Hypersensible & Hyper Serein.e - Margaux Coaching, hypersensibilité

Faut-il être parfaite pour trouver l’amour ? Comment vivre un amour sain quand une part de nous déteste les hommes ?

Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 +0000

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Faire directement un coaching appel diagnostic oneshot (pour les personnes prêtes ++) : https://calendly.com/margaux-coaching/appel-d-analyse-demande-coaching-avec-moi-clone/

Tous mes ateliers, quizz et aide pour vous :

(Le programme Choose Yourself est aussi ici ! ) https://taplink.cc/margaux.coaching

Cet épisode parle de l’amour sain, de s’il faut être parfaitement guérie et sans peur, sans failles pour connaître l’amour? Ma réponse va peut-être vous surprendre !

Je parle aussi des dérives des mouvements Instagram de chercher l’homme parfait, le mari direct, de scanner l’autre et de remettre de la nuance.

Ps : si tu es misandre ça va t’aider !

Margaux Vincent Coaching,
Auteure sur l'hypersensibilité
Somatic Coach & Thérapeute pour personnes NeuroAtypiques
Trauma informée
Spécialité sur les blessures d'attachement (relation anxieux - évitant)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La souffrance cachée des hypersensibles : la négligence émotionnelle

Mon, 30 Mar 2026 05:00:00 +0000

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Cet épisode parle de ce qu est la négligence émotionnelle, comment l’identifier et les conséquences qu’elles génèrent : trauma, solitude, sensation d’être à part et isolé des autres.

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Rupture avec un évitant : Casser le schéma et créer des relations saines

Mon, 23 Mar 2026 06:00:00 +0000

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Cet épisode parle de comment on se sent après une relation et rupture avec un évitant et à quel point la sortie de cette dynamique n’est pas juste une séparation : c’est une rupture de schéma.

Celle de la femme qui sauve, qui s’oublie en amour, qui se sacrifie et à l’impression d’avoir tout donné pour rien en retour.

On parle de la dynamique anxieux évitant

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Comment gérer son stress avant un rdv (professionnel ou amoureux)

Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 +0000

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Cet épisode parle de comment gérer sa peur de ne pas être à la hauteur, le syndrome d’imposteur et la blessure de rejet - humiliation quand on a un rendez vous dating amoureux, un entretien professionnel ou de avec un potentiel client dans son entreprise.

Je te parle de l’état d’esprit à avoir et des peurs qui peuvent te bloquer (Pov : tu as besoin de ressentir !)

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Oser porter sa voix et sortir de l'ordinaire

Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 +0000

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Margaux Vincent Coaching,
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TDAH - dans le quotidien d’une entrepreneure qui ré-apprend à animer son podcast régulièrement, après une pause!

Sat, 07 Mar 2026 22:43:52 +0000

Quizz TDAH :

Demande de coaching avec moi (entrepreneurs, adultes ou ados) :

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💖 (3min) épisode de soutien si tu te sens incomprise et jugée en ce moment (environnement familial ou toxique)

Mon, 23 Feb 2026 14:03:37 +0000

Liste d’attente retraites & événements entre hypersensibles : https://margaux-coaching.systeme.io/42fde182-98bbf3cd

Quizz : Quelle facette de toi demander à être libérée en ce moment ? De quoi as-tu besoin ?

https://tally.so/r/rj6OZL

Dans cet épisode court, je te rappelle que tu n’as pas un problème et qu’il n’y a rien qui cloche chez toi, et que tu as peut-être besoin de partir d’un environnement qui te fait sentir trop compliquée ou trop sensible.

Tu n’es pas anormale !

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Tenir ses engagements (quand t’es crevée et que t’as tes règles)

Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 +0000

De quoi as-tu le plus besoin en ce moment ?

Quelle facette de toi demande à être libérée ?

fais le quizz : https://tally.so/r/rj6OZL

Candidate pour être accompagnée ici !

Dans cet épisode, on parle de l’impact du syndrome prémenstruel, des règles sur la productivité et les envies, et comment se tenir à ses objectifs, quand on est fatiguée, quand on a un TDA H ainsi que tous mes meilleurs conseils pour faire réduire le stress, notamment grâce à la compassion envers soi.

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Se défaire de l’influence extérieure et pouvoir s’entendre SOI

Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 +0000

🏆 Coaching pour femmes atypiques (sur candidature) :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfz4aSFsHrpenWmfj7nq4XSJkdMoYtbIZU1IM6Y1fCkCujC7A/viewform

T’as cet épisode, nous parlons de l’importance, de la solitude et du silence lorsque nous avons un TDAH ou une grande sensibilité sensorielle. Nous pouvons arriver à un point de surcharge, d’angoisse et de perte de soi rapidement. Je vous lis un poème que j’ai écrit en étant enfin seule dans le silence après des jours à être entourée avec beaucoup de bruit et de mouvement. Je parle aussi de l’impact des réseaux sociaux sur sa propre opinion.

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Episode RAPIDE - Libido : Je n'ai plus de désir (ce n'est pas ta faute)

Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 +0000

Bienvenu dans cet épisode rapide sur la libido, la culpabilité de ne pas en avoir. Si tu souhaites explorer avec moi la question des évitants, une problématique que tu as tu peux remplir le formulaire juste ici :

https://docs.google.com/forms/d/1T8Qpy0VoV3Mb2BgfTEJCnhHONKMZ8wypF283kYo7kGg/edit#responses

Mon programme Surmonter une rupture avec son ex évitant :
https://margaux-coaching.landaa.io/surmonter-une-rupture-avec-un-evitant

Tous mes programmes en ligne (procrastination, gestion des émotions, Quizz hypersensibilité/TDAH) :
https://taplink.cc/margaux.coaching

Margaux Vincent Coaching
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Blessures d'attachement et chaos relationnel - Comprendre et guérir avec Gwenaëlle Persiaux (Interview)

Sat, 07 Feb 2026 13:37:21 +0000

Quizz : est-ce que mon ex est évitant? https://margaux-coaching.systeme.io/quizz-est-ce-un-evitant

Attachement anxieux et évitant : comprendre son style et guérir les blessures de négligence Hypersensibilité, enfance et sécurité émotionnelle

Dans cette interview, j’ai le plaisir d’échanger avec Gwenaëlle Persiaux, autrice et thérapeute spécialisée dans les styles d’attachement et les blessures émotionnelles.

Ensemble, nous explorons :
- les styles d’attachement anxieux et évitant
- pourquoi certaines relations activent autant de douleur
- le lien entre hypersensibilité, enfance et négligence émotionnelle
- comment reconnaître son style d’attachement et surtout, comment cheminer vers plus de sécurité émotionnelle.

Cette conversation s’adresse à toutes les personnes qui :
- se sentent “trop sensibles” ou “trop attachées”
- vivent des relations amoureuses chaotiques ou anxieux–évitant épuisantes - veulent mieux se comprendre, sans se juger souhaitent guérir à la racine, avec douceur et lucidité.

