LUDS le podcast, lithothérapie et énergies positives

HORS SÉRIE - je vous gâte 💝

Mon, 24 Nov 2025 12:54:08 +0000

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Le pouvoir des micro habitudes

Fri, 14 Nov 2025 09:13:32 +0000

Dans cet épisode, je vous parle du pouvoir des micro-décisions, ces toutes petites actions, simples, légères, accessibles habitudes qui créent pourtant les plus grandes transformations.

Vous découvrirez pourquoi le cerveau accepte plus facilement une micro-action qu’un grand changement, et comment chaque petit pas renforce votre confiance, votre identité et votre énergie.

Un geste minuscule, comme faire un squatte (oui oui je vous raconte 😁), boire un verre d’eau, respirer trois fois, marcher cinq minutes ou écrire une seule phrase, peut enclencher un véritable effet boule de neige positif dans votre vie.

L’épisode vous invite à revenir à l’essentiel :

👉 Vous n’avez pas besoin de tout changer aujourd’hui.

👉 Vous avez seulement besoin d’une micro-décision.

Et c’est souvent cette minuscule action-là… qui ouvre la porte à un mouvement beaucoup plus grand.

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Quand l’Univers ralentit ton chemin 🪶

Fri, 07 Nov 2025 07:34:40 +0000

Et si le ralentissement n’était pas un blocage… mais une bénédiction ?

Dans cet épisode, je t’invite à plonger dans la symbolique des “pauses cosmiques”, ces moments où la vie semble suspendue, alors qu’en réalité, elle te prépare à un alignement plus juste.

On parle de lâcher-prise, de foi, de timing divin, et de la magie du vide qui précède toute renaissance.

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Nos différents corps énergétiques

Sun, 02 Nov 2025 07:51:21 +0000

Ton corps est bien plus qu’un ensemble d’organes, de muscles ou d’os.

Autour de toi, il existe une architecture invisible faite de lumière, d’émotions et de conscience : ton champ énergétique.

Dans cet épisode, on explore ensemble les différentes couches de l’aura, leur rôle, et comment elles influencent ton équilibre, ton humeur et ton bien-être spirituel.

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Apprendre à se choisir, à faire une pause pour se recentrer et se recharger

Fri, 17 Oct 2025 15:43:56 +0000

Se choisir… c’est oser se remettre au centre.

C’est apprendre à dire non, à dire stop et à prendre une pause sans culpabilité, à poser des limites avec amour, et à reconnaître que ton énergie est précieuse et qu’il faut l’économiser pour pouvoir mieux repartir.

Dans cet épisode, on parle d’amour de soi, de respect de ses besoins, et de ce grand retour à toi, celui qui change tout.

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Retour à soi : se recentrer et se responsabiliser - épisode « post partum » de cette super pleine Lune en Bélier 🌪️

Fri, 10 Oct 2025 07:49:32 +0000

Aujourd’hui, je te parle de ce moment essentiel où l’on revient à soi.

Pas pour se fuir à l’intérieur, mais pour se retrouver vraiment.

Cet épisode est une invitation à observer ce que tu ressens, ce que tu émets, et ce que tu portes parfois sans t’en rendre compte.

Le retour à soi, c’est apprendre à reconnaître sa part dans une situation, à voir avec honnêteté ce qu’on ressent et à se responsabiliser face à ses émotions et ses comportements.

Parce que souvent, ce que l’on exprime n’est pas ce que l’on aimerait dire vraiment.

Et tant qu’on n’a pas pris le temps de se recentrer,

on réagit plutôt qu’on agit.

À travers les énergies de la Super Pleine Lune en Bélier, je t’invite à remettre de la clarté dans tes émotions, à te réaligner avec ce que tu veux vraiment, et à retrouver ton axe intérieur.

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Les maux du corps, les mots de l’âme

Sat, 04 Oct 2025 14:51:16 +0000

Les maux du corps, les mots de l’âme

Et si ton corps essayait simplement de te parler ?

Nos douleurs, nos tensions, nos petits maux du quotidien ne sont pas toujours là par hasard.

Ils sont souvent le reflet d’émotions non exprimées, de stress accumulé, de blessures anciennes qui cherchent à se libérer.

Le corps devient alors le messager de l’âme, traduisant en langage physique ce que l’esprit n’a pas encore su dire.

Dans cet épisode, je t’invite à découvrir le langage du corps, à comprendre ce que tes douleurs essaient de te raconter, et à remettre du sens, de la douceur et de l’écoute dans ta relation à toi-même.

On parlera ensemble du stress, de ses zones d’ancrage dans le corps, de l’émotionnel caché derrière certains maux… et bien sûr, je te partagerai les pierres et huiles essentielles qui peuvent t’aider à retrouver l’équilibre entre ton corps et ton âme.

Un épisode pour te reconnecter à ton corps comme à un allié, pour apprendre à écouter avant que ça ne crie ✨

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Libération émotionnelle : depuis juillet je pense avoir pleurer au moins une fois par semaine… et voilà ce que ça m’a apporté

Fri, 26 Sep 2025 12:09:28 +0000

Dans cet épisode intime, je me confie sur mon propre chemin de libération émotionnelle.

Depuis le mois de juillet, j’ai versé des larmes presque chaque semaine… et loin d’être une faiblesse, cela s’est révélé être une véritable guérison.

Je vous explique pourquoi il est essentiel de ne pas retenir ses émotions, comment les larmes évitent la cristallisation qui peut devenir un trauma, et en quoi elles permettent au corps de relâcher le stress, de diminuer le cortisol et de retrouver un apaisement naturel.

Je partage aussi quelques conseils pratiques, des pierres qui accompagnent ce processus de libération, et des astuces pour se laisser traverser par ses émotions sans s’y perdre. Enfin, je vous présente mon protocole de 21 jours avec les huiles essentielles, spécialement conçu pour vous aider à accueillir, libérer et transformer vos émotions.

✨ Si vous êtes intéressé(e) par la libération émotionnelle avec le kit émotionnel et mon protocole de 21 jours, cliquez ici.

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Série Astro : Les 12 signes astrologiques : énergie solaire, lunaire et ascendant

Fri, 19 Sep 2025 15:55:52 +0000

Ton signe astrologique ne se résume pas à ton Soleil ✨

Dans cet épisode, je t’explique la Trinité de ton thème astral :

🌞 Ton Soleil : ton essence, ta mission de rayonnement

🌙 Ta Lune : tes émotions, ta sécurité intérieure

↗️ Ton Ascendant : ta porte d’entrée dans la vie, ton style d’incarnation

Nous allons parcourir ensemble les 12 signes du zodiaque, pour comprendre comment leur énergie s’exprime différemment selon qu’elle est solaire, lunaire ou ascendante.

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Série Astro : Les points subtils du thème astral : Lune Noire, Chiron, Nœuds lunaires & Milieu du Ciel

Fri, 12 Sep 2025 06:10:49 +0000

Ton thème astral ne se limite pas aux planètes…

Dans cet épisode, on part à la découverte des points sensibles et sacrés de ton ciel intérieur :

🌑 La Lune Noire (Lilith) : là où tu es appelée à reprendre ton pouvoir

🩹 Chiron : ta blessure sacrée… et ta médecine intérieure

🌌 Les Nœuds lunaires : ton axe karmique, entre passé et mission d’âme

🏔️ Le Milieu du Ciel (MC) : ta vocation, ton rayonnement public

☄️Et tes 3 autres astéroïdes.

Je t’explique aussi le rôle des astéroïdes féminins comme Cérès, Pallas, Junon ou Vesta, qui viennent affiner ton thème avec subtilité.

✨ Un e-book série disponible à la fin de la série Astro.

Retrouve mon univers ici

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Les 12 maisons astrologiques : découvrir les domaines sacrés de ton incarnation ✨

Fri, 05 Sep 2025 09:04:04 +0000

Dans ce deuxième épisode de cette série spéciale sur l’astrologie.

Je t’emmène explorer les 12 maisons astrologiques, ces domaines sacrés de vie dans ton thème natal.

Chacune de ces maisons représente un espace symbolique de ton incarnation : le moi, la famille, le couple, la carrière, la guérison, la spiritualité…

Elles sont comme les pièces d’un grand temple intérieur, dans lesquelles les planètes viennent s’exprimer et se révéler.

