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        <title>Choisir Sans Renoncer</title>
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Diriger, c’est décider. Et pourtant, les décisions qui comptent vraiment se prennent souvent dans la solitude, sans quelqu’un pour vous dire ce que vous n’avez pas envie d’entendre.
Si vous êtes CEO, fondateur, dirigeant de PME, scale-up, ETI ou solopreneur, et que :
vous portez des arbitrages difficiles,
vous avez trop d’options et trop d’injonctions contradictoires,
votre entourage vous ménage, personne ne vous challenge
vous tournez en boucle, sans réussir à trancher,
Ce podcast est fait pour vous.
Dans Choisir sans renoncer, je mets la prise de décision et le discernement sous la loupe. On parle du moment juste avant de trancher : l’ego qui argumente, les biais qui brouillent le signal, l’arbitrage qui devient une question de leadership et de stratégie.
Je suis Laura Bokobza, sparring partner des dirigeants, avec plus de 25 ans d’expérience (corporate, start-ups, conseil). J’accompagne des fondateurs et CEO quand l’incertitude, la complexité et l’urgence s’empilent : on clarifie, on voit les angles morts, on décide, puis on exécute.
Chaque jeudi, je publie un nouvel épisode :
conversations avec des fondateurs, CEO et dirigeants - là où les décisions sont rarement racontées
épisodes solo sur les biais cognitifs, la décision sous pression, la dette décisionnelle et le discernement
Le point commun : repartir avec une vérité utile et actionnable, sans vous raconter d’histoires.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Laura Bokobza</copyright>
        <lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2026 09:12:33 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 09:12:33 +0000</pubDate>
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Diriger, c’est décider. Et pourtant, les décisions qui comptent vraiment se prennent souvent dans la solitude, sans quelqu’un pour vous dire ce que vous n’avez pas envie d’entendre.
Si vous êtes CEO, fondateur, dirigeant de PME, scale-up, ETI ou solopreneur, et que :
vous portez des arbitrages difficiles,
vous avez trop d’options et trop d’injonctions contradictoires,
votre entourage vous ménage, personne ne vous challenge
vous tournez en boucle, sans réussir à trancher,
Ce podcast est fait pour vous.
Dans Choisir sans renoncer, je mets la prise de décision et le discernement sous la loupe. On parle du moment juste avant de trancher : l’ego qui argumente, les biais qui brouillent le signal, l’arbitrage qui devient une question de leadership et de stratégie.
Je suis Laura Bokobza, sparring partner des dirigeants, avec plus de 25 ans d’expérience (corporate, start-ups, conseil). J’accompagne des fondateurs et CEO quand l’incertitude, la complexité et l’urgence s’empilent : on clarifie, on voit les angles morts, on décide, puis on exécute.
Chaque jeudi, je publie un nouvel épisode :
conversations avec des fondateurs, CEO et dirigeants - là où les décisions sont rarement racontées
épisodes solo sur les biais cognitifs, la décision sous pression, la dette décisionnelle et le discernement
Le point commun : repartir avec une vérité utile et actionnable, sans vous raconter d’histoires.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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        <googleplay:author>Laura Bokobza</googleplay:author>
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Diriger, c’est décider. Et pourtant, les décisions qui comptent vraiment se prennent souvent dans la solitude, sans quelqu’un pour vous dire ce que vous n’avez pas envie d’entendre.
Si vous êtes CEO, fondateur, dirigeant de PME, scale-up, ETI ou solopreneur, et que :
vous portez des arbitrages difficiles,
vous avez trop d’options et trop d’injonctions contradictoires,
votre entourage vous ménage, personne ne vous challenge
vous tournez en boucle, sans réussir à trancher,
Ce podcast est fait pour vous.
Dans Choisir sans renoncer, je mets la prise de décision et le discernement sous la loupe. On parle du moment juste avant de trancher : l’ego qui argumente, les biais qui brouillent le signal, l’arbitrage qui devient une question de leadership et de stratégie.
Je suis Laura Bokobza, sparring partner des dirigeants, avec plus de 25 ans d’expérience (corporate, start-ups, conseil). J’accompagne des fondateurs et CEO quand l’incertitude, la complexité et l’urgence s’empilent : on clarifie, on voit les angles morts, on décide, puis on exécute.
Chaque jeudi, je publie un nouvel épisode :
conversations avec des fondateurs, CEO et dirigeants - là où les décisions sont rarement racontées
épisodes solo sur les biais cognitifs, la décision sous pression, la dette décisionnelle et le discernement
Le point commun : repartir avec une vérité utile et actionnable, sans vous raconter d’histoires.
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                <title>#14 - Sébastien Roche : la logique d'un parcours qui semble n'en avoir aucune</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment on ne regrette jamais une décision, même quand les comptes de sa filiale IA restent deux ans dans le rouge ?</p><p><br></p><p>Sébastien Roche est cofondateur de jll.spear, groupe de maintenance industrielle et d'intelligence artificielle basé à Mérignac, monté en 2021 avec deux amis d'enfance après quinze ans chez Schlumberger dans dix-huit pays. Il vient d'accepter un poste de CTO à Singapour, sans quitter son entreprise.</p><p><br></p><p>Il raconte comment lui et ses deux associés décident à l'unanimité sur tout ce qui engage vraiment,</p><p>jusqu'à annuler une reprise d'entreprise le jour de la signature du protocole, sur un problème de culture.</p><p>Il explique ce qu'il appelle « le meilleur capteur au monde » pour sentir qu'une décision est la bonne avant même de l'avoir analysée, et comment ce capteur l'a mené, seul contre sa hiérarchie sur un chantier pétrolier, à dire avoir sauvé son équipe.</p><p>Et il revient sur ce qui rend une famille capable de tenir sept déménagements en quinze ans sans jamais se laisser abattre par les petits tracas.</p><p><br></p><p>Et toi, tu écoutes quoi avant de trancher, les chiffres ou ton corps ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Sébastien Roche - Cofondateur de jll.spear</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/sebastienroche/">https://www.linkedin.com/in/sebastienroche/</a></p><p>Site : <a href="https://sebastienroche.fr/">https://sebastienroche.fr/</a></p><p>jll.spear : <a href="https://jllspear.com/">https://jllspear.com/</a></p><p>jll.spear (LinkedIn) : <a href="https://fr.linkedin.com/company/jllspear">https://fr.linkedin.com/company/jllspear</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment on ne regrette jamais une décision, même quand les comptes de sa filiale IA restent deux ans dans le rouge ?</p><p><br></p><p>Sébastien Roche est cofondateur de jll.spear, groupe de maintenance industrielle et d'intelligence artificielle basé à Mérignac, monté en 2021 avec deux amis d'enfance après quinze ans chez Schlumberger dans dix-huit pays. Il vient d'accepter un poste de CTO à Singapour, sans quitter son entreprise.</p><p><br></p><p>Il raconte comment lui et ses deux associés décident à l'unanimité sur tout ce qui engage vraiment,</p><p>jusqu'à annuler une reprise d'entreprise le jour de la signature du protocole, sur un problème de culture.</p><p>Il explique ce qu'il appelle « le meilleur capteur au monde » pour sentir qu'une décision est la bonne avant même de l'avoir analysée, et comment ce capteur l'a mené, seul contre sa hiérarchie sur un chantier pétrolier, à dire avoir sauvé son équipe.</p><p>Et il revient sur ce qui rend une famille capable de tenir sept déménagements en quinze ans sans jamais se laisser abattre par les petits tracas.</p><p><br></p><p>Et toi, tu écoutes quoi avant de trancher, les chiffres ou ton corps ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Sébastien Roche - Cofondateur de jll.spear</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/sebastienroche/">https://www.linkedin.com/in/sebastienroche/</a></p><p>Site : <a href="https://sebastienroche.fr/">https://sebastienroche.fr/</a></p><p>jll.spear : <a href="https://jllspear.com/">https://jllspear.com/</a></p><p>jll.spear (LinkedIn) : <a href="https://fr.linkedin.com/company/jllspear">https://fr.linkedin.com/company/jllspear</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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                <title>#13 - Caroline Canselier : « J'ai du mal à prendre les décisions difficiles » - six mois pour licencier une salariée qu'elle aimait bien</title>
