Ce moment où vous ne cherchez ni à produire,

ni à être validé,

ni à performer.

Mais simplement à vous reposer.

La France est l’un des pays d’Europe qui accorde le plus de congés à ses salarié·e·s.

Et pourtant, nous n’avons jamais été aussi épuisés.

Le progrès social ne cesse de croître,

tandis que nos jauges d’énergie, elles, ne font que diminuer.

Nous avons pourtant hérité d’un art ancestral,

qui fut le salut de nos anciens : le repos.

Mais entre la surexposition aux écrans,

les injonctions à la productivité, et la valorisation des plannings bien remplis,

nous avons le sentiment de ne jamais en faire assez.

Et peu à peu, le repos disparaît.

Pourtant, la vie est faite de cycles.

L’activité précède toujours le repos.

Un repos que nous avons délaissé dans nos sociétés modernes.

Ralentir devient suspect.

Mon invitée du jour explore ces questions et nous invite à déplacer notre regard.

À comprendre que nos manières de vivre n’abîment pas seulement nos corps et nos esprits,

mais aussi le vivant.

Autrice, facilitatrice, fondatrice de l’École d’écologie personnelle,

elle accompagne depuis des années celles et ceux qui cherchent à vivre autrement,

avec plus de soin, plus de sens, et plus d’attention au vivant.

Elle est aussi l’autrice du livre La stratégie du repos, paru aux éditions Eyrolles,

un ouvrage qui propose de replacer le repos et la régénération

au cœur de nos vies.

J’ai la joie d’accueillir aujourd’hui, dans Sacrément Beau,

Anaïs Gauthier.

>> Dans cet épisode, nous allons parler du repos.

Mais surtout de ce que notre incapacité à nous reposer dit de nos sociétés modernes.

Pourquoi avons-nous autant de mal à ralentir ?

Pourquoi culpabilisons-nous lorsque nous ne produisons rien ?

Le repos est-il devenu un privilège social ?

Avec mon invitée, nous allons explorer les liens entre capitalisme, histoire coloniale, domination des corps, identité, productivité et justice sociale.

Un épisode profondément politique sur notre rapport au temps, à la performance et à l’épuisement contemporain.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On dit qu’il file.

Qu’il faut le rattraper.

Alors on accélère.

On remplit.

On optimise.

On anticipe.

Comme si le problème, c’était de ne pas aller assez vite.

Plus on cherche à gagner du temps,

plus il semble nous échapper.

Plus on s’organise,

plus la pression augmente.

Et au fond, une question demeure.

De quoi parle-t-on vraiment

quand on dit qu’on n’a pas le temps ?

Parce que cette phrase, on ne la prononce pas seulement pour décrire un agenda

trop rempli. On la prononce pour refuser un rdv.

Pour tenir un cap.

Comme si le temps était devenu une contrainte, plutôt qu’une expérience.

Dans son livre, mon invité du jour propose un déplacement.

Elle ne nous invite pas à mieux gérer notre temps.

Ni à le rentabiliser.

Elle propose de regarder ce que nous cherchons à éviter.

Ce que l’on ne supporte plus :

l’attente,

le vide,

le décalage.

Ce que l’on appelle... le retard.

Car si le retard est devenu une hantise dans nos vies,

ce n’est peut-être pas un hasard.

C’est peut-être le symptôme d’un rapport au temps qui s’est profondément

transformé.

Un rapport où l’urgence devient une norme.

Où les rapports de force passent par le temps.

Où aller vite n’est plus un choix, mais une obligation.

Alors dans cet épisode, on va prendre le temps.

Le temps de comprendre ce que le retard vient révéler.

De nos rythmes.

De nos exigences.

De nos manières de vivre.

Et peut-être aussi,

de ce que nous sommes en train de perdre

à force de vouloir toujours arriver à l’heure.

Mon invitée du jour explore ces questions depuis plusieurs années.

Philosophe, maîtresse de conférences à la l’Université de la Sorbonne, elle a enseigné la philosophie politique et éthique,

et travaille sur ce que le temps dit de nos vies, de nos relations, et des formes de pouvoir qui les traversent.

Elle est l’autrice de plusieurs ouvrages, dont Du voisinage ou encore Tu haïras ton prochain comme toi-même,

et a publié en 2020 Éloge du retard aux éditions Albin Michel, un livre qui vient interroger en profondeur notre rapport à l’urgence

et ce que nous faisons, concrètement, du temps qui nous est donné.

J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui, dans Sacrément Beau : Hélène L’Heuillet.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des professionnels compétents.

Engagés.

Responsables.

Des personnes qui continuent d’avancer, de produire, de remplir leurs objectifs.

Et pourtant, derrière cette apparente normalité, quelque chose se dégrade.

Pas toujours dans le fracas d’un burn-out spectaculaire.

Plutôt dans une forme d’usure plus silencieuse.

Une fatigue qui s’installe.

Une tension qui ne redescend plus.

La sensation de ne jamais vraiment récupérer.

Comme si nos vies professionnelles fonctionnaient désormais en surrégime.

Alors une question se pose.

A-t-on la capacité à poser des limites ? À gérer le stresse ? À organiser notre

temps ?

Ou bien sommes-nous en train de découvrir les limites biologiques et

psychologiques d’un système de travail qui s’intensifie depuis des années ?

Car une chose est frappante.

Nous avons appris à optimiser le travail :

optimiser les process, les outils, les flux d’information.

Mais nous avons beaucoup moins appris à penser l’autre moitié du cycle :

la récupération.

Comment le cerveau récupère.

Comment l’attention se restaure.

Comment l’engagement peut durer sans se transformer en épuisement.

Et si la performance durable passait d’abord par la récupération ?

C’est précisément ce paradoxe que nous allons explorer aujourd’hui dans

Sacrément Beau.

Mon invité est psychologue et docteur en gestion, fondateur et dirigeant de Midori

Consulting, une agence leader dans la performance durable des personnes et

organisations. Auteur de 4 livres et consultant depuis plus de 20 ans, dans plus de

200 entreprises, il intervient en France et à l’étranger pour développer la santé

psychologique au travail, et le leadership positif.

J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau, Matthieu Poirot.

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Dix-neuf pour cent du revenu mis de côté en moyenne.

Vingt-cinq pour cent au plus fort du Covid.

Un réflexe collectif, hérité d’une histoire longue où la sécurité a toujours pesé plus lourd que le

risque.

Mais derrière cette prudence, une autre réalité apparaît : une éducation financière limitée, transmise

par cercles restreints, qui laisse une majorité de personnes gérer leur argent sans savoir réellement

ce qu’il finance.

Et pourtant, l’épargne n’est jamais neutre.

Elle circule, soutient des entreprises, oriente des modèles économiques.

À chaque instant, elle agit — même quand on pense ne rien décider.

Dans un contexte écologique et social aussi tendu que celui que nous traversons, cette réalité prend

un relief particulier.

Derrière chaque euro posé quelque part, un choix.

Derrière chaque placement, une conséquence.

Un pouvoir discret, souvent ignoré, et pourtant déterminant.

Alors... Comment concilier rendement et responsabilité dans un système où la performance reste un

dogme ?

Comment parler d’investissement sans oublier celles et ceux pour qui chaque euro est vital ?

Et comment naviguer dans une finance dite “responsable” qui, elle aussi, a ses limites ?

Co-fondateur et directeur général de Lita, plateforme leader de l'investissement citoyen à impact

depuis 2014, il est aussi le co-auteur du livre S’enrichir sans se trahir aux éditions Alisio, aux côtés

de sa co-autrice Maëlle Caravaca, cofondatrice et présidente de La Crèmerie, un cabinet de gestion

de patrimoine et de conseil en investissement responsable.

Ensemble, ils nous aident à reprendre le pouvoir sur nos finances pour contribuer, à notre échelle, à

un monde plus juste.

J'ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau, Julien Benayoun.

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Référence du livre de Johann Hari mentionné dans cet épisode "On vous vole votre attention".

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D’un silence trop long, d’un héritage qui s’est effacé avant même d’avoir été transmis.

Des pans entiers de cultures, de langues, de récits qui disparaissent parce qu’on ne les a pas racontés à temps.

On grandit alors avec cette sensation étrange : celle de porter une histoire qu’on ne connaît pas vraiment, d’aimer ses origines sans toujours savoir comment les habiter, de chercher sa place entre plusieurs mondes qui ne se reconnaissent pas toujours entre eux.

Et puis un jour, on réalise que l’identité se construit, qu’elle bouge, qu’elle se cherche.

Qu’elle se façonne autant dans les récits qu’on reçoit... que dans ceux qui manquent.

À l’heure où des cultures entières doivent lutter pour ne pas disparaître, où la mémoire est parfois fragile, parfois menacée, raconter devient un geste de résistance.

Une manière de dire : « nous sommes là. »

Une manière de rendre visibles celles et ceux qu’on n’a pas assez écoutés.

Mon invitée du jour porte précisément cela.

Fondatrice du HeyA podcast, un espace où les voix des femmes arabes et amazighes résonnent, un lieu de transmission, de sororité, et de fierté.

Un média où l’on interroge l’héritage, où l’on célèbre les parcours, où l’on ouvre la porte à toutes celles qui cherchent un récit dans lequel se reconnaître.

De cet engagement est née une ambition nouvelle : transmettre aussi aux enfants.

