L'Interview "Level Up" https://podcast.ausha.co/interview-level-up Hello, moi c’est Barbara Haddad, je suis journaliste animatrice spécialisée dans le marketing, la data, le digital et le Luxe, je suis aussi maman et cela fait 10 ans que je suis entrepreneur. Mon format de prédilection est l’interview sous toutes ces formes : en face à face, en visio et même par écrit. On fait souvent appelle à moi pour mon énergie solaire couplée à mon expertise mais je me suis récemment rendue compte que je ne brillais jamais aussi fort que lorsque j’interviewais moi-même des personnalités inspirantes . C’est pourquoi je vous propose ce nouveau format d’Interview « Level Up », afin de vous donner à vous aussi,  l’occasion je l’espère  de faire briller votre propre lumière et d’oser progresser, que ce soit dans vos vies personnelles et professionnelles. Allez c’est parti  ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr BARBARA HADDAD Wed, 29 Apr 2026 23:45:40 +0000 Wed, 29 Apr 2026 23:45:40 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr BARBARA HADDAD BARBARA HADDAD haddad.barbara@gmail.com Hello, moi c’est Barbara Haddad, je suis journaliste animatrice spécialisée dans le marketing, la data, le digital et le Luxe, je suis aussi maman et cela fait 10 ans que je suis entrepreneur. Mon format de prédilection est l’interview sous toutes ces formes : en face à face, en visio et même par écrit. On fait souvent appelle à moi pour mon énergie solaire couplée à mon expertise mais je me suis récemment rendue compte que je ne brillais jamais aussi fort que lorsque j’interviewais moi-même des personnalités inspirantes . C’est pourquoi je vous propose ce nouveau format d’Interview « Level Up », afin de vous donner à vous aussi,  l’occasion je l’espère  de faire briller votre propre lumière et d’oser progresser, que ce soit dans vos vies personnelles et professionnelles. Allez c’est parti  ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic BARBARA HADDAD haddad.barbara@gmail.com Hello, moi c’est Barbara Haddad, je suis journaliste animatrice spécialisée dans le marketing, la data, le digital et le Luxe, je suis aussi maman et cela fait 10 ans que je suis entrepreneur. Mon format de prédilection est l’interview sous toutes ces formes : en face à face, en visio et même par écrit. On fait souvent appelle à moi pour mon énergie solaire couplée à mon expertise mais je me suis récemment rendue compte que je ne brillais jamais aussi fort que lorsque j’interviewais moi-même des personnalités inspirantes . C’est pourquoi je vous propose ce nouveau format d’Interview « Level Up », afin de vous donner à vous aussi,  l’occasion je l’espère  de faire briller votre propre lumière et d’oser progresser, que ce soit dans vos vies personnelles et professionnelles. Allez c’est parti  ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Business https://image.ausha.co/pUHrO9zgfu6AnqQSFogMC7IUmF6jJnFJnhKpi3XN_1400x1400.jpeg?t=1740048120 L'Interview "Level Up" https://podcast.ausha.co/interview-level-up L'interview Level Up - La Chaise Tue - Comment remettre du mouvement dans son quotidien ? avec Victor Fersing. 3b618f190c53f30c59e0375989a23280b5fec80d Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de LEVEL UP !

Pour cette rentrée, j'ai le plaisir de recevoir Victor Fersing, journaliste et créateur de la chaîne YouTube La Fabrique Sociale, qui compte aujourd'hui des milliers d'abonnés passionnés par les enjeux sociétaux contemporains.


Victor vient de co-signer avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor, un livre particulièrement d'actualité : "La Chaise Tue", publié aux éditions Eyrolles. Un ouvrage qui révèle les dangers méconnus de notre mode de vie sédentaire et propose des solutions concrètes pour retrouver le mouvement dans notre quotidien.


Pourquoi ce sujet aujourd'hui ?

Dans une société où nous passons en moyenne 8 heures par jour assis, que ce soit au bureau, en télétravail ou dans nos loisirs, la sédentarité est devenue un véritable fléau silencieux. Les chiffres sont sans appel : augmentation des risques de cancers, de diabète, d'obésité, sans compter l'impact sur notre santé mentale et notre bien-être général.