Tu vas découvrir :

Ce que signifie chaque maison astrologique
Comment les lire dans ton propre thème
Pourquoi certaines maisons sont plus activées que d’autres

À la semaine prochaine pour l’épisode 3 !

Tous mes liens ici

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Je suis de retour !

Fri, 29 Aug 2025 14:57:50 +0000

Enfin de retour après quelques semaines d’absence, et pour cet épisode retrouvailles je vous dit TOUT des coulisses de cette pause.

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Comprendre l’énergie des planètes en astrologie ✨ Le guide pour lire le ciel et mieux se connaître

Fri, 20 Jun 2025 22:25:12 +0000

Depuis que j’ai lancé le LUDS Club, vous êtes nombreuses à me demander :

« Que veut dire quand tu dis que Mars entre en Lion ? Ou que Saturne transite dans notre ciel ? »

Dans cet épisode, je vous propose un voyage au cœur du système solaire astrologique pour explorer l’énergie vibratoire et spirituelle de chaque planète : le Soleil, la Lune, Mercure, Vénus, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus, Neptune et Pluton.

Chaque planète représente un archétype sacré et vient activer en nous une facette unique de notre chemin d’âme.

🌙 Je vous explique ce que chaque planète signifie dans votre thème natal, ce qu’elle vient enseigner, transformer ou révéler… avec des images claires, intuitives et connectées à l’Univers.

✨ En cadeau : je vous offre un mini e-book gratuit récapitulant toutes les énergies planétaires.

📥 Télécharge-le via le lien dans les notes de l’épisode !

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Les histoires que l’on se raconte et nos pensés limitantes nous sabotent !

Fri, 13 Jun 2025 07:13:09 +0000

Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c’était nous-mêmes ?

Dans cet épisode, on explore ensemble les histoires intérieures que l’on se répète chaque jour sans même s’en rendre compte. Ces phrases du type :

❌ “Je ne mérite pas…”

❌ “Je suis nulle…”

❌ “L’argent rend mauvais…”

… qui agissent comme des freins invisibles à notre expansion, à notre joie, à notre capacité à manifester ce que l’on désire profondément.

Je te parle des pensées limitantes, ces croyances enracinées dans notre inconscient qui sabotent nos efforts de transformation, bloquent l’abondance, l’amour, la confiance — et te donne des pistes concrètes pour les identifier, les déconstruire, et surtout… les reprogrammer.

✨ Il est temps de changer le récit.

✨ Il est temps de réécrire ton histoire intérieure.

✨ Il est temps de manifester depuis un espace d’amour, de puissance et de vérité.

Bonne écoute 💫

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Le Temple Intérieur : se reconnecter à sa vibration originelle

Fri, 16 May 2025 10:17:15 +0000

Dans cet épisode, je vous parle d’un thème qui me tient profondément à cœur : celui du Temple Intérieur.

Ce lieu sacré en nous, souvent oublié, mais pourtant au centre de notre énergie, de notre lumière, de notre authenticité vibratoire.

Je vous partage ma vision de cette connexion à soi, à ce que nous sommes vraiment, et au rôle essentiel que jouent les cristaux dans cette exploration intérieure.

Un avant-goût de mon nouveau programme Immersion Cristalline, qui ouvrira ses portes très bientôt, pour vous accompagner dans un voyage sacré au cœur de votre énergie et de vos fréquences uniques.

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Cet épisode est ton invitation à faire une pause !

Fri, 09 May 2025 14:01:42 +0000

Aujourd’hui, j’ai enregistré un épisode un peu particulier. Spontané, sincère, comme une bulle d’air dans le rythme effréné de nos journées. Parce que, soyons honnêtes : on en a plein le dos. On jongle avec mille choses à faire, notre mental tourne en boucle en arrière-plan, et même quand on dit que tout va bien, à l’intérieur, on se sent souvent complètement surchargés.

Dans cet épisode, je te parle de ce trop-plein que l’on porte, parfois sans même s’en rendre compte. De notre rapport au cortisol, cette hormone si mal comprise qu’on cherche à “éliminer” alors qu’on a juste besoin de la réguler. Je t’explique pourquoi nos cerveaux sont aujourd’hui trois fois plus stimulés qu’ils ne le devraient, comment cela impacte notre stress, notre sommeil, notre clarté mentale — et surtout, ce qu’on peut faire pour retrouver un peu de calme à l’intérieur, de manières simples.

Je partage avec toi quelques clés simples pour souffler, t’alléger, et reprendre ton souffle au cœur du tourbillon.

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Ces identités que l’on accumule tout au long de notre vie…et qu’il est temps de laisser partir

Fri, 02 May 2025 22:13:33 +0000

Dans cet épisode, on explore les différentes identités que nous construisons au fil de notre vie : celles liées à notre âge, notre carrière, notre situation familiale ou amoureuse, notre lieu de vie, ou encore aux rôles que l’on endosse. Ces identités, parfois choisies, parfois subies, finissent par s’imprimer en nous au point de définir qui nous croyons être.

Mais la vie est changement, évolution constante. Et certaines de ces identités deviennent obsolètes, étroites, lourdes, sans que nous en ayons pleinement conscience. Pourtant, elles continuent d’agir : comme des ancres énergétiques, elles nous retiennent en arrière, dans des versions de nous-mêmes qui ne sont plus d’actualité.

Cela peut se manifester dans des objets qu’on n’arrive pas à jeter, des vêtements qui ne nous ressemblent plus, des façons de penser ou de réagir qui n’ont plus lieu d’être.

L’épisode nous invite à poser un regard conscient sur ces identités, à faire le deuil de celles qui ne nous servent plus, et à les remercier pour ce qu’elles nous ont appris. Car en tournant la page, on fait de la place : pour le renouveau, pour les manifestations qu’on appelle à soi, pour les désirs profonds qui attendent un espace pour se concrétiser.

Le livre : désencombrez votre maison, désencombrez votre esprit.

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Tu veux manifester ta réalité ? Commence à l’incarner. Mon histoire 🏠

Sat, 19 Apr 2025 09:38:13 +0000

Dans cet épisode intime et puissant, je t’ouvre les portes de ma propre transformation.

Je te partage pourquoi visualiser ne suffit pas, et comment j’ai appris à incarner ma vision bien avant qu’elle se manifeste dans la matière.

Je te parle de mes propres visualisations, mais surtout de ce qui a tout changé : le moment où j’ai commencé à vivre comme si c’était déjà là.

Je te partage aussi qu’il y a des épreuves, beaucoup de travail avant la « réussite » que tu vois chez les autres.

Et qu’au lieu de regarder tu peux toi aussi t’activer à créer.

Comme cette maison secondaire que j’ai manifestée en l’intégrant d’abord dans ma nouvelle norme intérieure.

Tu veux transformer ta vie ? Alors commence par incarner la personne que tu veux devenir.

C’est là que tout commence.

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Auto-massage énergétique : votre rituel sacré de reconnexion

Fri, 11 Apr 2025 08:47:09 +0000

Dans cet épisode, je vous guide à travers un rituel complet d’auto-massage énergétique, alliant lithothérapie, huiles essentielles et reconnexion à soi.

Un moment doux et profondément apaisant pour libérer les tensions, activer vos centres énergétiques et revenir dans votre corps avec amour et présence.

Vous découvrirez comment ancrer vos énergies avec les pieds, réactiver votre feu intérieur au plexus solaire, et ouvrir votre cœur avec tendresse.

Je vous partage aussi des pierres, des huiles DōTERRA et des phrases d’ancrage à répéter à chaque étape.

En fin d’épisode, je vous parle également du soin AromaTouch, une approche certifiante proposée par DōTERRA pour aller encore plus loin dans l’harmonisation du corps et de l’esprit grâce au pouvoir du toucher et des huiles essentielles.

Un épisode à écouter avec les mains et le cœur.

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Avril & ses énergies : ancrage, renaissance et connexion à la Terre

Fri, 04 Apr 2025 20:39:50 +0000

Dans cet épisode, je t’invite à explorer les énergies du mois d’avril : un temps d’ancrage profond, de renaissance intérieure et de retour à la Terre nourricière. Après les turbulences énergétiques de mars, avril nous propose de ralentir, de revenir à l’essentiel, et de semer des graines alignées avec notre vraie nature.