Créer des histoires dans lesquelles ils puissent se voir, trouver des modèles,

s’ancrer, et grandir avec des racines dont on leur aura parlé : elle a alors crée HEYA STORIES, une collection de livre pour enfants.

Aujourd’hui, dans Sacrément Beau podcast, nous allons parler de transmission, d’identité culturelle, d’effacement, de modèles...

... Et de ce que les récits peuvent réparer quand ils arrivent au bon moment.

J’ai la joie de recevoir Bochra Fourti dans l'épisode 48.

L'épisode est disponible en intégralité sur toutes les plateformes d'écoutes !

Pour commander le livre sur Tawhida Ben Cheikh, la première femme médecin du monde arabe : https://www.heyastories.com/

🔗 Le livre est également disponible sur Amazon 🔗

Le livre est disponible dans plusieurs librairies indépendantes et à l'institut du monde arabe de Paris.

Pour contacter Bochra Fourti : https://www.linkedin.com/in/bochra-fourti-4156a262/

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Avant même de comprendre le monde, on en vit déjà les règles.

On apprend qu’il y a des premiers et des derniers d’un classement,

des voix qu’on écoute et d’autres qu’on interrompt,

des élèves qu’on félicite et d’autres qu’on catégorise.

C’est là que tout commence — la curiosité, la peur, la comparaison.

C’est là que naît le désir d’apprendre... ou qu’il s’éteint.

Parce qu’à l’école, on n’apprend pas seulement à lire et à compter.

On apprend aussi à se situer.

À se mesurer.

À croire qu’on peut — ou qu’on ne peut pas.

C’est le premier lieu où se joue la confiance.

La confiance que d’autres nous donnent,

celle qu’on s’autorise à avoir en soi,

et celle qu’on perd parfois en route.

L’école distribue des notes, mais surtout des places.

Elle consacre certains destins, en fragilise d’autres.

Et pourtant, derrière chaque cahier, chaque regard,

il y a des enfants qui cherchent à comprendre qui ils sont.

Comment il peuvent se rendre utile dans la vie,

S’ils ont le droit d’être là.

Alors, comment faire de cette première société un lieu d’émancipation plutôt que de reproduction ?

Comment en faire un espace de rencontre, d’écoute, d’égalité réelle ?

Comment redonner à l’éducation son pouvoir de relier, d’élever, d’humaniser ?

Mon invitée du jour répond à ces questions...

Originaire d’une campagne où l’éducation était une promesse plus qu’un acquis,

Depuis plus de dix ans, elle consacre sa vie à celles et ceux qui font tenir cette promesse :

les enseignants, les chefs d’établissement, les équipes qui, chaque jour, accompagnent, soutiennent,

et réparent.

Avec son organisation associative Ecolhuma, elle défend une école vivante, confiante, coopérative.

Une école qui aide à grandir, pas seulement à performer.

Une école où l’on apprend autant à se connaître qu’à connaître le monde.

Elle est aussi la créatrice de l’émission École et Moi sur Youtube...

J’ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui, dans Sacrément Beau,

Florence Rizzo.


Site de l'association ECOLHUMA : https://ecolhuma.fr
Linkedin de Florence Rizzo : https://www.linkedin.com/in/florence-rizzo-ecolhuma/

Instagram de Florence Rizzo : https://www.instagram.com/florencerizzo/
Chaîne Youtube de Florence Rizzo : https://www.youtube.com/@ecoleetmoi

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S’asseoir. Travailler. Regarder un écran.

Et puis un jour, on réalise que nos vies entières se déroulent à hauteur de chaise.

Nos corps sont devenus des spectateurs silencieux.

On pense beaucoup. On produit.

Mais on ne bouge plus.

On vit dans des sociétés qui valorisent la vitesse, la performance, la connexion.

Et pourtant, jamais nous n’avons été aussi immobiles,

aussi déconnectés du monde, des autres et de nous-mêmes.

La sédentarité, ce n’est pas qu’une question de santé.

C’est aussi une question de sens.

De lien.

De liberté.

Et si la vraie résistance, aujourd’hui,

était simplement de se lever ?

De remettre du mouvement dans nos pensées,

de la lenteur dans nos rythmes,

de la présence dans nos vies ?

Marcher, c’est peut-être ça :

une manière de retrouver le monde.

De resentir à nouveau.

De respirer, de penser, et de créer autrement.

Mon invité du jour a fait de cette idée un engagement.

Après un burn-out, il a réappris à marcher : plus de dix mille pas par jour,

Créateur de l’organisme de formation LiveMentor, directeur de la maison d’édition

23h59, mon invité est aussi journaliste santé au micro du podcast

Métamorphose.

Dans son livre La Chaise tue aux éditions Eyrolles et

coécrit aux côtés de Victor Fersing,

il explore tout ce que nos postures disent de nous :

notre rapport au travail, à la santé, à l’attention, à la planète.

Et il nous invite à repenser le mouvement, non pas comme une injonction,

mais comme une manière de vivre.

J’ai la grande joie d’accueillir dans Sacrément Beau, Alexandre Dana.

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Les réseaux sociaux nous rapprochent-ils vraiment… ou nous donnent-ils seulement l’illusion d’un lien ?
Dans cet épisode, je questionne leur impact sur nos relations les plus intimes : pourquoi liker remplace parfois un appel, comment l’authenticité peut devenir une mise en scène, et pourquoi ces plateformes nous connectent à des inconnus tout en nous éloignant de ceux qui comptent.
Une réflexion personnelle sur ce que signifie vraiment « créer du lien » à l’ère numérique.

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Et si converser, vraiment, demandait du courage ?
Dans cet épisode solo, je reprends un sujet qui m’habite depuis longtemps : celui de la conversation. Pas la joute verbale. Pas le monologue à deux voix. Mais la vraie, celle qui prend le temps. Celle où l’on écoute autant qu’on parle. Celle où l’on ne sait pas à l’avance où l’on va.

Je parle de présence, d’attention, de silence parfois.
De ces moments où les mots cherchent leur chemin, et où l’on accepte de ne pas avoir tout prévu.
Je raconte aussi ce que le podcast m’a appris sur l’art de poser une question — et d’y rester.

Un épisode pour celles et ceux qui pensent, comme moi, que nos conversations façonnent ce que nous devenons — et qu’elles deviennent essentielles dans cette ère de perte d’attention.

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Les arbres en ville sont là, immobiles et pourtant essentiels. Ils filtrent l'air, retiennent l'eau, rafraîchissent nos rues. Mais surtout, ils observent . Témoins du temps qui passe, des saisons qui changent, des villes qui s'étendent. Ils étaient là bien avant nous. Mais seront-il là après ?

À Paris, le plus vieil arbre de la capitale , un Robinier planté en 1601 face à Notre-Dame, défie le temps depuis plus de quatre siècles . Il a vu grandir la ville. Il a résisté aux tempêtes, aux révolutions, aux guerres. Mais jusqu'à quand ?

Car dans nos villes, les arbres ne sont plus une évidence. Pourtant, face au changement climatique , ils ne sont plus une option, ils sont une nécessité.

Comment concilier urbanisme et respect du vivant ?
Comment redonner aux arbres leur juste place dans nos villes ?

Ces questions, Franck Lirzin les explore à travers ses deux livres :

📖 Quand un arbre raconte le monde – une fable où le doyen des arbres de Paris prend la parole

ET

📖 Paris face au changement climatique – un essai sur l'adaptation de la capitale aux défis écologiques, tous les deux paru aux éditions l’aube.

Après dix ans au ministère de l'Économie et des Finances , où il a notamment conseillé le Président sur l'innovation et l'industrie , Franck Lirzin est aujourd'hui un acteur des transformations urbaines . Ingénieur de formation, polytechnicien, diplômé de l'EHESS et ancien haut fonctionnaire, il est aujourd'hui dirigeant d'une entreprise engagée dans la transition écologique et la ville durable . Il est également investi dans l'association Habitat & Humanisme , qui œuvre pour l'insertion des personnes vulnérables par le logement.

Avec Quand un arbre raconte le monde , il choisit une autre approche : plus romane, plus accessible , pour nous inviter à écouter la nature et repenser notre rapport au vivant .

J'ai le plaisir d'accueillir aujourd'hui dans Sacrément Beau Franck Lirzin.

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Quand les mots se dérobent, quand la douleur fige la pensée, l’écriture devient un refuge. Un

espace. Un souffle.

Car les traumas laissent des silences. Des blancs dans la mémoire, des coupures dans le fil de soi. Ils

immobilisent la pensée, empêchent parfois de sentir, de comprendre, d’avancer.

Et pourtant. Un mot, puis un autre. Une phrase griffonnée dans un carnet. Une tentative maladroite

de dire l’indicible. Peu à peu, une forme se dessine. Une structure. Une voix.

L’écriture n’efface pas les blessures. Mais elle les accueille. Elle les contient, les transforme. Elle

aide à mettre de l’ordre dans le chaos, à nommer pour ne plus être noyé, à relier pour ne plus être

seul.

C’est de ce pouvoir-là dont nous parlons aujourd’hui. Celui de la littérature, non pas comme un art

réservé à quelques-uns, mais comme une nécessité humaine, un outil de réparation.

Mon invitée du jour est docteure en psychopathologie, psychologue clinicienne et écrivaine. Elle a

fondé les premiers ateliers d’écriture thérapeutique à l’hôpital Sainte-Anne, à Paris, et elle explore

depuis des années la puissance de l’écriture dans les contextes les plus extrêmes, notamment celui

de la guerre.