📚 Les livres de Gwenaëlle Persiaux : 👉 https://www.eyrolles.com/Accueil/Auteur/gwenaelle-persiaux-159214/ 🧠

Ses stages thérapeutiques, consultations, formations & supervisions : 👉 https://gwenaellepersiaux.com/

🏠 Qui suis-je? Je m’appelle Margaux, je suis somatic coach certifiée en France & USA, thérapeute pour hypersensibles, tdah et neuroatypiques.

J’accompagne les femmes ambitieuses et résilientes à guérir leurs blessures d’attachement, à se choisir et à créer des relations (et une vie) plus alignées. A se sécuriser, oser et moins dépendre de la validation extérieure. A réaliser leurs rêves dans le calme - sans s'épuiser et à sortir du syndrome du sauveur. Pour une vie libre et épanouie.

📍 Instagram : 👉 https://www.instagram.com/margaux.coaching/

#attachement #attachementévitant #attachementanxieux

Margaux Vincent Coaching,
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Tu n’as pas à être disponible 24/7 : comment prendre du repos sans peur du jugement

Mon, 24 Nov 2025 18:03:46 +0000

🏆 Vote pour me soutenir (je serais au théâtre Mogador à Paris, le 10 février) Margaux Vincent catégorie influence juste ici : https://form.fillout.com/t/21gy7ssDiMus

#entrepreneure #hypersensible #inspirationawards

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Choisir un partenaire qui nous correspond vraiment (et s’ouvrir au dating après une rupture ou relation longue)

Mon, 27 Oct 2025 06:00:00 +0000

Choisir un partenaire qui nous correspond vraiment (et s’ouvrir au dating après une rupture ou relation longue)

Rdv analyse clarté : https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv/

poser des limites
se choisir, se comprendre
oser être soi et gérer ses émotions

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Se choisir en amour : arrêter de ruminer sur des hommes indisponibles et sortir des dynamiques chaud/froid

Thu, 23 Oct 2025 18:32:21 +0000

Être accompagnée : https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv/

Aujourd’hui nous parlons d’un besoin indispensable ; se choisir en amour et arrêter d’aller vers des hommes indisponibles ou maltraitants.

Tu vas comprendre pourquoi on rumine autant sur des situations qui ne nous conviennent pas ! Et d’ailleurs si tu veux mes meilleurs conseils sur comment se détacher d’un homme surtout quand on a de l’anxiété, rdv sur ma chaîne Margaux Coaching

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💫 Dégager une aura de star + Conférence à Bordeaux (bassin D’arcachon) le Dimanche 5 octobre

Mon, 22 Sep 2025 16:56:44 +0000

Demande de coaching avec moi : https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv

La conférence est vers la fin de la page pour bloquer ta place, elles sont limitées donc soit vraiment sûre de venir, c’est le dimanche 5 octobre à 14h par Margaux Vincent sur ce lien jus ici : https://www.helloasso.com/associations/musettes/evenements/jardin-des-muses-inscriptions-conferences-gratuites/

Organisé par musettes, association de femmes entrepreneures.

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Stagner dans une vie bof ? Oser se réinventer.

Mon, 21 Jul 2025 05:00:00 +0000

Je n’étais pas malheureuse… mais je savais, au fond, que je n’étais plus vraiment heureuse. Je faisais semblant. Je vivais dans un confort qui ne me nourrissait plus. Et un jour, j’ai compris que rester me coûtait plus que partir.

Dans cette vidéo, je partage ce moment charnière où j’ai osé me poser les vraies questions :
👉 Pourquoi je me sens perdue ?
👉 Pourquoi je stagne alors que tout "va bien" ?
👉 Comment savoir quand il est temps de changer ?

Si tu ressens ce flou, cette fatigue intérieure, cette envie de te réinventer sans savoir par où commencer… cette vidéo est pour toi. #changementdevie #oserchanger #seconnaitre #stagnation #seperdrepoursemieuxretrouver

QUIZZ : ES-TU HYPERSENSIBLE? TDAH ? + Commander mon livre: https://taplink.cc/margaux.coaching

Prendre un coaching avec moi : https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv/

Stagner dans une vie bof… Je savais que je devais changer (OSER SE RÉINVENTER) Margaux Coaching

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Déprime en été : tu n’es pas seule !

Mon, 14 Jul 2025 05:00:00 +0000

Premier rdv d’analyse pour un coaching avec moi :

https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv/

Se sentir seule en été, déprimé de l’été , dépression estivale, surdoué et solitude, sentiment de différence, seule entourée

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Assumer sa grandeur. Assumer ses réelles envies en amour et dans la vie.

Mon, 30 Jun 2025 05:00:00 +0000

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Femme ambitieuse : s’autoriser à ne plus jouer petit, assumer sa grandeur. En amour et dans la vie. Assumer sa grandeur. Assumer ses réelles envies en amour et dans la vie.

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Trop de bruit, de stimulation : besoin de stopper (+ dernier jour pour réserver la retraite en provence ❤️❤️)

Tue, 24 Jun 2025 11:41:06 +0000

M’appeler pour réserver ta place : https://calendly.com/margaux-coaching/retraite-sororite-juin-2025

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Pourquoi suis-je attirée par les hommes toxiques?

Mon, 23 Jun 2025 05:00:00 +0000

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Cet épisode parle de pourquoi on peut être attirée par des hommes toxiques, qu’est-ce qu’il se passe dans notre cerveau notre système nerveux et pourquoi une part de nous aime des hommes qui peuvent être contrôlant dominants, (trop) sûrs d’eux / égoïstes ? Et qu’on a le droit de choisir notre partenaire.

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Oser porter sa voix, même quand on veut te faire taire (seul.e contre tous)

Mon, 16 Jun 2025 05:00:00 +0000

Oser porter sa voix, même seule contre tous.

La peur n’est pas un problème, le silence oui.

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Et toi, quand est-ce que tu respires enfin?

Fri, 13 Jun 2025 09:05:04 +0000

M’appeler pour la retraite : https://calendly.com/margaux-coaching/retraite-sororite-juin-2025?month=2025-06

M’écrire : @margaux.coaching sur Instagram

Dans cet épisode, je te raconte comment ma vie a basculé le jour où j’ai osé m’écouter. Quitter la routine, faire mes valises, partir… Ce n’était pas une fuite, c’était une reconnexion.

Je te parle de ce tournant, de ce que ça m’a appris sur moi, sur nos habitudes, nos peurs, et surtout… notre besoin de souffler.

Je t’invite à réfléchir à ta propre respiration, à ce que tu mérites. Et si c’était le moment pour toi aussi ?

Et si ce n’était pas si compliqué que ça de faire un premier pas ?

💫 En fin d’épisode, je te parle aussi de la retraite que j’organise dans le sud — un moment pour te retrouver, enfin.

