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        <title>Oser l'Amour de Soi au Féminin</title>
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        <description> 👉Bonjour à vous belles créatives et bienvenue dans la chaine OSER L'AMOUR DE SOI AU FÉMININ - un espace où j'aborde toutes les facettes de l'amour de soi - que tant de femmes résistent à se donner, mais que certaines réussissent tout de même à vivre au quotidien - ainsi que ma porte d'entrée chouchou pour y arriver : la création intuitive, soit mettre les mains créatives en actions pour connecter avec le coeur, lieu où habite notre Petite Créative intérieur qui réclame à grands cris et de toutes les manières possibles et souvent surprenantes cet amour de soi.

Je suis Louise Laliberté et j'accompagne depuis plusieurs années maintenant les femmes dans cette reconnexion à elles, dans cette quête de sens qu'elles cherchent - parfois consciemment, très souvent inconsciemment - et ce, en activant la sagesse de leurs mains créatives concrêtement dans la matière, pour ainsi désactiver la Folle-du-Logis qui habite dans leur tête, et ultimement s'ouvrir à elles-mêmes, se donner cette amour qu'elles se refusent pour une foule de raisons toutes plus valables les unes que les autres. Donc, j'accompagne les femmes à OSER L'AMOUR D'ELLES, enfin vraiment !

   
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Louise Laliberté</copyright>
        <lastBuildDate>Sat, 20 Jun 2026 18:00:17 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:00:17 +0000</pubDate>
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Je suis Louise Laliberté et j'accompagne depuis plusieurs années maintenant les femmes dans cette reconnexion à elles, dans cette quête de sens qu'elles cherchent - parfois consciemment, très souvent inconsciemment - et ce, en activant la sagesse de leurs mains créatives concrêtement dans la matière, pour ainsi désactiver la Folle-du-Logis qui habite dans leur tête, et ultimement s'ouvrir à elles-mêmes, se donner cette amour qu'elles se refusent pour une foule de raisons toutes plus valables les unes que les autres. Donc, j'accompagne les femmes à OSER L'AMOUR D'ELLES, enfin vraiment !

   
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        <googleplay:description> 👉Bonjour à vous belles créatives et bienvenue dans la chaine OSER L'AMOUR DE SOI AU FÉMININ - un espace où j'aborde toutes les facettes de l'amour de soi - que tant de femmes résistent à se donner, mais que certaines réussissent tout de même à vivre au quotidien - ainsi que ma porte d'entrée chouchou pour y arriver : la création intuitive, soit mettre les mains créatives en actions pour connecter avec le coeur, lieu où habite notre Petite Créative intérieur qui réclame à grands cris et de toutes les manières possibles et souvent surprenantes cet amour de soi.

Je suis Louise Laliberté et j'accompagne depuis plusieurs années maintenant les femmes dans cette reconnexion à elles, dans cette quête de sens qu'elles cherchent - parfois consciemment, très souvent inconsciemment - et ce, en activant la sagesse de leurs mains créatives concrêtement dans la matière, pour ainsi désactiver la Folle-du-Logis qui habite dans leur tête, et ultimement s'ouvrir à elles-mêmes, se donner cette amour qu'elles se refusent pour une foule de raisons toutes plus valables les unes que les autres. Donc, j'accompagne les femmes à OSER L'AMOUR D'ELLES, enfin vraiment !

   
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                <title>Oser l'Amour de Soi au Féminin</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Une chaise près de la table</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient l’histoire d’une chaise près d’une table, et d’un souvenir qui remonte doucement : celui de ce qui se transmet sans être expliqué - juste parce qu’on a été là, tout près, en présence.</em></b></p><p><br></p><p>Il y a quelques jours, ma petite-fille est entrée dans la pièce où je cousais. Elle n'a pas demandé ce que je fabriquais. Elle a simplement tiré une chaise et s'est assise près de moi, là où quelque chose était en train de se vivre.</p><p><br></p><p>Et en l'observant du coin de l'œil, un souvenir s'est doucement approché de mon cœur : la petite fille que j'ai été, assise pendant des heures près de la machine à coudre de ma grand-mère.</p><p><br></p><p><b>Avec le recul, je réalise qu'elle ne m'a presque rien enseigné. Et pourtant, j'ai tellement appris auprès d'elle. Parce que ce qui se transmet de plus précieux ne s'enseigne pas… il se vit, et il continue de circuler, de chaise en chaise, de cœur en cœur.</b></p><p><br></p><p>C'est exactement ce qui se passe, je crois, lorsqu'une femme s'assoit à sa propre table de création. Non pas pour réussir quelque chose, mais simplement pour être là où le vivant cherche, en elle, à se déposer.</p><p><br></p><p><b><em>Et si la chaise qui t'attendait depuis longtemps… était la tienne?</em></b></p><p><br></p><p>Et si quelque chose a vibré en toi durant cette écoute, sache qu'il y a toujours une invitation à « Aller plus loin », par une plongée créative toute simple pour approfondir ce que tu viens de vivre. Elle t'attend sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Une chaise près de la table</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient l’histoire d’une chaise près d’une table, et d’un souvenir qui remonte doucement : celui de ce qui se transmet sans être expliqué - juste parce qu’on a été là, tout près, en présence.</em></b></p><p><br></p><p>Il y a quelques jours, ma petite-fille est entrée dans la pièce où je cousais. Elle n'a pas demandé ce que je fabriquais. Elle a simplement tiré une chaise et s'est assise près de moi, là où quelque chose était en train de se vivre.</p><p><br></p><p>Et en l'observant du coin de l'œil, un souvenir s'est doucement approché de mon cœur : la petite fille que j'ai été, assise pendant des heures près de la machine à coudre de ma grand-mère.</p><p><br></p><p><b>Avec le recul, je réalise qu'elle ne m'a presque rien enseigné. Et pourtant, j'ai tellement appris auprès d'elle. Parce que ce qui se transmet de plus précieux ne s'enseigne pas… il se vit, et il continue de circuler, de chaise en chaise, de cœur en cœur.</b></p><p><br></p><p>C'est exactement ce qui se passe, je crois, lorsqu'une femme s'assoit à sa propre table de création. Non pas pour réussir quelque chose, mais simplement pour être là où le vivant cherche, en elle, à se déposer.</p><p><br></p><p><b><em>Et si la chaise qui t'attendait depuis longtemps… était la tienne?</em></b></p><p><br></p><p>Et si quelque chose a vibré en toi durant cette écoute, sache qu'il y a toujours une invitation à « Aller plus loin », par une plongée créative toute simple pour approfondir ce que tu viens de vivre. Elle t'attend sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:58:37 +0000</pubDate>
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Une chaise près de la table


Cet épisode contient l’histoire d’une chaise près d’une table, et d’un souvenir qui remonte doucement : celui de ce qui se transmet sans être expliqué - juste parce qu’on a été là, tout près, en présence.


Il y a quelque...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Introduction du thème"
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                                title="Lorsque certaines choses se transmettent… sans être enseignées"
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                                title="Une petite fille tire une chaise"
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                                title="Ce qui ne s&#039;enseigne pas"
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                                title="Une chaise près de « ma » table de création"
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                                title="Les espaces qui nous redonnent accès à nous-mêmes"
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                                title="Et si la chaise qui t&#039;attendait était la tienne?"
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                                title="Et si quelque chose a vibré en toi aujourd&#039;hui… tu peux aller plus loin."
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                <title>16. Reconnaitre la valeur de ce qui nous nourrit</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Reconnaitre la valeur de ce qui nous nourrit</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une invitation à regarder autrement tout ce que tu as appris à appeler « c’est juste ça » - et à reconnaitre, dans ton quotidien, ce qui nourrit profondément ta vie… et ta valeur.</em></b></p><p><br></p><p>Je l’entends souvent, ce petit mot qui réduit tout :</p><p><br></p><p><em>« C’est juste une promenade. »</em></p><p><em>« C’est juste un moment pour moi. »</em></p><p><em>« C’est juste un collage. »</em></p><p><em>« C’est juste une envie… »</em></p><p><br></p><p>Et pourtant, plus j’y porte attention, plus je vois que ce ne sont pas les choses elles-mêmes que nous diminuons. C’est souvent leur valeur dans notre vie.</p><p><br></p><p>Comme si, pour être reconnue, une chose devait être remarquable, impressionnante, presque spectaculaire. Alors que ce qui nous nourrit le plus prend souvent une forme beaucoup plus discrète. Plus simple. Plus ordinaire.</p><p><br></p><p><em>Et si le problème n’était pas la simplicité?</em></p><p><em>Et si c’était plutôt notre regard sur elle?</em></p><p><br></p><p>Je crois qu’il y a là quelque chose de profondément lié à l’amour de soi. <b>Parce que reconnaitre la valeur d’un moment de douceur, d’un besoin, d’un élan créatif ou d’une heure pour soi, c’est parfois commencer à reconnaitre <em>sa</em> propre valeur.</b></p><p><br></p><p>Alors aujourd’hui, j’ai envie de te laisser avec cette question :</p><p><br></p><p><b><em>Es-tu capable de reconnaitre la valeur de ce qui te nourrit, même lorsque cela ne porte aucun costume impressionnant?</em></b></p><p><br></p><p><b>Peut-être que ce que tu appelles encore « juste » est, en réalité, un passage discret vers toi.</b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Reconnaitre la valeur de ce qui nous nourrit</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une invitation à regarder autrement tout ce que tu as appris à appeler « c’est juste ça » - et à reconnaitre, dans ton quotidien, ce qui nourrit profondément ta vie… et ta valeur.</em></b></p><p><br></p><p>Je l’entends souvent, ce petit mot qui réduit tout :</p><p><br></p><p><em>« C’est juste une promenade. »</em></p><p><em>« C’est juste un moment pour moi. »</em></p><p><em>« C’est juste un collage. »</em></p><p><em>« C’est juste une envie… »</em></p><p><br></p><p>Et pourtant, plus j’y porte attention, plus je vois que ce ne sont pas les choses elles-mêmes que nous diminuons. C’est souvent leur valeur dans notre vie.</p><p><br></p><p>Comme si, pour être reconnue, une chose devait être remarquable, impressionnante, presque spectaculaire. Alors que ce qui nous nourrit le plus prend souvent une forme beaucoup plus discrète. Plus simple. Plus ordinaire.</p><p><br></p><p><em>Et si le problème n’était pas la simplicité?</em></p><p><em>Et si c’était plutôt notre regard sur elle?</em></p><p><br></p><p>Je crois qu’il y a là quelque chose de profondément lié à l’amour de soi. <b>Parce que reconnaitre la valeur d’un moment de douceur, d’un besoin, d’un élan créatif ou d’une heure pour soi, c’est parfois commencer à reconnaitre <em>sa</em> propre valeur.</b></p><p><br></p><p>Alors aujourd’hui, j’ai envie de te laisser avec cette question :</p><p><br></p><p><b><em>Es-tu capable de reconnaitre la valeur de ce qui te nourrit, même lorsque cela ne porte aucun costume impressionnant?</em></b></p><p><br></p><p><b>Peut-être que ce que tu appelles encore « juste » est, en réalité, un passage discret vers toi.</b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 18:05:46 +0000</pubDate>
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Reconnaitre la valeur de ce qui nous nourrit


