LEVEL UP https://podcast.ausha.co/level-up Le podcast pour Level Up sur tous vos domaines de vie : Santé, Argent, Relations. Des interviews d’1h pour maîtriser les 20% d’un sujet qui apportent 80% des résultats… et les appliquer concrètement dans votre vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Baptiste Soukiassian Mon, 30 Mar 2026 13:41:36 +0000 Mon, 30 Mar 2026 13:41:36 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) us Baptiste Souki Baptiste Soukiassian baptiste@nomoon.pro Le podcast pour Level Up sur tous vos domaines de vie : Santé, Argent, Relations. Des interviews d’1h pour maîtriser les 20% d’un sujet qui apportent 80% des résultats… et les appliquer concrètement dans votre vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Baptiste Souki baptiste@nomoon.pro Le podcast pour Level Up sur tous vos domaines de vie : Santé, Argent, Relations. Des interviews d’1h pour maîtriser les 20% d’un sujet qui apportent 80% des résultats… et les appliquer concrètement dans votre vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education https://image.ausha.co/bdDXh1zw6IkdLxzJ11B384z39OMvlowe3b57Rdwj_1400x1400.jpeg?t=1753628021 LEVEL UP https://podcast.ausha.co/level-up #28 - Experte Immobilier : comment passer de zéro à un million de patrimoine le plus vite possible ? 73347527420349196790185709ef32419f589646 Vous pensez qu’il faut des dizaines d’années et un cash-flow parfait pour atteindre 1 million d’euros en immobilier ? La réalité est différente. Beaucoup s’épuisent avec des petits biens peu rentables, une gestion stressante et finissent bloqués.


Dans cette vidéo, l’experte Sonia Deram vous explique comment utiliser l’effet de levier bancaire pour viser 1 million d’euros de patrimoine immobilier, sans devenir esclave de vos investissements.


Vous allez découvrir :

- Pourquoi viser la valeur patrimoniale plutôt que le simple cash-flow

- Comment acheter 3 biens stratégiques pour atteindre le premier million

- Pourquoi la revente est le vrai accélérateur de croissance

- La règle des 7 à 10 ans pour optimiser votre fiscalité

- Comment convaincre votre banquier dès le 1er projet

- La stratégie holding + SCI pour les entrepreneurs


Pour retrouver Sonia Deram :

https://linktr.ee/soniaderam

https://www.instagram.com/soniaderam


Bonne écoute !


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]]> Vous pensez qu’il faut des dizaines d’années et un cash-flow parfait pour atteindre 1 million d’euros en immobilier ? La réalité est différente. Beaucoup s’épuisent avec des petits biens peu rentables, une gestion stressante et finissent bloqués.


Dans cette vidéo, l’experte Sonia Deram vous explique comment utiliser l’effet de levier bancaire pour viser 1 million d’euros de patrimoine immobilier, sans devenir esclave de vos investissements.


Vous allez découvrir :

- Pourquoi viser la valeur patrimoniale plutôt que le simple cash-flow

- Comment acheter 3 biens stratégiques pour atteindre le premier million

- Pourquoi la revente est le vrai accélérateur de croissance

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]]> Thu, 05 Mar 2026 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/28-experte-immobilier-comment-passer-de-ze-ro-a-un-million-de-patrimoine-le-plus-vite-possible Baptiste Souki false liberté financière,investissement immobilier,fiscalité immobilière,immobilier france,patrimoine immobilier,devenir millionnaire immobilier,holding immobilière,level up,rénovation immobilière,stratégie immobilière,plus value immobilière,entrepreneur immobilier,baptiste souki,cash flow immobilier,effet de levier bancaire,immobilier premium,lmnp lmp sci,crédit immobilier investisseur,gentrification immobilier,créer un patrimoine 46:48 full Vous pensez qu’il faut des dizaines d’années et un cash-flow parfait pour atteindre 1 million d’euros en immobilier ? La réalité est différente. Beaucoup s’épuisent avec des petits biens peu rentables, une gestion stressante et finissent bloqués. Da... Baptiste Souki false #27 : 15 ans d’entrepreneuriat en 60 minutes avec le fondateur de l’agence Google Ads numéro 1 66a9204aa234235f5a9f6ae8c2aaa51af51da0dd Dans cet épisode, je reçois Yohann Elias, entrepreneur et fondateur d’une des agences les plus rentables en Google Ads en France. En quinze ans, il est passé de stagiaire payé 700€ par mois à la tête d’une équipe de 11 consultants, avec plus d’un million d’euros de marge annuelle.


Mais derrière ces chiffres, le parcours est loin d’être linéaire. On revient sur ses débuts dans une agence évoluant dans des secteurs dits “sensibles”, sur le burnout qu’il traverse à seulement 23 ans, sur sa peur de déléguer et de perdre le contrôle, ainsi que sur les croyances limitantes qu’il entretenait autour de l’argent et de la réussite. On parle aussi de la structuration progressive de son agence, du vide qui peut apparaître une fois l’indépendance financière atteinte, et de la manière dont il a retrouvé du sens lorsque l’argent n’était plus un moteur suffisant.


Les points abordés dans cet épisode : 

- Comment structurer une agence rentable sans exploser en vol

- Pourquoi déléguer augmente la qualité (au lieu de la dégrader)

- Comment créer un modèle gagnant-gagnant avec ses consultants

- Pourquoi l’indépendance financière peut créer une crise existentielle

- Comment maintenir un équilibre de vie en étant entrepreneur


Pour retrouver Yohann Hélias :

👉🏼 https://agence-dac.fr

👉🏼 https://www.linkedin.com/in/yohannhelias

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Mais derrière ces chiffres, le parcours est loin d’être linéaire. On revient sur ses débuts dans une agence évoluant dans des secteurs dits “sensibles”, sur le burnout qu’il traverse à seulement 23 ans, sur sa peur de déléguer et de perdre le contrôle, ainsi que sur les croyances limitantes qu’il entretenait autour de l’argent et de la réussite. On parle aussi de la structuration progressive de son agence, du vide qui peut apparaître une fois l’indépendance financière atteinte, et de la manière dont il a retrouvé du sens lorsque l’argent n’était plus un moteur suffisant.


Les points abordés dans cet épisode : 

- Comment structurer une agence rentable sans exploser en vol

- Pourquoi déléguer augmente la qualité (au lieu de la dégrader)

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- Pourquoi l’indépendance financière peut créer une crise existentielle

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]]> Thu, 26 Feb 2026 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/27-15-ans-d-entrepreneuriat-en-60-minutes-avec-le-fondateur-de-l-agence-google-ads-nume-ro-1 Baptiste Souki false entrepreneuriat,mindset business,liberté financière,podcast business,croyances limitantes,INDÉPENDANCE FINANCIÈRE,entrepreneur français,media buying,croissance entreprise,level up,burnout entrepreneur,leadership entrepreneurial,consultant marketing digital,créer une agence,scaling agence,yohann elias,agence google ads,google ads france,délégation entrepreneur,structurer une agence 55:36 full Dans cet épisode, je reçois Yohann Elias, entrepreneur et fondateur d’une des agences les plus rentables en Google Ads en France. En quinze ans, il est passé de stagiaire payé 700€ par mois à la tête d’une équipe de 11 consultants, avec plus d’un mill... Baptiste Souki false #26 : Expert Immobilier : Les plus gros pièges à éviter pour investir 5fda9664803240482feae2d6ebcc59dd18541398 On vous vend l’immobilier comme un raccourci vers la liberté financière. Des “revenus passifs” qui tombent pendant que vous dormez, la promesse de devenir rentier en 6 mois, du cash flow magique sans apport, sans risque, sans stress. Sur les réseaux, tout paraît simple : une signature chez le notaire, quelques travaux, un locataire et la machine à cash est lancée.


La réalité est beaucoup plus exigeante. Des travaux qui explosent le budget, des artisans mal assurés, des retards de chantier, des dispositifs fiscaux mal compris, un bien acheté trop cher par rapport au marché, une revente compliquée et le rêve se transforme en pression bancaire.

Chaque mauvaise décision peut coûter 20 000 €, 50 000 €, parfois plus.


L’immobilier n’est pas un jeu : c’est un métier d’analyse, de gestion et d’anticipation.


Dans cet épisode avec Florent Laitat, on démonte les plus gros pièges à éviter pour investir intelligemment en France.


Ce que vous allez découvrir :

- Pourquoi le dispositif Pinel peut détruire votre rentabilité

- La vérité sur le marchand de biens (investisseur ou entrepreneur ?)