Au-delà des statistiques, Victor nous révèle dans cet épisode les liens insoupçonnés entre notre position assise prolongée et notre santé globale. De l'évolution symbolique du "trône royal à la chaise IKEA" aux solutions pratiques pour briser cette spirale, nous explorerons ensemble comment reprendre le contrôle de notre corps et de notre vitalité.


Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

  • Le parcours inspirant de Victor et sa prise de conscience personnelle

  • Les constats de ses recherches sur la sédentarité

  • La genèse de sa collaboration avec Alexandre Dana

  • Des stratégies concrètes pour intégrer le mouvement dans votre quotidien

  • L'importance de la marche pour notre cerveau et notre bien-être

  • Le rôle des entreprises dans cette transformation nécessaire

  • Une vision prospective : sommes-nous face au "nouveau tabac" du 21ème siècle ?


Que vous soyez en télétravail, au bureau, entrepreneur ou simplement soucieux de votre santé, cet épisode vous donnera les clés pour transformer votre rapport au mouvement et, littéralement, vous lever pour votre bien-être.


Alors, êtes-vous prêts à vous lever de votre chaise ?

Retrouvez Victor Fersing sur sa chaîne YouTube La Fabrique Sociale et découvrez son livre "La Chaise Tue" aux éditions Eyrolles.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de LEVEL UP !

Pour cette rentrée, j'ai le plaisir de recevoir Victor Fersing, journaliste et créateur de la chaîne YouTube La Fabrique Sociale, qui compte aujourd'hui des milliers d'abonnés passionnés par les enjeux sociétaux contemporains.


Victor vient de co-signer avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor, un livre particulièrement d'actualité : "La Chaise Tue", publié aux éditions Eyrolles. Un ouvrage qui révèle les dangers méconnus de notre mode de vie sédentaire et propose des solutions concrètes pour retrouver le mouvement dans notre quotidien.


Pourquoi ce sujet aujourd'hui ?

Dans une société où nous passons en moyenne 8 heures par jour assis, que ce soit au bureau, en télétravail ou dans nos loisirs, la sédentarité est devenue un véritable fléau silencieux. Les chiffres sont sans appel : augmentation des risques de cancers, de diabète, d'obésité, sans compter l'impact sur notre santé mentale et notre bien-être général.


Au-delà des statistiques, Victor nous révèle dans cet épisode les liens insoupçonnés entre notre position assise prolongée et notre santé globale. De l'évolution symbolique du "trône royal à la chaise IKEA" aux solutions pratiques pour briser cette spirale, nous explorerons ensemble comment reprendre le contrôle de notre corps et de notre vitalité.


Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

  • Le parcours inspirant de Victor et sa prise de conscience personnelle

  • Les constats de ses recherches sur la sédentarité

  • La genèse de sa collaboration avec Alexandre Dana

  • Des stratégies concrètes pour intégrer le mouvement dans votre quotidien

  • L'importance de la marche pour notre cerveau et notre bien-être

  • Le rôle des entreprises dans cette transformation nécessaire

  • Une vision prospective : sommes-nous face au "nouveau tabac" du 21ème siècle ?


Que vous soyez en télétravail, au bureau, entrepreneur ou simplement soucieux de votre santé, cet épisode vous donnera les clés pour transformer votre rapport au mouvement et, littéralement, vous lever pour votre bien-être.


Alors, êtes-vous prêts à vous lever de votre chaise ?

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]]> Mon, 08 Sep 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/comment-remettre-mouvement-quotidien-victor-fersing BARBARA HADDAD false RH,développement personnel,télétravail,développement professionnel,Sédentarité 43:19 full Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de LEVEL UP ! Pour cette rentrée, j'ai le plaisir de recevoir Victor Fersing, journaliste et créateur de la chaîne YouTube La Fabrique Sociale (https://www.youtube.com/channel/UCJfgnn1fhvp0GH-e-FVepcg), qui... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Ta zone de confort est ta meilleure alliée pour entreprendre ! avec Laure Dodier 3f1af964bcb779173ef7dbf3d03148b9ebed79ef Laure Dodier est spécialiste du #slowpreneuriat et auteure du livre “ « Exploite ta zone de confort  : 7  clés pour atteindre ses objectifs business sans dépasser tes limites” aux Editions Eyrolles.


L'occasion d'échanger sur comment :

- Casser les croyances limitantes du "il faut travailler dur", "il faut être méritant.e" ... ?