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Être introverti c’est aussi une personnalité.

Mon, 09 Jun 2025 05:00:00 +0000

Ne rien dire, ce n’est pas n’avoir rien à dire. Rester silencieux et observer. Ce n’est pas manque de confiance en soi. C’est juste être dans la maîtrise et choisir quand est-ce qu’on a envie d’intervenir ou non.

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J’organise une retraite en Juin dans le sud de la France, à Roussillon!

Sat, 07 Jun 2025 13:00:34 +0000

Infos & Réserver : https://margaux-coaching.systeme.io/retraite-provence-sororite/

Instagram : @margaux.coaching

Retraite dans le sud de la France à Roussillon, entre femmes hypersensibles.

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Porter le poids de sa famille - l’enfant parent

Mon, 02 Jun 2025 05:00:00 +0000

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Porter le poids de sa famille - l’enfant parent. Le mouton noir.

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Multipotentielle : comment je gère mes 1000 envies?

Fri, 30 May 2025 10:40:04 +0000

Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de ma vie en ce moment en tant que femme multi potentielle qui a plein d’idées et qui arrive quand même à réaliser ses différents projets, Après une période de crise de sens où j’avais du mal à agir et où je procrastinais beaucoup. On a vite fait de s’éparpiller quand on était multi ou TDAH Et apprendre à prioriser, ne pas abandonner ses projets et important. Je te parle aussi de mes secrets de comment j’avance 🎯

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Mais pourquoi je ressens autant ? Tu es normale !

Mon, 26 May 2025 05:00:00 +0000

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Sortir de la Procrastination et culpabilité de pas avancer (ou trop vite) chez les haut potentiel + stress des examens (tdah inclus)

Mon, 12 May 2025 19:14:14 +0000

Sortir de la Procrastination et culpabilité de pas avancer (ou trop vite) chez les haut potentiel + stress des examens (tdah inclus)

Demande de coaching : https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv

Tous les quizz dont j’ai parlé : https://taplink.cc/margaux.coaching/

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Rappel : plus que 2 jours pour le Voyage entre Femmes hypersensibles dans le Sahara

Wed, 12 Feb 2025 19:37:13 +0000

📞 Appel avec moi demain :

https://calendly.com/margaux-coaching/retraite-sahara?month=2025-02&date=2025-02-13

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La douleur fait partie du chemin : Comment avancer sans l’ignorer

Sat, 08 Feb 2025 14:24:47 +0000

📞 Infos & Réservation Sahara :

https://calendly.com/margaux-coaching/retraite-sahara/

Dans cet épisode, on parle de l’obsession de guérir à tout prix, d’aller mieux, et de toujours tout réussir, de se réconcilier avec la douleur et d’accepter de ressentir. Pour autant se résigner, mais continuer son chemin.

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« Je suis surprise qu’on m’aime » (+Voyage Marrakech) - Le syndrome de l’imposteur

Sun, 02 Feb 2025 16:08:11 +0000

Me contacter : @margaux.coaching

Dans cet épisode, on parle du syndrome de l’imposteur, qui concerne une grande majorité des femmes qui se sont senti invalidées durant leur enfance. Et également comment l’identifier et le décrire avec précision, ça va beaucoup beaucoup vous parler. Je vous parle aussi de la retraite que j’organise dans le désert du du 14 au 21 mars. ❤️

#syndromedelimposteur

Bon, écoute, et n’oubliez pas de noter le podcast !

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« Je suis une éternelle insatisfaite » parlons-en !

Mon, 20 Jan 2025 09:10:13 +0000

Candidater pour un coaching début 2025 : https://forms.gle/Y9GTGAEtxMnBoyF3A

🎙️Dans cet épisode on parle du sentiment être une éternelle insatisfaite, un questionnement que j’entends beaucoup en coaching de femmes hypersensibles, et pas toujours pour les bonnes raisons ! Parlons-en.

Ps : la suite arrive, abonne-toi au podcast!

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Petit guide de survie aux fêtes de Noël ❤️ spécial hypersensibles 🦋

Tue, 24 Dec 2024 11:11:00 +0000

Rejoindre le programme LIBRE pour les hypersensibles qui veulent sortir du sentiment de subir et oser dire non : https://margaux-coaching.systeme.io/dire-non

Prendre un coaching avec moi : me contacter sur Instagram @margaux.coaching ou remplir ce formulaire : https://forms.gle/ET8pvnpkoFL82nw9A

Le programme, pour oser dire non, sans culpabilité et sortir du sentiment de subir. Mon programme déculpabilisant, éclairant pour poser tes limites et t’épanouir en tant que femme hypersensible !

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Arrête de tout porter sur tes épaules : sortir du syndrome du sauveur

Mon, 23 Dec 2024 06:00:00 +0000

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J’évolue et je me sens en décalage avec mes proches… quand changer d’environnement? Comment me faire des amis?

Mon, 16 Dec 2024 06:00:00 +0000

💻 Nouveau programme « LIBRE » avec moi : Apprendre à dire NON sans culpabilité, accepter ton hypersensibilité et te faire enfinconfiance : https://margaux-coaching.systeme.io/dire-non

🦋 ES-TU HYPERSENSIBLE ? Fais le quizz sur cette page : https://www.margaux-coaching.com

Dans cet épisode de podcast pour hypersensibles, zèbres, tdah entrepreneurs ou particuliers, on parle du sentiment de décalage avec les autres notamment quand on évolue et de comment se faire des amis. Bonne écoute ! ❤️

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J’ai évolué… mais pas mes proches! (Développement personnel et éveil spirituel)

Thu, 12 Dec 2024 07:37:20 +0000

Dans cet épisode, on casse les idées reçues sur le « j’ai plus évolué » notamment lors d’un éveil spirituel ou quand on commence le développement personnel.

Instagram : @margaux.coaching

Programmes et coaching sur www.margaux-coaching.com

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Écoute ça chaque matin si tu vis une période difficile (Affirmations self love et amour de soi ❤️🎁)

Sun, 01 Dec 2024 07:00:00 +0000

Merci à toutes les personnes qui écoutent le podcast depuis plusieurs années. Voilà un petit cadeau pour vous 🎁 il s’agit d’un audio d’affirmation sur fond sonore pour les hypersensibles empathes zèbres, surtout pour les femmes qui ont perdu confiance en elle et ont besoin d’un Boost d’amour de soi.

Tu peux réécouter cet épisode tous les matins et répéter les phrases.

Si tu as besoin d’aide, d’écoute dans une période difficile, que tu veux sortir du sentiment de subir, ou même tout simplement mieux te connaître et faire un bilan de ta vie, tu peux me contacter ici pour un coaching individuel : formulaire d’inscription coaching

Tu auras une réponse sous 4-7 jours. Merci pour ta confiance.