Cet épisode contient une invitation à regarder autrement tout ce que tu as appris à appeler « c’est juste ça » - et à reconnaitre, dans ton quotidien, ce qui nourrit profondément ta vie… et ta valeur.


J...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Introduction du thème"
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                                title="Reconnaitre la valeur de ce qui nous nourrit"
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                                title="Le petit mot qui réduit tout"
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                                title="Ce n&#039;est pas la « chose » que nous diminuons"
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                                title="Quand une femme dit : « Ce n&#039;est qu&#039;un collage. »"
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                                title="Ce que Matisse révèle"
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                                title="Passer à côté de l&#039;essentiel"
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                                title="Et si ce n&#039;était pas « juste »..."
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                                title="Ce qui te nourrit a déjà de la valeur"
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                <title>15. Le vivant trouve toujours un passage</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Le vivant trouve toujours un passage</b></p><p><br></p><p><b>Cet épisode contient une rencontre inattendue avec Matisse, d’où je t’emmène écouter ce qui est encore vivant en toi, pour retrouver l’élan de créer et de te retrouver, là, maintenant.</b></p><p><br></p><p>Quand certaines portes se ferment, la vie n’arrête pas. Elle cherche un autre passage.</p><p><br></p><p>Cette semaine, j’ai été touchée par l’histoire d’Henri Matisse. Dans les années où son corps lui imposait de grandes limites, il a pourtant créé autrement, à partir de ce qui était encore vivant. Et cette leçon m’est restée.</p><p><br></p><p><b><em>Combien de fois croit-on que la liberté se trouve seulement quand tout est facile, quand rien ne nous retient, quand on a « le bon âge », le bon moment, l’énergie parfaite? Et si c’était l’inverse.</em></b></p><p><br></p><p>Et si la vraie liberté commençait quand on cesse de se mesurer à ce qui n’est plus, pour écouter ce qui respire encore en soi.</p><p><br></p><p>Je te raconte tout ça en entier sur ce fil : <b>le vivant trouve toujours un passage</b>.</p><p><br></p><p>Et toi, en ce moment : <b><em>qu’est-ce qui est encore vivant en toi, malgré tout?</em></b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Le vivant trouve toujours un passage</b></p><p><br></p><p><b>Cet épisode contient une rencontre inattendue avec Matisse, d’où je t’emmène écouter ce qui est encore vivant en toi, pour retrouver l’élan de créer et de te retrouver, là, maintenant.</b></p><p><br></p><p>Quand certaines portes se ferment, la vie n’arrête pas. Elle cherche un autre passage.</p><p><br></p><p>Cette semaine, j’ai été touchée par l’histoire d’Henri Matisse. Dans les années où son corps lui imposait de grandes limites, il a pourtant créé autrement, à partir de ce qui était encore vivant. Et cette leçon m’est restée.</p><p><br></p><p><b><em>Combien de fois croit-on que la liberté se trouve seulement quand tout est facile, quand rien ne nous retient, quand on a « le bon âge », le bon moment, l’énergie parfaite? Et si c’était l’inverse.</em></b></p><p><br></p><p>Et si la vraie liberté commençait quand on cesse de se mesurer à ce qui n’est plus, pour écouter ce qui respire encore en soi.</p><p><br></p><p>Je te raconte tout ça en entier sur ce fil : <b>le vivant trouve toujours un passage</b>.</p><p><br></p><p>Et toi, en ce moment : <b><em>qu’est-ce qui est encore vivant en toi, malgré tout?</em></b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 15:15:26 +0000</pubDate>
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Le vivant trouve toujours un passage


Cet épisode contient une rencontre inattendue avec Matisse, d’où je t’emmène écouter ce qui est encore vivant en toi, pour retrouver l’élan de créer et de te retrouver, là, maintenant.


Quand certaines portes se...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Introduction du thème"
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                                title="Le vivant trouve toujours un passage"
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                                title="Une rencontre que je n&#039;attendais pas"
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                                title="Quand les mains savent avant la tête"
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                                title="La leçon cachée de Matisse"
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                                title="Qu&#039;est-ce qui est vivant en moi aujourd&#039;hui?"
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                                title="Et si ce n&#039;était pas trop tard?"
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                <title>14. Habiter les silences</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Habiter les silences</b></p><p><br></p><p><b><em>Ce épisode contient une danse, une baleine et un souffle… pour apprendre à habiter tout doucement les silences et respirer entre les mouvements de la vie.</em></b></p><p><br></p><p>Parfois, nous avons tellement appris à remplir…</p><p>Nos journées, nos pensées, nos silences, nos espaces vides… que nous finissons par croire que le vide est inconfortable, ou même menaçant.</p><p><br></p><p>Et pourtant, j’ai envie de te souffler ceci aujourd’hui : <b>le silence n’est pas une absence. Il fait partie du mouvement</b>.</p><p><br></p><p>Comme dans une danse,</p><p>Comme dans une respiration,</p><p>Comme dans la mer, quand une baleine remonte à la surface pour reprendre son souffle avant de replonger.</p><p><br></p><p>Je découvre de plus en plus que, dans la Création intuitive comme dans la vie, il existe des pauses qui ne sont pas des arrêts… mais des passages.</p><p>Des espaces où quelque chose en nous se réorganise doucement.</p><p>Des silences habités, où le vivant reprend sa place sans qu’on ait besoin de forcer, de produire ou de remplir.</p><p><br></p><p>Peut-être que l’amour de soi commence aussi là… dans notre capacité à ralentir, à ressentir, et à ne plus nous demander d’exister seulement quand nous faisons, corrigeons ou avançons.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te partage une réflexion douce sur les silences, la respiration, la Création intuitive et cette autre manière d’habiter le vivant.</p><p><br></p><p><b><em>Et toi… est-ce que tu arrives à habiter les silences dans ta vie, ou ressens-tu souvent le besoin de les remplir tout de suite?</em></b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Habiter les silences</b></p><p><br></p><p><b><em>Ce épisode contient une danse, une baleine et un souffle… pour apprendre à habiter tout doucement les silences et respirer entre les mouvements de la vie.</em></b></p><p><br></p><p>Parfois, nous avons tellement appris à remplir…</p><p>Nos journées, nos pensées, nos silences, nos espaces vides… que nous finissons par croire que le vide est inconfortable, ou même menaçant.</p><p><br></p><p>Et pourtant, j’ai envie de te souffler ceci aujourd’hui : <b>le silence n’est pas une absence. Il fait partie du mouvement</b>.</p><p><br></p><p>Comme dans une danse,</p><p>Comme dans une respiration,</p><p>Comme dans la mer, quand une baleine remonte à la surface pour reprendre son souffle avant de replonger.</p><p><br></p><p>Je découvre de plus en plus que, dans la Création intuitive comme dans la vie, il existe des pauses qui ne sont pas des arrêts… mais des passages.</p><p>Des espaces où quelque chose en nous se réorganise doucement.</p><p>Des silences habités, où le vivant reprend sa place sans qu’on ait besoin de forcer, de produire ou de remplir.</p><p><br></p><p>Peut-être que l’amour de soi commence aussi là… dans notre capacité à ralentir, à ressentir, et à ne plus nous demander d’exister seulement quand nous faisons, corrigeons ou avançons.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te partage une réflexion douce sur les silences, la respiration, la Création intuitive et cette autre manière d’habiter le vivant.</p><p><br></p><p><b><em>Et toi… est-ce que tu arrives à habiter les silences dans ta vie, ou ressens-tu souvent le besoin de les remplir tout de suite?</em></b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 30 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>0. Louise Laliberté - Oser l'Amour de Soi au Féminin</itunes:author>
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Habiter les silences


Ce épisode contient une danse, une baleine et un souffle… pour apprendre à habiter tout doucement les silences et respirer entre les mouvements de la vie.