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                <description><![CDATA[<p>Qu'est-ce qui fait qu'on met six mois à prendre une décision qu'on sait déjà avoir prise ?</p><p><br></p><p><b>Caroline Canselier</b> est la fondatrice de <b>Perles Office</b>, qui place et recrute des office managers, et elle lance cette année Perles Academy, un projet qu'elle porte depuis dix ans. Son parcours tient dans une phrase : elle prend ses meilleures décisions quand elle n'a pas le choix. Un restaurant à Saint-Tropez à 23 ans, une dernière saison enceinte de sept mois et en burn-out, une arrivée à Paris sans réseau, un homme d'affaires qui lui confie les clés de sa boîte. Ce qu'elle a de rare, c'est qu'elle nomme ses failles à voix haute : « j'ai du mal à prendre les décisions difficiles. »</p><p><br></p><p>Elle trouve difficile de décider sous pression, et c'est là qu'elle est le plus audacieuse. Elle se dit intuitive, et chaque bascule a d'abord été une contrainte. Elle raconte le licenciement qu'elle a repoussé six mois, l'optimisme qui a failli lui coûter son entreprise, et les deux associations auxquelles elle a renoncé avant de dire oui à la troisième. Et pendant qu'elle raconte une vie de choix subis, elle affirme qu'on a toujours le choix.</p><p><br></p><p>Laquelle des deux versions est la vraie ?</p><p><br></p><p><b>L'invitée :</b></p><p>Caroline Canselier - Fondatrice de Perles Office et cofondatrice de Perles Academy</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/caroline-canselier/">https://www.linkedin.com/in/caroline-canselier/</a></p><p>Instagram Perles Office : <a href="https://www.instagram.com/perlesoffice/">https://www.instagram.com/perlesoffice/</a></p><p>Site : <a href="https://www.perles-office.com/">https://www.perles-office.com/</a></p><p>Perles Academy : <a href="https://www.perles-office.com/formation-intelligence-artificielle-office-manager/">https://www.perles-office.com/formation-intelligence-artificielle-office-manager/</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>Destins de femme, l'épisode avec Caroline : <a href="https://youtu.be/7mlgvaBv4Ro">https://youtu.be/7mlgvaBv4Ro</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Qu'est-ce qui fait qu'on met six mois à prendre une décision qu'on sait déjà avoir prise ?</p><p><br></p><p><b>Caroline Canselier</b> est la fondatrice de <b>Perles Office</b>, qui place et recrute des office managers, et elle lance cette année Perles Academy, un projet qu'elle porte depuis dix ans. Son parcours tient dans une phrase : elle prend ses meilleures décisions quand elle n'a pas le choix. Un restaurant à Saint-Tropez à 23 ans, une dernière saison enceinte de sept mois et en burn-out, une arrivée à Paris sans réseau, un homme d'affaires qui lui confie les clés de sa boîte. Ce qu'elle a de rare, c'est qu'elle nomme ses failles à voix haute : « j'ai du mal à prendre les décisions difficiles. »</p><p><br></p><p>Elle trouve difficile de décider sous pression, et c'est là qu'elle est le plus audacieuse. Elle se dit intuitive, et chaque bascule a d'abord été une contrainte. Elle raconte le licenciement qu'elle a repoussé six mois, l'optimisme qui a failli lui coûter son entreprise, et les deux associations auxquelles elle a renoncé avant de dire oui à la troisième. Et pendant qu'elle raconte une vie de choix subis, elle affirme qu'on a toujours le choix.</p><p><br></p><p>Laquelle des deux versions est la vraie ?</p><p><br></p><p><b>L'invitée :</b></p><p>Caroline Canselier - Fondatrice de Perles Office et cofondatrice de Perles Academy</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/caroline-canselier/">https://www.linkedin.com/in/caroline-canselier/</a></p><p>Instagram Perles Office : <a href="https://www.instagram.com/perlesoffice/">https://www.instagram.com/perlesoffice/</a></p><p>Site : <a href="https://www.perles-office.com/">https://www.perles-office.com/</a></p><p>Perles Academy : <a href="https://www.perles-office.com/formation-intelligence-artificielle-office-manager/">https://www.perles-office.com/formation-intelligence-artificielle-office-manager/</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>Destins de femme, l'épisode avec Caroline : <a href="https://youtu.be/7mlgvaBv4Ro">https://youtu.be/7mlgvaBv4Ro</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laura Bokobza</itunes:author>
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Qu'est-ce qui fait qu'on met six mois à prendre une décision qu'on sait déjà avoir prise ?


Caroline Canselier est la fondatrice de Perles Office, qui place et recrute des office managers, et elle lance cette année Perles Academy, un projet qu'elle p...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#12 - Éric Larchevêque : savoir tout arrêter - Ledger, le poker, et un projet enterré en public</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment décide un homme qui a monté dix boîtes, et qui en a arrêté presque autant du jour au lendemain ?</p><p><br></p><p><b>Éric Larchevêque</b> est cofondateur de Ledger, la licorne française de la sécurité crypto, jury de Qui veut être mon associé depuis la première saison, et fondateur de TBSO, qu'il cote sur Euronext. Son vrai sujet, celui qu'on n'entend nulle part ailleurs, c'est l'arrêt.</p><p><br></p><p>En 2019, le board de Ledger lui demande de laisser la place. Il a quelques heures pour choisir entre la bataille d'actionnaires et ce qu'il appelle tomber sur son épée. Il prend un carton, range ses affaires, s'en va. « Le plus dur, c'est d'accepter qu'on n'est plus rien. » Quelques semaines plus tard, son cœur lâche, et son chirurgien lui explique pourquoi : dans ce type de stress intense, quand tout s'arrête, tout s'arrête.</p><p><br></p><p>Il raconte aussi pourquoi il a arrêté le poker en un jour alors qu'il était troisième joueur français de tournoi, pourquoi il a enterré publiquement une Bitcoin Treasury annoncée devant cinq cents personnes, et ce qu'il a répondu aux lycéennes venues chercher de l'argent pour vendre des cookies : je ne finance pas votre boîte, je paye vos études.</p><p><br></p><p>Mais ce qui frappe le plus dans cette conversation, c'est qu'il donne le mécanisme. Il ne décide pas autrement que les autres. Il se raconte la décision autrement, jusqu'à ce qu'elle devienne tenable. « Il faut bien se trouver une construction mentale où on se dit que le choix qu'on fait est positif. »</p><p><br></p><p>Un épisode sur la face cachée de la décision : non pas choisir ce qu'on lance, mais choisir ce qu'on arrête, et l'assumer en public.</p><p>Et toi, qu'est-ce que tu n'arrives pas à mettre à la poubelle ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Éric Larchevêque - Cofondateur de Ledger, fondateur de TBSO, jury de Qui veut être mon associé (M6)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/ericlarch/">https://www.linkedin.com/in/ericlarch/</a></p><p>Site : <a href="https://tbso.com">https://tbso.com</a></p><p>YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@EricLarcheveque">https://www.youtube.com/@EricLarcheveque</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment décide un homme qui a monté dix boîtes, et qui en a arrêté presque autant du jour au lendemain ?</p><p><br></p><p><b>Éric Larchevêque</b> est cofondateur de Ledger, la licorne française de la sécurité crypto, jury de Qui veut être mon associé depuis la première saison, et fondateur de TBSO, qu'il cote sur Euronext. Son vrai sujet, celui qu'on n'entend nulle part ailleurs, c'est l'arrêt.</p><p><br></p><p>En 2019, le board de Ledger lui demande de laisser la place. Il a quelques heures pour choisir entre la bataille d'actionnaires et ce qu'il appelle tomber sur son épée. Il prend un carton, range ses affaires, s'en va. « Le plus dur, c'est d'accepter qu'on n'est plus rien. » Quelques semaines plus tard, son cœur lâche, et son chirurgien lui explique pourquoi : dans ce type de stress intense, quand tout s'arrête, tout s'arrête.</p><p><br></p><p>Il raconte aussi pourquoi il a arrêté le poker en un jour alors qu'il était troisième joueur français de tournoi, pourquoi il a enterré publiquement une Bitcoin Treasury annoncée devant cinq cents personnes, et ce qu'il a répondu aux lycéennes venues chercher de l'argent pour vendre des cookies : je ne finance pas votre boîte, je paye vos études.</p><p><br></p><p>Mais ce qui frappe le plus dans cette conversation, c'est qu'il donne le mécanisme. Il ne décide pas autrement que les autres. Il se raconte la décision autrement, jusqu'à ce qu'elle devienne tenable. « Il faut bien se trouver une construction mentale où on se dit que le choix qu'on fait est positif. »</p><p><br></p><p>Un épisode sur la face cachée de la décision : non pas choisir ce qu'on lance, mais choisir ce qu'on arrête, et l'assumer en public.</p><p>Et toi, qu'est-ce que tu n'arrives pas à mettre à la poubelle ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Éric Larchevêque - Cofondateur de Ledger, fondateur de TBSO, jury de Qui veut être mon associé (M6)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/ericlarch/">https://www.linkedin.com/in/ericlarch/</a></p><p>Site : <a href="https://tbso.com">https://tbso.com</a></p><p>YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@EricLarcheveque">https://www.youtube.com/@EricLarcheveque</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Comment décide un homme qui a monté dix boîtes, et qui en a arrêté presque autant du jour au lendemain ?