On se retrouve aussi sur Instagram et sur YouTube sur Margaux Coaching

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Ce qui te prédispose à être victime / arnaquée (Épisode EXPRESS)

Sat, 30 Nov 2024 18:48:16 +0000

Rejoindre le programme LIBRE pour les hypersensibles qui veulent sortir du sentiment de subir et oser dire non. Voici l’offre du Black Friday : -30% sur le Programme Libre et affirmée + 30min appel bilan offert avec moi : https://margaux-coaching.systeme.io/dire-non

Prendre un coaching avec moi : me contacter sur Instagram @margaux.coaching ou remplir ce formulaire : https://forms.gle/ET8pvnpkoFL82nw9A

Le programme, pour oser dire non, sans culpabilité et sortir du sentiment de subir. un programme déculpabilisant, éclairant de connaissances de soi-même et d’exercices pratiques.

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La peur de l’engagement & de la contrainte (se sentir libre en toutes circonstances)

Sat, 23 Nov 2024 11:18:43 +0000

Rejoindre Libre et affirmée : https://margaux-coaching.systeme.io/dire-non

Prendre un coaching avec moi : me contacter sur Instagram @margaux.coaching ou remplir ce formulaire : https://forms.gle/ET8pvnpkoFL82nw9A

Le programme, pour oser dire non, sans culpabilité et sortir du sentiment de subir. un programme déculpabilisant, éclairant de connaissances de soi-même et d’exercices pratiques.

Vidéos pédagogiques, entraînement pratique + Live coaching avec moi le 8 décembre à 10h00

Tu as du mal à dire non et souvent le sentiment de subir ou d’être contrainte ? Du mal à prendre des décisions parce que tu as peur de les subir ensuite ?

Tu as sûrement besoin d’écouter cet épisode !

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Écoute ça si tu as peur d’exprimer ce que tu ressens (+ la peur de ressentir ses émotions)

Tue, 19 Nov 2024 11:16:36 +0000

Écoute ça si tu as peur d’exprimer ce que tu ressens (+ la peur de ressentir ses émotions)

💻 Programme en ligne LIBRE & AFFIRMÉE - Libère-toi du doute, ne subis plus : Ose Dire Non Sans culpabilité ! Voir toute la description et tarif ici (offre pendant encore 5 jours) : https://margaux-coaching.systeme.io/dire-non

Coaching personnalisé en supplément : Message privé ( @margaux.coaching ) ❤️

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Échapper au Nuage Noir de la Dépression : Renouer avec l’Espoir et Reprendre le Pouvoir sur Sa Vie

Sun, 27 Oct 2024 16:32:55 +0000

Réserver ta place pour La masterclass « dire non sans culpabiliser » : https://calendly.com/margaux-coaching/masterclass-oser-dire-non

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Échapper au Nuage Noir de la Dépression : Renouer avec l’Espoir et Reprendre le Pouvoir sur Sa Vie

Dans cet épisode de Hypersensible et Hyper Sereine, je te partage mon expérience personnelle avec la dépression et les symptômes invisibles qui nous suivent comme un nuage noir. En racontant mon chemin pour sortir de cette angoisse, déprimé persistante, je te parle de l’importance de laisse le passé derrière soi, l’ancien soi négatif. Cet épisode est un espace d’encouragement pour celles et ceux qui traversent des moments sombres et cherchent des clés pour se reconstruire. Rejoignez-moi pour explorer comment se libérer de l’emprise de la dépression et se réinventer, pour une vie remplie d’espoir et de renouveau.

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Dire oui quand on pense non… poser ses limites et se libérer!

Wed, 09 Oct 2024 15:38:39 +0000

🌟 Nouveau Podcast : Apprendre à dire “Non” pour se libérer 🌟

As-tu du mal à dire “non” sans culpabiliser ? As-tu tendance à toujours dire “oui”, même quand ça ne te convient pas ? 😩

Dans cet épisode, je te partage comment j’ai enfin réussi à dire NON, alors que c’était impossible avant, et comment cela a changé ma vie. Ce podcast est spécialement dédié à ceux qui, comme moi, sont hypersensibles et qui se sentent souvent submergés par le besoin de plaire aux autres.

🎙️ Épisode : “Dire Oui alors que je voulais dire non”

✨ Découvre les clés pour t’affirmer sans culpabilité

🧠 Idéal pour les hypersensibles et ceux qui veulent poser des limites

Si tu veux enfin apprendre à dire non, cet épisode est fait pour toi. Il t’aidera à te libérer des “oui” automatiques qui ne reflètent pas tes vrais besoins.

🎧 Écoute dès maintenant et fais le premier pas vers une vie plus alignée ! ➡️

👉 Envie d’aller plus loin ? Je propose aussi des sessions de coaching pour t’aider à poser des limites, te respecter et prendre soin de toi.

Réserver ta place pour le Coaching Révélation dont je parle dans l'épisode : https://forms.gle/9qL39KoVeYzu3qrD6

#Podcast #DireNon #Hypersensible #PoserDesLimites #DéveloppementPersonnel #Coaching #S’affirmer #BienÊtre #Émotions #BurnOut

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🦋 Comment gérer son hypersensibilité et en faire une force ?

Mon, 30 Sep 2024 14:09:58 +0000

Prendre RDV : https://calendly.com/margaux-coaching/premier-rdv (5 places seulement, réserve dans les 24h ❤️)

Si plus de place, laisse ta candidature ici : https://forms.gle/AFtBDNPNuVCEYsat7 #multipotentiel #hypersensibilité #hypersensible

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Le guide complet pour glow up et changer sa vie.

Sat, 21 Sep 2024 16:02:04 +0000

🌞 ES-TU HYPERSENSIBLE ? MULTIPOTENTIELLE, TDAH ? 💬 COMMENT GÉRER SON HYPERSENSIBILITÉ?

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QUI SUIS-JE ? 🙌

Hello toi !

Je m’appelle Margaux et j’accompagne les hypersensibles, multipotentiels, TDAH à mieux se comprendre pour créer la vie qui les fait vibrer !
Mon pourquoi est de permettre à plus de femmes possible d'atteindre l'indépendance émotionnelle, affective et financière.

Après une licence de psychologie (3 ans) et une formation de Sophro-Coach (1 an), j’ai découvert qui j’étais, comment fonctionnait mon cerveau, mes émotions et ça a tout simplement changé ma vie.

Aujourd’hui, j’ai à coeur de transmettre des ressources pour que les zèbres, multi, hypersensibles soient plus heureux et compris par ce monde... dans lequel ils ont leur place ! ❤️

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Comment s’organiser en tant que multipotentielle ? + mes exemples actuels

Fri, 23 Aug 2024 09:00:00 +0000

COACHING VISIO / TEL cette semaine : https://calendly.com/margaux-coaching/reservation-1h/

🦋 ES-TU HYPERSENSIBLE ? 2 tests indicateurs : https://urlz.fr/fJr4 🦋

Hello toi! Je m’appelle Margaux et j’accompagne les hypersensibles & multipotentiels à se comprendre, poser leurs limites et avoir des relations épanouissantes !