Dans son livre L’écriture qui guérit, paru aux éditions Odile Jacob en janvier 2025, elle nous invite

à écouter autrement, à écrire autrement, à penser autrement.

J’ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui, dans Sacrément Beau, Nayla Chidiac.

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Mais l’argent, c’est politique. Il est au cœur des dynamiques de pouvoir, des questions de justice sociale, et des choix collectifs qui façonnent nos sociétés. L’indépendance financière, c’est plus qu’un objectif personnel : c’est un levier d’émancipation. C’est la clé qui offre aux femmes la liberté de faire des choix autonomes et de se protéger contre toutes les formes de violence.

Pourtant, les faits parlent encore d’eux-mêmes :

• Inégalités salariales persistantes.

• Fiscalité qui pénalise trop souvent les femmes en couple.

• Absence de modèles féminins dans l’investissement.

• Violences conjugales que de nombreuses femmes ne peuvent fuir faute de moyens

  financiers. La liste est longue.

  Alors, comment briser ces plafonds invisibles ? Comment réconcilier les femmes avec l’idée qu’elles ont le droit – et même le devoir – de reprendre le contrôle sur leurs finances ?

  Mon invitée du jour s’est posé ces questions, et en a fait son combat. Elle accompagne des centaines de femmes dans la gestion de leur argent et les initie à l’investissement. Elle déconstruit les tabous et les croyances limitantes pour transformer l’argent en une source de liberté, et non plus de honte.

  Entrepreneure, conférencière, et fondatrice de FEMCA – une plateforme dédiée à la formation en finances personnelles et à l’investissement pour les femmes – mon invitée est aussi l’autrice du livre « Développez vos supers pouvoirs financiers » aux éditions Hachette.

  Avec elle, prendre en main ses finances devient une révolution personnelle. J’ai la grande joie de recevoir dans Sacrément Beau : Hélène Gherbi.

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Voilà comment beaucoup d’entre nous imaginent l’entrepreneuriat.
On entend souvent qu’il faut "voir grand".

On pense à des hommes et des femmes visionnaires, sûrs d’eux, guidés par une passion inébranlable et une expertise innée.

Mais si on y regarde de plus près, la réalité est bien différente.

Les entrepreneurs doutent.

Ils tâtonnent, hésitent, cherchent leur voie.

Et parmi eux, il y a ces "entrepreneurs engagés".

Ceux qui veulent plus qu’une simple réussite économique.

Ceux qui rêvent de construire un monde meilleur, tout en restant rentables.

Mais est-ce vraiment possible ?

Peut-on avoir un impact positif sur la société tout en restant fidèle à ses convictions, et en faisant de l’argent ?

Comment trouve-t-on l’équilibre entre ambition et respect de soi ?

Mon invitée du jour explore ces questions avec authenticité.

Autrice du livre Entrepreneur Engagé : Je passe à l’action, paru aux Éditions EMS, elle est multi- entrepreneure en quête d’un monde meilleur.

Investisseuse et mentor, advisor de startups depuis plus de 20 ans, elle met aujourd’hui son expérience au service de celles et ceux qui souhaitent conjuguer impact et rentabilité.

Fondatrice d’IMPACTUS, une méthode collaborative et une feuille de route animée par l’intelligence artificielle, elle aide les entrepreneurs à doubler leurs chances de réussite tout en restant alignés avec leurs valeurs.

Avec elle, l’entrepreneuriat devient un chemin exigeant, mais libérateur.

Un chemin qui redéfinit notre rapport à l’argent, au travail, et à nos ambitions.

Je suis ravie d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau Alexia de Bernardy !

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La parole n’est pas seulement une question de technique, mais bien un enjeu de société, un outil d’émancipation et de connexion humaine.

Elle devient une passerelle vers la confiance, l’assurance et même, elle permet peut-être, une meilleure compréhension de soi et des autres.
La parole fait le pont entre nous tous.

Mais alors, comment la rendre accessible ?
Qu'est-ce qui transforme la parole en un outil de puissance personnelle ?
Et si la légitimité de prendre la parole venait avant tout de notre propre voix intérieure ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui, avec mon invitée du jour.

Passionnée par cet art oratoire, elle a participé à de nombreux débats et concours d’éloquence et s’est donné pour mission de désacraliser et démocratiser la prise de parole en public.

Elle est aussi la fondatrice « d’AURA » : un organisme de formation qui a permis à des centaines de personnes de libérer leur voix et de surmonter leurs peurs. Avec elle, la prise de parole devient un véritable atout de vie.

J’ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui, dans « Sacrément Beau », Juliette Ray.

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« Je ne sais pas pourquoi, mais j’ai envie d’y aller… »

« Quelque chose me dit qu’on fait fausse route… »

L’intuition nous donne soudain le sentiment de « savoir », sans savoir. De connaître la voie à suivre.

Elle nous appelle pour nous laisser guider sur un chemin que nous ne connaissons pas.

Nous décidons de faire ceci, plutôt que cela, sans nous l’expliquer.

C’est évident. C’est juste. Sans vraiment jamais savoir pourquoi.

L'intuition est un concept complexe qui a évolué au fil du temps, en fonction des contextes culturels, philosophiques et scientifiques.

Dans la Grèce antique, elle était souvent associée à la connaissance directe et immédiate. Platon considérait l'intuition comme une forme de connaissance supérieure, une manière d'accéder directement aux vérités universelles sans passer par les sens ou le raisonnement déductif.

Alors qu’est ce que l’intuition ?

Comment la reconnaître pour l’écouter ?

Sommes-nous tous égaux face à elle, ou doit-on la développer au cours de nos existences ?

Mon invité du jour répond à ces questions.

Experte en Intuition, Conférencière internationale et auteure du livre « Tous intuitifs ! », paru en octobre 2020, aux éditions Mardaga.).

Elle s'appuie sur les travaux de Jung, Milton Erickson, et collabore avec des experts comme le CNRS pour éclairer cette notion à travers la psychologie et les neurosciences.

Elle est la fondatrice  d’Intuition Open Source® et du Profil Intuitif Approfondi®, des outils qui permettent aux dirigeants, managers et équipes de développer leur potentiel intuitif et de transformer cette compétence en levier de performance.

J’ai la très grande joie d’accueillir aujourd’hui dans « Sacrément Beau », Victoria Pellé Remeirs !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourtant, durant des siècles et jusqu’à nos jours, la botanique académique est devenue majoritairement une affaire d’hommes.

Mais alors, qu'est-ce que cela dit de l’évolution de notre société et de notre relation à la nature ? Et plus largement, qu’est-ce que cela dit de la place des femmes dans les métiers de la forêt et de l’agriculture ?

Existe-t-il vraiment une dualité entre les hommes et les femmes dans la manière dont l’environnement est traité aujourd’hui et depuis des siècles ? Et comment les femmes contribuent-elles aujourd’hui à nous reconnecter au monde vivant ?

Mon invité du jour répond à ces questions.

Expert arboricole, il est l’auteur de plusieurs livres dont « Arbres en péril », « Au chevet des arbres », et « Chercheurs d’arbres », tous les trois parus aux éditions Le Mot & Le Reste entre 2021 et 2023.

J’ai la joie d’accueillir pour la deuxième fois dans Sacrément Beau, David Happe, à l’occasion de la sortie de son dernier livre « Gardiennes de la nature », paru aux éditions Le Pommier en avril dernier.

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Dans l’inconscient collectif tout semble opposer « écologie » et « économie ».

Pourtant, ces deux termes proviennent de la même racine sémantique en grec : Oikos ; signifiant respectivement  «  la science du foyer » et «  les règles à appliquer au sein du foyer ».

Malgré cet antagonisme naturel attribué à ces deux notions, l’écologie a besoin de l’économie  pour se déployer, quand la finance voit en elle  de nouvelle perspective d’investissement plus vertueux

Alors peut-on vraiment les lié et dépasser les désaccord idéologiques et d’objectifs ?

Rentabilité et principe de précaution peuvent-ils être associés ?

Et comment s’assurer d’investir consciemment ?

C’est ce que nous allons voir avec mon invité du jour.

Diplômée d’HEC Paris, elle est passionnée de finance durable et a conseillé pendant près de 8 ans des PME et start-up dans des secteurs variés.

Son ambition : fair de la finance durable un levier essentiel d’accélération de la croissance de l'économie verte.

Elle est aussi la fondatrice de WE TAKE PART, une plateforme de financement participatif dédiée à la green tech et à la climate tech, destinée à ouvrir la voie à une finance plus consciente.

J’ai la joie d’accueillir ce mois-ci dans Sacrément Beau, SHAILA SAHAI 🎤

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Cette mère nourricière, qui nous a tout donné et qui chaque jour nous sustente…

Au fond, la connaissons-nous vraiment ?

Depuis l’aube de l’humanité, les océans, les mers, les lacs, les rivières… sont source de vie.

Cette EAU et son éco-système qui nous réserve encore bien des secrets est pourtant aujourd’hui menacée.

Ne serait-il pas temps de prendre conscience des liens profond qui nous unissent à elle ?

Sommes-nous aujourd’hui à la hauteur des défi qui se profilent à l’horizon ?
Et les entreprises prennent-elle aujourd’hui vraiment leur responsabilités ?