Parfois, nous avons tellement appris à remplir…
Nos journées, nos pensé...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Et si tu n&#039;avais plus besoin de remplir tous les espaces?"
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                <title>13. « C’est correct de pleurer. »</title>
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                <description><![CDATA[<p><b><em>« C’est correct de pleurer. »</em></b></p><p><br></p><p><b><em>Ce épisode contient une permission douce de ne plus te juger pour la durée de tes larmes. En réalité, derrière les émotions qui persistent se cache souvent un besoin d’être apaisée, reconnue et accueillie.</em></b></p><p><br></p><p>Parfois, on pleure plus longtemps que ce que le monde trouve « raisonnable »…</p><p>Et pourtant… ce n’est pas toujours la blessure visible qui fait le plus mal.</p><p><br></p><p>Il arrive qu’une émotion persiste non pas parce que l’on exagère, mais parce que quelque chose en nous a encore besoin d’être accueilli. Un besoin d’être rassurée. Reconnue. Contenue. Un besoin de sentir que ce que l’on vit a le droit d’exister, sans devoir se justifier.</p><p><br></p><p>Je crois que l’amour de soi commence aussi là…</p><p>Dans cette douceur que l’on s’offre quand on cesse de se brusquer intérieurement.</p><p>Dans cette présence que l’on dépose sur ce qui tremble encore.</p><p>Dans ce moment où l’on arrête de se dire : <em>« Je devrais être correcte maintenant. »</em></p><p><br></p><p><b><em>Et si pleurer n’était pas une faiblesse… mais parfois un appel intérieur à revenir vers soi?</em></b></p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, je te partage une réflexion toute douce sur les blessures invisibles, la peur, et cette permission profonde de ne plus juger la durée de nos larmes. Peut-être que tu t’y reconnaitras un peu… peut-être même beaucoup.</p><p><br></p><p><b>Et toi… est-ce qu’il t’arrive, toi aussi, de te juger pour une émotion qui dure plus longtemps que prévu?</b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b><em>« C’est correct de pleurer. »</em></b></p><p><br></p><p><b><em>Ce épisode contient une permission douce de ne plus te juger pour la durée de tes larmes. En réalité, derrière les émotions qui persistent se cache souvent un besoin d’être apaisée, reconnue et accueillie.</em></b></p><p><br></p><p>Parfois, on pleure plus longtemps que ce que le monde trouve « raisonnable »…</p><p>Et pourtant… ce n’est pas toujours la blessure visible qui fait le plus mal.</p><p><br></p><p>Il arrive qu’une émotion persiste non pas parce que l’on exagère, mais parce que quelque chose en nous a encore besoin d’être accueilli. Un besoin d’être rassurée. Reconnue. Contenue. Un besoin de sentir que ce que l’on vit a le droit d’exister, sans devoir se justifier.</p><p><br></p><p>Je crois que l’amour de soi commence aussi là…</p><p>Dans cette douceur que l’on s’offre quand on cesse de se brusquer intérieurement.</p><p>Dans cette présence que l’on dépose sur ce qui tremble encore.</p><p>Dans ce moment où l’on arrête de se dire : <em>« Je devrais être correcte maintenant. »</em></p><p><br></p><p><b><em>Et si pleurer n’était pas une faiblesse… mais parfois un appel intérieur à revenir vers soi?</em></b></p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, je te partage une réflexion toute douce sur les blessures invisibles, la peur, et cette permission profonde de ne plus juger la durée de nos larmes. Peut-être que tu t’y reconnaitras un peu… peut-être même beaucoup.</p><p><br></p><p><b>Et toi… est-ce qu’il t’arrive, toi aussi, de te juger pour une émotion qui dure plus longtemps que prévu?</b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 24 May 2026 17:50:13 +0000</pubDate>
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« C’est correct de pleurer. »


Ce épisode contient une permission douce de ne plus te juger pour la durée de tes larmes. En réalité, derrière les émotions qui persistent se cache souvent un besoin d’être apaisée, reconnue et accueillie.


Parfois, on...</itunes:subtitle>

                
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                                title="« Il a pleuré pendant une heure. »"
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                                title="L&#039;amour de soi, c&#039;est peut-être arrêter de juger la durée de nos pleurs intérieurs"
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                                title="« C&#039;est correct de pleurer. »"
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                    <item>
                <title>12. Une fin de parcours qui soulève des voiles</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Une fin de parcours qui soulève des voiles</b></p><p><br></p><p><b><em>Ce épisode contient un moment de fin de parcours où, des femmes découvrent que ce qu’elles ont créé révèle une grandeur invisible en elles - quelque chose qui peut enfin devenir visible.</em></b></p><p><br></p><p>Parfois, au cœur d’un processus de Création intuitive, quelque chose apparait soudainement.</p><p>Quelque chose qu’on ne cherchait pas nécessairement.</p><p>Quelque chose qu’on ne peut pas toujours expliquer avec des mots.</p><p>Dans la toute dernière rencontre de mon parcours <em>Mon Carnet du Cœur</em>, une femme a regardé son Carnet et a dit doucement :</p><p><b>« Ce qu’il y a dedans est plus grand que moi. »</b></p><p>Ces mots ont traversé tout mon être.</p><p>Dans ce nouvel article - <em>aussi disponible en épisode de podcast</em> - je te partage ce dont j’ai été témoin à travers les partages profondément humains de femmes qui ont osé entrer en relation avec elles-mêmes à travers la matière.</p><p>Je t’y parle :</p><p>... du temps qui cesse d’opprimer,</p><p>... des couches qui se retirent,</p><p>... du corps qui recommence à sentir,</p><p>... de cette grandeur invisible qu’on porte parfois sans la voir,</p><p>... et de ce qui devient enfin visible lorsqu’on ralentit suffisamment.</p><p>Un texte habité, écrit depuis ma posture de témoin, le cœur encore bouleversé par toute cette beauté humaine.</p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Une fin de parcours qui soulève des voiles</b></p><p><br></p><p><b><em>Ce épisode contient un moment de fin de parcours où, des femmes découvrent que ce qu’elles ont créé révèle une grandeur invisible en elles - quelque chose qui peut enfin devenir visible.</em></b></p><p><br></p><p>Parfois, au cœur d’un processus de Création intuitive, quelque chose apparait soudainement.</p><p>Quelque chose qu’on ne cherchait pas nécessairement.</p><p>Quelque chose qu’on ne peut pas toujours expliquer avec des mots.</p><p>Dans la toute dernière rencontre de mon parcours <em>Mon Carnet du Cœur</em>, une femme a regardé son Carnet et a dit doucement :</p><p><b>« Ce qu’il y a dedans est plus grand que moi. »</b></p><p>Ces mots ont traversé tout mon être.</p><p>Dans ce nouvel article - <em>aussi disponible en épisode de podcast</em> - je te partage ce dont j’ai été témoin à travers les partages profondément humains de femmes qui ont osé entrer en relation avec elles-mêmes à travers la matière.</p><p>Je t’y parle :</p><p>... du temps qui cesse d’opprimer,</p><p>... des couches qui se retirent,</p><p>... du corps qui recommence à sentir,</p><p>... de cette grandeur invisible qu’on porte parfois sans la voir,</p><p>... et de ce qui devient enfin visible lorsqu’on ralentit suffisamment.</p><p>Un texte habité, écrit depuis ma posture de témoin, le cœur encore bouleversé par toute cette beauté humaine.</p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 15 May 2026 13:45:32 +0000</pubDate>
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Une fin de parcours qui soulève des voiles


Ce épisode contient un moment de fin de parcours où, des femmes découvrent que ce qu’elles ont créé révèle une grandeur invisible en elles - quelque chose qui peut enfin devenir visible.


Parfois, au cœur...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Une posture privilégiée"
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                                title="Voir enfin quelque chose de plus grand en soi"
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                                title="Quand le temps cesse de nous oppresser"
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                                title="Ce que j&#039;ai vu dans les yeux de ces femmes"
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                <title>11. Et si je ne revenais pas en arrière?</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Et si je ne revenais pas en arrière?</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une vérité qui change tout : tu ne reviens peut-être pas en arrière… tu traverses simplement un ancien paysage avec un nouveau regard.</em></b></p><p><br></p><p>Il y a des jours où tout va bien… puis, comme un boomerang, une ancienne douleur remonte et on a l’impression de <em>revenir en arrière</em>.</p><p>Et si ce n’était pas une rechute?</p><p>Et si tu traversais simplement un ancien paysage avec un nouveau regard?</p><p>Le chemin de l’amour de soi n’est pas en ligne droite. Il respire, il se transforme… et parfois, ce que l’on prend pour un retour en arrière est en réalité un approfondissement.</p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Et si je ne revenais pas en arrière?</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une vérité qui change tout : tu ne reviens peut-être pas en arrière… tu traverses simplement un ancien paysage avec un nouveau regard.</em></b></p><p><br></p><p>Il y a des jours où tout va bien… puis, comme un boomerang, une ancienne douleur remonte et on a l’impression de <em>revenir en arrière</em>.</p><p>Et si ce n’était pas une rechute?</p><p>Et si tu traversais simplement un ancien paysage avec un nouveau regard?</p><p>Le chemin de l’amour de soi n’est pas en ligne droite. Il respire, il se transforme… et parfois, ce que l’on prend pour un retour en arrière est en réalité un approfondissement.</p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 10 May 2026 13:17:48 +0000</pubDate>
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Et si je ne revenais pas en arrière?