- Comment sécuriser vos travaux et éviter les “douilles” d’artisans

- Pourquoi le cash flow ne suffit pas

- Comment utiliser le TRI (Taux de Rendement Interne) pour décider

- Le rôle clé de l’effet de levier et du taux fixe en France


Bonne écoute !


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La réalité est beaucoup plus exigeante. Des travaux qui explosent le budget, des artisans mal assurés, des retards de chantier, des dispositifs fiscaux mal compris, un bien acheté trop cher par rapport au marché, une revente compliquée et le rêve se transforme en pression bancaire.

Chaque mauvaise décision peut coûter 20 000 €, 50 000 €, parfois plus.


L’immobilier n’est pas un jeu : c’est un métier d’analyse, de gestion et d’anticipation.


Dans cet épisode avec Florent Laitat, on démonte les plus gros pièges à éviter pour investir intelligemment en France.


Ce que vous allez découvrir :

- Pourquoi le dispositif Pinel peut détruire votre rentabilité

- La vérité sur le marchand de biens (investisseur ou entrepreneur ?)

- Comment sécuriser vos travaux et éviter les “douilles” d’artisans

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- Comment utiliser le TRI (Taux de Rendement Interne) pour décider

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]]> Thu, 19 Feb 2026 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/26-expert-immobilier-les-plus-gros-pieges-a-eviter-pour-investir Baptiste Souki false patrimoine,immobilier,revenus passifs,liberté financière,investissement immobilier,éducation financière,effet de levier,investir en france,rentabilité locative,marchand de biens,level up,Florent Laitat,analyse immobilière,stratégie immobilière,dispositif pinel,baptiste souki,cash flow immobilier,tri immobilier,crédit immobilier taux fixe,colocation rentable 1:09:04 full On vous vend l’immobilier comme un raccourci vers la liberté financière. Des “revenus passifs” qui tombent pendant que vous dormez, la promesse de devenir rentier en 6 mois, du cash flow magique sans apport, sans risque, sans stress. Sur les réseaux,... Baptiste Souki false #25 : Human Design : 60 minutes pour comprendre tous les types de personnalités 29728ddbfb3342e773814486dd1349101281be82 Pour retrouver Vanessa 👉🏼 https://www.instagram.com/sun_of_mind


Tu as peut-être déjà entendu parler du Human Design en pensant que c’était “perché”, ésotérique ou réservé à une poignée d’initiés. En réalité, beaucoup découvrent surtout pourquoi ils se sentent souvent fatigués, frustrés ou à contre-courant et pourquoi ce n’est pas “eux le problème”.


Dans cet échange avec Vanessa, experte Human Design & Business, on démonte les idées reçues et on montre comment le Human Design devient une vraie grille de lecture concrète pour l’énergie, les décisions, le travail et les relations. Une compréhension claire de ton type de personnalité, de ton énergie naturelle et des leviers pour arrêter de forcer dans un mode de vie qui ne te correspond pas.


Les points clés abordés :

  • Les 4 grands types du Human Design (Generator, Projector, Manifestor, Reflector)

  • Comment chacun gère son énergie au quotidien

  • Pourquoi certaines stratégies marchent pour les uns… et épuisent les autres

  • L’impact du Human Design sur le business, le travail et les relations

  • Comment prendre de meilleures décisions selon ton autorité intérieure


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Tu as peut-être déjà entendu parler du Human Design en pensant que c’était “perché”, ésotérique ou réservé à une poignée d’initiés. En réalité, beaucoup découvrent surtout pourquoi ils se sentent souvent fatigués, frustrés ou à contre-courant et pourquoi ce n’est pas “eux le problème”.


Dans cet échange avec Vanessa, experte Human Design & Business, on démonte les idées reçues et on montre comment le Human Design devient une vraie grille de lecture concrète pour l’énergie, les décisions, le travail et les relations. Une compréhension claire de ton type de personnalité, de ton énergie naturelle et des leviers pour arrêter de forcer dans un mode de vie qui ne te correspond pas.


Les points clés abordés :

  • Les 4 grands types du Human Design (Generator, Projector, Manifestor, Reflector)

  • Comment chacun gère son énergie au quotidien

  • Pourquoi certaines stratégies marchent pour les uns… et épuisent les autres

  • L’impact du Human Design sur le business, le travail et les relations

  • Comment prendre de meilleures décisions selon ton autorité intérieure


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]]> Mon, 09 Feb 2026 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/25-human-design-60-minutes-pour-comprendre-tous-les-types-de-personnalites Baptiste Souki false psychologie,entrepreneuriat,mindset,coaching,développement personnel,productivité,bien-être au travail,connaissance de soi,croissance personnelle,podcast développement personnel,human design,orientation professionnelle,business aligné,relations humaines,types de personnalité,prise de décision,mieux se connaître,alignement personnel,spiritualité moderne,énergie personnelle 52:21 full Pour retrouver Vanessa 👉🏼 https://www.instagram.com/sun_of_mind Tu as peut-être déjà entendu parler du Human Design en pensant que c’était “perché”, ésotérique ou réservé à une poignée d’initiés. En réalité, beaucoup découvrent surtout pourquoi... Baptiste Souki false #24 : Experte Nutrition : “Mange ça pour vivre jusqu’à 100 ans en bonne santé” 5d7c3846a08360679c31aa010b68737f173f6aa4 Faire le test Yin Yang : https://www.dubonsensdansmonassiette.fr/yin-yang2?he={email}&el=Video&htrafficsource=Youtube&hcategory=videoLevelUp2


On pense souvent que “manger équilibré suffit”, que les produits allégés sont bons ou que les médicaments règlent le problème.

En réalité, une grande partie de notre alimentation moderne fatigue le corps, dérègle la digestion et favorise l’inflammation même quand on “fait attention”.


Dans cet échange, une experte en nutrition explique comment reprendre le contrôle de son alimentation, avec des approches concrètes, nuancées et applicables au quotidien.


Les points clés abordés :

  • Pourquoi nous mangeons des produits ultra-transformés sans le savoir

  • Le vrai rôle du sucre, des protéines et des graisses

  • Les erreurs courantes autour du petit-déjeuner

  • Médicaments digestifs : soulagement ou piège ?

  • Compléments alimentaires : utiles ou marketing ?

  • Pourquoi les régimes échouent presque toujours


Bonne écoute !


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En réalité, une grande partie de notre alimentation moderne fatigue le corps, dérègle la digestion et favorise l’inflammation même quand on “fait attention”.


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  • Pourquoi nous mangeons des produits ultra-transformés sans le savoir

  • Le vrai rôle du sucre, des protéines et des graisses

  • Les erreurs courantes autour du petit-déjeuner

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]]> Wed, 04 Feb 2026 16:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/24-experte-nutrition-mange-c-a-pour-vivre-jusqu-a-100-ans-en-bonne-sante Baptiste Souki false nutrition,bien-être,santé naturelle,alimentation saine,Bien manger,médecine fonctionnelle,prévention santé,santé intestinale,microbiote intestinal,équilibre alimentaire,compléments alimentaires,Longévité,habitudes alimentaires,produits ultra transformés,conseils nutrition,inflammation chronique,perte de poids durable,expert nutrition,sucre et santé,protéines alimentation 1:01:24 full Faire le test Yin Yang : https://www.dubonsensdansmonassiette.fr/yin-yang2?he={email}&el=Video&htrafficsource=Youtube&hcategory=videoLevelUp2 On pense souvent que “manger équilibré suffit”, que les produits allégés sont bons ou que les... Baptiste Souki false #23 : Lancer son activité en 90 jours en partant de ZÉRO : Guide complet 2026 6ca2459ada8b06779f457760bac1d04ac7447fa9 On croit souvent qu’il faut une idée géniale, un gros réseau ou des années d’expérience pour se lancer.

En réalité, ce qui bloque le plus, ce n’est pas le manque de compétences, mais l’absence de méthode claire et d’ordre logique.


Je te partage un plan concret sur 90 jours, étape par étape, pour transformer une compétence (même basique) en une activité rentable et durable, sans bullshit ni promesses irréalistes.


Les points clés abordés dans cet épisode :

  • Trouver une idée rentable à partir de tes compétences

  • Identifier un marché prêt à payer

  • Réaliser tes premiers entretiens clients

  • Vendre tes premiers projets sans pression

  • Structurer une activité stable sur le long terme


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En réalité, ce qui bloque le plus, ce n’est pas le manque de compétences, mais l’absence de méthode claire et d’ordre logique.


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La réalité est différente : un livre n’est pas une question de talent, mais de méthode, de clarté et de régularité. Et c’est accessible.