- Identifier et s'appuyer sur ses talents et sa zone de génie ?

- et Entreprendre sans se brûler !


Une autre façon d’entreprendre, tout en douceur, pour nourrir une croissance durable, en respectant son rythme et sans s'épuiser.


En savoir plus :


Si vous avez aimé ce podcast, pensez à laisser des 🌟 ! 🙏


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- Identifier et s'appuyer sur ses talents et sa zone de génie ?

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]]> Tue, 15 Apr 2025 09:30:36 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/zone-confort-meilleure-alliee-entreprendre-maslowboite BARBARA HADDAD false entrepreneuriat,entreprendre,TALENTS,développement personnel,développement professionnel,soft skills,hard skills,zone de génie 41:01 full Laure Dodier est spécialiste du #slowpreneuriat et auteure du livre “ « Exploite ta zone de confort  : 7  clés pour atteindre ses objectifs business sans dépasser tes limites” aux Editions Eyrolles. L'occasion d'échanger sur comment : - Casser les c... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Comment entrer dans l'état de flow ? Avec Marie Lemaistre et Sébastien Laading b2c058980d939c3c543d52ae30ad9c56549a6e2e Aujourd’hui, je suis avec Marie Lemaistre et Sébastien Laading, cofondateurs de l’agence Fllow. Ils sont tous deux Directeurs de Création et viennent de sortir l’ouvrage “Le flow Créatif” aux Aujourd’hui, je suis avec Marie Lemaistre et Sébastien Laading, cofondateurs de l’agence Fllow. Ils sont tous deux Directeurs de Création et viennent de sortir l’ouvrage “Le flow Créatif” aux éditions Diatéino. 

L’objectif : Tout le monde est créatif et à chacun d’identifier ses déclencheurs pour entrer plus facilement dans cet état de flow. 


On y évoque : 

  • qu’est-ce que cet état de flow, proche de l’état méditatif ?

  • comment trouver sa recette personnelle ?

  • comment cultiver sa singularité à l’ère de l’infobésité et de l’hyperproduction de contenus ?


Pour en savoir plus : 


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L’objectif : Tout le monde est créatif et à chacun d’identifier ses déclencheurs pour entrer plus facilement dans cet état de flow. 


On y évoque : 

  • qu’est-ce que cet état de flow, proche de l’état méditatif ?

  • comment trouver sa recette personnelle ?

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]]> Tue, 08 Apr 2025 18:10:53 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/comment-entrer-dans-l-etat-de-flow BARBARA HADDAD false concentration,creativity,développement personnel,Créativité,productivité,développement professionnel 35:02 full Aujourd’hui, je suis avec Marie Lemaistre et Sébastien Laading, cofondateurs de l’agence Fllow. Ils sont tous deux Directeurs de Création et viennent de sortir l’ouvrage “Le flow Créatif” aux Aujourd’hui, je suis avec Marie Lemaistre et Sébastien Laad... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Jean Viet - Comment créer du CONTENU plus facilement avec ChatGPT et l'IA ? 4707d5395cb7a9d0afbd101bc4aecd17310bdccc Aujourd’hui, dans l’Interview Level Up, j’ai le plaisir de recevoir Jean-Baptiste Viet connu sur YouTube sous le pseudo Jean Viet.


A l'occasion de la sortie de son ouvrage COCREATEUR - Comment créer du contenu engageant avec Chat GPT et les IA génératives ?

aux Editions Eyrolles nous avons pu aborder plusieurs sujets liés à l'utilisation de l'intelligence artificielle générative quand on est créateur de son compte ou Freelance dont :

  • Comment l’IA peut nous aider au quotidien dans la création de contenu ?

  • Pourquoi faut il apprendre à prompter et comment parler à ChatGPT, Claude ... ?

  • Quels sont les différents types de contenus que l'on peut co-créer avec l'IA ?

  • Pourquoi et comment cultiver sa singularité ?


Vous avez aimé ce podcast ? Pensez à laisser des 🌟 !


En savoir plus : https://livre.cocreateur.fr/


Et nous on se retrouve sur mon site www.barbarahaddad.com si vous avez un projet d'animation

et sur mon autre podcast dédié à L'Actu Marketing



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  • Comment l’IA peut nous aider au quotidien dans la création de contenu ?