Je te partage aussi mes alliés du moment : la pierre Jaspe paysage, les huiles essentielles de Romarin et de Sapin de Sibérie, et un rituel simple pour créer un autel d’ancrage.

Un épisode doux et ressourçant pour accueillir ce nouveau cycle avec sérénité.

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L’Ikigai, ce mot que vous avez croisé mille fois… Et si on le rendait simple dans cet épisode ?

Fri, 28 Mar 2025 06:00:00 +0000

Dans cet épisode, on explore ensemble le concept d’Ikigai : cette raison d’être qui nous donne envie de nous lever le matin.

Souvent présenté comme une intersection entre ce qu’on aime, ce dans quoi on est doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi on peut être rémunéré… l’Ikigai est bien plus qu’un schéma : c’est une vibration, un alignement, une mission d’âme.

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À cœur ouvert sur les Huiles essentielles 🌱

Fri, 21 Mar 2025 21:55:07 +0000

Vous le savez peut-être déjà mais j’ai entrepris une nouvelle aventure en 2025 autour des huiles essentielles. Et ces dernières ont pris une telle place dans ma vie depuis 1 an qu’il fallait que je vous en parle ici !

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Harmoniser ses énergies lunaires avec les huiles essentielles 🌚🌱🌝

Fri, 14 Mar 2025 22:50:50 +0000

Dans cet épisode, nous explorons les cycles lunaires sous un nouvel angle : l’association des huiles essentielles aux différentes phases de la Lune. Après avoir parlé des pierres et des rituels lunaires dans un précédent épisode, je vous propose aujourd’hui de découvrir quelles huiles essentielles doTERRA peuvent vous accompagner au mieux pour équilibrer vos énergies au fil des phases lunaires.

Nous commençons avec la Pleine Lune, et plus particulièrement celle du moment, une Pleine Lune rouge accompagnée d’une éclipse, qui intensifie les émotions et les transformations intérieures. Vous découvrirez ensuite quelles huiles essentielles privilégier durant la phase décroissante pour l’introspection et le lâcher-prise, la Nouvelle Lune pour poser vos intentions, et la phase croissante pour cultiver motivation et expansion.

Dans chaque phase, je vous propose deux options : une huile essentielle pure et une synergie doTERRA, afin de vous offrir des solutions adaptées à votre ressenti et à vos besoins.

Que vous soyez en quête d’apaisement, de renouveau ou d’élan créatif, les huiles essentielles sont de précieuses alliées pour harmoniser vos énergies avec celles de la Lune.

✨ Les liens pour découvrir les huiles essentielles doTERRA sont disponibles dans la description de cet épisode.

Bonne écoute et belle Pleine Lune à vous ! 🌕

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L’art de poser des intentions : activez votre vibration et manifestez avec clarté

Fri, 07 Mar 2025 06:00:00 +0000

Vos pensées créent votre réalité, mais poser une intention puissante, c’est bien plus que simplement souhaiter quelque chose. Une intention bien formulée aligne votre vibration, oriente votre énergie et ouvre la porte aux opportunités en parfaite résonance avec vous.

Dans cet épisode, nous explorons comment poser des intentions claires et puissantes pour manifester la vie que vous souhaitez.

✨ Au programme :

🔹 La différence entre une intention et une simple résolution

🔹 Les clés pour formuler une intention vibratoirement alignée

🔹 Comment ancrer vos intentions avec des outils comme la lithothérapie, l’écriture et les rituels énergétiques

🔹 Les erreurs à éviter et l’importance du lâcher-prise pour laisser l’Univers œuvrer avec vous

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Les pierres et la gestion des émotions : quels cristaux pour quelles émotions ?

Fri, 28 Feb 2025 06:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous allons approfondir le lien entre les émotions et les pierres. Vous avez été nombreux à réagir aux précédents épisodes où nous avons exploré les émotions et leurs fréquences vibratoires, partagé des astuces pour mieux les gérer et mentionné quelques pierres utiles pour les équilibrer.

Mais vous avez aussi posé une question essentielle : quelle pierre pour quelle émotion ? C’est justement ce que nous allons voir aujourd’hui !

✨ Dans cet épisode, nous abordons :

🔹 Pourquoi et comment utiliser les cristaux pour harmoniser ses émotions.

🔹 Une approche plus ciblée avec quatre pierres aux vertus puissantes :

• L’une apporte apaisement émotionnel et amour de soi.

• Une autre aide à transmuter le stress et les peurs tout en renforçant l’ancrage.

• Une autre encore rapporte la joie, la légèreté et l’envie de vivre sa vie dans la gaieté et la positivité.

• La dernière agit comme un régulateur énergétique, apportant clarté et équilibre intérieur.

🔹 Des conseils pratiques pour les intégrer dans votre quotidien et en tirer le meilleur.

💎 Retrouvez ces pierres sur le LUDS.store, une sélection de cristaux d’exception provenant de France, choisis avec soin pour vous accompagner dans votre équilibre émotionnel.

🎧 Écoutez cet épisode maintenant et découvrez quelles pierres choisir pour harmoniser vos émotions ! ✨

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Affirmations puissantes : élevez votre vibration et manifestez une réalité alignée

Fri, 21 Feb 2025 06:00:00 +0000

Vos pensées et vos paroles créent votre réalité. Dans cet épisode, je vous propose un flot d’affirmations puissantes pour élever votre vibration, manifester l’abondance, cultiver l’amour, renforcer votre ancrage et activer votre plein potentiel.

💡 Écoutez ces affirmations avec intention et ressentez leur énergie s’intégrer en vous. Elles couvrent toutes les sphères de votre vie :

🔹 Ancrage et sécurité intérieure

🔹 Amour et relations

🔹 Abondance et prospérité

🔹 Manifestation et création de votre réalité

🔹 Transformation et évolution personnelle

🔹 Connexion spirituelle et intuition

🔹 Alignement avec les chakras

🔹 Santé, vitalité et bien-être

🔹 Paix intérieure et sérénité

🔹 Succès et confiance en soi

Répétez-les, ressentez-les et laissez leur vibration vous accompagner tout au long de la journée. 🌟

Écoutez cet épisode régulièrement pour ancrer ces affirmations en vous et transformer votre quotidien ! 🎧✨

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Ho’oponopono : la méthode hawaïenne de guérison et de pardon 🌊

Fri, 14 Feb 2025 06:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous plongeons dans la sagesse ancestrale hawaïenne avec Ho’oponopono, une pratique puissante de guérison, de pardon et de libération émotionnelle. Cette méthode repose sur quatre mots-clés : Désolé, Pardon, Merci, Je t’aime.

✨ Au programme :

🔹 Les origines et la philosophie d’Ho’oponopono

🔹 Comment cette pratique transforme nos blocages et croyances limitantes

🔹 Pourquoi Ho’oponopono est un outil puissant de nettoyage énergétique et karmique

🔹 Une pratique guidée pour l’intégrer dans ton quotidien

Que tu sois en quête de paix intérieure, de pardon ou d’une approche simple pour harmoniser tes relations, cet épisode te donnera toutes les clés pour utiliser Ho’oponopono avec conscience et bienveillance.

🎧 Prends un moment pour toi, installe-toi confortablement et laisse la magie opérer.

💬 As-tu déjà expérimenté Ho’oponopono ? Partage ton ressenti en commentaire !

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MA PLAYLIST SPÉCIALE ONDES CÉRÉBRALES 🎧

À très bientôt pour continuer ce voyage vers un mieux-être et une vie inspirée !”

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Les secrets vibratoires des émotions : comprendre, conscientiser et élever sa fréquence

Fri, 07 Feb 2025 06:00:00 +0000

Nos émotions ne sont pas juste des réactions passagères, elles ont une fréquence vibratoire qui influence directement notre bien-être, notre état d’esprit et notre évolution. Certaines émotions nous alourdissent, nous limitent, tandis que d’autres nous élèvent et nous alignent sur une énergie plus haute et plus fluide.

✨ Dans cet épisode, nous verrons :

🔹 Comment chaque émotion possède une vibration spécifique qui impacte notre énergie.

🔹 Les clés pour mieux comprendre et conscientiser ses émotions au quotidien.

🔹 Comment transformer les émotions basses en leviers d’évolution.

🔹 Les meilleures pratiques pour s’aligner sur les émotions les plus élevées et booster son taux vibratoire.

