Cet épisode contient une vérité qui change tout : tu ne reviens peut-être pas en arrière… tu traverses simplement un ancien paysage avec un nouveau regard.

Il y a des jours où tout va bien… puis, comme un boomerang, une ancienne douleur remonte et on a l’impression de revenir en arrière.

Et si ce n’était pas une rechute?

Et si tu traversais simplement un ancien paysage avec un nouveau regard?

Le chemin de l’amour de soi n’est pas en ligne droite. Il respire, il se transforme… et parfois, ce que l’on prend pour un retour en arrière est en réalité un approfondissement.

Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à louiselaliberte.ca

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Je suis Louise Laliberté

Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.

Créatrice de la formation Accompagner à l’amour de soi avec Mon Carnet du Cœur.

Les contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : louiselaliberte.ca/#infolettre Puis ils sont publiés sur le blogue : louiselaliberte.ca/blogue

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode contient un partage sur ce que je prenais pour un changement de direction, et qui, pourtant, était un retour à l’essentiel, guidée par un fil plus conscient, plus vivant.

Et si ce que tu prenais pour un grand changement de direction… était en réalité un retour à l’essentiel?

Il y a un fil en nous qui ne s’éteint pas. Un fil discret, mais fidèle. Celui qui nous ramène à soi… autrement.

Pendant des années, j’ai cru avoir changé de métier. Et puis, une prise de conscience toute simple m’a montré que je suivais le même fil depuis le début. Plus conscient et plus vivant.

Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à louiselaliberte.ca

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Cet épisode contient une invitation à redevenir curieuse de toi-même, à repérer les petits bourgeons en toi et à transformer ce qui semble noirci en matière vivante.

Il y a des moments où la vie semble immobile… comme les arbres encore nus d’avril (au Québec).

Et pourtant, quelque chose prépare déjà son ouverture.

Ces jours-là, j’aime me rappeler ceci : la curiosité douce change tout.

Elle nous aide à repérer les petits bourgeons en nous, à revenir vers notre Petite Créative intérieure, et à transformer ce qui semble noirci… en matière vivante.

Et si, au lieu de te demander « Qu’est-ce qui ne va pas en moi? », tu essayais plutôt :

« Qu’est-ce qu’il y a là-dessous… aujourd’hui? »

Pour approfondir les thèmes que j’aborde dans mes propos, il y a toujours une invitation à « Aller plus loin » par une plongée créative toute simple dans la version écrite de mes audios, que tu peux retrouver sur mon blogue à louiselaliberte.ca

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Par la Création intuitive, je reviens doucement vers moi… et j’ouvre un espace pour les femmes qui veulent faire de même.

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Cet épisode contient une histoire vraie de deuil et de présence à soi, un basculement intérieur, et une invitation douce à te choisir - même au cœur de la tempête.

Il y a des jours où le cœur est en deuil.

Et pourtant… au milieu de la tempête, quelque chose en nous peut encore choisir la présence.

Quand les mains se posent sur la matière, quand on crée sans performance, sans devoir « aller bien », il arrive qu’un refuge intérieur s’ouvre. Un endroit habitable, là… exactement là où l’on est.

Si tu traverses quelque chose de fragile en ce moment, rappelle-toi ceci : tu n’as pas à t’abandonner pour passer au travers.

Tu peux te choisir, un geste doux à la fois.

Pour approfondir les thèmes que j’aborde ici, il y a toujours une invitation de plongée créative toute simple à « Aller plus loin » dans la version écrite de mes audios. Tu peux les retrouver sur mon blogue.

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Mes contenus les plus complets sont envoyés d’abord par mon infolettre : louiselaliberte.ca/#infolettre Puis ils sont publiés sur le blogue : louiselaliberte.ca/blogue et sur mon podcast Oser l'Amour de Soi au Féminin

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Dans cet épisode captivant intitulé « Révélation intime – Me Réapproprier Mon Nid Créatif », plonge dans l’une de mes explorations profondes et personnelles, qui m’a ouvert un peu plus les portes de mon monde intérieur. Inspirée par mes propres expériences et une séance d'art-thérapie éclairante, je t’y dévoile une révélation intime sur la notion de « nid créatif ».

À travers mes réflexions sur sa relation amoureuse et l'importance de cultiver mon propre bienêtre, je t’invite à réfléchir à tes propres habitudes. Es-tu, toi aussi, en train de remplir les nids des autres au détriment du tien? Cette question fondamentale nous pousse à reconnaitre notre responsabilité envers notre propre épanouissement.

