Le souffle d’une mère

🎧 Épisode 3 - Et si on arrêtait d’écouter tout le monde ?

Sun, 11 Jan 2026 14:31:55 +0000

La maternité est aujourd’hui saturée de conseils, d’injonctions et de méthodes à suivre.

Dans cet épisode, je mets des mots sur ce trop-plein d’informations qui, au lieu de soutenir les mamans, peut générer doute, fatigue et perte de confiance.

On parle de réseaux sociaux, de pression invisible, et de cette nécessité de revenir à quelque chose de plus juste : une maternité personnalisée, respectueuse de ton histoire et de ton enfant.

Un épisode pour questionner ce que l’on consomme… et ce que l’on choisit vraiment de garder.

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🎧 Épisode 2 - Les transformations subtiles quand on devient mère

Fri, 21 Nov 2025 22:02:36 +0000

Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de tout ce qui change en nous de façon invisible lorsque l’on devient mère : l’identité qui se réorganise, l’intuition qui s’ouvre, les émotions qui se transforment et les mémoires familiales qui se réveillent.

On parle ici de tout ce qui ne se voit pas… mais qui bouleverse profondément.

La matrescence n’est pas qu’un changement physique : c’est un passage intérieur, sensible et initiatique.

Et puis, je t’explique aussi la place que j’aimerais donner à ce podcast :

un espace où la parole des mamans est centrale.

Si tu as envie de partager ton histoire, ton postpartum ou ta propre transformation, tu es la bienvenue.

🎧 Prochain épisode : l’instinct maternel mythes ? Ou pas ?

Merci d’être là 🤍

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🎧 Épisode 1 — La Matrescence : la naissance d’une mère (holistiquement, comme nous)

Mon, 17 Nov 2025 22:06:08 +0000

Dans ce premier épisode, je pose les bases.

Je t’explique ce qu’est réellement la matrescence — ce mot encore méconnu qui décrit pourtant l’une des plus grandes transformations de la vie d’une femme.

La matrescence, c’est bien plus que devenir mère.

C’est un processus physique, émotionnel, psychique et identitaire.

Un passage initiatique qui bouleverse autant qu’il révèle.

Une mue intérieure qui change la façon dont on se perçoit, dont on aime, dont on existe.

Dans cet épisode, je te parle de :

✨ la définition de la matrescence (et pourquoi elle résonne autant)

✨ la transformation profonde qu’elle implique dans le corps et l’identité

✨ pourquoi tu peux te sentir perdue, différente, ou en reconstruction

Et puis… je te raconte qui je suis.

Pourquoi j’ai choisi d’accompagner les mères.

Ce qui m’a menée à la maternité holistique, aux mémoires familiales, à la renaissance intérieure.

Je te partage mon chemin, mes intentions, et la vision qui porte ce podcast :

créer un espace où la parole des mères est sacrée, entendue, et profondément accueillie.

Ce premier épisode est une invitation à entrer dans un cercle.

Un lieu doux, sans jugement, où l’on peut parler de ce que la maternité transforme — en nous, autour de nous, et dans notre lignée.

🎧 Bienvenue dans cet espace. Je suis heureuse que tu sois là.

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