Dans cet épisode, vous découvrez comment écrire un livre sans vous épuiser, même avec un emploi du temps chargé, et comment en faire un véritable levier personnel ou professionnel.


Ce que vous allez apprendre concrètement :

- Identifier le bon moment pour écrire votre livre

- Le plan étape par étape pour écrire en 100 jours sans blocage

- Créer un livre simple, utile et impactant

- Le rôle réel de l’IA dans l’écriture


Pour retrouver Meily : https://www.instagram.com/meily.auteure



***


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La réalité est différente : un livre n’est pas une question de talent, mais de méthode, de clarté et de régularité. Et c’est accessible.


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]]> Fri, 26 Dec 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/22-auteure-le-plan-simple-pour-ecrire-un-livre-en-100-jours Baptiste Souki false 56:44 full Vous pensez qu’écrire un livre est réservé aux écrivains, aux experts très médiatisés ou à ceux qui ont beaucoup de temps ? La réalité est différente : un livre n’est pas une question de talent, mais de méthode, de clarté et de régularité. Et c’est ac... Baptiste Souki false #21 : De Cancre à CEO d’un empire du Fitness : Comment réussir en s’amusant ? 4a4afb8b6271ccb993539ff4f978471d353686aa On vous a toujours dit que pour réussir, il fallait souffrir, travailler plus que les autres et viser toujours plus haut.

Mais si cette course permanente était en réalité une autre prison ?


Dans cet épisode, Léo Bourgoin partage son parcours atypique : de cancre à l’école à CEO de plusieurs entreprises dans le sport, sans jamais sacrifier le plaisir, la liberté et l’humain. Ici, pas de discours exagéré. Juste la réalité du terrain, avec ses doutes, ses erreurs et ses véritables leviers de réussite.


Vous découvrirez notamment :

- Le passage de l’échec scolaire à l’entrepreneuriat

- Comment créer plusieurs entreprises sans se perdre

- Pourquoi le fun est un avantage compétitif sous-estimé

- Dire non à la croissance à tout prix

- Construire un business au service de la vie (et non l’inverse)


Bonne écoute !


Pour retrouver Léo Bourgoin : 

👉🏼 Youtube : https://www.youtube.com/@Leo-Bourgoin

👉🏼 Instagram : https://www.instagram.com/leobourgoin/


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]]> On vous a toujours dit que pour réussir, il fallait souffrir, travailler plus que les autres et viser toujours plus haut.

Mais si cette course permanente était en réalité une autre prison ?


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Vous découvrirez notamment :

- Le passage de l’échec scolaire à l’entrepreneuriat

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- Pourquoi le fun est un avantage compétitif sous-estimé

- Dire non à la croissance à tout prix

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]]> Thu, 18 Dec 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/21-de-cancre-a-ceo-d-un-empire-du-fitness-comment-re-ussir-en-s-amusant Baptiste Souki false entrepreneuriat,leadership,réussite entrepreneuriale,entrepreneur français,coaching sportif,parcours inspirant,mindset entrepreneur,podcast entrepreneur,créer un business,motivation entrepreneur,croissance durable,business humain,équilibre vie pro perso,Fitness business,fun au travail,entrepreneuriat france,réussir autrement,business sans stress,liberté entrepreneur,ceo français 1:17:13 full On vous a toujours dit que pour réussir, il fallait souffrir, travailler plus que les autres et viser toujours plus haut. Mais si cette course permanente était en réalité une autre prison ? Dans cet épisode, Léo Bourgoin partage son parcours atypiqu... Baptiste Souki false #20 : Expert Investissement : Comment investir ses premiers 10 000 € en 2026 ? e1bf2b304688edb978a05748d0e26b3e356c7523 Beaucoup pensent qu’il faut être expert, riche ou “né pour ça” pour investir. En réalité, ce qui manque aux particuliers, ce n’est pas la technique… mais la clarté : quels objectifs ? Quel horizon ? Quel niveau de risque ?


Aujourd’hui, avec Charles Elias Fara (conseiller en investissement certifié AMF), vous allez découvrir comment investir vos premiers 10 000 € de façon simple, rationnelle et sécurisée.


Dans cette vidéo, vous allez apprendre :

– La différence entre investir et gérer son patrimoine

– Comment définir vos objectifs financiers avant toute décision

– Les stratégies adaptées selon votre horizon (court, moyen, long terme)

– Les erreurs les plus dangereuses pour les débutants

– Comment sélectionner vos premiers supports (ETF, PEA, immobilier, etc.)


Pour retrouver Charles Ellias Farah : https://www.youtube.com/@charleseliasfarah/videos


Bonne écoute !


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]]> Beaucoup pensent qu’il faut être expert, riche ou “né pour ça” pour investir. En réalité, ce qui manque aux particuliers, ce n’est pas la technique… mais la clarté : quels objectifs ? Quel horizon ? Quel niveau de risque ?


Aujourd’hui, avec Charles Elias Fara (conseiller en investissement certifié AMF), vous allez découvrir comment investir vos premiers 10 000 € de façon simple, rationnelle et sécurisée.


Dans cette vidéo, vous allez apprendre :

– La différence entre investir et gérer son patrimoine

– Comment définir vos objectifs financiers avant toute décision

– Les stratégies adaptées selon votre horizon (court, moyen, long terme)

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]]> Thu, 11 Dec 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/20-expert-investissement-comment-investir-ses-premiers-10-000-en-2026 Baptiste Souki false investissement,immobilier,Diversification,scpi,éducation financière,long terme,objectifs financiers,gestion de patrimoine,finance personnelle,débuter en bourse,level up,Risque financier,Investir intelligemment,stratégie patrimoniale,conseiller patrimonial,investir en 2026,charles elias fara,les premiers 10000 euros,horizon d’investissement,baptiste souki 1:05:17 full Beaucoup pensent qu’il faut être expert, riche ou “né pour ça” pour investir. En réalité, ce qui manque aux particuliers, ce n’est pas la technique… mais la clarté : quels objectifs ? Quel horizon ? Quel niveau de risque ? Aujourd’hui, avec Charles... Baptiste Souki false #19 : Comment quitter son job et faire le tour du monde grâce à l’immobilier 285a5166840af50f9ed43106bf840c7233b84c5e Nous sommes nombreux à croire qu’un CDI nous protège, qu’il faut “attendre le bon moment” pour changer de vie jusqu’au jour où la réalité frappe : fatigue, pression, horaires impossibles, manque de temps pour sa famille.


C’est exactement ce qu’ont vécu Tatiana, ancienne infirmière, et Alexandre, ancien cuisinier, avant de tout remettre en question.


Dans cet épisode, vous allez découvrir comment ils sont passés du salariat épuisant à l’indépendance financière, puis au tour du monde grâce à l’immobilier, sans être riches ni experts au départ.


Ce que vous allez apprendre :

– Pourquoi le locatif ne les a jamais rendus libres

– Comment ils ont basculé vers le marchand de biens

– Les stratégies qu’ils ont utilisées sans apport

– Comment ils ont financé leur camion pour voyager

– Le rôle de la connaissance, de l’audace et du courage


Pour retrouver Alexandre et Tatiana : https://linkinvests.com

Leur chaine YT : https://www.youtube.com/@linkinvests

Instagram : https://www.instagram.com/tatianagarcia_officiel/

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C’est exactement ce qu’ont vécu Tatiana, ancienne infirmière, et Alexandre, ancien cuisinier, avant de tout remettre en question.


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]]> Thu, 04 Dec 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/18-comment-quitter-son-job-et-faire-le-tour-du-monde-grace-a-l-immobilier Baptiste Souki false liberté financière,reconversion professionnelle,tour du monde,changer de vie,investissement locatif,INDÉPENDANCE FINANCIÈRE,quitter le salariat,quitter son job,vie nomade,investir dans l’immobilier,marchand de biens,level up,stratégie immobilière,vivre de l’immobilier,entrepreneur immobilier,immobilier débutant,financer un projet immobilier,construire sa liberté,couple investisseur 1:11:28 full Nous sommes nombreux à croire qu’un CDI nous protège, qu’il faut “attendre le bon moment” pour changer de vie jusqu’au jour où la réalité frappe : fatigue, pression, horaires impossibles, manque de temps pour sa famille. C’est exactement ce qu’ont v... Baptiste Souki false #18 : Coach d’entrepreneurs multimillionnaires - Les blocages qui empêchent 90% des gens de réussir. fa76581f3690c04e8d8f2dfafd974bb192d25c8a Vous êtes entrepreneur, dirigeant ou en pleine construction de votre projet, mais vous sentez que quelque chose vous freine dans votre progression.