Mon invité du jour est un amoureux du grand bleu, qui nous propose d’aller à la rencontre de cette « Bonne mer », pour la protéger, tout comme elle nous protège.

Sa mission ? provoquer un sursaut pour qu’entreprises et institutions prennent toute leur part dans la transition écologique.

Mon invité est un entrepreneur marseillais passionné depuis plusieurs années.

Dirigeant de Seafoodia, une société de distribution de produits de la mer, il est aussi le fondateur de la fondation Pure Ocean : un fonds de dotation à portée internationale basé à Marseille et Lorient, dont la mission principale est de mobiliser la société civile afin de soutenir des projets scientifiques ambitieux et innovants pour la protection de la biodiversité et des écosystèmes marins fragiles.

J’ai le plaisir de recevoir aujourd’hui dans Sacrément Beau, David Sussmann !

PURE OCEAN : https://www.pure-ocean.org

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Apprendre à « cultiver son jardin » pour observer le mouvement naturel des plantes.

Et si nos espaces verts devenaient des guides pour nous apprendre à laisser faire, lâcher prise et accepter le mouvement  naturel de la vie ?

Mon invité du jour propose d’explorer la magie de la biodiversité dans son jardin et de découvrir les nombreuses palettes végétales qui font l’identité de nos territoires.

Sa mission : nous rappeler que le brassage des espèces, y compris la nôtre, est au cœur du processus d’évolution.

Alors pourquoi l’être humain a tant de mal à faire confiance au laisser-faire ?

Comment la manière de façonner un paysage nous permet-il de faire corps avec l’impermanence naturelle des choses.

Tentons nous de contrôler nos propres existence et ce que nous sommes, en maîtrisant nos jardins ? 

Et comment le jardin a longtemps été un marqueur social de nos places en société ?

C’est ce dont nous allons parler avec mon invité du jour.

Diplômé de l'École nationale supérieure d’architecture et du paysage de bordeaux, mon invité est paysagiste concepteur inscrit à la liste nationale du Ministère de la transition écologique et de la cohésion des territoires, et botaniste. 

C’est aussi le fondateur de l’@atelier_ndf 

J’ai la grande joie d’accueillir dans Sacrément Beau, Nicolas Deshais - Fernandez

Et l'épisode est disponible sur toute les plateformes d'écoute ! 

Abonnez-vous gratuitement, pour ne manquer aucun épisode. Et si vous voulez soutenir l'émission, vous pouvez noter le podcast 5 étoiles sur ApplePodcast / Spotify  

Partager-le autour de vous car c'est le meilleur moyen de m'aider à vous proposer toujours plus d'épisodes aux contenus riches avec des invités de qualité !

Un grand merci par avance !

Belle écoute🎧

#jardinage #botanique #jardin #paysages #lacherprise

#ecologieurbaine

#podcast #media #podcasting #emission #plante #podcastlife #podcasthost #podcastcommunity #listennow #podcastofinstagram #newepisode


Lien vers le site de l'atelier NDF : https://atelierndf.com

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Les paysages dessinent nos cadres de vie. Ils évoluent dans le temps et sont le témoignage des époques, des sociétés et de nos modes de vie à travers le temps.


Acteurs incontournables de leurs mise en valeur et de leur protection, ce sont bien nos paysans et jardiniers passionnés qui les façonnent : les artisans de ces nouveaux jardins nourriciers.

Et si mettre nos mains dans la terre était le premier pas vers la réconciliation avec elle ?

L’émerveillement et la contemplation sont-il à la portée de toutes et tous ?

« Connaître », « Goûter » , permet-il d’ « être plus conscient » ? 


Mon invitée du jour nous raconte en mots et en images celles et ceux qui s’engagent pour un quotidien plus durable et désirable.


Après avoir expérimenté de nombreux woofing, elle part à la rencontre de paysan(ne)s et jardinier(e)s urbain(e)s qui oeuvrent pour une agriculture raisonnée et vertueuse.

Elle y découvre des récits porteurs d’une espérance : celle qu’un monde beau, juste et gourmand est possible.

Mon invitée est Photographe reporter, et l’autrice du livre « Paysages comestibles - les nouveaux jardins nourriciers » paru aux édition ULMER en novembre 2022, et elle nous offre une approche sensible du jardin…


J’ai la joie d’accueillir dans Sacrément Beau, Evaine Merle.



Belle écoute 🎧

L’épisode est disponible sur toutes les plateforme d’écoute gratuitement.

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Une approche peu conventionnelle, où « la lutte contre » le dérèglement climatique, laisse la place à l’acclimatation à son milieu.

Mon invité fait partiei de celles et ceux qui prônent l’art d’apprendre à vivre avec les 5 éléments naturels.

J’ai la grande joie d’accueillir dans Sacrément Beau, Clément Gaillard ! 

Linkedin Clément Gaillard  

Site internet de Clément  

Bureau d'études FREIO  


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🎙INÉDIT : TEINDRE AVEC DES PLANTES TINCTORIALES 🌱✨

Plongez dans l'univers fascinant des plantes tinctoriales...

Les herbes à la campagne ne sont ni folles ni mauvaises. Elles sont vertueuses et généreuses !

Partir en promenade, cueillir le long des chemins, quelques brassées de plantes et de fleurs : tels sont les premiers pas vers la couleur végétale.

Vers un véritable spectacle VIVANT !

Depuis des siècles l’être humain expérimente les ressources de son environnement. Pourtant, il s’est aujourd’hui éloigné de ces connaissances ancestrales.

Alors comment se reconnecter à ce savoir ?

Qu’est ce qui se joue dans dans cette éclosion de teintes végétales ?

Comment la couleur végétale peut-être prévenir des soucis de santé ?

Mon invité du jour répond à ces questions.

Elle nous raconte l’expérience magique d’une cueillette haute en couleur. 

J’ai la joie d’accueillir dans l'épisode #33 de Ma déco fait boum, @ninongavarian  (fondatrice de @nonchalanceparis ) 

Belle écoute 🎧

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Copyright 2023 © Ma déco fait boum

Références de l'épisode :
- Livre : Teindre avec les plantes de Ninon Gavarian aux éditions ULMER 

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Qu’il soit implanté en milieu rural ou urbain, le bâtiment frugal puise son inspiration dans les sols, l’air et se nourris des cultures environnante pour proposer une histoire à vivre à ses habitants. 

Pionnier d’une architecture et d’un urbanisme éco-responsable, mon invité du jour est architecte formé au Grand-Palais à Paris, et urbaniste. 

Il nous enseigne l’art de co-habiter avec la nature. 

Il est le co-auteur du manifeste pour une Frugalité heureuse et créative dans l'aménagement des territoires urbains et ruraux. Un mouvement créé en 2018, et soutenu par plus de 15 000 personnes issues du monde des bâtisseurs. 

Il est aussi l’auteur du livre intitulé « Mieux avec moins » aux éditions Terre Urbaine. 

Un essai qui présente les urgences écologiques dans le domaine de l'architecture et des territoires, et qui prône la pratique d’une intelligence collective au service d’une architecture plus juste. 

J’ai la grande joie de recevoir sur Ma déco fait boum, Philippe Madec.

Belle écou te 🎧

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Je vous embrasse, 

Leïla

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Barrière naturelle contre la pollution sonore et visuelle, la nature en ville participe à la l’amélioration de la santé des citadins et à la réduction de leur stresse au quotidien. 

Alors pourquoi est-elle chassée, rasée, et ignorer dans nos villes ? 

Et comment renouer avec elle en milieu urbain ?

Mon invité du jour s’est posé toutes ces questions. C’est au retour d’un long séjour à la campagne, qu’il ressent pour la première fois son manque de nature en ville. 

Après avoir passé 10 années dans l’immobilier et la digitalisation du domaine, il s’interroge et s’intéresse aux solutions basées sur la nature pour répondre aux enjeux des villes aujourd’hui et demain. 

Fondateur du blog Daily Green , il s’est donné pour mission de partager des réponses à ces questions, et de développer une solution de diagnostic et d’aide à la plantation des arbres en ville en créant 420 ARBRES.  

J’ai la grande joie d’accueillir cette semaine sur le podcast Ma déco fait boum, Hicham En Nakhla.

Belle écoute 🎧

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Très en vogue depuis ces deux dernières années, on le voit partout. 

Comment est-il apparu dans les arts décoratifs et le monde du design ? D'où vient son succès ?

C'est ce dont je vous parle dans ce court épisode, en moins de 10 minutes, top chrono. 

Mais je ne vous en dit pas plus et vous laisse découvrir l'histoire du fauteuil crapaud. 

Belle écoute !

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Si vous aimez ce podcast, aidez-moi à le faire rayonner sur les plateformes en le partageant autour de vous, en le notant 5 étoiles sur Apple Podcast. Vous pouvez désormais également me laisser un commentaire sur Spotify ! 

Cela m'aide vraiment beaucoup alors je vous en remercie par avance 😘

Ps : il y aura très bientôt un site dédié au podcast pour les inscriptions à la newsletter, mais en attendant, je vous attends sur le site de My good place pour toute inscriptions. 

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Reconnaitre et accepter les émotions du passé et du présent qui sont ancrées dans nos espaces de vie, pour avancer avec elles.

Et si « l’âme de nos maisons » étaient un langage à part entière à s’approprier pour mieux se connaître et prendre sa place ? 