Après une licence de psychologie et ma formation de Coach, j’ai découvert qui j’étais et ça a tout simplement changé ma vie. Aujourd’hui, j’ai à coeur de transmettre des ressources pour que les zèbres, multi, hypersensibles soient plus heureux et compris par ce monde.

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💻 Hypersensible et Hyper Sereine : Ma méthode pas à pas pour sortir de la peur du rejet et oser être soi. Ma technique de gestion des émotions

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Être égoïste peut changer ta vie : Penser à toi et te recentrer

Wed, 24 Jul 2024 04:00:00 +0000

Avez-vous déjà eu le sentiment d’être à côté de vous, un peu décentré.e ? Désaxé.e ? On en parle aujourd’hui dans ce nouvel épisode !

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Oser prendre des risques et sortir de la stagnation !

Wed, 17 Jul 2024 10:40:00 +0000

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L’importance de choisir un entourage qui nous correspond en tant qu’hypersensible

Mon, 01 Jul 2024 05:07:00 +0000

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Dans la tête d’une meuf anxieuse, comprendre l’anxiété + solutions

Sat, 29 Jun 2024 11:45:00 +0000

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C’est moi ou c’est mes hormones ?? Syndrome prémenstruel et TDPM

Mon, 03 Jun 2024 14:03:50 +0000

Je m’appelle Margaux, je suis Coach certifiée et Auteure sur l’hypersensibilité, et une humaine normale avant tout ! Tu vas trouver plein de réponses sur ma chaîne si tu te poses ce genre de questions : - Comment savoir si je suis hypersensible ? Zèbre ? - Comment gérer ses émotions quand on est hypersensible? - Pourquoi je réagis excessivement et après je regrette ? - Pourquoi je pleure d’un coup ou m’énerve subitement?

Coaching personnalisé : https://forms.gle/kamFMhN8iYw19NDb7
Test indicateur : suis-je hypersensible ? https://margaux-coaching.systeme.io/t...
Coaching sur mesure : https://forms.gle/oWXwfKg9Sw727zhw7
Mon livre : https://www.decitre.fr/livres/hyper-s...
Podcast : https://podcast.ausha.co/hypersensibl ...

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Réseaux sociaux, santé mentale et perte d'esprit critique

Tue, 28 May 2024 14:55:28 +0000

Je m’appelle Margaux, je suis Coach certifiée et Auteure sur l’hypersensibilité, et une humaine normale avant tout ! Tu vas trouver plein de réponses sur ma chaîne si tu te poses ce genre de questions : - Comment savoir si je suis hypersensible ? Zèbre ? - Comment gérer ses émotions quand on est hypersensible? - Pourquoi je réagis excessivement et après je regrette ? - Pourquoi je pleure d’un coup ou m’énerve subitement?

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Ne pas oser dire ce que tu ressens vraiment vraiment, blessures du rejet, anxiété chez l’hypersensible

Sun, 12 May 2024 17:39:34 +0000

Je m’appelle Margaux, je suis Coach certifiée et Auteure sur l’hypersensibilité, et une humaine normale avant tout !

Tu vas trouver plein de réponses sur ma chaîne si tu te poses ce genre de questions :

- Comment savoir si je suis hypersensible ? Zèbre ?

- Comment gérer ses émotions quand on est hypersensible?

- Pourquoi je réagis excessivement et après je regrette ?

- Pourquoi je pleure d’un coup ou m’énerve subitement?

Pour mieux comprendre ton hypersensibilité, ou me contacter pour un coaching (places limitées) c’est par ici :

Test indicateur : suis-je hypersensible ?

https://margaux-coaching.systeme.io/test-hypersensibilite

Coaching sur mesure : https://forms.gle/oWXwfKg9Sw727zhw7

Mon livre : https://www.decitre.fr/livres/hyper-sensible-et-hyper-sereine-9782501167307.html

Podcast : https://podcast.ausha.co/hypersensible-et-hyper-sereine

Mon passage TV à la Maison Des Maternelles avec Maurice Barthélémy :

Mon enfant est-il hypersensible ?

https://www.youtube.com/watch?v=JOJu-wRSrqQ&t=0s

#hypersensible #hypersensibilité

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Comment savoir si je suis hypersensible ? 15 caractéristiques

Fri, 10 May 2024 16:15:50 +0000

Je m’appelle Margaux, je suis Coach certifiée et Auteure sur l’hypersensibilité, et une humaine normale avant tout !

Tu vas trouver plein de réponses sur ma chaîne si tu te poses ce genre de questions :

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Pour mieux comprendre ton hypersensibilité, ou me contacter pour un coaching (places limitées) c’est par ici :

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Mon livre : https://www.decitre.fr/livres/hyper-sensible-et-hyper-sereine-9782501167307.html

Podcast : https://podcast.ausha.co/hypersensible-et-hyper-sereine

Mon passage TV à la Maison Des Maternelles avec Maurice Barthélémy :

Mon enfant est-il hypersensible ?

https://www.youtube.com/watch?v=JOJu-wRSrqQ&t=0s

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Oser s’exposer et parler de soi en ligne, comment faire ?

Mon, 22 Apr 2024 17:30:00 +0000

Test : es-tu chercheur de sensations ? 😝

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Test d’hypersensibilité, ateliers en ligne & Youtube : https://taplink.cc/margaux.coaching

Prendre RDV avec moi pour amorcer un changement : https://forms.gle/daMns4M4rWFQeBVr8

Réserver directement une séance (1h00) :https://calendly.com/margaux-coaching/test-d-hypersensibilite-eclaircissements-1h20

Coach certifiée et Relaxologue (1 an) après 3 ans d’études de psychologie à l’Université de Bordeaux. Experte sur l’hypersensibilité, hpi et TDAH.

Je suis auteure du livre « Hypersensible & Hyper Sereine » aux éditions Hachette (+8000 ventes) et Animatrice d’un podcast sur l’hypersensibilité (170 0000 écoutes) Créatrice de contenu depuis +9 ans, j’ai partagé mes défis pour sortir de la timidité, oser faire du sport en partant de 0 et guérir des troubles alimentaires. J’ai ensuite découvert mon hypersensibilité et fait ma première conférence devant 70 personnes… après une vie entière de timidité maladive

J’aide les hypersensibles à se sentir normales, heureuses et aimables. A se comprendre et à sortir de leur sentiment de subir. La découverte de l’hypersensibilité et de la douance a changé ma vie.