L'épisode offre un accès privilégié à une introduction jamais partagée auparavant en dehors de mes cercles intimes, provenant d'une séance de mon programme RéCréation en Chœur. Cette plongée intime dans mon univers créatif résonne puissamment, offrant des perspectives uniques sur la nécessité de réhabiter son espace créatif.

À travers des gestes simples, mais significatifs, je te rappelle que ton nid créatif est un espace évolutif, tout comme toi. Il n'est jamais trop tard pour y investir ton intention, ton attention et ton amour. Cette prise de conscience révèle l'importance cruciale de prioriser notre bienêtre pour rayonner et soutenir les autres.

L'épisode met en lumière l'unicité de chaque nid créatif, regorgeant de richesses, de potentiel et d'amour. Il nous encourage à nous engager dans un voyage d'exploration de la Création intuitive, guidé par la sagesse de nos mains créatives. En cultivant l'amour de soi, nous nous connectons non seulement à nous-mêmes, mais aussi à une communauté inspirante de belles créatives, formant ainsi un réseau de soutien précieux dans notre quête commune vers l'épanouissement.

Restons connectés, inspirés et unis dans cette exploration continue de nous-mêmes et de notre créativité.

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Dans ce nouvel épisode, je m’inspire d’un moment où je me trouvais dans mon espace inspirant, entourée de mes livres, cartes, crayons et créations personnelles, et où mon regard s’est posé sur mon Journal créatif de 2018, dévoilant une scène du Tarot avec le Fou en version féminine et son chat, symbolisant un nouveau départ après un drame vécu cette année-là.

Cette création spontanée, née au creux des émotions, a agi comme un baume, offrant l'espoir que tout s'arrangerait. Malgré mes propres symptômes posttraumatiques, non liés directement au drame, j'ai ressenti une impulsion à avancer, à l'instar de cette « Folle du Tarot ».

Cet élan m'a conduit à créer mon premier atelier en ligne - Les Créatives en liberté - un accompagnement de 12 mois invitant les femmes à explorer la création de manière intuitive pour leur bienêtre. L'engagement dans cette voie intuitive, amorcé il y a plus de six ans, s'est transformé en un voyage inattendu vers l'amour de soi.

Initialement, je pensais enseigner des techniques simples pour surmonter les obstacles à la créativité. Cependant, mes mains dans la matière et la connexion avec ma Petite Créative intérieure ont progressivement ouvert la voie à l'amour de soi.

Cet amour, découvert de manière surprenante, est devenu un cadeau non seulement pour moi-même, mais aussi pour les femmes que j'accompagne. Se voir, s'entendre et se reconnaitre deviennent des expériences profondément enrichissantes.

Il n'existe pas de mode d'emploi unique pour retrouver cet amour originel de soi, mais la Création intuitive a révélé un chemin coloré. Je suis profondément reconnaissante pour cette découverte inattendue.

Si tu as envie de vivre ce chemin d'amour de toi, je t'invite à plonger dans la Création intuitive, à laisser cette matière colorée t'inspirer et ainsi activer ton pouvoir de te choisir, amorçant ainsi la marche de l'amour de toi.

Partage avec moi ton expérience et « ensemble », explorons ce voyage d'amour et de créativité.

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Dans ce nouvel épisode, plongeons dans l'univers de la Création intuitive et découvrons ensemble les profondes révélations que nos mains peuvent apporter à notre compréhension de soi.

J’y partage des moments récents d'intuitions puissants qui m'ont guidée vers une exploration plus profonde de mon monde intérieur. Ce qui m’a invitée à rester centrée sur mon intériorité.

Le thème abordé est le suivant : le rôle que jouent les mains dans l'amour de soi à travers la Création intuitive; en explorer les trois éléments fondamentaux que nos mains nous permettent de comprendre : l'individualité, la collaboration et l'unité.

Je souligne l'individualité unique de chaque main, même si elles se ressemblent en apparence. La puissance de la collaboration entre les mains est mise en avant, montrant comment la mise en commun de leurs particularités crée une énergie nouvelle, résultant de l'acte de la cocréation.

Un exercice pratique est proposé : observer attentivement ses propres mains, créer des collages inspirés de chacune, puis les réunir pour observer l'unicité résultante. C'est un appel à l'expérimentation personnelle, invitant à explorer cette singularité à travers la Création intuitive.

La collaboration de l’unicité des mains lors d’une simple création, démontre que de la cocréation harmonieuse, émerge une nouvelle énergie et que cette dynamique s'applique également dans nos collaborations avec les autres, soulignant la réflexion de « Qui tu es » lors de ces interactions.