Cet épisode contient une vérité qui change tout : tu ne reviens peut-être pas en arrière… tu traverses simplement un ancien paysage avec un nouveau regard.


Il y a des jours où tout va bien… puis, comme un boome...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Ce qui change tout : la conscience nouvelle"
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                                title="Nous avançons ensemble"
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                                title="La vérité du chemin vivant"
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                <title>10. Reconnaitre ce fil qui nous ramène à soi</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Reconnaitre ce fil qui nous ramène à soi</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient un partage sur ce que je prenais pour un changement de direction, et qui, pourtant, était un retour à l’essentiel, guidée par un fil plus conscient, plus vivant.</em></b></p><p><br></p><p>Et si ce que tu prenais pour un grand changement de direction… était en réalité un retour à l’essentiel?</p><p>Il y a un fil en nous qui ne s’éteint pas. Un fil discret, mais fidèle. Celui qui nous ramène à soi… autrement.</p><p>Pendant des années, j’ai cru avoir changé de métier. Et puis, une prise de conscience toute simple m’a montré que je suivais le même fil depuis le début. Plus conscient et plus vivant.</p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Reconnaitre ce fil qui nous ramène à soi</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient un partage sur ce que je prenais pour un changement de direction, et qui, pourtant, était un retour à l’essentiel, guidée par un fil plus conscient, plus vivant.</em></b></p><p><br></p><p>Et si ce que tu prenais pour un grand changement de direction… était en réalité un retour à l’essentiel?</p><p>Il y a un fil en nous qui ne s’éteint pas. Un fil discret, mais fidèle. Celui qui nous ramène à soi… autrement.</p><p>Pendant des années, j’ai cru avoir changé de métier. Et puis, une prise de conscience toute simple m’a montré que je suivais le même fil depuis le début. Plus conscient et plus vivant.</p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 02 May 2026 11:39:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
Reconnaitre ce fil qui nous ramène à soi


Cet épisode contient un partage sur ce que je prenais pour un changement de direction, et qui, pourtant, était un retour à l’essentiel, guidée par un fil plus conscient, plus vivant.


Et si ce que tu prenais...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Introduction du thème"
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                                title="Un terrain d&#039;expression plus qu&#039;un métier"
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                                title="Est-ce que c&#039;est vraiment différent?"
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                                title="Aider les femmes à se sentir à leur place"
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                                title="Et si on n&#039;avait jamais vraiment changé?"
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                                title="Approfondir la même voie"
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                                title="Se laisser guider par ce qui ne bouge pas"
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                <title>9. Apprendre à se regarder avec douceur, comme un enfant devant un mystère</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Apprendre à se regarder avec douceur, comme un enfant devant un mystère</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une invitation à redevenir curieuse de toi-même, à repérer les petits bourgeons en toi et à transformer ce qui semble noirci en matière vivante.</em></b></p><p><br></p><p>Il y a des moments où la vie semble immobile… comme les arbres encore nus d’avril (au Québec).</p><p>Et pourtant, <b>quelque chose prépare déjà son ouverture</b>.</p><p>Ces jours-là, j’aime me rappeler ceci : <b>la curiosité douce change tout.</b></p><p>Elle nous aide à repérer les petits bourgeons en nous, à revenir vers notre Petite Créative intérieure, et à transformer ce qui semble noirci… en matière vivante.</p><p>Et si, au lieu de te demander <em>« Qu’est-ce qui ne va pas en moi? »</em>, tu essayais plutôt :</p><p><em>« Qu’est-ce qu’il y a là-dessous… aujourd’hui? »</em></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Apprendre à se regarder avec douceur, comme un enfant devant un mystère</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une invitation à redevenir curieuse de toi-même, à repérer les petits bourgeons en toi et à transformer ce qui semble noirci en matière vivante.</em></b></p><p><br></p><p>Il y a des moments où la vie semble immobile… comme les arbres encore nus d’avril (au Québec).</p><p>Et pourtant, <b>quelque chose prépare déjà son ouverture</b>.</p><p>Ces jours-là, j’aime me rappeler ceci : <b>la curiosité douce change tout.</b></p><p>Elle nous aide à repérer les petits bourgeons en nous, à revenir vers notre Petite Créative intérieure, et à transformer ce qui semble noirci… en matière vivante.</p><p>Et si, au lieu de te demander <em>« Qu’est-ce qui ne va pas en moi? »</em>, tu essayais plutôt :</p><p><em>« Qu’est-ce qu’il y a là-dessous… aujourd’hui? »</em></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à <a href="http://louiselaliberte.ca">louiselaliberte.ca</a></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 02:27:01 +0000</pubDate>
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Apprendre à se regarder avec douceur, comme un enfant devant un mystère


Cet épisode contient une invitation à redevenir curieuse de toi-même, à repérer les petits bourgeons en toi et à transformer ce qui semble noirci en matière vivante.


Il y a de...</itunes:subtitle>

                
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                                title="Introduction du thème"
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                                title="Le fusain : transformer ce qui semble noirci en matière à créer"
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                                title="Regarder sa vie avec ses yeux d&#039;enfant"
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                                title="Revenir vers soi autrement"
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                <title>8. Se choisir, même quand le cœur est en deuil</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Se choisir, même quand le cœur est en deuil</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une histoire vraie de deuil et de présence à soi, un basculement intérieur, et une invitation douce à te choisir - même au cœur de la tempête.</em></b></p><p><br></p><p><b>Il y a des jours où le cœur est en deuil.</b></p><p>Et pourtant… au milieu de la tempête, quelque chose en nous peut encore choisir la présence.</p><p>Quand les mains se posent sur la matière, quand on crée sans performance, sans devoir « aller bien », il arrive qu’un refuge intérieur s’ouvre. Un endroit habitable, là… exactement là où l’on est.</p><p>Si tu traverses quelque chose de fragile en ce moment, rappelle-toi ceci : <b><em>tu n’as pas à t’abandonner pour passer au travers.</em></b></p><p><b>Tu peux te choisir, un geste doux à la fois.</b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde ici, il y a toujours une invitation de plongée créative toute simple à « Aller plus loin » dans la version écrite de mes audios. Tu peux les retrouver sur mon blogue.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Mes contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="https://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue">louiselaliberte.ca/blogue </a>et sur mon podcast <a href="https://podcast.ausha.co/louise-laliberte-oser-l-amour-de-soi-au-feminin">Oser l'Amour de Soi au Féminin</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Se choisir, même quand le cœur est en deuil</b></p><p><br></p><p><b><em>Cet épisode contient une histoire vraie de deuil et de présence à soi, un basculement intérieur, et une invitation douce à te choisir - même au cœur de la tempête.</em></b></p><p><br></p><p><b>Il y a des jours où le cœur est en deuil.</b></p><p>Et pourtant… au milieu de la tempête, quelque chose en nous peut encore choisir la présence.</p><p>Quand les mains se posent sur la matière, quand on crée sans performance, sans devoir « aller bien », il arrive qu’un refuge intérieur s’ouvre. Un endroit habitable, là… exactement là où l’on est.</p><p>Si tu traverses quelque chose de fragile en ce moment, rappelle-toi ceci : <b><em>tu n’as pas à t’abandonner pour passer au travers.</em></b></p><p><b>Tu peux te choisir, un geste doux à la fois.</b></p><p><br></p><p>Pour approfondir les thèmes que j’aborde ici, il y a toujours une invitation de plongée créative toute simple à « Aller plus loin » dans la version écrite de mes audios. Tu peux les retrouver sur mon blogue.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Mes contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="https://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue">louiselaliberte.ca/blogue </a>et sur mon podcast <a href="https://podcast.ausha.co/louise-laliberte-oser-l-amour-de-soi-au-feminin">Oser l'Amour de Soi au Féminin</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:52:15 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>0. Louise Laliberté - Oser l'Amour de Soi au Féminin</itunes:author>
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Se choisir, même quand le cœur est en deuil


Cet épisode contient une histoire vraie de deuil et de présence à soi, un basculement intérieur, et une invitation douce à te choisir - même au cœur de la tempête.