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J’ai décidé de ne pas être mère avec Chloé Chaudet - L’interview sensible

Mon, 08 Apr 2024 05:00:00 +0000

Voir l’interview avec l’image : https://www.youtube.com/watch?v=4HSmVr-Hjkg

Test : es-tu chercheur.se de sensations ? 😝

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Se remettre d’une rupture douloureuse (partie 1)

Tue, 02 Apr 2024 11:52:25 +0000

RESERVER TA PLACE POUR CE DIMANCHE : http://www.margaux-coaching.com

Marre de souffrir en relation! Atelier « Surmonter une rupture et retrouver confiance en soi ! ❤️‍🩹💞

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La course au million sur insta + Oser recevoir de l’argent

Mon, 01 Apr 2024 05:07:00 +0000

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Arrêter de trouver des excuses aux gens et dire NON!

Tue, 26 Mar 2024 16:44:50 +0000

Test : es-tu chercheur de sensations ? 😝

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Femme atypique : attirée par l’intelligence ? Sapios3xualité et douance

Wed, 20 Mar 2024 20:37:00 +0000

Test : es-tu chercheur.se de sensations ? 😝

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Et si le bonheur, c’était la progression ? (+ Boost anti procrastination)

Tue, 12 Mar 2024 11:56:35 +0000

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Tu es pas perdue, tu EXPLORES!

Mon, 04 Mar 2024 17:00:00 +0000

La Vidéo Youtube dont je parle : CLIQUE ICI

Mon livre : https://www.decitre.fr/livres/hyper-sensible-et-hyper-sereine-9782501167307.html

Test indicateur : suis-je hypersensible ?

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Le temps s’accélère ? Perception du temps et peur du temps qui passe ⏱️✨

Mon, 26 Feb 2024 05:00:00 +0000

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Comment créer sa communauté naturellement et pourquoi c’est génial ? Mon expérience

Mon, 19 Feb 2024 17:00:00 +0000

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Sortir du sentiment de vivre à moitié et retrouver son élan de vie !

Mon, 15 Jan 2024 16:20:39 +0000

Test d’hypersensibilité, ateliers en ligne & Youtube : https://taplink.cc/margaux.coaching

Prendre RDV avec moi : https://forms.gle/daMns4M4rWFQeBVr8

Coach certifiée et Relaxologue (1 an) après 3 ans d’études de psychologie à l’Université de Bordeaux. Experte sur l’hypersensibilité, hpi et TDAH.

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Comment ne plus avoir peur de ressentir ses émotions ? Hypersensible

Tue, 09 Jan 2024 08:51:49 +0000

Test d’hypersensibilité & tous mes liens : https://taplink.cc/margaux.coaching

Prendre RDV avec moi : https://forms.gle/daMns4M4rWFQeBVr8

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Comment rassurer sa copine? Spécial Couple Anxieux/Homme évitant

Mon, 10 Apr 2023 15:45:00 +0000

Comment rassurer sa copine? A transmettre à votre copain, votre mari ou votre copine qui ne s'exprime pas facilement / ne sait pas comment vous rassurer.

Spécial Couple Anxieux/Homme évitant

Pour être accompagnée en coaching sur ta situation de couple : https://forms.gle/Now548gf6Hzob5Kf9 🥰

Instagram : @margaux.coaching

Margaux

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Pourquoi je perds mon caractère en couple ? Dépendance affective ?

Mon, 27 Feb 2023 06:00:00 +0000

Pourquoi je perds mon caractère en couple ? Dépendance affective ?
Je réponds à cette question que je reçois souvent en message privé.
Pour réserver un coaching avec moi sur ta problématique : par ici (des questions t'aideront à la détailler) : poser ses limites, s'affirmer, mieux s'aimer mieux s'accepter, ne plus subir sa vie et ses émotions.

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Comment mieux vivre le fait d’être submergée par ses émotions?

Wed, 08 Feb 2023 06:00:00 +0000

Être accompagné.e : pose ta candidature ici (réponse sous 4-6 jours)

Ne plus subir ses émotions et poser ses limites : Atelier ici (Le prochain atelier en direct (5 places, reste 4 le 7 février) )

Instagram : @margaux.coaching

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Mon message pour les Coachs en 2023

Mon, 23 Jan 2023 06:30:00 +0000

Coaching avec moi (réponse sous 4 jours) : https://forms.gle/CNSi6v9bKYnbe9zA7
Test D'hypersensibilité : https://margaux-coaching.systeme.io/test-hypersensibilite

Mon message pour les Coachs & Entrepreneurs qui se lancent
Ce que j'aurais aimé entendre avant de lancer mon entreprise
Episode spécial coachs <3

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Pour toi si tu te sens souvent « Pas Assez » et que ça te BLOQUE pour avoir ce que tu veux

Mon, 26 Dec 2022 06:07:00 +0000

La musique de Daniel : https://www.youtube.com/channel/UC5eml8zc7T7jFZ19A39FSpw

Réserver un Coaching : https://www.margaux-coaching.com/prestations
Instagram @margaux.coaching (viens en mp, je mange pas!)

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Syndrome de l’imposteur : comment s’en libérer ?

Thu, 22 Dec 2022 17:26:19 +0000

Atelier le 14 janvier en présentiel : https://www.margaux-coaching.com/liens-utiles

Coaching 1:1 pour les coachs qui veulent retrouver de la joie dans leur travail et de la passion dans leur couple : https://www.margaux-coaching.com/prestations

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Ce qu’on rejette de soi - #1 La tristesse

Thu, 13 Oct 2022 17:30:00 +0000

Episode 1 de cette nouvelle série "Ce qu'on rejette de soi" dans lequel je t'emmène dans mes pensées & mon processus d'introspection quant à la tristesse. Certaines personnes peuvent aussi avoir une difficulté à montrer leur joie (ce qui est l'inverse!) on en reparlera bientôt !

Pour être dans mes coulisses business & dans ma tête : @margaux.coaching sur Instagram, juste ici : http://instagram.com/margaux.coaching/

Ma dernière formation en ligne : RED FEMININE

-> Animer des cercles de femmes en partant de zéro, et grandir personnellement des échanges, de la connexion aux autres.
-> https://margaux-coaching.systeme.io/8bdigital-796275bd-28a579dc

Ici, je vais aborder de nouveaux sujets que j'adore maintenant, en fonction de mon évolution.
A très vite !

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Comment choisir dans quoi se lancer ? Trop d’idées !

Mon, 20 Jun 2022 05:00:00 +0000

Comment choisir dans quoi se lancer ? Trop d’idées !
Comment faire une seule offre, un seul client idéal (spoil : fais pas ça si t'aimes pas)
Ici on parle multi !

Tu veux y voir plus clair et travailler avec moi ?
Envoie-moi ta problématique sur Instagram par MP : @margaux.coaching

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Attendre les excuses de l’autre… réaliste?

Mon, 13 Jun 2022 05:00:00 +0000

Attendre les excuses de l'autre... réaliste ?
On en parle dans cet épisode!

Retrouve-moi sur instagram : @margaux.coaching c'est là où je suis la plus accessible :).