  • Pourquoi faut il apprendre à prompter et comment parler à ChatGPT, Claude ... ?

  • Quels sont les différents types de contenus que l'on peut co-créer avec l'IA ?

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]]> Mon, 24 Mar 2025 13:16:14 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/jean-viet-comment-creer-contenu-facilement-chatgpt-ia BARBARA HADDAD false IA,Influence,youtubeur,développement personnel,développement professionnel,intelligence artificielle,créateur de contenu 41:31 full Aujourd’hui, dans l’Interview Level Up, j’ai le plaisir de recevoir Jean-Baptiste Viet connu sur YouTube sous le pseudo Jean Viet. (https://www.youtube.com/channel/UCu0tUATmSnMMCbCRRYXmVlQ) A l'occasion de la sortie de son ouvrage COCREATEUR - Co... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Dr Philippe Aïm - Je désature, comment préserver son équilibre face au stress et à la surcharge mentale 7eba78d6bf3b8e69dba39c9956e861b7cc9488c7 Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir le Dr Philippe Aim, psychiatre et co-auteur avec Alicia Sandon, psychologue 

de l’ouvrage “Je désature”, qui vient de paraître aux éditions MARABOUT. 


  • Face au stress, à la surcharge mentale, à la hyperstimulation des sens  … pourquoi est-ce si important de "désaturer" et comment ?

  • Comment aussi économiser son énergie au quotidien et selon son cercle social ?


En savoir plus : jesature.com 


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On se retrouve :


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de l’ouvrage “Je désature”, qui vient de paraître aux éditions MARABOUT. 


  • Face au stress, à la surcharge mentale, à la hyperstimulation des sens  … pourquoi est-ce si important de "désaturer" et comment ?

  • Comment aussi économiser son énergie au quotidien et selon son cercle social ?


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]]> Mon, 17 Mar 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/dr-philippe-aim-je-desature BARBARA HADDAD false stress,gestiondustress,chargementale,développement personnel,développement professionnel,bienêtremental 33:36 full Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir le Dr Philippe Aim, psychiatre et co-auteur avec Alicia Sandon, psychologue  de l’ouvrage “Je désature”, qui vient de paraître aux éditions MARABOUT.  Face au stress, à la surcharge mentale, à la hyperstimula... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Yann Darwin : Vous et Votre Argent, Comment bien le gérer et comment se lancer dans l'investissement ? 2faeb2a102d6067e4277b1be34af031d7a263e9c Hello ! Aujourd’hui, dans l’Interview Level Up, j’ai le plaisir de recevoir Yann Chort, connu sous le pseudo “Yann Darwin” sur YouTube, investisseur et entrepreneur depuis plus de 10 ans et co-fondateur de Greenbull Group.

On parle aujourd’hui : 

  • Du rapport des français avec l’#argent et l’#epargne, de la différence aussi entre les hommes et les femmes.

  • Quelles sont les premières étapes pour renouer un rapport sain avec l’argent ? 

  • Et ensuite comment se lancer dans l’investissement et quelles sont les possibilités qui s’offrent à vous. 


Objectif : que l’argent ne soit plus un sujet tabou mais aussi un sujet non genré ! 


#educationfinancière #crytomonnaie #immobilier #investissement #entrepreneur


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On parle aujourd’hui : 

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  • Quelles sont les premières étapes pour renouer un rapport sain avec l’argent ? 

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Objectif : que l’argent ne soit plus un sujet tabou mais aussi un sujet non genré ! 


#educationfinancière #crytomonnaie #immobilier #investissement #entrepreneur


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]]> Tue, 11 Mar 2025 06:15:00 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/yann-darwin-argent-investissement-epargne BARBARA HADDAD false développement personnel,développement professionnel 35:23 full Hello ! Aujourd’hui, dans l’Interview Level Up, j’ai le plaisir de recevoir Yann Chort, connu sous le pseudo “Yann Darwin (https://www.youtube.com/c/YannDarwin)” sur YouTube, investisseur et entrepreneur depuis plus de 10 ans et co-fondateur de Greenb... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Diana Paola : “Le Syndrôme du Bon Élève : quand l’excellence devient un fardeau !” ccd739adf0d7c1f02cc79bdef3e2ff8ad3a45a5d Pour cette nouvelleInterview #LevelUp j'ai le plaisir de recevoir Diana-Paola Levy, experte en #assertivité et stratégie de #leadership à l’occasion de la sortie de son livre “Le Syndrôme du Bon Élève : quand l’excellence devient un fardeau !” aux éditions Diateino.


