Psy&Fitra https://podcast.ausha.co/psy-fitra La Fitra… cette nature pure que Dieu a déposée en chacun de nous. Elle nous murmure que Lui n’est jamais loin, même quand le tumulte du monde moderne nous éloigne de notre essence. Dans un univers où le matérialisme domine et où la santé mentale devient un enjeu majeur, Psy&Fitra t’invite à reconnecter le cœur à l’âme, la psychologie à la spiritualité, la vie ici-bas à celle de l’au-delà. 🎙️ Chaque semaine, je t’emmène dans des réflexions douces, ancrées dans la psychologie islamique, les enseignements spirituels et les livres qui nourrissent l’âme. Je suis Loubna, diplômée en psychologie, passionnée par l'étude de l’âme à la lumière de l’Islam. ✨ Psy & Fitra, c’est un espace pour ralentir, comprendre, ressentir et cheminer… vers toi, vers Lui. 📚 Bookaddict assumée, je partagerai aussi mes lectures coups de cœur. ➡️ Rejoins-moi sur Instagram : @psy.fitra (https://www.instagram.com/psy.fitra/) et Tiktok : @psyfitra 🎧 Disponible sur Apple Podcasts, Deezer, Spotify et YouTube. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Loubna Garbaa Mon, 30 Mar 2026 13:40:20 +0000 Mon, 30 Mar 2026 13:40:20 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Loubna Garbaa Loubna Garbaa boualou1809@gmail.com La Fitra… cette nature pure que Dieu a déposée en chacun de nous. Elle nous murmure que Lui n’est jamais loin, même quand le tumulte du monde moderne nous éloigne de notre essence. Dans un univers où le matérialisme domine et où la santé mentale devient un enjeu majeur, Psy&Fitra t’invite à reconnecter le cœur à l’âme, la psychologie à la spiritualité, la vie ici-bas à celle de l’au-delà. 🎙️ Chaque semaine, je t’emmène dans des réflexions douces, ancrées dans la psychologie islamique, les enseignements spirituels et les livres qui nourrissent l’âme. Je suis Loubna, diplômée en psychologie, passionnée par l'étude de l’âme à la lumière de l’Islam. ✨ Psy & Fitra, c’est un espace pour ralentir, comprendre, ressentir et cheminer… vers toi, vers Lui. 📚 Bookaddict assumée, je partagerai aussi mes lectures coups de cœur. ➡️ Rejoins-moi sur Instagram : @psy.fitra (https://www.instagram.com/psy.fitra/) et Tiktok : @psyfitra 🎧 Disponible sur Apple Podcasts, Deezer, Spotify et YouTube. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Loubna Garbaa boualou1809@gmail.com La Fitra… cette nature pure que Dieu a déposée en chacun de nous. Elle nous murmure que Lui n’est jamais loin, même quand le tumulte du monde moderne nous éloigne de notre essence. Dans un univers où le matérialisme domine et où la santé mentale devient un enjeu majeur, Psy&Fitra t’invite à reconnecter le cœur à l’âme, la psychologie à la spiritualité, la vie ici-bas à celle de l’au-delà. 🎙️ Chaque semaine, je t’emmène dans des réflexions douces, ancrées dans la psychologie islamique, les enseignements spirituels et les livres qui nourrissent l’âme. Je suis Loubna, diplômée en psychologie, passionnée par l'étude de l’âme à la lumière de l’Islam. ✨ Psy & Fitra, c’est un espace pour ralentir, comprendre, ressentir et cheminer… vers toi, vers Lui. 📚 Bookaddict assumée, je partagerai aussi mes lectures coups de cœur. ➡️ Rejoins-moi sur Instagram : @psy.fitra (https://www.instagram.com/psy.fitra/) et Tiktok : @psyfitra 🎧 Disponible sur Apple Podcasts, Deezer, Spotify et YouTube. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness Religion & Spirituality https://image.ausha.co/M3j7uhdehzlSSi4svbFWjXtxdJSatJwmPnCIYsMR_1400x1400.jpeg?t=1748001031 Psy&Fitra https://podcast.ausha.co/psy-fitra Quand le cœur prend un choc : impact émotionnel, corporel et guérison spirituelle da1df1c72495be240d69ff39fa298a50415c07a4 Un choc émotionnel ne laisse jamais l’être humain intact. Il bouleverse le cœur, dérègle l’âme, fatigue le corps. Dans cet épisode, je t’invite à explorer en profondeur ce que vit une personne touchée par un traumatisme émotionnel — à travers le regard croisé de la psychologie moderne et de la sagesse islamique.

  • Pourquoi certaines douleurs émotionnelles se transforment en maladies physiques ?

  • En quoi les femmes sont-elles plus vulnérables aux effets du stress émotionnel ?

  • Quelle est la place du qalb (cœur spirituel) dans l’équilibre global de l’être humain ?

  • Et surtout : comment guérir, en douceur, en profondeur, en vérité ?