Il y a des jours où le cœur est en deui...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>0. Louise Laliberté - Oser l'Amour de Soi au Féminin</googleplay:author>
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                                title="Introduction du thème"
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                                title="Quelque chose de délicat"
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                                title="Entrer par le réel : un espace où la vie se vit telle qu&#039;elle est"
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                                title="Le constat : ce qui, autrefois, aurait été différent"
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                                title="Le basculement - une autre manière d&#039;être avec la douleur"
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                                title="L&#039;ouverture : la puissance du groupe et du lien"
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                                title="L&#039;intégration : le sens, l&#039;hommage et l&#039;invitation"
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                                title="Exactement là où tu es : te rapprocher davantage de toi-même"
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                <title>7. Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif</b></p><p> </p><p>Dans cet épisode captivant intitulé « <b><em>Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif</em></b> », plonge dans l’une de mes explorations profondes et personnelles, qui m’a ouvert un peu plus les portes de mon monde intérieur. <b>Inspirée par mes propres expériences et une séance d'art-thérapie éclairante, je t’y dévoile une révélation intime sur la notion de « nid créatif ».</b></p><p> </p><p>À travers mes réflexions sur sa relation amoureuse et l'importance de cultiver mon propre bienêtre, je t’invite à réfléchir à tes propres habitudes. <b><em>Es-tu, toi aussi, en train de remplir les nids des autres au détriment du tien? </em></b>Cette question fondamentale nous pousse à reconnaitre notre responsabilité envers notre propre épanouissement.</p><p> </p><p>L'épisode offre un accès privilégié à une introduction jamais partagée auparavant en dehors de mes cercles intimes, provenant d'une séance de mon programme RéCréation en Chœur. <b>Cette plongée intime dans mon univers créatif résonne puissamment, offrant des perspectives uniques sur la nécessité de réhabiter son espace créatif.</b></p><p> </p><p>À travers des gestes simples, mais significatifs, je te rappelle que <b>ton nid créatif est un espace évolutif, tout comme toi. Il n'est jamais trop tard pour y investir ton intention, ton attention et ton amour. </b>Cette prise de conscience révèle <b>l'importance cruciale de prioriser notre bienêtre pour rayonner et soutenir les autres.</b></p><p> </p><p>L'épisode met en lumière l'unicité de chaque nid créatif, regorgeant de richesses, de potentiel et d'amour. Il nous encourage à nous engager dans un voyage d'exploration de la Création intuitive, guidé par la sagesse de nos mains créatives. <b>En cultivant l'amour de soi, nous nous connectons non seulement à nous-mêmes, mais aussi à une communauté inspirante</b> de belles créatives, formant ainsi <b>un réseau de soutien précieux</b> dans notre quête commune vers l'épanouissement.</p><p> </p><p>Restons connectés, inspirés et unis dans cette exploration continue de nous-mêmes et de notre créativité.</p><p> </p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif</b></p><p> </p><p>Dans cet épisode captivant intitulé « <b><em>Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif</em></b> », plonge dans l’une de mes explorations profondes et personnelles, qui m’a ouvert un peu plus les portes de mon monde intérieur. <b>Inspirée par mes propres expériences et une séance d'art-thérapie éclairante, je t’y dévoile une révélation intime sur la notion de « nid créatif ».</b></p><p> </p><p>À travers mes réflexions sur sa relation amoureuse et l'importance de cultiver mon propre bienêtre, je t’invite à réfléchir à tes propres habitudes. <b><em>Es-tu, toi aussi, en train de remplir les nids des autres au détriment du tien? </em></b>Cette question fondamentale nous pousse à reconnaitre notre responsabilité envers notre propre épanouissement.</p><p> </p><p>L'épisode offre un accès privilégié à une introduction jamais partagée auparavant en dehors de mes cercles intimes, provenant d'une séance de mon programme RéCréation en Chœur. <b>Cette plongée intime dans mon univers créatif résonne puissamment, offrant des perspectives uniques sur la nécessité de réhabiter son espace créatif.</b></p><p> </p><p>À travers des gestes simples, mais significatifs, je te rappelle que <b>ton nid créatif est un espace évolutif, tout comme toi. Il n'est jamais trop tard pour y investir ton intention, ton attention et ton amour. </b>Cette prise de conscience révèle <b>l'importance cruciale de prioriser notre bienêtre pour rayonner et soutenir les autres.</b></p><p> </p><p>L'épisode met en lumière l'unicité de chaque nid créatif, regorgeant de richesses, de potentiel et d'amour. Il nous encourage à nous engager dans un voyage d'exploration de la Création intuitive, guidé par la sagesse de nos mains créatives. <b>En cultivant l'amour de soi, nous nous connectons non seulement à nous-mêmes, mais aussi à une communauté inspirante</b> de belles créatives, formant ainsi <b>un réseau de soutien précieux</b> dans notre quête commune vers l'épanouissement.</p><p> </p><p>Restons connectés, inspirés et unis dans cette exploration continue de nous-mêmes et de notre créativité.</p><p> </p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 20:14:43 +0000</pubDate>
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Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif
 
Dans cet épisode captivant intitulé « Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif », plonge dans l’une de mes explorations profondes et personnelles, qui m’a ouvert un peu plus les portes d...</itunes:subtitle>

                
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                <title>6. Quand je me suis engagée sur cette voie, je ne me doutais pas…</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Quand je me suis engagée sur cette voie, je ne me doutais pas…</b></p><p> </p><p>Dans ce nouvel épisode, je m’inspire d’un moment où je me trouvais dans mon espace inspirant, entourée de mes livres, cartes, crayons et créations personnelles, et où <b>mon regard s’est posé sur mon Journal créatif de 2018, dévoilant une scène du Tarot avec le Fou en version féminine et son chat, symbolisant un nouveau départ après un drame vécu cette année-là.</b></p><p> </p><p>Cette création spontanée, née au creux des émotions, <b>a agi comme un baume, offrant l'espoir que tout s'arrangerait.</b> Malgré mes propres symptômes posttraumatiques, non liés directement au drame, <b>j'ai ressenti une impulsion à avancer,</b> à l'instar de cette « Folle du Tarot ».</p><p> </p><p>Cet élan m'a conduit à créer mon premier atelier en ligne - <em>Les Créatives en liberté</em> - un accompagnement de 12 mois invitant les femmes à explorer la création de manière intuitive pour leur bienêtre. <b>L'engagement dans cette voie intuitive, amorcé il y a plus de six ans, s'est transformé en un voyage inattendu vers l'amour de soi.</b></p><p> </p><p><b>Initialement, je pensais enseigner des techniques simples pour surmonter les obstacles à la créativité.</b> Cependant, mes mains dans la matière et la connexion avec ma Petite Créative intérieure ont progressivement ouvert la voie à l'amour de soi.</p><p> </p><p>Cet amour, découvert de manière surprenante, est devenu <b>un cadeau non seulement pour moi-même, mais aussi pour les femmes que j'accompagne.</b> Se voir, s'entendre et se reconnaitre deviennent des expériences profondément enrichissantes.</p><p> </p><p><b>Il n'existe pas de mode d'emploi unique pour retrouver cet amour originel de soi, mais la Création intuitive a révélé un chemin coloré.</b> Je suis profondément reconnaissante pour cette découverte inattendue.</p><p> </p><p>Si tu as envie de vivre ce chemin d'amour de toi, je t'invite à plonger dans la Création intuitive, à laisser cette matière colorée t'inspirer et <b>ainsi activer ton pouvoir de te choisir, amorçant ainsi la marche de l'amour de toi.</b></p><p> </p><p>Partage avec moi ton expérience et « ensemble », explorons ce voyage d'amour et de créativité.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Quand je me suis engagée sur cette voie, je ne me doutais pas…</b></p><p> </p><p>Dans ce nouvel épisode, je m’inspire d’un moment où je me trouvais dans mon espace inspirant, entourée de mes livres, cartes, crayons et créations personnelles, et où <b>mon regard s’est posé sur mon Journal créatif de 2018, dévoilant une scène du Tarot avec le Fou en version féminine et son chat, symbolisant un nouveau départ après un drame vécu cette année-là.</b></p><p> </p><p>Cette création spontanée, née au creux des émotions, <b>a agi comme un baume, offrant l'espoir que tout s'arrangerait.</b> Malgré mes propres symptômes posttraumatiques, non liés directement au drame, <b>j'ai ressenti une impulsion à avancer,</b> à l'instar de cette « Folle du Tarot ».</p><p> </p><p>Cet élan m'a conduit à créer mon premier atelier en ligne - <em>Les Créatives en liberté</em> - un accompagnement de 12 mois invitant les femmes à explorer la création de manière intuitive pour leur bienêtre. <b>L'engagement dans cette voie intuitive, amorcé il y a plus de six ans, s'est transformé en un voyage inattendu vers l'amour de soi.</b></p><p> </p><p><b>Initialement, je pensais enseigner des techniques simples pour surmonter les obstacles à la créativité.</b> Cependant, mes mains dans la matière et la connexion avec ma Petite Créative intérieure ont progressivement ouvert la voie à l'amour de soi.</p><p> </p><p>Cet amour, découvert de manière surprenante, est devenu <b>un cadeau non seulement pour moi-même, mais aussi pour les femmes que j'accompagne.</b> Se voir, s'entendre et se reconnaitre deviennent des expériences profondément enrichissantes.</p><p> </p><p><b>Il n'existe pas de mode d'emploi unique pour retrouver cet amour originel de soi, mais la Création intuitive a révélé un chemin coloré.</b> Je suis profondément reconnaissante pour cette découverte inattendue.</p><p> </p><p>Si tu as envie de vivre ce chemin d'amour de toi, je t'invite à plonger dans la Création intuitive, à laisser cette matière colorée t'inspirer et <b>ainsi activer ton pouvoir de te choisir, amorçant ainsi la marche de l'amour de toi.</b></p><p> </p><p>Partage avec moi ton expérience et « ensemble », explorons ce voyage d'amour et de créativité.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 16 Feb 2024 05:01:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>0. Louise Laliberté - Oser l'Amour de Soi au Féminin</itunes:author>
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Quand je me suis engagée sur cette voie, je ne me doutais pas…
 
Dans ce nouvel épisode, je m’inspire d’un moment où je me trouvais dans mon espace inspirant, entourée de mes livres, cartes, crayons et créations personnelles, et où mon regard s’est po...</itunes:subtitle>