Enfin, j’invite à expérimenter l'unité en joignant ses mains, ressentant force, chaleur et unicité, rayonnant mutuellement. La connexion entre les mains jointes et celle dans le collage est mise en lumière.

Je termine en proposant de poser ce regard neuf sur soi : grâce à la conscience de notre unicité, la collaboration devient indissoluble, connectée au cœur pour activer l’unité, qui, dans ce sens, amène la « reliance » entre ces éléments, révélant comment tout est intrinsèquement UN.

Je vous encourage aussi à partager vos expériences, créant ainsi une communauté engagée dans l'exploration de soi à travers la Création intuitive.

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Dans ce nouvel épisode, enthousiaste, je choisi de partager la révélation de la face cachée de MES Carnets, et ce, inspiré par la 4e édition de la Créativ'Alchimie dont j’étais encore une fois intervenante cette année.

En février 2021, j'ai lancé « Mon Rendez-Vous Créatif », un parcours sur 10 semaines pour aider les femmes à reconnecter à leur créativité en prenant du temps pour elles. Le succès a fait évoluer l'atelier d’une foule de manières, au point où l'expérience continue encore aujourd’hui.

Au 6e parcours à l'automne 2022, un groupe « test » a plongé avec moi dans des échanges touchants, révélant, à mon sens, LA vraie face cachée de NOS Carnets : l'Amour de Soi, au lieu de celui que l'on attendait des autres depuis toujours.

Cette révélation a donné naissance à « Moi au Coeur de Moi ». Le Carnet en étant la trame, mais où une grande partie du programme est dédiée aux « partages inspirés », favorisant l'amour de soi en profondeur en compagnie d’autres femmes miroirs.

Le parcours du Carnet, initialement « Mon Rendez-Vous Créatif », est devenu par la suite « Mon Carnet du Cœur », évoluant du simple temps de création pour toi à l'habitation de sa Bulle-créative par amour réel pour soi, grâce à la Création intuitive.

Cette face cachée des Carnets a été une découverte évidente pour moi, pour elles, suscitant une profonde gratitude. L'enseignement est clair : l'écoute de l'intuition et l'action initiale ont ouvert la voie à cette face cachée de la Lumière, révélant ainsi l'amour de soi avec douceur et bienveillance.

Je choisis encore aujourd’hui de marcher ce chemin, guidée par la dernière phrase de mon tout dernier Carnet : « Conviée à construire la lumière « ensemble » pour guérir. ». Et j’invite les femmes qui souhaitent marcher « ensemble » sur le chemin de l'amour de soi, à venir « nous » rejoindre.

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Dans ce nouvel épisode « Hors-Série » et dans un esprit de douceur, de Lumière et de légèreté, dans ce nouvel épisode, j'ai un trésor à partager avec toi et il porte en lui une magie particulière, qui réchauffera les cœurs, j’en suis certaine.

Il s’intitule « La Petite Fille et la Boule de Verre », et il t’invitera à te laisser emporter par l'enchantement d'une vallée paisible, où les montagnes éternelles veillent sur une petite fille curieuse, Charlotte. Une danse gracieuse de flocons de neige, une boule de verre magique, où une histoire tissée d'amour et de sagesse t’attendent.

Accorde-toi un moment de douceur et d'évasion, car ce conte que j’ai laissé venir au bout de ma plus, va bien au-delà d'une simple histoire. Il explore les recoins magiques de l'unicité et de l'amour transgénérationnel. Tu y découvriras un lien intemporel entre deux mondes, portant avec lui des enseignements précieux.

Prépare-toi à être transportée, toi aussi, dans un univers où la magie réside dans chaque flocon de neige et où l'amour d'une grand-mère éclaire le chemin de sa petite-fille.

Par ton oreille intérieure, sois à l'écoute, car ce conte ne manquera pas de réchauffer ton cœur et de nourrir ton âme de créative, chère créative.

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Dans ce nouvel épisode, je t’invite à la réflexion sur les conventions de se souhaiter « la bonne année » et de pourquoi je ne vais pas te souhaiter « la bonne année », mais quelque chose de bien plus profond et transformateur.

Ensuite, je partage avec toi un texte que j’ai écrit sur ce sujet, qui se conclue par mon vrai souhaite pour toi pour cette nouvelle année.

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Dans ce nouvel épisode, je t’invite à commencer ton aventure d’amour de soi par la tendresse; la tendresse envers soi, pour soi et par soi; une tendresse de l’adulte que tu es aujourd’hui, dirigée volontairement vers cet enfant que tu as été et qui a été blessé, qui a souffert.