Éric Larchevêque est cofondateur de Ledger, la licorne française de la sécurité crypto, jury de Qui veut être mon associé depuis la première sai...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#11 - Laetitia Lamari : ne jamais lever la main - et y aller quand même</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment décide une dirigeante qui dit ne jamais lever la main - et qui a pourtant cofondé six structures ?</p><p><br></p><p><b>Laetitia Lamari</b> est cofondatrice de Butterfly Agency, du Café de l'E-commerce, de WIRE (Women in Retail and E-commerce), de Store Tour Paris et de Brands2Buyers. Grande littéraire, master de géopolitique, quinze ans de marketing en coulisses : elle n'a pas choisi l'e-commerce, c'est l'e-commerce qui l'a recrutée. Et elle en est devenue l'une des références françaises.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, elle raconte le plan marketing où son big boss a refusé la ligne « podcast » (« si tu veux faire de la radio, c'est pas ici ») et la vexation qui a tout déclenché. Le side project lancé sur les soirées et les week-ends, qui l'a fait tenir pendant son parcours de PMA. Le business model qui s'est imposé tout seul avec le Covid, quand les gens ont commencé à demander « c'est combien pour venir chez vous ? ». Les 80 000 € de financement refusés pour ne pas avoir à se justifier. Les cinq mois où elle a été salariée dans l'entreprise de son associé - et pourquoi ça ne pouvait pas durer. Sa façon d'écouter le marché plutôt que de forcer un plan, sa colère intacte sur la place des femmes dans la tech, et sa mécanique de décision d'analyste : la feuille blanche pour/contre, le temps suspendu de l'avion, et les décisions qu'elle prend vite... parce qu'elle les confie entièrement à son associé.</p><p><br></p><p>Un épisode sur la différence entre attendre qu'on vienne te chercher et lever la main - et sur ce qu'on préserve quand il faut choisir entre une mission et une association qui fonctionne.</p><p><br></p><p>Et toi, tu sais ce que tu préserverais ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Laetitia Lamari - Cofondatrice, Butterfly Agency</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/laetitialamari/">https://www.linkedin.com/in/laetitialamari/</a></p><p>Site : <a href="https://www.butterflyagency.io/">https://www.butterflyagency.io/</a></p><p>Sources mentionnées :</p><p>Le Café de l'E-commerce : <a href="https://www.lecafedelecommerce.fr/episodes/">https://www.lecafedelecommerce.fr/episodes/</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment décide une dirigeante qui dit ne jamais lever la main - et qui a pourtant cofondé six structures ?</p><p><br></p><p><b>Laetitia Lamari</b> est cofondatrice de Butterfly Agency, du Café de l'E-commerce, de WIRE (Women in Retail and E-commerce), de Store Tour Paris et de Brands2Buyers. Grande littéraire, master de géopolitique, quinze ans de marketing en coulisses : elle n'a pas choisi l'e-commerce, c'est l'e-commerce qui l'a recrutée. Et elle en est devenue l'une des références françaises.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, elle raconte le plan marketing où son big boss a refusé la ligne « podcast » (« si tu veux faire de la radio, c'est pas ici ») et la vexation qui a tout déclenché. Le side project lancé sur les soirées et les week-ends, qui l'a fait tenir pendant son parcours de PMA. Le business model qui s'est imposé tout seul avec le Covid, quand les gens ont commencé à demander « c'est combien pour venir chez vous ? ». Les 80 000 € de financement refusés pour ne pas avoir à se justifier. Les cinq mois où elle a été salariée dans l'entreprise de son associé - et pourquoi ça ne pouvait pas durer. Sa façon d'écouter le marché plutôt que de forcer un plan, sa colère intacte sur la place des femmes dans la tech, et sa mécanique de décision d'analyste : la feuille blanche pour/contre, le temps suspendu de l'avion, et les décisions qu'elle prend vite... parce qu'elle les confie entièrement à son associé.</p><p><br></p><p>Un épisode sur la différence entre attendre qu'on vienne te chercher et lever la main - et sur ce qu'on préserve quand il faut choisir entre une mission et une association qui fonctionne.</p><p><br></p><p>Et toi, tu sais ce que tu préserverais ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Laetitia Lamari - Cofondatrice, Butterfly Agency</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/laetitialamari/">https://www.linkedin.com/in/laetitialamari/</a></p><p>Site : <a href="https://www.butterflyagency.io/">https://www.butterflyagency.io/</a></p><p>Sources mentionnées :</p><p>Le Café de l'E-commerce : <a href="https://www.lecafedelecommerce.fr/episodes/">https://www.lecafedelecommerce.fr/episodes/</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Comment décide une dirigeante qui dit ne jamais lever la main - et qui a pourtant cofondé six structures ?


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                <title>#10 - Pourquoi tu prends tes pires décisions le soir ? (fatigue décisionnelle, biais cognitif, énergie mentale)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi tu prends tes pires décisions le soir ?</p><p>La fatigue décisionnelle, c'est l'usure progressive de ta capacité à bien décider au fil des choix que tu accumules. Chaque décision - importante ou triviale - puise dans le même réservoir d'énergie mentale. Et ce réservoir n'est pas illimité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je décortique l'étude qui a rendu le phénomène célèbre : 1 112 décisions de libération conditionnelle, 8 juges, et un taux d'accords qui passe de 65% à quasi 0% selon l'heure de passage. Je te raconte aussi comment le CEO de HP a validé une acquisition à 11,1 milliards de dollars après 6 heures de due diligence. Puis on entre dans le mécanisme : les 3 stratégies de ton cerveau fatigué, les phrases que j'entends en session et qui les trahissent, et 3 techniques concrètes : l'audit d'une semaine, le matin comme actif stratégique, et le "je te réponds demain matin" après 16h. Avec, en fin d'épisode, la nuance scientifique que personne ne mentionne - parce qu'elle rend le sujet plus crédible, pas moins.</p><p><br></p><p>Et toi - la dernière décision que tu as prise après 18h, tu la reprendrais à l'identique lundi matin à 9h ?</p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><ul><li>Danziger, Levav, Avnaim-Pesso (2011), Extraneous Factors in Judicial Decisions, PNAS : <a href="https://doi.org/10.1073/pnas.1018033108">https://doi.org/10.1073/pnas.1018033108</a></li><li>Weinshall-Margel, Shapard (2011), Overlooked Factors in the Analysis of Parole Decisions, PNAS : <a href="https://doi.org/10.1073/pnas.1110910108">https://doi.org/10.1073/pnas.1110910108</a></li><li>Baumeister et al. (1998), Ego Depletion: Is the Active Self a Limited Resource?, JPSP : <a href="https://doi.org/10.1037/0022-3514.74.5.1252">https://doi.org/10.1037/0022-3514.74.5.1252</a></li><li>Newsletter Choisir sans renoncer #14 - La fatigue décisionnelle : <a href="https://www.linkedin.com/pulse/14-la-fatigue-d%25C3%25A9cisionnelle-laura-bokobza-kwinf/">https://www.linkedin.com/pulse/14-la-fatigue-d%25C3%25A9cisionnelle-laura-bokobza-kwinf/</a></li></ul><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi tu prends tes pires décisions le soir ?</p><p>La fatigue décisionnelle, c'est l'usure progressive de ta capacité à bien décider au fil des choix que tu accumules. Chaque décision - importante ou triviale - puise dans le même réservoir d'énergie mentale. Et ce réservoir n'est pas illimité.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je décortique l'étude qui a rendu le phénomène célèbre : 1 112 décisions de libération conditionnelle, 8 juges, et un taux d'accords qui passe de 65% à quasi 0% selon l'heure de passage. Je te raconte aussi comment le CEO de HP a validé une acquisition à 11,1 milliards de dollars après 6 heures de due diligence. Puis on entre dans le mécanisme : les 3 stratégies de ton cerveau fatigué, les phrases que j'entends en session et qui les trahissent, et 3 techniques concrètes : l'audit d'une semaine, le matin comme actif stratégique, et le "je te réponds demain matin" après 16h. Avec, en fin d'épisode, la nuance scientifique que personne ne mentionne - parce qu'elle rend le sujet plus crédible, pas moins.</p><p><br></p><p>Et toi - la dernière décision que tu as prise après 18h, tu la reprendrais à l'identique lundi matin à 9h ?</p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><ul><li>Danziger, Levav, Avnaim-Pesso (2011), Extraneous Factors in Judicial Decisions, PNAS : <a href="https://doi.org/10.1073/pnas.1018033108">https://doi.org/10.1073/pnas.1018033108</a></li><li>Weinshall-Margel, Shapard (2011), Overlooked Factors in the Analysis of Parole Decisions, PNAS : <a href="https://doi.org/10.1073/pnas.1110910108">https://doi.org/10.1073/pnas.1110910108</a></li><li>Baumeister et al. (1998), Ego Depletion: Is the Active Self a Limited Resource?, JPSP : <a href="https://doi.org/10.1037/0022-3514.74.5.1252">https://doi.org/10.1037/0022-3514.74.5.1252</a></li><li>Newsletter Choisir sans renoncer #14 - La fatigue décisionnelle : <a href="https://www.linkedin.com/pulse/14-la-fatigue-d%25C3%25A9cisionnelle-laura-bokobza-kwinf/">https://www.linkedin.com/pulse/14-la-fatigue-d%25C3%25A9cisionnelle-laura-bokobza-kwinf/</a></li></ul><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Pourquoi tu prends tes pires décisions le soir ?