                
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                <title>5. Trois révélations de tes mains qui créent intuitivement</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>3 révélations de tes mains qui créent intuitivement</b></p><p> </p><p>Dans ce nouvel épisode, plongeons dans l'univers de la Création intuitive et découvrons ensemble les profondes <b>révélations que nos mains peuvent apporter à notre compréhension de soi.</b></p><p> </p><p>J’y partage des moments récents d'intuitions puissants qui m'ont guidée vers une exploration plus profonde de mon monde intérieur. Ce qui m’a invitée à rester centrée sur mon intériorité.</p><p> </p><p>Le thème abordé est le suivant : <b>le rôle que jouent les mains dans l'amour de soi à travers la Création intuitive</b>; en <b>explorer les trois éléments fondamentaux</b> que nos mains nous permettent de comprendre : <b>l'individualité, la collaboration et l'unité.</b></p><p> </p><p>Je souligne <b>l'individualité unique de chaque main</b>, même si elles se ressemblent en apparence. <b>La puissance de la collaboration</b> entre les mains est mise en avant, montrant comment <b>la mise en commun de leurs particularités crée une énergie nouvelle</b>, résultant de l'acte de la cocréation.</p><p> </p><p><b>Un exercice pratique est proposé :</b> observer attentivement ses propres mains, créer des collages inspirés de chacune, puis les réunir pour observer l'unicité résultante. C'est un appel à l'expérimentation personnelle, invitant à explorer cette singularité à travers la Création intuitive.</p><p> </p><p>La collaboration de l’unicité des mains lors d’une simple création, démontre que <b>de la cocréation harmonieuse, émerge une nouvelle énergie et que cette dynamique</b> s'applique également dans nos collaborations avec les autres, <b>soulignant la réflexion de « Qui tu es » lors de ces interactions.</b></p><p> </p><p>Enfin, j’invite à <b>expérimenter l'unité en joignant ses mains</b>, ressentant force, chaleur et unicité, rayonnant mutuellement. La connexion entre les mains jointes et celle dans le collage est mise en lumière.</p><p> </p><p>Je termine en proposant de poser ce regard neuf sur soi : <b>grâce à la conscience de notre unicité, la collaboration devient indissoluble, connectée au cœur pour activer l’unité</b>, qui, dans ce sens, <b>amène la « reliance » entre ces éléments, révélant comment tout est intrinsèquement UN.</b></p><p> </p><p>Je vous encourage aussi à partager vos expériences, créant ainsi une communauté engagée dans l'exploration de soi à travers la Création intuitive.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>3 révélations de tes mains qui créent intuitivement</b></p><p> </p><p>Dans ce nouvel épisode, plongeons dans l'univers de la Création intuitive et découvrons ensemble les profondes <b>révélations que nos mains peuvent apporter à notre compréhension de soi.</b></p><p> </p><p>J’y partage des moments récents d'intuitions puissants qui m'ont guidée vers une exploration plus profonde de mon monde intérieur. Ce qui m’a invitée à rester centrée sur mon intériorité.</p><p> </p><p>Le thème abordé est le suivant : <b>le rôle que jouent les mains dans l'amour de soi à travers la Création intuitive</b>; en <b>explorer les trois éléments fondamentaux</b> que nos mains nous permettent de comprendre : <b>l'individualité, la collaboration et l'unité.</b></p><p> </p><p>Je souligne <b>l'individualité unique de chaque main</b>, même si elles se ressemblent en apparence. <b>La puissance de la collaboration</b> entre les mains est mise en avant, montrant comment <b>la mise en commun de leurs particularités crée une énergie nouvelle</b>, résultant de l'acte de la cocréation.</p><p> </p><p><b>Un exercice pratique est proposé :</b> observer attentivement ses propres mains, créer des collages inspirés de chacune, puis les réunir pour observer l'unicité résultante. C'est un appel à l'expérimentation personnelle, invitant à explorer cette singularité à travers la Création intuitive.</p><p> </p><p>La collaboration de l’unicité des mains lors d’une simple création, démontre que <b>de la cocréation harmonieuse, émerge une nouvelle énergie et que cette dynamique</b> s'applique également dans nos collaborations avec les autres, <b>soulignant la réflexion de « Qui tu es » lors de ces interactions.</b></p><p> </p><p>Enfin, j’invite à <b>expérimenter l'unité en joignant ses mains</b>, ressentant force, chaleur et unicité, rayonnant mutuellement. La connexion entre les mains jointes et celle dans le collage est mise en lumière.</p><p> </p><p>Je termine en proposant de poser ce regard neuf sur soi : <b>grâce à la conscience de notre unicité, la collaboration devient indissoluble, connectée au cœur pour activer l’unité</b>, qui, dans ce sens, <b>amène la « reliance » entre ces éléments, révélant comment tout est intrinsèquement UN.</b></p><p> </p><p>Je vous encourage aussi à partager vos expériences, créant ainsi une communauté engagée dans l'exploration de soi à travers la Création intuitive.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 10 Feb 2024 17:37:15 +0000</pubDate>
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3 révélations de tes mains qui créent intuitivement
 
Dans ce nouvel épisode, plongeons dans l'univers de la Création intuitive et découvrons ensemble les profondes révélations que nos mains peuvent apporter à notre compréhension de soi.
 
J’y partage...</itunes:subtitle>

                
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                <title>4. La Vraie face cachée de MES carnets</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>La Vraie face cachée de MES carnets</b></p><p> </p><p>Dans ce nouvel épisode, enthousiaste, <b>je choisi de partager la révélation de la face cachée de MES Carnets</b>, et ce, inspiré par la 4e édition de la Créativ'Alchimie dont j’étais encore une fois intervenante cette année.</p><p> </p><p>En février 2021, j'ai lancé « Mon Rendez-Vous Créatif », un parcours sur 10 semaines pour <b>aider les femmes à reconnecter à leur créativité en prenant du temps pour elles.</b> Le succès a fait évoluer l'atelier d’une foule de manières, au point où l'expérience continue encore aujourd’hui.</p><p> </p><p>Au 6e parcours à l'automne 2022, un groupe « test » a plongé avec moi dans des échanges touchants, révélant, à mon sens<b>, LA vraie face cachée de NOS Carnets : l'Amour de Soi, au lieu de celui que l'on attendait des autres depuis toujours.</b></p><p> </p><p>Cette révélation a donné naissance à « Moi au Coeur de Moi ». Le Carnet en étant la trame, mais où une grande partie du programme est <b>dédiée aux « partages inspirés », favorisant l'amour de soi en profondeur en compagnie d’autres femmes miroirs.</b></p><p> </p><p>Le parcours du Carnet, initialement « Mon Rendez-Vous Créatif », est devenu par la suite « Mon Carnet du Cœur », <b>évoluant du simple temps de création pour toi à l'habitation de sa Bulle-créative par amour réel pour soi, grâce à la Création intuitive.</b></p><p> </p><p>Cette face cachée des Carnets a été une découverte évidente pour moi, pour elles, suscitant une profonde gratitude. L'enseignement est clair : <b>l'écoute de l'intuition et l'action initiale ont ouvert la voie à cette face cachée de la Lumière, révélant ainsi l'amour de soi avec douceur et bienveillance.</b></p><p> </p><p>Je choisis encore aujourd’hui de marcher ce chemin, guidée par la dernière phrase de mon tout dernier Carnet : <b>« Conviée à construire la lumière « ensemble » pour guérir. ».</b> Et j’invite les femmes qui souhaitent marcher « ensemble » sur le chemin de l'amour de soi, à venir « nous » rejoindre.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>La Vraie face cachée de MES carnets</b></p><p> </p><p>Dans ce nouvel épisode, enthousiaste, <b>je choisi de partager la révélation de la face cachée de MES Carnets</b>, et ce, inspiré par la 4e édition de la Créativ'Alchimie dont j’étais encore une fois intervenante cette année.</p><p> </p><p>En février 2021, j'ai lancé « Mon Rendez-Vous Créatif », un parcours sur 10 semaines pour <b>aider les femmes à reconnecter à leur créativité en prenant du temps pour elles.</b> Le succès a fait évoluer l'atelier d’une foule de manières, au point où l'expérience continue encore aujourd’hui.</p><p> </p><p>Au 6e parcours à l'automne 2022, un groupe « test » a plongé avec moi dans des échanges touchants, révélant, à mon sens<b>, LA vraie face cachée de NOS Carnets : l'Amour de Soi, au lieu de celui que l'on attendait des autres depuis toujours.</b></p><p> </p><p>Cette révélation a donné naissance à « Moi au Coeur de Moi ». Le Carnet en étant la trame, mais où une grande partie du programme est <b>dédiée aux « partages inspirés », favorisant l'amour de soi en profondeur en compagnie d’autres femmes miroirs.</b></p><p> </p><p>Le parcours du Carnet, initialement « Mon Rendez-Vous Créatif », est devenu par la suite « Mon Carnet du Cœur », <b>évoluant du simple temps de création pour toi à l'habitation de sa Bulle-créative par amour réel pour soi, grâce à la Création intuitive.</b></p><p> </p><p>Cette face cachée des Carnets a été une découverte évidente pour moi, pour elles, suscitant une profonde gratitude. L'enseignement est clair : <b>l'écoute de l'intuition et l'action initiale ont ouvert la voie à cette face cachée de la Lumière, révélant ainsi l'amour de soi avec douceur et bienveillance.</b></p><p> </p><p>Je choisis encore aujourd’hui de marcher ce chemin, guidée par la dernière phrase de mon tout dernier Carnet : <b>« Conviée à construire la lumière « ensemble » pour guérir. ».</b> Et j’invite les femmes qui souhaitent marcher « ensemble » sur le chemin de l'amour de soi, à venir « nous » rejoindre.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 27 Jan 2024 19:55:25 +0000</pubDate>
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La Vraie face cachée de MES carnets
 
