre speech.
"Je me relie à mon auditoire" : Cessez de vous focaliser sur vous et créez du lien.
"Je choisis UN combat" : Mieux vaut un message clair qu'une avalanche d'infos.

L'objectif ? Des prises de parole impactantes, plus claires et plus humaines (à bas le perfectionnisme froid et désincarné).

🎁 En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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2. Prendre la parole en public : comment se sentir légitime face à son auditoire ?

Mon, 13 Jan 2025 06:45:00 +0000

Ne pas se sentir légitime... Ça vous parle ?
Même avec des compétences solides, des réussites professionnelles ou des feedbacks positifs, beaucoup de femmes continuent à douter de leur valeur lorsqu'il s'agit de prendre la parole en public.

Et si vous étiez bien plus légitime que vous ne le pensez ?

Dans cet épisode, j'explore les liens entre légitimité et confiance en soi, en déconstruisant l'idée qu'il faut toujours "prouver plus" pour oser parler en public. Vous découvrirez :

Pourquoi accumuler les diplômes et certifications ne dissipe pas toujours le doute
Comment identifier votre vraie zone d'expertise face à votre public
Des conseils concrets pour reconnaître vos réussites et les valoriser à l'oral

Prendre la parole en public, ce n'est pas régurgiter des faits. C'est faire entendre votre voix, votre point de vue et créer de l'impact. Le sentiment d'être légitime découlera tout naturellement de ce passage à l'action.

* * *
Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

Ce podcast, je l'ai pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole en public.

En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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1. Parler en public sans aucune confiance en soi : mission impossible ?

Mon, 06 Jan 2025 06:30:00 +0000

Dans ce tout premier épisode de Speech Society, on déconstruit un mythe persistant : la confiance en soi serait indispensable pour bien parler en public. Et si, au contraire, c’était l’action qui faisait grandir la confiance en soi ?

Au programme de cet épisode inaugural :

Pourquoi attendre d’avoir confiance peut vous freiner dans vos prises de parole en public : le bon temps, c'est maintenant
Comment la confiance en soi se construit en parlant, pas avant : ne vous attendez pas à vous réveiller un jour prête à manger du lion, si vous ne vous entraînez pas à prendre la parole régulièrement
Des conseils pratiques pour oser parler devant un groupe, même quand le doute persiste : le doute a pour fonction d'être un aiguillon, un booster de réflexion, pas un barrage infranchissable.

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0. Speech Society - Le teaser - prendre la parole en tant que femme : une gageure ?

Fri, 03 Jan 2025 06:48:24 +0000

Pourquoi les femmes hésitent encore à prendre la parole dans la sphère publique, alors qu’elles ont tant à dire ?
Quels sont les freins sociétaux et psychologiques qu'elles peuvent expérimenter et surtout, comment les dépasser ?

Dans ce teaser de Speech Society, nous vous invitons à découvrir prochainement un podcast qui invitent les femmes à prendre la parole en mode augmenté, pour affirmer leur leadership et faire bouger les lignes.

Chaque lundi, Speech Society vous proposera un épisode-flash de quelques minutes, avec des tips concrets et actionnables pour vos interventions orales à fort enjeu.
Et une fois par mois, un épisode hors-série d'interviews plus long, pour recevoir une femme - connue ou à connaître - qui empuissance les femmes : on s'emparera avec elle de sujets touchant à l'égalité femmes-hommes, à leur carrière, à la place qui leur est donnée ou non pour s'exprimer, et à la lutte pour leur plus juste représentation dans la société.

Parce que prendre la parole en public, c’est bien plus qu’une compétence : c’est un acte de leadership.

* * *
Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

Ce podcast, je l'ai pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole en public.

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Prise de son : Marion Armengod (Make Some Noise)
Habillage sonore : Bruno Chantepie
Enregistré dans les studios du Remix Coworking (Paris).

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