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De Salariée oppressée à Entrepreneure : Mon Parcours (1)

Mon, 06 Jun 2022 05:00:00 +0000

De Salariée oppressée à Entrepreneure : Mon Parcours (1)
Pour bosser avec moi en ce moment, à la création de ta chaîne Youtube / en Mentoring entrepreneuriat -> Message privé sur Instagram

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Psychologie féminine & masculine - écoute ça !

Mon, 30 May 2022 10:00:00 +0000

"S'il fait quelque chose pour moi mais que je lui ai demandé c'est pas pareil !"

"Comment retrouver la passion en couple?"

"Comment faire quand on est en couple avec un.e hypersensible, surdoué?"

On parle de psychologie masculine et féminine, c'est parti.
Retrouve-moi sur instagram : http://instagram.com/margaux.coaching/

Es-tu hypersensible ?
Tests et mon livre sur l'hypersensibilité juste ici : https://www.margaux-coaching.com/liens-utiles

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Les effets néfastes des réseaux sociaux (ou pourquoi j’ai déserté insta)

Mon, 09 May 2022 05:07:00 +0000

Les effets néfastes des réseaux sociaux (ou pourquoi j’ai déserté Instagram).

DIGITAL DETOX : https://margaux-coaching.systeme.io/8bdigital

#digitaldetox

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L’erreur contre-intuitive à éviter dans ton entreprise

Mon, 25 Apr 2022 11:00:00 +0000

Aujourd'hui, je te parle d'une erreur que j'ai faite dans mon entreprise, qui m'a fait perdre du temps, de la tranquilité mentale! J'ai changé complètement de mindset là-dessus et je te conseille d'éviter cette erreur : ne pas déléguer.

Je t'explique pourquoi dans cet épisode.

Site : www.margaux-coaching.com
Instagram : @margaux.coaching

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Se remettre AU CENTRE de sa vie, de son entreprise

Tue, 19 Apr 2022 16:00:00 +0000

Se remettre au centre de sa vie, faire de soi sa priorité. Un conseil qu'on entend beaucoup, mais qu'on oublie trop souvent d'appliquer !

J'ai moi-même perdu à un moment, à force de servir, donner, répondre aux attentes de mon audience... mon centre. Mon envie. Mon intérêt purement égoïste !

Et ça fait du bien de le retrouver :)

Coaching 1:1 entrepreneures multipotentielles
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#54 - Multipotentielle ? Je change de job h24

Mon, 07 Feb 2022 13:07:00 +0000

Tu as tellement d'envies que tu sais pas par où commencer ? Tu t'éparpilles trop ?
Tu démissionnes de job souvent et te lasse vite ? Tu es peut-être concernée par la multipotentialité ! On en parle ensemble et on déculpabilise <3

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Prendre un tournant dans sa vie.

Fri, 04 Feb 2022 13:10:00 +0000

Prendre un tournant dans sa vie, quand on est une multipotentielle qui veut tout faire... comment faire ?!

Je te partage mes réflexions, mon expérience et je te dis à très bientôt

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Comment dire non et avoir une vie intime épanouie après des violences ? (Partie 1)

Mon, 03 Jan 2022 13:00:00 +0000

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Comment faire face à ce semblant de fin du monde ? Et éviter de partir en déprime, angoisse, fatalisme, panique ?

Sun, 19 Sep 2021 20:34:55 +0000

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#Âme Comment nourrir son âme ?

Mon, 13 Sep 2021 04:00:00 +0000

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Tu as besoin de routine, même si tu la détestes!

Mon, 23 Aug 2021 04:00:00 +0000

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J'ai décidé de ne pas être mère - Chloé Chaudet (Interview)

Mon, 16 Aug 2021 04:07:00 +0000

Dans cet épisode du podcast Hypersensible & Hyper Sereine, nous parlons ensemble du non désir d'être mère, des remarques qu'on entend et aussi comment faire pour y réagir.
Bonne écoute, c'est passionnant !

Acheter le livre de Chloé :https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782378801984-j-ai-decide-de-ne-pas-etre-mere-chloe-chaudet/

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Comment créer ta vie ? Le mindset qu'il te faut

Mon, 09 Aug 2021 04:00:00 +0000

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Si tu as le sentiment de subir les choses, la vie

Mon, 02 Aug 2021 04:00:00 +0000

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La méthode pas à pas pour apprivoiser tes émotions : https://margaux-coaching.systeme.io/gerer.ses.emotions (Dispo 48h)

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Multipotentielle : quelles croyances te bloquent?

Mon, 26 Jul 2021 04:00:00 +0000

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Pourquoi tu penses TROP ? 4 causes

Mon, 19 Jul 2021 04:00:00 +0000

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2 Questions à te POSER quand tu PERDS du SENS dans ton métier (sorry pour le son)

Mon, 05 Jul 2021 04:00:00 +0000

Es-tu hypersensible ? https://margaux-coaching.systeme.io/test-hypersensibilite

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Comment j'ai fait pour m'épanouir en étant hyperémotive ?

Mon, 21 Jun 2021 16:00:00 +0000

Tu as les moyens et ça te tente à fond? Réserve ici : https://calendly.com/margaux-coaching/coaching-revelation-clone

C'est complet ? --> https://forms.gle/MeUHLLB4wuQTXBBPA

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La blessure d'injustice, l'as-tu ?

Mon, 24 May 2021 04:00:00 +0000

PODCAST➡️La blessure d'injustice ,l'as-tu ?

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Troubles alimentaires, femme surdouée & violences

Mon, 17 May 2021 04:00:00 +0000

PODCAST ➡️ Troubles alimentaires, femme surdouée & violences

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Es-tu dans une relation toxique ?

Mon, 10 May 2021 04:00:00 +0000

PODCAST ➡️ Es-tu dans une relation toxique ?

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Comment trouver plus de légèreté?

Mon, 03 May 2021 04:00:00 +0000

PODCAST ➡️ Comment trouver plus de lérèreté ?

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Hypersensibilité et salariat : entreprenariat

Mon, 26 Apr 2021 04:00:00 +0000

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Oublier le passé, trauma et résilience

Mon, 19 Apr 2021 04:00:00 +0000

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Trop anormal.e pour être aimé.e ? .

Mon, 12 Apr 2021 04:00:00 +0000

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Les attentes envers les autres.

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Après une licence de psychologie et une formation de Coach, j’ai découvert qui j’étais et ça a tout simplement changé ma vie.

Aujourd’hui, j’ai à coeur de transmettre des ressources pour que les zèbres, multi, hypersensibles soient plus heureux et compris par ce monde.

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Comment ne plus subir tes émotions?