Décoratrice d’intérieur depuis plus de dix ans, mon invitée se donne pour mission de trouver « la juste place des choses » dans la vie des gens pour décorer au rythme de leur émotions. 

Elle est l’autrice du livre « La décoration des émotions », paru aux éditions Flammarion en avril 2022, elle nous propose de découvrir le processus créatif pour investir son intérieur en conscience et à l’image de soi. 

J’ai la joie d’accueillir sur le podcast de Ma déco fait boum, Estelle Quilici.

Belle écoute 🎧

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***Série BEST-OF*** 

Diplômé en écologie du paysage à l’Université de Rennes, mon invité du jour accompagne les acteurs publics et privés vers un patrimoine plus arboré.

Auteurs des livres « Au chevet des arbres : réconcilier la ville et le végétal » et «Arbres en péril : nos villes, leur dernier sanctuaire », publiés aux éditions « Le mot et le reste », ce médecin des arbres s’engage en faveur de la biodiversité au sein de notre paysage urbain.

Mon invité du jour se propose de nous raconter l’histoire de ces êtres doué de sensibilité qui nous ont précédés depuis des milliard d’années, et questionne leur avenir à l’état sauvage.

J’ai la joie d’accueillir dans l'épisode #26 du podcast de Ma déco fait boum David Happe, auteur et expert arboricole.

Belle écoute et joyeuses fêtes de pâques 🐣

Retrouver David Happe sur :

- Son site internet : https://www.happe-arboriste.com 

Référénces de ses deux ouvrages : 

- « Au chevet des arbres : réconcilier la ville et le végétal »  aux éditions "Le mot et le reste"

Abonnez-vous au podcast sur toutes les plateformes d'écoutes pour être notifié(e) des prochains épisodes.

Pour suivre les aventures de Ma déco fait boum, vous pouvez suivre le nouveau compte Instagram @madecofaitboumpodcast > https://www.instagram.com/madecofaitboumpodcast/ 

C'est désormais sur ce nouveau compte Instagram que vous pourrez retrouver toute l'actualité du podcast 🎧🎤

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Pour me contacter : leila@my-good-place.com 

Pour suivre le nouveau compte Instagram du podcast Ma déco fait boum : https://www.instagram.com/madecofaitboumpodcast/ 

Site internet : www.my-good-place.com 

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Devenu un refuge essentiel , à la suite de la crise sanitaire et des confinements successifs, notre intérieur ne nous protège pas seulement du froid et de la pluie.

Il est le théâtre de nos états d'âmes, ou comme l'écrivent mes invitées dans leur dernier ouvrage :  il est "une extension de nous-même". 

L'une est journaliste déco depuis une vingtaine d'année et créatrice du célèbre blog de décoration d'intérieur Billie Blanket, l'autre est designer d'intérieur holistique. 

Ensemble, elles ont réunit leur expertise et leur passion commune pour l'habitat afin de proposer une lecture psychologique de nos intérieurs. 

Et si nos espaces de vie servaient à guérir nos blessures et à comprendre nos ressentis ?

Cette semaine, à l'occasion du premier jour du printemps de cette année 2023, saison de renouveau et d'épanouissement, j'ai l'immense joie de recevoir sur le podcast Caroline Watelet et Laëtitia Renevier, autrices du livre "TOIT & MOI" paru en novembre 2021 aux éditions Chêne. 

Si le podcast vous plait, soutenez mon travail en vous abonnant et/ou en notant le podcast 5 étoiles avec un commentaire sur ApplePodcast.

Ou bien encore, classez-le en favoris sur votre plateforme d'écoute préféréé pour ne rater aucun épisode et être notifié(e)s de la mise en ligne des prochains 🎤

Très belle écoute 🎧

Et joyeux premier jour du printemps 💐

Retrouvez-moi sur Instagram en suivant @mygoodplace___ : https://www.instagram.com/mygoodplace___/ 

Pour découvrir mes accompagnements en décoration d'intérieur rendez-vous sur www.my-good-place.com 

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Cette chaise de mobilier, au départ pour une utilisation en extérieur, s'est démocratisée dans le paysage de la décoration en même temps que les changements des modes de vie des françaises et des français.

Un épisode qui illustre la manière dont la règlementation sociale influe l'univers du design d'intérieur & de la déco. 

Mais je ne vous en dit pas plus et vous laisse découvrir l'histoire de la chilienne, en moins de 10 minutes top chrono ! 

Belle écoute 🎧

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Il est aujourd’hui chroniqueur dans l’émission « ArchiBeau » sur Paris première. 

J’ai le plaisir d’accueillir cette semaine sur le podcast de Ma déco fait boum, Jean Desportes, directeur de rédaction et co-fondateur de SLOFT MAGAZINE. 

Avec Jean nous parlons de rationalisation des espaces de vie.

Comment penser le moindre détail dans un soucis d’efficience, sans sacrifier le Beau ?

C’est le challenge que s’est donné mon invité du jour qui partage le travail de décorateurs(trices) et d’architectes inspirant(e)s qui ont décidé de faire mieux dans moins. 

Comprendre comment intégrer les contraintes actuelles des petits et moyens espaces, pour faire des villes des territoires plus inclusifs et accessibles.

Dans cet épisode nous parlerons de créativité, d’habitat plus intelligent mais aussi plus responsable et soutenable. 

Et tout ça en exploitant le moindre mettre carré. 

Mais je ne vous en dit pas plus, et vous laisse découvrir ma discussion avec Jean.

Belle écoute 🎧

Retrouvez SLOFT MAGAZINE sur https://www.sloft-magazine.com 

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L'usage même pour lequel cette pièce a été conçue était clairement aux antipodes de ce qu'il est devenu aujourd'hui.

Cet objet a marqué les années 70, et c'est aujourd'hui un intemporel.

Je parle du tabouret Tam Tam par Henri Massonet. 

Dans cet épisode je vous fais (re)découvrir le fabuleux destin du tabouret Tam Tam en moins de 10 minutes ! 

Belle écoute 🎧

Pièce iconique disponible sur le Label Emmaüs : https://www.label-emmaus.co/fr/veritable-tabouret-original-rouge-des-annees-70-tamtam-modele-depose-60440491/ 

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Championne de ski, mordue de trekking, randonnée et de ski alpin, elle est la première femme marocaine à avoir participé aux jeux olympiques d’hiver d’Albertville en 1992 et reçoit en 2022 le prix Entrepreneur de l'année des Industry Meeting Awards.

Cette entrepreneure, femme engagée et sportive de haut niveau conjugue depuis près de 30 ans, métiers d’arts et sciences techniques pour revisiter l’esthétique traditionnel du zellige.

Elle nous parle des plus grands maîtres artisans zelligeurs et de cette matière à la fois noble, naturelle et durable créée dans les ateliers marocains, et qui ont voyagé aux 4 coins du monde : de la mosquée Um Bandar à Jeddah à la piscine du Royal Mansour à Marrakech, les plus grands architectes et décorateurs choisissent les zelliges d’Aït Manos, témoignage certain des arts décoratifs marocains. Si vous avez aimé cet épisode, abonnez-vous, partagez et notez le podcast 5 étoiles sur ApplePodcast, ou simplement en le classant en favoris sur votre plateforme d'écoute préférée.

Le podcast est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes.

Site de la Maison AÏT MANOS : https://aitmanos.com 

Compte instagram Aït Manos : https://www.instagram.com/aitmanosmorocco/?hl=fr 

Et pour toute demande d'accompagnement dans vos projets de décoration d'intérieur, contactez l'agence My good place à leila@my-good-place.com ou rendez-vous sur le site my-good-place.com.

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On l'aperçoit souvent installée dans les salles d'attentes des medecins généralistes (allez savoir pourquoi), et elle a su traverser les époques juqu'au nos jours. 

Je parle bien-sûr de la chaise (ou fauteuil pour ceux qui préfèrent) Marcel Breuer. Dans cet épisode, je vous parle de ce grand designer qui a marqué son époque par ses créations avant-gardiste et moderne. 

Nous (re)découvrons ensemble la chaise Wassily B23. Celle qui a été la précurseuse des modèles suivants, tous aussi fonctionnels et design qu'intemporel. 

Je vous parle aussi d'authenticité des pièce, et donne quelques conseils aux plus férus de pièces originales! 

Bref, de quoi se mettre à la page en à peine quelques minutes, pour créer votre Art Chic Texture d'intérieur... 

N'hésitez pas à soutenir mon travail, et à partager ou à vous abonner au podcast si l'épisode vous a plu !

Cela permet au plus grand nombre de découvrir ce podcast sur toutes les plateformes d'écoutes. 

Très belle écoute 🎧

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Auteurs des livres « Au chevet des arbres : réconcilier la ville et le végétal » et «Arbres en péril : nos villes, leur dernier sanctuaire », publiés aux éditions « Le mot et le reste », ce médecin des arbres s’engage en faveur de la biodiversité au sein de notre paysage urbain.

Mon invité du jour se propose de nous raconter l’histoire de ces êtres doué de sensibilité qui nous ont précédés depuis des milliard d’années, et questionne leur avenir à l’état sauvage.

J’ai la joie d’accueillir dans l'épisode #26 du podcast de Ma déco fait boum David Happe, auteur et expert arboricole. 

Belle écoute ! 