🔹 Des outils concrets (méditation, lithothérapie, fréquences sonores, gratitude…) pour vibrer plus haut.

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Les guides spirituels : qui sont-ils ? En avons nous tous ? Et comment communiquer avec eux ?

Fri, 31 Jan 2025 11:18:17 +0000

Dans cet épisode, on plonge dans le monde fascinant des guides spirituels ! Qui sont-ils vraiment ? Comment savoir s’ils nous accompagnent ? Et surtout, comment entrer en communication avec eux ?i

✨ Au programme :

🔹 Les différents types de guides : guides personnels, ancêtres, anges, maîtres ascensionnés…

🔹 Les signes qu’ils nous envoient au quotidien.

🔹 Les meilleures pratiques pour ouvrir la connexion (méditation, écriture intuitive, cristaux…).

🔹 Les erreurs à éviter et comment renforcer la communication avec eux.

🔹 Les pierres qui facilitent le contact avec les guides.

Belle écoute !

Mon roman sur mon site internet : La fille d’Osiris

Mon roman sur Amazon : La fille d’Osiris

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Hors-Série | « La fille d’Osiris » | j’ai écris un roman !

Mon, 27 Jan 2025 16:09:22 +0000

J’ai écris un roman 🫣

Et ça a suscité pas mal de questions sur Instagram, alors parlons de tous ça ensemble dans cet épisode Hors-Série du lundi dans lequel je vous dévoile TOUT😉

Synopsis du livre :

La fille d’Osiris. Les chroniques d’éveil : Osiris et les mondes perdus.

Sélène pensait être une femme ordinaire, jusqu’au jour

où une rencontre mystérieuse bouleversa sa vie. Guidée

par des visions et une connexion profonde avec Osiris,

le dieu égyptien de la résurrection, elle se lance dans

une quête à travers le monde et les dimensions pour

reconstituer une vérité oubliée.

Des pyramides de l’Égypte aux cités englouties de la

Lémurie, en passant par les montagnes sacrées de

Shambhala, Sélène découvre des fragments d’une

mémoire ancienne qui lient l’humanité au cosmos.

Mais chaque réponse soulève de nouvelles questions, et

les ombres rôdent, prêtes à

détruire l’équilibre

universel qu’elle tente de restaurer. Inspiré par des

mystères réels et les grandes civilisations perdues, ce

roman vous invite à plonger dans un voyage initiatique

où le passé, le présent et l’invisible se croisent.

À travers cette aventure, Sélène nous rappelle que nous

sommes tous porteurs d’une lumière, connectés à

quelque chose de bien plus grand que nous. Un voyage

captivant entre les étoiles et les mondes oubliés.

Disponible en ebook dès aujourd’hui sur le LUDS.store pour une durée de quelques jours seulement (je vous en dit plus dans l’épisode) avec un BONUS exclusif ! (Ça aussi 😉)

Et la semaine prochaine en version papier ✨

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Savons-nous vraiment ce que représente une pierre ?

Fri, 24 Jan 2025 09:04:47 +0000

Savons-nous vraiment ce qu’est un cristal ? Bien au-delà de sa formation, de son système cristallin, de sa composition ou même de son champ énergétique, une pierre porte une énergie intrinsèque, originelle et première. Elle est un fragment du passé, une mémoire vivante de notre Terre, façonnée sur plusieurs millions d’années. Aujourd’hui, nous explorons les pierres dans leur essence la plus profonde : témoins silencieux d’un passé oublié, elles nous invitent à conscientiser leur véritable nature, et par conséquent la nôtre.

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HorsSérie- Alignement planétaire du 21.01.25: énergies astrologiques, astronomiques et spirituelles🪐

Mon, 20 Jan 2025 10:23:53 +0000

Alignement planétaire du 21 janvier 2025 : Énergies astrologiques, astronomiques et spirituelles

Texte de présentation :

Dans cet épisode exceptionnel, nous plongeons au cœur des énergies uniques de l’alignement planétaire du 21 janvier 2025. Découvrez comment cet événement rare, impliquant Mars, Jupiter, Uranus, Neptune, Vénus et Saturne, impacte à la fois le ciel et nos vies terrestres.

Nous explorerons :

• La signification astronomique de cet alignement et comment l’observer.

• Les énergies astrologiques associées à chaque planète et leur influence sur les signes du zodiaque.

• Les enseignements spirituels à tirer de cette conjonction cosmique.

• Des rituels et pierres à utiliser pour harmoniser vos énergies avec celles de l’univers.

Un moment parfait pour s’ancrer, se réaligner et accueillir le changement avec ouverture et clarté. Préparez-vous à un voyage céleste, entre science, astrologie et spiritualité.

Écoutez maintenant pour vivre cet alignement planétaire en pleine conscience !

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Se recentrer quand tout semble flou – Trouver un équilibre entre lâcher-prise et nouveaux objectifs

Fri, 17 Jan 2025 06:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous explorons comment se recentrer lorsque tout semble flou, que l’on se sent dispersé ou démotivé. Énergies encore bien palpables pour nombre d’entre nous en ce début d’année. Vous découvrirez :

• Comment naviguer entre le besoin de lâcher les anciennes identités et d’y voir clair dans nos nouveaux objectifs.

Comment identifier l’une des 3 raisons derrière une baisse de motivation et d’envie face à nos objectifs.

• L’importance de se reconnecter à son “Why”, ce pourquoi profond qui motive vos actions.

• Des conseils pratiques pour structurer vos habitudes, apprécier le chemin et avancer avec clarté.

• Les meilleures pierres pour accompagner cette transition, comme la labradorite, le quartz fumé ou la citrine, entre autres.

• Des rituels simples pour retrouver calme et motivation dans cette période de transformation.

Belle écoute ✨

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L’Héritage du guérisseur : une conversation avec mon papa ✨

Fri, 10 Jan 2025 06:00:00 +0000

Dans cet épisode très particulier et profondément personnel, j’ai l’honneur d’interviewer mon papa. Nous explorons ensemble un héritage ancestral transmis de génération en génération dans notre famille : le fluide, cette capacité mystérieuse et fascinante liée au magnétisme et à la guérison.

Du côté de la lignée paternelle, le fluide est une connexion puissante à des énergies subtiles, un don qui se manifeste par des capacités de magnétiseur et de guérisseur. À travers cet échange, nous partageons ce que signifie avoir ce fluide, comment il peut être développé, et les autres capacités qu’il peut révéler.

Toujours dans ma démarche d’ouvrir la spiritualité à tous et de montrer que tout est en nous, cet épisode est une invitation à découvrir un pan unique de mon histoire familiale et à vous inspirer à explorer vos propres connexions énergétiques.

Un moment d’échange intime et spirituel ✨🤍

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HORS-SÉRIE : à l’essentiel avec dōTERRA 🌿

Mon, 06 Jan 2025 15:50:04 +0000

Dans cet épisode hors-série, je partage une grande nouvelle qui me tient particulièrement à cœur : je deviens ambassadrice des huiles essentielles dōTERRA ! 🌿✨

Vous découvrirez pourquoi cette nouvelle aventure s’inscrit naturellement dans la continuité de mon univers, où spiritualité, bien-être et connexion à la nature occupent une place centrale.

Je vous présente également le tout nouveau compte Instagram parallèle dédié à cette activité passionnante, où vous retrouverez bientôt des conseils pratiques, des astuces pour intégrer les huiles essentielles à vos rituels, et des moments de partage autour de ces trésors naturels. 💧

Rejoignez-moi pour célébrer cette étape et explorer ensemble la magie des huiles essentielles. Ce n’est que le début d’une belle aventure que je suis impatiente de vivre avec vous ! 🌟

Je vous en parle ici :

Mon nouveau compte Instagram : luds.essentiel

Solène Feig @solenefeig

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2025 : explorer les énergies de l’année à travers la numérologie, l’astrologie et la lithothérapie

Fri, 03 Jan 2025 06:00:00 +0000

Bienvenue dans ce tout nouvel épisode de 2025 ! Qui ouvre la saison 2 (2e année) de ce podcast.

Dans cet épisode, je vous emmène explorer les énergies uniques de 2025. Que nous réserve cette année en numérologie, astrologie et lithothérapie ?