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                <title>#9 - Hervé Bellaïche - le business plan de sa vie, ou la stratégie appliquée à soi-même</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment décide-t-on de partir quand tout va bien ?</p><p><br></p><p>Hervé Bellaïche a fait passer Ponant de 60 à 500 millions d'euros de chiffre d'affaires en dix ans, jusqu'à devenir numéro 2 du groupe et membre du board. Puis il a tout quitté pour racheter Catlante Catamarans, une PME de 15 millions. Pas un échec, pas un burn-out : un choix, préparé pendant un an.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, il raconte le "business plan de sa vie" - la méthode du conseil en stratégie appliquée à sa propre existence, y compris la projection de la mort de son père. Il décrit les 250 rencontres menées en secret avant de sauter, le rôle de l'intuition chez un ingénieur qui jure par les chiffres, et ce déclic qui a tout lancé : un "pourquoi pas toi ?" lâché par deux amis dans un taxi. On parle aussi de sa façon d'éviter le conflit, de la méditation comme hygiène de décision, et de la seule catégorie de décisions qu'il s'autorise encore à différer.</p><p><br></p><p>Un épisode sur le discernement, la solitude du dirigeant au moment de trancher, et l'écart entre les décisions qu'on prend par raison et celles qu'on prend pour des raisons qu'on ne s'avoue pas.</p><p>À quel moment décide-t-on de quitter un poste où l'on a tout réussi ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Hervé Bellaïche - CEO, Catlante Catamarans (ex-DGA Ponant)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/hervebellaiche">https://www.linkedin.com/in/hervebellaiche</a></p><p>Site : <a href="https://www.catlante.com">https://www.catlante.com</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>Post LinkedIn de départ de Ponant : <a href="https://www.linkedin.com/posts/hervebellaiche_croisi%C3%A8res-herv%C3%A9-bella%C3%AFche-quitte-ponant-activity-7070041858780852224-AGNk">https://www.linkedin.com/posts/hervebellaiche_croisières-hervé-bellaïche-quitte-ponant-activity-7070041858780852224-AGNk</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment décide-t-on de partir quand tout va bien ?</p><p><br></p><p>Hervé Bellaïche a fait passer Ponant de 60 à 500 millions d'euros de chiffre d'affaires en dix ans, jusqu'à devenir numéro 2 du groupe et membre du board. Puis il a tout quitté pour racheter Catlante Catamarans, une PME de 15 millions. Pas un échec, pas un burn-out : un choix, préparé pendant un an.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, il raconte le "business plan de sa vie" - la méthode du conseil en stratégie appliquée à sa propre existence, y compris la projection de la mort de son père. Il décrit les 250 rencontres menées en secret avant de sauter, le rôle de l'intuition chez un ingénieur qui jure par les chiffres, et ce déclic qui a tout lancé : un "pourquoi pas toi ?" lâché par deux amis dans un taxi. On parle aussi de sa façon d'éviter le conflit, de la méditation comme hygiène de décision, et de la seule catégorie de décisions qu'il s'autorise encore à différer.</p><p><br></p><p>Un épisode sur le discernement, la solitude du dirigeant au moment de trancher, et l'écart entre les décisions qu'on prend par raison et celles qu'on prend pour des raisons qu'on ne s'avoue pas.</p><p>À quel moment décide-t-on de quitter un poste où l'on a tout réussi ?</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Hervé Bellaïche - CEO, Catlante Catamarans (ex-DGA Ponant)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/hervebellaiche">https://www.linkedin.com/in/hervebellaiche</a></p><p>Site : <a href="https://www.catlante.com">https://www.catlante.com</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>Post LinkedIn de départ de Ponant : <a href="https://www.linkedin.com/posts/hervebellaiche_croisi%C3%A8res-herv%C3%A9-bella%C3%AFche-quitte-ponant-activity-7070041858780852224-AGNk">https://www.linkedin.com/posts/hervebellaiche_croisières-hervé-bellaïche-quitte-ponant-activity-7070041858780852224-AGNk</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laura Bokobza</itunes:author>
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Comment décide-t-on de partir quand tout va bien ?


Hervé Bellaïche a fait passer Ponant de 60 à 500 millions d'euros de chiffre d'affaires en dix ans, jusqu'à devenir numéro 2 du groupe et membre du board. Puis il a tout quitté pour racheter Catlant...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#8 - Tu ne délègues pas, tu dilues : l’effet de responsabilité diluée, le biais qui paralyse tes réunions</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi une réunion à huit ne débouche-t-elle sur aucune décision ?</p><p><b>L'effet de responsabilité diluée</b> est un biais cognitif documenté depuis 1968 : plus il y a de personnes présentes face à une situation qui demande une réaction, moins chacune se sent personnellement responsable d'agir. Pour un dirigeant, c'est doublement piégeux - tu en es la victime (personne ne te dit la vérité en CODIR) et le fabricant (chaque comité, task force ou réunion d'alignement dilue un peu plus la responsabilité).</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je pars du cas Boeing 737 MAX - 346 morts, et à chaque étape, des dizaines d'ingénieurs et de régulateurs savaient sans que personne ne se sente propriétaire du problème. Je remonte à l'expérience de Darley et Latané (85% d'intervention seul, 31% en groupe), je décortique les trois amplificateurs du biais (ambiguïté, anonymat, peur du jugement social), et je te donne la distinction qui change tout : un collectif décide, un groupe s'aligne.</p><p><br></p><p>Tu repars avec 3 outils - le DRI, l'inversion de la règle du silence, et le « tu prends » - et un défi pour ta prochaine réunion.</p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><ul><li>Darley, J.M. &amp; Latané, B. (1968). Bystander Intervention in Emergencies: Diffusion of Responsibility. Journal of Personality and Social Psychology, 8(4)</li><li>Seattle Times - The inside story of MCAS</li><li>CBS News - Internal Boeing documents show pilots trying to hide 737 Max simulator problems from FAA (2020)</li><li>Walter Isaacson, Steve Jobs (Simon &amp; Schuster, 2011) - concept du DRI</li></ul><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi une réunion à huit ne débouche-t-elle sur aucune décision ?</p><p><b>L'effet de responsabilité diluée</b> est un biais cognitif documenté depuis 1968 : plus il y a de personnes présentes face à une situation qui demande une réaction, moins chacune se sent personnellement responsable d'agir. Pour un dirigeant, c'est doublement piégeux - tu en es la victime (personne ne te dit la vérité en CODIR) et le fabricant (chaque comité, task force ou réunion d'alignement dilue un peu plus la responsabilité).</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je pars du cas Boeing 737 MAX - 346 morts, et à chaque étape, des dizaines d'ingénieurs et de régulateurs savaient sans que personne ne se sente propriétaire du problème. Je remonte à l'expérience de Darley et Latané (85% d'intervention seul, 31% en groupe), je décortique les trois amplificateurs du biais (ambiguïté, anonymat, peur du jugement social), et je te donne la distinction qui change tout : un collectif décide, un groupe s'aligne.</p><p><br></p><p>Tu repars avec 3 outils - le DRI, l'inversion de la règle du silence, et le « tu prends » - et un défi pour ta prochaine réunion.</p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><ul><li>Darley, J.M. &amp; Latané, B. (1968). Bystander Intervention in Emergencies: Diffusion of Responsibility. Journal of Personality and Social Psychology, 8(4)</li><li>Seattle Times - The inside story of MCAS</li><li>CBS News - Internal Boeing documents show pilots trying to hide 737 Max simulator problems from FAA (2020)</li><li>Walter Isaacson, Steve Jobs (Simon &amp; Schuster, 2011) - concept du DRI</li></ul><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laura Bokobza</itunes:author>
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Pourquoi une réunion à huit ne débouche-t-elle sur aucune décision ?