Trop souvent je rencontre des femmes qui me disent ne pas se savoir capable de s’aimer vraiment pour qui elles sont; la tâche leur apparait comme une montagne, ne sachant pas non plus par où entreprendre ce qui leur semble un défi infranchissable.

Pourtant, même pour gravir ou traverser une montagne, il n’y a pas qu’une seule manière, un seul tracé. Tous les possibles sont là !

Quand les émotions sont en jeu, on perd de la vision pour ne voir que l’arbre sous notre nez au lieu de la forêt tout entière, et c’est normal.

Une piste que j’ai explorée et qui s’est avérée être un sentier vers le cœur, vers l’amour de moi, est celle de commencer par la tendresse, et ça marche !

Je te raconte une expérience traumatique que j’ai vécue tout jeune enfant et comment j’ai installé des programmes gagnants pour moi pour rester en équilibre dans ma vie à ce moment; mais des années plus tard, je n’avais toujours pas été entendue, reconnue, consolée vraiment; mais heureusement, même si c’était plus tard, c’est une plongée que j’ai… de moi à moi.

Tu verras que la vie nous offre toujours une foule d’occasions d’accepter de faire ce pas vers soi, d’accepter de « vivre » dans sa lumière, donc, d’accepter l’amour de soi, et se faire la tendresse en fait partie.

Je termine en te partageant une phrase d’Aline Lévesque dont je parle dans cet épisode :

« Les blessures émotionnelles sont inévitables, elles forment notre identité. Elles sont particulières et uniques à chacun, et c’est dans leur transformation que se trouve notre force. »

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Et c’est normal !

Car rester dans sa zone de connue est toujours plus confortable que de passer en zone d’inconnu, et ce, peu importe le chaos vécu dans notre zone de connu.

Par contre, à un moment donné, ce n’est plus tenable – la tension s’accumule – et tout nous dirige vers un changement, MAIS à la condition d’ACCEPTER de faire le pas, d’ACCEPTER de se choisir; très inconsciemment, et je dirais même naïvement, mais tout de même d’accepter de passer en zone inconnu.

J’y parle de mon aventure – personnelle et professionnelle - à me rendre à cet instant où tout a basculé pour moi vers une dépression majeure.

Tu verras que la vie nous offre toujours une foule d’occasions d’accepter de faire ce pas vers soi, d’accepter de « vivre » dans sa lumière, donc, d’accepter l’amour de soi.

Un jour dans le bureau de mon médecin, j’ai accepté de me dire OUI, et par la suite c’est grâce à l’action de mes mains créatives, que j’ai réussi à le faire, mais ça, c’est un thème pour un autre épisode.

Je termine en te chuchotant ceci à l’oreille :

« Si quelque chose semble manquer dans ta vie en ce moment, peut-être est-ce toi ! Qu'en penses-tu ? »

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En plus d’accompagner les femmes dans cette reconnexion à l’amour d’elles en passant par la « Création Intuitive », en passant par la sagesse qui passe dans nos mains lorsque l’on crée, je m’accompagne moi aussi à travers cette démarche; je fais moi aussi en transformation, en marche sur ce fil d’amour de soi; cet amour si difficile à se donner. 

J’y parle de mon aventure – personnelle et professionnelle - à me rendre à cet instant où je vous raconte à travers cet épisode « genèse », de mon parcours depuis janvier 2019.

Vous verrez que la connexion des mains et du cœur à travers la création dans la matière de manière intuitive est une porte d’entrée à l’amour de soi absolument extraordinaire🥰; c’est mon expérience et ma conviction profonde pour enfin se dévoiler à soi-même. 

Chacun de mes pas m’a mené vers cet amour de moi pour me reconnaitre, pour moi d’abord; et j’ai vu se présenter à moi chaque pas à faire pour continuer d’avancer vers mon cœur, dans la naissance de mes carnets à travers mon programme signature. Et le bonus dans tout ça, c’est que je suis témoin de ces transformations pour les femmes qui osent se donner cette permission et plonger dans mon univers de Création Intuitive. 

Ce podcast, je le veux comme une invitation à la réflexion, à l’inspiration et à la douceur du coeur. Grâce à l’action de mes mains créatives, j’ai transformé ma vie intérieure; ma manière de me voir, de m’aimer.

À certains moments, j’aurais aimé qu’on me tienne la main, qu’on me montre le fil à suivre, qu’on m’explique que cela était difficile, certes, mais nécessaire; que l’amour de moi allait jaillir par les couleurs, les formes, les images, et puis tellement plus que ça ! C’est ce que je souhaite faire pour les femmes, à travers ce podcast ! 

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