Je vais d’abord vous parler de la puissance symbolique d’une année universelle 9, qui marque la fin d’un cycle et nous invite à nous libérer du passé pour préparer un nouveau départ. Ensuite, nous plongerons ensemble dans les étoiles pour comprendre l’influence de l’ère astrologique actuelle et découvrir si nous sommes sur le point d’entrer pleinement dans l’ère du verseau.

Enfin, je partagerai avec vous une sélection de pierres à privilégier en 2025, allant des incontournables aux plus rares et puissantes, idéales pour vous accompagner dans vos transformations personnelles et spirituelles.

Je vous invite à accueillir cette nouvelle année avec clarté, sérénité et intention. Bonne écoute et très belle année 2025 !

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Les derniers jours de l’année : lâcher prise… mais pas que !

Fri, 27 Dec 2024 06:00:00 +0000

Dans cet épisode “Les derniers jours de l’année : lâcher prise… mais pas que”, nous explorons ensemble cette période unique où la fin d’une année s’approche, et où un mélange de bilans, de résolutions, et de pressions peut parfois nous envahir. Loin des clichés du “tout laisser derrière soi”, cet épisode vous invite à un lâcher-prise conscient et constructif, mais aussi à poser des intentions solides pour avancer.

Nous parlerons de comment se libérer des poids inutiles, tout en restant aligné avec vos valeurs et vos objectifs pour la nouvelle année.

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La numérologie 🔢✨

Fri, 20 Dec 2024 06:00:00 +0000

Vous le savez peut-être, un ebook sur la numérologie doit voir le jour ces prochains jours chez LUDS.

Alors prenons un moment avant cela pour découvrir ensemble ce qu’est réellement la numérologie !

Son histoire, ses fondements, ses utilisations, ses différentes facettes : scientifique & spirituelle et concrètement comment elle peut nous aider et nous guider au quotidien, par quel biais.

C’est ce que nous allons voir ensemble aujourd’hui.

Tous les liens utiles de LUDS ici : les liens

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J’ai créé un Oracle ! Parlons donc oracle ici 🔮

Fri, 13 Dec 2024 06:00:00 +0000

Vous avez été unanimes sur Instagram lors de la présentation de mon nouvel Oracle, un podcast sur l’utilisation d’un Oracle s’impose !

Et le voici, on parle ici de cet outil spirituel sacré sous toutes les coutures afin de mieux le comprendre et l’utiliser au quotidien.

Plus sur l’oracle LUDS : Oracle des cristaux, guidance spirituelle & connexion universelle sur le LUDS.store ou encore sir Instagram.

En précommande pour une durée limitée ici : l’Oracle

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Team « tout est écrit » où « nous sommes notre propre libre arbitre » ?

Fri, 06 Dec 2024 06:00:00 +0000

Un sujet universel est-ce que notre destin est écrit à l’avance ou est-ce que nous le façon au nom nous-mêmes à chacun de nos choix ?

Discutons-en ensemble en mode « petit café entre amis » dans la spontanéité la plus totale, pour vous partager ma vision je l’espère décomplexée du sujet.

Beaucoup de bla-bla sur tout ce qu’il se passe pour LUDS en ce moment en début d’épisode, vous voulez directement accéder au sujet principal ? Avancez jusqu’à 7 minutes 😉

Liens utiles en cliquant ici

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La dualité, qu’est-ce concrètement ? ☯️

Fri, 29 Nov 2024 06:00:00 +0000

Dans cet épisode nous plongeons dans le concept universel de la dualité : cette danse perpétuelle entre l’ombre et la lumière, le positif et le négatif, le Yin et le Yang.

La dualité régit toute chose dans ce monde et ce monde lui-même ne saurait exister sans son concept.

Mais ce concept est bien souvent mélangé avec d’autres préceptes qui le suivent : travailler sur ces parts d’ombre, l’effet miroir etc. ..

Et pour moi avant de partir sur un travaille personnel profond, il faut tout d’abord comprendre le concept simple, mais immuable qu’est la dualité.

La dualité de notre monde extérieur, comme celle de notre monde intérieur.

C’est parti !

Retrouvez-moi sur tous mes liens utiles en cliquant ici

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Zoom sur … les Jaspes ✨

Fri, 22 Nov 2024 07:44:08 +0000

Bienvenue dans la suite de la série « Zoom sur… » où nous faisons suite aux épisodes sur les Quartz, les Calcédoines, les Agates pour arriver à parler aujourd’hui d’un nouveau membre de cette grande famille : les Jaspés

Dans cet épisode, nous allons découvrir ensemble :

• Les origines du Jaspe et ses caractéristiques minérales.

• Les vertus générales partagées par tous les Jaspes.

• Et une sélection de variétés, avec leurs spécificités énergétiques.

Si vous êtes passionné(e) par les pierres ou curieux(se) d’en apprendre davantage sur cette famille si particulière, cet épisode est fait pour vous.

Alors, installez-vous confortablement, prenez un moment pour vous connecter à votre énergie, et laissez-vous guider à travers cet univers de couleurs et de bienveillance.

Bonne écoute !

Ps : très gros lancement aujourd’hui sur le LUDS.store, plus d’infos au cours de la journée sur le compte Instagram 😉

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L’énergie de chaque phase du cycle Lunaire 🌚🌛🌝🌜

Fri, 15 Nov 2024 06:00:00 +0000

Aujourd’hui on part à la découverte des phases du cycle lunaire. En cette pleine lune en Taureau, je vous propose de plonger dans les énergies de chaque phase de la Lune. De la nouvelle Lune à la pleine Lune, en passant par la Lune croissante et décroissante, et d’explorer leur impact sur nos intentions et notre énergie.

Cet épisode marque également le lancement de mon tout nouvel e-book, “Ton guide du cycle lunaire et lithothérapie” ! Un guide complet pour vivre en harmonie avec les phases lunaires, avec en cadeau exclusif pour les premières commandes un calendrier lunaire 2025, des rituels et des surprises pour chaque nouvelle et pleine Lune.

Prêt(e) à connecter vos énergies à celles de la Lune ? Écoutez l’épisode pour en savoir plus et laissez-vous inspirer !

L’Ebook sur le cycle lunaire et ses phases

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Comment combiner régularité et flexibilité, et quelle pierre peut nous y aider ✨

Fri, 08 Nov 2024 06:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous explorons comment allier régularité et flexibilité dans notre quotidien, deux qualités essentielles qui semblent souvent en opposition, mais qui, en réalité, se complètent parfaitement. Suite à notre discussion de la semaine dernière sur l’importance de la régularité, et en clin d’œil à notre épisode sur le chakra du plexus solaire, où nous avons parlé de l’importance de la flexibilité, nous allons aujourd’hui approfondir cette combinaison gagnante.

Je vous propose des clés pratiques pour intégrer ces deux forces sans compromis, en vous dévoilant comment l’organisation peut devenir le ciment qui les lie. Et pour vous accompagner dans cette démarche, je vous présente une pierre spéciale, une véritable pépite qui vous aidera à incarner ces énergies au quotidien.

Que vous souhaitiez maintenir des habitudes saines ou naviguer dans un emploi du temps chargé, cet épisode vous offre des pistes pour harmoniser constance et adaptabilité.

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Identifier ses valeurs, ses non-négociables & ses priorités pour les mettre au cœur de son quotidien

Fri, 01 Nov 2024 06:00:00 +0000

🎉 50e épisode de LUDS le podcast ! 🎉

Aujourd’hui, pour ce cap symbolique, on plonge ensemble dans un sujet essentiel : comment définir ses valeurs, ses non-négociables et ses priorités afin de corrélé tout cela avec notre quotidien et d’aligner nos actions avec qui l’on est vraiment. Dans cet épisode spécial, je vous partage des outils pour clarifier ce qui est vraiment important pour vous, pour vous permettre de créer une vie épanouie, sereine, et en phase avec votre essence profonde. ✨

C’est l’épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à mieux se connaître et à vivre en pleine cohérence avec leurs aspirations !

🎥 Pour la vidéo rdv sur Instagram !

Retrouvez tout LUDS ici

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Les dates cultes : Sabbats, Équinoxes et Solstices, plongez au cœur des énergies saisonnières ✨

Fri, 25 Oct 2024 05:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous partons à la découverte des dates cultes, des sabbats, des équinoxes et des solstices. Ces moments clés, profondément ancrés dans les traditions païennes, nous invitent à nous reconnecter aux cycles naturels et aux énergies qui nous entourent. Découvrez les origines fascinantes de chaque sabbat, les similitudes entre les célébrations à travers le monde, et comment ces fêtes peuvent enrichir votre pratique spirituelle au quotidien.