À travers des données concrètes, des réflexions intimes, et un exemple bouleversant tiré de la vie de Maryam عليه السلام, cet épisode est un appel à l’écoute de soi, à la douceur, et à la reliance à Allah dans les moments de fragilité.

Tu n’es pas trop sensible. Tu n’es pas folle. Tu es humaine.
Et Allah, Lui, connaît ton cœur mieux que toi-même.

✨ À écouter avec un cœur ouvert… et peut-être une tasse chaude entre les mains.

Chaque vendredi, une pause pour ton cœur et ton esprit.
💌 Psy & Fitra, le podcast qui reconnecte ton âme au monde et à Allah.
Instagram : @psy.fitra | Tiktok : @psyfitra | 🎧 Spotify, Deezer, Apple & YouTube


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]]> Un choc émotionnel ne laisse jamais l’être humain intact. Il bouleverse le cœur, dérègle l’âme, fatigue le corps. Dans cet épisode, je t’invite à explorer en profondeur ce que vit une personne touchée par un traumatisme émotionnel — à travers le regard croisé de la psychologie moderne et de la sagesse islamique.

  • Pourquoi certaines douleurs émotionnelles se transforment en maladies physiques ?

  • En quoi les femmes sont-elles plus vulnérables aux effets du stress émotionnel ?

  • Quelle est la place du qalb (cœur spirituel) dans l’équilibre global de l’être humain ?

  • Et surtout : comment guérir, en douceur, en profondeur, en vérité ?

À travers des données concrètes, des réflexions intimes, et un exemple bouleversant tiré de la vie de Maryam عليه السلام, cet épisode est un appel à l’écoute de soi, à la douceur, et à la reliance à Allah dans les moments de fragilité.

Tu n’es pas trop sensible. Tu n’es pas folle. Tu es humaine.
Et Allah, Lui, connaît ton cœur mieux que toi-même.

✨ À écouter avec un cœur ouvert… et peut-être une tasse chaude entre les mains.

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]]> Fri, 13 Jun 2025 12:43:51 +0000 https://podcast.ausha.co/psy-fitra/quand-le-coeur-prend-un-choc-impact-emotionnel-corporel-et-guerison-spirituelle Loubna Garbaa false psychologie,islam,psychology,Tawakkul,bien-être,âme,santé mentale,Coeur brisé,développement spirituel,choc émotionnel,nafs,psychologie islamique,islamic psychology,fitra,foi et spiritualité,qalb,équilibre interieur,maladie du coeur 19:48 full Un choc émotionnel ne laisse jamais l’être humain intact. Il bouleverse le cœur, dérègle l’âme, fatigue le corps. Dans cet épisode, je t’invite à explorer en profondeur ce que vit une personne touchée par un traumatisme émotionnel — à travers le regar... Loubna Garbaa false L’Équilibre Intérieur selon la Psychologie Islamique 7340a2990c157d65bb61a7f7404088721a2bf8d3 Nous explorons ce que signifie réellement l’équilibre intérieur selon la psychologie islamique.

À travers les enseignements tirés du Qur’ān, de la Sunnah et des sciences de l’âme, je t’invite à entamer un cheminement vers ta fitra — ta nature originelle, pure et alignée avec la volonté divine.

Comment retrouver paix, ancrage et sérénité dans un monde agité ?
Comment soigner son cœur, stabiliser ses émotions et nourrir son âme en restant fidèle à l’Islam ?

🎧 Ce podcast est une safe place, pour toutes celles et ceux qui souhaitent unir foi, bien-être psychique, et connaissance de soi.

“Et Il a établi l’équilibre, afin que vous ne transgressiez pas dans la balance.” — Sourate Ar-Rahmān, versets 7-8


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À travers les enseignements tirés du Qur’ān, de la Sunnah et des sciences de l’âme, je t’invite à entamer un cheminement vers ta fitra — ta nature originelle, pure et alignée avec la volonté divine.

Comment retrouver paix, ancrage et sérénité dans un monde agité ?
Comment soigner son cœur, stabiliser ses émotions et nourrir son âme en restant fidèle à l’Islam ?

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“Et Il a établi l’équilibre, afin que vous ne transgressiez pas dans la balance.” — Sourate Ar-Rahmān, versets 7-8


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]]> Fri, 06 Jun 2025 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/psy-fitra/l-equilibre-interieur-selon-la-psychologie-islamique Loubna Garbaa false psychologie,foi,islam,psychology,musulman,Tawakkul,bien-être,âme,connaissance de soi,santé mentale,mental health,équilibre,développement spirituel,équilibre intérieur,podcast islam,nafs,psychologie islamique,islamic psychology,fitra,qalb 23:51 trailer Nous explorons ce que signifie réellement l’équilibre intérieur selon la psychologie islamique. À travers les enseignements tirés du Qur’ān, de la Sunnah et des sciences de l’âme, je t’invite à entamer un cheminement vers ta fitra — ta nature originel... Loubna Garbaa false