Retrouver David Happe sur :

- Son site internet : https://www.happe-arboriste.com 

Référénces de ses deux ouvrages : 

- « Au chevet des arbres : réconcilier la ville et le végétal »  aux éditions "Le mot et le reste"

- «Arbres en péril : nos villes, leur dernier sanctuaire », aux éditions "Le mot et le reste"

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Partons à la découverte de nos essentiels pour questionner notre rapport à l’objet, mieux consommer et réaliser notre épanouissement personnel pour « rendre le durable désirable ». 

Un épisode inspirant, qui élève les consciences !

Bienvenue dans l’épisode #25 de Ma déco fait boum !

Pour écouter Marie, rendez-vous sur toutes les plateformes d'écoute (Spotify, ApplePodcast, Deezer etc.)

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Partagez cet épisode ou parlez-en autour de vous, car c'est la meilleure manière de nous soutenir. 

Belle écoute 🎧

Retrouvez Marie Quéru et L'ARRANGEUSE sur :

- Instagram : https://www.instagram.com/larrangeuse/ 

- Son site internet :  http://www.larrangeuse.com 

Retrouvez le livre de Marie Quéru, dans toutes les librairies le 6 octobre 2022 "L'écologie d'intérieur : vivre mieux avec moins." aux éditions Eyrolles. 

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En 2020, alors que le monde bascule dans l’arrêt, mon invitée décide de prendre le contrepied et bouscule les codes de l’immobilier conventionnel et du secteur du BTP pour le mettre au service d’un urbanisme plus juste et plus durable.

Avec Lauranne, nous parlons du lien qui lie l’être humain au bâtis, d’identité territoriale et de l’urbanisme de demain. 

Mon invitée nous partage ses réflexions et des pistes à explorer pour repenser le secteur du bâtiment de manière plus respectueuse du Monde Vivant. 

Comment « tisser des liens » entre la nature et ses habitants pour créer des écrins ou la vie s’exprime de façon épanouie? 

C’est ce dont nous parle Lauranne Schied dans cet épisode. 

L’épisode est disponible sur toute les plateformes d’écoutes. Abonnez-vous au podcast pour être informé.e.s en exclusivité des prochains épisodes. 

Belle écoute et belle rentrée à tous 🎧

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Retrouvez Lauranne Schied et LSRE sur : 

Internet : https://www.lsre.space 

Instagram : https://www.instagram.com/lauranneschied_realestate/ 

Podcast Lieu-Dit, par Lauranne Schied : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/lieu-dit/id1619111418?l=en 

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***Série Best-Of*** 

Nous passons 80 à 90% de notre temps dans des bâtiments (source de l’OMS)

Cela vaut le coup de faire en sorte que la structure des édifices qui nous accueillent nous font vraiment du bien ça, non?

C’est le principe de la neuro-architecture.

Depuis plus de 25 ans, les neuroscientifiques et les architectes d’intérieur unissent leur matière pour agir sur nos cerveaux, à travers les lieux bâtis.

Des éléments d’architecture, d’aménagement d’espace et d’environnement ont été identifiés pour influer sur le bien-être physique et psychique.

Concrètement, le bâtiment et son agencement sont pensés et construits pour agir sur nos processus cérébraux.

Rien que ça.

L’occasion de repenser les milieux urbains pour nous reconnecter aux choses essentielles, malgré notre éloignement géographique de la nature…

C’est ce que je vous propose de découvrir ou de redécouvrir dans l’épisode #18 du podcast Ma déco fait boum.

Un épisode visant à faire prendre conscience de l’immense pouvoir de nos environnement sur nos Vies avec un grand V.

Ça vous tente ?

Le podcast est dispo sur toutes les plateformes d’écoute en recherchant «Ma déco fait boum».

N’hésitez pas à vous abonner au podcast pour être informé.e de la sortie des prochains épisodes !

Pour toute demande d’accompagnement pour un projet déco ou rénovation, contactez-moi via le compte instagram de @mygoodplace___ ou à leila@my-good-place.com

Belle écoute 🎧

Site internet : www.my-good-place.com

Site internet de l'académie de la neuro-architecture : https://anfarch.org/HomePage

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***Série Best-Of*** 

Dans cet épisode 15, Leïla Feghoul reçoit dans Ma déco fait boum un duo d’entrepreneurs engagés, pour un design d’intérieur plus responsable. 🎙

Camille pour le Beau, et Grégoire pour le Bon. 

Co-fondateurs de Très éco-design, Camille et Grégoire nous parlent d’ameublement écoresponsable. 

Oui, mais qu’est-ce-qu’un meuble écoresponsable? 

Comment déjouer le greenwashing très présent dans le secteur de la décoration d’intérieur ? Et à qui peut-on vraiment faire confiance? 

C’est le sujet du jour et celui que Camille et Grégoire tentent de décompléxifier à travers notamment, le développement de leur éco-notation d’ameublement.

Si vous aimez ce podcast, je vous invite à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, et à laisser un avis 5 étoiles sur Itunes/Applepodcast ou désormais sur Spotify afin de soutenir ce podcast et de favoriser sa diffusion plus largement : merci par avance ❤️

Vous pouvez retrouver Camille et Grégoire sur :

https://tres-ecodesign.com 

Retrouvez également tous les services proposés par l'agence de décoration d'intérieur My good place sur :

site internet : www.my-good-place.com 

compte instagram : @mygoodplace___

Belle écoute 🎧

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Retrouvez-moi sur Instagram en suivant le compte de @mygoodplace___ 

Bel été ❤️☀️

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Depuis, le rotin a su traverser les décennies et continue de séduire esthètes et amoureux de déco épurée, bohème ou éclectique. 

Où et comment est cultivée cette matière ? Que savons-nous d’elle et de cet artisanat ancestral ? À quel prix financier et environnemental pouvons-nous aujourd’hui nous offrir des pièces en rotin pour décorer nos intérieurs ? Et peut-on concilier sa passion du Beau avec ses convictions écoresponsables ? 

Mon invitée du jour répond à ces questions. 

Elle œuvre chaque jour aux côtés d’une entreprise française historique d’ameublement, qui s’attache depuis ses débuts à allier fabrication européenne, et prix abordables pour démocratiser une déco plus responsable…

Cette semaine, j’ai la joie d’accueillir sur le podcast Ma déco fait boum, Bérengère Assaiante, responsable RSE de l’entreprise française BUT. 

Avec Bérengère, nous parlons de rotin, de déco, de la pratique de la vannerie à travers le monde, et nous revenons sur les choix et le positionnement de longue date de cette enseigne si connue qui tente depuis 50 ans de trouver un équilibre entre fabrication européenne et accessibilité des prix de ses collections. 

Un échange transparent et objectif durant lequel nous découvrons la politique RSE de BUT et ses objectifs responsables pour les années à venir. 

L'épisode est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes, abonnez-vous pour n'en manquer aucun.  

Belle écoute et bon lundi 🎧

Retrouvez chez BUT : 

- La chaise capucine  (en rotin)

- Le fauteuil caraïbe  (immitation rotin)

- La table de chevet BALI  (en rotin) 

#podcast #maison #habitat #ameublement #deco #decorationdinterieur #decoratrice #decorationdinterieur #architecture #but

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Bref. En posséder une, était un gage de réussite sociale. 

Dans cet épisode, je vous parle de la salle à manger. Cette pièce historique, qui a su traverser les époques tout en se réinventant. 

Cette semaine je vous partage tous mes conseils pratiques de décoratrice pour aménager durablement cette pièce devenue désormais multifonctions et au centre de notre quotidien. Alors, prenez des notes et belle écoute ! 

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"Maison écologique : construire ou rénover" et "Les clés du confort thermique écologique" aux éditions Terres Vivantes. Ancien artisan, maître d'oeuvre et concepteur de maisons en bois, Claude Lefrançois est habitologue et formateur dans ce domaine. 

Avec sa chaine Youtube "Papy Claude" qui compte aujourd'hui plus de 20 000 abonnées et son Blog "Soigner l'habitat", mon invité partage et transmet son savoir et son experience du terrain pour créer des habitats plus vertueux pour l'habitant et la planète.

Dans cet épisode nous aborderons la notion d'habitologie et nous découvrirons comment cette expertise peut nous aider à faire des choix pertinents, justes, raisonnés et durables, dans le cadre de la rénovation d'anciens bâtis.

Quel est l'avenir de la maison individuelle ? Dans un contexte d'urgence climatique, peut-on encore allier durabilité et désirabilité de nos intérieurs ? Que savons-nous réellement de la maison dite "écologique" ? Et peut-on (doit-on) toujours rénover ? 

Mon invité répond à ces questions. Claude Lefrançois met en lumière les paradigmes auxquels nous feront face demain,  et nous aide à appréhender les idées reçues sur le sujet. 

Retrouvez Claude Lefrançois sur : 

- Son site internet  

- Sa chaîne Youtube (Papy Claude) 

- Son blog (Soigner l'habitat) 

- Linkedin  

- Ses deux ouvrages aux éditions Terres Vivantes : 

"Maison écologique : construire ou rénover" 

"Les clés du confort thermique écologique" 

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Belle écoute ! 

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Dans cet épisode nous aborderons le pouvoir de guérison, d'épanouissement et de développement personnel de l'habitat, au profit de son habitant. Nous verrons comment nos lieux de vie, leurs décors, leurs structures, et leurs organisations deviennent un soutien et le support de la réalisation de nos rêves. Comment peuvent-ils transcrire dans la matière nos souhaits et intentions les plus chères ? 