Dans ce nouvel épisode, enthousiaste, je choisi de partager la révélation de la face cachée de MES Carnets, et ce, inspiré par la 4e édition de la Créativ'Alchimie dont j’étais encore une fois intervenante cette a...</itunes:subtitle>

                
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                <title>1.1 Hors-Série | La Petite Fille et la Boule de Verre</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>La Petite Fille et la Boule de Verre</b></p><p>Dans ce nouvel épisode « Hors-Série » et dans un esprit de douceur, de Lumière et de légèreté, dans ce nouvel épisode, <b>j'ai un trésor à partager avec toi</b> <b>et il porte en lui une magie particulière</b>, qui réchauffera les cœurs, j’en suis certaine.<br><br>Il s’intitule « <b>La Petite Fille et la Boule de Verre</b> », et il t’invitera à te laisser emporter par l'enchantement d'une vallée paisible, où les montagnes éternelles veillent sur une petite fille curieuse, Charlotte. Une danse gracieuse de flocons de neige, une boule de verre magique, où <b>une histoire tissée d'amour et de sagesse</b> t’attendent.</p><p>Accorde-toi un moment de douceur et d'évasion, car <b>ce conte que j’ai laissé venir au bout de ma plus, va bien au-delà d'une simple histoire. Il explore les recoins magiques de l'unicité et de l'amour transgénérationnel.</b> Tu y découvriras un lien intemporel entre deux mondes, portant avec lui des enseignements précieux.<br><br><b>Prépare-toi à être transportée, toi aussi, </b>dans un univers où la magie réside dans chaque flocon de neige et où l'amour d'une grand-mère éclaire le chemin de sa petite-fille.<br><br><b>Par ton oreille intérieure, sois à l'écoute,</b> car ce conte ne manquera pas de réchauffer ton cœur et de nourrir ton âme de créative, chère créative.<br><br>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>La Petite Fille et la Boule de Verre</b></p><p>Dans ce nouvel épisode « Hors-Série » et dans un esprit de douceur, de Lumière et de légèreté, dans ce nouvel épisode, <b>j'ai un trésor à partager avec toi</b> <b>et il porte en lui une magie particulière</b>, qui réchauffera les cœurs, j’en suis certaine.<br><br>Il s’intitule « <b>La Petite Fille et la Boule de Verre</b> », et il t’invitera à te laisser emporter par l'enchantement d'une vallée paisible, où les montagnes éternelles veillent sur une petite fille curieuse, Charlotte. Une danse gracieuse de flocons de neige, une boule de verre magique, où <b>une histoire tissée d'amour et de sagesse</b> t’attendent.</p><p>Accorde-toi un moment de douceur et d'évasion, car <b>ce conte que j’ai laissé venir au bout de ma plus, va bien au-delà d'une simple histoire. Il explore les recoins magiques de l'unicité et de l'amour transgénérationnel.</b> Tu y découvriras un lien intemporel entre deux mondes, portant avec lui des enseignements précieux.<br><br><b>Prépare-toi à être transportée, toi aussi, </b>dans un univers où la magie réside dans chaque flocon de neige et où l'amour d'une grand-mère éclaire le chemin de sa petite-fille.<br><br><b>Par ton oreille intérieure, sois à l'écoute,</b> car ce conte ne manquera pas de réchauffer ton cœur et de nourrir ton âme de créative, chère créative.<br><br>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 24 Dec 2023 12:44:07 +0000</pubDate>
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La Petite Fille et la Boule de Verre
Dans ce nouvel épisode « Hors-Série » et dans un esprit de douceur, de Lumière et de légèreté, dans ce nouvel épisode, j'ai un trésor à partager avec toi et il porte en lui une magie particulière, qui réchauffera l...</itunes:subtitle>

                
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                <title>3. Je ne vais pas te souhaiter « la bonne année »</title>
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                <description><![CDATA[<p>Je ne vais pas te souhaiter « la bonne année »</p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, je t’invite à la réflexion sur les conventions de se souhaiter « la bonne année » et de pourquoi je ne vais pas te souhaiter « la bonne année », mais quelque chose de bien plus profond et transformateur.</p><p><br></p><p>Ensuite, je partage avec toi un texte que j’ai écrit sur ce sujet, qui se conclue par mon vrai souhaite pour toi pour cette nouvelle année.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Je ne vais pas te souhaiter « la bonne année »</p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, je t’invite à la réflexion sur les conventions de se souhaiter « la bonne année » et de pourquoi je ne vais pas te souhaiter « la bonne année », mais quelque chose de bien plus profond et transformateur.</p><p><br></p><p>Ensuite, je partage avec toi un texte que j’ai écrit sur ce sujet, qui se conclue par mon vrai souhaite pour toi pour cette nouvelle année.</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 09 Jan 2023 18:03:36 +0000</pubDate>
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Je ne vais pas te souhaiter « la bonne année »


Dans ce nouvel épisode, je t’invite à la réflexion sur les conventions de se souhaiter « la bonne année » et de pourquoi je ne vais pas te souhaiter « la bonne année », mais quelque chose de bien plus p...</itunes:subtitle>

                
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                <title>2. Commencer par la tendresse</title>
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                <description><![CDATA[<p>Commencer par la tendresse </p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, je t’invite à <b>commencer ton aventure d’amour de soi par la tendresse</b>; la tendresse envers soi, pour soi et par soi; une tendresse de l’adulte que tu es aujourd’hui, <b>dirigée volontairement vers cet enfant que tu as été et qui a été blessé</b>, qui a souffert.</p><p><br></p><p>Trop souvent je rencontre des femmes qui me disent <b>ne pas se savoir capable de s’aimer vraiment pour qui elles sont</b>; la tâche leur apparait comme une montagne, ne sachant pas non plus par où entreprendre <b>ce qui leur semble un défi infranchissable</b>.</p><p><br></p><p>Pourtant, même pour gravir ou traverser une montagne, <b>il n’y a pas qu’une seule manière, un seul tracé.</b> Tous les possibles sont là !</p><p><br></p><p><b>Quand les émotions sont en jeu, on perd de la vision</b> pour ne voir que l’arbre sous notre nez au lieu de la forêt tout entière, et c’est normal.</p><p><br></p><p>Une piste que j’ai explorée et qui s’est avérée être un sentier vers le cœur, vers l’amour de moi, est celle de <b>commencer par la tendresse, et ça marche !</b></p><p><br></p><p>Je te raconte une expérience traumatique que j’ai vécue tout jeune enfant et comment j’ai installé des programmes gagnants pour moi pour rester en équilibre dans ma vie à ce moment; mais <b>des années plus tard, je n’avais toujours pas été entendue, reconnue, consolée vraiment</b>; mais heureusement, <b>même si c’était plus tard, c’est une plongée que j’ai… de moi à moi.</b></p><p><br></p><p>Tu verras que la vie nous offre toujours une foule d’occasions d’<b>accepter de faire ce pas vers soi, d’accepter de « vivre » dans sa lumière, donc, d’accepter l’amour de soi, et se faire la tendresse en fait partie.</b></p><p><br></p><p>Je termine en te partageant une phrase d’Aline Lévesque dont je parle dans cet épisode :</p><p><br></p><p>« <b><em>Les blessures émotionnelles sont inévitables, elles forment notre identité. Elles sont particulières et uniques à chacun, et c’est dans leur transformation que se trouve notre force.</em></b> »</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Commencer par la tendresse </p><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode, je t’invite à <b>commencer ton aventure d’amour de soi par la tendresse</b>; la tendresse envers soi, pour soi et par soi; une tendresse de l’adulte que tu es aujourd’hui, <b>dirigée volontairement vers cet enfant que tu as été et qui a été blessé</b>, qui a souffert.</p><p><br></p><p>Trop souvent je rencontre des femmes qui me disent <b>ne pas se savoir capable de s’aimer vraiment pour qui elles sont</b>; la tâche leur apparait comme une montagne, ne sachant pas non plus par où entreprendre <b>ce qui leur semble un défi infranchissable</b>.</p><p><br></p><p>Pourtant, même pour gravir ou traverser une montagne, <b>il n’y a pas qu’une seule manière, un seul tracé.</b> Tous les possibles sont là !</p><p><br></p><p><b>Quand les émotions sont en jeu, on perd de la vision</b> pour ne voir que l’arbre sous notre nez au lieu de la forêt tout entière, et c’est normal.</p><p><br></p><p>Une piste que j’ai explorée et qui s’est avérée être un sentier vers le cœur, vers l’amour de moi, est celle de <b>commencer par la tendresse, et ça marche !</b></p><p><br></p><p>Je te raconte une expérience traumatique que j’ai vécue tout jeune enfant et comment j’ai installé des programmes gagnants pour moi pour rester en équilibre dans ma vie à ce moment; mais <b>des années plus tard, je n’avais toujours pas été entendue, reconnue, consolée vraiment</b>; mais heureusement, <b>même si c’était plus tard, c’est une plongée que j’ai… de moi à moi.</b></p><p><br></p><p>Tu verras que la vie nous offre toujours une foule d’occasions d’<b>accepter de faire ce pas vers soi, d’accepter de « vivre » dans sa lumière, donc, d’accepter l’amour de soi, et se faire la tendresse en fait partie.</b></p><p><br></p><p>Je termine en te partageant une phrase d’Aline Lévesque dont je parle dans cet épisode :</p><p><br></p><p>« <b><em>Les blessures émotionnelles sont inévitables, elles forment notre identité. Elles sont particulières et uniques à chacun, et c’est dans leur transformation que se trouve notre force.</em></b> »</p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 03 Oct 2022 20:33:55 +0000</pubDate>
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Commencer par la tendresse 