Vous travaillez, vous avancez, mais intérieurement, vous savez qu'il y a un blocage que vous n'avez jamais réellement affronté.


Dans cet épisode, Mehmet dévoile les mécanismes psychologiques qui sabotent la réussite, même chez les profils les plus avancés.


Vous découvrirez :

  • Pourquoi éviter ses émotions fait grossir la peur

  • Comment la peur du manque peut toucher même les plus grands succès

  • L’importance de changer de perspective avec la position méta

  • Comment retrouver vos ressources internes pour avancer

  • Pourquoi se faire accompagner est essentiel pour scaler efficacement

  • La différence entre ceux qui stagnent et ceux qui passent rapidement à l’action Un éclairage précieux pour mieux comprendre vos freins et gagner en performance, quel que soit votre niveau.


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Vous travaillez, vous avancez, mais intérieurement, vous savez qu'il y a un blocage que vous n'avez jamais réellement affronté.


Dans cet épisode, Mehmet dévoile les mécanismes psychologiques qui sabotent la réussite, même chez les profils les plus avancés.


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  • Pourquoi éviter ses émotions fait grossir la peur

  • Comment la peur du manque peut toucher même les plus grands succès

  • L’importance de changer de perspective avec la position méta

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]]> Sun, 30 Nov 2025 16:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/18-coach-d-entrepreneurs-multimillionnaires-les-blocages-qui-empe-chent-90-des-gens-de-re-ussir Baptiste Souki false coach business,réussite personnelle,croyances limitantes,peur du manque,syndrome de l’imposteur,scaler son business,coaching entrepreneur,croissance entreprise,psychologie entrepreneur,blocages émotionnels,passage à l’action,pnl coaching,développement personnel entrepreneur,stratégie mentale,accompagnement dirigeant,mindset dirigeant,performance dirigeant,débloquer ses peurs,vision long terme entrepreneur,entrepreneurs avancés 1:12:45 full Vous êtes entrepreneur, dirigeant ou en pleine construction de votre projet, mais vous sentez que quelque chose vous freine dans votre progression. Vous travaillez, vous avancez, mais intérieurement, vous savez qu'il y a un blocage que vous n'avez ja... Baptiste Souki false #17 : 90 Jours pour changer de vie - Le plan ultime fe315001d43fd528b4395cd03d75749c92e7640b Changer de vie en 90 jours, on en rêve tous. Pourtant entre distractions, routine et surcharge mentale, on a souvent l’impression de stagner. On croit manquer de discipline… alors qu’en réalité, on manque surtout de vision et de cadre.


Dans cet épisode, on voit comment lancer une transformation réelle en 3 mois, pas grâce aux miracles, mais avec une méthode concrète, humaine et réalisable.


Ce que vous allez apprendre :

– Trouver un objectif aligné avec tes valeurs

– Construire un plan clair et actionnable

– Fonctionner en “season of no” pour avancer plus vite

– Reprendre le contrôle de ton attention et de ta productivité

– Éviter les pièges de la liberté moderne et garder un cadre solide


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Dans cet épisode, on voit comment lancer une transformation réelle en 3 mois, pas grâce aux miracles, mais avec une méthode concrète, humaine et réalisable.


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]]> Thu, 20 Nov 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/17-90-jours-pour-changer-de-vie-le-plan-ultime Baptiste Souki false motivation,organisation,mindset,minimalisme,discipline,développement personnel,productivité,gestion du temps,croissance personnelle,Changement de vie,habitudes positives,transformation personnelle,clarté mentale,coaching mindset,liberté personnelle,plan 90 jours,objectifs 2025,routines efficaces,attention et focus,season of no 28:29 full Changer de vie en 90 jours, on en rêve tous. Pourtant entre distractions, routine et surcharge mentale, on a souvent l’impression de stagner. On croit manquer de discipline… alors qu’en réalité, on manque surtout de vision et de cadre. Dans cet épis... Baptiste Souki false #16 : Expert Perte de Poids : Ses conseils pour devenir mince sans se priver 25f71c00f6ef34ff4769f43d4a3f58d0f1cdcaa0 On pense souvent que pour devenir mince, il faut se priver, couper les glucides ou suivre des régimes extrêmes.

Mais la réalité ? Ces méthodes mènent surtout à la frustration, au yoyo et à la perte de motivation. Dans cet épisode, notre invité Anthony Morva, expert en perte de poids partage une approche bien plus intelligente : manger moins, mais mieux, sans se punir.

Découvrez comment perdre du poids durablement en gardant le plaisir de manger, tout en évitant les erreurs qui sabotent ton métabolisme et tes résultats.


Avec Anthony, nous abordons ensemble :

- Pourquoi couper les glucides ne fait pas forcément perdre du gras

- Comment créer un déficit calorique efficace sans souffrir

- Le rôle du métabolisme et comment éviter de le « bloquer »

- Des astuces simples pour intégrer plus de protéines sans te prendre la tête

- Les “cheat codes” alimentaires à connaître pour garder du plaisir dans ton assiette

- Le vrai secret pour tenir dans la durée sans craquer


Pour retrouver Anthony, c'est par ici 👉🏼 www.instagram.com/anthony_morvan


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Mais la réalité ? Ces méthodes mènent surtout à la frustration, au yoyo et à la perte de motivation. Dans cet épisode, notre invité Anthony Morva, expert en perte de poids partage une approche bien plus intelligente : manger moins, mais mieux, sans se punir.

Découvrez comment perdre du poids durablement en gardant le plaisir de manger, tout en évitant les erreurs qui sabotent ton métabolisme et tes résultats.


Avec Anthony, nous abordons ensemble :

- Pourquoi couper les glucides ne fait pas forcément perdre du gras

- Comment créer un déficit calorique efficace sans souffrir

- Le rôle du métabolisme et comment éviter de le « bloquer »

- Des astuces simples pour intégrer plus de protéines sans te prendre la tête

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]]> Thu, 13 Nov 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/16-expert-perte-de-poids-ses-conseils-pour-devenir-mince-sans-se-priver Baptiste Souki false sport,nutrition,alimentation,santé,Bien être,Bien manger,coach santé,faire du sport,métabolisme,devenir mince,avoir un bon sommeil,level up,anthony morvan,déficit calorique,baptiste soukiassian,devenir musclé,comment devenir musclé,être musclé 1:03:28 full On pense souvent que pour devenir mince, il faut se priver, couper les glucides ou suivre des régimes extrêmes. Mais la réalité ? Ces méthodes mènent surtout à la frustration, au yoyo et à la perte de motivation. Dans cet épisode, notre invité Anthony... Baptiste Souki false #15 : Coach santé : “Comment avoir le meilleur physique de ta vie d’ici 6 mois” 10eeb0f1bea0f721a3ca8c68bff7bc3be3406547 Vous pensez qu'il faut passer 2h par jour à la salle pour avoir un corps en forme ?

Que perdre du poids nécessite de tout sacrifier ?

Flavio Guionneau, coach santé qui a accompagné plus de 1500 personnes, démonte ces mythes et vous révèle comment obtenir des résultats visibles en 6 mois avec des séances de 30-45 minutes seulement.

Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :
- Pourquoi le sommeil est LA base absolue (et comment optimiser votre sommeil profond)
- La vérité sur la prise de muscle : volume vs densité calorique
- Comment perdre du gras sans vous priver de pizza ou de pâtes
- Les mythes démontés : régime cétogène, cardio à outrance, zéro glucides
- La routine matinale qui change tout (hydratation, lumière, mouvement)
- Sport à la maison : comment progresser sans matériel
- L'impact du physique sur votre crédibilité professionnelle (et pourquoi c'est important)

Bonne écoute !

Pour retrouver Flavio, c'est par ici : https://www.instagram.com/flavioguionneau/


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Que perdre du poids nécessite de tout sacrifier ?

Flavio Guionneau, coach santé qui a accompagné plus de 1500 personnes, démonte ces mythes et vous révèle comment obtenir des résultats visibles en 6 mois avec des séances de 30-45 minutes seulement.

Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :
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]]> Thu, 06 Nov 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/15-coach-sante-comment-avoir-le-meilleur-physique-de-ta-vie-d-ici-6-mois Baptiste Souki false sport,nutrition,alimentation,santé,Bien être,Bien manger,coach santé,avoir un bon sommeil,level up,nutripreneur,baptiste soukiassian,flavio guionneau,devenir musclé,comment devenir musclé 1:27:25 full Vous pensez qu'il faut passer 2h par jour à la salle pour avoir un corps en forme ? Que perdre du poids nécessite de tout sacrifier ? Flavio Guionneau, coach santé qui a accompagné plus de 1500 personnes, démonte ces mythes et vous révèle comment... Baptiste Souki false #14 : YouTubeur Cinéma : Comment les scénarios de films sont construits pour nous hypnotiser 3eed368610dec1bf73b4b5be23f8059d2361006d Pourquoi certains films nous captivent du début à la fin tandis que d'autres nous ennuient ?
Vous pensez que c'est une question de budget ou d'acteurs célèbres ?

C'est la structure du scénario qui fait toute la différence.
Les meilleurs films utilisent des techniques narratives précises pour nous maintenir en haleine.

Dans cette vidéo, découvrez :
- Comment les scénaristes créent des personnages auxquels on s'attache instantanément
- La différence entre le "désir" et le "besoin" d'un personnage (et pourquoi c'est crucial)
- Les secrets pour rendre une histoire à la fois surprenante ET satisfaisante
- Pourquoi Spider-Man Into the Spider-Verse a touché des millions de personnes
- Comment appliquer ces techniques à VOS propres histoires

Bonne écoute !


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Vous pensez que c'est une question de budget ou d'acteurs célèbres ?

C'est la structure du scénario qui fait toute la différence.
Les meilleurs films utilisent des techniques narratives précises pour nous maintenir en haleine.

Dans cette vidéo, découvrez :
- Comment les scénaristes créent des personnages auxquels on s'attache instantanément
- La différence entre le "désir" et le "besoin" d'un personnage (et pourquoi c'est crucial)
- Les secrets pour rendre une histoire à la fois surprenante ET satisfaisante
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]]> Thu, 30 Oct 2025 15:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/14-youtubeur-cinema-comment-les-scenarios-de-films-sont-construits-pour-nous-hypnotiser Baptiste Souki false Film,animation,film d'animation,scénario,analyse de film,créer un film,créer un scénario,construire un scénario,erwann hingre 1:31:59 full Pourquoi certains films nous captivent du début à la fin tandis que d'autres nous ennuient ? Vous pensez que c'est une question de budget ou d'acteurs célèbres ? C'est la structure du scénario qui fait toute la différence. Les meilleurs films ut... Baptiste Souki false #13 : Comment arrêter l’alcool sans devenir chiant 4744627847727fa73e76edabab264c9ad4f73fc5 Tu penses qu'arrêter l'alcool va te rendre relou en soirée ?
Pourtant c'est possible de sortir, apprécier et rester social sans alcool, et même d'y prendre encore plus de plaisir.

Dans cette vidéo avec Anthony Morvan (ancien buveur, sobre depuis 2+ ans), on décortique le vrai rapport à l'alcool sans jugement ni culpabilité. Juste des faits, des mécanismes et des solutions concrètes.

Ce que tu vas découvrir :
- Pourquoi on continue à boire même en sachant que c'est mauvais (la vraie raison psychologique)
- Comment la dopamine et le cerveau créent une dépendance insidieuse sur le long terme
- Les alternatives concrètes pour gérer la pression sociale et rester toi-même
- L'exercice de vulnérabilité qui change tout dans tes relations
- La différence entre addiction visible et addiction cachée (spoiler : Gad Elmaleh en parle)

Bonne écoute !

Pour retrouver Anthony sur YouTube, c'est par ici 👉 https://www.youtube.com/@EasySobre
Son accompagnement pour arrêter l'alcool 👉 https://www.easysobre.com/

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Pourtant c'est possible de sortir, apprécier et rester social sans alcool, et même d'y prendre encore plus de plaisir.

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Ce que tu vas découvrir :
- Pourquoi on continue à boire même en sachant que c'est mauvais (la vraie raison psychologique)
- Comment la dopamine et le cerveau créent une dépendance insidieuse sur le long terme
- Les alternatives concrètes pour gérer la pression sociale et rester toi-même
- L'exercice de vulnérabilité qui change tout dans tes relations
- La différence entre addiction visible et addiction cachée (spoiler : Gad Elmaleh en parle)

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]]> Fri, 24 Oct 2025 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/13-comment-arreter-l-alcool-sans-devenir-chiant Baptiste Souki false alcool,boire,alcoolique,sans alcool,arrêter l'alcool,thérapie alcool,accompagnement pour arrêter l'acool 1:21:26 full Tu penses qu'arrêter l'alcool va te rendre relou en soirée ? Pourtant c'est possible de sortir, apprécier et rester social sans alcool, et même d'y prendre encore plus de plaisir. Dans cette vidéo avec Anthony Morvan (ancien buveur, sobre depuis 2+... Baptiste Souki false #12 : Commerciaux d’élite : Ils dévoilent leurs techniques de négociation 76a684bac3b26cd2e294b0dd74d68d911c4b9121 Selon vous, les meilleurs commerciaux sont des requins agressifs qui manipulent leurs prospects ?

Détrompez-vous !
Les vrais experts de la vente sont des humains curieux qui maîtrisent l'art de la conversation et créent des relations gagnant-gagnant.

Dans cette vidéo exclusive, Enzo Colucci et Philippe Gillotin, coachs de vente suivis par des milliers de commerciaux, décryptent les vraies techniques qui font la différence sur le terrain.

Ce que vous allez découvrir :
- Pourquoi la vente est avant tout de la séduction, pas de la manipulation
- Comment traiter l'objection "c'est trop cher" avec élégance et impact
- Les erreurs de posture qui tuent vos négociations avant même de commencer
- La technique des "petits pas" pour créer un terrain d'entente
- Comment transformer la vulnérabilité en force de conviction
- L'art du "smile talk" pour créer du lien instantanément

Bonne écoute !

Pour retrouver Philippe et Enzo, c'est par ici :
Philippe sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/philippe-gillotin-%F0%9F%A9%BA-bb96a974/
Son site : https://philippegillotin.com/
Enzo sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/enzocolucci/
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Dans cette vidéo exclusive, Enzo Colucci et Philippe Gillotin, coachs de vente suivis par des milliers de commerciaux, décryptent les vraies techniques qui font la différence sur le terrain.

Ce que vous allez découvrir :
- Pourquoi la vente est avant tout de la séduction, pas de la manipulation
- Comment traiter l'objection "c'est trop cher" avec élégance et impact
- Les erreurs de posture qui tuent vos négociations avant même de commencer
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]]> Thu, 16 Oct 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/12-commerciaux-d-elite-ils-devoilent-leurs-techniques-de-negociation Baptiste Souki false vendre,sales,objection,Séduction,psychologie de la vente,stratégie de vente,apprendre à vendre,vendre mieux,closer,vendre du coaching,traitement des objections,vendre plus,apprendre à séduire,donner envie d'acheter,objection en vente,stratégie de vente long terme,je vais réfléchir,objection je vais réfléchir,trame de vente,script de vente 1:01:31 full Selon vous, les meilleurs commerciaux sont des requins agressifs qui manipulent leurs prospects ? Détrompez-vous ! Les vrais experts de la vente sont des humains curieux qui maîtrisent l'art de la conversation et créent des relations gagnant-gagna... Baptiste Souki false #11 : Rescapé d’un BURN-OUT : Il nous explique comment s’en remettre 5944bfc7192bac386b76ad45522889b57ba8aeb3 Vous pensez que le burnout arrive seulement aux autres, à ceux qui ne savent pas gérer leur stress ?

Mathieu était directeur commercial d'une équipe de 70 personnes, performant, ambitieux... jusqu'au jour où son corps a dit stop. 9 semaines allongé, incapable de penser, submergé par ses émotions.


Dans cette conversation authentique, Mathieu partage son parcours de reconstruction et les clés pour éviter de tomber dans le piège de l'épuisement professionnel.


Ce que vous allez découvrir :

- Les signaux d'alerte du burnout que votre corps vous envoie (et que vous ignorez probablement)

- Comment reconstruire une relation saine avec soi-même après un épuisement total

- L'importance de la vulnérabilité et pourquoi elle est une force, pas une faiblesse

- Des pratiques concrètes pour prendre soin de votre santé mentale au quotidien

Bonne écoute !


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]]> Vous pensez que le burnout arrive seulement aux autres, à ceux qui ne savent pas gérer leur stress ?

Mathieu était directeur commercial d'une équipe de 70 personnes, performant, ambitieux... jusqu'au jour où son corps a dit stop. 9 semaines allongé, incapable de penser, submergé par ses émotions.