Je vous propose un voyage à travers les légendes et les traditions qui ont inspiré des fêtes comme Samhain, Ostara ou Yule, et je vous donne quelques clés pour intégrer ces moments sacrés à votre propre cheminement. Que vous soyez déjà familier avec ces célébrations ou simplement curieux, cet épisode vous guidera à travers l’essence de ces moments de transition.

En bonus, un aperçu de mon prochain ebook dédié aux sabbats, aux équinoxes et aux solstices ! Ce guide complet vous donnera toutes les ressources pour célébrer ces moments de manière personnelle, en harmonie avec les énergies de la nature et de la lithothérapie.

Écoutez maintenant pour vous imprégner de la magie des cycles naturels, et préparez-vous à accueillir les énergies de chaque saison avec sérénité et intention. 🌿✨

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Les heures miroir et les chiffres magiques (et les pierres bien évidemment 💎)

Fri, 18 Oct 2024 05:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous explorons le mystère des heures miroir, ces moments où les chiffres sur l’horloge se répètent et semblent nous transmettre un message de l’univers. Que signifient vraiment des heures comme 11h11, 22h22, ou encore 03h33 ? Et comment pouvez-vous utiliser ces moments pour vous connecter à votre intuition et manifester vos désirs les plus profonds ?

Je vous partage des clés pour décoder ces signes et comprendre la vibration énergétique de chaque chiffre. Vous découvrirez également comment utiliser la lithothérapie pour amplifier ces énergies et ancrer les messages reçus au quotidien.

Un épisode inspirant pour tous ceux qui cherchent à mieux comprendre les signes subtils de l’univers et à les intégrer dans leur vie spirituelle.

Et restez à l’écoute pour un aperçu de mon prochain ebook, qui vous emmènera encore plus loin dans l’univers des chiffres magiques, de leurs connexions aux pierres, et des synchronicités. ✨

N’oubliez pas de vous inscrire à la Newsletter sur le LUDS store (lien plus ici 👇🏼) pour du contenu exclusif lié notamment à cet épisode.

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Les Cristaux et les vortex énergétiques: amplifiez et harmonisez les énergies de votre environnement

Fri, 11 Oct 2024 05:00:00 +0000

Dans cet épisode de LUDS le podcast, lithothérapie et énergies positives, plongez au cœur des vortex énergétiques et découvrez comment les cristaux peuvent interagir avec ces puissantes forces de la nature.

Nous explorerons ce que sont les vortex énergétiques, où les trouver, et comment certains cristaux, comme les cristaux archivistes, peuvent amplifier et stabiliser ces courants énergétiques.

Apprenez également à créer votre propre espace énergétique chez vous, en utilisant des pierres comme la tourmaline noire pour la protection et l’amazonite pour l’harmonie. Un épisode pour tous ceux qui cherchent à s’aligner avec les énergies de la Terre et à enrichir leur pratique de la lithothérapie.

Cet épisode est une invitation à connecter vos cristaux avec les lieux les plus vibrants de notre planète… et à apporter un peu de cette magie chez vous !

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Zoom sur … les Agates

Fri, 04 Oct 2024 05:00:00 +0000

Troisième épisode « Zoom sur… » et comme promis nous remontons l’arbre généalogique de la grande famille des Quartz pour atteindre aujourd’hui la branche des Agates ✨

Découvrez tout sur l’Agate dans cet épisode 🎙️

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Se connecter à sa pierre à distance

Fri, 27 Sep 2024 05:00:00 +0000

Je vous ai déjà parlé sur Instagram mais peu ici, comment se connecter à sa pierre à distance quand le besoin s’en fait ressentir ?

Ce n’est pas la se connecter à une énergie, à une pierre que l’on ne possède pas mais bien le liens si intime que l’on crée avec ses propres pierres, qui est si fort que l’on peut s’y connecter à distance.

Comment ? Je vois l’explique dans cette épisode ✨

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Le post Instagram dont je vous parle ici : se connecter à sa pierre à distance

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Équilibrer Kronos et Kairos grâce à la Lithothérapie ⚖️

Fri, 20 Sep 2024 05:00:00 +0000

Dans cet épisode, nous plongeons dans deux concepts fascinants qui influencent notre quotidien : Kronos, le temps linéaire qui structure nos journées, et Kairos, le temps sacré, celui des opportunités et de l’intuition.

Découvrez comment harmoniser ces deux temporalités pour mieux gérer vos responsabilités tout en restant ouvert aux moments propices.

Je vous présente également une pierre spéciale, l’amétrine, qui vous aidera à trouver cet équilibre entre organisation et écoute intérieure.

Et si vous souhaitez en savoir plus, ne manquez pas la sortie prochaine de mon ebook sur le sujet ! 💻

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Développer sa créativité grâce à la Pyrite… et à 15 autres conseils pratiques et faciles ✨

Fri, 13 Sep 2024 05:00:00 +0000

Dans cet épisode de LUDS, le podcast lithothérapie et énergies positives, nous plongeons dans le pouvoir créatif de la pyrite et dévoilons 15 autres conseils simples pour booster votre imagination au quotidien.

Que vous cherchiez à débloquer des idées pour un projet artistique ou à stimuler votre esprit dans la vie de tous les jours, cet épisode vous offre une boîte à outils complète.

Entre pratiques spirituelles comme la méditation et l’écriture intuitive, et astuces pratiques comme le brainstorming et la collaboration, découvrez comment libérer votre créativité de manière holistique et accessible.

Une invitation à explorer de nouvelles façons de nourrir l’inspiration, avec la pyrite comme alliée centrale !

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Shinrin-Yoku et les Pierres : Un Bain de Nature pour votre Bien-être 🌳

Fri, 06 Sep 2024 05:00:00 +0000

Shirin-Yoku, ou l’art des bains de forêt 🍃

Dans cet épisode, je vous emmène à la découverte du Shinrin-yoku, ou bain de forêt, une pratique japonaise ancienne qui reconnecte l’esprit et le corps à la nature. Vous découvrirez également quelles pierres choisir pour amplifier les bienfaits de cette immersion en pleine conscience.

Je partagerai des informations sur des pierres puissantes comme l’Agate Mousse ou le Quartz Jardin, ainsi que des conseils pour profiter au maximum de ces énergies naturelles.

Et ce n’est pas tout ! Ne manquez pas l’annonce de notre nouvel eBook à paraître bientôt, un guide complet pour intégrer le Shinrin-yoku et la lithothérapie dans votre vie.

Un épisode à ne pas manquer pour tous les passionnés de nature, de spiritualité et de bien-être.

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Les Bijoux : Symbolique Énergétique et Influence Spirituelle ✨

Fri, 30 Aug 2024 08:21:00 +0000

Dans cet épisode, nous plongeons dans l’univers fascinant des bijoux et de leur pouvoir énergétique.

Chaque bijou, qu’il s’agisse d’une bague, d’un collier ou d’un bracelet, porte en lui une énergie unique qui peut influencer notre bien-être spirituel et émotionnel.

Nous explorerons la signification de chaque type de bijou et comment le choix du métal ou de la pierre peut amplifier ou équilibrer certaines énergies dans notre vie quotidienne.

Découvrez comment ces accessoires, souvent considérés comme de simples ornements, peuvent devenir de puissants alliés sur votre chemin de vie.

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Zoom sur … les Calcédoines

Fri, 23 Aug 2024 05:00:00 +0000

Un nouvel épisode « zoom sur » aujourd’hui avec les Calcédoines.

On redescend dans l’arbre généalogique avec aujourd’hui cette matriarche qu’est la Calcédoine.

Qui j’en suis sure, va vous révéler plus d’une surprise …

Belle écoute ✨

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Neurosciences : Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma: ces ondes cérébrales qui modulent notre conscience

Fri, 16 Aug 2024 05:00:00 +0000

Vous en avez sûrement entendu parler, mais trouvé le sujet trop vaste et complexe pour vous y intéresser.

Et pourtant, quel pouvoir que celui de moduler ses fréquences cérébrales.