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                <title>#7 - Sébastien Couasnon : 18 ans à BFM, 5 raisons de partir (il pensait n'en avoir que 3)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment on décide de quitter un job qu'on a construit pendant 18 ans - alors que tout roule ?</p><p><br></p><p><b>Sébastien Couasnon</b> a été le visage de la tech à BFM Business. 3000 interviews, 6 saisons de Tech &amp; Co, la première émission ESG en France. Aujourd'hui, il jongle entre 5 casquettes : podcasteur indépendant avec Tech 45', investisseur dans 25 startups, Founding LP chez Teampact Ventures, Chief Community Officer chez Sowefund, et co-animateur d'Allô la Martingale. Aucune à 100%. Et il dit publiquement qu'il n'est pas entrepreneur.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on remonte le fil de son départ de BFM. On parle aussi de sa mécanique au quotidien. Pourquoi il provoque les conflits en équipe alors qu'il est prudent sur tout le reste. Pourquoi il dit "d'abord j'arrête, après je réfléchis" alors que 20-30% des Français ont peur de finir à la rue. Comment il choisit dans quelles startups investir - et pourquoi il compare ça à acheter des sacs à main. Et ce que les conseils des autres disent vraiment d'eux, pas de toi.</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Sébastien Couasnon - Chief Community Officer (Sowefund) / Fondateur (Tech 45') / Founding LP (Teampact Ventures)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/sebastien-couasnon/">https://www.linkedin.com/in/sebastien-couasnon/</a></p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/seb_couasnon/">https://www.instagram.com/seb_couasnon/</a></p><p>Tech 45' : <a href="https://podcasts.audiomeans.fr/tech-45--51ed5c19b591">https://podcasts.audiomeans.fr/tech-45--51ed5c19b591</a></p><p>YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@tech45lepodcast">https://www.youtube.com/@tech45lepodcast</a></p><p>X : <a href="https://x.com/SebCouasnon">https://x.com/SebCouasnon</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>Allô la Martingale : <a href="https://www.youtube.com/@LaMartingaleMedia">https://www.youtube.com/@LaMartingaleMedia</a></p><p>Ramdam Social</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment on décide de quitter un job qu'on a construit pendant 18 ans - alors que tout roule ?</p><p><br></p><p><b>Sébastien Couasnon</b> a été le visage de la tech à BFM Business. 3000 interviews, 6 saisons de Tech &amp; Co, la première émission ESG en France. Aujourd'hui, il jongle entre 5 casquettes : podcasteur indépendant avec Tech 45', investisseur dans 25 startups, Founding LP chez Teampact Ventures, Chief Community Officer chez Sowefund, et co-animateur d'Allô la Martingale. Aucune à 100%. Et il dit publiquement qu'il n'est pas entrepreneur.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on remonte le fil de son départ de BFM. On parle aussi de sa mécanique au quotidien. Pourquoi il provoque les conflits en équipe alors qu'il est prudent sur tout le reste. Pourquoi il dit "d'abord j'arrête, après je réfléchis" alors que 20-30% des Français ont peur de finir à la rue. Comment il choisit dans quelles startups investir - et pourquoi il compare ça à acheter des sacs à main. Et ce que les conseils des autres disent vraiment d'eux, pas de toi.</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Sébastien Couasnon - Chief Community Officer (Sowefund) / Fondateur (Tech 45') / Founding LP (Teampact Ventures)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/sebastien-couasnon/">https://www.linkedin.com/in/sebastien-couasnon/</a></p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/seb_couasnon/">https://www.instagram.com/seb_couasnon/</a></p><p>Tech 45' : <a href="https://podcasts.audiomeans.fr/tech-45--51ed5c19b591">https://podcasts.audiomeans.fr/tech-45--51ed5c19b591</a></p><p>YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@tech45lepodcast">https://www.youtube.com/@tech45lepodcast</a></p><p>X : <a href="https://x.com/SebCouasnon">https://x.com/SebCouasnon</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>Allô la Martingale : <a href="https://www.youtube.com/@LaMartingaleMedia">https://www.youtube.com/@LaMartingaleMedia</a></p><p>Ramdam Social</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Comment on décide de quitter un job qu'on a construit pendant 18 ans - alors que tout roule ?


Sébastien Couasnon a été le visage de la tech à BFM Business. 3000 interviews, 6 saisons de Tech &amp;amp; Co, la première émission ESG en France. Aujourd'hui,...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#6 - La prophétie auto-réalisatrice : comment tu fabriques la sous-performance que tu redoutes (effet Golem, management)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Et si le collaborateur que tu juges "moyen" l'était devenu à cause de toi ?</p><p><b>L'effet Pygmalion</b>, c'est la prophétie auto-réalisatrice version management : tes attentes sur quelqu'un changent ta façon de le traiter, et il finit par s'y conformer. Son jumeau sombre, le Golem, fait pareil en négatif - tes basses attentes fabriquent la sous-performance que tu redoutais.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode solo, on laisse de côté le Pygmalion (celui qui rend tout le monde content) pour se concentrer sur le Golem - parce que c'est le seul qui arrive sur la table en session, et celui que personne dans ton entourage n'osera jamais nommer. On décortique l'expérience Metropolitan Life de 1961 : trois groupes de commerciaux, un verdict, et une manager qui refuse l'étiquette collée à son équipe. On regarde les 4 canaux par lesquels tes attentes s'échappent sans que tu le saches. Puis on dézoome : la prophétie auto-réalisatrice n'est pas un biais de manager, c'est une loi sociale qui opère sur un marché, sur un associé, sur ta propre boîte, sur toi. Et on termine par deux techniques concrètes pour casser la boucle.</p><p><br></p><p>La vraie question n'est pas "est-ce qu'il sous-performe ?". C'est : "est-ce que je l'ai traité comme si je croyais qu'il pouvait performer ?"</p><p><br></p><p>Sources mentionnées :</p><ul><li>J. Sterling Livingston, "Pygmalion in Management", Harvard Business Review, 1969 : <a href="https://hbr.org/2003/01/pygmalion-in-management">https://hbr.org/2003/01/pygmalion-in-management</a></li><li>Robert K. Merton, "The Self-Fulfilling Prophecy", The Antioch Review, 1948</li><li>GE vitality curve (Wikipedia) : <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Vitality_curve">https://en.wikipedia.org/wiki/Vitality_curve</a></li></ul><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Et si le collaborateur que tu juges "moyen" l'était devenu à cause de toi ?</p><p><b>L'effet Pygmalion</b>, c'est la prophétie auto-réalisatrice version management : tes attentes sur quelqu'un changent ta façon de le traiter, et il finit par s'y conformer. Son jumeau sombre, le Golem, fait pareil en négatif - tes basses attentes fabriquent la sous-performance que tu redoutais.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode solo, on laisse de côté le Pygmalion (celui qui rend tout le monde content) pour se concentrer sur le Golem - parce que c'est le seul qui arrive sur la table en session, et celui que personne dans ton entourage n'osera jamais nommer. On décortique l'expérience Metropolitan Life de 1961 : trois groupes de commerciaux, un verdict, et une manager qui refuse l'étiquette collée à son équipe. On regarde les 4 canaux par lesquels tes attentes s'échappent sans que tu le saches. Puis on dézoome : la prophétie auto-réalisatrice n'est pas un biais de manager, c'est une loi sociale qui opère sur un marché, sur un associé, sur ta propre boîte, sur toi. Et on termine par deux techniques concrètes pour casser la boucle.</p><p><br></p><p>La vraie question n'est pas "est-ce qu'il sous-performe ?". C'est : "est-ce que je l'ai traité comme si je croyais qu'il pouvait performer ?"</p><p><br></p><p>Sources mentionnées :</p><ul><li>J. Sterling Livingston, "Pygmalion in Management", Harvard Business Review, 1969 : <a href="https://hbr.org/2003/01/pygmalion-in-management">https://hbr.org/2003/01/pygmalion-in-management</a></li><li>Robert K. Merton, "The Self-Fulfilling Prophecy", The Antioch Review, 1948</li><li>GE vitality curve (Wikipedia) : <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Vitality_curve">https://en.wikipedia.org/wiki/Vitality_curve</a></li></ul><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laura Bokobza</itunes:author>