Dans cette conversation authentique, Mathieu partage son parcours de reconstruction et les clés pour éviter de tomber dans le piège de l'épuisement professionnel.


Ce que vous allez découvrir :

- Les signaux d'alerte du burnout que votre corps vous envoie (et que vous ignorez probablement)

- Comment reconstruire une relation saine avec soi-même après un épuisement total

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- Des pratiques concrètes pour prendre soin de votre santé mentale au quotidien

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]]> Thu, 09 Oct 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/11-rescape-d-un-burn-out-il-nous-explique-comment-s-en-remettre Baptiste Souki false burnout,burn out,santé mentale,sortir d'un burn out,guérir d'un burnout,signaux burn out,symptôme burn out,thérapie burn out 1:02:18 full Vous pensez que le burnout arrive seulement aux autres, à ceux qui ne savent pas gérer leur stress ? Mathieu était directeur commercial d'une équipe de 70 personnes, performant, ambitieux... jusqu'au jour où son corps a dit stop. 9 semaines allong... Baptiste Souki false #10 : Expert Immobilier : Ses conseils pour investir et s’enrichir 09387491c6791722b8561904ad8de9747a0dccea Vous pensez qu'il faut être riche pour investir dans l'immobilier ?
Détrompez-vous.

Avec 10 000€ d'apport et un salaire de 2 000€/mois, vous pouvez déjà commencer à construire votre patrimoine.

Amaury Tardier, investisseur immobilier et fondateur de Kyros Immobilier, partage ses stratégies concrètes pour investir intelligemment sans tomber dans les pièges classiques.

Dans cette vidéo, vous découvrirez :
- Comment négocier un bien à -78% de son prix
- Le dispositif Visale : la garantie d'État gratuite pour sécuriser vos loyers
- Pourquoi le différé bancaire de 36 mois change tout
- Les red flags sur les travaux qui peuvent vous coûter 50 000€
- SCPI vs immobilier classique : le vrai comparatif
- La technique pour évaluer le bon prix de location en 24h

Bon visionnage !


Pour en savoir plus sur Kyros : https://kyros.immo/
La plaquette Projet Location Meublée Longue Durée - https://drive.google.com/file/d/1s79Bs9p4qHJPEqw52Gj0nLRbAHFtAecA/view?usp=drive_link


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Détrompez-vous.

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- Le dispositif Visale : la garantie d'État gratuite pour sécuriser vos loyers
- Pourquoi le différé bancaire de 36 mois change tout
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]]> Fri, 03 Oct 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/expert-immobilier-ses-conseils-pour-investir-et-s-enrichir Baptiste Souki false immobilier,investissement immobilier,devenir riche,investir en immobilier,s'enrichir,expert immobilier,conseils investissement 1:50:16 full Vous pensez qu'il faut être riche pour investir dans l'immobilier ? Détrompez-vous. Avec 10 000€ d'apport et un salaire de 2 000€/mois, vous pouvez déjà commencer à construire votre patrimoine. Amaury Tardier, investisseur immobilier et fondat... Baptiste Souki false #9 : Experte Nutrition : Ses conseils pour vivre plus longtemps (Ft Nina Voit) 7c9c8080cf73405b23bd47061232190100d312de La plupart des gens pensent bien manger en suivant les recommandations classiques : 5 fruits et légumes par jour, éviter les graisses, compter les calories...


Ces conseils peuvent en fait nuire à votre santé et vous maintenir dans un cercle vicieux de fatigue, fringales et prise de poids.


Dans cette interview exclusive avec Nina Voit, experte en nutrition et médecine chinoise, vous découvrirez les vraies clés d'une alimentation qui booste votre énergie, améliore votre concentration et vous aide à vivre plus longtemps.


Ce que vous allez apprendre :

- Pourquoi manger des croissants au petit-déjeuner détruit votre journée

- L'ordre secret pour manger vos aliments et éviter les pics de glycémie

- La vérité sur le gluten moderne et ses dangers cachés

- Comment créer une "assiette arc-en-ciel" pour maximiser vos nutriments

- Les 3 aliments à bannir absolument de votre cuisine

- Quand et comment faire un vrai jeûne intermittent (sans vous priver !)


Bon visionnage !


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Ces conseils peuvent en fait nuire à votre santé et vous maintenir dans un cercle vicieux de fatigue, fringales et prise de poids.


Dans cette interview exclusive avec Nina Voit, experte en nutrition et médecine chinoise, vous découvrirez les vraies clés d'une alimentation qui booste votre énergie, améliore votre concentration et vous aide à vivre plus longtemps.


Ce que vous allez apprendre :

- Pourquoi manger des croissants au petit-déjeuner détruit votre journée

- L'ordre secret pour manger vos aliments et éviter les pics de glycémie

- La vérité sur le gluten moderne et ses dangers cachés

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]]> Thu, 25 Sep 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/9-experte-nutrition-ses-conseils-pour-vivre-plus-longtemps-ft-nina-voit Baptiste Souki false nutrition,santé,bien-être,médecine chinoise,médecine traditionnelle chinoise,coach en nutrition,nina voit,du bon sens dans mon assiette 1:14:41 full La plupart des gens pensent bien manger en suivant les recommandations classiques : 5 fruits et légumes par jour, éviter les graisses, compter les calories... Ces conseils peuvent en fait nuire à votre santé et vous maintenir dans un cercle vicie... Baptiste Souki false #8 : Comment parler à n’importe qui, d’après des anciens timides 51a35d0ec827957b3add9b5dba484c76b46903e4 Avec mon pote Nicolas, on était ultra timides.

Beaucoup de mal à s’intégrer dans un groupe.

L’impression d’être transparent (d’être là sans être là).

Super frustrant l’impression de passer à côté de belles rencontres.

De pas faire partie de la fête.

Sauf que ça a trop duré …

Un jour, on a décidé que c’était terminé.

Alors pendant des années on a travaillé dessus.

Avec une seule ambition : Ne plus être timide.


Maintenant :

- On a tous les deux débloqué le pouvoir de sortir SEULS si on veut.

- On a traversé la France entière, débarquant dans des villes où on ne connaissait absolument personne, sans même réserver de logement… et à chaque fois, on a fini par vivre les aventures les plus dingues de notre vie.


Dans cet épisode, on va vous raconter l’histoire de deux mecs, qui sont passés de timides à sociable, et surtout comment on a fait, parce que si ça a marché pour nous, ça marchera peut être pour vous aussi.


Bonne écoute !


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]]> Avec mon pote Nicolas, on était ultra timides.

Beaucoup de mal à s’intégrer dans un groupe.

L’impression d’être transparent (d’être là sans être là).

Super frustrant l’impression de passer à côté de belles rencontres.

De pas faire partie de la fête.

Sauf que ça a trop duré …

Un jour, on a décidé que c’était terminé.

Alors pendant des années on a travaillé dessus.

Avec une seule ambition : Ne plus être timide.


Maintenant :

- On a tous les deux débloqué le pouvoir de sortir SEULS si on veut.

- On a traversé la France entière, débarquant dans des villes où on ne connaissait absolument personne, sans même réserver de logement… et à chaque fois, on a fini par vivre les aventures les plus dingues de notre vie.


Dans cet épisode, on va vous raconter l’histoire de deux mecs, qui sont passés de timides à sociable, et surtout comment on a fait, parce que si ça a marché pour nous, ça marchera peut être pour vous aussi.


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]]> Thu, 11 Sep 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/8-comment-parler-a-n-importe-qui-d-apres-des-anciens-timides Baptiste Souki false timide,timidité,comment ne plus être timide,timidité maladive,arrêter d'être timide,ne plus être timide 1:07:55 full Avec mon pote Nicolas, on était ultra timides. Beaucoup de mal à s’intégrer dans un groupe. L’impression d’être transparent (d’être là sans être là). Super frustrant l’impression de passer à côté de belles rencontres. De pas faire partie de la fête.... Baptiste Souki false #7 : Coach mental olympique : « Voilà comment reprogrammer ton cerveau » 179e4e3dfe7862b8cdbed2e355c8e587c01030a3 Vous pensez que votre mental vous limite dans vos performances ?

Que certaines peurs ou blocages sont définitifs et impossible à dépasser ?

Grégor Ozbolt, coach d'athlètes olympiques et 23e français à avoir traversé la Manche à la nage, vous prouve le contraire.


Dans cette conversation exceptionnelle, découvrez les méthodes utilisées par les plus grands performers pour reprogrammer leur cerveau et dépasser leurs limites mentales.