On y aborde :

- Pourquoi c'est si dur de se détacher du "Parfait ou rien" ?

- Y-a-t-il une différence entre les hommes et les femmes ?

- Quelles conséquences dans la vie #professionnelle mais aussi #personnelle ?

- Pourquoi choisir ses mots, ses verbes, ses expressions est important ? #sémantique


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On se retrouve :



#DeveloppementPersonnel #DeveloppementProfessionnel #Carrière #Réussite 



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On y aborde :

- Pourquoi c'est si dur de se détacher du "Parfait ou rien" ?

- Y-a-t-il une différence entre les hommes et les femmes ?

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]]> Tue, 04 Mar 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/diana-paola BARBARA HADDAD false développement personnel,développement professionnel 26:13 full Pour cette nouvelleInterview #LevelUp j'ai le plaisir de recevoir Diana-Paola Levy, experte en #assertivité et stratégie de #leadership à l’occasion de la sortie de son livre “Le Syndrôme du Bon Élève : quand l’excellence devient un fardeau !” aux é... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Charlie Clark : "Impact - Faites de votre parole un puissant levier d'engagement". e063cf1eee3958564f952187bcb216aa665d873b Pour certains, la prise de parole en public est innée alors que pour d'autres, elle est souvent synonyme d' un grand moment de stress ... voir les deux ! Pour Charlie Clarck, expert en communication et fondateur de l'agence Whistcom, c'est surtout une méthode à appliquer, qui passe beaucoup par le corps.


A l'occasion de la sortie de son ouvrage IMPACT - Faites de votre parole un puissant levier d'engagement, il nous livre de premiers éléments de sa métrologie SPORT.


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A l'occasion de la sortie de son ouvrage IMPACT - Faites de votre parole un puissant levier d'engagement, il nous livre de premiers éléments de sa métrologie SPORT.


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]]> Thu, 20 Feb 2025 11:25:11 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/charlie-clark-prise-de-parole-public BARBARA HADDAD false développement personnel,développement professionnel 30:20 full Pour certains, la prise de parole en public est innée alors que pour d'autres, elle est souvent synonyme d' un grand moment de stress ... voir les deux ! Pour Charlie Clarck, expert en communication et fondateur de l'agence Whistcom (https://www.whist... BARBARA HADDAD false L'Interview Level Up - Alexia Borg : "La solitude est un connard ...mais c'est une bonne nouvelle". 7fdecc27a7fa0258599c6d27ab01f100c2c0604a Je suis heureuse de vous annoncer ce 2nd podcast en complément de l'"Actu Marketing". L'occasion d'aller au-delà des sujets business pour échanger avec des personnalités inspirantes et un objectif : nous aider à "Level Up" aussi bien dans nos vies pro que perso !


Pour ce premier numéro, j'ai l'honneur de recevoir Alexia BORG, présentatrice TV, conférencière et auteur notamment de l'ouvrage "La #Solitude est un connard ... mais c'est une bonne nouvelle" aux Éditions Jouvence.


L'occasion d'aborder le sujet de la solitude qui touche près d'1 Français sur 2 au quotidien que ce soit dans la vie professionnelle - en tant que dirigeant notamment - ou la vie personnelle.


On se retrouve :


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Pour ce premier numéro, j'ai l'honneur de recevoir Alexia BORG, présentatrice TV, conférencière et auteur notamment de l'ouvrage "La #Solitude est un connard ... mais c'est une bonne nouvelle" aux Éditions Jouvence.


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]]> Thu, 20 Feb 2025 11:00:16 +0000 https://podcast.ausha.co/interview-level-up/alexia-borg-solitude-connard-bonne-nouvelle BARBARA HADDAD false 28:51 full Je suis heureuse de vous annoncer ce 2nd podcast en complément de l'"Actu Marketing". (https://smartlink.ausha.co/actu-marketing)L'occasion d'aller au-delà des sujets business pour échanger avec des personnalités inspirantes et un objectif : nous ai... BARBARA HADDAD false