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                <title>#5 - Solenne Bocquillon-Le Goaziou : 5 ans à savoir que c'est la fin - et continuer</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment décide-t-on d'arrêter quand tout le monde attend qu'on continue ?</p><p><br></p><p>Solenne Bocquillon-Le Goaziou a passé 15 ans chez Shell en RH avant de fonder SoftKids en 2019 - une edtech dédiée aux soft skills des enfants. Pendant 7 ans, elle a convaincu des chercheurs, publié un livre chez Eyrolles, lancé un podcast à 500 000 écoutes, reçu 8 prix en une seule année. Et contacté 180 investisseurs pour zéro levée de fonds.</p><p><br></p><p>Pendant 5 de ces 7 années, une amie lui répétait : "Ça fait 5 ans que tu me dis que c'est la fin." Et Solenne continuait. Jusqu'au 23 janvier 2026, où elle a fait le calcul et décidé de liquider.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on décortique ses deux seules décisions irréversibles - quitter Shell (3 ans de maturation) et fermer SoftKids (5 ans d'anticipation). Pourquoi Solenne fonce sur tout sauf quand des gens risquent de souffrir. Ce que son profil de "challenger" au quiz du décideur cache sur sa vraie méthode. Le syndrome de la bonne élève qui remplace celui de l'imposteur. Et pourquoi l'énergie, pas le temps, devrait être ton vrai critère d'arbitrage.</p><p><br></p><p>Et toi, est-ce que tu repousses une décision que tu as déjà prise dans ta tête ?</p><p><br></p><p><b>L'invitée :</b></p><p>Solenne Bocquillon-Le Goaziou, entrepreneure, conférencière, autrice et podcasteuse</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/solennebocquillonlegoaziou/">https://www.linkedin.com/in/solennebocquillonlegoaziou/</a></p><p>Newsletter PAUSE : <a href="https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/">https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/</a></p><p>Newsletter Être parents au XXIe siècle : <a href="https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/s/etre-parents-au-xxie-siecle">https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/s/etre-parents-au-xxie-siecle</a></p><p>Livre : Préparer vos enfants au monde de demain (Eyrolles)</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment décide-t-on d'arrêter quand tout le monde attend qu'on continue ?</p><p><br></p><p>Solenne Bocquillon-Le Goaziou a passé 15 ans chez Shell en RH avant de fonder SoftKids en 2019 - une edtech dédiée aux soft skills des enfants. Pendant 7 ans, elle a convaincu des chercheurs, publié un livre chez Eyrolles, lancé un podcast à 500 000 écoutes, reçu 8 prix en une seule année. Et contacté 180 investisseurs pour zéro levée de fonds.</p><p><br></p><p>Pendant 5 de ces 7 années, une amie lui répétait : "Ça fait 5 ans que tu me dis que c'est la fin." Et Solenne continuait. Jusqu'au 23 janvier 2026, où elle a fait le calcul et décidé de liquider.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on décortique ses deux seules décisions irréversibles - quitter Shell (3 ans de maturation) et fermer SoftKids (5 ans d'anticipation). Pourquoi Solenne fonce sur tout sauf quand des gens risquent de souffrir. Ce que son profil de "challenger" au quiz du décideur cache sur sa vraie méthode. Le syndrome de la bonne élève qui remplace celui de l'imposteur. Et pourquoi l'énergie, pas le temps, devrait être ton vrai critère d'arbitrage.</p><p><br></p><p>Et toi, est-ce que tu repousses une décision que tu as déjà prise dans ta tête ?</p><p><br></p><p><b>L'invitée :</b></p><p>Solenne Bocquillon-Le Goaziou, entrepreneure, conférencière, autrice et podcasteuse</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/solennebocquillonlegoaziou/">https://www.linkedin.com/in/solennebocquillonlegoaziou/</a></p><p>Newsletter PAUSE : <a href="https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/">https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/</a></p><p>Newsletter Être parents au XXIe siècle : <a href="https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/s/etre-parents-au-xxie-siecle">https://solennebocquillonlegoaziou.substack.com/s/etre-parents-au-xxie-siecle</a></p><p>Livre : Préparer vos enfants au monde de demain (Eyrolles)</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Comment décide-t-on d'arrêter quand tout le monde attend qu'on continue ?


Solenne Bocquillon-Le Goaziou a passé 15 ans chez Shell en RH avant de fonder SoftKids en 2019 - une edtech dédiée aux soft skills des enfants. Pendant 7 ans, elle a convaincu...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#4 - 94% des gardiens plongent - pourquoi tu fais pareil avec tes décisions (le biais d'action)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi tu préfères agir plutôt que réfléchir - même quand réfléchir serait plus efficace ?</p><p><br></p><p>Le biais d'action, c'est cette tendance systématique à préférer faire quelque chose plutôt que rien. Ton cerveau a appris un raccourci simple : action égale résolution. Sauf que ce raccourci te fait confondre activité et impact. Productif et efficace.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je décortique ce mécanisme avec l'étude de Bar-Eli sur les gardiens de but (94% plongent alors que rester au centre serait deux fois plus efficace), un cas terrain où un dirigeant a failli recruter pour rien faute d'avoir diagnostiqué, et le cas Intel - quand Paul Otellini a dit non à Steve Jobs pour l'iPhone et que ça a coûté à Intel le marché du mobile.</p><p><br></p><p>Je te donne aussi ma grille à 4 niveaux du blocage décisionnel (prétexte, manque de cadre, peur, évitement) et 3 techniques concrètes : la question "pourquoi maintenant ?", le freeze frame, et la question structurelle. Plus une quatrième pour le cas inverse - quand ton problème c'est l'inaction.</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi tu préfères agir plutôt que réfléchir - même quand réfléchir serait plus efficace ?</p><p><br></p><p>Le biais d'action, c'est cette tendance systématique à préférer faire quelque chose plutôt que rien. Ton cerveau a appris un raccourci simple : action égale résolution. Sauf que ce raccourci te fait confondre activité et impact. Productif et efficace.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je décortique ce mécanisme avec l'étude de Bar-Eli sur les gardiens de but (94% plongent alors que rester au centre serait deux fois plus efficace), un cas terrain où un dirigeant a failli recruter pour rien faute d'avoir diagnostiqué, et le cas Intel - quand Paul Otellini a dit non à Steve Jobs pour l'iPhone et que ça a coûté à Intel le marché du mobile.</p><p><br></p><p>Je te donne aussi ma grille à 4 niveaux du blocage décisionnel (prétexte, manque de cadre, peur, évitement) et 3 techniques concrètes : la question "pourquoi maintenant ?", le freeze frame, et la question structurelle. Plus une quatrième pour le cas inverse - quand ton problème c'est l'inaction.</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Pourquoi tu préfères agir plutôt que réfléchir - même quand réfléchir serait plus efficace ?