Ce que vous allez découvrir :

- La technique EFT pour désémotionner vos blocages instantanément

- Comment la visualisation crée de nouveaux chemins neuronaux

- Les 2 compétences essentielles : courage et crudité face à vos peurs

- Pourquoi l'amour du processus compte plus que le résultat

- La méthode pour transformer vos faiblesses en forces

Bonne écoute !

Pour retrouver Grégor c'est par ici :

Son site : https://gregor-ozbolt.fr/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/gr%C3%A9gor-ozbolt-03745036/


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]]> Vous pensez que votre mental vous limite dans vos performances ?

Que certaines peurs ou blocages sont définitifs et impossible à dépasser ?

Grégor Ozbolt, coach d'athlètes olympiques et 23e français à avoir traversé la Manche à la nage, vous prouve le contraire.


Dans cette conversation exceptionnelle, découvrez les méthodes utilisées par les plus grands performers pour reprogrammer leur cerveau et dépasser leurs limites mentales.

Ce que vous allez découvrir :

- La technique EFT pour désémotionner vos blocages instantanément

- Comment la visualisation crée de nouveaux chemins neuronaux

- Les 2 compétences essentielles : courage et crudité face à vos peurs

- Pourquoi l'amour du processus compte plus que le résultat

- La méthode pour transformer vos faiblesses en forces

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]]> Fri, 05 Sep 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/7-coach-mental-olympique-voila-comment-reprogrammer-ton-cerveau Baptiste Souki false coach,neuroscience,visualisation,coach mental,coaching sportif,coaching mental,coach sport,coach mental olympique,coach d'athlètes olympique,manche à la nage,gregor ozbolt 1:25:38 full Vous pensez que votre mental vous limite dans vos performances ? Que certaines peurs ou blocages sont définitifs et impossible à dépasser ? Grégor Ozbolt, coach d'athlètes olympiques et 23e français à avoir traversé la Manche à la nage, vous prouve le... Baptiste Souki false #6 : Biohacker : Il nous explique comment être 10x plus performant au quotidien 27fc558bcb7dc47cb17fc9f6303cec1f597c9e4c Café, écrans, position assise : votre quotidien sabote littéralement votre système nerveux et vous ne vous en rendez pas compte.


Comme tout le monde vous pensez mettre les bonnes méthodes en place, mais certains signes vont vous démontrez que non :

- Boire d'une traite 1L d'eau pour rester hydrater,

- Prendre du temps pour soi en scrollant sur TikTok,

- Bailler en réunion..


Dans cette interview, Julien Paccaud, coach performance et efficacité en entreprise, fondateur de My Body Ecology, nous révèle pourquoi nous sommes en crise énergétique totale et comment y remédier pour être plus performant dans notre quotidien.


Cet épisode va transformer votre approche de la performance avec des stratégies concrètes et scientifiquement prouvées :

- La méthode des 2 minutes de douche froide pour 4h de dopamine naturelle

- Pourquoi 1% de déshydratation = 30% de performance en moins

- L'équation secrète pour calculer vos besoins hydriques réels

- Comment préparer une échéance professionnelle comme un athlète de haut niveau

- La respiration "carrée" des Navy Seals pour focus instantané

- Technique d'urgence pour retrouver ses capacités cognitives en réunion

Bonne écoute !

***

Retrouvez mois sur :

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/baptiste-soukiassian-4657261b8/

Instagram : https://www.instagram.com/baptiste_souki/


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Comme tout le monde vous pensez mettre les bonnes méthodes en place, mais certains signes vont vous démontrez que non :

- Boire d'une traite 1L d'eau pour rester hydrater,

- Prendre du temps pour soi en scrollant sur TikTok,

- Bailler en réunion..


Dans cette interview, Julien Paccaud, coach performance et efficacité en entreprise, fondateur de My Body Ecology, nous révèle pourquoi nous sommes en crise énergétique totale et comment y remédier pour être plus performant dans notre quotidien.


Cet épisode va transformer votre approche de la performance avec des stratégies concrètes et scientifiquement prouvées :

- La méthode des 2 minutes de douche froide pour 4h de dopamine naturelle

- Pourquoi 1% de déshydratation = 30% de performance en moins

- L'équation secrète pour calculer vos besoins hydriques réels

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- Technique d'urgence pour retrouver ses capacités cognitives en réunion

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]]> Thu, 28 Aug 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/6-biohacker-il-nous-explique-comment-etre-10x-plus-performant-au-quotidien Baptiste Souki false burnout,motivation,performance,concentration,bien-être,productivité,qualité de vie au travail,biohacking,management agile,gestion de l'énergie,performance d'entreprise,qualité de travail 1:00:17 full Café, écrans, position assise : votre quotidien sabote littéralement votre système nerveux et vous ne vous en rendez pas compte. Comme tout le monde vous pensez mettre les bonnes méthodes en place, mais certains signes vont vous démontrez que non... Baptiste Souki false #5 : Pro de la vente : « Voilà comment créer du lien avec n’importe qui en 2 minutes » bbf886bf1c65f7ccd5f3ad50d68ce0937ca6806c Vous pensez qu'il faut être extraverti et "doué" socialement pour créer du lien rapidement ?

Détrompez-vous.

Avec les bonnes techniques de questionnement, n'importe qui peut transformer une interaction banale en conversation mémorable en 2 minutes.

Philippe Gillotin, expert en vente depuis 15 ans, vous révèle ses secrets pour briser la glace et créer des connexions authentiques dans toutes vos interactions.

Au programme dans cet épisode :

- La question "qu'est-ce qui..." qui transforme instantanément vos conversations

- Pourquoi éviter "Tu fais quoi dans la vie ?" et quoi dire à la place

- L'art du désamorçage pour gérer les situations tendues

- Comment être audacieux sans être intrusif

- La technique des 5 secondes pour vaincre la timidité


Bonne écoute !

***

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Détrompez-vous.

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Philippe Gillotin, expert en vente depuis 15 ans, vous révèle ses secrets pour briser la glace et créer des connexions authentiques dans toutes vos interactions.

Au programme dans cet épisode :

- La question "qu'est-ce qui..." qui transforme instantanément vos conversations

- Pourquoi éviter "Tu fais quoi dans la vie ?" et quoi dire à la place

- L'art du désamorçage pour gérer les situations tendues

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]]> Thu, 21 Aug 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/5-pro-de-la-vente-voila-comment-creer-du-lien-avec-n-importe-qui-en-2-minutes Baptiste Souki false vendre,sales,psychologie de la vente,stratégie de vente,vendre mieux,vendre un accompagnement,vendre du coaching,traitement des objections,vendre plus,donner envie d'acheter,objection en vente,désamorcer une objection,stratégie de vente long terme 1:09:52 full Vous pensez qu'il faut être extraverti et "doué" socialement pour créer du lien rapidement ? Détrompez-vous. Avec les bonnes techniques de questionnement, n'importe qui peut transformer une interaction banale en conversation mémorable en 2 minutes.... Baptiste Souki false #4 : Joe / Expert en investissement : ses meilleurs conseils pour investir et s’enrichir (avec Boursogram) c38832462e3d1ab4fe256ce1653dfb79c35c5d10 Jawlan (Joe) Wassel va changer votre rapport à l'argent.


Joe est expert investisseur.

Dans cette interview, il nous dévoile tous ses secrets pour créer de la richesse.


Du mythe du "timing parfait" aux vraies stratégies des riches, cette conversation est une masterclass complet sur l'investissement.


Ce que vous allez découvrir :

- Joe démonte les plus gros mythes sur l'investissement et nous partage sa règle précise pour l'épargne selon votre salaire.

- Il explique ensuite pourquoi il a choisi la bourse plutôt que l'immobilier ou les cryptos, et partage sa méthode pour identifier les "bonnes entreprises" et gérer la volatilité des marchés.

- On parle aussi des stratégies des riches pour multiplier leur patrimoine, pourquoi votre salaire seul ne vous enrichira jamais, et les pièges classiques qui coûtent cher aux investisseurs débutants. Joe livre également sa vision tranchée sur les cryptos et compare PEA, assurance vie et compte titre.


Au-delà de la technique, il se confie sur sa transformation personnelle - du milieu anti-capitaliste à expert en finance - et partage sa philosophie sur l'équilibre entre optimisation financière et qualité de vie.

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Joe est expert investisseur.

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Du mythe du "timing parfait" aux vraies stratégies des riches, cette conversation est une masterclass complet sur l'investissement.


Ce que vous allez découvrir :

- Joe démonte les plus gros mythes sur l'investissement et nous partage sa règle précise pour l'épargne selon votre salaire.