Alors comme toujours, je vous dégrossis et résume le sujet ici, afin que vous ne perdiez plus une minutes privé de cette connaissance incroyable et changiez votre quotidien ✨

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Fleurs de Bach, qu’est-ce que c’est réellement ?

Fri, 09 Aug 2024 05:00:00 +0000

Tout le monde a déjà entendu parler des fleurs de Bach, mais combien les connaissent réellement ?

Savez-vous combien il en existe et comment est-ce qu’elles sont regroupées ?

Savez-vous à quel point il est en fait facile de s’y retrouver pour s’apaiser au quotidien où encore comment sont-elles simplement nées ?

Comment les lier et les lire à travers les énergies de nos chakras, ou encore des énergies de nos jolies pierres ?

C’est ce que nous allons découvrir ensemble, tout au long de cet épisode ✨

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L’énergie des jours de la semaine ✨

Fri, 02 Aug 2024 08:46:53 +0000

Quelle énergie régie l’énergie de chacun des jours de notre semaine ? En fonction des astres, des signes, et des éléments qui y sont rattachés. Comment les connaître afin de s’y harmoniser au mieux.

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Reconnaître et apprivoiser ses peurs, avec la LARVIKITE (et bien d’autres pierres encore!)

Fri, 26 Jul 2024 05:00:00 +0000

Apprivoiser ses peurs, les connaître, les reconnaître, les comprendre et essayer de s’en libérer, avec l’aide des pierres.
C’est ce dont nous allons parler dans cet épisode ✨

Je vous en parle ici : la Larvikite, la Phosphosiderite, le Jaspe rouge & dalmatien, la Staurolite, la Muscovite, la Spinelle noire, la Super seven, la Iolite, les Obsidiennes, le Flint, Quartz Brookite & Morion… et bien d’autres choses encore ✨

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Belle écoute ✨

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HORS SÉRIE | CONCOURS PODCAST SURPRISE 🎁✨

Fri, 26 Jul 2024 04:00:00 +0000

Un concours s’ouvre pour une durée d’un mois sur le podcast !

Les lots et conditions dans l’épisode ✨

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Présentation du podcast ✨

Tue, 23 Jul 2024 14:53:35 +0000

Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast « LUDS le podcast, lithothérapie et énergies positives ». Et si nous commencions par une courte présentation ! 🪐

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Les pierres : ces mélanges naturels incroyables et détonants ☄️

Fri, 19 Jul 2024 05:00:00 +0000

Vous savez peut-être que certaines pierres, étants des roches, contiennent plusieurs minéraux en leurs sein. Mais connaissez-vous celles que je surnommes « ces mélanges détonants »? Où l’association va bien au-delàs d’une simple combinaison, mais devient une alliance insolite et rare. Je vous parle d’une dizaine d’entre eux ici ✨ Épisode 100% pierres, 100% lithothérapie ✨

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La visualisation créatrice et les pierres qui nous aident à la créer ✨

Fri, 12 Jul 2024 05:00:00 +0000

Quelle est la différence entre méditation et visualisation ? Quelle sont les deux types de visualisations selon moi. Zoom sur la visualisation créatrice et son activation ✨ je vous en parle ici : la manifestation, la loi de l’attraction, la force créatrice mentale, comment créer votre visualisation créatrice dans les moindre détails ✨ les pierres (à partir de 16:30): Stilbite, Purpurite, Cobaltocalcite, Cinabre, Améthyste rose, Coquillage et Corail fossilisés 🐚

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Zoom sur … le CRISTAL DE ROCHE

Fri, 05 Jul 2024 05:00:00 +0000

Nouvelle série d’épisodes, les « Zoom sur… ». On abordera dans chaque épisode une pierre de A à Z ! Et on commence aujourd’hui avec la star de la lithothérapie : le Cristal de roche 🪨

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HORS SÉRIE - VISUALISATION GUIDÉE : entrer dans son jardin cœur et le raviver en fin de journée 💚🌿

Mon, 01 Jul 2024 05:00:00 +0000

Je vous guide ici à travers une médiation guidée dans le but de vous amener à une visualisation apaisante et libératrice des énergies lourdes en fin de journée. 🌿 Stress, colère, déception, tristesse, accablement, s’en libérer grâce à cette visualisation magique. Visualisation qui m’est venue un soir instinctivement, et que je vous délivre tout aussi instinctivement 💚✨

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Décompresser en fin de journée grâce à la douche énergétique, la Sélénite & la Cyanite verte-bleue

Fri, 28 Jun 2024 05:00:00 +0000

Comment se nettoyer énergétiquement parlant en fin de journée de tous le stress, les émotions, les énergies basses ne nous appartiennant pas toujours ? ✨Grâce à la douche énergétique, la Sélénite, la Cyanite verte-bleue, et bien d’autres techniques de visualisation que je vous partage ici. ✨ Je vous en parle dans cet épisode : la Sérpentine, la Séraphinite, la Fucshite, la Chrysoprase, la Chrysolite, l’Emmeraude, le Grenat vert, le Jade Néphrite & l’Hémimorphite ✨

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Cristaux archivistes & formes d’encodages 🔮

Fri, 21 Jun 2024 05:00:00 +0000

Un sujet assez peu évoqué en lithothérapie : les cristaux archivistes et leurs types d’encodages. ✨ Quel cristal peut-être archiviste, je vous en cite beaucoup beaucoup ici et vous indique quelle aspérité pour quelle problématique. On se retrouve ici pour vous livrer tous les secrets magiques des cristaux archivistes ✨

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Comment gérer, apprivoiser ou se libérer de ses angoisses avec la LÉPIDOLITE 💜

Fri, 14 Jun 2024 14:33:04 +0000

Angoisse, peur, stress… quelle différence. Quelles sont les différentes formes d’angoisse. Comment les reconnaître, les apprivoiser, s’en libérer ou même s’en servir ? C’est ce dont nous allons parler dans ce nouvel épisode. ✨ Je vous en parle ici : la Lépidolite, la Liberite bleue, la Larvikite, l’Okënite. 💜

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Pratiquer la spiritualité… et ne pas se transformer dans l’un de ses trois archétypes ⚠️

Fri, 07 Jun 2024 05:00:00 +0000

Comment éviter cette montagne de l’orgueil dont parle Dunning Kruger dans sa théorie lorsque l’on commence à s’éveiller, à cheminer. Comment ne pas se sentir supérieur, se transformer en coach de vie non sollicité pour tout notre entourage et comment ne pas partir trop haut dans les sphères de la spiritualité et du développement personnel ? Mais plutôt plonger à l’intérieur de soi pour mieux se découvrir grace aux pierres. C’est ce dont nous allons parler dans cet épisode. Je vous en parle ici : 🪐 les 3 archétypes possibles selon moi lorsque l’on commence à s’éveiller : le Coach de vie autoproclamé, l’éveillé intolérant, l’être spirituel désincarné [tous ces termes me son propre et n’engagent que moi ☺️]. 🪐 Les pierres : l’Obsidienne œil céleste (mais aussi : noire, neige, dorée, midnight lace), la K2, les Opales, le Quartz âme, Quartz Girasol, la Séptaria, la pierre de Lune noire, la pierre de lave. ✨

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HORS SÉRIE - Alignement planétaire du 03 juin 2024 🌍🪐☄️🌑🌕

Mon, 03 Jun 2024 08:13:22 +0000

Les énergies intenses de cet événement astronomique rare : l’alignement de 6 planètes de notre système solaire… ainsi que de la Lune ! Mercure, la Lune, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus & Neptune, leurs énergies, la signification de cet alignement au niveau énergétique, un lien possible avec nos 7 Chakras principaux … ? C’est tout ce dont nous allons parler dans cet épisode hors série ✨

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Créer sa bulle de protection, avec la Nuumite ⚫️

Fri, 31 May 2024 05:00:00 +0000

Comment créer pour soi, pour nos proches, pour le collectif; au quotidien ou à un instant T, sa bulle de protection grâce à la lithothérapie ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode. Je vous en parle ici : Nuumite, Toutmaline noire, les différentes Obsidiennes, Hématite- Hématite spéculaire, Labradorite, Shungite, Œil de tigre, Pietersite, Opale noire, Tectite, Cyanite noire, Spinelle noire, Porphyre impériale, Onyx noire, Staurolite, Magnétite, Larvikite, Gabbro, Chïastolite, Cassitérite Calcite chocolat, Quartz fumé ✨