Le biais d'action, c'est cette tendance systématique à préférer faire quelque chose plutôt que rien. Ton cerveau a appris un raccourci simple : action égale...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Laura Bokobza</googleplay:author>
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                <title>#3 - Carlos Diaz : décider sans permission</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment un entrepreneur viré de sa propre startup à San Francisco reconstruit tout autour d'un micro ?</p><p><br></p><p>Carlos Diaz est fondateur de Silicon Carne, le podcast tech francophone qui rassemble un million d'écoutes par mois et une communauté de 600 membres. Ancien créateur de blueKiwi (premier SaaS français), cofondateur de The Refiners et de Diaspora Ventures, il a passé 16 ans à entreprendre entre la France et les États-Unis avant de tout miser sur la création de contenu à 51 ans.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, Carlos revient sur les arbitrages qui ont façonné sa trajectoire depuis 2010. Le refus de rentrer en France quand ses investisseurs le rappellent - et le piège qu'il découvre trop tard. Le lancement des Pigeons en 48 heures, quelques semaines après s'être fait éjecter de sa boîte. L'erreur de The Refiners : 57 startups accélérées, 7 restées aux États-Unis. Le passage de France Info (63€ par chronique) à Silicon Carne full-time. Il décortique sa relation à l'intuition - qu'il revendique comme guide absolu tout en préparant chaque émission mot à mot. Et il confronte Laura sur la solitude du dirigeant avec une métaphore qui change les termes du débat.</p><p><br></p><p>Tu crois que l'intuition et la préparation s'opposent ? Cet épisode te montrera qu'elles se complètent - si tu sais reconnaître laquelle parle.</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Carlos Diaz - Fondateur de Silicon Carne, Diaspora Ventures</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/carlosdiazprofile/">https://www.linkedin.com/in/carlosdiazprofile/</a></p><p>YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@siliconcarnepod">https://www.youtube.com/@siliconcarnepod</a></p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/siliconcarne_/">https://www.instagram.com/siliconcarne_/</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>La fable du loup et du chien - Jean de La Fontaine</p><p>Burning Man</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment un entrepreneur viré de sa propre startup à San Francisco reconstruit tout autour d'un micro ?</p><p><br></p><p>Carlos Diaz est fondateur de Silicon Carne, le podcast tech francophone qui rassemble un million d'écoutes par mois et une communauté de 600 membres. Ancien créateur de blueKiwi (premier SaaS français), cofondateur de The Refiners et de Diaspora Ventures, il a passé 16 ans à entreprendre entre la France et les États-Unis avant de tout miser sur la création de contenu à 51 ans.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, Carlos revient sur les arbitrages qui ont façonné sa trajectoire depuis 2010. Le refus de rentrer en France quand ses investisseurs le rappellent - et le piège qu'il découvre trop tard. Le lancement des Pigeons en 48 heures, quelques semaines après s'être fait éjecter de sa boîte. L'erreur de The Refiners : 57 startups accélérées, 7 restées aux États-Unis. Le passage de France Info (63€ par chronique) à Silicon Carne full-time. Il décortique sa relation à l'intuition - qu'il revendique comme guide absolu tout en préparant chaque émission mot à mot. Et il confronte Laura sur la solitude du dirigeant avec une métaphore qui change les termes du débat.</p><p><br></p><p>Tu crois que l'intuition et la préparation s'opposent ? Cet épisode te montrera qu'elles se complètent - si tu sais reconnaître laquelle parle.</p><p><br></p><p><b>L'invité :</b></p><p>Carlos Diaz - Fondateur de Silicon Carne, Diaspora Ventures</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/carlosdiazprofile/">https://www.linkedin.com/in/carlosdiazprofile/</a></p><p>YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@siliconcarnepod">https://www.youtube.com/@siliconcarnepod</a></p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/siliconcarne_/">https://www.instagram.com/siliconcarne_/</a></p><p><br></p><p><b>Sources mentionnées :</b></p><p>La fable du loup et du chien - Jean de La Fontaine</p><p>Burning Man</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 21 May 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Comment un entrepreneur viré de sa propre startup à San Francisco reconstruit tout autour d'un micro ?


Carlos Diaz est fondateur de Silicon Carne, le podcast tech francophone qui rassemble un million d'écoutes par mois et une communauté de 600 membr...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#2 - Reporter sans l'assumer : comment l'effet Zeigarnik te coûte plus cher que tu crois</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pourquoi tu repenses encore à cette décision à 3h du matin ?</p><p><br></p><p><b>L'effet Zeigarnik</b>, c'est la tendance du cerveau à maintenir en alerte tout ce qui n'est pas résolu. Un mécanisme si puissant que Netflix l'exploite pour te garder scotché à ta série - et que LinkedIn utilise avec son point rouge de notification. Ces entreprises emploient des équipes entières pour créer des boucles ouvertes dans ton cerveau.</p><p>Le problème : ce même mécanisme tourne dans ta tête avec chaque décision que tu repousses. Et quand tu es dirigeant, c'est pire - parce que tes boucles ouvertes deviennent celles de ton équipe. Une promotion que tu retardes, c'est cinq personnes en veille active. Une stratégie floue depuis deux trimestres, c'est des chefs de produit qui prennent des décisions prudentes au lieu des bonnes décisions.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Laura Bokobza décortique le mécanisme Zeigarnik, montre comment les vraies boucles ouvertes se cachent derrière des « pas prioritaire cette semaine », et propose un filtre pour distinguer les boucles qui te drainent (évitement) de celles qui travaillent pour toi (incubation). Avec 3 techniques concrètes pour reprendre la main - dont une qui ferme une boucle en une seule phrase.</p><p><br></p><p>Tu tournes en boucle sur quelque chose en ce moment ? Cet épisode t'aide à comprendre pourquoi - et à décider quoi en faire.</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pourquoi tu repenses encore à cette décision à 3h du matin ?</p><p><br></p><p><b>L'effet Zeigarnik</b>, c'est la tendance du cerveau à maintenir en alerte tout ce qui n'est pas résolu. Un mécanisme si puissant que Netflix l'exploite pour te garder scotché à ta série - et que LinkedIn utilise avec son point rouge de notification. Ces entreprises emploient des équipes entières pour créer des boucles ouvertes dans ton cerveau.</p><p>Le problème : ce même mécanisme tourne dans ta tête avec chaque décision que tu repousses. Et quand tu es dirigeant, c'est pire - parce que tes boucles ouvertes deviennent celles de ton équipe. Une promotion que tu retardes, c'est cinq personnes en veille active. Une stratégie floue depuis deux trimestres, c'est des chefs de produit qui prennent des décisions prudentes au lieu des bonnes décisions.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Laura Bokobza décortique le mécanisme Zeigarnik, montre comment les vraies boucles ouvertes se cachent derrière des « pas prioritaire cette semaine », et propose un filtre pour distinguer les boucles qui te drainent (évitement) de celles qui travaillent pour toi (incubation). Avec 3 techniques concrètes pour reprendre la main - dont une qui ferme une boucle en une seule phrase.</p><p><br></p><p>Tu tournes en boucle sur quelque chose en ce moment ? Cet épisode t'aide à comprendre pourquoi - et à décider quoi en faire.</p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site web : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 14 May 2026 04:45:00 +0000</pubDate>
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Pourquoi tu repenses encore à cette décision à 3h du matin ?