Mon, 29 Mar 2021 04:00:00 +0000

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Empathie vs Compassion, le poids du monde sur ses épaules

Mon, 22 Mar 2021 05:00:00 +0000

PODCAST ➡️ Empathie vs Compassion, le poids du monde sur ses épaules

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Se sacrifier pour les autres - Syndrome du sauveur

Mon, 15 Mar 2021 05:00:00 +0000

PODCAST : Se sacrifier pour les autres - Syndrome du sauveur"

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Le couple quand on est zèbre & hypersensible

Mon, 08 Mar 2021 05:00:00 +0000

PODCAST : Le couple quand on est zèbre & hypersensible

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J'ai peur que les autres profitent de moi, de ma gentillesse

Mon, 01 Mar 2021 05:00:00 +0000

PODCAST : J'ai peur que les autres profitent de ma gentilesse

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Le droit à l'erreur

Mon, 22 Feb 2021 05:00:00 +0000

PODCAST : Le droit à l'erreur ? 🤷🏼‍♀️

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Comment arrêter de culpabiliser de procrastiner ? Et pourquoi tu bloques ?

Mon, 15 Feb 2021 05:00:00 +0000

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Identifier ses besoins pour mieux s'aimer

Mon, 08 Feb 2021 05:00:00 +0000

PODCAST : Identifier ses besoins pour mieux s'aimer

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L'interview Sensible #2 - Marie parle pour la première fois de son haut potentiel

Fri, 05 Feb 2021 16:03:33 +0000

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L'interview Sensible #3 - Maurice Barthélémy, fort comme un hypersensible

Fri, 05 Feb 2021 15:45:41 +0000

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Faux-self - Suradaptation du zèbre et hypersensible

Mon, 01 Feb 2021 05:00:00 +0000

Podcast : Faux-self - Suradaptation du zèbre et hypersensible

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Hypersensible, zèbre, Comment développer son estime de soi ?

Mon, 25 Jan 2021 09:52:02 +0000

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La confiance en soi chez l'hypersensible & le zèbre

Mon, 18 Jan 2021 05:00:00 +0000

La confiance en soi chez les hypersensibles et le zebre

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La réussite des autres te rend triste?

Mon, 04 Jan 2021 05:00:00 +0000

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La patience - Comment et Pourquoi la développer ?

Mon, 28 Dec 2020 05:00:00 +0000

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Comment penser à toi sans être égoïste ?

Mon, 21 Dec 2020 05:00:00 +0000

Penser à soi est essentiel et ne veut pas dire être égoïste .

Appliquer les podcasts CONCRETEMENT : 🥰

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3 astuces pour EVITER les MALENTENDUS et mieux COMMUNIQUER

Tue, 15 Dec 2020 13:00:00 +0000

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Gérer les conflits, mieux communiquer, 3 astuces pour éviter les quiproquos

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Accentuer sa tristesse pour avoir des sensations? Parlons du saboteur interne!

Sun, 13 Dec 2020 17:25:00 +0000

Comprendre le pourquoi de ta tristesse qui te laisse souvent dans un cercle viscieux .

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ASMR HYPNOTIQUE 💤 Pour DORMIR - Scan Corporel en chuchotant, brushing & mouvements des yeux 😍

Thu, 10 Dec 2020 20:00:00 +0000

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L'Interview Sensible #1- Quentin, homme hypersensible & difficultés amoureuses @hypersensibilite.facile

Thu, 10 Dec 2020 17:00:00 +0000

Une nouvelle Interview Sensible chaque 1er Jeudi du mois 🦋 ici avec @hypersensibilite.facile

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Pourquoi il ne fait rien quand je pleure? ça me met hors de moi !!!

Mon, 07 Dec 2020 05:00:00 +0000

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Conflit de couple, je pleure et il ne fait rien! Blessure de trahison et rejet.

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Sortir de l'anxiété sociale, comment faire ? Zèbre ou non!

Mon, 30 Nov 2020 05:00:00 +0000

Basé sur mes connaissances de Psychologie et les formations de plusieurs psychiatres (et surtout, sur mon expérience!) bonne écoute!

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Es-tu hypersensible à la lumière ?

Mon, 23 Nov 2020 05:00:00 +0000

Hypersensibilité à la lumière, photophobie, on en parle !

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Le Syndrome de l'imposteur en positif

Mon, 16 Nov 2020 05:00:00 +0000

Le Syndrome de l'imposteur en positif + Perfectionnisme du zèbre

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Test de QI : où ? Comment choisir son psy ?

Mon, 09 Nov 2020 05:00:00 +0000

Quel test faire pour savoir si je suis surdoué.e ? Comment choisir son psy ?

C'est quoi le test de QI ?

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Comment et pourquoi Pardonner ? Les 4 étapes du pardon

Mon, 02 Nov 2020 05:00:00 +0000

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Comment et pourquoi Pardonner ? Les 4 étapes du pardon

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Comment gérer les critiques quand on est hypersensible ? Margaux Coaching

Sat, 31 Oct 2020 05:00:00 +0000

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Comment gérer les critiques en étant hypersensible ? Tes émotions ont un sens et une légitimité d'exister !

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ASMR Français - tapping court pour découvrir

Tue, 27 Oct 2020 15:24:32 +0000

Jette un oeil ici : https://margaux-coaching.systeme.io/liens-utiles

Margaux Coaching,

Experte hypersensibilité et haut potentiel, zèbre

Je te fais découvrir de l'ASMR (première fois que je teste pour voir ahha) avec du tapping car c'est le seul truc que je supporte en tant qu'hypersensible :)

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As-tu la blessure du rejet ? Retrouve ta lumière, hypersensible

Wed, 30 Sep 2020 09:33:46 +0000

As-tu la blessure du rejet ? L'impression de ne pas devoir exister ? du mal à trouvera t place ? On en parle !

Retrouve ta lumière, hypersensible. Les livres que je t'ai cité :

Lise Bourbeau - les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Rebecca Campbell - La lumière vous va si bien #LightIsTheBlack

Margaux Coaching, Hypersensible & Hyper Sereine

Sophro-Coach experte hypersensibilité & haut potentiel, multipotentielle.

Cours en ligne dédiés aux hypersensibles sur www.margaux-coaching.com

Instagram : @margaux.coaching

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Relaxation guidée - Self love pour hypersensibles et haut potentiel

Wed, 26 Aug 2020 11:30:52 +0000

Un moment cadeau pour hypersensibles et haut potentiel / zèbres qui veulent se relaxer, oser prendre leur place et se donner le droit... de tout simplement exister, craquer, pleurer, être en colère, être joyeux.ses.

Se donner le droit de ressentir des émotions, de ressentir leur corps.

Instagram : @margaux.coaching

Youtube : Margaux Coaching

Site : www.margaux-coaching.com

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#1 - Le besoin de ralentir des hypersensibles / multipotentiels

Sun, 12 Jul 2020 13:15:09 +0000

Margaux, Coach & Relaxologue certifiée :

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Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/margaux.coaching/

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Vidéo gratuite : Comment j'ai appris à gérer mes émotions d'hypersensible

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#2 - Les peurs des hypersensibles

Sun, 12 Jul 2020 12:59:36 +0000

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