Dans ce nouvel épisode, je t’invite à commencer ton aventure d’amour de soi par la tendresse; la tendresse envers soi, pour soi et par soi; une tendresse de l’adulte que tu es aujourd’hui, dirigée volontairement vers cet...</itunes:subtitle>

                
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                <title>1. Accepter l’Amour de Soi</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, j’aborde <b>la résistance aux changements</b>, celle qui nous bloque, qui nous fige à rester dans le connu; cette résistance <b>qui active nos peurs</b> de ce qui va se passer si l’on enclenche des changements en soi, <b>si l’on se choisit et que l’on se dit : <em>je m’aime.</em></b></p><p><br></p><p>Et c’est normal !</p><p><br></p><p>Car rester dans sa zone de connue est <b>toujours plus confortable que de passer en zone d’inconnu</b>, et ce, peu importe le chaos vécu dans notre zone de connu.</p><p><br></p><p>Par contre, <b>à un moment donné, ce n’est plus tenable </b>– la tension s’accumule – et tout nous dirige vers un changement, <b>MAIS à la condition d’ACCEPTER de faire le pas, d’ACCEPTER de se choisir</b>; très inconsciemment, et je dirais même naïvement, mais tout de même d’accepter de passer en zone inconnu.</p><p><br></p><p>J’y parle de mon aventure – personnelle et professionnelle - à me rendre à cet instant où <b>tout a basculé pour moi vers une dépression majeure.</b></p><p>Tu verras que la vie nous offre toujours une foule d’occasions d’accepter de faire ce pas vers soi, d’accepter de « vivre » dans sa lumière, donc, d’accepter l’amour de soi.</p><p><br></p><p>Un jour dans le bureau de mon médecin, <b>j’ai accepté de me dire OUI</b>, et par la suite c’est grâce à l’action de mes mains créatives, que j’ai réussi à le faire, mais ça, c’est un thème pour un autre épisode.</p><p><br></p><p>Je termine en te chuchotant ceci à l’oreille :</p><p><br></p><p><b><em>« Si quelque chose semble manquer dans ta vie en ce moment, peut-être est-ce toi ! Qu'en penses-tu ? »</em></b></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, j’aborde <b>la résistance aux changements</b>, celle qui nous bloque, qui nous fige à rester dans le connu; cette résistance <b>qui active nos peurs</b> de ce qui va se passer si l’on enclenche des changements en soi, <b>si l’on se choisit et que l’on se dit : <em>je m’aime.</em></b></p><p><br></p><p>Et c’est normal !</p><p><br></p><p>Car rester dans sa zone de connue est <b>toujours plus confortable que de passer en zone d’inconnu</b>, et ce, peu importe le chaos vécu dans notre zone de connu.</p><p><br></p><p>Par contre, <b>à un moment donné, ce n’est plus tenable </b>– la tension s’accumule – et tout nous dirige vers un changement, <b>MAIS à la condition d’ACCEPTER de faire le pas, d’ACCEPTER de se choisir</b>; très inconsciemment, et je dirais même naïvement, mais tout de même d’accepter de passer en zone inconnu.</p><p><br></p><p>J’y parle de mon aventure – personnelle et professionnelle - à me rendre à cet instant où <b>tout a basculé pour moi vers une dépression majeure.</b></p><p>Tu verras que la vie nous offre toujours une foule d’occasions d’accepter de faire ce pas vers soi, d’accepter de « vivre » dans sa lumière, donc, d’accepter l’amour de soi.</p><p><br></p><p>Un jour dans le bureau de mon médecin, <b>j’ai accepté de me dire OUI</b>, et par la suite c’est grâce à l’action de mes mains créatives, que j’ai réussi à le faire, mais ça, c’est un thème pour un autre épisode.</p><p><br></p><p>Je termine en te chuchotant ceci à l’oreille :</p><p><br></p><p><b><em>« Si quelque chose semble manquer dans ta vie en ce moment, peut-être est-ce toi ! Qu'en penses-tu ? »</em></b></p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 17 Sep 2022 15:46:55 +0000</pubDate>
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                <title>0. Louise Laliberté - Oser l'Amour de Soi au Féminin</title>
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                <description><![CDATA[<p><b> 👉Pourquoi je crée cette chaine OSER L’AMOUR DE SOI AU FÉMININ ? </b></p><p><br></p><p>En plus d’accompagner les femmes dans cette <b>reconnexion à l’amour d’elles en passant par la « Création Intuitive »</b>, en passant par la sagesse qui passe dans nos mains lorsque l’on crée, je m’accompagne moi aussi à travers cette démarche; <b>je fais moi aussi en transformation, en marche sur ce fil d’amour de soi</b>; cet amour si difficile à se donner. </p><p><br></p><p><b>J’y parle de mon aventure</b> – personnelle et professionnelle - à me rendre à cet instant où je vous raconte à travers cet épisode « genèse », de mon parcours depuis janvier 2019.</p><p><br></p><p>Vous verrez que <b>la connexion des mains et du cœur à travers la création dans la matière de manière intuitive est une porte d’entrée à l’amour de soi absolument extraordinaire</b>🥰; c’est mon expérience et ma conviction profonde pour enfin se dévoiler à soi-même. </p><p><br></p><p>Chacun de mes pas <b>m’a mené vers cet amour de moi pour me reconnaitre, pour moi d’abord</b>; et j’ai vu se présenter à moi chaque pas à faire pour continuer d’avancer vers mon cœur, dans la naissance de mes carnets à travers mon programme signature. Et le bonus dans tout ça, c’est que<b> je suis témoin de ces transformations pour les femmes qui osent se donner cette permission et plonger dans mon univers de Création Intuitive.</b> </p><p><br></p><p>Ce podcast, je le veux comme <b>une invitation à la réflexion, à l’inspiration et à la douceur du coeur. Grâce à l’action de mes mains créatives, j’ai transformé ma vie intérieure; ma manière de me voir, de m’aimer.</b></p><p><br></p><p>À certains moments,<b> j’aurais aimé qu’on me tienne la main, qu’on me montre le fil à suivre</b>, qu’on m’explique que cela était difficile, certes, mais nécessaire; que <b>l’amour de moi allait jaillir par les couleurs, les formes, les images, et puis tellement plus que ça ! </b>C’est ce que je souhaite faire pour les femmes, à travers ce podcast ! </p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b> 👉Pourquoi je crée cette chaine OSER L’AMOUR DE SOI AU FÉMININ ? </b></p><p><br></p><p>En plus d’accompagner les femmes dans cette <b>reconnexion à l’amour d’elles en passant par la « Création Intuitive »</b>, en passant par la sagesse qui passe dans nos mains lorsque l’on crée, je m’accompagne moi aussi à travers cette démarche; <b>je fais moi aussi en transformation, en marche sur ce fil d’amour de soi</b>; cet amour si difficile à se donner. </p><p><br></p><p><b>J’y parle de mon aventure</b> – personnelle et professionnelle - à me rendre à cet instant où je vous raconte à travers cet épisode « genèse », de mon parcours depuis janvier 2019.</p><p><br></p><p>Vous verrez que <b>la connexion des mains et du cœur à travers la création dans la matière de manière intuitive est une porte d’entrée à l’amour de soi absolument extraordinaire</b>🥰; c’est mon expérience et ma conviction profonde pour enfin se dévoiler à soi-même. </p><p><br></p><p>Chacun de mes pas <b>m’a mené vers cet amour de moi pour me reconnaitre, pour moi d’abord</b>; et j’ai vu se présenter à moi chaque pas à faire pour continuer d’avancer vers mon cœur, dans la naissance de mes carnets à travers mon programme signature. Et le bonus dans tout ça, c’est que<b> je suis témoin de ces transformations pour les femmes qui osent se donner cette permission et plonger dans mon univers de Création Intuitive.</b> </p><p><br></p><p>Ce podcast, je le veux comme <b>une invitation à la réflexion, à l’inspiration et à la douceur du coeur. Grâce à l’action de mes mains créatives, j’ai transformé ma vie intérieure; ma manière de me voir, de m’aimer.</b></p><p><br></p><p>À certains moments,<b> j’aurais aimé qu’on me tienne la main, qu’on me montre le fil à suivre</b>, qu’on m’explique que cela était difficile, certes, mais nécessaire; que <b>l’amour de moi allait jaillir par les couleurs, les formes, les images, et puis tellement plus que ça ! </b>C’est ce que je souhaite faire pour les femmes, à travers ce podcast ! </p><p><br></p><p>▫️▫️▫️</p><p>Je suis Louise Laliberté</p><p><em>Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.</em></p><p>Créatrice de la formation <em>Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur</em>.</p><p>Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : <a href="http://louiselaliberte.ca/#infolettre">louiselaliberte.ca/#infolettre</a> Puis ils sont publiés sur le blogue : <a href="https://louiselaliberte.ca/blogue/">louiselaliberte.ca/blogue</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 09 Sep 2022 16:37:42 +0000</pubDate>
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 👉Pourquoi je crée cette chaine OSER L’AMOUR DE SOI AU FÉMININ ? 


En plus d’accompagner les femmes dans cette reconnexion à l’amour d’elles en passant par la « Création Intuitive », en passant par la sagesse qui passe dans nos mains lorsque l’on cr...</itunes:subtitle>

                
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