Véritable outils de connaissance de soi, Hélène nous délivre ses connaissances en la matière et nous incite à l'observation subtile de notre intérieur, pour aller à la rencontre de soi-même. 

Retrouvez Hélène Nicodème sur : 

Instagram : https://www.instagram.com/helenenicodemearchitecte/ 

Son site internet : https://helenenicodeme.com 

Retrouvez également le programme de formation d'Hélène Nicodème "Mon habitat conscient" : https://helenenicodeme.com/maisonzen/ 

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On se lance très souvent dans un projet de rénovation quelconque avec un budget préalablement fixé, pour finalement se rendre compte que des sur-coûts que l'on avait pas identifié se rajoutent à la facture !

Et... disons le franchement. Parfois ça fait mal ! 😂

Notamment dans un projet de rénovation de salle de bain sur-mesure. Plusieurs coûts sont cachés et ne sont pas toujours explicités de manière clair par les entreprises ou les artisans avec lesquelles vous avez décidé de travailler..

Ou bien, un manque de compréhension dans la lecture du devis conduit à des surprises. 

Dans cet épisode je vous parle des principaux postes de dépenses à prendre en compte dans le projet de rénovation d'une salle de bain réalisée sur-mesure. 

Je vous alerte sur les éléments à vérifier, les éléments du projet à mieux choisir que d'autres, aux obstacles qui peuvent se dresser devant vous (ou devant votre porte-monnaie 💸)

Bref, un peu comme une consultation de conseil avec l'Agence My good place 😎, mais en plus généralisée, pour que la situation parle au plus grand nombre. 

(Ceci-dit, si vous souhaitez être conseillé.e ou accompagné.e de manière personnalisée avec l'agence My good place dans votre projet, contactez-moi directement en MP 😉)

L'épisode est dispo sur toutes les plateformes d'écoutes ! 

S'il vous a plu, je vous invite à le noter 5 étoiles sur Itunes, ApplePodcast ou Spotify, ou même à vous abonner pour être informé.e de la sortie des prochains épisodes, chaque semaine ! 

Cela m'aide beaucoup à diffuser le podcast et à aider le plus de personnes possible ! Petite action mais gros impact ! 🦋

Par avance, merci ❤️

Je vous souhaite une belle écoute🎧 

Ps : Le guide de l'habitat durable : 8 clés pour créer un intérieur beau et écoresponsable est dispo gratuitement et en téléchargement sur le site www.my-good-place.com. 

RDV sur : 

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Cela vaut le coup de faire en sorte que la structure des édifices qui nous accueillent nous font vraiment du bien ça, non?

C’est le principe de la neuro-architecture. 

Depuis plus de 25 ans, les neuroscientifiques et les architectes d’intérieur unissent leur matière pour agir sur nos cerveaux, à travers les lieux bâtis. 

Des éléments d’architecture, d’aménagement d’espace et d’environnement ont été identifiés pour influer sur le bien-être physique et psychique. 

Concrètement, le bâtiment et son agencement sont pensés et construits pour agir sur nos processus cérébraux. 

Rien que ça. 

L’occasion de repenser les milieux urbains pour nous reconnecter aux choses essentielles, malgré notre éloignement géographique de la nature… 

C’est ce que je vous propose de découvrir ou de redécouvrir dans l’épisode #18 du podcast Ma déco fait boum. 

Un épisode visant à faire prendre conscience de l’immense pouvoir de nos environnement sur nos Vies avec un grand V. 

Ça vous tente ? 

Le podcast est dispo sur toutes les plateformes d’écoute en recherchant «Ma déco fait boum». 

N’hésitez pas à vous abonner au podcast pour être informé.e de la sortie des prochains épisodes ! 

Pour toute demande d’accompagnement pour un projet déco ou rénovation, contactez-moi via le compte instagram de @mygoodplace___ ou à leila@my-good-place.com 

Belle écoute 🎧

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Site internet de l'académie de la neuro-architecture : https://anfarch.org/HomePage  

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Souvent synonyme de sur-consommation et de production industrielle, les tendances déco ne font plus l'unanimité aujourd'hui.

Dans un soucis de durabilité de nos intérieurs, beaucoup se questionnent sur la pertinence de suivre les tendances déco. 

Certains y voient une atteinte directe à l'environnement, quand d'autres les voit seulement comme une source d'inspiration quotidienne au service de la création de sa maison...

Dans cet épisode, je vous partage mon point de vue et mon analyse de décoratrice sur la question.

Je décrypte ici, le rôle que joue ou que devrait jouer, selon moi, les tendances déco en 2022 (et même depuis toujours).

Un épisode réalisé pour vous permettre de vous créer votre propre opinion sur le sujet. 

Votre vérité, n'étant pas forcément la mienne. 

Et tant mieux ! 

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C'est parfois un vrai challenge, surtout lorsque la cuisine trouve sa place dans un studio, dans un espace de type couloir, ou dans une pièce à vivre de 25m2 qui sert aussi de salon, et lorsqu'elle est toute en longueur. 

Challengeant, oui. Mais pas insurmontable !

À la condition bien-sûr de connaitre deux ou trois astuces de pros pour mettre en valeur et aménager sa cuisine toute en longueur. 

C'est ce que je vous propose de voir ensemble dans l'épisode #16 du podcast Ma déco fait boum. 

Dans cette épisode, je vous partage mes 8 astuces pour aménager et valoriser une cuisine toute en longueur. 

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Par avance, un grand Merci ! 

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Camille pour le Beau, et Grégoire pour le Bon. 

Co-fondateurs de Très éco-design, Camille et Grégoire nous parlent d’ameublement écoresponsable. 

Oui, mais qu’est-ce-qu’un meuble écoresponsable? 

Comment déjouer le greenwashing très présent dans le secteur de la décoration d’intérieur ? Et à qui peut-on vraiment faire confiance? 

C’est le sujet du jour et celui que Camille et Grégoire tentent de décompléxifier à travers notamment, le développement de leur éco-notation d’ameublement.

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Vous pouvez retrouver Camille et Grégoire sur :

https://tres-ecodesign.com 

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Famille et amis s'y réunissent et il est aujourd'hui automatiquement intégré dans la conception de tout logement.

Pourtant le salon n'a pas toujours eu l'importance qu'on lui donne aujourd'hui. Il a évolué à travers les époques mais il demeure en 2022, le théâtre de notre vie sociale et révèle beaucoup de choses sur nous, notre rapport aux autres et au monde. 

C'est cette approche que je vous propose de découvrir dans l'épisode #14 du podcast Ma déco fait boum, afin de faire de cette pièce subtile, un outil de réalisation personnelle. 

Parce que je le dis bien souvent : notre habitat peut être un véritable allié au service de notre épanouissement personnel et de connaissance de soi ! 

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Encore faut-il connaitre quelques "règles" de principe pour favoriser la sensation d'espace et éviter les erreurs qui augmentent au contraire votre sensation d'enfermement dans un lieu "petit'. 

Dans cet épisode, je vous parle des 9 erreurs qui sont fréquemment commises et qui réduisent la sensation d'espace au sein de votre intérieur ! 

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Nombreux sont les propriétaires qui cassent leur tirelire au moment des transformations par choix de matériaux plus nobles que prévu ou par mauvaise estimation des travaux !

Pourtant, vos maisons et appartements possèdent parfois de véritables trésors qu'il convient de conserver et préserver absolument ! 

Ces trésors très convoités vous feront économiser de l'argent, seront plus écologiques pour l'environnement et feront tout le charme de votre intérieur ! 🏡

Dans cet épisode #12 🎙️, je vous indique les éléments d'origine de votre maison ou de votre appartement à conserver absolument,  pour mener une rénovation économique, écologique et belle ! 😍

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Beaucoup d'entre nous sont locataires et tout le monde n'a pas la "chance" d'être propriétaire : alors comment mettre à son goût un appartement ou une maison qui ne nous appartient pas ? 

Et est-ce-que cela vaut vraiment le coup ? Faut-il mettre son temps, son énergie et de l'argent à améliorer le bien d'un autre le temps qu'on y vit ? 

Nombreux sont les freins auxquels font face les locataires dans leur projet d'aménagement et de déco, ne se sentant pas complètement libre de créer l'environnement de leur rêve ! 

Pourtant ils occupent ces lieux pendant plusieurs mois voir plusieurs années !

Dans cet épisode, je vous partage mes trucs et astuces pour vous approprier votre appartement ou maison en location, et créer un intérieur à votre image et avec un petit budget, tout en préservant le bien que vous louez ! 

On parle ici de relation avec son(sa) propriétéaire mais aussi et surtout des alternatives qui s'offrent au locataire pour investir raisonablement dans sa déco et se sentir bien chez lui ! 

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Nouvelle année, nouveaux projets, nouveaux rebondissements, nouveaux défits, nouveaux soucis quotidiens... 

Bref. 

Vous m'avez comprise, chaque année nous réserve son lot de surprises et d'expériences !

Tous ces événements influencent notre façon d'habiter nos lieux. 

Je dirais même que nos lieux sont le témoin de notre vécu et de l'instant présent ! 

Dans cet épisode un peu spécial, je vous transmet des messages qui sont importants pour moi. 

Je vous dévoile aussi, un peu plus de ma personne. 