- Il explique ensuite pourquoi il a choisi la bourse plutôt que l'immobilier ou les cryptos, et partage sa méthode pour identifier les "bonnes entreprises" et gérer la volatilité des marchés.

- On parle aussi des stratégies des riches pour multiplier leur patrimoine, pourquoi votre salaire seul ne vous enrichira jamais, et les pièges classiques qui coûtent cher aux investisseurs débutants. Joe livre également sa vision tranchée sur les cryptos et compare PEA, assurance vie et compte titre.


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]]> Thu, 14 Aug 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/4-joe-expert-en-investissement-ses-meilleurs-conseils-pour-investir-et-s-enrichir-avec-boursogram Baptiste Souki false Argent,investissement,riche,investir,devenir riche,s'enrichir,psychologie de l'argent,conseils pour investir 1:14:53 full Jawlan (Joe) Wassel va changer votre rapport à l'argent. Joe est expert investisseur. Dans cette interview, il nous dévoile tous ses secrets pour créer de la richesse. Du mythe du "timing parfait" aux vraies stratégies des riches, cette convers... Baptiste Souki false #3 : Les techniques secrètes des manipulateurs (décryptées par un mentaliste) 4470f239eba2f22ea642114b9110d45e0997c191 Vous êtes manipulé tous les jours sans le savoir.


J’ai eu la chance d’accueillir Taha Mensour, mentaliste et expert en communication d'influence, au micro de Level Up.


Dans cette interview, Taha nous dévoile toutes les mécaniques de la manipulation qui nous entourent au quotidien.


Pendant 1h30, on va voir ensemble :

- Comment les manipulateurs exploitent nos failles psychologiques au quotidien, des plus subtiles aux plus dangereuses.

- Le fameux triangle dramatique (victime-persécuteur-sauveur) qui empoisonne nos relations et explique comment l'emprise s'installe progressivement sans qu'on s'en aperçoive.

- Les stratégies concrètes pour se protéger de toutes manipulations.


Et petite cerise sur le gâteau, Taha réalise une démonstration de mentalisme en direct qui vous fera comprendre à quel point votre esprit peut être influencé en quelques secondes !

Bonne écoute !

***

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J’ai eu la chance d’accueillir Taha Mensour, mentaliste et expert en communication d'influence, au micro de Level Up.


Dans cette interview, Taha nous dévoile toutes les mécaniques de la manipulation qui nous entourent au quotidien.


Pendant 1h30, on va voir ensemble :

- Comment les manipulateurs exploitent nos failles psychologiques au quotidien, des plus subtiles aux plus dangereuses.

- Le fameux triangle dramatique (victime-persécuteur-sauveur) qui empoisonne nos relations et explique comment l'emprise s'installe progressivement sans qu'on s'en aperçoive.

- Les stratégies concrètes pour se protéger de toutes manipulations.


Et petite cerise sur le gâteau, Taha réalise une démonstration de mentalisme en direct qui vous fera comprendre à quel point votre esprit peut être influencé en quelques secondes !

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]]> Thu, 07 Aug 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/3-les-techniques-secretes-des-manipulateurs-decryptees-par-un-mentaliste Baptiste Souki false manipulation,manipulateur,manipuler,pervers narcissique,comment manipuler les autres,manipuler les autres,arreter de se faire manipuler,sortir de la manipulation,techniques pour manipuler les autres 1:34:48 full Vous êtes manipulé tous les jours sans le savoir. J’ai eu la chance d’accueillir Taha Mensour, mentaliste et expert en communication d'influence, au micro de Level Up. Dans cette interview, Taha nous dévoile toutes les mécaniques de la manipulati... Baptiste Souki false #2 : Entrepreneur en ligne : “Tout le monde peut gagner 3 000€/mois sur internet” (Avec Jérémy Kohlmann) 91275ba93ded573a64db3ea2f836d4c9bebc9b95 3 000€/mois sur internet… Tout le monde peut-il vraiment le faire ?


Jeremy nous explique pourquoi il est convaincu que n'importe qui peut atteindre ce montant... même avec la passion la plus "bizarre" !


Mais est-ce que vraiment possible ?

Tu te dis sûrement : "Encore un gourou qui vend du rêve..."


Eh bien, Jeremy ne vend rien ici.

Il partage juste sa vision basée sur des années d'expérience concrète. Et ses arguments vont te surprendre...


Par exemple, savais-tu qu'il existe des gens qui vivent de :

Leur passion pour les LEGO

L'apprentissage de techniques de tricot obscures

Des conseils sur l'élevage d'escargots

Et même des tutoriels sur... tu découvriras dans cet épisode !

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Jeremy nous explique pourquoi il est convaincu que n'importe qui peut atteindre ce montant... même avec la passion la plus "bizarre" !


Mais est-ce que vraiment possible ?

Tu te dis sûrement : "Encore un gourou qui vend du rêve..."


Eh bien, Jeremy ne vend rien ici.

Il partage juste sa vision basée sur des années d'expérience concrète. Et ses arguments vont te surprendre...


Par exemple, savais-tu qu'il existe des gens qui vivent de :

Leur passion pour les LEGO

L'apprentissage de techniques de tricot obscures

Des conseils sur l'élevage d'escargots

Et même des tutoriels sur... tu découvriras dans cet épisode !

Bonne écoute !

***

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LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/baptiste-soukiassian-4657261b8/

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]]> Fri, 01 Aug 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/2-entrepreneur-en-ligne-tout-le-monde-peut-gagner-3-000-mois-sur-internet-avec-jeremy-kohlmann Baptiste Souki false business,entrepreneuriat,coach,freelance,accompagnement,business en ligne,business sur internet,Indépendant,créer une offre,activité en ligne,thérapeute,vivre de sa passion,offre irrésistible,créer une offre irrésistible,activité passion,lancer son activité de thérapeute,lancer son activité de coach,formation webmarketing,accompagnement pour thérapeute,accompagnement pour freelance 1:03:14 full 3 000€/mois sur internet… Tout le monde peut-il vraiment le faire ? Jeremy nous explique pourquoi il est convaincu que n'importe qui peut atteindre ce montant... même avec la passion la plus "bizarre" ! Mais est-ce que vraiment possible ? Tu te di... Baptiste Souki false #1 : 180 jours sans alcool, ça fait quoi ? 6203d8ea6eb2de227eed5ddc3c9a58d6d309cbea J’ai arrêté l’alcool 180 jours, voilà ce qui s’est passé.


J'ai décidé de faire une pause avec l'alcool pendant 6 mois. Pas parce que j'étais alcoolique, mais juste pour voir. Et franchement, ça a été révélateur.

Dans cette vidéo, je vous raconte tout sans filtre :

- Pourquoi c'est si compliqué d'arrêter de boire en France,

- Les idées reçues qu'on se fait sur l'alcool surtout en soirée,

- Et surtout ce que ça fait vraiment de ne plus boire pendant 6 mois.

Bon visionnage !

***

Chapitres :

00:00 - J’ai arrêté l’alcool 180 jours, voilà ce qui s’est passé

01:33 - Une culture de l'alcool bien ancrée

04:27 - 180 jours sans alcool, ça fait quoi ?

10:30 - Reprendre le contrôle

***

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J'ai décidé de faire une pause avec l'alcool pendant 6 mois. Pas parce que j'étais alcoolique, mais juste pour voir. Et franchement, ça a été révélateur.

Dans cette vidéo, je vous raconte tout sans filtre :

- Pourquoi c'est si compliqué d'arrêter de boire en France,

- Les idées reçues qu'on se fait sur l'alcool surtout en soirée,

- Et surtout ce que ça fait vraiment de ne plus boire pendant 6 mois.

Bon visionnage !

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Chapitres :

00:00 - J’ai arrêté l’alcool 180 jours, voilà ce qui s’est passé

01:33 - Une culture de l'alcool bien ancrée

04:27 - 180 jours sans alcool, ça fait quoi ?

10:30 - Reprendre le contrôle

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]]> Tue, 29 Jul 2025 14:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/level-up/1-180-jours-sans-alcool-ca-fait-quoi Baptiste Souki false Documentaire,alcool,temoignages,alcoolisme,alcoolique,pourquoi on est alcoolique,la verite sur l'alcool,pourquoi on est tous alcooliques,alcoolisme documentaire 14:17 full J’ai arrêté l’alcool 180 jours, voilà ce qui s’est passé. J'ai décidé de faire une pause avec l'alcool pendant 6 mois. Pas parce que j'étais alcoolique, mais juste pour voir. Et franchement, ça a été révélateur. Dans cette vidéo, je vous raconte t... Baptiste Souki false