L'effet Zeigarnik, c'est la tendance du cerveau à maintenir en alerte tout ce qui n'est pas résolu. Un mécanisme si puissant que Netflix l'exploite pour te garder scotché à ta série - et q...</itunes:subtitle>

                
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                <title>#1 - Marjolaine Grondin : Foncer vite, digérer lentement - comment ses deux vitesses façonnent ses décisions</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment une fondatrice qui fonce en 3 jours sur ses décisions peut-elle mettre 3 ans à digérer leurs conséquences ?</p><p><br></p><p><b>Marjolaine Grondin</b> a monté Jam à 21 ans sur les bancs de Sciences Po, l'a portée pendant 10 ans à travers des pivots, des licenciements et des maux de ventre inexpliqués. Quand un repreneur lui propose de la racheter elle pour 1 euro, elle dit non - instinctivement, sans réfléchir. Aujourd'hui elle fait plusieurs centaines de milliers d'euros de chiffre d'affaires seule avec le Bootcamp IA, lancé en 3 jours depuis un chalet en Savoie à 2h du matin.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, on explore ses deux vitesses : celle qui fonce (lancer le bootcamp, couper le bot Jam à 4h du matin, dire non au rachat) et celle qui absorbe (3 ans de maux de ventre, 2 ans de négociation, un an de jachère). On parle de son corps qui sait avant sa tête, de la phrase d'Oussama Ammar qu'elle rumine encore 10 ans après, du piège du jeu infini quand on a trouvé son jeu fini, et de ce que ça veut dire de décider quoi faire quand l'IA permet de tout faire.</p><p><br></p><p>Et toi, tu as plutôt tendance à foncer ou à digérer ?</p><p><br></p><p><b>L'invitée :</b></p><p>Marjolaine Grondin - Fondatrice du Bootcamp IA (ex-CEO Jam)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/marjolainegrondin/">https://www.linkedin.com/in/marjolainegrondin/</a></p><p>Instagram : @marjolainegrondin</p><p>Site : <a href="https://www.marjolainegrondin.com">https://www.marjolainegrondin.com</a></p><p>Le Bootcamp IA : <a href="https://www.lebootcampia.com">https://www.lebootcampia.com</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment une fondatrice qui fonce en 3 jours sur ses décisions peut-elle mettre 3 ans à digérer leurs conséquences ?</p><p><br></p><p><b>Marjolaine Grondin</b> a monté Jam à 21 ans sur les bancs de Sciences Po, l'a portée pendant 10 ans à travers des pivots, des licenciements et des maux de ventre inexpliqués. Quand un repreneur lui propose de la racheter elle pour 1 euro, elle dit non - instinctivement, sans réfléchir. Aujourd'hui elle fait plusieurs centaines de milliers d'euros de chiffre d'affaires seule avec le Bootcamp IA, lancé en 3 jours depuis un chalet en Savoie à 2h du matin.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, on explore ses deux vitesses : celle qui fonce (lancer le bootcamp, couper le bot Jam à 4h du matin, dire non au rachat) et celle qui absorbe (3 ans de maux de ventre, 2 ans de négociation, un an de jachère). On parle de son corps qui sait avant sa tête, de la phrase d'Oussama Ammar qu'elle rumine encore 10 ans après, du piège du jeu infini quand on a trouvé son jeu fini, et de ce que ça veut dire de décider quoi faire quand l'IA permet de tout faire.</p><p><br></p><p>Et toi, tu as plutôt tendance à foncer ou à digérer ?</p><p><br></p><p><b>L'invitée :</b></p><p>Marjolaine Grondin - Fondatrice du Bootcamp IA (ex-CEO Jam)</p><p>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/marjolainegrondin/">https://www.linkedin.com/in/marjolainegrondin/</a></p><p>Instagram : @marjolainegrondin</p><p>Site : <a href="https://www.marjolainegrondin.com">https://www.marjolainegrondin.com</a></p><p>Le Bootcamp IA : <a href="https://www.lebootcampia.com">https://www.lebootcampia.com</a></p><p><br></p><p>Choisir sans renoncer, c'est mon podcast sur la <b>prise de décision</b> et la <b>solitude du dirigeant</b> : des conversations (et des épisodes solo) pour éclairer le moment juste avant de trancher, quand l'ego argumente, quand les <b>biais</b> brouillent le signal, et quand l'<b>arbitrage</b> devient une question de <b>leadership</b> et de <b>stratégie</b>.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>📬 Newsletter : <a href="https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/">https://www.linkedin.com/newsletters/7362412498790064129/</a></p><p>🌿 Site : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p><br></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Thu, 07 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Laura Bokobza</itunes:author>
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Comment une fondatrice qui fonce en 3 jours sur ses décisions peut-elle mettre 3 ans à digérer leurs conséquences ?


Marjolaine Grondin a monté Jam à 21 ans sur les bancs de Sciences Po, l'a portée pendant 10 ans à travers des pivots, des licenciemen...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Choisir sans renoncer, ça va parler de quoi ?</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>🎉 La bande annonce de l'émission</b></p><p>Diriger, c’est décider. Et pourtant, les décisions qui comptent vraiment se prennent souvent dans la solitude, sans quelqu’un pour vous dire ce que vous n’avez pas envie d’entendre.</p><p>Si vous êtes CEO, fondateur, dirigeant de PME, scale-up, ETI ou solopreneur, et que :</p><ul><li>vous portez des arbitrages difficiles,</li><li>vous avez trop d’options et trop d’injonctions contradictoires,</li><li>votre entourage vous ménage, personne ne vous challenge</li><li>vous tournez en boucle, sans réussir à trancher,</li></ul><p>Ce podcast est fait pour vous.</p><p><br></p><p>Dans <b>Choisir sans renoncer</b>, je mets la prise de décision et le discernement sous la loupe. On parle du moment juste avant de trancher : l’ego qui argumente, les biais qui brouillent le signal, l’arbitrage qui devient une question de leadership et de stratégie.</p><p><br></p><p>Je suis Laura Bokobza, sparring partner des dirigeants, avec plus de 25 ans d’expérience (corporate, start-ups, conseil). J’accompagne des fondateurs et CEO quand l’incertitude, la complexité et l’urgence s’empilent : on clarifie, on voit les angles morts, on décide, puis on exécute.</p><p><br></p><p><b>Chaque jeudi</b>, je publie un nouvel épisode :</p><ul><li>conversations avec des fondateurs, CEO et dirigeants - là où les décisions sont rarement racontées</li><li>épisodes solo sur les biais cognitifs, la décision sous pression, la dette décisionnelle et le discernement</li></ul><p>Le point commun : repartir avec une vérité utile et actionnable, sans vous raconter d’histoires.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>🌿 LBK Consulting : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>🎉 La bande annonce de l'émission</b></p><p>Diriger, c’est décider. Et pourtant, les décisions qui comptent vraiment se prennent souvent dans la solitude, sans quelqu’un pour vous dire ce que vous n’avez pas envie d’entendre.</p><p>Si vous êtes CEO, fondateur, dirigeant de PME, scale-up, ETI ou solopreneur, et que :</p><ul><li>vous portez des arbitrages difficiles,</li><li>vous avez trop d’options et trop d’injonctions contradictoires,</li><li>votre entourage vous ménage, personne ne vous challenge</li><li>vous tournez en boucle, sans réussir à trancher,</li></ul><p>Ce podcast est fait pour vous.</p><p><br></p><p>Dans <b>Choisir sans renoncer</b>, je mets la prise de décision et le discernement sous la loupe. On parle du moment juste avant de trancher : l’ego qui argumente, les biais qui brouillent le signal, l’arbitrage qui devient une question de leadership et de stratégie.</p><p><br></p><p>Je suis Laura Bokobza, sparring partner des dirigeants, avec plus de 25 ans d’expérience (corporate, start-ups, conseil). J’accompagne des fondateurs et CEO quand l’incertitude, la complexité et l’urgence s’empilent : on clarifie, on voit les angles morts, on décide, puis on exécute.</p><p><br></p><p><b>Chaque jeudi</b>, je publie un nouvel épisode :</p><ul><li>conversations avec des fondateurs, CEO et dirigeants - là où les décisions sont rarement racontées</li><li>épisodes solo sur les biais cognitifs, la décision sous pression, la dette décisionnelle et le discernement</li></ul><p>Le point commun : repartir avec une vérité utile et actionnable, sans vous raconter d’histoires.</p><p><br></p><p><b>Pour aller plus loin :</b></p><p>🧪 Quiz du décideur : <a href="https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/">https://lbkconsulting.fr/quizz-du-decideur/</a></p><p>🔗 Linkedin : <a href="https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR">https://www.linkedin.com/in/laurabokobza/?locale=fr_FR</a></p><p>📷 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/laurabokobza/">https://www.instagram.com/laurabokobza/</a></p><p>🌿 LBK Consulting : <a href="https://lbkconsulting.fr/">https://lbkconsulting.fr/</a></p><p>🎧 Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify pour ne pas rater les prochains épisodes.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 13:42:24 +0000</pubDate>
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🎉 La bande annonce de l'émission
Diriger, c’est décider. Et pourtant, les décisions qui comptent vraiment se prennent souvent dans la solitude, sans quelqu’un pour vous dire ce que vous n’avez pas envie d’entendre.
Si vous êtes CEO, fondateur, dirige...</itunes:subtitle>

                
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