Et au moment où ce podcast sera mis en ligne, nous seront le 10 janvier 2022. Le jour de l'anniversaire de mon papa ! 🥰

Et comme je ne crois pas au hasard, je souris en écrivant cette phrase. 💫

Pour comprendre le rapport avec la date d'anniversaire de mon père et la publication de cet épisode, je vous invite à vous installer confortablement pour découvrir ce premier épisode de l'année 2022, créé avec tout mon amour, POUR VOUS ! ❤️

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Belle année 2022, et belle écoute 🎧

Leïla, décoratrice d'intérieur éthique & responsable 🌱

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Est-ce une mode ou tout simplement une envie de créer un intérieur plus proche de qui on est vraiment ?

Loin des standards et de la fabrication en série d'objets et de mobiliers d'intérieur, le design d'interieur d'occasion connait actuellement un essor considérable sur le marché de la décoration d'intérieur. 

Il souligne aussi la conscience collective de l'urgence climatique et nombreuses sont les marques, les enseignes, entreprises, fabricants qui se développent en ce sens, afin de satisfaire une demande grandissante ! 

Mais alors... comment chiner efficacement ? Comment être satisfait de ses achats d'occasion et trouver exactement ce dont on a envie ou besoin pour son projet déco ? 

Dans cet épisode, je vous partage mes conseils de professionnelle de l'habitat, pour vous guider, pas à pas dans la quête de toutes vos futures pépites de seconde main ! 

Vous pouvez également me retrouver toutes mes aventures, conseils de décoratrice, inspirations et projet sur le compte Instagram de My good place : https://www.instagram.com/mygoodplace___/ (@mygoodplace___) et découvrir mon entreprise et les services que je propose sur www.my-good-place.com . 

Si ce podcast vous a plu, je vous invite à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, de le noter avec 5 étoiles et de laisser un commentaire, car cela m'aide beaucoup à le diffuser au plus grand nombre ! Bien évidemment, cela soutien aussi beaucoup mon travail ici ! 

Alors un grand merci par acance à vous tous ! 

Je vous souhaite une belle écoute 🎧

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Hélène Aguilar partage avec nous son parcours, sa vision du beau et sa sensibilité aux objets liés au monde du vivant. 

Elle nous parle de la beauté de notre monde, et des causes qu'elle défend à travers son association pour un Design Soutenable, dont la première exposition (FRUGAL) a eu lieu durant le Paris Design Week, en septembre dernier. 

Nous découvrons les projets à venir de l'association pour le Design Soutenable, l'idée d'une vie interieure heureuse et plus frugale. 

Un échange profond et authentique qui nous rappelle que les choses essentielles sont sous nos yeux, juste-là. 

Retrouvez l'association pour un Design Soutenable et Hélène Aguilar :

www.designsoutenable.org 

https://www.instagram.com/designsoutenable/ 

https://www.instagram.com/ouestlebeau/

Belle écoute 🎧

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Emmanuelle Mayer est Journaliste, photographe et la créatrice de la Revue MANOLA. 

Elle nous partage son parcours, son expertise et son expérience personnelle sur des sujets de société, d'éco-construction et d'éco-responsabilité des lieux de vie.  

Nous découvrons Manola et les ambitions de ce projet.

Nous évoquons avec elle les questions liées à la rénovation écologique, le rapport à l'objet, la fabrication française, l'influence des tendances déco sur nos choix de consommation...  

Retrouvez la Revue MANOLA sur 

https://manolamedia.fr  

Retrouvez les actualités d'Emmanuelle et MANOLA sur Instagram : 

@manola.revue 

Bonne écoute 🎧

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Nous voyons de plus en plus de plateformes de service de décoration en ligne, avec des tarifs très attractifs. Les prix débutent parfois à 99 euros ou à 200 euros par pièce à décorer. 

Parfois même des shopping-list à 99 euros..

Ces différences de prix entre ces plateformes de décoration en ligne et le prix affiché sur le devis d'un décorateur questionnent souvent et les particuliers peuvent s'étonner d'un devis de décorateur d'intérieur. 

Dans cet épisode, je vous explique en toute transparence et honnêteté, le service que vous consommez lorsque vous faites appel à ces services en ligne, et ce que vous payez vraiment lorsque vous faites appel à un décorateur d'intérieur indépendant pour vos projets. 

La différence n'est pas des moindre et il est légitime que vous vous posiez la question de la différence de prix.  

Bonne écoute 🎧

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Ils ont parfois une valeur affective, et parfois une valeur tout court. 

Il arrive aussi que nous ayons envie de nous en débarasser comme pour faire table rase du passé. 

Pourtant, les meubles anciens rangés dans notre grenier, notre cave, ou ceux posés là, dans notre intérieur sans que l'on sache vraiment quoi en faire, sont la plupart du temps de beaux objets, solides et durables qu'il serait très dommage de délaisser ou de vendre à vil prix. 

Réutiliser ses meubles anciens, c'est non seulement écologique, mais c'est surtout une véritable occasion de créer des lieux de vie atypiques, authentiques dans lesquels on se sent bien.  

Dans cet épisode, je vous donne dix conseils pour intégrer vos meubles d'un style ancien , dans votre décoration d'intérieur, tout en créant un intérieur dans l'air du temps! 

Vous pouvez aussi me retrouver sur Instagram en vous abonnant au compte @mygoodplace___,  et découvrir mes contenus gratuit, notamment via le magazine en ligne sur  www.my-good-place.com, mes offres ou demander votre devis gratuit. 

Bonne écoute 🎧

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Après avoir subi un très fort asthme durant son enfance, David Burel voit plusieurs guerisseurs qui lui font du bien et l'aide à surmonter ses problèmes de santé. Il se lie d'amitié avec certains d'entres eux et se découvre peu à peu certaines capacités subtiles. 

Il découvre alors tout un univers holitstique et apprend de plus en plus de choses sur lui, son potentiel et ses capacités grandissantes. 

Son chemin de vie le mènera, "par hasard", à pratiquer le magnétisme et la géobiologie et il se promet d'aider les autres à travers ses aptitudes à appréhender les lieux et les environnements.

David Burel fait partie de la fédération française des géobiologues de France.

L'épisode a été enregistré à distance, alors je suis désolée pour la qualité du son des voix, un peu moins bonne que d'habitude ! Mais promis ! On distingue très bien les voix, et les échanges sont parfaitement audibles ! 

Dans cet épisode, avec David Burel, nous découvrirons son parcours et les raisons qui l'ont mené à devenir cet expert de l'habitat et guerisseurs des lieux. 

Nous découvrirons et aborderons une vision holistique de nos intérieurs afin de comprendre comment et pourquoi nettoyer les énergies de ses lieux de vie ou de travail est important. 

Retrouvez David Burel sur : 

https://davidburel-magnetiseur.com 

https://www.hometherapy-geobiologie.com 

https://www.instagram.com/hometherapy_geobiologie/?hl=fr 

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à laisser un commentaire, à vous abonner, à le partager et même à laisser 5 étoiles si vous l'écoutez sur Apple podcats. Ce n'est pas grand chose en soi, mais c'est vraiment le meilleur moyen de m'aider à diffuser ce contenu au plus grand nombre, gratuitement et de soutenir mon travail ! 

Je vous remercie beaucoup par avance.

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Bonne écoute 🎧

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Pourtant, c'est à tort que cet espace est souvent délaissé...

Alors, que représente réellement l'entrée de notre intérieur ? 

Quel impact son organisation ou sa non-organisation peut-il avoir sur ses habitants?

Comment et pourquoi aménager son entrée, selon la configuration de ses lieux ? 

Autant de sujets et de questions auxquelles je répond dans cet épisode !  

Je tente de vous apporter un nouvel angle de vue sur votre chez-vous, dès l'instant où vous ou vos invités y pénétrez. 

Si cet épisode vous plait, je vous invite à le partager, à le noter avec 5 étoiles et à vous abonner afin de m'aider à le faire connaître au plus grand nombre, sur votre plateforme d'écoute préférée. 

Ce n'est pas grand chose en soi, pourtant cela m'aide énormément à faire connaitre le podcast, l'entreprise et ses valeurs ! Alors je vous en remercie par avance 🙏🏻

Vous pouvez aussi me retrouver sur le compte Instagram de @mygoodplace___ ou sur www.my-good-place.com pour découvrir des inspirations, des conseils et les prestations!

Bonne écoute 🎧💚

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On le subissait pendant 10 ans, pour éviter les heures de dures labeur à le retirer... 

Aujourd'hui, le papier peint devient écologique et a une toute autre fonction en décoration d'intérieur. 

C'est un accessoire de design à part entière qu'il faut bien choisir et utiliser à bon escient. 

Mais comment choisir ? 

Comment définir le style le plus adapté ? 

Et surtout, qu'apporte t-il concrètement à notre décoration d'intérieur en comparaison à une simple peinture d'interieur ? 

Dans ce deuxième épisode, je décortique avec vous, les différentes façons d'utiliser le papier peint et de le mettre au service de votre décoration d'intérieur. 

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Bonne écoute 🎧

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Comment créer une chambre à coucher lumineuse et apaisante, lorsqu'on manque de luminosté naturelle? 

Élement essentiel de notre horloge biologique, la luminosité de l'habitat c'est avant tout une question de santé ! 

En l'invitant chez soi, on boost ses énergies et on se sent bien chez soi ! 🌈

Dans cet épisode, je vous délivre les conseils pratiques pour faire entrer la lumière dans votre chambre !

Bonne écoute 🎧

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