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Les pierres et les enfants 💕

Fri, 24 May 2024 05:00:00 +0000

Je vous en parle ici : quelle relation entre nos chères pierres et nos bambins ? Quartz Hémathoide - Quartz Rose - Amethyste - Célestine - Sélénite - Ambre - Phosphosiderite - Tourmaline noire - Spinelle noire - Obsidienne œil céleste ✨

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Quelles pierres pour partir en vacances, comment faire les bons choix ✈️

Fri, 17 May 2024 05:00:00 +0000

On part en vacances, mais quelles pierres emporter !? Comment faire son choix, que privilégier, de quoi aurons nous besoin ? ✈️🚘🧳 Weekend à côté de la maison, road trip, voyage en avion de 10h suivie de 20j à l’autre bout du monde, qu’est-ce qu’il y a de différents dans le choix de ses pierres ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode ✨

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L’Aura 🪞✨

Fri, 10 May 2024 05:00:00 +0000

Qu’est-ce que concrètement notre Aura, comment en prendre soins, la protéger et la purifier au quotidien avec les pierres 🫧✨

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L’énergie des couleurs avec la chromathérapie 🎨🖌️

Fri, 03 May 2024 05:00:00 +0000

Je vous en parle ici : quelle énergie se dégage de chaque couleur, le lien avec nos pierres, nos chakras et aussi notre quotidien ✨

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Pierre de naissance & pierre astrale : quelle différence, vraiment une bonne idée de s’y référer ? 🪐

Fri, 26 Apr 2024 05:00:00 +0000

Je vous en parle ici : l’origine du calendrier des pierres de naissance, à différencier de pierres dites associées à votre signe astrologique 🪐 et est-ce vraiment une bonne idée de se procurer la pierre qui accentue cette énergie chez vous …?

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Pratiquer & cultiver sa gratitude avec la SCOLECITE 🤍

Fri, 19 Apr 2024 05:00:00 +0000

Je vous en parle ici : 🤍 la gratitude, qu’est-ce que concrètement la cultiver et la pratiquer au quotidien, comment la conscientiser et en faire un réflexe de reconnaissance pour notre cerveau, sur quelle pratique quotidienne s’appuyer. 🤍 Puis, tout sur la SCOLECITE, votre meilleure alliée dans cet exercise ✨

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Magnétiser & programmer sa pierre ✨

Fri, 12 Apr 2024 05:00:00 +0000

Comment créer du lien avec sa pierre, la connecter à notre énergie, se connecter à la sienne et lui insuffler la raison qui nous a poussé à l’adopter afin d’harmoniser au mieux le travail énergétique futur, c’est dont je vous parle ici ✨ (magnétisme, programmation, intentions, visualisation & effet piézoélectrique)

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Déchargements & rechargements de vos pierres 🪐

Fri, 29 Mar 2024 06:00:00 +0000

Je vous en parle ici : 💫 petit retour sur l’épisode précédent, l’épisode aujourd’hui commence à la 4e minutes pour ceux qui souhaitent passer cette première partie. 💫 Détail de l’épisode du jour : plusieurs méthodes de déchargement et de rechargement, la vision que j’en ai, ma méthode bonus SOS, comment créer un premier lien avec sa pierre 💫

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La carte d’identité d’une pierre 💫

Fri, 22 Mar 2024 06:00:00 +0000

Qu’est-ce qui fait entièrement la carte d’identité, comme j’aime à le dire, d’une pierre ? Tout ce qui fait qu’elle est ce qu’elle est. Je vous en parle ici en détail : la minéralogie, Mythes et légendes, Chakras et Astro, plan énergétique, plan physique, déchargement et rechargement, mantra. 🪐

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Méthode SOS : je n’ai pas la pierre conseillée pour l’énergie du moment !

Fri, 15 Mar 2024 06:00:00 +0000

Je vous livre ici quelques petits tricks lorsque l’on ne possède pas la pierre dite « du moment » lors d’une pleine/nouvelle Lune, phase astral, ou autre. Comment faire pour pratiquer quand même et profiter des énergies du moment sans avoir à courir dans une boutique de pierre ! 🪐 L’article dont je vous parle dans l’épisode : se connecter à sa pierre à distance : https://www.instagram.com/p/C0R2D1FCLGG/?igsh=MTJ5dDloOW1sb2NyZQ==

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Comment choisir sa pierre ? 🪐

Fri, 08 Mar 2024 06:00:00 +0000

Comment choisir sa pierre ? Je vous dévoile ici les deux façons de faire selon moi ✨

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Série Chakras - BONUS 2 ⭐️⭐️

Sun, 03 Mar 2024 06:00:00 +0000

Dixième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : yoga - aromathérapie - activités de développement personnel - quelques pierres magiques - comment purifier, réaligner, rééquilibrer tous ses Chakras en une pratique. ✨

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Série Chakras - BONUS 1 ⭐️

Sat, 02 Mar 2024 06:00:00 +0000

Neuvième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨Je vous en parle ici : ces 2 Chakras magiques - nos 21 Chakras secondaires - la médecine Chinoise ✨

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Série Chakra - Chakra Coronal 💜🤍

Fri, 01 Mar 2024 06:00:00 +0000

Huitième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : le Cristal de roche - l’Améthyste - la Sélénite - l’Okénite - la Scolecite blanche - la Danburite - la Fluorite - l’Apophylite - l’Hackmanite - la Lépidolite - la Sugilite - la Charoïte ✨

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Série Chakras - Chakra 3e œil 💙

Thu, 29 Feb 2024 06:00:00 +0000

Septième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : le Lapis Lazuli - la Iolite ou Cordiérite - le Saphir bleu - l’Angélite - l’Apatite - la Sodalite - la Labradorite - l’Opale Owyhee - l’Obsidienne œil céleste ou arc-en-ciel ✨

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Série Chakras - Chakra Gorge 🩵

Wed, 28 Feb 2024 06:00:00 +0000

Sixième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : Turquoise - Aigue-Marine - Calcite bleue - Larimar ✨

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Série Chakras - Chakra Cœur 🩷💚

Tue, 27 Feb 2024 06:00:00 +0000

Cinquième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : Quartz rose - Calcite rose - Opale rose - Rhodonite - Rhodochrosite - Jade Néphrite - Chrysoprase - Chrysocolle - Amazonite - Malachite - Manganocalcite ✨

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Série Chakras - Chakra du plexus solaire 💛

Mon, 26 Feb 2024 06:00:00 +0000

Quatrième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : la Citrine - la Fluorite jaune - l’Aventurine jaune - la Pyrite - la Calcite jaune - la pierre de Soleil - l’Oeil de tigre ✨

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Série Chakras - Chakra Sacré 🧡

Sun, 25 Feb 2024 06:00:00 +0000

Troisième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : Chloé Bloom - la Cornaline - l’Opale de feu - la pierre de Lune ✨

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Série Chakras - Chakra Racine ❤️🖤

Sat, 24 Feb 2024 06:00:00 +0000

Deuxième épisode d’une série de 10 jours exceptionnels sur le thème des Chakras ✨ Je vous en parle ici : Tourmaline noire - Quartz inclusion Tourmaline noire - Nuumite - Shungite - Jaspe rouge - Grenat rouge ✨

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Les Chakras 🖤❤️🧡💛🩷💚🩵💜🤍

Fri, 23 Feb 2024 06:00:00 +0000

Et si nous dépoussièrons ensemble le vaste et passionnant sujet des Chakras ! On se retrouve ici pour un nouvel épisode qui y est dédié, et durant lequel je vous annonce une surprise pour les 10 jours à venir … c’est parti ! ✨🪐

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Qu’est ce que la lithothérapie ? ✨

Fri, 16 Feb 2024 13:00:00 +0000

Déroulé de l’épisode :

1. Courte nouvelle présentation pour faire suite aux questions reçues sur Instagram, sur la marque et mon cheminement entre sa création et ce podcast (pourquoi 4 ans, ou shopper LUDS, mon cheminement…).

2. Ouverture du sujet : qu’est-ce que la lithothérapie avec ma vision en deux points.

3. Naissance de la lithothérapie, définition, aspect minéralogique et énergétique. 🪐✨

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LUDS le trailer 🪐

Fri, 02 Feb 2024 21:43:45 +0000

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